Kiedy człowiek choruje na przeziębienie, zwykle idzie do apteki i jest zaopatrzony w różne leki. Znacznie lepiej jest pamiętać o darach natury, które są w stanie poradzić sobie z przeziębieniami nie gorszymi niż nowoczesne pigułki, a także nasycają organizm użytecznymi witaminami i minerałami. Doskonałym tego przykładem jest korzeń imbiru. Od czasów starożytnych lekarze wykorzystywali go do zwalczania różnych chorób, w tym przeziębienia.
Jaka jest pomoc imbiru w zimnie:
- Skład witaminowy korzenia imbiru jest bardzo obszerny i może zastąpić kompleksy witaminowe;
- łagodzi dyskomfort w gardle, ułatwia oddychanie i zmniejsza kaszel;
- zapobiega rozprzestrzenianiu się bakterii chorobotwórczych;
- zmniejsza ból głowy;
- eliminuje stany zapalne narządów oddechowych;
- wzmacnia układ odpornościowy i ogólny stan po chorobie.
Jak przygotować tę cudowną mieszankę?
Przepisy ludowe: imbir, cytryna i miód
Istnieje kilka przepisów na domowe środki zaradcze. Każdy może znaleźć najbardziej smaczną i skuteczną opcję.
Klasyczny przepis
Korzeń imbiru, około 300 gramów, obrany, pokrojony na małe kawałki. Możesz użyć do szlifowania roślin zwykłej tarki. Tak przygotowany korzeń miesza się z sokiem z jednej cytryny i wlewa do wrzątku. Poczekaj, aż napój zaparzy się i ostygnie. Do ciepłego naparu dodać 150 gramów miodu. Ta herbata jest pijana trzy razy dziennie. Zaleca się owinięcie ciepłym kocem po zażyciu.
Zimna mieszanka
Korzeń imbiru jest obrany i pokrojony na małe kawałki. Kości są wyjmowane z cytryny i drobno krojone. Przygotowane składniki rozdrabnia się za pomocą blendera i dodaje 5 łyżek miodu. Kompozycję dobrze miesza się i umieszcza w szklanym słoju pod przykryciem. Przechowuj lek w lodówce. W leczeniu i zapobieganiu ewentualnym przeziębieniom należy przyjmować mieszaninę łyżeczki dziennie. Aby złagodzić ból gardła lub kaszel, połóż łyżkę mieszanki pod językiem i przytrzymaj przez kilka minut.
Kolejny zimny przepis
Pierścienie cytrynowe i korzeń imbiru utarte na drobnej tarce umieszcza się w warstwach w słoiku ze skręcaną pokrywką. Co 3–4 warstwy składniki są napełniane ogrzewanym, ale nie gotowanym miodem. Pozostaw mieszankę w lodówce na dwa dni, po czym dobrze wymieszaj. Możesz dodać ząbek czosnku. Weź łyżkę stołową dziennie, popijając ciepłą wodą. Możesz włożyć łyżeczkę tej kompozycji do herbaty.
Toniczna zimna herbata
Wymagane są następujące składniki:
- świeży posiekany imbir - 1 łyżka;
- drobno posiekana skórka pomarańczowa - 1 łyżka;
- Cynamon - 1 łyżka;
- kardamon - 1 łyżeczka;
- rozgniecione liście mięty - 1 łyżeczka;
- klin cytrynowy;
- woda - 2 filiżanki.
Wlać wodę imbirową i podpalić. Doprowadzić do wrzenia, dodać miętę, sok z cytryny i przyprawy. Niech to stanie. Pij w ciągu dnia w małych porcjach.
Receptura nalewki leczniczej
Do tej mieszanki potrzebujesz miodu, imbiru, czosnku i wódki. Słoik litra z zakrętką. Pokroić w drobną kostkę korzeń imbiru, wielkości palca. Czosnek drobno się kruszy, 2─3 goździki. Składniki umieszcza się w słoiku, dodaje łyżkę miodu z limonki i wlewa wódkę. Ta mieszanina jest nalegana w lodówce na kilka dni, po czym jest gotowa do użycia. Weź trzy razy dziennie na łyżeczkę, popijając ciepłą herbatą.
Zalety medycyny naturalnej
Dlaczego imbir z cytryną i miodem tak dobrze radzi sobie z przeziębieniami? Aby odpowiedzieć na to pytanie, warto rozważyć każdy składnik mieszanki składowej.
- Imbir Korzyści z imbiru w zapobieganiu i leczeniu przeziębienia są właściwością korzenia imbiru, aby ogrzać i poprawić procesy metaboliczne w organizmie. Kiedy człowiek zachoruje, często zaleca się, aby się mocno pocił. Tak właśnie ma imbir. Ponadto olejki eteryczne zawarte w tej roślinie pomagają łagodzić kaszel i ból gardła.
- Kochanie Ten produkt zawiera dużą ilość składników odżywczych. Wiele z nich nie zostało jeszcze w pełni zbadanych, ale każdy medyk powie, że korzyści z miodu dla człowieka są bardzo duże. Aby zapobiec utracie przez ten słodki lek wszystkich korzystnych właściwości, nigdy nie należy go wlewać wrzącą wodą ani wkładać gorącej herbaty.
- Lemon Dzięki zawartości witaminy C cytryna jest liderem wśród produktów spożywczych. Istnieje wiele sprzecznych danych eksperymentalnych dotyczących wpływu tej witaminy na leczenie przeziębienia. Ale naukowcy udowodnili, że przyjmowanie cytryny skraca czas choroby i jest dobrym sposobem zapobiegania przeziębieniom. Warto zauważyć, że imbir zawiera również dużą ilość witaminy C, więc cytrynę można umieścić w niewielkiej ilości w mieszaninie, aby uniknąć niedoboru witamin.
Zapobieganie przeziębieniu u dzieci z sokiem imbirowym
Łyżkę miodu podgrzewa się w łaźni wodnej w małym pojemniku, dodaje się sok z cytryny - około łyżeczki. Imbir jest obrany i zmielony. Nie jest konieczne dodawanie startego korzenia do mieszaniny. Możesz dodać tylko sok z niego zrobiony, wystarczy łyżeczka. Dzięki temu dzieciom łatwiej będzie stosować mieszankę imbiru. Ponadto wszystkie składniki są mieszane i podawane przez chwilę. Dzieci dają łyżeczkę raz dziennie.
Powiedzieliśmy więcej o zapobieganiu przeziębieniom tutaj.
Przeciwwskazania
Mieszanka imbiru z cytryną i miodem jest bardzo dobra dla zdrowia. Ale są też przeciwwskazania, z powodu których ten lek nie jest zalecany.
- choroby przewodu pokarmowego;
- reakcje alergiczne na składniki mieszaniny;
- cukrzyca;
- zwiększone ciśnienie;
- podwyższona temperatura ciała;
- krwawienie z dowolnej lokalizacji.
Mieszanki lecznicze z imbirem można przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce. Ponadto jesienią imbir zazwyczaj kosztuje więcej i będzie o wiele bardziej opłacalny w lecie. Jeśli nie ma przeciwwskazań, imbir z pewnością będzie ratownikiem w leczeniu przeziębienia, a także pomoże poprawić stan zdrowia o każdej porze roku.
