Jak podnieść odporność dziecka, gdy jest stale chory, a nawet najmniejsza hipotermia prowadzi do przeziębienia? Istnieje duża liczba technik zwiększających obronę organizmu. Ale najpierw musisz zrozumieć, dlaczego cierpi na nie system odpornościowy dziecka i co jest czynnikiem prowokującym.
W większości przypadków sami rodzice przyczyniają się do częstego występowania dzieci. Faktem jest, że w przypadku nawet najmniejszego przeziębienia zaczynają wtykać antybiotyki w swoje dzieci. W tym przypadku ciało przestaje robić coś, aby chronić, ponieważ jego funkcja w tym przypadku jest wykonywana przez leki przeciwbakteryjne.
Konieczne jest nie tylko umożliwienie układowi odpornościowemu radzenia sobie z patogenami niezależnie, ale także przestrzeganie pewnych zasad, które przyczyniają się do jego wzmocnienia.
Sposoby wzmocnienia odporności u dzieci
Słaba odporność u dzieci wynika z wielu czynników. Bardzo często zmniejsza się po chorobie. W tym przypadku dziecko jest podatne na najmniejszą infekcję i jest podatne na komplikacje nawet po zwykłym przeziębieniu, choroba może stać się przewlekła. W tym przypadku rodzice zastanawiają się, co robić i jakie środki podjąć, aby zwiększyć odporność organizmu.
Immunitet u dziecka można poprawić, stosując cały szereg środków:
- Kurs leczenia immunostymulantami. W tym celu nie jest konieczne stosowanie leków w postaci tabletek, można kupić zwykły interferon w postaci proszku i rozcieńczyć go, a następnie zakopać w nosowych. Możesz kupić gotowe rozwiązanie. Ta metoda pomoże zapobiec nawrotowi choroby. Nie zaleca się jednak ciągłego stosowania tych leków. Wystarczy 10 dni.
- Terapia witaminami. Aby poprawić odporność u dzieci, zaleca się uzupełnienie braku niezbędnych pierwiastków śladowych. Aby to zrobić, obecnie istnieje wiele kompleksów witaminowych dla dzieci w różnym wieku.
- Hartowanie Bardzo ważną procedurą jest prysznic kontrastowy, który jest w stanie podnieść układ odpornościowy i zwiększyć odporność organizmu na różne infekcje wirusowe i bakteryjne. Ale w tym przypadku nie musisz przesadzać i zaczynać od małego. Po pierwsze, można wylewać nogi i ręce tylko na przemian z ciepłą lub zimną wodą. Potem po chwili idź do całego ciała. Dla dzieci nie trzeba przeprowadzać dużej temperatury.
- Regulacja dnia. Ważne jest, aby dziecko codziennie było na świeżym powietrzu i spało co najmniej 8-9 godzin dziennie. Im młodsze dzieci, tym więcej czasu muszą spać. Nie zaniedbuj spacerów, nawet w zimne dni. Możesz wyjść na 20 minut i to wystarczy.
Produkty wzmacniające mechanizmy obronne organizmu
Wielu rodziców będzie zainteresowanych wiedzą, które pokarmy zwiększają odporność u dzieci, ponieważ witaminy i przydatne pierwiastki śladowe powinny pochodzić głównie z pożywienia.
Najpierw musisz dostosować tryb zasilania. Nie możesz zaniedbać żadnego posiłku. W takim przypadku śniadanie dla dzieci powinno zaczynać się od produktów zbożowych w mleku. Mogą to być różne kaszki: płatki owsiane, płatki owsiane, proso lub ryż. Jeśli dziecko nie lubi tego jedzenia, możesz zastąpić je omletem lub gotowanymi jajkami. Przydatny twaróg ze śmietaną. Dlatego ważne jest, aby organizm otrzymał wystarczającą ilość białka do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
W diecie zawsze powinny być pierwsze dania. Zaleca się codzienne spożywanie świeżych owoców i warzyw zawierających witaminy niezbędne dla organizmu.
Niezbędne produkty w celu poprawy odporności:
- kefir, jogurt naturalny, twaróg, ryazhenka, śmietana;
- miękki ser;
- ryby o niskiej zawartości tłuszczu;
- banany, pomarańcze, mandarynki, persimmon, jabłka, feijoa, kiwi itp.;
- pomidory, bakłażany, ogórki, papryka, cukinia, dynia, brokuły;
- miód;
- czosnek i cebula.
Powinieneś również dodać zdrowe napoje, które zwiększają odporność u dzieci: napoje owocowe ze świeżych jagód, galaretek i naturalnych herbat ziołowych.
Posiłki powinny być zróżnicowane i pomocne. Konieczne jest wykluczenie gumy do żucia, frytek i innych surogatów. Warto użyć oliwy z oliwek, dodając ją do sałatek. Witamina D, która zwiększa odporność, jest również zawarta w oleju roślinnym.
Należy jednak pamiętać, że owoce i warzywa powinny służyć jako zdrowa popołudniowa przekąska lub przekąska, ale nie mogą zastąpić pełnego posiłku. Lepiej jest całkowicie zrezygnować z zakupu kotletów i wyeliminować czerwone mięso z diety dziecka. Turcja będzie bardziej przydatna, a zwłaszcza - rosół z kurczaka.
Środki ludowe na immunitet
Jak podnieść odporność dziecka na środki ludowe jest bardzo gorącym tematem, ponieważ wiele matek i ojców po prostu nie ufa nowoczesnym lekom i chce zwiększyć odporność ciała swoich dzieci na naturalne przepisy.
- Rosołowe biodra. Ta metoda może być stosowana w prawie wszystkich kategoriach wiekowych. Faktem jest, że ta jagoda zawiera dużą ilość witaminy C nawet w postaci wysuszonej. Napar z owoców dzikiej róży i używaj go zamiast herbaty będzie doskonałym narzędziem pomocniczym do wzmocnienia ciała dziecka podczas epidemii.
- Jaja przepiórcze. To narzędzie jest oferowane przez wielu zwolenników popularnych metod leczenia. Jaja przepiórcze zawierają takie korzystne składniki, jak witaminy A, C, magnez, wapń, potas i fosfor. Wystarczająco dwa kawałki dziennie dla rosnącego ciała, aby wypełnić brak składników odżywczych.
- Naturalne słodycze. W tym celu możesz zrobić pyszny przysmak, który może znacząco poprawić odporność. Aby to zrobić, weź w równych ilościach: rodzynki, orzechy włoskie, migdały, daktyle i suszone morele. W razie potrzeby możesz dodać śliwki. Następnie powinieneś zmielić wszystkie składniki w blenderze i wymieszać ze sobą, robiąc z nich małe cukierki. Przydatna delikatność może nie tylko wzmocnić ciało, ale także regulować jelit.
- Odwar z mięty, melisy, rumianku i wierzby-herbaty. Takie zioła zawierają całą gamę przydatnych substancji, które wzmacniają mechanizmy obronne organizmu i mogą pomóc odzyskać zdrowie. Wszystkie składniki można stosować samodzielnie lub w połączeniu. Nie trzeba przygotowywać zimnego bulionu, można je po prostu zaparzyć jak zwykłą herbatę.
- Lek leczniczy. Aby przygotować to przydatne narzędzie, musisz wziąć świeżą żurawinę i ubić ją razem z cukrem w blenderze. Daj dziecku gotową kompozycję 2 razy dziennie. Jeśli nie ma alergii, można ją zażywać częściej.
Wzmocnienie ciała dziecka środkami ludowymi jest metodą pomocniczą, która w większości przypadków daje pozytywną dynamikę: zmniejsza się liczba nawrotów, wzrasta oporność podczas epidemii. Najważniejsze jest, aby stosować się do środka i nie przesadzać, aby dzieci nie rozwijały obrzydzenia. W tym celu zaleca się alternatywne przepisy oparte na preferencjach smakowych dziecka.
