Jak szybko wyleczyć chłód w domu

Zwykłe zimno pojawia się nagle i o każdej porze roku. Osoba może zjeść rożek lodowy, wypić koktajl z lodem lub złapać się w zimnym deszczu, a następnego ranka obudzi się z bólem głowy, zatkanym nosem i bólem gardła. Gorączka i katar są leczone bulionami i roztworami do płukania. A odporność wzmacnia potrawy witaminowe i napoje. Przeziębień nie można rozpocząć, ponieważ prosta i nieszkodliwa choroba prowadzi do poważnych komplikacji.

Odpoczynek, świeże powietrze i dezynfekcja

Katar i ból gardła - powód do zwolnienia lekarskiego. Ciało, zmuszone do walki z wirusami, jest przeciwwskazane w dodatkowych obciążeniach. W autobusie lub biurze osoba może podnieść infekcję lub usiąść w przeciągu, co doprowadzi do pogorszenia stanu zdrowia i zwiększenia stanu zapalnego. Tak, a pacjent podczas przeziębienia staje się źródłem bakterii i wirusów.

Odporność poradzi sobie szybciej z katarem i kaszlem, jeśli pacjent pozostaje w domu i spędza kilka dni pod kocem lub kocem. W temperaturze od 36,6 do 37,2 dozwolone lekkie poranne ćwiczenia. Prosta rozgrzewka aktywuje krążenie krwi i pocenie się. Ale po ćwiczeniach nie można wziąć prysznica kontrastowego, wyjść ani otworzyć okna. Lepiej dostać się pod kołdrę i zasnąć. Ciało podczas odpoczynku zostaje przywrócone, produkuje więcej energii i białych krwinek do walki z wirusami.

Dwa razy dziennie emitowany jest pokój, w którym pacjent jest stale wentylowany. W ciepłym sezonie okna otwierają się na 1–1,5 godziny, zimą - na 10–20 minut. Osoba opuszcza sypialnię lub salon do kuchni lub innego ciepłego pomieszczenia. Zwrócone po zamknięciu okien. Niemożliwe jest usiąść lub spać w przeciągu, aby komplikacje się nie zaczęły.

Wietrzenie jest czasem uzupełniane lampami kwarcowymi. Pokój jest naświetlany światłem ultrafioletowym, aby zmniejszyć stężenie wirusów w powietrzu. Następnie okna otwierają się po dezynfekcji. Pomieszczenie zostanie wypełnione tlenem, a nadmiar ozonu generowany przez lampę wyparuje.

Pacjent z objawami przeziębienia zaleca się brać ciepłe kąpiele dwa razy dziennie, regularnie myć ręce i myć, aby bakterie nie gromadziły się na skórze. Podczas choroby pościel jest zmieniana tak często, jak to możliwe, a poduszki i koce przewietrzają się na balkonie.

Napoje imbirowe i jagodowe

Ciało jest oczyszczone z toksyn i wirusów, gdy się poci. Temperatura spada, stan zapalny zmniejsza się i poprawia się stan zdrowia. Aby rozpocząć proces pocenia się, można podgrzać herbatki ziołowe. W przypadku przeziębienia zaleca się parzenie:

nasiona kopru;
mędrzec;
korzeń althea;
podbiał;
pąki brzozy;
kwiatostany rumianku;
korzeń łopianu;
Hypericum

Herbata przeciwzapalna składa się z 30 g rośliny i szklanki zimnej wody. Rosół jest lepiej ogrzewany w kąpieli wodnej, ale nie doprowadza do wrzenia. Strzelaj, gdy napój staje się brązowawy lub żółtawy. Domagaj się termosu lub pojemnika, owiniętego ręcznikiem frotte. Pij z cukrem, dżemem malinowym lub miodem.

Ciepło usuwa sok żurawinowy:

Mrożone jagody wlewa się do emaliowanej płyty lub patelni, ugniata się widelcem.
Wlać puree z żurawiny do worka z gazy, oddzielić sok od pokruszonych owoców.
Ciasto wróciło na patelnię i zalało wodą.
Masę doprowadza się do wrzenia, chłodzi do 60 stopni i wlewa sok.

Sok leczniczy napełniany jest miodem, rzadziej cukrem. W podobny sposób napoje witaminowe przygotowywane są z jeżyn, borówek i kaliny. Napary jagodowe miesza się ze świeżymi sokami cytrusowymi, aby zwiększyć stężenie witaminy C. Organizm zamienia kwas askorbinowy w substancje, które wzmacniają układ odpornościowy i niszczą źródło procesu zapalnego.

Kalina, żurawina i borówki są parzone wrzącą wodą, a następnie kruszone w blenderze z kilkoma łyżkami ogrzanego miodu. Jedz 5-6 łyżek świeżego dżemu dziennie. W wywary ziołowe dodać 30-40 g rokitnika, zmielonego z cukrem.

Ważne: Miodu nie można podgrzewać powyżej 60 stopni, a jagody nie gotują się dłużej niż 5 minut. Produkty zawierają witaminy, które są niszczone przez długotrwałą obróbkę cieplną i stają się substancjami rakotwórczymi.

Korzeń imbiru przyspiesza procesy metaboliczne i ogrzewa ciało od wewnątrz. Zwiększając krążenie krwi, przyprawa pomaga układowi immunologicznemu zwalczyć wirusy, które spowodowały przeziębienie. Świeży imbir jest dodawany do zbóż i pierwszych dań, jak również stosowany do przygotowywania leków przeciwzapalnych:

Kawałek korzenia o długości 5–6 cm jest cięty na cienkie plasterki. Obrać przed usunięciem.
Imbir wlewa się do czajnika lub rondla, dodaje 2 litry wody.
Napój doprowadza się do wrzenia, wypełnia go 20 g kardamonu i 3 gwiazdki anyżu. Czasem szczypta cynamonu wkłada się do rosołu.
Lekarstwo imbirowe usuwa się z płytki 10 minut po gotowaniu. Domagaj się 40 minut i filtruj.
W ciepłym napoju wlać sok z 1 małej cytryny lub po prostu dodać cienkie plasterki cytrusów.

Herbata imbirowa jest przechowywana w termosie. W każdej filiżance napoju dodaj trochę miodu o właściwościach antyseptycznych i 10-15 kropli echinacei. Nalewka z alkoholu wzmacnia układ odpornościowy, a imbir stymuluje usuwanie toksyn z organizmu.

Ból gardła i katar czysty czysty bulion mleczny. Drobno pokroić kawałek korzenia imbiru o wadze 25-30 g i wlać do miski emaliowanej. Wlej dwie szklanki mleka i wyślij mieszaninę do łaźni wodnej. Kiedy napój staje się gorący, dodaj do niego 2-3 szczypty czerni lub ziela angielskiego. Gotuj przez 10–15 minut, filtruj i schłódź do 45–50 stopni. W ciepłym bulionie z imbiru mlecznego rozpuścić łyżkę miodu.

Po zażyciu tego leku w środku dochodzi do lekkiego pieczenia. Więc komponenty działają. Napój jest przeciwwskazany w przypadku wrzodów trawiennych, zapalenia żołądka i problemów z wątrobą. Świeży sok z wyciskanego mleka dodaje się do wywaru mlecznego wraz z miodem, który wzbogaca organizm w witaminę C.

