Zaczynam się przeziębiać, co robić

Zimna pora, czyli okres od października do marca, charakteryzuje się nie tylko zmianą pogody, ale także negatywnymi konsekwencjami, które wpływają na nasze ciało. Po pierwsze, zimna pogoda może spowodować zamarznięcie ciała, co prowadzi do przeziębienia. A także, jak wiadomo, mokra i zimna pogoda sprzyja rozprzestrzenianiu się infekcji wirusowej. W związku z tym istnieje duża szansa na zachorowanie. W tym artykule dziennikarze Timelady.ru powiedzą ci, co zrobić, jeśli poczujesz, że zaczynasz chorować.

Nikt z nas nie chce skrzywdzić, z wyjątkiem tych, którzy lubią chodzić bezczynnie do domu tydzień lub dwa. Większość z nas po prostu nie ma czasu na zranienie, a po drugie, nie chcemy. Choroba wytrąca nas z rutyny, ponieważ nie pracujemy i z reguły nikt nie wykona za nas naszej pracy, będzie się gromadzić, dopóki nie opuścimy szpitala. Ponadto, po wyjściu do szpitala, otrzymujemy pogardę dla władz, lub nadal idziemy do pracy z ciepłem lub robimy to w tym samym stanie, ale w domu. Kilka dni szpitalnych spędzonych w łóżku nie spoczywa w spoczynku, ponieważ organizm poświęca całą swoją siłę na walkę z chorobą, ale kiedy się zregeneruje - przeciwnie, odpoczynek wymaga czasu na regenerację. A jeszcze bardziej, gdy dziewczyna jest chora - to trudny okres dla istnienia męża i dzieci. Dlatego musimy dbać o siebie i nie pozwolić, aby choroba się ujawniła.

Jak zrozumieć, że zaczynasz chorować?

Dym bez ognia nie ma miejsca, dotyczy to choroby. Osoba nie może po prostu zachorować, to znaczy musi istnieć jakiś powód. Powód zależy od rodzaju choroby.

Nazywamy chorobę przeziębieniem lub chorobą wirusową (ARVI). Należy rozumieć, że są to dwa zupełnie różne typy chorób, które mają różne przyczyny pojawienia się. Zwykłe przeziębienie jest spowodowane przez przechłodzenie organizmu, w wyniku tego stresu chłodzącego dla organizmu - układ odpornościowy słabnie, a warunkowo patogenna mikroflora, która jest stale w organizmie, jest aktywowana, ponieważ nie ma odstraszacza w postaci silnego układu odpornościowego - chorujemy, to jest zwykłe przeziębienie. Choroba wirusowa jest wywoływana przez infekcję wirusową w organizmie, przez unoszące się w powietrzu kropelki, co oznacza, że ​​ARVI może zachorować tylko wtedy, gdy wdychamy infekcję wirusową. Teraz, gdy wiesz, że słowo „choroba” oznacza dwie różne choroby, rozumiesz, że możesz zostać zarażony z zupełnie innych powodów. Rozważ je.

Gdzie i jak możesz się przeziębić? Główną przyczyną przeziębienia jest hipotermia. Najczęściej dochodzi do przechłodzenia z powodu zamarznięcia, czyli długiego pobytu w zimnym otoczeniu, na przykład: zamarzłeś na ulicy (czekając na autobus) lub po prostu szedłeś i zamarzłeś, zamarzłeś w zimnym pomieszczeniu (nie jest ogrzewany, przeciągi, zimna podłoga i.) lub z gorącego pomieszczenia bez adaptacji wyszły na zewnątrz, gdzie jest bardzo zimno i silny wiatr. Ponadto hipotermię można uzyskać, jedząc zimne jedzenie i napoje, lub z powodu hipotermii rąk (gdy ręce były przez długi czas w zimnej wodzie lub trzymałeś coś zimnego).

Jak możesz dostać infekcję wirusową? Możesz dostać infekcję wirusową, jeśli patogen wirusowy przeniknął do organizmu przez unoszące się w powietrzu krople. Może się tak zdarzyć, jeśli komunikujesz się z osobą chorą na jedną z chorób zakaźnych o charakterze wirusowym lub gdy choroba jest w okresie inkubacji, to znaczy, gdy osoba nie ma żadnych oczywistych objawów choroby, podczas gdy wirus aktywnie się mnoży i przygotowuje do ataku organizmu.

Tak więc, kiedy wiesz, jak przeziębić się i chorować na wirusy, łatwiej ci będzie dowiedzieć się, czy istnieją prawdziwe powody choroby i co zrobić, jeśli czujesz, że zaczynasz chorować.

Czuję, że choruję - co robić?

To uczucie dzieje się z nami czasami, gdy odczuwamy zajęcie ciała przez chorobę. W tym okresie bardzo ważne jest przeanalizowanie, czy może to być zakażenie przeziębienie lub wirusowe, ponieważ działania zapobiegawcze w każdym z tych przypadków są nieco inne. Niemniej jednak, zarówno w pierwszym, jak iw drugim przypadku, konieczne jest wzmocnienie odporności organizmu, ponieważ to odporność walczy z patogenami, a jeśli odporność jest silna, to tłumi je i uniemożliwia ich aktywację.

Ważne jest, aby pamiętać, że bardzo często mylimy stan choroby z ciężkim zmęczeniem, kiedy nasze ciało boli i pali się, a my czujemy się słabi. Wszystkie te objawy ustępują po kilku godzinach odpoczynku, ale jeśli to nie minęło, a pacjent ma poważniejsze objawy, należy podjąć środki zaradcze.

Co zaakceptować, jeśli czujesz się chory? W tej sytuacji eksperci serwisu TimeLady.ru zalecają picie środka, który pomaga „zabić” objawy, są to tak dobrze znane środki jak: Pharmacytron, Coldrex itp. Są produkowane w postaci proszków i rozcieńczane w gorącej wodzie. Chcemy zwrócić uwagę na fakt, że fundusze te łagodzą tylko ten stan, zabijając objawy, w tym obniżając temperaturę, ale nie pomagają w leczeniu. W końcu trzeba pomóc układowi odpornościowemu, a do tego trzeba przyjmować leki immunostymulujące, takie jak Aflubin. Jeśli kontaktowałeś się z osobą z infekcją wirusową lub w danym okresie epidemii grypy, zalecamy wypicie Amizon lub Arbidolu oprócz środka immunostymulującego, pomagają one w odporności i zabijają wirusowy patogen. Możesz także przyjmować preparaty witaminowe: kwas askorbinowy i Revit.

Jeśli jest ci zimno, to najprawdopodobniej masz przeziębienie, w tym przypadku zaleca się rozgrzanie. Aby to zrobić, możesz unosić nogi i ramiona. Podobnie jak w przypadku przeziębienia lub choroby wirusowej - jeśli jest ci zimno, możesz postawić sobie na łóżku poduszkę grzejną lub butelkę gorącej wody. Możesz nawet założyć bluzkę, to pomoże ci się pocić, a jak wiesz, kiedy człowiek się poci, choroba „odchodzi”. Walka z chorobą jest łatwiejsza dla ciała we śnie, więc jeśli czujesz, że chorujesz, lepiej jest iść do łóżka, nawet jeśli jeszcze nie jest noc - śpij kilka godzin, to jest przydatne. Przynajmniej, jeśli nie zasypiasz, połóż się z zamkniętymi oczami i odpocznij.

