Wdychanie olejków eterycznych: rodzaje i zasady

Inhalacja olejkami eterycznymi jest skutecznym sposobem na szybkie pozbycie się chorób układu oddechowego. Jego silne działanie przeciwbakteryjne jest spowodowane wpływem aromatycznego kadzidła, które pojawia się, gdy smog jest podgrzewany. Olejki eteryczne do inhalacji pomagają poprawić oddychanie, podnieść nastrój, zabić wszystkie patogenne drobnoustroje. Ponadto zapobiega się atakom padaczki podczas inhalacji, przyczyniając się do poprawy odporności organizmu.

Zasady terapii inhalacyjnej

Wdychanie oleju pomaga szybko przywrócić pracę dróg oddechowych. Składniki takich roztworów przenikają do najniższych części płuc, po czym są szybko wchłaniane i rozprowadzane po całym organizmie. Lekarze uważają, że takie procedury pomogą szybko pozbyć się przeziębienia i ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego, skutków reakcji alergicznych. Aby osiągnąć wyjątkowo pozytywny efekt, przestrzegaj następujących zasad:

  • Pomiędzy przyjmowaniem pokarmu a aktywnością fizyczną i stosowaniem inhalatora należy przyjąć co najmniej 1-2 godziny.
  • Z zatkanym nosem wdychaj opary ustami.
  • W przypadku chorób gardła, jamy ustnej lub oskrzeli konieczne jest oddychanie przez nos.
  • Zaraz po zabiegu musisz spędzić 20 minut w spoczynku.

Wdychanie oleju pomaga nie tylko radzić sobie z różnymi chorobami, ale także zapobiegać im. Wielu lekarzy zaleca przeprowadzanie takich procedur podczas zaostrzenia chorób wirusowych i zakaźnych przenoszonych przez kropelki unoszące się w powietrzu. Faktem jest, że terapia inhalacyjna roztworów olejowych dla dzieci jest wykonywana w celu całkowitej dezynfekcji. Dostając się do płuc, składniki aktywne zabijają patogenne patogeny, rozcieńczają plwocinę, zmniejszają obrzęk błony śluzowej. Wdychanie, które tworzy parę estrów, ma bardzo pozytywny wpływ na dzieci.

Czy można dodać olejek eteryczny do nebulizatora?

Nie zaleca się wdychania oleju za pomocą nebulizatora. Nie będą w stanie podzielić bazy na małe cząstki, zostaną zatkane i całkowicie przestaną działać. Również w tym urządzeniu nie należy rozpylać propolisu. Jeśli nebulizator zdoła bezpiecznie rozbić roztwory oleju, małe krople spadną do dolnych dróg oddechowych. Z tego powodu ryzyko rozwoju zapalenia płuc jest wysokie.

Ponadto, ze szczególną ostrożnością, takie techniki w domu powinny być uczulone, a także jeśli dziecko ma zwiększoną wrażliwość. Ze względu na wysokie stężenie substancji czynnych w organizmie może wystąpić nieprzewidywalna reakcja. Nie wykonywać inhalacji, jeśli masz ropne zapalenie w jamie ustnej.

Inhalator do inhalacji oleju

Nebulizatory o nazwie WN-118 i Microlife Neb-10 doskonale nadają się do wykonywania pary domowej z olejkami eterycznymi. Pierwszy jest w stanie podzielić masę do stanu pary, która nie ma czasu dotrzeć do dolnych dróg oddechowych. Drugie urządzenie można nazwać uniwersalnym, ponieważ pozwala ono na efektywną regulację wielkości cząstek. W takich inhalatorach sprzęt działa wydajniej niż w analogach. Dzięki ich zastosowaniu można pozbyć się wielu chorób. Tłumaczy to fakt, że oleje zawierają estry, które są skutecznymi bojownikami z patogennymi mikroorganizmami.

Jeśli nie wiesz, który inhalator najbardziej Ci odpowiada, zapoznaj się z wszystkimi możliwymi właściwościami technicznymi takich urządzeń i dokonaj porównania.

Rodzaje inhalacji

Wdychanie olejkiem eterycznym ma bardzo wysoki wynik. Z ich pomocą możliwe jest zabicie wszystkich patogennych bakterii w organizmie, które mogą prowadzić do przeziębienia lub SARS. Zdecydowanie zalecamy, aby takie działania były przeprowadzane jako środek zapobiegawczy. Dzięki temu będziesz mógł znacznie zwiększyć odporność organizmu. Do tej pory w nebulizatorze występują dwa rodzaje inhalacji z olejkiem eterycznym:

  • Zimno - zabieg aromaterapii, w którym osoba wdycha opary olejków eterycznych w temperaturze pokojowej. Jest całkowicie bezpieczny, nie może powodować żadnych skutków ubocznych. Do jego wdrożenia potrzebny będzie inhalator, aromamedallion, lampa zapachowa lub wentylator zapachowy.
  • Gorąco - wdychanie gorącego nasyconego olejkami eterycznymi pary. Ta procedura jest bardziej skuteczna w zwalczaniu chorób nieżytowych i innych problemów z drogami oddechowymi. Można to wykonać tylko za pomocą specjalnych inhalatorów kompresyjnych lub parowych.

Wdychanie gorącego domu za pomocą nebulizatora, gdy stosowanie w domu jest absolutnie przeciwwskazane w przypadku chorób serca, alergii i nietolerancji indywidualnej olejów, procesów zapalnych i ropnych błon śluzowych, ostrego zapalenia płuc i astmy. W przypadku braku specjalnych warunków procedury, odwiedź klinikę. Można również znaleźć instrukcje dotyczące używania nebulizatorów, zostaną opisane sposoby bezpiecznego leczenia dzieci przy pomocy inhalacji. Jeśli wdychasz inhalator olejowy i źle się czujesz, opuść procedurę. Spróbuj w przyszłości powtórzyć to na nebulizatorach i używaj inhalatorów olejowych lub dyfuzyjnych do innych celów.

Oleje do inhalacji

Tłuste inhalacje w terapii domowej mają silne działanie przeciwbakteryjne, antyseptyczne, przeciwzapalne i ujędrniające. Przy takiej inhalacji w domu możesz nie tylko zapobiec rozwojowi choroby wirusowej, ale także szybko się jej pozbyć. Do inhalacji olejowej przy użyciu następujących receptur:

  • 10 ml oleju eukaliptusowego dodaje się do 100 ml gorącej wody.
  • 10 kropel jodły rozpuszczonych w szklance wrzącej wody, można dodać trochę bulionu rumianku oleju.
  • W gorącej wodzie dodaj szałwię w stosunku 1:10.
  • Cetraria rozcieńcza się we wrzącej wodzie w proporcji 5 kropli na 100 ml.
  • Olejek z drzewa herbacianego stosuje się do inhalacji w postaci roztworu łyżeczki do herbaty w szklance wrzącej wody.

Przed wyborem konkretnego oleju do inhalacji, upewnij się, że nie masz alergii lub nadwrażliwości na ten lek.

Dzięki takim skutecznym rozwiązaniom szybko tłumisz aktywność patogennych mikroorganizmów. Zazwyczaj są one wytwarzane w inhalatorze, w którym oleista ciecz jest rozbijana przez kurtynę parową. Po narażeniu inhalacyjnym zauważysz, jak się poprawiłeś. Dzieci dobrze tolerują takie procedury, tę metodę można nazwać skuteczną w zwalczaniu początkowych etapów przeziębienia. Wielu lekarzy uważa, że ​​inhalatory muszą dawać specjalne miejsce w apteczce pierwszej pomocy. Wdychanie jest bezpiecznym sposobem oddziaływania na drogi oddechowe człowieka. Dokładnie powiedz, jak zrobić rozwiązania dla inhalacji olejków eterycznych, czy lekarz może.

Wdychanie olejków eterycznych: korzyści i szkoda procedury, przepis i technika

Jednym ze skutecznych zabiegów jest inhalacja. Wiele osób korzysta z olejków eterycznych oprócz stosowania leków. Uwalniają opuchliznę, poprawiają funkcjonowanie układu nerwowego i przyczyniają się do poprawy ogólnego stanu zdrowia.

Wdychanie olejkiem eterycznym

Wdychania mogą być gorące i zimne, ciepłe i wilgotne. Gdy dana osoba nie ma czasu na przeprowadzenie procedury, stosuje się najbardziej prymitywne techniki, gdy na tkaninę nakłada się kilka kropli. Zimny ​​wygląd może być ogólny i indywidualny.

W pierwszym przypadku przetwarzany jest cały pokój, w którym znajduje się pacjent. Do indywidualnej techniki potrzebny jest nebulizator lub inny instrument do zorganizowania leczenia.

Podczas prowadzenia terapii olejkami eterycznymi można stosować:

  1. Aromakamen. Jest często używany do leczenia pokoi dziecięcych. Może być przechowywany na pulpicie lub w torebce.
  2. Suszone kwiaty, chusteczka, fiolki z porowatą czapką. Takie narzędzia do inhalacji nie wymagają dodatkowych zastrzyków gotówkowych. Możesz zorganizować przetworzony obiekt w pokoju lub zabrać go ze sobą do pracy.
  3. Lampa zapachowa Pozwala stworzyć tło poprawiające samopoczucie, nastrój, sen. Wlewa się do niego wodę, do której dodaje się kilka kropli oleju. Świeca świeci się w dolnej komorze. Podgrzewa wodę, z której oleje zaczynają wyparowywać.
  4. Aromaculo. Takie urządzenia są noszone na szyi. Wcześniej te butelki używane do zapachu soli.

Wskazania do procedury

Inhalacje z olejkami eterycznymi są wykorzystywane do różnych celów, począwszy od leczenia chorób nerwowych, a skończywszy na chorobach górnych dróg oddechowych. Skutecznie oznacza, gdy:

Składniki natychmiast przenikają przez drogi oddechowe, niszczą drobnoustroje i zmniejszają obrzęk błony śluzowej, lepkość plwociny. Niektóre leki mają lokalny efekt dezynfekujący, poprawiają krążenie krwi i wspierają odporność.