Przy mokrym kaszlu składnik cytrusowy zastępuje się dwoma szczyptami kurkumy. Przyprawa pobudza plwocinę i wspomaga zapalenie oskrzeli, zapalenie gardła i ból gardła.

Pasty wzmacniające układ odpornościowy

Pacjentom z przeziębieniem zaleca się powstrzymanie się od tłustych potraw. Przeciwwskazane są buliony wołowe i wieprzowe, klopsiki, kiełbasa i półprodukty. Osłabione ciało nie potrzebuje tłuszczów i nadmiernych kalorii. Zupy mięsne są zastępowane przez warzywa i owoce, a także napoje mleczne. Ryazhenka, kefir i jogurt naturalny przywracają mikroflorę jelitową, poprawiając odporność.

Niektórzy pacjenci praktykują jeden dzień postu, ale ta metoda leczenia budzi wątpliwości wśród lekarzy. Organizm zwalczający infekcję nie może być przeładowany jedzeniem, ale nie należy całkowicie odmawiać jedzenia.

Jabłka, pomarańcze, papryka, kapusta, ryby morskie i szpinak są źródłem witamin odpowiedzialnych za produkcję białych krwinek. To właśnie te komórki niszczą wirusy i leczą stan zapalny. Sałatki warzywne i owocowe uzupełniają lekkie i odżywcze pasty, które zwiększają odporność.

Pierwsza, cytrynowa, jest przygotowywana z 1 dużego cytrusów. Żółty kęs zanurza się w gorącej wodzie na 2-3 minuty, aby lekko zmiękł. Owoce pokrojone na duże kawałki przepuszcza się przez maszynkę do mięsa, a następnie dodaje się 100 g masła do kwaśnej masy. Produkt mleczny jest zmiękczany w kąpieli wodnej. Obrabiany przedmiot jest wypełniony 4-5 art. l kochanie Wlać do słoika z ciasną pokrywką i włożyć do lodówki. Kanapki z chleba otrębowego przygotowywane są codziennie z makaronem cytrynowym.

Słona przekąska witaminowa składa się ze 100 g twardego lub stopionego sera i takiej samej ilości masła. Produkty są miażdżone, mieszane i gotowane w łaźni wodnej przez 5–10 minut, aby stopiły się i zamieniły w jednolitą masę. Preparat wypełnia się kleikiem z 4 ząbków czosnku i 10 ziaren orzecha włoskiego lub orzeszków piniowych. W ochłodzonej do 60 stopni paście dodaj pęczek drobno posiekanej pietruszki i zielonych piór cebuli. Przechowuj przekąskę w szklanym słoiku przez 3-4 dni.

Czosnkowa pasta serowa zawiera witaminę C, lotną produkcję i aminokwasy, które orzeźwiają, usuwają stany zapalne, katar i kaszel. Po zażyciu leku nie pozostaje nieprzyjemny zapach. Jest neutralizowany pietruszką.

Wypłukać roztwory i kąpiele

Zimne stopy powinny być ciepłe. Jeśli temperatura ciała nie wzrasta powyżej 37, 2, kąpiele musztardowe są dozwolone. Ogrzewają i zwiększają krążenie krwi. W misce zalać 2-3 litry gorącej wody. Brak wrzącej wody, stopy powinny być wygodne. 50 g proszku musztardowego rozpuszcza się w cieczy. Stopy zanurzone w przygotowanej wannie i trzymane przez 20 minut, okresowo uzupełniane gorącą wodą. Zaraz po zabiegu na stopy nosi się wełniane lub grube skarpetki frotte. Zaleca się, aby pacjent położył się na 30–40 minut i nie biegał z parującymi stopami na zimnej podłodze. Obcasy można rozłożyć za pomocą „gwiazdki”. Narzędzie ogrzewa i dezynfekuje, usuwa objawy przeziębienia w ciągu 3-4 dni.

Wiele wirusów i bakterii gromadzi się w kanałach nosowych i krtani. Powodują katar, zapalenie błon śluzowych i łaskotanie. Zakażenie jest wymywane za pomocą rozwiązania, które obejmuje:

przegotowana woda - 300 ml;
zwykła lub morska sól - 25 g;
soda oczyszczona - 15 g;
jod zwykły lub niebieski - 3-4 krople.

Zamiast roztworu soli stosuje się wywary ziołowe: rumianek, eukaliptus, szałwia lub podbiał. Po umyciu nosa i gardło smaruje się olejem z rokitnika, sokiem z buraków, rzodkwią z miodem lub aloesem.

Gdy ból gardła i katar niosą inhalację czosnkowo-cebulową. Warzywa są cięte, nalewane zimną wodą i nalegają pod pokrywką przez 5-10 minut. Następnie wydzielane olejki eteryczne są otwierane i wdychane przez nos i usta.

Zatoki szczękowe są ogrzewane gotowanymi jajkami lub woreczkami z tkaniny wypełnionymi gorącą gryką. Nałóż na gardło liść kapusty nasączonej miodem lub kawałek gazy nasączonej roztworem wody z alkoholem.

Po wypłukaniu sok Kalanchoe wkrapla się do nosa. Skrzydła i mostek nosa przetarły „Asterisk”, oksolinową maścią lub „Doktorem mamą”.

Dodatkowe przepisy

Kiedy ból gardła, kichnięcie i pierwsze oznaki przeziębienia, piją kieliszek wódki lub brandy. W alkoholu dodaj szczyptę czerwonego lub czarnego pieprzu, aby uzyskać efekt rozgrzewający. Po spożyciu alkoholu osoba idzie spać, a rano budzi się energicznie i zdrowo. Metoda jest przeciwwskazana w przypadku wrzodów, problemów z sercem i ciśnienia.

Przeziębienie jest jednym z sygnałów ostrzegających o osłabionym układzie odpornościowym. Po wyzdrowieniu zaleca się wzmocnienie zdrowia: użyj dużo cytrusów i miodu, ćwicz i weź prysznic kontrastowy. A także nie palić i nie nadużywać alkoholu, co osłabia mechanizmy obronne organizmu.

Jak szybko wyleczyć chłód w domu, bez poważnych konsekwencji dla ciała. Porada lekarza: samodzielnie leczyć przeziębienie

Podczas pracy lub szkoły nagle poczułeś, że masz ból gardła, zatkany nos i ciepłe czoło.

Dlaczego takie nieprzyjemne symptomy czają się cały czas?

Aby nie anulować swoich planów na najbliższą przyszłość, musisz wiedzieć, jak szybko wyleczyć zimno w domu.

Przeziębienie jest chorobą układu oddechowego, która występuje na tle aktywności wirusowej.

Możesz zachorować o każdej porze roku.

Jak szybko leczyć przeziębienia w domu: schemat i dieta

Wszyscy prędzej czy później zaczynają się przeziębić. Każda rodzina ma swoje własne metody leczenia, dlatego często dzielimy się wskazówkami. Po pierwsze, wielu próbuje się wyleczyć na niewłaściwe sposoby. Istnieje kilka błędnych przekonań, które musisz znać i unikać:

1. Gdy tylko pojawi się bardzo mała temperatura, ludzie zaczynają pić lek, podczas gdy organizm nie jest w stanie samodzielnie walczyć z chorobą. Musisz wiedzieć, że możesz pić leki z temperatury tylko wtedy, gdy znak na termometrze wynosi 38 lub więcej, w innych przypadkach nasza odporność może przezwyciężyć samą chorobę.

