Temperatura skóry na różnych częściach ciała

Wraz z badaniem właściwości termofizycznych struktur otaczających i mikroklimatem domu z tworzywa sztucznego, określono niektóre reakcje termoregulacyjne ludzi i zbadano ich dobrostan termiczny.

Jednym z kryteriów oceny procesów termoregulacji jest temperatura ludzkiej skóry.

Temperatura skóry w różnych częściach ciała człowieka w komfortowej temperaturze otoczenia: na skórze czoła 33,2 ° C; na klatce piersiowej 33,5 ° C; na rękach 30,4 ° С, na stopie 26,5–27,0 ° С. Dyskomfort występuje, gdy temperatura skóry na czole jest mniejsza niż 32 ° C ciała - 31 ° C, palców - 30 ° C, a nóg - 25 ° C

Podczas pracy na obiekcie testowym temperaturę skóry mierzono za pomocą elektrotermometru u czterech mężczyzn w wieku od 28 do 40 lat. Badani byli ubrani w ten sam typ: dzianinową bieliznę, bawełnianą koszulę, spodnie, skarpetki i domowe letnie buty. Temperaturę skóry określono w sześciu punktach po 30-minutowej adaptacji do warunków środowiskowych: czoło, klatka piersiowa, ręka, udo, noga dolna, stopa. Jednocześnie badani byli pytani o ich stan zdrowia termicznego w pięciostopniowej skali: zimnej, chłodnej, dobrej, ciepłej, gorącej. Badania przeprowadzono w temperaturze wewnętrznej od 16 do 22 ° C

Gdy temperatura powietrza wzrosła z 16 ° C do 22 ° C, temperatura skóry na wszystkich częściach ciała, z wyjątkiem dłoni, wzrosła równomiernie, podczas gdy w górnej części ciała była wyższa niż na dystalnych kończynach. Zgodnie z przedstawionymi danymi najbardziej komfortową temperaturę w pomieszczeniu należy rozważyć + 22 ° C.

Dla stanu przechłodzenia temperatura dystalnych kończyn, zwłaszcza stóp, jest dość wskazująca. Najbardziej odpowiada na zmiany temperatury powietrza i podłogi. Pomimo, że opór cieplny podłogi wzrósł w stosunku do obliczonego, temperatura na powierzchni była raczej niska i osiągnęła 16 ° С, a różnica temperatury powietrza 25 cm osiągnęła 5 6 ° С.

Gradient temperatury skóry dystalnych i proksymalnych (bliższych) części kończyn był znaczący ze względu na niską temperaturę skóry stopy. Tak więc przy temperaturze powietrza 18 ° C różnica temperatur w klatce piersiowej wynosiła 11,3 ° C, aw 16 ° C 11,7 ° C.

Dane z badań ankietowych na temat stanu termicznego badanych sugerują, że we wszystkich temperaturach pokojowych stopy były zimne, podczas gdy tylko w 16. 17 ° C ludzie opisywali ogólny stan jako „zimny”, o 18. 20 ° C - jako „ dobrze ”, aw 22 ° C -„ ciepło ”.

W badanym domu opór wymiany ciepła zewnętrznych obudów zapewnia spadek temperatury powietrza - powierzchnia ściany mieści się w granicach 2 3 ° С. Jeden ze wskaźników wymiany ciepła ciała z medium - poziom promieniowania podczerwonego z otwartych i zamkniętych części ciała ludzkiego do ogrodzeń - określono za pomocą zróżnicowanego radiometru zaprojektowanego przez Moskiewski Instytut Higieny. F.F. Erisman.

Intensywność promieniowania podczerwonego z klatki piersiowej wahała się od 0,96 do 1,04, z czoła - od 0,85 do 0,92, z ręki od 0,56 do 0,65, z powierzchni ubrania - od 0,67 do 0,71 cal / cm 2 -h Najniższe wskaźniki występowały na stopie, gdzie promieniowanie wynosiło tylko 0,34-0,54 cal / cm 2 -h. Promieniowanie od powierzchni odzieży do ogrodzeń, określone w zadowalających warunkach mikroklimatycznych w domu mieszkalnym w Workucie (F. F. Lampert i M. G. Makeyev), wynosiło 2,4 cal / cm 2 -h. Uzyskane dane pozwalają stwierdzić, że utrata ciepła przez promieniowanie osoby w warunkach pobytu w domu eksperymentalnym jest niewielka.

Podczas ostrego chłodzenia domu (wyłączanie ogrzewania) nie zaobserwowano większych zmian temperatury skóry i promieniowania podczerwonego. Tak więc, na przykład, w badanym N., ze spadkiem temperatury powietrza z 21 do 17 ° C na 2 godziny, temperatura skóry na czole zmniejszyła się o 0,9 ° C, piersi - o 0,5, ręka - o 1,4, uda - o 1.1, nogi - o 0,5 i stopy - o 0,6 ° C W tym samym okresie ilość promieniowania na ogrodzeniach wzrosła od czoła od 0,8 do 1, klatka piersiowa od 1 do 1,2, ręka - od 0,6 do 0,7 cal / cm 2 -h, co wskazuje na powolny spadek temperatury na wewnętrznych powierzchniach struktur otaczających (ze względu na wysoką odporność na przenoszenie ciepła zewnętrznych obudów 4 m2 -h- ° C / kcal).

Temperatura w różnych częściach ciała

Nie pamiętamy o temperaturze ciała, dopóki pozostaje ona w normalnym zakresie. Kiedy kolumna rtęci czołga się do nietypowych znaków lub, odwrotnie, spada, jest to okazja do myślenia.

Dlaczego potrzebujemy temperatury

Osoba jest istotą ciepłokrwistą, to znaczy jest w stanie utrzymać optymalną temperaturę ciała niezależnie od czynników zewnętrznych. W przeciwieństwie do zwierząt zimnokrwistych, których temperatura ciała może nieznacznie przekraczać wskaźniki środowiskowe tylko przy ciężkich obciążeniach mięśniowych, termoregulacja ciała ludzkiego zmienia się nieznacznie w ciągu dnia.

Podczas choroby lub dużego wysiłku fizycznego temperatura ciała wzrasta, tworząc idealne warunki do walki z drobnoustrojami, które zakłócają optymalne funkcjonowanie osoby i do termoregulacji w niekorzystnych warunkach środowiskowych.

„Vital warmth”

Arystoteles uważał, że „witalne ciepło” pochodzi z serca człowieka i wydychane jest powietrzem. Pierwsze urządzenie do pomiaru tego ciepła zostało stworzone przez włoskiego lekarza Santorio, fizjologa i anatoma renesansu, który zauważył, że ludzkie ciało ma stały wskaźnik (po łacinie „temperatura” jest stanem normalnym).

Stworzony przez Santorio termoskop był niewiarygodnie masywny i istniał w jednym egzemplarzu.

Później, w Europie XVII wieku, zaprojektowano wiele oryginalnych termometrów, aw 1709 roku Fahrenheit stworzył pierwszy niezawodny termometr alkoholowy i zaproponował własną skalę, zgodnie z którą normalna temperatura ciała wynosiła 96 ° F (temperatura wrzenia wody odpowiadała 212 ° F).

Szwedzki fizyk i astronom Andres Celsius stworzył podziałkę termometru, która jest dla nas zwykła, działająca zgodnie z zasadą maksimum - pręt jest opóźniony z powodu tarcia ściany kapilary i jest obniżany tylko w wyniku wytrząsania.

Szybkości i przyczyny zmian temperatury

„Magiczna” liczba 36,6 ° C jest znana nam wszystkim od dzieciństwa. W rzeczywistości rano temperatura jest niższa i może przekraczać granicę 35,5 ° C, a wieczorem może wzrosnąć do 37,5 ° C, co jest również granicą normy.

Temperatura jest nierównomiernie rozłożona w różnych częściach ciała. Temperatura w ustach jest zwykle o 0,5 stopnia niższa niż w odbycie (mierzona w odbytnicy) i o 0,5 stopnia wyższa niż temperatura ciała, mierzona pod pachą. Temperatura ciała w przewodzie słuchowym jest równa lub nieco wyższa niż w odbycie. Temperatura ciała mierzona w fałdzie pachwinowym jest zbliżona do temperatury w jamie ustnej. Temperatura może być różna w lewej i prawej jamie pachowej (zwykle po lewej stronie 0,1-0,30 ° C wyższa).

Temperatura niekoniecznie wzrasta wraz z chorobą, przyczyną może być trawienie bogatych i ciężkich pokarmów, a nawet leków przeciwhistaminowych.

