19 listopada Wszystko na ostatni esej na stronie Rozwiąż egzamin zunifikowany Język rosyjski. Materiały T.N. Statsenko (Kuban).
8 listopada I nie było przecieków! Decyzja sądu.
1 września Katalogi zadań dla wszystkich przedmiotów są dostosowane do wersji demonstracyjnych EGE-2019.
- Nauczyciel Dumbadze V. A.
ze szkoły 162 w dzielnicy Kirovsky w Petersburgu.
Nasza grupa VKontakte
Aplikacje mobilne:
Wszystkie poniższe znaki, z wyjątkiem dwóch, mogą być wykorzystane do określenia funkcji lipidów w komórce. Zidentyfikuj dwa znaki „rozwijane” z listy ogólnej i zapisz w tabeli numery, pod którymi są one oznaczone.
Lipidy są estrami kwasów tłuszczowych i glicerolu. Lipidy obejmują tłuszcze i substancje tłuszczopodobne. Funkcje:
Energia - wykorzystywana przez organizm jako źródło energii w różnych procesach aktywności życiowej (energia powstaje podczas utleniania tłuszczu - przy pełnym utlenieniu 1 g tłuszczu, uwalniane jest około 9 kcal energii, dwa razy więcej niż podczas utleniania białek lub węglowodanów).
Rezerwa - wykorzystywana przez organizm jako zapasowe źródło składników odżywczych.
źródło wody (1,07 g wody powstaje podczas rozszczepiania 1 g tłuszczu).
Ochronne - pomagają organizmowi utrzymać ciepło (izolacja cieplna, tj. Ochrona przed hipotermią) i chronią organy zwierząt i roślin przed uszkodzeniami podczas wstrząsów (deprecjacja).
Hormonalne (regulacyjne) - biorą udział w regulacji fizjologicznych funkcji organizmu, ponieważ niektóre lipidy są hormonami.
Strukturalne - są częścią struktur wewnątrzkomórkowych, tkanek i narządów.
Funkcje lipidowe: przechowywanie (woda i energia), regulacyjne (hormony i witaminy), budowa (membrany);
Oznacza to, że „wypadają” z listy: transport i enzym są funkcjami białek.
Białka lub lipidy chronią organizm przed hipotermią?
Oszczędzaj czas i nie wyświetlaj reklam dzięki Knowledge Plus
Oszczędzaj czas i nie wyświetlaj reklam dzięki Knowledge Plus
Odpowiedź
Odpowiedź jest podana
Lenalibello
Połącz Knowledge Plus, aby uzyskać dostęp do wszystkich odpowiedzi. Szybko, bez reklam i przerw!
Nie przegap ważnego - połącz Knowledge Plus, aby zobaczyć odpowiedź już teraz.
Obejrzyj film, aby uzyskać dostęp do odpowiedzi
O nie!
Wyświetlane są odpowiedzi
Połącz Knowledge Plus, aby uzyskać dostęp do wszystkich odpowiedzi. Szybko, bez reklam i przerw!
Nie przegap ważnego - połącz Knowledge Plus, aby zobaczyć odpowiedź już teraz.
Pomóż odpowiedzieć na test biologii 2
25. W cząsteczce DNA 100 nukleotydów z tyminą, co stanowi 10% całości. Ile nukleotydów z guaniną? 1) 200 2) 400 3) 1000 4) 1800
26. Odziedziczone informacje o oznakach ciała koncentrują się w cząsteczkach 1) tRNA 3) białka 2) DNA 4) polisacharydy
27. Kwasy rybonukleinowe w komórkach są zaangażowane
1) przechowywanie informacji dziedzicznej 2) biosynteza białka
3) biosynteza węglowodanów 4) regulacja metabolizmu tłuszczów
28. W przeciwieństwie do DNA, cząsteczki RNA zawierają zasadę azotową 1) adeninę 2) guaninę 3) uracyl 4) cytozynę
29. Ryboza, w przeciwieństwie do dezoksyrybozy, jest częścią
1) DNA 3) białek 2) mRNA 4) polisacharydy
30. Proces denaturacji cząsteczki białka jest odwracalny, jeśli wiązania nie są zniszczone 1) wodór 3) hydrofobowy 2) peptyd 4) dwusiarczek
Temat testowy „Skład chemiczny komórki” Poziom B
Wybierz 3 poprawne odpowiedzi:
P 1. Jakie są funkcje wody w klatce?
A) konstrukcja B) rozpuszczalnik C) katalityczny
D) przechowywanie E) transport E) daje elastyczność komórki
P 2. Lipidy w komórce pełnią funkcje:
A) magazynowanie B) transport hormonalny C) E) energia
D) enzymatyczny D) nośnik informacji dziedzicznej
P 3. Jakie są składniki strukturalne nukleotydów cząsteczki DNA? A) zasady azotowe: A, T, G, Ts B) różne aminokwasy B) lipoproteiny D) węglowodanowe dezoksyrybozy
D) kwas azotowy E) kwas fosforowy
4. Ustaw zgodność między strukturą a funkcją substancji i jej rodzaju. STRUKTURA I FUNKCJE TYPÓW A) lipidy B) białka
1) składają się z reszt cząsteczek glicerolu i kwasów tłuszczowych
2) składają się z reszt cząsteczek aminokwasowych
3) chronić ciało przed hipotermią
4) chronić ciało przed obcymi substancjami
5) należą do polimerów 6) nie są polimerami
B 5. Ustaw zgodność między cechą kwasu nukleinowego a jej wyglądem. ZNAKI KWASÓW NUKLEINOWYCH
1) składa się z dwóch łańcuchów polinukleotydowych skręconych w spiralę
2) składa się z jednego bezkomórkowego łańcucha polinukleotydowego
3) przenosi informacje dziedziczne z jądra do rybosomu
4) jest strażnikiem informacji dziedzicznych
5) składa się z nukleotydów: APHC
6) składa się z nukleotydów: AUGC
6. Ustaw zgodność między znakiem struktury cząsteczki białka a jej strukturą.
1) sekwencja reszt aminokwasowych w cząsteczce
2) cząsteczka ma postać cewki 6) tworzenia wiązań peptydowych
3) liczbę reszt aminokwasowych w cząsteczce
4) przestrzenna konfiguracja łańcucha polipeptydowego
5) powstawanie hydrofobowych wiązań między rodnikami
Nauka i technologia // Adaptacje
Indywidualna ochrona przed niskimi temperaturami, hipotermia, odmrożenia. Przetestowane przez praktykę noszenia odzieży w Arktyce i na Syberii
Hipotermia, hipotermia - stan ciała, w którym temperatura ciała spada poniżej poziomu wymaganego do utrzymania prawidłowego metabolizmu i prawidłowego funkcjonowania.