2. Preparaty lecznicze na odporność. Do tej pory nie ma zgody co do ich przydatności. Kosztują dość drogo, a wydajność jest niewielka. Ale reklama aktywnie nas narzuca.

3. Nie musisz iść do szpitala. Jeśli masz wysoką temperaturę, musisz wziąć zwolnienie lekarskie. Po pierwsze, nie możesz tolerować przeziębienia na nogach, a po drugie, będąc w pracy, zarażasz ludzi wokół siebie.

4. Alkohol, aby pomóc. Niestety, wielu mężczyzn chętnie wierzy, że jeśli wypijesz szklankę wódki z pieprzem w temperaturze, następnego dnia nie będzie śladu choroby. W końcu alkohol pomoże się pocić i rozgrzewać. Ale jego zalety są nieco przesadzone, ponieważ przede wszystkim sen pomaga. A biorąc taką dawkę alkoholu, naturalnie chcesz spać.

Reżim i dieta, pomagając prawidłowo zranić

1. Musisz zachorować na lenistwo. Pamiętaj, aby zarejestrować się w łóżku. Możesz wykonywać ćwiczenia rano, ale nie możesz aktywnie uprawiać sportu. Jeśli w pracy nie możesz wziąć czasu wolnego, spróbuj przynajmniej nieznacznie zmniejszyć obciążenie.

2. Poc się prawidłowo. Lepiej zrobić to pod ciepłym kocem i wypić gorącą herbatę.

3. Ciecz i herbata. W okresie przeziębienia należy starać się pić jak najwięcej ciepłej cieczy. Może to być wszystko, herbata, kompot, mleko. Jedz dżem, miód, cytrynę. Ale upewnij się, że to wszystko było po prostu ciepłe, a nie gorące.

4. Jedz więcej owoców i warzyw. Pomocna jest także cebula i czosnek. Wielu wierzy, że nawet zapach jest z nich użyteczny i to prawda. Z jedzenia lepiej jeść zboża, buliony. W diecie powinny być tylko zdrowa żywność.

5. Okresowo przewietrz swój pokój. Powietrze w pokoju, w którym się znajdujesz, musi być świeże. W tym okresie powinieneś udać się do innego pokoju.

6. Uzyskaj wystarczającą ilość snu, dobry i zdrowy sen jest kluczem do dobrego zdrowia.

7. Staraj się nie męczyć słuchu i wzroku, twoje czułe narządy zmysłów powinny odpoczywać w tym okresie.

8. Po prostu ciesz się życiem - czytaj książki, kładź się i oglądaj ciekawy film. Radosne emocje ułatwią szybki powrót do zdrowia.

Jak szybko leczyć przeziębienie w domu: leki

Aby szybko leczyć przeziębienie w domu, musisz wiedzieć, jakie leki powinny być w domu na wszelki wypadek. Przecież choroba często nas zaskakuje i nie zawsze jest możliwość pójścia do apteki. Dlatego należy wcześniej zaopatrzyć się w następujące leki:

• Arbidol. Jest to lek przeciwwirusowy w postaci tabletek. Jest przepisywany na grypę i ostre infekcje dróg oddechowych. Po przyjęciu leku pacjent poczuje ulgę w swoim ciele następnego dnia.

• Proszek Theraflu. Przed przyjęciem proszek rozcieńcza się w gorącej wodzie. Główną substancją zawartą w jej składzie jest paracetamol. Jeśli pacjent zastosuje się do leżenia w łóżku, narzędzie pomoże szybko. Osoby cierpiące na alkoholizm i cukrzycę nie powinny pić leków. Również osoby z chorobami wątroby i nerek powinny skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem leku.

• Anaferon. Lek jest dość skuteczny. Składa się z przeciwciał, które mogą aktywować układ odpornościowy. I możesz go pić nie tylko w okresie choroby, ale także w celu zapobiegania. Jeśli pijesz lek ściśle zgodnie z zaleceniami lekarza, nie wystąpią żadne skutki uboczne.

• Kagocel. W żadnym wypadku nie może wziąć narzędzia dla kobiet w ciąży i matek karmiących, a także dzieci, które mają mniej niż trzy lata.

• Antigrippin. Według opinii większości jest to jeden z najlepszych środków na zwalczanie przeziębienia. Tabletki mogą szybko złagodzić bóle głowy, obniżyć temperaturę. Lek jest przeciwwskazany u osób z niewydolnością nerek, przerostem gruczołu krokowego.

• Amixin. Lek jest dostępny w postaci tabletek, jego głównym składnikiem jest tilaksyna. Możesz używać tabletek z innymi lekami przeciw grypie. Ci, którzy mają nietolerancję na jeden z komponentów, które go tworzą, nie mogą pić leku.

• Grippferon. To dobry lek o działaniu immunomodulującym. Możesz nawet wziąć ją dla kobiet w ciąży. Po pojawieniu się pierwszych objawów choroby należy natychmiast wstrzyknąć lek do kanału nosowego. Przebieg leczenia nie przekracza jednego tygodnia.

Reasumując, możemy powiedzieć, że można szybko wyleczyć chłód w domu. Istnieje wiele leków do tego celu. Każdy może wybrać dobre narzędzie dla siebie i poradzić sobie z chorobą w ciągu zaledwie kilku dni. Ale oczywiście, aby uniknąć komplikacji, musisz zaufać specjalistom od leczenia.

Jak szybko wyleczyć zimno w domu: środki ludowe

Jeśli masz pierwsze oznaki przeziębienia, musisz wiedzieć, jak szybko i skutecznie wyleczyć ją w domu. Przyjdziesz z pomocą ludowych środków:

1. Kąpiel stóp. Jeśli chorobie nie towarzyszy temperatura, do wody można dodać musztardę. Aby to zrobić, dodaj jedną łyżkę suchego proszku na 7 litrów. Zanurz stopy w wodzie i przytrzymaj, aż woda zacznie się ochładzać. Potem przetrzyj je dobrze i włóż skarpety wełniane na nogi.

2. Innym dobrym lekarstwem jest imbir. Przygotuj po prostu napój z imbiru, do tego potrzebny jest korzeń rośliny. Przetrzyj ją na tarce i zalej wrzątkiem. W ciągu kilku godzin lek powinien zostać podany. Możesz przechowywać tę nalewkę w lodówce i pić w razie potrzeby.

3. Soda oczyszczona. Nie wszyscy wiedzą o jego przydatnych właściwościach. Ale nawet nasze prababki korzystały z tej metody. Możesz wlać szklankę ciepłego mleka i dodać jedną łyżeczkę sody, a następnie wypić.

4. Propolis. Jest to skuteczne narzędzie, które pomaga w wielu chorobach, w tym w przeziębieniach. Ten lek homeopatyczny był stosowany nawet w starożytnej Rosji. Jeśli wierzysz ekspertom, możesz pozbyć się objawów przeziębienia w ciągu zaledwie kilku dni. Dodaj środek do szklanki mleka, wypij, a następnie idź do łóżka. Budząc się rano, powinieneś poczuć znaczącą ulgę.

