35,5 - przyczyny niskiej temperatury ciała, co robić?

Zapalenie zatok

Niska temperatura ciała - dlaczego temperatura spada do 35,5 ° C?

Wysoka temperatura ciała była z każdą osobą. W takiej sytuacji jasne jest, że w ciele pojawia się jakiś rodzaj zakłócenia, częściej reakcja zapalna. Jednak nie jest to mały problem i stan niskiej temperatury.

Większość ludzi nie ma pojęcia, dlaczego temperatura może spaść do 36–35,5 ° C i poniżej. A przecież jasność przyczyny niskiej temperatury ciała decyduje o tym, co należy zrobić, aby ją znormalizować.

Szybkie przejście na stronie

Co oznacza niska temperatura ciała?

Zwykle osoba może mieć temperaturę różną od ogólnie przyjętego wskaźnika 36,6 ° C przez kilka dziesiątych stopnia w kierunku zarówno wzrostu (do 37,0 ° C), jak i spadku (do 35,5 ° C). Dolna granica normalnej temperatury 35,5ºC jest ustalona:

  • Rano i po przebudzeniu;
  • Przy wysokiej wilgotności;
  • Po długiej, wyczerpującej pracy fizycznej;
  • W przypadku elementarnego przechłodzenia ciała nawet pływanie w wodzie poniżej 24ºC jest porównywalne pod względem utraty ciepła do temperatury -4ºC w mrozie bez ubrania (krytyczna hipotermia i odmrożenia w takich warunkach są gwarantowane przy silnym wietrze i mokrym śniegu);
  • W okresie pooperacyjnym;
  • Po przyjęciu dużych dawek alkoholu;
  • Z chroniczną deprywacją snu;
  • W okresie odbudowy po SARS;
  • W pewnym okresie cyklu miesiączkowego u kobiet (pierwsze dni po miesiączce);
  • Podczas ścisłej diety lub na czczo.

Wszystkie te czynniki prowadzą tylko do chwilowego obniżenia temperatury ciała (z kilku godzin do 1-2 dni). Słabość, chłód rąk i nóg, senność związana z niską temperaturą ciała świadczą w takich przypadkach odruchowego hamowania procesów metabolicznych.

Temperatura w tym samym czasie zmniejsza się nie tylko na powierzchni skóry, ale także w ważnych narządach - przede wszystkim w mózgu i wątrobie. Im niższa temperatura, tym wyraźniejsze oznaki słabości. Jednocześnie występuje wyraźne zmniejszenie aktywności mózgu: niezdolność do koncentracji, zaburzenia pamięci, apatia.

W temperaturze zbliżonej do poziomu 29,5ºC osoba traci przytomność. Śpiączka występuje w 27ºC, a schłodzenie ciała do 25ºC oznacza śmierć.

Temperatura ciała poniżej 36ºC u dzieci - czy jest to choroba?

Niskie liczby na termometrze mogą być spowodowane nieprawidłowym pomiarem temperatury u dziecka. Głowa termometru musi znajdować się dokładnie pod pachą, a pomiar temperatury zajmuje co najmniej 3 minuty. Małe dzieci najlepiej siedzieć na kolanach i mocno trzymać rączkę dziecka w ciele.

Ostry spadek temperatury u dzieci jest często rejestrowany podczas próby obniżenia ciepła za pomocą odpowiednich do wieku dawek leków przeciwgorączkowych.

System termoregulacji u dziecka nie jest wystarczająco stabilny, więc dzieci często doświadczają wzrostu temperatury do wartości krytycznych 39-40ºC i takie same ostre spadki do 36-35,5ºC.

Bardzo ważne jest przestrzeganie dawek i sposobu przyjmowania leków przeciwgorączkowych określonych w instrukcjach oraz odmowa przyjęcia kilku leków w tym samym czasie bez zgody lekarza.

Hipotermia, ale już dłużej, obserwowana jest u dzieci w okresie intensywnego wzrostu. Okresowo występujące spadki temperatury są często rejestrowane u młodzieży. Taka reakcja wiąże się ze zmiennością systemu wegetatywnego i nadmierną emocjonalnością, ale nie stanowi zagrożenia dla rozwijającego się organizmu.

Szczególną uwagę należy zwrócić na niemowlęta w okresie noworodkowym (do 1 roku). Tak więc temperatura ciała poniżej 36 ° C jest obserwowana w następujących przypadkach:

  • Przy porodzie przed czasem (wcześniak) - przez jakiś czas po urodzeniu dziecko odnotowało wskaźniki tuż poniżej 36,6 ° C;
  • Z niewielkim spadkiem temperatury otoczenia, który jest nieistotny dla dorosłych, mechanizmy termoregulacji, które nie zostały ostatecznie utworzone, mogą powodować reakcję hipotermii u dzieci;

Przyczyny niskiej temperatury ciała (35,5 i poniżej)

Stała niska temperatura ciała często wskazuje na uszkodzenie ciała. Kiedy to nastąpi:

  1. Stałe uczucie chłodu;
  2. Sucha skóra;
  3. Zaparcia i nieuzasadniony przyrost wagi;
  4. Apatia, słaba pamięć;
  5. Ciągła senność.

Powody niskiej temperatury ciała wynoszącej 35,5ºC u dorosłych są bardzo zróżnicowane. Może to być wpływ zewnętrzny (przyjmowanie dużych dawek leków przeciwgorączkowych, uspokajających, narkotycznych leków przeciwbólowych) i patologia organiczna:

  • Anoreksja - nieodwracalne procesy wywołane długotrwałą dietą na czczo i mono;
  • Zaburzenia endokrynologiczne - niedoczynność tarczycy, cukrzyca;
  • Niewydolność wątroby - spożycie rezerw glikogenu w wątrobie prowadzi do braku zasobów energetycznych i hipotermii;
  • Niedokrwistość - niewystarczająca ilość tlenu transportowanego przez erytrocyty prowadzi do spowolnienia utleniania składników odżywczych i zmniejszenia uwalniania energii;
  • Przewlekłe zapalenie oskrzeli - przyczyna niskiej temperatury ciała wynoszącej 35,5ºC wraz z tą chorobą polega na osłabieniu układu odpornościowego i niedoborze tlenu w tkankach z powodu długotrwałego aktualnego zapalenia;
  • Patologia rdzenia kręgowego, która przebiega z paraliżem i zanikiem poszczególnych grup mięśniowych - przemiana składników odżywczych w energię spowalnia, powodując ogólną hipotermię;
  • Guzy podwzgórza - tu znajduje się ośrodek termoregulacji, a jego uszkodzenia onkologiczne są częstą przyczyną niskiej temperatury ciała do 34,5ºC;
  • Choroby skóry z rozległym obszarem uszkodzeń - z łuszczycą i oparzeniami rozszerzają się naczynia skórne i zwiększa się wymiana ciepła.

Niska temperatura ciała u dziecka

Temperatura ciała dziecka na poziomie 35,5ºC w 80% przypadków wskazuje na niedożywienie. Jest to brak równowagi w systemie przyjmowania składników odżywczych z pożywieniem, a zużycie energii często prowadzi do hipotermii w dzieciństwie.

Często spadek temperatury odnotowuje się u nadpobudliwych dzieci po kosztownych fizycznie grach i sportach.

Temperatury poniżej normy u często chorych dzieci nie są wykluczone: na tle zdrowia ich organizm stara się oszczędzać rezerwy energii, odruchowo spowalniając metabolizm i funkcje wszystkich narządów.

Nie powinniśmy jednak wykluczać rozwoju patologii nadnerczy i onkologii. Wczesne wykrycie poważnej choroby znacznie zwiększa szanse na całkowite wyzdrowienie dziecka.

Co robić przy niskiej temperaturze ciała?

Jeśli spadek temperatury zostanie wykryty po raz pierwszy i jest związany z elementarną hipotermią lub przedawkowaniem leków przeciwgorączkowych, stan jest normalizowany przez następujące środki mające na celu rozgrzanie ciała:

  1. Wypij gorącą mocną herbatę z miodem i plasterkiem cytryny;
  2. Aby zrobić gorącą kąpiel stóp (jeśli osoba ma bardziej zimną chorobę, aby uniknąć pogorszenia stanu), podczas hipotermii można wziąć wspólną kąpiel;
  3. Idź spać i owiń się ciepłym kocem, umieść podkładkę grzewczą.

