Co dać dziecku, aby zapobiec przeziębieniom

Przeziębienia są na pierwszym miejscu wśród wszystkich chorób dzieci. Odporność niemowląt nie działa jeszcze w pełni, dlatego przy spadku temperatury, hipotermii i innych sytuacjach szybko przeziębiają się i chorują. Leczenie choroby może zająć dużo czasu i wysiłku, podczas gdy dziecko często dość szybko zachoruje. Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo przeziębienia u dzieci, należy przeprowadzić profilaktykę, która pomoże wzmocnić układ odpornościowy i zwiększyć odporność organizmu na drobnoustroje chorobotwórcze.

Zakażenie przeziębieniem u dzieci

Zauważa się, że dzieci uczęszczające do przedszkoli częściej cierpią na przeziębienie niż dzieci wychowywane w domu. Jednak zanim pójdą do szkoły, sytuacja zmienia się radykalnie. Te dzieci, które poszły do ​​przedszkola, zaczynają boleć mniej, to z powodu rozwoju odporności. Podczas choroby „nauczył się” walczyć z różnymi chorobotwórczymi bakteriami i wirusami. Małe dzieci nie mają takiej ochrony, a każdy nowy rodzaj mikroorganizmu powoduje u nich reakcję, to znaczy chorobę.

Zakażenie przeziębieniem u dzieci może wystąpić o każdej porze roku, ale duża część zachorowań występuje w miesiącach jesiennych i zimowych. Jest to spowodowane zmianami temperatury, ekspozycją na zimne powietrze powietrza dziecka, błotem. Mikroorganizmy powodujące przeziębienie są przenoszone przez kropelki unoszące się w powietrzu lub przez kontakt. Największą zakaźność obserwuje się w pierwszych dniach choroby.

Ścieżka powietrzna

Wirusy opuszczają ludzkie ciało wraz ze śliną podczas kichania, kaszlu lub oddychania. Najmniejsze kropelki śliny wiszą przez jakiś czas w powietrzu i mogą, wraz z wdychanym powietrzem, dostać się do ciała dziecka, infekując je. Koronawirusy i wirusy grypy mogą być przenoszone przez kropelki. Przeziębienie rozprzestrzenia się w ten sposób rzadziej.

Kontakt

Ludzie, którzy są chorzy lub po prostu zarażeni przez zimno, często noszą na rękach patogeny. Infekcja w tym przypadku może nastąpić po kontakcie, na przykład podczas uścisku dłoni. Jeśli osoba z chorobą nieżytową dotknie ręki dziecka, które następnie dotyka jego oczu lub zaczyna jeść bez mycia rąk, może wystąpić infekcja. Niektóre rodzaje mikroorganizmów mogą przenosić się przez przedmioty: zabawki, stoły, klamki i wiele innych.

Podstawy profilaktyki zimna u dzieci

Głównymi działaniami zapobiegawczymi przeciwko przeziębieniu u dzieci są:

1. Mycie rąk. Musi być produkowany ostrożnie przy użyciu mydła i ciepłej wody. W zimne dni częściej myj ręce. Powinieneś również umyć ręce przed jedzeniem, po powrocie ze spaceru lub z placówek dla dzieci.
2. Mokre chusteczki. Nie zawsze możliwe jest dokładne umycie rąk dziecka, w takich przypadkach można skorzystać z wilgotnych chusteczek na bazie alkoholu. Wycierają ręce dziecka i matki, a także przedmioty, z którymi dziecko jest w bliskim kontakcie.
3. Konieczne jest odzwyczaić dziecko od ciągłego dotykania twarzy, wciągania palców w usta, dotykania oczu i nosa. Pomoże to uniknąć wprowadzenia wirusów do organizmu nawet w kontakcie z nim.
4. Wzmocnienie odporności. Wymaga to właściwego odżywiania, odpowiedniej aktywności fizycznej, regularnych spacerów na świeżym powietrzu, braku stresujących sytuacji.
5. Leki. Powinieneś być z nimi ostrożny. Zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed użyciem takich leków o ich wykonalności i niezbędnych dawkach.
6. Hartowanie Zmniejszy to wpływ spadku temperatury, przeciągów i innych niekorzystnych czynników na dziecko. Rozpocznij hartowanie pocierając kończyny niemowlęcia chłodną wodą, możesz również stopniowo obniżać temperaturę wody, w której dziecko się kąpie. Istnieje wiele sposobów utwardzania dzieci, które pomagają spotykać się rzadziej z zimnem.

Zapobieganie przeziębieniu u dzieci w przedszkolu

Zapobieganie przeziębieniu u dzieci uczęszczających do przedszkola to przede wszystkim regularne mycie rąk. Ponadto pracownicy instytucji starają się utrzymać czystość w pokoju. Jeśli zauważysz oznaki przeziębienia u dziecka, lepiej odmówić wizyty w przedszkolu przez co najmniej jeden lub dwa dni. Świeże owoce i jagody, a także warzywa, muszą być obecne w diecie dziecka. Zimą można podać herbatę z mrożonymi owocami, rosołem dogrose i głogiem. Możesz również wybrać odpowiedni kompleks witamin dla dziecka wraz ze specjalistą. Ważnym środkiem zapobiegawczym są regularne spacery na świeżym powietrzu. W okresie zwiększonej częstości przeziębień można smarować nos dziecka maścią przeciwwirusową przed udaniem się do ogrodu.

Zapobieganie przeziębieniu u dzieci poniżej jednego roku

Zalecenia dotyczące zapobiegania przeziębieniu u dzieci poniżej roku są następujące:

• karmiąc piersią, z mlekiem matki, dziecko otrzymuje przeciwciała, które powstrzymują go przed zachorowaniem;
• chodzi w powietrzu przy każdej pogodzie (z wyjątkiem silnych mrozów i deszczów);
• czyszczenie i wentylacja pomieszczenia, w którym znajduje się dziecko, a także utrzymywanie w nim optymalnej wilgotności i temperatury;
• ogólne procedury wzmacniające, takie jak kąpiel, pływanie, masaż i inne.

Środki zapobiegające przeziębieniu u dzieci

Zapobieganie przeziębieniom u dzieci: leki

Leki stosowane w zapobieganiu przeziębieniom u dzieci mogą być produkowane w różnych postaciach: maści, krople do nosa, tabletki i inne.

Najpopularniejszymi maściami są oksolinowy, viferon, a także brzoskwinia lub płynna parafina. Viferon aktywuje układ odpornościowy i niszczy wirusy. Zastosuj go na błonę śluzową przewodów nosowych delikatnymi ruchami. Nie jest używany dla dzieci w wieku poniżej jednego roku. Maść oksolinowa jest stosowana podobną metodą. Jest odpowiedni do zapobiegania przeziębieniom, powinien być stosowany przed możliwym kontaktem z chorymi, to znaczy przed uczęszczaniem do placówek dziecięcych i imprez towarzyskich. Olej, brzoskwinia lub wazelina, zmniejszają prawdopodobieństwo występowania drobnoustrojów chorobotwórczych w organizmie.

Z kropli do nosa, Aquamaris, Grippferon i Derinat są uważane za najbardziej znane. Aquamaris to roztwór przygotowany na bazie soli morskich. Może być stosowany w celu zapobiegania przeziębieniom u osób w każdym wieku. Krople te poprawiają właściwości immunologiczne i stan błon śluzowych. Grippferon należy stosować ze szczególną ostrożnością u małych dzieci. Krople te nadają się do wzmocnienia systemu ochronnego dziecka, a także do radzenia sobie z przeziębieniami na początkowych etapach. Derinat skutecznie zwalcza wirusy.

Anapheron, Arbidol, Cycloferon i inne są stosowane jako pigułki zapobiegające przeziębieniu. Anaferon jest stosowany u dzieci starszych niż miesiąc, jest to pigułka do ssania. Dla dziecka, które nie może jeszcze go rozpuścić, tabletkę można rozpuścić w wodzie. Arbidol jest dostępny w tabletkach i kapsułkach i jest odpowiedni dla starszych dzieci, po dwóch latach. Cykloferon stosuje się u dzieci po 4 latach w profilaktyce chorób układu oddechowego.

Wdychanie w celu zapobiegania przeziębieniom u dzieci

Służy do zapobiegania przeziębieniom u dzieci i inhalacji. Można je wykonywać z użyciem soli fizjologicznej, soku z aloesu lub kalanchoe, oleju eukaliptusowego i innych składników.

Solanka do inhalacji to 0,9% roztwór soli. Można go kupić w aptece (w tym przypadku nie należy go mylić z roztworem soli przeznaczonym do wstrzyknięcia) lub przygotować go samodzielnie, rozpuszczając małą łyżeczkę soli w litrze gorącej wody. Podczas wdychania należy sprawdzić temperaturę wody. Jeśli jest więcej niż 50 stopni, należy go ochłodzić, w przeciwnym razie dziecko może się poparzyć.

Sok z aloesu można również kupić w aptece lub wrócić do domu z roślin. Jest mieszany z solą fizjologiczną, wodą lub pół procentową nowokainą.

Zapobieganie przeziębieniom u dziecka

Dzieci są szczególnie narażone na przeziębienia w chłodnym sezonie, więc gdy zbliża się jesień, wielu rodziców zaczyna się zastanawiać, jak zapobiegać przeziębieniom. Tymczasem zapobieganie takiej patologii powinno być rozwiązywane przez cały rok. Jakie środki pomogą zapomnieć o przeziębieniach i uczynić dziecko bardziej odpornym na hipotermię?

