Kichanie zatrzymuje serce

Twierdzi się, że kichanie zatrzymuje wszystkie funkcje ciała, nawet serce przestaje bić. To intuicyjne stwierdzenie, jeszcze nie obsługiwane.

Ponadto, inne twierdzenie, że jeśli czujesz, że masz zamiar kichać, powinieneś pocierać nos, a tym samym zapobiec zatrzymaniu krążenia.

Kichanie jest nagłym, spazmatycznym, ostrym wydechem powietrza przez otwór nosowy i jest ochronną reakcją organizmu na bodźce zewnętrzne.

Twierdzi również, że jeśli kichnął, powiedział prawdę. Ale czy serce może powstrzymać się od prawdy?

Jak wygląda proces kichania?

Jeśli coś jest łaskotane w nosie, prawie niemożliwe jest zatrzymanie procesu kichania, ale po kichnięciu osoba czuje się znacznie lepiej, a to nie jest przypadek, ponieważ kiedy kichasz, ciało jest wolne od szkodliwych substancji, które dostają się do ciała. Nos jest rodzajem filtra, który oczyszcza napływające powietrze z zanieczyszczeń i bakterii. Gdy w nosie gromadzi się dużo kurzu, wirusy i bakterie w nosie podrażniają zakończenia nerwów, a szkodliwe substancje są uwalniane wraz z przepływem powietrza.

Centralnym napędem mechanizmu nerwowego kichania są gałęzie nosowe należące do piątej pary nerwów czaszkowych. Bierze się również pod uwagę centra kontrolujące proces wydechu mechanizmu oddechowego, a przewodnikami są nerwy ruchowe, mechanizmy oddechowe i gałęzie nerwu językowo-gardłowego.

Kichanie jest inicjowane przez skurcz mięśni klatki piersiowej i gardła łączący przełyk i jamę nosową. Zakończenia nerwowe w nosie określają obecność dowolnego patogenu, wysyłają impulsy do części mózgu, która kontroluje mimowolne działania. Następnie mózg wysyła sygnały do ​​mięśni piersiowych, co prowadzi do napełnienia płuc powietrzem. Otwory łączące gardło i usta są zamknięte, a ruch powietrza z płuc do jamy ustnej jest zablokowany. Po tym następuje szybki silny wydech i osoba kicha.

Jak zmniejszyć ilość kichania?

Współczesna medycyna pozwala na zarządzanie tym procesem. Leki przeciwhistaminowe blokują działanie histaminy w receptorach znajdujących się w nosowych naczyniach krwionośnych. Niektóre leki przeciwhistaminowe nie powodują senności ani osłabienia, w przeciwieństwie do innych środków pobudzających receptory, które znajdują się w tych samych naczyniach krwionośnych, powodując kichanie, czyszczenie zatkanej jamy nosowej. Dlatego osoby cierpiące na alergie mają przepisane leki hormonalne, które zmniejszają liczbę komórek zapalnych i przeciwdziałają uwalnianiu histaminy.

Niektórzy ludzie kichają również z jasnego światła słonecznego, co wynika z faktu, że promienie ultrafioletowe podrażniają receptory węchowe.

Niezależnie jednak od przyczyny dobrego, silnego kichnięcia, nie zapomnij mocno zakryć nosa, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się bakterii na osoby wokół ciebie.

Czy serce przestaje kichać? W pewnym stopniu może to być prawdą, ale osoba kichająca nie będzie w stanie odczuć zmiany w rytmie bicia serca. Podczas kaszlu lub kichania pojawia się dodatnie ciśnienie w klatce piersiowej, co jest przyczyną mitu o zatrzymaniu akcji serca.

17 interesujących informacji i faktów na temat kichania

W różnych kulturach istnieje wiele oznak i przesądów związanych z kichaniem. Tymczasem kichanie jest typową reakcją obronną organizmu na czynniki drażniące lub alergeny. Ten ochronny odruch jest charakterystyczny dla człowieka i wyższych zwierząt. Kichanie może być również objawem wielu ostrych chorób układu oddechowego i alergicznych. Zobaczmy więc, dlaczego dana osoba kicha, jaki jest mechanizm kichania i jakie są inne interesujące fakty dotyczące kichania?

1. Najczęstsze przyczyny kichania:

- Różne alergeny: pyłki roślin, które u wielu ludzi powodują alergie, a także pył, pleśń, łuski naskórka ludzi i zwierząt, łupież, cząstki wełny i paznokcie zwierząt.

- Silne zapachy, w tym dym tytoniowy, aerozole, produkty perfumeryjne, detergenty i środki czyszczące, gazowane powietrze itp.

- Polipy w nosie (proliferacja błony śluzowej nosa i zatok).

- Szybka zmiana temperatury otoczenia lub zimnego wilgotnego powietrza.

- Czasami kichanie może powodować wysiłek fizyczny, gdy drogi nosowe i usta wysychają podczas hiperwentylacji (intensywne oddychanie).

- Podrażnienie oczu jasnym światłem, głównie słonecznym.

- W zimne dni kichanie jest częściej objawem przeziębienia, chorób zakaźnych i chorób górnych dróg oddechowych.

- Kichanie może również wystąpić w czasie ciąży z powodu zmian hormonalnych w ciele kobiety.

- Istnieje opinia, że ​​kichanie może wynikać z czynników psychologicznych. Smutek, strach, emocjonalne podniecenie może wywołać kichanie. Odpowiedź na silne emocje wynika z próby przywrócenia równowagi w jamie nosowej.

2. Centrum kichania znajduje się w dolnej części pnia mózgu - w rdzeniu. Istnieją również ośrodki innych odruchów ochronnych: kaszel, wymioty, łzawienie, mruganie. Uszkodzenie tej części mózgu, możesz stracić zdolność kichania.

3. Kichanie jest bezwarunkowym (wrodzonym) odruchem, który trudno powstrzymać, jeśli już się rozpoczął. Proces kichania jest mimowolny i niekontrolowany.

4. Tłumienie kichania jest złe. Jeśli powstrzymasz kichanie, trzymając nos palcami i zamykając usta, ryzykujesz uszkodzenie błony bębenkowej, ponieważ nacisk kichania trafia do trąbek Eustachiusza łączących nosogardziel z uchem środkowym. Ludzie, którzy próbowali zapobiegać kichaniu, mieli pęknięte naczynia krwionośne, krwawienia z nosa, bóle głowy, aw rzadkich przypadkach nawet ślepotę. Ponadto podczas kichania nasz organizm pozbywa się zarazków i alergenów, więc nie powinieneś się powstrzymywać.

5. Nie kichamy we śnie, ponieważ nasze nerwy, które są odpowiedzialne za kichanie, również odpoczywają w tym czasie. A jeśli w nocy podczas snu system nerwowy odpoczywa, wyślij polecenie, aby nikomu nie kichać.

