Jeśli temperatura 37 jest chorobą, czy nie?

Jak już napisano tutaj, temperatura 37–37,2 może być całkowicie zdrową osobą, jeśli jest to jego temperatura przez wiele lat życia. W ten sam sposób, jak na przykład nieznacznie zmniejszono 36. Jednak tak niska lub lekko podwyższona temperatura może być spowodowana przez niektóre ukryte procesy w organizmie. To tylko typowy przykład - gruźlica zamknięta. Dlatego nie przeszkadza w pełnym badaniu. Zwłaszcza jeśli chodzi o dziecko lub starszą osobę. Również, nawiasem mówiąc, często związane z płucami.

Dla tych, którzy mają normalną temperaturę - 36,6, wzrost do 37,3 powoduje najbardziej nieprzyjemny stan. Gorzej niż w 38,5. Mówią o takiej „zgniłej temperaturze”. Najczęściej z przeziębieniem lub grypą. Całe ciało boli, marznie i miejsc, których nie znajdziesz. Ale przyjmowanie leków naprawdę nie jest tego warte. Nawet do 38 stopni. Pozwól swojemu ciału poradzić sobie z chorobą. Pij herbatę z cytryną, miodem, imbirem lub ziołami. I spróbuj spać więcej.

Wszystkie zdrowie i dobry wiosenny nastrój.

Dlaczego temperatura 37?

Od dzieciństwa uczono nas, że normalna temperatura wynosi 36,6 stopni. Wskaźnik ten jednak często wzrasta do poziomu 37, a nawet 37,5 stopnia. Dlaczego temperatura 37? Czy w takich przypadkach warto mówić o stanie chorobowym organizmu, czy też taką temperaturę można uznać za normę?

Rozważ te pytania bardziej szczegółowo.

Powody wzrostu temperatury do 37 stopni

Temperaturę można podzielić na niższą (poniżej 35,5-36 stopni), umiarkowaną (36-37 stopni) i zwiększoną. Ten ostatni dzieli się na gorączkę, czyli gorączkę (ponad 37,5-38 stopni) i gorączkę (od 37 do 37,5). Wskaźnik 37 stopni, jak widać, nie jest jeszcze uważany za punkt krytyczny, w którym warto go doświadczyć.

Aby utrzymać temperaturę 37 stopni, temperatura może:

• U kobiet w okresie menopauzy.
• U noworodków ze względu na wciąż słabo funkcjonujący system termoregulacji ciała; nieco starsze dzieci - podczas ząbkowania.
• U absolutnie zdrowych ludzi w godzinach wieczornych, po prostu dlatego, że od 16 godzin temperatura ciała nieco wzrasta. Rano wręcz przeciwnie, upada.
• Po aktywnym wysiłku fizycznym, stres, z powodu przebywania w dusznym suchym pomieszczeniu, na słońcu, po spożyciu gorących posiłków i napojów. U dzieci dodatkowo temperatura może wzrosnąć po płaczu lub płaczu.
• Być z kobietami w ciąży (zarówno na początku semestru, jak i podczas całej ciąży).
• U kobiet karmiących piersią zwykle dzieje się to w czasie gorączki mlecznej.
• U kobiet w dniach cyklu miesiączkowego, po owulacji (od 14 do 25 dni).
• Jeśli twój termometr „skrybowie”. Aby wyeliminować ten czynnik, należy wykonać pomiary na kilku przyrządach pomiarowych.

Dlatego wielu lekarzy nie postrzega okresowego wzrostu temperatury (do 37,5 stopni) jako powodu do poważnych obaw.

Kiedy muszę udać się do lekarza?

Oczywiście przyczyną podwyższonej temperatury może być choroba. Tak więc następujące choroby mogą powodować temperaturę 37:

• infekcje;
• niezakaźne choroby zapalne (na przykład reumatoidalne zapalenie stawów);
• stan ciała po zabiegu;
• ciężkie reakcje alergiczne;
• formacje onkologiczne;
• porażka przez pasożyty (na przykład robaki);
• reakcja na przyjmowanie niektórych leków / terapii (na przykład szczepienia);
• patologie serca i naczyń krwionośnych;
• przewlekłe choroby narządów wewnętrznych, układ nerwowy.

Ponieważ większość chorób objawia się nie tylko gorączką, ale także innymi objawami, należy zwrócić uwagę na:

• obecność bólu, złamanie ciała, skurcze;
• zaczerwienienie skóry, swędzenie i pieczenie, zapalenie błony śluzowej;
• wysypka;
• kaszel;
• nudności i wymioty;
• letarg i bezsilność;
• zawroty głowy itp.

Jeśli nie tylko nastąpi wzrost temperatury, ale także pogorszenie stanu zdrowia, pojawienie się któregokolwiek z tych lub innych objawów, zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem. Zwróć także uwagę na czas, w którym temperatura osiąga 37 stopni. Jeśli zdarzy się to rano lub rano, należy również udać się do lekarza.

Pierwszą rzeczą, którą powinieneś przepisać, są podstawowe badania krwi i moczu, ewentualnie także kał. W przyszłości, jeśli to konieczne, specjalista skieruje Cię na inne badania, napisze leczenie.

Jeśli mówimy o dziecku, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem bez wystąpienia objawów towarzyszących. Wszystkie procesy w jeszcze niewzmocnionym organizmie przebiegają bardzo szybko, dlatego lepiej jest powtórzyć kilka testów, aby nie dopuścić do rozwoju choroby w okruchach. To samo dotyczy osób starszych, a także osób dorosłych, które nie mają dobrego zdrowia, odporności, chorób przewlekłych.

Kiedy obniżyć temperaturę?

Lekarze nie zalecają ubijania temperatury wcześniej niż osiąga 38–38,5 stopni. Uważa się, że do tego momentu ciało powinno mieć możliwość samodzielnego radzenia sobie z problemem, który spowodował wzrost temperatury.

Jednak w tej zasadzie mogą występować wyjątki (na przykład wzrost temperatury w późnej ciąży, ludzie z chorobami serca, układu nerwowego i ciężka gorączka). Ale w tych przypadkach musisz poczekać, aż termometr pokaże co najmniej 37,5.

