Co powoduje przeziębienie?

Nieżyt nosa

05 grudnia 2014 r

Najczęstszymi czynnikami wywołującymi przeziębienia są różne rodziny wirusów i bakterii.

Przeziębienie jest banalną nazwą dla grupy ostrych zakażeń układu oddechowego spowodowanych przez liczne patogenne mikroorganizmy (wirusy i bakterie). Ponad 90% przypadków przeziębienia spowodowanych jest przez różne wirusy, a tylko 10% przeziębień rozwija się z powodu infekcji bakteryjnej.

Rodziny wirusów, które powodują przeziębienie

Rinowirusy

Częstość występowania tego typu wirusów wynosi 40%. Szczyt zapadalności odnotowuje się wiosną i jesienią. Charakterystycznymi objawami zakażenia rinowirusem są przekrwienie błony śluzowej nosa i dróg oddechowych, podczas gdy pacjent z reguły nie zwiększa temperatury ciała. Ogólnie, choroby rinowirusowe nie różnią się nasileniem objawów, nie ma objawów zatrucia.

Zwykłe przeziębienie wywołane przez rinowirus zwykle zaczyna się od bólu gardła, aw ciągu 1-2 dni występuje katar z obfitym wydzielaniem śluzu z nosa.

Rodzina rinowirusów ma ponad 120 wirusów. Czas trwania zakażenia rinowirusem wynosi około 7-10 dni. Wirusy są przenoszone przez kropelki unoszące się w powietrzu i przez bezpośredni kontakt.

Koronawirusy

Częstość występowania tej rodziny wirusów wynosi 10-25%. Szczyt występowania występuje w zimnych porach roku. Charakterystycznymi objawami zakażenia koronawirusami są kichanie i katar. Z reguły infekcja przebiega szybko, w ciągu 1-3 dni (czasami w ciągu tygodnia). Często infekcje koronawirusowe występują u dzieci. Odporność na te wirusy, których organizm nie wytwarza. Występują ogniska infekcji koronawirusami w odstępach 2 lat. Do tej pory istnieje 13 rodzajów wirusów tej rodziny. Przesyłane przez kropelki powietrza.

Adenowirusy

Częstość występowania adenowirusa wynosi 10%. Szczyt występowania występuje w zimnych porach roku. Charakterystycznymi objawami zakażenia adenowirusem są gorączka, ból gardła, żółtawe płytki na migdałkach, czerwone oczy. Niektórzy przedstawiciele adenowirusów infekują przewód pokarmowy, powodując tak zwaną „grypę jelitową”.

Rodzina adenowirusów ma ponad 40 wirusów, z których trzy powodują ponad 5% wszystkich przeziębień. Dzieci są szczególnie podatne na adenowirusy.

Enterowirusy

Częstość występowania enterowirusa wynosi 5-10%. Szczyt występowania występuje wiosną i jesienią. U dorosłych zakażenie enterowirusem jest zwykle umiarkowane i utrzymuje się przez 5-7 dni. Okres inkubacji wynosi od 3 do 6 dni, a odporność na wirus utrzymuje się przez rok. Enterowirusy są przenoszone przez kropelki unoszące się w powietrzu, jak również przez bezpośredni kontakt. Wirus jest wydalany z organizmu ludzkiego w ciągu około 7-10 dni.

Jeśli przeziębienie (grypa, ARVI) jest przedłużone, wymagane jest bardziej intensywne leczenie. Wyniki ogólnego badania krwi, zbiornika, pomogą lepiej wybrać schemat leczenia. siew, badanie laryngologa.

Bakterie - czynniki powodujące przeziębienia

Zarówno bakterie patogenne, jak i oportunistyczne mogą powodować przeziębienie. Warunkowo patogenna mikroflora jest mikroorganizmem obecnym w ciele zdrowej osoby i nie powoduje jej uszkodzenia. Jednak w pewnych warunkach (na przykład hipotermia, obniżony status odpornościowy) bakterie te zaczynają się aktywnie proliferować, co powoduje rozwój procesu zapalnego. Warunkowo patogenna mikroflora obejmuje gronkowce, paciorkowce, enterokoki i inne rodzaje bakterii.

Do patogennych bakterii wywołujących przeziębienia należą pneumokoki, bakterie hemophilus, Klebsiella, E. coli, Staphylococcus aureus.

Osobliwością bakteryjnego przeziębienia jest to, że bakterie zwykle prowadzą do ropnych stanów zapalnych. Wydzielanie nosa z infekcji bakteryjnych ma zielonkawy lub żółtawy kolor, podczas gdy w przypadku infekcji wirusowej wydzielina jest przezroczysta.

Najczęstsze czynniki sprawcze przeziębienia

Najczęstszymi czynnikami wywołującymi przeziębienia są różne rodziny wirusów i bakterii.

Przeziębienie jest banalną nazwą dla grupy ostrych zakażeń układu oddechowego spowodowanych przez liczne patogenne mikroorganizmy (wirusy i bakterie). Ponad 90% przypadków przeziębienia spowodowanych jest przez różne wirusy, a tylko 10% przeziębień rozwija się z powodu infekcji bakteryjnej.

Rodziny wirusów, które powodują przeziębienie

Rinowirusy

Częstość występowania tego typu wirusów wynosi 40%. Szczyt zapadalności odnotowuje się wiosną i jesienią. Charakterystycznymi objawami zakażenia rinowirusem są przekrwienie błony śluzowej nosa i dróg oddechowych, podczas gdy pacjent z reguły nie zwiększa temperatury ciała. Ogólnie, choroby rinowirusowe nie różnią się nasileniem objawów, nie ma objawów zatrucia.

Zwykłe przeziębienie wywołane przez rinowirus zwykle zaczyna się od bólu gardła, aw ciągu 1-2 dni występuje katar z obfitym wydzielaniem śluzu z nosa.

Rodzina rinowirusów ma ponad 120 wirusów. Czas trwania zakażenia rinowirusem wynosi około 7-10 dni. Wirusy są przenoszone przez kropelki unoszące się w powietrzu i przez bezpośredni kontakt.

Koronawirusy

Częstość występowania tej rodziny wirusów wynosi 10-25%. Szczyt występowania występuje w zimnych porach roku. Charakterystycznymi objawami zakażenia koronawirusami są kichanie i katar. Z reguły infekcja przebiega szybko, w ciągu 1-3 dni (czasami w ciągu tygodnia). Często infekcje koronawirusowe występują u dzieci. Odporność na te wirusy, których organizm nie wytwarza. Występują ogniska infekcji koronawirusami w odstępach 2 lat. Do tej pory istnieje 13 rodzajów wirusów tej rodziny. Przesyłane przez kropelki powietrza.

Adenowirusy

Częstość występowania adenowirusa wynosi 10%. Szczyt występowania występuje w zimnych porach roku. Charakterystycznymi objawami zakażenia adenowirusem są gorączka, ból gardła, żółtawe płytki na migdałkach, czerwone oczy. Niektórzy przedstawiciele adenowirusów infekują przewód pokarmowy, powodując tak zwaną „grypę jelitową”.

Rodzina adenowirusów ma ponad 40 wirusów, z których trzy powodują ponad 5% wszystkich przeziębień. Dzieci są szczególnie podatne na adenowirusy.

Enterowirusy

Częstość występowania enterowirusa wynosi 5-10%. Szczyt występowania występuje wiosną i jesienią. U dorosłych zakażenie enterowirusem jest zwykle umiarkowane i utrzymuje się przez 5-7 dni. Okres inkubacji wynosi od 3 do 6 dni, a odporność na wirus utrzymuje się przez rok. Enterowirusy są przenoszone przez kropelki unoszące się w powietrzu, jak również przez bezpośredni kontakt. Wirus jest wydalany z organizmu ludzkiego w ciągu około 7-10 dni.

