Obecnie dla większości rodziców bardzo ważne jest pytanie, jak podnieść odporność dziecka. W tym artykule zostaną omówione cechy powstawania i funkcjonowania układu odpornościowego u dzieci, a także najczęstsze metody korekcji immunologicznej stosowane u dzieci.
Odporność noworodka
Narodzinom dziecka zawsze towarzyszy spotkanie odporności dziecka z obcymi substancjami. Mikroflora przewodu pokarmowego jest najsilniejszym źródłem stymulacji antygenowej.
Wymieniamy główne części odporności noworodka:
- System fagocytozy. Leukocyty noworodków mają zmniejszoną zdolność do zabijania bakterii, więc dzieci są narażone na poważne infekcje bakteryjne. Chodzi o niedostateczną aktywność opsonin (substancji (przeciwciał), które wzmagają fagocytozę), których liczba jest powiązana z masą ciała noworodków. Znaczący spadek opsonin obserwuje się u wcześniaków i dzieci z wewnątrzmacicznym opóźnieniem wzrostu.
- System białek uzupełniających. U niemowląt zawartość białek dopełniacza jest tylko połową ilości pierwiastków surowicy we krwi matki, co znacząco wpływa na zdolność układu odpornościowego do przeciwdziałania zakażeniu. Do szóstego dnia życia obserwuje się fizjologiczny wzrost zawartości białka w układzie dopełniacza we krwi.
- System komórek T. Liczba limfocytów T we krwi noworodków jest wystarczająca. Jednak zdolność funkcjonalna tych komórek krwi nie wystarcza do ochrony przed bakteriami.
- System komórek B noworodka. Nie ma niedoboru limfocytów B. Ale jest więcej niedojrzałych populacji niż dorosłych.
- Immunoglobuliny:
- noworodkowe immunoglobuliny są głównie reprezentowane przez frakcję G;
- M immunoglobulin zawiera się w zakresie 0,25 - 0,30 g / l surowicy;
- immunoglobuliny A są całkowicie nieobecne, co objawia się brakiem ochrony błon śluzowych noworodka. Immunoglobulina A zaczyna być syntetyzowana dopiero 2 tygodnie po urodzeniu.
Immunoglobuliny G noworodka są matczynymi przeciwciałami przeciwko cząsteczkom bakteryjnym i wirusowym, z którymi kobieta miała kontakt przed i podczas ciąży. Niedobór immunoglobulin jest najczęstszą przyczyną zaburzeń immunologicznych u małych dzieci.
Noworodek jest krytycznym okresem dla wytworzenia odporności, dlatego na każde drobne zimno rodzice dziecka powinni uważać, aby nie przegapić rozwoju poważnych powikłań z tworzeniem się stanu niedoboru odporności.
To ważne! Odporność wcześniaka jest niedoskonała. Siły ochronne odporności wcześniaków są znacznie zmniejszone. Przejawia się to większą podatnością wcześniaków na choroby zakaźne w porównaniu do noworodków urodzonych o czasie.
Kształtowanie odporności u dzieci
- począwszy od 2 miesięcy immunoglobuliny matki ulegają rozpadowi. W związku z tym zawartość immunoglobuliny G we krwi dziecka zmniejsza się, w tym okresie szczepienie jest najsilniejszym czynnikiem wpływającym na rozwój odporności;
- w okresie od 2 do 6 miesięcy, z powodu braku przeciwciał u dziecka, zwiększona wrażliwość na wirusy paragrypy, grypy, wirusa PC;
- w wieku 5-6 lat aktywnie rozwijają się strefy zależne od T narządów limfatycznych, co objawia się wzrostem liczby węzłów chłonnych. W tym wieku powszechne są utajone infekcje wirusowe, które osłabiają układ odpornościowy.
Rola karmienia piersią w rozwoju odporności noworodka
Przeciwciała i inne składniki odporności przenoszone są na mleko matki dziecka, co chroni noworodka przed poważnymi chorobami zakaźnymi. Prolaktyna i progesteron tworzą wydzielniczy system odporności w piersi matki.
Poprzez mleko dziecko otrzymuje fagocyty i immunoglobulinę A, która chroni nabłonek ściany jelita przed czynnikami bakteryjnymi.
Ponadto karmienie piersią przyczynia się do ochrony dzieci w wieku do 1 roku przed enteropatogennymi serotypami Escherichia coli, Salmonella, pneumokoków, Streptococcus, Shigella.
Jak możesz poprawić odporność niemowlęcia?
Po rozważeniu i zrozumieniu cech układu odpornościowego noworodka, łatwo jest przyjąć cele terapii immunologicznej, aby właściwie poprawić odporność niemowlęcia.
Przy częstych i ciężkich zakażeniach wskazane jest podawanie leków immunologicznych.
Cechy immunoterapii w pediatrii
Cechy terapii immunomodulacyjnej w dzieciństwie to:
- fazowanie;
- ciągłość;
- ciągłość;
- indywidualne podejście.
Rodzaje leków stosowanych w praktyce pediatrycznej w celu poprawy odporności niemowlęcia
Grippferon jest rekombinowanym interferonem. Zwiększa aktywność przeciwwirusową układu odpornościowego. W stanie zahamować mnożenie się wirusów. Szczególnie skuteczny podczas epidemii grypy. Lek zwiększa zawartość immunoglobuliny A w wydzielinie nosowej i niszczy czynnik wywołujący chorobę. Skuteczny także przeciwko infekcji adenowirusem.
Viferon. U niemowląt jest częściej stosowany w świecach o 150 000 IU. Aktywuje ochronę przeciwwirusową organizmu, skraca okres gorączki z SARS u noworodków, zmniejsza nasilenie stanu zapalnego błon śluzowych. Potrafi poprawić odporność dziecka na choroby wirusowe opryszczki.
Aflubin. Lek homeopatyczny ma złożony wpływ na układ odpornościowy. Wysoce skuteczny w rutynowej profilaktyce ostrych infekcji dróg oddechowych.
Anaferon. Stworzony na podstawie ultra niskich dawek przeciwciał. Może być używany od 6 miesiąca życia. Skuteczny w przypadku grypy i SARS.
Oskrzelowo-mięśniowy P. Należy do grupy lizatów bakteryjnych o działaniu ogólnoustrojowym. Stosuje się go do korekcji odporności u często i długotrwale chorych dzieci. Działanie przeciwzakaźne oskrzelowo-munalowych jest związane ze wzrostem zawartości immunoglobuliny A w surowicy i wydzielaniu górnych dróg oddechowych.
U dzieci cierpiących na częste choroby płuc znacznie zmniejsza liczbę zaostrzeń w ciągu roku. U dzieci z alergią oskrzelowo-Munal może zmniejszyć liczbę epizodów obturacji oskrzeli.
IRS-19. Jest stosowany w praktyce pediatrycznej od 3 miesiąca życia. Preparat zawiera 19 szczepów mikroorganizmów, które powodują ARVI u dzieci. Lek jest stosowany w celu wzmocnienia odporności niemowlęcia poprzez zmniejszenie obrzęku błony śluzowej nosa, upłynnienie śluzu i ułatwienie jego wypływu.
Wzmacniający wpływ na odporność noworodka objawia się ochroną przed złowieszczymi powikłaniami w postaci zapalenia ucha i zatok. W celu zapobiegania zaleca się stosowanie IRS-19 przez miesiąc, w dawkach zależnych od wieku dziecka.
Imudon Preparat Imudon pomaga utrzymać odporność dzieci podczas sezonowego wzrostu chorób układu oddechowego. Dziecko może otrzymać dane o leku od 3 roku życia.
Imudon jest mieszaniną lizatów bakterii i grzybów, które są najbardziej powszechne w jamie ustnej, to jest skuteczne przeciwko większości patogenów ARD.
Polyoxidonium. Lek wpływa na wszystkie części układu odpornościowego. U niemowląt zwiększenie odporności jest częściej stosowane w postaci roztworu do stosowania donosowego. Skuteczny w astmie oskrzelowej.
Szczepienia
Dzieciom często chorym na choroby zakaźne górnych dróg oddechowych zaleca się szczepienie przeciwko najpoważniejszym chorobom.
Podnoszenie odporności przeciwko infekcjom pneumokokowym, hemofilicznym i grypie jest ważne dla wszystkich dzieci z obniżoną odpornością.
Jak wzmocnić odporność dziecka bez narkotyków?