Imbir z cytryną i miodem - ludowy środek na podniesienie odporności, zmniejszenie masy ciała i przeziębienie
Imbir z cytryną i miodem - te trzy proste składniki pomogą nam zimą utrzymać odporność i zachować zdrowie. Proponuję gospodyniom domowym odnotować ich prosty przepis, jak przygotować kęs witaminy na zimę, który stymuluje podniesienie odporności za pomocą środków ludowych.
W moim przepisie proporcje składników są właściwie dobrane, a mieszanina jest nie tylko przydatna, ale także bardzo smaczna. Używaj imbiru z cytryną i miodem na zimno i do utraty wagi. Zdjęcia krok po kroku staną się wiernymi asystentami kulinarnymi.
- korzeń imbiru - 200 gr;
- cytryna - 300 g;
- miód pszczeli - 700 gr.
Do przygotowania ślepej próby witamin zazwyczaj wybieram cytryny średniej wielkości, chrupiące. W takich cytrynach częściej niż jest dużo mniej nasion niż w cytrynach o grubej skórze. Określ, jak cienka może być wizualnie skórka cytryny. Cienkie, chrupiące cytryny są mniej porowate niż ich „bracia” z grubą skórką.
Korzeń imbiru z pewnością wybierze świeży, a w każdym razie nie powolny. Prawidłowo wybrany korzeń da cały swój leczniczy sok naszemu preparatowi witaminowemu.
Miód pszczeli lepiej wziąć kwiat lub może. Ale najważniejsze jest to, że jeszcze nie zdążył się skrystalizować, w przeciwnym razie trudno będzie mieszać aż do uzyskania jednorodności z imbirem i cytryną.
Jak zrobić mieszankę cytrynowo-imbirowego miodu
Ponieważ skóra korzenia imbiru zawiera również wiele składników odżywczych, nie będę oczyszczać kręgosłupa w celu przygotowania naszego preparatu witaminowego. Musimy go dokładnie umyć z brudu pod bieżącą wodą. Robię to bardzo prosto, za pomocą specjalnie przygotowanej do tego celu szczoteczki do zębów.
Zmielę cytryny skórką, a żeby skórka nie paliła się, musimy oparzyć naszą lemoniadę wrzącą wodą z czajnika.
Następnie pokrój korzeń imbiru na małe kawałki.
W cytrynach tniemy grubą skórę na końcówkach, tniemy je na cztery części i usuwamy kości.
Następnie musimy najpierw umieścić imbir w misce blendera. Zmiel korzeń imbiru na papkę (zaczynając od niskiej prędkości, stopniowo zwiększając prędkość miksera).
Następnie dodaj cytrynę do blendera i zetrzyj wszystko razem.
Teraz możesz zacząć przygotowywać nasz preparat witaminowy. Wkładamy wszystkie składniki do dużej miski i dobrze mieszamy.
Jeśli masz zbyt gęsty miód, przed dodaniem go musisz trochę stopić w kąpieli wodnej (niezbyt gorąco, miód może stracić swoje korzystne właściwości).
Ponadto nasz preparat witaminowy jest po prostu pakowany w wstępnie sterylizowane słoiki, przykryty pokrywkami z kapronu i umieszczany w lodówce do przechowywania.
Możesz przechowywać kęsy witaminowe 3-4 miesiące, ale zwykle moja rodzina je szybciej.
Jak jeść imbir z cytryną i miodem
Aby zachować normalną odporność zimą i wiosną, dorosły człowiek musi jeść 2-3 łyżki stołowe zdrowej mieszanki dziennie, a 2-3 łyżeczki wystarczy dla dziecka. Również nasz kęs imbirowo-miodowo-cytrynowy jest bardzo smaczny, aby dodać go do schłodzonej (nie gorącej) herbaty.
Z przyjemnością zjedz zdrowy, surowy dżem imbirowy z cytryną w miodzie i bądź zdrowy!
Imbir z cytryną i miodem - ciało jest zdrowe i spokojne!
Cytryna, miód, imbir - niezwykle przydatne trio, radzące sobie z dziesiątkami chorób i problemów. Połączenie tych produktów chroni przed przeziębieniem, wzmacnia układ odpornościowy, łagodzi bóle głowy, uelastycznia ciało i spala nadwagę. To prawdziwy eliksir zdrowia, sprawdzony przez lata i ludzie.
Przepisy zdrowotne
Z zimna
Lecznicza herbata z imbirem, miodem i cytryną zmniejsza ryzyko przedostania się do przeziębienia i łagodzi jego objawy w czasie choroby. Nie ma dokładnych proporcji składników - wybiera się je według smaku. Herbata jest wytwarzana przy użyciu następującej technologii:
- Zwolnij korzeń imbiru ze skórki i pokrój w cienkie warstwy.
- Podziel cytrynę na dwie części i wyciśnij sok z każdej połowy.
- Włóż kawałki imbiru do czajnika, dodaj do nich sok z cytryny i zalej wrzątkiem.
- Odstaw herbatę na 30-40 minut.
- Dodaj miód i trochę cukru do już ciepłego napoju.
Uwaga! Pij herbatę 2-3 razy dziennie, aż minie kaszel, ból gardła, katar i gorączka. Po zażyciu lekarstwa, upewnij się, że się pocisz pod ciepłym kocem.
Miód, cytryna i imbir są używane nie tylko na przeziębienia, herbata na ich bazie łagodzi zmęczenie, łagodzi migreny, poprawia napięcie ciała.
Orzeźwiająca herbata na grypę i przeziębienie
- startego imbiru (3-4 łyżki);
- woda (1,5 litra);
- miód (5 łyżek stołowych);
- sok z cytryny lub pomarańczy (5-6 łyżek. łyżki);
- mięta lub melisa (2-3 gałązki);
- przyprawy - cynamon, kardamon, ziele angielskie (do smaku).
Doprowadź wodę do wrzenia, dodaj do niej imbir i zagotuj trochę. Następnie dodaj sok, przyprawy i udekoruj w słoiku. Owiń nalewkę przez 10-15 minut, a następnie włóż do niej miętę i miód. Mięta wcześniej pamiętała w twoich rękach, że podała jej czarujący aromat herbaty. Pozwól rosołowi stać przez 20 minut, a następnie przystąp do odbioru. Zaleca się picie gorącej herbaty.
Uwaga! Każdy napój, w który zaangażowany jest imbir i miód, pomaga w przeziębieniu.
Dla układu odpornościowego
Wielopłaszczyznowy charakter produktów, które rozważamy, nie tylko wpływa na przeziębienia, ale także poprawia odporność organizmu jako całości. Do mieszanki wzmacniającej potrzebujesz:
- 100-120 g korzenia imbiru;
- 4 świeże cytryny;
- 100-150 g produktu pszczelego.
Przydatny przepis z imbiru, miodu i cytryny na odporność jest tworzony w następujący sposób:
- Obierz korzeń imbiru i ruszt.
- Cytryny wolne od skórki i pokroić na małe kawałki.
- Zmieloną masę ponownie zmiel w blenderze.
- Włóż mieszankę do miski i dodaj miód.