5. Pieścić gardło nadtlenkiem wodoru. Należy go rozcieńczyć, biorąc 2 łyżeczki w 50 ml ciepłej wody. W dniu, w którym musisz użyć narzędzia 3-5 razy, aż poczujesz, że stało się to łatwiejsze.

6. Kalina. To jeden z najlepszych leków na zdrowie. Lepiej jest, jeśli używa się wywaru jagodowego i pije z dodatkiem miodu. Możesz nawet użyć leku dla kobiet karmiących i kobiet w ciąży.

Są to najlepsze receptury ludowe, które pozwalają radzić sobie z przeziębieniami. Ale lepiej z nich korzystać po zbadaniu ich przez lekarza. W końcu z zaniedbaną postacią choroby mogą pojawić się poważne komplikacje, które wymagają natychmiastowej interwencji medycznej.

Jak szybko leczyć przeziębienie w domu u dziecka

Każdy rodzic decyduje, jak szybko wyleczyć swoje dziecko, ale musisz pamiętać, że podawanie antybiotyków jest bezużyteczne.

Najważniejsze jest dostarczenie dużej ilości ciepłego napoju. I nie musisz brać tej zwykłej wody, ponieważ zmniejszy to podaż soli w naszym organizmie. Lepiej podawać dziecku herbatę z cytryną lub maliną. Możesz podgrzać mleko i dodać do niego masło. Wraz z wypitym płynem ciało pozostawi toksyny, a zatem wirusy.

Jeśli właśnie zaczął się katar, masaż punktowy pomoże. Aby to zrobić, musisz działać w punktach znajdujących się w pobliżu skrzydeł nosa.

Po pojawieniu się pierwszego kaszlu bez temperatury można użyć sprawdzonej metody zalecanej przez wielu pediatrów. Aby to zrobić, weź alkohol kamforowy i rękawice (lepiej, jeśli są wykonane z wełny). Następnie rozłóż je na plecach i klatce piersiowej dziecka. Następnie załóż rękawiczki i zacznij trzeć alkohol w jednym kierunku, zrób to aż zaczerwieni się na skórze. Połóż dziecko w ciepłych ubraniach, umieść je pod kocem. Następnego dnia kaszel powinien być mniejszy.

Innym ważnym warunkiem jest odpoczynek w łóżku. Jeśli masz przeziębienie na stopach, dziecko może mieć poważne komplikacje.

Obserwuj, co twoje dziecko je, jego jedzenie musi być płynne. Podaj owsiankę, puree z ryb i owoce. A jedzenie nie powinno być bardzo gorące i zimne. Nie zmuszajcie się do jedzenia siłą, ciało nie zawsze jest gotowe do jedzenia.

Ważne jest, aby organizm miał wystarczającą ilość witamin. Znajdują się w pomidorach, marchewce.

Teraz wiesz, jak leczyć przeziębienie w domu, nie tylko u dorosłego, ale także u dziecka. Jeśli to możliwe, lepiej skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć komplikacji.

Jak szybko wyleczyć przeziębienie w 1 dzień

16 naturalnych metod i narzędzi, które pomogą Ci pozbyć się przeziębienia

Kiedy przeziębisz się, czujesz się zmęczony i zmęczony. Twoje gardło jest obolałe lub boli, nos jest zablokowany; czasami czujesz się gorąco, a może nawet czerwony; innym razem możesz mieć dreszcze, bóle i drżenia w ciele. Wszystkie te zimne objawy mogą być bardzo nieprzyjemne, ponieważ powodują dyskomfort i zakłócają codzienne życie.

Pozbycie się przeziębienia jest również dość trudne, ponieważ większość lekarzy przepisuje tylko leki obniżające wysoką temperaturę ciała lub, co najwyżej, odpoczynek w łóżku.

Jak więc szybko wyleczyć zimno w domu w jeden dzień? W tym artykule omówimy 16 naturalnych metod i narzędzi, które pomogą Ci pozbyć się przeziębienia. Wszystkie te sprawdzone narzędzia działają sprawnie i szybko, dzięki czemu możesz poczuć się lepiej następnego dnia.

Co to jest zimno i jak się rozwija?

Każda osoba czasem się zmarznie. Dzieci zwykle cierpią na przeziębienie do 6-8 razy w roku ze względu na słabszy układ odpornościowy. Cierpimy z powodu przeziębienia spowodowanego mikroskopijnymi mikroorganizmami, zwanymi drobnoustrojami, które wprowadzamy do organizmu z zanieczyszczonych powierzchni, takich jak klamki drzwiowe, a nawet przez uścisk dłoni z zakażonymi ludźmi.

Przeziębienie jest chorobą zakaźną, która może przenosić się z człowieka na człowieka. Kaszel i kichanie wywołane przez przeziębienie rozprzestrzenia bakterie i wirusy, które spowodowały tę chorobę, w wyniku czego infekcja rozprzestrzenia się dalej (szczególnie w okresie jesienno-wiosennym).

Wirusy dostają się również do organizmu przez plwocinę, ślinę i wydzielinę z nosa. Jeśli dotkniesz twarzy, oczu lub ust zainfekowanymi rękami, te mikroorganizmy dostaną się do twojego ciała przez te otwory. Głównym typem patogenów wywołujących przeziębienie są rinowirusy.

Nasze organizmy mają zdolność do szybkiego zwalczania większości patogenów; Jednak w niektórych przypadkach nie mogą natychmiast poradzić sobie z infekcją, która powoduje objawy przeziębienia, takie jak:

ból głowy
dreszcze (drżenie podczas gorączki)
katar
przekrwienie błony śluzowej nosa
ból gardła
kaszel
gorączka
ogólne złe samopoczucie
ból mięśni
zmęczenie

Czasami przeziębienie może być skomplikowane i przerodzić się w infekcję bakteryjną, taką jak infekcja ucha, zapalenie płuc lub zakażenie gardła paciorkowca. Infekcje te muszą być leczone antybiotykami. Objawy przeziębienia mogą wystąpić 12-72 godziny po zakażeniu.

Kto może się przeziębić?

Prawie każda osoba cierpi od czasu do czasu przeziębienie. Jednak osoby ze słabszym układem odpornościowym są częściej zakażane. Dzieci w wieku szkolnym są również bardziej narażone na przeziębienie, ponieważ są w bliskim kontakcie z innymi zakażonymi dziećmi. Starsi ludzie o słabszej odporności mogą również przeziębić się do 3-4 razy w roku.

Standardowe leczenie na zimno

Większość pracowników służby zdrowia zazwyczaj zaleca picie dużej ilości płynów i przyklejenie się do łóżka, aby pozbyć się przeziębienia. Leki przeciwgorączkowe mogą być również przepisywane Tobie lub Twojemu dziecku. Jeśli przeziębienie spowodowało powikłanie w postaci infekcji bakteryjnej ucha lub zapalenia zatok (czołowe zapalenie zatok, zapalenie zatok itp.), Lekarz może przepisać antybiotyki.

Jak szybko leczyć przeziębienia za pomocą naturalnych środków w domu

Porozmawiajmy teraz o tym, jak szybko i skutecznie leczyć przeziębienie w domu.