Spróbuj jeść, a jeśli nie ma apetytu, przynajmniej zjedz przekąskę. Wypij bardzo ciepłą, ale nie gorącą herbatę, najlepiej z miodem i cytryną. Zaleca się picie soków, najlepiej świeżo wyciśniętych lub domowych, ponieważ zawierają dużo witamin i nie zawierają konserwantów. Pij dużo płynów. Jeśli masz domowej roboty nalewkę malinową, możesz ją wypić przed snem, łyżką. Oczywiście jedz owoce: pomarańcze, cytryny, jabłka, kiwi itp.

Rano powinieneś czuć się lepiej lub mniej i nie zachorować. Jeśli nie jesteś chory, ale czujesz się nieważny, lepiej jest, jeśli to możliwe - wziąć dzień wolny, jeszcze jeden dzień na zapobieganie. Jeden dzień leczenia to nie tydzień leżenia z gorączką, katarem i kaszlem, gdzie ten drugi będzie przeszkadzał na drugi tydzień. Ten dzień powinien być również spędzony w trybie cichym, zgodnie z zaleceniami podanymi powyżej. Zadbaj o siebie, nasi drodzy czytelnicy! Życzymy wszystkiego najlepszego zdrowia!

Co jeśli zachorujesz - 10 najlepszych wskazówek

Zimą, niskie temperatury, brak witamin i epidemie wirusów teraz, a następnie wysłać nas do szpitala. Co zrobić, jeśli zachorujesz i poczujesz już pierwsze oznaki przeziębienia? Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zachować spokój przez tydzień.

Na początek powiedzmy kilka słów o znaczeniu wczesnego wykrywania pierwszych objawów przeziębienia. W gorączkowym tempie życia rzadko zwracamy uwagę na niedyspozycję, dopóki nie osiągnie krytycznej skali. Oznacza to, że kiedy twoje ciało trochę boli, wstajesz rano rozbity i nie możesz znaleźć siły do ​​pracy, jest mało prawdopodobne, aby był dzwonkiem alarmowym - prawdopodobnie spiszesz to dla ogólnego zmęczenia i braku snu. Ale w rzeczywistości możesz zacząć zimno. Pamiętaj też, aby zauważyć, że masz kontakt z zarażonymi ludźmi lub mocno zamarzłeś na ulicy.
A teraz przechodzimy do wskazówek, co zrobić, jeśli zachorujesz.

1. Trzymaj się ciepło

Staliśmy przez długi czas na przystanku autobusowym czekając na autobus i czujesz, jak twoje nogi są zamarznięte? Po powrocie do domu należy wziąć kąpiel parową. Jeśli nie możesz iść do kąpieli, przynajmniej rozgrzać się w gorącej kąpieli, sparuj stopy kąpielą z suchą musztardą. Pij herbatę z dżemem malinowym lub miodem, zawiń się w ciepły sweter lub szatę i unikaj hipotermii, aby nie pogorszyć sytuacji.

2. Zostań w domu

Jeśli zauważyłeś już pierwsze objawy u siebie - gorączkę wieczorem, ogólne osłabienie, kaszel, katar - pozostań w domu i poddaj się leczeniu. Wiele osób twierdzi, że w pracy nie jest łatwo wziąć jeden dzień, trzeba pracować, blokować itd. Ale wierzcie mi, lepiej jest wyjść z życia na jeden dzień niż pójść do szpitala na co najmniej tydzień i nadal mieć do czynienia z objawami resztkowymi przez długi czas.

3. Daj sobie spokój.

Wiele osób, zwłaszcza kobiety, czując, że zaczynają się przeziębić, naprawdę zostają w domu, ale są akceptowane, aby robić wszystkie te rzeczy, do których nie dotarły. Sam fakt wychodzenia na zimno nie jest tak ważny dla zdrowia, jak pozostawienie ciała, aby zachować siłę do walki z chorobą. Dlatego nie ma potrzeby spieszyć się po domu szmatą i rozpocząć wiosennego czyszczenia - położyć się i odpocząć. Jeśli nie możesz nic zrobić, przeczytaj książkę lub obejrzyj swój ulubiony serial telewizyjny. Nie trać siły, której potrzebujesz, aby pokonać chorobę.

4. Zaakceptuj lek przeciwwirusowy

Znalezienie oznak ARVI, przyjmować zgodnie z instrukcjami Arbidol, Amiksin, Lavomax lub Viferon. Leki te są szczególnie skuteczne tylko w początkowych stadiach choroby. Farmaceuta pomoże Ci wybrać najbardziej odpowiedni lek, jeśli nie masz czasu lub chęci na wizytę u lekarza.

5. Spróbuj się pocić

Wypij gorącą herbatę z malinami i miodem, wciągnij ciepły sweter i wejdź pod dwa lub trzy koce, aż się pocisz. Ta procedura pomoże organizmowi szybciej pokonać wirusy. W tym przypadku możesz po prostu spać, ale śpisz niespokojnie i masz zwyczaj zrzucania koców, lepiej usiąść przed telewizorem i nie zasnąć.

6. Pij więcej płynów.

Mit, że woda pomaga w leczeniu przeziębienia i grypy, to tylko mit. Ciało cierpi jednak na odwodnienie w okresie choroby, a nawet na początkowym etapie choroby ważne jest utrzymanie prawidłowej równowagi wodnej. Spróbuj pić czystą wodę, nie kawę, herbatę lub napoje gazowane. Do wody można dodać kawałek korzenia imbiru, miodu lub cytryny, a także kupić butelkę leczniczej wody mineralnej.

7. Jedz dobrze

Kiedy ciało usiłuje nie ulec chorobie, staraj się go nie przeciążać tłustym i ciężkim jedzeniem. Preferuj lekkie zupy, buliony, kaszki. Jedz owoce i warzywa, zaopatrz się w witaminy, aby utrzymać odporność, pij herbatę z cytryną. I oczywiście nie zapominajcie o rosołku, o dobroczynnych właściwościach, które, bez przesady, głosi legenda.

8. Przewietrz pokój

Jeśli tego nie zrobisz, twoje mieszkanie wkrótce zmieni się w siedlisko twoich mikrobów i bakterii. A to nie tylko uniemożliwia organizmowi walkę z chorobą, ale także zwiększa ryzyko zarażenia firmy domem. Oczywiście należy przewietrzyć pomieszczenie, pozostawiając je, aby nie pogorszyć jego stanu przez niskie temperatury - zwłaszcza gdy na zewnątrz jest zimno.

9. Używaj jednorazowych szalików.

Rozwidlaj opakowanie lub dwie jednorazowe chusteczki do nosa - nie są one tak drogie, ale uzasadniają ich korzyść. Zwykła chusteczka do nosa, po kilku zastosowaniach, zamienia się w zbiór zarazków, a także wymażesz ją, gdy będziesz miał zimne powietrze. A jednorazowe chusteczki są higieniczne i wygodne w użyciu.

10. Leczenie objawów

Powszechnie wiadomo, że nie zaleca się obniżania temperatury do 38 stopni, aby organizm mógł zwalczyć infekcję. Nie dotyczy to jednak pozostałych objawów. Jeśli nie pozbędziesz się przeziębienia, zaczniesz oddychać przez usta i najprawdopodobniej będziesz miał ból gardła. Ból gardła i kaszel, w zasadzie, nie trzeba znieść. Kup krople do nosa, pastylki do ssania lub syrop na kaszel lub użyj środków ludowych.

Co zrobić, jeśli czujesz, że chorujesz na ludowe środki?

