Jak leczyć przeziębienie w 1 dzień

Angina

Ostra wirusowa choroba układu oddechowego (ARI) to zbiorowa koncepcja obejmująca patologów dróg oddechowych. Są one spowodowane przez patogeny.

Podczas obniżania wskaźników temperatury prawdopodobieństwo infekcji układu oddechowego wzrasta kilkakrotnie.

Aby prawidłowo określić przyczynę i postawić diagnozę, lekarz stwierdza główne objawy. Zwykle jest to katar, bóle mięśni, kaszel, gorączka, łzawienie, ból gardła, kichanie.

Jeśli ochrona immunologiczna organizmu jest wysoka, choroba nie rozwija się i nie zatrzymuje na najwcześniejszym etapie. Zdarza się nawet, że pacjent nie zauważył w sobie ostrego zakażenia układu oddechowego i nosi go na nogach, odpisując objawy na banalne przepracowanie.

Leczenie ostrych chorób układu oddechowego nie zapewnia obecności pacjenta w szpitalu. Możliwe jest leczenie w domu.

Etapy terapii

KAŻDY powinien o tym wiedzieć! NIESAMOWITE, ALE FAKT! Naukowcy nawiązali przerażający związek. Okazuje się, że przyczyną 50% wszystkich chorób ARVI, którym towarzyszy gorączka, a także objawy gorączki i dreszczy, są BAKTERIE i PASOŻYTY, takie jak Lyamblia, Ascaris i Toksokar. Jak niebezpieczne są te pasożyty? Mogą pozbawić zdrowia i NAWET ŻYCIA, ponieważ bezpośrednio wpływają na układ odpornościowy, powodując nieodwracalne szkody. W 95% przypadków układ odpornościowy jest bezsilny wobec bakterii, a choroby nie potrwają długo. Raz na zawsze zapomnieć o pasożytach, utrzymywać zdrowie, eksperci i naukowcy zalecają przyjmowanie.

Nie ma przepisu, który mówi, jak szybko leczyć ostre infekcje dróg oddechowych. Istnieje jednak wiele zaleceń dotyczących przyspieszenia tego procesu, złagodzenia objawów i zapobiegania powikłaniom przeziębienia.

Aby choroba układu oddechowego ustąpiła, konieczne jest rozpoczęcie leczenia w kompleksie. Pozbycie się choroby zazwyczaj składa się z 3 kolejnych etapów:

  1. Przywróć zdolność osuszania oskrzeli. Na tym etapie wykonać inhalację doustną i donosową. Pozwala to drogom oddechowym na powrót do funkcji ochronnej;
  2. Walcz z infekcją. Ludzkie ciało jest w pełni zdolne do walki z ostrymi infekcjami dróg oddechowych, ale wymaga to przestrzegania zaleceń dotyczących leżenia w łóżku;
  3. Dostosuj odporność. Aby osłabione ciało odzyskało zdrowie, potrzebuje witamin i minerałów.

Naturalnie samo zimno znika po tygodniu. Czy istnieje jednak pewność, że ciało wyjdzie z choroby bez utraty siły i szybkiego nawrotu? Dlatego nie można pozwolić, aby ostra choroba układu oddechowego sama przeszła i zignorowała leczenie.

Wielu pacjentów woli leczyć się w domu metodami ludowymi, co nie zawsze jest uzasadnione. Idealną opcją jest leczenie lekami zalecanymi przez lekarza i stosowanie leków alternatywnych jako dodatku. Tylko pod tym warunkiem możemy oczekiwać dobrego wyniku i pozytywnego trendu.

Należy pamiętać, że istnieje wyraźna zasada - w przypadku infekcji wirusowych antybiotyki nie są stosowane odpowiednio, konieczne jest dokładne określenie, jakie antybiotyki należy przyjmować w przypadku grypy i grypy. Są one konieczne tylko wtedy, gdy:

  • do wirusa dołączyła bakteria;
  • objawy przeziębienia nie ustępują dziesiątego dnia od początku choroby.

Co pomoże medycyna tradycyjna?

W domu korzystaj z różnych narzędzi wykonanych na bazie roślin leczniczych. Jeśli zostaną wybrane i przygotowane prawidłowo, możliwe jest szybsze poprawienie samopoczucia pacjenta.

Klasycznym „lekarstwem” na przeziębienia jest malina. Jest zdolna do:

  1. zmniejszyć temperaturę ciała;
  2. mają działanie przeciwzapalne.

Ponadto jagoda pomaga przywrócić odporność organizmu. Możesz jeść maliny w dowolnej formie. Służy do wytwarzania wzmocnionych herbat, które pomagają wypłukać infekcję z organizmu. Wystarczy wlać 2 łyżki dżemu malinowego do gorącej wody, wypić drinka i pot pod kocem.

Aby poradzić sobie z suchym kaszlem, będzie można mleko krowie lub kozie. Przydatne, jeśli nie alergiczne, jest dodanie miodu pszczelego. Ta kompozycja odżywcza otacza śluzowe gardło, pomaga zmniejszyć objawy ostrych infekcji dróg oddechowych.

Nawet z zimnem pomaga cebuli i czosnkowi. Ze względu na obecność fitoncydów w ich składzie możliwe jest szybsze wyzdrowienie. Przepis jest prosty:

  • posiekać 1 ząbek czosnku;
  • dodaj do niego 5 kropli soku z cebuli;
  • Wymieszać masę z 3 łyżkami miodu.