1. Zwiększ spożycie witaminy C.

Witamina C jest witaminą antyoksydacyjną, która zwiększa odporność i zwalcza szkody spowodowane przez wolne rodniki powodowane przez toksyny i zanieczyszczenia. Regularne spożywanie witaminy C może pomóc w walce z przeziębieniami, grypą i innymi przewlekłymi zakażeniami.

Badania wykazały, że wysoka dawka do 2000 mg witaminy C dziennie może pomóc w zwalczaniu zapalenia oskrzeli. Przy pierwszych oznakach choroby przyjmuj witaminę C i kontynuuj jej przyjmowanie przez kilka dni, nawet jeśli czujesz się lepiej. Jeśli wystąpi biegunka, zmniejsz dawkę i przyjmuj do 1000 mg na dobę, aż poczujesz się lepiej.

2. Pij sok z cytryny

Sok cytrynowy jest jednym z najlepszych naturalnych środków na przeziębienie, a spożywanie soku z cytryny lub limonki bogatego w witaminę C pomoże szybko wyleczyć przeziębienie.

Na pierwszy znak zimna wyciśnij całą cytrynę do szklanki ciepłej wody i dodaj trochę miodu. Pij ten napój co najmniej 6 razy dziennie, aż poczujesz się lepiej. Sok cytrynowy zmniejsza toksyczność w organizmie i wzmacnia układ odpornościowy, który zaczyna skuteczniej zwalczać bakterie i wirusy. Pomaga skrócić czas przeziębienia i zaczyna się czuć znacznie lepiej.
Możesz także użyć smażonych cytryn, aby przez 1 dzień leczyć przeziębienie. Wystarczy upiec 2-3 cytryny w gorącym piekarniku, aż skóra się popęka. Gdy to się zacznie, wyciągnij sok i osłodz go miodem. Wypij łyżeczkę tego środka przed posiłkami i ponownie przed snem, aby szybko wyleczyć przeziębienie i kaszel. Przy bardzo silnym przeziębieniu należy przyjmować słodzony sok z cytryny 3 razy dziennie.
Na dreszcze i gorączkę wyciąć pół tuzina cytryn. Dodaj plasterki do wrzącej wody. Gotuj mieszaninę przez co najmniej 30 minut. Szczep. Śpiewaj łyżeczkę bulionu cytrynowego co dwie godziny, aż zniknie chłód.

3. Jedz gorące zupy

Jeśli nie wiesz, jak leczyć przeziębienie w ciągu 1 dnia, możesz użyć tej sprawdzonej metody. Możesz zjeść dowolną gorącą zupę domowej roboty, ale najlepiej działa czosnek i rosół.

Zupa czosnkowa

Czosnek ma właściwości przeciwbakteryjne, które pomagają tłumić patogeny wywołujące przeziębienie. Czosnek ma również właściwości antyseptyczne i przeciwskurczowe. Jego stosowanie zmniejsza bóle, które zwykle występują na początku przeziębienia. Oto przepis na zupę czosnkową:

Składniki:

2 litry bulionu z kurczaka lub warzyw
8-10 obranych i posiekanych ząbków czosnku
2-3 łyżki oliwy z oliwek
3 średnie cebule (drobno posiekane)
2 główki goździków (przyprawa)
½ łyżeczki mielonej wędzonej papryki
5 gałązek tymianku
2 liście laurowe
3 średnie pomidory (posiekane)
ocet sherry

Metoda przygotowania:

Rozgrzać olej w rondlu. Dodaj czosnek i smaż, aż stanie się brązowy. Teraz możesz usunąć czosnek z oleju.
Teraz dodaj cebulę do tego oleju. Smażyć, aż stanie się brązowa. W tym momencie można ponownie dodać czosnek, po przekształceniu go w puree łyżką lub blenderem.
Dodaj pozostałe przyprawy i pomidory i smaż.
Po zmiksowaniu pomidorów dodaj bulion z kurczaka / warzyw.
Gotować przez 30 minut.
Do zupy dodaj trochę octu sherry, aby dodać wyjątkowego smaku.
Pij tę zupę 3-4 razy dziennie, aby szybko pozbyć się przeziębienia.

Oprócz zupy czosnkowej, we wszystkich potrawach możesz także dodać czosnek. Jeśli potrafisz tolerować jego smak, możesz również spożywać surowy czosnek.

Zupa Z Kurczaka

Możesz też pić rosół na początku zimna. W rzeczywistości: rosół jest jednym z najlepszych środków ludowych na przeziębienie i kaszel. Ten lek był nawet stosowany w starożytnym Egipcie, aby zapobiegać gorączkom i przeziębieniom. Chociaż jego użycie nie może bezpośrednio wyleczyć tej choroby, z pewnością pomoże ci się lepiej poczuć.

Faktem jest, że kiedy jesteś chory, nie chcesz nic jeść. Po wypiciu rosołu można utrzymać poziom cukru we krwi w normalnym zakresie. Pomoże ci to poczuć się lepiej, a także zapewni organizmowi energię do walki z infekcją. Z rosołu można zrobić lekarstwo na zimno, dodając inne składniki, takie jak imbir, czosnek i ostra papryka, które poprawiają krążenie krwi i powodują ruch białych krwinek.

4. Imbir

Podobnie jak czosnek, imbir jest kolejnym doskonałym lekarstwem naturalnym, które może skrócić czas przeziębienia. Imbir pomoże również, jeśli masz ból gardła lub kaszel. Wytnij świeży korzeń imbiru i dodaj go do filiżanki gorącej wody. Dodaj trochę syropu klonowego, miodu lub stewii, aby osłodzić herbatę. Pij tę wspaniałą zimną herbatę 3-4 razy dziennie, aż poczujesz się lepiej. Imbir nie tylko zwalcza objawy przeziębienia i działa jako środek zmniejszający przekrwienie; Jest to również doskonały sposób na wybaczenie niestrawności.

5. Inhalacje parowe

Jak leczyć przeziębienie i przeziębienie w jeden dzień? Wraz z innymi środkami wymienionymi w tym artykule, inhalacja parowa pomoże ci w tym. Jest to fantastyczny sposób na pozbycie się przekrwienia nosa, które zwykle towarzyszy przeziębieniu. Aby to zrobić: zagotuj wodę, włóż 2-3 krople oleju eukaliptusowego do wrzącej wody, przechyl twarz na patelni z wrzącą wodą, przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj gorące pary przez 10 minut. Wdychanie pary pomoże ci pozbyć się bólu gardła, kataru i uporczywego przekrwienia błony śluzowej nosa.

6. Pij dużo płynów.

Twoje ciało używa płynów do zwalczania infekcji. Dlatego pij co najmniej 8-10 szklanek świeżej, czystej wody każdego dnia, a jeszcze więcej w dni, kiedy jesteś chory. Pomoże to pozbyć się bakterii i wirusów poprzez pot i mocz. Nie pij słodzonych napojów gazowanych i soków owocowych. Cukier obniża odporność, co dodatkowo osłabia twoje ciało. Możesz także pić herbatki ziołowe, które powinny być wolne od kofeiny.

7. Weź Echinaceę

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak leczyć przeziębienia za pomocą środków ludowych, które również działają płynnie, spróbuj Echinacea. Echinacea jest jednym z najlepszych leków ziołowych na przeziębienia, kaszel i wirusy grypy. Dziś echinacea jest dostępna w kilku formach, takich jak herbata, nalewki lub pigułki. Nie bierz echinacei dłużej niż 12 tygodni.

