Dlaczego nie można zmarnować temperatury 37?

Bardzo często pacjenci są zainteresowani lekarzem, dlatego nie można wyrzucić temperatury 37 stopni. Jest na to kilka wyjaśnień.

Temperatura 37

Temperatura 37 stopni jest normą dla ludzkiego ciała. Waha się od 35,8 do 37,0 stopni. U dzieci do dwóch lat zakres jest szerszy - uważają górną granicę normy za 37.2.

Średnio podczas pomiaru temperatury u zdrowej osoby termometr pokazuje 36,4–36,8 stopni. Dlatego dorośli zaczynają się martwić, gdy wzrasta do 37, zwłaszcza jeśli chodzi o dziecko. Jeśli nie ma objawów infekcji, nie należy się martwić. Obejmują one:

• Katar, wydzielina z nosa.
• Ból gardła.
• Kaszel
• Bóle głowy.
• Źle się czuję.
• Kapryśność, letarg, brak apetytu u dziecka.

Przy ich braku temperatura 37 jest wariantem normy, która nie wymaga żadnego leczenia.

Jeśli pojawią się objawy ARVI, hipertermia prawdopodobnie wzrośnie. Czy muszę podjąć jakiekolwiek środki w tym okresie? Nie wykazano odbioru leków przeciwgorączkowych w tej temperaturze, ponieważ hamują one działanie interferonu.

Interferon

Interferon jest specjalnym białkiem, które bierze udział w reakcjach zapalnych i ma działanie przeciwwirusowe. Chroni organizm przed różnymi infekcjami. Ponadto stymuluje układ odpornościowy i wytwarzanie przeciwciał i innych ochronnych przeciwciał.

Gdy wirus dostaje się do ciała, temperatura wzrasta. Jest to reakcja obronna i katalizator dla większości procesów zachodzących podczas kontroli zakażeń. Podczas przyjmowania leków przeciwgorączkowych poprawia się stan pacjenta, ale zmniejsza się skuteczność odporności. Aktywność interferonu jest zahamowana, staje się niezdolna do wykonywania swoich funkcji.

Wczesne stosowanie leków przeciwgorączkowych - w temperaturze 37 stopni - zaburza układ odpornościowy. Prowadzi to do tego, że organizmowi trudno jest samodzielnie poradzić sobie z infekcją. Czas powrotu do zdrowia wydłuża się, choroba może stać się przewlekła. W przyszłości dziecko lub osoba dorosła nie będą w stanie oprzeć się ARVI bez leków.

Ponadto leki przeciwgorączkowe mają wiele skutków ubocznych. Obejmują one:

• Możliwość wystąpienia reakcji alergicznej.
• Nieprzyjemne objawy przewodu pokarmowego (nudności, wymioty, ból brzucha).
• Rozwój zapalenia żołądka, owrzodzenia (efekt jest najbardziej widoczny w kwasie acetylosalicylowym).
• Krwawienie, zwłaszcza w przypadku przedawkowania (aspiryna, diklofenak).

Lekarze przepisują leki przeciwgorączkowe tylko wtedy, gdy pacjent źle toleruje hipertermię - w celu złagodzenia stanu. U dzieci leki stosuje się w przypadku gorączki 38,5–39,0, u dorosłych - 38,0–38,5 stopnia. Jeśli pacjent nie toleruje nawet stanów podgorączkowych (do 38 stopni), może również wziąć febrifuge.

Dlaczego temperatury 37 nie można zestrzelić? Powodem jest hamujące działanie leków na wytwarzanie interferonu i jego działanie, możliwe skutki uboczne. W niektórych przypadkach znak 37 na termometrze jest wariantem normy.

Temperatura 37 powodów i jak zestrzelić

Jednym ze wskaźników normalnej kondycji człowieka jest temperatura ciała, zwykle składowa 36,6 stopni Celsjusza. Zmiana wartości normalnych wskazuje na nieprawidłowość fizjologiczną lub patologiczną. W zależności od czasu trwania zmiany temperatury i wskaźników cyfrowych, możesz stworzyć obraz stanu chorobowego lub tymczasowej reakcji organizmu.

Dlaczego temperatura 37–37,5 stopni jest utrzymywana przez długi czas i jakie działania należy podjąć, określa lekarz prowadzący. Należy wziąć pod uwagę indywidualne wskaźniki temperatury, które dla niektórych osób mogą mieścić się w przedziale od 36,0 do 37,1.

Jak kontroluje się i reguluje temperaturę ciała

Funkcja utrzymywania stałej temperatury ciała, niezależnie od zmian w środowisku, jest wykonywana przez podwzgórze i hormony tarczycy. Włókna nerwowe w skórze receptorów przekazują sygnał informacyjny o zmianie temperatury z zewnątrz. Hormon stymulujący tarczycę w podwzgórzu aktywuje tarczycę, która stymuluje produkcję własnych hormonów, które powodują aktywny metabolizm.

Jest to proces termoregulacji wewnątrz ciała i na powierzchni skóry. Przeprowadzana jest równowaga temperatury ciała ludzkiego w odniesieniu do środowiska i ogrzewania wewnętrznego. Jednak w praktyce normalni ludzie mogą mieć wskaźniki temperatury indywidualne i różnić się nawet w różnych częściach ciała.

Temperatura rano i wieczorem

Jest uważany za wskaźnik normy wskaźnika temperatury człowieka 36,6 stopni Celsjusza. Wskaźnik ten może jednak różnić się zarówno w górę, jak i w dół.

U mężczyzn średnia temperatura jest o około 0,5 stopnia mniejsza niż u kobiet.

Dla kobiet temperatura ciała może się różnić w zależności od dni cyklu miesiączkowego. A także podczas ciąży. W różnych warunkach klimatycznych ludzie mogą mieć różne stopnie normalnej temperatury, na przykład odpowiednio 36,0 i 37,1 dla Japończyków i Australijczyków.

W ciągu dnia temperatura ciała zmienia się o 0,5 stopnia lub nawet o jeden stopień. Minimalne wskaźniki normalnej temperatury 36,0-36,6 są rano od około 4-00 do 6-00, a wzrost o 36,8-37,4 występuje wieczorem od 16-00 do 20-00. Ponadto każde ciało ma własną temperaturę i różne części ciała, wartości normalne mogą się różnić.

Dla kobiet w różnych okresach cyklu miesiączkowego wskaźnik temperatury podstawowej jest ważny, jeśli kobieta planuje ciążę lub jest chroniona przed niechcianym zapłodnieniem poprzez pomiar temperatury.

Podstawowa temperatura 37 stopni Celsjusza, która trwa kilka dni przed oczekiwanym wystąpieniem miesiączki, wskazuje na występowanie ciąży. Dzieje się tak po zakończeniu owulacji z powodu wzrostu produkcji progesteronu, który występuje, gdy występuje ciąża. Na początku cyklu temperatura podstawowa nie wzrasta o więcej niż 36,8.

Przy wzroście temperatury podstawowej o ponad 37 stopni konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, ponieważ wskaźnik ten wskazuje na obecność procesu zapalnego w narządach płciowych lub pęcherzu. Przy zapaleniu przydatków (zapalenie jajników) lub zapaleniu pochwy mogą występować takie wskaźniki temperatury.

Błędy termometru

Decydująca jest temperatura 37-37.2 w stanach patologicznych. Wskaźniki muszą być dokładne. Aby określić temperaturę ciała, użyj termometrów rtęciowych lub cyfrowych (elektronicznych). Proces jego pomiaru za pomocą termometru rtęciowego wie wszystko i zajmuje 8-10 minut, a za pomocą elektronicznego termometru czas nie przekracza trzech minut.