Tylko kompetentny alergolog-immunolog może zwiększyć odporność dzieci za pomocą leków. Z drugiej strony rodzice powinni znać podstawowe sposoby wzmacniania układu odpornościowego dziecka poniżej pierwszego roku życia metodami nielekowymi. Jak poprawić odporność dziecka, bez uciekania się do immunomodulatorów?
- hartowanie. Skuteczna i niedroga metoda. Najważniejsze jest przestrzeganie zasady stopniowości i nie przesadzanie. Lato to najlepsza pora roku na rozpoczęcie procedur hartowania;
- pełne zdrowe odżywianie, zrównoważone wartością energii;
- terapia witaminowa.
Witaminy można kupić nie tylko w aptece! Utrzymujące się wskaźniki układu odpornościowego mogą być podwyższone przez spożywanie pokarmów bogatych w witaminę C. Aby poprawić odporność, należy podać dziecku jagody czarnej porzeczki, wywar z owoców dzikiej róży i owoce cytrusowe;
- klimat morski. Morskie powietrze bogate w sole i ozon ma korzystny wpływ na układ odpornościowy;
- Terapia wysiłkowa i masaż.
Rola dysbakteriozy w tworzeniu odporności dziecka
Normalny skład mikroflory jelitowej dziecka jest integralną częścią silnej odporności. Do 80% komórek odpornościowych niemowlęcia znajduje się w błonie śluzowej jelit.
Dysbioza jelitowa u noworodka jest stanem charakteryzującym się zmianą składu ilościowego i jakościowego mikroflory jelitowej.
Preparaty stosowane do korekcji mikroflory jelitowej można również przypisać grupie leków wpływających na odporność niemowlęcia:
- probiotyki i prebiotyki (Bifiform, Hilak-forte, Linex, Acipol, Bifidumbacterin);
- immunomodulatory (KIP, Kipferon, Likopid, Sodium Nucleate).
Jakie środki i produkty mogą powodować słabą odporność u dzieci?
Jak podnieść odporność dziecka, gdy jest stale chory, a nawet najmniejsza hipotermia prowadzi do przeziębienia? Istnieje duża liczba technik zwiększających obronę organizmu. Ale najpierw musisz zrozumieć, dlaczego cierpi na nie system odpornościowy dziecka i co jest czynnikiem prowokującym.
W większości przypadków sami rodzice przyczyniają się do częstego występowania dzieci. Faktem jest, że w przypadku nawet najmniejszego przeziębienia zaczynają wtykać antybiotyki w swoje dzieci. W tym przypadku ciało przestaje robić coś, aby chronić, ponieważ jego funkcja w tym przypadku jest wykonywana przez leki przeciwbakteryjne.
Konieczne jest nie tylko umożliwienie układowi odpornościowemu radzenia sobie z patogenami niezależnie, ale także przestrzeganie pewnych zasad, które przyczyniają się do jego wzmocnienia.
Sposoby wzmocnienia odporności u dzieci
Słaba odporność u dzieci wynika z wielu czynników. Bardzo często zmniejsza się po chorobie. W tym przypadku dziecko jest podatne na najmniejszą infekcję i jest podatne na komplikacje nawet po zwykłym przeziębieniu, choroba może stać się przewlekła. W tym przypadku rodzice zastanawiają się, co robić i jakie środki podjąć, aby zwiększyć odporność organizmu.
Immunitet u dziecka można poprawić, stosując cały szereg środków:
- Kurs leczenia immunostymulantami. W tym celu nie jest konieczne stosowanie leków w postaci tabletek, można kupić zwykły interferon w postaci proszku i rozcieńczyć go, a następnie zakopać w nosowych. Możesz kupić gotowe rozwiązanie. Ta metoda pomoże zapobiec nawrotowi choroby. Nie zaleca się jednak ciągłego stosowania tych leków. Wystarczy 10 dni.
- Terapia witaminami. Aby poprawić odporność u dzieci, zaleca się uzupełnienie braku niezbędnych pierwiastków śladowych. Aby to zrobić, obecnie istnieje wiele kompleksów witaminowych dla dzieci w różnym wieku.
- Hartowanie Bardzo ważną procedurą jest prysznic kontrastowy, który jest w stanie podnieść układ odpornościowy i zwiększyć odporność organizmu na różne infekcje wirusowe i bakteryjne. Ale w tym przypadku nie musisz przesadzać i zaczynać od małego. Po pierwsze, można wylewać nogi i ręce tylko na przemian z ciepłą lub zimną wodą. Potem po chwili idź do całego ciała. Dla dzieci nie trzeba przeprowadzać dużej temperatury.
- Regulacja dnia. Ważne jest, aby dziecko codziennie było na świeżym powietrzu i spało co najmniej 8-9 godzin dziennie. Im młodsze dzieci, tym więcej czasu muszą spać. Nie zaniedbuj spacerów, nawet w zimne dni. Możesz wyjść na 20 minut i to wystarczy.
Produkty wzmacniające mechanizmy obronne organizmu
Wielu rodziców będzie zainteresowanych wiedzą, które pokarmy zwiększają odporność u dzieci, ponieważ witaminy i przydatne pierwiastki śladowe powinny pochodzić głównie z pożywienia.
Najpierw musisz dostosować tryb zasilania. Nie możesz zaniedbać żadnego posiłku. W takim przypadku śniadanie dla dzieci powinno zaczynać się od produktów zbożowych w mleku. Mogą to być różne kaszki: płatki owsiane, płatki owsiane, proso lub ryż. Jeśli dziecko nie lubi tego jedzenia, możesz zastąpić je omletem lub gotowanymi jajkami. Przydatny twaróg ze śmietaną. Dlatego ważne jest, aby organizm otrzymał wystarczającą ilość białka do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
W diecie zawsze powinny być pierwsze dania. Zaleca się codzienne spożywanie świeżych owoców i warzyw zawierających witaminy niezbędne dla organizmu.
Niezbędne produkty w celu poprawy odporności:
- kefir, jogurt naturalny, twaróg, ryazhenka, śmietana;
- miękki ser;
- ryby o niskiej zawartości tłuszczu;
- banany, pomarańcze, mandarynki, persimmon, jabłka, feijoa, kiwi itp.;
- pomidory, bakłażany, ogórki, papryka, cukinia, dynia, brokuły;
- miód;
- czosnek i cebula.
Powinieneś również dodać zdrowe napoje, które zwiększają odporność u dzieci: napoje owocowe ze świeżych jagód, galaretek i naturalnych herbat ziołowych.
Posiłki powinny być zróżnicowane i pomocne. Konieczne jest wykluczenie gumy do żucia, frytek i innych surogatów. Warto użyć oliwy z oliwek, dodając ją do sałatek. Witamina D, która zwiększa odporność, jest również zawarta w oleju roślinnym.
Należy jednak pamiętać, że owoce i warzywa powinny służyć jako zdrowa popołudniowa przekąska lub przekąska, ale nie mogą zastąpić pełnego posiłku. Lepiej jest całkowicie zrezygnować z zakupu kotletów i wyeliminować czerwone mięso z diety dziecka. Turcja będzie bardziej przydatna, a zwłaszcza - rosół z kurczaka.
Środki ludowe na immunitet
Jak podnieść odporność dziecka na środki ludowe jest bardzo gorącym tematem, ponieważ wiele matek i ojców po prostu nie ufa nowoczesnym lekom i chce zwiększyć odporność ciała swoich dzieci na naturalne przepisy.
- Rosołowe biodra. Ta metoda może być stosowana w prawie wszystkich kategoriach wiekowych. Faktem jest, że ta jagoda zawiera dużą ilość witaminy C nawet w postaci wysuszonej. Napar z owoców dzikiej róży i używaj go zamiast herbaty będzie doskonałym narzędziem pomocniczym do wzmocnienia ciała dziecka podczas epidemii.
- Jaja przepiórcze. To narzędzie jest oferowane przez wielu zwolenników popularnych metod leczenia. Jaja przepiórcze zawierają takie korzystne składniki, jak witaminy A, C, magnez, wapń, potas i fosfor. Wystarczająco dwa kawałki dziennie dla rosnącego ciała, aby wypełnić brak składników odżywczych.