Jednak znaczny spadek lub wzrost temperatury jest niebezpieczny dla zdrowia i życia, ponieważ powoduje poważne zakłócenia w organizmie, nawet jeśli przyczyną nie są wirusy i bakterie. Tak więc u schodzącego maratończyka o doskonałym zdrowiu temperatura ciała wzrasta z przegrzania i może osiągnąć 41,5 ° C, co jest niebezpieczne dla organizmu.

Gorączka bakteryjna i wirusowa

W przypadku infekcji organizm zwiększa temperaturę ciała, aby zwalczyć chorobę. W przypadku przeziębienia i grypy temperatura może osiągnąć 41 ° C, a bez porady lekarza nie należy go bić, ponieważ obecność takiej temperatury wskazuje na walkę organizmu z infekcją.

Jedyną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest ryzyko odwodnienia w wyniku towarzyszących procesów pocenia się, dlatego pacjent musi mieć dostęp do ciepłych napojów.

Co ciekawe, w takim stanie podwyższona temperatura jest jedynym stuprocentowym lekarstwem na leczenie, połączonym z kompleksem witamin w celu poprawy odporności i odpoczynku w łóżku. Podczas gdy organizm aktywnie rozgrzewa się i zwalcza wirusy i bakterie, nie ma sensu tworzyć dla niego dodatkowej pracy za pomocą antybiotyków i innych leków.

Efekty obniżenia temperatury

W powyższych przypadkach zakaźnych temperatura nie wzrasta powyżej 41 ° C, są to automatyczne mechanizmy ludzkiego ciała. Z reguły staramy się zmniejszyć zbyt wysoką temperaturę za pomocą lekarstw medycznych i ludowych.

Jest to dopuszczalne, jeśli jego wzrost jest spowodowany udarem cieplnym lub zatruciem (w tych przypadkach nawet linia 41 ° C nie działa). W przypadku chorób wirusowych i zakaźnych nie zaleca się tego, ponieważ w ten sposób ograniczymy aktywność walki organizmu z chorobą.

Temperatura wzrasta w wyniku spontanicznej produkcji pirogenów - substancji powodujących gorączkę.

Wzrost temperatury wskazuje, że system leczenia jest włączony i działa, w tym źródło bakterii, żelaza, opuszcza krew i gromadzi się w wątrobie, a także zwiększa wydajność produkowanego interferonu w celu zwalczania choroby.

Eksperymenty ze spadkiem temperatury

Włoski lekarz Alberto Rovigi w 1889 roku przeprowadził serię eksperymentów na królikach zakażonych wąglikiem, posocznicą królika i bakteriami ślinowymi. Część eksperymentalnego naukowca ogrzała się, podczas gdy inni zburzyli temperaturę ciała.

Okazało się, że króliki, których gorączkowa temperatura nie spadła, znacznie lepiej znosiły infekcję. Krew pobrana od zwierząt o wyższej temperaturze zawierała znacznie mniej żywych bakterii chorobotwórczych.

W niektórych przypadkach zalecane jest nawet sztuczne zwiększenie temperatury ciała, jeśli organizm utracił tę niezależną zdolność w wyniku choroby.

Podobne eksperymenty na gołębiach przeprowadził w Kijowie dr Savchenko, który badał podatność ptaków na wąglika. Obniżając temperaturę ciała ptaków z 42 ° do 39 ° C, otrzymał pełny obraz kliniczny infekcji i zauważył negatywne konsekwencje w procesie choroby.

Zapisy temperatury

Pomimo optymalnych granic temperatury, w krytycznych warunkach organizm ludzki jest w stanie wytrzymać niewiarygodne obciążenia.

W ten sposób odporna dwuletnia kanadyjska dziewczyna o temperaturze ciała 14,2 ° C trafiła do Księgi Rekordów Guinnessa. Rekord ten został zarejestrowany 23 lutego 1994 r. W wyniku wypadku - dziecko było samotne w domu, wyskoczyło na ulicę, a drzwi zatrzasnęły się. Dziecko spędziło około 6 godzin w mrozie -22 ° C Lekarze rozgrzali dziewczynę, a ten incydent nie spowodował poważnych konsekwencji dla jej ciała.

Ale człowiek o najwyższej zarejestrowanej temperaturze musiał spędzić w szpitalu ponad trzy tygodnie. Amerykanin Willie Jones przyszedł do lekarzy 10 lipca 1980 roku w wieku 52 lat. Lekarze nie wierzyli w wyniki pomiarów - temperatura ciała człowieka oscylowała wokół wartości 46,7 ° C

Przyczyną nagrania był udar cieplny. Lekarze ocenili stan rekordzisty jako krytyczny, ponieważ temperatura ciała powyżej 41 ° C jest uważana za nadczynność tarczycy. Na szczęście mężczyzna został uratowany i po 24 dniach został wypisany ze szpitala Grady Memorial.

Przyczyny temperatury ciała. Dystonia wegetatywna

Często zdarza się, że człowiek czuje się chory, chodzi do lekarzy, wykonuje wiele badań, ale nikt nie może go zdiagnozować. A wszystko dlatego, że często za objawami różnych chorób kryje się jedna - dystonia wegetatywna. Wielu słyszało o tej chorobie, ale niewielu wie coś konkretnego.

Tymczasem system wegetatywny jest częścią ludzkiego układu nerwowego, jego „reprezentacje” znajdują się we wszystkich częściach ciała. Główną funkcją autonomicznego układu nerwowego jest dostosowanie pracy organów wewnętrznych do zmieniających się warunków zewnętrznych. Na przykład, gdy jedzenie wchodzi do ciała, różne części przewodu pokarmowego biorą udział w jego przetwarzaniu, a wegetatywny układ nerwowy koordynuje ich pracę.

Najczęstszym objawem dystonii wegetatywno-naczyniowej jest ból w okolicy serca: długotrwały, o niskiej intensywności, jęczący charakter. Jednocześnie pojawiają się nagle i nie mogą być sprowokowane wysiłkiem fizycznym, jedzeniem, nagłymi zmianami w pozycji ciała, a ból może być także zaostrzony przez emocjonalne przeciążenie. Puls i ciśnienie krwi są bardzo zmienne. Pacjent okresowo skarży się na brak powietrza, jego oddech zmienia się - wykonuje wiele głębokich („ponurych”) oddechów. Temperatura ciała wzrasta, występują bóle głowy.

ON UWAGA
U niektórych pacjentów z dystonią wegetatywno-naczyniową występują kryzysy oddechowe, częstość oddechów wzrasta do 40-50 w ciągu 1 minuty i pojawiają się strach i zawroty głowy.

Pacjent staje się niespokojny, rozdrażniony, sen jest zakłócony, wytrzymałość na wysiłek fizyczny maleje. Skóra jest zimna i wilgotna, na dłoniach i nogach znajduje się marmurowy wzór.

Czy zdrowa osoba nie jest uniwersalną temperaturą - 36,6?

Nie W różnych częściach ciała temperatura jest inna. Na przykład temperatura powierzchni dłoni powinna być zwykle nieco mniejsza niż powierzchnia barku, podczas gdy temperatura odpowiednich części prawej i lewej połowy ciała powinna być taka sama. Zaburzenia narządów wewnętrznych i naczyń krwionośnych bezpośrednio wpływają na temperaturę powierzchni ciała.

Czy naczynia są związane z systemem wegetatywnym?

Oczywiście Są dosłownie splecione przez nerwy wegetatywne, które je zawężają lub rozszerzają. Pojawienie się pierwszych objawów choroby jest zwykle związane z dysfunkcją naczyń. Może to być trwały skurcz naczyń lub, przeciwnie, ich nadmierna ekspansja. Gdy dystonia wegetatywna prawie zawsze występuje w skurczu tętnic mózgu, a żyły, przeciwnie, są rozszerzone, dzięki czemu prędkość przepływu krwi w nich gwałtownie maleje. Okazuje się, że z jednej strony mózg cierpi na brak krwi tętniczej bogatej w tlen, z drugiej strony, ponieważ występują problemy z odpływem krwi żylnej, warunkowo mówi się o „żużlu” komórek mózgowych. Ponadto zwiększone ciśnienie śródczaszkowe. W rezultacie pojawiają się odpowiednie objawy: ciężkość głowy, obrzęk twarzy, przekrwienie błony śluzowej nosa, uczucie piasku w oczach. Zarówno lekarze, jak i pacjenci często nie mogą zrozumieć, że przyczyną tych problemów nie jest skurcz naczyń krwionośnych, ale niepowodzenie układu wegetatywnego.

Co spowodowało katastrofę?

Z reguły z powodu systematycznego przeciążenia układu nerwowego. Mogą go wywoływać różne czynniki: silny stres, choroba, urazy, nadużywanie alkoholu itp. Przeciążenie komórek mózgowych jest automatycznie przenoszone na struktury rdzenia kręgowego, a stamtąd wzdłuż nerwów autonomicznych do węzłów wegetatywnych. Węzły wegetatywne są skupiskami komórek nerwowych po stronie kręgosłupa.