W przypadku awarii spowodowanej silnym zimnem, brakiem snu, stresem lub wyczerpaniem fizycznym lekarze zalecają przede wszystkim zwrócenie uwagi na odżywianie. Nasycenie menu produktami energochłonnymi (mięso, ryby, produkty mleczne itp.) W większości przypadków normalizuje temperaturę już od kilku dni.

  • Przebieg witamin i pierwiastków śladowych (szczególnie ważny jest wapń), które poprawiają odżywienie komórek;
  • Masaż - poprawia krążenie krwi obwodowej, skutecznie łagodzi stres;
  • Ziołowe środki uspokajające (waleriana, serdecznik) - regularne przyjmowanie ich przez 2 tygodnie znacznie zmniejsza stres emocjonalny, łagodzi układ nerwowy i normalizuje impulsację do centrum termoregulacji;
  • Hartowanie - kontrastowy prysznic „ponownie uruchamia” ciało jako całość i przyczynia się do normalnej termoregulacji.

Skuteczność działań podejmowanych w niskiej temperaturze jest określana przez uczucie przypływu siły, zanik senności i „oświecenia” w głowie (poprawa pamięci, eliminacja bólów głowy, odzyskanie zdolności koncentracji).

Kiedy iść do lekarza w niskiej temperaturze?

Jeśli okaże się, że temperatura ciała spadła poniżej normy, należy powtórzyć pomiar za pomocą termometru, aby wyeliminować błędy. Przy hipotermii i dokładnie znanej przyczynie takiego stanu nie ma potrzeby udawania się do lekarza.

Powyższe środki pomogą szybko przywrócić normalne liczby na termometrze. U dorosłych niewielki spadek temperatury można wyeliminować w domu przez 1-2 tygodnie.

Wizyta u lekarza jest konieczna w następujących przypadkach:

  • Temperatura ciała poniżej 35 ° C;
  • Hipotremia spowodowana lekami;
  • Temperatura nie normalizuje się w ciągu 2 tygodni, gdy wszystkie zalecenia zostaną spełnione (korekta odżywiania, sedacja itp.);
  • Długotrwała hipotermia u dzieci.

Temperatura ciała - wskaźnik ściśle indywidualny. Chociaż bardzo rzadkie, ale wyjątkowe przypadki są rejestrowane, gdy osoba ma stałą temperaturę 35 ° C lub nawet niższą, podczas gdy czuje się normalnie.

Jednak wizyta u lekarza ma na celu przede wszystkim wykluczenie poważnych chorób związanych z patologią endokrynologiczną i zaburzeniem przewodzenia impulsów nerwowych do mózgu, w tym procesów nowotworowych w podwzgórzu.

Temperatura ciała 35 - 35,5 powodów i co to oznacza? Zalecenia specjalistów i metody leczenia

Normalna temperatura ludzkiego ciała ma na celu zapewnienie optymalnego tła dla przepływu wielu procesów. Staje się prawdziwym wskaźnikiem funkcjonowania różnych wewnętrznych systemów podtrzymywania życia. Ponadto jest regulatorem interakcji między wewnętrznym i zewnętrznym środowiskiem ciała.

Średnia temperatura ludzkiego ciała u dorosłych wynosi od 36,4 do 37,4 stopni Celsjusza. Średnio oznacza to zwyczajowe i tradycyjne 36,6.

Małe wahania w tym lub innym kierunku nie są uważane za patologiczne. Mogą być alarmujące tylko wtedy, gdy zbliżają się do znaczników granicznych.

Najczęściej zmiany te przebiegają dość szybko w krótkim czasie, ponieważ są spowodowane przyczynami funkcjonalnymi. Przy ponownym pomiarze zwykle przesuwają się w kierunku normy.

Temperatura ciała 35 - 35,5 co to oznacza?

Gdy liczby na termometrze pokazują, że dorosły pacjent ma temperaturę 35,5 i niższą, ten niezwykły stan określa się jako hipotermię.

To nie jest nieszkodliwy stan rzeczy. U pacjenta zakłócają się funkcje głównych narządów i układów, metabolizm zmienia się znacząco, a aktywność mózgu ulega pogorszeniu.

Szczególnie zauważalny wpływ takich zmian na układ sercowo-naczyniowy i nerwowy.

Dlatego musisz dokładnie znać symptomy tego stanu, aby móc je dokładnie określić przed pomiarem temperatury, aby pomóc osobie w odpowiednim czasie. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób przewlekle chorych, alkoholików lub narkomanów.

Hipotermia zwykle objawia się:

  • Ciężkie dreszcze;
  • uczucie zamrożenia;
  • ogólna słabość;
  • bladość;
  • zmęczenie;
  • źle się czuję;
  • ciężka senność;
  • spadek ciśnienia krwi;
  • bradykardia;
  • wahania nastroju;
  • zawroty głowy;
  • pomieszanie świadomości.

Objawy te są spowodowane znacznym spowolnieniem przepływu krwi w organizmie, silną ekspansją naczyń krwionośnych, zmianami procesów w mózgu. U ludzi tempo przemiany materii zmniejsza się, zmniejsza się poziom produkcji i uwalniania hormonów, wzrasta ogólne obciążenie układu sercowo-naczyniowego.

Często wtórnymi objawami ostrego spadku temperatury ciała do 35,3 - 35,5 u dorosłych są zaburzenia dotykowe spowodowane niewydolnością aktywności odruchowej, osłabieniem aktywności intelektualnej i zaburzeniami przedsionkowymi.

Z powodu niedokrwienia mózgu mogą pojawić się trudności ze słuchem i wzrokiem, staje się trudne dla osoby do mówienia, a nawet utrzymywania ciała w pozycji poziomej.

Ze względu na liczne zakłócenia centralnego i obwodowego układu nerwowego mogą nawet występować złudzenia lub halucynacje.

Przyczyny hipotermii

Znaczny spadek temperatury może wystąpić z powodu różnych czynników. Mogą to być przypadkowe przyczyny, które dotyczą tylko osoby przez krótki czas.

Należą do nich napięcie nerwowe, przyjmowanie pewnych leków, hipotermia, bezsenność, silne uczucie głodu, przedłużony pobyt na diecie, utrata siły, zatrucie alkoholem.

W takich przypadkach temperatura jest zwykle normalizowana po zakończeniu niekorzystnego czynnika. Czasami konieczne jest skorygowanie stanu pacjenta, aby sytuacja ustabilizowała się jak najszybciej. Zazwyczaj nie wymaga to pomocy medycznej, ponieważ osoba jest w stanie zmienić ją na lepsze.

Nie bój się w temperaturze 35,7 - 35,8 stopni. Może być wystarczająco ciepło, aby się ubrać, przykryć kocem i wypić filiżankę gorącej herbaty. Po tym potrzebujesz dobrego snu i dobrego lunchu. Zwykle po takich środkach przechodzi hipotermia. Jeśli nawet po tym nie możesz niczego poprawić, musisz skontaktować się ze specjalistą.

Należy to zrobić, ponieważ niska temperatura (35,3-35,5) u dorosłych jest często objawem chorób, takich jak:

  • Dystonia wegetatywna;
  • niewydolność żylna;
  • przerwanie tarczycy;
  • uzależnienie (przedawkowanie);
  • cukrzyca;
  • śpiączka;
  • choroby nadnerczy;
  • niewydolność hormonalna;
  • niedokrwistość z niedoboru żelaza;
  • wrzód żołądka lub dwunastnicy;
  • niewydolność nerek;
  • naruszenia kory mózgowej;
  • depresja;
  • anoreksja;
  • zaburzenia kręgosłupa;
  • choroby hematologiczne.

W takich przypadkach niska temperatura ciała może być spowodowana szkodliwym działaniem substancji odurzających lub alkoholowych, utratą siły, niedożywieniem.