W dzieciństwie, gdy pojawiły się pierwsze oznaki przeziębienia, matka otoczyła nas ostrożnie i zrobiła wszystko, aby zapobiec przekształceniu zwykłego przeziębienia w poważniejszą chorobę. A jeśli wtedy łatwo i po prostu zostaliśmy w domu i szczęśliwie przegapiliśmy lekcje, teraz w każdych warunkach idziesz do pracy i starasz się wypełniać swoje bezpośrednie obowiązki służbowe. Dlatego każdy dorosły zaczyna prędzej czy później zastanowić się nad pytaniem: zaczynam chorować, co mam zrobić?

Pierwsze oznaki przeziębienia

Zanim podejmiesz jakiekolwiek, musisz dokładnie wiedzieć, jakie objawy dotyczą zwykłego przeziębienia:

• swędzenie i pieczenie w nosie, dlatego stale chcę drapać się w nos;
• częste kichanie, ale tylko wtedy, gdy osoba nie cierpi na alergie (jeśli osoba zaczęła kichać, jak uniknąć zachorowania, lekarz może powiedzieć);
• zwiększone łzawienie, które następuje natychmiast po kichaniu i swędzeniu nosa;
• możliwe jest przekrwienie błony śluzowej nosa;
• uczucie ogólnej słabości, przez cały dzień chcesz się położyć, spać;
• ból głowy spowodowany przekrwieniem nosa;
• bolesność mięśni, uczucie bólu;
• wzrost temperatury ciała, ale nie więcej niż 38 stopni.

W przypadku pojawienia się kilku symptomów natychmiast osoba uświadamia sobie, że zaczynam chorować. Co robić Co więcej, konieczne jest natychmiastowe podjęcie działań, ponieważ jest to jedyny sposób na uniknięcie komplikacji.

Podstawowe działania przy pierwszej oziębieniu

Nie wszystkie środki ludowe, które pamiętamy z dzieciństwa, można wykorzystać, gdy pojawią się pierwsze objawy przeziębienia. Na przykład możesz wznieść stopy lub wziąć gorącą kąpiel tylko wtedy, gdy nie ma wysokiej temperatury i innych przeciwwskazań.

Dlatego każdy dorosły musi wyraźnie wiedzieć, co robić przy pierwszym oznaki przeziębienia. Aby ułatwić przepływ, można podjąć następujące kroki:

1. Jeśli temperatura ciała wzrosła, to odpoczynek w łóżku jest konieczny, ponieważ organizm traci dużo energii z powodu walki z infekcją.
2. Aby regularnie przewietrzyć pomieszczenie. Zabije to bakterie i nie stworzy korzystnych warunków do ich rozmnażania.
3. Pij dużo płynów, preferuj gorącą herbatę, którą zaleca się dodawać miód lub imbir lub pić z bioder.
4. Okresowo płukać gardło specjalnymi odwarami leczniczymi, takimi jak rumianek lub nagietek. Dopuszcza się stosowanie specjalnych rozwiązań z użyciem sody, soli, jodu, furatsiliny.
5. Wypłukać nos słoną wodą lub specjalne narzędzie, które można kupić w aptece. Możesz sam przygotować roztwór soli, w tym celu dodaj łyżeczkę soli do szklanki ciepłej wody.
6. Kaszel pomaga rozgrzać mleko, w którym trzeba rozpuścić miód i masło. Możesz zastosować kompres rozgrzewający, ale tylko w normalnej temperaturze ciała.

I oczywiście nie zapomnij o witaminach, które są ogromną ilością w warzywach i owocach. A jeśli ktoś myśli w ten sposób: „Zaczynam się przeziębiać. Co robić Tylko lekarz może dać podpowiedź ”- z pewnością będzie można uniknąć konsekwencji. Ostatecznie pomoc specjalisty zawsze będzie pomocna.

Co nie można zrobić?

Aby obniżyć temperaturę początkowo nie jest zalecane. Jest to naturalna reakcja organizmu na infekcję, co oznacza, że ​​walka z chorobą jest w pełnym toku. Warto jednak zwrócić uwagę na ogólne samopoczucie. Jeśli temperatura zostanie przeniesiona zbyt źle, można obniżyć temperaturę za pomocą Nurofena.

Nie możesz ryzykować swojego zdrowia, a jeśli z każdym dniem będzie gorzej, lepiej zadzwonić do lekarza do domu. Pamiętaj, że zwykłe przeziębienie, jeśli nie jest leczone, może powodować rozwój bólu gardła lub zapalenia płuc.

Leczenie narkotyków

Zaczynam chorować. Co robić Możesz wziąć wiele leków, które są z pewnością dostępne w prawie każdym domu. Cóż, najlepiej nie lekceważyć rady specjalisty, który zaleci właściwe leczenie.

Istnieje ogromna liczba leków, które mają na celu ułatwienie dobrego samopoczucia i przyspieszenie powrotu do zdrowia. Najbardziej popularne i skuteczne to:

• AnviMax, który składa się z witaminy C, paracetamolu i loratadyny. Efekt terapeutyczny jest odczuwalny w ciągu 30 minut po zażyciu leku.
• „Pinosol” to kropla w nosie zalecana przez większość lekarzy, ponieważ są produkowane na bazie naturalnych składników, co oznacza, że ​​ryzyko skutków ubocznych i uzależnienia jest minimalne.
• „Suprastin” to lek przeciwhistaminowy, który może zmniejszyć obrzęki błony śluzowej nosa i gardła.
• „Tantum Verde” - spray stosowany do leczenia gardła.

Warto pamiętać, że im wcześniej dana osoba zwróciła uwagę na swój stan i znalazła pierwsze oznaki przeziębienia, zaczęła leczenie na czas, tym bardziej prawdopodobne, że zapobiegnie dalszemu rozwojowi choroby. Kiedy w mojej głowie pojawia się myśl: „Zaczynam się przeziębić, co robić?” - lekarz może pomóc.

Złapałem dziecko: pierwsza pomoc

Szczególnie istotne jest pytanie, co robić przy pierwszych objawach przeziębienia u dziecka. Możesz pomóc dziecku, ale tylko wtedy, gdy nie wpadniesz w panikę.

Najpierw musisz dowiedzieć się, czy twoje dziecko ma gorączkę. Jeśli jest podniesiony, ale poniżej 38 stopni, nie warto go strzelać. Konieczne jest poświęcenie czasu ciału, aby przezwyciężyć samą infekcję. Jeśli jest powyżej 38 stopni, zaleca się podanie febrifuge takiego jak Nurofen. Jeśli to narzędzie nie pomoże, a temperatura nadal rośnie, należy wytrzeć dziecko ciepłą wodą (nie można użyć wódki i octu).

Następne kroki

Po ustabilizowaniu się stanu dziecka konieczne jest podanie leku przeciwwirusowego, takiego jak „Anaferon”. Przydadzą się także inhalacje lekami lub wodą mineralną. Jeśli nie ma specjalnego urządzenia do inhalacji, można użyć środka ludowego - oddychać nad gotowanymi ziemniakami. Efekt takiego środka jest złożony: pozbycie się kaszlu, leczenie gardła, wyeliminowanie objawów przeziębienia. Co pić, gdy zaczniesz chorować, powie tylko lekarz. Dlatego kampania do niego lepiej nie odkładać.

Pamiętaj, że gdy pojawiają się pierwsze objawy przeziębienia, nie powinieneś od razu przyjmować antybiotyków w nadziei, że choroba zniknie w ciągu jednego dnia. Nie ma takich cudownych leków, a niewłaściwe leczenie może prowadzić do niepożądanych konsekwencji. „A co jeśli zachoruję?” Co robić w tej sytuacji? ”- pytasz. Odpowiedź: słuchaj własnego ciała. On sam powie ci, czego potrzebuje: ma tendencję do snu - idź do łóżka, chcesz zjeść określony produkt - jeść. W żadnym wypadku nie chodź do pracy ani nigdzie indziej w tym stanie.