U ludzi temperatura ciała jest utrzymywana na stałym poziomie, ale gdy ciało jest wystawione na zimno, jego wewnętrzne mechanizmy mogą nie być w stanie uzupełnić strat ciepła. Często towarzyszy im ogólna hipotermia ciała, a szczególnie często wpływa na wystające części ciała, niedostatecznie chronione kończyny, zwłaszcza palce u rąk i nóg.
Najczęściej odmrożenia występują w zimnej zimie w temperaturze otoczenia poniżej -20-10 ° C Przy długim pobycie na świeżym powietrzu, zwłaszcza przy dużej wilgotności i silnym wietrze, odmrożenia można uzyskać jesienią i wiosną, gdy temperatura powietrza jest powyżej zera. Głęboki odmrożenie, które może prowadzić do nieodwracalnych procesów w tkankach, wymaga pilnej pomocy medycznej.
Potrzebny jest odpowiedni sprzęt dla każdego, kto spędza czas na świeżym powietrzu - dla własnej przyjemności, w pracy lub na służbie. Stosowanie środków ochrony osobistej przed niskimi temperaturami i odmrożeniami dotyka znaczną część ludności i może znacznie ułatwić życie każdego mieszkańca któregokolwiek z regionów Rosji, aż po południowe terytoria. Aplikacje są nieograniczone, a produkty te można stosować wszędzie. Osoba mająca na sobie kamizelkę, kurtkę lub kombinezon ogrzewany, rękawiczki i podgrzewane wkładki gwarantują ochronę przed zimnem. Podgrzewana odzież jest powszechnie stosowana we wszystkich regionach Rosji o niskich temperaturach zarówno w strukturach rządowych, jak i komercyjnych. Ogrzewanie odzieży zwiększa czas pobytu na świeżym powietrzu jesienią, wiosną, latem i zimą. Służy jako niezawodna ochrona w warunkach niskiej temperatury, wiatru, podczas silnych mrozów. Klientami środków ochrony osobistej przed niskimi temperaturami są FSB, MES, MOI.
Obecnie podgrzewane ubrania są szeroko stosowane do pracy w ekstremalnych warunkach: budowniczych, pracowników przemysłu naftowego i gazowego, firm ochroniarskich, handlu, budownictwa mieszkaniowego i użyteczności publicznej, kolei rosyjskich i wielu innych branż; zajęcia sportowe i outdoorowe: narciarze, podróżnicy, myśliwi, rybacy, turyści, miłośnicy skuterów śnieżnych i ATV.
Korzystanie z zestawów grzewczych w okresie letnim, półrocza, zimowych ubrań do pracy, polowania, turystyki, wędkarstwa i sprzętu motocyklowego umożliwia nieużywanie dodatkowej odzieży rozgrzewającej podczas zimnego wieczoru / nocy / rano.
Dwie główne tezy wskazań do użycia
Pierwsza to sytuacja, w której ludzie w chłodzie są zmuszeni do długotrwałego unieruchomienia, a żadna ilość odzieży nie oszczędza.
Drugi to sytuacja, gdy zawód wymaga aktywnego ruchu w warunkach niskiej temperatury, a wszelkie dodatkowe ubrania będą zbędne.
Należy dodać następujące zalecenia - zestaw grzewczy musi być pokryty warstwą zewnętrzną, aby ciepło i promieniowanie podczerwone nie były rozproszone w atmosferze. Nieosłonięte części ciała służą jako doskonały „grzejnik”, zwłaszcza przy wietrznej i deszczowej pogodzie. Środki te przyczyniają się do zachowania ciepła.
Warunki prowadzące do utraty odpowiedniej ochrony przed skutkami zimna to alkohol (do 80% odmrożeń) i odurzenie narkotyczne.
Odmrożenie to w rzeczywistości poważne oparzenia wywołane działaniem niskich temperatur na niektórych obszarach ciała.
Hipotermia jest ogólnym stanem ludzkiego ciała, w którym całkowita temperatura ciała spada do niebezpiecznego 35 ° C i poniżej. Jeśli ludzkie ciało ochłodzi się do temperatury 17 ° C, umiera.
Jak zapewnić skuteczną ochronę przed hipotermią
- Noś luźne ubranie, które nie utrudnia ruchów, które mogą zapewnić prawidłowe krążenie krwi.
- Wybierz wodoodporne buty z dobrymi wkładkami. Nie powinno się zbierać, być wąskie lub zbyt szerokie.
- Nie wychodź bez rękawiczek, szalika i kapeluszy. Muszą być szyte z wiatroodpornej tkaniny, która jest odporna na wilgoć i ciepła.
Pamiętaj, że ochrona przed hipotermią całkowicie spada na ramiona osoby, ochrona przed hipotermią jest ważnym elementem zapobiegania niepożądanym konsekwencjom.
Ochrona organizmu przed hipotermią jest ważnym procesem profilaktycznym, aby uniknąć poważnych wad funkcjonalnych organizmu z niepożądanymi konsekwencjami. Nie pij alkoholu - intoksykacja powoduje iluzję ciepła i prowadzi do hipotermii.
Jak działają promienie podczerwone?
Nasze zaawansowane konstrukcje wykorzystują źródła ciepła na podczerwień - specjalne tkaniny zawierające węgiel i włókna, które przekształcają dostarczane napięcie w promieniowanie podczerwone. Moduły nagrzewają się lekko, ale emitowane promienie podczerwone wnikają w ciało o 1-2 centymetry. Zalety są oczywiste: wewnętrzne ogrzewanie tkanek i przepływu krwi poprawia krążenie krwi, co pozwala najbardziej odległym i zamarzniętym częściom ciała ogrzać się od wewnątrz. Wysoka sprawność (98-99%), a co za tym idzie, długi czas pracy przy jednym ładowaniu akumulatora. Promieniowanie IR bezpieczne dla zdrowia, z długiej fali równej promieniowaniu IR osoby.
Aby potwierdzić teorię, przeprowadziliśmy badania termograficzne przy użyciu zaawansowanej kamery termowizyjnej FLIR B660. Urządzenie o czułości temperaturowej 30 mK pozwala uzyskać najdokładniejsze obrazy i informacje o najmniejszych zmianach temperatury. Zwykle służy do kontroli jakości produktów high-tech.
