Zimno przez cały czas było, jest i będzie jednym z najbardziej palących tematów. Z tą chorobą co roku prawie każdy mieszkaniec naszej planety - od dziecka po starszą osobę. Pod koniec wiosny trochę o tym zapominamy, ale wraz z nadejściem jesieni znów zaczynamy dmuchać w nos, kaszel, świszczący oddech i tym podobne. Wszyscy walczą przeciwko temu złośliwemu „wrogowi” na swój własny sposób. Ktoś zaczyna z garstką połkniętych tabletek, ktoś „siada” na czosnku, ktoś nic nie robi, mając nadzieję, że wkrótce wszystko samo zniknie. Krótko mówiąc, każdy ma swoją własną metodę „wojny” z tą chorobą.
Obraz kliniczny
Przed rozpoczęciem leczenia przeziębienia należy najpierw upewnić się, że diagnoza jest dokładna. Chorobie towarzyszą następujące objawy kliniczne:
- Hipertermia (gorączka) - 37-38 stopni;
- Bóle stawów i mięśni (bóle ciała);
- Ból głowy (czasami);
- Umiarkowanie ciężka słabość;
- Zmęczenie;
- Częste kichanie;
- Nieżyt nosa (katar);
- Umiarkowany dyskomfort w klatce piersiowej;
- Łagodny kaszel;
- Ból gardła.
Wszystkie powyższe objawy pojawiają się stopniowo, ponieważ przeziębienie jest bardzo „leniwą” chorobą. Z reguły choroba zaczyna się od kataru i kaszlu, które wszystkie inne objawy łączą się przez kilka dni. Jeśli przeziębienie w pierwszym etapie zostanie zignorowane, może to prowadzić do takich powikłań, jak zapalenie ucha lub zapalenie zatok.
Pigułki lub tradycyjna medycyna
Obecnie wielu naukowców w dziedzinie medycyny doszło do wniosku, że w zimnej porze roku najlepiej jest porzucić reklamowane nowości przed zwykłym przeziębieniem, kaszlem, bólem gardła i tak dalej. Faktem jest, że większość leków przeciwzmarszczkowych zawiera w swoim składzie taką substancję jak kodeina, która wpływa na funkcje psychiczne. Niektóre badania wykazały, że minimalna ilość kodeiny po uwolnieniu do chorego ciała zmienia się w morfinę.
Ponadto leki, oprócz korzystnego działania, mają również przyzwoitą listę skutków ubocznych, co nie ma miejsca w przypadku leków na zimno „babci”. Najczęstszymi działaniami niepożądanymi są: uzależnienie, tachykardia (zwiększenie częstości akcji serca), nadciśnienie (podwyższone ciśnienie krwi), zawroty głowy, ból głowy, reakcje alergiczne, nieprawidłowa czynność wątroby, zaostrzenie choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, kolka nerkowa, drgawki i tak dalej.
Jeśli chodzi o ludowe (nietradycyjne) metody leczenia, są one obecnie popularne wśród większości lekarzy, ponieważ ta kategoria ludzi dobrze zna wszystkie wady tradycyjnej medycyny. Zioła, miód, czosnek, cebula, maliny, kalina nie tylko eliminują kliniczne objawy przeziębienia, ale także dobrze wzmacniają układ odpornościowy.
Symptomatyczne środki zaradcze
Jeśli masz ból gardła, wybucha kaszel i zaczyna się katar, spróbuj tego czasu bez pigułek, sprayów i syropów.
- Jeśli palisz, musisz na chwilę zrezygnować z papierosów. To znacznie zmniejszy obciążenie układu oddechowego, który zwalcza zarazki.
- Płyn do płukania jamy ustnej: łyżka soli i łyżeczka sody zalać 200 ml ciepłej wody i dodać 5-6 kropli jodu do roztworu. Musisz płukać gardło co godzinę.
- Lekarstwo na ból gardła: pokrój cytryny w cienkie plasterki, włóż je do szklanego słoika, dodaj kilka kawałków korzenia imbiru i wlej wszystko z miodem. Zaleca się wcześniejsze przygotowanie tego leku. Po użyciu mieszaninę należy rozcieńczyć ciepłą wodą.
- Bardzo często lekarze zalecają płukanie zatkanego nosa słoną wodą.
- Zielarze radzą pochować nos podczas zimna z sokiem z cebuli lub buraków. Ponadto sok z aloesu jest doskonały.
- Tynki musztardowe są najlepszym lekarstwem na kaszel.
- Syrop: Wlej dwie drobno posiekane cebule z miodem. Daj tej mieszance odrobinę naparu (kilka godzin), a następnie spożyj ją jedną łyżkę sześć do siedmiu razy dziennie.
Bóle temperatury i ciała:
- Roztwór octowy: Weź ocet i wodę w równych proporcjach, a następnie wymieszaj i przetrzyj nogi i nadgarstki roztworem.
- Doskonałe w przypadku hipertermii (podwyższonej temperatury ciała) z herbatami z żurawiną, kaliną i lipą. Po spożyciu tych napojów lekarze zalecają leżenie pod ciepłym kocem, aby dobrze się pocić.
Ogólna słabość ciała:
- Jedz żurawinę, jabłka i cytryny w maksymalnych ilościach.
- Przygotuj wywar z owoców dzikiej róży: dwie lub trzy łyżki dzikiej róży, wlej trzy litry wody i podpal wszystko. Gotuj owoce powyższych roślin przez 10 minut. Konieczne jest używanie tego bulionu w okresie zimnym tak często, jak to możliwe (co najmniej 2–2,5 litra dziennie).
- Dżem z borówki brusznicy to także świetny sposób na zwalczanie prostracji.
- Pij dużo płynów: ciepłe mleko, wodę z cytryną i miodem, herbatki ziołowe i tak dalej.
Kąpiele ziołowe
Jak tylko poczujesz pierwsze objawy przeziębienia (mały katar, osłabienie, ból gardła, ale nie gorączka), weź kąpiel leczniczą.
Weź równe proporcje krwawnika, oregano, korzenia tataraku, pąków sosny i piołunu i napełnij je wodą (1 litr wody na 100 gramów mieszanki ziołowej). Następnie podpal go i gotuj przez 10 minut. Następnie musisz opróżnić płyn i wlać go do kąpieli. Temperatura wody nie powinna przekraczać 39 stopni. Czas trwania procedury wynosi 15 minut. Po łazience musisz szybko iść do łóżka i dobrze owinięty kocem.
Taka czcionka doskonale zwalcza rozpoczęte przeziębienie, zapewnia pacjentowi zdrowy sen, a także łagodzi napięcie nerwowe. Pąki sosny znane są z działania przeciwbakteryjnego, przeciwzapalnego, przeciwbólowego i napotnego, a zioła stymulują układ odpornościowy i działają regenerująco.
Jak leczyć przeziębienie bez tabletek: 20 sprawdzonych sposobów
Wielu oprócz leczenia coraz częściej odwołuje się do tradycyjnej medycyny. Dzień Kobiet publikuje najpopularniejsze wskazówki.