Jak odróżnić od ARVI

Główne różnice między chorobami układu oddechowego i przeziębienia są przyczyną choroby, a także zakaźności. Jeśli zwykłe przeziębienie często rozwija się z powodu obniżenia odporności miejscowej spowodowanej hipotermią, wówczas wirus, który dostaje się do ciała dziecka od innych ludzi, prowadzi do pojawienia się ARVI.

Takie różnice są szczególnie ważne przy rozważaniu tych problemów zdrowotnych, ponieważ środki zapobiegawcze przeciwko przeziębieniom powinny mieć na celu zapobieganie hipotermii i wzmacnianie lokalnej odporności, a w zapobieganiu ARVI należy zwrócić większą uwagę na ograniczenie rozprzestrzeniania się wirusów i zwiększenie odporności organizmu.

Karmienie piersią

Karmienie piersią odgrywa znaczącą rolę w kształtowaniu odporności dziecka. Z mlekiem matki laktoferyna i czynnik bifidus dostają się do ciała dzieci. Substancje te są ważne dla wzrostu zdrowej mikroflory, wzmacniając mechanizmy obronne organizmu.

Oczywiście mleko matki nie jest w stanie chronić niemowlęcia przed przeziębieniem o 100%, ale dzięki zdrowemu układowi trawiennemu i spokojnej atmosferze emocjonalnej ryzyko wystąpienia przeziębienia dla dziecka zmniejszy się, ponieważ odporność dziecka stanie się silniejsza.

Hartowanie

Jednym z głównych czynników zapobiegania hipotermii i chorobom pokrewnym jest stwardnienie. Niemniej jednak podejście do procedur mających na celu złagodzenie dziecka powinno być ściśle indywidualne. Tak więc przed rozpoczęciem jakichkolwiek procedur należy omówić metody i schemat wzmocnienia odporności dziecka poprzez wzmocnienie go u specjalisty.

Ponadto konieczne jest monitorowanie reakcji dziecka - jeśli procedura powoduje nadmierne podniecenie lub apatię, podejście należy ponownie rozważyć. Aby uzyskać pozytywny efekt, ważne jest, aby procedury temperowania były lubiane przez dziecko. Dobrze jest, jeśli styl życia rodziców jest aktywny, a dziecko naturalnie, obserwując je, dołącza do zajęć temperowania.

Ubrania i buty

Ubieranie dziecka powinno być zgodne z pogodą - nie przegrzewać nadmierną odzieżą, ale także zapobiegać zamarzaniu. Wybierz swoje ciepłe, wygodne buty, w których będzie chroniony przed mokrymi stopami. Ważne jest również zapewnienie dziecku odpowiedniego nakrycia głowy.

Leki stosowane w profilaktyce

Preparaty multiwitaminowe, a także środki wpływające na układ odpornościowy, pomagają zwiększyć siłę immunologiczną dzieci. Jednak tylko lekarz może przepisać takie leki, więc skonsultuj się z pediatrą przed zakupem jakiegokolwiek środka wzmacniającego układ odpornościowy.

Tryb

Dziecko jest mniej podatne na przeziębienie, jeśli ma własny reżim odpoczynku i aktywności, posiłków i snu, nauki i rozrywki. Dzięki cyklowi rytmicznemu ciało lepiej się regeneruje i uczy się optymalnie reagować na zmieniające się warunki i stresy.

Zrównoważone odżywianie

W zapobieganiu przeziębieniom żywienie dzieci odgrywa ważną rolę, ponieważ brak witamin / minerałów może osłabić ciało dziecka, a niektóre pokarmy mogą wzmocnić mechanizmy obronne dziecka. Dzieci są zachęcane do spożywania większej ilości pokarmów bogatych w kwas askorbinowy, takich jak herbata z cytryną, sok żurawinowy i czarna porzeczka.

W przypadku braku uczulenia na miód należy zdecydowanie dodać ten produkt bogaty w mikroelementy do diety dzieci.

Mycie nosa

Ta procedura pomaga zwiększyć odporność miejscową i wzmocnić błonę śluzową nosa. Najlepiej jest używać wody morskiej, ponieważ w takiej cieczy jest wiele pierwiastków śladowych i związków, które poprawiają stan błony śluzowej.

Czyszczenie

Tworząc optymalne warunki temperaturowe dla Twojego dziecka, przyczynisz się do poprawy jego odporności na zimno. Ważne jest regularne przewietrzanie pomieszczeń i nie zapominanie o myciu na mokro kilka razy w tygodniu.

Jeśli rodzice palą

Bierne palenie jest uważane za jeden z czynników wpływających na ryzyko rozwoju przeziębienia, ponieważ upośledza aktywność nabłonka rzęskowego i stan błony śluzowej nosa i gardła. W rezultacie drogi oddechowe dziecka stają się bardziej wrażliwe na działanie drażniące.

Zapobieganie przeziębieniu u dzieci 3 lata.

Dziewczęta i co dajesz dziecku (w wieku 3 lat), aby zwiększyć odporność (witaminy, herbaty, jeśli tak, to jakie). Jak przywrócić organizm po przeziębieniu (może polecić sprawdzony środek przeciwwirusowy). I ogólnie rzecz biorąc, (według ciebie) pomoże dziecku nie zachorować w kontakcie z pacjentem, z wyjątkiem maści oksalinowej, oczywiście, więc aktywnie z niego korzystamy! Latem poszliśmy do ogrodu, ale gdy zaczęło się zimno, nie wychodzimy ze szpitala. A więc nie chcę skrzywdzić. Z góry dziękuję za odpowiedzi.

spróbuj derinat drop

Dzięki, po prostu je mamy. jak wiele, aby zapobiec kapaniu nie wiem !!

Odpowiedź: Nadya W celu zapobiegania ostrej infekcji wirusowej układu oddechowego są one zakopywane w każdym pasażu nosowym. 2 krople 2-4 razy dziennie przez 1-2 tygodnie. Kiedy pojawiają się objawy choroby układu oddechowego, lek jest zaszczepiany 2-3 kroplami w każdym kanale nosowym co 1-1,5 godziny w pierwszym dniu, a następnie 2-3 krople w każdym pasażu nosowym 3-4 Czas trwania leczenia wynosi od 5 dni do 1 miesiąca.

TAK, ŻE TYLKO NIE DAJE I WSZYSTKIEGO DO JEDNEGO MIEJSCA! chodzić przez tydzień, 1,5 i tydzień, a połowa domu, w którym siedzimy

z ogrodem zawsze tak jest... i podaję herbatę, zaparzam korzeń imbiru + cytrynę + miód

Zaraz przed 1 września udało mi się uzyskać obturacyjne zapalenie oskrzeli, a kilka dni po wypisie, infekcję wirusową... Początkowo nie zalecałem Immunal (na ziołach) wszystkich innych immunomodolizatorów, aby podnieść moją odporność. Oczywiście pomagają, ale z ich powodu immunitet dziecka przestaje działać... cóż, w czasie choroby, minimum narkotyków. ale tylko najbardziej potrzebne. Viferona, Anaferon Nie daję. na czerwone gardło daję tylko rumianek na kilka dni lub tonsilgon (jest na ziołach). jeśli córka tylko kaszle i nie kaszle, to ja też leczę tylko gardło, ponieważ kaszlę z powodu czerwonego gardła. Cóż, kiedy suchy kaszel łzawiący, podaję lek codelac, aby zmiękczyć kaszel i nie więcej niż jeden dzień. jeśli kaszel złagodniał, podaję tylko dużo napoju i wykonuję inhalacje na wodzie mineralnej i całej plwocinie. tak to jest. a rano w przedszkolu smaruję się oxolinką i po wyjściu z przedszkola myję dziobek solanką i znów oksolinę. jak również zrobiła amuletyczną córkę. zabrał żółte opakowanie z kinder przebitej wzdłuż igły. wewnątrz czosnku, który zmieniam każdego dnia i wieszam na szyi. córka cały dzień w ogrodzie oddycha tym czosnkiem)))))

Zimno u dziecka: objawy, leczenie i zapobieganie

Przeziębienie u niemowląt nie jest rzadkością wśród dzieci. Niemowlęta pierwszych miesięcy życia są mniej podatne na ten stan. Są niezawodnie chronione przez wrodzoną odporność otrzymaną od matki. Jeśli kobieta popiera karmienie piersią, jej dziecko będzie chronione przed wpływem niekorzystnych czynników podczas całego okresu laktacji. Nie można twierdzić, że mleko matki eliminuje możliwość, że miękisz złapie zimno i będzie musiała być traktowana. Jednak przy stałym zaopatrywaniu przeciwciał w naturalną żywność odporność organizmu dziecka radzi sobie szybciej i przy minimalnych kosztach dla organizmu.

Przyczyny przeziębienia u dziecka karmiącego piersią

Głównymi przyczynami przeziębienia u dziecka są infekcje bakteryjne i wirusowe. Wszystkie są oznaczone jednym skrótem - ostra choroba układu oddechowego (ostra choroba układu oddechowego). Tylko specjalista może określić, co dokładnie spowodowało wystąpienie objawów i gorączkę. W ponad 90% przypadków jest to wirus. Dlatego niezależne stosowanie antybiotyków, które jest często praktykowane wśród współczesnych rodziców, tylko pogarsza stan dziecka.

Przyczyną przeziębienia u niemowląt staje się niedoskonały układ odpornościowy. Ciało dziecka ma do czynienia z różnymi rodzajami patogenów i wytwarza przeciwciała. Zdarza się, że sama matka zaraziła dziecko przeziębieniem, ale nawet w tym przypadku choroba będzie łatwiej płynąć, ponieważ dziecko dostaje wraz z mlekiem elementy ochronne.