Weź leczenie 1 łyżeczką do 5 razy dziennie. Umyj ją ciepłą wodą, aby zapobiec poparzeniom błon śluzowych.

Możesz zrobić inhalację cebuli. Pomagają kaszel i katar. Aby oczyścić drogi oddechowe, wypłucz czajnik wrzątkiem, wrzuć do niego posiekane cebule. Pokrywa czajnika jest zamknięta i para jest wdychana przez nos.

W razie potrzeby czajnik jest podgrzewany w kuchence mikrofalowej.

Procedurę można powtarzać codziennie, zwłaszcza na wysokości epidemii.

Ziołolecznictwo

W ostrych chorobach układu oddechowego warzone są rośliny lecznicze, nalegają na alkohol, wytwarzają kompresy i płyny z nich.

Najpopularniejsze i najbardziej skuteczne dziś powinny być nazywane recepturami:

  1. spadek temperatury. Weź 2 łyżki pokruszonego liścia porzeczki, gotuj na parze w 1 litrze wrzącej wody, pozostaw na 10 minut. Rosół pić w ciągu dnia. W razie potrzeby płyn jest podgrzewany lub przechowywany w termosie;
  2. zwiększona ochrona immunologiczna. 1 łyżeczka koloru czarnego bzu parzona jest ze szklanką przegotowanej wody. Pij przed snem;
  3. inhalacja nosa. Włóż do pojemnika 3 łyżki stołowe dowolnych ziół (tymianek, mięta, szałwia, eukaliptus), dodaj pół litra wody, zagotuj. Rosół jest chłodzony i w tym czasie oddycha parą;
  4. płukać gardło. Nagietek, sznurek, apteka rumiankowa, tatarak, dziki rozmaryn lub oregano (4 łyżki) zalać 0,5 litra wrzącej wody, ogrzewać na małym ogniu przez 10 minut, ostudzić i nakładać codziennie, aby wypłukać gardło. Dozwolone jest codzienne płukanie wodą sodową: weź 1 łyżeczkę sody oczyszczonej na szklankę ciepłej wody.

Wiele zabiegów domowych zapewnia dużo napojów. To nie tylko pomaga rozpuścić suchy kaszel, ale także szybko wyeliminować toksyny z organizmu.

Leczenie dzieci

Jeśli dziecko w wieku niemowlęcym jest chore, leczenie metodami ludowymi powinno być prowadzone pod ścisłą kontrolą pediatry! U dzieci każda choroba, w tym choroby wirusowe, jest trudna. Niedojrzałemu organizmowi niezwykle trudno jest przezwyciężyć infekcję.

Ważne jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami lekarza tak wyraźnie, jak to możliwe. Gdy leczenie jest nieprawidłowe, dziecko ryzykuje poważnymi powikłaniami ostrych infekcji dróg oddechowych: zapalenia ucha, zapalenia opon mózgowych, zapalenia migdałków.

Ze wszystkich metod dozwolonych dla dziecka, należy rozważyć takie:

  • ułatwić oddychanie w łóżku, aby położyć serwetkę z kroplą oleju eukaliptusowego;
  • w przypadku trudności z zasysaniem śluzu, możesz kapać do nosa za pomocą 1 kropli soku Kalanchoe. Spowoduje to kichanie i oczyszczenie przewodów nosowych;
  • gorący kaszel w suchej patelni duża sól kuchenna, wlać do pieluchy, kilka razy złożony. Taki kompres nakłada się na klatkę piersiową pacjenta, po uprzednim nałożeniu na niego bawełnianej koszuli i nakryciu go kocem.

Jeśli dziecko nie ma alergii, codziennie przygotowuje się napój witaminowy. Należy wziąć 3 łyżeczki dzikiej róży, 1 łyżeczkę kwiatów rumianku i liście pokrzywy.

Surowce zalać wrzącą wodą i nalegać na 4 godziny. Podlewać ten bulion powinien być cały dzień.

Leczenie mamy pielęgniarskiej

Leczenie kobiet karmiących jest szczególnie ostrożne. Na przykład nie mogą kochać, ponieważ może wywołać reakcję alergiczną u dziecka. Nie wszystkie kobiety mają dozwolone maliny, a cebula lub czosnek mogą poważnie zaszkodzić smakowi mleka matki.

Podczas laktacji zazwyczaj zaleca się:

  1. częste ciężkie picie;
  2. odpoczynek w łóżku;
  3. lokalne środki wykrztuśne;
  4. fitoterapia (wywary, inhalacje, gardła, kąpiele aromatyczne).

Współcześni lekarze twierdzą, że nie ma potrzeby odmowy karmienia piersią na czas chorób katarowych. Dziecko wraz z mlekiem matki otrzymuje przeciwciała przeciwko wirusom, co pomaga wzmocnić układ odpornościowy.

Jedyne zastrzeżenie - potrzeba leczenia antybiotykami, które nie są zgodne z laktacją.

Jak ostrzec?

Środki zapobiegawcze są proste i mogą być stosowane przez wszystkich. Tak więc w chłodnej porze roku należy:

  • zwiększyć wykorzystanie kwasu askorbinowego;
  • dodaj cebulę, czosnek do diety.

Przed udaniem się do zatłoczonych miejsc lub podróżowaniem środkami transportu publicznego pomocne jest smarowanie nozdrzy oksolinową maścią. Jest dozwolone dla dzieci.

Możesz złapać zimno nawet latem. Dlatego powinieneś powstrzymać się od długiego odpoczynku pod włączonym wentylatorem, klimatyzacją.