- Pomaga mi pić dużo alkoholu - sok żurawinowy i wodę z cytryną. Żurawiny wcisnąć do zbiornika, a następnie zalać wrzącą wodą, w razie potrzeby dodać trochę cukru. Ten sok należy wypić dwie filiżanki co godzinę i naprzemiennie z dwiema szklankami wody z cytryną (pokroić cytrynę na plasterki, wycisnąć sok, wlać wrzątek wraz ze skórką). Szokowa dawka witaminy C - czego potrzebujesz do walki z chorobą! (Svetlana, 55 lat)
- Szybko wstań na nogi pomaga mi przepis, który zasugerował mojej matce. Trzeba wypić w nocy kieliszek czerwonego wina wytrawnego. Ważne jest, aby wino było lekko gorące. (Galina, 25 lat)
- Uwalnia sok z czarnej rzodkwi od wielu objawów przeziębienia (wciskam go w sokowirówkę ze skórą). Od kilograma rzodkiewki dostajesz około pół litra soku. Dodaje się do niej trochę soli, aby nie znikła, a następnie włożono ją do lodówki. Trzy razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem, weź łyżeczkę, najlepiej nawet łyżkę. W ten sposób można wyleczyć nawet astmę. Obrzęk szyi i gardła jest usuwany, stan górnych dróg oddechowych jest normalizowany. Myślę, że reszta ciała nie jest przeciwna takiej procedurze. Ale większość może dostać się do innych: zapach rzodkiewki, niektórzy nie tolerują. Zazwyczaj wykonuję tę procedurę, gdy nie muszę iść do pracy. (Sergey, 44 lata)
- Dobrze jest rozpocząć masaż stóp z rozpoczynającym się przeziębieniem, aw każdym punkcie należy ostrożnie wmasować każdy palec i stopę w balsam „Asterisk”. To absolutne lekarstwo, następnego ranka puść! (Yana, 29 lat)
- To stary, ale bardzo skuteczny przepis na mokry kaszel. Bierzemy jedną średniej wielkości cebulę, drobno krojoną, wkładamy do słoika, wlewamy dwie łyżki miodu (ważne jest, aby miód był naturalny). Wkładamy słoik w ciepłe miejsce, aby sok zaczął się formować. Weź jedną łyżkę stołową trzy razy dziennie. Nie będzie zapachu, nie martw się! (Alena, 33 lata)
- Wytnij środek świeżej białej rzodkwi i dodaj łyżkę miodu do środka. Umieszczamy w ciepłym miejscu na kilka godzin, poczekaj, aż rzodkiewka wybierze sok. Ten sok należy przyjmować jedną łyżkę stołową dziennie. Dobrze pomaga przy mokrym kaszlu. (Sergey, 56 lat)
- Aby zwalczyć suchy kaszel, możesz pocierać klatkę piersiową tłuszczem kozim lub miodem w nocy, a następnie zamieniać się w celofan lub folię i spać do rana. Innym sposobem zapobiegania powikłaniom związanym z układem oddechowym jest wypicie szklanki ciepłego mleka w nocy. W mleku należy rozpuścić kawałek masła, sodę na czubku noża i łyżeczkę miodu. Napój nie jest zbyt przyjemny w smaku, ale w ciągu dwóch dni łagodzi kaszel i jego konsekwencje. (Anna, 26 lat)
- Każdy kaszel można wyleczyć w jeden dzień, jeśli wypijesz mieszankę surowych jaj, łyżkę wódki, łyżkę miodu, łyżkę roztopionego masła, łyżkę mleka, łyżeczkę sody na pusty żołądek. Jeśli to nie pomogło za pierwszym razem, powtórz procedurę jeszcze raz - drugi raz na pewno pomoże. (Ekaterina, 23 lata)
- Możesz trwale pozbyć się kataru lub zatkania nosa, jeśli wykonasz jedną procedurę. Zbieramy gorącą wodę w wannie i upuszczamy tylko stopy i ręce! Siedzieć jak 15 minut. Problemy z katarem przestaną Cię martwić po raz pierwszy. (Alexander, 57 lat)
- Zapalenie zatok, które pogorszyło się podczas przeziębienia, jest doskonale leczone na dwa sposoby. Najpierw musisz pokroić cebulę w półpierścienie, owinąć plasterki cebuli gazą lub bandażem, włożyć tampony do nosa. Ta metoda pomoże również zabić infekcję nosogardzieli, jeśli dopiero zaczynasz chorować. Po drugie, w przypadku zapalenia stawów konieczne jest spłukanie nosa nalewką z propolisu (można zrobić to samodzielnie lub kupić w aptece) i solankę: szklankę ciepłej wody - dwie łyżeczki soli. (Alina, 27 lat)
- Z głowy zimno pomaga w myciu nosa wywarem z rumianku. Zabieg należy wykonywać co godzinę z obfitym katarem i trzy razy dziennie ze słabym przekrwieniem. W ten sposób można odzyskać najwyżej kilka dni. (Irina, 59 lat)
- Sprawdzona receptura! Świeć solą na patelni, zawiń ją w szmatkę i nałóż na skrzydła nosa tak długo, jak możesz stać. Środek pomaga przy zimnym i silnym obrzęku. (Natalia, 42 lata)
- Mama zawsze daje mi wywar z pokrzywy, czarnego bzu, bioder i jesionu lub herbaty wapiennej z temperatury. Wszystkie zioła można kupić w aptece. Temperatura nie spada natychmiast, ale po półtorej godzinie. Ale bez chemii. (Witalij, 23 lata)
- Możesz obniżyć temperaturę bez uciekania się do pigułek. Wystarczy zrobić kompresy z octu. W litrze chłodnej wody dodaj trzy łyżki octu i przygotuj trzy chusteczki do nosa. Jeden po drugim, mokre chusteczki do nosa i bez naciskania kładą je pod pachami i na czole. Co dwie minuty chusteczki nawilżane w wodzie. Temperatura gwałtownie spada w ciągu 20 minut. (Anton, 34 lata)
- Sam jestem lekarzem, ale zawsze korzystam z okazji, by nie brać pigułek jeszcze raz. Temperaturę można obniżyć, jeśli pacjent jest wcierany wódką lub alkoholem, podawać mu sok żurawinowy lub malinowy, najlepiej więcej, i owijać ciepłym kocem, aby pacjent się pocił. Dwadzieścia minut i wszystko jest w porządku! Stary, ale bardzo skuteczny sposób. (Miłość, 28 lat)
- Lody łagodzą ból gardła. Ale mogą być leczone tylko wtedy, gdy masz ból gardła i migdałki. Z zapaleniem oskrzeli, zapaleniem krtani i innymi chorobami dróg oddechowych lody mogą powodować tylko szkody. (Galina, 34 lata)
- Z bólem gardła rozpuszczam kawałek propolisu pod moim językiem, bardzo mały. Umyję też gardło nalewką z propolisu (również sprzedawaną w aptece). Propolis zabija zarazki i zaciska rany na gruczołach, co zwykle ma miejsce w przypadku ropnego zapalenia migdałków. Przez kilka dni możesz odzyskać siły. (Irina, 29 lat)
- Ból gardła dobrze usuwa wysuszony imbir w cukrze. Możesz kupić go na rynku lub zrobić sam - po prostu cienko posiekaj korzeń, zwiń cukier lub miód i zostaw na kilka dni. Efekt jest niesamowity i smakuje po prostu cudownie - lepiej niż wiele tabletek i pastylek do ssania na kaszel i ból gardła. (Elena, 33 lata)
Oto, co Giennadij Malachow, ludowy uzdrowiciel i autor książek o zdrowym stylu życia, radzi:
- Jeśli masz przeziębienie, infekcję wirusową lub grypę, powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby mógł przepisać indywidualne leczenie. Ale istnieją również środki ludowe, które czasami nie są gorsze od leków aptecznych pod względem skuteczności. Ogólnie rzecz biorąc, profilaktyka odgrywa ważną rolę, lepiej jest dbać o zdrowie z wyprzedzeniem, niż być traktowanym i martwić się konsekwencjami. Zapobieganie jest łatwe do przeprowadzenia, wystarczy spędzić więcej czasu na zewnątrz i wziąć herbatę z cytryną i imbirem (na filiżankę herbaty - plasterek cytryny i trzy pierścienie korzenia imbiru o grubości 2 mm).
Jeśli źle się czujesz, najpierw zorganizuj sobie odpoczynek w łóżku. Nie przejadaj się, jedz coś lekkiego, takiego jak warzywa na parze i twaróg. Aby walczyć z grypą lub przeziębieniem, ciało potrzebuje siły, a siły te są również przeznaczane na trawienie jedzenia. Weź herbatę z rdestem dwa razy dziennie - to zioło jest bogate w krzem, dzięki czemu naczynia są bardziej odporne i podatne na leczenie.
Spłukiwanie nosa roztworem soli jest najlepsze dla kataru: ½ łyżeczki zwykłej soli na szklankę przegotowanej wody. Dobrze pomaga wdychać piołun rano i wieczorem: łyżka suchej trawy na 2 litry wrzącej wody, przykryć ręcznikiem i oddychać nosem i ustami. Takie rozwiązanie pomoże również w zwalczaniu kaszlu.
Aby osłabić ból - bóle ciała, bóle głowy, powinieneś na chwilę głodować.
Temperaturę można obniżyć za pomocą zwykłych malin morskich lub za pomocą skarpet z moczem. Tkaninę bawełnianą należy zanurzyć w moczu dziecka, przymocować do stóp, owinąć torbą lub owinąć i założyć na skarpetki - zabieg należy wykonać przez noc. To nie tylko zmniejszy temperaturę, ale także sprawi, że skóra stóp będzie bardziej miękka i elastyczna.
Jak odzyskać bez leków
Zachorowałem. Kiedy byłem chory w szkole - to jedna rzecz. Jest tydzień chłodu - to jak kolejne wakacje. Ale w pracy jest zupełnie inaczej. Kiedy jesteś chory, praca jest tego warta. Wiele osób dopuszcza, aby przeziębienie lub ostra choroba układu oddechowego przebiegały same i nadal idą do pracy, nawet z gorączką. Nie jestem jednym z nich. I mam sekret - jak odzyskać siły w ciągu 1 dnia bez kupowania tabletek.
Główną zasadą szybkiego leczenia jest nie czekać. Gdy tylko pojawiły się pierwsze oznaki ostrej choroby układu oddechowego - katar, ból kości i ból głowy, natychmiast wracam do domu. Jeśli poczekasz do wieczora, choroba może się rozwinąć, a następnego dnia temperatura wzrośnie.