Termografia z wykorzystaniem kamer na podczerwień pozwala zobaczyć i zmierzyć energię cieplną obiektu. Promieniowanie termiczne (lub podczerwone) jest niewidoczne dla ludzkiego oka - czujemy, że ta część widma elektromagnetycznego jest ciepła. Temperatura obiektu jest wprost proporcjonalna do emisji promieniowania podczerwonego. Kamery IR zdalnie go naprawiają i pozwalają uzyskać informacje o właściwościach temperaturowych obiektu.
Badania z udziałem niezależnych ekspertów w dziedzinie termografii przeprowadzono zgodnie z następującym algorytmem: osoba nosiła rzeczy ze zintegrowanym zestawem grzewczym - kamizelka, szorty, rękawica, wkładka. W trakcie badań uzyskaliśmy obrazy IR części ciała w 30-minutowych odstępach.
Pomiary kamery na podczerwień pokazały, co następuje: kilka minut po włączeniu urządzenia wyszli do trybu pracy i stopniowo rozgrzali ciało, podnosząc jego temperaturę. Jednocześnie, ze względu na przepływ krwi, obszar ciała jest ogrzewany wokół punktu zastosowania modułu grzewczego. Ocieplenie zachodzi równomiernie i delikatnie, podczas gdy temperatura wzrasta do bezpiecznego poziomu 40 ° C-45 ° C. Osoba czuje się komfortowo.
Różnice w obrazach podczerwonych rąk, z których jedna była rękawiczkowa, są szczególnie oczywiste. Widać, że nie tylko temperatura palców jest inna, co powinno być z definicji, ale także temperatura nadgarstków i przedramion
Zestaw grzewczy ESS GK na ubrania
z aktywnym systemem ogrzewania na podczerwień
Zestaw grzewczy rozszerza zakres temperatur użytkowania do - 60 ° C dowolnej odzieży w dowolnym celu.
Utrzymuje przez długi czas temperaturę ogrzewania od 30 ° C do 60 ° C wewnątrz ubrania. Bateria zapewnia kontrolę temperatury. Zestaw grzewczy jest lekki - elementy grzewcze z akumulatorem ważą nie więcej niż 350 gramów. Żywotność do 5 lat. Całkowicie bezpieczny. Technologia ogrzewania na podczerwień ludzkiego ciała jest stosowana w gabinetach medycznych. Składa się z wiązki prostokątnych modułów grzewczych na podczerwień (dwa moduły 90x170 mm, jeden moduł 120x200 mm), które można umieścić w kieszeniach lub, dzięki zestawowi do mocowania (na specjalnym rzepie), zamontować na górze lub „środkowej warstwie” odzieży i baterii o różnych pojemnościach ze zintegrowanym Wyświetlacz LED.
Pojemność akumulatora i poziom ogrzewania są wyświetlane na wyświetlaczu LED. Ogrzewanie modułów na podczerwień wykonane jest w oryginalnej technologii z tkaniny zawierającej węgiel, uszczelnionej elastycznym tworzywem sztucznym.
Oczywiście, im bliżej ciała znajdują się elementy grzejne, tym wyższa będzie sprawność urządzenia. Więcej ciepła zostanie przekazane do ciała, a do środowiska będzie mniej strat ciepła.
Pakiet zawiera zestaw do mocowania zestawu grzewczego w dowolnych ubraniach w dowolnym celu.
W ten sposób można sterować zestawem grzewczym w trzech różnych kombinezonach / kurtkach (na trzy pory roku: wiosna / jesień, zima), aby przez cały rok chronić przed niskimi temperaturami i zimną porą dnia.
Standardowy zestaw grzewczy zawiera baterię ze zintegrowanym sterowaniem 4,4 Ah (5 poziomów ogrzewania, czas pracy 6-22 godzin) i temperaturę ogrzewania do + 60 ° C. Możliwe jest uzupełnienie baterii o dłuższy czas pracy i bezprzewodowy pilot zdalnego sterowania.
Jako opcja do standardowej ładowarki z sieci 220V oferowana jest ładowarka z sieci samochodowej 12-24 woltów.
Uniwersalna kamizelka
z aktywnym systemem ogrzewania na podczerwień
Lekka kamizelka polarowa z ogrzewaniem na podczerwień, wygodna do noszenia pod dowolną odzieżą wierzchnią. Dzięki ogrzewaniu ustawionemu jako część kamizelki - komfort tworzy się w każdą pogodę i porę roku.
Kamizelka jest niezbędna w niskich temperaturach i chroni przed hipotermią i odmrożeniami.
Kamizelka jest wykonana z gęstego polaru, który dobrze zachowuje własne ciepło ciała i przyczynia się do dystrybucji ciepła z elementów grzejnych. Elastyczne kosmki materiału tworzą wnęki powietrzne, w których zatrzymywane jest ciepło. Włókna są trwałe i elastyczne, wilgoć wydostaje się przez tkaninę.
Po wewnętrznej stronie kamizelki znajdują się dwie kieszenie na baterię: lewą i prawą (opcjonalnie).
Lokalizacja elementów grzejnych: jeden większy element grzejny znajduje się z tyłu w okolicy lędźwiowej i dwa standardowe na klatce piersiowej. Dwa elementy grzejne można przestawiać od klatki piersiowej do tyłu w obszarze łopatek - w tym celu zapewniono dodatkowe kieszenie na elementy grzejne.
W miejscach zastosowania modułów zestawu grzewczego w ciągu kilku minut pojawia się miękkie ciepło. Rozprzestrzenianie się ciepła następuje w wyniku przenikania promieni podczerwonych do górnych warstw skóry, ogrzewania tkanek, przepływu krwi. Z powodu ekspansji naczyń krwionośnych i ogrzewania naczyń włosowatych, dopływ krwi stabilizuje się, a ciepło jest rozprowadzane przez ludzki układ krążenia.
Szorty z polaru
z aktywnym systemem ogrzewania na podczerwień
Lekkie wielofunkcyjne spodenki z polaru z ogrzewaniem na podczerwień są wygodne do noszenia pod kombinezonami / kombinezonami / spodniami / spodniami / dżinsami. Dzięki zestawowi grzewczemu w kompozycji krótkiej - zapewnia komfort w każdą pogodę i porę roku.
Szorty są niezbędne w niskich temperaturach i chronią przed hipotermią i odmrożeniami.
Szorty są wykonane z gęstego polaru, dobrze utrzymują ciepło ciała i przyczyniają się do dystrybucji ciepła z elementów grzejnych. Elastyczne kosmki materiału tworzą wnęki powietrzne, w których zatrzymywane jest ciepło. Włókna są trwałe i elastyczne, wilgoć wydostaje się przez tkaninę.
Na zewnątrz szortów znajdują się kieszenie na baterie i moduły grzewcze. Kieszeń baterii znajduje się z przodu po prawej stronie.