Bakterie - czynniki powodujące przeziębienia

Zarówno bakterie patogenne, jak i oportunistyczne mogą powodować przeziębienie. Warunkowo patogenna mikroflora jest mikroorganizmem obecnym w ciele zdrowej osoby i nie powoduje jej uszkodzenia. Jednak w pewnych warunkach (na przykład hipotermia, obniżony status odpornościowy) bakterie te zaczynają się aktywnie proliferować, co powoduje rozwój procesu zapalnego. Warunkowo patogenna mikroflora obejmuje gronkowce, paciorkowce, enterokoki i inne rodzaje bakterii.

Do patogennych bakterii wywołujących przeziębienia należą pneumokoki, bakterie hemophilus, Klebsiella, E. coli, Staphylococcus aureus.

Osobliwością bakteryjnego przeziębienia jest to, że bakterie zwykle prowadzą do ropnych stanów zapalnych. Wydzielanie nosa z infekcji bakteryjnych ma zielonkawy lub żółtawy kolor, podczas gdy w przypadku infekcji wirusowej wydzielina jest przezroczysta.

Przeziębienie - pierwsze objawy, przyczyny, objawy, leczenie i powikłania

Przeziębienie to zbiorowa nazwa dużej grupy ostrych zakażeń układu oddechowego, objawiających się nieżytowym zapaleniem błon śluzowych górnych dróg oddechowych i bardzo zróżnicowanymi objawami. Jeśli dana osoba ma dobre zdrowie i dobrą odporność, rzadko choruje. Ciało o osłabionym układzie odpornościowym jest stałym źródłem zakażenia zainfekowanymi drobnoustrojami.

W artykule przyjrzymy się, jak pojawia się przeziębienie, jakie są pierwsze oznaki i objawy oraz jaki rodzaj leczenia dla dorosłych jest najbardziej skuteczny.

Co to jest zimno?

Przeziębienie jest wirusową chorobą zakaźną, która dotyka górne drogi oddechowe. Natychmiast zauważamy, że termin jest potoczny, podczas gdy pod nim czai się choroby zakaźne - ARVI (ostre infekcje wirusowe układu oddechowego), rzadko - ARI.

Zakażenie następuje przez unoszące się w powietrzu kropelki lub drogi kontaktu z domem, dlatego wskazane jest pozostanie obok osoby zakażonej w masce medycznej i codzienna dezynfekcja wszystkich powierzchni w pomieszczeniu.

Według WHO dorośli cierpią z powodu przeziębienia trzy razy w roku, ucznia około 4 razy w roku i przedszkolaka do 6 razy w roku.

Pięć procent ludzi, którzy złapali infekcję wirusową, jest przeziębionych, a tylko 75 procent odczuwa jej objawy. Jeden i ten sam patogen może wywołać u kogoś tylko lekki ból głowy, a ktoś - najsilniejszy katar i kaszel.

Powody

Zwykłe przeziębienie jest wysoce zaraźliwą infekcją, która łatwo rozprzestrzenia się między ludźmi, nawet przez minimalną liczbę patogenów, które spadają na powłokę dróg oddechowych. Tę zaraźliwość tłumaczy tropowość (powinowactwo) czynnika wirusowego do tkanek ludzkiego ciała.

Do najczęstszych zimnych patogenów należą rinowirusy, adenowirusy, syncytialny wirus oddechowy (RSV), reowirusy, enterowirusy (Coxsackie), wirusy grypy i paragrypy.

Aby złapać zimno lub ARVI, należy przestrzegać dwóch podstawowych zasad:

  • osłabiona odporność
  • spożycie infekcji.

Osłabienie odporności może wystąpić nie tylko podczas hipotermii, ale także w innych sytuacjach:

  • Silny stres. Wstrząsy nerwowe i doświadczenia zmniejszają zdolność organizmu do ochrony, mogą więc prowadzić do poważnej choroby.
  • Trwałe wyczerpanie. Brak snu, nadmierne obciążenia podczas pracy również zmniejszają opór.
  • Naruszenia przewodu pokarmowego. Odpowiednie regularne odżywianie nie tylko pomaga kontrolować wagę, ale także przyczynia się do ochrony przed przeziębieniem.

Źródło zakażenia: najczęściej - jest to pacjent z objawami przeziębienia, czasem nosiciel wirusa (adenowirusa itp.) Lub bakterii (pneumokok, pałeczki hemophilus, gronkowiec). Maksymalna zakaźność w pierwszych dniach choroby, jednak okres zakaźny może rozpocząć się 1-2 dni przed wystąpieniem objawów i trwa 1,5-2, a czasami dłużej niż tygodnie (na przykład zakażenie adenowirusem).

Według rodzaju infekcji:

  1. Infekcja wirusowa jest przenoszona tylko z osoby na osobę. Oznacza to, że przed chorobą powinien nastąpić kontakt z chorą osobą.
  2. Zakażenie bakteryjne może być przenoszone nie tylko z osoby na osobę. Bakterie są wszędzie wokół nas. Czasami, nawet w ostrej chorobie układu oddechowego, winne są bakterie, które do tej pory żyły spokojnie w ciele. Ale odporność osłabła w wyniku hipotermii, a zwykła bakteria spowodowała chorobę.

Okres inkubacji przeziębienia (od zakażenia do śluzu aż do pojawienia się pierwszych objawów) wynosi około 2 dni.

Pierwsze znaki

Przeziębienie rzadko zaczyna się nagle z gorączką i słabością, „powalając”. Zwykle zaczyna się nagle z bólem gardła, a następnie innymi objawami:

  • Wodnista wydzielina z nosa
  • Kichanie
  • Zwiększone zmęczenie i słabość
  • Kaszel - suchy lub mokry

Złe samopoczucie wzrasta stopniowo, temperatura wzrasta w ciągu pierwszego dnia po wystąpieniu objawów zimna. Mogą wystąpić bóle mięśni i stawów.

Objawy przeziębienia u dorosłych

Tak więc ogólna lista symptomów dla każdego rodzaju zimna to:

  • Ogólna słabość, złe samopoczucie;
  • Bóle mięśni i stawów;
  • Łaskotanie i ból gardła, zaczerwienienie gardła;
  • Kaszel;
  • Ból oczu, łzawienie;
  • Bóle głowy;
  • Zwiększona temperatura ciała do 38,5 ° C;
  • Zwiększona potliwość, dreszcze;
  • Brak apetytu;
  • Bezsenność;
  • Obrzęk węzłów chłonnych.

Podczas przeziębienia praca gruczołów odpowiedzialnych za oddzielenie ochronnego śluzu, który jest przechowywany w kilku jamach czaszki, jest zakłócona. Kiedy układ odpornościowy zaczyna zwalczać wirusy, powstaje wiele „odpadów” - toksyn, które muszą zostać wypłukane z organizmu. W rezultacie ilość wydzieliny śluzowej zwiększa się kilka razy, ale gruczoły nie mogą ich prawidłowo regulować, więc płyn zastyga w zatokach.

Dlatego przeziębienie charakteryzuje się jednocześnie silnym zimnem, przez które organizm stara się pozbyć infekcji.

W tabeli przyjrzymy się bliżej każdemu z objawów.

  • niskie wartości (37,1–38,0 ° C),
  • gorączkowy (38,1-39,0 ° C),
  • gorączkowy (39,1–40,0 ° C) i nadpęcherzowy (powyżej 40,0 ° C).

Odpowiedź temperaturowa zależy od funkcjonowania ludzkiego układu odpornościowego.

W jednym przypadku może prawie nie wzrosnąć, aw drugim - gwałtowny skok w pierwszych godzinach choroby.