Merkury

Szklane termometry rtęciowe z reguły służą do określania temperatury ciała w pachach. Błąd takich termometrów nie przekracza 0,1 stopnia. Dokładność pomiaru pozwala na uzyskanie wyraźnego obrazu procesu patologicznego, pozwala poznać pełną diagnozę i pomaga prawidłowo zdiagnozować różne zmiany w stanie człowieka (fizjologicznym lub patologicznym).

W termometrze rtęciowym znajduje się specjalna podziałka, która pozwala dokładnie określić temperaturę ciała osoby do 0,1. Jest to ważne na przykład, aby odróżnić stan zapalenia lub po prostu zmęczenie organizmu, określić ciążę lub rozpocząć proces patologiczny.

Termometr rtęciowy pomaga również w dokładnej ocenie stanu podczas pomiaru temperatury w jamie ustnej, w temperaturze podstawowej, w odbytnicy, gdzie najmniejsze zmiany wskaźników wskazują na zupełnie inne procesy.
Szklane termometry z zawartością rtęci dobrze reagują na leczenie i dezynfekcję, nie wymagają dodatkowych urządzeń (ładowanie, czyszczenie) dostępnych w budżecie na zakup w dowolnej aptece.

Wadą jest szklana obudowa, która może pęknąć, a zawartość (rtęć) jest bardzo niebezpieczna dla człowieka, zwłaszcza jeśli dostanie się do oczu.

Cyfrowy

Termometry cyfrowe lub elektroniczne określają temperaturę ciała za pomocą specjalnych wbudowanych czujników umieszczonych w wodoodpornej obudowie z tworzywa sztucznego. Pomiar jest bardzo szybki i pod koniec pomiaru sygnał jest włączony (w niektórych typach termometrów). Dane cyfrowe mogą być przechowywane w niektórych modelach termometrów.

Wadą tego typu urządzenia pomiarowego jest użycie baterii, które z czasem tracą ładunek, co może zniekształcić wyniki pomiaru lub całkowicie przestać działać w odpowiednim czasie.

Przyczyny zewnętrzne

Wzrost temperatury subfibrylu występuje z różnych powodów i nie zawsze jest to proces patologiczny. Wiele czynników wpływających na tymczasowy wzrost są następujące warunki ciała:

• temperatura 37, powody, dla których pracują w gorącym pomieszczeniu lub w pobliżu silnego źródła ciepła;
• długi pobyt w słońcu (odpoczynek, sport, praca);
• wizyta w łazience, saunie, solarium, wannie (ponad godzinę ogólnego przegrzania ciała);
• pikantne lub gorące jedzenie, duża ilość spożywanych pokarmów;
• pozostać w dusznych pokojach;
• zajęcia sportowe (zwiększone obciążenia);
• picie zbyt dużej ilości alkoholu, kawy, herbaty;
• przewlekłe zmęczenie (brak snu, brak diety lub słaby pokarm, niskie spożycie płynów);
• ciągłe pozostawanie w stanie stresu i silnych negatywnych emocji powoduje pobudzenie układu nerwowego, objawiające się nerwowością osoby i wzrostem temperatury ciała do 37 stopni częściej wieczorem;
• stosowanie niektórych rodzajów leków może powodować nieznaczny wzrost temperatury ciała do 37,2, co ma miejsce, gdy leki są wycofywane;
• u kobiet przed miesiączką lub w okresie przedmenopauzalnym i menopauzalnym u mężczyzn i kobiet.

Przyczyny patologiczne

Temperatura 37-37.5 jest wskaźnikiem procesu zapalnego w organizmie, wymagającym badania i leczenia. Przyczynami stanu patologicznego mogą być takie choroby:

• alergiczne stany patologiczne trudne do leczenia;
• choroby zakaźne (zapalenie układu moczowo-płciowego, ostre infekcje wirusowe układu oddechowego, infekcje jelit i żołądka, przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek, gruźlica, infekcje laryngologiczne i inne);
• zmiany pasożytnicze (toksoplazmoza, robaki, giardioza itp.);
• choroby zapalne pochodzenia niezakaźnego (wrzodziejące niespecyficzne zapalenie okrężnicy, autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty układowy i inne);
• onkologiczne procesy patologiczne o dowolnym stopniu uszkodzenia;
• naruszenie układu odpornościowego (niedobór witamin, konsekwencja choroby, po zabiegu itp.);
• stan po zabiegu i różne operacje;
• patologia układu oskrzelowo-płucnego;
• zmiany skórne lub oparzenia;
• zaburzenia układu sercowo-naczyniowego i nerwowego;
• ząbkowanie;
• reakcja na leczenie farmakologiczne (niektóre rodzaje leków, chemioterapia itp.).

Dlaczego temperatura trwa długo?

Dlaczego temperatura 37 jest utrzymywana przez kilka tygodni lub dłużej w miesiącu może być ustalona przez lekarza po badaniu konsultacyjnym i dodatkowym badaniu diagnostycznym. Jeśli nie obserwuje się oczywistych objawów gorączki, może to wskazywać na następujące zmiany:

• choroby układu hormonalnego (z zaburzeniami tarczycy i często z nadczynnością tarczycy);
• niedokrwistość (typ niedoboru żelaza);
• wszelkie choroby zakaźne, które przeszły do ​​stadium przewlekłego;
• wirusowe zapalenie wątroby typu B i C (zakażenie pozajelitowe);
• nowotwory złośliwe na różnych etapach;
• Zakażenie HIV (osłabiona odporność na infekcje);
• powolna gruźlica (forma ukryta wymagająca badania);
• przewlekłe ognisko zakażenia w ciele (kłębuszkowe zapalenie nerek, zapalenie gruczołu krokowego, zapalenie migdałków, zapalenie zatok, zapalenie przydatków i inne);
• niektóre choroby przenoszone drogą płciową (kiła);
• czynniki psychogenne (depresja, nerwica, stres itp.);
• choroby ginekologiczne (zapalenie przydatków);
• stany alergiczne (wysypka, obrzęk);
• zaburzenia odporności i choroby związane z tym stanem.

W takich chorobach najczęstszą temperaturą jest 37-37.6. Należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy ludzkiego ciała i podobny stan może wystąpić w innych chorobach, więc nie zaniedbuj zaleceń lekarzy, których należy zbadać:

1. ogólne i specyficzne badania krwi i moczu;
2. USG narządów wewnętrznych;
3. diagnostyka komputerowa (CT lub MRI);
4. Badania rentgenowskie (z użyciem lub bez środków kontrastowych);
5. specjalne dodatkowe rodzaje badań (zgodnie z wymaganiami).

Temperatura 37-37.2 jest nieodłącznie związana z innym stopniem choroby (zwykle przewlekłą lub utajoną postacią kursu) i stanami fizjologicznymi osoby. Jakie procesy zachodzą w ciele, a co trzeba zrobić, określa tylko lekarz.

Bez zidentyfikowania konkretnej przyczyny takiego stanu, niemożliwe jest samodzielne przyjmowanie jakichkolwiek leków i przeprowadzanie procedur fizjologicznych (w obecności ukrytego guza lub przewlekłego zakaźnego procesu zapalnego, stan jest tylko skomplikowany).