- Dokładnie wymieszaj składniki, włóż mieszaninę do słoika i wstaw do lodówki.
Przydatne właściwości trio
Cytryna i miód z imbirem, którego zalety dla ciała są ogromne, wykonują następujące zadania:
- przyspieszyć proces metabolizmu;
- obniżać temperaturę i łagodzić ból gardła przez przeziębienia, ból gardła i grypę;
- wzmocnić funkcje ochronne i odeprzeć ataki wirusów;
- niszczyć i zakłócać aktywność bakterii chorobotwórczych;
- zapewnić nieprzerwane spożycie witamin;
- wyeliminować zapalenie gardła i dróg oddechowych z grypą i bólem gardła.
I to nie wszystko, co potrafią takie potężne środki ludowe jak imbir, cytryna, miód. Przepisy oparte na nich oczyszczają organizm, leczą choroby skóry, choroby pęcherzyka żółciowego, wątroby i nerek, leczą rany.
Harmonia prezentów
Trójka produktów spożywczych jest wysoce zalecana przez dietetyków.
Uwaga! Herbata imbirowa z cytryną i miodem to starożytny tybetański środek na dodatkowe kilogramy.
Zapalając krążenie krwi, przyspieszając metabolizm, oczyszczając przewód pokarmowy i usuwając niepotrzebny płyn z organizmu, herbata przyczynia się do rozkładu tłuszczów bez bolesnego treningu na siłowni i okrutnej diety. Rozważ najciekawsze przepisy.
Herbata, która sprawia, że tracisz wagę
Przepis 1. Na herbatę potrzebujesz: cytryny, miodu, korzenia imbiru, zielonej herbaty, wrzącej wody.
- Skórka imbirowa i ruszt.
- Wlej masę do termosu i wyciśnij sok z połowy cytrusów, dodaj 2 łyżeczki zielonej herbaty i wlej wszystkie 2 litry wrzącej wody.
- Nalegaj pić 3 godziny. Następnie odcedź, dodaj 3 łyżeczki produktu pszczelego i wypij litr herbaty dziennie.
Przepis 2. Tarty imbir (0,5 łyżeczki), zalać szklanką wrzącej wody, przykryć i odstawić na 10 minut. Dodaj cytrynę (kółko) i miód (1 łyżeczka) do rosołu. Pij rano i raz dziennie - 0,5 kubka. Osoby z wysoką kwasowością żołądka powinny pić go podczas posiłku, z niższą - 30 minut przed posiłkiem.
Przepis 3. Udział czosnku w żywności dietetycznej spala tłuszcz, wzmacnia osłabione ciało i eliminuje procesy fermentacyjne w jelicie. Aby stworzyć mocny napój, który eliminuje kilka kilogramów za jednym zamachem, gotuj imbir, miód, cytrynę i czosnek. 4 główki czosnku, 4 świeże limonki obrane i mielone korzenie imbiru. Napełnij mieszaninę wrzątkiem i pozostaw na 2-3 godziny. Następnie dodaj miód do napoju (3 łyżki stołowe) i weź 100 g. Trzy razy dziennie.
Zasady dotyczące herbaty
To ważne! Aby napój spalający tłuszcz dawał namacalne rezultaty, ściśle przestrzegaj zasad jego odbioru.
- Świeża herbata przynosi największe korzyści, więc staraj się ją przygotowywać codziennie rano.
- Optymalna dawka - nie więcej niż 2 litry dziennie.
- Recepcja oznacza, że posiłek osłabia uczucie głodu.
- Mieszanka cytryny, imbiru i miodu przed użyciem, należy się napić - stanie się mniej nasycona.
- Pij ostatnią dawkę napoju nie później niż o 21:00, ponieważ herbata ma ożywczy efekt.
- Nie daj się ponieść imbirowi - przygotowanie napoju będzie tylko jednym małym kawałkiem.
- Tylko dzienne spożycie herbaty da pożądane rezultaty, a nie jej stosowanie w okresie postu i diety.
- Aby wzmocnić efekt, dobrze jest uzupełnić spożycie herbaty innymi naturalnymi produktami odchudzającymi. Na przykład można zrobić koktajl na bazie mleka lub kefiru z dodatkiem kurkumy. Ta przyprawa pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów. W artykule znajdziesz przepisy napojów z aplikacją: Kurkuma opowie o subtelnościach utraty wagi.
Przeciwwskazania
Uwaga! Napój imbirowy, w który zaangażowany jest również miód i cytryna, ma wiele przeciwwskazań.
Nie jest to zalecane:
- w chorobach przewodu pokarmowego;
- z zapaleniem wątroby;
- z dolegliwościami serca;
- z hemoroidami;
- z wysokim ciśnieniem krwi;
- z krwawieniem z macicy;
- w obecności alergii;
- kobiety w ciąży i matki karmiące.
Imbir z miodem i cytryną (istnieje wiele przepisów) to uniwersalny środek na wiele ran, które można spożywać bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Najważniejsze - upewnij się, przy braku powyższych chorób (przeciwwskazania) i obserwuj prawidłowe proporcje produktów.
Imbir z cytryną i miodem - zimny lek
Cześć drodzy czytelnicy. Dzisiaj chcę poruszyć ważny temat dotyczący naszego zdrowia. Przecież okres jesienno-zimowy jest szczytem przeziębienia, którego sezon nie ustępuje całkowicie aż do końca wiosny. Jest to spowodowane wieloma czynnikami. Odporność w tej chwili jest znacznie osłabiona, a zimna pogoda i wirusowe, a także szerzące się wszędzie choroby bakteryjne mogą być szkodliwe dla zdrowia. Aby wzmocnić układ odpornościowy, pomoże trio-cytryna z cytryną i miodem na przeziębienie - jest to prawdopodobnie jeden z niewielu, najbardziej skutecznych i niedrogich, naturalnych środków, które powinny zwrócić uwagę. Jeśli niechęć do zranienia i inwestowania poważnych pieniędzy w ich odzyskanie - nie ma możliwości ani pragnienia. Na blogu nie tak dawno mówiliśmy o korzyściach i zagrożeniach związanych z korzeniem imbiru, a dziś porozmawiamy o tym, jak używać tego korzenia do celów terapeutycznych.
Imbir, cytryna, miód mogą być stosowane w celu poprawy odporności i jako lek na przeziębienia i choroby wirusowe. Przyjrzyjmy się bliżej wszystkim.
Do jakich chorób można użyć imbiru z miodem i cytryną
Jest to unikalne połączenie składników odżywczych i ich właściwości, które mają najbardziej korzystny wpływ na organizm ludzki.
Środki przygotowane na bazie tych produktów, z których najbardziej popularna jest herbata, są zdolne do prawdziwych cudów:
✔ Pomagają szybko i skutecznie znormalizować stan na przeziębienia i choroby bakteryjne (na przykład na dusznicę bolesną, zapalenie płuc itp.).
To Przyczyniać się do ogólnego wzmocnienia ciała, aw szczególności do układu odpornościowego.
Effect Mają działanie przeciwbólowe, pomagają także przy bólach głowy, bólach zębów.
Of Pozbądź się toksyn i żużli, oczyść naczynia krwionośne, ulecz serce i popraw skład krwi.