Intoksykacja objawia się w formie:

  • ból mięśni (ból mięśni),
  • zawroty głowy
  • słabości
  • nudności
  • zaburzenia snu.

Jeśli objawy takie jak:

  • Ból po prawej i lewej stronie nosa, w nosie;
  • Nasty głos;
  • Obrzęk nosa nie ustępuje nawet po zażyciu leków.

Oznacza to, że przeziębienie zmieniło się w poważne powikłanie - zapalenie stawów, zapalenie zatok itp. w tym przypadku konieczne jest przepisanie antybiotyków.

Drugiego lub trzeciego dnia - objawy zaczynają ustępować, a pacjent zaczyna czuć się lepiej. Trzeciego dnia choroba zaczyna się regenerować. W celu pełnego wyzdrowienia od momentu choroby, zajmuje 5-7 dni, w zależności od stopnia, stanu układu odpornościowego i podejścia do leczenia dolegliwości.

Podsumowując powyższe, powodem, dla którego udaje się do lekarza na przeziębienie, powinno być:

  • wczesne dzieciństwo pacjenta (do 3 lat, zwłaszcza dzieci);
  • temperatura bez blokady powyżej 38 ° ponad 3 dni;
  • nieznośny ból głowy, pulsujący lokalny ból głowy;
  • wysypka na tułowiu i kończynach;
  • pojawienie się bakteryjnego składnika wydzielin (żółtawy i zielonkawy kolor śluzu z nosa, plwociny, ciężkiego bólu gardła), szczekanie kaszlu;
  • pojawienie się silnego osłabienia i bólu w klatce piersiowej podczas kaszlu;
  • starsi pacjenci powyżej 65 lat;
  • osoby z przewlekłymi ogniskami bakteryjnymi (przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie zatok i inne);
  • osoby z chorobami współistniejącymi (rak, pacjenci z hematologią, patologia wątroby, nerek).

Komplikacje

Zwykłe przeziębienie jest chorobą, której całkowite wyzdrowienie występuje w większości przypadków, ale występują powikłania. Najczęstszym jest długotrwałe przeziębienie, co oznacza obecność objawów po dwóch tygodniach.

Możliwe powikłania przeziębienia u dorosłych:

  • Pojawienie się silnego bólu u jednego lub obu uszu, uszkodzenie słuchu, wzrost temperatury wskazuje na rozwój zapalenia ucha. Objawy oznaczają, że infekcja z jamy nosowej przeszła do jamy ucha.
  • Zapalenie zatok przynosowych (zapalenie zatok, zapalenie zatok, zapalenie zatok czołowych) jest kolejnym powikłaniem przeziębienia. Jednocześnie osoba doświadcza znacznego przekrwienia błony śluzowej nosa, katar nie przechodzi długo, ale tylko pogarsza się. Głos staje się nosowy, w miejscu choroby występują bóle (na czole i nosie, po lewej lub prawej stronie nosa).
  • W przypadku zapalenia oskrzeli w wyniku przeziębienia charakterystyczny jest kaszel, który nasila się w nocy. Na początku może być sucha i szorstka, potem jest nawilżona i zaczyna się tworzenie plwociny. W przypadku zapalenia oskrzeli, w przeciwieństwie do zapalenia tchawicy i zapalenia krtani, występują szorstkie, świszczące i brzęczące suche rzędy, ciężki oddech, a także duże pęcherzykowe wilgotne rzędy.
  • Powikłania przeziębienia obejmują zapalenie węzłów chłonnych - zapalenie węzłów chłonnych. Najczęściej dotyka węzłów chłonnych szyi.

Diagnostyka

W obecności lub tylko podejrzenia rozwoju przeziębienia należy natychmiast poprosić o poradę takich lekarzy, jak terapeuta. Lekarz zazwyczaj diagnozuje przeziębienie na podstawie opisu objawów i wyników podczas badania fizykalnego.

Badania laboratoryjne zwykle nie są przeprowadzane, jeśli nie ma obaw o inny stan zdrowia, taki jak choroba bakteryjna lub potencjalne powikłania.

Zimne leczenie w domu

Właściwie zdrowe ciało jest w stanie poradzić sobie z chorobą, więc wszystko, co pacjent musi zrobić, to pomóc swojemu organizmowi poradzić sobie z chorobą. Konieczne jest zapewnienie odpoczynku w łóżku, z wyłączeniem poważnego wysiłku fizycznego.

Istnieje kilka zasad, które nie powinny być naruszane podczas leczenia przeziębienia:

  1. Tryb łóżka i pół łóżka. Jest to niezbędne dla organizmu do gromadzenia sił w walce z infekcją, a także do zapobiegania wtórnej infekcji u ludzi. Jest to również środek zapobiegawczy dla nieproliferacji patogennej mikroflory w miejscach częstego pobytu pacjenta;
  2. Jeśli wyjście do pracy jest nieuniknione, należy wystrzegać się zwiększonego wysiłku fizycznego, ponieważ może to niekorzystnie wpływać na aktywność serca i naczyń krwionośnych;
  3. Obfity ciepły napój - zielona lub czarna herbata, herbaty ziołowe - pomaga wyeliminować toksyny z organizmu;
  4. Racjonalne odżywianie ze wzrostem ilości witamin, odrzucenie alkoholu, pikantne, tłuste, smażone potrawy. Ważna jest również opcja gotowania - aby nie zranić gardła, lepiej wybrać buliony, miękkie potrawy o umiarkowanej temperaturze, które nie podrażniają błony śluzowej;
  5. Nie można obniżyć temperatury, jeśli nie osiągnęła ona 38 stopni. Chociaż jego wzrost wiąże się z dreszczami i innymi nieprzyjemnymi odczuciami, to z jego pomocą organizm zwalcza bakterie i wirusy. Z dreszczami organizm wytwarza interferon - białko, które skutecznie przeciwdziała infekcji. Im wyższa temperatura, tym więcej i tym szybciej organizm radzi sobie z chorobą;
  6. W przypadku poważnego przekrwienia błony śluzowej nosa i kaszlu, ważne jest, aby podczas nocnego odpoczynku umieścić głowę wyżej, to znaczy spać w pozycji półsiadującej. W tej pozycji śluz z nosa i kaszel denerwują znacznie mniej.

Leki do leczenia

Na półkach aptecznych prezentowane są leki przeciwwirusowe przepisywane na przeziębienia:

  • Amizon;
  • Anaferon;
  • Arbidol;
  • Ingavirin;
  • Influcid;
  • Kagocel;
  • Oseltamiwir;
  • Rymantadyna;
  • Tamiflu.

Stale monitorujemy temperaturę w przypadku przeziębienia, jeśli nie wzrasta ona powyżej 38 i jednocześnie czuje się normalnie - nie bierz leków przeciwgorączkowych, gorączka zabija wirusy i mikroby. Użycie leków przeciwgorączkowych w leczeniu przeziębienia jest potrzebne tylko w przypadkach, gdy temperatura przekracza 38 ° C

Powszechne i skuteczne środki obniżania temperatury to rozpuszczalne preparaty na bazie paracetamolu:

W przypadku ciężkiego nieżytu nosa i (lub) przekrwienia błony śluzowej nosa zaleca się krople do nosa o działaniu zwężającym naczynia:

  • Nazol - wygodny spray, stosować 2-3 p / dzień;
  • Nazol Advance - wygoda w postaci sprayu, zawiera olejki eteryczne, stosowane 2 p / dobę;
  • Nazivin - wygodne formy dla dorosłych, dzieci;
  • Tizin - krople, zawierają olejki eteryczne, skuteczne w lepkim wydzielinie z nosa.
  • Lasolvan aerozol do nosa (rozcieńcza śluz nosa).
  • Pinosol (roztwór oleju) spada i rozpyla się.