Każdy olej jest stosowany w zależności od choroby, na przykład cedr pomaga w lepkiej plwocinie i wyraźnym zapaleniu oskrzeli. Tymianek usuwa stan zapalny z gardła i tchawicy. Lawenda łagodzi stagnację. Eukaliptus ma działanie lecznicze na nosogardziel, dobrze radzi sobie z obrzękiem błony śluzowej i katarem z migdałkami.

Jak stosować olejki eteryczne w zapobieganiu chorobom, zobacz nasz film:

Przepisy

Szybkie leczenie nieżytu nosa można przeprowadzić stosując inhalację parową. Jeśli choroba właśnie się rozpoczęła, mięta pieprzowa pomoże w połączeniu z eukaliptusem i malaleuca. Przewlekłe formy choroby można zwalczać za pomocą sosny, rumianku i lawendy.

W przypadku przewlekłego nieżytu nosa można wykonać inhalację termiczną na wywarze z ziół. Do tego mieszanego naparu podbiału, łodyg i liści jeżyny. Pierwszy składnik wymaga 15 gramów. szklanka wody, a druga - 20 gramów.

Inhalacje miodu są odpowiednie do leczenia przeziębienia. W tym przypadku 1-2 łyżeczki miodu są mielone w 100 ml wody. Na jedną inhalację wymagane jest 5 ml roztworu.

Suchy kaszel powoduje wiele problemów i dolegliwości. Mieszanka 3 kropli rumianku i eukaliptusa pomoże poradzić sobie z tym. Czas procedury wynosi 10 minut. Możesz użyć inhalatora parowego, rondla lub czajnika z wąską wylewką. Jeśli plwocina już się pojawiła, ale jest gęsta, nie porusza się dobrze, odpowiednia jest mieszanina eukaliptusa i drzewa herbacianego. Na litr wymaga trzech kropli każdej substancji. Czas trwania leczenia jak przy suchym kaszlu.

Możesz użyć innych olejków eterycznych do leczenia:

  • Anyż. Ma działanie antyseptyczne, dezodoryzujące. Zmniejsza liczbę zarazków na skórze.
  • Basil. Potężny środek antybakteryjny.
  • Bergamota. Łagodzi, pomaga w depresji.
  • Lawenda Ma działanie antyseptyczne, przeciwzapalne.
  • Jałowiec Czyści śluz, zmniejsza obrzęki.
  • Drzewo herbaciane. Regeneruje tkanki i błony śluzowe, ma pozytywny wpływ na aktywność umysłową.
  • Eukaliptus Antyseptyczny, antyherpetyczny, regenerujący olej.
  • Rokitnik Usuwa stany zapalne, pozwala śluzowi szybko się regenerować.
  • Tuevoy. Walczy nie tylko z przeziębieniem, ale także z zapaleniem zatok.

Oleje do inhalacji

Technika

Czysty olejek eteryczny nie nadaje się do procedur terapeutycznych, ponieważ zbyt wysokie stężenie substancji biologicznie czynnych powoduje podrażnienie, obrzęk i zatrucie. Olej musi być rozcieńczony. Niemożliwe jest przeprowadzenie terapii natychmiast po treningu. Wskazane jest, aby odpocząć przez godzinę po nich. Po ekspozycji usiądź w spokojnym położeniu lub połóż się na około dwadzieścia minut.

Gatunek ten ma pozytywny wpływ na błonę śluzową dróg oddechowych. Czasami odbywa się to w połączeniu z preparatami wilgotnymi. Ta kombinacja skutecznie łagodzi podrażnienia.

Używanie nebulizatora

Olejki eteryczne mogą być stosowane tylko w nebulizatorze kompresyjnym. W USG stosowane są tylko specjalne leki. Podczas zabiegu musisz siedzieć prosto, najlepiej nie rozmawiać.

Jako podstawa stosuje się tylko sól fizjologiczną. Nie używaj wody przegotowanej lub destylowanej.

Po obróbce nebulizator przemywa się czystą wodą i suszy. Jeśli tego nie zrobisz, nastąpi skażenie bakteryjne urządzenia.

  1. Leczenie tą jednostką jest możliwe tylko wtedy, gdy przestrzeganych jest kilka zasad:
  2. Cząstki nie powinny być większe niż 10 mikronów.
  3. Urządzenie może być używane tylko do górnych dróg oddechowych.
  4. Wypróbuj sprzęt, w którym możesz dostosować rozmiar cząstek.
  5. Dawka cząstek eteru nie powinna przekraczać 5%.
  6. Przechowywać roztwór do inhalacji w chłodnym ciemnym miejscu.
  7. Nie zaleca się jedzenia, picia, palenia przez godzinę po zabiegu.

Korzyści i szkoda procedury

Inhalacji nie można wykonywać olejkami aromatycznymi, jeśli występuje alergia, niewydolność serca lub układu oddechowego, napady przemijających zaburzeń mózgu, skłonność do krwotoku płucnego, udar i inne.

Zaletą leczenia jest to, że małe cząstki rozmieszczone są równomiernie na błonie śluzowej, więc efekt takiego leczenia jest szybszy. Wdychanie - jeden z niewielu sposobów bezpośredniego oddziaływania na błonę śluzową tchawicy i oskrzeli. Przy odpowiednim doborze dawki można zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia działań niepożądanych.

Pomimo wszystkich zalet tego rodzaju leczenia, wdychanie może być szkodliwe, jeśli temperatura ciała jest bardzo wysoka lub występują krwawienia z nosa. Nie można stosować olejków eterycznych do leczenia dzieci poniżej 2 lat, a także ze skłonnością śluzu do obrzęków, ropnych procesów.

Wdychanie olejkami eterycznymi - zasady skutecznego stosowania

Przydatny artykuł na temat prawidłowego i skutecznego wykonywania inhalacji olejkami eterycznymi, receptury gotowania aromasmey, technik aplikacji i zasad.

Jednym z najpopularniejszych sposobów używania olejków eterycznych w życiu człowieka była zawsze inhalacja. Wcześniej stosowano w tym celu środki zachęcające do aromatu, pleśnie aromatyczne i pałeczki aromatyczne.

W nowoczesnych aromaterapeutycznych dyfuzorach i ultradźwiękowych lampach zapachowych pojawiły się automatycznie.

Z tego artykułu dowiesz się, jakie są korzyści z inhalacji olejkami eterycznymi, jakie są rodzaje inhalacji i jak je prawidłowo wykonywać, aby uzyskać efekt terapeutyczny.

Wdychanie z olejkami eterycznymi

Z tego artykułu dowiesz się:

Co to jest inhalacja z olejkami aromatycznymi?

Wdychanie to wdychanie lotnych substancji przez nos lub usta.

Inhalacje są: zimne i gorące.

Zimne inhalacje obejmują:

  • lampy aromatyczne
  • liście herbaty
  • grzejniki wentylatorowe
  • aromamedalony
  • niezbędne perfumy - stosowanie rozcieńczonych olejków eterycznych na skórę i ubranie

Jak olejki eteryczne podczas inhalacji?

Opary aromatyczne, które są uwalniane podczas inhalacji, nasycają powietrze drobnymi cząstkami, które przedostając się do układu oddechowego mają działanie lecznicze.

Ich działanie lecznicze na organizm następuje w ciągu kilku minut: substancje lecznicze, omijając żołądek i wątrobę, natychmiast wchodzą do krwi i limfy. Ta metoda jest bardziej naturalna, fizjologiczna i skuteczna.

Wdychanie olejków eterycznych to szereg przydatnych działań:

  • antybakteryjny
  • przeciwzapalny
  • regenerujący
  • biomasa
  • kojący
  • tonik
  • zwiększenie odporności lokalnej i ogólnej

Gorące inhalacje z olejkami eterycznymi

Użyj gorącej pary wypełnionej olejkami eterycznymi. Szczególnie przydatny na przeziębienie, grypę i kaszel.

Technika:

  1. W naczyniu z parą wodną należy dodać nie więcej niż 2 krople olejku eterycznego.
  2. Przykryj głowę i naczynie ręcznikiem, ustaw wygodną odległość nad parą
  3. Oddychaj głęboko nosem, trzymając oczy zamknięte.
  4. Podnieś ręcznik, weź głęboki oddech przez usta, zwolnij ręcznik i kontynuuj oddychanie przez nos.
  5. Kontynuuj inhalację, aż cały zapach zniknie.
  6. Następnie przez około godzinę powstrzymuj się od jedzenia i spożywania różnych napojów, ponieważ olejki eteryczne będą nadal działać po zabiegu.
  7. Gorąca inhalacja może również służyć jako kąpiel parowa dla twarzy.

Po wdychaniu na gorąco pocierać stopy (1-2 krople) nierozcieńczonym olejkiem eterycznym używanym do inhalacji, nosić ciepłe skarpety i nie wychodzić na zewnątrz na 2 godziny.

Jak prawidłowo wykonywać inhalację - wideo

Inhalacje z olejkami eterycznymi są zimne.

Ten rodzaj inhalacji jest stosowany, gdy gorące inhalacje są przeciwwskazane.

Mogą być użyte w dowolnym otoczeniu (usuń „obręcz” ze świątyń, będąc w tłumie, lub „powąchaj” przestępstwo natychmiast „pod nosem” sprawcy).