6. Niewielu ludzi wie, że zdrowy ludzki nos wytwarza około 1-2 filiżanek śluzu dziennie (około pół litra), a chory nos jest 5 razy większy.

7. Co się dzieje podczas kichania? Proces kichania jest następujący: najpierw łaskocze się w nosie; następnie osoba bierze głęboki oddech, a płuca wypełniają się powietrzem; wtedy kiedy kichające oczy są zamknięte; zamyka głośnię; mięśnie międzyżebrowe, przepona, mięśnie krtani i mięśnie odbytnicy brzucha są zmniejszone, podczas gdy ciśnienie wewnątrz klatki piersiowej i brzucha gwałtownie wzrasta; w końcu głośnia się otwiera i wydech energetyczny pojawia się wraz z otwarciem nosogardzieli.

8. Kichanie w wielu językach świata brzmi tak samo. Na przykład w języku rosyjskim, jak wiemy, brzmi to tak: „Apchkhi”. Rozważny brytyjski numer „achoo”, estetycy-Francuzi - „atchoum”, Niemcy kichają tak - „hatschi”, Włosi mówią „etchiu”, Hiszpanie - „achu”, a Portugalczycy - „atchim”. W języku polskim brzmi to jak „apsik”, w rumuńskim „hapciu”, w bułgarskim „apchihu”, w japońskim „hakushon”, a Finowie wymawiają „atshii”.

9. W różnych krajach kichanie jest również odbierane na różne sposoby. Rosjanie mówią „Bądź zdrowy!”, Angielska odpowiedź „Niech cię Bóg błogosławi” lub „Błogosławię cię” (co dosłownie oznacza „Błogosławię cię”). Rzymianie i Grecy uważali kichanie za dobry omen, podczas gdy w Indiach ten odruch jest ogólnie uważany za oznakę zdrowia.

10. Najdłuższy czas kichania wynosi 978 dni. Ten smutny zapis kichania należy do Donny Griffiths z Wielkiej Brytanii. Dwunastoletnia Angielka kichnęła od 13 stycznia 1981 r. Do 16 września 1983 r. Początkowo kichała co minutę, a później co 5 minut później. Tylko w pierwszym roku biedny kichnął około miliona razy!

11. Legwan jest uznawany za najbardziej kichające zwierzę. Faktem jest, że legwany nie pocą się. Aby pozbyć się nadmiaru soli potasu i sodu w ich ciałach, które są produktami ubocznymi trawienia, kichają przez gruczoły solne - specjalny organ umieszczony na głowie. Dlatego białą patynę można zobaczyć wokół kufy iguany i na ścianach terrarium.

12. Jak szybko kicha osoba? Prędkość wydychanego powietrza podczas kichania może osiągnąć 160 kilometrów na godzinę (lub 44,7 metra na sekundę).

13. Podczas kichania z ust człowieka wypływa do 40 000 kropli śluzu i śliny, które rozciągają się do 2-3 metrów.

14. Podczas kichania około 100 000 mikroorganizmów dostaje się do powietrza, dlatego jeśli osoba kichająca nie zakrywa nosa i ust w miejscach publicznych, może przekazać około 150 osób ludziom wokół siebie.

15. W amerykańskim programie popularnonaukowym „Destroyers of Legends” przeprowadzono eksperyment, podczas którego dowiedzieli się, jak najlepiej zakrywać twarze podczas kichania, aby kropelki z drobnoustrojami nie spadały na innych. Badani próbowali kichnąć w chusteczkę, dłonie i łokieć zgiętego ramienia. Aby zobaczyć, gdzie lecą kropelki, użyli środka barwiącego. Jak się okazało, podczas kichania obiema rękami całą podłogę wokół kichania wysmarowano kroplami. Chusteczka broniła się znacznie lepiej, jednak podczas jej używania dłonie uczestników eksperymentu były mocno rozmazane farbą. Dlatego pacjent może przenieść swoje zarazki do innych ludzi za pomocą brudnych rąk lub przedmiotów, na które dotknął dłoni. Ale kichając w zgięcie łokcia, możesz zminimalizować rozprzestrzenianie się bakterii i wirusów. W pobliżu uczestników eksperymentu nie było żadnych śladów, którzy stosowali tę metodę ochrony.

16. Około 18-35% ludzi kicha z nagłego, jasnego światła słonecznego. Zjawisko to nosi nazwę „lekkiego odruchu kichania”. Nie wiadomo jeszcze dokładnie, dlaczego tak się dzieje. Naukowcy sugerują, że kiedy promienie ultrafioletowe słońca docierają do oczu, nerw wzrokowy przekazuje impulsy do mózgu, zmuszając je do zamknięcia oczu. Jednocześnie impulsy nerwowe mogą przecinać się na poziomie łuków odruchowych (dróg) odruchu wzrokowego do światła i odruchu kichania. Chociaż zwykle drogi odruchowe układu nerwowego idą oddzielnie. Impuls wysyłany przez nerw wzrokowy działa na nerw trójdzielny, który postrzega go jako podrażnienie nosa. W rezultacie jednocześnie obserwuje się zwężenie źrenicy i kichanie w światło.

17. Kichamy na próżno. Ten automatyczny odruch chroni nasze ciało i jest ważnym składnikiem procesu odpornościowego. Odruch ochronny, kichanie zapewnia usunięcie zarazków i ciał obcych z górnych dróg oddechowych, co przyczynia się do zachowania zdrowia.

Co się dzieje, gdy kichamy?

Kichanie jest naturalne dla każdego z nas, zwłaszcza gdy wybaczamy. Ale nie wszyscy wiedzą, co się dzieje podczas kichania. Interesujące fakty: w tym momencie zaangażowane są setki mięśni, a przepływ powietrza wydechowego porusza się z prędkością 160 kilometrów na godzinę. Ciśnienie w tym przypadku wynosi 100 mm Hg. Gdyby jednocześnie oczy nie były zamknięte, wyleciałyby z orbity. Ale podczas kichania oczy odruchowo się zamykają. Czterdzieści tysięcy kropelek nie jest większych niż ludzkie włosy. Składają się ze śliny i śluzu jamy nosowej i ustnej. Wzdłuż linii zmniejszają się i stają się niewidoczne dla ludzkiego oka. Niosą miliony bakterii i wirusów, których celem jest rozmnażanie. Cząstki te mogą rozprzestrzeniać się na dwadzieścia, w obecności przepływu powietrza i czterdziestu metrów. Żywotność bakterii i wirusów utrzymuje się przez dwa lub trzy dni i długie miesiące.

Psy i koty również kichają z powodów podobnych do ludzkich

Kichanie leczy nasze ciało. Ale we śnie nigdy nie kichamy. Najdłuższe kichanie obserwowano w Wielkiej Brytanii u dwunastoletniej dziewczynki, która bez przerwy kichała przez 977 dni. Z początku kichała co minutę, a potem co pięć minut. W pierwszym roku kichnęła milion razy! A jak ona jadła? Chyba z trudem. Najwyraźniej we śnie kichanie. A w USA jest ta sama dziewczyna. Kilka lat temu kichała co kilka sekund. To prawda, lekarze zdiagnozowali ją i leczyli.