Jak tylko wrócę do domu, natychmiast zakładam ciepłe skarpety, wełniane majtki i ciepłą kurtkę.
Moim następnym lekiem jest herbata. Ale herbata jest niezwykła. Zamiast cukru dodaję 2 łyżeczki miodu i nadal piję gorąco. Ale nie na tyle, by spalić język.
Najlepiej pić herbatę w łóżku, aby podczas chodzenia z kuchni nie tracić ciepła. Piję herbatę małymi łykami, ogrzewając nos parą.
Po herbacie koniecznie idź do łóżka. Wcześniej nie rozumiałem, dlaczego moi rodzice bardziej mnie uśpili podczas przeziębienia. Ale dojrzewając zrozumiałem - to naprawdę najbardziej skuteczny lek. Podczas snu cała energia przechodzi do regeneracji. Po kilku godzinach snu możesz osiągnąć taki sam efekt, jak przez cały dzień leczony tabletkami.
3 warunki wstępne przed pójściem do łóżka:
- Krople do nosa kroplówki
Ciepłe ubrania i herbata są potrzebne, aby się rozgrzać.
Nie mogę spać z smarkami, więc używam kropli. Jeśli masz ból głowy, musisz wziąć pigułkę z głowy. Radzę ci wziąć pod uwagę.
Wiem, że wielu ma problem - jak zasnąć w ciągu dnia, ponieważ nie chce się spać. W tym celu mam także hackowanie życia. Biały szum pomaga najlepiej zasnąć. W Internecie istnieje wiele aplikacji z białym szumem. Szybko zasypiam na dźwięk plaży - fale, mewy i wiatr.
Sen trwa za każdym razem na różne sposoby. Śpię przeciętną godzinę. Po przebudzeniu natychmiast czuję się lepiej. Już nie płynie, głowa nie boli.
W ciągu dnia koniecznie jedz. Ale wiem, że kiedy jesteś chory, jedzenie w twoich ustach nie wspina się. W okresie choroby mój stosunek do jedzenia jest takim lekarstwem. A lek, nawet jeśli jest gorzki, musi być zjedzony. Również z jedzeniem. Jeśli to możliwe, lepiej jeść zupę lub rosół.
Po obiedzie znowu idź na herbatę. Najważniejsze jest teraz, aby się ogrzać. Miód tym razem można zastąpić dżemem ze względu na różnorodność.
Po śnie przychodzi punkt zwrotny. Wydaje się, że jest lepiej, nic więcej do zrobienia, chcę wstać i robić swoje ulubione rzeczy. Ale nie możesz wstać. Leżenie ciała pochłania minimalną ilość energii, a cała moc idzie na walkę z chorobą.
Ale nie lubię po prostu leżeć i siedzieć w suficie. Pozwalając sobie trochę grać na Playstation lub czytać. Jeśli masz laptopa, możesz usiąść z nim w łóżku.
Około godziny lub dwie po przebudzeniu pojawia się znowu smark. Aby wreszcie ich powstrzymać, podpaliłem olejek jodłowy w lampie zapachowej.
Po 2-3 godzinach idę ponownie na herbatę. W tym czasie chcę znowu spać. Piję herbatę i idę spać.
Uwaga! Zanim pójdziesz spać drugi raz, pamiętaj, aby przewietrzyć pomieszczenie. Najlepiej otworzyć okno podczas przebywania w kuchni. W pokoju na dzień gromadzą się plamki wirusa. Jeśli nie jest wentylowany, choroba może powrócić. Nie można także siedzieć przy otwartym oknie - powróci zimno.
Po drugim śnie może pojawić się katar. Tak jak poprzednio, można użyć kropli do nosa lub lampy zapachowej. I możesz po prostu wysadzić nos.
Wieczorem pozwalam sobie wstać z łóżka. Następnie kto - gdzie - obiad lub siedzieć przy komputerze. Najważniejsze - nie zapomnij co godzinę wypić filiżankę herbaty z miodem.
Jeśli zimno złapie rano, do 20:00 powinno być znacznie lepiej. Musisz zmusić się do ponownego zjedzenia obiadu. Kolacja jest potrzebna do przywrócenia energii. Co zrobić, jeśli nie chcesz jeść? Tutaj ponownie uciekam się do myśli „Anya, to nie jest kolacja. Piję pigułki. ”
Wreszcie jest tylko jedno marzenie - noc. W nocy dzieje się prawdziwa magia. Ale najpierw musisz przygotować - wypić herbatę. Nawet przed pójściem spać naprawdę chcę zdjąć ciepłe spodnie i skarpetki. Pozwalam sobie zdjąć majtki, ale nie zdejmuję skarpetek, domowych spodni i swetrów.
Co dzieje się rano? Budzę się zdrowy i energiczny, nie ma śladu zimna.
Prawdopodobnie zauważyłeś, że w moim życiu jest hacking - nie ma tu żadnych magicznych technik. Wszystko, czego potrzeba do szybkiego powrotu do zdrowia, to powrót do domu po pierwszych oznakach choroby. A jeden dzień intensywnego leczenia jest lepszy niż tydzień próby pozbycia się objawów. Jeśli zaczniesz leczenie od pierwszej godziny, możesz nawet bez pigułek.
Ale! Oczywiście wszystko to jest indywidualne - czas i łatwość powrotu do zdrowia zależy od odporności, wieku, wirusa. Nie powiem, że takie leczenie pomaga w 100% przypadków. Lecz leczenie z pewnością będzie szybsze, jeśli zaczniemy od razu, i nie będziemy czekać na wieczór, lub że minie sam.
Ponadto leczenie choroby w łagodnej postaci przypomina kolejny dzień wolny. Oto tylko 2 zasady - nie działają. Ale to oznacza, że nie możesz siedzieć, gdzieś iść. Wszystko, co możesz zrobić, to położyć się. Więc czemu nie? Zawsze marzymy, żeby spać, chcemy kłamać przez kilka dni, ale jeśli chodzi o chorobę, po prostu chcemy ją przerobić i przekształcić szpital w dzień, w którym można przerobić wszystkie rzeczy. Ale nie. Musisz tylko pić herbatę, spać i cieszyć się życiem.
Łopian - „akademik”. Jak odzyskać bez leków
Lista chorób związanych z korzeniami łopianu obejmuje zapalenie wątroby, nowotwory wątroby, a nawet marskość wątroby!
W numerze „AIF” nr 34 na rok 2016 opowiedzieliśmy o losie dziedzicznej zielarz Eleny Zaitseva. W tym numerze Elena Fedorovna dzieli się swoim unikalnym doświadczeniem.
Rdest z kamieni
- Jesienią nadal możesz zebrać wiele przydatnych roślin. Przede wszystkim rdest (alpinista). Rdest ma bardzo pożywne nasiona, dzięki którym ptaki zyskują siłę na zimę - gdyby nie było rdestu, wiele ptaków umarłoby. Góral jest bogaty w sole krzemu i dlatego miażdży kamienie w pęcherzyku żółciowym, pęcherzu i nerkach. Rdest „drapie” te kamienie, tak że zamieniają się w piasek. Rdest leczy gruźlicę, zapalenie pęcherza, zapalenie pęcherzyka żółciowego, wrzód trawienny, reumatyzm, otyłość, wyczerpanie nerwowe, gruczolak prostaty u mężczyzn, pomaga w bólu pleców i stawów.
Konieczne jest suszenie ptaka alpinistycznego, jak również każdej trawy, w ciemnym wentylowanym miejscu. Torba, w której przechowujesz trawę, powinna być wykonana z naturalnej tkaniny lub papieru.
Możesz także wykopać korzeń łopianu, aby otrzymać apteczkę pierwszej pomocy, którą nazywam akademikiem z powodu możliwości leczenia wielu chorób. Leczy cukrzycę, zapalenie oskrzeli, zapalenie stawów, reumatyzm, dnę, zapalenie stawów, osteochondrozę, złamanie kości, miażdżycę, choroby ucha, przewlekłą niewydolność wieńcową.
Lista chorób związanych z korzeniami łopianu obejmuje zapalenie wątroby, nowotwory wątroby, a nawet marskość wątroby! Leczy zapalenie pęcherzyka żółciowego, choroby nerek, miażdży kamienie nerkowe i woreczek żółciowy. Jest również w stanie wyleczyć się z paraliżu - żadna inna roślina nie jest w stanie tego zrobić. Dodaj, że korzeń łopianu leczy grypę, łagodzi temperaturę. Konieczne jest wykopanie korzenia rośliny o dużych, mocnych liściach. Łopian, który rzucił strzałę, nie pasuje, ponieważ korzeń dał całą moc kwitnieniu.