Co się dzieje, gdy napięcie węzła wegetatywnego?

Jeśli te węzły są nadmiernie wzbudzone, może to prowadzić do nieprawidłowego działania ich pracy. Z pewnością zauważyłeś, że każda osoba opisuje sytuację silnego stresu na swój sposób: ktoś ma szybkie bicie serca, ktoś „przechwytuje gardło”, ktoś „zmniejsza żołądek”, ból głowy. Oznacza to, że te autonomiczne węzły, które są odpowiedzialne za aktywność odpowiednich narządów, są osłabione w ciele.

Za co odpowiadają węzły wegetatywne?

Każdy węzeł wegetatywny ma swoje własne pole działania, zwane metamerem. W tym obszarze kontroluje wszystkie naczynia (zwęża je lub rozszerza w zależności od okoliczności zewnętrznych), odżywianie tkanek, ich termoregulację. Ważne jest również, aby aktywność tych organów ludzkiego ciała, które są z nimi związane, zależała od pracy węzłów wegetatywnych.

Czy ci, którzy twierdzą, że wszystkie choroby są nerwowe?

Nie wszystkie, ale bardzo wiele. Wyobraź sobie osobę żyjącą w ciągłym stresie, który regularnie czuje, że ma nierówne bicie serca. Podchodzi do lekarza, aby sprawdzić, o co chodzi, ale badanie pokazuje, że serce jest absolutnie zdrowe. Zarówno lekarz, jak i pacjent po prostu nie zdają sobie sprawy, że problemy nie dotyczą serca, ale węzła wegetatywnego, który jest odpowiedzialny za aktywność serca.

Jak ustalić, że choroba wiąże się z niepowodzeniem autonomicznego układu nerwowego?

W tym miejscu wchodzi diagnostyka obrazowania termicznego - skanowanie promieniowania podczerwonego z powierzchni ciała. Ta metoda diagnostyczna była bardzo popularna na całym świecie w latach 1970-1980. Dzięki niemu możesz z bardzo dużą dokładnością (do jednej setnej stopnia) określić temperaturę w dowolnym punkcie na powierzchni ciała.

Temperatura w różnych częściach ciała

Wiadomo, że pierwszy termometr został wynaleziony przez Galileusza Galilei w XVII wieku. Była jednak masywna, składała się z cylindra z cylindrycznym występem, którego otwarty koniec był zanurzony w cieczy. Pierwszy termometr rtęciowy, wyprodukowany przez Fahrenheita w 1714 roku, z czasem umożliwił stworzenie termometru odpowiedniego do celów klinicznych.

Ogłoszenia o sprzedaży termometrów klinicznych pojawiły się w czasopismach medycznych już w 1800 r., Ale dopiero 70 lat później, kiedy Wunderlich opublikował swój traktat o klinicznym znaczeniu pomiaru temperatury ciała, stosowanie termometrów w medycynie stało się rutyną. Obecnie pomiar temperatury ciała jest standardowym badaniem we wszystkich sytuacjach klinicznych i jednym z najczęstszych ilościowych pomiarów klinicznych w pediatrii.

W ciele występuje gradient temperatury, a temperatura poszczególnych narządów i grup mięśniowych jest inna. Z reguły głębokie tkanki są cieplejsze od tkanek powierzchniowych, a temperatura wewnątrz ciała jest wyższa niż temperatura w kończynach. Proponuje się wzór na obliczenie średniej temperatury ciała: Tsrednyaya = 0,8 Tractalnaya + 0,2 Tkogi.

Do klinicznego pomiaru temperatury ciała istnieje kilka wygodnych powierzchniowych i głębokich miejsc. Do tego najczęściej stosuje się usta i odbytnicę. Temperatura w odbycie jest zwykle o 0,27–0,55 ° C wyższa niż temperatura w jamie ustnej. Podczas pomiaru tego ostatniego należy upewnić się, że pacjent nie pije wcześniej gorących lub zimnych napojów.

Temperatura ciała w różnych miejscach

Temperatura w pachach jest często mierzona u bardzo małych dzieci, a także w chorobach odbytnicy. Temperatura w naczyniu jest zwykle o 1,1-1,2 ° C niższa niż doodbytnicza.
Temperatura krwi płynącej z lewej komory jest o 0,27–0,55 ° C niższa niż temperatura w odbycie. Powód tego jest niejasny. Przyjmuje się, że pod wpływem flory bakteryjnej temperatura w odbytnicy przekracza temperaturę reszty ciała. Ponadto krew z lewej komory może być chłodzona przez krew żylną wypływającą z kończyn, zgodnie z rodzajem wymiany ciepła przeciwprądu.

W niektórych sytuacjach, na przykład podczas operacji serca w znieczuleniu lub hipotermii, istnieje potrzeba kontrolowania temperatury ciała przez pomiar jej w dolnej części przełyku lub na błonie bębenkowej. Uważa się, że temperatura tych obszarów ogólnie odzwierciedla temperaturę odpowiednio naczyń aorty i tętnic szyjnych, a zatem jest nieco niższa niż temperatura w odbycie.

Temperatura tych obszarów odzwierciedla zmiany temperatury „rdzenia” szybciej i dokładniej niż temperatura odbytnicy, która jest stosowana w chirurgii i w (sytuacje krytyczne. Dubois stwierdził, że jeśli gorączce towarzyszą dreszcze, temperatura narządów wewnętrznych wzrasta szybciej niż temperatura w odbycie. Na wysokości chłodu, temperatura dwunastnicy jelito było o 1,7 ° C wyższe niż w odbycie, podczas gdy przed chłodem różnica wynosiła tylko 0,17 ° C.

Pomiar temperatury skóry nie jest wystarczającą metodą do wykrywania i kwantyfikacji gorączki. Resinger wykazał, że dostępne w handlu urządzenie do pomiaru temperatury skóry na czole (Clinitemp) przy użyciu ciekłych kryształów zamkniętych w plastikowej taśmie nie było wystarczająco wiarygodne, aby wykryć gorączkę. Liczba wyników fałszywie dodatnich była niewielka, ale liczba wyników fałszywie ujemnych była znacząca.

W tej serii pomiarów 57% dzieci, które miały „rdzeniową” temperaturę 38,3 ° C i wyższą, używając tego urządzenia, temperatura ciała mieściła się w normalnym zakresie. Pomimo wskazania w instrukcji, że podczas wykrywania gorączki konieczne jest sprawdzenie temperatury za pomocą termometru rtęciowego, nie rozwiązuje to problemu wyników fałszywie ujemnych. Rzeczywiście, nie jest zaskakujące, że termometr do skóry nie może wykryć gorączki u większości pacjentów.

Wynika to zarówno z niedoskonałości zastosowanego urządzenia, jak iz faktu, że w początkowej fazie gorączki przepływ krwi przez skórę zmniejsza się, a temperatura spada. Dopiero później, gdy temperatura „rdzenia”, a zwłaszcza temperatura mięśni znacznie się zwiększy, wzrost temperatury ciała wpływa na temperaturę skóry. Nawet jeśli to niepowodzenie przypisuje się wadom urządzenia, wciąż jest mało prawdopodobne, że poprawa jego konstrukcji może rozwiązać problem, a pomiar temperatury skóry prawdopodobnie będzie nadal uważany za niedoskonałą metodę wykrywania gorączki.

Temperatura

Temperatura

Zmiany temperatury są częstym towarzyszem choroby. Dlaczego w większości przypadków nie ma potrzeby obniżania temperatury i usuwania ciepła, jeśli to konieczne?

Temperatura ludzkiego ciała: norma, zmiany i choroby objawowe

Co zrobić z podwyższoną temperaturą ciała jest jednym z najczęstszych pytań dla lekarzy ogólnych i pediatrów. Rzeczywiście, gorączka często przeraża pacjentów. Czy jednak podwyższone wartości zawsze powodują panikę? W jakich warunkach utrzymuje się temperatura i pod jakimi chorobami spada? A kiedy naprawdę potrzebujesz leków przeciwgorączkowych? Jaka temperatura powinna być normalna u dzieci i osób starszych? MedAboutMe zajmował się tymi i wieloma innymi kwestiami.

Temperatura ciała dorosłego

Termoregulacja jest odpowiedzialna za temperaturę człowieka - zdolność organizmów ciepłokrwistych do utrzymywania stałej temperatury, zmniejszania lub zwiększania jej w razie potrzeby. Za te procesy odpowiada przede wszystkim podwzgórze. Jednak dziś naukowcy są skłonni wierzyć, że definiowanie pojedynczego centrum termoregulacji jest błędem, ponieważ wiele czynników wpływa na temperaturę ciała człowieka.