Jeśli czujesz zbliżającą się ORZ, możesz ugotować grzane wino. Cahors ogrzewać na małym ogniu, dodać do niego łyżkę miodu, cynamonu, imbiru, gałki muszkatołowej, goździków. Gdy będzie gotowy, wlej łyżkę soku z cytryny do napoju. Grzane wino pije się przed snem.

Nie zapomnij o hartowaniu, ćwiczeniach i aktywnym stylu życia. Te proste działania pomogą wzmocnić obronę immunologiczną organizmu i zmniejszyć ryzyko ostrej infekcji dróg oddechowych.

Film w tym artykule zademonstruje, w jaki sposób można leczyć dom w przypadku ostrych zakażeń układu oddechowego i co należy zrobić.

Jak szybko leczyć ostre infekcje dróg oddechowych w domu

W celu szybkiego leczenia orz należy przestrzegać pewnych zasad i sprawdzonych metod leczenia zalecanych przez lekarzy ogólnych. Ostra choroba układu oddechowego lub, jak to się powszechnie nazywa, przeziębienie, jest niczym innym jak procesem zakaźnym, który atakuje błony śluzowe górnych dróg oddechowych i objawia się nieżytem nosa, zapaleniem gardła, zapaleniem migdałków i ich kombinacjami.


ARI występuje wszędzie i o każdej porze roku, ale najczęściej choroby zakaźne pojawiają się w fazie zaostrzenia i mają charakter epidemii. Jednym z czynników ryzyka jest okres jesienno-zimowy i wczesna wiosna. W tym czasie dla większości ludzi skuteczność układu odpornościowego jest ograniczona ze względu na czynniki środowiskowe, które przyczyniają się do tego.

Powody

Rozwój procesów zakaźnych układu oddechowego przyczynia się do dużej liczby patogenów, których stężenie w zawiesinie powietrznej jest znacznie wyższe w zatłoczonych miejscach. ARI może być etiologią bakteryjną lub wirusową. Duże znaczenie ma również styl życia człowieka, jego dieta i środowisko.

Objawy i leczenie

Najczęstszymi objawami ostrych chorób układu oddechowego są:

  • Obrzęk nosa i powstawanie ciężkiego wydzieliny z nosa.
  • Dyskomfort, ból gardła i ból gardła.
  • Zwiększona temperatura ciała (gorączka).
  • Intoksykacja z dreszczami, osłabieniem i sennością.
  • Ból głowy
  • Objawy dyspeptyczne w postaci nudności lub luźnych stolców. Charakterystyczny dla dorosłych.

Z tymi objawami trzeba walczyć z ostrymi infekcjami dróg oddechowych, jednak takie leczenie nie będzie wystarczająco skuteczne, ponieważ antybiotykoterapia powinna być obowiązkowym składnikiem terapii. Warto zauważyć, że antybiotykoterapia jest potrzebna w przypadku ciężkiego przebiegu choroby zakaźnej lub w rozwoju jej powikłań. W przypadku przeziębienia możesz spróbować bez antybiotyków, ale monitorowanie zdrowia powinno być szczególnie ostrożne. Przy pierwszych oznakach pogorszenia lub braku skuteczności leczenia zdecydowanie należy skonsultować się ze specjalistą - specjalistą chorób zakaźnych lub terapeutą lekarzem ogólnym w celu uzyskania porady i dostosowania leczenia.

Pomoc z ARD

Wielu zastanawia się, jak leczyć ostre infekcje dróg oddechowych w domu i nie szukać specjalistycznej pomocy. Odpowiedź na pytanie zależy od konkretnego stanu. W ciężkich przypadkach, gdy objawy zimna nie ustępują, a skuteczność leczenia w domu pozostawia wiele do życzenia, niewątpliwie trafienie do lekarza lub wezwanie go do domu jest najbardziej właściwym i rozsądnym rozwiązaniem. Przeciwnie, z łagodną formą ARD można wyleczyć dość szybko, nawet w domu i bez użycia poważnych leków.

Skuteczne i szybkie leczenie

Jak szybko leczyć przeziębienie? Można to zrobić tylko poprzez zastosowanie metody zintegrowanego podejścia terapeutycznego. Aby to zrobić, konieczne jest ustalenie przyczyny i źródła, które doprowadziły do ​​choroby, a także określenie powiązanych czynników, które przyczyniły się do rozwoju ostrej choroby układu oddechowego.

  • Przede wszystkim ogranicz kontakty z ludźmi wokół siebie i porzuć stres fizyczny i emocjonalny. Koncentracja sił pomoże układowi odpornościowemu skuteczniej radzić sobie z czynnikiem zakaźnym. Ponadto ograniczenie obecności w zatłoczonych miejscach zapobiegnie dalszemu przenoszeniu patogenów zakaźnych i wyeliminuje ryzyko pojawienia się nowych patogenów.
  • Zwróć uwagę na jedzenie. Zrównoważ swoją dietę, tylko dobre odżywianie wystarczającą ilością białka może przyczynić się do powrotu do zdrowia. Większość ekspertów zgadza się, że moc dla ostrych chorób układu oddechowego powinna mieć zwiększoną wartość odżywczą, ponieważ organizm wydaje dużą ilość energii na zwalczanie infekcji, przyciągając rezerwy.
  • Opieka medyczna zależy od wielu czynników. Przede wszystkim od tego, kto ma przeziębienie. Mieć dziecko lub osobę dorosłą. Od tego parametru zależy dawkowanie i wybór leków. Najczęściej dzieci są trudniejsze do przeziębienia niż dorośli i mają tendencję do powikłań.