Co trzecia z nas, patrząc na jasne słońce, kicha. Aby nie kichać, zaleca się pocieranie nosa lub wdychanie powietrza przez usta i ściskanie czubka nosa. Prawdopodobnie, jeśli powstrzymasz kichnięcie, spowoduje to uszczerbek na zdrowiu. Pod działaniem wysokiego ciśnienia ściany naczyń krwionośnych mogą pęknąć. Więc kichnij na zdrowie! Aby nie skrzywdzić ani siebie, ani innych, kichnij, jak zalecają lekarze, w rękawie. (Oczywiście w twoim.)

Co się dzieje, gdy kichasz

Kichanie - nagły ostry wydech powietrza głównie przez nosogardziel. Dlaczego to robimy? Aby chronić ciało przed przenikaniem niepożądanych elementów, takich jak obce cząsteczki i alergeny, lub aby pozbyć się śluzu zatykającego drogi oddechowe, na przykład, jeśli masz przeziębienie. To zdecydowanie działanie odruchowe, a rozkazanie sobie „pozwól mi kichnąć” nie zadziała.

Co dzieje się podczas kichania

Wrażliwe zakończenia nerwowe w jamie nosowej określają obecność elementu drażniącego i wysyłają impulsy do części istoty szarej, która kontroluje działania mimowolne. Mózg natychmiast wysyła polecenia dalej. W rezultacie płuca są wypełnione powietrzem, a otwory łączące gardło i usta są zamknięte, blokując ruch powietrza. Następnie mięśnie klatki piersiowej i gardła są ostro zmniejszone i następuje szybki silny wydech.

Czy kichanie jest niebezpieczne?

Krąży pogłoska, że ​​bicie serca zatrzymuje się podczas kichania, a inne procesy w organizmie spowalniają. „O ile wiem, jest to intuicyjne stwierdzenie, które nie jest jeszcze poparte wiarygodnymi danymi naukowymi” - mówi dr Natalya Romanova, kardiolog z kliniki multidyscyplinarnej w Troparevo.

Bez względu na to, jak głośno i często kichasz, ognisty silnik nie przestanie bić. Eksperci nie wykluczają jednak, że ze względu na zmiany ciśnienia w klatce piersiowej, wpływające na szybkość przepływu krwi, serce może czasami pukać nierówno - być może stwarza to złudzenie zatrzymania.

Dlaczego moje oczy zamykają się podczas kichania?

Kichanie, mrugasz automatycznie, w skrajnych przypadkach - mrużysz oczy, ale nie działa w inny sposób. Dlaczego Istnieje wersja, która winna jest temu samemu ciśnieniu powietrza - mówią, nie zakrywają naszych oczu, z łatwością wyleciałyby z orbit z napięcia. Ale jest wątpliwe. Chodzi raczej o to, że punkt kontrolny dla mięśni odpowiedzialnych za kichanie i zamykanie oczu znajduje się w tym samym obszarze mózgu, a zatem ten pierwszy zazwyczaj pociąga za sobą ten drugi.

Nietrzymanie moczu podczas kichania

Czasami kichanie powoduje mimowolne oddawanie moczu. Przy okazji, takie przypadki zdarzają się częściej niż u mężczyzn. Faktem jest, że działanie odruchowe prowadzi również do wzrostu ciśnienia wewnątrzbrzusznego. A to z kolei wpływa na wydajność w cewce moczowej. Wzmocnij mięśnie dna miednicy, aby uniknąć kłopotów.

Jak kichać

1. Nie próbuj sztucznie zmniejszać objętości i intensywności procesu, zaciskając nos i usta. W przeciwnym razie błona bębenkowa może ucierpieć lub - tutaj też nic dobrego - krwawienie z nosa nie otworzy się: naczynia nie przetrwają.

2. Zakryj usta i nos. Około 100 tysięcy mikroorganizmów pęka wraz z kroplami śluzu i śliny - dlaczego są w pobliżu? Zaleca się nie używać dłoni, ale papierową chusteczkę (natychmiast ją wyrzucić). I jak tylko kichniesz, umyj ręce mydłem.

3. Aby tymczasowo stłumić odruch palcem, naciśnij palcem rowek powyżej górnej wargi lub masuj skrzydła i przegrodę nosową.

Dlaczego kichamy? Co się stanie, gdy to nastąpi?

Kichanie to ochronny odruch bezwarunkowy, który usuwa obce cząsteczki z dróg oddechowych. Czynność kichania jest następująca: po pierwsze, osoba odczuwa łaskotanie w nosie, antycypując pojawienie się odruchu kichania, a następnie głęboko wdycha powietrze, wypełniając płuca; jego miękkie podniebienie podnosi się, ramiona gardła kurczą się, powierzchnia języka naciska na twarde podniebienie, a oczy mimowolnie zamykają się. Następnie skurczyły się mięśnie międzyżebrowe, przeponowe i brzuszne. Mięśnie krtani kurczą się jako ostatnie, dlatego głośnia się zamyka. Wszystkie te działania odruchowe ostatecznie prowadzą do tego, że powstaje zwiększone ciśnienie wewnątrzbrzuszne i wewnątrz klatki piersiowej. Następnie powietrze jest intensywnie wydychane.

Kichanie to mechanizm ochronny.

Ogólnie rzecz biorąc, bodziec wchodzi do kanałów nosowych, odpowiednie receptory wysyłają sygnał do odpowiednich sekcji mózgu, mózg odpowiada wysyłając impulsy do różnych struktur ciała: śluzówki nosa, powodując nadmierne wydzielanie (częściej jest to nadal lokalna odpowiedź bez udziału um), mięśnie przepony i mięśnie przedniej ściany brzucha.

Coś w rodzaju wymuszonego oddychania: głęboki oddech z przodu i głęboki oddech. Oddech jest ostry z powodu skurczu wymienionych mięśni. Jest to konieczne, aby wytworzyć prędkość przepływu powietrza i ciśnienie wystarczające do usunięcia obcego agenta z kanałów nosowych.

Mój przyjaciel twierdzi, że ludzie są podzieleni na dwa typy: ci, którzy kichają raz i ci, którzy kichają dwa lub więcej razy z rzędu. Metody praktycznego zastosowania tej klasyfikacji pozostają tajemnicą.

