Jak wiadomo, owoce cytrusowe są niezwykle przydatne i, co ważne, szeroko dostępne. Możesz je znaleźć w sprzedaży przez cały rok, poza tym koszt tych pachnących darów natury jest stosunkowo niewielki. Tradycyjna medycyna od dawna zwraca uwagę na wyjątkowe właściwości jasnych owoców. Pod względem popularności cytrusy omijają nawet takich „mistrzów”, jak żeń-szeń, aloes i waleriana. Jednak bez względu na niepodważalne korzyści, których nie posiadali, zdecydowanie zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia. Standardowymi przeciwwskazaniami są zaburzenia metaboliczne, objawy alergiczne i zaburzenia układu pokarmowego.
Być może wielu z nas słyszało, że cytryna pomaga w przeziębieniach i grypie. Do tej pory zgromadził masę sprawdzonych popularnych receptur, określając jako główny składnik tego konkretnego soczystego owocu. O tym, w jaki sposób można szybko i skutecznie powrócić do zdrowia po sezonowych dolegliwościach z cytryną, omówimy dalej.
Według encyklopedii „Rośliny lecznicze”
Przepisy ludowe z cytryną na przeziębienia i grypę
W celu zapobiegania grypie tradycyjna medycyna zaleca przyjmowanie kompozycji opartej na cytrynie z czosnkiem. Mechanizm gotowania jest następujący: konieczne jest zmielenie 2 cytryn i tej samej ilości główek czosnku na tarce, następnie wszystko dokładnie wymieszać i dodać przegotowaną wodę (wystarczy 1 litr). Następnie mieszankę cytrynowo-czosnkową podaje się przez trzy dni. W tym okresie powinna być w ciemności, w temperaturze pokojowej. Napięty napar należy przechowywać w lodówce. Należy go jeść na pusty żołądek, 1 łyżka. łyżka. Kurs jest pożądany, aby rozciągać się od początku jesieni do końca wiosny.
Olejek cytrynowy okazał się nie mniej żywy. Początkowo 1 cytrynę należy zanurzyć na minutę w gorącej wodzie, a następnie przewijać przez maszynkę do mięsa bezpośrednio ze skórką. Pokruszone owoce cytrusowe łączy się ze 100 gramami masła i 2 dużymi łyżkami miodu. Warunki przechowywania i stosowanie oleju cytrynowego są podobne do zwykłego kremu.
Inna recepta jest taka: cytryna jest drobno posiekana (nie trzeba zdejmować skórek) i wypełniona olejem roślinnym. W okresie grypy powstała mieszanina okresowo smaruje nozdrza, a także dziąsła - przed i po posiłkach. Dodatkowo, leczenie olejem z uszu i podeszew stóp przed snem ma pozytywny wpływ. Pachnący olejek cytrynowy jest często używany jako sos do sałatek.
Aby zminimalizować prawdopodobieństwo zakażenia grypą (na przykład podczas komunikowania się z pacjentem), segment cytryny umieszcza się za policzkiem: kromkę należy przesunąć z jednego policzka na drugi, aż ustanie aktywna wydzielina śliny.
Cytryna z zimna
Na przeziębienie i grypę uprawiaj aromaterapię leczniczą z cytryną. Aby to zrobić, wlać świeży sok z cytryny do wrzącej wody. Wysyła się tam kilka liści eukaliptusa (dopuszczalne jest zastąpienie olejkiem eterycznym) i szczyptę soli. Powstały płyn wlewa się do głębokiego pojemnika, który jest zamocowany tuż poniżej poziomu twarzy. Powstające opary są wdychane przez nos i zaleca się naprzemienne zakrywanie nozdrzy. Jeśli jedno z nozdrzy jest mocno ułożone, spróbuj na chwilę położyć się po przeciwnej stronie. Zanim pójdziesz spać, wypij miksturę soku z cytryny z małą łyżeczką miodu.
Niezależnie od etapu choroby, warto częściej żuć klin cytrynowy ze skórą (przynajmniej raz dziennie).
Pozytywny wpływ na zatokę i katar daje mycie nosa zakwaszoną wodą: wystarczy rozpuścić niewielką ilość świeżego soku z cytryny w szklance płynu.