Normalna temperatura ciała - 37 °

Normalna temperatura ciała dorosłego w dobrym stanie zdrowia w stanie spoczynku jest zdefiniowana jako 37,0 stopni Celsjusza. Chociaż temperatura mierzona u ludzi może się zmieniać, zdrowe ciało ludzkie może utrzymać ją na dość stabilnym poziomie około 37 ° C.

Wysoka gorączka jest objawem, a nie chorobą. Ciało podnosi temperaturę, aby zwalczyć infekcję, gdy układ odpornościowy odpiera atak.

Normalny zakres temperatury ludzkiego ciała zmienia się w zależności od tempa metabolizmu. Tak więc, im wyższy jest (szybszy), im wyższa jest normalna temperatura ciała, albo im wolniejszy metabolizm, tym niższy poziom temperatury. Innymi czynnikami, które potencjalnie wpływają na pomiary, są pora dnia lub część ciała, w której zostały wykonane. Liczba jest niższa rano, ponieważ ciało jest wypoczęte, a wyższe w nocy po dniu aktywności mięśni i po posiłkach.

Ponadto różni się w różnych częściach ciała. W jamie ustnej i tam, gdzie najwygodniej jest ją zmierzyć, temperatura mieści się w granicach 37,0 ° C. Jest to ogólnie przyjęty standard dla wskaźnika temperatury normalnej. Temperatura pod pachami jest zewnętrznym pomiarem wykonanym w pachach lub między dwoma fałdami skóry na ciele. Jest to najdłuższa i najbardziej niedokładna metoda pomiaru, w której wartość normalna wynosi 36,4 ° C. Temperatura w odbycie jest pomiarem wewnętrznym pobranym w odbycie, który wynosi 37,6 ° C. co również wymaga najmniej czasu. Ale z pewnością nie jest to najwygodniejszy sposób pomiaru temperatury ciała danej osoby.

Pierwsze systematyczne pomiary temperatury ludzkiego ciała przeprowadził niemiecki lekarz Karl Wunderlich. W 1861 roku zmierzył milion zdrowych osobników (wielkość próby wydaje się zbyt duża, aby można było w to uwierzyć). Doniesiono, że średnia wartość wynosiła 37 stopni Celsjusza.

Oczywistym jest, że tylko w Rosji za idealną temperaturę ciała uważa się nierealistycznie dokładną wartość 36,6 ° C. Istnieje nawet sieć aptek o nazwie „36,6”. Jednak w 1992 r. Maccoviac, Wasserman i Levin zmierzyli temperaturę ciała u 65 mężczyzn i 65 kobiet i osiągnęli wartość 36,8 ° C. Poniższa tabela przedstawia wyniki uzyskane przez innych badaczy Sund i Levander:

37 czy to normalna temperatura, czy nie

Dla pacjentów

Statystyki

Temperatura 37 jest wysoka. czy normalnie?

Sama nazwa tematu zawiera pytanie, na które odpowiedź na pewno nie zadziała. Jako aksjomat wiemy, że normalna temperatura ludzkiego ciała wynosi 36,6 C. Należy jednak pamiętać, że w ciągu dnia może on wahać się od 35,5 do 37,2 C. Najniższa temperatura jest zwykle obserwowana rano, maksimum - wieczorem.

Tradycyjnie najprostszą przyczyną gorączki są ostre infekcje wirusowe. Łatwo przewidzieć, że im bardziej zdecydujesz się na leczenie, tym szybciej temperatura wróci do pierwotnego poziomu. Cóż, a jeśli nie ma objawów przeziębienia, a stan zdrowia nadal jest zły, powinieneś być ostrożny.

Aby zrozumieć, czy temperatura 37 ° C jest wysoka lub normalna, nawet przy braku jakichkolwiek dolegliwości zdrowotnych, zaleca się przeprowadzenie pełnego badania lekarskiego. Po badaniu lekarskim weźmiesz krew i mocz do rutynowych badań, a także uprawiasz je na obecność różnych drobnoustrojów. Nie powinniśmy zapominać o gruźlicy, której zakażenie wzrasta każdego roku, uderzając w najbardziej zamożne segmenty populacji. Aby to wykluczyć, konieczne jest wykonanie testu plwociny i wykonanie radiogramu płuc. Nawiasem mówiąc, nie zapomnij prześwietlać klatki piersiowej co 2 lata! Problem wirusowego zapalenia wątroby i zakażenia HIV jest obecnie bardzo istotny. Nie warto też ich wyrzucać.

Egzaminy instrumentalne nie zostaną pominięte:
elektrokardiogram, USG serca i brzucha w pełni pokażą stan najważniejszych narządów ciała. Aby wykluczyć przewlekłe zakażenia (zapalenie migdałków, zapalenie zatok, choroby jamy ustnej), zostaniesz zbadany przez laryngologa i dentystę, a specjalista chorób zakaźnych nie zostanie pozbawiony jego uwagi. Tarczyca może dawać niespodzianki temperaturowe, więc wizyta u endokrynologa i badanie krwi na hormony tarczycy nie będą zbyteczne. Po wykryciu nidus choroby i postawieniu diagnozy, otrzymasz odpowiednią terapię dla tej sytuacji.

Cóż, jeśli lekarze, skrupulatnie badając każdą komórkę ciała, doszli do wniosku, że nie ma zmian patologicznych, możemy tylko przyznać, że temperatura około 37 ° C jest absolutnie normalna. Najprawdopodobniej wynika to ze specyfiki tła hormonalnego, pracy podwzgórza i układu nerwowego, metabolizmu.

Weź to za fakt i żyj tym samym bogatym i satysfakcjonującym życiem!

I pozwól, aby powody pomiaru temperatury były jak najmniejsze!

Temperatura 37 - powoduje

Dobrze wiadomo, że temperatura ciała jest ważnym wskaźnikiem diagnostycznym, a jego podwyższone wartości mogą wskazywać, że w organizmie występują różne procesy patologiczne. Znaczącemu wzrostowi temperatury ciała prawie zawsze towarzyszą inne niepokojące objawy i służy on jako powód do poszukiwania pomocy medycznej. Ale jeśli jest o pół stopnia powyżej normy, to znaczy blisko znaku 37 ° C i nie ma innych zmian w ciele, może to być mylące. Co się stanie, gdy nastąpi nieznaczny wzrost temperatury i czy się o to martwić, należy rozważyć następne.