Każde zimno zaczyna się stopniowo, tak wiele osób w tej sytuacji jest zainteresowanych tym, co zrobić, jeśli zachorujesz.

W większości przypadków można zapobiec rozwojowi choroby, ale w tym celu musisz wiedzieć, które środki są najbardziej skuteczne i jak z nich korzystać.

Co zrobić, jeśli czujesz, że jesteś chory, ale jeszcze nie zachorowałeś ^

Najczęściej choroby takie jak SARS lub FLU zaczynają się od zwykłego przeziębienia, które objawia się w postaci następujących objawów:

• Bóle stawów i mięśni;
• Słabość;
• Ból gardła, zaczerwienienie;
• Obrzęk węzłów chłonnych;
• Zaburzenia snu;
• Kaszel i katar;
• Ból łez i oczu;
• Dreszcze, pocenie się;
• Utrata apetytu;
• Zwiększona temperatura ciała.

Najczęstszymi przyczynami przeziębienia są osłabiony układ odpornościowy lub wirus, ale istnieją inne czynniki, które mogą je wywołać:

• Hipotermia;
• Brak witamin;
• Złe nawyki;
• Przewlekła choroba;
• Stres;
• Będąc w miejscach z ogromnym pobytem ludzi;
• Dzielenie dań lub produktów higienicznych z chorym.

Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo przeziębienia lub innych podobnych chorób, konieczne jest przede wszystkim wzmocnienie układu odpornościowego, a także prawidłowe jedzenie, pozbycie się złych nawyków, nie przebywanie w tłumie ludzi podczas epidemii i jeśli członek rodziny jest już chory w domu używaj z nim jednego ręcznika i naczyń. To ostatnie jest bardzo problematyczne, poza tym nie daje żadnych gwarancji, ale nadal zmniejsza ryzyko zakażenia ARVI.

Czy można szybko zatrzymać zimno i nie zachorować

W tej chwili istnieją dwa sposoby, aby zatrzymać przejście przeziębienia w FLU lub ARVI:

• Przyjmowanie leków sprzedawanych w aptekach;
• Stosowanie środków ludowych na przeziębienia, które można przygotować samodzielnie.

Oprócz powyższego będziesz musiał również zmienić dietę. Konieczne jest włączenie żywności bogatej w witaminy A, B i C, ponieważ są najlepszą pomocą w walce z przeziębieniami.

Warto zauważyć, że przeziębienia dzielą się na:

• Proste zimno. Może być spowodowana hipotermią podczas długotrwałej ekspozycji na zimno lub po spożyciu zimnej żywności (napojów);
• Zakażenie wirusowe (ARVI). Występuje po komunikacji z osobą już chorą, ponieważ patogen wirusowy jest przenoszony przez kropelki unoszące się w powietrzu. Ludzie o niskiej odporności są najbardziej podatni na wirusy.

W obu przypadkach można stosować te same leki i środki ludowe, ale tylko wtedy, gdy choroba jest dopiero na początkowym etapie. Jeśli stan pacjenta szybko się pogarsza, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Co robić, aby nie zachorować: wskazówki i przepisy ^

Obowiązkowe środki przy pierwszej oziębieniu

Według lekarzy, możliwe jest zapobieganie rozwojowi przeziębienia tylko dzięki terminowemu rozpoczęciu leczenia w pierwszych dniach. Aby to zrobić, musisz wykonać kilka zaleceń:

• Trzymaj się odpoczynku w łóżku. Nie jest dobrym pomysłem nosić nawet lekkie zimno na stopach podczas przyjmowania Paracetamolu. choroba będzie się nadal rozwijać, w wyniku czego wzrasta ryzyko powikłań;
• Pij więcej płynów. Doskonale pomaga zwalczać zimną herbatę z cytryną, ziołami lub miodem;

• Wznieś stopy, jeśli nie ma temperatury. Takie procedury pomogą usunąć stan zapalny z tkanek i pobudzą krążenie krwi;
• Przyjmuj leki przeciwwirusowe, jeśli temperatura wzrosła;
• Nie zmuszaj się do jedzenia siłą w pierwszych dniach, kiedy ciało poświęca całą swoją siłę na walkę z wirusem. W takim przypadku można pić wodę, herbatę i bulion z kurczaka.

Jak zatrzymać przeziębienie podczas ciąży

Sprawdź% tkanki tłuszczowej, BMI i inne ważne parametry

W okresie noszenia dziecka do przyjmowania preparatów farmaceutycznych należy traktować go z najwyższą ostrożnością, ponieważ niektóre z nich mogą zaszkodzić płodowi.

• Przed zażyciem leków należy skonsultować się z lekarzem i uważnie przeczytać instrukcje.
• Co do środków ludowych, ale prawie wszystkie z nich są nieszkodliwe zarówno dla przyszłej matki, jak i dziecka.

Środki ludowe przeciwko początkowi zimna

Gdy pojawią się pierwsze objawy ARI lub jakiejkolwiek innej choroby nieżytowej, można zastosować jedną z następujących metod:

Przepis 1

• Wlać do rondla 0,5 litra piwa, podgrzać do 50 stopni, a następnie wymieszać z 0,5 łyżeczki. proszek cynamonowy, dwa pałeczki goździków i startą skórkę z cytryny.
• Osobno ubij dwa surowe żółtka 2-3 cukierkami, a następnie dodaj mieszaninę do piwa.
• Gotować przez 5 minut, delikatnie mieszając, a następnie wyjąć z ognia.
• Schładzamy się, pijemy 250 gramów napoju przed snem, zakładamy ciepłe skarpety i idziemy do łóżka.

Przepis 2

• Łączymy 100 g naturalnego miodu z podobną porcją stopionego masła, dodajemy torebkę cukru waniliowego.
• Wymieszać do uzyskania gładkości, wziąć 1-2 łyżeczki. dziennie.
• Narzędzie jest idealne dla dzieci.

Przepis 3

• Wypełnij 2 łyżeczki. zgniecione liście matki i macochy z wrzącą wodą, nalegać 15 minut pod pokrywką, przefiltrować i dodać trochę miodu pszczelego.
• Pij 2-3 razy dziennie zamiast zwykłej herbaty.

Wnioski i zalecenia ekspertów ^

Nie należy się spodziewać, że za pomocą jakiegokolwiek ludowego środka przez 1 godzinę można pozbyć się wszystkich oznak złego samopoczucia, ponieważ lekarstwo w każdym przypadku będzie następować stopniowo. Aby szybciej wyzdrowieć, należy obserwować leżenie w łóżku, aw szczególnie trudnych przypadkach efekt ten pojawia się dopiero po rozpoczęciu przyjmowania leków przeciwwirusowych.