Znany jest również taki wspaniały lek: posiekany świeży chrzan (150 gramów) łączy się z sokiem z cytryny (2-3 owoce) w szklanej butelce. Gęsty płyn jest przechowywany w chłodnym miejscu przez dość długi czas. Nie zapomnij używać go codziennie przez 1/2 łyżeczki (rano i po południu). Z reguły wykorzystanie funduszy pociąga za sobą pojawienie się efektu ubocznego - rozerwanie. Doświadczeni zielarze zapewniają, że ta nieprzyjemna konsekwencja nie neguje pozytywnego efektu, więc nie można na nią zwrócić szczególnej uwagi. Ponadto po kilku tygodniach przyjęcia łzawienie zniknie.
W postaci rozcieńczonej lek ten szybko traci cenne właściwości, dlatego lepiej jest nie mieszać wody. Staraj się robić bez cieczy przez co najmniej trzydzieści minut.
Lemon obniża temperaturę
Lemon pomaga zmniejszyć ciepło ciała podczas przeziębienia i grypy. Woda z sokiem z cytryny jest uważana za skuteczną i jednocześnie bezpieczną lekarstwo na ciepło.
Ponadto tradycyjna medycyna zaleca, aby podczas przeziębienia spożywać jak najwięcej cytryn, aby zwiększyć ogólną odporność organizmu na infekcje.
Ból gardła - pomaga cytryna
Jeśli masz ból gardła, weź świeży sok pomarańczowy, grejpfrutowy lub cytrynowy, rozcieńczony ciepłą przegotowaną wodą w stosunku 1: 1. Równie skuteczną alternatywą jest szklanka czystej wody z pięcioma kroplami alkoholowego roztworu jodu (5%)
Osobom podatnym na zapalenie migdałków i przewlekłe choroby gardła zaleca się ziołolecznikom dodanie następującego po nich koktajlu: 250 ml kefiru + 2 łyżki. łyżki buraków czerwonych + sok z połowy cytryny + 1 łyżeczka łyżeczki syropu z owoców dzikiej róży.
Przepisy na kaszel cytrynowy
Aby przezwyciężyć silny kaszel pomaga sok z cytryny: gotować 1 cytrynę na małym ogniu przez 10 minut, a następnie wyjąć, przeciąć na pół i wycisnąć sok. Pić sok powinien być podczas każdego ataku, jedna mała łyżka przez cały dzień.
Drugi przepis na kaszel z cytryną: wymieszaj miód (1 łyżka.) I sok z 1 cytryny na początek. Następnie dodaj parę świeżych jaj kurzych. Uzyskaną masę wlewa się szklanką ochłodzonej przegotowanej wody i miesza aż do uzyskania jednorodności. Konieczne jest przyjmowanie środków w ciągu dnia małymi łykami w ciągu godziny. Tradycyjna medycyna poleca ten przepis dla dorosłych i dzieci.
Czy jest cytryna na ból gardła?
Aby szybko leczyć ból gardła, pomocne jest płukanie gardła roztworem kwasu cytrynowego (30%) co godzinę przez cały dzień. Możesz zrobić jeszcze łatwiej - rozpuść kilka obranych plasterków cytryny, trzymając je jak najbliżej gardła. Procedurę można przeprowadzić co godzinę. Uzdrowiciele ludowi twierdzą, że podczas bólu gardła można jeść 1 całą cytrynę ze skórą w ciągu dnia, aby zwiększyć ogólną odporność organizmu na zakażenie.
W dawnych czasach dzieci cierpiące na ból gardła były rozmazane na szyjach sokiem z cytryny wacikiem. Następnie szyję pokrył rozgrzewający kompres. Starsze dzieci płukały gardła godzinnym roztworem cytryny co godzinę (sok z cytrusów 1 do 1 szklanki wrzącej wody). Ci, którzy sami nie mogli się spłukać, otrzymali pić sok w czystej postaci (z jednego klina), po czym dodatkowo podlewano gorącą herbatą z cytryną. Po zabiegu pacjent został umieszczony w łóżku.
Aby wzmocnić odporność dla dorosłych i dzieci
Poniższy skład pomaga wzmocnić osłabione ciało na przeziębienie, grypę i ból gardła: 4 cytryny (mielone ze skórą) + 200 g oliwy z oliwek + 15 g gotowej nalewki z głogu apteki (lub waleriany) + 200 g soku z cytryny + 15 kropli olejku z mięty pieprzowej + 1 gram kamfory. Ostrożnie mieszaną mieszankę pobiera się w 1 łyżce. łyżka trzy razy dziennie (przed posiłkami).