Tak więc, niezależnie od rodzaju, jest to starożytny i bardzo przydatny odruch ochronny. Akt kichania zaczyna się od łaskotania w nosie i kończy się ostrym skurczem mięśni brzucha, przepony, mięśni międzyżebrowych i mięśni krtaniowych. Wynikiem tych cięć jest intensywny wydech nosa. A co za intensywne! Prędkość ruchu powietrza na poziomie głośni wynosi około 100 m / s (turecki łuk w rękach wykwalifikowanego woźnego rzuca strzałę z taką prędkością), rozwija się ciśnienie około 100 mm Hg. (więc woda naciska na twoje uszy w basenie na głębokości 1,4 metra). Jest oczywiste, że taki przepływ powietrza, przechodzący przez jamę nosową i jamy ustnej, wychwytuje cząstki śliny i śluzu i rozprzestrzenia je na odległość 2-3 metrów. Jest to bardzo pomocne w pozbywaniu się ciał obcych, takich jak kurz, który dostaje się do nosa podczas oddychania lub wąchania. Pył nie jest jedynym powodem - wszyscy, którzy patrzyli na słońce, wiedzą o tym. I znowu samochód użyteczności: bezpośrednie jasne światło jest obarczone urazami siatkówki, a podczas kichania ściskasz oczy odruchowo. O chorobach układu oddechowego, takich jak „katar”, nie będzie - inny temat.

Rozsądne pytanie może dotyczyć użycia tabaki - dlaczego? Jeśli więc odrzucimy element mody, to dla przyjemności. Ze względu na swoją fizjologiczną i morfologiczną naturę, kichanie jest bardzo podobne do orgazmu, trwa tylko mniej i intensywność jest nieco niższa, podobnie jak te same ostre skurcze mięśni w wyniku dotykowej stymulacji receptorów, ze wszystkimi konsekwencjami. Tak więc w żadnym wypadku nie ograniczaj chęci kichania - to jest przydatne (fizjologiczne) i nie jest pozbawione wygody. Jeśli okoliczności drastycznie tego uniemożliwią, jak w przypadku pięknego egzekutora Chervyakova, który kichnął na łysą głowę dostojnego generała i według Czechowa, który zmarł ze zmartwienia, istnieje pewny sposób - uszczypnięcie czubka nosa dość mocno - kichnięcie od razu.

Co się dzieje, gdy kichasz

Ciało ludzkie jest bardzo złożoną kombinacją różnych systemów, których praca i interakcja czasami nie jest łatwa do zrozumienia, nawet pod warunkiem pełnego badania.

Jednym z dzisiejszych mało zbadanych procesów jest kichanie.
Zgodnie z informacjami referencyjnymi: „Kichanie jest nagłym, spazmatycznym, ostrym wydechem powietrza przez otwór nosowy, czasem otwarcie jamy ustnej, i jest ochronną reakcją organizmu na bodźce zewnętrzne. Kichanie jest typową reakcją obronną organizmu na czynniki drażniące lub alergeny. Ten ochronny odruch jest charakterystyczny zarówno dla ludzi, jak i zwierząt. Kichanie może być również objawem wielu ostrych chorób układu oddechowego i alergicznego ”.

Prędkość wydychanego powietrza przy kichaniu może osiągnąć około 160 kilometrów na godzinę.

Ciekawy fakt ustalono podczas trwających badań - w większości przypadków ludzie nie kichają we śnie.

W trakcie badań ustalono również, że podczas procesu kichania występuje: po pierwsze, niektóre łaskotanie (podrażnienie) pojawia się w nosie; następnie osoba bierze oddech (często głęboki, krótki oddech), a płuca wypełniają się powietrzem; potem na samym kichnięciu oczy zwykle się zamykają; zamyka głośnię; mięśnie międzyżebrowe, przepona, mięśnie krtani i mięśnie odbytnicy brzucha są zmniejszone, podczas gdy ciśnienie wewnątrz klatki piersiowej i brzucha gwałtownie wzrasta; w końcu głośnia się otwiera i wydech energetyczny pojawia się wraz z otwarciem nosogardzieli. Podczas kichania oczy odruchowo zamykają się, a głowa i szyja są odrzucane do tyłu, a czasem całe ciało drży.

Wiadomo, że podczas kichania drogi oddechowe mogą być (odruchowo) usuwane, a to oczyszczanie jest głębokie.

Niektóre obserwacje w trakcie badań stanowiły warunek wstępny sugerowania, że ​​przez chwilę serce może się zatrzymać podczas kichania, a nie tylko serca, ale także niektórych systemów funkcjonalnych ciała. Jest to jednak nadal założenie. Stwierdzono, że osoba kichająca nie byłaby w stanie w pełni odczuć zmiany rytmu bicia serca i innych podobnych zmian, ponieważ dzieje się to w bardzo krótkim czasie, trwającym ułamek sekundy. Niewydolność serca podczas kichania nie została udowodniona eksperymentalnie. Stwierdzono, że podczas kaszlu lub kichania w klatce piersiowej występuje dodatnie ciśnienie, które jest przyczyną takich założeń. Proces kichania do pewnego stopnia wpływa na pracę układu krążenia, zmieniając ciśnienie wewnątrz klatki piersiowej. Ten wzrost ciśnienia spowalnia dopływ krwi do serca, co z kolei wpływa na rytm serca. Konsekwencją kichania jest więc opóźnienie jednego z uderzeń serca, które czasami nazywane jest „brakującym uderzeniem”, chociaż w rzeczywistości uderzenie nie jest oczywiście pominięte, ale jest opóźnione o ułamek sekundy. Fala kichania przebiega przez całe ciało, ponieważ ciało jest połączonym systemem. Stwierdzono, że po krótkotrwałym kichnięciu może wystąpić dezorientacja, po której zwykle czuje się on nieco jaśniejszy, pojawiają się przyjemne doznania w ciele.

We współczesnej medycynie uważa się ją za najczęstsze przyczyny kichania:

- Efekt różnych alergenów: pyłków roślin, które u wielu ludzi powodują alergie, a także kurzu, pleśni, łusek ludzkiego i zwierzęcego naskórka, łupieżu, cząstek wełny i paznokci zwierząt.

- efekt silnych zapachów, w tym dymu tytoniowego, aerozoli, produktów perfumeryjnych, detergentów i środków czyszczących, substancji gazowych w powietrzu itp.

- obecność polipów w nosie (proliferacja błony śluzowej nosa i zatok).

- Szybka zmiana temperatury otoczenia lub zimnego, wilgotnego powietrza może również powodować kichanie.

- czasami kichanie może powodować wysiłek fizyczny, gdy drogi nosowe i usta wysychają podczas hiperwentylacji (intensywne oddychanie).

- podrażnienie oczu przy jasnym świetle, głównie słonecznym. Stwierdzono, że około 18-35% ludzi kicha z nagłego, jasnego światła słonecznego. Zjawisko to nosi nazwę „lekkiego odruchu kichania”

- w zimnej porze kichanie często może być objawem przeziębienia, chorób zakaźnych i chorób górnych dróg oddechowych.

- kichanie może również wystąpić podczas ciąży z powodu zmian hormonalnych w ciele kobiety.

- istnieje opinia, że ​​kichanie może wynikać z innych czynników. Na przykład silny smutek, silny strach, szok emocjonalny mogą wywołać kichanie. Ta reakcja na silne emocje wynika z próby przywrócenia równowagi w jamie nosowej.

