Zapobieganie grypie i SARS u dzieci: skuteczne leki

Zapobieganie grypie i ARVI u dzieci jest ważne, ponieważ jest to najczęstsza choroba w tym wieku. Całkowite zapobieganie procesom zapalnym jest niemożliwe, ale nie jest konieczne. Podczas choroby organizm wytwarza przeciwciała przeciwko wirusom, zwiększając w ten sposób jego odporność. Zadaniem rodziców jest zmniejszenie liczby epizodów choroby i ryzyka powikłań.

Zapobieganie grypie i ARVI dla dzieci - leki

Leki stosowane w zapobieganiu grypie i ARVI u dzieci można podzielić na dwie grupy: leki przeciwwirusowe i witaminy. Leki przeciwwirusowe zwalczają istniejącą infekcję, co uniemożliwia jej rozwój. Często łączą również działanie immunomodulujące lub immunostymulujące, które przyczyniają się do wzmocnienia mechanizmów obronnych organizmu.

Odporność

Wskazane są spadki odporności w zapobieganiu i leczeniu grypy i ARVI we wszystkich grupach wiekowych. Ze względu na skład ziół leczniczych delikatnie wspomaga naturalny wzrost odporności. Przygotowanie odporności:

w ciągu 2 dni niszczy patogenne bakterie oraz objawy grypy i przeziębienia;
24 godziny chroni układ odpornościowy podczas epidemii;
skraca okres regeneracji, ponieważ usuwa toksyny z organizmu w ciągu 5 dni.

W profilaktyce przyjmuj 10 kropli dwa razy dziennie (rano i wieczorem) na pusty żołądek lub 1-2 godziny po posiłku.
Do leczenia przyjmuję lek 10 kropli cztery razy dziennie w regularnych odstępach czasu.
Odporność zawiera tylko naturalne składniki:

ekstrakt z propolisu;
kwiaty lipy i rumianku;
róża dla psów;
imbir;
korzeń mniszka lekarskiego;
liście mięty;
nasiona trawy cytrynowej;
tymianek;
Hypericum

Opinie klientów o Immunity Drops

Lek ten stał się skutecznym narzędziem wzmacniającym układ odpornościowy, jak zauważyło wielu pozytywnych i lekarzy. W Internecie można znaleźć negatywne opinie, które mogą uzyskać fałszywy lek.

Relenza

Relenza zawiera zanamiwir. Działanie leku jest skierowane przeciwko wirusom grypy szczepów A i B. Jest przepisywany dzieciom od 5 lat. W celu zapobiegania lek jest przyjmowany przez inhalator 2 razy dziennie przez 10 dni. Przeciwwskazane w przypadku nadwrażliwości na zanamiwir, niedobór laktozy, choroby z towarzyszącymi skurczami oskrzeli.

Arbidol

Arbidol jest lekiem przeciwwirusowym, który dodatkowo działa przeciwutleniająco i immunostymulująco. Substancją czynną jest umifenowir. Stosowany do leczenia i zapobiegania grypie, SARS, opryszczce i zakażeniom rotawirusem. Przeciwwskazane w przypadku nadwrażliwości na lek. Zawieszenie Arbidol jest przepisywany dzieciom w wieku od 2 lat, tabletkom - od trzech.

Profilaktyczny schemat Arbidolu

Grippferon

Grippferon zawiera ludzki interferon, jest dostępny w postaci kropli do nosa. Może być używany od urodzenia. Po hipotermii lub kontakcie z osobą zakażoną, 3 krople wkrapla się do każdego kanału nosowego 2 r. dziennie. Podczas sezonowych epidemii wystarczy stosować Grippferon rano w tej samej dawce. Przeciwwskazany w nadwrażliwości na składniki leku i ciężkie alergie.

Viferon

Viferon zawiera interferon alfa. Użyj dla dzieci od urodzenia. Aby zapobiec żel jest stosowany do błony śluzowej nosa 2 razy dziennie.

Tsitovir-3

Tsitovir-3 jest immunostymulantem zawierającym alfa-glutamylotryptofan sodu i witaminę C. Produkowany jest w postaci syropu. Przydziel na 1 rok. Przeciwwskazane w cukrzycy. Lek jest pijany 3 razy dziennie. Schemat aplikacji:

1-3 lata - 2 ml;
3-6 lat - 4 ml;
6-10 lat - 8 ml;
10 lat i więcej - 12 ml.

Anaferon

Anaferon istnieje w postaci kropli i pastylek do ssania. Zatwierdzony do stosowania u dzieci od pierwszego miesiąca życia. Substancją czynną są przeciwciała przeciwko ludzkiemu interferonowi gamma. Przyjmować 1 tabletkę lub 10 kropli dziennie przez 1-3 miesiące.

W celu zapobiegania grypie i ostrym infekcjom wirusowym układu oddechowego u dzieci zaleca się stosowanie leków z bezpośrednim zagrożeniem chorobą: podczas epidemii, gdy członek rodziny jest zakażony, aby zapobiec nawrotowi opryszczki, z częstymi epizodami zapalenia wirusowego. Wybór leku i schemat jego stosowania jest koniecznie omawiany z lekarzem.

Zaleca się co roku kurację witaminową w okresie zimowo-wiosennym. Poprawi to samopoczucie dziecka, zmniejszy ryzyko rozwoju choroby i zapobiegnie powikłaniom, jeśli jest już chory. Najbardziej skuteczni pediatrzy rozpoznają następujące kompleksy witamin i minerałów:

Przedszkole Alphabet zawiera 9 witamin i 13 minerałów, zaleca się od 3 do 7 lat. Produkowane w formie tabletek do żucia trzech rodzajów. Są spożywane przez jednego z gatunków trzy razy dziennie z posiłkami w odstępach 4-godzinnych. Kurs trwa 1 miesiąc.
Kinder Biovital istnieje w postaci cukierków żelowych i do żucia. Żel można przyjmować dzieciom do roku, tabletki do ssania są przepisywane od 3 do 13 lat. Niemowlęta dają 0,5 łyżeczki. na dzień starszym dzieciom przepisuje się cukierki do żucia w ilości od 1 do 3 sztuk dziennie.
Vitrum Kids ma 10 minerałów i 12 witamin. Przypisz 1 tabletkę dziennie dzieciom od 2 lat.

Podczas epidemii grypy zaleca się szczepienia. Nowa wersja leku jest opracowywana corocznie, działając przeciwko przewidywanemu szczepowi. Szczególnie ważne jest szczepienie dzieci w wieku od 6 miesięcy do 2 lat, u których występuje zwiększone ryzyko wystąpienia powikłań grypy.