Aby wzmocnić odporność po infekcjach, dorośli i dzieci powinni stosować mieszankę obranych orzechów (500 g), miodu (300 g), soku z cytryny (z 4 owoców) i soku z aloesu (100 g). Narzędzie bierze 1 łyżeczkę lub łyżeczkę deserową trzy razy dziennie, 30 minut przed posiłkiem.
Odbudowujący lek na odporność: weź 2 kg granatów i cytryn, a także 3 kg buraków i marchwi. Pomiń wszystko przez sokowirówkę, po pozbyciu się cytryn z nasion (i szlifuj granat prosto z nasionem). Gotowy sok jest połączony z 2 kilogramami miodu i przechowywany w szklanym słoiku. Kurs odbioru - 1 szklanka rano i wieczorem, w ciągu miesiąca. Następnie robią sobie przerwę na 2 tygodnie i wznawiają przyjmowanie na kolejne 30 dni.
Cytryna przed zimnem
Lemon - roślina cytrusowa lub owoc o wielu zdrowych właściwościach - stały towarzysz zdrowej diety.
Czy cytryna pomaga w przeziębieniach?
Z zimną cytryną jest jednym z najskuteczniejszych środków zaradczych - wspaniałym, zarówno profilaktycznym, jak i terapeutycznym, który ułatwia proces regeneracji w przypadku przeziębienia. Lemon od dawna znany jest ze swoich środków przeciwwirusowych. Duża ilość zawiera witaminę C, a także A, B1, B2, P. Fitoncydy zawarte w cytrynie zabijają szkodliwe wirusy i bakterie. Ci, którzy nie lubią zapachu cebuli i czosnku, cytryny - prawdziwe znalezisko.
Jego antyseptyczne właściwości zostały docenione przez starożytnych Egipcjan. Z żądłem skorpiona połowę cytryny nałożono na ranę, a drugą zjedzono.
Korzyści z cytryny na przeziębienia
Dzięki wysokiej zawartości witaminy C cytryna wzmacnia układ odpornościowy ludzkiego organizmu. Jest to dobry środek antyseptyczny, więc jeśli masz ból gardła, zaleca się spłukać wodą z cytryną. Witamina P wzmacnia naczynia krwionośne i obniża ciśnienie krwi. Witamina B normalizuje sen, jest bardzo ważna podczas choroby. Peel - świetny środek antybakteryjny. Skórkę należy żuć z bólem gardła i procesami zapalnymi gardła i narządów oddechowych. Na poranny ładunek energii wypij pół szklanki soku z cytryny, który rozpuści się w równych proporcjach z wodą.
Aby w pełni wykorzystać dobroczynne właściwości, wybierz owoce ze skórkami niosącymi olej. Są najbardziej soczyste i nie zawierają wielu kości. Barwa cytrynowa powinna być bogata w kolor żółty, a dotyk nie był zbyt twardy. Aby owoce zachowały się jak najdłużej, umieść je w szklanym pojemniku z wodą.
Cytryna w czasie ciąży z przeziębieniem
W czasie ciąży nie musisz rezygnować z cytryny, jeśli to konieczne. Podczas przeziębienia lekarz nie może przepisać wielu leków przyszłej matce, biorąc pod uwagę skutki uboczne. Lemon zastąpi lek, ale powinien być spożywany w małych ilościach, aby nie było reakcji alergicznej.
Jeśli kobieta w ciąży chce mieć cytrynę przez cały czas, być może organizm nie ma wystarczającej ilości witaminy C. Niedobór ten można wypełnić dodając do diety szpinak, jabłka, kiwi, pomidory i czerwone porzeczki.
Podczas zimnej picia cytryna pomaga zwalczać infekcje, a skórka zajmuje się procesami zapalnymi w układzie oddechowym. Pomaga radzić sobie ze stresem i zmęczeniem. Picie czarnej herbaty z cytryną wzmacnia siły odpornościowe organizmu. Możesz dodać go do białej herbaty, która zawiera mniej kofeiny, ale w nadmiarze wapnia, który jest niezbędny dla kobiety w ciąży.
Miód z cytryną oczyszcza przewód pokarmowy i usuwa żużle. Aby to zrobić, rozpuść łyżkę miodu i sok z połowy cytryny w szklance wody. Należy to robić ostrożnie, słuchając swojego ciała, a wtedy korzyści będą niezaprzeczalne.