- Naturalne słodycze. W tym celu możesz zrobić pyszny przysmak, który może znacząco poprawić odporność. Aby to zrobić, weź w równych ilościach: rodzynki, orzechy włoskie, migdały, daktyle i suszone morele. W razie potrzeby możesz dodać śliwki. Następnie powinieneś zmielić wszystkie składniki w blenderze i wymieszać ze sobą, robiąc z nich małe cukierki. Przydatna delikatność może nie tylko wzmocnić ciało, ale także regulować jelit.
- Odwar z mięty, melisy, rumianku i wierzby-herbaty. Takie zioła zawierają całą gamę przydatnych substancji, które wzmacniają mechanizmy obronne organizmu i mogą pomóc odzyskać zdrowie. Wszystkie składniki można stosować samodzielnie lub w połączeniu. Nie trzeba przygotowywać zimnego bulionu, można je po prostu zaparzyć jak zwykłą herbatę.
- Lek leczniczy. Aby przygotować to przydatne narzędzie, musisz wziąć świeżą żurawinę i ubić ją razem z cukrem w blenderze. Daj dziecku gotową kompozycję 2 razy dziennie. Jeśli nie ma alergii, można ją zażywać częściej.
Wzmocnienie ciała dziecka środkami ludowymi jest metodą pomocniczą, która w większości przypadków daje pozytywną dynamikę: zmniejsza się liczba nawrotów, wzrasta oporność podczas epidemii. Najważniejsze jest, aby stosować się do środka i nie przesadzać, aby dzieci nie rozwijały obrzydzenia. W tym celu zaleca się alternatywne przepisy oparte na preferencjach smakowych dziecka.
Jak podnieść odporność dziecka
Drodzy czytelnicy, dzisiaj porozmawiamy o tym, jak podnieść i wzmocnić odporność dziecka. Myślę, że problem jest bardzo istotny dla wielu. Wielu z was bardzo martwi się o swoje często chore dzieci, karmiąc je lekami, porady lekarzy nie zawsze pomagają, a czasami nie jest łatwo znaleźć dobrych lekarzy. W rezultacie stan dziecka pozostaje na tym samym poziomie lub nawet się pogarsza.
A dziś na blogu chcę przedstawić artykuł Mariny Tamilovej - nauczycielki, psychologa, osoby o wielu zainteresowaniach i po prostu opiekuńczą matką. Oddaję głos Marinie, która tym razem podzieli się z Wami swoim osobistym doświadczeniem we wzmacnianiu odporności i zdrowia swojego dziecka.
Drodzy czytelnicy, w dzisiejszym artykule chcę porozmawiać o tym, co zrobić z często chorym dzieckiem, i odpowiedzieć na pytanie, dlaczego dzieci są nieskończenie chore i co z tym zrobić. Na samym początku chciałbym zauważyć, że jeśli planujesz ciążę, ale wiesz, że twoje zdrowie nie jest w porządku, najlepiej jest przygotować się do porodu z wyprzedzeniem, ponieważ jest bardzo prawdopodobne, że twoje dziecko weźmie wszystkie twoje wirusy, bakterie w macicy i patogeny.
To jest o wiele poważniejsze niż myślisz. Na przykład nawet tak drobiazg jak drozd może przynieść wiele kłopotów okruchom, poczynając od zaburzeń przewodu pokarmowego i kończąc na zapaleniu płuc.
Jak podnieść odporność dziecka
Chcę podzielić się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami, co robić, gdy dzieci zachorują, na co zwracać uwagę, aby podnieść odporność dziecka.
Leki i antybiotyki. Czy oddajesz je swojemu dziecku?
Przede wszystkim konieczne jest, jeśli to możliwe, wykluczenie leków, a zwłaszcza antybiotyków od najmłodszych lat. Jeśli chcesz podnieść odporność dziecka, spróbuj nie karmić dziecka tabletkami, a zwłaszcza nie podawaj antybiotyków w celach profilaktycznych. Niektórzy lekarze lubią przepisywać je, aby były bezpieczne.
W naszych czasach niemożliwe jest ślepe śledzenie spotkań lekarzy, zwłaszcza z książek medycznych. Każda matka jest teraz zobowiązana do posiadania umiejętności samodzielnego zrozumienia, w jaki sposób lekarz dokonał prawidłowej wizyty.
Niestety, taka jest rzeczywistość naszego życia. Wielu lekarzy nie obchodzi, co stanie się z twoim dzieckiem, najważniejsze jest to, że kupujesz drogie i modne lekarstwa. Oczywiście są lekarze „od Boga”, którzy są na ich miejscu i którzy mają moralne zasady i odwagę, by przeciwstawić się systemowi, ale nie ma ich zbyt wielu i zasadniczo pracują w płatnych ośrodkach. Szukaj takiego lekarza, jeśli masz taką możliwość. Jeśli nie, trzymaj się kursu, że im mniej leków, tym lepiej. Silne leki i operacje są dopuszczalne tylko wtedy, gdy chodzi o życie i śmierć dziecka.
Probiotyki jakości
W innych przypadkach konieczne jest zapobieganie. Znasz swoje dziecko lepiej niż jakikolwiek lekarz. Antybiotyki są przyjmowane tylko w przypadku infekcji bakteryjnych i nie mają wpływu na wirusy, a ponadto tej technice muszą zawsze towarzyszyć wysokiej jakości probiotyki. Probiotyki to leki z dobrymi bakteriami, które muszą skolonizować jelita dziecka, a nie zabite przez antybiotyki. Flora jelitowa reguluje pracę odporności, a wszelkie antybiotyki całkowicie ją niszczą. Dlatego konieczne jest zastąpienie go czymś.
O warunkach cieplarnianych i nie tylko
Od najmłodszych lat dziecko nie może być przytłumione, w przeciwnym razie natychmiast zachoruje, jeśli wejdzie w kontakt z zimnem. Dziecko powinno być wprowadzane w różne odczucia i naprzemiennie zimne i ciepłe. Tutaj możesz użyć prostych technik hartowania, a także obowiązkowych wizyt w basenie i częstych kąpieli w domu. Spróbuj zorganizować to w taki sposób, aby nie przepracowywało się w szkole, nawet jeśli boisz się nowoczesnego systemu edukacji i martwisz się o przyszłość dziecka. Nie musisz zmuszać go do nauki przed zapadnięciem zmroku, czego po prostu nie da się nauczyć w takich liczbach.
Dziecko musi zawsze spać i nie denerwować się.
Ćwiczenia fizyczne
Bardzo ważne dla dzieci i aktywności fizycznej. Co najlepsze, jeśli dziecko odwiedzi basen od najmłodszych lat. Pływające dzieci są znacznie lepiej rozwinięte, silniejsze i bardziej doświadczone niż ci, którzy unikają wody. Podłącz do basenu inną sekcję sportową, wybór dziecka. Bardzo przydatny jest ogólny masaż dla dziecka raz na trzy miesiące.
Nawilżanie powietrza. Chodzić
Co jeszcze można powiedzieć o poprawie odporności naszych dzieci? Dlaczego sezon dziecięcy zaczyna się w okresie jesienno-zimowym? To bardzo proste: dzieci przestają być na świeżym powietrzu i siedzą w ciepłych, suchych pomieszczeniach, gdzie jest miejsce na bakterie i wirusy. Pomieszczenia wielu przedszkoli, szkół i mieszkań są całkowicie sprzeczne z normami. Ciepłe i suche powietrze jest przeciwwskazane u często chorych okruchów. Potrzebują ciągłego nawilżania powietrza.
Gdy błony śluzowe są zwilżone, ich zawartość jest rozcieńczana i łatwo wydostaje się z przewodów nosowych, a nie przesyłana prosto do uszu, powodując niekończące się zapalenie ucha środkowego i powodując, że okruchy bardzo cierpią. W okresie jesienno-zimowym konieczne jest częste przewietrzanie pomieszczeń i zapewnianie im dobrych nawilżaczy, a dzieci mogą odwiedzać baseny i często kąpać się w domu. A nawet lepiej, dziecko jest bardziej na świeżym powietrzu, mimo że jest zimno.
Domowy basen narożny z kamieniami morskimi
Domy nadają się do aranżacji basenu z kamieniami morskimi. W sklepie zoologicznym można kupić gładkie kamienie o małych rozmiarach. Ułóż w domu specjalny zakątek. Gdzie będzie wygodnie ułożyć je, aby można było wlać kamyki ciepłą przegotowaną wodą z dodatkiem soli morskiej i kropli octu. Dziecko musi chodzić boso po kamieniach morskich przez pięć minut trzy razy dziennie. Doskonale wzmacnia ciało.