Niewydolność hormonalna powoduje znaczne spowolnienie procesów w organizmie, zmniejszenie poziomu aktywności hormonalnej, a także wchłanianie składników odżywczych.

Patologia sercowo-naczyniowa powoduje objawy takie jak osłabienie, zmniejszenie ogólnej aktywności, niedokrwienie kończyn. Wszystko to powoduje spadek temperatury do 35,2 stopnia i poniżej.

Ciało stara się zrównoważyć sytuację, a zatem ataki drażliwości, agresji lub odwrotnie, często możliwe jest poważne zahamowanie.

Termometrię przeprowadza się za pomocą termometrów:

  1. Merkury (tradycyjny, zwykle umieszczany w pachach przez pięć minut);
  2. Elektroniczny (sygnalizuje się, gdy temperatura ciała zostanie ustalona. W przypadku wątpliwości zaleca się zachowanie go przez około minutę, aby wyjaśnić wyniki. W przypadkach, gdy są wyraźnie podniesione lub obniżone, pomiar jest kontynuowany).

Bardzo ważne jest prawidłowe ustawienie temperatury. Najczęściej termometr umieszczany jest pod pachą. Taka metoda jest ogólnie uważana za niewystarczająco dokładną, ale jest wygodna i nie powoduje dyskomfortu dla pacjenta.

W krajach zachodnich termometr jest umieszczony w ustach. Jest to najbardziej niezawodny sposób na uzyskanie danych, ale również niebezpieczny, ponieważ przy silnym chłodzie lub nieprzytomności osoba może ugryźć lub upuścić termometr. Ponadto absolutnie nie nadaje się do pomiaru temperatury niemowląt lub osób o słabej psychice.

Czasami termometrię wykonuje się umieszczając specjalne urządzenie w odbytnicy. Najczęściej robi się to u małych dzieci lub dorosłych pacjentów w śpiączce.

Należy jednak zauważyć, że wewnętrzna temperatura ciała jest nieco wyższa niż temperatura zewnętrzna, dlatego konieczne jest wprowadzenie poprawki tutaj. Dlatego ta metoda nie jest odpowiednia w przypadku hipotermii.

Metody zwalczania hipotermii

Temperatura ciała nie powinna być zbyt niska przez długi czas. W takim przypadku należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Przeprowadzi niezbędne procedury diagnostyczne.

Należy przeprowadzić kliniczne i biochemiczne badania krwi, ogólną analizę moczu, sprawdzić stężenie glukozy w osoczu, oznaczyć poziom hormonów tarczycy i wykryć obecność niektórych substancji toksycznych.

Jeśli nie zidentyfikowano poważnych chorób, temperatura powinna być mierzona kilka razy dziennie.

Jeśli znajdziesz uporczywą redukcję temperatury do 35 stopni i poniżej, powinieneś:

  • Przeprowadź kurs przyjmowania witamin E;
  • przyjmować immunostymulanty;
  • wykonać intensywny masaż ciała, a także ręce i stopy;
  • zrobić gorące mleko z miodem;
  • pić herbatę z dżemem malinowym;
  • weź prysznic lub wannę z kontrastem;
  • ogrzać pokój;
  • ocieplacz do sukni;
  • pić gorącą kawę;
  • parzyć napar z dogrose;
  • przestań brać leki nie przepisane przez lekarza;
  • odłożyć na sen co najmniej osiem godzin;
  • napoje uspokajające pochodzenia roślinnego;
  • wybierz się na intensywny spacer;
  • zjeść baton czekoladowy.

Te złożone środki umożliwią znaczne zwiększenie metabolizmu, znaczne rozszerzenie naczyń krwionośnych, pobudzenie ogólnego ukrwienia.

Pozwolą oczyścić z żużli, odpocząć, rozgrzać ciało, zwiększyć intensywność przepływu limfatycznego. Miód, dżem malinowy i gorzka czekolada pozwolą osobie dobrze się pocić, dostosowując tym samym wymianę ciepła między wewnętrznym środowiskiem ciała a środowiskiem zewnętrznym.

Po tym musisz ponownie wykonać pomiary. Jeśli wszystko wróci do normy, należy obserwować pacjenta przez kilka dni. Jeśli temperatura w przedziale 35,2-35,5 zostanie wznowiona, należy skontaktować się ze specjalistą.

Ogólnie rzecz biorąc, walka z hipotermią powinna być walką z przyczyną, która ją spowodowała.

Jeśli jest to poważna choroba, wówczas pomoże mu leczenie lub nagłe wezwanie pomocy. Jeśli jest to spowodowane czynnikami zewnętrznymi, wtedy domowe środki mogą pomóc przywrócić normalne wartości temperatury ciała.

Zalecenia specjalistów

Przy niskiej temperaturze ciała i zwalczaniu wahań należy przestrzegać szeregu zaleceń specjalistów. Zaleca się wykonywanie codziennych ćwiczeń porannych, stwardnienie, poprawę odporności. Posiłki powinny być zrównoważone, a płyny powinny być wypijane co najmniej dwa litry dziennie.

Powinieneś częściej odpoczywać, unikać stresu, aw przypadku załamania nerwowego, zdjąć je za pomocą medytacji, jogi lub po prostu dobrego wypoczynku.

Bardzo ważne jest utrzymanie stałej normalnej temperatury ciała. Nie ubierać się zbyt ciepło lub lekko. Musisz spać w wentylowanym, ale nie przegrzanym lub zimnym pomieszczeniu.

Pamiętaj, aby starannie rozpowszechniać swoją codzienną rutynę o godzinie. Wymagane jest, aby położyć się, wstać i zjeść w tym samym czasie. Należy się wyspać, odpocząć i robić to, co kochasz.

Konieczne jest całkowite porzucenie alkoholu i palenie. Wszelkie leki farmakologiczne należy przyjmować dopiero po wyznaczeniu lekarza prowadzącego. Ponadto wymagane są wszystkie środki, aby wzmocnić układ odpornościowy.

Należy jednak pamiętać, że niektórzy ludzie mają wrodzoną hipotermię. Nie odczuwają żadnego dyskomfortu, nie bolą, a ciało działa w pełni.

Jednak muszą również przejść badania lekarskie, aby wykluczyć możliwość wystąpienia różnych chorób.

Kiedy potrzebujesz pilnej pomocy medycznej?

Powinieneś zadzwonić do lekarza, jeśli spadek temperatury doprowadzi do omdlenia, nie przestanie spadać nawet po podjęciu środków, a także jeśli pacjent jest starcem lub dzieckiem.

Pomoc specjalisty jest konieczna, gdy osoba wcześniej coś zjadła lub wypiła, ponieważ możliwe jest zatrucie, zatrucie pokarmowe lub zaostrzenie choroby przewlekłej. W takich przypadkach taki stan może prowadzić do jego śmierci.

Jeśli pacjent doświadczył poważnej hipotermii i utrzymuje się temperatura 35–35.5, wymagana jest również pomoc medyczna.

Opóźnienie może uruchamiać procesy, które przyniosą silne i nieodwracalne szkody jego ciału.

Wynika to z faktu, że wpływa to na struktury komórkowe i tkankowe ważnych systemów. A dla ich funkcjonowania, a także dla ludzkiego życia, konieczna jest stała normalna temperatura ciała około 36,6 stopni Celsjusza.

A zatem niepowodzenie całej struktury w celu zapewnienia przepływu procesów w ciele.

Takie alarmujące objawy jak:

  • utrata przytomności;
  • obfity pot;
  • ciężka bladość;
  • ogólna słabość;
  • zimne kończyny;
  • gwałtowny spadek ciśnienia;
  • dławienie się;
  • drżenie ciała, rąk i głowy;
  • wymioty;
  • zakłócenie aparatu przedsionkowego;
  • utrata czucia;
  • krwawienie;
  • silny ból;
  • słaby i nieregularny puls;
  • napady padaczkowe;
  • dreszcze;
  • senność;
  • odmowa jedzenia

Znaczny spadek temperatury do 34,8–35,1 u osoby dorosłej może wskazywać na rozwój poważnych stanów, takich jak śpiączka cukrzycowa, atak serca, zapaść, krwawienie wewnętrzne, zatrucie, wstrząs anafilaktyczny itp.