Pyrei z egzemy
Zrób zapas korzenia trawy pszenicznej. Uważa się go za chwast, aw rzeczywistości leczy wiele chorób. Przede wszystkim przywraca metabolizm. Stosuje się go w puchlinie, obrzęku różnego pochodzenia, zapaleniu pęcherza, nietrzymaniu moczu, kamieniach w nerkach i woreczku żółciowym, wszystkich chorobach płuc, nerek, przewlekłym zapaleniu oskrzeli, chorobach jelit, cukrzycy, nadciśnieniu. Korzenie trawy pszenicznej stosuje się jako środek przeciwbólowy na dnę, reumatyzm, lumbago, zapalenie stawów. Sok i wywar ze świeżych roślin mogą być spożywane latem, pomaga to w częściowej utracie wzroku. Korzeń trawy pszenicznej leczy osteochondrozę, zaburzenia czynności jajników u kobiet, gruźlicę płuc, skazy wysiękowe, furunculosis. Jak również choroby skóry: oparzenia, odleżyny, egzema, owrzodzenia troficzne, wypadanie włosów, ropne rany, łuszczyca.
Jak zrobić napar z korzeni
Korzenie kopią, myją, suszą. Jedna łyżka suchych rozdrobnionych korzeni zalać 2 szklankami wrzącej wody. Gotować przez 10 minut.
2 godziny, aby nalegać. Odcedzić i wypić pół szklanki 3 razy dziennie 10-15 minut przed posiłkami. Możesz pić zbiór korzeni łopianu, trawy pszennej i mniszka lekarskiego (należy go zbierać tylko na wiosnę) w równych proporcjach lub jednym korzeniu każdy: tydzień - łopian, tydzień - mniszek lekarski, tydzień - trawa pszeniczna. Wlew naparu jest konieczny codziennie rano.
Jak zrobić wlew ziół
Wziąć 2 łyżki stołowe, wlać do porcelany lub emaliowanego czajnika (w żadnym wypadku w termosie) i wlać 2 szklanki wrzącej wody. Pozwól mu siedzieć pod ręcznikiem przez 30 minut. Przecedzić przez dwie lub trzy warstwy gazy lub sitka i wypić pół szklanki 3 razy dziennie 10-15 minut przed posiłkami.
Wlew naparu jest konieczny codziennie rano.
Napary powinny pić miesiąc, a następnie tydzień i znowu miesiąc, aby pić zioła. Kontynuuj tę sekwencję przez kilka miesięcy lub dłużej, aż do całkowitego wyzdrowienia.
Kontynuacja - w najbliższych pokojach.
Jak odzyskać bez leków
Profesor Sergey Bubnovsky stworzył własny system odzyskiwania - kinezyterapię, nie opartą na narkotykach, ale na ruchu. Nie ma sensu mieć magicznej pigułki, musisz ufać swojemu ciału i wspierać go ćwiczeniami.
Siergiej Michajłowicz Bubnovsky stale mówi o swojej metodzie każdemu, kto chce być zdrowy:
„Sam kiedyś uwolniłem się od wytrwałych łap choroby i przez wiele lat każdego ranka biorę zimną kąpiel, ćwiczę na symulatorze... Prędzej czy później wszyscy przychodzą na gimnastykę. Moi pacjenci z poważnymi chorobami kardiologicznymi, którzy zaczęli wykonywać ćwiczenia według pewnego systemu, byli zdumieni zjawiskami medycznymi, które im się przytrafiły.
Oczywiście najprostszą rzeczą jest przełknięcie pigułki na ciśnienie. Ale nie połykaj, lepiej jest użyć tych zasobów ciała, które pomogą pozbyć się ciągłego wzrostu ciśnienia. Żaden kardiolog na świecie nie pokazał mi pacjenta, który został wyleczony z nadciśnienia poprzez przyjmowanie leków.
- Po 40 latach lekarze zalecają przyjmowanie tabletek. I zamiast próbować dowiedzieć się, dlaczego masz ból w klatce piersiowej, posłusznie idziesz do apteki i bierzesz leki, które rzekomo tworzą zapobieganie chorobie wieńcowej serca. W rzeczywistości nie występuje profilaktyka, choroba pogarsza się. Ponieważ ból za mostkiem jest wynikiem złego samopoczucia ciała, a nie przyczyny. Musimy dowiedzieć się, co dzieje się z sercem, z naczyniami. Nie widziałem zdrowych ludzi opuszczających szpital, widziałem ocalałych. Z jakiegoś powodu uważa się, że w ruchu osoba z pewnością zachoruje, ale leżenie w łóżku wyzdrowieje. Ale, jak wiecie, pod toczącym się kamieniem woda nie płynie. A ja osobiście przeszedłem od osoby niepełnosprawnej do całkowicie zdrowej osoby.
- W przypadku ostrego bólu stosujemy zimny kompres, łagodząc obrzęki, poprawiając mikrokrążenie. Ból jest zawsze obrzękiem, nagromadzeniem płynu. I musisz wykonywać ćwiczenia, które pompują płyn ze stawów. Angina to także zapalenie wewnętrznej wyściółki naczynia. I jest ból za mostkiem. A my zamiast wykonywać ćwiczenia, pompować ten obszar naczynia, idź do łóżka i zacznij połykać pigułki. Ale nie widziałem ani jednej osoby, która „zmarnowałaby” leżącą, połykającą pigułki.
Pacjenci pytają mnie: „A co, teraz całe życie uprawiam gimnastykę?”. Ale myjesz zęby, myjesz twarz. Rób gimnastykę, kiedy wychodziłeś z bólu, z niepełnosprawności - przyjemność. Dla mnie jedyną naprawdę szczęśliwą godziną dnia jest gimnastyka rano. W rezultacie nie stajesz się starszy, ale młodszy. U osoby, która regularnie ćwiczy, zamiast starych komórek pojawiają się młodzi.
- Pamiętaj, aby robić przysiady, pompki, ćwiczenia dla prasy. Zasadniczo: godzina pracy - usiadłem 30 razy. Dobrze byłoby zacząć rano od zimnej kąpieli - 5 sekund. I pamiętaj, aby się zanurzyć. Możesz wziąć prysznic, ale jest gorzej. Prysznic łamie energię, kąpiel - zbiera. Jeśli przysiadniesz codziennie z wyprostowanymi plecami (10 razy łyk wody, 10 razy łyk wody), wiele problemów zniknie. Jest to szczególnie ważne dla tych, którzy często siedzą przy komputerze - księgowi, projektanci, programiści.
Jak można odzyskać siły po zimnie w ciągu 1 dnia?
Lekarstwo na przeziębienie w 1 dzień jest trudne, ale możliwe. Od razu należy podjąć odpowiednie środki. Często przeziębienie z kaszlem, katarem, bólem gardła, wirusową wysypką na wargach i nosie, gorączką zaskoczoną. Leczenie trwa zwykle około tygodnia. Ale czasami musisz uporządkować się w ciągu jednego dnia. W tym przypadku ocieplenie, specjalne preparaty i środki ludowe pomagają w domu.
WAŻNE, ABY WIEDZIEĆ! Wróżka Nina: „Pieniądze będą zawsze obfite, jeśli zostaną umieszczone pod poduszką.” Czytaj więcej >>
W przypadku przeziębienia musisz najpierw zostać w domu przez co najmniej 1 dzień. Ten czas jest potrzebny, aby przywrócić organizm, pozbyć się nieprzyjemnych objawów.
Po rozwiązaniu problemu w dodatkowy weekend konieczne jest rozpoczęcie leczenia w domu. Terapia jako całość będzie dość intensywna, ponieważ musisz mieć czas na regenerację w ciągu jednego dnia i ukończyć program leczenia, który jest rzeczywiście zaprojektowany na tydzień.
Aby szybko pozbyć się przeziębienia, musisz wykonać następujące czynności:
- 1. Ubierz się cieplej i dobrze przewietrz pokój. Najlepiej być w tym czasie w innym pokoju. Procedurę należy wykonać, aby pozbyć się wirusów i nasycić powietrze w pomieszczeniu tlenem. Po wietrzeniu zamknij okna i drzwi. Ponadto nie powinno być dozwolone zimne powietrze. Ponadto zwykle pierwszego dnia, w którym dana osoba cierpi na dreszcze, ciepło jest niezwykle potrzebne.
- 2. Noś wełnę lub inne bardzo ciepłe skarpety, swetry, szalik, przykryj kocem. Pomoże to utrzymać ciepło.
- 3. Umieść plastry musztardy w skarpetach. Oznacza rozszerzenie naczyń krwionośnych. Jeśli brakuje takich łat, zaleca się wybranie małej umywalki z gorącą wodą. W jej ciepłych stopach. Po parze nosić skarpetki, aby dłużej się rozgrzać. Po rozgrzewce idź do łóżka.
Jeśli temperatura wzrosła, ale nie więcej niż 38 ° C, to w tym przypadku nie ma potrzeby jej zestrzelenia, ponieważ ciało zwalcza infekcje w ten sposób. Zażywanie narkotyków z gorąca tylko pogorszy sytuację.