Bardzo pomocne jest wspólne spożywanie skórki cytryny. Jeśli zostanie zmiażdżony i zmieszany z czosnkiem, wypełniony litrem wrzącej wody, otrzymasz nalewkę terapeutyczną.
Podczas zimna używaj posiekanej cytryny zalanej olejem roślinnym.
Do leczenia nieżytu nosa należy kilka razy myć wodę z cytryną.
Przepisy Lemon Cold
Aby uzyskać maksymalne korzyści z owoców, zwłaszcza jeśli masz przeziębienie, przygotuj zdrowy napój.
Zmiel w blenderze ze skórką jednej cytryny. Dodaj masę cytrynową do szklanki przegotowanej wody i wypij. Weź napój terapeutyczny, którego potrzebujesz cztery razy dziennie trzydzieści minut przed posiłkami. Temperatura wody nie powinna przekraczać pięćdziesięciu stopni.
Jeśli masz ból gardła, a temperatura wzrosła, weź małą cytrynę, oparz ją wrzątkiem, a następnie pokrój w cienkie plasterki, posypane cukrem. Zjedz wszystko naraz, a ból złagodzi się w ciągu pół godziny, a temperatura nieznacznie spadnie.
Przepis cytrynowy i zimny miód
Miód z cytryną dobrze oczyszcza płuca, gardło i jest dobry na kaszel. Dzięki substancjom aktywnym i witaminom procesy metaboliczne ulegają poprawie.
Przygotuj mieszankę cytrynowo-miodową. Wzmocni układ odpornościowy w okresie choroby i aktywuje siły do zwalczania infekcji. Będziesz potrzebował funta cytryn i dwieście pięćdziesiąt gramów miodu. Rozdrobnij cytryny skórką i dodaj miód. Mieszaj i umieszczaj w małych szklanych pojemnikach.
Wymieszaj w blenderze jedną szklankę suszonych moreli, orzechów włoskich, rodzynek, jednej cytryny i trzystu gramów miodu. Trzy razy dziennie spożywaj łyżkę przed posiłkami. Ten środek wzmacnia układ odpornościowy, pomaga w czasach słabości w okresie choroby.
Do leczenia kaszlu wlać cytrynę z wrzącą wodą, tak aby woda pokrywała nie więcej niż dwa centymetry. Gotuj przez dziesięć minut. Następnie wyciśnij sok, dodaj dwie łyżki miodu i glicerynę. Weź dwie łyżeczki trzy razy dziennie przed posiłkami. Z suchym kaszlem, jedną łyżką po posiłku i przed snem.
Gotuj olejek cytrynowy. Jest stosowany podczas leczenia i zapobiegania przeziębieniom. Umyj cytrynę i zanurz ją w gorącej wodzie na minutę. Po posiekaniu dodaj sto gramów masła i dwie łyżki miodu. Mieszaj wszystko, aż będzie gładkie. Przed posiłkami trzy razy dziennie na łyżkę stołową.
Na pierwszy znak choroby wyjaśnij pięć tabletek kwasu askorbinowego i dodaj 1,5 litra przegotowanej wody. Umieść jedną łyżeczkę miodu, łyżkę soli i sok z jednej cytryny. Przygotowana mieszanka terapeutyczna powinna być spożywana w ciągu dwóch godzin.
Gdy ból gardła pomaga cytryna z miodem i czerwoną papryką. Wymieszaj jedną łyżeczkę miodu ze szczyptą czerwonej papryki i soku z jednej cytryny. Domagaj się przez godzinę i bierz od trzech do czterech razy dziennie.
Imbir i cytryna na przeziębienia
Lemon jest wspaniale połączony z imbirowym smakiem i właściwościami leczniczymi. Herbata z korzeniem cytrynowym i imbirowym poprawia krążenie limfy, usuwa toksyny i działa rozgrzewająco.
Aby przygotować napój, weź łyżkę obranego korzenia, dwa plasterki cytryny i pieprz cayenne do smaku. Imbir musi wlać szklankę wody, doprowadzić do wrzenia, a następnie przecedzić. Gdy herbata ostygnie, dodaj cytrynę lub wyciśnij sok. Następnie włóż pieprz. Jeśli lubisz słodką herbatę, możesz dodać cukier.
Imbirowa herbata na kaszel. Zaparzyć czarną herbatę, przecedzić do rondla i włożyć mały ogień. Dodaj pokruszony imbir, goździki, kardamon i gotuj przez około dwadzieścia minut. Następnie dodaj sok z cytryny i odcedź. Napój należy spożywać w postaci ciepła.