Jak podnieść odporność dziecka
Drodzy czytelnicy, dzisiaj porozmawiamy o tym, jak podnieść i wzmocnić odporność dziecka. Myślę, że problem jest bardzo istotny dla wielu. Wielu z was bardzo martwi się o swoje często chore dzieci, karmiąc je lekami, porady lekarzy nie zawsze pomagają, a czasami nie jest łatwo znaleźć dobrych lekarzy. W rezultacie stan dziecka pozostaje na tym samym poziomie lub nawet się pogarsza.
A dziś na blogu chcę przedstawić artykuł Mariny Tamilovej - nauczycielki, psychologa, osoby o wielu zainteresowaniach i po prostu opiekuńczą matką. Oddaję głos Marinie, która tym razem podzieli się z Wami swoim osobistym doświadczeniem we wzmacnianiu odporności i zdrowia swojego dziecka.
Drodzy czytelnicy, w dzisiejszym artykule chcę porozmawiać o tym, co zrobić z często chorym dzieckiem, i odpowiedzieć na pytanie, dlaczego dzieci są nieskończenie chore i co z tym zrobić. Na samym początku chciałbym zauważyć, że jeśli planujesz ciążę, ale wiesz, że twoje zdrowie nie jest w porządku, najlepiej jest przygotować się do porodu z wyprzedzeniem, ponieważ jest bardzo prawdopodobne, że twoje dziecko weźmie wszystkie twoje wirusy, bakterie w macicy i patogeny.
To jest o wiele poważniejsze niż myślisz. Na przykład nawet tak drobiazg jak drozd może przynieść wiele kłopotów okruchom, poczynając od zaburzeń przewodu pokarmowego i kończąc na zapaleniu płuc.
Jak podnieść odporność dziecka
Chcę podzielić się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami, co robić, gdy dzieci zachorują, na co zwracać uwagę, aby podnieść odporność dziecka.
Leki i antybiotyki. Czy oddajesz je swojemu dziecku?
Przede wszystkim konieczne jest, jeśli to możliwe, wykluczenie leków, a zwłaszcza antybiotyków od najmłodszych lat. Jeśli chcesz podnieść odporność dziecka, spróbuj nie karmić dziecka tabletkami, a zwłaszcza nie podawaj antybiotyków w celach profilaktycznych. Niektórzy lekarze lubią przepisywać je, aby były bezpieczne.
W naszych czasach niemożliwe jest ślepe śledzenie spotkań lekarzy, zwłaszcza z książek medycznych. Każda matka jest teraz zobowiązana do posiadania umiejętności samodzielnego zrozumienia, w jaki sposób lekarz dokonał prawidłowej wizyty.
Niestety, taka jest rzeczywistość naszego życia. Wielu lekarzy nie obchodzi, co stanie się z twoim dzieckiem, najważniejsze jest to, że kupujesz drogie i modne lekarstwa. Oczywiście są lekarze „od Boga”, którzy są na ich miejscu i którzy mają moralne zasady i odwagę, by przeciwstawić się systemowi, ale nie ma ich zbyt wielu i zasadniczo pracują w płatnych ośrodkach. Szukaj takiego lekarza, jeśli masz taką możliwość. Jeśli nie, trzymaj się kursu, że im mniej leków, tym lepiej. Silne leki i operacje są dopuszczalne tylko wtedy, gdy chodzi o życie i śmierć dziecka.
Probiotyki jakości
W innych przypadkach konieczne jest zapobieganie. Znasz swoje dziecko lepiej niż jakikolwiek lekarz. Antybiotyki są przyjmowane tylko w przypadku infekcji bakteryjnych i nie mają wpływu na wirusy, a ponadto tej technice muszą zawsze towarzyszyć wysokiej jakości probiotyki. Probiotyki to leki z dobrymi bakteriami, które muszą skolonizować jelita dziecka, a nie zabite przez antybiotyki. Flora jelitowa reguluje pracę odporności, a wszelkie antybiotyki całkowicie ją niszczą. Dlatego konieczne jest zastąpienie go czymś.
O warunkach cieplarnianych i nie tylko
Od najmłodszych lat dziecko nie może być przytłumione, w przeciwnym razie natychmiast zachoruje, jeśli wejdzie w kontakt z zimnem. Dziecko powinno być wprowadzane w różne odczucia i naprzemiennie zimne i ciepłe. Tutaj możesz użyć prostych technik hartowania, a także obowiązkowych wizyt w basenie i częstych kąpieli w domu. Spróbuj zorganizować to w taki sposób, aby nie przepracowywało się w szkole, nawet jeśli boisz się nowoczesnego systemu edukacji i martwisz się o przyszłość dziecka. Nie musisz zmuszać go do nauki przed zapadnięciem zmroku, czego po prostu nie da się nauczyć w takich liczbach.
Dziecko musi zawsze spać i nie denerwować się.
Ćwiczenia fizyczne
Bardzo ważne dla dzieci i aktywności fizycznej. Co najlepsze, jeśli dziecko odwiedzi basen od najmłodszych lat. Pływające dzieci są znacznie lepiej rozwinięte, silniejsze i bardziej doświadczone niż ci, którzy unikają wody. Podłącz do basenu inną sekcję sportową, wybór dziecka. Bardzo przydatny jest ogólny masaż dla dziecka raz na trzy miesiące.
Nawilżanie powietrza. Chodzić
Co jeszcze można powiedzieć o poprawie odporności naszych dzieci? Dlaczego sezon dziecięcy zaczyna się w okresie jesienno-zimowym? To bardzo proste: dzieci przestają być na świeżym powietrzu i siedzą w ciepłych, suchych pomieszczeniach, gdzie jest miejsce na bakterie i wirusy. Pomieszczenia wielu przedszkoli, szkół i mieszkań są całkowicie sprzeczne z normami. Ciepłe i suche powietrze jest przeciwwskazane u często chorych okruchów. Potrzebują ciągłego nawilżania powietrza.
Gdy błony śluzowe są zwilżone, ich zawartość jest rozcieńczana i łatwo wydostaje się z przewodów nosowych, a nie przesyłana prosto do uszu, powodując niekończące się zapalenie ucha środkowego i powodując, że okruchy bardzo cierpią. W okresie jesienno-zimowym konieczne jest częste przewietrzanie pomieszczeń i zapewnianie im dobrych nawilżaczy, a dzieci mogą odwiedzać baseny i często kąpać się w domu. A nawet lepiej, dziecko jest bardziej na świeżym powietrzu, mimo że jest zimno.
Domowy basen narożny z kamieniami morskimi
Domy nadają się do aranżacji basenu z kamieniami morskimi. W sklepie zoologicznym można kupić gładkie kamienie o małych rozmiarach. Ułóż w domu specjalny zakątek. Gdzie będzie wygodnie ułożyć je, aby można było wlać kamyki ciepłą przegotowaną wodą z dodatkiem soli morskiej i kropli octu. Dziecko musi chodzić boso po kamieniach morskich przez pięć minut trzy razy dziennie. Doskonale wzmacnia ciało.
Witaminy dla dzieci w celu poprawy odporności
Każde dziecko potrzebuje witamin dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ale witaminy dla odporności dzieci potrzebują naturalnego. Najlepiej spożywać duże ilości owoców sezonowych, a także zamrozić lub wysuszyć na zimę różnorodne jagody i owoce, aby mieć dostęp przez cały rok do „żywej” naturalnej żywności.
Przydatna naturalna recepta na podniesienie odporności dziecka
Następująca mieszanka witamin jest bardzo pomocna:
- rodzynki (1,5 szklanki);
- nasiona orzecha włoskiego (1 szklanka);
- migdały (0,5 szklanki);
- cytryna (2 sztuki);
- miód (0,5 kubka).