Dlaczego nie można zmarnować temperatury 37–37,5

Temperatura 37-37.4 mówi o wystąpieniu ostrego procesu w organizmie i wymaga natychmiastowej konsultacji z lekarzem w zależności od wieku lub stanu (pediatra, lekarz ogólny lub ginekolog, w temperaturze podczas ciąży lub laktacji). Konieczne jest poddanie się badaniu i zidentyfikowanie przyczyny.

Temperatury do 37,5 nie mogą być zestrzelone, ponieważ w przypadku niektórych patologii organizm niezależnie walczy z chorobą, która się pojawiła, aw innych sytuacjach jest wskaźnikiem intensywności i stopnia przebiegu choroby.

Dopóki nie zostanie ustalona dokładna diagnoza i nie zostanie przeprowadzona dynamika wzrostu i obniżenia temperatury, nie można zażywać żadnych leków w celu jej zmniejszenia.

U dzieci ta temperatura może wystąpić w okresie, w którym zęby wybuchają lub w reakcji na szczepienia. Również dzieci mogą doświadczać temperatury 37–37,3 podczas wprowadzania nowego pokarmu uzupełniającego lub być fizjologiczne pod niektórymi obciążeniami (masaż, kąpiel). Ważne jest, aby niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.

Dzięki stałej pomocy (stosowaniu leków) w organizmie w walce z infekcjami i chorobami, objawiającymi się gorączką, osłabiają się funkcje ochronne. Układ odpornościowy przestanie aktywnie odzyskiwać siły. A potem przy najmniejszym problemie (na przykład zimnym lub przechłodzącym) leki będą stale wymagane.

W jakich przypadkach nadal warto zapukać

Czy możliwe jest zestrzelenie temperatury 37–37,5 stopni określa i pozwala tylko lekarz. Wzrost temperatury ciała wskazuje na obecność infekcji lub procesu zapalnego. Samo ciało zaczyna wytwarzać substancje w zwiększonych ilościach, aby zwalczać zakaźny początek i osłabienie procesów zapalnych.

Jeśli dokładna diagnoza nie zostanie ustalona lub pozwala na to stan danej osoby, nie zaleca się zmiany temperatury subfibrylu. W ciele aktywowane są właściwości ochronne i ważne jest, aby pomóc, a nie poradzić sobie z tym.

Zaleca się obniżenie temperatury do 37,6, tylko jeśli chodzi o dzieci (środki i metody są ustalane tylko przez lekarza).

U dorosłych może być zmniejszona tylko do bardzo osłabionych pacjentów lub, jeśli jest to wskazane, na przykład ciąży lub długiej subfibrylu (ponad 2 tygodnie), co nie pozwala organizmowi na samodzielne wyzdrowienie.

Jak obniżyć temperaturę o 37 stopni

Jak obniżyć temperaturę 37 leków, poinformuje terapeutę. Można przyjmować leki przeciwgorączkowe zawierające ibuprofen, paracetamol lub kwas acetylosalicylowy, w niektórych przypadkach z synergistycznymi preparatami.

Dla dzieci tylko pediatrzy przepisują leki i dawki, samemu nie można wybrać leków. Konieczne jest uwzględnienie specyfiki zdrowia dziecka i jego stanu.

Niemowlęta nie powinny przyjmować kwasu acetylosalicylowego.

Leki przyjmowane są nie dłużej niż 6 godzin. Dawkowanie dobiera się w zależności od wieku i stanu pacjenta. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę podatność organizmu, jak również indywidualną nietolerancję. Jeśli nie rozumiesz lub reakcje alergiczne organizmu, przyjmowanie leku należy przerwać i skontaktować się z lekarzem.

Jak obniżyć temperaturę 37–37,5 w domu, wiedzą prawie wszystko. Zwiększ ilość wypijanego płynu. Możesz pić:

• sok żurawinowy
• napoje z czarnej porzeczki
• herbata malinowa
• herbata rumiankowa
• napar z dzikiej róży
• woda cytrynowa

Otwarte części ciała, czoło, skronie i tył głowy, w razie potrzeby, można czyścić wodą w wygodnej temperaturze z dodatkiem octu stołowego w ilości 1 łyżki stołowej na szklankę wody.

Ważne jest regularne wietrzenie pomieszczenia i nawilżanie powietrza, ale nie za dużo. Konieczne jest przestrzeganie leżenia w łóżku, ciągły ruch nie pozwala ciału odpocząć i skoncentrować się na zwalczaniu choroby.

Posiłki powinny być wzbogacone o owoce i warzywa. Całkowicie odmówić żywności nie może być, ponieważ ciało powinno być wypełnione użytecznymi substancjami, aby poprawić stan.

Środki zapobiegawcze i wzmacniające odporność

Aby organizm mógł poradzić sobie z infekcjami i zwalczać choroby, konieczne jest prowadzenie zdrowego stylu życia.

Zaleca się częściej pozostać na świeżym powietrzu, uprawiać sport lub ćwiczyć, co pozwala utrzymać ciało w dobrej kondycji.

Poranne ćwiczenia pomagają obudzić ciało i ustanowić przepływ krwi w całym ciele (duże i małe naczynia, tkanki, układy narządów).

Aktywny tryb życia pomaga uniknąć stagnacji i zapewnić jednolitą dystrybucję limfy i krwi we wszystkich narządach i układach. Eliminuje to ryzyko przywierania czerwonych krwinek i zakrzepicy naczyniowej, a także pomaga w dostarczeniu wszystkich użytecznych substancji do tego celu (do narządów i tkanek).

Wzbogacenie organizmu w tlen pozwala organizmowi na szybsze włączenie procesów metabolicznych i odbudowę struktur komórkowych, co jest ważne w okresach profilaktyki lub wystąpienia stanów patologicznych. Tlen nie pozwala na rozprzestrzenianie się infekcji w organizmie i aktywnie ją niszczy.

Ważne jest przestrzeganie reżimu nocnego odpoczynku i pracy. Osoba odzyskuje siły podczas snu, co powinno wynosić co najmniej 7-8 godzin. Częsty brak snu, sen z małymi przerwami w stanie czuwania, naruszanie spoczynkowego rytmu ciała, prowadzi do ciągłego stresu narządów wewnętrznych i układu nerwowego. W tym przypadku temperatura 37-37.2 będzie Twoim stałym towarzyszem.

Niektóre narządy przywracają im zdolność do pracy podczas snu, dlatego bardzo ważne jest, aby nadać ciału odpowiedni odpoczynek, aby nie działał na zużycie. Aktywne funkcjonowanie niektórych narządów odbywa się w ciągu dnia w nocy.

Zminimalizuj ilość stresujących sytuacji. Stres psychologiczny dotyczy nie tylko układu nerwowego, ale także całego ciała.

Kiedy człowiek doświadcza zmian ciśnienia krwi, dochodzi do skurczów niektórych narządów, występuje zbyt dużo uwalniania hormonów, które nie są obecnie wymagane do pracy, a ciało pilnie zaczyna sobie z tym radzić i próbuje odpowiedzieć na sytuację.

Równowaga funkcji narządów wewnętrznych jest zaburzona w wyniku naruszenia termoregulacji.

Moc

Innym ważnym elementem normalnego stanu osoby jest spożywane jedzenie.

Jedzenie powinno być zróżnicowane bez nadmiernego uzależnienia od zbyt pikantnych, słonych, smażonych potraw. Wzbogać swoją dietę w warzywa i owoce zawierające naturalne witaminy.

Nie ma potrzeby ładowania dużej ilości pokarmu w nocy. Najgęstszy obiad powinien odbyć się nie później niż 19-00.