Cecha otrzymywania kropli do nosa o działaniu zwężającym naczynia krwionośne: przebieg nie powinien przekraczać 5-7 dni, w przeciwnym razie leki przestaną działać, a zanik błony śluzowej nosa.

Leki przeciwhistaminowe - leki stosowane w leczeniu alergii. Mają wyraźne działanie przeciwzapalne, dlatego usuwają objawy zapalenia: obrzęk błon śluzowych, przekrwienie błony śluzowej nosa. Leki nowej generacji, takie jak semprex, loratadyna (claritin), zyrtec, fenistil nie powodują senności.

Kaszel Przy silnym suchym kaszlu stosuje się: „Codelac”, „Sinekod”. Do skraplania plwociny - „Ascoril”, „ACC” (ACC). Aby usunąć plwocinę z dróg oddechowych - syrop babki, „Tussin”.

Antybiotyki są stosowane tylko wtedy, gdy pojawiają się komplikacje bakteryjne, są absolutnie bezużyteczne dla wirusów. Dlatego nie są przepisywane podczas zimna.

Faktem jest, że antybiotyki hamują układ odpornościowy, niszczą korzystną mikroflorę jelitową, więc tylko specjalista może zdecydować, czy spodziewane korzyści ze stosowania antybiotyków przewyższają szkodę, jaką powodują.

Spłukiwanie nosa na przeziębienie

  1. Roztwór izotoniczny (sól). Dawka powinna wynosić 0,5-1 łyżeczki na 200 ml przegotowanej wody. Sól zakłóca wzrost i reprodukcję patogenów, rozcieńcza plwocinę i wspomaga jej usuwanie.
  2. Roztwór sody lub jodu. Przygotowany w podobnej koncentracji. Soda tworzy środowisko alkaliczne w jamie nosowej, niekorzystne dla wzrostu kolonii drobnoustrojów chorobotwórczych.

Gargling

Do płukania przeziębienia w domu możesz użyć:

  • Sól, roztwory sodowe;
  • Opłaty za klatki piersiowe, zbierane niezależnie lub zakupione w aptece;
  • Nalewka z propolisu;
  • Pieścić gardło nadtlenkiem wodoru. Należy go rozcieńczyć, biorąc 2 łyżeczki w 50 ml ciepłej wody. W dniu, w którym musisz użyć narzędzia 3-5 razy, aż poczujesz, że stało się to łatwiejsze.

Środki ludowe

Środki ludowe na przeziębienie są prawie zawsze włączane do schematu leczenia chorób układu oddechowego, ze względu na jego korzystne właściwości.

  1. Przy pierwszych objawach leczenia przydatne jest przygotowanie soku z marchwi i wymieszanie w nim kleiku 3-5 ząbków czosnku. Weź pół szklanki leku 3-4 razy dziennie na godzinę przed posiłkami przez pięć dni.
  2. Kąpiele do stóp. Jeśli chorobie nie towarzyszy temperatura, do wody można dodać musztardę. Aby to zrobić, dodaj jedną łyżkę suchego proszku na 7 litrów. Zanurz stopy w wodzie i przytrzymaj, aż woda zacznie się ochładzać. Potem przetrzyj je dobrze i włóż skarpety wełniane na nogi.
  3. Wymieszaj 30 g oleju z rokitnika, 20 g świeżego soku z nagietka, 15 g roztopionego masła kakaowego, 10 g miodu, 5 g propolisu. W przypadku zimnej głowy namocz bawełnę w tej kompozycji i włóż ją do nosa na 20 minut.
  4. Wlać 1 łyżeczkę suchych, rozdrobnionych korzeni mniszka lekarskiego 1 szklanką wrzącej wody, pozostawić w szczelnym pojemniku we wrzącej łaźni wodnej na pół godziny, ostudzić, odcedzić. Weź to samo co wlew do przeziębienia.
  5. Jagody Kalina są w stanie zapewnić wyjątkowy efekt terapeutyczny. Aby uzyskać pozytywny efekt produktu, możesz zrobić wywar, używając łyżki jagód do szklanki wody. Pij sok otrzymany najlepiej w postaci ciepła i miodu.
  6. Jeśli masz przeziębienie, zaszczepiaj 3-5 kropli aloesu do każdego otworu nosowego 4–5 razy dziennie, odchylając głowę do tyłu i masując skrzydła nosa po wkropleniu.
  7. Kwiaty lipy pomogą złagodzić ból gardła i pozbyć się kaszlu. Herbata lipowa: dwie łyżeczki kwiatu limonki na szklankę wody.

Jak chronić się przed zimnem?

Przeziębienia - wynik chwilowego obniżenia odporności i kontaktu z infekcją. W związku z tym zapobieganie ma na celu zapobieganie tym czynnikom ryzyka.

Co możesz zrobić, aby uniknąć przeziębienia?

  • Unikaj zatłoczonych miejsc, w których ryzyko infekcji jest znacznie wyższe.
  • Jeśli to możliwe, trzymaj się z dala od ludzi z przeziębieniem.
  • Nie dotykaj nosa ani oczu po fizycznym kontakcie z osobą, która jest chora.
  • Dokładnie umyć ręce, zwłaszcza podczas kataru.
  • Dobrze wentyluj swój pokój.

Jeśli nie rozpoczniesz leczenia przeziębienia w czasie, istnieje ryzyko powikłań, które mogą ostatecznie przerodzić się w choroby przewlekłe. Dlatego zadbaj o siebie, przy pierwszych objawach, zacznij pomagać swojemu organizmowi i ogólnie monitoruj swoje zdrowie przez cały rok.

Przeziębienie: objawy, leczenie, przyczyny

Przeziębienie jest infekcją wirusową górnych dróg oddechowych - nosa i gardła, takich jak: grypa, ARVI, zapalenie krtani, zapalenie gardła. A także - choroba spowodowana hipotermią. Zwykłe przeziębienie jest zwykle nieszkodliwe, chociaż czasami jest bardzo trudne do zniesienia. Ponieważ jest to katar, ból gardła, kaszel, łzawienie oczu, kichanie. Ponad 100 wirusów powoduje przeziębienie, a objawy mogą się znacznie różnić. Dzieci w wieku przedszkolnym są najbardziej narażone na częste przeziębienia, ale nawet zdrowi dorośli mogą zachorować kilka razy w roku. Większość ludzi wraca do zdrowia po zimnie przez tydzień lub dwa. Jeśli objawy nie ulegną poprawie, skonsultuj się z lekarzem.

Zimne objawy

Objawy przeziębienia pojawiają się zwykle od jednego do trzech dni po kontakcie z chorym, który nosi wirusa. Oznaki i objawy przeziębienia mogą obejmować:

  • Katar lub zatkany nos
  • Świąd lub ból gardła
  • Kaszel
  • Hiperemia
  • Drobne bóle ciała i łagodny ból głowy
  • Kichać
  • Eyed Eyes
  • Niska jakość gorączki
  • Zmęczenie

Rozładowanie nosa może być grubsze i uzyskać żółty lub zielony kolor. Przeziębienie różni się od innych infekcji, ponieważ wysoka gorączka może nie wzrosnąć. Jest również mało prawdopodobne, że odczuwalne będzie poważne zmęczenie.

Kiedy iść do lekarza?