Fizjologiczne przyczyny podwyższonej temperatury ciała do 37 ° C

Daleko od wszystkich przypadków wzrost temperatury do takiego wskaźnika wskazuje na naruszenie zdrowia. W końcu temperatura 36,6 ° C jest powszechną normą, powszechną dla większości ludzi, ale wciąż daleko od wszystkich. W niektórych przypadkach poszczególne normy temperatury mogą się wahać od 35,5 do 37,5 ° C, co w dużej mierze zależy od konstytucyjnych cech osobowości.

Również znak 37 na termometrze może być wariantem normy:

• stres emocjonalny;
• podczas ćwiczeń;
• będąc w gorącym pokoju;
• po gęstym posiłku;
• po przebywaniu w otwartym słońcu.

Przyczyną przedłużającego się wzrostu temperatury do 37 ° C u kobiet, które mogą czasami zmieniać się w ciągu dnia, normalizując wieczorem i rano, jest często zmiana poziomu hormonów związana z cyklem miesiączkowym. Z reguły zjawisko to obserwuje się w drugiej połowie cyklu miesiączkowego, a wraz z początkiem miesiączki temperatura powraca do normy. W rzadkich przypadkach kobiety doświadczają lekkiej gorączki w pierwszym trymestrze ciąży.

Patologiczne przyczyny temperatury 37 ° C

Niestety, często przyczyną temperatury 37 ° C, stale podwyższonej lub wzrastającej wieczorem, są różne zaburzenia w organizmie o charakterze zakaźnym i niezakaźnym. Wymieniamy niektóre z tych przyczyn, jak również objawy, które w tym przypadku można zauważyć:

1. Gruźlica jest chorobą o długotrwałej podwyższonej temperaturze ciała, lekarze starają się najpierw wykluczyć. Objawy towarzyszące mogą obejmować: pocenie się, zmęczenie. utrata masy ciała, kaszel, duszność.
2. Przewlekła toksoplazmoza - charakteryzująca się częstymi bólami głowy, ostrymi zmianami nastroju, bólami mięśni i stawów oraz ogólnym osłabieniem.
3. Przewlekła bruceloza - towarzyszy jej reumatyzm, nerwoból, zapalenie splotu, zaburzenia wrażliwości, zaburzenia miesiączkowania.
4. Gorączka reumatyczna (jako powikłanie bólu gardła, zapalenia gardła, szkarlatyny) - można to zaobserwować zapalenie stawów, uszkodzenie serca, pojawienie się rumienia w kształcie pierścienia na skórze itp.
5. Niedokrwistość z niedoboru żelaza - występuje z takimi objawami jak senność, zawroty głowy, szum w uszach, osłabienie mięśni, bladość i suchość skóry.
6. Tyreotoksykoza - choroba ta charakteryzuje się również nerwowością, zmęczeniem, poceniem się i przyspieszonym biciem serca.
7. Zespół dystonii wegetatywnej - charakteryzuje się bólami głowy, zaburzeniami snu, zmęczeniem, chłodzeniem i poceniem kończyn, bólem mięśni i stawów, obrzękiem itp.
8. „Ogon temperatury” - to zjawisko jest łagodne, obserwowane przez pewien czas po chorobach zakaźnych i zapalnych (zwykle ustępuje w ciągu dwóch miesięcy).

Dlaczego temperatura 37?

Od dzieciństwa uczono nas, że normalna temperatura wynosi 36,6 stopni. Wskaźnik ten jednak często wzrasta do poziomu 37, a nawet 37,5 stopnia. Dlaczego temperatura 37? Czy w takich przypadkach warto mówić o stanie chorobowym organizmu, czy też taką temperaturę można uznać za normę?

Rozważ te pytania bardziej szczegółowo.

Powody wzrostu temperatury do 37 stopni

Temperaturę można podzielić na niższą (poniżej 35,5-36 stopni), umiarkowaną (36-37 stopni) i zwiększoną. Ten ostatni dzieli się na gorączkę, czyli gorączkę (ponad 37,5-38 stopni) i gorączkę (od 37 do 37,5). Wskaźnik 37 stopni, jak widać, nie jest jeszcze uważany za punkt krytyczny, w którym warto go doświadczyć.

Aby utrzymać temperaturę 37 stopni, temperatura może:

• U kobiet w okresie menopauzy.
• U noworodków ze względu na wciąż słabo funkcjonujący system termoregulacji ciała; nieco starsze dzieci - podczas ząbkowania.
• U absolutnie zdrowych ludzi w godzinach wieczornych, po prostu dlatego, że od 16 godzin temperatura ciała nieco wzrasta. Rano wręcz przeciwnie, upada.
• Po aktywnym wysiłku fizycznym, stres, z powodu przebywania w dusznym suchym pomieszczeniu, na słońcu, po spożyciu gorących posiłków i napojów. U dzieci dodatkowo temperatura może wzrosnąć po płaczu lub płaczu.
• Być z kobietami w ciąży (zarówno na początku semestru, jak i podczas całej ciąży).
• U kobiet karmiących piersią zwykle dzieje się to w czasie gorączki mlecznej.
• U kobiet w dniach cyklu miesiączkowego, po owulacji (od 14 do 25 dni).
• Jeśli twój termometr „skrybowie”. Aby wyeliminować ten czynnik, należy wykonać pomiary na kilku przyrządach pomiarowych.

Dlatego wielu lekarzy nie postrzega okresowego wzrostu temperatury (do 37,5 stopni) jako powodu do poważnych obaw.

Kiedy muszę udać się do lekarza?

Oczywiście przyczyną podwyższonej temperatury może być choroba. Tak więc następujące choroby mogą powodować temperaturę 37:

• infekcje;
• niezakaźne choroby zapalne (na przykład reumatoidalne zapalenie stawów);
• stan ciała po zabiegu;
• ciężkie reakcje alergiczne;
• formacje onkologiczne;
• porażka przez pasożyty (na przykład robaki);
• reakcja na przyjmowanie niektórych leków / terapii (na przykład szczepienia);
• patologie serca i naczyń krwionośnych;
• przewlekłe choroby narządów wewnętrznych, układ nerwowy.