Witaminy dla dzieci w celu poprawy odporności
Każde dziecko potrzebuje witamin dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ale witaminy dla odporności dzieci potrzebują naturalnego. Najlepiej spożywać duże ilości owoców sezonowych, a także zamrozić lub wysuszyć na zimę różnorodne jagody i owoce, aby mieć dostęp przez cały rok do „żywej” naturalnej żywności.
Przydatna naturalna recepta na podniesienie odporności dziecka
Następująca mieszanka witamin jest bardzo pomocna:
- rodzynki (1,5 szklanki);
- nasiona orzecha włoskiego (1 szklanka);
- migdały (0,5 szklanki);
- cytryna (2 sztuki);
- miód (0,5 kubka).
Rodzynki, orzechy i skórka z mielonego cytryny, wymieszać. Wyciśnij sok z 2 cytryn i wlej stopiony miód. I wymieszaj ponownie. Umieścić w ciemnym miejscu na 2 dni. Należy stosować 1-2 łyżeczki na godzinę przed posiłkami.
Oczywiście przepis ten można przekazać dzieciom, jeśli nie ma alergii.
Proponuję również obejrzeć materiał wideo: dr Komarovsky. Wzmacnianie odporności u dzieci.
Wzmocnienie odporności u dzieci środków ludowych. Przepisy
Zioła lecznicze mogą stać się wiernymi asystentami w poprawie odporności u dzieci. Herbaty z rumianku, dzikiej róży, nagietka i mięty pieprzowej są bardzo pomocne dla dzieci. Te herbaty można podawać zarówno przed, jak i po posiłku. Przed jedzeniem będą miały korzystny wpływ na żołądek, łagodząc skurcze, a po jedzeniu nawadniają błony śluzowe jamy ustnej i zmywają bakterie, które pozostają po jedzeniu. Herbatę z dzikiej róży można podawać dziecku w ciągu dnia. Wystarczy 50 gramów herbaty rumiankowej, miętowej i nagietkowej trzy razy dziennie. A dogrose może i więcej: tyle, ile pyta dziecko.
Bardzo przydatny, jeśli nie alergiczny, do stosowania miodu, który zawiera wiele przydatnych substancji. Powłoka jaj przyczynia się do powstawania limfocytów w szpiku kostnym. Bardzo łatwo jest gotować. Najpierw trzeba ją zagotować, a następnie osuszyć, oddzielić folię wewnętrzną i zemleć ją w młynku do kawy. Każdego dnia dziecko otrzymuje taki proszek jajeczny na czubku łyżeczki wraz z niewielką ilością soku z cytryny.
A oto kolejne świetne narzędzie. Będziesz potrzebował:
- żurawina (1 kg);
- 2 pestki cytryn;
- 1 szklanka miodu.
Wymieszaj wszystkie produkty i gotowe. Zaleca się stosowanie produktu na 3 łyżkach stołowych z herbatą do 3 razy dziennie.
Nie sposób nie przytoczyć innego naparu witaminowego, który sprawdził się w kwestii podniesienia odporności dzieci i podniesienia witalności. Potrzebujemy więc:
- marchewki (0,5 kg);
- buraki (0,5 kg);
- rodzynki (garść);
- suszone morele (garść);
- miód (1 łyżka stołowa.).
Drobno posiekaj marchewkę i buraki, włóż je do rondla i zalej je wrzątkiem, aby warzywa były przykryte dwoma palcami. Gotuj, aż burak ugotuje się na małym ogniu, odcedź. Następnie dodaj dokładnie umyte suszone owoce i gotuj ponownie przez około 3-4 minuty. Następnie musisz dodać miód i nalegać na chłodne miejsce na 12 godzin. Miesiąc trzeba dać to narzędzie dzieciom pół szklanki 3 razy dziennie. Wskazane jest powtarzanie co sześć miesięcy.
Często chore dziecko. Jak podnieść odporność
Bardzo dobrym lekarstwem na zwiększenie odporności u dzieci jest nalewka z jeżówki. Jest wysoce pożądane prowadzenie kilku kursów otrzymywania tej nalewki dwa razy w roku, co 6 miesięcy. Aby ustalić akceptowalną dawkę dla dziecka, najlepiej skonsultować się z lekarzem.
Olej rybny jest również uważany za doskonały środek zaradczy. Zwróć uwagę na fakt, że wybór oleju rybnego lub Omega 3 jest lepszy niż produkcja bardzo renomowanych firm, które cenią sobie swoją reputację. Firmy te specjalizują się w produkcji naturalnych suplementów diety i oczyszczają swoje produkty. Kategorycznie niepożądane jest stosowanie taniego oleju rybnego z aptek.
Daj swojemu dziecku wyjątkowo wysokiej jakości suplementy diety: wszystkie morza i oceany na ziemi są zanieczyszczone rtęcią.
Podsumujmy więc niektóre wyniki dotyczące podniesienia odporności dziecka:
- za zdrowie dziecka odpowiedzialni są rodzice i musisz wziąć go na siebie jeszcze przed poczęciem dziecka;
- rozumieć zawiłości współczesnej medycyny i chronić odporność dziecka na jakąkolwiek interwencję, która mogłaby mu zaszkodzić;
- stopniowo utwardzać dziecko od najmłodszych lat;
- nauczyć dziecko pływać od urodzenia dla lepszego rozwoju i zdrowia;
- chodzić i dużo się poruszać;
- regularnie masuj;
- nawilżać powietrze w pomieszczeniach;
- częściej powietrze;
- używać naturalnych witamin i tylko wysokiej jakości suplementów diety;
- chronić układ nerwowy dziecka, upewnij się, że dostanie wystarczającą ilość snu;
- nie zmuszaj się do zaangażowania przez całą dobę;
- mieć dobrego lekarza, któremu możesz zaufać;
- pamiętaj, że im mniej leków, tym lepiej.
Dziękuję Marinie za jej myśli i rady. Od siebie chcę powiedzieć, że tak bardzo próbowałem z moimi córkami. Mam córki bliźniacze, a kiedy byliśmy małymi, często zarażeni. A po dwuletniej chemioterapii z onco-hematologią z jedną córką, wątroba została całkowicie zasadzona, bez odporności i trzeba było ją przywrócić, wypróbować wszystko, aby była w mojej mocy.
I jestem bardzo wdzięczny naszemu immunologowi, lekarzowi od Boga, jak ją nazywam. Wzmocniła nosogardziel, bolące miejsce dla prawie każdego dziecka. Poza lekami, dałem jej groszek, jak nazwaliśmy ich od „Szczęścia życia” _ była tak wspaniała rosyjska firma. A my też płukaliśmy gardło sokami. Dzień marchwi, dzień kapusty, dzień ziemniaka. Mały sok i wnętrze, które zawsze widziała.
Córka szczepień zrobiła tylko importowane szczepionki. Lekarz kazał je w sprawdzonych miejscach. Używał ich tylko.
Zrobiła dla niej owies, doskonale pomaga wzmocnić układ odpornościowy i wyleczyliśmy je z kaszlu, który nie zniknął po chemioterapii. Owies wypiliśmy wystarczająco długo. Możesz przeczytać o wszystkim w artykule Właściwości lecznicze owsa
I podlała go ziołami, hartowanymi, zrobiła prysznic kontrastowy. W chwilach twardnienia chcę życzyć wszystkim mądrości. Jeśli nigdy nie uspokoiłeś dziecka, nie zaczynaj nagle. Jest to płynne, mądre podejście, które pomoże poprawić zdrowie i zwiększyć odporność dziecka.
W naszej sytuacji musiałem odejść z pracy na bardzo długi czas, praktycznie zapominając o sobie, ale konieczne było wychowanie mojej córki i przywrócenie jej zdrowia. I była tam druga córka, to było zdrowe dziecko. Musiała zrobić to samo, ale w zupełnie inny sposób.
I oczywiście wiele troski i miłości było i zawsze jest od nas. Bardzo ważne jest, aby dziecko wiedziało i czuło te chwile. Nie pozwalajcie sobie i kochajcie!
Podałem wiele przepisów w artykule Jak zwiększyć stężenie hemoglobiny Przepisy są przydatne do wzmocnienia układu odpornościowego.