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz:

  • Temperatura 39,4 C lub wyższa
  • Temperaturze towarzyszy pocenie się, dreszcze i kaszel zieloną plwociną.
  • Znacznie opuchnięte gruczoły
  • Ciężki ból zatok

Dzieci są bardziej narażone na przeziębienie niż dorośli i często pojawiają się powikłania, takie jak infekcje ucha. W przypadku przeziębienia nie ma potrzeby konsultacji z lekarzem. Ale pamiętaj, aby zadzwonić do lekarza, jeśli Twoje dziecko ma którykolwiek z następujących objawów:

  • Temperatura 39,4 ° C i wyższa u dzieci w wieku 2 lat i starszych
  • Temperatura 38,9 ° C i wyższa u dzieci w wieku od 6 tygodni do 2 lat
  • Temperatura 37,8 C u noworodków do 6 tygodni
  • Objawy odwodnienia, oddawanie moczu rzadziej niż zwykle
  • Temperatura, która trwa dłużej niż trzy dni
  • Wymioty lub ból brzucha
  • Niezwykła senność
  • Ciężki ból głowy
  • Krivosheya
  • Zadyszka
  • Trwały płacz
  • Ból ucha
  • Trwały kaszel

Jeśli objawy u dziecka lub osoby dorosłej są dłuższe niż 10 dni, należy skonsultować się z lekarzem.

Przyczyny przeziębienia

Pomimo faktu, że ponad 100 wirusów może powodować przeziębienie, najczęstszą przyczyną jest rinowirus i jest bardzo zaraźliwy. Wirus przenika do ciała przez usta lub nos. Wirus ten może rozprzestrzeniać się przez krople w powietrzu, gdy pacjent kaszle, kicha lub rozmawia. Jest również rozprowadzany przez ręce, w kontakcie z tymi, którzy mają zimno lub przy pomocy zwykłych przedmiotów, takich jak naczynia, ręczniki, zabawki i telefony. Jeśli dotkniesz oczu, nosa lub ust po takim kontakcie lub ekspozycji, istnieje większe prawdopodobieństwo przeziębienia.

Czynniki ryzyka

Zimne wirusy są prawie zawsze obecne w środowisku. Jednak następujące czynniki mogą zwiększyć szanse na przeziębienie:

  • Wiek Niemowlęta i dzieci w wieku przedszkolnym są szczególnie podatne na przeziębienie, ponieważ nie rozwinęły jeszcze odporności na większość wirusów powodujących przeziębienie. Jednak niedojrzały układ odpornościowy nie jest jedyną rzeczą, która sprawia, że ​​dzieci są narażone na niebezpieczeństwo. Małe dzieci w placówkach przedszkolnych spędzają dużo czasu z innymi dziećmi, źle myją ręce i nie zamykają ust i nosa, gdy kaszlą i kichają. Przeziębienia u noworodków są bardzo problematyczne, ponieważ gdy dzieci nie mogą oddychać przez nos, odmawiają jedzenia.
  • Odporność. Wraz z wiekiem rozwija się odporność na wiele wirusów wywołujących przeziębienie. Dlatego ryzyko złapania przeziębienia będzie znacznie mniejsze niż w dzieciństwie. Jest jednak całkiem możliwe złapać przeziębienie, gdy organizm jest narażony na zimne wirusy lub osłabiony układ odpornościowy. Pod tym względem czynniki ryzyka rosną.
  • Pora roku Zarówno dzieci, jak i dorośli są bardziej podatni na przeziębienie w okresie jesienno-zimowym. Dzieje się tak, ponieważ dzieci są w szkole, a większość ludzi spędza dużo czasu w pomieszczeniach. W miejscach, gdzie nie ma zimy, zimniej częściej w porze deszczowej.
  • Czynnikami predysponującymi mogą być także: przepracowanie, osłabienie, wahania temperatury i wilgotności.

Zimne komplikacje

  • Ostra infekcja ucha (zapalenie ucha środkowego). Zakażenie ucha występuje, gdy bakterie lub wirusy wchodzą do przestrzeni za błoną bębenkową. Jest to częste powikłanie przeziębienia u dzieci. Typowe oznaki i objawy obejmują ból ucha, aw niektórych przypadkach zielony lub żółty wydzielina z nosa lub powrót gorączki po przeziębieniu. Niemowlęta, które nie mogą narzekać, stają się nastrojowe, płaczą i śpią niespokojnie.
  • Zadyszka. Przeziębienie może powodować duszność u dzieci chorych na astmę.
  • Zapalenie zatok U dorosłych lub dzieci nieutwardzone przeziębienie może prowadzić do zapalenia zatok - zapalenia i zakażenia zatok.
  • Inne wtórne infekcje. Należą do nich ostre zapalenie gardła (paciorkowcowe zapalenie gardła), zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli u dorosłych i krup lub zapalenie oskrzelików u dzieci. Te infekcje powinny być leczone przez lekarza.

Leki i leki na przeziębienie

Nie ma lekarstwa na zimno. Antybiotyki przeciwko zimnym wirusom nie używają. Leki przepisywane bez recepty na leczenie przeziębienia nie leczą przeziębienia, a nawet przed upływem czasu nie znikną, ale większość tych leków ma skutki uboczne. Tutaj przyjrzymy się zaletom i wadom niektórych popularnych leków na przeziębienie.

  • Środki przeciwbólowe Przed gorączką, bólem gardła i bólem głowy wiele osób zwraca się do acetaminofenu (Tylenolu itp.) Lub innych łagodnych środków przeciwbólowych. Należy pamiętać, że paracetamol może powodować uszkodzenie wątroby, zwłaszcza jeśli jest przyjmowany często lub w dużych dawkach. Nie podawaj paracetamolu dzieciom w wieku poniżej 3 miesięcy i zachowaj szczególną ostrożność podczas podawania acetaminofenu starszym dzieciom, ponieważ zasady dawkowania mogą być mylące. Nigdy nie dawaj dzieciom aspiryny. Wiele przypadków zespołu Reye'a jest rzadką, ale potencjalnie śmiertelną chorobą.
  • Nosowe spraye z przeziębienia. Dorośli nie powinni stosować kropli lub sprayów dłużej niż 4 dni, ponieważ długotrwałe stosowanie może prowadzić do przewlekłego zapalenia błon śluzowych, jak również do uzależnienia. Dzieci nie powinny używać kropli lub sprayów z nosa. Niewiele jest dowodów na to, że pomagają małym dzieciom, ale mogą również powodować skutki uboczne.
  • Syropy na kaszel. Absolutnie nie zaleca się dawania ich na kaszel i przeziębienie dzieciom poniżej 2 lat. Kaszel podczas przeziębienia pomaga wyeliminować plwocinę, więc nie jest skuteczne w leczeniu, nie wydostanie się z tego przeziębienia. Możliwe są również skutki uboczne dla tych leków, w tym kołatanie serca i drgawki. Jeśli dajesz starszym dzieciom lek na kaszel lub przeziębienie, powinieneś dokładnie zbadać skład. Nie możesz podać swojemu dziecku dwóch leków z tym samym składnikiem aktywnym, na przykład leków przeciwhistaminowych, leków zmniejszających przekrwienie lub bólu. Zbyt dużo jednego składnika może prowadzić do przypadkowego przedawkowania.