Rodzaje, formy przepływu i objawy przeziębienia

Przeziębienie u dziecka zwykle zaczyna się od ostrej formy. Towarzyszy mu jasny obraz kliniczny: zjawiska katar, temperatura, dreszcze, ogólne złe samopoczucie. Charakterystyczną cechą przebiegu choroby u dzieci w wieku 1-3 lat jest brak zdolności do prawidłowego opisania ich stanu. Jeśli dorosły może powiedzieć, że ma ból, wtedy dziecko tego nie robi.

Rodzice niemowląt z przeziębieniami mogą zauważyć:

• niespokojne zachowanie;
• słaby sen;
• płaczliwość;
• odmowa jedzenia;
• gorączka;
• śluz nosowy, przekrwienie;
• kaszel;
• zaczerwienienie gardła.

Dzięki organizacji właściwej i terminowej opieki dzieci szybko się poprawią. Jeśli dziecko jest źle traktowane, przeziębienie może być skomplikowane i ospałe, przewlekłe. W tym przypadku rodzice zauważają następujące objawy:

• ból ucha, wypływ ropy - zapalenie ucha środkowego;
• zapalenie oka - zapalenie spojówek;
• zwiększone oddawanie moczu - odmiedniczkowe zapalenie nerek;
• bulgoczący kaszel - zapalenie oskrzeli;
• ropna blaszka na migdałkach - zapalenie migdałków.

Co zrobić z zimnem?

Głównym błędem, który matki karmiące piersią popełniają podczas przeziębienia dziecka, jest zaprzestanie laktacji. Często kobieta sama choruje i, obawiając się zainfekować dziecko mlekiem, przekłada je na mieszankę. Słynny pediatra Komarowski nie zaleca tego w przypadku przeziębienia. W wielu programach lekarz mówi nam, że wraz z mlekiem matka wysyła ważne przeciwciała do dziecka. Jeśli kobieta sama zachoruje, to tworzą się w jej ciele na długo przed zarażeniem miękiszu.

Podczas leczenia przeziębienia u dziecka ważne jest zorganizowanie odpowiedniego schematu. Nie można zapakować małego pacjenta i zatykać wszystkich okien ze strachu przed przeciągiem. Dziecko potrzebuje stałego dopływu świeżego powietrza, więc trzeba jak najczęściej przewietrzać pokój. Optymalna temperatura powietrza wynosi 20-23 stopni, a wilgotność wynosi co najmniej 65%. W takich warunkach bakterie i wirusy tracą zdolność do szybkiego rozmnażania się.

W zależności od przyczyny przeziębienia lekarz przepisuje dziecku leki przeciwwirusowe lub antybiotyki. Konieczne jest stosowanie ich w dawce odpowiadającej wiekowi lub masie ciała. Stosuje się również środki objawowe: syropy przeciwgorączkowe i przeciwbólowe, zwężające naczynia i nawilżające krople do nosa.

Wszystkie zasady leczenia dzieci są różne i zależą od wieku, ogólnego stanu i objawów klinicznych przeziębienia.

U dzieci do roku

U niemowląt w pierwszym roku życia termoregulacja nie jest wystarczająco rozwinięta. Dlatego ważne jest, aby monitorować temperaturę ciała i dostosować ją w razie potrzeby. Jeśli termometr pokazuje 37,5 bez objawów zimna, nie jest to wskaźnik choroby. Małe dzieci mogą reagować na nadmiernie ciepłe ubrania lub upały. Przy wzroście wskaźników do 38,5 stopnia konieczne jest zastosowanie febrifugal. Uważane za bezpieczne są preparaty na bazie składników aktywnych: paracetamolu lub ibuprofenu.

Niemowlęta pierwszego roku są podatne na drgawki, więc jeśli dziecko ma zimne kończyny, niebieskie usta i gorączkę, należy wezwać karetkę i nie podejmować działań samodzielnie.

Przy korzystaniu z funduszy nosowych należy preferować upuszczanie. Spraye w irygatorach nosa i gardła są przeciwwskazane u niemowląt.

U dzieci po roku

Jeśli u dziecka w wieku 2–3 lat wystąpi przeziębienie, zakres możliwości leczenia się rozszerza. Po 2 latach nie możesz obawiać się napadów. Jeśli nie zdarzyły się wcześniej, nie będą zagrażać dziecku. Jednak w temperaturze 39 stopni warto poprosić o pomoc w nagłych wypadkach, jeśli nie wyjdzie ona sama.

Dzieci po roku potrzebują więcej płynów. Dlatego samo mleko z piersi nie jest dla nich wystarczające. Trzeba dać dziecku pić wodę, sok, sok owocowy lub gorącą herbatę.

Pomimo faktu, że dziecko już dorosło, wszystkie leki należy mu podawać, a także niemowlęta - zgodnie z zaleceniami lekarza.

Zapobieganie przeziębieniom u dzieci

Głównym punktem zapobiegania przeziębieniom u niemowląt jest długa laktacja. WHO zaleca, aby nie przerywać tego procesu na okres do 2 lat. W przyszłości zachowanie GW będzie wyłącznym pragnieniem kobiety.

Aby dziecko nie przeziębiło się, powinieneś go nosić na pogodę. Zbyt gorące ubrania powodują pocenie się dziecka. Najmniejszy przeciąg i przeziębił się. Hipotermia wywołuje również spadek właściwości ochronnych organizmu.

Codzienne spacery świeżym powietrzem utwardzają ciało i zmniejszają prawdopodobieństwo infekcji. Jeśli ktoś z rodziny jest chory, należy ograniczyć kontakt dziecka z nimi. Podczas epidemii unikaj zatłoczonych miejsc. Jeśli przepisane przez lekarza, dzieci mogą otrzymać immunomodulatory, aby zapobiec przeziębieniom.

Środki zapobiegające przeziębieniu u dzieci

Przeziębienia u dzieci poniżej pierwszego roku życia są powszechne. Mechanizmy ochronne w młodym wieku są niedoskonałe i często nie są gotowe do odparcia szkodliwych bakterii i wirusów. Wszyscy rodzice chcą, aby ich dziecko było zdrowe. W tym pomoże zimna prewencja u dzieci.

Środki zapobiegające przeziębieniom

Dzieci są bardziej podatne na przeziębienie niż dorośli. Ich ciało przystosowuje się tylko do warunków środowiskowych i jest bardzo podatne na wpływy zewnętrzne.

Prawdopodobieństwo przeziębienia zmniejsza się, jeśli:

• dziecko jest karmione piersią;
• hartowanie jest przeprowadzane;
• podczas epidemii kontakty zewnętrzne są ograniczone;
• optymalne parametry wilgotności i temperatury są utrzymywane w pomieszczeniu;
• przeprowadza się inhalacje zapobiegawcze, stosuje się spray lub krople do nawilżania dróg nosowych;
• organizowane regularne spacery na świeżym powietrzu;
• Mama i dziecko jedzą racjonalnie i różnorodnie.

Wszystkie proponowane działania mają na celu wzmocnienie i poprawę obronności organizmu. Tak więc twardnienie i prawidłowe odżywianie wzmacniają ogólną odporność, a inhalacja lub rozpylanie zwiększa poziom miejscowego, jako główna bariera dla przeziębienia.

Karmienie piersią

Jednym ze sposobów zmniejszenia prawdopodobieństwa zachorowania noworodka jest wczesne przyleganie do piersi. Eksperci Światowej Organizacji Zdrowia zalecają karmienie piersią niemowlęcia przez pierwszą godzinę po urodzeniu i utrzymanie karmienia piersią przez okres do dwóch lat.

W pierwszych miesiącach życia noworodków ich odporność nie może działać w pełni. Wraz z mlekiem matki dziecko otrzymuje przeciwciała na infekcje, które miała jego mama. Ponadto mleko matki wspomaga kolonizację przewodu pokarmowego niemowlęcia korzystną mikroflorą, która również poprawia zdrowie dziecka.

Nawet jeśli kobieta ma przeziębienie, nie zaleca się zaprzestania karmienia piersią. Przecież większość chorób zakaźnych ma ukryty okres inkubacji, gdy organizm jest już zakażony, a objawy nie są jeszcze obserwowane. Matka może przekazywać patogeny dziecku w tym czasie. Układ odpornościowy matki zacznie wytwarzać przeciwciała, a zaprzestanie karmienia w tym okresie pozbawi dziecko nie tylko dobrego odżywiania, ale także ochrony przed agresywnymi chorobotwórczymi bakteriami i wirusami.

Należy zwrócić uwagę na leki przyjmowane przez mamę, zwłaszcza antybiotyki. Wraz z mlekiem wchodzą do ciała niemowlęcia. Dlatego należy poinformować lekarza prowadzącego, że kobieta karmi piersią dziecko. Jeśli nie uda ci się uniknąć szkodliwych leków dla dziecka, karmienie będzie musiało zostać przerwane podczas leczenia.

Procedury hartowania

Hartowanie jest przydatne dla dziecka w każdym wieku, parametry procedur należy dobierać indywidualnie. Powinny przynosić pozytywne emocje zarówno maluchowi, jak i rodzicom. Jeśli jakakolwiek czynność powoduje regularnie płacz dzieci, lepiej jest odmówić. Hartowanie może rozpocząć się prawie od urodzenia, jeśli dziecko jest zdrowe. Powinien być przeprowadzany systematycznie przez cały rok, z wykorzystaniem wszystkich czynników środowiskowych.

Zaleca się kąpiele powietrzne i masaże przez pierwsze miesiące życia. Kilka minut bez ubrania podczas przebierania niemowląt w temperaturze pokojowej może stanowić dobrą zachętę do aktywacji układu odpornościowego.