Zaleca się picie kefiru, mleka, jogurtu, soku, świeżej lub zielonej herbaty na noc (jest to możliwe dzięki jaśminowi). Aby poprawić procesy metaboliczne, dobrze jest pić kompot z suszonych owoców z dodatkiem dzikiej róży.

Rano można pić herbatę, kawę lub ulubiony napój i produkt, wszystko zależy od preferencji osoby. Główny organ powinien zaangażować się w pracę z niezbyt dużymi ilościami żywności i płynów, a wtedy możliwe jest już drugie śniadanie.

Jeden z napojów wzmacniających uważany jest za napar Kombuchy. Jednak przed jego użyciem zaleca się konsultację z dietetykiem.
Dbanie o zdrowie fizyczne i psychiczne pomoże wzmocnić obronę i aktywnie zwalczyć ewentualne infekcje.

Wskazówka 1: Dlaczego nie obniżyć temperatury 37

Jeśli spróbujesz śledzić temperaturę ciała za pomocą termometru, zauważysz interesującą zależność wartości od pory dnia. Najniższy wskaźnik (około 35 ° C) odnotowuje się wczesnym rankiem, około 5-6 godzin, najwyższy (ponad 37 ° C) - po 19-20 godzinach. Dla osoby zdrowej takie fluktuacje są absolutną normą.

Dlaczego nie powinieneś przelewać niewielkiej temperatury

Gdy wirus dostanie się do ciała lub nastąpi proces zapalny, temperatura ciała wzrasta do 37-37,5 ° C Jest raczej nieprzyjemny gorączkowy stan, z którego chcielibyśmy się raczej pozbyć. I wielu ludzi popełnia bardzo częsty błąd - przelewać trochę temperatury. Nie można tego jednak zrobić, niezależnie od tego, że nieznacznie podwyższona temperatura powoduje poważny dyskomfort.

Powody, dla których nie należy mieszać temperatury 37 ° C:

Obecność wirusa w organizmie. Dzięki podwyższonej temperaturze siły odpornościowe organizmu zwalczają różne patogeny, wirusy i infekcje. To normalna reakcja. Flora chorobotwórcza tworzy „gorące” środowisko, w którym umiera większość zarazków. Jeśli przerwiesz ten proces przyjmując leki przeciwgorączkowe, naturalny powrót do zdrowia ustanie. Co gorsza, wkrótce organizm na ogół złamie zwyczaj zwalczania wirusów samodzielnie, opierając się wyłącznie na lekach.

Zwiększona temperatura w wyniku wysiłku fizycznego. Jeśli nieregularnie używasz ładunków sportowych, twoje ciało może zareagować niewielkim wzrostem temperatury. Lekarze uważają to za normalną reakcję na niesystematyczne szkolenie. Dlatego w tym przypadku nie ma potrzeby stosowania leków przeciwgorączkowych.

Napięcie nerwowe. Stresujące sytuacje, okres owulacji, nadużywanie alkoholu, przejadanie się - wszystko to jest zbyt stresujące dla organizmu, w wyniku czego wzrasta temperatura. Nie ma potrzeby pozbywania się go za pomocą leków, lepiej wyeliminować przyczynę.

Co zrobić z niewielkim wzrostem temperatury

Jeśli temperatura ciała wzrosła nieco powyżej normalnej, nie panikuj. Cóż, jeśli masz okazję odpocząć, spać, odpocząć. Temperatura nie utrzyma się długo, jeśli pozwolisz ciału odzyskać siły.

Zidentyfikuj sobie wąski krąg pracy, którą należy wykonać. Wszystko inne jest zarezerwowane na przyszłość. Ponieważ ciało musi odpocząć. Jeśli nieznacznie podwyższona temperatura nie zajmuje tygodni lub nawet miesięcy, powinieneś skonsultować się ze specjalistą. Być może są pewne problemy, ale najprawdopodobniej ta temperatura jest Twoją osobistą normą.

Wskazówka 2: Czy powinienem obniżyć temperaturę 37

Szukaj przyczyny

Jeśli mówimy o zdrowej osobie, z silnym układem odpornościowym i bez diagnozy dokonanej przez lekarza, takiej jak infekcja wirusowa lub bakteryjna i różne inne choroby, to wzrost temperatury jest nawet dobrym znakiem. Organizm znalazł wroga i zaczął walczyć sam. W tym czasie wytwarzane są immunoglobuliny, komórki mikroorganizmów są niszczone. Jeśli zaczniesz przyjmować leki przeciwgorączkowe na tym etapie, odkładasz lub opóźniasz powrót do zdrowia.

U kobiet temperatura 37 ° C może również oznaczać ciążę. Wyjaśnienie jest proste - u kobiet w ciąży i od najwcześniejszych terminów organizm zaczyna aktywnie wytwarzać hormon progesteron. Dla tego hormonu gorączka jest prawie normalna.

Inną przyczyną niewielkiego wzrostu temperatury jest termoneuroza. Częściej jest to związane z młodymi ludźmi z dystonią naczyniową. Również termoneuroza wywołuje stres, brak snu, duże obciążenia lub po prostu częste pobudzenia, doświadczenia.

Uważaj, gorączka to ludzie, którzy często podróżują w podróży służbowej lub po prostu lubią podróżować. Wynika to z częstej zmiany stref klimatycznych i czasowych.

A jednak istnieje wiele chorób bezobjawowych. A bez badania i analizy w celu identyfikacji choroby jest niemożliwe. Dlatego nawet jeśli taki niewielki wzrost temperatury nie przemija przez dłuższy czas, lepiej skontaktować się ze specjalistami.

Podnieś odporność!

Jeśli nadal odwiedzałeś lekarza, a twoje testy były normalne, a lekarz powiedział, że jesteś zdrowy (mimo że temperatura wynosi 37 ° C), podnieś odporność.

Nie spiesz się, aby pobiec do apteki na immunostymulanty, suplementy diety i suplementy witaminowe. Nic nie przyniesie ci więcej korzyści niż sama natura dzięki swoim darom lasów i pól.

Weź 2 cytryny ze skórką, 300 g suszonych moreli, rodzynek i orzechów włoskich. Zmiel wszystko w blenderze lub przewiń maszynkę do mięsa. Dodaj 1 łyżkę. kochanie Wymieszać. Przechowywać w lodówce. Jedz 1 łyżkę. każdego dnia Błysk energii poczuje się natychmiast.

Bardzo dobry rosół, który cię uspokoi, zrelaksuje. Weź 1 część suchego ziela wierzby, mięty, melisy. Zaparz w 2 litrach wrzącej wody. Niech to stanie. Pij pół szklanki w nocy, dodając 1 łyżeczkę. kochanie

Oczywiście pomarańcze zawierające kwas askorbinowy, czosnek, cebulę i dynie, w innych warzywach i owocach w dowolnej formie, są bardzo przydatne. Zachowaj aktywny tryb życia. Wybierz się na spacer. Pomyśl o tym, może po prostu potrzebujesz dobrego odpoczynku i zdrowego snu.

Wskazówka 3: Dlaczego temperatura ciała wzrasta

Wskazówka 4: Jak zwiększyć temperaturę do 37 ° C

Możliwe jest zwiększenie zarówno ogólnej temperatury ciała, jak i jego oddzielnych obszarów, na przykład wgłębień pod pachami, tak aby termometr odzwierciedlał „niezbędne” odczyty.

Ogólny wzrost temperatury ciała jako reakcja organizmu na wprowadzanie różnych substancji

1. Weź kawałek rafinowanego cukru i upuść na niego 1 kroplę jodu - nie jest już potrzebny. Połknąć wodą. Po 15 minutach temperatura wzrośnie do około 37 - 38 stopni i potrwa około jednego dnia. Bądź ostrożny! Mogą wystąpić problemy zdrowotne: zatrucie, zwiększone ciśnienie, omdlenia.