Co należy zrobić, aby przezwyciężyć zimno: porady lekarzy

Katarzyna, 35 lat, pediatra:

„Wielu rodziców popełnia duży błąd, otulając dziecko dreszczami i temperaturą kilku koców: z tego powodu jego stan się pogarsza. Konieczne jest, aby zrobić odwrotnie - ogrzać ciało od wewnątrz. Najlepiej parzyć herbaty ziołowe, a jeśli temperatura jest normalna, można moczyć stopy musztardą ”

Julia, 29 lat, terapeuta:

„W ciągu pierwszych trzech dni po wystąpieniu objawów zimna możesz zatrzymać postęp choroby Ingoverin. Jeśli ten moment zostanie pominięty, zostaną użyte inne leki i schemat leczenia. ”

Galina, 45 lat, terapeuta:

„Zwykłe przeziębienie zwykle objawia się w postaci kataru i kaszlu, dlatego można stosować zarówno preparaty, jak i środki ludowe. Herbata rumiankowa z miodem bardzo dobrze pomaga: zmniejsza stan zapalny i działa uspokajająco. ”

1. Ogólne zalecenia
2. Co zrobić, jeśli zachorujesz na grypę lub ARVI
3. Jeśli masz ból gardła, co robić?

Wraz z nadejściem zimnej i deszczowej jesieni wzrasta ryzyko narastania sezonowych bólów. Ponadto ani dorośli, ani dzieci nie są ubezpieczeni od tego. Wirus może lgnąć w pracy, w transporcie publicznym, w szkole, wychłodzić się od hipotermii, zwilżyć stopy. Ważne jest, aby natychmiast spróbować pomóc sobie, aby nie zacząć choroby. W tym artykule powiemy Ci, co powinieneś zrobić przede wszystkim i jak powinieneś się zachowywać, jeśli czujesz, że już zacząłeś chorować.

Co zrobić, jeśli zaczniesz chorować - ogólne zalecenia

Zanim podejmiesz decyzję, co zrobić, gdy zachorujesz, powinieneś ustalić, czy jest to choroba, a nie ogólne zmęczenie i konsekwencje braku witamin, braku snu, złego stanu układu odpornościowego. Jeśli zmęczenie i depresja zanikają głównie po dobrym śnie na wygodnym łóżku, wówczas choroba ma wiele objawów, które nie złagodzą dobrego odpoczynku. Oczywiście są one zupełnie inne, w zależności od tego, jaka dolegliwość cię pokonała, ale jest lista typowych, które występują w większości przypadków:

1. Wzrost temperatury. Kiedy ciało walczy z wirusem, potrzebuje więcej siły i podczas tej bitwy najczęściej temperatura ciała wzrasta o kilka stopni.
2. Ogólne osłabienie, letarg. Nie chcesz nic robić, dążąc do ciągłego pragnienia spania. Nawet po przebudzeniu przez 12 godzin każdy stres fizyczny powoduje poważne zmęczenie.
3. Dreszcze, zawroty głowy. Jest uczucie, że zamrażasz, jest to często konsekwencją temperatury. Ponadto, jeśli nagle wstajesz, na przykład z krzesła, możesz poczuć, jak twoja głowa wiruje przez kilka sekund.
4. Kruchy Na samym początku choroby wydaje się, że twoje stawy skręcają się i bolą, a czasami bóle mięśni.
5. Brak apetytu. Szczególnie łatwo zidentyfikować na tej podstawie, że dziecko zachoruje. Dzieci rosną i rozwijają się tak, że w normalnych warunkach powinny mieć dobry apetyt, ale jeśli dziecko zaczyna odmawiać nawet swojego ulubionego jedzenia, jest to alarmujący sygnał.

Zdarza się, że gdy zaczyna się choroba, stan skóry, włosów i paznokci również się pogarsza. Wszystko to sugeruje, że ciało stawia opór i wszystkie jego siły idą, aby zaradzić sytuacji, czerpiąc wsparcie z wszelkich zasobów.

Jak pomóc sobie szybko poradzić sobie z chorobą:

• Pijemy dużo płynu. Temperatura powoduje odwodnienie, więc organizm musi być cały czas karmiony wodą. Z tego i ogólny stan zdrowia będzie lepszy.
• Jedz witaminy. Możesz stosować kompleksy witaminowe sprzedawane w aptece lub istnieje duża ilość świeżych warzyw i owoców i nie zapomnieć o produktach zawierających wapń. Z wieloma chorobami spada jego zawartość w organizmie.
• Staramy się nie przeciążać. Walczymy z chorobą i wszystkie nasze wewnętrzne zasoby idą na jej eliminację, dlatego lepiej jest się utrzymać, zmniejszyć niepotrzebne obciążenia i leżeć przez dzień lub dwa w domu.
• Jedz lekki, ale pożywny posiłek. Organizm powinien otrzymywać wszystko, co jest niezbędne, aby oprzeć się wirusowi, a nie marnować energii na długotrwałe trawienie produktów.

Co zrobić, jeśli zachorujesz na grypę lub ARVI?

Grypa i ostre infekcje wirusowe układu oddechowego to problemy zdrowotne, które występują najczęściej jesienią, zimą i wiosną. Jeśli te choroby się zaczną, mogą powodować wiele niepożądanych komplikacji dla całego organizmu. Dlatego należy je rozpoznać jak najszybciej i rozpocząć leczenie od pierwszych dni, a następnie najprawdopodobniej będziesz gotowy do pracy w możliwie najkrótszym czasie. Aby pozbyć się infekcji grypowych lub nieżytowych w ciągu kilku dni, potrzebujesz:

• Na parze. Dobrym rozwiązaniem byłaby kąpiel, ale tylko pod warunkiem, że nie masz temperatury. Jest to świetne rozwiązanie, na przykład, jeśli jesteś zimny lub moczysz stopy.
• Weź dużą dawkę witaminy C. Możesz pić kilka filiżanek ciepłej (ale nie gorącej) herbaty z cytryną i jeść około 6-8 tabletek kwasu askorbinowego przez cały dzień.
• Pij dużo nalewki dogrose lub ciepłego mleka z masłem. Na filiżankę dodaj 10 gramów oleju, najlepiej domowej roboty.
• Pij lek, który zabija objawy. Do tego celu nadają się specjalne rozpuszczalne proszki, takie jak Coldrex, Pharmacytron, Theraflu i inne podobne w działaniu.
• Jeść Nawet jeśli w ogóle nie chcesz jeść, spróbuj jeść bulion z kurczaka i jeść różne owoce w ciągu dnia.
• Idź do łóżka wcześnie, dobrze przykryty. Możesz nawet umieścić poduszkę grzewczą w swoim łóżku. Ale lepiej jest otworzyć okna, aby w pokoju było świeże powietrze. Jeśli na zewnątrz jest bardzo zimno, przed wejściem do łóżka wystarczy przewietrzyć pokój. W odświeżonym pokoju lepiej śpisz.

Pamiętaj, że nie powinieneś przelewać niewielkiej temperatury. Jeśli nie wzrośnie powyżej 38 stopni, nie spiesz się z piciem leków przeciwgorączkowych. Po samodzielnym radzeniu sobie organizm stanie się silniejszy.

Jeśli masz ból gardła, co robić?