Miód, imbir, cytryna na przeziębienie
Obierz imbir i pokrój w cienkie plasterki. Podziel cytrynę na dwie połówki i wyciśnij sok. Wstaw imbir do czajnika, zalej wrzątkiem i dodaj sok z cytryny. Domagaj się trzydziestu minut. Dodać miód i pić kilka razy dziennie. Napój ten pomaga radzić sobie z pierwszymi objawami przeziębienia - kaszlem, bólem gardła, zawrotami głowy i gorączką.
Umyć cytrynę i pokroić w plasterki, pokroić imbir w plasterki. Umieść wszystkie składniki w termosie, zalej wrzątkiem i odstaw na jakiś czas. Następnie dodaj miód, goździki i cynamon. Zdrowy napój jest gotowy.
Zagotuj wodę i dodaj startego imbiru, miodu i wymieszaj. Wlać pięć łyżek soku z cytryny i przyprawy: kardamon, cynamon i ziele angielskie. Po piętnastu minutach włóż gałązkę mięty. Wypij gorący napój.
Zaparz czarną herbatę w czajniczku, dodaj dwie łyżeczki posiekanego imbiru. Wlać do filiżanki, dodać trochę miodu, plaster cytryny i szczyptę czerwonej papryki.
Miód, czosnek, cytryna na zimno
Do przygotowania mieszanki terapeutycznej trzeba wziąć dziesięć cytryn, litr miodu i dziesięć głów czosnku. Możesz zmniejszyć liczbę składników, co najważniejsze, zachować je w tych samych proporcjach. Dobrze umyj cytryny, oparz wrzątkiem i pokrój w plasterki, usuwając kości. Czosnek i cytryny. Następnie dodaj miód i wymieszaj. Przygotowana mieszanina jest przechowywana w szklanym słoiku w lodówce. Używaj podczas choroby trzy razy dziennie po posiłku na łyżeczkę. Jeśli będzie stosowany jako środek zapobiegawczy podczas epidemii, ryzyko zachorowania będzie dla Ciebie minimalne.
Częściowo obrać i obrać pięć cytryn, posiekać razem z pięcioma główkami czosnku. Dodaj funt miodu. Przechowuj mieszaninę w ciemnym miejscu przez tydzień. Weź łyżeczkę rano i wieczorem.
Herbata z zimna z cytryną
Aby herbata z cytryną zachowała swoje właściwości lecznicze, należy ją właściwie zaparzyć.
Do leczniczego napoju rozjaśnionego cytryną lepiej jest go napić mocniej. Nie pij w dużych kręgach. Lepiej zwyczajnie, ale częściej. Plasterek cytryny nie powinien być wrzucany do wrzącej wody, w przeciwnym razie zawarta w nim witamina C utraci właściwości lecznicze. Temperatura wody nie powinna być wyższa niż pięćdziesiąt stopni. Kiedy ciało jest osłabione, potrzebuje kilokalorii lub glukozy, więc dodaj cukier do herbaty. Na kubek wystarczy jedna lub dwie łyżeczki.
Zimna herbata
Miód z zimnem
Imbir z zimnem
Rokitnik z zimnem
Środki ludowe na przeziębienia
Korzystne właściwości cytryny na przeziębienie nie są wykorzystywane przez jedno pokolenie ludzi. Ma działanie tonizujące, przeciwbakteryjne i gojące na osłabiony organizm. Stosowany jako leczenie i profilaktyka chorób SARS. Lemon zawiera wiele kwasów organicznych, użyteczne makro- i mikroorganizmy, a także witaminy. Dzięki temu następuje przyspieszenie regeneracji ciała.
Akcja
Właściwości lecznicze tego owocu są determinowane przez jego wysokie stężenie w nim kwasu askorbinowego. Jest silnym przeciwutleniaczem.
Witaminy zawarte w cytrynie ułatwiają proces chorobowy:
E - poprawia funkcję ochronną komórek nabłonkowych, co z kolei zapobiega przenikaniu infekcji do błon śluzowych; B1 - przywraca układ hormonalny dzięki temu, że uczestniczy w metabolizmie lipidów i białek; B2 - stymuluje tworzenie przeciwciał, które hamują aktywność wirusów; P - w stanie wyeliminować obrzęk i dyskomfort w gardle, ma właściwości przeciwbólowe, które pomagają wyeliminować bóle głowy. A - stymuluje szybkie gojenie się błon śluzowych, które zostały dotknięte w wyniku procesu zapalnego.