Rodzynki, orzechy i skórka z mielonego cytryny, wymieszać. Wyciśnij sok z 2 cytryn i wlej stopiony miód. I wymieszaj ponownie. Umieścić w ciemnym miejscu na 2 dni. Należy stosować 1-2 łyżeczki na godzinę przed posiłkami.
Oczywiście przepis ten można przekazać dzieciom, jeśli nie ma alergii.
Proponuję również obejrzeć materiał wideo: dr Komarovsky. Wzmacnianie odporności u dzieci.
Wzmocnienie odporności u dzieci środków ludowych. Przepisy
Zioła lecznicze mogą stać się wiernymi asystentami w poprawie odporności u dzieci. Herbaty z rumianku, dzikiej róży, nagietka i mięty pieprzowej są bardzo pomocne dla dzieci. Te herbaty można podawać zarówno przed, jak i po posiłku. Przed jedzeniem będą miały korzystny wpływ na żołądek, łagodząc skurcze, a po jedzeniu nawadniają błony śluzowe jamy ustnej i zmywają bakterie, które pozostają po jedzeniu. Herbatę z dzikiej róży można podawać dziecku w ciągu dnia. Wystarczy 50 gramów herbaty rumiankowej, miętowej i nagietkowej trzy razy dziennie. A dogrose może i więcej: tyle, ile pyta dziecko.
Bardzo przydatny, jeśli nie alergiczny, do stosowania miodu, który zawiera wiele przydatnych substancji. Powłoka jaj przyczynia się do powstawania limfocytów w szpiku kostnym. Bardzo łatwo jest gotować. Najpierw trzeba ją zagotować, a następnie osuszyć, oddzielić folię wewnętrzną i zemleć ją w młynku do kawy. Każdego dnia dziecko otrzymuje taki proszek jajeczny na czubku łyżeczki wraz z niewielką ilością soku z cytryny.
A oto kolejne świetne narzędzie. Będziesz potrzebował:
- żurawina (1 kg);
- 2 pestki cytryn;
- 1 szklanka miodu.
Wymieszaj wszystkie produkty i gotowe. Zaleca się stosowanie produktu na 3 łyżkach stołowych z herbatą do 3 razy dziennie.
Nie sposób nie przytoczyć innego naparu witaminowego, który sprawdził się w kwestii podniesienia odporności dzieci i podniesienia witalności. Potrzebujemy więc:
- marchewki (0,5 kg);
- buraki (0,5 kg);
- rodzynki (garść);
- suszone morele (garść);
- miód (1 łyżka stołowa.).
Drobno posiekaj marchewkę i buraki, włóż je do rondla i zalej je wrzątkiem, aby warzywa były przykryte dwoma palcami. Gotuj, aż burak ugotuje się na małym ogniu, odcedź. Następnie dodaj dokładnie umyte suszone owoce i gotuj ponownie przez około 3-4 minuty. Następnie musisz dodać miód i nalegać na chłodne miejsce na 12 godzin. Miesiąc trzeba dać to narzędzie dzieciom pół szklanki 3 razy dziennie. Wskazane jest powtarzanie co sześć miesięcy.
Często chore dziecko. Jak podnieść odporność
Bardzo dobrym lekarstwem na zwiększenie odporności u dzieci jest nalewka z jeżówki. Jest wysoce pożądane prowadzenie kilku kursów otrzymywania tej nalewki dwa razy w roku, co 6 miesięcy. Aby ustalić akceptowalną dawkę dla dziecka, najlepiej skonsultować się z lekarzem.
Olej rybny jest również uważany za doskonały środek zaradczy. Zwróć uwagę na fakt, że wybór oleju rybnego lub Omega 3 jest lepszy niż produkcja bardzo renomowanych firm, które cenią sobie swoją reputację. Firmy te specjalizują się w produkcji naturalnych suplementów diety i oczyszczają swoje produkty. Kategorycznie niepożądane jest stosowanie taniego oleju rybnego z aptek.
Daj swojemu dziecku wyjątkowo wysokiej jakości suplementy diety: wszystkie morza i oceany na ziemi są zanieczyszczone rtęcią.
Podsumujmy więc niektóre wyniki dotyczące podniesienia odporności dziecka:
- za zdrowie dziecka odpowiedzialni są rodzice i musisz wziąć go na siebie jeszcze przed poczęciem dziecka;
- rozumieć zawiłości współczesnej medycyny i chronić odporność dziecka na jakąkolwiek interwencję, która mogłaby mu zaszkodzić;
- stopniowo utwardzać dziecko od najmłodszych lat;
- nauczyć dziecko pływać od urodzenia dla lepszego rozwoju i zdrowia;
- chodzić i dużo się poruszać;
- regularnie masuj;
- nawilżać powietrze w pomieszczeniach;
- częściej powietrze;
- używać naturalnych witamin i tylko wysokiej jakości suplementów diety;
- chronić układ nerwowy dziecka, upewnij się, że dostanie wystarczającą ilość snu;
- nie zmuszaj się do zaangażowania przez całą dobę;
- mieć dobrego lekarza, któremu możesz zaufać;
- pamiętaj, że im mniej leków, tym lepiej.
Dziękuję Marinie za jej myśli i rady. Od siebie chcę powiedzieć, że tak bardzo próbowałem z moimi córkami. Mam córki bliźniacze, a kiedy byliśmy małymi, często zarażeni. A po dwuletniej chemioterapii z onco-hematologią z jedną córką, wątroba została całkowicie zasadzona, bez odporności i trzeba było ją przywrócić, wypróbować wszystko, aby była w mojej mocy.
I jestem bardzo wdzięczny naszemu immunologowi, lekarzowi od Boga, jak ją nazywam. Wzmocniła nosogardziel, bolące miejsce dla prawie każdego dziecka. Poza lekami, dałem jej groszek, jak nazwaliśmy ich od „Szczęścia życia” _ była tak wspaniała rosyjska firma. A my też płukaliśmy gardło sokami. Dzień marchwi, dzień kapusty, dzień ziemniaka. Mały sok i wnętrze, które zawsze widziała.
Córka szczepień zrobiła tylko importowane szczepionki. Lekarz kazał je w sprawdzonych miejscach. Używał ich tylko.
Zrobiła dla niej owies, doskonale pomaga wzmocnić układ odpornościowy i wyleczyliśmy je z kaszlu, który nie zniknął po chemioterapii. Owies wypiliśmy wystarczająco długo. Możesz przeczytać o wszystkim w artykule Właściwości lecznicze owsa
I podlała go ziołami, hartowanymi, zrobiła prysznic kontrastowy. W chwilach twardnienia chcę życzyć wszystkim mądrości. Jeśli nigdy nie uspokoiłeś dziecka, nie zaczynaj nagle. Jest to płynne, mądre podejście, które pomoże poprawić zdrowie i zwiększyć odporność dziecka.
W naszej sytuacji musiałem odejść z pracy na bardzo długi czas, praktycznie zapominając o sobie, ale konieczne było wychowanie mojej córki i przywrócenie jej zdrowia. I była tam druga córka, to było zdrowe dziecko. Musiała zrobić to samo, ale w zupełnie inny sposób.
I oczywiście wiele troski i miłości było i zawsze jest od nas. Bardzo ważne jest, aby dziecko wiedziało i czuło te chwile. Nie pozwalajcie sobie i kochajcie!
Podałem wiele przepisów w artykule Jak zwiększyć stężenie hemoglobiny Przepisy są przydatne do wzmocnienia układu odpornościowego.
Wszyscy mamy mądrość i miłość do naszych dzieci. Zrozum, że wszystko jest w naszych rękach. Jeśli dziecko często choruje, nie rozpaczaj, ale studiuj literaturę, czytaj wszystko o swoich problemach, szukaj dobrego immunologa i używaj wszystkiego mądrze.