Technika:

  1. Nałożyć 1-2 krople oleju na chusteczkę, serwetkę lub kwiat aromatu lub zbliżyć powierzchnię aromatycznego medalionu do nosa
  2. Pierwsza opcja - Weź 21 głębokich oddechów, a następnie 7 krótkich oddechów. Powtórz procedurę trzy razy z przerwą 2-5 minut.
  3. Druga opcja - Wdychaj zapach nosa podczas naprzemiennego wdychania pary przez prawe lub lewe nozdrze. Oddychaj głęboko i spokojnie. Czas trwania 7-10 minut.
  4. Nie wdychaj aromatu bezpośrednio z butelki!

Weź mały wielowarstwowy kawałek gazy lub tkaniny, namocz go w orzeźwiającym olejku i zamocuj przed wentylatorem. Wentylator włącza się i wyłącza. jest radosny nastrój, znika zmęczenie, apatia i irytacja.

Lampy aromatyczne lub dozowniki aromatu

Jest to jeden z najstarszych, znanych i powszechnych rodzajów aromaterapii.

Starożytny pokój dla palących zapach nazywał się „Hume” (Lord of Fire)

Najczęściej lampa zapachowa to ceramiczne (metalowe, kamienne) naczynie składające się z dwóch części.

  1. Do górnej miski wlewa się ciepłą wodę, do której dodaje się kilka kropli olejków eterycznych (2 krople na 5 m 2)
  2. Następnie świeci się świeca w dolnym łuku, stopniowo ogrzewając dno misy.
  3. Z powodu tak powolnego ogrzewania wody, pokój staje się jednolicie nasycony aromatem olejku eterycznego.

Technika jest wykonywana przy zamkniętych oknach i drzwiach. Czas inhalacji - od 20 minut do 3 godzin (średnio - 45 minut), ale należy go stopniowo zwiększać.

Dziś niektóre palacze zapachów można porównać do dzieł sztuki, są modne do dekoracji wnętrza.

Możesz również kupić nowoczesne aromolampy ultradźwiękowe, które są nie tylko ognioodporne, wypełniają powietrze przyjemnymi aromatami, ale mogą też mieć światło i mogą być używane jako światło nocne.

Na przykład zwróć uwagę na ultradźwiękową lampę zapachową Harper, która również nawilża, odświeża i jonizuje powietrze.

Postępuj zgodnie z zasadami stosowania olejków eterycznych w inhalacji, weź pod uwagę wszystkie możliwe przeciwwskazania, a te procedury przyniosą Ci nieocenione korzyści zdrowotne.

A co najważniejsze, używaj w aromaterapii - tylko naturalnych olejków eterycznych.

Jak wykonywać inhalacje z olejkami eterycznymi

W leczeniu chorób układu oddechowego można stosować aromaterapię. Istota metody polega na stosowaniu inhalacji parowych opartych na olejkach eterycznych różnych roślin leczniczych.

Oleje mają dobry wpływ na leczenie kaszlu u dzieci i dorosłych. Przed użyciem substancji należy zapoznać się z instrukcjami i zasadami dotyczącymi wdychania olejków eterycznych.

Jakie są olejki eteryczne

Olejki eteryczne to oleiste substancje pochodzące z roślin. Mają silny zapach. Mają też wyjątkowy smak.

Oleje są związkami lotnymi, dzięki czemu szybko odparowują. Ta właściwość substancji pozwala na ich zastosowanie w inhalacjach parowych.

Związki są słabo rozpuszczalne w wodzie. Z tego powodu płyny miesza się z alkoholem, z którym oddziałują znacznie lepiej niż z wodą.

Substancje są oddzielane od roślin przez destylację z użyciem pary wodnej. W niektórych przypadkach są wyciskane z roślin przez prasowanie, a następnie mieszane z rozpuszczalnikami.

Jak są inhalacje

Podczas inhalacji osoba wdycha lotne substancje przez usta lub nos za pomocą specjalnego urządzenia (inhalatora) lub bez niego. Wszystkie inhalacje są podzielone na dwa typy: gorący i zimny.

Uwaga! Gorące oleje do inhalacji mają wiele przeciwwskazań. Zabrania się im, jeśli osoba ma zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, zapalenie błon śluzowych z ropnymi objawami, alergie, choroby serca.

Gorąco

Gorąca inhalacja z olejkami eterycznymi w domu jest szczególnie skuteczna w przypadku kaszlu, przeziębienia i grypy. Jest przeprowadzana zgodnie z następującym algorytmem:

  1. Weź pojemnik ze szkła lub emalii i napełnij go wodą (około 500 ml).
  2. Połóż pojemnik na ogniu i zagotuj wodę. Wyjąć pojemnik z ognia.
  3. Dodaj maksymalnie 2 krople olejku eterycznego do gorącej wody.
  4. Opuść głowę nad pojemnikiem na odległość, aby para nie paliła twarzy, błon śluzowych jamy ustnej i nosa.
  5. Przykryj głowę i pojemnik z wodą ręcznikiem.
  6. Zacznij oddychać głęboko nosem, nie otwierając oczu.
  7. Zdejmij ręcznik, wdychając usta. Opuść go ponownie i kontynuuj oddychanie przez nos.
  8. Wykonaj procedurę nie dłużej niż 10 minut.
  9. Wdychanie można przerwać po całkowitym odparowaniu lotnej cieczy.
  10. Po zabiegu około 1,5 godziny, aby uniknąć przyjmowania płynów i pokarmów stałych.

To ważne! Pod koniec gorącej inhalacji należy nałożyć kilka kropli oleju na stopy i pocierać je ostrożnie. Po zabiegu powinieneś nosić ciepłe skarpety i pozostać w domu przez kilka godzin.

Zimno

Jeśli dana osoba ma przeciwwskazania do gorących inhalacji, jest przepisana na zimno. Są prowadzone w następujący sposób:

  1. Weź chusteczkę lub inną tkaninę.
  2. Nalej na nią kilka kropel substancji.
  3. Przynieś tkaninę blisko nosa.
  4. Weź kilka głębokich oddechów przez nos przez lewe nozdrze, a następnie przez prawą.
  5. Wykonaj procedurę przez 8-10 minut.

Możesz użyć związków, dodając je do palnika olejowego. Do tego potrzebujesz:

  1. Wlej trochę ciepłej wody do górnej części naczynia i dodaj do niej kilka kropli olejków aromatycznych.
  2. Z dna naczynia zapal ogień, który go ogrzeje.
  3. Użyj lampy zapachowej przez 45 minut. Maksymalnie przeprowadź procedurę przez 3 godziny w zamkniętym i wentylowanym pomieszczeniu.

Nie wdychać nierozcieńczonych płynów bezpośrednio z samej butelki.

Możesz użyć specjalnego urządzenia (nebulizatora) do przeprowadzania zimnych inhalacji z substancjami aromatycznymi. Aby to zrobić, dodaj 100 ml wody i nie więcej niż dwie krople eteru do specjalnej komory urządzenia. Aby założyć maskę, zawartą w zestawie, i oddychać parą emitowaną nie dłużej niż 15 minut.

Pomoc Zimne inhalacje płynami lotnymi mogą być stosowane w suchym, mokrym kaszlu, a także w zapaleniu krtani, SARS, zapaleniu zatok, zapaleniu gardła i zapaleniu oskrzeli.

Jakie oleje są używane

W domu można stosować następujące olejki eteryczne do inhalacji z kaszlem i innymi chorobami układu oddechowego.

Inhalacje olejowe w domu: zasady

Wskazania i przeciwwskazania

Inhalacje olejowe są widoczne przy pierwszych objawach ARVI - katar, przekrwienie błony śluzowej nosa, ból gardła. Są one również wykorzystywane w kompleksowym leczeniu wielu chorób i stanów, takich jak:

Głównym przeciwwskazaniem jest reakcja alergiczna na olej do inhalacji. W przypadku ciężkiej niewydolności krążeniowo-oddechowej, padaczki, nadciśnienia tętniczego, spontanicznej odmy opłucnowej ten rodzaj terapii nie jest zalecany i może pogorszyć stan.

Zasada działania

Olejek eteryczny - produkt pochodzenia roślinnego. Będąc wewnątrz rośliny, reguluje procesy metaboliczne, chroni przed bakteriami i grzybami. Właściwości te są cenne dla ludzkiego ciała.

Dostając się na błonę śluzową, składniki oleju mają działanie dezynfekujące i lecznicze, zmniejszają stan zapalny, przyczyniają się do wydzielania plwociny, eliminują suchość i obrzęk. Ogólny efekt leczniczy wyraża się w normalizacji układu odpornościowego i nerwowego.

Inhalacje z dodatkiem olejów mogą być dwojakiego rodzaju - zimne i gorące. Różnica między nimi polega tylko na sposobie dostarczania aktywnych składników do organizmu.

Zimno

Ten rodzaj inhalacji jest stosowany częściej i jest lepiej znany jako aromaterapia. Procedura polega na wdychaniu pary w naturalnej temperaturze.

W tym celu używają lampy zapachowej, butelki z rozpylaczem, specjalnego medalionu lub po prostu nakładają olejek na chusteczkę, ubrania, poduszkę itp. Zimne inhalacje są zalecane w celu zapobiegania przeziębieniom, zwalczania bezsenności i zaburzeń nerwowych.

Gorąco

Drugi rodzaj procedury polega na dodaniu olejku eterycznego do gorącej wody i późniejszej inhalacji nasyconych par. Gorące inhalacje są zwykle wykonywane na miednicy, przykryte ręcznikiem.

Terapia ta jest skuteczna w początkowych stadiach ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego, kaszlu itp. Jednak lista jego przeciwwskazań w porównaniu z zimną aromaterapią jest rozszerzona. Gorące wdychanie jest zabronione w przypadku astmy i zapalenia górnych dróg oddechowych, któremu towarzyszy uwolnienie ropy.

Przegląd odpowiednich olejów

Do inhalacji można stosować różne oleje, z których każdy działa na swój sposób. Niektóre mają działanie uspokajające, inne lecznicze, antybakteryjne lub stymulujące.