Farmakoterapia

Obejmuje stosowanie leków do leczenia objawowego i leków na etiotropię, tj. terapia celowana skierowana bezpośrednio na patogen.

Leczenie objawowe obejmuje zwalczanie powyższych objawów. Aby złagodzić obrzęk błony śluzowej nosa, wyeliminować przekrwienie błony śluzowej nosa i katar, spraye do nosa i krople stosuje się z substancjami leczniczymi, które umożliwiają zwężenie naczyń włosowatych w błonie śluzowej. Zmniejsza to wydzielanie śluzu i zmniejsza obrzęki, kanały nosowe rozszerzają się i umożliwiają swobodne oddychanie. Większość kropli i sprayów ma także miejscowe działanie znieczulające i antyseptyczne.

Płukanie nosa specjalnymi roztworami soli z dodatkiem środków antyseptycznych pomaga pozbyć się objawów zapalenia błony śluzowej nosa u dziecka, ale należy pamiętać, że podczas płukania bardzo ważne jest stosowanie właściwej techniki, aby zminimalizować roztwór w zatokach przynosowych i uchu środkowym.

Do leczenia bólu gardła należy używać różnych gotowych rozwiązań leczniczych opartych na ziołach i opłatach za płukanie gardła. Aby zwiększyć wydajność, musisz płukać gardło co najmniej 4 razy dziennie. Oprócz płukania, do leczenia ARD stosuje się specjalne spraye ze środkiem antyseptycznym i znieczulającym. Z terminową złożoną interwencją z reguły ból powinien minąć lub zmniejszyć się w ciągu jednego dnia.

Leczenie kaszlu zależy od tego, czy jest suchy czy mokry. Suchy kaszel jest gorszy niż mokry kaszel i jest uważany za nieproduktywny. Do leczenia za pomocą specjalnych leków - mukolitów, przyczyniają się do rozcieńczania wydzieliny oskrzelowej i lepszego wydzielania plwociny. Zapewnienie funkcji drenażu jest ważnym krokiem w leczeniu kaszlu.

Do walki z gorączką należy stosować leki przeciwgorączkowe i przeciwzapalne. Ważne jest, aby pamiętać, że w temperaturach poniżej 38 stopni nie zaleca się stosowania leków przeciwgorączkowych. Gdy odporność na gorączkę jest najbardziej aktywna i znacznie pomaga w leczeniu ostrej choroby układu oddechowego.

Gdy temperatura wzrośnie powyżej 38 stopni, należy to zrobić bez niesteroidowych leków przeciwzapalnych, tę temperaturę należy zmniejszyć. Należy zauważyć, że jednoczesne przyjmowanie różnych rodzajów leków przeciwzapalnych może powodować nasilenie działań niepożądanych, więc należy przyjmować leki zawierające ibuprofen lub paracetamol.

Intoksykacja spowodowana przez egzo- i endotoksyny bakterii i wirusów prowadzi do rozwoju osłabienia i senności, a także bólu głowy. Do leczenia tych objawów podczas przeziębienia konieczne jest częste picie i pocenie się. Wraz z uwalnianiem potu pojawiają się również toksyny, a nerki eliminują również związki toksyczne.

Środki ludowe na szybkie leczenie

Środki ludowe na ostre infekcje dróg oddechowych, chociaż nie będą w stanie wyleczyć choroby w ciągu 1 dnia, znacząco uzupełnią podstawową terapię lekami. Istnieje wiele różnych sposobów folkloru, a ich skuteczność jest bardzo zróżnicowana. Oto najczęstsze i sprawdzone metody:

  • Wdychanie: umieścić 5-6 małych gotowanych ziemniaków w rondlu, dodać liście eukaliptusa, trzymać przez około 5-10 minut, a następnie przykryć ręcznikiem i oddychać przez ten rondel przez 10 minut. Nie zapomnij także o herbatach ziołowych: matka i macocha mogą znacznie zmniejszyć częstotliwość epizodów kaszlu.
  • Rosół z domowymi ziołami: weźmie szałwią trawę i rumianek w równych proporcjach, około 1 łyżkę stołową i zalej szklanką wrzącej wody. Odwar powinien być wlewany, a gdy staje się gorący, odcedzić i przepłukać gardło do 6 razy dziennie.
  • Przetrzyj ząbek czosnku i wymieszaj z olejem roślinnym, około 50 ml. Po odczekaniu kilku godzin olej zaparzy się i zakopie go w nosie.
  • Skuteczna kolekcja przeciwkaszlowa. Do jego przygotowania potrzebne będą suszone liście Matka i macocha, korzeń lukrecji i babka.

Nie zapominaj, że leczenie środkami orientalnymi jest skutecznym uzupełnieniem leczenia farmakologicznego, ale nie może być stosowane jako niezależny rodzaj terapii bez leków. Równie ważna jest eliminacja czynników powodujących ostrą chorobę układu oddechowego, ponieważ bez zajęcia się podstawowymi przyczynami jej wystąpienia, całkowity efekt terapii znika, a ryzyko nawrotu choroby znacznie wzrasta.

Uważaj na swoje ciało, styl życia i ogólny stan zdrowia. Zadbaj o siebie!

Jak szybko wyleczyć przeziębienie w 1 dzień

16 naturalnych metod i narzędzi, które pomogą Ci pozbyć się przeziębienia

Kiedy przeziębisz się, czujesz się zmęczony i zmęczony. Twoje gardło jest obolałe lub boli, nos jest zablokowany; czasami czujesz się gorąco, a może nawet czerwony; innym razem możesz mieć dreszcze, bóle i drżenia w ciele. Wszystkie te zimne objawy mogą być bardzo nieprzyjemne, ponieważ powodują dyskomfort i zakłócają codzienne życie.