W takich przypadkach brak opieki medycznej w nagłych wypadkach może być śmiertelny. Musisz wiedzieć, że gdy temperatura ciała wynosi poniżej 32 stopni Celsjusza, nastąpią nieodwracalne zmiany, po których nastąpi śmierć.

Dlatego nie myśl, że tylko hipertermia jest niebezpieczna dla organizmu. Ważne jest, aby pamiętać, że przyczyny hipotermii mogą być bardzo liczne, a samodiagnoza z powodu jej niedokładności może spowodować nieodwracalną szkodę dla ciała.

Tylko doświadczony specjalista może określić prawdziwą przyczynę spadku temperatury.

Co zrobić z niską temperaturą ciała 35,5 u osoby dorosłej?

Normalna temperatura ludzkiego ciała wynosi 36,5–37,2 stopni Celsjusza. Niska temperatura ciała u osoby dorosłej - jest odchyleniem od normy i dlatego wymaga konsultacji z lekarzem. Zjawisko to nazywa się hipotermią.

Jakie jest odchylenie? A fakt, że temperatura ciała jest wskaźnikiem stanu organów odpowiedzialnych za wymianę ciepła i produkcję ciepła. Dlatego niska temperatura wskazuje na uszkodzenie tych narządów. Jednak niższej temperaturze towarzyszy zmiana stanu. A jeśli tak się nie stało, obniżona temperatura ciała dla większości ludzi może być normalna dla danej osoby - takie wyjątki również występują i nie są wymagane żadne środki.

Objawy

  • niskie ciśnienie krwi i tętno;
  • pojawia się drażliwość;
  • senność, letarg;
  • głowa zaczyna czuć zawroty głowy, „drobiny” migają przed moimi oczami;
  • skóra staje się blada i zimna w dotyku, osoba drży;
  • słabość, zmęczenie, powolne ruchy i ostatecznie - ogólne złe samopoczucie.

Niska temperatura jest nie mniej straszna niż podwyższona, a jeśli powyższe objawy zamieniają się w halucynacje, mowa staje się niewyraźna, ruch staje się niewygodny, możliwy jest paraliż, skóra z bladego staje się szara, a następnie niebieska, temperatura staje się nienormalnie niska, w której osoba traci świadomość, a następnie śmierć.

Przyczyny niskiej temperatury

1. Przede wszystkim jest to częsty i długi pobyt w zimnym powietrzu lub w zimnej wodzie. Wszystko to może wywołać hipotermię, a jeśli powtórzą się przypadki hipotermii, ostatecznie doprowadzi to do obniżenia temperatury.

Dlatego ci, którzy kochają jazdę na nartach, piesze wędrówki, wędkowanie lub nordic walking w zimie, przy mrozie powyżej 30 stopni od ataków, lepiej jest powstrzymać się. Tak, a przy łagodnym zimnym pobycie na ulicy należy je wydawać stopniowo - zacznij od 10-minutowego spaceru, stopniowo dodając czas. Ale przy pierwszych oznakach zamrożenia powinien wrócić do domu. Rozgrzej się tak bardzo, jak to możliwe i zaopatrz się w odpowiednie zapasy gorących potraw i napojów. A miłośnicy pływania do monitorowania temperatury wody - po prostu musi być tolerancyjnie ciepło. Jeśli chodzi o „pływanie zimowe”, konieczne jest stopniowe przyzwyczajenie się do niego, na początek wystarczy jedno zanurzenie, a następnie natychmiast ciepło.

2. Przepracowanie. Konieczne jest racjonalne zastępowanie pracy i odpoczynku. I nie tylko praca i odpoczynek, ale korzystne warunki dla nich. Nie powinieneś być bohaterem podczas zbierania ziemniaków w chłodny, deszczowy i szalenie zimny dzień. Nie jest przypadkiem, że warunki pogodowe są wymienione w akapicie dotyczącym zmęczenia - zbyt zimna pogoda jest nie tylko jednym z niekorzystnych warunków pracy, ale także przyczynia się do jeszcze większego zmęczenia.

3. Niedożywienie i słaba odporność. Zwolennicy diet powinni być świadomi, że organizm musi otrzymać wymaganą ilość węglowodanów, witamin i tłuszczów. To ich brak może powodować niską temperaturę. Konieczne jest nie tylko jeść dobrze, ale także zwracać uwagę na obecność w diecie gorących dań.

4. Zatrucie, w tym alkohol niskiej jakości. Monitoruj jakość spożywanej żywności, zwracaj uwagę na daty ważności; nie angażuj się w alkohol, a jeśli naprawdę bierzesz, to jakość.

5. Przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych, środków nasennych, indywidualnej nietolerancji na niektóre leki, przedawkowanie leków.

Przyjmowanie leków to ostatnia rzecz, z którą można żartować. To jest po prostu LIFE, że musisz uważnie przeczytać adnotację do leków, brać je zgodnie z zaleceniami i stosować leki przeciwdepresyjne i nasenne tylko w wyjątkowych przypadkach.

Niższe temperatury są możliwe ze względu na choroby lub nieprawidłowości, które mają historię nawet jakiś czas temu;

  • niski poziom hemoglobiny;
  • obecność wewnętrznego krwawienia;
  • zaburzenia hormonalne, patologia tarczycy;
  • pasożyty w ciele;
  • Zakażenie HIV;
  • cukrzyca;
  • hipoglikemia, anemia;
  • choroba wątroby;
  • sepsa;
  • zapalenie płuc;
  • choroby onkologiczne;
  • spadki ciśnienia;
  • Choroby CNS;
  • obecność chorób przewlekłych.

Niższa temperatura ciała jest również możliwa podczas powrotu do zdrowia po długiej chorobie.

Samoleczenie jest tu niewłaściwe, tylko pogarsza sytuację. Ponadto niezbędna jest interwencja specjalisty, ponieważ oprócz standardowego badania i pomiaru temperatury pacjenta, potrzebne są takie badania, jak pomiar ciśnienia krwi, analiza moczu, kał i badania krwi, zdjęcia rentgenowskie, elektrokardiogram, diureza (co godzinę), monitorowanie i pulsoksymetria. Wszystko to jest wyznaczane obowiązkowo, aby określić dokładny powód obniżenia temperatury. Zmniejszona liczba czerwonych krwinek i hemoglobiny może wskazywać, że przyczyną obniżenia temperatury była niedokrwistość.

Bielony stolec sygnalizuje, że przyczyną jest choroba wątroby. Potwierdzi to założenie, że jeśli pacjent nagle zmniejszy apetyt, w połączeniu z gwałtownym spadkiem masy ciała, żółtawej skóry i twardówki oczu, nudnościami, wymiotami, ciągłym pragnieniem snu, a także nagłe pogorszenie pamięci. W tym przypadku zostanie przepisana analiza biochemiczna krwi i ultradźwięków jamy brzusznej, aby uzyskać pełny obraz.

Jeśli stolec jest po prostu niestabilny (zarówno stały, jak i płynny lub po prostu nieregularny), przyczyną może być niewłaściwa dieta lub głód.

Patologie tarczycy - być może pierwsze po częstym narażeniu na zimne powietrze, które może być przyczyną niewystarczającej temperatury ciała - w końcu nadmiar i brak hormonów może zakłócić metabolizm, aw rezultacie procesy termoregulacyjne.

Najbardziej oczywistym znakiem, że cała rzecz jest w tarczycy, jest przyrost masy ciała przy braku apetytu lub, przeciwnie, drastyczna utrata wagi apetytu wilka (gozo-choroba). Stałe pragnienie, suchość w ustach i intensywne i częste oddawanie moczu sygnalizują, że źródłem choroby jest cukrzyca. W tym przypadku w niskiej temperaturze możliwe jest naprzemienne drętwienie i mrowienie rąk i stóp. To nie jest bez testów na hormony i ilość cukru we krwi.