Ove Poprawić metabolizm, promować spalanie dodatkowych kilogramów i normalizację masy ciała.
He Uspokój, normalizuj sen i aktywność nerwową.
I to nie jest ich jedyna zaleta. Nawet miód, cytryna i imbir mają wyjątkowe właściwości, a ich kombinacja może naprawdę zaskoczyć.
W przypadku jakiejkolwiek choroby (wyjątkiem jest wrzód lub zapalenie żołądka, na tle zwiększonej kwasowości soku żołądkowego i choroby kamicy żółciowej), będą one miały pozytywny wpływ na stan zdrowia w taki czy inny sposób, przyczynią się do ogólnej pracy całego organizmu na rzecz wczesnej normalizacji jego pracy.
Imbir z cytryną i miodem - zimny lek
Zasłużenie uważany za jeden z najskuteczniejszych środków ludowych. W chorobach o etiologii wirusowej, którym towarzyszy przekrwienie błony śluzowej nosa, uwalnianie nadmiernej ilości plwociny w górnych drogach oddechowych, dreszcze, ogólne osłabienie, kaszel i inne podobne objawy, ma szkodliwy wpływ na patogeny choroby, niszcząc je i niszcząc ich strukturę.
Jeśli choroba wirusowa, bez powikłań, przechodzi w ciągu 3-5 dni, to z miodem, imbirem, cytryną, to: po pierwsze będzie trwało 1-2 dni mniej (około 3-4 dni), po drugie - jej objawy, nieprzyjemne dla ludzi, nie będzie tak odczuwalne.
Choroby nieżytowe są w większości przypadków bakteryjne. Jeśli wybaczysz, nie pociągnie to za sobą poważnych konsekwencji (jeśli nie mówimy o krytycznym przechłodzeniu). Ale kiedy to, nawet nieznacznie, zmniejsza obronę immunologiczną, a bakterie chorobotwórcze czają się w ciele w stanie utajonym, mogą natychmiast aktywować swoją aktywność.
Przede wszystkim przejawia się to atakiem na nosogardło i małżowiny uszne. Tak więc produkty, o których dzisiaj mówimy, utrzymają układ odpornościowy w dobrej kondycji, nie pozwalając na uwalnianie przewlekłych dolegliwości z okresu remisji.
Ale nawet w środku choroby przyczynią się do znacznego zbliżenia momentu całkowitego wyzdrowienia, zapewniając przeciwobrzękowe, przeciwzapalne, bakteriobójcze właściwości, odżywiając organizm użytecznymi witaminami i cennymi minerałami.
Ponieważ miód i cytryna są pokazane z kaszlem i przekrwieniem nosa, kaszlem, bólem gardła i zimnem. W przypadku braku głównych przeciwwskazań, oczywiście (zostaną one omówione poniżej).
Jak zrobić herbatę imbirową z cytryną i miodem - przepis
Herbata na bazie imbiru, z dodatkiem miodu i cytryny, jest bardzo skuteczna przeciwko przeziębieniom. Ale pomaga również w dziesiątkach innych chorób. Napój jest bardzo prosty w przygotowaniu i prawie każdy lubi jego smak i aromat.
Jak więc przygotować ten napój?
Imbirowy przepis na herbatę
1. Weź korzeń imbiru, przygotuj go wcześniej (umyć, obrać jak najcieńszy, pokroić w cienkie plasterki lub na małe kawałki).
2. Wybierz dojrzałą cytrynę, umyj ją, pokrój wzdłuż na 4 równe kawałki, weź jedną z nich.
3. Imbir, przygotowany wcześniej, włożyć do czajnika, zalać wrzątkiem.
4. Po tym, jak korzeń stanie pod pokrywką przez 5-7 minut, wyciśnij sok z ćwiartki cytryny do czajnika.
5. Przykryj ponownie i odstaw na kolejne 10 minut.
6. Po wlewaniu korzenia sokiem z cytryny, dodaj tam miód, wymieszaj.
7. Wlej napój do filiżanki. Może być używany.
Uwaga! Miód można dodać do kubka tuż przed wypiciem herbaty. Nigdy nie wkładaj go do gorącej wody, a tym bardziej do wrzącej wody.
Miód z długotrwałej ekspozycji na wysokie temperatury pogarsza się i może nawet zaszkodzić zdrowiu.
Czy mogę dodać przyprawy do herbaty imbirowej?
W herbacie można dodać przyprawy, które mają korzystny wpływ na stan ciała, tło emocjonalne i samopoczucie.
Wśród nich: cynamon, kardamon, a nawet ziele angielskie. Pomagają przywrócić oddychanie przez nos, działają tonizująco, przeciwzapalnie, bakteriobójczo. No i oczywiście nadaj napojowi specjalny odcień smaku i aromatu.
Stosunek składników do herbaty! Zgodność z dokładnymi proporcjami nie jest krytyczna.
Zasadniczo w kolejności eksperymentów można określić ich optymalny stosunek dla siebie. To raczej kwestia indywidualnych preferencji smakowych. Tak jakby dodać więcej imbirowego napoju będzie ostry i palący. Ale mój mąż kocha tylko taką herbatę.
Przybliżona kombinacja pod względem wagi i objętości:
- Korzeń imbiru przygotowany (5-10 gramów)
- Cytryna (1/4 owocu)
- Miód pszczeli (1-2 łyżeczki)
- Woda pitna (300-350 mililitrów)
Tym bardziej względna i przybliżona jest ilość i kombinacja przypraw dodanych do herbaty. Można je łączyć ze sobą lub wykorzystywać tylko niektóre z nich.
Jak pić herbatę imbirową
Istnieją proste, ale obowiązkowe zasady, które pomogą zwiększyć wpływ herbaty!
Świeża herbata jest najzdrowsza. Dlatego, o ile to możliwe, spróbuj parzyć go codziennie.
Nie spożywaj więcej niż 750 mililitrów tego napoju dziennie.
Nie zapomnij: herbata z miodu, cytryny, imbiru ma ożywczy efekt. Nie pij go przed snem i 2 godziny przed snem.
Staraj się regularnie brać herbatę, ale nie nadużywaj jej objętości.
Możesz pić herbatę bez względu na tryb posiłku.
Do celów terapeutycznych, na przykład w przypadku przeziębienia, wymagany jest bardziej rygorystyczny schemat: filiżanka herbaty 4-6 razy dziennie. Musi być ciepło.
Przebieg takiego „leczenia”: od 5 do 10 dni. Po prostu nie bierz herbaty w wysokiej temperaturze, w temperaturze lepiej ugotuj sobie kompot z suszonych owoców.
Jeśli jednak twój stan zdrowia nie poprawia się lub nie ulega pogorszeniu, nie wahaj się: w niektórych przypadkach pomoc medyczna jest obowiązkowa.
Imbir, cytryna, miód w celu zwiększenia odporności - przepis
Mieszanka tych produktów jest bardzo przydatna. Może być dodawany do każdej herbaty, kawy, zwykłej wody pitnej, spożywany samodzielnie lub w połączeniu z różnymi deserami.
Do jego przygotowania należy zetrzeć imbir na tarce lub zmielić go w blenderze, po pocięciu noża kuchennego na małe kawałki. Nie zapomnij obrać korzenia.