W dzieciństwie zmiany temperatury pod najmniejszym wpływem, ale u dorosłych (od 16 do 18 lat) są dość stabilne. Chociaż rzadko również utrzymuje jeden wskaźnik przez cały dzień. Znane zmiany fizjologiczne, które odzwierciedlają rytmy dobowe. Na przykład różnica między normalną temperaturą rano a wieczorem dla zdrowej osoby wynosi 0,5-1,0 ° C. Z tymi rytmami wiąże się charakterystyczny wzrost ciepła w godzinach wieczornych u chorego.

Temperatura może się zmieniać pod wpływem środowiska zewnętrznego, zwiększać się przy wysiłku fizycznym, przyjmować pewne pokarmy (szczególnie często po jedzeniu pikantnych potraw i przejadaniu się), ze stresem, uczuciem strachu, a nawet intensywnej pracy umysłowej.

Jaka temperatura powinna być normalna

Wszyscy dobrze znają wartość 36,6 ° C Jednak jaka temperatura powinna być normalna w rzeczywistości?

Liczba 36,6 ° C pojawiła się w wyniku badań przeprowadzonych przez niemieckiego lekarza Carla Reinholda Wunderlicha w połowie XIX wieku. Następnie wykonał około 1 miliona pomiarów temperatury w pachach u 25 tysięcy pacjentów. A wartość 36,6 ° C była tylko średnią temperatury ciała zdrowej osoby.

Zgodnie z nowoczesnymi standardami norma nie jest określoną liczbą, ale zakresem od 36 ° C do 37,4 ° C Ponadto lekarze zalecają okresowe mierzenie temperatury w zdrowym stanie, aby dokładnie poznać poszczególne wartości normy. Należy pamiętać, że wraz z wiekiem zmienia się temperatura ciała - w dzieciństwie może być dość wysoka, a spadek w starości. Dlatego wskaźnik 36 ° C dla osoby starszej będzie normą, ale dla dziecka może wskazywać na hipotermię i objaw choroby.

Ważne jest również, aby dokładnie rozważyć, w jaki sposób mierzona jest temperatura - wartości pod pachą, odbytnicy lub pod językiem mogą różnić się o 1-1,5 ° C.

Temperatura ciąży

Temperatura jest bardzo zależna od aktywności hormonalnej i dlatego nie jest zaskakujące, że kobiety w ciąży często doświadczają gorączki. Zmiany hormonalne są związane z uderzeniami gorąca podczas menopauzy i wahaniami temperatury podczas miesiączki.

Bardzo ważne dla przyszłych matek jest ścisłe monitorowanie ich stanu, jednocześnie rozumiejąc, że nieznacznie podwyższona lub obniżona temperatura podczas ciąży jest normą dla większości kobiet. Na przykład, jeśli wartości nie przekraczają 37 ° C w pierwszych tygodniach i nie ma innych objawów niedyspozycji, stan można wyjaśnić aktywnością żeńskich hormonów płciowych. W szczególności progesteron.

A jednak, jeśli temperatura podczas ciąży trwa długo, to nawet słabe wskaźniki (37-38 ° C) powinny być powodem konsultacji z lekarzem. W przypadku tego objawu ważne jest, aby go zbadać i przetestować, aby wykluczyć obecność takich zakażeń - wirus cytomegalii, gruźlica, odmiedniczkowe zapalenie nerek, opryszczka, zapalenie wątroby i inne.

Temperatura podczas ciąży może być oznaką powszechnego sezonowego ARVI. Bardzo ważne jest, aby nie leczyć się samemu, ale skontaktować się z lekarzem. Jeśli nie jest prawdopodobne, aby przeziębienie stanowiło zagrożenie dla płodu, grypa może prowadzić do poważnych konsekwencji, nawet poronienia we wczesnych stadiach. W przypadku grypy temperatura wzrasta do 39 ° C

Temperatura dziecka

System termoregulacji u dzieci poniżej 1 roku życia nie został jeszcze ustalony, dlatego temperatura dziecka może się znacząco zmienić przy najmniejszym wpływie. Dotyczy to zwłaszcza niemowląt w pierwszych trzech miesiącach życia. Najczęściej rodzice obawiają się podwyższonych wartości, ale przyczyną temperatury 37-38 ° C mogą być:

• Zbyt ciepłe ubrania.
• Płacz
• Śmiać się
• Posiłki, w tym karmienie piersią.
• Kąpiel w wodzie powyżej 34-36 ° C

Po śnie wartości są zazwyczaj niższe, ale przy aktywnych grach temperatura dziecka szybko wzrasta. Dlatego dokonując pomiarów, należy wziąć pod uwagę wszystkie czynniki zewnętrzne, które mogą na nie wpływać.

Jednak zbyt wysoka temperatura (38 ° C i wyższa) może być niebezpieczna dla małych dzieci. Aby skompensować ciepło, organizm zużywa dużo wody, dlatego często obserwuje się odwodnienie. Ponadto ten stan występuje szybciej u dziecka niż u dorosłego. Odwodnienie może stanowić zagrożenie dla zdrowia (często obserwowane jest pogorszenie jego stanu, a następnie ARVI jest powikłane zapaleniem płuc) i życia (z ciężkim odwodnieniem może wystąpić utrata przytomności, a nawet śmierć).

Ponadto niektóre dzieci w wieku do 5 lat mają drgawki gorączkowe - gdy temperatura dziecka wzrasta do 38-39 ° C, zaczynają się mimowolne skurcze mięśni, możliwe jest krótkotrwałe omdlenie. Jeśli przynajmniej raz taki stan został zaobserwowany, w przyszłości, nawet przy niewielkim upale, dziecko musi ubijać temperaturę.

Temperatura ludzka

Normalnie temperatura osoby jest kontrolowana przez układ hormonalny, w szczególności przez podwzgórze i hormony tarczycy (T3 i T4, a także przez hormon TSH, który reguluje ich produkcję). Hormony płciowe wpływają na termoregulację. Niemniej jednak, infekcje pozostają główną przyczyną wzrostu temperatury, a zbyt niska temperatura w większości przypadków jest spowodowana przepracowaniem lub brakiem witamin, mikro i makroelementów.

Stopnie temperatury

Człowiek jest istotą ciepłokrwistą, co oznacza, że ​​ciało może utrzymać stabilną temperaturę niezależnie od czynników środowiskowych. W tym samym czasie, przy silnych mrozach, ogólna temperatura spada, aw upale może wzrosnąć do takiego stopnia, że ​​osoba dostanie udaru cieplnego. Wynika to z faktu, że nasze ciało jest wystarczająco wrażliwe na wahania termiczne - zmiany temperatury tylko o 2-3 stopnie znacząco wpływają na procesy metaboliczne, hemodynamikę i transmisję impulsów wzdłuż komórek nerwowych. W rezultacie ciśnienie może wzrosnąć, mogą wystąpić drgawki i splątanie. Częste objawy niskiej temperatury - letarg, o wartości 30-32 ° C mogą być utratą przytomności; stany szalone.

Rodzaje gorączki

W przypadku większości chorób, które występują wraz ze wzrostem temperatury, charakterystyczne są pewne zakresy wartości. Dlatego często lekarz musi postawić diagnozę nie znając dokładnej wartości, a mianowicie rodzaju gorączki. W medycynie istnieje ich kilka rodzajów:

• Niska jakość - od 37 ° C do 38 ° C
• Gorączka - od 38 ° C do 39 ° C
• Wysoka - ponad 39 ° C
• Zagrażające życiu - kamień milowy 40,5–41 ° C

Wartości temperatury są oceniane w połączeniu z innymi objawami, ponieważ nie zawsze stopień ciepła odpowiada ciężkości choroby. Na przykład temperaturę podgorączkową obserwuje się w takich niebezpiecznych chorobach jak gruźlica, wirusowe zapalenie wątroby, odmiedniczkowe zapalenie nerek i inne. Szczególnie alarmującym objawem jest stan, w którym temperatura wynosi 37–37,5 ° C przez długi czas. Może to wskazywać na zaburzenia endokrynologiczne, a nawet nowotwory złośliwe.

Wahania w normalnej temperaturze ciała

Jak już wspomniano, normalna temperatura u zdrowej osoby może zmieniać się w ciągu dnia, a także pod wpływem pewnych czynników (żywność, aktywność fizyczna itp.). Jednocześnie należy pamiętać, jaka temperatura powinna być w różnym wieku:

• Dzieci poniżej pierwszego roku życia - temperatura 37-38 ° C można uznać za normę.
• Do 5 lat - 36,6-37,5 ° C
• Dojrzewanie - możliwe silne wahania temperatury związane z aktywnością hormonów płciowych. Wartości są stabilizowane u dziewcząt w wieku 13-14 lat, u chłopców różnice można zaobserwować do 18 lat.
• Dorośli - 36-37,4 ° C
• Starsi ludzie powyżej 65 lat - do 36,3 ° C Temperatura 37 ° C może być uważana za poważny stan gorączkowy.

