15 powodów niskiej temperatury ciała

Hipotermia lub niska temperatura ciała, zwłaszcza utrzymująca się przez długi czas - to dobry powód, aby pójść do lekarza. Przyczyny niskiej temperatury ciała u dorosłego mogą być różne i nie zawsze są związane z banalną hipotermią lub przepracowaniem. Oprócz całkowicie nieszkodliwych czynników objaw ten może powodować poważną patologię lub utajony proces zakaźny. Aby zrozumieć, dlaczego temperatura ciała spada, musisz przejść dokładne badanie lekarskie i podjąć kroki w celu rozwiązania problemów zdrowotnych.

Niska temperatura ciała: patologia czy norma?

Wszyscy wiedzą, że wskaźnik normalnej temperatury ciała wynosi 36,6 °. Może się nieznacznie różnić w ciągu dnia w zależności od pory dnia, aktywności fizycznej, wieku, a nawet nastroju. Jest to naturalny proces związany z właściwościami termoregulacji organizmu.

Za niebezpieczne odchylenie uważa się spadek temperatury ciała poniżej 35 ° C. Co więcej, wielu ludzi po prostu ignoruje ten niepokojący znak, wierząc, że słabość, apatia i ogólne pogorszenie samopoczucia związane z tym stanem są spowodowane przez banalne przepracowanie. Hipotermia jest jednak nie mniej niebezpieczna niż wysoka gorączka, ponieważ może być oznaką wyczerpania układu nerwowego lub objawem ukrytych chorób.

Czasami nieznaczne odchylenie temperatury ciała w dół może być indywidualną cechą organizmu. Jeśli ta osoba czuje się świetnie, nie martw się. Ale gdy poczujesz załamanie, osłabienie, a temperatura ciała wynosi 35 ° C i stabilnie utrzymuje się w tym momencie, powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Objawy hipotermii

Zmniejszeniu temperatury ciała towarzyszą następujące objawy:

• bladość, zimno w dotyku;
• utrata siły, zmniejszenie wydajności, letarg i apatia;
• dreszcze, zwiększona potliwość;
• letarg, senność;
• niskie ciśnienie krwi, redukcja tętna;
• zawroty głowy.

Gdy temperatura ciała spada poniżej 34 ° C, występuje silny chłód, słaby puls, mowa staje się niewyraźna, ruch jest powolny. Przy spadku ciśnienia krwi osoba może stracić przytomność. Krytycznym stanem, który może być śmiertelny, jest gwałtowny spadek temperatury ciała do 32 ° C.

Co powoduje spadek temperatury ciała?

W medycynie wszystkie przyczyny powodujące spadek temperatury zazwyczaj dzielą się na dwie kategorie:

• czynniki zewnętrzne (egzogenne);
• czynniki wewnętrzne (endogenne).

Do najczęstszych przyczyn egzogennych należą:

• hipotermia;
• przyjmowanie niektórych leków (nasennych, uspokajających);
• post, przestrzeganie surowych diet;
• niezrównoważona dieta, awitaminoza;
• zatrucie ciała jedzeniem, alkoholem, narkotykami, chemikaliami;
• zespół chronicznego zmęczenia, przepracowanie;
• okres powrotu do zdrowia po ciężkiej chorobie;
• wiek

Wewnętrzne przyczyny hipotermii to:

• niska hemoglobina (niedokrwistość);
• zmiany hormonalne w czasie ciąży;
• choroby endokrynologiczne związane z dysfunkcją tarczycy;
• przewlekłe choroby narządów wewnętrznych (wątroba, nerki, nadnercza);
• infekcje pasożytnicze;
• niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie);
• immunosupresja, stany niedoboru odporności (HIV);
• choroby onkologiczne;
• cukrzyca, hipoglikemia (niższe stężenie cukru we krwi);
• choroby zakaźne;
• odwodnienie.

U osób starszych często obserwuje się spadek temperatury ciała. U młodzieży objaw ten przejawia się zaburzeniami wegetatywnymi i zmianami poziomu hormonów. Rozważmy bardziej szczegółowo najczęstsze przyczyny hipotermii.

Przyczyny niskiej temperatury ciała

Dystonia wegetatywna

Awarie układu wegetatywnego często powodują naruszenie termoregulacji organizmu i wraz z niską temperaturą towarzyszy osłabienie, skoki ciśnienia, nudności, zawroty głowy, ataki silnego bólu głowy (migrena), w połączeniu z nietolerancją na jasne światło i głośne dźwięki.

Jeśli wystąpią takie objawy, należy szukać pomocy medycznej i skonsultować się z terapeutą, neurologiem, endokrynologiem, psychoterapeutą.

Niedokrwistość z niedoboru żelaza

Zmniejszenie poziomu hemoglobiny we krwi natychmiast wpływa na ogólny stan zdrowia i prowadzi do spadku wydajności, letargu, osłabienia, bladości skóry, hipotermii i stałej chilliness.

Badanie krwi na hemoglobinę pomoże zidentyfikować niedobór żelaza w organizmie. Jeśli podejrzenie niedokrwistości zostanie potwierdzone, lekarz przepisze leki zawierające żelazo (Sorbifer, Ferretab itp.), Które należy przyjmować przez 2 do 3 miesięcy.

Infekcje wirusowe i bakteryjne

Okresowi powrotu do zdrowia po niedawnej chorobie towarzyszy ogólne osłabienie, ponieważ układ odpornościowy dopiero zaczyna się regenerować i potrzeba czasu, aby osoba w pełni wyzdrowiała z choroby. A jeśli w pierwszych dniach choroba objawia się intensywną gorączką, to gdy pacjent wyzdrowieje, hipotermia często występuje rano.

W tym okresie temperatura podgorączkowa jest często obserwowana w ciągu dnia, a niska w nocy. Oznacza to, że w ciągu dnia temperatura jest utrzymywana na poziomie 37,0-37,5 ° C, a nocą spada do 35 ° C i towarzyszy jej silne osłabienie i zwiększone pocenie się. Przyczyny niskiej temperatury u dziecka są często związane z chorobami zakaźnymi.

Często, po przeziębieniu (ARD), temperatura ciała dziecka maleje i występują charakterystyczne objawy - osłabienie, bladość skóry. Warunek ten jest związany z niedoskonałością systemu termoregulacji ciała, która u dzieci do 3 lat nie jest jeszcze w pełni ukształtowana. W tym przypadku temperatura ciała może utrzymywać się na poziomie około 35,5 ° C, ale rodzice nie powinni wpadać w panikę. Wystarczy ubrać dziecko cieplej i częściej podawać mu gorący napój.

Ciąża

Przyczyny niskiej temperatury u kobiet często zależą od wahań tła hormonalnego przed menstruacją lub w okresie menopauzy. Często rozwój hipotermii przyczynia się do wahań poziomu hormonów podczas ciąży.

Taki niepokój nie powoduje takiego lęku, ponieważ ciało kobiety dostosowuje się do nowego stanu, a jej stan zdrowia powraca do normy.

Hipotermia

Przy dłuższej ekspozycji na zimny wiatr, w lodowatej wodzie lub w gorzkim mrozie, ciało cierpi na hipotermię. Jednocześnie spowalniają procesy metaboliczne, zwiększa się wymiana ciepła i spada temperatura ciała, to znaczy osoba zamarza. Skóra staje się zimna w dotyku, ruch zwalnia, częstotliwość tętna i oddechu maleje, pojawiają się dreszcze.