Rozważ krótko najpopularniejsze z nich:

  • Eukaliptus Olejek eukaliptusowy do inhalacji jest stosowany jako środek bakteriobójczy, przeciwbólowy, przeciwgorączkowy, przeciwwirusowy, wykrztuśny. Stosuje się go także w dermatologii i reumatologii (miejscowej). Wdychanie olejem eukaliptusowym - pierwszym lekarstwem na przeziębienia.
  • Olejek z drzewa herbacianego. Ma wyraźne właściwości antyseptyczne i przeciwgrzybicze, stymuluje układ odpornościowy, wspomaga usuwanie plwociny, gojenie błon śluzowych, łagodzi napięcie nerwowe. Zalecany w leczeniu procesów zapalnych górnych dróg oddechowych, stresu, osłabienia mechanizmów obronnych organizmu.
  • Kamfora. Aktywnie zwalcza kaszel, katar, choroby bakteryjne i wirusowe, działa znieczulająco i rozgrzewająco, poprawia krążenie krwi. W przypadku kontaktu z błoną śluzową w postaci nierozcieńczonej może spowodować poważne podrażnienie.
  • Rozmaryn. Zwiększa odporność i napięcie ciała, przyspiesza regenerację tkanek, jest antyseptyczny, rozkurczowy, wykrztuśny. W postaci inhalacji stosuje się na kaszel, katar, utratę siły.
  • Olejek miętowy. Ma działanie chłodzące, łagodzi, łagodzi stany zapalne i ból, obniża temperaturę, eliminuje przekrwienie błony śluzowej nosa. Zalecany do nieżytu nosa, bólu gardła, kaszlu, zapalenia zatok, zapalenia zatok, bólów głowy, lęku.
  • Lawenda Niszczy wirusy, łagodzi kaszel, rozszerza naczynia krwionośne, łagodzi, eliminuje bóle głowy. Może być stosowany na grypę, przeziębienie, kaszel, przekrwienie błony śluzowej nosa, bezsenność.
  • Lemon. Łagodzi gorączkę, ból głowy, zwalcza wirusy i bakterie, wzmacnia układ odpornościowy, daje żywotność. Wdychanie olejem cytrynowym jest wskazane w przypadku bólu gardła, gorączki, leczenia i zapobiegania grypie.
  • Rumianek. Jeden z uniwersalnych olejków do inhalacji, odpowiedni nawet dla małych dzieci. Łagodzi kaszel, poprawia odporność, działa antyseptycznie. Zalecany do zapalenia oskrzeli, zapalenia krtani, w celu zapobiegania infekcjom dróg oddechowych.

Zasady prowadzenia

Aby inhalacja dawała oczekiwany efekt i była bezpieczna dla zdrowia, należy postępować zgodnie z zaleceniami dotyczącymi ich wdrożenia. Przede wszystkim należy zapewnić normalną tolerancję produktu - wymieszać 1 kroplę olejku z 4 kroplami oleju roślinnego i nałożyć kompozycję na zgięcie łokcia na 12 godzin. W tym czasie nie powinno być świądu, wysypek i zaczerwienienia.

W domu inhalacje gorącym olejem wykonuje się na emaliowanym pojemniku o średnicy 10-15 cm, wlej 500 ml wody do miski, zagotuj i dodaj olejek eteryczny (1-2 krople na 100 ml płynu).

Następnie musisz pochylić się nad pojemnikiem, zamknąć oczy, zakryć głowę ręcznikiem i wdychać opary przez 5-10 minut. Jednocześnie co 2-3 minuty zrobić krótką przerwę (60 sekund).

Gorąca inhalacja jest przeprowadzana 1 raz dziennie. Przebieg leczenia wynosi od 5 do 15 sesji. W ciągu następnej godziny po zabiegu musisz powstrzymać się od chodzenia po ulicy.

Zimne inhalacje można wykonać w następujący sposób:

  • Używanie palnika olejowego Pomieszczenie jest przewietrzane, a następnie do zbiornika palnika olejowego wlewa się ciepłą wodę (50 ml) i dodaje się do niego olejki eteryczne w proporcji 1-2 krople na 5 m² powierzchni poddanej obróbce. W dolnej komorze urządzenia znajduje się zapalona świeca. Procedura trwa od 30 minut do 2 godzin, woda w procesie wymaga uzupełnienia.
  • Butelka z rozpylaczem. Butelka z rozpylaczem wypełniona wodą z olejkiem eterycznym, rozcieńczona w proporcji wskazanej powyżej. Płyn służy do nawadniania pokoju.
  • Aromacoulon. 1-3 krople oleju są dodawane do medalionu i noszone na szyi. Czas trwania procedury wynosi do 3 godzin. Raz w tygodniu aktualizuj olej aromatyczny.
  • Nakładając na tkaninę. Aby normalizować sen i zapobiegać przeziębieniom, na noc nakłada się na poduszkę 1-2 krople olejku eterycznego.

Procedury są wykonywane codziennie. Przebieg leczenia trwa do 2 tygodni.

Inhalacja olejkami eterycznymi jest naturalną metodą leczenia, która pozwala pokonać zwykłe przeziębienie, grypę, kaszel, bezsenność i inne dolegliwości. Należy jednak pamiętać, że ich składniki to silne alergeny i substancje drażniące. Dlatego stosowanie olejków eterycznych jest dopuszczalne tylko w określonych ilościach i przy zachowaniu środków ostrożności.

Inhalacje z niezbędnymi olejkami aromatycznymi

Inhalacja olejkami eterycznymi to najstarszy i najłatwiejszy sposób wprowadzania aromatycznych mieszanek do organizmu. Jest używany jako technika leczenia domowego. Ale ta technika jest aktywnie stosowana i oficjalna medycyna. Inną nazwą jest aerofitoterapia.

Jak wdychanie olejków aromatycznych wpływa na organizm?

Objawy astmy oskrzelowej

Głównym celem inhalacji olejkami aromatycznymi jest leczenie chorób narządów oddechowych. Substancje lotne szybko wnikają do środka, mają działanie antybakteryjne, wykrztuśne, zmniejszają obrzęki, eliminują kaszel, łagodzą skurcze, poprawiają krążenie krwi i oddychanie. W tym celu najlepiej nadają się etery drzewa herbacianego, bergamotki, tymianku, cyprysu, iglastych kompozycji.

Ponadto olejki eteryczne do inhalacji są wskazane w zaburzeniach psycho-emocjonalnych. Normalizują sen, uspokajają układ nerwowy, łagodzą napięcie i pomagają zwalczać stres i depresję. Właściwości te to różne estry lawendy, mięty, rumianku, waleriany, szałwii, bergamotki.

Niektóre lotne czynniki również przyczyniają się do wigoru, aktywności umysłowej i fizycznej, mają działanie regenerujące. To wytłoczyny cytrusowe, róże, jaśmin, bazylia, goździki, pelargonie.

Inhalacje stosuje się głównie przy kaszlu i chorobach pokrewnych:

  • procesy zapalne górnych, dolnych dróg oddechowych i ucha środkowego;
  • przewlekłe choroby krtani;
  • astma oskrzelowa;
  • zespół obturacyjny;
  • ostre choroby układu oddechowego.

Zasady inhalacji

Wdychanie roztworu olejku eterycznego

  1. Nieprawidłowe lub nieudolne stosowanie inhalacji może nie tylko zniweczyć cały efekt leczniczy, ale także zaszkodzić. Dlatego zaleca się przestrzeganie następujących zaleceń:
  2. Czyste oleje nie są używane. Wysokie stężenie substancji czynnych spowoduje poważne podrażnienie błon śluzowych i skóry.
  3. Nie zaleca się miksowania różnych produktów samodzielnie - efekt może okazać się najbardziej nieoczekiwany.
  4. W chorobach górnych dróg oddechowych wdychanie i wydech wytwarzane są przez nos. W przypadku niższych patologii wdychać opary ustami i wydychać przez nos.
  5. Przed zastosowaniem nowego produktu należy wykonać test alergiczny - wystarczy kilka sekund, aby oddychać płytko przez fiolkę. Reakcje negatywne będą objawiać się zawrotami głowy, skurczem, dusznością.
  6. Ściśle przestrzegać dawkowania - 1 kropla na pół litra wody lub tyle samo na 5 metrów sześciennych. m pokoi.
  7. Po posiłku i silnym wysiłku fizycznym należy odstać 1 godzinę.
  8. Pod koniec inhalacji musisz odpocząć przez 20 do 30 minut.
  9. Nie można wychodzić na zimno, brać prysznica, palić, ładować strun głosowych (śpiew, głośna rozmowa, deklamacja), używać alkoholu lub leków niezwiązanych z ziołami (antybiotyki, środki immunostymulujące) natychmiast po zabiegu.
  10. Jeśli pojawią się negatywne objawy (zawroty głowy, nudności, skurcze, zaburzenia rytmu serca), sesja zostaje natychmiast zatrzymana. Zaleca się odroczenie następującej procedury z olejkami eterycznymi do konsultacji z lekarzem.
  11. Optymalna częstotliwość aromaterapii - 1 raz dziennie.

Pożądane jest również, aby podczas aerofitoterapii nie rozpraszały się obce rzeczy: jedzenie, rozmowa, oglądanie filmów, czytanie.

Przeciwwskazania

W przypadku urazów płuc inhalacja jest zabroniona

Należy pamiętać, że wdychanie olejków eterycznych ma wiele przeciwwskazań. Tak więc są one zabronione pod:

  • reakcje alergiczne na określony środek;
  • wydzielina plwociny z krwi;
  • rozedma płuc;
  • niewydolność płucna;
  • odma opłucnowa;
  • nadciśnienie 2. i 3. stopnia;
  • miażdżyca;
  • zaburzenia krążenia mózgowego;
  • wysoka temperatura ciała: od 38 ° C;
  • procesy zapalne, którym towarzyszy powstawanie ropy;
  • choroba serca.