Ważne jest, aby pić dużo ciepłych płynów. Odpowiednie herbaty:
Składnik
Aplikacja
- 1. Wymieszaj 1 łyżeczkę korzenia lukrecji ze szklanką wrzącej wody.
- 2. Domagaj się 10 minut.
- 3. Pij jak zwykłą herbatę.
Weź to narzędzie 3-4 razy dziennie. Lukrecja zawiera naturalny cukier, który da organizmowi więcej energii. Napój zmniejsza ból gardła, tłumi kaszel
- 1. Wlać 0,5 łyżeczki. suche liście z filiżanką wrzącej wody.
- 2. Odczekaj 10 minut.
- 3. Pij herbatę 3 razy dziennie.
Terapia trwa 3 dni. To narzędzie pomaga także pozbyć się kaszlu. Tymianek ma działanie bakteriobójcze i wykrztuśne.
Zaleca się dodanie tego zioła do zwykłego naparu podczas przygotowywania napoju. Mięta pieprzowa pomaga przeciw grypie i przeziębieniu
Powinien również, podobnie jak mięta, być dodawany do zwykłych herbacianych liści czarnej, zielonej lub innej herbaty ziołowej.
Dodaj do innej ziołowej, zielonej lub czarnej herbaty
- 1. Napełnij szczyptę trawy filiżanką wrzącej wody.
- 2. Domagaj się 5 minut.
Środki do picia przed snem. Szybko łagodzi objawy przeziębienia.
Zaleca się dodawanie miodu do napojów.
W większości przypadków przeziębieniu towarzyszy przeziębienie. Aby szybko się go pozbyć, zaleca się korzystanie z następujących wskazówek:
- 1. Nasmaruj sok aloesowy lub kanały nosowe Kalanchoe wewnątrz. Możesz zakopać sok rośliny - 3 krople.
- 2. Rozpuścić 1 łyżeczkę. sól w 100 ml ciepłej wody i używać do mycia nosa - wciągać płyn przez jedno nozdrze, zamykając drugie, a następnie odwrotnie.
- 3. Wymieszaj podgrzane masło i sól. Użyj mieszaniny do smarowania nosa na zewnątrz.
- 4. Pokrój cebulę i wdychaj ją parami.
- 5. Zmiel czosnek i wdychaj jego parowanie.
- 6. Włóż turundę (złożoną gazę w kilka warstw) do nosa, zwilżoną w olejowym roztworze witaminy A (można ją kupić w aptece).
Spośród preparatów na przeziębienie skuteczne są Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naftydyna, Galazolina.
Możesz szybko pozbyć się kaszlu za pomocą tłuszczu borsuka:
- 1. Roztop 100 g produktu.
- 2. Dodaj trochę kakao w proszku, miodu i 50 g masła i pokruszonych liści aloesu.
- 3. Dodaj 5 g propolisu i mumii, 50 g alkoholu.
- 4. Ugniataj dokładnie, aby uzyskać jednorodną masę.
- 5. Leczyć maść w klatce piersiowej, plecach, nogach.
Zioło pomaga w kaszlu: tymianku, słodkiej koniczyny, elekampanu, babki, płaszcza, podbiału, oregano:
- 1. Wlej 1 łyżeczkę. dowolne ziele 200 ml wrzącej wody.
- 2. Domagaj się 15 minut.
- 3. Wypij 20 ml po każdym posiłku.
Zaleca się również inhalację parową:
- 1. Wlać gotującą się wodę do garnka.
- 2. Dodaj kilka kropli olejku eukaliptusowego.
- 3. Wdychaj parę przez 10 minut.
Możesz po prostu ugotować ziemniaki ze skórką i oddychać przez patelnię, przykrytą ręcznikiem.
Jeśli gardło zaczyna boleć, to zaleca się spłukać go Furacilin, wywar z rumianku, szałwii (1 łyżeczka surowców, aby nalegać w 200 ml wrzącej wody). Możesz rozpuścić 8 kropli nalewki z alkoholem jodowym w 200 ml ciepłej wody i dodać 1 łyżeczkę. sól. Opcjonalnie - rozpuść 2 łyżki. l ocet jabłkowy w szklance wody.
Z zimna pomaga wiele narzędzi, które można przygotować z olejków eterycznych, ziół, różnych produktów spożywczych:
Składniki
Gotowanie
Aplikacja
Miód, cytryna i imbir
- 1. Obrać i obrać 1 cytrynę i pokroić w plasterki.
- 2. Zmiel około 300 g korzenia imbiru w maszynce do mięsa, wymieszaj z cytryną.
- 3. Dodaj 200 g miodu, wszystko dokładnie wymieszaj
Wypij 1 łyżeczkę. fundusze przed posiłkami, rozcieńczone zwykłą herbatą lub wodą.
W profilaktyce wystarcza 1 dawka na dzień, a na przeziębienie trzeba użyć mieszaniny 3 razy.
Środki eliminują stany zapalne, spowalniają postęp grypy, przeziębienia
- 1. Zmiel czosnek na papkę.
- 2. Wymieszać w równych częściach z miodem.
- 3. Nalegaj 3 godziny w zimnym miejscu
Skład wziąć 1 łyżka. l przed snem. Terapia trwa 5 dni.
Narzędzie wzmacnia układ odpornościowy, niszczy wirusy i bakterie
Wymieszaj 100 g wódki i szczyptę czarnej lub czerwonej papryki
Pij jednym łykiem przed snem. Potem spróbuj się pocić.
Napój ma działanie rozgrzewające.
- 1. Umieść jagody w szklanym słoiku.
- 2. Doładuj wódkę.
- 3. Pozostaw w lodówce do przechowywania
Środki stabilizują temperaturę, ogrzewają się. Konieczne jest dodanie 2 łyżeczek. do zwykłej herbaty. Po tym powinieneś się pocić
- 1. Wlej szklankę wody do garnka i zagotuj.
- 2. Dodaj szczyptę goździków, anyżu, kardamonu i cynamonu.
- 2. Domagaj się 10 minut.
- 4. Wylej 1 litr czerwonego wina (najlepiej suche lub półwytrawne).
- 5. Dodaj startą skórkę z cytryny i kilka plasterków jabłek.
- 6. Ogrzać do 80 ° C.
- 7. Domagaj się pół godziny.
- 8. Dodaj 2 łyżki. l kochanie
Oznacza ciepło, eliminuje stany zapalne. Zaleca się picie przed snem.
- 1. Zagotuj szklankę mleka.
- 2. Schłodzić i dodać 1 łyżkę. l kochanie
Narzędzie pomaga w każdym zimnie, nawet w najcięższych przypadkach. Wypij cały napój i przykryj go ciepłym kocem. Nie można przyjmować leku, jeśli temperatura ciała przekracza 38 0 C
- 1. Podgrzej w łaźni wodnej 1 g wosku, 3 g oleju kokosowego i 7 g masła shea.
- 2. Schłodzić, aż mieszanina będzie ciepła, ale nie gorąca.
- 3. Dodaj 1 kroplę olejku lawendowego, drzewa herbacianego, 2 krople oleju jodłowego i 3 krople eukaliptusa i oleju cytrynowego.
Nałożyć balsam na klatkę piersiową, plecy i stopę, pocierać. Następnie załóż ciepłe ubrania.
- 1. Roztop 4 g wosku na łaźni parowej i dodaj 20 ml oleju roślinnego.
- 2. Wlej 15 ml masła kakaowego.
- 3. Schłodzić i dodać 20 kropli oleju szałwiowego i 10 kropli oleju jodłowego.
Pocierać klatkę piersiową, plecy i stopy
Wszystkie te narzędzia są bardzo skuteczne i szybko postawią człowieka na nogi, nawet przy silnym mrozie. Łagodzą przeziębienie, kaszel, ból gardła. Ale dzieciom nie należy podawać produktów na bazie alkoholu - takie preparaty są odpowiednie tylko dla dorosłych.
Jak szybko odzyskać siły po przeziębieniu - to pomoże na 1 wieczór
Przeziębienia zdarzają się dość często. Towarzyszą im nieprzyjemne objawy i znacznie obniżają jakość życia. Aby poradzić sobie z patologią i zapobiec rozwojowi niebezpiecznych powikłań, konieczne jest podjęcie szybkich działań.
Jak więc szybko odzyskać siły po przeziębieniu?
Istota patologii
Przeziębienia nazywają każdą patologię układu oddechowego, która rozwija się w wyniku hipotermii, osłabienia układu odpornościowego i kontaktu z chorą osobą. Jeśli zostanie ustalone, że przyczyną choroby jest wirus, nazywa się to ARVI.
Ponieważ przeziębienie może mieć inny charakter i przyczyny wyglądu, obraz kliniczny choroby może się różnić. Istnieją jednak typowe objawy:
Aby wyeliminować zimno w ciągu 2 dni, należy natychmiast podjąć działania. Jeśli tego nie zrobi, patologia może być opóźniona lub nawet prowadzić do komplikacji.