Niektórzy naukowcy uważają, że kichanie jest procesem, który trudno powstrzymać, jeśli już się rozpoczął. Proces kichania występuje mimowolnie i nie jest podatny na kontrolowaną regulację, to znaczy, jeśli zostanie uruchomiony, jego czas i prędkość nie mogą być regulowane ze względu na szybkość jego rozwoju. Pomimo korzyści płynących z kichania w różnych momentach, byli ludzie, którzy próbowali zatrzymać ten proces, masując nos lub wykonując inne manipulacje, ale nie zawsze im się to udawało. Zaprzestanie kichania z powodu choroby lub alergii może wyeliminować przyczynę. Oznacza to, że kichanie może być wskaźnikiem problemu.

Kichanie pomaga usunąć zarazki, alergeny i ciała obce z górnych dróg oddechowych, co z kolei przyczynia się do utrzymania zdrowia. Na podstawie badań naukowych stwierdzono, że tłumienie kichania jest szkodliwe. Jeśli osoba powstrzymuje kichanie, trzymając nos palcami i zamykając usta, ryzykuje uszkodzenie błony bębenkowej, ponieważ nacisk kichania dociera do trąbek Eustachiusza łączących nosogardziel z uchem środkowym. Zdarzały się przypadki, gdy ludzie, którzy próbowali zapobiec kichaniu, mieli pęknięte naczynia krwionośne, krwawienia z nosa, bóle głowy, aw rzadkich przypadkach nawet ślepotę, bóle mięśni brzucha, w tym przypadku bezpośrednią funkcję procesu kichania (tj. głębokie oczyszczanie dróg oddechowych). W wyniku obserwacji naukowcy doszli do wniosku, że nie jest konieczne ograniczenie kichania.

Imam Al Bukharii powiedział, że Prorok Muhammad, niech spoczywa w pokoju, powiedział, że kiedy Prorok Adam został stworzony, niech spoczywa w pokoju, kichnął i powiedział „Alhamdulillah” i powitał aniołów.

Wiadomo, co to jest Sunna, więc kichanie po kichaniu mówi:

[Al-Hamdu Lillah], co oznacza: „Chwała niech będzie Allahowi”.

A także odpowiedź Sunny:

[Yarhamukyallah], co oznacza: „Niech zstąpi łaska Boga”.

Następnie w odpowiedzi kichanie mówi:

يَهْدِينَا وَيَهْدِيكُمُ اللهُ

[Yakhdin ua yakdikumullah], co oznacza: „Proszę Boga, aby udzielił wam i mnie prawdomówności” lub:

يَهْدِيكُمُ اللهُ وَيُصْلِحُ بَالَكُمْ

[Yahdikumullah ua yuslikh balyakum], co oznacza: „Proszę Boga, aby dał ci prawdę i spokój”.

Sneeze reflex

Kichanie należy do grupy bezwarunkowych (wrodzonych) odruchów, to znaczy ta reakcja na pewne rodzaje efektów nie wymaga specjalnych warunków i jest ustanowiona u każdego człowieka od urodzenia i nikt z nas nie reguluje ich. Przykładami takich odruchów są również ślinienie się, połykanie, kaszel, mruganie, wymioty lub, na przykład, wstrzymywanie oddechu podczas wchodzenia do zimnej wody.

Za ich pomocą zapewniane jest wsparcie i ochrona najważniejszych funkcji ciała i bezpieczeństwa jego istnienia, dlatego nazywa się je obronnymi lub obronnymi.

W otorynolaryngologii odruch kichania nosi nazwę „odruchu nosowego Bechterewa”.

U ludzi kichanie występuje, gdy górne drogi oddechowe są stymulowane lub podrażnione przez cokolwiek, a mianowicie błonę śluzową nosa.

Drugim powodem kichania w normalnej fizjologii człowieka jest jasne światło lub wychodzenie na słońce, zjawisko to nazywane jest „lekkim odruchem kichania” i najczęściej jest to wyjście z ciemnego pokoju do silnie oświetlonej przestrzeni.

Tradycyjnie schemat kichania można podzielić na dwie fazy:

1. nosowy lub innymi słowy wrażliwy
2. oddechowy lub odprowadzający

W pierwszej fazie, receptory błony śluzowej nosa są stymulowane przez jakiś rodzaj substancji drażniących (czynnik chemiczny, pył lub cząstki pyłku itp.), Następnie impuls wyskakuje przez włókna łuku odruchowego do zwoju trójdzielnego, a stamtąd do bocznej części rdzenia, gdzie znajdują się ośrodki, które zapewniają regulację odruchów ochronnych.

W drugiej fazie osoba zamyka oczy.

Naukowcy wielokrotnie udowodnili, że osoba nie może kichać z otwartymi oczami tylko wtedy, gdy celowo nie trzyma powiek.

Następnie bierze głęboki oddech i po ostrym wydechu, który przechodzi z początkowo zamkniętą szczeliną głosową, co prowadzi do wzrostu ciśnienia śródpłucnego, i po rozluźnieniu mięśni wokalnych powietrze gwałtownie wychodzi przez usta i otwór nosowy. To właśnie ostrość wylotu powietrza pozwala jamie nosowej wykonywać funkcję czyszczenia różnych bodźców.

Kichanie jako objaw

Jeśli omówimy bardziej szczegółowo choroby, najczęstszą przyczyną jest nieżyt nosa o różnej etiologii. Alergiczny nieżyt nosa - zapalenie błony śluzowej nosa, które powoduje działanie specjalnych komórek - immunoglobulin, rozwija reakcję nadwrażliwości, która objawia się obrzękiem i podrażnieniem błony śluzowej nosa, co prowadzi do wystąpienia ściskanego kichania.

Immunoglobuliny są wytwarzane przez nasz organizm, gdy wirusy, bakterie i inne antygeny wchodzą do naszego organizmu, a następnie pomagają w ich identyfikacji i neutralizacji.

Lub, na przykład, istnieje idiopatyczny nieżyt nosa (tzn. Powstający bez wyraźnego powodu, sam w sobie). Opiera się na zwiększonej wrażliwości błony śluzowej nosa i pod wpływem czynników takich jak suche lub zimne powietrze, odruch kichania.

Powyżej rozważaliśmy opcje, gdy odruch jest realizowany zbędnie, ale są stany, w których odruch nie może zostać zrealizowany, to znaczy osoba czuje „łaskotanie” w nosie, ale druga faza odruchu zniknęła.

Weźmy na przykład jeden z syndromów uszkodzenia rdzenia przedłużonego, zwanego zespołem Wallenberga-Zachharczenki. Przyczyna jego wystąpienia - naruszenie przepływu krwi w niektórych tętnicach mózgu.