A dla duszy posłuchamy dziś Ennio Morricone. Płaczący Wiatr.
Twoja opinia
28 komentarzy
Valeria
22 listopada 2018 18:29
Znam kilka dobrych witamin, wykorzystywanych osobiście przez niedźwiedzie z multiwitaminami, a odporność jest wciąż na tym samym poziomie.
Eva
31 października 2018 o 14:17
Chodzenie na świeżym powietrzu, ćwiczenia i witaminy, oto jak podnieść układ odpornościowy.
Vika
20 września 2018 o 13:22
Dobre rekomendacje, staramy się także je stosować i to naprawdę pomaga. Nadal daje miód zamiast cukru, a cukierki witaminowe zamiast cukierków są również dobrym wynikiem.
Marinochka
19 września 2018 o 6:31
Bardzo ostrożnie podchodzimy do odporności dziecka - codziennie podaję jej herbatę z dzikiej róży, staramy się dobrze jeść, twardniejemy + witaminy witaminowe, oczywiście, pomagamy. Nawiasem mówiąc, jest bardzo chora w porównaniu do swoich rówieśników, co po raz kolejny dowodzi, że byłoby pożądanie i wszystko jest możliwe. Z jakiegoś powodu wielu rodziców jest zbyt leniwych, by zapobiegać...
Polina
28 sierpnia 2018 o 11:23
Dzień dobry! Bardzo ciekawy artykuł
Naszym problemem jest to, że dziecko często kaszle w domu i w przedszkolu! Może to coś w domu: powietrze, wilgoć, kurz? Teraz jest tak wiele... Biorąc pod uwagę, że spędzamy dużo czasu w domu z powodu upału na ulicy, trzeba chronić tam dziecko. Myślałem, że kupię oczyszczacz powietrza, ale w sklepie jest ich bardzo dużo: jesteś zdezorientowany: oczyszczacze, nawilżacze i tak dalej. Z różnymi systemami, których ja, gospodyni, nie mogę pojąć. Kto może polecić co? Coś, co naprawdę może pomóc. Chcę, żeby mój syn był zawsze zdrowy. Byłbym wdzięczny za twoją pomoc.
Irina
28 sierpnia 2018 o 22:31
Polina, napisz do mnie, a powiem ci, jak i co najlepiej zrobić. Mój mail [email protected]
Regina
31 sierpnia 2018 o 10:19
Kupiliśmy AeroCraft Air Disinfectant! To jest tylko zbawienie! Kiedy najmłodszy lub najstarszy syn przychodzi do domu z przedszkola z zimnym (katarem), to tylko katastrofa! Jeśli ktoś jest chory, to wiedz, że drugi nie potrwa długo. A teraz ten problem został całkowicie rozwiązany! Dzieci stały się znacznie mniej chore. To wspaniałe, gdy nikt nie choruje, wszyscy są zdrowi i szczęśliwi! I nerwy na miejscu))
Lida
10 lipca 2018 o 9:50
Cóż, w zależności od wieku dziecka. Dawaliśmy naszym dzieciom tylko suplementy witaminowe, teraz, po 14 latach, zaczęli podawać kurkumę evalarovsky, ponieważ sami także wzmacniamy naszą odporność. Prace)) Bardzo rzadko chorujemy)
Olga Suvorova
30 maja 2018 o 16:51
Kiedy wysłałem moje dziecko do przedszkola zeszłej jesieni, dowiedziałem się, czym jest chore dziecko - nasz okres adaptacji do przedszkola był niezwykle długi. Dobry artykuł i bardzo przydatne rekomendacje. Niewiele o tym wiedziałam. Teraz ponownie rozważę moje poglądy i metody.
Irina, film w artykule nie jest już dostępny...
Anna
14 kwietnia 2018 o 22:40
Bardzo aktualny artykuł i napisany z serca... Dziękuję. Tak zmęczona chorobą i starsza córka szkoda ciągłych ran, będziemy pracować razem, aby przywrócić...
Irina
14 kwietnia 2018 o 22:45
Anya, cieszę się, że artykuł był dla Ciebie przydatny! Zdrowie dla ciebie i twojej córki. Musimy po prostu pracować razem!
Roman
22 marca 2018 o 13:49
Daria
21 marca 2018 o 16:18
Dziękujemy za wiele pomocnych wskazówek! Teraz konieczne będzie dodanie do diety suszonych owoców i orzechów. Więc jemy codziennie, potem bananchik, potem pomarańcza, witaminy są ważną rzeczą.
Angela
10 marca 2018 o 16:33
Alena
19 listopada 2017 o 1:08
Dobry artykuł, wiele informacji. Dla dzieci przygotowałem mieszankę orzechów, suszonych moreli, rodzynek, cytryny i miodu zgodnie z opisem.
Dmitrij
26 października 2017 o 15:48
Prawdopodobnie dajemy dziecku od pięciu lat asberitox z jeżówką. Dobrze wzmacnia układ odpornościowy i daje częste horyzonty.
Miłość
15 października 2017 o 14:28
Odporność jest poważną sprawą i zdecydowanie wymaga wzmocnienia. Aby zwiększyć odporność, pijemy witaminy. Multiwitaminy Evalar „Baby Bear Formula” kupiły swoje dziecko tej jesieni. Przyciągnął naturalną kompozycję 12 witamin i pierwiastków śladowych, które pomagają uzupełnić równowagę składników odżywczych w organizmie dziecka, w tym choliny, inozytolu i jodu. I przystępna cena, niższa niż analogów.
Inga
31 sierpnia 2017 o 22:31
I dla nas, aby podnieść immunitet, pediatra powiedział mi, żebym wypił bebisan d3, powiedział, że będzie dobry dla kości, dla pamięci, odporności, ogólnie rzecz biorąc, dla dziecka od 1,5 roku życia, kapie już od miesiąca (kurs 3 miesiące) lubię to.