Ponieważ większość chorób objawia się nie tylko gorączką, ale także innymi objawami, należy zwrócić uwagę na:

• obecność bólu, złamanie ciała, skurcze;
• zaczerwienienie skóry, swędzenie i pieczenie, zapalenie błony śluzowej;
• wysypka;
• kaszel;
• nudności i wymioty;
• letarg i bezsilność;
• zawroty głowy itp.

Jeśli nie tylko nastąpi wzrost temperatury, ale także pogorszenie stanu zdrowia, pojawienie się któregokolwiek z tych lub innych objawów, zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem. Zwróć także uwagę na czas, w którym temperatura osiąga 37 stopni. Jeśli zdarzy się to rano lub rano, należy również udać się do lekarza.

Pierwszą rzeczą, którą powinieneś przepisać, są podstawowe badania krwi i moczu, ewentualnie także kał. W przyszłości, jeśli to konieczne, specjalista skieruje Cię na inne badania, napisze leczenie.

Jeśli mówimy o dziecku, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem bez wystąpienia objawów towarzyszących. Wszystkie procesy w jeszcze niewzmocnionym organizmie przebiegają bardzo szybko, dlatego lepiej jest powtórzyć kilka testów, aby nie dopuścić do rozwoju choroby w okruchach. To samo dotyczy osób starszych, a także osób dorosłych, które nie mają dobrego zdrowia, odporności, chorób przewlekłych.

Kiedy obniżyć temperaturę?

Lekarze nie zalecają ubijania temperatury wcześniej niż osiąga 38–38,5 stopni. Uważa się, że do tego momentu ciało powinno mieć możliwość samodzielnego radzenia sobie z problemem, który spowodował wzrost temperatury.

Jednak w tej zasadzie mogą występować wyjątki (na przykład wzrost temperatury w późnej ciąży, ludzie z chorobami serca, układu nerwowego i ciężka gorączka). Ale w tych przypadkach musisz poczekać, aż termometr pokaże co najmniej 37,5.

Powoduje temperaturę ciała 37 stopni

Istnieje silna opinia, że ​​temperatura do 37 stopni, jako wskaźnik stanu termicznego danej osoby, jest normą, a powyżej tej wartości wskazuje na chorobę. Jednak indywidualna temperatura może wahać się od 35,5 do 37 stopni, co zależy od stanu fizjologicznego i hormonalnego ciała, wieku, płci, pory dnia, temperatury i wilgotności. Jeśli pasek termometru jest o 37 rano, jest to możliwy objaw stanu patologicznego. Ponadto, jeśli takie zjawisko zdarza się rzadko (na przykład raz w miesiącu), może to wskazywać na ukryte źródło infekcji. Istnieje wiele chorób bezobjawowych i choć nie zawsze można je natychmiast wykryć, lepiej zbadać je, aby zidentyfikować możliwe przyczyny temperatury ciała wynoszącej 37 stopni.

Powody

1. Ochronna reakcja organizmu

Prawie zawsze podwyższona temperatura ciała wskazuje na próbę przez organizm przezwyciężenia hamującego działania wirusów, bakterii w wyniku zapalenia lub infekcji, a także bolesnych warunków. W temperaturze zbliżonej do 38 stopni, obecność patogennych bakterii w organizmie staje się trudna, dlatego zaleca się zestrzelić tylko wtedy, gdy przekroczy znak 38.

2. Fazy cyklu miesiączkowego

U kobiet przyczyny temperatury ciała wynoszącej 37–37,2 ° C są związane z osobliwościami cyklu miesiączkowego i zmianą ilości hormonów w organizmie, co ma miejsce na krótko przed miesiączką.

3. Zmniejszenie odporności

Przy 37,3 stopni poceniu się, zmęczeniu, może wystąpić utrata masy ciała. Zaleca się wizytę u lekarza ogólnego, Laury, pulmonologa, fisiologa.

4. Wrażliwość na leki i pikantne potrawy.

Przyjmowanie antybiotyków i leków przeciwgrzybiczych, spożywanie gorących przypraw może powodować pocenie się, a kolumna rtęci wzrośnie do 37 stopni.

5. Stan pooperacyjny

Interwencja chirurgiczna, jak transfuzja krwi, wpływa na ciało z dreszczami lub lekkim przegrzaniem.

6. Przeciążenie układu nerwowego

Jeśli układ nerwowy nie jest w porządku, następuje ciągłe wyczerpanie nerwowe i fizyczne, stres.

7. Zaburzenia metaboliczne

Skurcz naczyń powierzchniowych, awarie układu hormonalnego mogą być przyczyną tego, że organizm nie wydziela dobrze ciepła.

Choroby

Zapalenie oskrzeli, kaszel, astma oskrzelowa z okresem alergicznym, gruźlica płuc i innych narządów, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie kłębuszków nerkowych, zapalenie jajowodu, wirusowe zapalenie wątroby, żółtaczka, choroby tarczycy, zapalenie pęcherza, zapalenie gruczołu krokowego, weneryczne i moczowo-płciowe, onkologiczne, pasożytnicze, alergiczne, alergiczne, onkologiczne, pasożytnicze, alergiczne, alergiczne może wystąpić bez żadnych specjalnych objawów i zacząć od wzrostu temperatury.

Aby wyeliminować błędy pomiaru

• Temperatury ustne i odbytnicze nie są mierzone przez rtęć, ale przez termometr elektroniczny.
• Zaraz po meczu, płacz i płacz, temperatura dziecka może być o jeden stopień wyższa.
• 37 stopni wieczorem dla większości ludzi jest normą.
• Temperatura w odbycie może wzrosnąć po wysiłku, gorącej kąpieli.
• Kupuj termometry różnych typów, aby ocenić możliwe różnice i błędy w pomiarach.

Te proste środki zapobiegną niepotrzebnemu niepokojowi i czasowi spędzanemu u lekarza.