Wszyscy mamy mądrość i miłość do naszych dzieci. Zrozum, że wszystko jest w naszych rękach. Jeśli dziecko często choruje, nie rozpaczaj, ale studiuj literaturę, czytaj wszystko o swoich problemach, szukaj dobrego immunologa i używaj wszystkiego mądrze.
A dla duszy posłuchamy dziś Ennio Morricone. Płaczący Wiatr.
Twoja opinia
28 komentarzy
Valeria
22 listopada 2018 18:29
Znam kilka dobrych witamin, wykorzystywanych osobiście przez niedźwiedzie z multiwitaminami, a odporność jest wciąż na tym samym poziomie.
Eva
31 października 2018 o 14:17
Chodzenie na świeżym powietrzu, ćwiczenia i witaminy, oto jak podnieść układ odpornościowy.
Vika
20 września 2018 o 13:22
Dobre rekomendacje, staramy się także je stosować i to naprawdę pomaga. Nadal daje miód zamiast cukru, a cukierki witaminowe zamiast cukierków są również dobrym wynikiem.
Marinochka
19 września 2018 o 6:31
Bardzo ostrożnie podchodzimy do odporności dziecka - codziennie podaję jej herbatę z dzikiej róży, staramy się dobrze jeść, twardniejemy + witaminy witaminowe, oczywiście, pomagamy. Nawiasem mówiąc, jest bardzo chora w porównaniu do swoich rówieśników, co po raz kolejny dowodzi, że byłoby pożądanie i wszystko jest możliwe. Z jakiegoś powodu wielu rodziców jest zbyt leniwych, by zapobiegać...
Polina
28 sierpnia 2018 o 11:23
Dzień dobry! Bardzo ciekawy artykuł
Naszym problemem jest to, że dziecko często kaszle w domu i w przedszkolu! Może to coś w domu: powietrze, wilgoć, kurz? Teraz jest tak wiele... Biorąc pod uwagę, że spędzamy dużo czasu w domu z powodu upału na ulicy, trzeba chronić tam dziecko. Myślałem, że kupię oczyszczacz powietrza, ale w sklepie jest ich bardzo dużo: jesteś zdezorientowany: oczyszczacze, nawilżacze i tak dalej. Z różnymi systemami, których ja, gospodyni, nie mogę pojąć. Kto może polecić co? Coś, co naprawdę może pomóc. Chcę, żeby mój syn był zawsze zdrowy. Byłbym wdzięczny za twoją pomoc.
Irina
28 sierpnia 2018 o 22:31
Polina, napisz do mnie, a powiem ci, jak i co najlepiej zrobić. Mój mail [email protected]
Regina
31 sierpnia 2018 o 10:19
Kupiliśmy AeroCraft Air Disinfectant! To jest tylko zbawienie! Kiedy najmłodszy lub najstarszy syn przychodzi do domu z przedszkola z zimnym (katarem), to tylko katastrofa! Jeśli ktoś jest chory, to wiedz, że drugi nie potrwa długo. A teraz ten problem został całkowicie rozwiązany! Dzieci stały się znacznie mniej chore. To wspaniałe, gdy nikt nie choruje, wszyscy są zdrowi i szczęśliwi! I nerwy na miejscu))
Lida
10 lipca 2018 o 9:50
Cóż, w zależności od wieku dziecka. Dawaliśmy naszym dzieciom tylko suplementy witaminowe, teraz, po 14 latach, zaczęli podawać kurkumę evalarovsky, ponieważ sami także wzmacniamy naszą odporność. Prace)) Bardzo rzadko chorujemy)
Olga Suvorova
30 maja 2018 o 16:51
Kiedy wysłałem moje dziecko do przedszkola zeszłej jesieni, dowiedziałem się, czym jest chore dziecko - nasz okres adaptacji do przedszkola był niezwykle długi. Dobry artykuł i bardzo przydatne rekomendacje. Niewiele o tym wiedziałam. Teraz ponownie rozważę moje poglądy i metody.
Irina, film w artykule nie jest już dostępny...
Anna
14 kwietnia 2018 o 22:40
Bardzo aktualny artykuł i napisany z serca... Dziękuję. Tak zmęczona chorobą i starsza córka szkoda ciągłych ran, będziemy pracować razem, aby przywrócić...
Irina
14 kwietnia 2018 o 22:45
Anya, cieszę się, że artykuł był dla Ciebie przydatny! Zdrowie dla ciebie i twojej córki. Musimy po prostu pracować razem!
Roman
22 marca 2018 o 13:49
Daria
21 marca 2018 o 16:18
Dziękujemy za wiele pomocnych wskazówek! Teraz konieczne będzie dodanie do diety suszonych owoców i orzechów. Więc jemy codziennie, potem bananchik, potem pomarańcza, witaminy są ważną rzeczą.
Angela
10 marca 2018 o 16:33
Alena
19 listopada 2017 o 1:08
Dobry artykuł, wiele informacji. Dla dzieci przygotowałem mieszankę orzechów, suszonych moreli, rodzynek, cytryny i miodu zgodnie z opisem.
Dmitrij
26 października 2017 o 15:48
Prawdopodobnie dajemy dziecku od pięciu lat asberitox z jeżówką. Dobrze wzmacnia układ odpornościowy i daje częste horyzonty.
Miłość
15 października 2017 o 14:28
Odporność jest poważną sprawą i zdecydowanie wymaga wzmocnienia. Aby zwiększyć odporność, pijemy witaminy. Multiwitaminy Evalar „Baby Bear Formula” kupiły swoje dziecko tej jesieni. Przyciągnął naturalną kompozycję 12 witamin i pierwiastków śladowych, które pomagają uzupełnić równowagę składników odżywczych w organizmie dziecka, w tym choliny, inozytolu i jodu. I przystępna cena, niższa niż analogów.
Inga
31 sierpnia 2017 o 22:31
I dla nas, aby podnieść immunitet, pediatra powiedział mi, żebym wypił bebisan d3, powiedział, że będzie dobry dla kości, dla pamięci, odporności, ogólnie rzecz biorąc, dla dziecka od 1,5 roku życia, kapie już od miesiąca (kurs 3 miesiące) lubię to.
Tatiana
14 kwietnia 2017 o 15:40
Dobry dzień dla wszystkich! Chcę podzielić się moim świeżym doświadczeniem w podnoszeniu odporności na moje dzieci (w wieku 6 i 2 lat). Przez długi czas szukałem informacji w Internecie na temat odbioru produktów pszczelich, ale niestety, jest bardzo mały, zwłaszcza dla dzieci. Dlatego postanowiłem podzielić się moim niesamowitym doświadczeniem. Trochę prehistorii... najstarszy syn wychowywał się w duchu Komarowskiego, kąpie się z nami, na przykład w wodzie przez 28 stopni czterdzieści minut... dziecko przed ogrodem chorowało tylko 3 razy. Ale jak tylko poszliśmy do ogrodu, zaczęło się... teraz opiekujemy się ostatnim miesiącem przed szkołą, więc dziecko przez 4 lata w sumie odeszło na 3-4 miesiące do ogrodu. Trwałe ostre infekcje wirusowe układu oddechowego, ponadczasowy smród zamieniający się w zapalenie ucha. Zapalenie ucha, które było leczone od miesięcy i nie mogło wyleczyć. Dziecko było karmione antybiotykami, różnego rodzaju lekami i fizjoterapią. Muszę powiedzieć, że próbowaliśmy wszystkich możliwych i niemożliwych metod. Łącznie z jaskiniami solnymi, rozmazującymi się szczawianami z nosa, Viferonami, kapiącym Derinatovem itp. Latem próbowali podnieść swoją odporność, mieszkali w wiejskim domu i na morzu, ich owoce, warzywa, jagody... nic nie pomogło. Jakość słuchu zaczęła spadać, musiałem usunąć migdałki gardłowe w ciągu 5 lat. Najmłodsza, w duchu Komarowskiego, już nie żyła, była stale ściskana przez starszego, aw ciągu niespełna dwóch lat życia miała zapalenie płuc, zapalenie ucha, zapalenie krtani i smród. Z takim rodzajem życia kąpaliśmy dziecko raz w miesiącu: ((laryngolog na ostatnim przyjęciu stwierdził, że migdałki już rosną. Przyszliśmy do tego produktu miodowego. Powiem od razu, że bardzo ważne jest znalezienie żywych produktów, nieleczonych. Wiele jest przechowywanych w Zamrażarka lub w lodówce Ta sama perga powinna być w postaci pasty, nie granulowana Idealnie, musisz znaleźć małą pasiekę i wziąć ją bez pośredników, a diastatyczna liczba miodu jest bardzo ważna, jak zrozumiałam, z grubsza mówiąc, stopień użyteczności. To zależy od warunków temperaturowych, gdzie W istocie istnieje pasieka. A ja i dzieci wzięliśmy produkty pszczele według schematów, które opisała mi gospodyni Galina, produkty zmieniały się co 1,5 miesiąca, na przykład, przyjmowali wodny roztwór propolisu, mleczka pszczelego, wody perga i miodu, a następnie zmieniali roztwór propolisu i mleczko pszczele od pierwszego do dronowego mleka, miód z pyrexem. Minęło 5 miesięcy od rozpoczęcia leczenia. Najmłodszy nigdy nie został zarażony. Kąpiemy się, twardniejemy każdego dnia! Senior idzie do ogrodu, piłki nożnej, przygotowuje się do szkoły. Kilka razy miałem ARVI, byłem bardzo niespecyficzny, miałem gorączkę przez 3 dni, jestem zdrowy przez 5 dni! Bez komplikacji i przewlekłych smarków! Ja sam przez cały ten czas nie zachorowałem i nie zaraziłem się starszym! Chcę również zauważyć, że najmłodszy urodził się z niską wagą, w 9 miesiącu rozpoczęła się alergia, przyczyny nie zostały ustalone. Usiadłem na sztywnej diecie, dziecko nie dodawało i nie rosło tak jak powinno. Była małą Calineczką, więc w tym czasie przyjmowania produktów miodowych dorastała i dodawała, tak że teraz ma średnią wagę i wzrost przez 2 lata. Całe zdrowie, kochaj siebie i swoich bliskich.