Zapobieganie grypie i SARS dla dzieci: Komarovsky

Według dr Komarovsky, wszystkie leki propagandowe o działaniu zapobiegawczym (immunomodulatory, immunostymulanty, leki przeciwwirusowe, suplementy diety i witaminy) nie mają udowodnionej skuteczności. Uważa on, że metody tradycyjnej medycyny w zapobieganiu grypie i ARVI u dzieci są równie bezużyteczne.

Aby zmniejszyć ryzyko infekcji wirusowej, Komarovsky zaleca przestrzeganie następujących zasad:

Unikaj miejsc publicznych podczas epidemii.
Wskazane jest, aby chora osoba nosiła maskę w kontaktach ze zdrowymi ludźmi.
Nie dotykaj twarzy, często myć ręce, używaj antyseptycznych sprayów i serwetek.
Naucz dziecko kichać i kaszleć w chusteczkę lub łokieć, a nie dłoń.
Monitoruj stan powietrza w domu. Regularnie przeprowadzaj czyszczenie na mokro czystą wodą, utrzymuj temperaturę około 20 stopni, wilgotność - od 50 do 70%. Jeśli czujesz dyskomfort cieplejsze ubrania.
Codzienny spacer na świeżym powietrzu przez co najmniej 3-4 godziny.
Zwilżyć błony śluzowe nosa roztworem soli fizjologicznej (1 łyżeczka soli na litr przegotowanej wody). Z preparatów farmaceutycznych do tego celu stosuj No-salt, Aquamaris, Morenazal, Salin. Pomocne jest również regularne płukanie ust roztworem soli.

Bardzo ważny Komarovsky rozważa szczepienia. Zaleca, aby wszyscy, zwłaszcza dzieci z przewlekłymi chorobami, zawsze byli szczepieni.

Zapobieganie grypie i SARS u niemowląt

Do 6 miesięcy niemowlę karmione piersią jest chronione przez przeciwciała matki. Po sześciu miesiącach wzrasta ryzyko infekcji wirusowej. Aby go zmniejszyć, musisz przestrzegać następujących zasad:

Aby utrzymać higienę w pokoju, w którym znajduje się dziecko.
Nie dotykaj twarzy dziecka podczas spaceru. Aby upewnić się, że on też go nie dotknął i nie włożył rąk do ust.
Zmniejsz liczbę kontaktów podczas rozprzestrzeniania się infekcji wirusowych, rzadziej otrzymasz gości.
Aby dotknąć dziecka tylko czystymi rękami z mydłem i wodą.
Podczas epidemii nie wprowadzaj nowych produktów do żywności uzupełniającej. Na tle reakcji alergicznej zwiększa się ryzyko infekcji.
Dziecko powinno mieć oddzielne naczynia. Przed pierwszym użyciem jest sterylizowany, w przyszłości wystarczy umyć go ciepłą bieżącą wodą, jest to możliwe za pomocą mydła dla dzieci.
Aby wykluczyć użycie „metody dezynfekcji”, gdy upadły smoczek jest lizany i wsuwany z powrotem do ust dziecka. Więc najprostszy sposób, aby przekazać mu infekcję. Podobnie, nie powinieneś podawać dziecku jedzenia przeżuwanego przez inną osobę, używać tej samej zastawy stołowej.

Według rodziców i pediatrów utwardzanie jest skuteczne w zapobieganiu SARS i grypie u niemowląt.

Poniższe zalecenia dotyczą zdrowych, pełnoletnich dzieci, w przypadku jakiejkolwiek patologii u dziecka konieczna jest obowiązkowa konsultacja z lekarzem. Wykonaj następujące procedury:

Chodzenie na świeżym powietrzu. Rozpocznij natychmiast po wypisie ze szpitala położniczego w pogodną pogodę - nie ma deszczu, mrozu, gorąca lub silnego wiatru. Pierwszy spacer trwa 15 minut, a następnie czas stopniowo się zwiększa.
Łaźnie powietrzne. Przeprowadzane w temperaturze pokojowej nie niższej niż 20 stopni, na otwartym powietrzu - 25 stopni przy braku silnego wiatru. Są połączone z masażem i gimnastyką. Rozpocznij od 2 minut.
Kąpiele słoneczne Akceptuj w ciepłym sezonie do 10 rano i po 16:00.
Kąpiel przeprowadzana jest codziennie w temperaturze wody 35-36 stopni, niepożądane jest przekroczenie znaku 25. Nie można zmoczyć niezagojonej rany pępowinowej. Od 2 miesięcy dziecko można kąpać w basenie, z 6 - w otwartych zbiornikach.

Jeśli podczas karmienia piersią matka zakażona wirusem, nie przerywaj karmienia. Wraz z mlekiem niemowlę otrzymuje przeciwciała wytwarzane przez jego organizm. Nawet jeśli dziecko zachoruje, choroba będzie płynąć łatwiej i wyzdrowienie nastąpi szybciej.

Zapobieganie grypie i ARVI u dzieci: przypomnienie

Najlepszym sposobem zapobiegania grypie i SARS dla dzieci jest zdrowy styl życia. W takich warunkach układ odpornościowy jest wzmacniany, co ułatwia radzenie sobie z wirusami. Zalecane są następujące zasady:

Przestrzeganie optymalnych warunków w domu: regularne czyszczenie i wentylacja, wilgotność 50-70%, temperatura około 20 stopni w celu czuwania i od 16 do 18 w przypadku snu.
Zdrowa żywność. W diecie dziecka codziennie powinny być sezonowe owoce i warzywa, mięso i produkty mleczne, zboża. Aby zmniejszyć ilość słodyczy - zagęszczają ślinę, co zmniejsza jej właściwości dezynfekcyjne. Zalecane pięć posiłków. Niepożądane jest, aby dziecko jadło coś innego między posiłkami. Nie zmuszaj się do jedzenia - przekarmienie jest jeszcze bardziej szkodliwe niż niedostateczne karmienie.
Postępuj zgodnie z reżimem picia. Spróbuj nauczyć dziecko pić nie tylko słodkie napoje, ale także zwykłą wodę. Jest to szczególnie prawdziwe w upale.
Ubierz dziecko zgodnie z pogodą, nie przegrzewaj się i nie dopuszczaj do hipotermii.
Przestrzegać higieny osobistej.
Być hartowanym: kąpać się w otwartej wodzie, biegać boso po piasku i kamieniach, opalać się i kąpać w powietrzu.
Obserwuj tryb dnia.
Utrzymuj aktywność fizyczną. Graj w gry na świeżym powietrzu na świeżym powietrzu, uprawiaj sport lub tańcz.