Jeśli ofiara jest rozgrzana, nieprzyjemne objawy szybko znikają. Pocieranie, gorący napój, ciepłe łóżko przyjdzie na ratunek. W ciężkich przypadkach ofiara potrzebuje pomocy medycznej, ponieważ poważne odmrożenia prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Odwodnienie

Zatrucie pokarmowe lub infekcje jelitowe powodują zatrucie organizmu, częste napady wymiotów, biegunkę, która prowadzi do ogromnej utraty płynów i odwodnienia organizmu. Towarzyszy temu ciężka słabość i hipotermia. W takim przypadku ofiara potrzebuje pilnej opieki medycznej.

Biorąc pod uwagę nasilenie choroby, lekarz przepisze leki w domu lub skieruje pacjenta do szpitala. Podczas odwodnienia ważne jest zapewnienie niezbędnej pomocy w czasie, w przeciwnym razie możliwe są poważne konsekwencje - drgawki, gwałtowny spadek ciśnienia krwi, utrata przytomności z powodu wstrząsu odwodnienia. Szczególnie niebezpieczne jest odwodnienie organizmu dziecka.

W domu konieczna jest kompensacja utraty płynu i elektrolitów. Aby to zrobić, musisz pić lek Regidron tak często, jak to możliwe, roztwory soli, woda mineralna bez gazu, herbata, kompot z suszonych owoców.

Choroby endokrynologiczne

Objawy hipotermii obserwuje się w patologiach, takich jak niedoczynność tarczycy lub stan hipoglikemii w cukrzycy (gdy poziom cukru we krwi spada). Z niedoborem hormonów tarczycy (niedoczynność tarczycy), metabolizm wody i soli jest zaburzony, co prowadzi do osłabienia, hipotermii, spadku ciśnienia, obrzęku, suchej skóry, łamliwych włosów i paznokci.

W tym przypadku konieczne jest leczenie choroby podstawowej za pomocą hormonalnej terapii zastępczej, która pozwala wyeliminować główną przyczynę choroby. W przypadku hipoglikemii poziom cukru we krwi gwałtownie spada, co przejawia się bladością, ciężkim osłabieniem, zimnym potem, nudnościami i obniżeniem temperatury ciała.

Ostra niewydolność nadnerczy

Towarzyszy temu zawroty głowy, nudności, wymioty, ból brzucha, zaburzenia rytmu serca (tachykardia, arytmia), utrata przytomności z powodu gwałtownego spadku ciśnienia. Jeśli zauważysz takie znaki ostrzegawcze u siebie lub bliskich osób, powinieneś natychmiast zadzwonić po karetkę.

Procesy nowotworowe

W celu utrzymania procesów wymiany ciepła w ciele spotyka się specjalny obszar w mózgu - podwzgórze. A jeśli w tym obszarze wystąpi jakikolwiek nowotwór (złośliwy lub łagodny), pogarszają się funkcje narządu.

W rezultacie dochodzi do awarii systemu termoregulacji i osoba natychmiast odczuwa niekorzystne zmiany, które wyrażają stałe bóle głowy, zawroty głowy, uczucie zimna w kończynach i spadek temperatury ciała.

Wewnętrzne krwawienie

Ukryte krwawienie może rozwinąć się z wrzodem żołądka, 12 wrzodami dwunastnicy, urazami narządów wewnętrznych, procesami nowotworowymi. Są to niebezpieczne warunki, które zagrażają poważnym konsekwencjom i wymagają pilnej opieki medycznej.

Zewnętrzne objawy krwawienia - bladość, osłabienie, zimna skóra, ból brzucha, nudności, wymioty, smoliste stolce, omdlenia.

Niezrównoważona dieta, twarda dieta, głód - często powodują hipotermię i osłabienie.

Ciało traci składniki odżywcze, witaminy i mikroelementy, co prowadzi do rozwoju niedoboru witamin i osłabienia mechanizmów obronnych organizmu. Dzięki ścisłej diecie człowiek szybko traci rezerwy tłuszczu i wyczerpuje ilość glikogenu nagromadzonego w wątrobie. W rezultacie procesy wymiany ciepła i wymiany ciepła są zakłócane, a im bardziej człowiek traci na wadze, tym bardziej zaczyna zamarzać bez wyraźnego powodu.

Zespół asteniczny

Główną przyczyną osłabienia jest brak tlenu (niedotlenienie). Narządy i tkanki nie otrzymują niezbędnych składników odżywczych, w wyniku czego bilans energetyczny organizmu jest zakłócany, wszystkie istotne procesy są spowolnione.

Układ sercowo-naczyniowy i mózg najbardziej cierpią z powodu braku tlenu. Zakłócenie ich funkcji prowadzi do osłabienia, letargu, apatii, zawrotów głowy, bladości skóry i objawów hipotermii.

Leki

Często obserwuje się niską temperaturę ciała przy niesystematycznym i długotrwałym stosowaniu silnych leków (środków uspokajających, nasennych).

Takie leki hamują działanie układu nerwowego, zakłócają procesy metaboliczne, negatywnie wpływają na funkcje podwzgórza, co powoduje osłabienie i obniżenie temperatury ciała. Inną przyczyną hipotermii jest przedawkowanie leków przeciwgorączkowych na przeziębienie lub krople zwężające naczynia stosowane w nieżytach nosa.

Choroby dermatologiczne

Przewlekłym chorobom skóry, takim jak łuszczyca, zapalenie skóry, egzema, rybia łuska, często towarzyszy niska temperatura ciała. Wynika to z faktu, że pokonanie rozległych obszarów skóry powoduje przypływ krwi w tych obszarach, co powoduje naruszenie termoregulacji i obniża temperaturę ciała.

Sepsa (zatrucie krwi)

W przypadku powikłań septycznych bakterie aktywnie replikują się we krwi i zatruwają organizm produktami przemiany materii. Stanowi temu towarzyszy zwykle gwałtowny wzrost temperatury do wysokich wartości, ale u pacjentów w podeszłym wieku i osłabionych często ma miejsce odwrotna sytuacja.

Powód tego - porażka układu nerwowego, wyłącza centrum termoregulacji. Hipotermia w sepsie jest szczególnie niebezpieczna, ponieważ spadek temperatury ciała poniżej 34 ° C powoduje dysfunkcję wszystkich ważnych narządów, towarzyszy jej obniżenie świadomości i może być śmiertelne.

Wśród mniej powszechnych przyczyn wywołujących hipotermię znajdują się zatrucia lekami lub etanolem, stany niedoboru odporności (HIV, AIDS), ciężkie uszkodzenie wątroby (zapalenie wątroby, marskość wątroby), zatrucie trującymi lub agresywnymi substancjami chemicznymi.

Niska temperatura ciała - co robić?

Jeśli podczas pomiaru temperatury ciała zauważysz odchylenie od normy - nie powinieneś panikować. W normalnym ogólnym stanie zdrowia jest to najprawdopodobniej naturalny proces związany z hipotermią lub przepracowaniem. Często niewielkie odchylenie od ogólnie przyjętej normy jest tylko indywidualną cechą organizmu.

Jeśli jest ci zimno, musisz się ubrać ciepło, wypić duży kubek gorącego mleka lub herbaty z miodem i dżemem, a wkrótce poczujesz się dobrze. Często spadek temperatury jest objawem dystonii wegetatywno-naczyniowej, a zatem osoba może reagować na zmianę pogody, czynnik stresu lub silne obciążenie psychiczne i fizyczne. W takim przypadku pomaga się zrelaksować w cichym środowisku domowym, przyjmując lekki środek uspokajający na bazie roślin.

Jeśli niskiej temperaturze ciała towarzyszy pogorszenie ogólnego samopoczucia, należy zwrócić się o pomoc medyczną, aby ustalić przyczyny tego stanu. Najpierw powinieneś umówić się na spotkanie z terapeutą. Po zbadaniu i uzyskaniu wyników badań laboratoryjnych lekarz dokona wstępnej diagnozy i zaleci leczenie. Jeśli podejrzewasz współistniejącą patologię, pacjent zostanie skierowany do wąskich specjalistów - endokrynologa, gastroenterologa, neurologa, onkologa, urologa lub ginekologa.