Pozbycie się przeziębienia jest również dość trudne, ponieważ większość lekarzy przepisuje tylko leki obniżające wysoką temperaturę ciała lub, co najwyżej, odpoczynek w łóżku.

Jak więc szybko wyleczyć zimno w domu w jeden dzień? W tym artykule omówimy 16 naturalnych metod i narzędzi, które pomogą Ci pozbyć się przeziębienia. Wszystkie te sprawdzone narzędzia działają sprawnie i szybko, dzięki czemu możesz poczuć się lepiej następnego dnia.

Co to jest zimno i jak się rozwija?

Każda osoba czasem się zmarznie. Dzieci zwykle cierpią na przeziębienie do 6-8 razy w roku ze względu na słabszy układ odpornościowy. Cierpimy z powodu przeziębienia spowodowanego mikroskopijnymi mikroorganizmami, zwanymi drobnoustrojami, które wprowadzamy do organizmu z zanieczyszczonych powierzchni, takich jak klamki drzwiowe, a nawet przez uścisk dłoni z zakażonymi ludźmi.

Przeziębienie jest chorobą zakaźną, która może przenosić się z człowieka na człowieka. Kaszel i kichanie wywołane przez przeziębienie rozprzestrzenia bakterie i wirusy, które spowodowały tę chorobę, w wyniku czego infekcja rozprzestrzenia się dalej (szczególnie w okresie jesienno-wiosennym).

Wirusy dostają się również do organizmu przez plwocinę, ślinę i wydzielinę z nosa. Jeśli dotkniesz twarzy, oczu lub ust zainfekowanymi rękami, te mikroorganizmy dostaną się do twojego ciała przez te otwory. Głównym typem patogenów wywołujących przeziębienie są rinowirusy.

Nasze organizmy mają zdolność do szybkiego zwalczania większości patogenów; Jednak w niektórych przypadkach nie mogą natychmiast poradzić sobie z infekcją, która powoduje objawy przeziębienia, takie jak:

  • ból głowy
  • dreszcze (drżenie podczas gorączki)
  • katar
  • przekrwienie błony śluzowej nosa
  • ból gardła
  • kaszel
  • gorączka
  • ogólne złe samopoczucie
  • ból mięśni
  • zmęczenie

Czasami przeziębienie może być skomplikowane i przerodzić się w infekcję bakteryjną, taką jak infekcja ucha, zapalenie płuc lub zakażenie gardła paciorkowca. Infekcje te muszą być leczone antybiotykami. Objawy przeziębienia mogą wystąpić 12-72 godziny po zakażeniu.

Kto może się przeziębić?

Prawie każda osoba cierpi od czasu do czasu przeziębienie. Jednak osoby ze słabszym układem odpornościowym są częściej zakażane. Dzieci w wieku szkolnym są również bardziej narażone na przeziębienie, ponieważ są w bliskim kontakcie z innymi zakażonymi dziećmi. Starsi ludzie o słabszej odporności mogą również przeziębić się do 3-4 razy w roku.

Standardowe leczenie na zimno

Większość pracowników służby zdrowia zazwyczaj zaleca picie dużej ilości płynów i przyklejenie się do łóżka, aby pozbyć się przeziębienia. Leki przeciwgorączkowe mogą być również przepisywane Tobie lub Twojemu dziecku. Jeśli przeziębienie spowodowało powikłanie w postaci infekcji bakteryjnej ucha lub zapalenia zatok (czołowe zapalenie zatok, zapalenie zatok itp.), Lekarz może przepisać antybiotyki.

Jak szybko leczyć przeziębienia za pomocą naturalnych środków w domu

Porozmawiajmy teraz o tym, jak szybko i skutecznie leczyć przeziębienie w domu.

1. Zwiększ spożycie witaminy C.

Witamina C jest witaminą antyoksydacyjną, która zwiększa odporność i zwalcza szkody spowodowane przez wolne rodniki powodowane przez toksyny i zanieczyszczenia. Regularne spożywanie witaminy C może pomóc w walce z przeziębieniami, grypą i innymi przewlekłymi zakażeniami.

Badania wykazały, że wysoka dawka do 2000 mg witaminy C dziennie może pomóc w zwalczaniu zapalenia oskrzeli. Przy pierwszych oznakach choroby przyjmuj witaminę C i kontynuuj jej przyjmowanie przez kilka dni, nawet jeśli czujesz się lepiej. Jeśli wystąpi biegunka, zmniejsz dawkę i przyjmuj do 1000 mg na dobę, aż poczujesz się lepiej.

2. Pij sok z cytryny

Sok cytrynowy jest jednym z najlepszych naturalnych środków na przeziębienie, a spożywanie soku z cytryny lub limonki bogatego w witaminę C pomoże szybko wyleczyć przeziębienie.