Rozmieszczenie elementów grzejnych: jeden element grzejny o większym rozmiarze znajduje się w środkowej części tylnej, tuż poniżej pasa. Pozostałe dwa są standardowym rozmiarem z przodu uda. Zatem jeden element ogrzewa obszar lędźwiowy, co jest zawsze pożądane, aby utrzymać ciepło, inne ogrzewają tętniczą krew przechodzącą przez duże tętnice w dół ku stopom, dzięki czemu ciepło jest rozprowadzane na całej długości nóg i nie tylko jest przechowywane lokalnie w miejscach ogrzewania.
Uniwersalne wkładki z drutu
z aktywnym systemem ogrzewania na podczerwień
Podgrzewane wkładki, cienkie (4-5 mm), o uniwersalnym rozmiarze (od 35 do 45) z konturem wymiarowym nałożonym na powierzchnię wkładki.
Przed użyciem wkładki są przycinane do określonego rozmiaru buta. Zasilanie jest dostarczane z zewnętrznych akumulatorów litowo-polimerowych z wbudowanymi zaciskami do montażu na butach lub na rzep. Posiadają dwa poziomy ogrzewania - wysoki i niski, czas pracy wynosi do 8 godzin. Temperatura ogrzewania do 45 ° C
W zestawie ładowarka 220 V do jednoczesnego ładowania dwóch akumulatorów. Opcjonalnie można podłączyć ładowarkę z sieci samochodowej 12/24 V. Zalecany do stosowania w każdym bucie.
Wkładki do zdalnego sterowania
z aktywnym systemem ogrzewania na podczerwień
Przed użyciem wkładki są przycinane do żądanego rozmiaru na nałożonym oznaczeniu, są dwa podstawowe rozmiary: 36-40 i 41-46. Trzy poziomy ogrzewania są regulowane za pomocą pilota lub wkładki, temperatura ogrzewania wynosi do 50 ° C, czas pracy wynosi do 10 godzin w zależności od wybranego poziomu.
W zestawie ładowarka 220 V do jednoczesnego ładowania dwóch akumulatorów. Złącze ładowarki znajduje się z tyłu wkładki. Aby naładować wkładki, należy je wyjąć z buta i podłączyć do ładowarki. Zalecany do stosowania w bardzo niskich temperaturach i luźnych, obszernych butach.
W obu przypadkach przednia dolna część stopy jest rozgrzewana, przez co zaczyna się zamrażanie. Dzięki ogrzewaniu na podczerwień w stopie poprawia się krążenie krwi i przywracane jest prawidłowe ukrwienie.
Rękawiczki
z aktywnym systemem ogrzewania na podczerwień
W zestawie - akumulatory wielokrotnego ładowania.
Rękawice produkowane w standardowych rozmiarach S, L, XL, XXL są wyposażone w elementy grzejne osiągające temperaturę 45 ° C
Elementy grzejne znajdują się w rękawiczkach „palców”. Elastyczność rękawic jest wystarczająca do przeprowadzenia manipulacji narzędziami lub sprzętem kontrolnym. Baterie umieszczone na zewnątrz nadgarstka zapewniają do 5 godzin.
Oprócz baterii zestaw zawiera ładowarkę 220 V.
Skarpetki
z aktywnym systemem ogrzewania na podczerwień
Podgrzewane skarpety mogą zapobiegać zamarzaniu stóp i utrzymywać pełny dopływ krwi do stopy. Wykonany z bawełny i elastanu, ściśle przylegający na mankietach, pięcie i palcach.
Model unisex. Działają z baterii litowo-polimerowych (1 szt. W każdej skarpecie). Baterie są instalowane w specjalnej kieszeni na górze skarpety na zewnątrz kości piszczelowej. Temperatura ogrzewania do 45 ° С, czas pracy do 5 godzin.
Baterie są ładowane z ładowarki sieciowej 220 V w tym samym czasie. Przy częstym użytkowaniu są znacznie bardziej ekonomiczne i wygodne skarpetki z podgrzewanymi bateriami.
W skarpetkach rozgrzej przednią górną część stopy, aby rozgrzać palce. Dzięki ogrzewaniu na podczerwień w stopie poprawia się krążenie krwi i przywracane jest normalne ukrwienie palców do kostki i dolnej nogi.
Instrukcje integracji zestawu grzewczego z odzieżą
Pakiet zawiera zestaw do mocowania zestawu grzewczego w dowolnych ubraniach w dowolnym celu.
6 plastikowych pasków na moduły, 18 listew na ubrania (12 listew materiałowych - zapasowe).
Plastikowe paski są przyklejone do modułów, paski tkaniny są przyklejone do odzieży. Aby naprawić moduły grzewcze, przymocuj paski do siebie i naciśnij je.
Listwy mają rozpuszczalną w wodzie bazę kleju. Klej nie pozostawia śladów na ubraniach. Nie można usunąć pasków z ubrań - podczas prania i / lub czyszczenia na sucho - paski tkaniny są zmyte z ubrań bez pozostawiania śladów kleju.
W ten sposób można sterować zestawem grzewczym w trzech różnych kombinezonach / kurtkach (na trzy sezony wiosną / jesienią, zimą, latem) do całorocznej ochrony przed niskimi temperaturami i zimną porą dnia.
Straż graniczna zmieniła buty na podgrzewane wkładki
Forma „Warrior-Arctic” z ogrzewaniem elektrycznym, zlecona przez FSB Frontier Research Center, została przyjęta przez Służbę Straży Granicznej FSB, która chroni granice Arktyki. Zostało to zgłoszone do Izwiestii przez pracownika centrum badawczo-produkcyjnego Voenform-Design, który opracował nową formę, Alexey Safonov.
Specjalna kamizelka z trzema elementami grzewczymi i wkładkami zapewnia ciepło myśliwcom ubranym w nowe mundury. Elementy grzewcze są wykonane na bazie folii węglowej z powłoką miedziano-srebrną. Grzejniki znajdują się w klatce piersiowej i talii, emitują fale podczerwone o długości 6-15 mikronów, ogrzewając ludzkie ciało. Elementy są zasilane baterią litowo-polimerową, która działa przez cztery godziny ciągłej pracy. Całkowite napięcie zasilania wynosi 8 woltów, co jest bezpieczne dla ludzi.
Kamizelka działa w pięciu trybach intensywności. Ma być używany jako dodatkowe źródło ciepła podczas wykonywania specjalnych zadań, takich jak obserwacje, wymagające długotrwałego unieruchomienia.