Ból gardła i tylko ból gardła - jest nie tylko bardzo nieprzyjemny, ale może zagrozić bardzo złym skutkom, jeśli zaczniesz ten stan. Aby szybko poradzić sobie z chorobą w początkowej formie, należy użyć:

• Spłukać. Najpopularniejszą recepturą jest sól, soda i jod. Aby przygotować, weź łyżeczkę soli, sody i dodaj dwie lub trzy krople jodu do szklanki z ciepłą wodą. Dobrze wymieszaj i opłucz przez kilka minut po każdym posiłku, ale co najmniej trzy razy dziennie. Możesz także użyć wywaru z szałwii ziołowej, rumianku, nagietka, dziurawca, eukaliptusa. Z urządzeń medycznych odpowiednie rozwiązanie furatsilina lub chlorofillipta.
• Spraye. W każdej aptece można znaleźć specjalne leki o różnych kategoriach cenowych, w tym przypadku produkty z propolisem są całkiem dobre.
• Kochanie Wystarczy wziąć 1 łyżeczkę. naturalny miód i stopniowo się rozpuszcza.
• Aloes. Wytnij żucie liści i trzymaj w ustach. Jeśli jest zbyt gorzki, dodaj trochę miodu. Jest to przydatne, a smak jest lepszy.
• Olej z rokitnika. Szczególnie dobrze nadaje się do świszczącego oddechu i suchości w gardle. Zwilżamy wacikiem w oleju i zwijamy tę wacikiem w usta trzy do czterech razy dziennie.
• Wdychanie. Połączenie wielu olejków aromatycznych, jeśli oddychasz nad nimi, znacznie łagodzi stan bólu gardła, a także usuwa katar, jeśli jest obecny.

Ponadto, jak w przypadku przeziębienia, jeść witaminy, pić ciepłe mleko z masłem, herbatę z miodem. W święta Nowego Roku, jeśli nie ma temperatury, ale oddychasz zimnym powietrzem i boisz się, że do rana stracisz głos, możesz połączyć biznes z przyjemnością i wypić kilka kieliszków grzanego wina lub podgrzewanego piwa miodowego.

Tak więc odpowiedź na pytanie, co zrobić, gdy zachorujesz, jest całkowicie nieskomplikowana, ale nadal bardzo ważne jest, aby nie zapominać, że szybkie leczenie jest ułatwione nie tylko przez podejmowane środki czasu, ale także przez prawidłową diagnozę. Dlatego lepiej jest odczuwać złe samopoczucie jak najszybciej, aby skontaktować się z lekarzem. To specjalista może ci dokładnie powiedzieć, co robić.

Co zrobić, jeśli zachorujesz na grypę lub ostrą chorobę układu oddechowego?

Odpowiedzi:

Wzmocnij odporność za pomocą środków ludowych. Ludzie, od czasów starożytnych do dnia dzisiejszego, sposobem walki z wirusem z SARS jest sztuczna stymulacja kichania. Aby nie zachorować, musisz kichać, jest to prosty i mądry odruch naszego ciała, aby pozbyć się wirusa. Może być stymulowany za pomocą normalnego ucha, podrażniając błonę śluzową. Jeśli wybuchnie epidemia, kichnij 5-10 razy, jeśli chcesz być wyjątkowo silny, kichnij dwadzieścia razy. Możesz pogrzebać w tym czasie 3-4 razy dziennie na kichanie, sok Kalanchoe lub sok z aloesu. Możesz pieprz lub tabaka, aby stymulować kichanie. Nawiasem mówiąc, tabaka i był zawsze pierwszym sposobem leczenia ciała, pierwszym sposobem zapobiegania przeziębieniom, ponieważ kichnięcie wzmocniło odporność antywirusową.

WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI NA WIRUSY

Wzmocnienie odporności przeciwwirusowej powinno rozpocząć się od wzmocnienia odporności przeciwdrobnoustrojowej, to znaczy pocierać dłonie i stopy. Sygnał obecności wirusa w organizmie i osłabiona odporność przeciwwirusowa to normalny ból głowy lub ból głowy, który jest wykrywany, gdy głowa jest uderzana umiarkowanie silnymi pięściami lub półlitrową plastikową butelką wypełnioną wodą bez pęcherzyków powietrza. A teraz rozważymy metodę wzmocnienia odporności przeciwwirusowej: 1) Znajdujemy wszystkie bolesne obszary na głowie i zaczynamy je masować. Zazwyczaj ból gromadzi się w okolicy guzków potylicznych, są bolesne skronie, obszar stawu skroniowo-żuchwowego, jest to staw przed kanałem słuchowym, wewnętrzny górny róg orbity, obszar czoła. Wielu zauważa występowanie bólu głowy z bólem oka, w oczach, więc trzeba wpływać na paznokieć palca wskazującego na bolesność oka przez powiekę. Wiele osób może znaleźć swoje szczególne punkty chorobowe. Wszystkie bolesne punkty muszą być masowane z dnia na dzień, aż do całkowitego zaniku bólu z powodu presji, ponieważ będzie to potrzebne w ciągu dwóch tygodni, a być może będziesz mieć własne warunki. Wszystko zależy od Twojej staranności i stopnia zaniedbania ciała. 2) Następną metodą wzmocnienia odporności przeciwwirusowej jest uderzenie głową w kamery lub plastik (najlepiej z „SPRAYT”) z półlitrową butelką wody, dzień po dniu, aż ból głowy zniknie całkowicie. Liczba zabiegów dziennie może być zwiększona do dziesięciu, czas trwania procedury pobierania jest inny i indywidualny. Na początek możesz odrzucić 3-5 minut z niewielką siłą. W miarę zmniejszania się bólu głowy wzrasta intensywność ekspozycji. 3) Wzmocnij odporność przeciwwirusową, jeśli używasz więcej i kichasz. Spontaniczne kichanie podczas infekcji wirusowej jest po prostu czystym odruchem samoleczenia do wprowadzenia wirusa do organizmu podczas przeziębienia. Ale kiedy to zrozumieliśmy, możemy już świadomie irytować śluzówkę nosa, aby kichać, przyczyniając się tym samym do wzmocnienia odporności antywirusowej i pozbycia się bólu głowy. Wskazane jest, aby robić to w okresach epidemii wirusa grypy, aby zapobiec ARVI. Liczbę kichnięć można zwiększyć z 10 do 20 razy dziennie. Aby skierować strumień powietrza podczas kichania, najlepiej przez nos. Dogodnie jest podrażniać błonę śluzową nosa pałeczkami usznymi lub wpuszczać do nosa 4-5 kropli świeżego aloesu lub soku kalanchoe 3-4 razy dziennie; Soki z tych roślin podrażniają błonę śluzową nosa i powodują powtarzające się kichanie (do 20 kichnięć na wkraplanie). Niektórzy mogą doświadczyć podrażnienia błony śluzowej nosa za pomocą pieprzu lub tabaki.

Evgeniya Evdokimova

zacznij pić pigułki Cóż)

Medved

Na ulicy jest mężczyzna i widzi znajomego znajomego lekarza.
Cóż, mężczyzna chce płatnej konsultacji i pyta: Doktorze, co robisz, gdy masz przeziębienie?
-Kicham. - odparł lekarz...
Uzdrawiaj, potrzebujesz naleśnika. 11

Nikolay Rogachev

Kieliszek brandy lub grogu, ale tylko JEDEN, lepiej przed snem.

Anastazja

Apteka sprzedaje wiele leków na grypę i ostre infekcje dróg oddechowych.

Nega Nega

antigrippin do wzięcia ciepłego napoju z malinami, lipą, czarnymi jagodami, inhalacjami z ziołami lub balsamem „złota gwiazda”

Sobrin Assembly

Anaferon, Arbidol i oczywiście herbata z cytryną, miodem, dżemem malinowym

Olga Ivanova

Pij herbatę z cytryną, malinami, pigułkami, zawiń w koc i kichaj w pracy.

Zaczynam chorować. co robić?

Odpowiedzi:

Mishgun

dobra rzecz!

Katiusza

Anaferon wypij drinka! Zwykle mi pomaga!

Irlandczyk Glagoleva

teraflu bardzo dobrze pomaga, zwłaszcza w nocy. Będzie łatwiej

Advakat

Andrey Mokhov

uparty

Gdy tylko gardło zaczęło boleć, trzeba było wypić anaferon lub arbidol.