  • Na pierwszy znak zimna wyciśnij całą cytrynę do szklanki ciepłej wody i dodaj trochę miodu. Pij ten napój co najmniej 6 razy dziennie, aż poczujesz się lepiej. Sok cytrynowy zmniejsza toksyczność w organizmie i wzmacnia układ odpornościowy, który zaczyna skuteczniej zwalczać bakterie i wirusy. Pomaga skrócić czas przeziębienia i zaczyna się czuć znacznie lepiej.
  • Możesz także użyć smażonych cytryn, aby przez 1 dzień leczyć przeziębienie. Wystarczy upiec 2-3 cytryny w gorącym piekarniku, aż skóra się popęka. Gdy to się zacznie, wyciągnij sok i osłodz go miodem. Wypij łyżeczkę tego środka przed posiłkami i ponownie przed snem, aby szybko wyleczyć przeziębienie i kaszel. Przy bardzo silnym przeziębieniu należy przyjmować słodzony sok z cytryny 3 razy dziennie.
  • Na dreszcze i gorączkę wyciąć pół tuzina cytryn. Dodaj plasterki do wrzącej wody. Gotuj mieszaninę przez co najmniej 30 minut. Szczep. Śpiewaj łyżeczkę bulionu cytrynowego co dwie godziny, aż zniknie chłód.

3. Jedz gorące zupy

Jeśli nie wiesz, jak leczyć przeziębienie w ciągu 1 dnia, możesz użyć tej sprawdzonej metody. Możesz zjeść dowolną gorącą zupę domowej roboty, ale najlepiej działa czosnek i rosół.

Zupa czosnkowa

Czosnek ma właściwości przeciwbakteryjne, które pomagają tłumić patogeny wywołujące przeziębienie. Czosnek ma również właściwości antyseptyczne i przeciwskurczowe. Jego stosowanie zmniejsza bóle, które zwykle występują na początku przeziębienia. Oto przepis na zupę czosnkową:

Składniki:

  • 2 litry bulionu z kurczaka lub warzyw
  • 8-10 obranych i posiekanych ząbków czosnku
  • 2-3 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 średnie cebule (drobno posiekane)
  • 2 główki goździków (przyprawa)
  • ½ łyżeczki mielonej wędzonej papryki
  • 5 gałązek tymianku
  • 2 liście laurowe
  • 3 średnie pomidory (posiekane)
  • ocet sherry

Metoda przygotowania:

  • Rozgrzać olej w rondlu. Dodaj czosnek i smaż, aż stanie się brązowy. Teraz możesz usunąć czosnek z oleju.
  • Teraz dodaj cebulę do tego oleju. Smażyć, aż stanie się brązowa. W tym momencie można ponownie dodać czosnek, po przekształceniu go w puree łyżką lub blenderem.
  • Dodaj pozostałe przyprawy i pomidory i smaż.
  • Po zmiksowaniu pomidorów dodaj bulion z kurczaka / warzyw.
  • Gotować przez 30 minut.
  • Do zupy dodaj trochę octu sherry, aby dodać wyjątkowego smaku.
  • Pij tę zupę 3-4 razy dziennie, aby szybko pozbyć się przeziębienia.

Oprócz zupy czosnkowej, we wszystkich potrawach możesz także dodać czosnek. Jeśli potrafisz tolerować jego smak, możesz również spożywać surowy czosnek.

Zupa Z Kurczaka

Możesz też pić rosół na początku zimna. W rzeczywistości: rosół jest jednym z najlepszych środków ludowych na przeziębienie i kaszel. Ten lek był nawet stosowany w starożytnym Egipcie, aby zapobiegać gorączkom i przeziębieniom. Chociaż jego użycie nie może bezpośrednio wyleczyć tej choroby, z pewnością pomoże ci się lepiej poczuć.

Faktem jest, że kiedy jesteś chory, nie chcesz nic jeść. Po wypiciu rosołu można utrzymać poziom cukru we krwi w normalnym zakresie. Pomoże ci to poczuć się lepiej, a także zapewni organizmowi energię do walki z infekcją. Z rosołu można zrobić lekarstwo na zimno, dodając inne składniki, takie jak imbir, czosnek i ostra papryka, które poprawiają krążenie krwi i powodują ruch białych krwinek.

4. Imbir

Podobnie jak czosnek, imbir jest kolejnym doskonałym lekarstwem naturalnym, które może skrócić czas przeziębienia. Imbir pomoże również, jeśli masz ból gardła lub kaszel. Wytnij świeży korzeń imbiru i dodaj go do filiżanki gorącej wody. Dodaj trochę syropu klonowego, miodu lub stewii, aby osłodzić herbatę. Pij tę wspaniałą zimną herbatę 3-4 razy dziennie, aż poczujesz się lepiej. Imbir nie tylko zwalcza objawy przeziębienia i działa jako środek zmniejszający przekrwienie; Jest to również doskonały sposób na wybaczenie niestrawności.

5. Inhalacje parowe

Jak leczyć przeziębienie i przeziębienie w jeden dzień? Wraz z innymi środkami wymienionymi w tym artykule, inhalacja parowa pomoże ci w tym. Jest to fantastyczny sposób na pozbycie się przekrwienia nosa, które zwykle towarzyszy przeziębieniu. Aby to zrobić: zagotuj wodę, włóż 2-3 krople oleju eukaliptusowego do wrzącej wody, przechyl twarz na patelni z wrzącą wodą, przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj gorące pary przez 10 minut. Wdychanie pary pomoże ci pozbyć się bólu gardła, kataru i uporczywego przekrwienia błony śluzowej nosa.

6. Pij dużo płynów.

Twoje ciało używa płynów do zwalczania infekcji. Dlatego pij co najmniej 8-10 szklanek świeżej, czystej wody każdego dnia, a jeszcze więcej w dni, kiedy jesteś chory. Pomoże to pozbyć się bakterii i wirusów poprzez pot i mocz. Nie pij słodzonych napojów gazowanych i soków owocowych. Cukier obniża odporność, co dodatkowo osłabia twoje ciało. Możesz także pić herbatki ziołowe, które powinny być wolne od kofeiny.