2. Weź prosty ołówek i wyjmij z niego rysik. Będzie musiał... jeść. Lepiej jest rozbić go na małe kawałki i połknąć bez żucia. Temperatura wzrastająca o 1-2 stopnie potrwa około 4 godzin. Zastosuj tę metodę również z wielką ostrożnością: możliwe zatrucie.

3. Niektórzy używają kleju stacjonarnego, smarując błonę śluzową nosa. To nie tylko zwiększa temperaturę, ale także powoduje obrzęk błon śluzowych, co oznacza, że ​​będziesz miał również „zimne” objawy: wydzielina z nosa, kichanie.

4. W najdelikatniejszy i najbezpieczniejszy sposób, być może, będzie: trzeba jeść 2-3 łyżki stołowe nierozpuszczalnej mielonej kawy organicznej.

Zwiększona temperatura ciała dzięki zwiększonemu przepływowi krwi

1. Ćwiczenie zmusza serce do intensywniejszej pracy, w wyniku czego wzrasta temperatura ciała. Zrób przysiady, pompki, idź. Możesz po prostu wstrzymać oddech na 15 - 20 zliczeń - a temperatura wzrośnie o jeden stopień - półtora.

2. Jeśli potrzebujesz stworzyć wygląd wysokiej temperatury, możesz wypić kilka kubków gorącej herbaty z miodem lub malinami. Jednak rzeczywisty wzrost temperatury ciała podczas stosowania tej metody może nie wystąpić.

Zwiększony transfer ciepła pod pachami

1. Przetrzyj pachy wilgotną solą - i po kilku minutach odczyty termometru będą wyższe o dwa stopnie.

2. Niektórzy próbują pocierać pachy cebulą lub czosnkiem. Ta metoda pomoże również zwiększyć wymianę ciepła w pachach, ale silny zapach da oszustwo.

3. Inną substancją stosowaną w tym celu jest pieprz. Daje to również efekt, ale konieczne jest ostrożne korzystanie z tego narzędzia: można uzyskać poważne oparzenia skóry.

Zanim wybierzesz jedną lub inną metodę, możesz poeksperymentować i znaleźć taką, która najbardziej Ci odpowiada. Jednak w żadnym wypadku nie powinieneś angażować się w żadną z powyższych technik - ciało nie „kocha” zbytnio, gdy przeprowadzane są na nim takie eksperymenty, i może zareagować w bardzo nieoczekiwany sposób.

Niska jakość: dlaczego temperatura 37 utrzymuje się przez tydzień?

Temperatura ciała jest jednym z najważniejszych parametrów fizjologicznych wskazujących stan ciała. Wszyscy wiemy z dzieciństwa, że ​​normalna temperatura ciała wynosi 36,6 ° C, a wzrost temperatury o ponad 37 ° C wskazuje na chorobę.

Zagrożenie cieplne

Jaka jest przyczyna tego stanu? Wzrost temperatury jest odpowiedzią immunologiczną na infekcję i stan zapalny. Krew jest nasycona wzrastającymi temperaturami (pirogennymi) substancjami wytwarzanymi przez patogenne mikroorganizmy. To z kolei stymuluje organizm do wytwarzania własnych pirogenów. Metabolizm jest nieco przyspieszony, aby ułatwić zwalczanie chorób przez układ odpornościowy.

Zwykle gorączka nie jest jedynym objawem choroby. Na przykład w przypadku przeziębienia odczuwamy typowe dla nich objawy - gorączkę, ból gardła, kaszel, katar. Przy łagodnych przeziębieniach temperatura ciała może wynosić + 37,8 ° C. W przypadku ciężkich zakażeń, takich jak grypa, może wzrosnąć do + 39–40 ° C, a objawy mogą obejmować bóle ciała i osłabienie.

Zdjęcie: Ocskay Bence / Shutterstock.com

W takich sytuacjach doskonale wiemy, jak się zachować i jak leczyć chorobę, ponieważ jej diagnoza jest łatwa. Wypłukiwamy gardła, przyjmujemy leki przeciwzapalne i przeciwgorączkowe, jeśli to konieczne, pijemy antybiotyki, a choroba stopniowo zanika. Po kilku dniach temperatura wraca do normy.

Większość z nas spotkała się z tą sytuacją więcej niż raz w naszym życiu. Zdarza się jednak, że niektórzy ludzie doświadczają kilku innych objawów. Stwierdzają, że ich temperatura jest podwyższona w porównaniu do normalnej, ale niewiele. Jest to stan podgorączkowy - temperatura w zakresie 37-38 ºC.

Czy ten stan jest niebezpieczny? Jeśli nie trwa to długo - przez kilka dni i można to skojarzyć z jakąś chorobą zakaźną, to nie. Wystarczy go wyleczyć, a temperatura spadnie. Ale co, jeśli nie ma widocznych objawów przeziębienia lub grypy?

Tutaj musimy pamiętać, że w niektórych przypadkach przeziębienia mogą usunąć objawy. Zakażenie w postaci bakterii i wirusów jest obecne w organizmie, a siły odpornościowe reagują na ich obecność zwiększając temperaturę. Jednak stężenie drobnoustrojów chorobotwórczych jest tak niskie, że nie są w stanie wywołać typowych objawów przeziębienia - kaszel, katar, kichanie, ból gardła. W tym przypadku gorączka może minąć po śmierci tych czynników zakaźnych i odzyskaniu ciała.

Szczególnie często sytuację tę można zaobserwować w zimnej porze roku, w okresie epidemii przeziębienia, kiedy czynniki zakaźne mogą raz za razem atakować ciało, ale natrafiają na barierę czujnej odporności i nie powodują żadnych widocznych objawów, z wyjątkiem wzrostu temperatury z 37 do 37 5. Więc jeśli masz 4 dni, 37,2 lub 5 dni, 37,1, i choć czujesz się tolerowany, nie jest to powodem do obaw.

Wiadomo jednak, że przeziębienie rzadko trwa dłużej niż tydzień. A jeśli gorączka trwa dłużej niż ten okres i nie ustępuje, ale nie obserwuje się żadnych objawów, to ta sytuacja jest powodem do poważnego myślenia. Przecież trwały stan podgorączkowy bez objawów może być prekursorem lub oznaką wielu poważnych chorób, o wiele poważniejszych niż przeziębienie. Mogą to być choroby o charakterze zarówno zakaźnym, jak i niezakaźnym.

Metoda pomiaru

Zanim jednak na próżno będzie się martwić i prześladować lekarzy, należy wyeliminować tak banalną przyczynę podgorączkowania, jak błąd pomiaru. Przecież może się zdarzyć, że przyczyną tego zjawiska jest uszkodzony termometr. Z reguły to grzech elektroniczny termometry, szczególnie tanie. Są wygodniejsze niż tradycyjna rtęć, jednak często pokazują nieprawidłowe dane. Termometry rtęciowe nie są jednak odporne na błędy. Dlatego lepiej sprawdzić temperaturę na innym termometrze.

Temperatura ciała jest zwykle mierzona w pachach. Możliwy jest również pomiar doodbytniczy i doustny. W dwóch ostatnich przypadkach temperatura może być nieco wyższa.