Dziecko w wieku do 5-6 lat produkuje własne przeciwciała przeciwko wirusom, dlatego przedszkolaki tak często chorują. Ważne jest, aby nie przesadzać z lekami w leczeniu i zapobieganiu zakażeniom wirusowym. Przygotowań należy udzielać tylko wtedy, gdy ciało dziecka naprawdę ich potrzebuje. Rodzice powinni pamiętać o tym bardziej, że dziecko potrzebuje ich miłości i uwagi, komunikacji i wspólnych działań.

Zapobieganie grypie u dzieci

Jesienna deszczowa i wietrzna pogoda niesie ze sobą epidemie ARVI i grypy, a absolutnie każdy jest podatny na te infekcje - zarówno małe dzieci, dorośli, jak i starsi ludzie. Każdego roku wirusy mutują, stają się bardziej agresywne i częściej powodują komplikacje u pacjentów, więc naturalne jest, że wszyscy myślą o tym, jak zapobiegać ARVI i grypie.

Wirusy są niezwykle zaraźliwe i potrafią zarażać ludzi wszędzie - w transporcie publicznym, na rynkach, w szkołach, w przedszkolach, czyli tam, gdzie są inni ludzie. Czynniki wywołujące zakażenie mogą wzbić się w powietrze, dostając się do ciała przez unoszące się w powietrzu krople lub przenikając przez błony śluzowe nosogardzieli podczas rozmowy (kontakt, pocałunek) z chorą osobą lub nosicielem. Co należy zrobić, aby zmniejszyć ryzyko choroby?

Szczepienia: wady i zalety

Szczepienie jest specyficzną metodą zapobiegania grypie, adenowirusowi i ostrym zakażeniom dróg oddechowych, ponieważ stymuluje przeszczep przeciwciał w organizmie do produkcji antygenów, które będą chronić osobę przez niszczenie wirusów, gdy uderzą w błony śluzowe. Wydaje się, że szczepienie przeciwko grypie jest najlepszą metodą zapobiegania infekcjom wirusowym, ale ta metoda ma kilka wad:

Szczepienie należy przeprowadzić na kilka miesięcy przed wybuchem szalejącej epidemii, aby organizm miał czas na produkcję przeciwciał, w przeciwnym razie szczepienie nie będzie skuteczne;
wirus grypy mutuje rocznie, więc szczepionka może nie być wystarczająco skuteczna;
szczepienia można wykonywać tylko w okresie pełnego zdrowia - wraz z wprowadzeniem leku do osób chorych lub osłabionych istnieje wysokie ryzyko poważnych powikłań.

Niestety, nie wszyscy ludzie myślą o zapobieganiu grypie i ARVI na czas i nie uważają szczepień za konieczność - dlatego liczba osób, które zachorują, wzrasta każdego roku.

Immunomodulatory do profilaktyki

Nowoczesne apteki oferują szeroką gamę leków, które mogą być stosowane jako środek profilaktyczny w celu zwiększenia odporności organizmu na infekcje wirusowe. Obejmują one:

świece i krople oparte na rekombinowanym ludzkim interferonie - Viferon, Interferon, Laferobion;
homeopatyczne krople i tabletki - Aflubin, Anaferon, Antigrippin, Gripphel;
nalewki alkoholowe - Immunal, nalewka z Echinacea purpurea, nalewka z żeń-szenia.

Nie zaleca się przyjmowania immunomodulatorów bez zalecenia lekarza, ponieważ nadmierna stymulacja układu odpornościowego również nie prowadzi do niczego dobrego i może nawet zaszkodzić.

Leki przeciwwirusowe

Stosowanie leków przeciwwirusowych do zapobiegania grypie i przeziębieniom może być skuteczne podczas epidemii i zmniejsza ryzyko rozwoju chorób i powikłań. Aby zapobiec grypie i ARVI, wystarczy przyjmować lek przeciwwirusowy raz w tygodniu przez 3 tygodnie. Gdy pojawią się pierwsze objawy przeziębienia, stosowanie leków przeciwwirusowych będzie skuteczne dopiero na początku terapii pierwszego dnia - w drugim i kolejnych dniach leki te będą nieskuteczne.

Wśród powszechnych leków przeciwwirusowych są:

Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem w sprawie dawkowania i czasu stosowania.

Oddzielnie należy wspomnieć o maści oksolinowej. Jest to lek przeciwwirusowy do stosowania donosowego (smarowanie nosa wewnątrz), który może być stosowany do zapobiegania grypie i innym infekcjom wirusowym. Po zastosowaniu na błonę śluzową nosa, maść oksolinowa zwiększa miejscową odporność, tworzy warstwę ochronną na powierzchni tkanek i niszczy wirusy, które dostały się do dróg oddechowych. Nałóż maść na 10 minut przed wyjściem z domu i po powrocie z ulicy.

Kompleksy multiwitaminowe

Wraz z początkiem zimnej pogody organizm ludzki ma niedobory pierwiastków śladowych i witamin, aw sklepach i na rynkach sprzedaje importowane owoce i warzywa, co budzi wątpliwości co do względności ich przydatności. Brak witamin w organizmie prowadzi do zmniejszenia ochrony immunologicznej, w wyniku czego osoba staje się podatna na atak wirusów, a zatem może łatwo zachorować na przeziębienie lub grypę.

Aby zapobiec hipowitaminozie, na ratunek przyjdą kompleksy multiwitaminowe aptek, w tym dzienna dawka pierwiastków śladowych i witamin:

Wybierz odpowiedni kompleks pomoże lekarzowi, poza tym różnią się składem i dawkowaniem, więc powinieneś zwrócić uwagę na ten fakt.

Środki ludowe do zapobiegania grypie i przeziębieniom

Aby zapobiec przeziębieniom i grypie, nie trzeba biegać do apteki i kupować wszystkich reklamowanych leków - w każdym domu znajdują się naturalne „antybiotyki” i immunostymulanty, które pomagają wzmocnić organizm i zwiększyć jego odporność na infekcje:

miód - jest magazynem pierwiastków śladowych, witamin i substancji biologicznie czynnych, które mają pozytywny wpływ na układ odpornościowy. W celu zapobiegania przeziębieniom i grypie, a także ogólnego wzmocnienia ciała rano na pusty żołądek, należy zjeść 1 łyżeczkę miodu przy szklance ciepłej wody. Miód jest produktem wysoce alergizującym, więc z tendencją do reakcji alergicznych lub indywidualnej nietolerancji produktu, ta metoda nie ma zastosowania;
Czosnek i cebula to naturalne antybiotyki, które zawierają dużą liczbę fitoncydów - substancji, które mają szkodliwy wpływ na wirusy i bakterie. Jeśli nie podoba ci się smak czosnku i cebuli, lub nie chcesz, aby pachniał nieprzyjemnie, posiekaj drobno produkt na talerzu i umieść go w całym mieszkaniu - to wystarczy, aby zniszczyć wirusy w pokoju;
cytryny, pomarańcze, grejpfruty - zawierają duże ilości witaminy C w składzie i zwiększają odporność organizmu na infekcje przy regularnym stosowaniu. Owoce cytrusowe mogą powodować reakcje alergiczne, więc nie zawsze mogą być stosowane do zapobiegania grypie i wzmacniania układu odpornościowego, zwłaszcza u małych dzieci;
olejki eteryczne - są używane w lampach aromatycznych do aromatyzowania pokoju i niszczenia wirusów i bakterii w powietrzu. Olejek eukaliptusowy, pomarańcza, cytryna, jodła, olejek z drzewa herbacianego mają wyraźne działanie antyseptyczne i przeciwwirusowe i mogą być z powodzeniem stosowane w zapobieganiu grypie i ostrym zakażeniom dróg oddechowych.

Ogólne zalecenia dotyczące zapobiegania grypie

Bandaż z gazy bawełnianej

W okresie epidemii grypy i ARVI zaleca się nosić bandaż z gazy bawełnianej lub maskę ochronną, którą można kupić w aptece. Maska powinna być noszona w zatłoczonych miejscach dużej liczby osób, zwłaszcza w klinikach, gdzie pacjenci zwracają się o pomoc, konieczne jest również noszenie bandaża chorej osobie, aby nie rozprzestrzeniał zakażenia podczas kaszlu i mówienia. Bandaż lub maska składa się z kilku warstw, z których każda zawiera mikroskopijne cząstki śliny, w których mogą znajdować się wirusy. Aby maska naprawdę chroniła, należy ją regularnie zmieniać i wykonywać co najmniej raz na 2 godziny - w przeciwnym razie wszystkie wirusy i drobnoustroje osadzające się w warstwach opatrunkowych będą aktywnie rozmnażać się pod wpływem ciepła oddychania i przedostać się do dróg oddechowych podczas wdychać.

Higiena rąk, ciała, ubrań

Nikt z nas nie musi mówić o tym, jak ważne są procedury higieniczne w celu utrzymania zdrowia ludzkiego ciała. Wirusy grypy i inne niebezpieczne patogeny często przedostają się do ciała przez brudne ręce. Na przykład, aby złapać grypę, wcieraj oczy niemytymi rękami lub drap się w nos. Aby zapobiec przeziębieniom i infekcjom wirusowym, powinieneś uważnie przestrzegać zasad higieny - myj ręce wodą z mydłem po spacerze, korzystaj z toalety i przed jedzeniem, i bierz prysznic codziennie.

Ważne jest również, aby podczas wchodzenia ze sklepu lub sklepu zamienić się w domowe czyste ubrania - pomoże to zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania.

Stosowanie roztworów soli

Roztwory soli, które zazwyczaj spłukują twój nos lub gardło, pomogą zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia grypy i przeziębienia w czasie epidemii. Lekko zasolony roztwór zmywa wirusy i bakterie z powierzchni błon śluzowych nosogardzieli i utrzymuje ich optymalny poziom wilgoci, co również zwiększa miejscową obronę immunologiczną. W aptece można kupić sterylne roztwory soli fizjologicznej z dodatkiem różnych mikroelementów lub na bazie soli morskiej:

Humer;
Aqua Maris;
Gardło Aqualore i nos Aqualore;
Marimer

Przewietrzanie i czyszczenie

Wietrzenie i codzienne mycie na mokro znacząco zmniejsza liczbę wirusów i bakterii w powietrzu, ale nie może zagwarantować ochrony przed grypą w 100%, poza tym źródłem zakażenia jest chory człowiek lub przewoźnik, więc lepiej nie kontaktować się z nimi ani nosić maski ochronnej.

Duże znaczenie mają oczywiście spacery na świeżym powietrzu, z dala od autostrad i tłumów. Możesz chodzić w każdą pogodę - wzmacnia układ odpornościowy, ale w deszczu i przenikliwym wietrze lepiej nie chodzić, aby nie przechłodzić ciała.

Odżywianie i styl życia

Osoba, która je monotonnie i słabo, jest bardziej podatna na atak wirusów i ryzyko zachorowania na grypę niż ten, który dostaje wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe i witaminy z jedzeniem. Aby zwiększyć obronę organizmu, ważne jest, aby codziennie jeść świeże sezonowe warzywa i owoce, warzywa, mięso, produkty mleczne (twaróg, ser, mleko, kefir, śmietana), ryby, kaszel i chleb. Z reguły wystarcza to do wzbogacenia ciała we wszystkie niezbędne substancje i normalne funkcjonowanie narządów i układów.

Ważne jest również prowadzenie aktywnego i aktywnego trybu życia - codzienne wykonywanie ćwiczeń rano, bycie na świeżym powietrzu, zabiegi wodne. Hartowanie może się rozpocząć od pierwszych dni życia dziecka - polega na codziennym kąpaniu dziecka, kąpielach powietrznych, masażu, spacerach w każdą pogodę.

Dla dorosłego stwardnienie najlepiej robić stopniowo, zaczynając od wcierania ciała mokrym ręcznikiem lub oblewania stóp chłodną wodą. Stopniowo można zmniejszyć stopień wody i zalać duże obszary ciała.

Zapobieganie grypie i ARVI to długa i ciężka praca, którą należy wykonywać przez całe życie, a nie tylko w okresach epidemii. Zrównoważone odżywianie, brak złych nawyków, ćwiczenia i chodzenie po świeżym powietrzu znacznie zmniejszają ryzyko zachorowania w okresie jesienno-zimowym.

Przygotowania do zapobiegania grypie i ARVI u dzieci

Wzrost aktywności grypy, wzrost liczby zgonów sugeruje, że zapobieganie grypie i nawadnianiu u dzieci „jest w opłakanym stanie”. Taka prognoza dotycząca choroby wśród lekarzy.

Autorzy artykułu zebrali wszystkie istotne informacje na temat istniejących metod zapobiegania zapaleniu grypy górnych dróg oddechowych.

Nie ma leczenia ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego (ARVI). Fundusze mają na celu zapobieganie przedostawaniu się patogenów do części ustnej gardła i gardła

Naukowcy zidentyfikowali określone części odpornościowej obrony przeciwwirusowej organizmu. Jeśli zostanie wzmocnione w odpowiednim czasie, wzrasta produkcja immunoglobulin, co zniszczy czynniki sprawcze grypy.