Ogólne zalecenia dotyczące odzyskiwania
Aby szybko wyzdrowieć i zapobiec pojawieniu się słabości po przeziębieniu, w okresie choroby należy przestrzegać szeregu zaleceń:
- Przestrzegaj odpoczynku w łóżku. Organizm poświęca sporo wysiłku na walkę z chorobą, więc potrzebuje dobrego odpoczynku. Jeśli nadal prowadzisz normalne życie, istnieje ryzyko powikłań - patologii układu nerwowego, narządów trawiennych, serca i naczyń krwionośnych.
- Pij dużo. Dzięki temu możliwe będzie usunięcie produktów rozpadu czynników chorobotwórczych i wzmocnienie układu odpornościowego. Wskazane jest stosowanie kompotu z suszonych owoców, ekstraktów ziołowych - lipy, rumianku, nagietka. Nie mniej użyteczne napoje z jagód - maliny lub porzeczki.
- Postępuj zgodnie z dietą. Z diety należy wykluczyć tłuste, pikantne, smażone potrawy. Podstawą diety powinny być lekkie potrawy na parze. Warto również włączyć do menu produkty mleczne, niskotłuszczowe buliony, gotowane warzywa, płatki zbożowe. Lekarze radzą całkowicie zrezygnować z używania alkoholu, kawy i palenia.
- Wykonuj inhalacje, często przewietrz pokój, chodź na świeżym powietrzu.
Leki do szybkiego powrotu do zdrowia po przeziębieniu
Aby leczyć przeziębienia w krótkim czasie, musisz przyjmować specjalne leki. Określona substancja powinna zostać wybrana przez lekarza w zależności od obrazu klinicznego choroby.
Symptomatyczne środki zaradcze
W przypadku przeziębienia pomocne jest picie specjalnych herbat. Pozwalają wyeliminować bóle głowy, bóle ciała i gorączkę. Jednak ze względu na zimno, takie fundusze nie mogą sobie poradzić. Zazwyczaj zaleca się przyjmowanie 2-4 saszetek dziennie przez nie więcej niż 3-5 dni.
Możesz pić te leki:
- Ferwex. 1 worek funduszy zmieszany z gorącą wodą i natychmiast wypij. Zaleca się picie 2-3 saszetek dziennie. Wskazane jest, aby robić to między posiłkami. Nie należy przekraczać dawki 4 saszetek dziennie.
- Pharmacytron. 1 worek należy wymieszać z gorącą wodą i napojem. Pić w odstępie 3-4 godzin. Maksymalna dzienna objętość to 3 saszetki. Narzędzie jest zalecane dla dorosłych i dzieci po 14 latach. Leku nie wolno używać dłużej niż 5 dni.
Immunomodulatory
Narzędzia te zwiększają mechanizmy obronne organizmu i przyspieszają proces gojenia. Najbardziej skuteczne to:
- Cycloferon. To narzędzie ma szerokie spektrum działania i nie szkodzi zdrowiu. Ponieważ jest przepisywany dzieciom w wieku powyżej 4 lat. W wieku 4-6 lat przepisuje się 1 tabletkę dziennie, w wieku 6-11 lat dawkę zwiększa się do 2 tabletek na dobę. Po 12 latach dopuszczalne jest przyjmowanie 3 tabletek. Dorośli zwykle przyjmują 2-4 tabletki substancji. Terapia trwa 10-20 dni - wszystko zależy od ciężkości choroby.
- Amixin. Wraz z rozwojem przeziębienia przepisuje się 6 tabletek dorosłym pacjentom. W ciągu pierwszych 2 dni przepisuje się 1 tabletkę dziennie. Następnie zaleca się przyjmowanie 1 tabletki co 2 dni.
Leki na katar, kaszel i ból gardła
Objawy często towarzyszące przeziębieniu należy eliminować oddzielnie. Stosuj krople i spraye do walki z przeziębieniem, zaleca się przyjmowanie syropów do leczenia kaszlu. Aby poradzić sobie z bólem gardła, używaj różnych cukierków i mieszanek.
Aby wyleczyć kaszel, często używają synodu. Dzieci powyżej 13 roku życia i dorośli otrzymują 3 małe łyżeczki trzy razy dziennie. Dzieciom w wieku 3-6 lat pokazano 1 małą łyżeczkę leku trzy razy dziennie. W ciągu 6-12 lat przepisuje się 2 małe łyżeczki 3 razy dziennie. Dla młodszych dzieci lekarz zaleca stosowanie i dawkowanie.
Ponadto do leczenia kaszlu za pomocą takich substancji:
Aby poradzić sobie z zimnem, powinieneś używać Naphthyzinum. Dorośli wyznaczają 1-2 krople środków. Są pochowani 2-3 razy dziennie. Dzieci wstrzykiwały 0,05% roztwór leku 1-2 razy dziennie. Pojedyncza dawka - 1-2 krople.
Aby poradzić sobie z bólem gardła, możesz użyć różnych cukierków - na przykład Strepsils. Dzieci po 5 latach i dorośli pacjenci powinni rozpuścić 1 sztukę z przerwą 3-4 godzin. Nie zaleca się używania więcej niż 8 sztuk dziennie.
Ponadto istnieje wiele leków, które pomagają radzić sobie z dyskomfortem w gardle:
Witaminy do szybkiego odzyskiwania odporności
Witaminy mogą przyspieszyć proces gojenia. Oczywiście, nie pozwolą na wyleczenie przeziębienia przez noc, ale znacznie poprawią rokowanie. Lepiej jest otrzymywać witaminy z pożywienia. Czasami jednak to nie wystarczy. Aby poradzić sobie z tym problemem, należy przepisać takie substancje:
- Witaminy D. Ten pierwiastek jest uważany za integralną część metabolizmu fosforu i wapnia. Jest to bardzo ważne w przypadku przeziębienia.
- Witaminy z grupy B. Poprawiają wchodzenie w krew innych przydatnych elementów. Substancje te stymulują produkcję przeciwciał, które zapewniają wysoką aktywność układu odpornościowego.
- Witamina C. Substancja szybko radzi sobie z patogenami i wzmacnia układ odpornościowy, co pomaga radzić sobie z przeziębieniem.
- Witamina E. Preparat pomaga radzić sobie z wolnymi rodnikami.
Skuteczne środki przeciw ludowi na zimno
Aby przyspieszyć proces gojenia, musisz zastosować domowe przepisy. Oczywiście, nie pozwolą sobie poradzić sobie z zimnem w jeden wieczór, ale poprawią prognozę. Najskuteczniejsze środki obejmują:
- Kąpiele do stóp. To szybki sposób na przeziębienie. Szczególnie skuteczna jest kąpiel musztardowa. Będzie to wymagało 1 dużej łyżki suchego proszku i 5-7 litrów gorącej wody. Składniki należy mieszać w miednicy i zanurzać w płynnych nogach. Przytrzymaj, aż woda zacznie się ochładzać. Następnie wytrzyj je dokładnie ręcznikiem i załóż ciepłe skarpety.
- Imbir Zmiel korzeń tarką. Do 3-4 małych łyżek trzeba dodać 1 litr wrzącej wody. Również w kompozycji można dodawać różne przyprawy - miód, goździki, anyż. Gotowy do picia jest doskonałym lekarstwem na przeziębienia.
- Herbata rumiankowa. To wspaniały napój o właściwościach przeciwzapalnych. Może być dość zmieszany z lipą i miodem. Aby przygotować fundusze, należy wziąć 1 małą łyżeczkę limonki i rumianku, dodać 250 ml wrzącej wody i pozostawić na 20 minut. Połóż łyżkę miodu i ogrzej. Należy to robić 2-3 razy dziennie.
- Propolis. Aby przygotować zdrowy napój, dodaj odrobinę propolisu do szklanki gorącego mleka. Powstały płyn powinien natychmiast wypić i iść do łóżka. Rano będzie ulga. Również na bazie propolisu możesz płukać gardło gardłem.
- Herbata imbirowa. Ten napój ma wyraźny efekt rozgrzewający. Przy 250 ml wrzącej wody należy wziąć pół małej łyżeczki imbiru, łyżkę soku z cytryny i taką samą ilość miodu. Możliwe jest również dodanie mięty do napoju. Na szklankę wrzącej wody trzeba wziąć 3-4 plasterki imbiru.
- Kompot z suszonych owoców. Jest to przydatny produkt o działaniu tonizującym i zmiękczającym. Do jego produkcji potrzebne są gruszki, jabłka. Możesz też wziąć śliwki, wiśnie, morele, truskawki. Suszone owoce należy dokładnie umyć, napełnić wodą i zagotować jako zwykły kompot. Po ugotowaniu należy go podać.