Pacjenci z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak toczeń rumieniowaty układowy lub stwardnienie rozsiane, powinni unikać przyjmowania jeżówki. Unikaj również stosowania środków zaradczych opartych na tej roślinie, jeśli jesteś uczulony na rumianek lub inne podobne rodziny roślin.

8. Sen z podniesioną głową.

Kiedy masz zatkany nos, może to zakłócić sen. Sen z podniesioną głową może ułatwić oddychanie. Możesz także użyć nawilżacza w swojej sypialni, aby utrzymać suche drogi nosowe, co również pomoże w uwolnieniu plwociny i przyspieszeniu regeneracji. Użyj dwóch lub trzech miękkich poduszek lub podnieś łóżko o kilka centymetrów, aby pomóc śluzowi w skuteczniejszym opuszczeniu nosa.

9. Przepłucz gardło solanką.

To najlepszy sposób na pozbycie się bólu gardła towarzyszącego przeziębieniu. Zagotuj wodę i dodaj łyżeczkę soli morskiej. Rozpuścić wrzątek zimną wodą, aby roztwór do płukania stał się ciepły. Płukać gardło tym roztworem trzy razy dziennie - pomoże to wyeliminować plwocinę, zmniejszyć ból i ból gardła. Jeśli jednak infekcja przeniknie głęboko w tkankę migdałków, płukanie gardła będzie mało przydatne.

10. Użyj Neti Pot

Aby wyeliminować przekrwienie błony śluzowej nosa i przekrwienie śluzu i ropy w zatokach, można użyć potu neti, który jest używany do mycia nosa. Wypełnij doniczkę neti ciepłą wodą i dodaj do niej łyżeczkę soli. Zegnij głowę w prawą stronę, umieść nos w lewym nozdrzu i zacznij wlewać do niego wodę. Woda powinna płynąć z przeciwnego nozdrza. Wykonaj tę samą procedurę po drugiej stronie. Być może będziesz musiał ćwiczyć poprawnie używanie potu neti. Po kilku próbach zostaniesz ekspertem! Regularnie używaj potu neti, aby nosowe drogi oddechowe i zatoki były oczyszczone ze śluzu.

11. Pij herbatki ziołowe

Wiele herbat ziołowych może szybko złagodzić objawy przeziębienia.

Herbata z lukrecją. Fantastyczne narzędzie, które pomaga szybko leczyć przeziębienie. Lukrecja ma słodki smak, ale jej naturalny cukier zwiększa energię, zmniejsza ból gardła, a także hamuje odruch kaszlu. Aby zrobić herbatę z lukrecją, zagotuj wodę, wlej do filiżanki i dodaj łyżeczkę korzenia lukrecji. Odstawić herbatę na kilka minut, po czym można ją wypić. Pij co najmniej 2-3 szklanki tej herbaty w ciągu jednego dnia.
Tymianek (tymianek). Ten doskonały lek ziołowy pomaga także zwalczać kaszel. Tymianek jest bogaty w związki przeciwdrobnoustrojowe, a także ma środek wykrztuśny, który usuwa plwocinę i śluz. Rozluźnia drogi oddechowe i mięśnie gardła, zmniejszając w ten sposób kaszel. Aby przygotować herbatę tymiankową, zagotuj wodę. Dodaj ½ łyżeczki suszonych liści tymianku do wody. (Upewnij się, że kupujesz tymianek leczniczy (tymianek), a nie przyprawy, które możesz kupić w zwykłych sklepach spożywczych!). Przykryj kubek pokrywką, pozwól mu zaparzyć przez 10 minut i odcedź. Pij tę herbatę trzy razy dziennie przez trzy dni lub do momentu, aż zniknie zimno.
Herbata miętowa Doskonały do leczenia przeziębienia i grypy.
Herbata z szałwią. Jest to od dawna niemieckie lekarstwo na szybkie wyzdrowienie po przeziębieniu. Zagotuj wodę i wlej ją do filiżanki. Umieść szczyptę suchej szałwii w wodzie, przykryj kubek spodeczkiem i pozostaw na 5 minut. Słodzić miodem i pić gorącą herbatę przed snem. Pomimo szybkiego złagodzenia objawów przeziębienia, należy to robić przez 2-3 noce, aż choroba minie.
Herbata z krwawnikiem. Kolejne niesamowite narzędzie do szybkiego leczenia przeziębienia.
Herbata z wrotyczu. Jest to bardzo dobry naturalny środek na przeziębienie i kaszel, zwłaszcza w nocy. Weź łyżeczkę wrotyczu, włóż do szklanki i zalej wrzątkiem. Odstawić herbatę na 10 minut. Pij gorąco.
Herbata z liści truskawki. Ta herbata pomaga również szybko wyeliminować objawy przeziębienia.
Herbata z monardem Ten środek od wielu wieków był używany przez rdzennych Indian Ameryki Północnej do zwalczania przeziębienia i kaszlu. Zalej 2-3 łyżeczki suszonych liści monardy szklanką wrzącej wody i pozwól jej się zaparzyć. Wypij filiżankę tej herbaty 3 razy dziennie.

12. Używaj sody oczyszczonej.

Soda oczyszczona jest jednym z najlepszych naturalnych środków, które pomogą szybko pozbyć się przeziębienia. Możesz użyć sody oczyszczonej do zwalczania przeziębienia na różne sposoby. Na przykład:

Możesz dodać trochę sody i soli do ciepłej wody i użyć tego roztworu jako środka do mycia nosa. Wystarczy napełnić czystą strzykawkę tym roztworem i przepłukać nozdrza. Pomoże to pozbyć się alergenów, takich jak pleśń i kurz, które mogą powodować objawy przeziębienia.
Możesz również pić ciepłą wodę z dodatkiem sody oczyszczonej, aby środowisko wewnętrzne ciała było bardziej zasadowe. Kiedy pH twojego ciała przesuwa się na stronę alkaliczną, pomaga mu skuteczniej zwalczać stany zapalne i infekcje.
Możesz także płukać gardło wodą zawierającą łyżeczkę sody oczyszczonej i 2 tabletki aspiryny. Płukanie się tym roztworem co najmniej 3-4 razy dziennie pomaga szybko pozbyć się przeziębienia, kaszlu i grypy.

13. Zetrzyj pierś olejkami eterycznymi.

Kup wysokiej jakości olejki eteryczne, takie jak kamfora, eukaliptus i mentol. Są to naturalne środki zmniejszające przekrwienie, które mogą pomóc ludziom z przewlekłymi przeziębieniami. Przygotuj sobie środki na pocieranie klatki piersiowej dodatkiem tych olejków eterycznych. Jeśli oleje są silnie skoncentrowane, mogą podrażniać skórę; dlatego najpierw spróbuj umieścić małą kroplę na nadgarstku i odczekaj 30 minut. Jeśli skóra nie wykazuje oznak podrażnienia, możesz bezpiecznie używać tych olejków. Przed nałożeniem mieszanki na czoło i klatkę piersiową można również rozcieńczyć oleje przy użyciu niektórych olejów bazowych, takich jak olej kokosowy lub kukurydziany. Nałóż również na skronie, pod nos, na pulsujące punkty i szyję.