Aby zmniejszyć temperaturę, przyjmując ibuprofen, aspirynę lub paracetamol, wstrzyknięcie dimedrolu, zaleca się wcieranie roztworem octowym: po kilku minutach temperatura spada, a stan pacjenta znacznie się poprawia. Zaleca się stosowanie żurawin, borówek, rokitnika w dużych ilościach. Po zdiagnozowaniu lekarz zdecydowanie zaleci rezygnację ze złych nawyków, unikanie stresu, wystarczającą ilość snu, spędzanie więcej czasu w powietrzu i dbanie o zapobieganie chorobom.

37 czy to temperatura, czy nie

Sama nazwa tematu zawiera pytanie, na które odpowiedź na pewno nie zadziała. Jako aksjomat wiemy, że normalna temperatura ludzkiego ciała wynosi 36,6 C. Należy jednak pamiętać, że w ciągu dnia może on wahać się od 35,5 do 37,2 C. Najniższa temperatura jest zwykle obserwowana rano, maksymalna - wieczorem.

Tradycyjnie najprostszą przyczyną gorączki są ostre infekcje wirusowe. Łatwo przewidzieć, że im bardziej zdecydujesz się na leczenie, tym szybciej temperatura wróci do pierwotnego poziomu. Cóż, a jeśli nie ma objawów przeziębienia, a stan zdrowia nadal jest zły, powinieneś być ostrożny.

Aby zrozumieć, czy temperatura 37 ° C jest wysoka lub normalna, nawet przy braku jakichkolwiek dolegliwości zdrowotnych, zaleca się przeprowadzenie pełnego badania lekarskiego. Po badaniu lekarskim weźmiesz krew i mocz do rutynowych badań, a także uprawiasz je na obecność różnych drobnoustrojów. Nie powinniśmy zapominać o gruźlicy, której zakażenie wzrasta każdego roku, uderzając w najbardziej zamożne segmenty populacji. Aby to wykluczyć, konieczne jest wykonanie testu plwociny i wykonanie radiogramu płuc. Nawiasem mówiąc, nie zapomnij prześwietlać klatki piersiowej co 2 lata! Problem wirusowego zapalenia wątroby i zakażenia HIV jest obecnie bardzo istotny. Nie warto też ich wyrzucać.

Egzaminy instrumentalne nie zostaną pominięte:
elektrokardiogram, USG serca i brzucha w pełni pokażą stan najważniejszych narządów ciała. Aby wykluczyć przewlekłe zakażenia (zapalenie migdałków, zapalenie zatok, choroby jamy ustnej), zostaniesz zbadany przez laryngologa i dentystę, a specjalista chorób zakaźnych nie zostanie pozbawiony jego uwagi. Tarczyca może dawać niespodzianki temperaturowe, więc wizyta u endokrynologa i badanie krwi na hormony tarczycy nie będą zbyteczne. Po wykryciu nidus choroby i postawieniu diagnozy, otrzymasz odpowiednią terapię dla tej sytuacji.

Cóż, jeśli lekarze, skrupulatnie badając każdą komórkę ciała, doszli do wniosku, że nie ma zmian patologicznych, możemy tylko przyznać, że temperatura około 37 ° C jest absolutnie normalna. Najprawdopodobniej wynika to ze specyfiki tła hormonalnego, pracy podwzgórza i układu nerwowego, metabolizmu.

Weź to za fakt i żyj tym samym bogatym i satysfakcjonującym życiem!

I pozwól, aby powody pomiaru temperatury były jak najmniejsze!

Stawy są normalne

Zapobieganie i leczenie chorób stawów

Dlaczego temperatura ciała osoby wynosi 37 stopni

Średnia temperatura ciała, przyjmowana jako norma, wynosi 36,6 C. Jest to optymalna temperatura dla ludzkiego ciała i zachodzących w nim procesów biochemicznych. Ale nie ma osoby, której temperatura jest stała i nie ma kropli. Ale jest pewien niuans - dla niektórych osób normalna temperatura ciała wynosi 37 stopni.

Zazwyczaj wzrost temperatury wskazuje na zwiększoną aktywność organizmu w walce z problemem. Może to być wirus, bakteria, odmrożenie, oparzenie, ciało obce w ciele. Wiele infekcji umiera w temperaturze 38 stopni, więc ciało wykorzystuje wzrost temperatury jako ochronę.

Ale nasze ciało może słabnąć. A potem temperatura wzrasta zbyt mocno i staje się niebezpieczna. Tę temperaturę należy zmniejszyć.

Co oznacza temperatura 37?

W rzeczywistości wszystko jest proste. Temperatura ciała wynosi 37 stopni, dzięki naszemu metabolizmowi. W końcu 37 to temperatura ciepła uwalnianego przez metabolizm. Ludzie mają różne wariacje w stałej temperaturze i jest to normalne.

Przez długi czas uważano, że średnia temperatura ciała wynosiła zaledwie 37 stopni. Ale potem, w wyniku badań medycznych, stwierdzono, że ta wartość jest inna dla różnych ludzi. Wahania temperatury ciała wahają się od 36 do 37,4 stopni.

Różne temperatury występują nie tylko wśród różnych ludzi, ale nawet wśród różnych narodów.

- Japończycy mają średnią temperaturę ciała równą 36.

- Amerykanie mają średnią temperaturę ciała 37 stopni.

Stała temperatura 37 stopni, bez towarzyszących nieprzyjemnych objawów, wskazuje, że jesteś właścicielem indywidualnej normalnej temperatury. Lekarze w takich przypadkach diagnozują gorączkę.

Ale różnica w temperaturze ciała może być błędna. Wynika to z różnych metod pomiaru temperatury.

Aby to zrobić, użyj pachy, jamy ustnej, odbytnicy, pochwy.

Zwyczajowo stosuje się najbardziej zawodną metodę pomiaru temperatury w pachach. Przy tym pomiarze kaplice są normalne od 36,3 do 36,9 stopni.

W krajach anglojęzycznych stosuje się pomiar temperatury w jamie ustnej. Jest to dość niezawodny sposób, ale jest bezwzględnie przeciwwskazany u dzieci poniżej piątego roku życia, pacjentów umysłowych i osób z poważnie zwiększoną pobudliwością.

Najdokładniejsza temperatura jest mierzona w odbytnicy, ale ta metoda jest mniej powszechna i bardzo niewygodna.