Główne objawy to zawroty głowy, chrypka, zaburzenia ruchu miękkiego podniebienia i mięśni gardła, zaburzenia mowy, czkawka, wymioty. Jednocześnie po stronie dotkniętej chorobą nastąpi zmniejszenie odruchu połykania, zmniejszenie wrażliwości na twarzy, w tym błon śluzowych, co prowadzi do tego, że pacjent nie reaguje przez kichanie podczas podrażniania błony śluzowej nosa.

Interesujący fakt: uważa się, że możesz zapobiec kichaniu, jeśli pocierasz nos. W rzeczywistości jest to tylko czerwony śledź i nie ma praktycznego znaczenia w przypadku procesu alergicznego lub zakaźnego.

13 faktów na temat kichania

Chociaż reakcja na kichanie różni się w zależności od kultury, większość aspektów kichania jest powszechna.

Wydaje się, że kichanie staje się niemal wszechobecne, ponieważ robi się zimno, co często wiąże się z obecnością jesienią pleśni i pyłku ambrozji, na które wiele osób ma alergię. W miarę zbliżania się zimy ludzie zaczynają spędzać więcej czasu w pomieszczeniach, gdzie częściej odczuwają bodźce powietrzne. Ponadto, gdy dana osoba znajduje się w pomieszczeniu, trudniej jest mu uniknąć potencjalnie szkodliwych skutków kichania innej osoby.

1. Kichanie brzmi prawie tak samo w wielu językach. Tak więc po rosyjsku „apchi” to kichnięcie. W języku angielskim brzmi „achoo”, po francusku „atchoum”, po niemiecku „hatschie”, po hiszpańsku „achu”, po włosku „etchiu”, po polsku „apsik”, po japońsku „hakushon”, po fińsku „atsiuh”.

2. W różnych krajach zwyczajowo reaguje się inaczej na kichanie. W języku rosyjskim odpowiadamy „Bądź zdrowy!”, W języku angielskim „Błogosławię Cię” (dosłownie „błogosławię cię”). Dla Greków i Rzymian kichanie uważano za pomyślny omen. W Indiach kichanie uważane jest za oznakę zdrowia.

3. Nos osoby wytwarza około jednej lub dwóch szklanek śluzu dziennie.

4. Najbardziej kichającym zwierzęciem jest iguana. Legwan kicha częściej niż jakiekolwiek inne zwierzę. Z pomocą kichania pozbawiają ciało pewnych soli, które są produktami ubocznymi ich procesu trawienia.

5. Kichanie jest automatycznym odruchem, którego nie można zatrzymać, jeśli już się rozpoczął.

6. Jeśli próbujesz powstrzymać kichanie podczas ściskania nosa, może to doprowadzić do pęknięcia błony bębenkowej, ponieważ kichanie jest wysyłane do trąbki Eustachiusza. Ludzie, którzy powstrzymywali kichanie, mieli takie skutki, jak krwawienie z nosa, pęknięcie naczyń krwionośnych, a nawet ślepota.

7. Centrum kichania znajduje się w dolnej części pnia mózgu. Uszkodzenie tej części mózgu może prowadzić do niemożności kichania.

8. Kichanie chroni nasze ciało. Jest to ważna część procesu immunologicznego, który przyczynia się do zachowania zdrowia.

9. Podczas kichania produkowanych jest około 40 000 kropelek z prędkością 44,7 m / s.

10. Chociaż każdy może kichać od czasu do czasu, ci, którzy nie zakrywają ust i nosa w ciasnych miejscach publicznych, mogą przekazywać zarazki do około 150 innym osobom.

11. Ludzie nie kichają we śnie, ponieważ nerwy zaangażowane w ten odruch także odpoczywają.

12. Między 18 a 35 procent ludzi kicha, gdy wystawia się na nagłe jasne światło.

13. Kichanie może mieć przyczynę psychologiczną. Emocje takie jak strach, udręka, pobudzenie mogą wywołać kichanie. Odpowiedź na bodziec psychologiczny wynika z prób przywrócenia równowagi w nosie. Silne emocje mogą prowadzić do zwężenia i rozszerzania błon nosowych, a kichanie przywraca je do normy.

Czy znasz główne przyczyny kichania?

Wszyscy ludzie na naszej planecie posiadają mnóstwo funkcji odruchowych. Jednym z nich jest kichanie. Kichanie jest nieporównywalnym odruchem, który jest niezbędny, aby osoba uwolniła drogi oddechowe od czynników drażniących. Jeśli osoba kicha rzadko, lekarze zalecają, aby nie zwracać na to szczególnej uwagi. Powinieneś pomyśleć o leczeniu, jeśli temu procesowi towarzyszą inne objawy lub trwają zbyt długo.

Kichanie - odruch, który jest konieczny dla osoby, aby uwolnić drogi oddechowe

Jak kichamy?

Ten objaw nie jest patologią. Jego wystąpieniu towarzyszy wpływ dowolnego bodźca.

Zanim proces się rozpocznie, osoba czuje lekkie i przemijające swędzenie w kanałach nosowych. Następnie następuje skrócenie wydechu przez nos, a następnie - głęboka inhalacja przez usta. W tym okresie kurczą się struny głosowe, a migdałki podniebienia stają się napięte. Język jest „przynitowany” do nieba i wykonywany jest ostry wydech.

Powinno powiedzieć: za to, że osoba kicha, spotyka się w dolnym środku mózgu. Jeśli ten obszar zostanie uszkodzony, doprowadzi to do niemożności kichania.

Cel kichania

Kichanie jest reakcją obronną ludzkiego ciała.

Z czego kichają ludzie? Ten proces jest niezbędny, aby osoba oczyściła drogi oddechowe z kurzu, brudu i przenikających ciał obcych. Innymi słowy, kichanie jest reakcją obronną ludzkiego ciała. Po zakończeniu procesu osoba czuje się znacznie lżejsza, podczas gdy płuca są wypełnione nową porcją świeżego powietrza.

Jeśli kichanie nie zasłoni obszaru nosa i ust, mikroby zostaną przekazane 150 innym ludziom.

Powody, dla których osoba kicha

W medycynie odnotowuje się takie przyczyny kichania.

1. Obecność przeziębienia.
2. Substancje chemiczne, które gromadzą się w nosogardzieli w obecności chorób wirusowych.
3. Reakcja alergiczna organizmu.
4. Suche lub zimne powietrze.
5. Dostosowanie hormonalne u kobiet.
6. Bodźce mechaniczne i fizyczne.
7. Hipotermia
8. Gwałtowny spadek lub wzrost temperatury powietrza.

Warto powiedzieć, że osoba może kichać z innych powodów - z powodu ekspozycji na zbyt jasne światło (według statystyk 35% osób kicha z tego powodu).

Częste doświadczenia, stresy testowe, strach i depresja prowadzą również do powstania tego procesu. Wynika to z pragnienia ciała, aby utrzymać równowagę w nosie.