14. Użyj łuku

Cebula i sok z cebuli to doskonałe narzędzia do szybkiego leczenia przeziębienia w domu.

Możesz zrobić okład z cebuli, smażyć w małej ilości oleju i wstępnie osuszyć. Nałóż okład na klatkę piersiową. Używając tego narzędzia, utrzymuj ciało w cieple. Często zmieniaj okład. Możesz także umieścić sok z cebuli na czole i klatce piersiowej. Częste stosowanie soku z cebuli jest również sprawdzonym naturalnym sposobem zapobiegania przeziębieniom.
Innym sposobem wykorzystania cebuli do szybkiego złagodzenia przeziębienia jest wdychanie cebuli. Dodaj pokruszone kawałki do gorącej wrzącej wody i gotuj, aż zapach cebuli zacznie wypływać z wody. Uzupełnij wodę z pieca. Pochyl się nad garnkiem z wodą i zakryj głowę ręcznikiem. Wdychać pary cebuli przez 10 minut. To narzędzie pomoże Ci dobrze spać w nocy i szybko pozbyć się objawów zimna.

15. Użyj octu

Ocet jest doskonałym lekarstwem na wyeliminowanie przekrwienia zatok. Wdychaj opary octu, podgrzewając je w rondlu. To natychmiast wyeliminuje blokadę zatok. Można również pić ocet jabłkowy, mieszając 1 łyżeczkę tego produktu ze szklanką ciepłej wody i miodu kilka razy dziennie, aby szybko pozbyć się przeziębienia. Upewnij się, że wybrałeś tylko ocet jabłkowy cydrowy, niefiltrowany i surowy. Pozwoli to zrównoważyć pH ciała i pozbyć się stanu zapalnego.

16. Użyj kurkumy

Kurkuma pomaga zwalczać stany zapalne, zapobiega przeziębieniom i kaszlom, a nawet zapobiega nowotworom. Istnieje kilka sposobów na użycie kurkumy do walki z przeziębieniem:

Weź ¼ łyżeczki kurkumy i wymieszaj ze szklanką ciepłego mleka. Możesz osłodzić tę mieszaninę cukrem lub miodem. Wypij ten lek przed snem, aby pozbyć się przeziębienia i kaszlu w nocy.
Możesz spalić kawałek korzenia kurkumy i wdychać z niego dym. Ten środek ułatwia wydzielanie plwociny i śluzu, zmniejszając przekrwienie nosa spowodowane przeziębieniem.
Co kilka godzin jedz miód zmieszany z łyżeczką kurkumy, aby złagodzić kaszel, przeziębienie i grypę. Ten lek eliminuje gromadzenie się śluzu w oskrzelach.
Zrób środek do pocierania klatki piersiowej z mielonej kurkumy, ghee i czarnego pieprzu. Nałóż tę mieszaninę na okolice klatki piersiowej i gardła. To szybko wyleczy podrażnienie oskrzeli i usunie nagromadzenie śluzu w klatce piersiowej.

źródło

Brak pokrewnych postów.

Kliknij „Lubię to” i uzyskaj tylko najlepsze posty na Facebooku ↓

Jak szybko leczyć przeziębienie w domu bez leków

Różne rodzaje chorób, popularnie zwanych „przeziębieniami”, czają się dorośli i dzieci nie tylko w okresie mroźnej zimy. Objawy przeziębienia lub języka medycyny ORZ często objawiają się w okresie jesiennego i wiosennego błota, po zanurzeniu w zimnej wodzie lub nadużywaniu klimatyzacji w gorący letni dzień. Jak leczyć przeziębienie w domu szybko i bez leków i czy to w ogóle możliwe? Na szczęście nasze ciało jest bardzo złożonym i mądrze zbudowanym mechanizmem natury, który w razie niebezpieczeństwa uruchamia system samoobrony i funkcji odporności na choroby. Konieczne jest tylko pomaganie mu przy pomocy tych samych naturalnych i naturalnych leków.

Jaka choroba „zimna”?

Nie znajdziesz takiego terminu w książkach medycznych. Pojęcie przeziębienia obejmuje szereg chorób spowodowanych hipotermią: SARS, zapalenie gardła, zapalenie krtani, grypa, opryszczka, zapalenie zatok itp. Ludzie mówią, że przeziębienie, podobnie jak choroba, jest spowodowane faktem, że wiele wirusów, które powodują choroby zakaźne, utrzymuje się na nas cały czas, ale układ odpornościowy jest na straży i nie pozwala na ich aktywację.

Pojęcie zwykłego przeziębienia oznacza różne choroby.

Wpływ zimna - stresująca sytuacja, która spowalnia układ odpornościowy i daje impuls do szerzenia się wirusów. Armia leukocytów pomaga organizmowi, zwiększając jego liczbę i aktywność. Ta walka objawia się gorączką i pojawieniem się ropnych formacji i płytki nazębnej - cząsteczek pokonanych wirusów. Częstotliwość i stopień takich chorób u każdego osobnika i zależy od stabilności układu odpornościowego.

Niestety, nie ma jednej pigułki, która usunie objawy choroby, pomimo wszystkich sztuczek reklamowych i pochwał cudownego uzdrowienia. Ignorowanie pierwszych oznak jest również obarczone przejściem choroby w ciężką postać i rozwojem powikłań. Istnieje cała lista ludzkich warunków, w których stosowanie chemii farmaceutycznej jest przeciwwskazane. W pierwszym rzędzie są dzieci, kobiety w ciąży, ci, którzy mają silną indywidualną nietolerancję.

Główna zasada: musisz rozpocząć leczenie jak najszybciej, przy pierwszych objawach, gdy choroba nie spowodowała poważniejszych powikłań.

Objawy przeziębienia

Częste objawy chorób wywołanych hipotermią niekoniecznie manifestują się jednocześnie, czasami choroba objawia się tylko przeziębieniem, czasem ustępuje bez gorączki. Możemy wyróżnić następujące główne objawy przeziębienia:

Zwiększona temperatura ciała.
Łaskotanie i ból gardła.
Utrata kości i stawów, ból mięśni.
Ogólna słabość.
Kichanie i katar.
Łatwy kaszel.
Ból głowy
Opryszczka

Tryb i moc

Jak szybko leczyć przeziębienie w domu? Po pierwsze, daj swojemu ciału przynajmniej krótki odpoczynek. Leczenie w trybie aktywnej pracy nie doprowadzi do niczego dobrego.

Daj ciału przynajmniej krótki odpoczynek.

Dieta powinna być wzmocniona szokową dawką witamin: sałatek ze świeżych warzyw, cytrusów, świeżo wyciskanych soków. Jeśli nie ma chorób przewodu pokarmowego związanych z wysoką kwasowością, spróbuj zjeść całą cytrynę - czasami sama ta procedura łagodzi wszystkie początkowe objawy. Pokarmy, które są trudne do strawienia, takie jak tłuste mięso, lepiej wykluczyć w okresie niedyspozycji - nie ma potrzeby, aby organizm marnował dodatkową siłę.

Pij dużo płynów: herbaty, sok żurawinowy, napoje z kaliny, maliny, wodę z miodem i cytryną, ciepłe mleko z miodem, kakao - wszystko to jest dla Ciebie.