Ogólnie rzecz biorąc, kombinezon „Warrior-Arctic” składa się z trzech warstw: kurtki chroniącej przed wiatrem i pogodą z podgrzewaczem, kamizelki z elektrycznym ogrzewaniem i termicznej bielizny usuwającej wilgoć. Według producentów kombinezon zachowuje wystarczającą ilość ciepła dla życia człowieka, nawet po rozładowaniu akumulatora.
W skład zestawu wchodzi luźna kurtka z odpinanym kapturem, półsztywne spodnie z odpinaną izolacją, pół wełniany podłużny sweter, bielizna termiczna, maska termiczna, rękawice z trzema palcami i okulary polaryzacyjne. Dodatkowo wkładki są wykonane z ogrzewaniem, akumulator w tym przypadku jest wbudowany w samą wkładkę. Przy 60-stopniowym mrozie osoba w „Warrior-Arctic” może spędzić do sześciu godzin.
Materiał kurtki, który nie uwalnia ciepła na zewnątrz, pełni również dodatkową funkcję kamuflażu - osoba w kostiumie „wojowniczo-arktycznym” jest trudniejsza do zobaczenia za pomocą kamery termowizyjnej.
Teraz żołnierze najbardziej wysuniętego na północ rosyjskiego posterunku granicznego „Nagurskoe”, znajdującego się na Ziemi Franciszka Józefa, są wyposażeni w nową formę. Istnieje 40 zestawów „Warrior-Arctic” w białym kamuflażu.
Ponadto 150 zestawów w kolorze zielonym dla tundry wysłano do magazynu w Balashikha koło Moskwy. Będą używane na placówkach w kontynentalnej części kraju. W sumie FSB planuje zakupić zestawy „Ratnik-Arctic” dla północnych placówek, położonych wzdłuż całego północnego wybrzeża Rosji, a także na Nowej Zemlyi i innych wyspach arktycznych.
Zakup kompletnych zestawów „Warrior-Arctic” rozpocznie się w 2015 roku. Do tego czasu główna część północnej straży granicznej będzie się rozgrzewać w stary sposób.
- Straż graniczna jest ubrana w to, co leży na karcie raportu. Najprostszą opcją jest wyściełana kurtka, filcowe buty, futrzany płaszcz, kożuch, powiedział przedstawiciel Izwiestii przedstawiciel Straży Granicznej.
Inny starszy funkcjonariusz straży granicznej zgłosił, że potrzeba ogrzewania formy jest podyktowana anomalnym chłodem w północnych szerokościach geograficznych i oddaleniem placówek.
- Ludzie są bardzo uzależnieni od tego, w co są wyposażeni. Nowa forma znacznie zwiększa możliwości personelu, mówi.
Ochrona przed hipotermią: jak chronić organizm przed zakłóceniami funkcjonalnymi
W medycynie zwyczajowo oddziela się dwie koncepcje: hipotermię i odmrożenia. Odmrożenie to w rzeczywistości poważne oparzenia wywołane działaniem niskich temperatur na niektórych obszarach ciała. Hipotermia jest ogólnym stanem ludzkiego ciała, w którym całkowita temperatura ciała spada do niebezpiecznego 35 stopni i poniżej.
Jeśli ludzkie ciało ochłodzi się do temperatury 17 stopni Celsjusza, umiera. Następujące czynniki mogą przyspieszyć utratę ciepła.
- Normalne zmęczenie.
- Post
- Upojenie alkoholowe.
- Zimna woda
- Utrata krwi.
- Obrażenia.
Zauważa się, że hipotermia u dzieci i osób starszych jest znacznie szybsza. Diagnozowanie jest łatwe. Objawy hipotermii są dobrze znane:
- ciężkie dreszcze;
- niebieskie usta;
- bladość i duszność;
- kołatanie serca;
- chłodzenie skóry i charakterystyczne „gęsią skórkę”.
Jeśli nie pomożesz osobie, poczuje się bardzo zmęczony, senność, niebezpieczna słabość zaatakuje go;.
Jak zapewnić skuteczną ochronę przed hipotermią
Każdy specjalista powie, że skuteczna ochrona przed hipotermią opiera się na zdolności do wybierania odpowiednich ubrań i przestrzegania zasad bycia na zewnątrz w niskich temperaturach. Wymieniamy główne zalecenia.
- Pamiętaj, aby dobrze zjeść przed wyjściem.
- Noś luźne ubranie, które nie utrudnia ruchów, które mogą zapewnić prawidłowe krążenie krwi.
- Wybierz wodoodporne buty z dobrymi wkładkami. Nie powinno się zbierać, być wąskie lub zbyt szerokie.
- Nie wychodź bez rękawiczek, szalika i kapeluszy. Muszą być szyte z wiatroodpornej tkaniny, która jest odporna na wilgoć i ciepła.
- Nie noś metalowej biżuterii.
- Nie zwilżaj skóry, nie wystawiaj jej na wiatr.
- Nie pal na ulicy, nie pij napojów alkoholowych.
Pamiętaj, że ochrona przed hipotermią całkowicie spada na ramiona osoby, ochrona przed hipotermią jest ważnym elementem zapobiegania niepożądanym konsekwencjom.
Cechy ochrony przed hipotermią
Niektórzy z nas są szczególnie podatni na ten niebezpieczny stan. U małych dzieci termoregulacja organizmu nie jest jeszcze w pełni ukształtowana, a u osób starszych z czasem stała się sfrustrowana. Wiele funkcji ochronnych osłabia się z wiekiem, więc ochrona przed skutkami niskich temperatur powinna być bardziej dokładna. Jeśli to możliwe, nie zaleca się, aby nie wychodzić bez potrzeby, jeśli za oknem występują wyjątkowo niskie temperatury.
Jak widać, ochrona ciała przed hipotermią jest ważnym procesem profilaktycznym, który pozwala uniknąć poważnych nieprawidłowości funkcjonalnych organizmu, które mają niepożądane konsekwencje.
Wskazówki, jak chronić się przed hipotermią
Zima często obfituje w hipotermię. Po kilku prostych wskazówkach można uniknąć ARVI i odmrożeń Healthinfo.
1. Rozgrzej się w ciepłym pokoju.
Jeśli jesteś bardzo zimny i nie masz możliwości natychmiastowego powrotu do domu, idź do sklepu lub kawiarni, zamów ciepły napój i poczekaj, aż przestaniesz walić w dreszcze. Zwykle zajmuje to 15-20 minut. Lepiej jest dawać herbatę imbirową lub cytrynową, ale zrezygnować z kawy: szybko usuwa płyn z organizmu, co oznacza, że zamarznięta osoba niczego nie potrzebuje.