Im dokładniej jest miażdżony, tym bardziej użyteczne właściwości otrzyma gotowa mieszanka.
Na 50 gramów korzenia należy wziąć 2 łyżki miodu i pół cytryny. Możesz wycisnąć z niego tylko sok. Ale jest jeszcze lepiej, jeśli, podobnie jak imbir, zostanie całkowicie zmiażdżony wraz z radością.
Więc musisz posiekać korzeń, potem - cytrynę, dodać tam miód i dokładnie to wszystko wymieszać (możesz, a nawet najlepiej, użyć do tego miksera).
Przechowywać w ciemnym i zimnym miejscu nie dłużej niż 2 dni. Idealnym miejscem na to jest lodówka.
Możliwe jest stosowanie mieszanki dla dorosłych 3-4 razy dziennie, zarówno do jedzenia, jak i podczas niego. Przybliżona dawka - 1 łyżeczka dziennie lub pół łyżki kilka razy dziennie, jeśli narzędzie jest dodawane do jedzenia lub picia.
Ta mieszanka zwiększy obronę immunologiczną organizmu, nada jej ton, poprawi wygląd, pozwoli utrzymać pod kontrolą przewlekłe choroby, pomoże w przeziębieniu.
Przeciwwskazania
Środki pochodzące z korzenia imbiru, owoców cytryny i naturalnego miodu są z pewnością bardzo dobre dla zdrowia. Ale nie zapominaj, że nawet oni mają pewne przeciwwskazania!
1. Indywidualne reakcje alergiczne.
2. Zapalenie wątroby i inne poważne choroby wątroby.
3. Zapalenie żołądka i wrzód żołądka.
4. Ciąża, laktacja.
5. Hemoroidy, krwawienie z macicy.
6. Nadciśnieniowa choroba serca.
7. Wysoka temperatura ciała.
8. Wiek do 5 lat!
Istnieje po prostu ogromna ilość różnorodnych przepisów opartych na tych produktach.
Ale to właśnie herbata i herbata są najbardziej popularne, pożądane i często używane. Mogą konkurować z większością leków przeciwwirusowych i innych leków. I całkiem dobrze to zrób!
Dziś, aby znaleźć w sklepie lub na rynku, każdy z badanych przez nas komponentów nie będzie stwarzał żadnych szczególnych problemów. A robienie herbaty lub ich mieszanki wcale nie jest trudne. Nie przegap tak wielkiej szansy na poprawę zdrowia!
Przepisy na imbir cytrynowy i zimny miód
Wiele osób natychmiast udaje się do apteki po leki, gdy pojawia się przeziębienie. Można jednak pozbyć się przeziębienia i metod ludowych. Aby to zrobić, możesz użyć mieszanek leczniczych z cytryny, miodu i imbiru. Łącząc wszystkie te składniki razem, możesz uzyskać skuteczny środek terapeutyczny.
Korzyści
Produkty te mają właściwości, które pomagają szybko leczyć przeziębienie.
Imbir
Roślina ma działanie rozgrzewające, co jest bardzo przydatne, ponieważ podczas leczenia trzeba się bardzo pocić.
- wzmacnia układ odpornościowy;
- łagodzi bóle głowy;
- leczy kaszel, ułatwia oddychanie i zmniejsza ból gardła;
- eliminuje stany zapalne narządów oddechowych.
Lemon
Bogaty w witaminę C, dzięki której można znacznie skrócić czas choroby. Podczas przygotowywania mieszanki z imbirem używa się niewielkiej ilości cytryny. Pomoże to uniknąć beri-beri.
Zawiera elementy, które pomagają pozbyć się silnego kaszlu. Miodu nie można mieszać z wrzącą wodą lub gorącą herbatą, dlatego może stracić swoje korzystne właściwości.
Przeciwwskazania
Pomimo tego, że imbir, miód i cytryna są bardzo przydatne, mają wiele przeciwwskazań. Obejmują one:
- indywidualna nietolerancja jednego ze składników;
- problemy z przewodem pokarmowym;
- krwawienie z macicy;
- choroba wątroby;
- kamienie nerkowe;
- ciąża;
- cukrzyca;
- uczulony na dowolny składnik;
- problemy z sercem;
- hemoroidy;
- nadciśnienie.
Ponadto mieszanek opartych na tych składnikach nie należy podawać dzieciom poniżej piątego roku życia.
Przepisy na herbatę leczniczą
Napój imbiru, cytryny i miodu pomaga szybko pozbyć się przeziębienia i wielu innych chorób, którym towarzyszy osłabienie, dreszcze, przekrwienie błony śluzowej nosa i duża ilość płynów w drogach oddechowych. Herbata medyczna szkodliwa dla patogenów.
Aby przygotować taki napój, należy użyć jednej z receptur.
Orzeźwiający napój
Środek zaradczy składa się z takich składników:
- 3 gałązki melisy i mięty;
- 8 łyżek miodu i świeżego soku z cytryny;
- 5 łyżeczek posiekanego imbiru;
- 2 litry wody.
Wszystkie składniki muszą być dodawane do przegotowanej wody i mieszane. W obecności poważnego zimna do herbaty dodaje się przyprawy. Do tego pasuje cynamon, kardamon, ziele angielskie. Następnie mieszanina jest podawana przez kilka godzin.
Herbata na kaszel
Ten przepis pomoże całkowicie wyleczyć kaszel w ciągu jednego tygodnia. Napój wykonany jest z takich składników:
- 6 łyżek miodu;
- 2 worki zielonej herbaty;
- jeden korzeń imbiru o długości około 5 cm;
- szklanka wody;
- ćwierć cytryny.
Zieloną herbatę należy ostrożnie opróżnić i wlać do żelaznej miski. Następnie wkłada się do niego korzeń imbiru. Cytryna i miód są dodawane tylko wtedy, gdy napój wrze i chłodzi. Herbatę podaje się przez około 20 minut, po czym można ją spożyć.
Przy okazji! Przy mokrym kaszlu do napoju dodaje się kilka łyżek gorącego mleka.
Zimny napój
Przygotowanie takiej herbaty jest całkiem proste. Aby to zrobić, musisz przygotować następujące składniki:
- jeden korzeń imbiru;
- jedna trzecia cytryny;
- 5 łyżeczek gęstego miodu;
- 2 litry wody.
Korzeń imbiru kroi się i wlewa gorącą wodą, po czym mieszaninę podaje się przez 10 minut i miesza z sokiem z cytryny i miodem. Pić ponownie przykryty pokrywką i podawać przez 20 minut.
Przy okazji! Zaleca się dodawanie miodu po całkowitym ostygnięciu herbaty. Nie można go mieszać z wrzącą wodą.
Toniczna zimna herbata
Aby przygotować napój leczniczy, będziesz potrzebować:
- 2 szklanki wody;
- posiekane liście mięty;
- łyżka cynamonu, skórki pomarańczowej i imbiru;
- plasterek cytryny.
Imbir polany wodą należy gotować przez około 10-15 minut, po czym do wody dodaje się liście mięty, cynamon i cytrynę. Przed użyciem mieszaninę należy podawać przez około godzinę. Herbatę tonizującą pije się cztery razy dziennie przez cały tydzień.