- Wlew dożylny. To narzędzie radzi sobie z pragnieniem, ma działanie przeciwzapalne i zawiera dużo witaminy C. Do zrobienia napoju trzeba zmielić 3 duże łyżki jagód, dodać 500 ml wrzącej wody i pozostawić na całą noc. Rano napij się i wypij pół szklanki przed posiłkami. Możesz umieścić trochę miodu w produkcie.
- Mleko z miodem. Ten napój radzi sobie także z przeziębieniami. Do produkcji na 1 szklance mleka należy wziąć 1 małą łyżkę miodu. Aby zwiększyć skuteczność napoju pomoże dodać zwykłe masło. Ten produkt działa kojąco na gardło i doskonale kaszle. Zaleca się spożywanie otrzymanego napoju w ciepłym wyglądzie.
- Sok żurawinowy. Ta jagoda ma wyraźne właściwości przeciwzapalne i bakteriobójcze. Ponadto zawiera dużo witaminy C. Aby przygotować sok, żurawinę należy wymieszać z cukrem w stosunku 3: 1. Następnie weź 2 duże łyżki mieszanki, dodaj 500 ml ciepłej wody i dokładnie wymieszaj. Zdrowy napój jest gotowy.
- Herbata z lipą i malinami. Produkty te z powodzeniem radzą sobie z przeziębieniami. Mają właściwości przeciwgorączkowe, eliminują stany zapalne i mają działanie napotne. Do wytworzenia kompozycji należy wziąć 1 małą łyżeczkę malin i tyle lip, dodać 250 ml wrzącej wody, przykryć i odstawić na 20 minut. Odcedzić i wziąć ciepło.
Zapobieganie
Aby zapobiec rozwojowi przeziębienia, musisz przestrzegać następujących zaleceń:
- zwiększyć spożycie żywności z witaminą C - w tym celu należy uwzględnić w diecie dużo warzyw i owoców;
- uprawiać sport - pomoże to doskonale wzmocnić układ odpornościowy;
- użyj dużej ilości płynu - pomoże to usunąć toksyczne substancje z organizmu;
- odwiedź kąpiel lub saunę - ta procedura ma pozytywny wpływ na zdrowie i niszczy mikroby;
- Unikaj stresujących sytuacji - pozytywne nastawienie zapewni dobre zdrowie.
Teraz wiesz, co zrobić z rozwojem przeziębienia. Aby przyspieszyć proces leczenia, pomożesz w użyciu specjalnych leków i skutecznych popularnych przepisów. Pamiętaj też, aby stosować się do leżenia w łóżku i pić dużo płynów. W przypadku wystąpienia poważnych objawów należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
Jak szybko leczyć przeziębienie w domu: jak odzyskać zdrowie w ciągu 1 dnia
Przeziębienie jest bardzo powszechną chorobą zakaźną lub niezakaźną, której towarzyszy katar, gorączka, ból głowy, kaszel i inne objawy. Ogólnie rzecz biorąc, nie jest to choroba, ale jej poprzednik. Aby nie obciążać i nie testować ciała, lepiej wyeliminować chorobę na etapie jej powstania. Jak leczyć przeziębienie w 1 dzień? Zostanie to omówione poniżej, gdzie główne metody walki są przedstawione jak najszybciej.
Czy można odzyskać w ciągu 1 dnia?
Po pierwsze, warto zrozumieć przyczyny choroby: jest to infekcja wirusowa lub hipotermia organizmu. Pierwszym krokiem jest pomiar temperatury. Jeśli termometr pokazuje 38 stopni i więcej, jest to choroba wirusowa, która jest przenoszona w powietrzu i jest niebezpieczna dla innych. W takim przypadku należy natychmiast skontaktować się z terapeutą, a także użyć maski ochronnej, aby nie zarazić bliskich. W związku z tym powrót do zdrowia w ciągu dnia jest niemożliwy.
Jeśli temperatura ciała wynosi 37-37,9 ° C, to nie jest tak źle. Układ odpornościowy w podobny sposób walczy z „nieprawidłowościami” w organizmie i nie jest konieczne obniżanie ciepła. Zaleca się, aby zapewnić pacjentowi spokój i ciepło, a także wyłączyć z menu ciężkie jedzenie (o wysokiej zawartości białka: jaja, twaróg, mięso, ryby), aby spożywać więcej płynów o temperaturze pokojowej. Jeśli warunki te zostaną spełnione na początkowym etapie złego samopoczucia, możesz zostać wyleczony następnego dnia.
Ogólne zalecenia dotyczące leczenia przeziębienia
Jak leczyć przeziębienie w domu?
Jeśli poczujesz pierwsze oznaki niedyspozycji, lepiej jest zostać w domu tego dnia. Po pierwsze, aby stres w pracy lub szkole nie utrudniał szybkiego powrotu do zdrowia, a po drugie, aby nie zarazić innych członków społeczeństwa. Dzięki poniższym zaleceniom można szybko poradzić sobie z chorobą i szybko powrócić do normy.
- Zdrowy sen. To właśnie we śnie ożywienie jest najszybsze i najłatwiejsze.
- Dostarczanie ciepła do całego ciała. Wskazane jest, aby pocić się dobrze kilka razy, a zapoczątkowana choroba ustąpi. Aby to zrobić, możesz pić herbatę z malinami, która ma działanie napotne i owinąć się w ciepły koc. Bez względu na to, jak gorąco było pod nim, powinieneś być cierpliwy.
- Parkuj stopy. Działanie to jest bardzo skuteczne: do miski z gorącą wodą dodaje się 1-3 łyżek suchej musztardy. Nogi szybują nie dłużej niż 20 minut.
Również przed pójściem spać możesz założyć skarpetki i włożyć musztardę. Albo potrzyj stopy wódką, a następnie załóż wełniane skarpety, parując stopy.
Każda kąpiel parowa jest zabroniona przy wysokich temperaturach ciała.
- Stosowanie leków. Nie ignoruj różnych pigułek lub syropów, ponieważ przyspieszą one pracę organizmu w walce z wirusami. Jednak nie zaleca się ich samodzielnego przyjmowania. Tylko pod nadzorem lekarza.
- Płukanie gardła jest bardzo skuteczną metodą powstrzymania choroby. Płukanie może być zarówno domowymi lekami, jak i rozwiązaniami zakupionymi w aptece.
- Przewietrzanie pomieszczeń. Potrzebne jest świeże powietrze! Tak więc w stagnacyjnej przestrzeni powietrznej mogą gromadzić się patogenne drobnoustroje, których wdychanie może niekorzystnie wpływać na zdrowie człowieka. Zaleca się przewietrzanie salonu 2 razy dziennie przez 20-30 minut.
- Mycie rąk Jadąc z ulicy, warto z reguły zawsze myć ręce, a także ograniczać ich kontakt z twarzą.
- Stosowanie dużych ilości płynów (woda, herbata, sok, napoje).
Bez względu na to, ile dni trwa choroba, nie zaleca się wchodzenia do społeczeństwa i kontaktowania się z innymi ludźmi.
Niezbędne produkty w zimnej porze roku
W celu szybkiego powrotu do zdrowia, oprócz obserwacji odpoczynku w łóżku i picia napojów, konieczne jest użycie następujących produktów:
- Mleko - warto gotować z masłem i cukrem / miodem. Konieczne jest picie w nocy, aby się pocić.
- Wino - gorące ma właściwości lecznicze i może pokonać zimno w ciągu 1 dnia.
Uwaga: Alkohol nie jest zgodny z lekami.
- Miód - niezastąpione narzędzie do bólu gardła.
- Cytryna i inne owoce cytrusowe.
- Świeże / mrożone jagody i owoce - zawierają dużą ilość witamin, których organizmowi brakuje w zimie.
- Cebula i czosnek - zwiększają odporność organizmu na choroby. Są to główne środki dezynfekujące.
- Czarna rzodkiewka - w ciągu jednego dnia można przeziębić się tym warzywem. Jest używany jako środek wykrztuśny.
Pozbądź się przeziębienia
Jak leczyć przeziębienie w ciągu jednego dnia za pomocą oficjalnej medycyny:
- „Grippferon” - jest lekiem opartym na interferonie. Pochowany w nosie. Aplikacja jest możliwa zarówno dla dorosłych, jak i dzieci, a także kobiet w ciąży.
- „Protargol” to płynny produkt zawierający jony srebra, które dezynfekują jamę nosową.
- IRS-19 jest immunomodulatorem, który pomaga zwiększyć odporność organizmu.
- Antybiotyk „Isofra”. Zagrzebany w nosie sześć razy dziennie. Ta dawka jest wystarczająca do leczenia przekrwienia błony śluzowej nosa w ciągu 24 godzin.