Drugim ogniwem ochronnym są szczepienia. Są one umieszczane corocznie w celu wytworzenia specyficznych kompleksów przeciwko głównym białkom błony wirusów grypy - neuraminidazie, hemaglutyninie.

Znaczenie środków zapobiegawczych opiera się na informacjach statystycznych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Dziecko pierwszego roku życia można prześledzić do 12 epizodów ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego rocznie. Przedszkolak ma niższy odsetek - około 6 przypadków. W kategorii pacjentów poniżej 14 roku życia obserwuje się około 50% wszystkich ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego.

Znaczenie zapobiegania grypie u dzieci jest uzasadnione maksymalnym rozprzestrzenianiem się infekcji wśród wszystkich chorób zapalnych. Wzrost anni obserwuje się corocznie z uszkodzeniem narządów wewnętrznych.

Lekarze twierdzą, że choroba wyłącza 30-50% populacji podczas sezonowego rozprzestrzeniania się. Oprócz masowej infekcji, szkody gospodarcze państwa rosną. Utrata aktywnej pracy prowadzi do zmniejszenia produktywności przedsiębiorstw.

Leczenie dzieci i dorosłych kosztuje miliony. Zapobieganie takim wskaźnikom pomaga szczepić się przeciwko grypie, ale populacja ma negatywny stosunek do szczepień. Problem istnieje, trzeba go rozwiązać jakościowo.

Szczególną uwagę zwrócono na zapobieganie chorobie w dużych megalopoliach. Nagromadzenie ludzi przyczynia się do aktywnego rozprzestrzeniania się wirusów przez unoszące się w powietrzu krople.

Dziecko zostaje zainfekowane w przedszkolu, szkole. Dla rodziców wizyta malucha w tych instytucjach „kosztuje” wydatki finansowe na drogie leki w ciągu 1-3 miesięcy.

Statystyki cytują fakty dotyczące infekcji układu oddechowego u dzieci w okresie grypy świń i kurcząt. Masa stanowi około 60% wśród wszystkich zarażonych osób. Maksymalna częstotliwość infekcji jest obserwowana u dzieci w wieku 0-4 lat. Liczba ta wynika z braku odporności na nowe zmutowane wirusy grypy, niestabilności systemów ochronnych.

Informacje dla lekarzy

Ostatnie badania naukowe dowodzą ważnej roli interferonu gamma w procesie aktywacji makrofagów w walce z ARVI. Pod wpływem czynnika aktywowane jest połączenie makrofagów. Komórki absorbują wirusy, niszczą je enzymami. Jeśli z pewnych powodów organizm nie wytwarza interferonu gamma, czynnika martwicy nowotworu, jednostka odpornościowa nie radzi sobie z grypą. Istnieją leki, aby uruchomić mechanizm.

Niespecyficzne zapobieganie grypie dzieli się na 2 kategorie:

Profilaktyka awaryjna jest przeprowadzana za pomocą immunostymulantów, środków przeciwwirusowych. Induktory interferonu, leki homeopatyczne stymulują czynniki ochronne. Pod ich wpływem aktywowane są nie tylko makrofagi, ale stymulowane jest wytwarzanie przeciwciał przez połączenie limfocytarne. Systemy są głównymi czynnikami w walce z ARVI u dzieci i dorosłych.

Profilaktykę wewnątrzogniskową przeprowadza się bezpośrednio w miejscu zakażenia. Czas trwania około 5-7 dni. Ochrona przed SARS wymaga wyznaczenia leków, izolacji chorych pacjentów. Działania profilaktyczne w zorganizowanych zespołach są prowadzone przez 6 tygodni. Głównym celem jest zapobieganie masowej infekcji.

Zapobieganie grypie i orvi u dzieci: zasady ogólne

Zapobieganie grypie i ARVI u dzieci opiera się na konkretnych i niespecyficznych zasadach. Szczepienie jest głównym sposobem zapobiegania poważnym powikłaniom, śmierci z powodu grypy. Nie jest skierowana przeciwko wszystkim SARS.

Sezonowe podwyższenie chorób zapalnych dróg oddechowych jest spowodowane przez paragrypy, adenowirusa, wirusa nosorożca, koronawirusa.

Terapia szczepionkami jest główną nowoczesną metodą zapobiegania grypie. Warto zwrócić uwagę na badania RAMS dotyczące zdolności profilaktycznych niektórych leków. Algirem, rimantadyna, grypa, anaferon, karmolis, arbidol poddano eksperymentom.

Remantadyna jest lekiem stosowanym od wielu lat w celu zapobiegania zakażeniu grypą. U dzieci wykorzystanie funduszy ogranicza się do efektów toksycznych.

Aby wyeliminować zatrucie, naukowcy z Rosyjskiej Akademii Nauk Medycznych zaczęli aktywnie badać właściwości produktu. Rezultatem eksperymentów było stworzenie orvirem. Lek jest pozbawiony toksyczności, ale zachowuje mechanizm działania wszystkich przedstawicieli serii adamantium. Blokują białko M2 błony wirusowej, co chroni przed enkapsulacją.

Ze względu na niską toksyczność Orvirem może być stosowany u dzieci. Postać dawkowania - syrop z cukrem, który tworzy doskonałe właściwości smakowe.

Takie środki przeciwwirusowe jak rymantadyna są skuteczne tylko przeciwko grypie A, co nie pozwala na ich stosowanie w zapobieganiu wszystkim ostrym zakażeniom wirusowym układu oddechowego. Roczne przeziębienie jest powodowane nie tylko przez grypę typu A. Istnieją 3 typy - A, B, C, które są odpowiedzialne za zakażenie grypą. Roczne mutacje genomu prowadzą do pojawienia się nowych form - „świnia”, „kurczak”.

Praktyka wykazała szybką eliminację zespołu katar, zatrucia po zakażeniu grypą typu A podczas stosowania orvirem u dzieci. Lek może być zalecany dla dzieci po 1 roku na tle epidemii.

Leki na grypę dziecięcą

Personel RAMS opracował inny lek na bazie rimantadyny - algirem. Narzędzie jest zalecane do zapobiegania grypie u dzieci i dorosłych. Dodając alginian sodu, sorbitol, syrop cukrowy, poprawia się właściwości jakościowe leku. Algyrem charakteryzuje się detoksykacją, adsorpcją, właściwościami toksycznymi.

Zmieniając właściwości leku, stało się możliwe zmniejszenie dawki terapeutycznej leku, poprawienie adhezji składników aktywnych do tkanek. Dzięki nowym cechom jakościowym możliwe było zwiększenie tolerancji i zmniejszenie toksyczności.