Pomiar powinien być przeprowadzany w spoczynku, w pomieszczeniu o normalnej temperaturze. Jeśli pomiar jest przeprowadzany natychmiast po intensywnym wysiłku fizycznym lub w przegrzanym pomieszczeniu, temperatura ciała w tym przypadku może być wyższa niż normalnie. Tę okoliczność należy również rozważyć.

Należy wziąć pod uwagę takie okoliczności, jak zmiany temperatury w ciągu dnia. Jeśli rano temperatura jest niższa niż 37, a wieczorem temperatura wynosi 37 i jest nieco wyższa, to zjawisko to może być wariantem normy. Dla wielu osób temperatura może się nieco różnić w ciągu dnia, wzrastając wieczorem i osiągając wartości 37, 37,1. Jednak z reguły temperatura wieczorna nie powinna być gorączkowa. W przypadku wielu chorób zespół ten, gdy temperatura jest wyższa niż normalnie każdego wieczoru, jest również obserwowany, dlatego w tym przypadku zaleca się zbadanie.

Możliwe przyczyny przedłużonego stanu podgorączkowego

Jeśli masz gorączkę bez objawów przez długi czas i nie rozumiesz, co to oznacza, skonsultuj się z lekarzem. Tylko specjalista po dokładnym badaniu może powiedzieć, że jest - normalny lub nie, a jeśli jest nieprawidłowy, to co spowodowało. Ale oczywiście nie jest zły i poznaj siebie, który może spowodować taki objaw.

Jakie warunki ciała mogą powodować długi stan podgorączkowy bez objawów:

• wersja normy
• zmiany hormonalne w czasie ciąży
• nerwica termiczna
• ogon temperatury chorób zakaźnych
• choroby onkologiczne
• choroby autoimmunologiczne - toczeń rumieniowaty, reumatoidalne zapalenie stawów, choroba Crohna
• toksoplazmoza
• bruceloza
• gruźlica
• inwazje helmintyczne
• utajona sepsa i procesy zapalne
• ogniska infekcji
• choroby tarczycy
• niedokrwistość
• terapia lekowa
• Pomoce
• choroby jelit
• wirusowe zapalenie wątroby
• choroba Addisona

Norma opcji

Statystyki mówią, że 2% ludności świata ma normalną temperaturę nieco ponad 37. Ale jeśli nie widzisz podobnej temperatury od dzieciństwa, a podgorączka dopiero się pojawiła, to jest zupełnie inny przypadek i nie należysz do tej kategorii ludzi.

Zdjęcie: Billion Photos / Shutterstock.com

Ciąża i laktacja

Temperatura ciała jest regulowana przez hormony wytwarzane w organizmie. Na początku takiego okresu życia kobiety, jak ciąża, organizm się reorganizuje, co w szczególności wyraża się wzrostem produkcji żeńskich hormonów. Ten proces może spowodować przegrzanie ciała. Z reguły temperatura w ciąży około 37,3 ° C nie powinna budzić poważnych obaw. Ponadto następuje późniejsza stabilizacja hormonalna, a stan podgorączkowy zanika. Zazwyczaj, począwszy od drugiego trymestru, temperatura ciała kobiety stabilizuje się. Czasami stan podgorączkowy może towarzyszyć całej ciąży. Z reguły, jeśli w czasie ciąży wystąpi gorączka, taka sytuacja nie wymaga leczenia.

Czasami można również zaobserwować temperaturę podgorączkową około 37,4 u kobiet karmiących piersią, zwłaszcza w pierwszych dniach po pojawieniu się mleka. Tutaj przyczyna zjawiska jest podobna - wahania poziomu hormonów.

Thermoeurosis

Temperatura ciała jest regulowana w podwzgórzu - jednym z obszarów mózgu. Mózg jest jednak połączonym systemem, a procesy w jednej jego części mogą wpływać na drugi. Dlatego takie zjawisko jest często obserwowane, gdy w stanach nerwicowych - lęku, histerii - temperatura ciała wzrasta powyżej 37. Wytwarzanie zwiększonych ilości hormonów w nerwicach również się do tego przyczynia. Długotrwały stan podgorączkowy może towarzyszyć stresom, stanom neurastenicznym i wielu psychozom. Gdy termoneuroza, temperatura jest normalizowana podczas snu.

Aby wykluczyć taki powód, konieczne jest skonsultowanie się z neuropatologiem lub psychoterapeutą. Jeśli naprawdę masz nerwicę lub niepokój związany ze stresem, musisz przejść kurację, ponieważ drżące nerwy mogą powodować znacznie większe problemy niż podgorączkowe.

Temperatura „ogonów”

Nie zapomnij o takim banalnym powodzie, jako śladzie wcześniej przeniesionej choroby zakaźnej. Nie jest tajemnicą, że wiele grypy i ostrych infekcji układu oddechowego, zwłaszcza ciężkich, prowadzi układ odpornościowy do stanu wzmożonej mobilizacji. W przypadku, gdy czynniki zakaźne nie zostaną całkowicie stłumione, organizm może utrzymać gorączkę przez kilka tygodni po szczycie choroby. Zjawisko to nazywane jest ogonem temperatury. Można to zaobserwować zarówno u dorosłych, jak i dzieci.

Zdjęcie: Aleksandra Suzi / Shutterstock.com

Dlatego jeśli temperatura + 37 ° C i powyżej utrzymuje się przez tydzień, przyczyny tego zjawiska mogą leżeć dokładnie w uprzednio cierpiącej i wyleczonej (jak się wydawało) chorobie. Oczywiście, jeśli byłeś chory na krótko przed wykryciem stałej temperatury podgorączkowej przez chorobę zakaźną, nie ma się czym martwić - stan podgorączkowy jest dokładnie tym echem. Z drugiej strony, takiej sytuacji nie można nazwać normalną, ponieważ wskazuje na słabość układu odpornościowego i potrzebę podjęcia środków w celu jej wzmocnienia.

Choroby onkologiczne

Tego powodu również nie można pominąć. Często jest to stan podgorączkowy, który jest najwcześniejszym objawem pojawiającego się guza. Tłumaczy to fakt, że guz wyrzuca pirogeny do krwi - substancje, które powodują wzrost temperatury. Szczególnie często stan podgorączkowy towarzyszy nowotworom krwi - białaczce. W tym przypadku efekt jest spowodowany zmianą składu krwi. Aby wykluczyć takie choroby, konieczne jest dokładne badanie i badanie krwi. Fakt, że utrzymujący się wzrost temperatury może być spowodowany tak poważną chorobą jak onkologia, sprawia, że ​​poważnie traktujesz ten zespół.

Choroby autoimmunologiczne

Choroby autoimmunologiczne są spowodowane nieprawidłową reakcją ludzkiego układu odpornościowego. Z reguły komórki odpornościowe - fagocyty i limfocyty atakują ciała obce i mikroorganizmy. Jednak w niektórych przypadkach zaczynają postrzegać komórki swojego ciała jako obce, co prowadzi do pojawienia się choroby. W większości przypadków dotyczy to tkanki łącznej.

Prawie wszystkie choroby autoimmunologiczne - reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty układowy, choroba Crohna, towarzyszą gorączka do 37 lat i powyżej bez objawów. Chociaż choroby te zwykle mają wiele objawów, mogą być niewidoczne na wczesnym etapie. Aby wykluczyć takie choroby, musisz zostać zbadany przez lekarza.