Kiedy potrzebna jest pilna opieka medyczna?

Istnieje wiele stanów zagrażających życiu, którym towarzyszy hipotermia. Kiedy muszę zadzwonić po karetkę?

• jeśli temperatura ciała spada do 34 ° C i nadal spada;
• stan osoby pogarsza się do utraty świadomości;
• gdy złemu zdrowiu osoby starszej towarzyszy silna hipotermia;
• takie niebezpieczne objawy pojawiają się jako ostry spadek ciśnienia krwi, zaburzenia widzenia i słuchu, niekontrolowane wymioty, ból brzucha, smoliste stolce.

Oznaki te wskazują na rozwój poważnych powikłań, zagrażających życiu, więc musisz jak najszybciej zapewnić wykwalifikowaną opiekę medyczną.

Dolna temperatura ciała: przyczyny

Obniżenie temperatury ciała poniżej średniej jest dość powszechne. Podobna sytuacja może pojawić się z różnych powodów, u osób w różnym wieku i mających różne konsekwencje.

Czy niska temperatura ciała jest niebezpieczna?

Uważa się za normalne, że wskaźnik temperatury na termometrze wynosi 36,6 stopni. W rzeczywistości w ciągu dnia wskaźniki te mogą się różnić i zależą od cyklu menstruacyjnego, spożycia pokarmu, a czasem nawet nastroju. Zatem wskaźniki temperatury ciała od 35,5 do 37,0 stopni są uważane za normę.

Prawdziwa hipotermia jest niebezpieczna dla ludzkiego zdrowia, aw niektórych przypadkach nawet grozi śmiercią i zaczyna się w punkcie poniżej 35 stopni. Jeśli wskaźnik temperatury ciała mieści się w zakresie od 35 do 36,6 stopni, w większości przypadków nic nie zagraża życiu człowieka.

Jak organizm utrzymuje temperaturę ciała?

Termoregulacja jest dość skomplikowanym procesem, który obejmuje mózg, układ hormonalny, szlaki nerwowe, a nawet tkankę tłuszczową. Głównym celem tego mechanizmu jest utrzymanie stałej temperatury środowiska wewnętrznego osoby. Naruszenie któregokolwiek ze składników systemu może doprowadzić do awarii całego systemu termolizy i termoregulacji.

Jak poprawnie zmierzyć temperaturę?

W pachy - jest najbardziej popularną metodą pomiaru temperatury ciała w naszym kraju. Jest to dość proste, ale także niedokładne. Norma z podobną metodą pomiaru waha się od 35 do 37 stopni. U dzieci poniżej wieku gorączki temperatura jest normą.

Termometria w jamie ustnej - normą dla Stanów Zjednoczonych i Europy jest ta metoda pomiaru temperatury ciała. U dzieci takie badanie może być nieskuteczne, ponieważ często otwierają usta podczas procesu pomiaru, co nie jest zalecane.

Metoda pomiaru odbytnicy (przez odbytnicę) jest najdokładniejsza, dlatego jest najczęściej stosowana u dzieci. Zmierz temperaturę ciała noworodka za pomocą termometrii doodbytniczej (ponieważ istnieje wysokie ryzyko uszkodzenia jelit). Średnia temperatura w odbytnicy będzie się różnić od pachowej o + 0,5 stopnia.

Termometria w przewodzie słuchowym jest popularna w niektórych krajach, ale również powoduje znaczne błędy.

Termometr rtęciowy - aby prawidłowo zmierzyć temperaturę pod pachą, należy trzymać termometr przez co najmniej 5 minut.

Termometr elektroniczny musi być utrzymywany do momentu otrzymania sygnału dźwiękowego, po czym sprawdzana jest temperatura. Jeśli nie ma zmiany przez minutę, termometr się kończy. Jeśli temperatura wzrosła w tym czasie, konieczne jest kontynuowanie pomiaru przez 2-3 minuty.

Główna zasada: nie mierz temperatury zdrowej osoby. To wywołuje rozwój zwiększonego niepokoju bez wyraźnego powodu. Jeśli istnieje potrzeba codziennej termometrii, to jest ona bardzo podobna do objawu lęku lub depresji. W takim przypadku musisz skonsultować się z psychoterapeutą.

Przyczyny hipotermii

Znaczna liczba ludzi na całym świecie ma średnią temperaturę ciała różną od standardowej normy. Niektórzy ludzie mają na termometrze 37 stopni, podczas gdy inni często spadają poniżej 36. Dlatego hipotermia może być oznaką patologii tylko wtedy, gdy występują dodatkowe objawy. Jednym z powodów obniżenia temperatury ciała może być:

zatrucie krwi (posocznica);

używanie narkotyków i alkoholu;

jatrogenne (przedawkowanie leków, działania medyczne);

modne diety, post;

wpływ zewnętrzny (długi pobyt w wodzie, mróz);

zaburzenia hormonalne - choroby podwzgórza, przysadki mózgowej, niedoczynności tarczycy;

utajony niedobór żelaza, niedokrwistość;

przenoszona infekcja bakteryjna lub wirusowa.

Przeniesiona infekcja bakteryjna lub wirusowa

Każda choroba zakaźna, nawet bardzo łagodna, zmusza ciało do mobilizacji wszystkich zasobów ochronnych organizmu. Po chorobie wyzdrowienie zaczyna się stopniowo. Gorączka spada do wskaźników podgorączkowych, a następnie do niskiej temperatury. Procesowi temu towarzyszy ogólna słabość, osoba czuje się wyzdrowiona w ciągu kilku dni. Podobny stan może trwać około dwóch do trzech tygodni po zakończeniu choroby.

Niedokrwistość

Zmniejszenie temperatury ciała, któremu towarzyszy osłabienie, zawroty głowy i inne objawy, może wskazywać na brak żelaza w organizmie. Aby zidentyfikować tę patologię, możesz użyć testu krwi na hemoglobinę i określić ferrytynę. Do głównych objawów niedokrwistości i utajonego niedoboru należą:

chłód nóg i ramion;

bladość skóry;

zmniejszona wydajność i słabość;

uzależnienie od niezwykłych smaków, w szczególności surowego mięsa;

kruche i smugowe paznokcie;

Po przepisaniu preparatów żelaza („Sorbifer”, „Ferretab”) objawy niedoboru żelaza są zatrzymywane na 2-3 miesiące, podczas gdy temperatura ulega normalizacji.

Zaburzenia hormonalne

Układ hormonalny wpływa prawie na wszystkie procesy zachodzące w organizmie człowieka, w tym na termoregulację. Zatem uszkodzenia mózgu i guzy mogą powodować nieprawidłowe działanie podwzgórza, które jest odpowiedzialne za regulowanie temperatury wewnętrznego środowiska osoby, kontrolując ją stale. Taki stan w większości przypadków wyraźnie objawia się upośledzeniem słuchu, wzroku, mowy, świadomości, wymiotów, bólu głowy i problemów z koordynacją. Na szczęście takie poważne zaburzenia mózgu są dość rzadkie. Najczęstszą przyczyną niskich liczb na termometrze jest niedoczynność tarczycy.

Niedoczynność tarczycy jest stanem, w którym tarczyca wydziela niewystarczającą ilość własnych hormonów. Taka niewydolność może wystąpić podczas autoimmunologicznych stanów zapalnych gruczołu, po leczeniu radioaktywnym jodem lub interwencjami chirurgicznymi. Choroba jest dość powszechna (według niektórych statystyk występuje u 1-10% populacji) i może objawiać się różnymi objawami, w tym:

utrata pamięci, senność i ogólne zahamowanie;

kruche paznokcie i włosy;

sucha skóra i świąd;

obrzęk, przyrost masy ciała;

zmniejszona wydajność, słabość.