Jeśli bierzesz algirem przez 1-2 dni po zakażeniu wirusem grypy A, następuje szybka regresja zmian zapalnych w górnych drogach oddechowych. Tendencja do zmniejszania nieżytowych zmian nosogardzieli u pacjentów otrzymujących algirem została udowodniona przez praktyczne zastosowanie.

Eksperymenty wykazały pozytywny wpływ glonów z zapaleniem oskrzeli, zwężenie zapalenia krtani u pacjenta. Nie wpływa na środki odurzające, gorączkę z grypą.

Profilaktyka Algirem obejmuje stabilizację odporności komórkowej i humoralnej. Pod wpływem aktualnej dawki leku zwiększa zawartość immunoglobuliny A w drogach oddechowych.

Informacje dla lekarzy

Istnieją fakty dotyczące zwiększenia składu komórek immunokompetentnych z zawartością klastrów różnicujących - CD20, CD8, CD4, czynnika martwicy nowotworów (alfa, gamma), interleukiny-8. Algin pomaga skrócić czas trwania wirusów oddechowych.

Profilaktyka awaryjna algirem ma prawo istnieć, ale jej skuteczność nie została sprawdzona w praktyce. Wyniki terapeutyczne wskazują na możliwość stosowania leku w celu leczenia i profilaktyki u małych dzieci.

Anaferon do zapobiegania SARS

Ostatnie badania naukowe nad lekami homeopatycznymi wykazały pozytywny wpływ na odporność anaferonu. Produkt zawiera wzmocnione przeciwciała, silnie oczyszczone substancje przeciw interferonowi gamma. Homeopatyczne rozcieńczenia C30, C12 pozwalają na stosowanie leków do zapobiegania grypie i ARVI. Pozytywny wpływ anaferon odnotowuje się w zapaleniu tchawicy i oskrzeli, zapaleniu krtani, zapaleniu gardła.

Zapobiegawcze stosowanie leku przyczynia się do łatwego przebiegu choroby, nasilenie objawów klinicznych zmniejsza się o 2 razy. Podczas przyjmowania leku obserwuje się spadek powikłań. Skrócenie przebiegu ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego spowodowane jest zmniejszeniem syndromu zatrucia.

W praktyce udowodniono działanie stymulujące leku przeciwko komórkom pomocniczym T, przywracając połączenie CD4 / CD8.

Po otrzymaniu interferonu zwiększa się aktywność limfocytów wytwarzających interferon alfa. Wykorzystanie funduszy u dzieci prowadzi do blokady antygenów wirusa w górnych kanałach nosowych. Lek nie wpływa na zmiany laboratoryjne. Parametry hematologiczne pozostają niezmienione. Zwiększenie zawartości immunoglobuliny E zapewnia trwałą ochronę przed SARS przez całą zimną porę roku.

Istnieją wyniki statystyczne dotyczące zwiększenia skuteczności ochrony po zastosowaniu anaferonu u dzieci. Fakty mówią o 8-krotnym wzroście immunoglobulin przeciwko grypie. Mechanizm działania leku homeopatycznego nie jest znany, ale w praktyce uzyskano dobre wyniki.

Arbidol przeciwko grypie: mechanizm działania

Po zastosowaniu arbidolu następuje zmniejszenie objawów ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego, grypy - zapalenia płuc, zapalenia oskrzeli i opryszczki. Wskaźniki są dostarczane ze względu na zdolność indukowania interferonu, zwiększenie lokalnej ochrony przeciwutleniającej tkanek dróg oddechowych.

Rozszerzenie spektrum działania arbidolu wynika ze zdolności do hamowania wirionów grypy. Skuteczność leku wynika z wirusobójczych i wirusostatycznych mechanizmów działania. Lek zasługuje na uwagę ze względu na hamujący wpływ na replikację koronawirusa. Czynnik sprawczy ostatnio zyskuje aktywność w populacji ludzkiej.

Grippferon w zapobieganiu zakażeniom dróg oddechowych

Grippferon jest lekiem opartym na rekombinowanej formie interferonu-alfa2. Uwalnianie formy - butelki 10 ml wraz z zakraplaczem. Roztwór zawiera 10 tysięcy międzynarodowych jednostek interferonu w 1 ml. Do stosowania donosowego zalecany jest interferon leukocytowy, składający się z trylonu B, tlenku polietylenu, poliwinylopirolidonu.

Eksperymentalna aktywność wirusa grypy badana w latach 2003-2004. Uwaga zasługuje na aktywność interferonu w stosunku do adenowirusa. Blokadę replikacji wirusa za pomocą grypy potwierdza nowoczesna metoda - test immunoenzymatyczny.

Istnieją fakty dotyczące aktywności chemioterapeutycznej grypy w odniesieniu do ptasiej grypy. Wpływ preparatów interferonu na wewnątrzkomórkową replikację wirusa ptasiego nie charakteryzuje się wydajnością. W tym kontekście zwiększa się szansa na skuteczne zapobieganie zakażeniom dróg oddechowych po zastosowaniu grypy.

Aby skrócić czas trwania objawów grypy, należy przyjmować leki w początkowej fazie zakażenia. Jeśli narzędzie jest używane na wczesnym etapie (1-3 dni), możesz zagwarantować szybkie zanikanie objawów wywołanych przez grypę, adenowirusy.

Zmniejszenie czasu trwania objawów we wszystkich postaciach przeziębienia nie zostało udowodnione naukowo, ale zaobserwowano to w praktyce.

Krople grypy, które nie wywierają ogólnoustrojowego działania na organizm, zostały opracowane dla dzieci. Podczas przyjmowania leków zwiększa się synteza immunoglobuliny E, obserwuje się normalizację parametrów hematologicznych.

Wyniki wykorzystania środków na profilaktykę u dzieci potwierdzone badaniami rosyjskimi.

Odporny na zapobieganie zakażeniu grypą

W celu zapobiegania zakażeniu grypą rozwinął się układ immunologiczny. Lek jest od dawna stosowany w celu wzmocnienia układu odpornościowego w każdej infekcji wirusowej lub bakteryjnej. Środek naturalnego pochodzenia, pochodzący z soku rudbekia. Substancje złożone są immunostymulantami. Główne aktywne składniki narzędzia:

Alkiloamidy;
Kwas Zicorylate;
Polisacharydy

Składniki charakteryzują się działaniem immunostymulującym, aktywują hematopoezę szpiku kostnego, wspomagają wzrost aktywności fagocytów.

Wynik badań klinicznych immunologicznych - zapobieganie nawadnianiu i grypie podczas przyjmowania leku w porównaniu z grupą kontrolną w badaniach wzrasta 3 razy.