7. Weź Echinaceę

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak leczyć przeziębienia za pomocą środków ludowych, które również działają płynnie, spróbuj Echinacea. Echinacea jest jednym z najlepszych leków ziołowych na przeziębienia, kaszel i wirusy grypy. Dziś echinacea jest dostępna w kilku formach, takich jak herbata, nalewki lub pigułki. Nie bierz echinacei dłużej niż 12 tygodni.

Pacjenci z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak toczeń rumieniowaty układowy lub stwardnienie rozsiane, powinni unikać przyjmowania jeżówki. Unikaj również stosowania środków zaradczych opartych na tej roślinie, jeśli jesteś uczulony na rumianek lub inne podobne rodziny roślin.

8. Sen z podniesioną głową.

Kiedy masz zatkany nos, może to zakłócić sen. Sen z podniesioną głową może ułatwić oddychanie. Możesz także użyć nawilżacza w swojej sypialni, aby utrzymać suche drogi nosowe, co również pomoże w uwolnieniu plwociny i przyspieszeniu regeneracji. Użyj dwóch lub trzech miękkich poduszek lub podnieś łóżko o kilka centymetrów, aby pomóc śluzowi w skuteczniejszym opuszczeniu nosa.

9. Przepłucz gardło solanką.

To najlepszy sposób na pozbycie się bólu gardła towarzyszącego przeziębieniu. Zagotuj wodę i dodaj łyżeczkę soli morskiej. Rozpuścić wrzątek zimną wodą, aby roztwór do płukania stał się ciepły. Płukać gardło tym roztworem trzy razy dziennie - pomoże to wyeliminować plwocinę, zmniejszyć ból i ból gardła. Jeśli jednak infekcja przeniknie głęboko w tkankę migdałków, płukanie gardła będzie mało przydatne.

10. Użyj Neti Pot

Aby wyeliminować przekrwienie błony śluzowej nosa i przekrwienie śluzu i ropy w zatokach, można użyć potu neti, który jest używany do mycia nosa. Wypełnij doniczkę neti ciepłą wodą i dodaj do niej łyżeczkę soli. Zegnij głowę w prawą stronę, umieść nos w lewym nozdrzu i zacznij wlewać do niego wodę. Woda powinna płynąć z przeciwnego nozdrza. Wykonaj tę samą procedurę po drugiej stronie. Być może będziesz musiał ćwiczyć poprawnie używanie potu neti. Po kilku próbach zostaniesz ekspertem! Regularnie używaj potu neti, aby nosowe drogi oddechowe i zatoki były oczyszczone ze śluzu.

11. Pij herbatki ziołowe

Wiele herbat ziołowych może szybko złagodzić objawy przeziębienia.

  • Herbata z lukrecją. Fantastyczne narzędzie, które pomaga szybko leczyć przeziębienie. Lukrecja ma słodki smak, ale jej naturalny cukier zwiększa energię, zmniejsza ból gardła, a także hamuje odruch kaszlu. Aby zrobić herbatę z lukrecją, zagotuj wodę, wlej do filiżanki i dodaj łyżeczkę korzenia lukrecji. Odstawić herbatę na kilka minut, po czym można ją wypić. Pij co najmniej 2-3 szklanki tej herbaty w ciągu jednego dnia.
  • Tymianek (tymianek). Ten doskonały lek ziołowy pomaga także zwalczać kaszel. Tymianek jest bogaty w związki przeciwdrobnoustrojowe, a także ma środek wykrztuśny, który usuwa plwocinę i śluz. Rozluźnia drogi oddechowe i mięśnie gardła, zmniejszając w ten sposób kaszel. Aby przygotować herbatę tymiankową, zagotuj wodę. Dodaj ½ łyżeczki suszonych liści tymianku do wody. (Upewnij się, że kupujesz tymianek leczniczy (tymianek), a nie przyprawy, które możesz kupić w zwykłych sklepach spożywczych!). Przykryj kubek pokrywką, pozwól mu zaparzyć przez 10 minut i odcedź. Pij tę herbatę trzy razy dziennie przez trzy dni lub do momentu, aż zniknie zimno.
  • Herbata miętowa Doskonały do ​​leczenia przeziębienia i grypy.
  • Herbata z szałwią. Jest to od dawna niemieckie lekarstwo na szybkie wyzdrowienie po przeziębieniu. Zagotuj wodę i wlej ją do filiżanki. Umieść szczyptę suchej szałwii w wodzie, przykryj kubek spodeczkiem i pozostaw na 5 minut. Słodzić miodem i pić gorącą herbatę przed snem. Pomimo szybkiego złagodzenia objawów przeziębienia, należy to robić przez 2-3 noce, aż choroba minie.
  • Herbata z krwawnikiem. Kolejne niesamowite narzędzie do szybkiego leczenia przeziębienia.
  • Herbata z wrotyczu. Jest to bardzo dobry naturalny środek na przeziębienie i kaszel, zwłaszcza w nocy. Weź łyżeczkę wrotyczu, włóż do szklanki i zalej wrzątkiem. Odstawić herbatę na 10 minut. Pij gorąco.
  • Herbata z liści truskawki. Ta herbata pomaga również szybko wyeliminować objawy przeziębienia.
  • Herbata z monardem Ten środek od wielu wieków był używany przez rdzennych Indian Ameryki Północnej do zwalczania przeziębienia i kaszlu. Zalej 2-3 łyżeczki suszonych liści monardy szklanką wrzącej wody i pozwól jej się zaparzyć. Wypij filiżankę tej herbaty 3 razy dziennie.