Choroby układu nerwowego w tym planie są niebezpieczne, jeśli występuje niska presja, uzależnienie meteorologiczne, nieuzasadniona agresja i drażliwość oraz stale zimne dłonie i stopy.

MRI, tomografia komputerowa i szereg testów laboratoryjnych są potrzebne do dokładnego określenia, co dokładnie wywołała onkologia. Wszakże obecność chorób onkologicznych nie jest jeszcze powodem, by sądzić, że to oni przyczynili się do ogólnego spadku temperatury. Chociaż w zasadzie prawdopodobieństwo jest dość wysokie.

Pierwsza pomoc

Gdy zaleca się nadmierne zamrożenie, ciepłą kąpiel z ziołami lub olejkami aromatycznymi, a następnie wypij gorącą herbatę z miodem, schron się, w miarę możliwości, ciepło i dobrze się wyspać. Portal woman-club.su zwraca uwagę na fakt, że zamiast kąpieli możesz ograniczyć się do gorącej kąpieli stóp z dodatkiem musztardy i nosić ciepłe skarpety. Jeśli nastąpiło zanurzenie w zimnej wodzie, ubrania należy usunąć jak najszybciej, przetrzeć substancją zawierającą alkohol, wytrzeć do sucha i zamienić w suche i ciepłe ubranie.

Jeśli to możliwe, a jeśli nie ma przeciwwskazań, możesz iść do kąpieli. Tradycyjna medycyna radzi pocierać obszar pod pachami solą. Zwiększ temperaturę kawałka cukru posypanego niewielką ilością jodu - musisz go zjeść. W ciąży nie będzie zbędne dzwonienie do karetki.

Jak zwiększyć temperaturę ciała w przyszłości?

Jeśli spadek temperatury był spowodowany niedożywieniem, nadużywaniem diety, a także brakiem hemoglobiny, konieczne jest uzupełnienie jej ilości i wzbogacenie organizmu w witaminy i minerały. Można to również przypisać zmniejszeniu temperatury z powodu niskiej odporności. We wszystkich tych przypadkach należy zwrócić uwagę na stosowanie witaminy C - można stosować tabletki kwasu askorbinowego, jeść więcej owoców cytrusowych, kapustę kiszoną i inne produkty zawierające tę witaminę. Reguluj wymianę ciepła i produkty takie jak rodzynki, suszone śliwki, suszone morele, orzechy. Zaleca się pić napary z kozłka lekarskiego, głogu, serdecznika, żeń-szenia, naparu z korzenia imbiru.

W przypadku niedokrwistości należy położyć nacisk na produkty zawierające żelazo: jabłka, szpinak itp. Konieczne jest zwrócenie uwagi na aktywny wypoczynek - jazda na rowerze, gry na świeżym powietrzu, bieganie, nordic walking są bardzo przydatne. W przypadku sportów zimowych zaleca się zakup bielizny termicznej. Po stresie musisz się wyspać, nie poddawaj się w pełni.

A przestrzeganie codziennego schematu, właściwego odżywiania, pracy i odpoczynku to gwarancja ochrony przed wszystkimi dolegliwościami, a niska temperatura nie jest wyjątkiem. Nawet jeśli spełnione są niezbędne środki, które dana osoba jest w stanie podjąć samodzielnie, nie należy lekceważyć wizyty u lekarza. Jeśli temperatura spadnie, prędzej czy później nastąpi to ponownie. I nie fakt, że następnym razem ktoś zejdzie z lekkim przerażeniem. Zjawisko to jest podstępne - może się zdarzyć za dzień lub rok. Jedno jest jednak pewne: taki nawrót prawdopodobnie pociąga za sobą patologicznie niskie temperatury, a są to różne środki i inny obraz - czasami kilka sekund opóźnienia może kosztować życie pacjenta. Zwłaszcza jeśli zarówno pierwszy, jak i drugi atak są jednym z przejawów poważnej choroby. Nie trzeba dodawać, że jeśli osoba nie zwróciła się do lekarza, może po prostu nie wiedzieć o chorobie.

Ale niestety jest to psychologia wielu ludzi - okazało się, że wszystko w porządku. Nie, to często tylko początek.

Niska i niska temperatura ciała: 36, 35, 34, 33 ° С

Temperatura ciała - jest wskaźnikiem stanu termicznego organizmu, który pokazuje stosunek produkcji ciepła różnych narządów, tkanek i wymiany ciepła między nimi a środowiskiem zewnętrznym.

Średnia temperatura ciała większości ludzi waha się od 36,5 do 37,2 ° C Ten wskaźnik to normalna temperatura osoby. Ale jeśli temperatura twojego ciała jest nieco większa lub mniejsza od ogólnie przyjętej normy, a jednocześnie czujesz się dobrze, jest to normalna temperatura twojego ciała. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy odchylenie w jednym lub drugim kierunku wynosi 1-1,5 ° C.

Niska temperatura ciała - spadek temperatury od normy o 0,5-1,5 ° C, ale nie mniej niż 35 ° C

Niska temperatura ciała - spadek temperatury ciała poniżej 35 ° C Niska temperatura ciała nazywana jest również hipotermią.

Temperatura ciała i jego wahania zależą od:

  • pora dnia;
  • warunki zdrowotne;
  • wiek;
  • wpływ na środowisko ciała
  • ciąża;
  • cechy organizmu;
  • inne niewyjaśnione czynniki.

Niska lub niska temperatura ciała, jak również gorączka, jest objawem, jako reakcja organizmu na pewne odchylenia od normalnego stanu, zdrowia i warunków pobytu.

Niska i niska temperatura ciała niesie ze sobą nie mniej niebezpieczeństwa niż wysokie, ponieważ jeśli nie zapobiegniesz spadkowi temperatury do krytycznego poziomu 32–27 ° C, osoba umiera, chociaż w historii zdarzały się fakty, gdy dana osoba przeżyła w temperaturze 16 ° C

W każdym przypadku, nawet przy niewielkich wahaniach temperatury, zwracaj uwagę na swoje samopoczucie, a jeśli występują jakiekolwiek odchylenia, skonsultuj się z lekarzem. Szczególnie ważne jest monitorowanie temperatury dziecka, ponieważ Ciało dzieci znajduje się w fazie rozwojowej iw przeciwieństwie do dorosłego, jest bardziej wrażliwe na różne zaburzenia w pracy organów.

Objawy niskiej i niskiej temperatury

Hipotermii ciała (niższa temperatura ciała) w większości przypadków towarzyszą następujące objawy:

- ogólne złe samopoczucie ciała;
- zmęczenie, letarg, słabość;
- dreszcze;
- zimna i blada skóra;
- zawroty głowy;
- zwiększona senność;
- letarg;
- możliwa drażliwość;
- niższy puls;
- niskie ciśnienie krwi.

Przy zbyt niskiej temperaturze (poniżej 34 ° C) można zaobserwować ciała:

- silne dreszcze;
- niewyraźna mowa;
- trudności w ruchu ciała, aż do unieruchomienia;
- skóra staje się popielata i może stać się niebieska;
- słaby puls;
- halucynacje (może wydawać się bardzo gorące).
- utrata przytomności.

Temperatura ciała poniżej 32 ° C może być śmiertelna.

Przyczyny niskiej i niskiej temperatury ciała

Istnieje wiele powodów niskiej temperatury, więc lekarze mogą ustalić całą specyfikę diagnozy organizmu, co zostanie omówione w następnym akapicie. Przyczyną niskiej temperatury ciała lub hipotermii jest głównie przechłodzenie ciała, więc zawsze powinieneś pamiętać zasady zachowania w mroźne dni na zewnątrz.

Rozważ najczęstsze przyczyny spadku temperatury ciała...