Uwaga: temperatura w pochwie jest mierzona w celu określenia owulacji.

Co oznacza temperatura ciała?

„Normalna” temperatura ciała jest uważana za temperaturę 36,6 ° C, ale w rzeczywistości każda osoba ma swój indywidualny zakres temperatur w średnim zakresie od 35,9 do 37,2 ° C Ta osobista temperatura jest tworzona przez około 14 lat dla dziewcząt i 20 dla chłopców i zależy od wieku, rasy, a nawet. podłoga! Tak, mężczyźni są średnio o pół stopnia „zimniejsi” niż kobiety. Nawiasem mówiąc, w ciągu dnia temperatura każdej absolutnie zdrowej osoby powoduje lekkie wahania w ciągu pół stopnia: rano ciało jest zimniejsze niż wieczorem.

Kiedy pobiec do lekarza?

Odchylenia temperatury ciała od normy, zarówno w górę, jak i w dół, są często okazją do konsultacji z lekarzem.

Bardzo niska temperatura - od 34,9 do 35,2 ° C - mówi o:

• wyraźny spadek czynności tarczycy (niedoczynność tarczycy)
• poważne zahamowanie odporności (po przebiegu specjalnej terapii immunosupresyjnej lub po „ciężkich” antybiotykach)
• skutki promieniowania
• zmiana krwi
• ciężki kac (ze względu na specjalne naczynia reakcyjne)

Jak widać z tej listy, każdy z opisanych powodów sugeruje pilną wizytę u lekarza. Nawet kac, jeśli jest tak ciężki, warto leczyć kurkami z kroplomierzami, które pomogą organizmowi szybko pozbyć się toksycznych produktów alkoholowych. Nawiasem mówiąc, odczyty termometru poniżej określonego limitu - to bezpośredni powód pilnego wezwania karetki.

Umiarkowany spadek temperatury - z 35,3 do 35,8 ° C - może wskazywać:

• zespół chronicznego zmęczenia
• stan przygnębiony
• nieprawidłowe działanie wątroby i woreczka żółciowego
• pierwsze objawy cukrzycy
• zaburzenia metabolizmu białek

Ogólnie rzecz biorąc, stałe uczucie chłodu, zimne i mokre dłonie i stopy - powód, aby skonsultować się z lekarzem. Jest całkiem możliwe, że nie znajdzie u ciebie żadnych poważnych problemów i zaleci jedynie „poprawę” diety i uczynienie codziennego schematu bardziej racjonalnym, włączając umiarkowaną aktywność fizyczną i wydłużając czas snu. Z drugiej strony istnieje możliwość, że nieprzyjemny chłód, który cię dręczy, jest jednym z pierwszych symptomów strasznej choroby, którą należy teraz leczyć, zanim zdąży się rozwinąć komplikacje i przejść do stadium przewlekłego.

Normalna temperatura - od 35,9 do 36,9 ° C - mówi, że obecnie nie cierpisz na ostre choroby, a procesy termoregulacji są normalne. Jednak nie zawsze jest to normalna temperatura w połączeniu z idealnym porządkiem w ciele. W niektórych przypadkach, przy chorobach przewlekłych lub zmniejszonej odporności, zmiany temperatury mogą nie mieć miejsca i należy o tym pamiętać!

Temperatura umiarkowanie podwyższona (podgorączkowa) - od 37,0 do 37,3 ° C - stanowi granicę między zdrowiem a chorobą. Może wskazywać:

• zwiększona czynność tarczycy (nadczynność tarczycy)
• zaostrzenie jakiegokolwiek przewlekłego zapalenia
• choroby krwi i układu limfatycznego
• krwawienie wewnętrzne
• choroby zębów i dziąseł
• zatrucie pokarmowe

Jednak taka temperatura może mieć zupełnie niezdrowe powody:

• kąpiel lub sauna, gorąca kąpiel
• intensywny trening sportowy
• pikantne jedzenie

W przypadku, gdy nie trenowałeś, nie chodziłeś do łaźni i nie jadłeś kolacji w meksykańskiej restauracji, a temperatura jest nadal nieznacznie podwyższona - powinieneś iść do lekarza i bardzo ważne jest, aby to zrobić bez przyjmowania leków przeciwgorączkowych i przeciwzapalnych - najpierw w takiej temperaturze nie ma takiej potrzeby, po drugie leki mogą zatrzeć obraz choroby i uniemożliwić lekarzowi postawienie prawidłowej diagnozy.

Wysoka temperatura - 37,4–40,2 ° C - wskazuje na ostry proces zapalny i potrzebę opieki medycznej. Pytanie, czy w tym przypadku przyjmować leki przeciwgorączkowe, jest rozstrzygane indywidualnie. Powszechnie uważa się, że temperatura do 38 ° C nie może być „zestrzelona” - iw większości przypadków ta opinia jest prawdziwa: białka układu odpornościowego zaczynają działać w pełni w temperaturach powyżej 37,5 ° C, a przeciętna osoba bez poważnych chorób przewlekłych jest w stanie dodatkowa szkoda dla temperatury przenoszenia zdrowia do 38,5 ° C Jednak ludzie z pewnymi chorobami neurologicznymi i psychicznymi powinni być ostrożni: mają wysoką gorączkę, która może powodować drgawki.

Temperatury powyżej 40,3 ° C zagrażają życiu i wymagają natychmiastowej pomocy medycznej.

Kilka interesujących faktów dotyczących temperatury:

• Istnieją pokarmy, które obniżają temperaturę ciała o prawie stopień. Są to zielone odmiany agrestu, żółte śliwki i cukier trzcinowy.
• W 1995 roku naukowcy oficjalnie zarejestrowali najniższą „normalną” temperaturę ciała - wynosiła ona 34,4 ° C w doskonale zdrowym i dobrze czującym 19-letnim Kanadyjczyku.
• Znani ze swoich niezwykłych odkryć terapeutycznych koreańscy lekarze wymyślili sposób na sezonową depresję jesienno-wiosenną, na którą cierpi wiele osób. Zasugerowali obniżenie temperatury górnej części ciała, jednocześnie zwiększając temperaturę dolnej połowy. W rzeczywistości jest to dobrze znana formuła „Trzymaj stopy w cieple, a głowa jest zimna”, ale lekarze z Korei twierdzą, że można jej użyć do zwiększenia utrzymującego się nastroju zerowego.