Również przeciwwskazane procedury z olejkami aromatycznymi dla osób zajmujących się produkcją „zakurzoną”. Kurz nagromadzony w płucach po zmieszaniu z olejami tworzy zatyczkę w drogach oddechowych.

Gorące inhalacje

Gorące inhalacje są dobrze znaną metodą stosowania olejków eterycznych w domu. Stosuje się je w chorobach układu oddechowego. Para wzmacnia działanie mieszanek aromatycznych, rozszerza oskrzela, zwiększa krążenie krwi i wydzielanie plwociny.

Najprostszą opcją jest wdychanie oparów przez zbiornik ciepłej wody. Technika jest przeprowadzana w następujący sposób:

  1. Ciepłą wodę wlewa się do pojemnika (żelaza lub szkła): 80 - 90 ° С.
  2. Dodaj kilka kropli oleju (w ilości 1 kropla na 0,5 wrzącej wody).
  3. Przykryj głowę naczyniem ręcznikiem lub pieluchą.
  4. Oddychaj parami przez 10-15 minut. Jednocześnie oczy są szczelnie zamknięte. Jeśli opary silnie spalą skórę, możesz poczekać, aż woda ostygnie lub zakryć tylko dolną część twarzy - usta i nos.
  5. Po zakończeniu procedury wytrzyj twarz parą, przetrzyj stopy eterycznymi pozostałościami i załóż ciepłe skarpety.

Ta metoda nie tylko łagodzi ostre objawy, ale ma również niewielki efekt kosmetyczny. Para rozszerza pory skóry, a składniki odżywcze przenikają do komórek naskórka.

Oprócz klasycznej metody inhalacji na gorąco, dziś używają specjalnych urządzeń, które rozpylają olejki eteryczne. Jednym z nich jest nebulizator. Jest to aparat uciskowy wyposażony w maskę do inhalacji. Przekształca mieszaninę w aerozol, który jest równomiernie rozprowadzony na błonie śluzowej.

Zimne inhalacje

Lampa zapachowa do zimnej inhalacji

Zimna inhalacja olejkami eterycznymi jest najprostszą codzienną metodą aerofitoterapii. Nie wymaga dużego wysiłku ani dodatkowego czasu. Można go używać dosłownie „w podróży”. Metoda polega na aromatyzowaniu pomieszczeń lub małych rzeczy, które muszą być noszone lub trzymane w pobliżu.

Istnieje kilka technik inhalacji na zimno. Różnią się one od użytych środków:

  • „Z tkaniny”. Szalik lub mały pasek bawełnianej lub lnianej tkaniny posypuje się 5-6 kroplami olejku aromatycznego. Kobiety w ciąży i dzieci do 12 lat zmniejszają dawkę o połowę. Wdychaj opary kilka razy. Aby uzyskać trwały efekt, nosi się chusteczkę przez cały dzień, od czasu do czasu przynosząc ją do nosa. Możesz również kapać miksturę na brzeg poszewki lub prześcieradła - aby akcja trwała całą noc.
  • „Z twojej dłoni”. Olejek eteryczny zwilża nadgarstki i głęboko je wdycha.
  • Aromaculon Są to specjalne małe pojemniki noszone na szyi. Ich skuteczność polega na ciągłym wdychaniu oparów.
  • Lampa zapachowa Umożliwia rozprowadzanie podstawowych oparów w pomieszczeniu i dezynfekcję powietrza. Aby to zrobić, wlej trochę ciepłej wody do specjalnego przedziału i dodaj 5-6 kropli olejku aromatycznego. Pod zbiornikiem znajduje się zapalona świeca. Czas trwania takiej procedury wynosi od 2 do 3 godzin. Konieczne jest ciągłe dodawanie płynu, aby eter nie zaczął się palić.
  • Aromakamen. Wykonany jest z materiałów porowatych - gipsu lub gliny. Szybko absorbuje lekarstwo i stopniowo go odparowuje. Obiekt utrzymuje aromat od 1 dnia do miesiąca - w zależności od rodzaju oleju. Przy pomocy specjalnego kamienia aromatyzuje się pokoje, ubrania i pościel. Jeśli jest mały, zawsze możesz go nosić ze sobą w torbie lub trzymać blisko miejsca pracy.

Inhalacja olejkami aromatycznymi to niedroga i skuteczna metoda gospodarstwa domowego na przeziębienia i choroby neurologiczne. Poprawiają oddychanie, dopływ krwi, normalizują sen i pomagają zwalczać stres.

Wdychanie oleju

Wdychanie skutecznie pomaga w leczeniu dużej listy chorób dróg oddechowych, miejscowo i celowo działających na dotknięte tkanki śluzowe. Nasycone pary ziół i leków leczą uszkodzenia tkanek, dezynfekują, łagodzą i łagodzą stany zapalne, pomagają złagodzić objawy choroby i ułatwiają oddychanie. Oprócz leków i roślin leczniczych, olejki eteryczne są stosowane w celu poprawy stanu zdrowia podczas inhalacji.

Czy mogę dodać olejki eteryczne do inhalatora

Dzisiaj możesz porzucić zwykły garnek pokryty ręcznikiem - został zastąpiony przez nowoczesne medyczne urządzenia inhalacyjne.

Inhalatory ultradźwiękowe i kompresorowe nazywane są inaczej nebulizatorami (z łaciny. „Mgławica” - mgła). Nazwę tę wyjaśnia zasada działania urządzenia: zamiast pary, jako inhalator parowy, urządzenie dostarcza mieszaninę aerozolu do maski, która powstaje, gdy strumień powietrza (w kompresji) lub drgania ultradźwiękowe (w nebulizatorze ultradźwiękowym) są stosowane do mieszaniny, zapewniając szybką penetrację substancje czynne w układzie krążenia.

Inhalacje z olejami mają jedną ważną cechę: oleje nie rozpuszczają się w wodzie i solance, ale tworzą z nimi emulsję. Rozmiary cząstek oleju przekraczają rozmiary cząstek innych roztworów leczniczych stosowanych podczas leczenia inhalacyjnego, dlatego istnieją pewne ograniczenia przy stosowaniu olejków eterycznych w nebulizatorach.

W medycynie przyjmuje się następującą przybliżoną gradację, która określa, w której części dróg oddechowych osadzają się cząsteczki aerozolu inhalacyjnego w zależności od ich wielkości:

  • 8-10 mikronów - w ustach;
  • 5-8 mikronów - w krtani i gardle;
  • 3-5 mikronów - w tchawicy i oskrzelach;
  • 1-3 mikrony - w oskrzelikach;
  • 0,5-2 mikrony - w pęcherzykach płucnych.

Nebulizator ultradźwiękowy przekształca lek w drobny aerozol. Dodawanie olejków eterycznych do tej techniki jest zabronione z dwóch powodów:

  1. Najmniejsze cząsteczki (do 5 mikronów) rozpylane za pomocą nebulizatora ultradźwiękowego osadzają się w małych oskrzelach i płucach. Nieprzyjemną konsekwencją takiego leczenia może być powikłanie w postaci olejowego zapalenia płuc.
  2. Gdy mieszanina oleju jest dodawana do zbiornika urządzenia medycznego, jego cząstki w postaci aerozolu mogą zatykać drobne pory filtra urządzenia i wyłączać go.

Ale nebulizator kompresyjny zapewnia doskonałą inhalację oleju. Prawda, żadna.

Nebulizatory do inhalacji z olejami

Przeprowadzenie inhalacji olejami jest możliwe przy wyborze modelu nebulizatora kompresyjnego, który ma regulator wielkości cząstek. Regulator powinien umożliwiać uzyskanie cząstek leku lub emulsji olejowej większych niż 5 mikronów na wyjściu aparatu. Działanie leku w tym trybie działania urządzenia dotyczy tylko górnych dróg oddechowych, ale nie ma ryzyka, że ​​cząsteczki oleju dostaną się do oskrzelików i pęcherzyków płucnych.

Wybierając inhalator uciskowy, koniecznie przeczytaj dołączoną instrukcję: czy możliwe jest użycie wybranego urządzenia do aromaterapii i jaki rozmiar cząstek powstają podczas przekształcania mieszaniny inhalacyjnej w aerozol.

Rodzaje inhalacji

Procedury inhalacyjne z olejami są podzielone na dwa rodzaje: zimny i gorący.

Inhalacja na zimno polega na wdychaniu oparów olejków aromatycznych bez narażenia na podwyższoną temperaturę. Takie procedury można stosować zarówno poza domem, używając aromamedalonu lub niewielkiej ilości olejku eterycznego nałożonego na tkaninę, jak i w domu za pomocą lampy zapachowej, wentylatora zapachowego lub nebulizatora. Aromatyczne oleje, które odparowują w sposób naturalny lub za pomocą urządzeń, są wdychane wraz z otaczającym powietrzem.

W przypadku wdychania na gorąco aromaty są wdychane wraz z ogrzaną parą wodną. Procedurę gorącej inhalacji z olejami można przeprowadzić zarówno za pomocą inhalatora parowego, jak i przy pomocy dostępnych narzędzi dostępnych w każdym domu - garnków lub misek i dużego ręcznika.

Wskazania do procedury

Wdychanie pachnącymi olejkami ma działanie zapobiegawcze i terapeutyczne, zatrzymując procesy zapalne i hamując obrzęki. Dostając się do dróg oddechowych, składniki emulsji olejowych dezynfekują błonę śluzową, zmniejszają lepkość plwociny, łagodzą skurcze oskrzeli, wzmacniają układ odpornościowy, jednocześnie uspokajają układ nerwowy.