Lekarze twierdzą, że błony nosa są zbyt wrażliwe na stan emocjonalny gospodarza. Z gwałtowną zmianą nastroju naczynia krwionośne są stale ściśnięte i rozluźnione. Kichanie pomaga im wrócić do poprzedniego stanu.

Kobieta może kichać przed miesiączką.

Podczas ciąży przyszła mama stale kicha. Proces ten nie ma żadnego związku z faktem, że kobieta w ciąży przezwyciężyła przeziębienie. Wynika to z naruszenia tła hormonalnego w ciele przyszłej matki. Kobieta może kichać przed miesiączką. Proces ten powoduje ból w podbrzuszu z powodu skurczu mięśni macicy.

Alergiczne kichanie

Przyczyny częstego kichania mogą być związane z objawami reakcji alergicznych. Proces ten zwykle występuje sezonowo - w okresie kwitnienia. Alergeny to:

• sierść zwierzęca;
• ostre zapachy;
• kurz;
• pyłek roślinny;
• jasne światło i tak dalej

W alergiach człowiek często kicha, jego nos swędzi na zewnątrz, a oczy są bardzo wodniste. W takich przypadkach lekarz zaleca przyjmowanie leków przeciwhistaminowych („Suprastin”) i kropli zwężających naczynia. Po zastosowaniu proponowanych środków, obrzęk błony śluzowej gwałtownie spada, a nagromadzony śluz szybko się rozdziela.

Należy pamiętać, że nie zaleca się stosowania więcej niż 5 dni leków zwężających naczynia.

Kichanie - znak zimna?

Często ludzie kichają w obecności przeziębienia. W medycynie uważa się to za absolutnie normalne.

Dlatego, jeśli procesowi towarzyszy podwyższona temperatura ciała, kaszel, ból gardła i katar, to zdecydowanie mówi się o przeziębieniu. Czy kichanie powoduje ból? Istnieje oczywista infekcja.

Nie zwlekaj z pójściem do lekarza, w przeciwnym razie samoleczenie doprowadzi do nieodwracalnych konsekwencji.

Wielu jest zainteresowanych pytaniem: „Czy kichanie z zimnem - dobre czy złe?”. Odpowiedź w tym przypadku jest oczywista: „Dobrze!”. Ciało reaguje odruchowo na penetrację i rozprzestrzenianie się infekcji w nosogardzieli. Z pomocą kichania wszystkie patogeny są odrzucane.

W żadnym wypadku nie można powstrzymać kichania z zimnem. Lekarze tłumaczą to faktem, że drobnoustroje mogą przenikać do ucha środkowego, co prowadzi do zapalenia ucha, zapalenia zatok i innych niebezpiecznych chorób.

Często ludzie przychodzą do lekarzy, którzy skarżą się: „Kiedy kicham, białawe grudki wylatują z moich ust”. W tym przypadku mówimy o obecności zapalenia migdałków w przewlekłej fazie. Guzki powstają z powodu śmierci tkanki nabłonkowej w migdałkach nieba, a także uwolnienia z nich ropy, która gromadzi się podczas zapalenia.

Kichanie u dzieci

Częste kichanie u noworodków niekoniecznie wiąże się z obecnością przeziębienia. W okresie przebywania w łonie matki dziecko jest stale w wodzie. Jest też płyn w gardle i kanałach nosowych. Po narodzinach układu oddechowego dziecka zaczyna działać aktywnie, pozbywając się nadmiaru wody, prowadząc w ten sposób do wysuszenia błon śluzowych i powstawania skorup.

W ten sposób lekarze odpowiadają na pytanie mamy, dlaczego jej dziecko kicha natychmiast po urodzeniu.

Należy powiedzieć, że ludzie nie są w stanie kichać we śnie, ponieważ wszystkie nerwy zaangażowane w ten proces spoczywają na właścicielu.

„Dlaczego kicham?” Odpowiedź na to pytanie niekoniecznie będzie stwierdzeniem: „To jest zimno!”. Powód może być inny. Dlatego, jeśli ten proces odbywa się przez długi czas, lepiej nie leczyć się samemu, ale natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Przyczyny częstego kichania

Kichanie jest odruchową reakcją organizmu, mającą na celu oczyszczenie dróg oddechowych. Osoba zaczyna kichać, gdy błona śluzowa nosa staje się bardzo podrażniona. Może to być spowodowane cząstkami kurzu, pyłku i innych alergenów. Nadmierna reprodukcja drobnoustrojów chorobotwórczych na błonie śluzowej nosa i gardła może również prowadzić do takiej reakcji organizmu. Przyczyny częstego kichania są spowodowane przez alergeny, a także niektóre choroby.

Co to jest kichanie

Kichanie to odruch bezwarunkowy, który mają zarówno ludzie, jak i zwierzęta. Z ostrym wydechem przez nosogardziel wszystkie ciała obce są usuwane z narządów oddechowych. Mogą to być cząsteczki kurzu, pyłku, kłaczków lub pewnych substancji chemicznych. Odruch ten powstaje z powodu najsilniejszego podrażnienia błony śluzowej, która wyścieła nosogardziel.

Cały proces kichania występuje w kilku kolejnych etapach:

• Po pierwsze, osoba w nosie czuje silne łaskotanie.
• Następnie bierze się bardzo głęboki oddech i płuca dosłownie przepełniają się powietrzem.
• Po tym następuje pewne podniesienie podniebienia i skurcz łuków znajdujących się w gardle, podstawa języka jest napięta. Z powodu takich zmian izolacja nosogardzieli i jamy ustnej.
• Mężczyzna mimowolnie zamyka oczy. To niezwykłe, ale kichanie z otwartymi oczami jest niemożliwe.
• Mięśnie brzucha i mięśnie między żebrami kurczą się, przepona zaciska się i zachodzi nakładanie się głośni.
• Podczas kichania zwiększa się ciśnienie wewnątrzbrzuszne i wewnątrz klatki piersiowej.
• Mężczyzna kicha, wydychając ostro.

Przy częstym kichnięciu osobie udaje się wykonać tylko kilka oddechów między kichnięciami. W jednym ataku możesz kichać do 20 razy. Ten stan jest obserwowany, jeśli podrażnienie błony śluzowej jest silne.

Częste kichanie obserwuje się u ludzi po zakropieniu świeżego soku Kalanchoe. Ta ziołowa kompozycja jest stosowana w leczeniu przeziębienia.