Główne czynniki, które mogą powodować niską i niską temperaturę ciała:

- długi pobyt w zimnie lub w zimnej wodzie, hipotermia;
- przepracowanie;
- niedożywienie, dieta (brak odżywiania tłuszczów, węglowodanów lub witamin);
- słaba odporność;
- zatrucie pokarmem, alkoholem itp.;
- spadek poziomu hemoglobiny;
- krwawienie wewnętrzne
- przyjmowanie niektórych leków, takich jak tabletki nasenne lub antydepresyjne;
- przedawkowanie narkotyków;
- brak równowagi hormonalnej, na przykład podczas ciąży, owulacji;
- choroby tarczycy (niedoczynność tarczycy), mózg, nerki, nadnercza, wątroba;
- choroby przewlekłe;
- skoki ciśnienia;
- okres regeneracji organizmu po chorobie.
- HIV, choroby onkologiczne;
- cukrzyca, wirusowe zapalenie wątroby typu C, niedokrwistość (niedokrwistość), hipoglikemia, zapalenie płuc, posocznica,
- obecność pasożytów w organizmie.

Niska temperatura u dzieci, zwłaszcza do 3 lat, jest często jednym z objawów ostrych infekcji dróg oddechowych, które są związane z nie w pełni rozwiniętym systemem termoregulacji organizmu, za który odpowiedzialny jest podwzgórze. Jednocześnie lepiej jest ogrzewać ciało nie przez pocieranie, ale przez gorący napój i ciepłą odzież, ale lepiej jest skonsultować się z lekarzem.

Ponadto, jak już wspomniano na początku artykułu, temperatura ciała osoby może się zmienić w wyniku zmiany pory dnia, rano jest obniżona, az czasem, gdy osoba jest aktywna, wzrasta.

Diagnoza (badanie) przy niskiej temperaturze ciała

Badanie w niskiej temperaturze ciała może obejmować następujące metody diagnostyczne:

Jak podnieść temperaturę ciała?

Teraz, drodzy czytelnicy, jesteśmy uzbrojeni w niezbędną wiedzę o niskiej i niskiej temperaturze ciała, rozważmy, co robić w tej temperaturze? Jak dostosować termoregulację? Jak rozgrzać ciało?

Niska temperatura ciała z powodu hipotermii. Co robić

W temperaturze poniżej 34 ° C zadzwoń po karetkę, ale w tej chwili spróbuj wykonać następujące czynności:

1. Umieść pacjenta w łóżku, najlepiej w pozycji poziomej lub w miejscu chronionym przed zimnem.

2. Przykryj pacjenta, szczególnie zwracając uwagę na kończyny, pozostawiając otwartą głowę i klatkę piersiową, co wiąże się z różnymi wskaźnikami temperatury w tych częściach ciała.

3. Jeśli osoba ma mokre ubranie, na przykład po zanurzeniu w wodzie, należy ją jak najszybciej zmienić.

4. Jeśli pacjent ma oznaki odmrożenia kończyn, nie podgrzewaj ich ciepłą wodą, lecz nałóż odporne termicznie bandaże na ukąszenia dłoni i stóp.

5. Przymocuj poduszkę grzejną do klatki piersiowej, koc elektryczny.

6. Daj ofierze gorący napój - herbatę, mors. W tym stanie kategoryczny nie powinien przyjmować alkoholu ani kawy.

7. Czasami do ogrzewania używa się płukania (płukania) ciepłymi roztworami (37–40 ° C) jamy brzusznej lub opłucnej.

8. Możesz również użyć ciepłych kąpieli o temperaturze wody 37 ° C

9. Jeśli pacjent mdleje i nie można wyczuć pulsu, rozpocznij sztuczne oddychanie i pośredni masaż serca.

Niska temperatura ciała spowodowana niedożywieniem, dietą. Co robić

Ze względu na to, że spadek temperatury ciała spowodowany dietą wiąże się z brakiem tłuszczów ciała, węglowodanów, witamin i minerałów - konieczne jest uzupełnienie ich rezerw.

Spośród witamin szczególną uwagę należy zwrócić na witaminę C (kwas askorbinowy), ponieważ Ma korzystny wpływ na układ odpornościowy, który osłabia się podczas strajku głodowego lub niezdrowej diety. Osłabiona odporność może powodować wiele chorób. Dzieciom zaleca się dodatkowo przyjmowanie witaminy E (tokoferolu).

Niska temperatura ciała z powodu choroby. Co robić

Jeśli masz spadek temperatury, któremu towarzyszą objawy różnych chorób - ból, kolka, zawroty głowy, katar, halucynacje itp., Koniecznie skonsultuj się z lekarzem, ponieważ samoleczenie może tylko pogorszyć możliwą chorobę narządu. Lekarz z kolei zaleci niezbędne narzędzia i procedury.

Inne przyczyny niskiej temperatury ciała. Co robić

W przypadku prostego ocieplenia, jeśli jesteś lekko zamrożony, weź relaksującą kąpiel, możesz dodać kilka kropli olejku aromatycznego. Wypij gorącą herbatę. Owiń się ciepłym kocem, połóż się, odpocznij. Uzyskaj wystarczająco dużo snu

Jeśli nie ma siły do ​​kąpieli, sparuj stopy w misce gorącą wodą, włóż ciepłe skarpety na stopy i pod koc.

W niektórych przypadkach, na przykład z awarią, aby znormalizować temperaturę, można wziąć prysznic kontrastowy, przejść na masaż.

Dodatkowo możesz wykonywać ćwiczenia fizyczne, które są pożądane, aby nauczyć swoje ciało. Staraj się aktywnie spędzać czas, np. Możesz jeździć na rowerze, grać w piłkę nożną itp.

Jedz w pełni, używając głównie świeżych warzyw, owoców i soków.

Jeśli jesteś w ciąży i masz niską temperaturę, nie będziesz zaniepokojony różnymi dolegliwościami, nie ma powodów do obaw, w innych przypadkach skonsultuj się z lekarzem.

Jeśli temperatura spada z powodu stresu lub przepracowania, najczęściej w celu normalizacji pracy organizmu, po prostu musisz się zrelaksować, spać, spacerować na świeżym powietrzu. Jednocześnie możesz wypić środek uspokajający.

Nie zapomnij o prawidłowym trybie dnia.

Doskonałym narzędziem do wzmocnienia układu odpornościowego, jak również normalizacji ludzkiego systemu termoregulacyjnego, są następujące składniki: rodzynki, suszone morele, śliwki i orzechy włoskie, wypełnione miodem z sokiem z cytryny. Tę mieszaninę należy przyjmować rano. Można to nazwać energią naturalną.

Funkcja regulacji ciała jest normalizowana przez następujące zioła: waleriana, korzeń imbiru, głóg, serdecznik. Stosowane są również nalewki z Eleutherococcus, Aralia i Ginseng, które są spożywane przez 1 miesiąc, rano i na lunch.

Środki ludowe zwiększające temperaturę

Aby podnieść temperaturę ciała, możesz wypróbować jedną z następujących wskazówek:

- pocierać pachy solą;
- umieść 4-5 kropli jodu na kawałku cukru i zjedz go;
- paruj stopy w gorącej wodzie z musztardą;
- idź do kąpieli (jeśli nie ma przeciwwskazań).

Kiedy natychmiast wezwać lekarza

- gdy temperatura spadnie poniżej 34ºС;
- słaby puls, zaburzenia w pracy serca;
- utrata przytomności.

Który lekarz ma kontakt z niską temperaturą ciała?

Omów temperaturę ciała na forum.

Udostępnij post:

Zobacz także:

Powiązane artykuły:

34 komentarze do: „Niska i niska temperatura ciała: 36, 35, 34, 33 ° С” (Napisz komentarz)

Niska temperatura ciała jest naprawdę niebezpieczna. Osobiście nie natknąłem się na to, ale mój przyjaciel przez cały czas miał niską temperaturę ciała. Może to być również spowodowane delikatną sylwetką. Zbyt mała waga i wysokość. Cóż, jak opisano powyżej z niedożywienia.

Mam stałą niską temperaturę ciała od 34,5 do 35,5 stopni.

A moja temperatura wynosi około 35 stopni. Co to znaczy? Czy masz lekarza? Co oni mówią?