Aby zdiagnozować niedoczynność tarczycy, należy sprawdzić poziom hormonu stymulującego tarczycę. Gdy wzrośnie powyżej normy, prawdopodobieństwo rozwoju tej choroby jest wysokie. Badanie to jest szczególnie ważne dla kobiet powyżej 40 roku życia, których krewni mają zaburzenia tarczycy. Po postawieniu diagnozy lekarz przepisuje terapię zastępczą, która pozwoli ci wrócić do normalnego zdrowia i wyeliminować objawy.

Wpływ zewnętrzny

Człowiek jest istotą ciepłokrwistą, która wymaga utrzymania stałej temperatury wewnątrz ciała. Jednak temperatura skóry dość często może być niższa od wewnętrznej temperatury ciała, na przykład podczas przebywania w chłodnym pomieszczeniu, pływania w chłodnej wodzie i zimnie. W takich sytuacjach musisz ubrać się ciepło i zmierzyć temperaturę: wskaźniki szybko powrócą do normy po rozgrzaniu skóry.

Jatrogenna hipotermia

Hipotermia, która wiąże się z manipulacją lekarzy, najczęściej występuje u ludzi po operacji. Jeśli po długiej operacji osoba zostanie odkryta kocem, ryzyko rozwoju hipotermii jest dość wysokie. Znieczulenie tłumi drżenie, które jest mechanizmem ochronnym przed obniżaniem temperatury. Dlatego szczególnie ważna jest uwaga pooperacyjna na pacjentów.

Przedawkowanie leków przeciwgorączkowych - dość często, zwłaszcza u dzieci, temperatura zmniejsza się po przedawkowaniu leków przeciwgorączkowych. Niespokojni rodzice na widok znaku na termometrze powyżej 38 stopni zaczynają aktywnie „walczyć” z temperaturą. Konsekwencje takiej walki często mogą być nie tylko naruszeniem procesu termoregulacji, ale także krwawieniem i ciężką patologią żołądka.

Przedawkowanie środków zwężających naczynia (kropli) jest kolejnym powodem obniżenia temperatury ciała u ludzi. Ze względu na ogólny wpływ na cały układ krążenia, takie leki mogą powodować hipotermię. Dlatego w przypadku nieskomplikowanego nieżytu nosa lepiej po prostu spłukać nos niemowlęcia roztworem soli fizjologicznej, który jest bezpieczny dla ciała dziecka.

Post

W przypadku przedłużonej diety lub głodu organizm ludzki traci znaczną ilość rezerw tłuszczu. Depot tłuszczu wraz z glikogenem odpowiada za równowagę wymiany ciepła i produkcji ciepła. W rezultacie szczególnie wychudzeni i szczupli ludzie mogą zamarznąć bez wyraźnego powodu.

Choroby skóry

Choroby skóry, które dotykają dużej powierzchni, często powodują spadek temperatury ciała. Podobne skutki są charakterystyczne dla choroby poparzenia, ciężkich postaci wyprysku, łuszczycy. Znaczna ilość krwi stale przepływa do dotkniętych obszarów skóry, co powoduje spadek całkowitej temperatury ciała.

Sepsa

Aktywna reprodukcja bakterii w organizmie i zatrucie produktami rozpadu jest znane jako sepsa. Podobnie jak w przypadku każdej innej infekcji bakteryjnej, powikłaniom septycznym towarzyszy wzrost temperatury do wysokiego poziomu. Jednak w niektórych przypadkach (osoby starsze i osłabione) wpływa na centralny układ nerwowy, co również wpływa na centrum termoregulacji.

W podobnej sytuacji paradoksalnej organizm ludzki reaguje na inwazję patogennych mikroorganizmów, obniżając temperaturę ciała do 34,5, a czasami nawet mniej. Hipotermia w posocznicy jest niekorzystnym objawem. Najczęściej łączy się z dysfunkcją narządów, depresją świadomości i ciężkim stanem ogólnym.

Zatrucie substancjami odurzającymi i etanolem

Spożywanie napojów alkoholowych w dużych ilościach, a także niektórych leków psychoaktywnych może powodować obniżenie temperatury ciała. Taka reakcja jest obserwowana z powodu ekspansji naczyń krwionośnych i tłumienia drżenia, a przyjmowanie takich substancji wpływa na poziom glukozy. Biorąc również pod uwagę fakt, że na tle silnego zatrucia ludzie często zasypiają na zewnątrz w zimnie, nic dziwnego, że tacy pacjenci często wchodzą na pogotowie. W niektórych przypadkach spadek temperatury jest krytyczny i prowadzi do natychmiastowego zaprzestania oddychania i serca.

Jak podnieść temperaturę?

Przede wszystkim musisz określić - czy taka manifestacja jest normą czy odchyleniem?

W przypadku, gdy osoba mierzy temperaturę ciała i wykrywa spadek, podczas gdy ogólny stan osoby pozostaje normalny, nie martw się. Należy pamiętać, czy dana osoba miała ostrą infekcję wirusową układu oddechowego lub inne choroby zakaźne w niedawnej przeszłości. Możliwe, że jest to zjawisko szczątkowe.

Powodem może być także aktywne wietrzenie pokoju w mroźny dzień. W takich przypadkach należy zamknąć okna i ubrać się ciepło, można także ogrzać się herbatą.

Z wyjątkiem powyższych powodów, najczęściej podobne liczby na termometrze są indywidualną cechą organizmu.

Jeśli depresja, osłabienie i inne objawy patologiczne występują wraz z hipotermią, należy skonsultować się z lekarzem.

Najczęściej po dodatkowym badaniu stwierdza się obecność niedokrwistości lub wadliwego działania tarczycy. Odpowiednie leczenie pomoże podnieść temperaturę. Dzieci muszą anulować leki zwężające naczynia i leki przeciwgorączkowe.

Kiedy potrzebujesz pilnej pomocy specjalisty?

Obowiązkowe wizyty u lekarza są wymagane w takich przypadkach, gdy:

temperatura ciała wynosi 35 stopni i gwałtownie spada;

osoba jest nieprzytomna;

hipotermia występuje u osoby starszej na tle złego stanu zdrowia;

istnieją poważne kliniczne objawy patologii, takie jak: ostra żółtaczka, zaburzenia widzenia i mowy, niekontrolowane wymioty, omamy, krwawienie.

Należy pamiętać, że prawdziwa hipotermia jest stanem zagrażającym życiu i jest obserwowana u przechłodzonych i ciężko chorych pacjentów. Nieznaczne obniżenie temperatury ciała nie jest w stanie poważnie zaszkodzić zdrowiu. Ponadto w niskich temperaturach procesy metaboliczne w organizmie człowieka zachodzą nieco wolniej, dlatego wielu ekspertów uważa, że ​​ludzie o takich indywidualnych cechach żyją trochę dłużej.

Dlaczego dana osoba ma niską temperaturę ciała?

Hipotermia może być oznaką poważnych nieprawidłowości w organizmie. To nie mniej niebezpieczne niż gorączka. I często osoba po prostu nie zwraca uwagi na takie uszkodzenie ciała, podczas gdy konieczne jest włączenie alarmu, gdy tylko poczuje się źle. Więc co oznacza niska temperatura ciała? Dlaczego ona się dzieje? Jak to wyjaśniono? Co powoduje „chłodzenie” ciała? A jeśli nagle zauważysz ten objaw?