Fedor sukhanov

zacznij kochać „herbatę z miodem, cytryną”

olsha

nic naprawdę nie pomaga. wirus zrobi swoje, a ciało będzie z nim walczyć. Wszystko zależy od odporności. Musisz tylko pomóc ciału: odpocząć i pić dużo płynów.

Larisa

Spray otrivin - bardzo fajna rzecz i dziecięca galazolina (z zimna), martwe ups i teraflu

Nieżyt nosa lub katar - zapalenie błony śluzowej nosa. Katar może być zarówno niezależną dolegliwością, jak i objawem wielu chorób zakaźnych i alergicznych. Hipotermia przyczynia się do występowania nieżytu nosa.
Istnieje kilka dobrych receptur ludowych na zimno:
1) Wymieszaj 1 łyżkę świeżego soku z marchwi i 1 łyżkę oleju roślinnego (oliwkowego lub słonecznikowego), który jest wstępnie gotowany w łaźni wodnej. Dodaj do mieszanki 1-3 krople soku czosnkowego. Mieszaj, aby gotować codziennie. Zaszczepić kilka kropli do każdego otworu nosowego 3-4 razy dziennie.
2) Zaszczepić kilka kropli gotowanego lub świeżego soku z buraków 4-5 razy dziennie lub spłukać nos 2-3 razy dziennie wywarem z buraków. Możesz dodać miód do wywaru. Waciki bawełniane zwilżone sokiem z buraków i wkładane do nozdrzy 3-4 razy dziennie.
3) Wymieszać w równych częściach sok Kalanchoe i miód. Picie z infuzją melisy lub hypericum - doskonale eliminuje przekrwienie błony śluzowej nosa.
4) Zaszczepić sok z aloesu 3-5 kropli do każdego otworu nosowego 4-5 razy dziennie, przechylając głowę do tyłu i masując skrzydła nosa podczas kopania.
5) Wymieszać 2 części miodu i 1 część oleju miętowego (sprzedawanego w aptekach). Nasmaruj błonę śluzową nosa.
6) Wymieszać cebulę zmieloną na papkę w stosunku 1: 1 z miodem. Weź mieszankę cebuli z miodem 1 łyżeczkę 3-4 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Mieszanka będzie bardziej skuteczna, jeśli zamiast kleju, użyje soku z cebuli.
7) Zetrzyj buraki na drobnej tarce i wyciśnij sok. Pozostaw na jeden dzień w ciepłym miejscu. Lekko sfermentowany sok należy wkraplać do nosa 3-4 kroplami 3 razy dziennie.
8) Doskonałym lekarstwem na przeziębienie jest gorąca kąpiel stóp z musztardą (1 łyżka proszku musztardowego na 7-8 litrów wody), a także soda oczyszczona i sól.
9) Wlać 6 suchych łyżek łopianu (sprzedawanych w aptekach) 1l. woda, gotować przez 3 minuty. Nalegaj, pakuj, 4 godziny i pracuj. Zastosuj ciepło, aby nawodnić jamę nosową silnym zimnem.
10) Wymieszać w równych proporcjach sok Kalanchoe i olej Saint-Petersburg (sprzedawany w aptekach). Smaruj kanały nosowe tą mieszaniną kilka razy dziennie. Dobrze połączone z inhalacją bulionu Hypericum.
11) Wlać miąższ cebuli szklanką gorącego oleju roślinnego. Nalegaj, pakuj, 6-8 godzin, odcedź. Ten olej do leczenia błony śluzowej nosa z silnym katarem.
12) Wlać 50 g. pąki sosny zimną wodą, zamknij pokrywkę, zagotuj i gotuj przez 10 minut. Szczep. Pić ze złym zimnem 5-6 razy dziennie z miodem lub dżemem.
13) Wlać 10 gr. zgniecione pąki topoli czarnej z 1 szklanką wrzącej wody. Nalegaj na 15 minut i przeciąż. Pić 0,3 filiżanki 3 razy dziennie.
14) Wlej 1 łyżkę ziela mięty pieprzowej 0,5 litra. wrząca woda, nalegać, owinąć, 1 godzinę i odcedzić. Weź 0,5 szklanki gorącej infuzji, słodzonej miodem. Również spłucz nos tym naparem.
15) Weź 4 części soku z aloesu, 2 części kleiku z bioder, 2 części miodu zmieszanego w równych proporcjach ze smalcem wieprzowym, 1 część oleju eukaliptusowego. Wszystko dokładnie wymieszaj. Wymazy zwilżone mieszaniną do wprowadzenia do każdego otworu nosowego na przemian przez 15 minut.
16) Wymieszać w równych proporcjach miodu i masła. Nasmaruj błonę śluzową nosa wacikiem w ciągu dnia i przed snem.
17) Wymieszać 1 łyżkę masła z taką samą ilością wazeliny. Wprowadzić wacikiem do każdego kanału nosowego.
18) Wlać 1 łyżeczkę ziela drewna z 1 szklanką wrzącej wody, odstawić na 1 godzinę i przecedzić. Zakopać w naparze nosa lub nosa z silnym zimnem.
19) Wlać 10 gr. Zioła zaskórniki (sprzedawane w aptece) 1 szklanka wódki. Domagaj się dnia. Zaszczepić 2-3 krople do każdego otworu nosowego 3-4 razy dziennie.

Svetlana Yunusova

Spłukać roztworem: 1 łyżeczka na szklankę ciepłej wody, ale to, co regularnie leczysz, utrzymuje się przez 7 dni i nie traktujesz tego w ten sam sposób.

Wasilij Czapajew

Traktuję mojego dorosłego syna tak: pierwsza karta 1 dzień. paracetomol i sulfadimezyna (3 p / d), kolejne dwa dni - paracetomol, 1 karta. 3 p / d) i 1 zakładka. sulfadimesyna tylko na noc. Z nieżytu nosa - krople naftyny (3-4 r / d) i tak często, jak to możliwe maść borogenowa. Na gardło - spray „Proposol” (bardzo bez smaku i bardzo skuteczny). Wracaj do zdrowia wkrótce.

1,5 g witaminy C pomaga mi w takich przypadkach, obfity gorący słodki napój (herbata z cytryną i miodem), metoda „Ocylococcillum and Immunal” (w kroplach)

Z gardła zaczyna się tylko katar, intensywnie leczyć gardło, Grammeadine i Ingalipt pomagają mi najlepiej - spryskać.

Irina Dotsenko

Jest takie urządzenie Vitafon, naprawdę pomaga

Sabina i Alexander

Kup pinosol, to pomoże twojemu nosowi dobrze oddychać, więc używam go.

Evgenia Kalinina

Przy pierwszych objawach przeziębienia zawsze oszczędzam sobie dzięki temu lekarstwu i nawet nie myślę o tabletkach.
Wskazówka: wypłukać nosogardziel roztworem soli fizjologicznej (1 punkt. Ciepła woda 1 godzina. L. Sól morska), kilka razy dziennie; przed snem wykonuj inhalacje nad Kostryuli gorącym wywarem z pąków sosny; Pij sok żurawinowy.
Zimno po 3 dniach odejdzie !! ! Ale pod jednym warunkiem, jeśli nie będziesz leniwy !! ! Powodzenia !! !

Galina Myskina

I mam kłopoty z moim dzieckiem w tym roku. Chodźmy do ogrodu i zachorujmy przez miesiąc. Po prostu okropne.