Środki zaradcze dotyczące stylu życia i domu

Oczywiście natychmiastowe pozbycie się przeziębienia jest problematyczne, ale w dzisiejszych czasach musisz spróbować maksymalnie zwiększyć komfort. Spróbuj zastosować się do poniższych wskazówek:

  • Pij dużo płynów. Woda, soki, czysty bulion lub ciepła woda, cytryna. Pomagają one zastąpić utracony płyn w temperaturze i wydzielinie śluzu. Unikaj alkoholu i kofeiny, co może prowadzić do odwodnienia i dymu papierosowego, co może nasilać objawy.
  • Spróbuj zupy z kurczaka. Starsze pokolenie zawsze podczas zimna podlewało zupę dla dzieci. Teraz naukowcy przetestowali rosół i stwierdzili, że pomaga on złagodzić objawy przeziębienia i grypy na dwa sposoby. Po pierwsze, działa jak środek przeciwzapalny, hamując ruch neutrofili - komórki układu odpornościowego, które pomagają chronić organizm przed zapaleniem. Po drugie, czasowo przyspiesza ruch śluzu przez nos, przyczyniając się do szybkiego usuwania wirusów.
  • Odpocząć. Jeśli to możliwe, weź czas do domu z pracy, jeśli masz wysoką gorączkę lub masz silny kaszel lub senność po zażyciu leków. To da ci możliwość odpoczynku, a także zmniejszy prawdopodobieństwo zarażenia innych. Noś maskę, jeśli masz przeziębienie, jeśli mieszkasz lub pracujesz z kimś, kto ma przewlekłą chorobę lub osłabiony układ odpornościowy. Dostosuj temperaturę i wilgotność w pomieszczeniu. Utrzymuj ciepło w pomieszczeniu, ale nie przegrzewaj. Jeśli powietrze jest suche, parownik może zwilżyć powietrze, co ułatwi suchy kaszel.
  • Uspokój swoje gardło. Płukanie wodą morską - 1/4 - 1/2 łyżeczki soli rozpuszczonej w 200 ml szklance ciepłej wody - może chwilowo złagodzić ból lub ból gardła. Aby złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa, spróbuj kropli do nosa z roztworem soli. Te krople są sprzedawane w aptekach i są skuteczne i bezpieczne, nawet dla dzieci. W przypadku niemowląt zaleca się wlać kilka kropel soli do jednego nozdrza, a następnie delikatnie ssać śluz za pomocą strzykawki. Można to zrobić przed karmieniem dziecka puszką, co ułatwi mu oddychanie lub przed snem. Słona woda może być również używana przez starsze dzieci.

Środki ludowe na przeziębienia

15 g kłączy elekamanu zalać 1 l zimnej wody, zagotować i gotować przez 15 minut. Pij wywar zamiast herbaty.

Lemon pokroił trochę z jednej strony i wycisnął sok. Wypełnij jamę cytrynową miodem, włóż ją do glinianego garnka i zagotuj na małym ogniu. W cytrynie powstaje olej, który jest lekarstwem na przeziębienia.

Wymieszać w równych częściach kwiaty lipy, liście, matkę i macochę. 1 łyżka. mieszanka parzyć 1 szklankę wrzącej wody. Domagaj się 25 minut, odcedź i pij 1,5 szklanki w postaci ciepła co 2,5 godziny.

15 g soku z aloesu zmieszano ze 100 g tłuszczu wewnętrznego i 100 g masła, a następnie dodano 100 g miodu i 50 g kakao. Przyjmować 2 razy dziennie, rano i wieczorem na 1 łyżce stołowej, popijając szklanką gorącego mleka.

Przygotuj następujące rośliny w równych proporcjach: devyasil, wiosna, czarny bez, trójkolorowy fiolet, rumianek, kwiat lipy i malina. Wszystko dokładnie wymieszaj. 1 łyżka. mieszanka parzyć 1 szklankę wrzącej wody. Domagaj się 25 minut, odcedź i weź 0,5 kubka 5 razy dziennie, gorąco.

Dobrze jest pić ciepłe mleko kozie, gdy jest ci zimno.

Wymieszać 5 części soku z buraków czerwonych i 1 część miodu. Weź 100-150 ml 2 razy dziennie przed posiłkami.

W równych częściach objętościowych wymieszaj miód i proszek z ziela hizopu. Brać 3 razy dziennie przed posiłkami na 1 łyżeczkę. Pij wodę. Pomaga w przewlekłych przeziębieniach.

W litrze wrzącej wody nalegaj 3 łyżki. kwiaty czarnego bzu. Domagaj się 1 godziny. Pij 3 szklanki dziennie przed posiłkami na gorąco. Możesz osłodzić miodem.

75 g zmiażdżonych owoców i liści dzikiej róży zmieszanych ze 150 g miodu, dodaj jeszcze 1 litr naturalnego czerwonego wina. Gotować mieszaninę przez 15 minut, a piankę usunąć. Szczep. Mocz w chłodnym miejscu przez 1 miesiąc, w ciągu miesiąca musisz także gotować i przecedzać. Gotowy eliksir weź 1 łyżka. 3 razy dziennie przed posiłkami. Przydatne i smaczne przy gorącej herbacie. Eliksir pomaga w przeziębieniach, katar, kaszel.

Zmiażdżyć czosnek jodowaną solą i powąchać tę mieszankę na przemian z prawym i lewym nozdrzami.

Wymieszać w równych proporcjach serdecznika i cykorii i zaparzyć wrzątek w termosie. Pić w formie ciepła na pół szklanki.

Receptura na zimno. Przygotuj następujące składniki: 1 litr wódki, 50 g miodu, 10 g propolisu, 50 g suszonych śliwek (usuń kości), 25 g dzikiej róży. Również kolejne 1/2 łyżeczki. wanilia, goździk, kolendra, kwiat limonki, piołun, dziurawiec i mięta. Zmiel wszystkie składniki i wymieszaj z 1 szklanką wódki. Pojemność z przygotowaną zawartością ostrożnie zamknij i umieść w ciepłym miejscu na 1 miesiąc. W pozostałej wódce dodaj miód, propolis, cukier waniliowy, a także utrzymaj miesiąc. Następnie odcedź wódkę z dodatkiem ziół i zalej resztę ziół 1/2 szklanki wody i wlej balsam do reszty. Tam też wlewamy ziołowy napar. Zdolność do zamykania i przechowywania w chłodnym miejscu. Balsam jest dobry na przeziębienia i pomaga w kaszlu. Możesz pić go w ilości 50 g w nocy, a także dodać 2-3 łyżeczki. na herbatę.

Do szklanki gorącej herbaty włóż 2 gorące groszki, 1 liść laurowy, 1 łyżkę. Miód, 1 łyżka. olej roślinny. Kiedy trochę się ochłodzi, wszystko wypij. Minie zimno.

Przy pierwszych oznakach zimna i nosa należy natychmiast zanurzyć owoce kasztanowca w wodzie na 1 dzień. Jak tylko zmięknie, usuń skórkę i pokrój białe mięso na małe świece. Wstaw te świece w nocy za 1 do każdego nozdrza, a rano z zimna i nieżytu nosa nie pozostanie śladem.

Weź 100 g białego wina „Port”. Rozgrzej się trochę i dodaj do niej 1 łyżkę. dżem róży herbaty. Pij wszystko w nocy i idź spać. Przez kilka dni przyjmowania tego lekarstwa zimno minie.

Pocierać 50 g cebuli, dodać 20 g 9% octu, wymieszać i przecedzić przez gazę, wyciskając sok. Dodaj 60 g miodu, wymieszaj i weź 1 łyżeczkę. co pół godziny.

1 łyżka. Jagody Kalina parzą 1 szklankę wrzącej wody, nalegają 6 godzin w ciepłym miejscu, a następnie wszystko zmielą i przecedzą sok. Dodaj 1 łyżeczkę. miód i weź 1/3 szklanki 3 razy dziennie.

Przed snem włóż do szklanki 1 łyżka. dżem malinowy i 1 łyżka. miód, dodaj 1 łyżkę. wódka i sok z połowy cytryny. Wszystkie wlać wrzącą wodę na górę. Mieszaj zawartość i pij małymi łykami. Rozgrzej się i idź do łóżka.

1 szklanka świeżo przygotowanego soku z marchwi, 1 szklanka oleju roślinnego i 1 łyżka. sok z czosnku wymieszać i zakopać w nosie kilka razy dziennie.