Inną codzienną procedurą hartowania i higieny jest kąpiel. Woda powinna być oddzielona i przefiltrowana, temperatura na początku procedury wodnej 35-37 ° C Wdychanie ciepłego, nasyconego powietrza jest dobrą alternatywą dla wdychania dziobka. Zaleca się stosowanie wywarów z ziół, działają tonizująco, antyseptycznie i antyalergicznie. Najbardziej popularne wywary z serii, rumianek, szałwia, nagietek. Napary melisy, mięty i lawendy działają uspokajająco na niespokojne, kapryśne dziecko. Po osiągnięciu wieku 6 miesięcy dziecko można kąpać co drugi dzień.

Aby wzmocnić odporność, zaleca się stopniowe obniżanie temperatury wody w kąpielisku o około 1 stopień w ciągu trzech dni, doprowadzając ją do 30-32 ° C Jeśli dziecko wykazuje niezadowolenie, kurczy się w piłkę i płacze, to nie można obniżyć temperatury w wannie, a po kąpieli spłukać ją wodą o 2-3 stopnie niżej. Czas trwania kąpieli w pierwszych dniach wynosi około 5 minut, w wieku jednego miesiąca - 15 minut, a następnie można go zwiększyć do pół godziny, jeśli dziecko lubi być w niewielkiej ilości wody. Kiedy dziecko dojrzewa, możesz dać mu zabawki podczas kąpieli. Poruszając się w środowisku wodnym, dziecko jest nie tylko stwardniałe, ale także otrzymuje aktywność fizyczną.

Nie możemy pozwolić dziecku na przegrzanie lub przechłodzenie podczas kąpieli. Obiektywny znak, że dziecko jest zimne, to niebieski trójkąt nosowo-wargowy i drżenie ciała. Jeśli dziecko jest zbyt gorące, staje się ospałe, a jego skóra robi się czerwona.

Chodzenie na zewnątrz

Zimą dzieci można wyjmować z drugiego tygodnia przy spokojnej pogodzie, gdy temperatura powietrza przekracza -10 ° C. Najpierw wyjdź na 10 minut, a czas trwania wzrośnie do półtorej godziny dziennie. Musisz chodzić dwa razy dziennie.

Nie możemy pozwolić, aby dziecko było w przeciągu lub nie było ubrane na pogodę. Zbyt dużo ubrań może spowodować pocenie się dziecka. Po tym, nawet po lekkim wietrze, może zamarznąć i przeziębić się. Jeśli nie można uniknąć hipotermii, a pierwsze oznaki przeziębienia pojawiają się w okruchach, najlepiej jest zastosować inhalację.

Jeśli dziecko urodziło się w ciepłym sezonie, zaleca się spacery po parku lub w ogrodzie natychmiast po powrocie do domu ze szpitala położniczego. Ich czas trwania jest stopniowo zwiększany z pół godziny do 6 godzin dziennie.

Tworzenie komfortowych warunków w domu

Jeśli pomieszczenie, w którym znajduje się dziecko, jest suche i gorące, osłabia to lokalną odporność niemowlęcia. Śluzowa powierzchnia nosa wysycha, nabłonek rzęskowy nie może skutecznie wykonywać swojej funkcji. W rezultacie górne drogi oddechowe stają się otwarte na infekcje. Wirusy i zarazki swobodnie wnikają do organizmu, powodując przeziębienie.

Optymalna temperatura w mieszkaniu nie powinna przekraczać 23 ° C, a wilgotność 60%. Możesz zachować te parametry za pomocą czyszczenia na mokro i wentylacji. Podczas okresu ogrzewania wygodnie jest używać nawilżacza powietrza.

Na noc w pokoju wkładają pojemniki z gorącą wodą, układając inhalacje dla dziobka dziecka. Aby uzyskać większy efekt, możesz użyć oleju tuji, jodły lub eukaliptusa. Nawilżenie błony śluzowej nosa pozwoli dziecku swobodnie oddychać i spokojnie spać.

Do profilaktycznego wdychania z wywarami z ziół leczniczych wygodnie jest użyć rozpylacza. Jeśli nie ma takiego urządzenia, wówczas inhalacje wykonuje się za pomocą przedłużonego gotowania produktów leczniczych na małym ogniu.

Działania w sezonie epidemii

Zapobieganie przeziębieniom u dzieci jest szczególnie ważne w sezonie rozprzestrzeniania się ostrych infekcji dróg oddechowych i grypy. W tym czasie konieczne jest ograniczenie spotkań dziecka z innymi do minimum, zwłaszcza z chorymi. Jeśli członkowie rodziny są chorzy, a zwłaszcza matka, nie można uniknąć kontaktu. Dlatego konieczne jest przestrzeganie następujących zasad:

Zapobieganie przeziębieniu u dzieci w wieku 4 lat

Zapobieganie chorobom laryngologicznym u dzieci

Zapobieganie przeziębieniu u dzieci (ARVI). Jak uniknąć przeziębienia

Wraz z nadejściem sezonu poza sezonem (jesień lub wiosna) kwestia zapobiegania przeziębieniom staje się pilna, jak nigdy dotąd. Każda matka troszczy się o to, jak w ogóle uniknąć chorób nieżytowych lub zminimalizować czas trwania i intensywność przeziębienia.

Oto kilka ważnych punktów, które pomogą Ci zapobiec przeziębieniu:

Nasz przyjaciel ma odpowiednią temperaturę.

1. Temperatura powietrza w pomieszczeniu nie powinna być wyższa niż +22.
2. Również dziecko na ulicy ubiera się na pogodę. Nie owijaj się w 33 ubrania, ale nie pozwól, aby zimne powietrze dostało się pod ubranie (na przykład pomoże Ci bodykit i sweter na górze).
3. Jeśli na zewnątrz pada deszcz, ale jednocześnie jest zimno, nie zapomnij założyć ciepłej skarpety w nowym bucie z kryształu górskiego.

Nawilżanie i dostęp do świeżego powietrza w mieszkaniu

W zimnej porze temat nawilżania jest szczególnie istotny. Ponieważ jednak różne grzejniki, baterie, a także klimatyzacja, osuszają powietrze, a to z kolei prowadzi do suchości błony śluzowej nosa i gardła i kieruje mikroby do ciała.

Dlatego niezwykle ważne jest nawilżanie powietrza w mieszkaniu: regularnie przewietrz pomieszczenie, śpij przy otwartym oknie, czyść na mokro (jednocześnie pozbądź się rzeczy, które aktywnie zbierają kurz) i używaj nawilżacza. Zaleca się również spłukanie dziobka dziecka solą fizjologiczną.

Aromaterapia

Aromaterapia jest znana z tego, że zwiększa odporność i jest w stanie przywrócić organizm do normalności. Używaj tylko naturalnych olejków eterycznych bez zanieczyszczeń. Olejek sosnowy, cytryna, lawenda, mięta, pomarańcza, drzewo herbaciane i inne.

Częste spacery po ulicy

Chodzenie z dzieckiem na ulicy powinno być tak często, jak to możliwe. Jesień i wczesna wiosna nie są wyjątkiem. Niech będą to krótkie spacery przez 30-40 minut, ale niech będą 2-3 razy dziennie. Chłodne powietrze i kontrast temperatury mają pozytywny wpływ na ciało dziecka. Tylko z tym, oczywiście, sukienka na pogodę.

Hartowanie

Utwardzanie można również stosować w celu zapobiegania przeziębieniom. To prawda, że ​​twardnienie powinno rozpocząć się znacznie wcześniej i zacząć od okresu absolutnego zdrowia dziecka.

Efekt hartowania powstaje na skutek różnicy temperatur. Latem temperatura powietrza przekracza temperaturę wody. W basenie natomiast woda ma wyższą temperaturę niż powietrze. Woda w basenie wynosi +34 stopni dla niemowląt, dla starszych dzieci - +32, ale temperatura powietrza wynosi +26 stopni, w szatni - + 23-24 stopni.

Po prostu nie zaczynaj ostro twardniejącej procedury. Jeśli zdecydujesz się zacząć hartować w domu, rób to stopniowo. Na przykład zacznij od oblewania wodą o temperaturze +36 (temperatura ciała), a co trzy do czterech dni obniż temperaturę wody o 1-2 stopnie. Wskazane jest, aby zatrzymać się przy progu 12-13 stopni, a następnie zalać go tylko taką wodą.

Witaminy i leki

Właściwe odżywianie jest najlepszym sposobem dostarczania witamin dla dziecka. Ale karmić dziecko monotonne jedzenie i zrekompensować brak witamin preparatów witaminowych medycznych nie jest tego warte.

Ogólnie rzecz biorąc, staraj się podawać dziecku jak najmniej leku i nigdy samoleczenia.
A z popularnych metod zapobiegania przeziębieniom należy stosować naturalne kompoty z suszonych owoców, dżemu (wszyscy znamy korzyści z dżemu malinowego), wywary z ziół leczniczych. Pamiętaj o witaminie C, jest to niezwykle ważne jako zapobieganie przeziębieniu.

Zwróć także uwagę na zasady dla dzieci i dorosłych dotyczące zapobiegania SARS:

• umyć ręce wodą z mydłem, zwłaszcza po wydmuchaniu, przed jedzeniem lub przed przygotowaniem;
• jeszcze raz spróbuj nie dotykać oczu, nosa i ust;
• kichanie i kaszel, zakryj usta;
• Wysadź nos w papierowe chusteczki i natychmiast je wyrzuć.
• spróbuj użyć indywidualnego kubka, szklanek i sztućców;
• unikaj bliskiego kontaktu z chorym ARVI

Zapobieganie przeziębieniom u dzieci

Sezon chłodzi nas za darmo! Zapobieganie przeziębieniom bez stosowania specjalnych leków u dzieci i dorosłych jest ważnym środkiem w przewidywaniu okresu zimowego. Sezon jesienno-zimowy niesie ze sobą częste przeziębienia u dzieci w różnym wieku. Każda matka wie, jak trudno jest sobie poradzić z przeziębieniem i jak trudne jest bóle gardła lub grypy, a nawet przeziębienie nie daje przyjemności.