Tatiana
14 kwietnia 2017 o 15:40
Dobry dzień dla wszystkich! Chcę podzielić się moim świeżym doświadczeniem w podnoszeniu odporności na moje dzieci (w wieku 6 i 2 lat). Przez długi czas szukałem informacji w Internecie na temat odbioru produktów pszczelich, ale niestety, jest bardzo mały, zwłaszcza dla dzieci. Dlatego postanowiłem podzielić się moim niesamowitym doświadczeniem. Trochę prehistorii... najstarszy syn wychowywał się w duchu Komarowskiego, kąpie się z nami, na przykład w wodzie przez 28 stopni czterdzieści minut... dziecko przed ogrodem chorowało tylko 3 razy. Ale jak tylko poszliśmy do ogrodu, zaczęło się... teraz opiekujemy się ostatnim miesiącem przed szkołą, więc dziecko przez 4 lata w sumie odeszło na 3-4 miesiące do ogrodu. Trwałe ostre infekcje wirusowe układu oddechowego, ponadczasowy smród zamieniający się w zapalenie ucha. Zapalenie ucha, które było leczone od miesięcy i nie mogło wyleczyć. Dziecko było karmione antybiotykami, różnego rodzaju lekami i fizjoterapią. Muszę powiedzieć, że próbowaliśmy wszystkich możliwych i niemożliwych metod. Łącznie z jaskiniami solnymi, rozmazującymi się szczawianami z nosa, Viferonami, kapiącym Derinatovem itp. Latem próbowali podnieść swoją odporność, mieszkali w wiejskim domu i na morzu, ich owoce, warzywa, jagody... nic nie pomogło. Jakość słuchu zaczęła spadać, musiałem usunąć migdałki gardłowe w ciągu 5 lat. Najmłodsza, w duchu Komarowskiego, już nie żyła, była stale ściskana przez starszego, aw ciągu niespełna dwóch lat życia miała zapalenie płuc, zapalenie ucha, zapalenie krtani i smród. Z takim rodzajem życia kąpaliśmy dziecko raz w miesiącu: ((laryngolog na ostatnim przyjęciu stwierdził, że migdałki już rosną. Przyszliśmy do tego produktu miodowego. Powiem od razu, że bardzo ważne jest znalezienie żywych produktów, nieleczonych. Wiele jest przechowywanych w Zamrażarka lub w lodówce Ta sama perga powinna być w postaci pasty, nie granulowana Idealnie, musisz znaleźć małą pasiekę i wziąć ją bez pośredników, a diastatyczna liczba miodu jest bardzo ważna, jak zrozumiałam, z grubsza mówiąc, stopień użyteczności. To zależy od warunków temperaturowych, gdzie W istocie istnieje pasieka. A ja i dzieci wzięliśmy produkty pszczele według schematów, które opisała mi gospodyni Galina, produkty zmieniały się co 1,5 miesiąca, na przykład, przyjmowali wodny roztwór propolisu, mleczka pszczelego, wody perga i miodu, a następnie zmieniali roztwór propolisu i mleczko pszczele od pierwszego do dronowego mleka, miód z pyrexem. Minęło 5 miesięcy od rozpoczęcia leczenia. Najmłodszy nigdy nie został zarażony. Kąpiemy się, twardniejemy każdego dnia! Senior idzie do ogrodu, piłki nożnej, przygotowuje się do szkoły. Kilka razy miałem ARVI, byłem bardzo niespecyficzny, miałem gorączkę przez 3 dni, jestem zdrowy przez 5 dni! Bez komplikacji i przewlekłych smarków! Ja sam przez cały ten czas nie zachorowałem i nie zaraziłem się starszym! Chcę również zauważyć, że najmłodszy urodził się z niską wagą, w 9 miesiącu rozpoczęła się alergia, przyczyny nie zostały ustalone. Usiadłem na sztywnej diecie, dziecko nie dodawało i nie rosło tak jak powinno. Była małą Calineczką, więc w tym czasie przyjmowania produktów miodowych dorastała i dodawała, tak że teraz ma średnią wagę i wzrost przez 2 lata. Całe zdrowie, kochaj siebie i swoich bliskich.
Catherine
18 marca 2017 o 9:49
Dobry artykuł poświęcony podniesieniu odporności dziecka. Postaram się podążać za wszystkimi zaleceniami z moim synem. Zdrowie jest najważniejszą rzeczą dla dziecka.
Jak podnieść odporność dziecięcych środków ludowych
Dbałość o odporność silnych dzieci jest podstawowym zadaniem rodziców. W walce o zdrowie używano narkotyków, ludowych receptur, hartowania. Preferowane są kompozycje stworzone w domu na bazie roślin leczniczych, więc rodzice powinni wiedzieć, jak podnieść odporność dziecka na środki ludowe.
Istnieje wiele roślin, owoców, kłączy, które zwiększają obronę organizmu. Należy nauczyć się wybierać skuteczne receptury ludowe, aby móc powiązać kombinacje składników w zależności od wieku dzieci. Pomysł na program przywracania wewnętrznych rezerw organizmu nie polega na panice, jeśli dziecko ma słabą odporność, ale na wiedzieć, co robić i jakie środki wzmacniające mu dać.
Musisz zrozumieć aspekt wieku stosowania środków ludowych. I nie mylcie, jak wzmocnić układ odpornościowy dziecka w wieku 2 lat, co należy dać dzieciom w wieku 3 lat, w wieku 6 lat, po 12 latach. Na przykład nie można stosować silnych produktów na bazie echinacei, żeń-szenia, Rhodiola rosea, niemowląt, ale dla zdrowia dziecka i matki istnieje możliwość wyboru pomiędzy roślinami leczniczymi, które działają na układ odpornościowy w łagodny sposób. Pomagają w pilnym uwzględnieniu ochrony przed przeziębieniami, infekcjami, sprzeciwem wobec inwazji wirusów i bakterii.
Czym jest słaba odporność
Jeśli dziecko ma zaburzony system przeciwdziałania negatywnym czynnikom zewnętrznym od urodzenia, rodzice od pierwszych dni zauważają niepokój, słaby apetyt i zwiększoną reakcję na zimno u dziecka. Specyficzne oznaki, o których pediatrzy ostrzegają matki, doradzając podstawy żywienia HB, pomagają rozpoznać wzmocnienie zdolności odpornościowych w okresie sezonowych przeziębień.
Charakterystyczne objawy obniżonej odporności są wymienione:
- dzieciak jest chory co sezon;
- bolesne warunki są częste przy braku temperatury;
- ospałe dziecko w ciągu dnia lub kilka godzin dziennie;
- węzły limfatyczne w pachach i okolicy szyjnej;
- Alergie pokarmowe są powszechne.
Jeśli znajdziesz takie oznaki dziecka, musisz pokazać lekarzowi, nie odmawiać szczepienia, przeprowadzić badania diagnostycznego i zidentyfikować przyczyny słabej odporności dzieci.
Warunki ograniczania funkcji ochronnych mogą polegać na złym karmieniu, niewygodnych warunkach życia, predyspozycjach genetycznych. Dowiedz się, że prawdziwe przyczyny pozwolą tylko na badanie przepisane przez lekarza. Dopiero po tym należy szukać możliwości nakarmienia ciała dziecka.
Porady medyczne! Zaleca się rozważenie zastosowania środków ludowych jako najbardziej użytecznego sposobu wzmocnienia układu odpornościowego.
Podnosimy odporność za pomocą środków ludowych
W tym celu zaleca się odniesienie do przepisów stworzonych przez tradycyjnych uzdrowicieli i zatwierdzonych leków. Przygotowując leki, postępuj zgodnie ze sprawdzonymi dawkami, nie zniekształcaj kombinacji wchodzących składników. Spełnienie tych wymagań pomoże uniknąć ryzyka niepożądanych skutków ubocznych.
Miód i propolis
Produkty pszczele zawierają maksymalnie użyteczne substancje mineralne, które modulują układ odpornościowy. Działanie propolisu i miodu pomaga szybko przywrócić siły obronne. W sezonie przeziębienia zaleca się karmienie dziecka mlekiem z rozpuszczonym w nim propolisem. W leczeniu zapalenia jamy ustnej należy smarować niebo dziecka miodem. Miód i propolis również działają uspokajająco i promują spokojny sen.
Receptura popularnych środków ludowych z propolisu dla przywrócenia odporności.
- naturalny płynny miód - 4 łyżeczki;
- propolis - 1 łyżeczka.
- składniki są mieszane;
- gotowana mieszanka jest przyjmowana na pół łyżeczki dziennie.
Echinacea
Dzieciom nie wolno wzmacniać odporności na nalewki alkoholowe, ale infuzja wody na korzeń leczniczy jest środkiem ludowym, którego nie wolno podawać dzieciom. Receptura gotowania zawiera łyżkę rozgniecionego grzbietu 0,5 przegotowanej wody. Wlewany dzień, filtrowany, a następnie zaleca się dodanie przegotowanej wody do połowy litra. Schemat picia dla dzieci - 100 ml przed posiłkami dwa razy dziennie.
Sok z aloesu
Dla odporności dzieci odpowiedni sok z aloesu. Musisz wziąć liście dojrzałej rośliny (3-10 lat). Możesz pić go dla przyjemnego smaku w połączeniu z miodem, sokiem z cytryny, mlekiem. Ludowy środek z aloesu z miodem i orzechami nazywany jest eliksirem zdrowia. Przygotowywany jest na bazie równych części żelu aloesowego, miodu, posiekanych orzechów włoskich, soku z cytryny. Mieszankę można zaparzać przez dwa tygodnie, a następnie przyjmować rano na pusty żołądek w łyżeczce. Zmyć mieszaninę ciepłym mlekiem.