Toksoplazmoza

Toksoplazmoza jest bardzo powszechną chorobą zakaźną, która często występuje bez zauważalnych objawów, z wyjątkiem gorączki. Często jest chorym zwierzęciem, zwłaszcza kotem, który jest nosicielem prątków. Dlatego, jeśli masz puszyste zwierzęta domowe mieszkające w domu i temperatura jest gorączkowa, to jest powód, aby podejrzewać tę chorobę. Ponadto choroba może zostać zainfekowana przez słabo pieczone mięso. Aby zdiagnozować toksoplazmozę, należy wykonać badanie krwi w kierunku zakażenia. Należy również zwrócić uwagę na takie objawy, jak osłabienie, bóle głowy, utrata apetytu. Temperatura podczas toksoplazmozy nie jest zabłąkana z lekami przeciwgorączkowymi.

Bruceloza

Bruceloza to kolejna choroba spowodowana przez zakażenie przenoszone przez zwierzęta. Ale ta choroba często dotyka rolników zajmujących się żywym inwentarzem. Choroba w początkowej fazie wyraża się w stosunkowo niskiej temperaturze. Jednak w miarę postępu choroby może przybierać ciężkie formy, wpływając na układ nerwowy. Jeśli jednak nie pracujesz w gospodarstwie, można wykluczyć brucelozę jako przyczynę hipertermii.

Gruźlica

Niestety, konsumpcja, znana z dzieł literatury klasycznej, nie stała się jeszcze własnością historii. Gruźlica dotyka obecnie miliony ludzi. Ta choroba jest obecnie typowa nie tylko dla miejsc, które nie są tak odległe, jak wielu wierzy. Gruźlica jest ciężką i uporczywą chorobą zakaźną, trudną do leczenia nawet przez współczesną medycynę.

Jednak skuteczność leczenia zależy w dużej mierze od tego, jak szybko odkryto pierwsze objawy choroby. Najbardziej wczesne objawy choroby obejmują stan podgorączkowy bez innych wyraźnych objawów. Czasami temperatury powyżej 37 ° C można zaobserwować nie przez cały dzień, ale tylko wieczorem. Inne objawy gruźlicy obejmują nadmierne pocenie się, zmęczenie, bezsenność i utratę wagi. Aby dokładnie określić, czy masz gruźlicę, konieczne jest wykonanie analizy tuberkuliny (test Mantoux), a także wykonanie fluorografii. Należy pamiętać, że fluorografia może ujawnić jedynie gruźlicę w formie płucnej, podczas gdy gruźlica może również wpływać na układ moczowo-płciowy, kości, skórę i oczy. Dlatego nie należy polegać wyłącznie na tej metodzie diagnostycznej.

Około 20 lat temu rozpoznanie AIDS oznaczało wyrok. Teraz sytuacja nie jest taka smutna - nowoczesne leki mogą wspierać życie osoby zakażonej wirusem HIV przez wiele lat, a nawet dekad. Zakażenie tą chorobą jest znacznie łatwiejsze niż się powszechnie uważa. Ta choroba dotyka nie tylko przedstawicieli mniejszości seksualnych i narkomanów. Możliwe jest pobranie wirusa niedoboru odporności, na przykład w szpitalu podczas transfuzji krwi, z okazjonalnymi kontaktami seksualnymi.

Utrzymująca się niska gorączka jest jednym z pierwszych objawów choroby. Uwaga. że w większości przypadków osłabieniu odporności na AIDS towarzyszą inne objawy - zwiększona podatność na choroby zakaźne, wysypki skórne, zaburzenia stolca. Jeśli masz powód, by podejrzewać AIDS, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Inwazje robaków

Robaki lub robaki nazywane są robakami pasożytniczymi, które żyją w ludzkim ciele. Zakażenie pasożytami nie jest takie trudne, ponieważ jaja wielu z nich żyją na zwierzętach, w ziemi lub w zbiornikach wodnych. Nieprzestrzeganie zasad higieny prowadzi do tego, że wchodzą do ludzkiego ciała. Wiele chorób pasożytniczych może powodować utrzymującą się niską gorączkę. Z reguły towarzyszy mu niestrawność, ale w wielu przypadkach, zwłaszcza jeśli pasożyty nie osiedliły się w jelicie, ale w innych tkankach, objawy te mogą nie występować. Należy również zwrócić uwagę na tak częste objawy, jak utrata wagi. Pasożyty jelitowe są wykrywane przez analizę kału. Ponadto wiele chorób pasożytniczych rozpoznaje się za pomocą badania krwi.

Ukryta sepsa, procesy zapalne

Często infekcja w ciele może być ukryta i nie przejawiać żadnych znaków innych niż ciepło. Ogniska powolnego procesu zakaźnego mogą być zlokalizowane w prawie każdym narządzie w układzie sercowo-naczyniowym, przewodzie pokarmowym, w kościach i układach mięśniowych. Organy oddawania moczu (odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza moczowego, zapalenie cewki moczowej) są najczęściej przedmiotem zapalenia. Często stan podgorączkowy może być związany z infekcyjnym zapaleniem wsierdzia - przewlekłą chorobą zapalną dotykającą tkanki otaczające serce. Ta choroba może przez długi czas być ukryta i nie przejawiać się w żaden inny sposób.

Należy również zwrócić szczególną uwagę na jamę ustną. Ten obszar ciała jest szczególnie podatny na działanie bakterii chorobotwórczych, ponieważ mogą do niego regularnie wchodzić. Nawet prosta, nieleczona próchnica może stać się ogniskiem infekcji, która dostanie się do krwiobiegu i wywoła trwałą ochronną odpowiedź układu odpornościowego w postaci wzrostu temperatury. Grupa ryzyka obejmuje również pacjentów z cukrzycą, którzy mogą mieć nie gojące się owrzodzenia, które objawiają się podwyższoną temperaturą.

Choroba tarczycy

Hormony tarczycy, takie jak hormon stymulujący tarczycę, odgrywają ważną rolę w regulacji metabolizmu. Niektóre choroby tarczycy mogą zwiększać uwalnianie hormonów. Zwiększeniu ilości hormonów mogą towarzyszyć takie objawy, jak zwiększona częstość akcji serca, utrata masy ciała, nadciśnienie, niezdolność do tolerowania ciepła, pogorszenie włosów i gorączka. Obserwuje się również zaburzenia nerwowe - zwiększony niepokój, niepokój, splątanie, neurastenia.

Wzrost temperatury można również zaobserwować z brakiem hormonów tarczycy.

Aby wyeliminować nierównowagę hormonów tarczycy, zaleca się wykonanie badania krwi na poziom hormonów tarczycy.

Choroba Addisona

Ta choroba jest dość rzadka i wyraża się zmniejszeniem produkcji hormonów przez nadnercza. Rozwija się przez długi czas bez żadnych specjalnych objawów i często towarzyszy mu umiarkowana gorączka.

Niedokrwistość

Niewielki wzrost temperatury może spowodować taki zespół jak niedokrwistość. Niedokrwistość to brak hemoglobiny lub czerwonych krwinek w organizmie. Ten objaw może objawiać się w różnych chorobach, zwłaszcza jest charakterystyczny dla ciężkich krwawień. Ponadto można zaobserwować wzrost temperatury w przypadku niektórych awitaminoz, niedoboru żelaza i hemoglobiny we krwi.

Leczenie narkotyków

W przypadku niskiej gorączki przyczyną tego zjawiska mogą być leki. Wiele leków może powodować gorączkę. Należą do nich antybiotyki, zwłaszcza leki penicylinowe, niektóre substancje psychotropowe, w szczególności leki przeciwpsychotyczne i przeciwdepresyjne, leki przeciwhistaminowe, atropina, środki zwiotczające mięśnie, narkotyczne leki przeciwbólowe. Bardzo często wzrost temperatury jest formą reakcji alergicznej na lek. Ta wersja jest prawdopodobnie najłatwiejsza do sprawdzenia - po prostu przestań przyjmować lek, który powoduje podejrzenia. Oczywiście powinno się to odbywać za zgodą lekarza prowadzącego, ponieważ zniesienie leku może prowadzić do znacznie poważniejszych konsekwencji niż podgorączka.