Co można zrobić, aby zmniejszyć ryzyko przeziębienia u dziecka i uniknąć jego konsekwencji?
W rzeczywistości jest to bardzo proste, wystarczy zrobić niewielki plan środków zapobiegawczych dla dziecka, a nawet lepiej zaangażować się w ich realizację z całą rodziną, a następnie dbanie o zdrowie dziecka również przyniesie korzyści i uratuje cię przed chorobami sezonowymi.

Pierwszy punkt naszego planu, który można wypracować wspólnie z dzieckiem, który niewątpliwie przyciągnie jego zainteresowanie i sprawi, że nie spełni się on z niechęcią, ale z radością, więc pierwszym punktem jest połączenie przyjemnego i rozrywkowego z pożytecznym. Jasne jest, że w życiu miejskim jest mało czasu i warunków na hartowanie i przebywanie na świeżym powietrzu. Ale wcale nie jest trudno zamówić taksówkę kilka razy w tygodniu i iść z dzieckiem na basen.

Pływanie to uniwersalne utwardzanie dla każdego. Nawet jeśli dziecko nie ma możliwości uprawiania innych sportów, często odwiedza na świeżym powietrzu, wystarczająco dużo odpoczynku, uwierz mi, wystarczy pływanie. Nie tylko doskonale utwardza ​​i wzmacnia odporność, ale dla rosnącego organizmu jest prawie niezastąpiony, ponieważ rozwija mięśnie, wspomaga wzrost i normalizuje stan układu wegetatywno-naczyniowego dziecka, który podczas aktywnego wzrostu wytrzymuje wysokie obciążenia. Ponadto, dla uczniów, odwiedzanie basenu staje się uniwersalnym sposobem na rozluźnienie wszystkich mięśni i uspokojenie nerwów.

Drugi punkt naszego planu to połączenie smacznego i zdrowego. Obecnie dostępnych jest wiele leków dla dzieci i wzbogaconych środków do zapobiegania przeziębieniom. Jednak bez względu na to, jak są bezpieczni, nie wszyscy będą chcieli karmić dziecko lekami zapobiegającymi przeziębieniu. O wiele lepsze i bardziej użyteczne jest włączenie znanych i bardzo skutecznych produktów w zakresie zapobiegania chorobom wirusowym w menu całej rodziny.

Jeśli zasadą jest picie codziennej herbaty z cytryną i spożywanie jej z cukrem wraz z radością, ucz dziecko do czosnku, którego nie trzeba jeść w czystej postaci, ale można po prostu posiekać świeży czosnek i posypać go w misce zupy, a poza tym, umieść rozgnieciony czosnek na spodku w pobliżu łóżka dziecka lub na stole, na którym odrabia lekcje, wtedy te środki nie będą gorsze niż leki z apteki, aby chronić dziecko przed infekcjami wirusowymi, a także będą całkowicie nieszkodliwe.

A także dostać w aptece bogatej w witaminy (zwłaszcza witaminę C) syrop z owoców dzikiej róży. Dodaj go do herbaty lub daj dziecku jako niezależny napój, rozcieńczając go w ciepłej wodzie. Praktycznie zapewniasz swojemu dziecku nie tylko dobrą odporność, ale także wigor i wydajność w szkole, ponieważ syrop z owoców dzikiej róży przyczynia się do zwiększenia aktywności i daje dobry ładunek energii.

Trzeci punkt naszego planu zdrowej zimy - uczymy dziecko dbać o swoje zdrowie. Infekcje wirusowe są zwykle najłatwiej zbierane w zatłoczonych miejscach. Nie należy ograniczać komunikacji dziecka z rówieśnikami, ale nadal jest możliwe i konieczne, aby skłonić go do tego, jak chronić się przed infekcjami wirusowymi. Wyjaśnij dziecku, że lepiej nie całować się, gdy spotykasz się z przyjaciółmi, myć ręce przed wysłaniem czegoś do ust, staraj się nie być zbyt blisko ludzi, którzy kaszlą i kichają, nie odwiedzając niepotrzebnie miejsc publicznych i korzystając z transportu publicznego w jak najmniejszym stopniu. nie używaj chusteczek lub naczyń innych ludzi w ogrodzie lub szkole.

Po czwarte. Aby uniknąć przeziębienia, należy przede wszystkim wykluczyć ich możliwe przyczyny. Ubierz swoje dziecko zgodnie z porą roku, nie cieplej i nie łatwiej niż to konieczne. Główny wymóg: nie było hipotermii, a nogi były suche i ciepłe, a zatem dobre buty - klucz do zdrowia twojego dziecka. Sam też musisz utrzymywać ciepło w głowie, ponieważ jeśli nie jest to kapelusz (niektóre nastolatki, ze względu na swój wiek, nie lubią nosić czapek zimowych), pamiętaj o umieszczeniu kaptura w zimowych ubraniach dziecka.

To cała mądrość. Czy to trudne? Nie! Najlepszą ochroną przed przeziębieniem jest wszechstronna profilaktyka.

Z lekami do miejscowej ekspozycji na jamę nosową, PPN lub jamę ustną i gardło - leki:

URS-19 Podczas infekcji - 1d x 2-5 p / dzień w nosie, profilaktyka 1 zastrzyk na n / udar x 2 p - 2 tygodnie.

• Neonox z olejkami, cyklamen 1d x 4 pw nosie - 7-10 dni.
• Bionarony - dzieci od 2 lat 1d x 3 p - 7 dni, po 6 latach 1d x 4 p - 7 dni.
• Oleje: dzika róża, jodła, pinosol, rokitnik.
• Preparat Imudon dla dorosłych i dzieci w wieku powyżej 14 lat 8t dziennie - 10 dni, zapobieganie chorobom przewlekłym - 6 t dziennie 20 dni.
• Wpływowy w okresie choroby u dzieci do 12 lat 1t co 2 godziny - 8 p / dzień, następnie 1t x 3 p / dzień do pełnego wyzdrowienia. Zapobieganie FLU i ARVI do 12 lat - 1 t x 3 p / dzień, starsze niż 12 lat 1 t x 3 p / dzień.

Aby zwiększyć obronę organizmu, aby zapobiec przeziębieniom i grypie, z infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi - Immunal. Dla dorosłych i dzieci powyżej 12 lat 1t x 3-4 p / dzień, dzieci od 6-12 lat 1t x 3 p / dzień, dzieci - 4-6 lat 1t x 2 p / dzień.
Immunomodulatorów - lek Resibron. Dorośli i dzieci od 2 lat
w kryzysie - 1 t x 1 p / dzień - 10 dni
zapobieganie 1 x 1 p / dzień - 10 dni, 20 dni przerwy, powtórz 10-dniowy kurs leku.

Leki przeciwwirusowe dla dzieci: jak leczyć grypę i SARS u dzieci?

Nawet raz w roku, a nawet częściej, dzieci - od małych do dużych - cierpią na infekcje wirusowe. Najczęstsze z nich (około 99% wszystkich przypadków zakażeń wirusowych u dzieci) to ARVI, aw szczególności grypa. Dlatego rodzice są zobowiązani do zrozumienia, kiedy istnieje potrzeba stosowania środków przeciwwirusowych w leczeniu dzieci, a kiedy ich stosowanie nie ma specjalnego powodu.

Wirusy są tak zorganizowane, że nie mogą się rozmnażać. Aby się rozmnażać, wirusy muszą przenikać do pewnego rodzaju komórek (w naszym przypadku, jednej z komórek ciała dziecka), integrować się w jej strukturę genetyczną i dosłownie „zmuszać” tę komórkę, tak jak fabrykę świec, do „stemplowania” takich komórek. A żeby naprawdę stłumić reprodukcję i aktywność tego szkodliwego wirusa, konieczne jest działanie „obserwacji” na komórce, która je produkuje.

ARVI jest najczęstszą chorobą wieku dziecięcego, a najbardziej powszechne wśród ludzi w każdym wieku są choroby wirusowe. Dlatego chodzi raczej o stosowanie środków przeciwwirusowych w leczeniu ARVI.

Większość wirusów, które powodują ostre infekcje wirusowe układu oddechowego, nie jest osadzona w żadnym innym miejscu niż w komórkach błon śluzowych górnych i dolnych dróg oddechowych. Dlatego objawy ostrej infekcji wirusowej układu oddechowego, szczególnie u dzieci, są bardzo charakterystyczne dla różnego rodzaju kataru i kaszlu.

Istnieją jednak inne wirusy (na szczęście atakują nasze dzieci dziesiątki i setki razy mniej niż ARVI). Na przykład: wirus opryszczki, który powoduje wiele chorób, z których jeden jest dobrze znany wszystkim pod nazwą ospy wietrznej. Istnieją również wirusy, które powodują bardzo poważne i śmiertelne choroby - zapalenie wątroby i AIDS, wirusowe zapalenie opon mózgowych, kleszczowe zapalenie mózgu, odrę, różyczkę, polio, wściekliznę i wiele innych.

Na szczęście z większości tych chorób ludzkość od dawna wymyśla i wprowadza na rynek skuteczne szczepionki. Wszystkie te (i inne) wirusy różnią się tym, że wykorzystują jedną lub inną komórkę ludzką do „życia” i namnażania się, zmieniając je strukturalnie: wirus zapalenia wątroby infekuje komórki wątroby, wirus zapalenia opon mózgowych „atakuje” komórki tkanki mózgowej itp.