Używanie przypraw
Czasami dodaje się różne przyprawy do napojów z imbirem, miodem i cytryną na przeziębienie. Najczęściej używany słodki pieprz, kardamon i cynamon. Zwiększają wydajność ciała i pomagają radzić sobie z przeziębieniem.
Mogą być dodawane pojedynczo lub łączone ze sobą. Najważniejsze jest to, że dokładne proporcje powinny być przestrzegane i nie powinno być więcej przypraw niż inne składniki.
Przy okazji! Nie zaleca się używania wielu przypraw, ponieważ z tego powodu napój staje się poparzony i zbyt gorący.
Zasady dotyczące herbaty
Aby napój imbirowy z cytryną i miodem na przeziębienie dawał namacalne rezultaty, konieczne jest przestrzeganie zasad jego użycia:
- Optymalna dawka dobowa wynosi 700-800 mililitrów;
- napój pije się przed posiłkami;
- przed użyciem mieszaninę należy przefiltrować, aby stała się mniej nasycona;
- herbata może orzeźwić, więc pije do dziewiątej wieczorem;
- nie można dodać dużo imbiru - do przygotowania herbaty wystarczy kilka sztuk;
- herbatę należy pić codziennie.
Mieszanka terapeutyczna
Do przygotowania mieszanki terapeutycznej można użyć jednej z receptur.
Numer przepisu 1
150-200 g imbiru kroi się na małe kawałki. Następnie korzeń jest napełniany wodą i gotowany przez kilka minut. Przygotowaną mieszaninę podaje się przez 40 minut, po czym dodaje się do niej 150 gramów miodu i soku z cytryny.
Przepis numer 2
Cytryna i imbir są drobno posiekane i mielone mikserem. Następnie mieszaninę miesza się i dodaje 3 łyżeczki miodu. Gotowana medycyna powinna być przechowywana w ciemnym i chłodnym pomieszczeniu. Dzięki temu narzędziu możesz pozbyć się kaszlu i bólu gardła. Konieczne jest przyjmowanie mieszanki jednej łyżeczki dziennie.
Przepis numer 3
Posiekany imbir z cytryną włożyć do słoika i zalać ciepłym miodem. Mieszaninę umieszcza się w lodówce i podaje tam przez 2-3 dni. Lekarstwo jest przyjmowane w jednej łyżce stołowej dziennie. Jednocześnie można go używać z podgrzewaną wodą lub zieloną herbatą.
Przepis numer 4
Do szklanego słoika dodaje się posiekany imbir, główkę czosnku i jedną cytrynę. Mieszanina jest umieszczana w lodówce i podawana przez 2-4 dni. Nalewka jest mieszana z herbatą i pijana dwa razy dziennie.
Numer przepisu 5
W litrze wody dodaje się kilka łyżek miodu i świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Mieszaninę ogrzewa się do temperatury pokojowej, po czym dodaje imbir. Składniki są mieszane i podawane przez cały dzień. Powstały produkt jest stosowany w leczeniu dorosłych i dzieci. Dorośli biorą dwie łyżeczki nalewki dziennie, a dzieci - jedną.
Domowe kąpiele
Kąpiele imbirowe pomagają leczyć zapalenie oskrzeli i inne przeziębienia. Aby je przygotować, musisz użyć tych składników:
- startego korzenia imbiru;
- szklanka wody;
- 4 herbaty świeżo wyciśnięty sok z cytryny.
Składniki miesza się z wodą i gotuje przez kilka minut. Następnie mieszanina jest podawana przez 20 minut i wlewana do gorącej kąpieli wodnej. Musisz wziąć kąpiel przez około 40 minut, po czym powinieneś iść do łóżka.
Zalecenia dotyczące szybkiego powrotu do zdrowia
Produkty lecznicze, w tym imbir z miodem i cytryną, pomagają pozbyć się przeziębienia. Czasami jednak nie wystarcza to do całkowitego wyzdrowienia z zimna.
Aby leczenie było jak najbardziej skuteczne, musisz przestrzegać następujących zaleceń:
- Oprócz korzystania z domowych naturalnych leków, musisz przyjmować inne preparaty medyczne.
- Musisz dobrze jeść i przestać pić. Musisz jeść więcej warzyw i owoców, które zawierają witaminę C. Produkty te obejmują grejpfruty, pomarańcze, mandarynki, cytryny i kiwi.
- Zaleca się pić więcej płynów.
- Podczas przeziębienia nie możesz się zbytnio poruszać. W tym stanie ciało potrzebuje odpoczynku i odpoczynku.
- Konieczne jest monitorowanie stanu zdrowia, częściej w celu zapobiegania chorobom.
Wniosek
Każdy może niezależnie zweryfikować skuteczność produktów leczniczych wykonanych z imbiru z cytryną i miodem. Aby to zrobić, wystarczy użyć jednej z receptur i obserwować, jak choroba zaczyna stopniowo zanikać.
Czasami po takim samoleczeniu, samopoczucie człowieka pogarsza się. Dlatego przed użyciem jednej z popularnych metod leczenia należy skonsultować się z lekarzem.
Przepis imbirowy z miodem i cytryną na zimno
Przepis imbirowy z miodem i cytryną na zimno
Aby wzmocnić układ odpornościowy, zapobiegać przeziębieniom i szybkiemu wyzdrowieniu z przeziębienia, proponuję przygotować w domu niesamowity lek - mieszankę imbiru z miodem i cytryną. Kompozycja tej smacznej i zdrowej mieszanki zawiera tylko trzy składniki, które doskonale ze sobą współgrają. Lekki aromat i kwas cytrynowy, ostrość imbiru i słodycz miodu, połączone ze sobą, pomagają organizmowi radzić sobie z sezonowymi przeziębieniami i zmęczeniem. Tak smaczne przygotowanie można zrobić przez cały rok. Zimą można dodać do ciepłej herbaty lub zjeść trochę cukru latem - aby przygotować orzeźwiający, aromatyczny napój. A taka „cudowna mieszanka” jest idealna do marynowania mięsa. Polecam spróbować!
Składniki
Etapy gotowania
Do przygotowania przedmiotu potrzebowałem tych składników.
Włóż cytryny do durszlaka, zalej je wrzącą wodą. Dobrze spłucz w ciepłej wodzie. Waga moich cytryn wynosiła 428 gramów.
Pokrój cytryny na małe kawałki skórką. Usuń kości z cytryn (dają gorycz). Obierz imbir i pokrój na kawałki. Pomiń pokrojone cytryny i korzeń imbiru przez maszynkę do mięsa. Aby masa była bardziej jednorodna, na tym etapie możliwe jest mielenie skręconych cytryn i imbiru za pomocą blendera zanurzeniowego.
Dodaj miód, dokładnie wymieszaj.
Włóż mieszankę imbiru z miodem i cytryną do słoika. Możesz natychmiast zjeść lub zamknąć słoik z pokrywką i przechowywać w lodówce (można go przechowywać w lodówce przez około 6 miesięcy).