12. Używaj sody oczyszczonej.

Soda oczyszczona jest jednym z najlepszych naturalnych środków, które pomogą szybko pozbyć się przeziębienia. Możesz użyć sody oczyszczonej do zwalczania przeziębienia na różne sposoby. Na przykład:

  • Możesz dodać trochę sody i soli do ciepłej wody i użyć tego roztworu jako środka do mycia nosa. Wystarczy napełnić czystą strzykawkę tym roztworem i przepłukać nozdrza. Pomoże to pozbyć się alergenów, takich jak pleśń i kurz, które mogą powodować objawy przeziębienia.
  • Możesz również pić ciepłą wodę z dodatkiem sody oczyszczonej, aby środowisko wewnętrzne ciała było bardziej zasadowe. Kiedy pH twojego ciała przesuwa się na stronę alkaliczną, pomaga mu skuteczniej zwalczać stany zapalne i infekcje.
  • Możesz także płukać gardło wodą zawierającą łyżeczkę sody oczyszczonej i 2 tabletki aspiryny. Płukanie się tym roztworem co najmniej 3-4 razy dziennie pomaga szybko pozbyć się przeziębienia, kaszlu i grypy.

13. Zetrzyj pierś olejkami eterycznymi.

Kup wysokiej jakości olejki eteryczne, takie jak kamfora, eukaliptus i mentol. Są to naturalne środki zmniejszające przekrwienie, które mogą pomóc ludziom z przewlekłymi przeziębieniami. Przygotuj sobie środki na pocieranie klatki piersiowej dodatkiem tych olejków eterycznych. Jeśli oleje są silnie skoncentrowane, mogą podrażniać skórę; dlatego najpierw spróbuj umieścić małą kroplę na nadgarstku i odczekaj 30 minut. Jeśli skóra nie wykazuje oznak podrażnienia, możesz bezpiecznie używać tych olejków. Przed nałożeniem mieszanki na czoło i klatkę piersiową można również rozcieńczyć oleje przy użyciu niektórych olejów bazowych, takich jak olej kokosowy lub kukurydziany. Nałóż również na skronie, pod nos, na pulsujące punkty i szyję.

14. Użyj łuku

Cebula i sok z cebuli to doskonałe narzędzia do szybkiego leczenia przeziębienia w domu.

  • Możesz zrobić okład z cebuli, smażyć w małej ilości oleju i wstępnie osuszyć. Nałóż okład na klatkę piersiową. Używając tego narzędzia, utrzymuj ciało w cieple. Często zmieniaj okład. Możesz także umieścić sok z cebuli na czole i klatce piersiowej. Częste stosowanie soku z cebuli jest również sprawdzonym naturalnym sposobem zapobiegania przeziębieniom.
  • Innym sposobem wykorzystania cebuli do szybkiego złagodzenia przeziębienia jest wdychanie cebuli. Dodaj pokruszone kawałki do gorącej wrzącej wody i gotuj, aż zapach cebuli zacznie wypływać z wody. Uzupełnij wodę z pieca. Pochyl się nad garnkiem z wodą i zakryj głowę ręcznikiem. Wdychać pary cebuli przez 10 minut. To narzędzie pomoże Ci dobrze spać w nocy i szybko pozbyć się objawów zimna.

15. Użyj octu

Ocet jest doskonałym lekarstwem na wyeliminowanie przekrwienia zatok. Wdychaj opary octu, podgrzewając je w rondlu. To natychmiast wyeliminuje blokadę zatok. Można również pić ocet jabłkowy, mieszając 1 łyżeczkę tego produktu ze szklanką ciepłej wody i miodu kilka razy dziennie, aby szybko pozbyć się przeziębienia. Upewnij się, że wybrałeś tylko ocet jabłkowy cydrowy, niefiltrowany i surowy. Pozwoli to zrównoważyć pH ciała i pozbyć się stanu zapalnego.

16. Użyj kurkumy

Kurkuma pomaga zwalczać stany zapalne, zapobiega przeziębieniom i kaszlom, a nawet zapobiega nowotworom. Istnieje kilka sposobów na użycie kurkumy do walki z przeziębieniem:

  • Weź ¼ łyżeczki kurkumy i wymieszaj ze szklanką ciepłego mleka. Możesz osłodzić tę mieszaninę cukrem lub miodem. Wypij ten lek przed snem, aby pozbyć się przeziębienia i kaszlu w nocy.
  • Możesz spalić kawałek korzenia kurkumy i wdychać z niego dym. Ten środek ułatwia wydzielanie plwociny i śluzu, zmniejszając przekrwienie nosa spowodowane przeziębieniem.
  • Co kilka godzin jedz miód zmieszany z łyżeczką kurkumy, aby złagodzić kaszel, przeziębienie i grypę. Ten lek eliminuje gromadzenie się śluzu w oskrzelach.
  • Zrób środek do pocierania klatki piersiowej z mielonej kurkumy, ghee i czarnego pieprzu. Nałóż tę mieszaninę na okolice klatki piersiowej i gardła. To szybko wyleczy podrażnienie oskrzeli i usunie nagromadzenie śluzu w klatce piersiowej.
źródło

Brak pokrewnych postów.

Kliknij „Lubię to” i uzyskaj tylko najlepsze posty na Facebooku ↓