Jedno słowo o alkoholu. Alkohol nie pomaga układowi odpornościowemu, ale tylko tymczasowo hamuje stopień percepcji. Ale 50 - 100 gramów wódki z łyżeczką pieprzu zwiększa pocenie się i układ odpornościowy. Oczywiście ta metoda nie pasuje do dzieci, kobiet w ciąży i tych, którym alkohol jest ogólnie przeciwwskazany.

Sposób na obniżenie temperatury

Zwiększona temperatura jest pozytywnym dowodem na to, że organizm rozpoczął proces oczyszczania z wirusów. Nie można zażywać leków przeciwgorączkowych do 38 o. Znaki nad tym wskaźnikiem już pokazują niebezpieczny stan. Istnieje wiele sposobów na obniżenie temperatury bez tabletek.

Szybko można zmniejszyć gorączkę i wyleczyć dziecko w domu. Gdy tylko temperatura przekroczy poziom krytyczny, należy zastosować kompresy octowe i wycieranie. Ta procedura jest skuteczna i popularna, metoda jest odpowiednia dla małych dzieci. Zwykły ocet stołowy rozcieńcza się wodą do około 2 łyżek stołowych na szklankę wody. W tym roztworze zwilż obficie chusteczkami chusteczkami, ściśnij i nałóż na czoło i podeszwy pod skarpetki. Zmień, jak wysycha. Możesz przetrzeć dziecko na całym ciele lub owinąć dziecko w prześcieradło nasączone ciepłym roztworem i owinąć je kocem.
Aby obniżyć temperaturę pomoże również kompres startych ziemniaków na drobnej tarce z dodatkiem 1 łyżki octu.
Ta metoda obniżania temperatury odnosi się do skrajności, ale ci, którzy odważą się ją wypróbować, polecają ją wszystkim, którzy nie wiedzą, jak szybko leczyć przeziębienie u dorosłego w domu. Więc uwaga:

Aby wziąć leki przeciwgorączkowe do 38 C

W wysokiej temperaturze wlać zimną, lodowatą wodę do łazienki lub głębokiego basenu, tak aby pokrywała całą stopę, aż do poziomu wgłębień. Weź stoper lub poproś kogoś z domu o śledzenie czasu. Stań w tej wodzie dokładnie przez 1 minutę, a następnie załóż ciepłe wełniane skarpety i stąpaj intensywnie, skacz, jak możesz poruszać nogami, również przez 1 minutę. Następnie - pod kocem możesz wypić herbatę ziołową i owinąć się. Po tych czynnościach występuje silne pocenie się, więc przygotuj ubrania do przebierania się. Zwykle rano osoba budzi się energicznie i zdrowo.

Zdolność do obniżenia temperatury mają herbaty z dodatkiem suchej maliny lub dżemu malinowego, kaliny.

Na pierwszy znak

Najprostszy sposób na pozbycie się infekcji wirusowej w jej pierwszych objawach. Istnieje wiele sposobów na szybkie wyleczenie przeziębienia w domu, w ciągu zaledwie 2 godzin, pod warunkiem, że leczenie rozpocznie się niezwłocznie.

Przeziębienia nie są nasilone, jeśli po pobycie w zimnie, zamarznięciu stóp, weź gorącą kąpiel z solą, to jest lepsze morze. Jako składniki kąpieli można użyć kilku kropli terpentyny lub olejów roślinnych.
Taka kąpiel stóp ma silniejszy efekt: potrzebujemy skarpet z czystej wełny. Podgrzać szklankę wody do gorącego stanu, aby można było tylko zwilżyć ręce, rozpuścić w niej 1 łyżkę soli. Zmocz w niej skarpetki, szybko ściśnij i załóż. Umieść skarpetki i inne skarpetki na plastikowych torbach - suchych. Zostaw taki kompres do rana.
Musztarda w proszku lub tynk musztardowy, dostarczany na piętę przez 2 godziny (jeśli możesz tolerować) pomaga pozbyć się początkowego przeziębienia.
Gorące kąpiele z dodatkiem soli i musztardy są również przygotowywane przed snem w połączeniu z herbatą leczniczą.

Uzdrawiające napoje

Napoje lecznicze pomogą wyleczyć przeziębienie.

Jak szybko leczyć przeziębienie u dorosłego w domu, prawie z dnia na dzień, uzdrowiciele wiedzą. Zalecają przygotowanie i wypicie takiego drinka przed snem: wymieszać pół szklanki dżemu malinowego, jedną łyżkę miodu i roztopionego masła, 50 g wódki, pół łyżeczki sody oczyszczonej. Wszystko pij jednym haustem.
Ten sam efekt ma napój tej kompozycji: pół szklanki ciepłego mleka zmieszanego z ubitym jajkiem, łyżeczką miodu i taką samą ilością masła.
Szklanka gorącego mleka z jedną łyżką miodu lub łyżeczką propolisu.
Herbata miętowa (1 łyżeczka w szklance wrzącej wody) i miód. Pij 3 razy dziennie po 1 szklance.
Owoce malin i kwiatów lipy mieszają się w równych proporcjach. Gotowane na parze przez pół godziny w ilości 1 łyżki mieszanki na szklankę wrzącej wody. Pij szklankę 3-4 razy dziennie.

Mycie nosa

Błony śluzowe nosa są najbardziej ulubionym miejscem gromadzenia się patogennych wirusów.

Zaleca się codzienne mycie ciepłą słoną wodą w celu profilaktyki (1 łyżeczka na szklankę wody). W przypadku przeziębienia dodaj 1 łyżeczkę sody i 4-5 kropli jodu do roztworu soli. Przepłukać nos i gardło: wciągnąć przez nos, tak aby gardło było umyte.
Do płukania nosa i gardła przygotować mieszaninę soku z cebuli i miodu (1: 1).
Nalej 5 kropli świeżego soku z aloesu lub Kalanchoe do nosa co 4 godziny.

Wdychanie

W przypadku braku domowego specjalnego urządzenia do inhalacji parą, w tym celu używają rondla przykrytego pokrywką z otworem (zwykle używanym do sterylizacji puszek) lub na czajniku z ciasnym tekturowym lejem. Inhalacje wykonuje się rano i wieczorem pół godziny po jedzeniu przez 15 minut (dla dzieci 7-8 minut).

Inhalacja jest dobrym pomocnikiem przy przeziębieniach.

Skuteczne preparaty do inhalacji:

Łyżeczka soku z cebuli na 4 szklanki wody.
5-10 kropli jodu za taką samą ilość wrzącej wody.
Niewielka ilość balsamu „Star”.
3 łyżki pąków sosny, ogrzewane w dwóch szklankach wrzącej wody przez 5 minut.
3-5 szklanek mentolu lub eukaliptusa do szklanki wody.

Przestrogi

Bardzo często, próbując szybko pozbyć się przeziębienia, pacjenci lub ich krewni zachowują się bezmyślnie, pogarszają inne choroby przewlekłe.

Gorącej stopy i zwykłych kąpieli nie można wykonywać w podwyższonych temperaturach, są one również przeciwwskazane u pacjentów z nadciśnieniem, kobiet w ciąży i osób starszych.

Miód i inne produkty pszczele nie mogą być używane do alergii. U tych pacjentów należy zachować ostrożność podczas stosowania ziół.