Jak zrozumieć, że temperatura ciała jest obniżona? Objawy

Gdy hipotermia rozwija pewne objawy wskazujące na jej wystąpienie. Obejmują one:

• ciężkie zawroty głowy, czasem towarzyszy utrata przytomności;
• stan bliski nieprzytomności przez długi czas;
• dreszcze, uczucie braku ciepła, ciągłe pragnienie utrzymania ciepła;
• blanszowanie skóry. Zrzut zimnego potu;
• drętwienie kończyn ze skłonnością do progresji, pojawienie się gęsiej skórki na skórze;
• trudności w skupieniu się na rzeczach;
• uczucie słabości, złe samopoczucie;
• uczucie senności;
• pomieszane myśli;
• powolne myślenie, mowa;
• nagłe zaburzenia i niepokój;
• drżenie mięśni kończyn, drżenie palców i dłoni.

Dlaczego temperatura spada?

Z pewnością wszyscy zauważyli, że jego temperatura ciała jest obniżona. Przyczyny tego procesu w organizmie mogą być bardzo różne, najczęściej pojawia się pod wpływem procesów zachodzących w środowisku lub z powodu zaburzeń w organizmie. Jest to niespecyficzny objaw, którego przyczyn jest wiele. Rozważmy bardziej szczegółowo najczęstszą z nich.

Ciąża

Przy przedłużonej długości niskiej temperatury ciała kobieta powinna być podejrzewana o rozwój ciąży. Najczęściej jego wartości nie przekraczają 36 stopni Celsjusza. U kobiet w ciąży hipotermia może wystąpić z powodu nieprawidłowego działania organizmu. Najczęstsze przyczyny niskiej temperatury ciała u kobiet „na miejscu”:

• niedożywienie: organizm cierpi na brak zasobów, w tym witamin;
• zmniejszona odporność: kobieta „rozdaje” cały materiał budowlany dla rozwoju dziecka, doświadczając braku składników odżywczych;
• obecność chorób przewlekłych: zaburzenia endokrynologiczne mogą powodować hipotermię;
• niedokrwistość: dość powszechna choroba u kobiet w ciąży, która może powodować spadek temperatury;
• stres, ogólne przeciążenie i przepracowanie;
• obecność chorób zakaźnych na etapie zdrowienia;
• przyjmowanie leków;
• nieprawidłowy pomiar temperatury lub zaniedbanie zasad jego określania;
• spadek poziomu glukozy we krwi: występuje, jeśli kobieta jest niedożywiona lub rozwinęła się cukrzyca.

Pożądane jest zmierzenie temperatury podstawowej, we wczesnych stadiach ciąży jej niskie wartości mogą wskazywać na zagrożenie przerwaniem ciąży. Szczególnie warto zwracać uwagę na osoby, które doznały wcześniejszych poronień lub nieudanych aborcji. Jeśli kobieta nie odczuwa pogorszenia ogólnego stanu, nie martw się. W takim przypadku zaleca się obserwowanie siebie przez 2-3 dni. Jeśli temperatura również pozostaje obniżona, należy skonsultować się z lekarzem.

Długotrwała dieta, wyczerpanie

Przy braku składników odżywczych organizm zaczyna słabnąć, co powoduje niską temperaturę ciała. Przyczyny tego są banalne: nie wystarczają jej własne rezerwy ciepła. Jeśli osoba przez długi czas jest na sztywnej diecie lub przymusowym głodzie, traci ogromną ilość rezerw tłuszczu. Substancja ta wraz z glikogenem reguluje bilans cieplny - wytwarzanie ciepła i przekazywanie ciepła. Dlatego chudy lub wychudzony człowiek stale zamarza bez wyraźnego powodu.

Hipotermia

Pod wpływem agresywnych czynników środowiskowych (niska temperatura powietrza, wysoka wilgotność, wiatr) może rozwinąć się hipotermia. Najczęstszymi przyczynami niskiej temperatury w tym stanie mogą być:

• długie zanurzenie w zimnej wodzie;
• przedłużony pobyt w zimnych warunkach z niewystarczającą ilością ciepłego sprzętu;
• długo nosi mokre i mokre rzeczy.

Po pierwsze, ciało wytwarza ocieplenie z powodu dreszczy, jednak z czasem rozwija się hipotermia. Prowadzi to do ustania metabolizmu, niebezpiecznego wyniku śmiertelnego. Przechłodzenie ma 3 stopnie:

1. adynamiczny: u ludzi występuje ospałość, senność. Drży, a skóra jest blada i pokryta „gęsią skórką”. Oddychanie nie zmienia się, a puls staje się powolny. Temperatura ciała na tym etapie wynosi 34,0-35,0 stopni;
2. stuporous: ludzka aktywność motoryczna jest znacznie zmniejszona, świadomość jest zaburzona, skóra staje się niebieskawa i zimna w dotyku. Puls jest powolny, ciśnienie jest niskie, oddychanie jest rzadkie. Przy tym stopniu temperatura wynosi 31,0-32 stopni;
3. konwulsyjny: pacjent jest nieprzytomny, tętno przypomina nitkę, oddech jest przerywany, a ciśnienie niskie. Na tym etapie występują konwulsje, które często trwają długo. Wartości temperatury ciała nie przekraczają 30 stopni.

SARS, grypa, infekcje wirusowe

Czynniki wywołujące przeziębienia emitują toksyny działające na podwzgórze. Pociąga to za sobą zakłócenie funkcjonowania układu nerwowego, niepowodzenie termoregulacji, a w rezultacie następuje obniżenie temperatury ciała. W przypadku przeziębienia u dorosłego lub dziecka, w obecności zakażenia, które nie jest w pełni leczone, występuje znaczne osłabienie sił ochronnych. Dlatego w przypadku choroby innej choroby układu oddechowego niedojrzałe, wyczerpane ciało reaguje na nią obniżoną temperaturą ciała. Nie jest w stanie walczyć z atakami patogenu.

Niedokrwistość

Najczęściej rozwija się niedokrwistość z niedoboru żelaza. Może mu towarzyszyć nie tylko hipotermia, ale także ogólne osłabienie, zawroty głowy. Ze względu na to, że hemoglobiny nie można utworzyć w normalnej ilości na tle niedoboru żelaza, występuje hipotermia.

Awaria hormonalna

Najczęstszą patologią chorób endokrynologicznych, gdy temperatura ciała obniża się u kobiety lub mężczyzny, jest niedoczynność tarczycy. Ta choroba osłabia funkcję tarczycy, która jest odpowiedzialna za produkcję hormonów tarczycy. Regulują procesy metaboliczne w organizmie. Bez ich udziału przepływ reakcji biochemicznych zachodzi zbyt wolno, co powoduje, że organizmowi brakuje energii i rozwija się hipotermia.

Jeśli pojawią się następujące objawy, należy skonsultować się z lekarzem-endokrynologiem:

• uczucie zimna;
• przyrost masy ciała bez wyraźnego powodu;
• naruszenie krzesła - zaparcie;
• ogólne osłabienie, stan apatyczny, senny;
• obecność suchej skóry, matowe włosy;
• rozwój upośledzenia pamięci.

Interwencja medyczna

Kiedy lekarze przepisują niektóre leki, pojawia się hipotermia. Obejmują one:

• środki nasenne;
• środki zwiotczające mięśnie;
• preparaty zwężające naczynia do nosa;
• leki przeciwdepresyjne.

W przypadku przedawkowania leków może również wystąpić obniżenie temperatury ciała.

Problemy dermatologiczne

Niektóre choroby skóry mogą wpływać na wahania temperatury ciała po niższej stronie. Obejmują one:

• łuszczyca;
• choroba poparzeń;
• wyprysk z ciężkim przebiegiem.