Wskazania do procedur inhalacyjnych z dodatkiem olejów to obecność następujących chorób układu oddechowego:

  • katar;
  • obrzęk nosogardzieli;
  • ARI;
  • ARVI;
  • kaszel;
  • zapalenie gardła;
  • zapalenie tchawicy;
  • zapalenie krtani;
  • zapalenie oskrzeli;
  • zapalenie zatok;
  • astma oskrzelowa;
  • zapalenie płuc;
  • zimno

Oleje do inhalacji

Medycyna wykorzystuje różne rodzaje naturalnych olejów w procedurach inhalacyjnych, zarówno indywidualnie, jak iw preparatach złożonych. Najczęściej stosowane są następujące estry:

Wszystkie mają swoje unikalne właściwości lecznicze. Suchy kaszel jest gorszy od mieszanki olejków rumiankowych i eukaliptusowych, a mokry kaszel przechodzi po wystawieniu na działanie eukaliptusa i oparów drzewa herbacianego. Najlepszym sposobem na przeziębienie jest wdychanie mieszanki olejków jodłowych, lawendowych i jałowca. Estry drzew iglastych charakteryzują się silnym działaniem przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym i immunomodulacyjnym. Najlepszymi naturalnymi środkami antyseptycznymi są estry drzewa herbacianego, rozmarynu, lawendy i eukaliptusa.


Nie tak powszechne, ale nie mniej użyteczny olej pochodzący z tsetrarii lub islandzkiego mchu. Ten wieloletni porost jest wskazany dla wielu rodzajów chorób układu oddechowego, zwłaszcza górnych dróg oddechowych.

Jednym z najlepszych sposobów na inhalację kaszlu jest olej z rokitnika i być może najbardziej uniwersalny w leczeniu stanów zapalnych i infekcji wirusowych jest olejek jodłowy.

Jak prowadzić inhalację

Procedury inhalacyjne przyniosą pozytywny efekt leczniczy tylko wtedy, gdy będą przestrzegane zasady ich wdrażania i środki bezpieczeństwa. Rozważ podstawowe wymagania dotyczące leczenia inhalacyjnego:

  1. po prostu zjadłeś lub wróciłeś z treningu? Nie spiesz się, aby rozpocząć inhalację, daj organizmowi spokojną przerwę na co najmniej 1 godzinę;
  2. po zabiegu odpocznij przez co najmniej 15-20 minut. W tej chwili nie można jeść na ciepło i zimno, a także napojów alkoholowych, palić, mówić głośno, być narażeni na niskie temperatury;
  3. stosowanie olejków eterycznych powinno wykluczać stosowanie antybiotyków i środków hormonalnych;
  4. jeśli podczas inhalacji odczuwasz zawroty głowy, mdłości wzrosły, serce jest zakłócone - musisz natychmiast odmówić kontynuowania leczenia;
  5. stosowanie czystych olejków eterycznych jest przeciwwskazane - odparowane silnie skoncentrowane substancje mogą uszkodzić błonę śluzową i spowodować zatrucie. Maksymalne stężenie wynosi 5% (ze 100 ml wody lub solanki należy dodać od jednej do pięciu kropli eteru).

Z pomocą nebulizatora

  • maksymalny czas leczenia wynosi 15 minut;
  • lepiej jest dodawać olejki nie do wody, ale do soli fizjologicznej;
  • po zakończeniu każdej procedury składniki nebulizatora należy zdezynfekować.

Improwizowany w domu

  • Zakrywając głowę ręcznikiem na patelni, musisz ścisnąć oczy i nie otwierać oczu;
  • maksymalny czas wdychania oparów wynosi 10 minut (przy użyciu olejów - 7 minut), co 2-3 minuty należy zrobić minutową przerwę;
  • zbyt częste procedury inhalacyjne zaszkodzą ciału, a nie pomogą. Ile procedur jest potrzebnych, zależy od stanu ciała i rodzaju choroby, ale jest optymalne, aby pozostać przy 1 gorącej inhalacji dziennie.

Specyfika leczenia inhalacjami

Dla dzieci

Przeprowadzanie inhalacji przez rondelek na małe dzieci to prawdziwy test dla rodziców i zagrożenie dla dziecka. Przecież nie każde dziecko może siedzieć cicho w jednym miejscu przez 10 minut, aw naczyniu jest bardzo gorący płyn. W związku z tym nebulizatory znacznie ułatwiają pracę rodzicielską - z ich pomocą nawet najmniejsze dziecko może być wdychane, ponieważ w tym czasie może grać, oglądać bajki, a nawet spać. Ważne jest to, że dzieci poniżej trzech lat inhalacji olejami są bezwzględnie przeciwwskazane, nawet przez nebulizator kompresyjny.

Podczas ciąży

Bez względu na to, jak ciężko przyszła matka stara się śledzić swoje zdrowie, a zatem zdrowie przyszłego dziecka, kaszel i katar może ją wyprzedzić. Nie powinna się jednak martwić, czy w czasie ciąży będzie uciekać się do inhalacji. Ta procedura jest bezpieczna zarówno dla matki, jak i dla płodu - jedyną rzeczą jest uważne przestrzeganie zasad inhalacji, a szczególnie uważne podejście do wyboru leków i ziół dodawanych do roztworu wziewnego. Niektóre z nich, niegroźne i przydatne w przeszłości, mogą być szkodliwe dla kobiety w ciąży (jak ziele dziurawca lub krople Karmolis).

Przeciwwskazania

Każdy rodzaj inhalacji jest przeciwwskazany w przypadku następujących chorób:

  • choroba serca;
  • alergia;
  • ropne zapalenie tkanek śluzowych;
  • zapalenie płuc i astma w ostrej fazie;
  • predyspozycja do krwotoku płucnego.

Mniej rzadkie, ale nie mniej ważne, jest zakaz wdychania olejów pracownikom przemysłów o wysokiej zawartości różnych pyłów w emulsji olejowo-olejowej, co prowadzi do krzepnięcia pyłu w płucach i oskrzelach.

Wyniki

Inhalacja jest skuteczną, a jednocześnie bezpieczną metodą leczenia. Rozbieżność w wielu kwestiach, tradycyjnej medycynie i tradycyjnej praktyce medycznej jest jednym z tych zagadnień: choroby układu oddechowego ustępują podczas stosowania aerozoli olejków eterycznych.

Olej do inhalacji oleju kaszlowego

Olejki eteryczne do kaszlu: suchy olej na kaszel z inhalacjami olejowymi

Utwardzanie kaszlu jest możliwe dzięki olejkom eterycznym. Szybko i bezboleśnie łagodzi plwocinę w płucach i radzi sobie z eliminacją zarazków z organizmu.

Zazwyczaj olejki eteryczne z kaszlu stosuje się na dwa różne sposoby:

Ponadto doskonale radzą sobie z likwidacją infekcji w pokoju z chorym człowiekiem.

Jak leczyć kaszel i przeziębienie

Leczenie kaszlu olejkami eterycznymi jest obecnie bardzo popularne. Od czasów starożytnych wiadomo, że posiadają wiele przydatnych właściwości i mogą być stosowane nie tylko do celów kosmetycznych, ale także jako lek medyczny.

Podczas kaszlu oleje są używane zarówno do użytku zewnętrznego (szlifowanie, przetwarzanie pomieszczenia), jak i do użytku wewnętrznego (inhalacja na gorąco i na zimno).

Aromatyczny olej ma nie tylko jedną użyteczną właściwość i kompleksowy wpływ na organizm. W leczeniu można stosować różne oleje, wszystkie mają te same właściwości. Rozważmy przykład eukaliptusa - roślina ta jest idealna do leczenia chorób układu oddechowego:

  • Dobry środek antyseptyczny. Pomoże to w krótkim czasie pokonać wirusy i bakterie chorobotwórcze;
  • Ma właściwości wykrztuśne. Skutecznie zwalcza suchy kaszel, rozcieńcza i usuwa plwocinę z oskrzeli;
  • Dobry środek przeciwzapalny;
  • W stanie zmniejszyć skurcze w płucach i wyeliminować ból.

Osobno powinieneś rozważyć olej eukaliptusowy, jako środek dezynfekujący powietrze w pomieszczeniu. Gdy chory pojawia się w rodzinie, wzrasta ryzyko choroby wszystkich członków gospodarstwa domowego. Aby temu zapobiec, pokój powinien zostać odkażony. Nie ma jednego sposobu, ale rozważymy najszybszy i najbardziej wydajny, wykonywany tylko w dwóch etapach:

  1. Napełnij małą filiżankę gorącą wodą (najlepiej świeżo przegotowaną wodą, aby wyparować) i wrzuć do niej kilka kropli oleju eukaliptusowego;
  2. Umieść zbiornik w odpowiednim pomieszczeniu na trzydzieści minut, aż woda ostygnie. Możesz powtarzać tę procedurę codziennie, ale pierwszy raz wystarczy, aby zabić wszystkie zakażenia w pokoju z chorym człowiekiem.

Chociaż eukaliptus jest jedną z najlepszych roślin w walce z przeziębieniami, na szczęście nie jest jedynym. Pomagają także kaszel, lawenda, anyż, drzewo herbaciane i rumianek.

Kaszel dla dzieci i metody jego leczenia

Najskuteczniejszym leczeniem kaszlu u dziecka jest inhalacja. Ale przed leczeniem należy skonsultować się z lekarzem i zdać testy. Ważne jest również, aby wiedzieć, czy istnieje alergia na składniki leku. Znając podstawy leczenia kaszlu olejkiem eterycznym, możesz szybko poradzić sobie z chorobą.

  1. Standardowa dawka do przygotowania inhalacji wszelkich olejów: 1 kropla na 1 litr wrzącej wody. Upewnij się, że para trochę się uspokoi, aby uniknąć poparzeń;
  2. Suchy kaszel u dziecka w wieku powyżej sześciu lat usunie wdychanie rumianku i eukaliptusa. Możesz zmieniać oleje z tych ziół, możesz je mieszać - rezultat będzie w każdym przypadku. Wdychanie, aby spędzić co najmniej dziesięć minut, 1-2 razy dziennie, zamykając oczy i oddychając przez usta;
  3. Mokry kaszel wyleczy inhalację eukaliptusem i herbatą. Ta mieszanka dobrze usuwa flegmę z oskrzeli.