Zmierz poprawnie!

Jednak zamiast paniki z powodu temperatury ciała, która nie jest zgodna z normą, powinieneś najpierw rozważyć, czy mierzysz ją prawidłowo? Termometr rtęciowy pod pachą, znany każdemu od dzieciństwa, daje dalekie od najdokładniejszych wyników.

Po pierwsze, termometr jest jeszcze lepszy do nabycia nowoczesnego, elektronicznego, który pozwala na pomiar temperatury z dokładnością do jednej setnej stopnia.

Po drugie, dla dokładności wyniku ważne jest miejsce pomiaru. Pacha jest wygodna, ale niedokładna z powodu dużej liczby gruczołów potowych. Jama ustna jest również wygodna (nie zapomnij tylko o dezynfekcji termometru), ale należy pamiętać, że temperatura jest o około pół stopnia wyższa od temperatury pod pachą, a ponadto, jeśli jadłeś lub piłeś coś gorącego, pół godziny przed pomiarem, paliłeś lub spożywany alkohol, wskazania mogą być fałszywie zawyżone.

Pomiar temperatury w odbytnicy daje jeden z najdokładniejszych wyników, należy wziąć pod uwagę tylko, że temperatura jest o około stopień wyższa niż temperatura pod pachą, ponadto odczyty termometru mogą być fałszywe po treningu sportowym lub kąpieli.

A „mistrzem” w dokładności wyniku jest zewnętrzny kanał słuchowy. Należy tylko pamiętać, że pomiar temperatury w nim wymaga specjalnego termometru i dokładnego przestrzegania niuansów procedury, których naruszenie może prowadzić do błędnych wyników.

Temperatura 37,1 ° C

Temperatura 37,1 ° C jest dość powszechna zarówno u dorosłych, jak iu dzieci. Z reguły takie wskaźniki uważa się za mieszczące się w normalnym zakresie i tylko w ograniczonej liczbie przypadków wskazują na jakiekolwiek problemy zdrowotne. Jednak w każdym przypadku przydatna będzie bliższa znajomość przyczyn temperatury 37,1 ° C - pozwoli to na ustalenie, czy możliwe jest rozważenie normalnego wzrostu temperatury w konkretnym przypadku i co robić w takich sytuacjach.

Przyczyny temperatury 37,1 ° C

Przyczyną wzrostu temperatury ciała do 37,1 ° C mogą być różne okoliczności. Ale wszystkie z nich można podzielić na dwie kategorie: normalną i patologiczną. Pierwsze są następujące:

• Nadmierne ćwiczenia. Podczas wykonywania jakichkolwiek aktywnych czynności temperatura może wzrosnąć w wyniku bardziej intensywnego przepływu krwi do skóry. Po przywróceniu normalnego trybu aktywności temperatura wraca do normy.
• Pozostań w bardzo ciepłych warunkach. Gorący prysznic, kąpiel, kilka warstw ciepłej odzieży, wystawienie na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, wizyta w saunie lub łaźni parowej itp. Często prowadzą do krótkotrwałego wzrostu temperatury ciała. Po wyeliminowaniu takich „ocieplenia” temperatura ciała powraca do normalnych wartości.
• Jedzenie gorących potraw lub napojów zawierających substancje drażniące (ostra papryka, alkohol itp.).
• Wieczorny czas. Temperatura ciała naturalnie zmniejsza się rano i wzrasta wieczorem. Jednocześnie wartości wieczorne mogą przekraczać wartości poranne o 0,5 stopnia.
• U kobiet obserwuje się wzrost temperatury w środku cyklu miesiączkowego, który jest spowodowany naturalnymi zmianami w tle hormonalnym.
• U dzieci temperatura ciała wzrasta częściej niż u dorosłych. Jeśli więc po aktywnej grze dziecko ma temperaturę 37,0–37,5 ° C bez żadnych innych objawów, można to nazwać normą.

Do patologicznych przyczyn gorączki należą:

• choroby zakaźne lub zapalne;
• zaburzenia termoregulacji ciała w chorobach ośrodkowego układu nerwowego;
• zaburzenia gruczołów wydzielania wewnętrznego.

Czy temperatura jest niebezpieczna w temperaturze 37,1 ° C?

W większości przypadków zagrożenie temperaturą 37,1 ° C jest przesadzone. A jeśli przeanalizujemy zdarzenia, które poprzedzały jego wzrost, znaleziono jedną lub więcej przyczyn naturalnych opisanych powyżej. Ale należy zwrócić szczególną uwagę na stan zdrowia, jeśli temperaturze towarzyszą inne objawy. Obejmują one:

• słabość;
• zwiększone zmęczenie, senność;
• zwiększona potliwość;
• ból gardła, płonące oczy;
• katar, swędzenie nosa, częste epizody kichania;
• kaszel i / lub ból gardła;
• ból mięśni, bóle ciała.

Objawy te w połączeniu z gorączką z dużym prawdopodobieństwem wskazują na wystąpienie choroby zakaźnej górnych dróg oddechowych.

Jeśli temperatura 37,1 ° C jest obserwowana przez długi okres czasu (od kilku tygodni do trzech miesięcy lub dłużej) i nie ma innych skarg dotyczących stanu zdrowia, należy skonsultować się z lekarzem. Kompleksowe badanie pozwoli ci zrozumieć, dlaczego temperatura wzrosła i przepisać leczenie odpowiednie dla konkretnego przypadku klinicznego.

Czy możliwe jest obniżenie temperatury o 37,1 ° C i co?