Wszystko tłumaczone jest dużym przepływem krwi do uszkodzonego obszaru, co prowadzi do rozwoju hipotermii.

Zatrucie, toksykoza

W przypadku zatrucia alkoholem etylowym i niektórymi substancjami odurzającymi może wystąpić obniżona temperatura ludzkiego ciała. Powodem tego jest to, że przyjmując takie substancje w dużej objętości, naczynia zaczynają się rozszerzać, poziom glukozy zmienia się, a drżenie jest tłumione. Osoba intensywnie traci ciepło, powodując, że jego ciało i narządy wewnętrzne zaczynają się ochładzać. Często osoby z zatruciem alkoholowym mogą spać na ulicy, ponieważ pod wpływem tego nie czują zimna. To jeszcze bardziej pogarsza sytuację. Jeśli hipotermia nabywa wartości krytyczne, rozwija się zatrzymanie akcji serca i układu oddechowego.

Zakażenia bakteryjne

Kiedy pojawia się choroba zakaźna, ciało musi wykorzystać wszystkie siły układu odpornościowego. Po pokonaniu choroby musi upłynąć pewien czas, zanim dana osoba wyzdrowieje, dlatego obniża się jego temperatura ciała. Często ten stan łączy się ze słabością i ogólnym złym samopoczuciem.

Zakażenie krwi jest ogólnoustrojową odpowiedzią zapalną na rozwój lokalnego procesu infekcji. W tym patologicznym stanie bakterie zaczynają aktywnie proliferować we krwi i zatruć osobę toksynami. Najczęściej z posocznicą rozwija się gorączka, ale osłabiony lub starszy pacjent ma odwrotną reakcję, spadek temperatury ciała. Istnieje uszkodzenie ośrodków nerwowych mózgu odpowiedzialnych za regulację wytwarzania ciepła. Lekarze uważają hipotermię za niekorzystny objaw prognostyczny. Towarzyszy temu często obniżona świadomość, zaburzenia wielonarządowe i poważny stan pacjenta.

Poważne choroby

Istnieją choroby, w których temperatura ciała dorosłego jest obniżona. Przyczyny tego stanu są z reguły zakorzenione w patologiach właściwych dla każdego z nich.

Cukrzyca

Wraz z rozwojem cukrzycy mogą wystąpić wahania temperatury, w szczególności jej spadek. Wynika to z głodu komórek: poziom cukru we krwi znacznie przekracza normalne poziomy. Glukoza nie może się prawidłowo utleniać, a tkanka nie otrzymuje energii. Hipoglikemia jest stanem patologicznym w cukrzycy, który występuje z powodu spadku poziomu glukozy we krwi poniżej 3,3 mmol / l. Ciało doświadcza niedoboru energii. Występuje silne pocenie się i znaczny spadek temperatury.

Patologia nadnerczy

Najczęściej dotyczy to niewydolności nadnerczy lub choroby Addisona. Choroba jest podstępna, ponieważ przez długi czas objawy są nieobecne i objawiają się dopiero po przejściu do stadium przewlekłego.

Dystonia

Różne zaburzenia układu sercowo-naczyniowego, takie jak VVD (dystonia wegetatywna), NCD (dystonia neurodiscirculatory) mogą powodować pewne obniżenie temperatury. Stan ten powstaje w wyniku stałych wahań ciśnienia krwi, w wyniku których następuje utrata ciepła.

Rozwojowi przewlekłego przebiegu choroby popromiennej, spowodowanej przedłużoną ekspozycją na promieniowanie jonizujące, towarzyszy wystąpienie hipotermii. Ostra postać charakteryzuje się wysoką temperaturą ciała.

Wraz z pojawieniem się nowotworów złośliwych temperatura może się zmniejszyć. Najczęściej zjawisko to obserwuje się w rozwoju raka mózgu. Guz rośnie i zaczyna ściskać mózgowe naczynia krwionośne. W początkowych etapach nie spada poniżej 35 stopni, ale z czasem poziom temperatury może spaść do 29 stopni. Oprócz tego objawu, osoba cierpi na częste bóle głowy, które nie mogą być złagodzone przez leki.

W zakażeniu HIV jednym z charakterystycznych objawów jest pojawienie się hipotermii. Powstaje z powodu prawie całkowitego braku sił odpornościowych. Łączy się infekcja bakteryjna, pasożytnicza, wirusowa i grzybicza, a ciało jest na granicy swoich możliwości.

Przepracowanie, szok

Brak normalnego odpoczynku, stresu i intensywnego stresu psychicznego i fizycznego może ostatecznie prowadzić do upośledzenia funkcji organizmu. Początkowo przejawia się to w hipotermii, a następnie następuje zmiana w pracy układu odpornościowego i hormonalnego człowieka. Biorąc pod uwagę naturę, dotkliwość i lokalizacja emitują różne rodzaje warunków szoku:

• neurogenny;
• kardiogenny;
• toksyczny zakaźny;
• septyczny;
• traumatyczny;
• anafilaktyczny;
• połączone.

Absolutnie wszystkim rodzajom wstrząsu towarzyszy spadek temperatury ciała.

Od czego zależy wahanie temperatury?

Wartości temperatury ciała nie odnoszą się do stałej wartości. Mogą się zmienić pod wpływem pewnych czynników:

1. Pora dnia Rano temperatura jest minimalna, a wieczorem - maksymalna. Jednak ich różnica nie powinna przekraczać 1 stopnia;
2. Aktywność ruchowa. W stanie spoczynku lub snu wartości danej osoby maleją, a po jedzeniu nieznacznie się zwiększają. W warunkach zwiększonego stresu fizycznego obserwuje się wzrost temperatury. W mięśniach powstaje najbardziej intensywne wytwarzanie ciepła: w ciężkiej pracy wzrasta 4-5 razy. Nawet przy dreszczach ciało ludzkie zwiększa tworzenie ciepła o 2 razy.
3. Faza cyklu miesiączkowego. Niska temperatura ciała u kobiety może wskazywać, że nie jest ona w ciąży przez pewien okres czasu. Aby to zrobić, musisz znać swój cykl „od” i „do”. W przypadku braku nieprawidłowości w cyklu „krzywa temperatury pochwy” rano ma postać dwufazową. W pierwszej fazie temperatura jest niska, nie przekracza 36,6 stopni i utrzymuje się przez 14 dni pod działaniem estrogenu. Drugi to owulacja ze wzrostem wartości temperatury do 37,5 stopni i występuje przez 12-14 dni pod wpływem progesteronu. Przed rozpoczęciem miesiączki odczyty spadają. Jeśli tak się nie stanie, nawożenie jest najbardziej prawdopodobne.

Jak to w ogóle jest niebezpieczne?

Dość często ludzie niewłaściwie określają swoją temperaturę lub w takich warunkach, że jej wartości są poniżej normy. Uważa się, że obniżona temperatura ciała o 35,5 u dorosłego jest normalna. Niebezpieczna hipotermia może mieć miejsce, jeśli jej wartość jest mniejsza niż ten wskaźnik. Gdy termometr oznacza 29,5 osoby, traci przytomność, a następnie spadek temperatury do 27 powoduje śpiączkę.

Co oznacza niska temperatura ciała dziecka?