W połączeniu z inhalacjami dobrze jest pocierać rozgrzane oleje z drzewa herbacianego, lawendy i eukaliptusa. Pomoże to poradzić sobie zarówno z suchym, jak i mokrym kaszlem.

Takie leczenie pomoże dorosłym. Konieczne jest jedynie zwiększenie dawki olejów do 3 kropli i dodanie do kompozycji drzew iglastych, na przykład sosny, tui i jodły. Stosowanie roślin iglastych w leczeniu dzieci nie jest zalecane.

Leczenie kaszlu, grypy i przeziębienia olejami

W przypadku przeziębienia ważne jest, aby zdezynfekować pomieszczenie, w którym znajduje się pacjent. Pozwoli to wyeliminować ryzyko infekcji innych gospodarstw domowych i zapobiegnie postępowi infekcji pacjenta. Pomóż takim narzędziom:

  • Mieszanka olejku eukaliptusowego z cytryną;
  • 20 kropli olejku z drzewa herbacianego i eukaliptusa dodaje 100 gramów alkoholu. Nawadniaj pokój co godzinę.

Aby pomóc w leczeniu przeziębienia można kąpać się. Jej przepis jest prosty:

  1. 50 ml mleka;
  2. 2 łyżki miodu;
  3. 2 krople mięty;
  4. Kilka kropli olejków eterycznych z rozmarynu, sosny i eukaliptusa.

Po kąpieli (15-20 minut) pocierać dobrze i owijać się kocem.

Pomaga przyspieszyć regenerację inhalacji. Możesz kupić akcesoria dla nich w aptece lub możesz użyć zwykłego rondla i ręcznika.

Inhalacje kaszlowe są łatwe w użyciu i nie wymagają obecności lekarza - pacjent może wykonać całą procedurę samodzielnie. Czas inhalacji wynosi około piętnastu minut i najskuteczniej jest to robić przed snem, po kąpieli.

Ponadto, aby złagodzić kaszel, weź olej dobrze do środka. Do tego przygotowany jest specjalny napój:

  • W małym pojemniku wymieszaj szklankę wody, dwie łyżki miodu, gałązkę goździków i trochę cynamonu z gałką muszkatołową;
  • Gotuj napój przez około 40 minut;
  • Odcedzić i wziąć łyżkę 6 razy dziennie.

Kaszel i wyciek z nosa wygrywają

Należy zauważyć, że pocieranie jest skuteczne nie tylko w przypadku kaszlu i zapalenia oskrzeli, ale także pomaga radzić sobie z przeziębieniem.

W tym celu wykonuje się punktowy masaż okolicy nosa - olejki eteryczne używane w podobny sposób dobrze przenikają przez przekrwienie nosa.

Nie ma jednego przepisu na kompozycję do mielenia. Rozważ niektóre z nich:

  1. W kremu dla niemowląt lub wazelinie dodać rokitnik i olej eukaliptusowy w ilości 2 kropli na pocieranie. Olej z jodły, drzewa herbacianego, mięta też będzie dobry. Dokładnie wymieszać i użyć;
  2. Olej kaszlowy, gdy kaszel jest również używany do szlifowania. Jest częścią wielu kremów i maści. Możesz przygotować mieszankę do mielenia iw domu, dodając ją do kremu dla niemowląt;
  3. Poniższy przepis na alkohol. Dla kilku kropli oleju cedrowego, sosnowego i jodłowego dodaj 100 gramów alkoholu i używaj do mielenia klatki piersiowej i pleców;
  4. Olej z rokitnika jest dobrze stosowany na parze z rozmarynem, miętą i geranium. Dodając je do 50 gramów oleju roślinnego, można uzyskać dobry lek na kaszel;
  5. Ponadto oleje z rokitnika i eukaliptusa pomagają w przeziębieniu;
  6. Skuteczne leczenie ludowych środków zapalenia oskrzeli obejmuje olej z szałwii, eukaliptusa, mięty pieprzowej, cedru, geranium, sosny i rokitnika. Na bazie oliwy z oliwek używanej do mielenia przez noc. Możesz poprawić kompozycję, dodając olej kamforowy podczas kaszlu.

Olejek eteryczny - świetny asystent w walce z przeziębieniami. Osobliwością jego stosowania jest to, że nie wymaga długich konsultacji z lekarzem - najważniejsze jest potwierdzenie diagnozy i upewnienie się, że nie ma alergii. Również różnorodność jego zastosowania jest dobra: wewnętrznie, zewnętrznie, do dezynfekcji i masażu.

Aromaterapia zawsze była uważana za skuteczny lek na choroby układu oddechowego. Różne olejki eteryczne mają setki przydatnych właściwości, a każda z nich jest przyjemna w spożywaniu.

Najczęstsze oleje w aromaterapii to eukaliptus, rokitnik, cedr, jodła, szałwia, rumianek i oleje geranium.

Możliwe jest stosowanie olejków eterycznych zarówno do leczenia chorób, jak i do ich zapobiegania. Ciekawy film w tym artykule pokaże, jak prawidłowo przygotować mieszanki na kaszel.

Oleje do inhalacji podczas kaszlu

Wdychanie to wprowadzenie do organizmu przydatnych substancji do leczenia lub zapobiegania różnym chorobom metodą inhalacji przez nos lub przez usta. Z reguły są używane na przeziębienie lub kaszel. Do tych procedur należy używać różnych narzędzi, w tym olejków eterycznych. Nawet lekarze rozpoznają ich skuteczność, więc często są przepisywani pacjentom. Dzisiaj dowiemy się, jak używać olejków eterycznych do inhalacji podczas kaszlu.

Ogólne informacje o olejach

Zasada działania inhalacji olejami

Wdychanie z olejkami kaszlowymi powoduje przede wszystkim rozszczepienie plwociny i dlatego łatwo usuwa się je z płuc. Dlatego objawy kaszlu po pierwszej procedurze są znacznie zmniejszone. Ponadto inhalacje łagodzą stany zapalne i łagodzą ból gardła. Znikają odczucia drapania i przychodzi ulga. Zmniejszają również obrzęki i poprawiają system samooczyszczania dróg oddechowych. Są one wskazane w takich chorobach jak zapalenie oskrzeli, ostre infekcje dróg oddechowych, ARVI, zapalenie gardła, astma i kaszel.

Ponadto oleje działają uspokajająco i normalizują niestabilne tło emocjonalne. W takim przypadku inhalacje działają jak aromaterapia. Olejki eteryczne łagodzą stres, łagodzą depresję i normalizują sen. Poprawiają również nastrój, eliminują drażliwość i nerwowość.

Inhalacje z olejami, między innymi, mają właściwości lecznicze i dezynfekujące. Dzięki tym procedurom następuje szybki powrót do zdrowia i zmniejsza się ryzyko nawrotu choroby.

Rodzaje inhalacji z olejami

Istnieją 2 rodzaje inhalacji: zimne i gorące procedury, zbadamy każdy z nich bardziej szczegółowo.

Zimne inhalacje z olejami

Ten rodzaj inhalacji obejmuje przenikanie oparów olejów do ciała w naturalnej temperaturze otoczenia, bez zwiększania go. To tak zwana estetyczna aromaterapia. Do jego trzymania potrzebne jest specjalne urządzenie: lampa zapachowa, wentylator zapachowy, medalion zapachowy itp. Możesz go kupić w sklepie specjalistycznym lub aptece. Pamiętaj, że możesz się bez niego obejść. Aby to zrobić, umieść kilka kropli oleju na chusteczce lub poduszce. Niewątpliwą zaletą tej metody jest możliwość korzystania z niej poza domem. Na przykład, jeśli używasz aromamedalone, nawet w transporcie publicznym będziesz wdychać zdrowy aromat.

Gorące inhalacje z olejami

Ten rodzaj inhalacji opiera się na wdychaniu pary wodnej wypełnionej aromatami olejków eterycznych. Ta metoda przynosi ulgę po pierwszej procedurze. W tym celu możesz kupić specjalne urządzenie do gorących inhalacji w aptece lub możesz użyć prostej patelni z ręcznikiem. Procedury te nie są tak estetyczne jak poprzednie i mają pewne przeciwwskazania: zaostrzenie zapalenia płuc i astmy oskrzelowej, zapalenie błon śluzowych z ropną wydzieliną i reakcje alergiczne na olej.

Inhalacja przez kaszel: dzięki działaniu terapeutycznemu olejków eterycznych regeneracja przebiega szybciej

Stosowanie olejów do inhalacji podczas kaszlu

Jakich olejów należy używać podczas kaszlu?

Jeśli zdecydujesz się używać oleju do inhalacji podczas kaszlu, powinieneś wiedzieć, że najbardziej skuteczne są:

  1. olejek miętowy;
  2. olej kardamonowy;
  3. olej kadzidłowy;
  4. olej cyprysowy;
  5. olej z czarnego pieprzu;
  6. olej jodłowy;
  7. olej z rozmarynu;
  8. olej rumiankowy;
  9. olejek z drzewa herbacianego;
  10. olej anyżowy;
  11. olej cedrowy;
  12. olej sosnowy;
  13. olej eukaliptusowy.

Należy pamiętać, że każdy z tych olejów może być stosowany w okresie ciąży, laktacji oraz w leczeniu dzieci w wieku do 3 lat, ale tylko w przypadku braku indywidualnej nietolerancji, powyższych przeciwwskazań i po konsultacji z lekarzem.

Zasady inhalacji olejami

Zasady te dotyczą tylko gorących inhalacji.