Dzika róża
Jagody rośliny są bogate w witaminę C, główny immunomodulator. Boczek biodrowy jest przydatny dla dzieci i dorosłych, jest pijany podczas przeziębienia, jako środek moczopędny, napotny, środek czyszczący, w przypadku chorób układu moczowo-płciowego.
- Dwie łyżki jagód potrzebują pary z wrzącą wodą w termosie (1 l).
- Domagaj się 4 godzin.
- Przecedzić przez sitko i wlać bulion do słoika, doprowadzając objętość płynu do 1 l.
- Pij przed posiłkiem jako herbatę dla osoby dorosłej, dzieci za ćwierć szklanki trzy razy dziennie.
W przypadku przeziębienia zaleca się wywar ciepłego z termosu. Dzika róża odnosi się do alergenów, zanim dasz im niemowlęta, upewnij się, że produkt nie reaguje.
Imbir
Napój imbirowy jest dobrze znanym środkiem ludowym, który wzmacnia odporność. Uważa się, że mikroelementy i witaminy stymulują mechanizmy obronne, które pomagają organizmowi dostosować się do krytycznych warunków podczas epidemii. Kawałek korzenia rośliny jest wstępnie prany, czyszczony, postrzępiony. Następnie mieszaninę wlewa się do wrzącej wody z miodem. Z łyżeczki surowców uzyskuje się 250 ml leczniczej herbaty, którą można podawać dzieciom po 6 latach picia ćwierć szklanki przed jedzeniem. Herbata imbirowa nie powinna być podawana niemowlętom, po trzech latach wymagane są konsultacje z lekarzem.
Dla dzieci do trzech lat zaleca się gotowanie pysznej mieszanki witaminowej cytryny, imbiru, miodu. Popularna receptura, która wzmacnia odporność okruchów, powstaje przez zmielenie obranego korzenia imbiru, cytryny ze skórką, ale bez pestek, kochanie. Cytryna i korzeń są cięte na plastry, miażdżone w blenderze, rozcieńczane miodem do konsystencji, łatwo wpisywane łyżką. Niemowlęta otrzymują pół łyżeczki lub dodaje się do herbaty. Od trzeciego roku życia - w pełni, od 7 roku życia - wolno używać łyżek.
Żurawina
Żurawina bagienna pomaga wzmocnić układ odpornościowy dzięki obecności fenolowych kwasów karboksylowych, flawonoidów, antocyjanów, witamin. Przepisy żurawinowe dla dzieci to:
- mielona jagoda z cukrem, dodana do herbaty lub mleka;
- mieszanka żurawin z miodem i mlekiem;
- sok owocowy;
- sok żurawinowy;
- świeża jagoda.
Uwaga! Przeciwwskazaniem jest alergia na produkt. Żurawina, gotowana według popularnych receptur, jest lekarstwem i przysmakiem, dzieci z przyjemnością korzystają z napojów jagodowych.
Cebula i czosnek
Główna rada ludowa składa się z prostego zdania - podczas epidemii umieść posiekane ząbki czosnku i cebulę w pobliżu łóżka, aby zapobiec chorobie. Jednak ten efekt nie dotyczy układu odpornościowego, lecz dezynfekcji środowiska. Obrona ciała jest wzmocniona przez użycie produktów wewnątrz lub na zewnątrz.
Wyciśnij sok z cebuli i używaj go jako kropli w nosie w rozcieńczonej formie, aby wytrzymać zimno. Czosnek z olejem słonecznikowym jest popularnym lekiem do użytku domowego w przyszłości.
- Rafinowany olej słonecznikowy - 200 ml;
- Czosnek - 1 duża głowa;
- Ząbki czosnku są czyszczone, wypełnione olejem;
- Nałóż mieszaninę na drzwi lodówki przez trzy dni;
- Zaakceptowany kurs 2 tygodnie.
Istnieje kilka sposobów jej wykorzystania - spada na małe dzieci jako dodatek do jedzenia, łyżeczkę na pusty żołądek rano dla dzieci po 7 latach.
Rumianek i lipa
Środki ludowe z rumianku i lipy mogą być stosowane w celu uzyskania odporności u dzieci w wieku do jednego roku życia, matek w ciąży i matek karmiących. Lekarze uważają wapno-rumiankową herbatę za naturalny łagodny immunostymulator. Jest przygotowywany na podstawie równych udziałów suchych surowców z kwiatów rumianku, lipy i wrzącej wody. Przy 0,3 litra wrzącej wody należy wziąć łyżeczkę kwiatostanów i zaparzyć. Herbata jest podawana przez 30 minut, a następnie jeszcze ciepła woda jest odprowadzana, wypij jedną trzecią szklanki 20 minut przed posiłkami.
Ta sama kompozycja może być gotowana na parze po raz drugi w czajniku i używana do inhalacji w chorobach krtani. Narzędzie ma działanie napotne, dezynfekujące, przeciwzapalne. Zgodnie z popularnymi radami stosuje się go w zimnych porach roku, aby wzmocnić odporność dzieci i dorosłych.
Owoce i warzywa
Są to produkty, w których jest wszystko, co niezbędne do karmienia ciała użytecznymi substancjami. Naturalne immunomodulatory w medycynie ludowej to:
- owoce cytrusowe - pomarańcza, cytryna, grejpfrut jako źródło witaminy C, inne witaminy, pierwiastki śladowe;
- jabłka zawierające żelazo, karoten, witaminę A;
- granat i winogrona - źródła zwiększonej witalności, walka z anemią;
- owoce egzotyczne - ananas, awokado, kiwi, mango, zawierające kompleks witamin i pierwiastków śladowych, które wspomagają układ odpornościowy i działają tonizująco.
Owoce są spożywane na świeżo, wyciskane z nich soki, z nich powstają mieszanki owocowe z miodem, śmietaną, innymi produktami mlecznymi. Cenne dla dzieci są mieszanki mleczno-owocowe z bifidoflorą. Pomagają w pracy przewodu pokarmowego, leczą błonę śluzową jelit, co jest warunkiem silnej odporności.
Płatki pełnoziarniste
Takie produkty mają pozytywny wpływ na odporność ze względu na następujące czynniki:
- węglowodany złożone, trawione w wolnym tempie, które trenują układ odpornościowy przewodu pokarmowego;
- celuloza w celu poprawy trawienia, adsorbuje szkodliwe toksyny;
- produkty pełnoziarniste zawierają wszystkie witaminy i pierwiastki śladowe, ich regularne stosowanie zapewnia zdrowie dzieciom i dorosłym.
Tradycyjne przepisy na gotowanie zbóż pełnoziarnistych oferują gotowanie ich w wodzie lub mleku. Aby szybko wzmocnić układ odpornościowy, zaleca się ich wykonywanie na podstawie parowania w termosie. Kasza pełnoziarnista jest parzona z wrzącą wodą i zaparzana aż do poluzowania ziaren. Przydatne wskazówki ludowe to dodawanie do płatków miodu, jagód, owoców, dżemów i orzechów. Wlewanie owsianki możliwe jest na mleko, kefir przez trzy godziny.
Uwaga! Olej jest dodawany do minimalnej ilości. Zalecany jest kremowy, oliwkowy, słonecznikowy.
Ziarna zbóż pełnoziarnistych wolno jeść dzieciom po 3 latach dwa lub trzy razy w tygodniu, po 6 latach dopuszcza się częstsze używanie, spożywanie produktów z płatków zbożowych zaleca się po 12 latach. Małe dzieci w wieku od jednego do trzech lat zboża pełnoziarniste należy gotować do uzyskania jednorodnej masy.