W temperaturze 37,1 ° C, która jest utrzymywana na tym samym poziomie i nie wzrasta, a nie ma innych oznak niedyspozycji, nie zaleca się przyjmowania leków przeciwgorączkowych. Jeśli jednak katar, kaszel, ból gardła i inne objawy chorób zakaźnych górnych dróg oddechowych zaczynają być obserwowane mniej więcej w tym samym czasie, gdy wzrasta temperatura, należy podjąć następujące kroki:

• regularnie, co najmniej 1 raz na godzinę, do pomiaru temperatury ciała. Pozwoli to określić jego wzrost w odpowiednim czasie i przyjąć leki przeciwgorączkowe;
• jeśli wieczorem obserwuje się temperaturę 37,1 ° C i występują objawy grypy i ARVI, istnieje duże prawdopodobieństwo, że po pewnym czasie wartości na termometrze będą jeszcze silniejsze. Dlatego, po konsultacji z lekarzem, możesz wziąć kompleksowe narzędzie lub pojedyncze leki, które mają działanie przeciwgorączkowe, przeciwbólowe i zwężające naczynia. Pomoże to wyeliminować nieprzyjemne objawy, które zakłócają sen, obniżają temperaturę i zapobiegają jej naturalnemu nocnemu wzrostowi, wzmocnionemu przez efekt infekcji.

Temperatura 37,1 ° C u dziecka

W temperaturze 37,1 ° C u dziecka, jeśli nie ma innych objawów upośledzenia zdrowia, w większości przypadków można przypisać przyczyny naturalne: nadmiernie ciepłe ubranie, gorący pokój, aktywne gry itp.

Ale nawet jeśli takiej temperaturze towarzyszy wyciek z nosa, spadek apetytu i inne objawy wystąpienia chorób górnych dróg oddechowych, nie należy podejmować drastycznych środków. W przypadku SARS i grypy wzrost temperatury ciała można uznać za pozytywny znak - oznacza to, że układ odpornościowy został aktywowany i zaczął zwalczać patogeny.

Dlatego wszystko, co trzeba zrobić, to skonsultować się z lekarzem i regularnie mierzyć temperaturę u dziecka. Dopiero gdy wzrośnie do 38 ° C, należy zażywać leki przeciwgorączkowe, przeznaczone dla dzieci w określonej grupie wiekowej.

Dlaczego temperatura może wynosić 37,1 ° C bez objawów?

Jak już wspomniano, wzrost temperatury do 37,1 ° C bez żadnych innych objawów może być spowodowany przyczynami naturalnymi. Jest to stan, który występuje okresowo, nie wymaga leczenia, a temperatura powraca do normy, gdy tylko czynniki, które ją zwiększają, zostają wyeliminowane. Aby to zrobić, wystarczy zamienić się w lżejsze ubrania, wziąć chłodny prysznic, zmniejszyć intensywność wysiłku fizycznego itp.

Ale przy przedłużonej podwyższonej temperaturze ciała i braku innych objawów należy skonsultować się z lekarzem. Taki stan może wskazywać na szereg zaburzeń zdrowotnych, w tym wyczerpanie fizyczne lub nerwowe, zaburzenia czynności tarczycy, choroby nowotworowe i inne.

Co zrobić, jeśli temperatura wynosi 37,1 ° C przez długi czas, nie mija?

Temperatura 37,1 ° C może być nie tylko jednym z objawów grypy lub ARVI, ale także ich konsekwencją. Tak więc, w okresie rekonwalescencji po chorobie górnych dróg oddechowych, temperatura wzrasta w odpowiedzi na najbardziej nieznaczne bodźce: po chodzeniu, z brakiem odpoczynku itp.

Ponadto, jeśli w niedawnej przeszłości miała miejsce operacja, choroby z długim okresem wzrostu temperatury do 38,5 ° C i większym lub silniejszym stresem, termoregulacja może być czasowo zaburzona. W miarę regeneracji zdrowia liczby te wracają do normy bez leczenia.

Ale jeśli temperatura utrzymuje się przez kilka dni i towarzyszy jej osłabienie, ogólne uczucie niedyspozycji i inne bardziej lub mniej wyraźne objawy, należy skonsultować się z lekarzem w celu zbadania i leczenia.

RINZA® i RINZASIP® z witaminą C w temperaturze 37,1 ° С

W przypadku objawów grypy i ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego (gorączka, gorączka, ból gardła, ból głowy, przekrwienie błony śluzowej nosa itp.) Można stosować RINZA®. Połączone działanie tego środka pomaga w normalizacji temperatury, przywraca oddychanie przez nos, łagodzi ból i poprawia ogólne samopoczucie. RINZA® jest dostępna w postaci tabletek. Dla tych, którzy preferują gorące napoje, jest RINSASIP® z witaminą C i RINSASIP® dla dzieci (obowiązuje od 6 lat). Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.

Będziesz także zainteresowany

1 Zgodnie z instrukcją użytkowania zawartość 1 saszetki (worka) należy napełnić gorącą wodą i mieszać aż do całkowitego rozpuszczenia, co spowoduje powstanie „gorącego napoju”.

Czy stała temperatura ciała wynosi 37 stopni Celsjusza?

Stała temperatura 37,0 może być normą. A może patologia. W wielu krajach zachodnich 37 jest uważane za średnią normę, na przykład 36,6. Rzeczywiście, zgodnie z międzynarodowymi statystykami medycznymi, większość ludzi ma stałą temperaturę od 36,8 do 37,0.

Aby jednak uznać taką temperaturę za normę i nie martwić się, należy się upewnić, że jest to norma. Po pierwsze, upewnij się, że temperatura jest stała. W tym celu konieczne byłoby wykonywanie pomiarów codziennie przez kilka tygodni - najlepiej trzy razy dziennie i jednocześnie. Wtedy będzie dla ciebie jasne, jak zmienia się temperatura w ciągu dnia (i powinna się zmienić) oraz jakie są jej stałe wartości. Po drugie, wyeliminuj złe opcje. Lepiej jest wykonać badanie krwi, a wtedy będzie jasne, czy w organizmie występuje zapalenie (a 37,0 może być oznaką zapalenia). Jeśli wszystko jest jasne w analizie i nie ma innych objawów (wszystkie inne choroby, którym towarzyszy temperatura podgorączkowa, sprawiają wrażenie odczuwanych na przykład z bolesnymi odczuciami), wydech. Twoja stała temperatura może mieć różne powody: od charakterystyki termoregulacji do dystonii wegetatywno-naczyniowej. I wszystkie nie wymagają żadnej interwencji medycznej. To twoja norma.