Smaczną, pachnącą i zdrową mieszankę imbiru z miodem i cytryną można wypić z ciepłą herbatą (lepiej nie dodawać tej mieszaniny do wrzącej wody, aby nie utracić korzystnych właściwości miodu) lub dodać 2-3 łyżeczki bezpośrednio do ciepłej herbaty. Ten preparat pomoże skutecznie zwalczyć przeziębienia i poprawić odporność.
Zimne leczenie: imbir, cytryna i miód
Cytryna, imbir i miód, każdy z nich ma wyjątkowe właściwości lecznicze. Ale jeśli połączysz je w pewnej proporcji, połączenie: imbir z cytryną i miodem zamieni się w potężne lekarstwo na przeziębienie. Korzyści płynące z tego leku, produkowane w domu, są ogromne i sprawdzone przez lata i ludzi.
Przeziębienie jest zdradliwe. Kradnie niezauważona, działa na chytre. Osoba czuje się tak, jakby była zdrowa, energiczna i pełna siły. Pomyśl o tym, lekka niedyspozycja rano, lekki ból głowy, ból gardła. Cóż, kichnął raz, dwukrotnie zakaszlał - kto się nie wydarzy. Więc trwa dzień, dwa, trzy. Osoba idzie do pracy, prowadzi zwyczajny styl życia i nie zwraca uwagi na sygnały ciała (kaszel, kichanie, katar), że wszystko nie jest w porządku, że nadszedł czas, aby martwić się o własne zdrowie.
My, jak zwykle, mamy nadzieję na wewnętrzne siły naszego ciała, na odporność, i dość często spóźniamy się, by pomóc w naszym zdrowiu. Zapominamy, że lepiej jest zapobiegać chorobie na czas niż pozwolić jej i leczyć. Nie trzeba czekać, aż nieznaczna niedyspozycja przerodzi się w bolesne problemy.
Istnieje wiele różnych sposobów i realnych możliwości zapobiegania przeziębieniu w domu:
- hartowanie;
- wzmocnienie odporności;
- uprawianie sportu;
- właściwe odżywianie.
Wszystkie te działania przyniosą korzyści tylko Twojemu ciału.
Zimne leczenie tradycyjnymi recepturami medycyny
W domu możesz poradzić sobie z przeziębieniem za pomocą tradycyjnej medycyny. Dzięki bogatemu doświadczeniu i wiedzy naszych przodków dotarły do nas unikalne starożytne receptury, które mogą chronić organizm przed wieloma chorobami, wzmacniać układ odpornościowy, tworzyć barierę ochronną dla bakterii i mikrobów. Cóż, jeśli jesteś już chory, pomogą jak najszybciej poradzić sobie z chorobą.
Jednym z najpopularniejszych przepisów jest mieszanka imbiru, cytryny i zimnego miodu. Leki te można łatwo przygotować w domu. Gotowanie nie zajmuje dużo czasu i wysiłku.
Przepis na profilaktyczną mieszaninę imbiru, cytryny i zimnego miodu
- korzeń imbiru - 300 g;
- cytryna - 1 szt. (średnia wielkość - 100-150 g);
- miód - 150 g
Przekręć obrany imbir i cytrynę bez kości przez maszynkę do mięsa. W otrzymanej masie dodaj miód i wszystko dokładnie wymieszaj. To wszystko - lek jest gotowy!
W leczeniu przeziębienia wziąć 1 łyżeczkę. mieszać codziennie. Można go dodać do ciepłej herbaty, soku, owsianki lub po prostu wypić filiżankę wody. To lekarstwo jest skuteczne tylko w początkowej fazie przeziębienia. A także ma dobre działanie profilaktyczne, wzmacnia układ odpornościowy.
W celu zapobiegania przeziębieniom, podczas epidemii grypy i ARVI, w celu wzmocnienia odporności, zaleca się regularny przebieg 1-2 miesięcy. Jeśli po przyjęciu mieszanki przez 2-3 dni nie ustają objawy przeziębienia, nie ma ulgi, wtedy można przygotować herbatę przeciwzapalną z tych samych składników.
Przepis na kaszel z herbatą
- zmielony korzeń imbiru - 1 łyżeczka;
- cytryna - 1 kromka;
- miód - 1 lub 2 łyżeczki, do smaku;
- przegotowana woda - 200-250 ml.
Ostrożnie wetrzyj klin i cytrynę. Wypełnij mieszaninę wrzącą wodą. Pozwól napić się napoju i schłódź do temperatury pokojowej. Odcedź. W ochłodzonej herbacie z imbirem i cytryną dodaj miód, wymieszaj. Pij herbatę z napojem 3 razy dziennie, aż do całkowitego wyzdrowienia.
Przepis na zimny napój na kaszel
Jeśli zimno towarzyszy kaszel, a następnie przygotować lek zgodnie z następującą recepturą.
- sok z korzenia imbiru - 1 łyżeczka;
- sok z cytryny -1 łyżeczki;
- płynny miód - 1⁄2 łyżeczki;
- przegotowana ciepła woda (około 60–70 stopni) - 500 ml.
Wszystkie składniki wypełniają się ciepłą wodą. A napój jest gotowy! Pij codziennie za 1 łyżeczkę. z przeziębieniem z kaszlem, co 30 minut. Wskazane jest, aby nie połykać mieszanki natychmiast i trzymać 10-15 sekund w ustach, a następnie połykać. Konieczne jest przyjmowanie tego napoju, aż przyjdzie ulga i upłynie kaszel.
Ginger Lemonade Recipe
- cytryna - 2 szt.;
- korzeń imbiru - 10-15 cm;
- miód - 0,5 lub 1 szklanka (do smaku);
- przegotowana woda - 2 litry.
Imbir i cytryna przekręcamy przez maszynkę do mięsa lub mielimy w blenderze. Otrzymaną mieszaninę umieszcza się w szklanym pojemniku i wlewa przegotowaną przegotowaną wodę. Pozwól, aby napój stał na godzinę. Następnie odcedź lemoniadę, dodaj miód, wszystko dokładnie wymieszaj. Imbirowa lemoniada jest gotowa! Wypij drinka jak zwykłą lemoniadę. Zaleca się wzmocnienie odporności w okresie epidemii przeziębienia.
Dlaczego imbir, cytryna i miód łatwo radzą sobie z przeziębieniem?
Najwięcej ludzi, gdy zaczynają chorować, pędzi do apteki i zdobywa kilka niepotrzebnych leków. Zapominając, że istnieje wiele naturalnych leków, które często radzą sobie z zimnem skuteczniej niż tabletki lub proszki wytwarzane przez przemysł farmaceutyczny. Nasi pradziadkowie używali także imbiru, cytryny i miodu jako potężnych narzędzi przeciwko wielu chorobom, w tym przeziębieniom.
Lecznicze właściwości imbiru polegają na:
- poprawić procesy metaboliczne;
- wyeliminować zapalenie układu oddechowego;
- zdejmij ból głowy.
Imbir ma właściwości ocieplające. Co jest ważne w leczeniu przeziębienia. Olejki eteryczne zawarte w roślinie, znacznie ułatwiają kaszel, przyczyniają się do usunięcia plwociny.