Okazuje się więc, że aby zneutralizować konkretnego wirusa (aby zatrzymać jego reprodukcję i aktywność), konieczne jest działanie na te komórki, w które wtargnął. Ta okoliczność znacznie zmniejsza możliwości terapii przeciwwirusowej, ponieważ czasami, w przypadku bardzo poważnych i poważnych chorób (takich jak AIDS), wirus może zostać „zabity” tylko przez jednoczesne zabicie komórek, w których się rozprzestrzenił. Często ten stan jest niezgodny z życiem pacjenta.

Tak więc rozwija się następująca sytuacja: teoretycznie, w laboratorium, w probówce naukowca lek przeciwwirusowy może łatwo zabić wirusa. Ale w ludzkim ciele - prawie nigdy. Ponieważ, jak już wspomnieliśmy, wirus, aby żyć i rozmnażać się, jest osadzony w żywej komórce ludzkiej. Odpowiednio, aby zabić takiego wirusa - konieczne jest zabicie samej komórki! W praktyce, w praktyce, głównym zadaniem i celem leków przeciwwirusowych nie jest „zabicie” wirusa, ale zatrzymanie jego reprodukcji i ochrona zdrowych komórek przed infekcją.

To działanie leków przeciwwirusowych z reguły się kończy. Główna rola w walce z wirusem zakłada układ odpornościowy dziecka. To ona jest odpowiedzialna za zniszczenie wirusa bez uszkodzenia komórek i tkanek organizmu. System ten, daleki od wszelkich chorób wirusowych, z powodzeniem radzi sobie (inaczej, takie ciężkie katastrofy, jak zapalenie mózgu, zapalenie opon mózgowych lub AIDS po prostu nie istniałyby). Jednak w przytłaczającej większości przypadków ARVI u dzieci jest to dokładnie to, co się dzieje - wszystkie prace nad zniszczeniem wirusa i ożywieniem spadają na odporność.

Jeśli dziecko ma poważne problemy z układem odpornościowym - działanie wszystkich leków przeciwwirusowych jest praktycznie zredukowane do zera. I odwrotnie - jeśli dziecko ma silną, wystarczającą odporność, często stosowanie leków przeciwwirusowych (na przykład z banalnymi ostrymi infekcjami wirusowymi układu oddechowego) nie jest konieczne z medycznego punktu widzenia.

Rozważmy bardziej szczegółowo najczęstsze leki przeciwwirusowe, które są kupowane w dużych ilościach przez rodziców i wchłaniane przez dzieci z najbardziej banalnym ARVI.

Leki przeciwwirusowe oparte na działaniu interferonu (popularna nazwa serii białek, które pomagają blokować namnażanie wirusów) są znane każdemu rodzicowi. Niektóre z tych leków opierają się na interferonie leukocytowym (jest on wytwarzany z ludzkiej krwi), a także są leki całkowicie lub półsyntetyczne. Uważa się, że narzędzia te działają (lub próbują działać) na tej samej zasadzie, co nasze naturalne białka interferonu.

W żaden sposób nie wpływają na same wirusy, nasze naturalne interferony zmuszają niezainfekowane komórki do czasowej zmiany ich struktury, tak aby wirus nie mógł ich „przechwycić”. Ponadto interferony stymulują układ odpornościowy, podnosząc go „w pistolecie” w celu zwalczania choroby. Można powiedzieć, że interferony są bardzo generałami, pod których kierownictwem „armia” komórek odpornościowych ostatecznie pokonuje chorobę.

Właśnie dlatego, że nasze własne interferony nigdy nie kontaktują się bezpośrednio z wirusami, nigdy i nigdy nie stają się odporne na wirusy. Oznacza to, że nawet przy powtarzającym się zakażeniu tym samym wirusem interferony będą zawsze, przez całe życie, z powodzeniem wykonywać swoją pracę, jak gdyby po raz pierwszy. Czego nie można powiedzieć o wszystkich innych lekach przeciwwirusowych, które przy częstym używaniu dziecka wykazują stabilną odporność wirusów.

Preparaty interferonu występują w różnych postaciach (krople, czopki doodbytnicze, tabletki i pigułki, zastrzyki i zakraplacze). Ale nie wszystkie z nich mają udowodnioną skuteczność medyczną.

Najpotężniejsze leki przeciwwirusowe z grupy interferonu nie są wprowadzane do żołądka lub doodbytniczo, ale istnieją tylko w postaci zastrzyków. Leki te są wstrzykiwane domięśniowo i dożylnie i są stosowane tylko w przypadku bardzo poważnych, czasem śmiertelnych zakażeń wirusowych - na przykład w przypadku zakażenia HIV, zapalenia wątroby typu B, C i D, a także w przypadku ciężkich guzów itp. Te preparaty interferonu są wyjątkowo słabo tolerowane przez organizm ludzki i są stosowane tylko wtedy, gdy zagrożone jest życie pacjenta, a nie tylko jego zły stan zdrowia. W typowej zwykłej aptece prawdopodobnie nie kupisz nawet takich produktów.

Oczywiście, takie leki nigdy nie są używane do banalnych ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych u dzieci i dorosłych. Cóż, te leki interferonowe, których zwykle używamy, aby dać dzieciom pierwsze oznaki „zimna” - kapanie w nos, dawanie pigułki lub wkładanie świecy - niestety odnoszą się do produktów o niesprawdzonej skuteczności, aw większości krajów nie są w ogóle używane.

W naszym kraju takie leki antywirusowe na sprzedaż to ogromna ilość i różnorodność. Ale przypomnimy - wszystkie te leki „na przeziębienie i grypę” oficjalnie odnoszą się do produktów o niesprawdzonej skuteczności. Oznacza to, że doskonale przejawiają się w laboratorium, ale jak dotąd nie ma jednego badania, które udowodniłoby ich niewątpliwy wpływ na wirusy w komórce ludzkiej.

Niezależnie od tego, czy podawać takie leki swoim dzieciom, czy nie, rodzicielska dyskrecja i wola. Jednak nie jest zbyteczne, aby rodzice wiedzieli, że w przypadku ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego od pierwszego dnia infekcji interferony aktywnie zaczynają być wytwarzane przez organizm dziecka i niezależnie.

Już trzeciego dnia choroby naturalne interferony osiągają swój szczyt ilościowy. Dlatego, gdy twoje dziecko, „doganiając” ARVI, po 3-4 dniach staje się zauważalnie lepsze (co często zdarza się przy typowych „przeziębieniach”), żaden lekarz na świecie nie jest w stanie wiarygodnie określić, czy interferony z kolby nosowej mu pomogły. krople lub jego własne interferony miały swój zwykły efekt, innymi słowy - własną odporność dziecka.

Lek przeciwwirusowy stosowany w ostrych infekcjach wirusowych układu oddechowego u dzieci, tak zwana „maść oksolinowa” (z głównym składnikiem aktywnym, naftalenem-1,2,3,4-tetronem), niezwykle popularna na przestrzeni poradzieckiej, jest znana od prawie pół wieku, ale nadal należy do leki o nieudowodnionej skuteczności. Wiadomo tylko jedno: substancja naftaleno-1,2,3,4-tetronowa doskonale zabija wirusy na szalce Petriego. Podobnie jak setki innych substancji o najwyższych właściwościach przeciwwirusowych. Ale jedną rzeczą są warunki laboratoryjne, a zupełnie inną są komórki ludzkiego ciała, najbardziej złożony układ chemiczno-fizyczny.

Do tej pory nie ma ani jednego badania medycznego, które dowodziłoby skuteczności działania przeciwwirusowego substancji naftaleno-1,2,3,4-tetronowej (tj. Maści oksolinowej) w żywej komórce ludzkiej. Chociaż testy porównawcze i badania na przestrzeni lat były bardzo ważne!

Odporność na większość leków przeciwwirusowych u dzieci jest znacznie szybsza niż oporność na antybiotyki. Przypomnij sobie, że tylko własne interferony organizmu, które zaczynają być wytwarzane jako część obrony immunologicznej, gdy jakikolwiek organizm napotyka wirusy, nie podlegają oporowi. Nawiasem mówiąc, właśnie z powodu szybko rozwijającej się odporności wirusów na leki, prawdziwą trudnością w leczeniu takich strasznych chorób jak AIDS jest to, że wirusy zbyt szybko dostosowują się do działania leku, co wymaga ciągłego poszukiwania i selekcji analogicznych leków.

W związku z tym istnieje prosta zasada: środki przeciwwirusowe nie powinny być stosowane jako zapobieganie chorobom wirusowym (choć czasami producenci leków w swoich reklamach interpretują coś przeciwnego). I to nie są tylko słowa poparte logiką, ale konkretne zalecenie WHO.

Im częściej używamy tego lub innego środka przeciwwirusowego jako metody zapobiegania „na przeziębienie” - tym mniej pozostawiamy tym szansom, że pomaga nam przezwyciężyć chorobę, gdy naprawdę dojdzie do głowy.

Kolejna rzecz - zapobieganie „celowaniu”. Podajmy konkretny przykład: wiesz na pewno, że 10 twoich 12 kolegów z pracy, z którymi dzielisz jedną przestrzeń biurową, ma grypę, i musisz nieświadomie „wyłapać” tego wirusa z nich jak pałeczkę. W domu masz czworo dzieci i ciężarną małżonkę. Wtedy tak - w tym przypadku możesz go użyć samodzielnie i dać swojemu domowi jako przeciwzapalne zakażenie układu oddechowego u dzieci i dorosłych lek przeciwwirusowy skierowany specjalnie na zwalczanie wirusa grypy.