Lekarze wzruszają ramionami

Słaba odporność jest przyczyną wszystkich chorób. Zwłaszcza wirusowe. Teraz jest ich czas. Wzmocnij to musi być stale. Ale tutaj każdy ma swoje metody. Kto zjada powozy z owoców, który pije trawę. Osobiście bardziej lubię w tym celu Influcid. Cotygodniowy kurs raz na trzy miesiące i przeziębienia nie zaszkodziły mi od sześciu lat.

Niska temperatura jest jeszcze bardziej nieprzyjemna niż wysoka. Nie wiedziałem, że to zjawisko może mieć tak wiele niebezpiecznych powodów. Moja temperatura spada tylko wtedy, gdy następuje skok ciśnienia i zdarza się to bardzo rzadko.

Moja opinia ma niską temperaturę w przedziale 35-35.9 przez 2-3 lata, Stałe osłabienie, nocne poty, poranna słabość, Ale lekarze nie potrafią niczego wyjaśnić, Rozprostować ramiona.

moja córka ma 17 lat, więc! Przeprowadzono wiele ankiet, przyczyna nie została znaleziona!

Moja temperatura stale wzrasta z 34,2 do 36,4, a lekarze wzruszają ramionami. Częściej temperatura spada o 11.00 i po 20.00, gdy temperatura spada, zawroty głowy, osłabienie, dwa razy bardzo trzęsące się, temperatura została podniesiona przez pocieranie ciała i gorącej herbaty z cytryną, podczas gdy pod wełnianym kocem. Analizy są dobre. Co robić i z kim się skontaktować Nie wiem.

Nazywam się Irina, mam takie same objawy. Proszę, jeśli znajdziesz odpowiedź na swój warunek, napisz do mnie !!

Hipoglikemia stopudovo ty. Miernik glukozy we krwi w tym stanie.

Moja temperatura wynosi od 33,8 do 36,3. Teraz 34,5, zmierzony cukier 2,3, ciśnienie 150 do 70. Takie niskie tempo. Mam od dzieciństwa, ale to nie zawsze jest takie samo, ale okresowo spada i zawsze jest dla mnie bardzo złe: ruch. pot, dreszcze, nudności lub wymioty. Lekarze wzruszają ramionami i okresowo cierpią w ten sposób. Niedawno postanowiłem sprawdzić cukier i okazało się, że gdy cukier spada, temperatura spada, a może i odwrotnie. Wielokrotnie przeprowadzałem taką analizę, więc doszedłem do tego wniosku. I zaczynasz zbierać cukier, a potem tempo rośnie.

Zawsze była temperatura 36, ​​6, a ostatnie kilka lat spadło do 35,6. Czasami dzieje się poniżej.

Okazało się, że zapalenie wątroby typu c. Sprawdź wątrobę, jeśli nic nie znajdzie.

23 lata. Ilu pamięta, że ​​zawsze cierpiałem z powodu tego problemu. Jeśli w tym czasie nie śpiewamy, to wszystko, kłopoty. Jem dużo, jak zdrowy człowiek, ale nie jestem coraz grubszy. Gdy znów nastąpił atak, gdy opuściła obiad, było bardzo źle, jej temperatura była niska 35,7. Zawroty głowy, ręce jak skończony alkoholik, drżą i bardzo się pocą. Nikt z moich przyjaciół nie ma tego. Przeszedł badanie cukru i insuliny. Lekarze mówią, że wszystko jest w normalnych granicach. Tak więc cały czas jemy z jedzeniem w torbie, żeby gdzieś nie spaść.

Kontrola tarczycy: USG i analiza hormonów. Prawie zawsze te krople z tarczycy, czasem tylko niedobór jodu, nawet ja miałem taką historię, mimo że mieszkam nad morzem. Słabość, spadki ciśnienia, zawroty głowy. Pierwszą rzeczą, jaką lekarze wysyłają, jest sprawdzenie tarczycy.

Mój wujek miał kilka razy w roku różne ostre infekcje dróg oddechowych, jakieś choroby układu pokarmowego i za każdym razem przepisywano mu antybiotyki, a wraz z nimi leki wspomagające wątrobę (hepatoprotektory chronią wątrobę przed szkodliwymi substancjami i przywracają jej komórki). Ostatni raz, kiedy miał po szpitalu, temperatura stale spadała do 35,4, była to awaria. Kiedy z nim rozmawialiśmy, powiedział, że jeśli nie mogę spojrzeć na Internet, to co pozostało z jego narkotyku, który postanowił przestać pić po szpitalu, okazało się być lekiem na wątrobę. Mówię mu, wypijaj kilka tabletek dziennie, aż go wypijesz, ponieważ antybiotyki i inne leki powodują, że wątroba jest twarda, w wyniku czego nie może ona właściwie oczyścić organizmu. Pił je przez kilka dni, a temperatura zaczęła się poprawiać, teraz, dzięki Bogu, temperatura powróciła do normy.

Na tej podstawie można wywnioskować, że osłabiona wątroba może być również przyczyną niskiej temperatury, która ma miejsce podczas jedzenia niezbyt zdrowej żywności (różne kakao, fast foody itp. Lub leki (zwłaszcza antybiotyki).

Możesz spróbować jakiegoś rodzaju Carsil, Liv 52. Jeśli się boisz, kup w aptece kwiaty ostu, to jest naturalny lek na wątrobę.

Zwalczam antybiotyki (3 kursy) w klasie 11. Wystąpiło zapalenie płuc, nie mogli pokonać temperatury. Przechowywane 37-37,5. W rezultacie przez tydzień prowadzili kurs gruźlicy zapobiegawczej. To zabrało wszystko z witaminami. Poprawione. Uderzenie temperatury Więc wtedy bolą, że była chora bez żadnej temperatury. Czasami może to być 37. Gorzej, że latem, bez temperatury, cierpiała na zapalenie płuc. Brak objawów, widoczne jest tylko prześwietlenie. Spał z 36, a nawet 35,5. Zobaczyłem herbatę BUB! i jakoś z 36,3-36,5 mieszkało. Po porodzie temperatura wróciła do normy i zaczęła boleć temperatura. Spróbuj rodzić, może to również pomóc.

Co tu lejesz? Moja stabilna temperatura wynosi 35,6 stopni, nie uwzględnia stanu po śnie (we śnie temperatura znacznie spada), i przy tym wszystkim, co normalnie odczuwam (spowodowane niską temperaturą z powodu przewlekłego niedociśnienia, więc może to być również przyczyna)

Dzisiaj zmierzyłem temperaturę ciała 34,3 i czuję się dobrze.

Ludzie, którzy chwalą się, że mają niską temperaturę ciała, czują się normalnie - to twoja norma fizjologiczna. Dlatego ty i dobro. A jeśli masz normalną temperaturę 36,6, to ze spadkiem stopni zmieniasz się w bryłę drżącą w chłodzie. Wszystko jest zimne. Ponadto, w zależności od stopnia redukcji, proces rozwija się kolejno: najpierw nos, potem palce, potem nogi, a następnie całe ciało zaczyna zamarzać. Ale szczególnie trudno jest znieść, gdy głowa jest zimna. I najpierw nosisz ubrania na ubrania, pij coś gorącego. Jeśli nie mogę przestać spadać, w domu osobiście mam kąpiel. Ważne jest również, jak szybko rozwija się spadek temperatury. Jest możliwe, bez specjalnych ciężkich doznań, osiągnięcie od 36, 6 do 35,00 godzin w półtora lub dwóch. Ale jeśli upadek trwa zaledwie kilka minut, wtedy mam duży dreszcz, duszność, trudno powiedzieć. A w mojej głowie jest dziwne uczucie, jakby balon powoli pompował się do środka, nebolno, ale nieprzyjemny i przerażający.

I tak, lekarze nie mogą nic powiedzieć!

Mam to od 10 lat! Rozwinął się po ciężkim obustronnym zapaleniu płuc, gdy przez dwa miesiące temperatura wzrastała do 37,2 - 37,8 każdego wieczoru. Potem w ogóle rzuciłem jej środek. I jakoś termometr znów się wziął i okazało się, że mam 35,6. A uczucie jest takie samo jak przy wzroście. To prawda, teraz nauczyłem się odróżniać.