Wiek do roku

U niemowląt przyczyny temperatury podgorączkowej mogą leżeć w naturalnych procesach rozwoju organizmu. Z reguły u osoby w pierwszych miesiącach życia temperatura jest nieco wyższa niż u dorosłych. Ponadto niemowlęta mogą doświadczyć naruszenia termoregulacji, co powoduje niską temperaturę podgorączkową. Zjawisko to nie jest objawem patologii i powinno samoistnie zniknąć. Chociaż wraz ze wzrostem temperatury u niemowląt, nadal lepiej jest pokazać je lekarzowi, aby wykluczyć infekcje.

Choroby jelit

Wiele zakaźnych chorób jelit może być bezobjawowych, z wyjątkiem wzrostu temperatury powyżej normalnych wartości. Ponadto zespół ten jest charakterystyczny dla niektórych procesów zapalnych w chorobach przewodu pokarmowego, na przykład w niespecyficznym wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego.

Zapalenie wątroby

Wirusowe zapalenie wątroby typu B i C są ciężkimi chorobami wirusowymi dotykającymi wątrobę. Z reguły długi stan podgorączkowy towarzyszy powolnym chorobom. Jednak w większości przypadków nie jest to jedyny objaw. Zazwyczaj zapaleniu wątroby towarzyszy ciężkość wątroby, zwłaszcza po jedzeniu, zażółcenie skóry, ból stawów i mięśni oraz ogólne osłabienie. Jeśli podejrzewasz, że masz zapalenie wątroby, powinieneś jak najszybciej skonsultować się z lekarzem, ponieważ szybko rozpoczęte leczenie zmniejsza prawdopodobieństwo poważnych powikłań zagrażających życiu.

Diagnoza przyczyn długiego podgorączkowania

Jak widać, istnieje ogromna liczba potencjalnych przyczyn, które mogą spowodować naruszenie termoregulacji organizmu. I dowiedz się, dlaczego tak się dzieje, nie jest łatwe. Może to zająć dużo czasu i wymagać dużego wysiłku. Zawsze jednak jest coś, z czego takie zjawisko jest obserwowane. A gorączka zawsze mówi o czymś, zazwyczaj coś jest nie tak z ciałem.

Zdjęcie: Room's's Studio / Shutterstock.com

Z reguły w domu nie można ustalić przyczyny stanu podgorączkowego. Można jednak wyciągnąć pewne wnioski dotyczące jego natury. Wszystkie przyczyny powodujące gorączkę można podzielić na dwie grupy - związane z pewnym procesem zapalnym lub zakaźnym i niezwiązane z nim. W pierwszym przypadku stosowanie leków przeciwgorączkowych i przeciwzapalnych, takich jak aspiryna, ibuprofen lub paracetamol, jest w stanie przywrócić normalną temperaturę, nawet tylko na krótki czas. W drugim przypadku przyjmowanie takich leków nie daje żadnego efektu. Nie należy jednak myśleć, że brak zapalenia powoduje, że przyczyna gorączki jest mniej poważna. Wręcz przeciwnie, poważne rzeczy, takie jak choroby onkologiczne, mogą należeć do niezapalnych przyczyn niskiej gorączki.

Z reguły choroby rzadko się pojawiają, a jedynym objawem jest stan podgorączkowy. W większości przypadków występują inne objawy - na przykład ból, osłabienie, pocenie się, bezsenność, zawroty głowy, nadciśnienie lub niedociśnienie tętnicze, zaburzenia tętna, nieprawidłowe objawy ze strony przewodu pokarmowego lub układu oddechowego. Objawy te są jednak często wymazywane, a zwykły człowiek zwykle nie jest w stanie ustalić diagnozy. Ale dla doświadczonego lekarza obraz może być jasny. Oprócz objawów powinieneś poinformować lekarza, jakie ostatnio wykonałeś czynności. Na przykład, czy komunikowałeś się ze zwierzętami, jakie produkty jadłeś, czy podróżowałeś do egzotycznych krajów itp. Określając przyczynę, wykorzystuje się również informacje o wcześniejszych chorobach pacjenta, ponieważ jest całkiem możliwe, że stan podgorączkowy jest wynikiem nawrotu jakiejś długotrwałej choroby.

Aby ustalić lub wyjaśnić przyczyny stanu podgorączkowego, zwykle konieczne jest zaliczenie kilku testów fizjologicznych. Przede wszystkim jest to badanie krwi. Analiza powinna przede wszystkim zwrócić uwagę na taki parametr, jak szybkość sedymentacji erytrocytów. Wzrost tego parametru wskazuje na proces zapalny lub infekcję. Również ważne parametry, takie jak liczba leukocytów, poziomy hemoglobiny.

Potrzebne są specjalne testy do badań krwi, aby wykryć HIV i zapalenie wątroby. Analiza moczu jest również potrzebna do określenia, czy w przewodzie moczowym występują procesy zapalne. Zwraca również uwagę na liczbę leukocytów w moczu, a także obecność w nim białka. Aby wyeliminować możliwość inwazji robaków, analizuje się odchody.

Jeśli analizy nie pozwalają jednoznacznie określić przyczyny nieprawidłowości, bada się narządy wewnętrzne. Można w tym celu zastosować różne metody - ultrasonografię, radiografię, tomografię komputerową i magnetyczną.

RTG klatki piersiowej może pomóc w identyfikacji płucnej postaci gruźlicy, a EKG może pomóc w identyfikacji infekcyjnego zapalenia wsierdzia. W niektórych przypadkach może być wskazana biopsja.

Ustalenie diagnozy w przypadku stanu podgorączkowego może być często skomplikowane przez fakt, że pacjent może mieć kilka potencjalnych przyczyn zespołu, ale nie zawsze łatwo jest oddzielić prawdziwe przyczyny od fałszywych.

Co zrobić, jeśli zauważysz stałą gorączkę u swojego dziecka lub dziecka?

Który lekarz leczy ten objaw? Najłatwiej jest iść do terapeuty, a on z kolei może kierować do specjalistów - endokrynologa, specjalisty chorób zakaźnych, chirurga, neuropatologa, otolaryngologa, kardiologa itp.

Oczywiście temperatura podgorączkowa, w przeciwieństwie do gorączki, nie jest niebezpieczna dla organizmu i dlatego nie wymaga leczenia objawowego. Leczenie w takim przypadku zawsze ma na celu wyeliminowanie ukrytych przyczyn choroby. Samoleczenie, na przykład za pomocą antybiotyków lub leków przeciwgorączkowych, bez jasnego zrozumienia działań i celów jest niedopuszczalne, ponieważ może być nie tylko nieskuteczne i zacierać obraz kliniczny, ale także prowadzić do tego, że ta dolegliwość zostanie uruchomiona.

Ale z braku znaczenia objawu nie wynika, że ​​nie należy na to zwracać uwagi. Wręcz przeciwnie, gorączka niskiej jakości jest powodem do przeprowadzenia dokładnego badania. Nie należy odkładać tego kroku na później, upewniając się, że ten zespół nie jest szkodliwy dla zdrowia. Należy rozumieć, że dla takich, jak się wydaje, nieznaczna awaria ciała może być poważnym problemem.