Dobra tolerancja leku pozwala na stosowanie leku u dzieci po 6 latach w grupach szkolnych.

Środki stymulujące odporność na grypę

Aby pobudzić układ odpornościowy grypą, zaleca się stosowanie leków o wysokiej aktywności. Zastosowanie rekombinowanego interferonu alfa 2 do stosowania doustnego lub donosowego (viferon, lipinta, grypa) zmniejsza kliniczne nasilenie choroby.

Zgodnie ze strukturą chemiczną induktorów interferonu dzieli się na środki pochodzenia wirusowego i roślinnego.

Pierwsza grupa - leki oparte na żywych wirusach:

Druga kategoria produktów na bazie składników ziołowych:

Stymulatory interferonu mają szeroki zakres specyficznej aktywności przeciwwirusowej. W eksperymentach leki wykazały szeroki efekt chemioterapeutyczny.

Ostatnie badania dowodzą przeciwwirusowej aktywności niektórych popularnych leków - cykloferonu, lewomaxu, amixiny.

Cykloferon jest racjonalny do podjęcia podczas sezonowego wzrostu aktywności zimnej infekcji. Można go łączyć z rymantadyną, innymi lekami stosowanymi w nagłych przypadkach w celu zapobiegania zakażeniom grypą na wczesnym etapie rozwoju.

Amiksin jest syntetycznym związkiem grupy fluorenu. Aktywność biologiczna leku wynika z immunomodulujących, etiotropowych, patogenetycznych cech.

Lavomax należy do kategorii interferonów o niskiej masie cząsteczkowej. Po otrzymaniu obserwowanej szybkiej produkcji interferonu. Czas działania jest niewielki, dlatego racjonalne jest stosowanie remedium na ostrą grypę.

Działanie biologiczne - stymulacja wytwarzania interferonu gamma, beta, alfa. Lek stymuluje tworzenie substancji, które aktywują miejscową ochronę nabłonka dróg oddechowych i jelitowych. Amiksin zwiększa produkcję przeciwciał przez limfocyty, co przyczynia się do przyspieszenia wydzielania wirusów grypy, orvi.

Lavomax to wysokiej jakości lek, który promuje eliminację wirusów RNA i DNA. Lek zwiększa miano interferonu u pacjentów ze zwiększoną odpornością.

Narzędzie stymuluje powstawanie immunoglobulin przeciwko zimnym patogenom dzięki aktywacji supresorów T, komórek T pomocniczych. Maksymalna produkcja interferonu przy stosowaniu lavomax jest osiągana w ciągu 6-8 godzin.

W celu zapobiegania przeziębieniom lek jest przepisywany dzieciom w wieku 7 lat. Leczenie grypy, ARVI, odbywa się poprzez spożywanie 6 tabletek leku. Procesy wchłaniania, metabolizmu, eliminacji amixin i lavomax są dokładnie badane. Efekty uboczne podczas przyjmowania nie są przestrzegane.

Pomimo wielu leków zapobiegających SARS i grypie, ich skuteczność u dzieci i dorosłych zależy od terminowości stosowania. Zalecamy stosowanie adaptogenów roślinnych, immunomodulatorów i multiwitamin na początku sezonu zakażeń układu oddechowego.

W przypadku chorób zapalnych dróg oddechowych zaleca się stosowanie induktorów interferonu i chemioterapii. Po wystąpieniu typowych objawów choroby we wczesnych godzinach można przepisywać leki objawowe: leki przeciwhistaminowe, leki rozszerzające oskrzela, leki przeciwgorączkowe.

Zapobieganie SARS i grypie u dzieci

Ostre infekcje wirusowe układu oddechowego (ARVI), w tym grypa, są jednym z najpilniejszych problemów pediatrii, ponieważ stanowią ponad 70% problemów zarejestrowanej patologii zakaźnej. W tym świetle na szczególną uwagę zasługuje odpowiednio zorganizowane zapobieganie tym chorobom i epidemiom, o czym powinni pamiętać zarówno rodzice, jak i dyrektorzy przedszkoli, szkół i innych instytucji, do których uczęszczają dzieci.

Szczególnie poważnym problemem są ostre infekcje dróg oddechowych u dzieci w pierwszym roku życia ze względu na dużą częstość występowania choroby i zwiększone ryzyko powikłań.

Z tego powodu, gdy pierwsze objawy SARS i grypy pojawiają się u dziecka, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem i przestrzeganie jego zaleceń bez samoleczenia.

Przebieg choroby i objawy przeziębienia i grypy u dzieci

Wirusy z tej grupy są bardzo zaraźliwe (zakaźne). Najczęściej ich dystrybucja występuje w miejscach, w których gromadzą się ludzie: w transporcie publicznym, szkołach, przedszkolach, klubach i tak dalej. Czynniki wywołujące zakażenie mogą wzbić się w powietrze, dostać się do dróg oddechowych przez unoszące się w powietrzu krople lub osiąść na błonie śluzowej dróg oddechowych podczas rozmowy z chorym lub nosicielem wirusa.

W przebiegu klinicznym grypy istnieje kilka etapów.

Sposoby na złapanie grypy

Podczas tego etapu wirus wchodzi do ciała dziecka i wprowadza go do zdrowych komórek. W tym okresie nie ma oznak infekcji i dziecko nie przejmuje się tym.

Okres inkubacji SARS u dziecka

W tym czasie wirus zaczyna aktywnie namnażać się w komórkach: liczba cząstek wirusowych w organizmie rośnie w szybkim tempie. Objawy choroby najczęściej w tym okresie nie są zakłócane, ale w niektórych przypadkach może pojawić się senność i zmęczenie. Okres inkubacji trwa od dwóch godzin do kilku dni, w zależności od stanu układu odpornościowego. I już w tym okresie dziecko może zarazić innych, w tym rówieśników w przedszkolu i szkole.

Okres objawów klinicznych

Podczas tego etapu wirus jest aktywnie wydalany do środowiska zewnętrznego przez katar, kichanie i kaszel. Wirus może rozprzestrzeniać się do 10 m od zainfekowanego dziecka, wpływając na innych. W tym przypadku dziecko staje się powolne, skarży się na bolesność mięśni i bóle stawów i kości. Noworodki mogą odmówić piersi. Temperatura ciała wzrasta do 38 ° C i powyżej. Grypa jest jednym z wirusów grupy ARVI, najgroźniejszej z tej grupy, dlatego bardzo ważne jest ustalenie w czasie, na co dziecko choruje: grypy lub przeziębienia.

Rodzice muszą pamiętać, że objawy tych chorób są różne.