Przyczyny hipotermii w niektórych przypadkach są nieszkodliwe dla ciała dziecka, ale w innych mogą stanowić zagrożenie dla jego zdrowia. Najczęstszymi przyczynami obniżonej temperatury u niemowląt są:

• obecność wrodzonej hipotermii u dziecka, ale jest to niezwykle rzadkie;
• przyjmowanie leków przeciwgorączkowych: przy ostatnim zastosowaniu leków w tej grupie może być hipotermia;
• opóźniona choroba zakaźna jest często przyczyną obniżenia temperatury ciała dziecka. To zapalenie płuc, grypa i ostre infekcje dróg oddechowych znacznie osłabiają ciało dziecka, a mechanizm termoregulacji jest niedoskonały. W takim przypadku konieczne jest odczekanie kilku dni na normalizację temperatury;
• ostatnie marzenie. Kiedy się budzisz, wskaźniki mogą być poniżej normy, ale nie wpływa to na stan okruchów;
• stosowanie leków zwężających naczynia. W przypadku przedawkowania powodują zwężenie naczyń włosowatych w nosie, co może powodować nie tylko hipotermię, ale także omdlenie;
• rozwój infekcji wirusowej;
• obecność chorób wewnętrznych. Jeśli układ hormonalny, układ sercowo-naczyniowy zawiedzie, temperatura może się zmniejszyć;
• przepracowanie Jeśli dziecko doświadcza nadmiernego stresu fizycznego lub psychicznego, braku snu, ciało może zasygnalizować taką reakcję.

Objawy hipotermii to:

1. obojętny powolny stan;
2. częste i nagłe wahania nastroju;
3. skargi na ból głowy;
4. zmniejszony apetyt.

Jeśli rodzice zauważą te objawy na tle niskiej temperatury ciała, należy natychmiast skonsultować się z lokalnym pediatrą. Lekarz pomoże Ci zrozumieć, dlaczego dziecko ma niską temperaturę ciała, przeprowadzi badanie iw razie potrzeby skieruje go do odpowiednich specjalistów.

Jak mierzyć temperaturę?

Aby wartości były poprawne, należy przestrzegać pewnych zasad. Termometrię przeprowadza się na kilka sposobów:

1. pod pachą. Dość popularna metoda dla Rosji. Różni się prostotą, ale niedokładnością pomiaru. Dla tej metody normalny poziom temperatury wynosi od 35 do 37 stopni Celsjusza;
2. w jamie ustnej. Najczęściej używany w krajach europejskich i USA. Dzieciom zaleca się, aby ich nie używali, ponieważ często mogą otworzyć usta, a termometria będzie niedokładna;
3. w uchu. Jest popularny w niektórych krajach, ale ta metoda jest uważana za niedokładną z powodu obecności dużych błędów;
4. metoda odbytnicza (w odbycie) jest uważana za najbardziej poprawną, służy do określenia temperatury dzieci. Jednak w pierwszych miesiącach życia ta metoda nie jest stosowana, ponieważ istnieje możliwość uszkodzenia jelit termometrem. Należy pamiętać, że wartości średniej temperatury odbytnicy są o 0,5 stopnia wyższe niż w pachach.

Uwaga! Nie używaj termometru rtęciowego do pomiaru temperatury ciała w odbycie!

Do pomiaru za pomocą różnych termometrów:

• rtęć jest używana do określenia temperatury pod pachą przez co najmniej 5 minut;
• Termometr elektroniczny jest najpierw trzymany do momentu pojawienia się sygnału dźwiękowego, a następnie przez kolejne 1 minutę. Jeśli wartości nie uległy zmianie, procedura jest zakończona. Jeśli się wspiąłeś, przytrzymaj przez kolejne 2-3 minuty.

Nie zaleca się przeprowadzania termometrii u zdrowych ludzi, ponieważ może to prowadzić do niepokoju bez powodu.

Kiedy iść do lekarza?

Więc temperatura ciała jest obniżona - co robić? Jeśli ten stan jest obserwowany w ciągu dnia, nie panikuj. Ale jeśli dana osoba utrzymuje trwającą hipotermię przez 3 dni i nadal martwi się słabością, letargiem, omdleniem, należy natychmiast skontaktować się ze specjalistą, który przeprowadzi badanie i zidentyfikuje jego przyczynę.

Diagnoza medyczna - jak to się robi?

Oprócz termometrii wykonywane są następujące dodatkowe metody badania:

• USG tarczycy, narządów wewnętrznych;
• EKG;
• prześwietlenia klatki piersiowej;
• ogólna analiza krwi i moczu;
• oznaczanie cukru we krwi i hemoglobiny glikowanej;
• pomiar ciśnienia krwi;
• fluorografia.

Na podstawie tych danych lekarz będzie w stanie dokonać dokładniejszej diagnozy.

Jak samodzielnie podnieść temperaturę ciała?

Istnieją metody leczenia zachowawczego i tradycyjnej medycyny, pozwalające na podniesienie temperatury bez pomocy lekarza. Oczywiście, jeśli jesteś pewien, że nie ma za sobą poważnej choroby. Więc jeśli masz stale obniżoną temperaturę ciała - co robić? Najpierw powinieneś odwołać się do „metod babci”.

Tradycyjna medycyna

Jeśli przyczyną hipotermii jest naruszenie odporności, możesz zastosować nalewkę z Echinacei lub napar z Hypericum. Ze zmęczeniem i stresem Valerian i serdecznik działają dobrze. Lek bezpośrednio zwiększający temperaturę ciała - Pyrogenal. Występuje w postaci ampułek i jest stosowany jako zastrzyk. Przed zastosowaniem leków zaleca się skonsultowanie ze specjalistą, który przepisuje leki w odpowiedniej dawce. Więcej przepisów, aby podnieść temperaturę:

Korzeń imbiru

Obierz korzeń rośliny i zetrzyj ją. Zaparzyć powstałą masę 200 ml wrzącej wody i nalegać, aby pod pokrywką była zamknięta przez 5 minut. Odcedź napój i dodaj do niego miód. Pij w małych łykach. To narzędzie jest najczęściej używane do hipotermii spowodowanej chorobami zakaźnymi lub hipotermią.

Liście wierzby-herbaty i dwupienne pokrzywy z kwitnącą końcówką gryki

Weź składniki w równych proporcjach, aby uzyskać 3 łyżki. l kruszone surowce. Zagotuj 500 ml wrzącej wody, następnie nalegaj na 3 godziny. Odcedź napój, pij cały dzień. Weź nie później niż 20 minut przed posiłkiem. Ten środek jest odpowiedni do hipotermii, która powstaje w wyniku niedokrwistości.

Weź 3 łyżeczki. mielona kawa, jeść bez wody pitnej. Produkt w krótkim czasie może podnieść temperaturę.

Pieprz cynamonowy i cayenne

Te przyprawy dodają do potraw w pół łyżeczki. Mają zdolność przyspieszania metabolizmu dzięki wysokiej zawartości olejków eterycznych.

Przydatne wideo

Dość często ludzie nie są nawet zainteresowani, dlaczego ich temperatura ciała jest stale obniżana i nie próbują radzić sobie z tym objawem. Warunek ten wymaga jednak nie mniej uwagi niż jego wzrostu. Hipotermia może być objawem dość poważnych zaburzeń w organizmie, dlatego przy utrzymującym się spadku wskaźnika należy szukać pomocy medycznej u specjalisty, który wykona serię badań i pomoże zidentyfikować przyczynę patologii.

12 powodów niskiej temperatury ciała

Wszyscy wiedzą, że wzrost temperatury ciała jest oznaką złego stanu zdrowia. Jednak obecność choroby może wskazywać na zbyt niską temperaturę (hipotermię), zwłaszcza gdy jest obserwowana przez długi czas. Ten stan jest niebezpieczny, ponieważ w przeciwieństwie do gorączki nie powoduje poważnych niedogodności: pacjenci zwykle skarżą się tylko na osłabienie, senność, apatię. Czasami łączą się dreszcze i uczucie zimna w kończynach. Wiele osób z tymi objawami w ogóle nie chodzi do lekarzy, uważając je za wynik nagromadzonego zmęczenia. Konieczna jest jednak interwencja medyczna.