Jeśli nie wiesz dokładnie, jakiego rodzaju grypy są chorzy, wybierz lek przeciw grypie o najwyższym spektrum działania w celu zapobiegania (tj. Lek działający zarówno na wirusa grypy A, jak i wirusa grypy B).

Aktywny składnik oseltamiwir jest przykładem takiego leku. I tutaj, na przykład, inny popularny i skuteczny środek przeciwko grypie - rimantadynie - wpływa tylko na wirusy grypy A. (Uwaga - wskazujemy tylko międzynarodowe nazwy leków, w aptekach można je znaleźć, w większości przypadków, pod nazwami handlowymi te międzynarodowe mogą się nie pokrywać, w takim przypadku uważnie przeczytaj etykiety i poszukaj napisu „główny składnik aktywny”).

W każdym razie, czy dasz dziecku środki przeciwwirusowe jako środek zapobiegawczy, uzasadniony (kiedy wszyscy wokół są już chorzy i tylko jakimś cudem nie został jeszcze zarażony) lub po prostu z zasady „z dala od niebezpieczeństwa”, przy każdym użyciu odporności wirusów do tego leku iw tym organizmie wzrośnie. Odpowiednio - ich skuteczność spadnie.

Kiedy najczęściej myślimy o tym, czy dać dziecku lek przeciwwirusowy? Kiedy dziecko choruje. I nagle zachorował - wczoraj skoczył i skoczył, a dziś zszedł z gorączką, katarem i kaszlem. W 99% przypadków objawy te spowodowane są jedynie objawem ostrej infekcji wirusowej układu oddechowego (mam na myśli ARVI). W tym przypadku większość współczesnych pediatrów, kierując się zaleceniami WHO, twierdzi, że nie jest potrzebne żadne leczenie.

Chłodne powietrze, odpoczynek w łóżku i obfite picie pomagają obniżyć temperaturę u dzieci. Dzieci mogą oczyścić nos z zimna za pomocą specjalnych fizjologicznych roztworów soli. Tak, a kaszel dziecka minie dość szybko, jeśli poprawisz właściwy mikroklimat w przedszkolu.

Jeśli wszystkie te niemedyczne, ale całkiem rozsądne, adekwatne i pozornie proste czynności wykonasz dobrze - pozwolisz ciału dziecka „czekać” wygodnie i bez konsekwencji dla tego maksymalnego poziomu interferonów we krwi (ich liczba osiąga szczyt trzeciego dnia choroby) pomoże układowi odpornościowemu dziecka pokonać chorobę.

Jeśli w czwartym dniu choroby dziecko nie polepszy się, konieczne jest przeprowadzenie klinicznego badania krwi i dokładne określenie, jaki rodzaj infekcji „zaatakował” dziecko - nadal wirusowe lub bakteryjne (i być może grzybicze, ale jest to skrajna rzadkość). ). W zależności od wyniku lekarz opracuje schemat leczenia i zaleci niezbędne fundusze.

Jako rodzice powinieneś rozumieć, że współczesna medycyna ma dziś szeroką gamę bardzo skutecznych leków przeciwwirusowych i leków, ale z reguły stosuje się je tylko w przypadku bardzo poważnych, ciężkich zakażeń wirusowych, do których ARVI oczywiście nie ma zastosowania. Na szczęście takie choroby występują u dzieci dziesiątki, a nawet setki razy rzadziej niż zwykłe „przeziębienia”, grypa, katar i kaszel. Do leczenia, które z kolei często nie są potrzebne żadne leki.

Zapobieganie przeziębieniu u dzieci w wieku 4 lat

Z czysto medycznego punktu widzenia konieczne jest przekazanie dziecka instytucji przedszkolnej po 3 miesiącach (tak jak miało to miejsce 30 lat temu, kiedy matki prawie natychmiast poszły do ​​pracy) lub po 4,5 roku. W pierwszej opcji mało kto dzisiaj się zgadza. Spróbuję wyjaśnić, dlaczego późniejszy wiek wydaje mi się lepszy.

Co w rzeczywistości jest głównym zagrożeniem? Pogrążając swoje domowe dziecko w agresywnym środowisku wirusowo-mikrobiologicznym, które ponadto jest aktualizowane co 3-4 tygodnie. Aby przeciwdziałać temu środowisku, musisz mieć dobrze funkcjonujący układ odpornościowy, który dojrzewa mniej więcej w określonym terminie.

Oprócz tego (i to jest bardzo ważne), dziecko jest już gotowe do psychologicznej pracy z nim do tego czasu - możesz przekonać go o potrzebie działania, a on sam sięga po rówieśników, szukając komunikacji. Przedszkole raczej byłoby dla niego źródłem pozytywnych emocji, co samo w sobie przyczynia się do walki z infekcją. Dziecko ciągle płacze, w stanie stresu z powodu separacji od rodziców - doskonały łup dla wirusów i zarazków.

Ale czy można coś zrobić, jeśli wcześniej musisz wysłać dziecko do instytucji dla dzieci? Tak myślę. Przede wszystkim chciałbym powiedzieć nie tyle o hartowaniu, ale także o pewnym, nie szklarnianym stylu życia. Znane doświadczenie rodziny Nikitin. Mam własne przekonujące doświadczenie.

Trójka urodziła się w rodzinie moich przyjaciół. Rodzice byli już starzy, obaj są kandydatami nauk, aktywnie i dużo pracują. Urodzili się dwaj chłopcy i dziewczynka ważący 1300, 1100 i 1050 gramów. Dwa lata później, kiedy dostałem się do tej rodziny żyjącej w zimnym Petersburgu, zobaczyłem następujące zdjęcie (było w listopadzie): trzech dwulatków złośliwych mężczyzn spało w popołudniowej drzemce w śpiworach. Balkon był szeroko otwarty. „Chłopaki, obudźcie się!” Rozkazała matka. Dzieci krzyczały ze śpiworów i biegały boso na otwarty balkon. Po skoku na chwilę dzieci zaczęły się ubierać. Byli pogodni, pogodni, uprzejmi.

Teraz mają 17 lat; są uczniami różnych instytucji, zapalonymi sportowcami. Dziewczyna jest nawet mistrzynią Europy w biegach na orientację. Następnie zapytałem rodziców: „Jak zdecydowałeś?”. „Nie mieliśmy innego wyboru!” Szczerze odpowiedzieli.

Zrozum mnie poprawnie - nie nakłaniam wszystkich do stosowania takich ekstremalnych metod. Ale elementy tego - długi pobyt dziecka na świeżym powietrzu, czyste i chłodne powietrze w pokojach, bieganie boso po podłodze itp. - powinny jak najszybciej wejść w życie twojego dziecka, zwłaszcza jeśli wcześniej wiesz, że musi iść wcześnie w placówce opieki nad dziećmi.

Innym ważnym szczegółem jest nauczenie dziecka, w miarę możliwości, kontaktu z innymi dziećmi (zapraszanie ich do odwiedzania, komunikowania się na placach zabaw itp.). Dziecko dostaje doświadczenia psychicznego - a jednocześnie jego system odpornościowy jest szkolony.

Wreszcie, istnieją również indukowane lekami możliwości wzmocnienia odporności, oryginalne szczepienia przeciwko wirusom i mikrobom, które najczęściej powodują infekcje wirusowe układu oddechowego - główna plaga dzieci, które poszły do ​​instytucji. Takie leki obejmują, na przykład, rybomunil, IRS-19 i kilka innych.

Główną cechą tych leków jest to, że zawierają RNA drobnoustrojów i wirusów, fragmenty ich błon, powodując powstawanie zarówno natychmiastowej, jak i opóźnionej odporności. W przeciwieństwie do wielu innych immunomodulatorów, leki te są nieszkodliwe, ponieważ w naturalny sposób zwiększają odporność organizmu na wirusy i drobnoustroje.

Istnieją inne małe sztuczki - mycie nosogardzieli dziecka 0,85-1% roztworem chlorku sodu po wyjściu z placówki dla dzieci, rozmazywanie zewnętrznych części przewodów nosowych maścią szczawiową, wzmacniającą organizm.

I jeszcze jedno. Jeśli dziecko jest nadal chore, nie trzymaj go w domu przez 3-4 tygodnie. Wystarczy kilka dni. W końcu w ciągu miesiąca pojawią się inne wirusy i drobnoustroje w zespole dzieci, przed którym twoje dziecko jest bezbronne i możliwa jest nowa runda choroby.

Jeśli jednak choroby układu oddechowego są ciężkie, powikłane zespołem astmatycznym, jeśli choroby przewlekłe pogorszą się, rozważ, czy gra jest warta świeczki.

Mikhail Kukulevich, pediatra

Grupa musi być czysta!

Kiedy pracowałem jako nauczyciel w przedszkolu, miałem najmłodszą grupę - dzieci w wieku od 1,5 do 3 lat. Większość dzieci zachorowała, nie przechodząc przez tydzień w ogrodzie.

Istnieje wiele standardów zapobiegawczych, które zapobiegają występowaniu dzieci. Ale nie wszystkie przedszkola prowadzą taką profilaktykę z powodu braku personelu.

Wyobraź sobie: 20 dzieci - nie wszyscy wiedzą, jak się je jeść, ubierać i rozbierać, niektórzy jeszcze nie proszą o garnuszek - a ja jestem sam od 7 rano do wieczora, a dla opiekuna i pielęgniarki. Nie masz czasu, aby ponownie umyć zabawki lub podłogi w grupie.