Jak szybko leczyć przeziębienie w domu:
- Sok Kalanchoe. Kilka liści rośliny należy przecisnąć przez gazę i wprowadzić pipetą do nosa. Powoduje to podrażnienie jamy nosowej, aw rezultacie zwiększone kichanie. Po kilku minutach choroba zniknie.
- Sok z cebuli. Nie da się kopać w czystym soku z cebuli, ponieważ w dużych dawkach ma szkodliwy wpływ na błonę śluzową. Konieczne jest zwilżenie ich bawełnianym wacikiem i włożenie ich do przewodów nosowych. Cebula ma działanie bakteriobójcze i jest w stanie pozbyć się przeziębienia w ciągu dnia.
- Olej (oliwkowy lub słonecznikowy). Ogrzewany olej jest zakopany w nosie kilka razy dziennie (w zależności od samopoczucia).
- Szyszki jodły. 40 g. Szyszki należy zalać wrzącą wodą i gotować przez około pół godziny. Następnie schłodzić bulion i zakopać go w nosie. W ciągu dnia wywar ten może znacznie poprawić samopoczucie.
Temperatura wywaru nie powinna być większa niż 35 stopni, w przeciwnym razie można się poparzyć.
- Roztwór soli - 1 łyżeczka. Sól rozcieńczona 200 ml. woda (ciepła). Konieczne jest płukanie nosa tą cieczą, najlepiej za pomocą specjalnych urządzeń. Procedura jest powtarzana kilka razy dziennie.
- Świeży sok z buraków. Świeży sok jest wkraplany do nozdrzy kropla kilka razy dziennie. Maksymalny efekt uzyskuje się w ciągu 3 dni.
- Olejki eteryczne (jodła, świerk, eukaliptus, drzewo herbaciane i inne) - odświeżają i dezynfekują przestrzeń powietrzną. Wystarczy kilka kropli na okoliczne przedmioty kilka razy dziennie. Zapewnione zostanie swobodne i łatwe oddychanie. Oleje te są wykorzystywane zarówno do leczenia, jak i do zapobiegania chorobom sezonowym.
Gdy nie można usunąć przekrwienia błony śluzowej nosa. A jeśli tak się stanie, należy zwilżyć nozdrza solą fizjologiczną.
Jak szybko leczyć kaszel?
W przypadku, gdy kaszel niespodziewanie zaatakował, konieczne jest, aby nie czekać na jego dalszy rozwój i rozwój w poważną chorobę, ale natychmiast walczyć. Możesz odzyskać w ciągu jednego dnia środki ludowe.
Leczenie należy rozpocząć od zastosowania specjalnych maści na klatce piersiowej, w tym olejków eterycznych (jodła, eukaliptus).
- Skutecznym lekarstwem na kaszel, z którym odzyskanie nastąpi następnego dnia, jest maść terpentynowa. Jest sprzedawany w aptekach lub produkowany w domu: 2 łyżki. l olej rycynowy zmieszany z 1 łyżką. l terpentyna. Ta maść jest wcierana w klatkę piersiową i stopy. Następnie musisz owinąć się w ciepły koc i zapobiec schłodzeniu. Dwa - trzy pocieranie wystarczy, aby ułatwić dobre samopoczucie.
Kategorycznie niemożliwe jest przeprowadzenie takich działań w wysokich temperaturach!
- Tłuszcz borsuka to sprawdzone przez wiele pokoleń leczenie wielu chorób, w tym zdolność do zmniejszania kaszlu. Ma działanie przeciwzapalne i immunostymulujące.
Uniwersalna receptura: weź 100 g każdego składnika: tłuszcz borsuka, miód, kakao, 50 g liści aloesu (posiekanych w drobną papkę), masło, alkohol i 5 g mumii. Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane. Następnie 1 łyżeczka. Powstałą maść miesza się z 1 szklanką ciepłej wody i nakłada na klatkę piersiową, plecy i łydki. To narzędzie w najkrótszym możliwym czasie stawia osobę „na nogi”.
- Wywary z ziół (mięta, oregano, tymianek, podbiał, dziewica) zmiękczają gardło i mają działanie napotne, co jest niezbędne do szybkiego powrotu do zdrowia.
- Czarny sok z rzodkiewki Warzywa powinny być obrane, pokrojone i zmieszane z cukrem (1: 1). Po 5 godzinach osiadania pod szczelnie zamkniętą pokrywką tworzy się sok, który należy wypić 1 łyżka. l trzy razy dziennie.
- Prozharka cebula z miodem na maśle. Lek znacznie zmiękczy gardło, a kaszel ustąpi.
- Szybko poradzisz sobie z wywarem z kaszlu z cebulą (10 głów) i czosnkiem (1 głowa). W 2 litrach wody gotuj cebulę z czosnkiem, a następnie dodaj 2-3 łyżki. l kochanie Kilka razy wypicie napoju wystarczy, aby wyeliminować kaszel.
- Inhalacje parowe mają działanie przeciwzapalne, rozszerzające oskrzela i wykrztuśne. W aptece można kupić olejki eteryczne (eukaliptus, sosna, jałowiec, mięta) i dodać do potraw wypełnionych wrzącą wodą. Następnie musisz usiąść nad parą i przykryć dużą gęstą tkaniną (ręcznik). Po 5 minutach procedura zostaje zakończona. Drugi raz odbywa się z konieczności po długim okresie czasu.
Uwaga: podczas inhalacji należy oddychać prawidłowo - wprowadzać przez nos i wydychać przez usta. Wręcz przeciwnie, jest to niemożliwe.
Z leków farmaceutycznych w walce z kaszlem, skuteczne „Libeksin”, „Glauvent”, „Tusupreks”, „Lazolvan”, „Bromheksin”, „Atstilstein”. Jednakże mają one skutki uboczne, dlatego przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.
Leczenie gardła
Jak szybko leczyć przeziębienia w domu.
Leczenie gardła to proces zdrowienia, który nie zawsze może się spotkać w ciągu jednego dnia. Zasadniczo usunięcie zapalenia następuje w ciągu dwóch dni.
Pierwszą czynnością na początku łaskotania jest płukanie specjalnymi nalewkami i wywary z ziół.
- Korzystne działanie mają następujące zioła: ziele dziurawca, szałwia, rumianek, nagietek, trójkolorowy fiolet. Na 1 szklankę wody dodaje się 1 łyżkę. l trawa Ciecz doprowadza się do wrzenia, usuwa z ognia i parzy przez 20 minut. Podczas płukania gardła takim ciepłym wywarem zapalenie błony śluzowej przejdzie w ciągu kilku dni i ból / ból ustanie.
- Solanka: 200 ml. ciepłej wody dodaje się 1 łyżeczka. sól, 1 łyżeczka. soda i 10 kropli jodu. Skuteczne po pierwszym użyciu.
- Kompres grzewczy: pomiń czosnek przez prasę czosnkową i wymieszaj z olejem roślinnym. Połóż masę na bandaż z gazy złożonej w kilka warstw i przymocuj do gardła. Na wierzch zawiń ciepły szalik. Po 1-1,5 godziny kompres można usunąć.
- Cytryna i miód - najpopularniejsze produkty w leczeniu przeziębienia. Na 1 kromkę cytrusów nakłada się łyżkę miodu i wszystko to jest długie i starannie żute. 4-5 plasterków cytryny wystarczy do codziennego użytku, a usunięcie objawów choroby nastąpi trzeciego dnia.
- Miód (malina, wapno, rzepak i inne). Aby zwalczyć ostry ból gardła, należy rozpuścić kilka łyżek miodu w ciepłej wodzie (do smaku) i używać go przez kilka dni, aż ból zniknie.
Ważne: temperatura wody nie powinna przekraczać 40 stopni, w przeciwnym razie znikną wszystkie użyteczne właściwości miodu.
Od bólu gardła pomoc:
- Lizaki: Strepsils, Coldact, Faringosept.
- Spraye: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
- Syropy: Doctor IOM, Herbion.
- Tabletki: Ibuprofen, Naproxen.
Jak leczyć przeziębienie za 2 dni
Czasami jeden dzień nie wystarcza do pełnego odzyskania. Ale to nie jest straszne. Intensywny kurs leczenia pozwala szybko wyleczyć przeziębienie w domu. Aby to zrobić, musisz przestrzegać:
- Odpoczynek w łóżku
- Aby pić czynniki rozgrzewające: herbaty z miodem i cytryną, wywary z ziół.
- Wykonuj inhalację parową dla gardła i nosa.
- Podgrzej stopy proszkiem musztardowym.
- Pij dużo płynów, aby wydalić duże ilości potu, który pozostawia wszystkie szkodliwe substancje z organizmu.
Niniejsza publikacja dotyczyła kwestii szybkiego pokonania zimna. Przestrzeganie kilku podstawowych miar higieny i szybka reakcja na pierwsze objawy choroby pomogą uniknąć powikłań choroby. W przypadku braku czasu będzie wyleczony przez długi czas.