Niska temperatura ciała jest niższa niż 35,8 ° C Trudno jest ustalić czynniki, które go spowodowały, bez dokładnego zbadania, ale najczęściej ten stan jest spowodowany przyczynami, o których opowiem.

Niska hemoglobina

Niedobór hemoglobiny, który rozwinął się z powodu niedoboru żelaza w organizmie, często powoduje obniżenie temperatury ciała i wystąpienie związanych z tym objawów (zmęczenie, utrata witalności i apetytu, zmniejszenie aktywności umysłowej itp.). Jeśli te zjawiska występują regularnie, musisz skontaktować się z terapeutą i poprosić o badanie krwi.

Wewnętrzne krwawienie

Przyczyną rozwoju krwawień wewnętrznych może być uszkodzenie lub zwiększenie przepuszczalności ścian naczyń z powodu urazu, wzrostu guza, zaburzeń metabolicznych itp. Proces przewlekły nie ma żadnych aktywnych objawów zewnętrznych, a utrata krwi wpływa tylko na ogólne samopoczucie. Jednym z objawów jest obniżenie temperatury ciała. Jest to niebezpieczny stan, który wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.

Ciąża

Ostre wahania hormonalne mogą wywołać rozwój hipotermii. Podczas ciąży, bez patologii, temperatura powraca do normalnego poziomu, gdy ciało kobiety przystosowuje się do nowego stanu.

Problemy z naczyniami

Czasami spadek temperatury ciała występuje okresowo i towarzyszą mu takie zjawiska jak ból głowy, zawroty głowy, nudności, nietolerancja na jasne światło lub głośne dźwięki. Ten kompleks objawów jest charakterystyczny dla dystonii naczyniowej. Dyskomfort pojawia się na tle nagłego krótkotrwałego rozszerzenia naczyń krwionośnych.

Cukrzyca

U osób z cukrzycą zakłóca się mechanizm utleniania glukozy, głównego źródła energii. Na początku procesu patologicznego doświadczają stałego pragnienia, zwiększonego oddawania moczu, odczuwania drętwienia kończyn, zwiększenia masy ciała i wahań temperatury (w tym częstego lub trwałego spadku).

Patologia nadnerczy

Zmniejszenie temperatury ciała jest związane z upośledzeniem funkcjonowania kory nadnerczy, w którym występuje niedobór kortyzolu, aldosteronu i hormonów androgennych. Choroba objawia się również hipotonią, tachykardią, arytmią, utratą apetytu, upośledzeniem połykania i częstymi zmianami nastroju (drażliwość, drażliwość).

Guzy mózgu

Centrum odpowiedzialne za utrzymanie stałej temperatury w ciele znajduje się w podwzgórzu. Nowotwór (złośliwy lub łagodny), który pojawił się w tym obszarze, narusza regulację procesów wymiany ciepła. Pacjenci cierpiący na takie guzy, wraz z bólami głowy i zawrotami głowy, często skarżą się na dreszcze i uczucie zimna w kończynach.

Zespół asteniczny

Bezpośrednią przyczyną osłabienia jest niedobór tlenu w tkankach ludzkiego ciała. Jednocześnie procesy utleniania i wytwarzania energii przez ciało są spowolnione. Osoby z zespołem astenicznym mają duszność, bliznowanie skóry, brak równowagi i wzrok („leci” przed oczami), apatia.

Zmiany skórne

Hipotermię często stwierdza się u pacjentów z zapaleniem skóry, łuszczycą lub ciężkimi zmianami skórnymi (takimi jak rybia łuska).

Sezonowe infekcje wirusowe są zwykle związane z gorączką, ale nie zawsze tak jest. Gorączka trwa zwykle w pierwszych dniach choroby, ale w okresie rekonwalescencji wielu pacjentów cierpi z powodu osłabienia i hipotermii (rano temperatura wzrasta nie więcej niż 36 ° C), co wiąże się z niedawnym stresem i tymczasowym zmniejszeniem obronności organizmu.

Intoksykacja

Temperatura ciała czasami spada z powodu zatrucia chemikaliami, żywnością (na przykład grzybami) lub lekami. Wynika to z zahamowania funkcji życiowych (oddychanie, aktywność serca itp.) Spowodowanych zatruciem. Podobnie organizm może reagować na przedawkowanie alkoholu.

Hipotermia

Długi pobyt w zimnie lub w deszczu powoduje silny spadek temperatury ciała, któremu towarzyszą obsesyjne dreszcze i bladość skóry. Jeśli ofiara szybko się rozgrzeje, nieprzyjemne objawy znikają. Nie oznacza to jednak, że osoba nie potrzebuje opieki medycznej: hipotermia może mieć bardzo nieprzyjemne konsekwencje dla zdrowia, w tym długotrwałe.

Hipotermia to znak ostrzegawczy, który wymaga pełnego badania. Ten objaw powinien być traktowany z najwyższą powagą, w żadnym wypadku nie powinien być samoleczeniem, a na czas zwrócić się do specjalistów.

Filmy z YouTube związane z artykułem:

Edukacja: Pierwszy Państwowy Uniwersytet Medyczny w Moskwie im. I.M. Sechenov, specjalność „Medycyna”.

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

74-letni mieszkaniec Australii James Harrison został dawcą krwi około 1000 razy. Ma rzadką grupę krwi, której przeżywają przeciwciała pomagające noworodkom z ciężką niedokrwistością. Tak więc Australijczyk uratował około dwóch milionów dzieci.

Osoba wykształcona jest mniej podatna na choroby mózgu. Aktywność intelektualna przyczynia się do tworzenia dodatkowej tkanki, kompensując chorobę.

Waga ludzkiego mózgu wynosi około 2% całej masy ciała, ale pochłania około 20% tlenu wchodzącego do krwi. Fakt ten powoduje, że ludzki mózg jest wyjątkowo podatny na uszkodzenia spowodowane brakiem tlenu.

Osoba przyjmująca leki przeciwdepresyjne w większości przypadków ponownie cierpi na depresję. Jeśli osoba poradziła sobie z depresją z własnej siły, ma wszelkie szanse zapomnieć o tym stanie na zawsze.

U 5% pacjentów lek przeciwdepresyjny Clomipramine powoduje orgazm.

Praca, która nie służy sympatii człowieka, jest znacznie bardziej szkodliwa dla jego psychiki niż brak pracy w ogóle.

Próchnica jest najczęstszą chorobą zakaźną na świecie, z którą nawet grypa nie może konkurować.

Wątroba jest najcięższym narządem w naszym ciele. Jego średnia waga wynosi 1,5 kg.

Opadając z osła, bardziej prawdopodobne jest złamanie szyi niż upadek z konia. Po prostu nie próbuj obalać tego stwierdzenia.

Lek na kaszel „Terpinkod” jest jednym z najlepiej sprzedających się leków, wcale nie ze względu na swoje właściwości lecznicze.

Podczas życia przeciętna osoba produkuje aż dwa duże zbiorniki śliny.

Podczas pracy nasz mózg zużywa ilość energii równą 10-watowej żarówce. Tak więc obraz żarówki nad głową w momencie pojawienia się interesującej myśli nie jest tak daleki od prawdy.

Każdy ma nie tylko unikalne odciski palców, ale także język.

Pierwszy wibrator został wynaleziony w XIX wieku. Pracował na silniku parowym i był przeznaczony do leczenia histerii u kobiet.

Ludzka krew „biegnie” przez naczynia pod ogromnym ciśnieniem i, z naruszeniem ich integralności, jest w stanie strzelać z odległości do 10 metrów.

Serce jest głównym organem, dzięki pracy, którą utrzymuje żywotna aktywność osoby. Młodzi ludzie rzadko mają problemy z pracą serca.