1 część zmiażdżonego liścia eukaliptusa zalać 5 częściami alkoholu i nalegać na 7 dni. Wypij 15 kropli w recepcji. Pomaga w przeziębieniach, zapaleniu oskrzeli, kaszlu.

Podgrzej 100 g „Cagora”, dodaj 1/4 łyżeczki. zmielony czarny pieprz i miód. Dokładnie wymieszać. Pij wszystko w nocy w postaci ciepła.

1 łyżeczka miód, 1 łyżeczka masło, soda na czubku noża, wlać gorące mleko do szklanki. Wymieszać i dodać surowe jajko, natychmiast wstrząsnąć i wypić. Pomaga w przeziębieniu i grypie.

Na pierwszy znak zimna posiekaj ząbek czosnku i wlej trochę oleju słonecznikowego. Mieszanka do przyjmowania doustnego i ssania. Zimno minie szybko.

Wspólne przeziębienie

Dobre zdrowie, nasi drodzy czytelnicy! W kolejnym cyklu artykułów o chorobach postanowiliśmy poświęcić się dość częstej chorobie, którą cierpimy przez cały rok, a zwłaszcza w zimnej porze roku, i ta choroba nazywana jest zwykłym przeziębieniem.

W życiu codziennym istnieje wiele błędnych przekonań na temat tego, czym jest zimno, ponieważ często wiele chorób nazywa się „przeziębieniami”. Bardzo „przeziębienie” jest związane z każdą chorobą, której towarzyszy katar, kaszel, ból gardła i wysoka gorączka. Ponadto wysypka na wardze nazywana jest „zimnem na wargach”, ale w rzeczywistości - jest to zwykła opryszczka. Choroby ginekologiczne często należą również do takich domowych sekcji chorób, jak „przeziębienia”, popularnie określanych jako „przeziębienia kobiet”. Jest wiele takich przykładów. W świetle całkowitej ignorancji powiemy: co to jest zimno, jakie są jego charakterystyczne cechy i cechy, jak również przyczyny i występowanie.

Co to jest zimno?

W artykule o ARVI mówiliśmy już o charakterystycznych objawach ARVI, ostrych infekcjach układu oddechowego i przeziębieniach. Tym razem nie zajmiemy się tak dogłębną analizą, ale rozważmy, co ogólnie oznacza chłód i jego cechy wyróżniające.

Czym jest zimno? Zwykłe przeziębienie jest chorobą, występuje wtedy, gdy ludzkie ciało ma osłabioną funkcję odpornościową, która nie wytrzymuje atakujących go patogenów. Różnica między przeziębieniem a ARVI a grypą polega na tym, że przeziębienie nie jest spowodowane przez wirusowy i zakaźny patogen, to znaczy osoba nie łapie przeziębienia, ale zachoruje sama (omówimy to bardziej szczegółowo później). Z kolei ARVI jest chorobą przenoszoną, często powodowaną przez patogen wirusowy. Pamiętaj: przeziębienie - stan bolesny, spowodowany głównie hipotermią ciała, więc nie jest to SARS, nie grypa, nie opryszczka, a nie choroba ginekologiczna itp. ARI jest uważana za ogólną nazwę chorób układu oddechowego, dlatego w przypadku przeziębienia lekarze diagnozują ARD, jeśli nie udowodniono, że choroba była spowodowana przez wirus.

Czasami uderzające jest to, że większość źródeł medycznych, w tym dobrze znane transmisje medyczne w telewizji, używa tych domowych nazw chorób nie tylko jako wyjaśnienie, o którą konkretną chorobę chodzi. Zdarzają się przypadki, gdy nazwy tych medycznych terminów domowych, takich jak „zimno na ustach”, „zimno jest kobietą” itp. są nazywane jako takie. Zwykłe przeziębienie jest jednym i wiąże się głównie ze zmniejszeniem odporności, a wszystko inne to analfabeckie popularne imiona.

Najczęstszą przyczyną gwałtownego spadku odporności organizmu jest chłodzenie ciała, a dokładniej jego przechłodzenie.

Zimno może wystąpić przy jednym objawie lub przy kilku. Najczęstsze z nich to: katar, kaszel i ból gardła. Również przy zimnie można zwiększyć temperaturę ciała. Można również zaobserwować chłód bez temperatury, ale mimo to zdarza się to bardzo rzadko. Z reguły temperatura podczas zimna nie wzrasta do 38 ° C, w większości przypadków utrzymuje się na poziomie 37–37,5 ° C

Z różnicami wszystko jest jasne, teraz pewnie wielu z was będzie się zastanawiać, jaki jest bezpośredni związek między przechłodzeniem ciała a zwykłym przeziębieniem, czyli jak dokładnie przechłodzenie staje się przyczyną zwykłego przeziębienia. Główną przyczyną przeziębienia podczas hipotermii jest osłabienie układu odpornościowego. W wyniku stresu organizmu z powodu hipotermii, ochronna funkcja układu odpornościowego jest znacznie zmniejszona, co zmniejsza odporność i odporność organizmu na patogeny znajdujące się w organizmie. Dzięki osłabionej odporności patogenne drobnoustroje atakują organizm, w wyniku czego człowiek ma przeziębienie i wszystkie wynikające z niego objawy i konsekwencje.

Jak się przeziębić?

Teraz dowiedzmy się, jak się przeziębić, czyli przyczyny przeziębienia. Jak wspomniano powyżej - przyczyną przeziębienia jest hipotermia. Możliwe jest przechłodzenie ciała na różne sposoby, teraz rozważymy je.

Najczęściej hipotermia występuje dlatego, że zamarzamy na ulicy lub w chłodni. Może to być ułatwione przez brak pogody ubrania i buty lub długi pobyt na zimno. Możliwe jest zamrażanie zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz, a temperatura nie powinna być zbyt niska, temperatura zewnętrzna, która jest niższa niż temperatura ciała, może powodować chłodzenie, oczywiście, im niższa jest ta temperatura, tym większe są szanse na to przechłodzenie. Z reguły prawdopodobieństwo hipotermii jest bardzo wysokie, gdy temperatura otoczenia wynosi poniżej 20 ° C.

Zmiana klimatu jest najczęstszą przyczyną hipotermii. Jesienne chłodzenie jest najbardziej uderzającym przykładem tego procesu, kiedy nasze ciało przyzwyczaiło się do upałów, które ustępują ostremu schłodzeniu, w wyniku czego taka kropla jest stresująca dla ciała, dlatego dochodzi do przechłodzenia. Może się do tego przyczynić zwodnicza jesienna pogoda, w której gorący ranek można zastąpić ostrym chłodzeniem i deszczem wieczorem. Jest to również nierozerwalnie związane z wczesną wiosną, kiedy zmienna pogoda może się również diametralnie zmienić. Z tego powodu wielu ubiera się z powodu porannej pogody, nie biorąc pod uwagę możliwych zmian, co jest rodzajem najważniejszej przyczyny zamarzania. Jesienią i wczesną wiosną hipotermię można uzyskać dzięki mokrym stopom.

Istnieją również przypadki, w których przyczyną hipotermii jest nagła zmiana temperatury środowiska, w którym znajduje się dana osoba. Na przykład, gdy osoba z pomieszczenia o wysokiej temperaturze powietrza nagle wchodzi do pomieszczenia, w którym jest zimno lub wychodzi na zimno, może to być szczególnie szkodliwe dla osoby, jeśli jej ciało jest gorące i pocące się. Obejmuje to również przeciąg, gdy zimny strumień powietrza wieje osobę, jeśli jego ciało jest gorące, a jeszcze bardziej spocone.

Oprócz hipotermii ze środowiska zewnętrznego, zimne napoje i zimne potrawy mogą również prowadzić do hipotermii. Bardzo często przyczyną tego rodzaju hipotermii są zimne pokarmy z lodówki, a także schłodzone koktajle i napoje z lodem, lodami itp., Które ludzie spożywają zwłaszcza w upalne dni.