U mężczyzn średnia temperatura ciała jest niższa średnio o 0,5 ° C niż u kobiet.

Jak mierzona jest temperatura

Istnieje kilka sposobów pomiaru temperatury ciała. W każdym przypadku pojawią się własne normy wartości. Wśród najpopularniejszych metod są:

• Osiowo (pod pachą).

Aby uzyskać dokładne wartości, skóra musi być sucha, a sam termometr jest ciasno dociśnięty do ciała. Ta metoda zajmie najwięcej czasu (z termometrem rtęciowym - 7-10 minut), ponieważ skóra musi się nagrzać sama. Norma temperatury pod pachą wynosi 36,2-36,9 ° C

Metoda ta jest najbardziej popularna wśród małych dzieci, jako jedna z najbezpieczniejszych. W tej metodzie lepiej jest używać termometrów elektronicznych z miękką końcówką, czas pomiaru wynosi 1-1,5 minuty. Szybkość wartości wynosi 36,8–37,6 ° C (średnio różni się o 1 ° C od wartości pachowych).

• Doustne, podjęzykowe (usta, pod językiem).

Nasza metoda nie jest powszechna, chociaż w Europie jest to najczęściej mierzona temperatura u dorosłych. Do pomiaru wystarcza od 1 do 5 minut, w zależności od rodzaju instrumentu. Wartości stopni temperatury są normalne - 36,6-37,2 ° C

Metoda ta służy do pomiaru temperatury dziecka i wymaga specjalnego typu termometru (pomiar bezkontaktowy), więc nie jest zbyt powszechny. Oprócz określenia całkowitej temperatury, metoda pomoże w diagnostyce zapalenia ucha środkowego. Jeśli wystąpi stan zapalny, temperatura w różnych uszach będzie bardzo różna.

Stosuje się go najczęściej do określenia temperatury podstawowej (najniższej temperatury ciała, która jest rejestrowana podczas odpoczynku). Mierzony po śnie wzrost wartości 0,5 ° C wskazuje na początek owulacji.

Rodzaje termometrów

Dzisiaj w aptekach można znaleźć różne rodzaje termometrów do pomiaru temperatury danej osoby. Każdy z nich ma swoje zalety i wady:

• Termometr rtęciowy (maksymalny).

Jest uważany za jeden z najdokładniejszych typów, a jednocześnie jest niedrogi. Ponadto jest stosowany w szpitalach i klinikach, ponieważ jest łatwo dezynfekowany i może być stosowany przez dużą liczbę osób. Wady to powolny pomiar temperatury i kruchość. Zepsuty termometr jest niebezpieczny dla trujących oparów rtęci. Dlatego dla dzieci dzisiaj jest on używany dość rzadko, nie jest używany do pomiaru metody doustnej.

• Termometr elektroniczny (cyfrowy).

Najpopularniejsza forma do użytku domowego. Szybko mierzy temperaturę (od 30 sekund do 1,5 minuty), informuje na końcu sygnałem dźwiękowym. Termometry elektroniczne mogą być z miękkimi końcówkami (do pomiaru temperatury w odbycie u dziecka) i twardymi (instrumenty uniwersalne). Jeśli termometr jest używany doodbytniczo lub doustnie, powinien być zindywidualizowany - tylko dla jednej osoby. Wadą takiego termometru są często niedokładne wartości. Dlatego po zakupie należy zmierzyć temperaturę w stanie zdrowym, aby poznać możliwy zakres błędu.

Stosunkowo nowy i drogi rodzaj termometrów. Służy do pomiaru temperatury w sposób bezdotykowy, na przykład w uchu, na czole lub skroni. Szybkość uzyskania wyniku wynosi 2-5 sekund. Dozwolony jest nieznaczny błąd 0,2-0,5 ° C. Znaczącą wadą termometru jest jego ograniczone zastosowanie - nie jest on używany do pomiarów w zwykły sposób (osiowo, doodbytniczo, doustnie). Ponadto każdy model jest zaprojektowany na swój własny sposób (czoło, świątynia, ucho) i nie może być używany w innych strefach.

Stosunkowo niedawno popularne były paski termiczne - elastyczne folie z kryształami, które zmieniają kolor w różnych temperaturach. Aby uzyskać wynik, wystarczy przymocować pasek do czoła i poczekać około 1 minuty. Ta metoda pomiaru nie określa dokładnych stopni temperatury, ale pokazuje tylko wartości „niski”, „normalny”, „wysoki”. Dlatego nie można zastąpić pełnych termometrów.

Objawy gorączki

Zwiększona temperatura ciała jest dobrze odczuwana przez człowieka. Warunkowi temu towarzyszą następujące objawy:

• Zmęczenie, ogólna słabość.
• Dreszcze (im więcej gorączki, tym więcej dreszczy).
• Ból głowy
• Bóle ciała, zwłaszcza w stawach, mięśniach i palcach.
• Czuję zimno.
• Wrażenie ciepła w obszarze gałek ocznych.
• Suche usta.
• Zmniejszona lub całkowita utrata apetytu.
• Kołatanie serca, zaburzenia rytmu serca.
• Pot (jeśli organizm może regulować ciepło), sucha skóra (wraz ze wzrostem temperatury).

Różowa i biała gorączka

Wysokie temperatury mogą manifestować się inaczej u dzieci i dorosłych. Zwyczajowo rozróżnia się dwa rodzaje gorączki:

Nazwany tak w zależności od jego charakterystycznych cech - czerwona skóra, jest szczególnie wyraźny z rumieńcem na policzkach i twarzy jako całości. Najczęstszym typem gorączki, w którym organizm jest w stanie zapewnić optymalny transfer ciepła, jest ekspansja naczyń powierzchniowych (w ten sposób chłodzi się krew), aktywuje się pocenie (spadek temperatury skóry). Stan pacjenta jest zwykle stabilny, nie ma znaczących naruszeń ogólnego stanu i samopoczucia.

Dość niebezpieczna forma gorączki, w której procesy termoregulacji zawodzą w organizmie. Skóra w tym przypadku jest biała, a czasem nawet chłodna (szczególnie zimne dłonie i stopy), natomiast pomiar temperatury w odbycie lub ustach pokazuje ciepło. Osoba jest dręczona przez dreszcze, stan znacznie się pogarsza, można zauważyć omdlenia i dezorientację. Biała gorączka rozwija się w przypadku skurczu naczyń krwionośnych pod skórą, w wyniku czego organizm nie może uruchomić mechanizmów chłodzenia. Niebezpiecznym warunkiem jest to, że temperatura znacznie wzrasta w ważnych narządach (mózg, serce, wątroba, nerki itp.) I może wpływać na ich funkcję.

Przyczyny wzrostu temperatury

Termoregulacja jest zapewniona przez układ hormonalny, który uruchamia różne mechanizmy podnoszenia lub obniżania temperatury osoby. I oczywiście zaburzenia w produkcji hormonów lub funkcjonowanie gruczołów niesie ze sobą zaburzenia termoregulacji. Takie manifestacje z reguły są stabilne, a wartości pozostają w podgorączce.

Główną przyczyną podwyższonej temperatury są substancje pirogeny, które są w stanie wpływać na termoregulację. Co więcej, niektóre z nich nie są sprowadzane z zewnątrz przez patogeny, ale są wydzielane przez komórki układu odpornościowego. Takie pirogeny mają na celu zwiększenie skuteczności walki z różnymi stanami zagrażającymi zdrowiu. Temperatura wzrasta w takich przypadkach:

• Zakażenia - wirusy, bakterie, pierwotniaki i inne.
• Oparzenia, obrażenia. Z reguły występuje lokalny wzrost temperatury, ale w przypadku dużego miejsca uszkodzenia może występować ogólne ciepło.
• Reakcje alergiczne. W takich przypadkach układ odpornościowy wytwarza pirogeny w celu zwalczania nieszkodliwych substancji.
• Warunki uderzeniowe.

ARI i wysoka temperatura

Sezonowe choroby układu oddechowego są najczęstszą przyczyną gorączki. Jednak w zależności od rodzaju zakażenia jego wartości będą różne.