Catherine
18 marca 2017 o 9:49
Dobry artykuł poświęcony podniesieniu odporności dziecka. Postaram się podążać za wszystkimi zaleceniami z moim synem. Zdrowie jest najważniejszą rzeczą dla dziecka.
Najlepszy sposób na zwiększenie odporności dziecka
Dla większości rodziców pytanie, w jaki sposób wzmocnić układ odpornościowy dziecka, jest na pierwszym miejscu - dzieci często cierpią na nieżyt i choroby wirusowe. Lekarze zalecają zwracanie większej uwagi na zapobieganie chorobom i poprawę odporności u dzieci w wieku poniżej 5 lat. W tym okresie przenoszone infekcje wirusowe i bakteryjne są niebezpieczne z powikłaniami. Jeśli dziecko często choruje, najważniejszą częścią ochrony rosnącego ciała będą środki zwiększające odporność u dzieci.
Wybierając odpowiednie metody przywracania i wzmacniania odporności dzieci, należy preferować bezpieczne i skuteczne opcje. W związku z tym wielu rodziców będzie zainteresowanych nauczeniem się, jak podnieść odporność dziecka za pomocą środków ludowych. Przepisy dotyczące medycyny alternatywnej opierają się na wykorzystaniu naturalnych składników, które po odpowiednim odmierzeniu nie są w stanie zaszkodzić nawet noworodkom.
Przyczyny ograniczania samoobrony
Wskazane jest podniesienie odporności od najmłodszych lat. U dzieci w wieku od 1 do 3 lat odpowiedź immunologiczna jest niestabilna i często słaba. Siła odpowiedzi immunologicznej zależy od stanu organizmu. Z reguły u niemowląt do jednego roku nie ma nabytej (adaptacyjnej) odpowiedzi immunologicznej, która opiera się na aktywności receptorów zaprojektowanych do rozpoznawania obcych bodźców.
Nabyta odporność powstaje przez całe życie.
Od urodzenia do lat jest w powijakach. Istnieją czynniki, które hamują normalny rozwój układu odpornościowego u dzieci w wieku poniżej trzech lat i zwiększają podatność na przeziębienia o etiologii wirusowej i bakteryjnej. Wśród nich są:
- wrodzone patologie układu oddechowego i przewodu pokarmowego;
- osłabienie lokalnej odpowiedzi immunologicznej, co prowadzi do powstawania lokalnych ognisk przewlekłej infekcji w nosogardzieli i jamie ustnej;
- alergie;
- dysbakterioza;
- zatrucie i niedotlenienie w okresie ciąży.
Osobno warto wspomnieć o innych przyczynach, które przyczyniają się do zwiększonej zachorowalności u dzieci w młodszej grupie wiekowej:
- kontakt z dużą liczbą osób podczas wizyt w przedszkolu, szkole podstawowej, miejscach publicznych (sklepy, transport publiczny, sale gier, centra rozrywki dla dzieci);
- niezadowalające warunki środowiskowe;
- niedobór w organizmie witamin, minerałów i innych składników odżywczych;
- powikłania wywołane chorobami zakaźnymi we wczesnym dzieciństwie;
- nieuzasadnione stosowanie antybiotyków i innych leków;
- stres, nadmierny stres psychiczny;
- brak higieny i warunków sanitarnych w salonie.
Szukając odpowiedzi na pytanie, jak wzmocnić odporność dziecka środkami ludowymi, lepiej najpierw skonsultować się z pediatrą. W skarbcu ludowych uzdrowicieli istnieje wiele skutecznych przepisów mających na celu poprawę odporności często chorego dziecka, ale ich powołanie powinno uwzględniać ewentualne przeciwwskazania.
Tradycyjne sposoby zwiększenia odporności organizmu dziecka na infekcje
Pierwsze kroki w kierunku podniesienia odporności dziecka, które ma już 3-4 lata, koncentrują się na wyeliminowaniu przyczyn zmniejszenia naturalnej obrony organizmu przed infekcjami. Dużą rolę odgrywa właściwy tryb dnia i dobre odżywianie. Program terapii obejmuje recepcję:
- złożone preparaty witaminowe. W trakcie i po chorobie wzrasta spożycie witamin i składników mineralnych, co jest trudne do skompensowania przez spożywanie regularnych posiłków;
- dodatki biostymulujące przygotowane na bazie naturalnych składników (adaptogeny). Adaptogeny aktywnie hamują rozwój choroby lub przyczyniają się do jej łatwego przepływu. Są to nalewki, wywary, ekstrakty z korzenia żeń-szenia, schisandra (chiński i dalekowschodni), eleutherococcus, echinacea, propolis. Odpowiedniki farmaceutyczne - Immunal, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (mleko pszczele, lukrecja), Politabs (pyłek fermentowany), Cernilton (ekstrakt uzyskiwany z suchego pyłku), Fitit „(Ekstrakty roślin leczniczych),„ Likol ”(olej chińskiej Schizandry);
- leki farmaceutyczne o działaniu immunomodulującym. Leki „IRS-19”, „Ribomunil”, „Bronhomunal” są przepisywane od najmłodszych lat - z ich pomocą można zwiększyć odporność nawet niemowlęcia. Leki te zawierają nieszkodliwe dla dziecka fragmenty bakterii, które są najczęściej czynnikami wywołującymi choroby zakaźne występujące w gardle, nosogardzieli i oskrzelach. Leki działają zgodnie z metodą szczepionki. Dostając się do ciała małego pacjenta, zmuszają układ odpornościowy do samodzielnego przystosowania się do patogenów, reagują na ich penetrację i wytwarzają przeciwciała, które lokalizują aktywność patogennych bakterii i wirusów.
Rodzice, którzy myślą o tym, jak poprawić odporność dziecka w ciągu 3-4 lat, powinni być świadomi, że leczenie adaptogenami i immunomodulatorami wymaga systematycznego podejścia. Aby osiągnąć pożądany rezultat, leki te są przyjmowane w sposób ciągły przez długi czas. Po zakończeniu terapii powstaje odporność, która chroni organizm przed infekcjami przez pewien czas (indywidualny wskaźnik).
Po 2-3 miesięcznej przerwie zwykle przepisuje się ponowne szczepienie. Dawkowanie, czas przyjęcia i czas ponownego wyboru określa pediatra.
Aby podnieść odporność dzieci podatnych na alergie, należy dokładnie przepisać leki zawierające miód i produkty pszczele. Jeśli wcześniej zaobserwowano przypadki alergii na takie substancje, leki na bazie miodu należy wyrzucić.