Żywność wzbogacona w witaminę D
Dla odporności witamina D jest cenna, ponieważ przyczynia się do zdrowia układu kostnego, tarczycy i krzepnięcia krwi. Inaczej mówiąc, witamina ta nazywana jest kalcyferolem, pomaga organizmowi wchłonąć wapń i fosfor, które są niezbędne dla silnej odporności.
Wysoka zawartość substancji występuje w rybach z gatunku łososia, sardynek, tuńczyka, mleka krowiego, jaj i grzybów Shiitake.
Rada Ludowa i Medyczna mówi - jedz te produkty co najmniej dwa razy w tygodniu, aby odporność była zawsze na szczycie. Dzieciom w różnym wieku zaleca się zakup witaminy D3 - Devisol.
Orzechy
Mieszanki orzechowe - magazyn selenu, potasu, magnezu, żelaza, fosforu, wapnia, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3, białka roślinne. Zawarte w nich tłuszcze nie przyczyniają się do przyrostu masy ciała, pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu. Oznacza to zapobieganie chorobom układu krążenia, bezsenności, depresji.
- Orzech przywraca odporność po chorobie, zgodnie z powszechnym przekonaniem, jest przydatny dla chłopców, wzmacnia ich konstytucję seksualną na przyszłość.
- Nerkowiec sprzyja powstawaniu krwi, wzmacnia mięsień sercowy, oczyszcza organy oddechowe i naczynia przed szkodliwymi substancjami, płytkami.
- Migdały według popularnych receptur powinny być spożywane w celu zapobiegania niedoborom witamin, chorobom wątroby, chorobom nerek i otyłości.
- Orzechy laskowe zaleca się jeść w celu ochrony przed onkologią.
- Orzechy sosnowe i pistacje mają działanie przeciwutleniające, zapewniają gojenie śluzowego GIT.
- Orzeszki ziemne i orzechy brazylijskie pomagają utrzymać stabilność hormonalną, pozytywnie wpływając na tarczycę.
Popularna popularna mieszanka orzechów i owoców dla odporności pomaga dzieciom od momentu nauczenia się gryzienia. Konieczne jest podawanie z roku na rok pół łyżeczki na pusty żołądek, stopniowo zwiększając dawkę przez lata. Podstawowym składnikiem jest miód. Pozostałe składniki to orzechy plus suszone owoce - suszone morele, rodzynki, śliwki, figi.
Wskazówka! Kombinacje mogą robić według własnego uznania. Jest to pyszna mieszanka witaminowa, która jest przyjemna dla dzieci w każdym wieku.
Odwar z owsa
Popularna receptura obejmuje użycie trzech składników:
- ziarna owsa - 300 g;
- miód naturalny - 100 g;
- świeżo wyciśnięty sok z cytryny - z jednego owocu.
Odwar z owsa przygotowuje się przez gotowanie rafinowanych ziaren w 3 litrach wody. Proces gotowania trwa 20 minut, powstały produkt wlewa się do termosu, nalegając na dzień. Następnie przesączyć roztwór i rozcieńczyć go miodem, zagotować, a po ostudzeniu wlać sok z cytryny. Dzieci od roku do dawania mieszanki łyżeczki raz rano, z trzema latami mogą być spożywane dwukrotnie, po 6 latach dawkę zwiększa się do łyżki stołowej, od 12 lat - 100 ml jednorazowo. Pij dwa razy dziennie, dwutygodniowy kurs wzmocnienia odporności tradycyjnej medycyny zaleca się każdego sezonu.
Naturalne soki
Używaj soków dla ochrony przez przepisy.
- Wyciśnij świeże owoce i warzywa i pij nie później niż 15 minut po wyciśnięciu. Bakterie szybko się w nich mnożą.
- Używaj słomy do spożywania produktu w małych porcjach.
- Weź sok przed posiłkami przez pół godziny, aby fermentacja nie rozpoczęła się w jelicie.
- Najlepsze soki są z miąższu, zawierają bardziej użyteczne składniki.
- Pij sok z cytryny rozcieńczony wodą, dodaj do niego miód.
- Podczas używania soków z owoców pestkowych, owoców ziarnkowych, nie wolno ich ze sobą mieszać.
- Soki o agresywnym działaniu - dzieciom do picia dodaje się czosnek, cebulę, rzodkiewkę, rzodkiewkę, chrzan.
- Sok z buraków w napoju powinien wynosić 30%.
Uwaga! Soki immunomodulujące są uważane za marchew, cytrynę, grejpfrut, kiwi, mandarynkę, mango, aronię czarną, żurawinę, kiełki pszenicy.
Produkty mleczne w celu wyeliminowania zarazków i przywrócenia mikroflory
Korzyści dla odporności fermentowanych produktów mlecznych potwierdzone przez oficjalną i tradycyjną medycynę. Receptury ludowe polecają produkty naturalnej fermentacji - jogurt, ryazhenka, varenety. Dziś sklepy sprzedają jogurty, kefir, wzbogacone o bifidobakterie. Skutecznie przywracają równowagę mikroflory jelitowej, czyli bezpośrednio działają na odporność.
Jednak stosowanie produktów wzbogaconych o użyteczną florę musi być połączone z adaptogenami roślinnymi. Tworzą warunki do utrzymania optymalnej kombinacji mikroflory przewodu pokarmowego. W przepisach ludowych są to warzywa, owoce, płatki zbożowe, rośliny strączkowe. Lekarze wyjaśniają potrzebę stosowania tych produktów z wysoką zawartością błonnika pokarmowego, który pomaga procesowi trawienia.
Pamiętaj! Uzdrowiciele ludowi nazywają fermentowane produkty spożywcze, warzywa, owoce i zboża niezbędnymi składnikami silnej odporności u dzieci. Jeśli twoje dziecko je wystarczająco, organizm będzie mógł aktywnie zwalczać choroby.
Owoce morza i olej rybny
Owoce morza wspierają odporność dzieci w opinii tradycyjnych uzdrowicieli i lekarzy. Są niezastąpione po dolegliwościach, ponieważ Omega 3, jod i inne pierwiastki śladowe mają działanie terapeutyczne i profilaktyczne. Wystarczy kilka razy w tygodniu jeść jarmuż lub mięso z kraba, aby sprzeciw wobec chorób u dzieci był na poziomie.
Zgodnie z popularnymi recepturami olej rybny zapobiega krzywicy, patologiom centralnego układu nerwowego, pomaga stworzyć ciało dziecka. Jest to prawdziwy magazyn witamin A, E, D, Omega 3. Jest on podawany dzieciom w różnym wieku, ale dla noworodków dawka jest ustalana z lekarzem. Zaleceniem lekarzy jest dostarczenie dziecku kapsułek zakupionych w aptece. Lek ma instrukcje, więc błędy rodziców są wykluczone.
Otręby, olej cedrowy, goryczka, igły jako immunostymulanty
Przepisy ludowe oferują stosowanie tych produktów w celu zwiększenia odporności organizmu dziecka. Otręby są użyteczne, ponieważ stymulują trawienie i stabilizują mikroflorę jelitową, której wpływ na układ odpornościowy jest niezaprzeczalny.
Do przygotowywania środków ludowych podjęte otręby pszenne lub żytnie. Technologia tworzenia mieszanki jest następująca:
- otręby - 1 łyżka. l.;
- wrząca woda - 1 łyżka stołowa.;
- suche pączki nagietków - 1 łyżka. l.;
- miód - 1 łyżka.
Otręby, gotowane na parze z wrzącą wodą, należy gotować przez pół godziny, w umiarkowanym upale. Następnie usuń, odcedź, dodaj nagietek, ponownie włóż palnik na 5 minut. Następnie kompozycja jest nabijana, odsączana łyżką miodu. Jest pobierany w dwóch łykach przez dzieci do trzech lat i ćwierć szklanki przez starsze dzieci trzy razy dziennie. Rada Ludowa - dać dziecku mieszankę o osłabionej odporności.