• Przy standardowym przeziębieniu lub łagodnym ARVI obserwuje się temperaturę podgorączkową, a ponadto stopniowo wzrasta, średnio w ciągu 6-12 godzin. Przy odpowiednim leczeniu gorączka trwa nie dłużej niż 4 dni, po czym zaczyna ustępować lub całkowicie zanikać.
• Jeśli temperatura gwałtownie wzrasta i przekracza 38 ° C, może to być objaw grypy. W przeciwieństwie do innych ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego, choroba ta wymaga obowiązkowego monitorowania lekarza okręgowego lub pediatry.
• Jeśli gorączka wznawia się po poprawie lub nie ustępuje 5 dnia od początku choroby, najczęściej wskazuje to na powikłania. Zakażenie bakteryjne dołączyło do początkowej infekcji wirusowej, a temperatura zwykle przekracza 38 ° C. Warunek wymaga pilnego wezwania do lekarza, ponieważ pacjent może potrzebować antybiotykoterapii.

Choroby o temperaturze 37-38 ° C

Temperatura 37-38 ° C jest charakterystyczna dla takich chorób:

• SARS.
• Zaostrzenia przewlekłych chorób układu oddechowego. Na przykład zapalenie oskrzeli lub astma oskrzelowa, zapalenie migdałków.
• Gruźlica.
• Przewlekłe choroby narządów wewnętrznych w okresie zaostrzenia: zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie wsierdzia (zapalenie błon serca), odmiedniczkowe zapalenie nerek i zapalenie kłębuszków nerkowych (zapalenie nerek).
• Wrzód, zapalenie jelita grubego.
• Wirusowe zapalenie wątroby (zwykle wirusowe zapalenie wątroby typu B i C).
• Opryszczka w ostrej fazie.
• Zaostrzenie łuszczycy.
• Zakażenie toksoplazmozą.

Ta temperatura jest charakterystyczna dla początkowego stadium zaburzeń czynności tarczycy, ze zwiększoną produkcją hormonów (tyreotoksykoza). Zaburzenia hormonalne podczas menopauzy mogą również powodować łagodną gorączkę. Wartości podgorączkowe można zaobserwować u osób z inwazją robaków.

Choroby o temperaturze 39 ° C i wyższej

Wysoka gorączka towarzyszy chorobom powodującym ciężkie zatrucie. Najczęściej wartości w granicach 39 ° C wskazują na rozwój ostrej infekcji bakteryjnej:

• Angina
• Zapalenie płuc.
• Ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek.
• Choroby przewodu pokarmowego: salmonelloza, czerwonka, cholera.
• Sepsa

W tym przypadku wysoka gorączka jest charakterystyczna dla innych infekcji:

• Grypa.
• Gorączka krwotoczna, w której nerki są poważnie dotknięte.
• Ospa wietrzna
• Odra
• Zapalenie opon mózgowych, zapalenie mózgu.
• Wirusowe zapalenie wątroby A.

Inne przyczyny wysokiej temperatury

Naruszenia termoregulacji mogą wystąpić bez widocznych chorób. Inną niebezpieczną przyczyną wzrostu temperatury jest niezdolność ciała do zapewnienia odpowiedniego transferu ciepła. Zwykle dzieje się tak podczas długiego pobytu na słońcu w upalnym sezonie lub w zbyt dusznym pokoju. Temperatura dziecka może wzrosnąć, jeśli jest zbyt ciepła do noszenia. Warunkiem jest niebezpieczny udar cieplny, który może być śmiertelny dla osób z chorobami serca i płuc. Przy silnym przegrzaniu, nawet u zdrowych ludzi, narządy, zwłaszcza mózg, są znacząco dotknięte. Również ciepło bez wyraźnego powodu może przejawiać się w emocjonalnych ludziach w okresach stresu i wielkich emocji.

Objawy niskiej gorączki

Niskie temperatury są mniej podatne na ogrzewanie, ale jednocześnie mogą mówić o poważnych problemach zdrowotnych. Wskaźniki chorób i zaburzeń ciała są uważane za wskaźniki poniżej 35,5 ° C dla osoby dorosłej, w podeszłym wieku - poniżej 35 ° C.

Takie stopnie temperatury ciała są uważane za zagrażające życiu:

• 32,2 ° C - osoba wpadnie w otępienie, istnieje silne zahamowanie.
• 30-29 ° C - utrata przytomności.
• Poniżej 26,5 ° C - śmierć jest możliwa.

Niska temperatura charakteryzuje się następującymi objawami:

• Ogólna słabość, złe samopoczucie.
• Senność.
• Może wystąpić drażliwość.
• Zimne kończyny rozwijają drętwienie palców.
• Zauważalne są zaburzenia uwagi i problemy z procesami psychicznymi, szybkość reakcji maleje.
• Ogólne uczucie zimna, drżenie w ciele.

Przyczyny niskiej temperatury

Do głównych przyczyn niskiej temperatury należą:

• Ogólne osłabienie organizmu spowodowane czynnikami zewnętrznymi i warunkami życia.

Niedożywienie, brak snu, stres i stres emocjonalny mogą wpływać na termoregulację.

• Zaburzenia układu hormonalnego.

Z reguły związany z niewystarczającą syntezą hormonów.

Najczęstsza przyczyna niskiej temperatury u ludzi. Stan jest niebezpiecznym naruszeniem procesów metabolicznych i odmrożeń kończyn tylko w przypadku silnego spadku temperatury. Z lekkim przechłodzeniem osoby zmniejsza się odporność miejscowa, więc ta lub inna infekcja często rozwija się później.

• Osłabiony układ odpornościowy.

Obserwowane w okresie zdrowienia, po zabiegu chirurgicznym, mogą wystąpić na tle chemioterapii i radioterapii. Niskie temperatury są również charakterystyczne dla osób z AIDS.

Choroby endokrynologiczne

W procesach termoregulacji hormony odgrywają ważną rolę. W szczególności hormony tarczycy tarczycy - tyroksyna i trójjodotyronina. Wraz ze wzrostem syntezy często obserwuje się gorączkę, ale niedoczynność tarczycy prowadzi do obniżenia ogólnej temperatury. W początkowych etapach jest to często jedyny objaw, dzięki któremu można podejrzewać rozwój choroby.

Stabilny spadek temperatury ciała obserwuje się również w przypadku niewydolności nadnerczy (choroba Addisona). Patologia rozwija się powoli, może nie przejawiać innych objawów przez miesiące lub nawet kilka lat.

Niska hemoglobina we krwi

Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest uważana za jedną z najczęstszych przyczyn niskich temperatur. Charakteryzuje się zmniejszeniem stężenia hemoglobiny we krwi, a to z kolei wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Hemoglobina jest odpowiedzialna za transport tlenu do komórek, a jeśli to nie wystarczy, pojawiają się różne stopnie niedotlenienia.

Człowiek staje się powolny, istnieje ogólna słabość, wobec której procesy metaboliczne zwalniają. Niskie temperatury są wynikiem tych zmian.

Ponadto poziom hemoglobiny może spaść i przy różnych stratach krwi. W szczególności niedokrwistość może rozwinąć się u osób z krwawieniem wewnętrznym. Jeśli znaczna utrata krwi nastąpi w krótkim czasie, objętość krwi krążącej zmniejsza się, a to już wpływa na wymianę ciepła.

Inne przyczyny niskiej temperatury

Wśród niebezpiecznych warunków, które wymagają obowiązkowej konsultacji medycznej i leczenia, możemy odróżnić takie choroby od niskiej temperatury:

• Choroba radiacyjna
• Silne upojenie.
• Pomoce
• Choroby mózgu, w tym guzy.
• Wstrząs o dowolnej etiologii (z masywną utratą krwi, reakcjami alergicznymi, urazem i wstrząsem toksycznym).

Jednak najczęściej przyczyną temperatur poniżej 35,5 ° C jest zły styl życia i brak witamin. Ważnym czynnikiem jest więc odżywianie, jeśli to nie wystarczy, to procesy w organizmie spowalniają, w wyniku czego termoregulacja zostanie zakłócona. Dlatego przy różnych surowych dietach, zwłaszcza przy złej diecie (niedobór jodu, witamina C, żelazo), niska temperatura bez innych objawów jest bardzo powszechna. Jeśli osoba zużywa mniej niż 1200 kalorii dziennie, to z pewnością wpłynie na termoregulację.

Inna częsta przyczyna tej temperatury - przepracowanie, stres, brak snu. Jest to szczególnie charakterystyczne dla zespołu przewlekłego zmęczenia. Ciało przechodzi w oszczędny sposób funkcjonowania, procesy metaboliczne zwalniają w organizmie i, oczywiście, znajduje to odzwierciedlenie w przenoszeniu ciepła.

Temperatura i inne objawy

Ponieważ temperatura jest tylko objawem różnych zaburzeń w organizmie, najlepiej rozważyć ją w połączeniu z innymi objawami choroby. Jest to ogólny obraz stanu danej osoby, który może określić, jaka choroba się rozwija i jak jest niebezpieczna.