2. Nie pij alkoholu
Lekarze kategorycznie nie zalecają picia alkoholu na zimno: rozszerza naczynia krwionośne, a ciepło pozostawia wiele razy szybciej. W rezultacie osoba jest przechłodzona, ale będąc w stanie upojenia, nie czuje tego. Możesz ogrzać się kieliszkiem brandy tylko w domu, po całkowitym „odmrożeniu”.
3. Nie pocierać zamarzniętej skóry śniegiem.
Jeśli skóra jest blada od zimna, nie spiesz się pocierać ją śniegiem: tylko ją ranisz. Zrób lekki masaż i spiesz się, aby schronić się w ciepłym pokoju. Nie należy także „przyklejać się” do baterii, ogrzewać rąk w gorącej wodzie z kranu ani smarować ich tłustą śmietaną. Odczekaj 20 minut: czy zamarznięta skóra jest zaczerwieniona? To dobry znak: krążenie zaczęło się regenerować. Teraz możesz nałożyć na dłonie i twarz krem odżywczy.
4. Wyjmij metalowe akcesoria
Frost nie jest najlepszym czasem na ulubione pierścionki, bransoletki, kolczyki i zegarki. Nie tylko odbierają ciepło twojego ciała, ale także zakłócają normalne krążenie krwi. Skrzyżuj ręce nad klatką piersiową, trzymając dłonie pod ramionami, aby szybciej się nagrzewały.
5. Nie spiesz się, aby wziąć gorący prysznic
Czy pochodzisz z mrozu i spieszysz się ogrzać pod gorącą wodą? Nie najlepszy pomysł: nagłe spadki temperatury - dodatkowy stres dla ciała. Ubierz się w ciepłe domowe ubrania, zawiń się w koc, powoli wypij filiżankę herbaty, a dopiero potem wykąp się.
6. Weź tabletkę kwasu acetylosalicylowego
Kwas acetylosalicylowy nie jest zawarty w wykazie podstawowych leków przez Światową Organizację Zdrowia. W przypadku hipotermii lek ten łagodzi skurcz naczyń krwionośnych, a ciepło fali oszczędzającej rozleje się po ciele.
7. Nie parować stóp w gorącej wodzie.
Aby nie zachorować, ułóż nogi odpowiedniej kąpieli. Wpisz w basenie nie więcej niż 30 ° C i stopniowo zwiększaj temperaturę do 40 ° C. Jeśli już zacząłeś katar, dodaj do szklanej miednicy kilka szklanek naparu lipy: to złagodzi obrzęk błony śluzowej i poczujesz się znacznie lepiej. Procedura powinna zająć nie więcej niż 30 minut.
Jak uniknąć hipotermii?
- Uważaj na wilgoć. Nawet jeśli ulica ma 0 ° C lub mały plus, ale wilgotność wzrasta z powodu deszczu lub mokrego śniegu, ryzykujesz zamarznięciem więcej niż w temperaturze -5 ° C.
- Noś luźne ubranie, które nie zakłóca normalnego krążenia krwi. Konieczne jest ubieranie się w taki sposób, aby między warstwami ubrania znajdowała się warstwa powietrza, która utrzymuje ciepło. Nie noś ciasnych lub ciasnych rzeczy w zimnie: brak szczeliny powietrznej i upośledzone krążenie krwi przyczyniają się do hipotermii.
- Noś kapelusz i rękawiczki. Przez głowę i ręce człowiek traci większość ciepła. Unikaj noszenia rękawic z tkanin syntetycznych, które nie chronią przed mrozem.
- Odpocząć. Osłabieni i zmęczeni ludzie znacznie częściej marzną i chorują.
- Jedz wysokokaloryczne jedzenie. Przetrawiając to ciało uwolni więcej ciepła.
- Dobrze jest dobrze zjeść przed wyjściem na zimno - organizm potrzebuje dodatkowej energii.
- Spójrz w lustro częściej. Jeśli twarz stała się i usta stały się blade, natychmiast idź do pokoju.
- Nieustannie poruszaj palcami u rąk i nóg. Krążenie krwi przyspieszy i będzie cieplej.
- Nie pij alkoholu, ponieważ stan upojenia przyczynia się do szybkiej utraty ciepła, powodując jednocześnie złudzenie ciepła. Intoksykacja uniemożliwia także koncentrację i zauważenie pierwszych oznak odmrożenia.
- Nie pal przy zimnie. Palenie zmniejsza krążenie krwi obwodowej i powoduje, że kończyny są bardziej podatne na zimno.
- W wietrzną pogodę użyj kremu ochronnego.
- Nie noś metalowej biżuterii na zimno, w tym złota i srebra. Metal ochładza się bardzo szybko i może „przykleić się” do skóry, powodując obrażenia.
U dzieci termoregulacja nie została jeszcze ustalona, a u osób starszych z wieloma chorobami jest zaburzona. Ta kategoria populacji jest najbardziej narażona na odmrożenia i hipotermię, więc rozważ to podczas planowania spacerów zimą.
Środki ludowe na hipotermię
- Oczyszczamy dwie średnie cebule, drobno posiekamy, dodajemy 2 łyżki cukru i pół szklanki wody. Stawiamy powolny ogień i ciągle mieszając gotujemy do gęstego syropu. Cool i zacznij brać jedną łyżkę stołową co 4 godziny.
- Suszone jagody malinowe zalać 200 ml wrzącej wody i pozostawić na 20-30 minut. Pij gorącą infuzję 2 razy dziennie, 200 ml jako lek napotny. Lub zaparz w termosie, w ilości 2 łyżek stołowych na 400 gramów wrzącej wody, pozostawiając do zaparzenia na 2 godziny. Zaleca się picie 4 razy dziennie po 50 ml. Również w termosie można dodać 2 łyżki miodu. A jeśli w domu nie ma malin, możesz zrobić róży i miód.
- Wlej ciepłą wodę do miski, rozpuść 300 g soli i 200 g suchej musztardy. Rozgrzej nogi, aż czerwony pojawi się na podeszwie i goleni, lub dopóki woda nie ostygnie do temperatury ciała.
- Przed pójściem spać w pończochach wlać proszek musztardowy, przykryć ciepłym kocem. Procedurę tę zaleca się powtórzyć w ciągu dwóch dni.
Hipotermia
Objawy, przyczyny i pierwsza pomoc w hipotermii.