Powody

Głównymi przyczynami częstego kichania są alergie i choroby układu oddechowego. Silne podrażnienie błony śluzowej nosogardzieli może być wywołane przez takie czynniki:

• Toksyny, które powstają na błonie śluzowej nosogardzieli, z powodu życia i rozmnażania mikroorganizmów chorobotwórczych. Jeśli osoba wielokrotnie kicha bez przerwy, może to być pierwszy objaw choroby układu oddechowego. W tym przypadku występują inne objawy przeziębienia - katar, ból gardła i silne osłabienie.
• Alergeny. Pył domowy, pyłek roślinny, puch zwierzęcy i niektóre pokarmy mogą działać drażniąco. Alergia jest prawie zawsze uzupełniana przez rozdzierający i biegnący nos, podczas gdy część wody wycieka z nosa.
• Silne zapachy produktów perfumeryjnych, chemii gospodarczej i niektórych chemikaliów mogą prowadzić do intensywnego kichania i kaszlu. Tytoń może powodować kichanie i nadmiernie zanieczyszczone powietrze. Często osoba zaczyna kichać źle po przejściu przez ruchliwą drogę.
• Ciała obce w nosie. Częste kichanie może nastąpić, gdy do nosa wpadł kawałek puchu mniszka lekarskiego lub jakiś mały przedmiot. Podczas zabawy małe dzieci często wkładają do nosa różne małe przedmioty, które mogą również wywoływać odruch kichania.

Jeśli dziecko ma ślady z jednego nozdrza i często kicha, należy skontaktować się z lekarzem laryngologiem. Być może przyczyną tego zjawiska był mały koralik schowany w nosie.

• Kichanie może być wywołane nagłą zmienną temperaturą. Na przykład podczas wychodzenia z domu na ulicy w zimie.
• Odruch kichania występuje, gdy osoba patrzy na jasne słońce. Można to wytłumaczyć faktem, że jasne promienie podrażniają oczy i zaczynają podlewać, łzy są częściowo usuwane przez kanały łzowe w nosie i podrażniają śluzówkę nosogardzieli.

Kichanie i późniejsze wydzielanie śluzu jest normalną reakcją organizmu i nie wymaga leczenia. Ale zjawisko to można uznać za normę tylko wtedy, gdy objawy odruchu kichania nie są zbyt częste. Jeśli ten stan występuje często, możemy mówić o jakiejś patologii.

Jeśli przyczyną tego zjawiska jest alergia, osoba będzie swędzić błonę śluzową nosa, a oczy będą podlewać. Ponadto mogą pojawić się wysypki skórne różnych płaszczyzn. Rozpoznawanie alergii zwykle nie jest trudne. Wszystkie objawy reakcji alergicznej występują po chodzeniu po kwitnących roślinach, zabawie ze zwierzętami lub przebywaniu w zakurzonym pomieszczeniu. Aby sprowokować atak alergiczny, można użyć niektórych środków spożywczych i chemii gospodarczej.

Jeśli przyczyna odruchu kichania stała się zimna, to oprócz tej osoby przeszkadza wysoka temperatura, ból gardła i ogólne złe samopoczucie. Kichanie w tym przypadku nie może być nieszkodliwe. Jeśli zwrócisz uwagę na ten objaw w czasie, możesz szybko rozpocząć leczenie i zapobiec rozprzestrzenianiu się zakażenia w całym ciele.

Podczas kichania nie można uszczypnąć nosa, ponieważ ciśnienie powietrza w tym czasie jest duże, może wystąpić uszkodzenie błony bębenkowej. Ponadto niewłaściwe kichanie może przyczynić się do rozprzestrzeniania się infekcji na zatoki nosa.

Jak się leczyć

Jeśli kichanie występuje bez innych objawów przeziębienia, możemy powiedzieć, że to zjawisko jest wywoływane przez alergeny. Jeśli istnieje chęć kichnięcia, nie tłum go, być może z tego powodu organizm próbuje pozbyć się patogennych mikroorganizmów z nosogardzieli. Można powiedzieć, że ludzie często nie chorują na przeziębienia, nie tylko z powodu dobrej odporności, ale także z powodu okresowego oczyszczania dróg oddechowych za pomocą kichania.

Jeśli uporczywe kichanie jest wywołane przez alergie, zaleca się unikanie alergenów i przyjmowanie leków przeciwhistaminowych w odpowiednim czasie. Najczęściej osoby podatne na alergie zaczynają przyjmować leki przeciwalergiczne z wyprzedzeniem, przed masywnym rozkwitem roślinności. Tsetrina, Claritin i Loratadine sprawdziły się dobrze. Mają przedłużony efekt, więc mogą je przyjmować tylko raz dziennie.

Jeśli odruch kichania jest spowodowany chorobą układu oddechowego, wówczas występują następujące objawy:

• Wysoka gorączka i dreszcze.
• Ból głowy, osłabienie.
• Ból gardła i kaszel.
• Zmniejszony apetyt.
• Senność.

Leczenie przeziębienia powinno być wszechstronne. Głównym zadaniem jest wyeliminowanie nieprzyjemnych objawów i zapobieganie różnym komplikacjom. Aby wyeliminować częste kichanie, lekarz może wydać następujące zalecenia:

• Często myć nos solą fizjologiczną lub wywarem z ziół przeciwzapalnych.
• Dmuchaj nos w odpowiednim czasie, a chusteczkę należy wymieniać co kilka godzin.
• Weź zimne leki przepisane przez lekarza.
• W pierwszych dniach choroby dużo odpoczynku.

Częste kichanie obserwuje się przy przeziębieniu tylko w pierwszych dwóch dniach, następnie podrażnienie śluzu nie jest tak silne, więc odruch kichania prawie nie występuje. W leczeniu przeziębienia powinny znaleźć się popularne przepisy, wiele z nich daje dobry wynik.

Jeśli osoba się ochłodzi, a następnie zaczęło się kichanie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że osoba zachoruje. Aby tego uniknąć, należy natychmiast przyjąć witaminę C i nalewkę z Echinacea purpurea.

Jak kichać

Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji, musisz odpowiednio kichać. Przede wszystkim nie zamykaj nosa palcami, próbując wyciszyć dźwięk kichania. Aby jednak nie zawstydzać ludzi wokół siebie i nie infekować ich, powinieneś przestrzegać następujących zaleceń:

• Kichanie powinieneś przykryć jednorazową chusteczką, po czym jest złożona i wyrzucona. Wybielanie jest również pożądane w papierowych szale. Dzięki takiemu podejściu wyklucza się samo zakażenie i infekcję innych osób.
• Kichanie nie powinno zakrywać ust i nosa dłonią, ale łokciem. Pomoże to również zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji, ponieważ nie zawsze można umyć ręce.
• Jeśli kichanie jest wywołane przez alergeny, wówczas osoba powinna przenieść się do miejsca, w którym poziom substancji drażniących będzie niższy.

Jeśli odruch kichania obserwuje się przez kilka dni, jest to bardzo wyczerpujące dla osoby. Aby szybko wyeliminować to zjawisko, możesz spłukać nos solą fizjologiczną.

Przyczyny częstego kichania często dotyczą chorób układu oddechowego i alergii. Nie powinieneś się powstrzymywać, ponieważ z powodu odruchu kichania ciało oczyszcza drogi oddechowe i zapobiega ich zapaleniu. Podczas kichania wskazane jest ukrycie się za jednorazową chusteczką.