Wzrost temperatury jest często obserwowany przy różnych dolegliwościach. Istnieją jednak charakterystyczne kombinacje objawów, które występują u pacjentów z określonymi rozpoznaniami.

Temperatura i ból

W przypadku, gdy ból brzucha utrzymuje temperaturę powyżej 37,5 ° C, może to wskazywać na poważne naruszenie przewodu pokarmowego. W szczególności obserwuje się to w przypadku niedrożności jelit. Ponadto połączenie objawów charakterystycznych dla rozwoju zapalenia wyrostka robaczkowego. Dlatego, jeśli ból jest zlokalizowany w prawym nadbrzuszu, trudno jest osobie wyciągnąć nogi do klatki piersiowej, utrata apetytu i zimny pot, natychmiast wezwać karetkę. Powikłaniom zapalenia wyrostka robaczkowego, zapalenia otrzewnej towarzyszy również uporczywe ciepło.

Inne przyczyny połączenia bólu brzucha i temperatury:

• Odmiedniczkowe zapalenie nerek.
• Ostre zapalenie trzustki.
• Choroby bakteryjne jelit.

Jeśli temperatura wzrośnie na tle bólów głowy, najczęściej mówi się o ogólnym zatruciu ciała i obserwuje się w takich chorobach:

• Grypa i inne ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych.
• Angina, szkarłatna gorączka.
• Zapalenie mózgu
• Zapalenie opon mózgowych

Ból stawów i mięśni, dyskomfort w gałkach ocznych są objawami temperatur powyżej 39 ° C. W takich warunkach zaleca się przyjmowanie leków przeciwgorączkowych.

Gorączka i biegunka

Podwyższona temperatura na tle biegunki jest wyraźnym objawem infekcji bakteryjnej przewodu pokarmowego. Wśród infekcji jelitowych z takimi objawami:

Przyczyną temperatury na tle biegunki może być ciężkie zatrucie pokarmowe. Połączenie takich objawów jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia, dlatego w takich przypadkach samoleczenie jest niedopuszczalne. Istnieje pilna potrzeba wezwania karetki pogotowia i, jeśli to konieczne, zgody na hospitalizację. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli dziecko jest chore.

Temperatura i biegunka są czynnikami przyczyniającymi się do odwodnienia. A po połączeniu utrata płynów ustrojowych może stać się krytyczna w stosunkowo krótkim czasie. Dlatego też, w przypadku, gdy brak płynu nie może być odpowiednio zrekompensowany za picie (na przykład osoba ma wymioty lub sama biegunka jest wyraźna), pacjent otrzymuje roztwory dożylne w szpitalu. Bez tego odwodnienie może prowadzić do poważnych konsekwencji, uszkodzenia narządów, a nawet śmierci.

Temperatura i nudności

W niektórych przypadkach nudności mogą wystąpić z powodu gorączki. Z powodu intensywnego upału rozwija się osłabienie, zmniejsza się ciśnienie, pojawiają się zawroty głowy, co powoduje łagodne nudności. W tym stanie, jeśli temperatura przekracza 39 ° C, należy ją zestrzelić. Kombinacja objawów może wystąpić w pierwszych dniach grypy i być spowodowana ciężkim zatruciem organizmu.

Jedną z przyczyn nudności i gorączki podczas ciąży jest toksykoza. Ale w tym przypadku wartości powyżej stanu podgorączkowego (do 38 ° C) są rzadko obserwowane.

W przypadku, gdy nudnościom towarzyszą inne zaburzenia przewodu pokarmowego (na przykład ból, biegunka lub odwrotnie, zaparcia), po prostu obniżenie temperatury nie wystarczy. Ta kombinacja objawów może wskazywać na poważne choroby narządów wewnętrznych. Wśród nich są:

• Wirusowe zapalenie wątroby i inne uszkodzenia wątroby.
• Ostre zapalenie wyrostka robaczkowego.
• Zapalenie otrzewnej
• Zapalenie nerek.
• Ostre zapalenie trzustki.
• Niedrożność jelit (towarzyszy temu zaparcie).

Ponadto często obserwuje się temperaturę i nudności na tle zatrucia pokarmami, alkoholem lub narkotykami. Jedną z najbardziej niebezpiecznych diagnoz tych objawów jest zapalenie opon mózgowych. Wszystkie te choroby i stany wymagają obowiązkowej konsultacji z lekarzem.

W przypadku wystąpienia wymiotów na tle temperatury bardzo ważne jest skompensowanie utraty płynu. Dzieci z tą kombinacją objawów są najczęściej określane jako leczenie szpitalne.

Ciśnienie i temperatura

Zwiększone ciśnienie krwi jest częstym objawem temperatury. Ciepło wpływa na hemodynamikę - u pacjentów z szybkim biciem serca, a krew zaczyna poruszać się szybciej przez naczynia, rozszerzają się, co może wpływać na ciśnienie krwi. Jednak takie zmiany nie mogą powodować ciężkiego nadciśnienia, często wskaźniki nie przekraczają 140/90 mm Hg. Art., Obserwowany u pacjentów z ciepłem 38,5 ° C i wyższym, przechodzi natychmiast po ustabilizowaniu się temperatury.

W niektórych przypadkach wysoka temperatura, przeciwnie, charakteryzuje się spadkiem ciśnienia. Nie ma potrzeby leczenia tego stanu, ponieważ wskaźniki powracają do normy po ustąpieniu gorączki.

W tym przypadku pacjenci z nadciśnieniem, nawet mała gorączka, mogą zagrozić poważnym konsekwencjom. Dlatego powinni skonsultować się ze swoim lekarzem i, jeśli to konieczne, przyjmować leki przeciwgorączkowe już przy stawkach 37,5 ° C (zwłaszcza w przypadku osób starszych).

Ciśnienie i temperatura są niebezpieczną kombinacją dla pacjentów z takimi chorobami:

• Choroba niedokrwienna serca. Kardiolodzy zauważają, że ta kombinacja objawów czasami towarzyszy zawałowi mięśnia sercowego. W tym przypadku temperatura nieznacznie wzrasta, może być w ramach wskaźników podgorączkowych.
• Niewydolność serca.
• Arytmia.
• Miażdżyca.
• Cukrzyca.

W przypadku, gdy niskie ciśnienie i temperatura w zakresie podgorączkowym utrzymują się przez długi czas, może to być oznaką patologii nowotworowych. Jednak nie wszyscy onkolodzy zgadzają się z tym stwierdzeniem, a same objawy powinny być po prostu powodem pełnego badania osoby.

Niskie ciśnienie i niska temperatura - częste połączenie. Takie objawy są szczególnie charakterystyczne dla niskiej hemoglobiny, przewlekłego zmęczenia, utraty krwi i zaburzeń nerwowych.

Temperatura bez innych objawów

Zwiększona lub obniżona temperatura bez objawów charakterystycznych dla ostrych zakażeń powinna być powodem obowiązkowego badania lekarskiego. Naruszenia mogą mówić o takich chorobach:

• Przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek.
• Gruźlica.
• Nowotwory złośliwe i łagodne.
• Zawał narządów (martwica tkanek).
• Zaburzenia krwi.
• Nadczynność tarczycy, niedoczynność tarczycy.
• Reakcje alergiczne.
• Reumatoidalne zapalenie stawów na wczesnym etapie.
• Zaburzenia mózgu, w szczególności podwzgórza.
• Zaburzenia psychiczne.

Temperatura bez innych objawów występuje również na tle przepracowania, stresu, długotrwałej aktywności fizycznej, przegrzania lub przechłodzenia. Ale w tych przypadkach wskaźniki się stabilizują. Jeśli mówimy o poważnych chorobach, temperatura bez objawów będzie dość stabilna, po normalizacji ponownie z czasem do wzrostu lub upadku. Czasami hipotermia lub przekrwienie występuje u pacjenta przez kilka miesięcy.

Jak obniżyć temperaturę

Podwyższona temperatura może powodować znaczny dyskomfort, aw niektórych przypadkach nawet stanowić zagrożenie dla życia. Dlatego każda osoba musi wiedzieć, co robić w czasie gorączki i jak prawidłowo obniżać temperaturę.