  1. Oddychanie nad parą powinno być nie wcześniej niż 1,5 po posiłku. Nie możesz wykonywać inhalacji na pusty żołądek.
  2. Po zabiegu nie należy rozmawiać, jeść, pić ani palić przez około 60 minut.
  3. Nie wychodź przez co najmniej pół godziny.
  4. Nie możesz zwiększyć ilości olejku eterycznego określonej w przepisie.
  5. Czas trwania procedury wynosi 10 minut.
  6. Wdychanie można przeprowadzać raz dziennie.
  7. Kurs ma 10-15 procedur. Nawet jeśli przychodzi ulga, nie przerywaj leczenia. Będzie to dobre zapobieganie nawrotom.
  8. Nie używaj natychmiast 2 olejów, chyba że przepis przewiduje.
  9. Podczas kaszlu wdychaj i wydychaj parę przez usta, trzymając ją w płucach przez 1-2 sekundy.
  10. Nie przeprowadzaj gorących inhalacji dla małych dzieci. Mogą przypadkowo dotknąć garnka i rozlać roztwór na siebie.

Jak prowadzić inhalację?

Zagotować 1 litr wody, wyjąć z ognia i odczekać około 3 minut, aż ostygnie, aby uniknąć poparzenia. Dodaj do niego 3 krople dowolnego z powyższych olejów. Pochyl się nad zbiornikiem i zakryj się głową. Oczy nie muszą się otwierać, inaczej możesz je spalić. Ta procedura, oprócz efektu terapeutycznego, jest dobrym kosmetykiem dla skóry twarzy. Olejki eteryczne w tym przypadku wnikają w dolne warstwy naskórka i mają na niego pozytywny wpływ. Wynik może się różnić w zależności od używanego produktu.

Zagotuj 300 ml wody, schłódź trochę, wystarczą 3 minuty i dodaj 4 krople olejku eukaliptusowego (lub innego wymienionego). Umieść pojemnik w pokoju, w którym znajduje się pacjent przez pół godziny. Ta metoda nie tylko łagodzi kaszel, ale także dezynfekuje pokój.

Jeśli prowadzisz zimne inhalacje, wystarczy zastosować kilka kropli oleju do urządzenia przeznaczonego do zabiegu i po prostu wdychać aromat, który będzie emanował.

Oleje do inhalacji przy kaszlu, przy braku przeciwwskazań, pomagają szybko pozbyć się choroby. Należy pamiętać, że przed przeprowadzeniem procedury konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistą.

Komentarze (3)

Bardzo boję się inhalacji olejkami eterycznymi. Od w przypadku niewłaściwego mieszania można uzyskać oparzenie chemiczne. Kolejny nebulizator i sprawdzony Prospan. więc kaszluj wielokrotnie. I nie tylko dla siebie, ale także dla członków ich rodzin. Taka procedura jest nieszkodliwa dla dzieci. A efekt działania leku zwiększa jego skuteczność.

Zgadzam się z Valerią. Z rondelkiem było negatywne doświadczenie, już go nie ryzykowałem. Mój mąż i ja kupiliśmy nebulizator kompresyjny, lekarz powiedział, żeby dodać tam coś fizycznego. rozwiązanie i prospan w kroplach. Alergie nie spowodowały. Jednocześnie po pierwszej procedurze zdali sobie sprawę, że łatwiej oddychać! Noc minęła cicho i po pięciu dniach kaszel całkowicie zniknął.

Dzięki za radę. Dostaliśmy nebulizator. Uhonorowałem cię, kupiłem kroplę i spałem. Lekarz dał zielone światło, prawie nie ma kaszlu w ciągu czterech dni, ale skończę cały kurs na wszelki wypadek!

Inhalacje z olejkami eterycznymi na przeziębienie i nie tylko

Leczenie pachnącymi substancjami lotnymi jest jedną z podstaw medycyny w starożytności. Uzdrowiciele ludowi stosowali terapię parową na zewnętrzne wysypki, blizny, a także przeziębienie lub zimno. Obecnie zaleca się wdychanie olejków eterycznych, ponieważ zawarte w nich skoncentrowane składniki odżywcze przyniosą organizmowi więcej korzyści niż prosty wywar z ziół.

Dzisiaj aromaterapia jest alternatywną metodą leczenia chorób. Olejki eteryczne stosowane są w pielęgnacji skóry ciała i twarzy, w sferze domowej oraz w wielu innych dziedzinach. W medycynie olejki eteryczne są powszechnie uznawane za substancje do inhalacji, które pomagają zmniejszyć obrzęk za pomocą ARVI, mają działanie wykrztuśne, otwierają pory, promują drenaż, na przykład z trądzikiem. Jak pokonać zimno przez wdychanie olejków eterycznych? Które estry należy stosować iw jakich dawkach?

Wdychanie z olejkami eterycznymi. Mały program edukacyjny

Istnieją dwa rodzaje inhalacji - gorąca i zimna. Pierwsza metoda to wdychanie lotnych substancji wraz z gorącą parą, druga to prosta inhalacja olejku eterycznego. Z reguły metoda gorąca jest najskuteczniejsza, ponieważ otwiera pory skóry, oskrzeli, nosogardzieli, które „pobierają” maksimum niezbędnych substancji olejku eterycznego. Jednak metoda zimna jest nie mniej skuteczna i jest pokazana na przykład dla małych dzieci, z którymi wdychanie pary jest niebezpieczne.

Jednak inhalacja estrami jest również kojąca. co jest bardzo odpowiednie przy nękaniu kaszlu i kataru. W sprawie metod inhalacji powiedz Womensplay.

Gorące wdychanie odbywa się pod kocem, ponieważ w tym przypadku odparowanie olejku jest natychmiastowe, a jeśli „stracisz” składniki odżywcze, nie będzie sensu. Połóż miskę gorącej wody na stole, weź olej, przykryj koc głową, aby nie było „wyjść”. Włóż olej do wody i oddychaj powoli i głęboko na początku nosem, wydychając przez usta, a następnie odwrotnie. Czas trwania wdechu na gorąco z olejkami eterycznymi wynosi pięć minut.

Zimna inhalacja może zająć nieograniczoną ilość czasu. Należy jednak zachować ostrożność - nie rozpylać powietrza na skórę, tylko na ubrania, aw nocy lepiej jest eliminować zapachy, w tym olejki eteryczne, ponieważ zapobiega to dobrym snom.

Jakie olejki eteryczne stosować podczas inhalacji?

Najczęściej stosowano mieszaninę olejków eterycznych. ale możliwe są kompozycje mono. Olejek eteryczny z eukaliptusa, cyprysu, drzewa herbacianego, cedru, cytryny, bergamotki, a także zwykły olej brzoskwiniowy ma dobre właściwości przeciwzmarszczkowe. Właściwości zwężające naczynia, na przykład, gdy głowa jest zimna, ma olejek jodłowy, wykrztuśny - eukaliptus, sosna, jałowiec, cytryna. Zanim zaczniesz wdychać olejek eteryczny, koniecznie przetestuj go pod kątem alergii. I nie eksperymentuj z małymi dziećmi - obrzęk oskrzeli lub niedrożność mogą pojawić się niemal natychmiast.

Wdychanie kaszlu z olejkami eterycznymi

Jak wiesz, kaszel jest suchy i mokry, w zależności od tego wybierz i olejki eteryczne. Kiedy suchy kaszel, w celu uwolnienia plwociny, musisz oddychać parą z olejkami eterycznymi z cytryny i eukaliptusa. Dodaj je w proporcjach 2k na litr gorącej wody. Wdychanie, gdy kaszel z olejkami eterycznymi z anyżu i mięty jest konieczne, jeśli plwocina już się odsuwa, ale nie wszystkie (efekt kaszlu). Proporcje: na 1 litr ciepłej wody 1k mięty, 1k anyżu, 2k eukaliptusa.

Wdychanie nieżytu nosa z olejkami eterycznymi

Najskuteczniejszym olejkiem eterycznym do przeziębienia jest jodła. Dodatkowa pomoc może dostarczyć olejku cyprysowego. mięta i eukaliptus (trzy krople na litr gorącej wody). Jeśli dziecko jest chore, spróbuj wykąpać go ciepłą wodą z mieszaniną tych estrów. Skuteczne są nadal inhalacje w zimnie głowy z olejkami eterycznymi tymianku (tymianek), pomarańczy, drzewa różanego i czarnego pieprzu.

Dodaj 1k na litr wody i oddychaj przez kilka minut pod kocem. Zimne inhalacje w przypadku przeziębienia: umieść 1k olejków eterycznych z eukaliptusa, cedru, cytryny, lawendy, cynamonu, drzewa herbacianego i sosny na ubraniach na kołnierzu pacjenta. Dzieci zmniejszają liczbę estrów o połowę.

Olejek eukaliptusowy do inhalacji

Eukaliptus jest uważany za najskuteczniejszy olejek eteryczny na przeziębienie i jego konsekwencje. W szczególności wszystkie powyższe olejki eteryczne mogą być wymieniane tylko przez nich. Poprawa stanu z zimnem następuje bardzo szybko, obrzęk błony śluzowej zmniejsza się, katar staje się mniej wyraźny, kaszel mięknie, a wszystko to dzięki cudownemu olejkowi eukaliptusowemu. Do inhalacji można użyć nie gorącej wody, ale wywar z kory rumianku lub dębu.

Jeśli dziecko jest chore latem, to doskonały środek do leczenia ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego - ciepła kąpiel z olejkiem eterycznym. Rozpuścić olej w soli, dodać wodę i wykąpać dziecko! Spróbuj zrobić to nie w zwykłej wannie, ale powiedzmy na balkonie, gdzie nie ma wiatru, ale dużo światła. Nawiasem mówiąc, nadmuchiwane baseny są najbardziej odpowiednią opcją w tym przypadku, a po kąpieli owinąć dziecko ciepłym ręcznikiem frotte i położyć go do łóżka.