Najbardziej podatne na przeziębienie, oczywiście - dzieci. Przeziębienie u dziecka jest dość częstym zjawiskiem. W tym samym czasie, im słabsza jest odporność człowieka, tym ostrzejsze jest zwykłe przeziębienie. Przyczynami częstych przeziębień są osłabiona odporność i zły sposób życia.

Co zrobić z zimnem?

Rozważ teraz, jak pozbyć się przeziębienia. Bardziej szczegółowo opiszemy leczenie przeziębienia w oddzielnym artykule, ale tutaj powiemy o tym ogólnie.

Jeśli jest Ci zimno, rozgrzej się i wypij gorącą herbatę, najlepiej taką, która pomoże ci się pocić. W przypadku wystąpienia objawów przeziębienia zaleca się przyjmowanie leków w celu ich usunięcia. Aby poradzić sobie z chorobą - zaangażuj się we wzmacnianie odporności i oczywiście zorganizuj odpoczynek w łóżku.

Jeśli obraz objawowy pogorszy się, każdy z objawów należy leczyć według własnej metody: kaszel - syropy, katar - krople, gardło - spraye i pastylki do ssania.

Z reguły przeziębienie jest traktowane dość szybko, a ze względu na jego stan „nie-niebezpieczny” jest traktowane samodzielnie i w domu. Jeśli w czwartym dniu nie ma poprawy u pacjenta, należy zadzwonić do lekarza, zwłaszcza jeśli nie został wcześniej wezwany.

Drugiego lub trzeciego dnia - objawy zaczynają ustępować, a pacjent zaczyna czuć się lepiej. Trzeciego dnia, zimna choroba zaczyna się poprawiać. W celu pełnego wyzdrowienia od momentu choroby, trwa 5-7 dni, w zależności od stopnia choroby, stanu układu odpornościowego i podejścia do leczenia dolegliwości.

Konsekwencje i powikłania przeziębienia

W związku z tym choroba nieżytowa nie ma poważnych konsekwencji, niemniej jednak niewłaściwe leczenie tej choroby może prowadzić do opóźnienia procesu gojenia i do pojawienia się bardziej złożonych objawów. Odporność osłabiona w wyniku przeziębienia może, jak wspomniano powyżej, być przyczyną częstych przeziębień i innych chorób, w wyniku niskiej odporności na patogeny, a także w przypadku epidemii i infekcji wirusowych. Przeziębienie jest dość niebezpieczne dla kobiet w ciąży, więc młode matki muszą być czujne z zimnem i być obserwowane przez lekarza.

Dlatego zaleca się jak najszybsze rozpoczęcie leczenia przeziębienia, a najlepiej zapobieganie jego wystąpieniu.

Ponadto nasi lekarze przeprowadzają badania na temat objawów przeziębienia u dorosłych i dzieci.

Co to jest zimno?

Przeziębienie jest wirusową chorobą zakaźną, która dotyka górne drogi oddechowe. Jest również znany jako ostre wirusowe zapalenie błony śluzowej nosa i gardła lub ostry nieżyt nosa. Jako najczęstsza choroba zakaźna na świecie, przeziębienie jest spowodowane głównie przez koronawirusa lub rinowirusa. Co jeszcze musisz wiedzieć o przeziębieniach?

Dlaczego ludzie cierpią z powodu przeziębienia?

Ludzkie ciało nie może się oprzeć absolutnie wszystkim wirusom, które mogą powodować przeziębienie. Dlatego zwykłe przeziębienie jest tak powszechne i ciągle się powtarza. Według Amerykańskich Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorób, dzieci w przedszkolu cierpią z powodu przeziębienia średnio 12 razy w roku, w porównaniu z młodzieżą i dorosłymi, którzy cierpią z powodu zimna około siedem razy w roku. To bardzo imponujące liczby. Warto się nad nimi zastanowić.

Co powoduje przeziębienie?

Przeziębienie może być spowodowane przez ponad 200 różnych typów wirusów. Do 50% przeziębienia spowodowanego przez rinowirusy powodujące inne wirusy katar: wirus paragrypy

Gdy wirusowi uda się przezwyciężyć infekcję, układ odpornościowy organizmu staje się potężniejszy. Pierwszą linią obrony ciała jest śluz, który powstaje w nosie i gardle (śluz wytwarzany jest przez gruczoły). Ten śluz jest bardzo niepokojący podczas oddychania. Sam śluz jest śliską cieczą, która jest zlokalizowana na błonach nosa, ust, gardła i pochwy. Jest to najczęstszy objaw przeziębienia w zimowych miesiącach zimowych, który dotyka dzieci i dorosłych w każdym wieku. Większość ludzi przeziębia się dwa do czterech razy w roku.

Jak możemy się przeziębić?

Okres inkubacji na zimno trwa od 1 do 4 dni. Zakażenie przenoszone jest przez unoszące się w powietrzu krople, gdy pacjent kaszle lub kicha. Zakażenie może również rozprzestrzeniać się z powodu brudnych rąk, jeśli dotkniesz ich nosa lub ust lub oczu. Jest to prawdopodobnie najczęstszy sposób przekazywania wirusa. Powoduje zimno.

Jakie są objawy przeziębienia?

  • Ból gardła
  • Ból gardła podczas połykania
  • Kichanie
  • Podczas kataru śluz najpierw przypomina wodę, a następnie wydzielanie śluzu stopniowo staje się grubsze i bardziej żółte.
  • Gdy pęcznieje błona śluzowa nosa, osoba może mieć trudności z oddychaniem przez nos
  • Ból lub szum w uszach
  • Ból głowy
  • Kaszel
  • Uczucie wielkiej niedyspozycji
  • Wysoka temperatura
  • Dzieci są bardziej podatne na gorączkę niż dorośli.

Przeziębienia u dzieci

Dzieci zazwyczaj same przeziębią się w ciągu kilku dni. Bez recepty leki na kaszel nie są zalecane dla dzieci poniżej szóstego roku życia, ponieważ nie ma dowodów, że działają. Ponadto leki te mogą powodować działania niepożądane, takie jak reakcje alergiczne, wpływ na sen dziecka i zwiększone zmęczenie.

Jeśli twoje dziecko cierpi na gorączkę, możesz podać mu paracetamol lub ibuprofen, aby złagodzić ból i obniżyć temperaturę. Jeśli dziecko ma kaszel, możesz podać mu prosty kojący syrop na kaszel zawierający glicerynę, miód i cytrynę. Dla dzieci w wieku powyżej sześciu lat potrzebne są inne leki - skonsultuj się z lekarzem. Wszelkie leki dla dziecka powinny być przepisywane ze szczególną ostrożnością. Syropy na kaszel należy mierzyć za pomocą łyżki lub miarki, aby nie przekroczyć dawki.

Dla małych dzieci, które mają trudności z karmieniem z powodu przekrwienia błony śluzowej nosa, można ćwiczyć krople do nosa z solą fizjologiczną, które można kupić w aptekach. Środki zmniejszające przekrwienie również mogą i powinny być stosowane u dzieci z zatkanym nosem.

Należy unikać stosowania więcej niż jednego leku na kaszel i przeziębienie, zwłaszcza podczas leczenia objawów u dzieci. Różne leki mogą zawierać te same składniki aktywne, a użycie więcej niż jednego z nich może spowodować przekroczenie maksymalnej zalecanej dawki. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania dokładniejszych terminów.

Przeziębienie jest chorobą, którą należy właściwie leczyć. Dlatego, aby uniknąć powikłań związanych z tą chorobą, musisz zadbać o siebie i skonsultować się z lekarzem na czas.