Olej cedrowy jest przydatny dla dzieci w okresie rozprzestrzeniania się przeziębienia. Gotowy produkt jest sprzedawany w aptece, dzieciom podaje się jedną trzecią łyżeczki trzy razy dziennie. Krajowy kurs wsparcia immunitetu - 30 dni. Podczas odbioru konieczne jest monitorowanie stolca u niemowląt, jeśli zaczyna się biegunka, lek jest anulowany.
Goryczka na tradycyjnej medycynie jest uważana za ogólny tonik. Korzeń 10 g wlewa się z 1 litrem wody, podawanej w dzień iw nocy, następnego ranka do roztworu dodaje się 1 kg granulowanego cukru, mieszaninę doprowadza się do wrzenia. Po schłodzeniu i umieszczeniu w zaciemnionym miejscu. Środek ludowy jest przydatny do picia trzy razy na pół szklanki. Zaleca się dzieciom do trzech lat dwa łyżki. łyżki.
Igły do odporności według popularnych receptur stosowanych jako napar do kąpieli. Kąpać dziecko dodatkiem ekstraktu z drzew iglastych. Regularne stosowanie ma działanie tonizujące. Odwar iglasty zapobiegają przeziębieniom, pomagają zapobiegać dusznicy bolesnej, są używane jako gardło i inhalacja dla bólu gardła.
Szybki wzrost odporności dziecka
Środki ludowe na bardzo szybki wzrost odporności dziecka w połączeniu z prawidłowym odżywianiem, twardnieniem, przyjmowaniem witamin. Schemat nagłego wzmocnienia sprzeciwu organizmu wobec chorób, których rodzice muszą się szczegółowo nauczyć.
- Żywność według reżimu z przewagą warzyw, owoców, zdrowych produktów, zbilansowanej kompozycji białek, węglowodanów, tłuszczów, błonnika, produktów mięsnych, ryb, owoców morza.
- Stosowanie produktów mlecznych z bifidobakteriami, przyczyniając się do zdrowia błony śluzowej jelit.
- Obecność na stole miodowego dziecka, pełnoziarnistych płatków, cebuli, czosnku, orzechów.
- Obecność domowych leków o zawartości multiwitamin. Należą do nich Pikovit, Vitrum-Kids, Alphabet, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.
Środki ludowe mają wysoką moc immunomodulacyjną - propolis z mlekiem, wywar z czterech ziół leczniczych.
Propolis z mlekiem w medycynie ludowej nazywany jest eliksirem zdrowia dzieci. Przygotowuje się go w ilości 1 litra ciepłego mleka plus 100 g propolisu. Klej pszczeli rozcieńcza się w mleku i mieszaninę gotuje się przez 4 minuty. Następnie wosk usuwa się z roztworu, filtruje przez gazę wielowarstwową. Dzieci od trzech lat otrzymują łyżeczkę tradycyjnej medycyny, od 7 lat - łyżkę. Używaj trzy razy dziennie.
Receptura ludowa „4 zioła” zawiera składniki:
Na łyżkę surowców wsypać wrzącą wodę do termosu i zostawić na noc. Napój infuzyjny raz na pół godziny przed lunchem. Liczba środków ludowych dla różnych grup wiekowych - od dwóch łyżek do niemowląt, do jednej czwartej szklanki - od trzech lat, pół szklanki do starszych dzieci.
Aby przyspieszyć wzmocnienie odporności, zaleca się przepisy ludowe, aby przygotować wywary z jagód goji, czarnego kminku. Po 12 latach dodaj do żywności silne immunostymulanty nalewki z żeń-szenia, różanecznika, różowego echinacei.
Pamiętaj! Najlepszym sposobem, aby nie krzywdzić dzieci, jest skonsultowanie się z lekarzem. Z osłabioną odpornością za wizytę w klinice odpowiadają rodzice.
Środki zapobiegawcze
Wzmacnianie odporności środkami ludowymi jest częścią utrzymania zdrowia dzieci. Tradycyjna medycyna stawia na jednym poziomie inne środki zapobiegania chorobom.
- Zgodność z reżimem dnia. Dzieci powinny iść spać na czas, jeść zgodnie z harmonogramem, warto spędzać wolny czas, doświadczać pozytywnych emocji podczas gry. Stabilne samopoczucie fizyczne, korzystne tło emocjonalne - klucz do silnej odporności. Potwierdzają to zarówno tradycyjna medycyna, jak i lekarze.
- Odpoczynek, zdrowy sen. Optymalne połączenie aktywności z odpoczynkiem i snem jest wymogiem, który należy ściśle przestrzegać ze względu na zdrowie dzieci.
- Hartowanie, chodzenie. Świeże powietrze, woda i opalanie pomagają utrzymać równowagę witamin w organizmie, hormonalnym i immunologicznym samopoczuciu. Ludowi uzdrowiciele, lekarze, mówią psychologowie, dzieciom brakuje witaminy D bez słońca i powietrza, ciało słabnie bez wody.
- Poranne ćwiczenia należy wykonywać codziennie, aby utrzymać witalność.
- Higiena i czystość w przedszkolu jest kluczem do wyeliminowania bakterii i innych mikroorganizmów, które wywołują występowanie chorób zakaźnych.
Wymagane jest przestrzeganie tych czynników przez rodziców. Warunki te stanowią zdrowy styl życia bez sezonowych i ogólnoustrojowych dolegliwości.
Metoda utwardzania przez Komarovsky'ego
- Tradycyjni uzdrowiciele, jak również wybitni pediatrzy, mają jednomyślną opinię, że wzmocnienie odporności i twardnienie powinny się wzajemnie uzupełniać.
U noworodków w pierwszych 12 miesiącach procedura mycia staje się podstawą twardnienia. Stopniowo manipulacje wodą stają się bardziej złożone, nogi zaczynają się myć. Najpierw są obcasy, a następnie cielęta i stopy są spłukiwane wodą. Woda staje się coraz zimniejsza, dzieci z osłabionym układem odpornościowym, tradycyjna medycyna zaleca obniżenie temperatury o jeden stopień. Czas na złagodzenie manipulacji - po umyciu dziecka w wannie. Woda nie powinna być zimniejsza niż 28 stopni. Po sześciu miesiącach ocierają się rękawicą zamoczoną w zimnej wodzie, całym ciele niemowlęcia. Ponadto, aby wzmocnić odporność dziecka, konieczne jest spacerowanie na świeżym powietrzu, aby mógł się opalać. Podczas ubierania zalecany masaż. - Od 12 miesięcy do 3 lat procedury hartowania są takie same, ale dopuszcza się kąpiele ciepłe / chłodne dla nóg. Tradycyjni uzdrowiciele ostrzegają, że dzieci nie powinny myć genitaliów wodą kontrastową.
- Od trzeciego roku życia używaj natrysku w trybie zwykłym. Rady ludowe sprowadzają się do tego, że dziecko powinno przyzwyczaić się do takiej procedury. Do tego potrzebujesz cierpliwości rodziców.
- Od 3 lat do 7 lat można prowadzić natrysk uliczny wodą. Tradycyjni uzdrowiciele, lekarze zalecają redukcję wody o jeden stopień, aby wykonać procedurę dobrej pogody bezwietrznej.
- Od pierwszej klasy należy zwracać uwagę na sport jako metodę wspierania odporności. Ćwiczenia w domu, na siłowni, na stadionie są warunkiem utrzymania zdrowia.
Wniosek Środki ludowe pomogą zachować zdrowie dziecka, jeśli zostaną połączone z innymi warunkami niezbędnymi do stworzenia komfortu, czystości, opieki nad dziećmi. Przywrócenie odporności jest trudniejsze niż utrzymanie jej przez całe życie. Zawsze pamiętaj o tej zasadzie ze względu na twoje dzieci dorastające zdrowe, silne, piękne.