Kiedy zdałem sobie sprawę, że to moja wina, że ​​dzieci mogą zachorować, zebrałem spotkanie rodziców i wyjaśniłem im sytuację. A moi rodzice zaczęli mi pomagać! Wieczorem rozdałem gumowe i plastikowe zabawki, a rano wrócili do mnie do prania. Rozdawałem lalki rodzicom starszych dzieci - sprzątały je, myły, prały. Dwa razy w miesiącu przeprowadzaliśmy z rodzicami ogólne sprzątanie w grupie: myliśmy podłogi, ściany, meble dziecięce, płytki, szafki, wysokie krzesełka, parapety. Jedna z matek zaproponowała, że ​​zbierze pieniądze i kupi przenośne urządzenie kwarcowe dla grupy. I udało mi się kwarcować grupę. Nie uwierzysz, ale dzieci prawie przestały boleć!

upewnij się, że ogród jest higieniczny;

umyć ubrania dziecka, w którym częściej chodzi do przedszkola;

zaoferować opiekę opiekunowi.

Julia Kalinina, Moskwa

Grypa nie przeszła

Doświadczenie przedszkola

Czy przedszkole jest prawdziwe, gdzie dzieci nie chorują? Tak, jest taki ogród. Otwarto ją u podstawy ośrodka edukacyjnego w Nowej Wiosce Olimpijskiej. To wspaniałe miasto, przestronne i jasne, z pokojami do gier i własnym basenem. ale grypa jest, jak wiesz, wszystkożerna. A jednak nie przeszedł - ani jesienią, ani zimą, ani płaczem wiosny.

Dlaczego Przedszkole opracowało cały system leczenia i hartowania, który jest specjalnie „dostosowywany” dla każdego dziecka. Rozmowa z matką zaczyna się od historii - jak ona urodziła, jak urodziła, co jest ważniejsze niż pierwsze lata życia dziecka. Wypełniona jest karta diagnostyczna, w której uwzględnia się portret rodzinny, poziom rozwoju fizycznego i psychicznego, grupę zdrowia i indywidualne cechy dziecka. Dziennik zdrowia jest wypełniony, określana jest przynależność do pewnego rodzaju hartowania.

Podczas gdy dzieci chodzą po ulicy, pokój jest emitowany metodą. Kiedy dzieci śpią, górna pawęż jest otwarta w salach gier (zapewnia to równomierny przepływ świeżego powietrza z odległych miejsc). Okresowo powietrze w pomieszczeniach jest poddawane działaniu bakteriobójczych lamp. Kiedy się obudzisz, dzieciom zaproponuje się chodzenie po mokrej ścieżce frotte, a potem na suchą. Wet - długi ręcznik frotte nasączony słoną wodą.

Następnie starsze dzieci opłukują gardła zimną wodą, a młodsze wywar z ziół w temperaturze pokojowej lub dzieci myją nos, wciągając i wydmuchując chłodną wodę. Istnieją również dywaniki do masażu stóp. I ktoś wyznaczył ćwiczenia oddechowe, indywidualną akupresurę lub chodzenie po kłodzie (zapobieganie płaskostopiem). Okazuje się, że podczas gdy niektóre dzieci bawią się w basenie, inne (które nie mogą pływać ze względów zdrowotnych) nie nudzą się podczas ćwiczeń terapeutycznych. Jest to dokładnie obserwowane przez główną pielęgniarkę Valentinę G. Lebedeva.

Na basenie należy mówić osobno. Zawsze jest tam utrzymywana nie tylko wymagana temperatura wody, ale także odpowiednia temperatura powietrza jest o 2 stopnie wyższa. Tak powinno być zgodnie ze standardami medycznymi.

I to nie wszystko. Przez cały rok na parapetach dzieci uprawiają zielenie na stole, głównie zieloną cebulę. Czosnek jest również dodawany do żywności. Wieczorem każde dziecko dostaje groszek - askorbinowy. Wkrótce otworzy bar z sokami, gdzie dzieci przyjdą pić koktajl terapeutyczny.

Tatyana Aleksandrovna Kotova, zastępca dyrektora Centrum Edukacji Przedszkolnej, zauważa:
- Wszyscy jesteśmy matkami, a atmosfera w przedszkolu powinna być domowa. Aby dziecko nie czekało na przybycie rodziców, ale z entuzjazmem żyło i pracowało, a jego dusza była spokojna. Wtedy żadna grypa nie przejdzie.

Przedszkole

Kiedy matki, które po raz pierwszy chodzą do przedszkola, cierpią z powodu przeziębienia i chorób, które są teraz bliskie, jestem zaskoczona. W naszej rodzinie instytucja przedszkolna (i szkolna) nigdy nie była związana z gorączką, mokrym nosem i gardłem ochrypłym od krzyku. Jak to zrobiliśmy?

Najważniejsze jest znalezienie takiego przedszkola, w którym dziecko będzie szczęśliwe i interesujące. To nie jest tak trudne, jak się wydaje. W ogrodzie najbliższym domu może nie być projektantów mebli Lego i mebli skórzanych, ale dyrektor muzyczny to tylko złoto. Brak basenu i dodatkowego angielskiego? Nie ma znaczenia, na początku wszystkie „dodatkowe” tylko zapobiegają adaptacji do nowych warunków życia: wcale nie jest łatwo być na „obcym” terytorium 6-10 godzin dziennie!

Twoim pierwszym priorytetem jest uczynienie tego terytorium własnym. Nie ma nikogo lepszego niż czuły nauczyciel zrozumienia Nadieżda Dmitriewna, która pomoże rozebrać się i czcić opowieść, wycierając nieuniknione poranne łzy.

Szukaj takiego ogrodu, w którym będziesz naprawdę szczęśliwy, co oznacza, że ​​pomogą Twojemu dziecku poczuć się komfortowo, biorąc pod uwagę jego małe „dzwonki i gwizdki”. Mój najstarszy syn poszedł na spotkanie - w pierwszym tygodniu poszedł boso, jak w domu. Wkrótce sam Alyosha uświadomił sobie, że wygodniej jest chodzić boso w domu, aw ogrodzie lepiej mieć zdejmowane buty. Twoje dziecko może mieć inny „niuans”: ulubioną zabawkę w kieszeni, niezastąpiony cukierek w policzku, książkę w łóżku

Złe byłoby również poznanie pozycji „dobrego samopoczucia” przedszkola. Ile razy dziennie chodzą dzieci? Jak często wykonujesz ćwiczenia fizyczne i zawody? Kto (i ile razy) emituje pokój w grupie w ciągu dnia? Jaki rodzaj odzieży jest preferowany (w większości placówek dziecięcych topi się bardzo dobrze, a ponadto do maja!)? Zadaj te pytania, kiedy przyjdziesz, aby zalogować się do ogrodu.

Przejdź do „inteligencji” w grupie: czy istnieje kompleks sportowy? Na siłowni: być może będziesz mile zaskoczony widokiem „suchego” basenu (a byłoby miło, gdyby był mokry, prawdziwy!), Koszykówek dla dzieci i innych ciekawych urządzeń sportowych. W niektórych przedszkolach grupy „zdrowego stylu życia” są otwarte. Miło byłoby w to wejść.

Podsumowując, ujawnię ci mały sekret podzielony przez moją drogą Nadieżdę Dmitrievnę (mój drugi chłopiec, z powodu zbiegu okoliczności i niektórych moich wysiłków, dostał się do grupy za tego samego, naszego ukochanego nauczyciela)! ogród też nie zaszkodzi.

A jakie małe dzieci chorują? Tak, tylko te, które rodzice twardnieją i leczą. Ci, których rodzice zachęcają do wszelkiego rodzaju zajęć sportowych na świeżym powietrzu iw domu - od urodzenia. Nawiasem mówiąc, jestem pewien, że pierwsza „procedura wellness” niemowlęcia karmi piersią. Drugi to wczesne pływanie i „fajny” styl życia: w domu nie ma „trzech ubrań” w domu, wszystkie ubrania wierzchnie wybierane są dopiero po sprawdzeniu wskaźników termometru zewnętrznego (minus 10 i plus 5 stopni wymagają zupełnie innych kapeluszy, uwierzcie mi!). W przyszłości - natrysk zimnej wody, sauna, chodzenie boso i w szortach, zwiedzanie basenu dla dzieci, letnie wakacje w kraju, wycieczki nad morze.

Kiedy dziecko ma rok, nie możesz obejść się bez kompleksu sportowego z liną, kratami i słupkami. Potrzebny jest również rower, sanki, narty, skutery, deskorolki, łyżwy. Nie mówię o piłkach, skakaniu, dziecięcej warstwie tenisowej itp. Niestety, nie zadziała, jeśli sam nie będziesz w niej uczestniczyć. Aby dziecko nie chorowało w przedszkolu, musi mieć aktywnych, energicznych rodziców, którzy nie szczędzą czasu i pieniędzy (niestety!) Dla własnego zdrowia i zdrowia swoich dzieci.

I jeszcze jedna myśl - wywrotowa z punktu widzenia lekarzy, ale „działała” w moim przypadku. Jestem pewien, że odrzucenie szczepień profilaktycznych w pierwszych 2-2,5 roku życia znacząco wpływa na odporność dziecka na lepsze. Moi chłopcy zostali zaszczepieni „przed przedszkolem”, cały kurs trwa około 6-8 miesięcy. Ponadto w przedszkolu mam ścisłą umowę z pielęgniarką (na piśmie) o obowiązkowym ostrzeżeniu mnie, matki, o kolejnym szczepieniu według wieku. Dla tych, którzy nie wiedzą, informuję: konieczne jest przygotowanie się do szczepienia dziecka, a po szczepieniu należy koniecznie dowiedzieć się o jego „skuteczności”. Sumienni lekarze powiedzą ci o tym.