Jak odróżnić grypę od Orvi (przeziębienia) u dziecka

Ostatnim okresem jest powrót do zdrowia po grypie.

Choroba, która trwa dłużej niż trzy do pięciu dni i towarzyszy jej wysoka temperatura ciała, osłabia mechanizmy obronne organizmu. W tym okresie wypływ z nosa staje się bardziej gęsty, utrzymuje się ogólna słabość i słabość. Ryzyko powikłań, które mogą wymagać długiego i złożonego leczenia, wzrasta.

Ożywienie dziecka może rozpocząć się na każdym etapie choroby, wszystko zależy od odporności. Po tym jak wirus dostanie się do ciała dziecka, jego komórki odpornościowe mogą całkowicie pokonać wroga agenta, iw tym przypadku choroba nawet się nie rozwija. Ale dzieje się to tylko wtedy, gdy ciało dziecka jest gotowe na spotkanie z chorobą, odporność jest silna i niezawodnie chroni ją przed wirusami. Szczepienie może również pomóc w ochronie przed infekcją, ale należy pamiętać, że szczepionki istnieją tylko przeciwko wirusom grypy, co oznacza, że nie są w stanie uratować dziecka przed innymi ARVI. Co więcej, szczepienie jest skierowane przeciwko jednemu konkretnemu wirusowi grypy i co zrobić, jeśli dziecko spotyka się z zupełnie innym rodzajem wirusa? W tym przypadku ratują leki przeciwwirusowe.

Preparaty medyczne do zapobiegania grypie i ARVI u dzieci

Leki przeciwwirusowe są podzielone na specyficzne, mające na celu zwalczanie określonego typu wirusa i niespecyficzne, które mają szeroki zakres aktywności przeciwwirusowej. Jednym z niespecyficznych leków stosowanych od ponad 20 lat w praktyce klinicznej w leczeniu grypy i ARVI jest VIFERON Candles (czopki).

Zapobieganie przeziębieniom niemowląt i dzieci poniżej 7 lat

Ważne jest nie tylko skuteczne i staranne leczenie choroby dla ciała dziecka, ale także zapobieganie na czas. Lek VIFERON Gel - wygodne narzędzie do zapobiegania grypie i ARVI. Walczy z wirusami w „bramce” infekcji, ponieważ bardzo często wirusy przedostają się do naszego organizmu przez nos. Ze względu na żelowy lek ma przedłużony efekt - w zapobieganiu grypie i ARVI powinien być stosowany dwa razy dziennie, na przykład rano i wieczorem, co jest wygodne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

Stosowanie leku VIFERON z grypą. Dawkowanie dla dzieci.

Dzieci do 7 lat, w tym noworodek i wcześniak z wiekiem ciążowym powyżej 34 tygodni, przepisany Viferon 150 000 ME i 1 czopek 2 razy / dobę co 12 godzin codziennie przez 5 dni. Zgodnie ze wskazaniami klinicznymi terapię można kontynuować. Przerwa między kursami wynosi 5 dni.

Aby chronić dziecko przed chorobą, konieczne jest 2 razy dziennie jako środek zapobiegawczy nałożenie paska żelu o długości około 0,5 cm na błonę śluzową nosa. Czas trwania kursu wynosi 2-4 tygodnie.

Maść VIFERON jest również stosowana w leczeniu ARVI u dzieci powyżej 1 roku życia:

u dzieci od jednego roku do dwóch lat 2500 IU (1 groszek o średnicy 0,5 cm) 3 razy dziennie;
u dzieci od 2 do 12 lat - maść 2500 IU (1 groszek o średnicy 0,5 cm) 4 razy dziennie;
u dzieci od 12 do 18 lat - maść 5000 IU (1 groszek o średnicy 1 cm) 4 razy dziennie.

Czas trwania leczenia wynosi 5 dni.

Pożądana jest terapia mająca na celu zwalczanie wirusa, począwszy od pierwszych godzin choroby, kiedy to jest aktywna reprodukcja. Gdy tylko wydzielina z nosa została zablokowana, a wydzielina z nosa zaczęła być zaburzona, konieczne było natychmiastowe rozpoczęcie leczenia i stosowania leku VIFERON.

Środki zapobiegania grypie i SARS u dzieci

Aby dziecko nie zachorowało na przeziębienie lub grypę, a twoje plany uczęszczania do przedszkola i szkoły nie zostały naruszone, należy pamiętać o prostych zasadach zapobiegania.

Hartowanie, odżywianie, aktywność fizyczna

Aby wzmocnić funkcje ochronne układu odpornościowego, dziecko potrzebuje kompletnej i regularnej diety, która obejmuje świeże warzywa, owoce, produkty mleczne i wystarczającą ilość białka. Nie zapominaj również o twardnieniu, kąpielach słonecznych i powietrznych, a także o zabiegach wodnych. Hartowanie najlepiej rozpocząć w lecie. Ponadto dziecko musi przestrzegać codziennej rutyny nawet podczas wakacji, spacerów i aktywnych zabaw na świeżym powietrzu. Jeśli twoje dziecko spędza cały swój wolny czas z gadżetami w rękach i nie ma aktywności fizycznej - żadne szczepionki i leki nie pomogą mu ochronić go przed chorobą sezonowych przeziębień.

Przewietrzanie i czyszczenie wewnętrzne

Wietrzenie i codzienne mycie pomieszczeń podczas epidemii znacznie zmniejsza liczbę wirusów i bakterii w powietrzu. Pomaga również aromaterapia, jeśli dziecko nie ma przeciwwskazań do tego. Olejki eteryczne zawierające duże ilości fitoncydów są również naszymi sprzymierzeńcami w walce z wirusami i bakteriami chorobotwórczymi. Szczególnie wiele z tych przydatnych lotnych związków w olejkach lawendy, eukaliptusa, kopru włoskiego, melisy, drzew iglastych. Do pomieszczeń na 20 metrów kwadratowych. m przy wysokości sufitu 2,5 m wystarczy tylko dwie krople olejku. Możesz nasycić powietrze lampą zapachową lub dyfuzorem ultradźwiękowym, który również nawilża powietrze w pomieszczeniu.

Higiena to nasze wszystko

Wydaje się, że to banalna rada, ale działa. Jednym z najczęstszych rodzajów przenoszenia chorób wirusowych jest kontakt. Wirusy są bardzo wytrwałe i łatwo spadają z rąk na błony śluzowe, gdzie są natychmiast wprowadzane i rozpoczynają swoją destrukcyjną aktywność. Często myj ręce i nie zapomnij o tym dzieciom. Lub często myj ręce wilgotnymi chusteczkami.

Materiał referencyjny

Belyaev Dmitry Aleksandrovich