Lemon, ze względu na wysoką zawartość kwasu askorbinowego, witaminy z grupy A, B1, B2, D:
- wzmacnia układ odpornościowy;
- poprawia wydajność;
- spowalnia proces starzenia się;
- ma działanie napotne;
- ma działanie przeciwbólowe;
- łagodzi drgawki drgawkowe.
O korzyściach i leczniczych właściwościach miodu można napisać całą książkę. Ten wyjątkowy dar natury ma niezwykle dużą ilość właściwości leczniczych i jest niezbędny w leczeniu wielu chorób. Mieszanka miodu, cytryny i imbiru to magazyn witamin dla organizmu.
Przeciwwskazania
Niestety, nawet bardzo przydatne produkty mają przeciwwskazania. Dlatego przed rozpoczęciem leczenia przeziębienia cytryną, imbirem i miodem upewnij się, że nie są one przeciwwskazane.
Aktywne składniki wszystkich składników powodują, że lek jest niedopuszczalny do stosowania w:
- wrzody żołądka i jelit;
- choroby przewodu pokarmowego w okresie zaostrzenia;
- zapalenie trzustki;
- hemoroidy i zapalenie jelit;
- zaostrzenie wszelkich procesów zapalnych;
- choroba kamicy żółciowej;
- cukrzyca;
- padaczka;
- ciąża i laktacja.
Z dużą ostrożnością produkty te potrzebują osób cierpiących na choroby serca. Upewnij się, że nie jesteś uczulony na wszystkie składniki zawarte w mieszaninie leczniczej.
Co należy pamiętać: przed rozpoczęciem leczenia produktami pszczele skonsultuj się z lekarzem.
Należy zawsze pamiętać, że cytryna, imbir, a zwłaszcza miód, nie są pokarmami, ale lekami. A każdy lek należy traktować ostrożnie, aby stosować go ściśle według przepisu.
Wspaniałe trio przeciwko przeziębieniom: miód, imbir i cytryna
Ten lek jest od dawna stosowany w celu pozbycia się przeziębienia, ponieważ jest łatwo wytwarzany i ma silny wpływ na organizm. Imbir z miodem i cytryną na przeziębienie działa bardzo skutecznie, co czyni go jednym z najlepszych środków na tę chorobę.
Każdy z tych produktów ma wiele użytecznych cech. W medycynie ludowej od dawna używa się ich razem, łącząc w jedno cudowne lekarstwo. Imbir, miód i cytryna, łącząc w jednym leku, skutecznie łagodzą przeziębienia. Ponadto środki tych składników mają kilka istotnych zalet w porównaniu z innymi środkami.
Po pierwsze, ten lek jest dostępny dla wszystkich i jest bardzo łatwy do przygotowania w domu. Po drugie, działa szybko i sprawnie. Ponadto narzędzie to jest całkowicie naturalne w przeciwieństwie do preparatów fabrycznych, dlatego poniżej przyjrzymy się przepisom na skuteczne leczenie chorób.
Przepisy kulinarne
Przepis 1
Składniki:
- 300 g świeżego korzenia imbiru;
- 150 g miodu;
- cytryna ważąca 100-150 lat.
Gotowanie
- Obierz imbir. Dobrze posiekaj nożem, maszynką do mięsa lub skrobakiem.
- Umyć cytrynę i wyczyścić w razie potrzeby. Pokroić na duże kawałki, usunąć wszystkie kości, a następnie pokroić w dowolny sposób podany w pierwszym akapicie.
- Umieść wszystkie składniki w słoiku, dodaj miód i dobrze wymieszaj.
Przepis 2
Składniki:
- około 2 cm korzenia imbiru;
- 1-2 godziny l. miód (dostosuj się do swojego smaku);
- cytryna (1 kromka);
- 200-230 ml wody (w zależności od wielkości filiżanki).
Gotowanie
- Obierz i drobno posiekaj imbir lub posiekaj go przy użyciu zwykłej tarki. Powinien wynosić około 1 łyżeczki. ten produkt.
- Ostrożnie natrzyj ją plasterkiem cytryny i zalej gorącą, prawie wrzącą wodą.
- Pozwól, aby napój stał i ostygł do temperatury pokojowej. Następnie odcedź, dodaj miód do smaku i wymieszaj. Herbata jest gotowa!
Przepis 3
Składniki:
- 1 łyżeczka sok z korzenia imbiru;
- 1 łyżeczka sok z cytryny;
- 0, 5 łyżeczek płynny miód;
- 500 ml wody.
Gotowanie
- Wymieszaj wszystkie składniki i napełnij gorącą wodą, ale nie więcej niż 70 stopni.
- Domagaj się 15 minut. Lek jest gotowy!
Przydatne właściwości
Gojenie ciała wynika z korzystnych właściwości zawartych w tych produktach. Imbir zawiera wiele witamin i aminokwasów. Ma działanie rozgrzewające, przeciwzapalne i napotne, pomagając szybko pozbyć się przeziębienia.
Lemon zawiera dużą ilość różnych witamin, zwłaszcza C, dzięki czemu jego stosowanie doskonale wzmacnia układ odpornościowy. Ten produkt ma właściwości antyseptyczne, więc jest dobry na kaszel i ból gardła. Miód z kolei działa wzmacniająco na układ odpornościowy i działa antyseptycznie.
Aplikacja
Zaleca się, aby lek przygotowany według pierwszego przepisu był stosowany na wczesnym etapie przeziębienia i wzmacnia układ odpornościowy. Weź 1 łyżeczkę. mieszanka codziennie, aż choroba minie lub 1-2 miesiące, jeśli lek jest stosowany w celu poprawy odporności. Zmyj mieszaninę wodą lub dodaj do ciepłej herbaty lub owsianki (ale nie gorącej, w przeciwnym razie składniki utracą większość swoich korzystnych właściwości).
Jeśli próbujesz pozbyć się przeziębienia dłużej niż trzy dni i czujesz, że chorujesz więcej, użyj herbaty opisanej w drugim przepisie. Pij go trzy razy dziennie, aż w pełni wyzdrowiejesz.
Jeśli chorobie towarzyszy suchy kaszel, przygotuj napój z trzeciego przepisu. Codziennie, mniej więcej co pół godziny, pij 1 łyżeczkę. oznacza. Zaleca się trzymanie go w ustach przez 5-10 sekund, a następnie połknięcie. Uzdrawiaj w ten sposób, aż zniknie zimno z kaszlem.
Możliwe przeciwwskazania
Pomimo dobrych cech, każdy z tych produktów ma pewne przeciwwskazania. Z tego powodu wszystkie produkty przygotowane na bazie miodu, imbiru i cytryny są niemożliwe przy:
- alergie (nawet na jeden z tych produktów);
- cukrzyca;
- hemoroidy;
- nadciśnienie i niektóre choroby serca.
Nie zaleca się używania takich narzędzi w czasie ciąży i laktacji. Ponadto leki z takich składników są przeciwwskazane w obecności zapalenia wątroby, krwawienia z macicy, zapalenia żołądka, kamieni nerkowych lub wątrobowych i wrzodów.
Wideo „Prosty i skuteczny przepis na przeziębienia”
Przepis wideo na herbatę na bazie cytryny, imbiru i miodu, który ogrzewa i leczy na przeziębienia.