Oksana Sadykova

Galin, jeśli twoje dziecko idzie do ogrodu, potrzebuje tylko dodatkowej ochrony przed wirusami i przeziębieniami. Nazywa się bardzo dobrym oddychaniem olejem. Więc tutaj powiem tylko inteligentne zapobieganie przeziębieniom i wszelkiego rodzaju wirusom. Nawet nie musisz nic brać. Po prostu oddychaj tym olejem. Na przykład dziecko może kapać na kołnierz i pozwolić mu iść do ogrodu w ten sposób. Mogę ci powiedzieć na pewno, czy dziecko albo zachoruje, albo całkowicie przestanie lub będzie o rząd wielkości mniej.

Masza Iwanowa

Niezbędne jest jak najszybsze rozpoczęcie ścierania maścią evamenol. Gdy tylko poczuję, że jestem chory, natychmiast zaczynam stosować maść Evamenol. Moim zdaniem jest to najlepszy sposób na przeziębienie. A przy okazji, co jest bardzo ważne, nie ma chemii w kompozycji.

Co jeśli czujesz się chory?

Odpowiedzi:

oksana tryn

pić witaminy, niektóre teraflu, ciepłe skarpetki, cytrynowy miód miodowy

Vika Maslyanova

Rzeczywiście, jeśli czujesz się chory, idź do apteki. Powiedz, że boli, poproś o pigułki: witaminy, być może teraflu, jeśli masz ból gardła - Strepsils.

Arina Tkachenko

Jeśli jest zimno, zamknij wszystkie otwory wentylacyjne (z przeciągu), herbatę z miodem i cytryną. Pij dużo wody, najlepiej ciepłej. Pomaga także kaszel z gorzkiej czekolady. Jeśli temperatura, to nie można go zestrzelić. Ponieważ ciało po prostu walczy z chorobą. Ale jeśli staje się wyższy niż 38, to trzeba już odjąć. Po prostu połóż się i śpij. Musisz leżeć pod ciepłym kocem. aby ciało parowało. Upewnij się, że szyja i stopy są ciepłe, tylko koniecznie. Wyklucz telewizję, komputer i telefon. Od dawna obserwowałem, jak odzyskać zdrowie w początkowej fazie, to mi pomogło.

W I L D

Najskuteczniejsze jest spożywanie całej cytryny na raz (z cukrem) z herbatą z napojem. Ta ilość witaminy C na raz, będzie przegonić zimno. Jednak możesz miód, także dobry środek antyseptyczny

Nadieżda Sorokina

Zmierz temperaturę i jeśli normalnie nic nie robi. Kiedy przekroczy 38., możesz wziąć dowolny lek przeciwgorączkowy i udać się do Lulia, po prostu położyć się na dzień i wszystko minie.

Antonina Kalinina

Najlepiej pić herbatę z imbirem. Tarty imbir, miód, cytryna, wymieszać w osobnej misce, najlepiej w słoiku. Nie dotykaj mieszanki przez jeden dzień. Następnie zjedz łyżeczkę dziennie. Dodaj do herbaty, miodem do smaku, moja wnuczka jest uczulona na niego, ale z miodem jest bardziej skuteczna, wybierasz)

Czuję, że zaczynam chorować... co zrobić, aby zatrzymać proces zapalny?

Odpowiedzi:

Salam Aleicum

Tetracyklina nie działa na wirusy i nie ma sensu jej pić.
Oscillococcinum - proszę. Lub paracetamol 2 razy dziennie - rano i wieczorem. To z temperatury.
1. Obfity ciepły napój (mleko lub herbata z cytryną, maliną, miodem).
2. W wysokich temperaturach: wcieranie całego ciała w wódkę lub rozcieńczenie octem.
3. W przypadku bólu gardła - płukanie ciepłym roztworem sody, furatsiliny lub wyciągu z rumianku.
4. przy kaszlu:
matka i macocha
dziki rozmaryn
babka
- pić infuzję 4 razy dziennie i stosować do inhalacji
lub stół mukaltin I. 4 razy dziennie (rozpuszczony w szklance wody)
5. witaminy:
undevyat na karcie I. 3 razy lub Dekamevit na stole I 2 razy.
Z gardłem - mocniej
Jeśli temperatura nie jest podwyższona, a ogólny stan zdrowia nie jest zły, możesz spróbować zrobić domowe środki zaradcze.
Nie jedz zimnych potraw, usuwaj pikantne przyprawy i przyprawy (musztarda, ocet, pieprz, chrzan) z diety. Jeśli palisz, spróbuj rzucić palenie lub przynajmniej zmniejszyć liczbę wypalanych papierosów.
Płukanie roztworem jodku-sody (pół łyżeczki sody oczyszczonej i 2 do 3 kropli 5% nalewki alkoholowej jodu na pół szklanki ciepłej wody) pomaga zmniejszyć dyskomfort w gardle. Płukanie gardłem z roztworem jodowo-sodowym powinno być 3-4 razy dziennie. Do płukania można również użyć ciepłego wywaru z liści eukaliptusa (1 łyżka stołowa na szklankę wody), nalewki eukaliptusowej (10-15 kropli na szklankę ciepłej wody). Dobrze rozcieńcza i usuwa dwuskładnikowy roztwór śluzu (1 tabletka na pół szklanki 8 ciepłej wody). To rozwiązanie jest również płukane.
Pozytywny efekt terapeutyczny daje inhalacje z wywary z różnych roślin leczniczych: rumianek, szałwia, kwiat lipy. Wlać gorący bulion do czajnika i oddychać przez lejek papierowy przez 5-7 minut. Oddychaj przez usta i wydychaj przez nos.
Jeśli czujesz się sucho w gardle, zaleca się smarowanie tylnej części gardła olejem roślinnym: oliwą, brzoskwinią, morelą i olejem z dzikiej róży. Aby to zrobić, dwa lub trzy razy dziennie, wlej olej do nosa (pół pipety do każdego nozdrza), a następnie natychmiast połóż się na plecach, aby olej przepływał przez jamę nosową i docierając do tyłu gardła, rozmazuje go. Wystarczy położyć się na 5-10 minut. Falimint, pharyngosept, Strepsils itp. Mają również korzystne działanie w ostrym zapaleniu gardła, umieść 1 drażetkę pod językiem i pozwól mu powoli rozpuszczać się w jamie ustnej. Dzień wystarczy 6 - 8 tabletek.
Jeśli jednak występują następujące symptomy:
• osady na migdałkach i / lub obecność na powierzchni jasnych pęcherzyków (pęcherzyków);
• silny ból podczas połykania; silny obrzęk gardła, utrudniający połknięcie; u małych dzieci ślinienie się (boli je połykanie śliny);
• wysoka temperatura ciała (powyżej 38 stopni), nie malejąca przez ponad trzy dni bez użycia leków przeciwgorączkowych;
• powiększone węzły chłonne zlokalizowane w pobliżu kąta żuchwy;
• bez kaszlu i kataru -
Najbardziej prawdopodobną diagnozą jest ANGIN BAKTERYJNY. Wskazane jest leczenie przez lekarza. Lub użyj antybiotyku.
Aby nie dawał skutków ubocznych - kup bioparoks lub PSF (fenoksymetylopenicylina). Są to lokalne antybiotyki, zwłaszcza na gardło. Stosuj 6 razy dziennie.

zastrzyk ascorbinki z 6 kostek. sprawdziłem na sobie

Svetlana Chernyshova

zjedz ogromny grejpfrut, kilka kiwi i wypij to wszystko teraflyu... - dawka mocy witaminy C.