Inne sposoby poprawy zdrowia dziecka
Biorąc pod uwagę, jak poprawić odporność dziecka w wieku 2 lat i młodszego, należy zwracać uwagę na twardnienie, które pomoże utrzymać na właściwym poziomie własną obronę organizmu. Zaleca się stwardnienie dziecka od bardzo wczesnego wieku - od 1,5 do 2 miesięcy. W tych celach regularnie przeprowadza się procedury hartowania:
- chodzenie bosymi stopami. Dziecko powinno mieć możliwość chodzenia boso po podłodze, stopniowo zwiększając czas trwania sesji. Latem chodzenie po podłodze lepiej zastąpić chodzenie boso po trawie. Następnie dziecko jest noszone w suchych butach i zmuszone do aktywnego poruszania się, aby poprawić krążenie krwi;
- mycie stóp. Procedura jest zwykle przeprowadzana wieczorem przed snem. Temperatura wody podczas pierwszej sesji wynosi 20 ° C. Czas trwania - 30 sekund. Co 3-4 sesje temperatura spada o 1 ° C. Jeśli mały pacjent szybko dostosowuje się do natrysku, a procedura nie powoduje dyskomfortu, można stopniowo zwiększać czas ekspozycji na zimną wodę do 2 minut;
- kąpiele stóp. Połóż dziecko w wannie wypełnionej chłodną wodą. Podczas sesji musi przejść z jednej stopy na drugą;
- Kontrastowe kąpiele stóp - skuteczna metoda hartowania, która będzie przydatna rodzicom, którzy chcą dowiedzieć się, jak poprawić odporność dziecka na środki ludowe. Do zabiegu przygotuj dwie kąpiele. W jednym z nich woda jest podgrzewana do 37 ° C, w drugiej temperatura wody wynosi 20 ° C. Alternatywnie, obniż nogi dziecka, najpierw w jednej kąpieli, a następnie w drugiej. Po czterech nurkowaniach w wodzie o różnych temperaturach stopy dziecka są wytarte do sucha i założone na ciepłe skarpety. Stopniowo temperatura zimnej wody spada do 15 ° C, a temperatura ciepłej wody wzrasta do 42 ° C;
- płukanie profilaktyczne Płukanie gardła ma zimną wodę o temperaturze 22 ° C Zabieg wykonywany jest rano i wieczorem podczas prania. Co tydzień cotygodniowe sesje obniżają temperaturę wody płuczącej o 1 ° C;
- częste spacery na świeżym powietrzu. Począwszy od drugiego tygodnia życia musisz chodzić z dzieckiem codziennie przez 30-40 minut. Latem zaleca się spacery kilka razy dziennie.
Rodzice zainteresowani tym, jak przywrócić odporność dziecka w domu, powinni zwracać uwagę na akupresurę. Regularne masowanie pewnych punktów na twarzy i ciele dziecka prowadzi do zwiększonej produkcji substancji, które zwiększają ich własną odporność. Są to interferon (białko wydzielane przez organizm w odpowiedzi na wprowadzenie wirusa), lizozym (środek przeciwbakteryjny), dopełniacz (zestaw białek układu odpornościowego odpowiedzialnych za odpowiedź immunologiczną). Aktywne punkty znajdują się:
- pośrodku klatki piersiowej na poziomie piątego żebra;
- w jamie szyjnej;
- u podstawy nosa;
- przed przednią krawędzią chrząstki przedsionka;
- nieco powyżej podstawy fałdu nosowo-wargowego w skrzydle nosa;
- z tyłu dłoni między palcem wskazującym a kciukiem.
Aby przywrócić układ odpornościowy organizmu, należy codziennie masować aktywne punkty w ciągu 10-14 dni, a także po pierwszych objawach przeziębienia, po tym jak dziecko zetknie się z pacjentem z ARVI. Zabieg wykonuje się za pomocą lekkich naciskowych kolistych ruchów kciuka, palca wskazującego lub środkowego. Obrót jest wykonywany najpierw zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie w przeciwnym kierunku. Czas ekspozycji wynosi 4-5 sekund w obu kierunkach.
Opłaty lecznicze i mieszanki wzmacniające układ odpornościowy
Ludowe środki na odporność na dzieci obejmują wywary i napary z roślin leczniczych. Przepisy na leki, które utrzymują wysoki poziom własnej obrony immunologicznej:
- kolekcja ziołowa. Mieszankę suszonej trawy - korzenia lukrecji i elekamanu (jeden po drugim), czarnego bzu (2 części), liści malin (4 części). Łyżeczkę surowców wlewa się wodą (150 ml), gotuje i gotuje na małym ogniu przez jedną minutę, a następnie filtruje. Gotowy bulion należy podawać dziecku 2-3 razy dziennie przed posiłkami. Przebieg leczenia wynosi jeden miesiąc;
- kolekcja ziołowa. 4 łyżki suchej mieszanki ziół (2 części oregano i podbiału, 1 część tataraku, 4 części kaliny i liści malin) zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać 5-10 minut, przefiltrować, dać dziecku napój 2-3 odbiór. Czas trwania leczenia wynosi jeden miesiąc;
- wywar z jagód dzikiej róży. 2 łyżki suszonych jagód zalać 0,5 litra wody, zagotować i gotować przez 5-7 minut;
- mieszanka witamin. Orzechy włoskie, rodzynki, daktyle (1 szklanka każda), migdały (0,5 szklanki), dwie cytryny, świeże liście aloesu w ilości 100 g przechodzą przez maszynkę do mięsa. W masie dodaj 400-500 ml miodu, dokładnie wymieszaj, pozostaw w lodówce na trzy dni. Daj dziecku 1 łyżeczkę deserową dwa razy w ciągu dnia;
- mieszanka witamin. 1 maszynka do mielenia mięsa podaje 1 cytrynę i 0,5 kg owoców żurawiny. W masie dodać 2 łyżki miodu, dokładnie wymieszać. Dwa razy dziennie podawaj dziecku 1 łyżkę razem z ciepłą herbatą (najlepiej ziołową, z kopru włoskiego, rumianku, mięty, liści malin, kwiatów lipy).
Aby wzmocnić układ odpornościowy, warto dodać soki i kompoty z żurawiny, czarnej porzeczki, kaliny, maliny do menu małego pacjenta. Produkty mleczne (twaróg, ryazhenka, jogurt, kefir), świeże, gotowane i gotowane na parze warzywa i owoce muszą być obecne w codziennej diecie.
Kiedy jest zimno - co miesiąc. Co dać dziecku immunitet
Często chore dzieci w przedszkolu i szkole. Jak poprawić odporność
Dziecko zaczęło chodzić do przedszkola, ale większość czasu spędza w domu - jest chory. Uczeń nie wychodzi z przeziębienia. „Prawdopodobnie słaba odporność”, myślą rodzice i szukają uważnych lekarzy i odpowiednich leków. Pediatra Yuri Staroverov szczegółowo omawia „środki na rzecz odporności”, ale najpierw oferuje radzenie sobie z przyczynami częstych przeziębień.
Są dzieci, które bardzo często cierpią z powodu przeziębienia, a wiele z nich ma przewlekłe choroby (3-6 tygodni). W wieku powyżej 3 lat dzieci, które często piją się częściej niż pięć razy, uważa się za chore i częściej niż 5 lat częściej niż cztery razy w roku. U niektórych z tych dzieci przerwy między chorobami nie przekraczają 1-2 tygodni. Te dzieci są chore przez cały rok, niezależnie od pory roku.
Stan zdrowia dziecka jest często odwrotnie proporcjonalny do stopnia jego nadmiernej opieki. Wydaje się, że od pierwszych dni życia jest wszystko, czego potrzebuje dziecko. Ciepłe mieszkanie, brak przeciągów, ciepłe ubranie, spacery tylko przy dobrej pogodzie, kiedy wiatr zamyka twarz szalikiem - ale wciąż nieskończenie chory. Trochę mokre stopy - smark, wyleciały przez okno - zakaszlały.
Najczęstszą przyczyną takich chorób jest utrata wrodzonej zdolności i gotowości dziecka do przystosowania się do zmian w naturalnych warunkach jego życia.
Przyczyny częstych przeziębień
Powodem jest sztuczne tworzenie warunków cieplarnianych dla dziecka: tylko niewystarczająco ciepłe pokoje, zbyt ciepłe ubrania, tylko ciepła woda, zapobiegająca kontaktowi z ruchem powietrza. Ale niemożliwe jest wyhodowanie osoby w inkubatorze przez całe życie. Prędzej czy później wpadnie w deszcz, zmoczy stopy i zmierzy się z zimnym wiatrem. A im później, im gorsze konsekwencje, tym większe prawdopodobieństwo, że zachoruje.