Ludzkie ciało jest w stanie wytrzymać wiele, ale istnieją granice, poza którymi jest niepożądane z powodu możliwych tragicznych konsekwencji. Jednym z czynników powodujących naruszenie ludzkiego życia jest niska temperatura otoczenia. Jeśli dana osoba jest narażona na zimno przez długi czas, może rozwinąć się przechłodzenie ciała, w którym temperatura ciała spada do wartości krytycznych i dochodzi do zakłóceń w pracy wszystkich narządów i układów. Dzieci w młodszym wieku, starsi, przymusowo unieruchomieni, wyczerpani fizycznie, nieprzytomni ludzie są najbardziej podatni na ogólną hipotermię. Chorobę pogarsza silny wiatr, wysoka wilgotność, przepracowanie, wilgotne ubrania, urazy, alkohol lub narkotyki. Hipotermię nóg i całego ciała można uzyskać nawet podczas kąpieli w chłodnym stawie, konsekwencje będą zależeć od długości pobytu w wodzie w takiej temperaturze.
Oznaki hipotermii nie są tak trudne do rozpoznania. Początkowo człowiek doświadcza przypływu siły, jest zbyt podekscytowany, ale jednocześnie zanika sinica trójkąta nosowo-wargowego, zanika skóra. Pacjent martwi się o silne dreszcze, duszność, szybki puls. Jeśli w tym okresie nie zostaną podjęte żadne środki medyczne, podniecenie zostaje zastąpione apatią, letargiem i opóźnieniem. Osoba traci zdolność poruszania się, jest pokryta słabością i sennością, a często obserwuje się utratę przytomności. Odmowa pomocy w hipotermii prowadzi do zaprzestania aktywności serca i układu oddechowego, w wyniku czego osoba umiera.
W zależności od stanu pacjenta istnieją trzy stopnie hipotermii:
- Łatwe Temperatura ciała jest obniżona do 32-34 stopni. Pacjent ma dreszcze, bladą kolorystykę skóry, niebieskawe zabarwienie warg i trójkąt nosowo-wargowy, „gęsią skórkę”, człowiek z trudem mówi ze względu na drżenie dolnej szczęki i warg. Ciśnienie krwi o niewielkim stopniu hipotermii pozostaje w normalnym zakresie, czasami nieznacznie wzrasta. Pacjent może poruszać się niezależnie. Na tym etapie pojawiają się ogniska odmrożeń 1-2 stopnie.
- Średnia. Następuje dalszy spadek temperatury ciała, może osiągnąć 29-32 stopni. Skóra staje się niebieskawa, zimna w dotyku. Pacjent obejmuje obojętność na to, co się dzieje, apatię i senność. W ogólnej hipotermii występuje stan „torpor”, w którym pacjent nie reaguje na adresowaną mowę i inne bodźce zewnętrzne. Ciśnienie krwi zmniejsza się nieznacznie, notuje się spowolnienie tętna i oddychanie staje się rzadsze. Stracona zdolność do samodzielnego poruszania się. Odmrożenie może być do czwartego stopnia. Brak pomocy w hipotermii w środkowej fazie prowadzi do rozwoju różnych powikłań, w niektórych przypadkach do śmierci pacjenta.
- Ciężki Poniżej 31 stopni temperatura ludzkiego ciała spada, podczas gdy następuje utrata przytomności, spowalniając puls do 30-35 uderzeń na minutę. Wraz z ogólnym przechłodzeniem skóra i błony śluzowe stają się wyraźnym niebieskawym odcieniem, pojawia się obrzęk twarzy, warg, dłoni i stóp. Pacjent traci przytomność, pojawiają się konwulsje, stan staje się cięższy po przejściu w śpiączkę. Ciśnienie krwi gwałtownie spada, oddychanie staje się bardzo rzadkie. Chilblains na tym etapie ogólnej hipotermii są dość poważne. Osoba potrzebuje pomocy medycznej w nagłych wypadkach, w przeciwnym razie będzie śmiertelna.
Pierwszą pomocą w hipotermii jest zaprzestanie działania zimnego czynnika na ludzkie ciało. Aby to zrobić, ofiara musi zostać przeniesiona do ciepłego pomieszczenia lub, jeśli nie można tego zrobić, umieścić w miejscu chronionym przed wiatrem i opadami atmosferycznymi. Mokre ubranie należy natychmiast wyrzucić, po czym pacjent należy owinąć w suchy pranie lub koc. Jeśli zauważy się hipotermię stóp lub głowy, wystarczy usunąć mokre buty i umieścić coś ciepłego na głowie. Jeśli dana osoba jest przytomna, należy dać mu pić gorące mleko, sok, wodę lub herbatę. W przypadku ogólnego przechłodzenia zaleca się kąpiel najpierw z ciepłą wodą, a następnie cieplejszą, ale nie wyższą niż 40 stopni. Po zabiegach wodnych ofiarę umieszcza się w rozgrzanym łóżku i przykrywa poduszkami grzewczymi lub termoforami. Czyste, najlepiej sterylne opatrunki powinny być nakładane na obszary z przymrozkami. U nieprzytomnego pacjenta konieczne jest monitorowanie obecności oddechu i tętna. W przypadku ich braku należy natychmiast przystąpić do pośredniego masażu serca i sztucznego oddychania. Po udzieleniu pierwszej pomocy osobie, która ucierpiała w wyniku hipotermii, konieczne jest przewiezienie go do szpitala, nawet jeśli na pierwszy rzut oka jego stan jest zadowalający. Niektóre komplikacje mogą tylko zidentyfikować lekarza. Co nie możesz zrobić z przechłodzeniem. Aby nie wyrządzić jeszcze większej szkody, nie należy podawać pacjentowi kawy i alkoholu. Nie zaleca się umieszczania osoby w gorącej wodzie bez uprzedniego ogrzania. Podczas przechładzania zabronione jest intensywne pocieranie skóry śniegiem, olejem, płynami zawierającymi alkohol lub po prostu suchymi rękami, a także przebijanie pęcherzyków powstałych w miejscu odmrożenia. Aby ogrzać ofiarę nie można użyć otwartego ognia. Zastosowanie tych metod prowadzi do gwałtownego spadku temperatury, który jest obarczony uszkodzeniem małych naczyń włosowatych, pojawieniem się krwotoków wewnętrznych i innych równie poważnych powikłań.
- Dzieci powinny chodzić w dość przestronnych i dopasowanych sezonowo ubraniach. Nie zaleca się wiązania ust i nosa szalikiem, aby nie narażać skóry twarzy na działanie wilgotnego i zimnego powietrza. Rękawice i skarpety muszą być suche. W mroźne dni dziecko musi iść do ciepłego pokoju co 15-20 minut, aby się rozgrzać.
- Dorośli zawsze muszą nosić szalik, czapkę i rękawiczki. Nie możesz iść na zimno z surowymi włosami. - Wskazane jest ubieranie się w taki sposób, aby nosić kilka cieńszych ubrań niż jeden, ale gęsty i ciężki. Szczelina powietrzna chroni przed przedwczesną hipotermią. Buty również nie powinny być ciasne i mokre.