Ludzie, piszcie, kto robi co dla siebie. Torturowany. Widzę również, że postępuje. Już zaczął spadać do 34,8. Tolerowany mocno. Napisz, doradzaj. W Internecie konieczne jest zorganizowanie strony lub czegoś, co zjednoczyłoby takich ludzi. Może ona jest?

Umieść zakładkę na tej stronie, aby natychmiast dowiedzieć się, czy ktoś coś napisał.

Tatiana, jeśli miałeś ciężkie obustronne zapalenie płuc, prawdopodobnie musiałeś zażyć wysokie dawki antybiotyków w celu leczenia. W rzeczywistości infekcja, podobnie jak antybiotyki, zwykle sieje wątrobę, pełniąc funkcję oczyszczania organizmu i regulowania wielu innych procesów.

Więc kim jestem. Staraj się pić przez pole ostu - w aptekach sprzedawanych w torbach. 3 razy dziennie. Ostropest przywraca komórki wątroby.

Pisałem już powyżej o moim wujku. Temperatura spadła również po chorobie zakaźnej i antybiotykach. Przepiłował kurs, lekarz przepisał mu Liv 52 - są tam normalne składniki roślinne. Albo nawet znajdź jakiś hepatoprotektor. Temperatura mojego wuja naprawdę się poprawiła, był dręczony przez kilka miesięcy, nie mógł nawet odejść daleko od domu, nie miał siły.

Naprawdę spróbuję. Ostropest nigdy nie widział. Antybiotyki oczywiście były liczne, a nawet musiały je od czasu do czasu zmieniać. Dziękuję

Tatiana, jak się masz? Wypróbowany ostropest plamisty, Liv 52 lub inne hepatoprotektory piją? Jaka jest twoja temperatura?

Cóż, tak, kapsułki z ostropestu zaczęły się pojawiać. To prawda, tylko od maja. Podczas gdy nie widzę żadnych zmian. Ale! Zacząłem czuć się lepiej w ogóle i ogólnie.

Te same obawy o śmieci, załamanie, śpię co najmniej 10 godzin i nie śpię wystarczająco. temperatura 35,4, 35,7. Myślę, że pójdę do endokrynologa. Jeśli narysuję pasek jodu na ciele, w ciągu godziny znika, prawdopodobnie z powodu braku jodu.

Mam normalne życie 36.6. Dwa lata temu, przez prawie 4 miesiące, przebywałem w 37.2-337.4, skończyło się to reaktywnym zapaleniem stawów - moje kolano wzrosło, zasugerowałem, że reakcja na infekcję, ale której nikt nie był w stanie określić, wszystkie testy były normalne. Z temperatury było to niewygodne, szybko zmęczone, chociaż nadal aktywnie trenowała. Najtrudniejsze było pływanie, kontakt z wodą.

Potem wszystko stopniowo mijało, a kolano i temperatura z dyskomfortem, a sześć miesięcy później okazało się, że teraz mam zawsze 35,5-35,9. I wszystko jest dobrze, żadnych złych uczuć. Jeśli 36,2, to jest już odczuwane jako podwyższone. Zmieniłem kilka termometrów, myślałem, że mają problem)) Ani dieta, ani schemat, ani ciśnienie (niskie w życiu) nie zmieniły się.

Czy warto się martwić? Albo po prostu uważać się za nową normę?

Dla Galiny radziłbym oczywiście przede wszystkim przyjść na spotkanie z endokrynologiem i przeprowadzić wszystkie niezbędne analizy. Niedoczynność tarczycy jest możliwa w wyniku problemów z tarczycą. Choroba jest znana, a spadek temperatury ciała jest jednym z objawów. Ja (patrz Tatiana powyżej) nie potwierdziłem niedoczynności tarczycy, a właściwie to nie może być, ponieważ w moim przypadku istnieje wyraźny obraz występowania i rozwoju niskiej temperatury. Tutaj, jak mi powiedziano, pierwszeństwo ma psychosomatyka.

Rina miała szczęście, że obniżona temperatura stała się stała. Ciało zostało zreorganizowane i wykorzystane, przestało go postrzegać jako naruszenie. To znaczy tak, radziłbym uznać to za nową normę. ale co możesz zrobić? Nic i dlaczego, jeśli wszystko w porządku. Będziesz żył dłużej. Ja, niestety, skoki trwają, a zatem złożoność.

Chciałem też zasugerować jedną chwilę. Jeśli temperatura gwałtownie spadła gdzieś poza domem - w pracy, poza domem, w drodze, używam kilku sposobów, aby dotrzeć do domu. Po pierwsze, gorąca herbata z łyżką miodu, miód można jeść osobno. Daje uczucie ciepła od wewnątrz. Po drugie oczywiście gorąca herbata lub kawa z łyżką brandy. Po trzecie, znowu gorący napój z dobrą dawką - około 40 kropli - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea itp. na alkohol i jest pijany jako środek tonizujący i immunostymulujący. Ale to właśnie działanie ogólne, a następnie można przesadzić z narkotykami o określonej orientacji, więc bądź ostrożny. Tak, w mojej pracy w najdalszym zakątku to wszystko kosztuje. Cóż, jak. czasami temperatura spada w najbardziej nieodpowiednim i kluczowym momencie.

I TAK. Wszystko to nie podnosi temperatury ciała jako takiej wielkości fizycznej !! Uczucie ciepła po prostu pojawia się, stan poprawia się nieco i dlatego ten krótki okres musi być wykorzystany do powrotu do domu, a tam już podjęto środki w celu bezpośredniego podniesienia temperatury ciała. Jeśli się opóźnisz, wszystko wróci.

Dziś sama temperatura była mierzona na poziomie 33,8. Czuję się dobrze, ale dlaczego nikt mnie nie zauważa?

Uese, ale co to znaczy nie zauważyć? Nawet jeśli czujesz się dobrze, przy takiej temperaturze lepiej jest udać się do lekarza na konsultację.

Jest inny powód, niewydolność nadnerczy. Jeśli masz niewystarczającą masę ciała, niskie ciśnienie krwi, lekkie zażółcenie skóry (ale może nie być), zalecam badanie hormonów nadnerczy, a mianowicie kortyzolu. Powód: chroniczny stres, infekcja z przepływem krwi (najprawdopodobniej z narządów płciowych i nerek)

Po porodzie minęło pół roku, temperatura wynosi 35,8, drży, czasami mogę się pocić w nocy, a rano jest zimno, krew i wszystkie ultradźwięki są skończone, a ja wykonałem flurografię. Nie wiem, co się ze mną stało. Sprawdziłem nawet głowę, głowę i tętnice, USG naczyń szyi. FGDS A temperatura jest niska. Dziecko śpi źle, ciągle na piersi, jestem jak senna mucha w ciągu dnia i nie mogę spać w nocy. Co powinienem i co jeszcze powinienem sprawdzić?

Być może jest to porażka układu hormonalnego, patrz Hipoterioza. Dlatego konsultacje z endokrynologiem są nadal konieczne.

Ale niska temperatura może być konsekwencją długiego stresującego okresu - ciąża i poród, nawet przy korzystnym przebiegu bez komplikacji i wstrząsów nerwowych, są nadal najtrudniejszym okresem zarówno pod względem fizjologicznym, jak i psychicznym.

Myślę, że jeśli zaburzenia endokrynologiczne nie zostaną potwierdzone, po prostu trzeba się pilnować. Być może temperatura 35 kopiejek będzie stała. Przyzwyczaj się do tego i poczuj się normalnie. Być może wszystko wróci do zdrowia, gdy dziecko dorośnie i będziesz bardziej aktywny sam. Rozwesel się, możesz z tym żyć.

Od kilku lat temperatura mojego ciała wynosi prawie zawsze 34,9 i 35. Kojarzę to z promieniowaniem. Leczona onkologia. Myślałem, że wyzdrowieję. Nie Nieprzyjemne, oczywiście, doznania. Zwiększona potliwość podczas chodzenia lub podczas wykonywania pracy.