Zazwyczaj są to dzieci o niskim oporze, których przyczyny są różne dla każdego dziecka. Wraz z nadwrażliwością na zwykłe działanie czynników środowiskowych istotna jest predyspozycja dziedziczna. Pamiętaj, a jeśli ty, twoi rodzice, miałeś równie częste choroby w dzieciństwie? Jeśli tak, to dużo wyjaśnia, ale nie powinno cię zniechęcać. Jeśli przeszedłeś z wiekiem, nie oznacza to, że twoje dziecko również się skończy.
Predyspozycje mogą być wyrażone w postaci skazy: wysiękowej, alergicznej, limfatycznej. Przewlekłe zaburzenia odżywiania, przewlekłe choroby wątroby, nerek, przewodu pokarmowego, układu hormonalnego (cukrzyca, otyłość), choroby układu nerwowego są ważne.
Przyczyną częstego występowania może być zmniejszenie oporności na tle niedoboru witamin w organizmie na tle niedokrwistości. Jest sporo dzieci, które nie jedzą racjonalnie. Na przykład dziecko chętnie zjada produkty mączne, słodycze, ale odmawia warzyw, produktów mlecznych. Po chwili często zaczyna chorować. Zakłócona równowaga witaminowa.
Ma znaczenie dla długotrwałego narażenia na niekorzystne czynniki środowiskowe. Powiedzmy, że rodzina mieszka w strefie przemysłowej. Odpady produkcyjne, dostające się do dróg oddechowych dziecka, zmniejszają funkcję barierową błon śluzowych i ich odporność na infekcje. Podobny mechanizm nawracających chorób u dzieci w rodzinach, w których zwykle pali się w pomieszczeniach domowych. Dziecko w takich przypadkach jest palaczem biernym.
Często często chore dzieci starają się traktować ze szczególną gorliwością. Jednak przyjmowanie niektórych leków (antybiotyków, lokalnych leków hormonalnych) hamuje odpowiedź immunologiczną na przenoszoną infekcję i ogólnie zmniejsza odporność na infekcje, ułatwiając ich powtarzanie. Oczywiście istnieją choroby, w których stosowanie antybiotyków jest zbawieniem dla dziecka. Ale ich niekontrolowane użycie może przynieść znaczne szkody dla ciała.
Stres ze szkoły i przedszkola
Zmniejszona odporność na infekcje jest często spowodowana przeciążeniem psycho-emocjonalnym i fizycznym, a także stresem. Tata i mama chcieliby widzieć swoje dzieci jako wybitne jednostki w przyszłości. Nie próbuj jednak jednocześnie określać dziecka w szkole muzycznej i artystycznej. Dziecko nie wstanie, uczestnicząc w lekcjach łyżwiarstwa figurowego, tenisie i studiu tańca. W najlepszym razie często cierpi na przeziębienie, w najgorszym - na reakcje nerwicowe.
Często dzieci często chorują, gdy zaczynają uczęszczać do przedszkola. Jednocześnie rodzice „grzeszą” w warunkach przedszkola, niedbałości personelu. Tak się też dzieje. Ale jeśli tylko twoje dziecko jest często chore, to najprawdopodobniej problem tkwi w nim - nie jest jeszcze dojrzały do bycia w zespole. Niedojrzałość może odnosić się do jego nieprzygotowania psychicznego do rozłąki z rodziną (podczas stresu tłumiona jest odporność na infekcje). A może z powodu nieutwardzonego dziecka. Warunki w instytucjach przedszkolnych nie są oczywiście spartańskie, ale nie koncentrują się także na dzieciach „szklarniowych”. I wreszcie, nie wszystkie dzieci w wieku 3 lat są gotowe do ścisłego dołączenia do zespołu dzieci w zależności od stopnia dojrzałości układu odpornościowego.
Układ odpornościowy dzieci zaczyna się szybko rozwijać po urodzeniu. W pierwszych miesiącach życia dziecko jest chronione przed licznymi infekcjami matczynymi przeciwciałami uzyskanymi w macicy od matki. Ta bierna odporność jest utrzymywana przez przeciwciała, które matka przekazuje dziecku z mlekiem matki. Własna odporność dziecka osiąga poziom ochronny średnio o trzy lata. Średnio, ale nie wszystkie dzieci. Niektórzy mają trochę wcześniej, inni trochę później. Dlatego nie należy przeceniać możliwości ochronnych dziecka i przekazywać go zespołowi dziecięcemu przed 3 rokiem życia, ale jeśli dziecko jest starsze i nadal choruje w przedszkolu, zaleca się przedłużenie trybu domowego o kolejne 1 rok.
Jak poprawić odporność
Leczenie często chorych dzieci powinno mieć na celu przede wszystkim wyeliminowanie zewnętrznych przyczyn zmniejszonej odporności na infekcje. Liczne badania wykazały, że wdrożenie terapii stymulującej, o której teraz mówimy, można osiągnąć, aby zmniejszyć częstotliwość chorób. Ale jeśli dziecko nadal żyje w środowisku nieprzyjaznym środowisku, jeśli stale oddycha zanieczyszczonym powietrzem, jeśli jest przeciążone w szkole lub nie ma związku ze swoimi kolegami z klasy, często zacznie znowu chorować.
Duże znaczenie ma racjonalny tryb dnia i zróżnicowana dieta. Przy częstych chorobach w organizmie dziecka zwiększa się spożycie witamin i minerałów, których nie rekompensuje ich zawartość w pożywieniu. Dlatego obowiązkowym elementem odnowy często chorych dzieci jest terapia witaminowa, podczas której wskazane jest stosowanie kompleksów multiwitaminowych wzbogaconych w mikroelementy.
Niespecyficzny opór dziecka można zwiększyć przez powtarzane cykle czynników biostymulujących: żeń-szeń, Eleutherococcus, chiński lub Dalekowschodni Schizandra, Leuzea, Echinacea, Immunal, Apilaktoza (Pszczoła Królewska), apilicviritis (Bee Milk with Licorice), jednostka, partycja, partycja, jednostka, partycja, powód odchylenia, yo-jo-jo-jo-jo-jo-yy olej lniany), pantocrinum (wyciąg z rogów jelenia).
Obecnie trwają prace nad wielowartościowymi preparatami, aby zapewnić ochronę dziecka przed dużą liczbą patogenów zakażeń układu oddechowego. Takie leki obejmują oskrzelowe, IRS-19 (krople w nosie), jak również połączenie właściwości szczepionek i korektorka Ribomunil (tabletki lub worki granulek). Leki te są stosowane w długich (do 6 miesięcy) przerywanych kursach. Aby osiągnąć pożądany efekt, potrzebujesz cierpliwości i staranności.
Opracowano specjalne szczepionki zapobiegające niektórym z najcięższych przeziębień. Takie choroby obejmują przede wszystkim zapalenie płuc wywołane przez hemofilne pałeczki i grypę.
Kolejnym kierunkiem w leczeniu często chorych dzieci może być stosowanie immunomodulatorów - środków, które bezpośrednio wpływają na poszczególne części układu odpornościowego. Takie środki obejmują lewamizol (decaris), prodigiosan, kwas nukleinowy sodu, polioksydonium, licopid, immunizx. W tym samym celu stosuje się leki pochodzące z grasicy, jeden z centralnych organów układu odpornościowego (taktivin, tymalina, timogen). W celu zapobiegania przeziębieniom i stosowania leków homeopatycznych. Na przykład lek ocillococcinum jest ostatnio popularny.
W niektórych przypadkach możliwe jest długotrwałe krążenie wirusa w ciele dziecka. W takim przypadku lekarz może przepisać dziecku cykl leków przeciwwirusowych interferonu (Alfaferon, Locferon, Viferon, Roferon, Reaferon) lub środków stymulujących ich powstawanie w organizmie (Cycloferon, Amixin, Radostin, Poludan).
Interwencja w układ odpornościowy wymaga ostrożności. Wybór optymalnego leku dla Twojego dziecka, który stymuluje specyficzną osłabioną część układu odpornościowego, wybór schematu leczenia, dawek i czasu trwania kursów terapeutycznych powinien podjąć lekarz. Twoim zadaniem jest zrozumienie potrzeby ścisłego wdrażania jego zaleceń.