Kiedy obniżyć temperaturę

Nie zawsze, jeśli temperatura wzrosła, musi zostać przywrócona do normalnej. Faktem jest, że z infekcjami i innymi uszkodzeniami ciała sam zaczyna produkować pirogeny, które powodują gorączkę. Wysoka temperatura pomaga układowi odpornościowemu zwalczać antygeny, w szczególności:

• Aktywowana jest synteza interferonu, białka, które chroni komórki przed wirusami.
• Aktywowana jest produkcja przeciwciał niszczących antygeny.
• Proces fagocytozy jest przyspieszany - absorpcja ciał obcych przez komórki fagocytujące.
• Ruch i apetyt są zredukowane, co oznacza, że ​​organizm może wydawać więcej energii na zwalczanie infekcji.
• Większość bakterii i wirusów istnieje najlepiej w normalnej temperaturze, która jest charakterystyczna dla ludzkiego ciała. W miarę wzrostu niektóre mikroorganizmy giną.

Dlatego przed podjęciem decyzji o „przyjęciu temperatury” należy pamiętać, że gorączka pomaga ciału odzyskać zdrowie. Istnieją jednak sytuacje, w których ciepło musi zostać usunięte. Wśród nich są:

• Temperatury powyżej 39 ° C
• Każda temperatura, w której występuje poważne pogorszenie stanu - nudności, zawroty głowy i tak dalej.
• Napady gorączkowe u dzieci (każda gorączka powyżej 37 ° C).
• W obecności towarzyszących diagnoz neurologicznych.
• Ludzie z chorobami serca i naczyń krwionośnych, z cukrzycą.

Powietrze, wilgotność i inne parametry wewnętrzne

Istnieje wiele sposobów obniżenia temperatury. Ale pierwszym zadaniem zawsze powinna być normalizacja parametrów powietrza w pomieszczeniu, w którym znajduje się pacjent. Jest to szczególnie ważne dla dzieci pierwszych lat życia i krytyczne - dla dzieci. Faktem jest, że dziecko jest nadal słabo rozwinięte w systemie pocenia się i dlatego termoregulacja jest przeprowadzana w większym stopniu poprzez oddychanie. Dzieciak wdycha chłodne powietrze, które chłodzi w nich płuca i krew, i wydycha ogrzane. Jeśli pomieszczenie jest zbyt ciepłe, proces ten jest nieefektywny.

Ważna jest również wilgotność powietrza w pomieszczeniu. Faktem jest, że wilgotność wydychanego powietrza zwykle zbliża się do 100%. W temperaturze oddech staje się szybszy, a jeśli pomieszczenie jest zbyt suche, osoba traci wodę poprzez oddychanie. Ponadto wysychają błony śluzowe i rozwija się przekrwienie oskrzeli i płuc.

Dlatego idealnymi parametrami w pomieszczeniu, w którym znajduje się pacjent z gorączką, są:

• Temperatura powietrza - 19-22 ° C
• Wilgotność - 40-60%.

Leki przeciwgorączkowe

Jeśli potrzebujesz szybko obniżyć temperaturę, możesz użyć środków przeciwgorączkowych. Przyjmuje się je objawowo, co oznacza, że ​​gdy tylko objaw minie lub stanie się mniej wyraźny, leczenie zostanie przerwane. Niedopuszczalne jest stosowanie leków przeciwgorączkowych w całej chorobie w celu zapobiegania.

Jednym z głównych warunków udanego działania leków w tej grupie jest obfite picie.

Aktywnie powołany do dorosłych i dzieci, jest uważany za lek pierwszego rzutu. Jednak ostatnie badania, w szczególności przeprowadzone przez amerykańską organizację FDA, wykazały, że jeśli niekontrolowane spożycie leku paracetamolu może spowodować poważne uszkodzenie wątroby. Paracetamol pomaga dobrze, jeśli temperatura nie przekracza 38 ° C, ale w przypadku silnego ciepła może nie działać.

Jeden z kluczowych niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) stosowanych w gorączce. Mianowany dla dorosłych i dzieci.

• Aspiryna (kwas acetylosalicylowy).

Przez długi czas był głównym lekiem z kategorii NLPZ, ale w ciągu ostatniej dekady udowodniono, że wiąże się z poważnym uszkodzeniem nerek i wątroby (przedawkowanie). Ponadto naukowcy uważają, że przyjmowanie aspiryny u dzieci może powodować rozwój zespołu Ray'a (encefalopatii patogennej), więc w tym momencie lek w pediatrii nie jest stosowany.

Niesteroidowy środek przeciwzapalny ostatniej generacji. Przeciwwskazane u dzieci.

Obecnie praktycznie nie jest stosowany jako środek przeciwgorączkowy, ale może nadal łagodzić gorączkę.

Środki ludowe

Temperaturę można obniżyć za pomocą środków ludowych. Wśród najczęstszych i najprostszych sposobów - wywary z ziół i jagód. Picie dużej ilości wody jest zawsze zalecane w wysokich temperaturach, ponieważ pomaga poprawić pocenie się i zmniejsza ryzyko odwodnienia.

Do najpopularniejszych ziół i jagód używanych do gorączki należą:

• Maliny, w tym liście.
• Czarna porzeczka.
• Rokitnik
• Borówka brusznica
• Drzewo lipowe
• Rumianek.

Aby znormalizować temperaturę pomoże i rozwiązanie hipertoniczne. Przygotowuje się go ze zwykłej przegotowanej wody i soli - dwie łyżeczki soli pobiera się na 1 szklankę płynu. Napój ten pomaga komórkom zatrzymać wodę i jest świetny, jeśli temperatura przejawia się przed wymiotami i biegunką.

Małym dzieciom zaleca się stosowanie lewatyw oczyszczających ze słabym wywarem z rumianku. Woda do płukania powinna być chłodna, nie więcej niż 20 ° C Dawkowanie:

• Noworodki - nie więcej niż 30 ml.
• Od 6 miesięcy do 1 roku - 100 ml.
• Do 3 lat - 200 ml.
• Do 5 lat - 300 ml.
• Ponad 6 lat - 0,5 l.

Lód może być również używany do objawów gorączki. Ale musisz go używać bardzo ostrożnie, ponieważ ostre chłodzenie skóry może prowadzić do skurczu naczyń i rozwoju białej gorączki. Lód jest umieszczany w torbie lub umieszczany na kawałku tkaniny i tylko w tej formie jest nakładany na ciało. Dobrą alternatywą może być wycieranie ręcznikiem zamoczonym w zimnej wodzie. W przypadku, gdy obniżenie temperatury jest niemożliwe, leki przeciwgorączkowe nie działają, a środki ludowe nie pomagają, należy pilnie wezwać karetkę.

Jak podnieść temperaturę

Jeśli temperatura ciała spadnie poniżej 35,5 ° C, osoba czuje się słaba i źle się czuje, możesz ją zwiększyć w następujący sposób:

• Obfity ciepły napój. Dobrze pomaga herbacie z miodem, biodrami.
• Ciekłe ciepłe zupy i buliony.
• Ciepłe ubrania.
• Przykrywając kilka koców, dla większego efektu, możesz użyć podkładki grzewczej.
• Gorąca kąpiel Można dodać olejki eteryczne z drzew iglastych (jodła, świerk, sosna).
• Ćwiczenie. Kilka intensywnych ćwiczeń pomoże poprawić krążenie krwi i zwiększyć temperaturę ciała.

W przypadku, gdy temperatura utrzymuje się poniżej 36 ° C przez długi czas, należy skonsultować się z lekarzem. A po ustaleniu przyczyny takiego objawu specjalista przepisze odpowiednie leczenie.

Gdy potrzebna jest pilna opieka medyczna

W niektórych przypadkach wysoka gorączka może być poważnym zagrożeniem dla zdrowia, a następnie bez pomocy lekarzy po prostu nie może tego zrobić. Pierwszą pomoc należy wezwać w takich przypadkach:

• Temperatura 39,5 ° C i wyższa.
• Gwałtowny wzrost temperatury i niemożność zniszczenia go za pomocą leków przeciwgorączkowych i innych.
• Na tle temperatury obserwuje się biegunkę lub wymioty.
• Gorączce towarzyszą trudności w oddychaniu.
• W każdej części ciała występuje silny ból.
• Występują oznaki odwodnienia: suche błony śluzowe, bladość, ciężkie osłabienie, ciemny mocz lub brak oddawania moczu.
• Zwiększone ciśnienie i temperatura powyżej 38 ° C
• Gorączce towarzyszy wysypka. Szczególnie niebezpieczna jest czerwona wysypka, która nie zanika z naciskiem - oznaka zakażenia meningokokowego.

Gorączka lub obniżenie temperatury jest ważnym sygnałem dla ciała o chorobach. Ten symptom powinien być zawsze poświęcony należytej uwagi i starać się w pełni zrozumieć jego przyczyny, a nie tylko wyeliminować go za pomocą leków i innych metod. Ale jednocześnie nie powinniśmy zapominać, że normalna temperatura jest indywidualną koncepcją i wcale nie odpowiada dobrze znanemu wskaźnikowi 36,6 ° C