- W zimnie nie zaleca się palenia, ponieważ wędzony papieros prowadzi do zmniejszenia krążenia krwi obwodowej.
- Nie można zwilżyć płynami ani nasmarować skóry twarzy kremem nawilżającym przed wyjściem.
- Podczas spaceru należy uważnie monitorować stan zdrowia. Przy pierwszym objawie hipotermii musisz udać się do ciepłego pokoju. Podjęte środki zapobiegawcze pozwolą, jeśli nie w ogóle, na uniknięcie hipotermii, to przynajmniej znacząco ograniczą jej negatywny wpływ na organizm.
Jak chroni się ciało?
Obrona ciała
mądra natura stworzyła wiele.
Zacznijmy od porządku.
WŁOSY - środek ochrony ciała
- przed przegrzaniem, hipotermią i zranieniem (na głowie);
- brwi i rzęsy chronią oko przed wilgocią (potem, deszczem) i brudem;
- przed spożyciem brudu, wirusów, bakterii i toksyn (w nosie);
- wysypki na pieluchy, zadrapania, infekcje i pasożyty (w pachach);
- od uszkodzeń i penetracji małych owadów (w pachwinie);
- od owadów, mrówek, jesteśmy chronieni przez włosy na naszych rękach i stopach.
Paznokcie chronią palce u rąk i nóg przed ranami i siniakami.
Chroń ciało przed hipotermią
Do najważniejszych środków ochrony zdrowia w sklepach o niekorzystnym mikroklimacie należą: mechanizacja i automatyzacja ciężkiej i pracochłonnej pracy; izolacja instalacji emitujących ciepło i emitujących wilgoć (uszczelnianie procesów i urządzeń); urządzenia idealne do ogrzewania i wentylacji. Na przykład mechanizacja prac w magazynie leśnym, ciężka praca w tartakach, w suszarniach, w warsztatach obróbki mechanicznej drewna, w sklepach montażowych i wykończeniowych, wyposażenie suszarni z automatycznymi regulatorami, psychrometry elektryczne, elektrohydrometry i inne urządzenia, izolacja cieplna elementów kotłów, suszarki.
Ochrona przed hipotermią. Najbardziej racjonalną ochroną podczas pracy na zewnątrz jest odzież, która może chronić ciało przed ochłodzeniem, ale jest dość oddychająca i nie przeszkadza w odparowywaniu potu (wełniane lub watowane ubrania o swobodnym kroju, lepiej wielowarstwowe, zapewniające odpowiednią grubość szczeliny powietrznej). Aby uniknąć ochłodzenia stóp i dłoni, powinieneś nosić buty, które nie pozwalają na wodę i wełniane skarpety i rękawiczki na dłoniach, pozwalając na swobodne zginanie palców. Do suszenia ubrań i butów należy ułożyć w specjalnym pomieszczeniu.
Podczas pracy w niskich temperaturach na wolnym powietrzu lub w nieogrzewanych pomieszczeniach, konieczne jest zorganizowanie pomieszczeń grzewczych o temperaturze powietrza 26 ° C (wskazane jest wyposażenie ich w promiennikowe ogrzewanie panelowe). W przypadku ogrzewania przerwy należy organizować co godzinę przez 10 minut. Niepotrzebna praca na zewnątrz przy bardzo niskich temperaturach i silnych wiatrach musi ustać. Lokalne rady deputowanych ludowych określają granice temperatury i prędkości ruchu powietrza, przy których dokonywane są przerwy w pracy do ogrzewania lub nawet jej zakończenia. Pod koniec dnia roboczego w niskich temperaturach zaleca się zorganizowanie prysznica o temperaturze wody 35 ° C, jeśli to możliwe. 40 ° C
Aby zapobiec ochłodzeniu powietrza w pomieszczeniach, przewiduje się umieszczenie przedsionków i powietrznych kurtyn termicznych, które zapobiegają przenikaniu mas zimnego powietrza przez otwory technologiczne, drzwi i bramy z ich częstym lub przedłużonym otwarciem. Ponadto zaleca się stosowanie podwójnych szyb w jasnych otworach w ścianach i sufitach, w oknach i lampionach.
W przypadku, gdy podłogi są przewodzące ciepło i nie są ogrzewane, w celu uniknięcia ich szkodliwego wpływu na organizm ludzki, zaleca się stosowanie izolacji termicznej w postaci drewnianej podłogi (stałej lub kratowej). W kabinach wózków widłowych i innych maszyn, a także w kabinach operatorów automatycznych linii w magazynach drewna, organizują ogrzewanie, ale klimatyzacja i podłogi izolowane termicznie powinny być uważane za najlepsze.
Chroniony przed przegrzaniem. Przy dużych ilościach ciepła zalecany jest sprzęt do zraszania powietrzem w miejscach stałego pobytu pracowników, stosowanie środków ochrony indywidualnej oraz dostarczanie wody dla pracowników zawierających sól kuchenną (0,2... 0,5%). Aby poprawić smak, woda jest gazowana. Jako napój zaleca się również napar drożdżowy zawierający witaminy i białka. Ponadto zaleca się profilaktyczne przyjmowanie witamin C i Vc.
Ogrzewanie pomieszczeń. Aby stworzyć normalną wymianę ciepła między ciałem ludzkim a środowiskiem w obiektach przemysłowych i innych, należy zorganizować ogrzewanie, aw niektórych przypadkach dodatkowo zorganizować wentylację, taką jak prysznice powietrzne, kurtyny powietrzne, ogrzewanie połączone (ogrzewanie plus wentylacja wlotowa i klimatyzacja). W obszarach produkcyjnych, pomocniczych i publicznych organizuje się głównie ogrzewanie centralne. System centralnego ogrzewania odnosi się do ogrzewania, które obsługuje jeden lub więcej budynków poprzez przekazywanie ciepła przez rurociągi za pomocą chłodziwa z jednego centrum wytwarzania ciepła - generatora (kotła).
W zależności od rodzaju płynu chłodzącego należy odróżnić systemy ogrzewania wodą, parą i powietrzem. Systemy ogrzewania wody są najbardziej higieniczne i bezpieczne w stosunku do ognia, ponieważ temperatura ogrzewania rur i baterii systemów wodnych wynosi 7... 8 ° ° C, a temperatura pary wynosi 120... 150 ° C. Gdy system ogrzewania powietrza w pokoju podagtsya Eozduh, ogrzewany w specjalnych grzejnikach (grzejniki).