Na wideo - imbir z cytryną na przeziębienia:
Sok cytrynowy może złagodzić gorączkę spowodowaną przeziębieniem. Skórka cytryny ma właściwości antybakteryjne, dlatego warto żuć na ból gardła lub choroby układu oddechowego.
Aby jak najlepiej wykorzystać korzystne właściwości, należy wybrać dojrzałe żółte owoce cytryny, po naciśnięciu owoce nie powinny być zbyt trudne. Długi okres trwałości można zapewnić, umieszczając cytrynę w szklanym pojemniku z czystą wodą.
Ale jak szybko wygrać przeziębienie środkami ludowymi i które są najlepsze, wskazano w tym artykule.
Z tego artykułu można dowiedzieć się więcej o instrukcjach stosowania kwasu acetylosalicylowego na przeziębienie.
Jakie są najczęstsze przyczyny kaszlu bez przeziębienia u dorosłego, ten artykuł pomoże zrozumieć: http://prolor.ru/g/bolezni-g/kashel/prichiny-bez-prostudy-u-vzroslogo.html
Ale jakie antybiotyki należy przyjmować na przeziębienie dla dzieci i które z nich są najbardziej skuteczne, wskazano w tym artykule.
Przepisy medyczne
Nawet jeden sok z cytryny może obniżyć temperaturę, wystarczy dodać go do wody i pić w ciągu dnia, a ciepło ustąpi. Im więcej owoców cytrusowych spożywa się w trakcie choroby, tym szybsza regeneracja jest spowodowana wzrostem odporności organizmu na infekcje.
Z herbatą
Nawyk dla wszystkich napojów, które wiele osób pije kilka razy dziennie, pomoże we wczesnych dniach choroby, aby ją przyjąć:
2 łyżki. l sok z cytryny; 1 łyżeczka herbata liściasta; 2 łyżeczki kochanie
Napar w zwykły sposób mocnej herbaty. Nawet w gorącym napoju dodaj cytrynę i miód, zamieszaj. Jest to doskonałe narzędzie do zapobiegania i chorób, które są oszczędzane w zimie.
Na zdjęciu herbata cytrynowa z zimnem
Z miodem
To prosty przepis i bardzo smaczny. Składa się tylko z dwóch komponentów:
1 cytryna; 150 gramów miodu.
Zemleć cytrynową mieloną skórkę. Każdego ranka na czczo, aby zjeść kilka łyżek leku, można również jeść go z herbatą w ciągu dnia. Ale jak użyć herbaty z imbirem i miodem z zimna, pomóż temu artykułowi zrozumieć.
Na zdjęciu cytryna z miodem
Z imbirem i miodem
Ta słodko-gorzka mieszanka szybko układa ciało w porządku, wzmacniając je, często stosowane w profilaktyce. Do jego przygotowania potrzeba:
150 gramów miodu; 300 gramów korzenia imbiru; 150 gramów cytryny. Obierz korzeń i posiekaj go w przystępny sposób, używając noża, maszynki do mielenia mięsa lub tarki.
Na zdjęciu cytryna z imbirem i miodem
Umyj cytrusy. Wytnij ją, usuwając nasiona, a następnie posiekaj. Wlej wszystkie przygotowane składniki do szklanego słoika i wymieszaj.
Lek należy przyjmować przez całą dobę, aż do pełnego wyzdrowienia. Ale jak przygotować imbir na przeziębienie, opisano szczegółowo w tym artykule.
Z czosnkiem i miodem
Ta mieszanka jest odpowiednia dla całej rodziny, więc jest przygotowywana w dużych ilościach i przechowywana w lodówce. Składniki są pobierane w następujących ilościach:
0,5 litra miodu; 5 głów czosnku; 5 cytryn.
Na zdjęciu cytryna z czosnkiem i miodem
Wyciśnij sok z cytrusów. Możesz pokroić cytryny ze skórką. W otrzymanym soku lub mieszance cytryny dodaj miód. Czosnek przeskocz przez prasę czosnkową lub maszynkę do mięsa i wyślij do wcześniej przygotowanej mieszanki. Umieść pojemnik na lek w chłodnym miejscu na 10 dni.
Po takim wyciągu pojawi się miód czosnkowo-cytrynowy. Należy wziąć 1 łyżeczkę. po jedzeniu 3 razy dziennie, a następnie spłukać usta wodą. Lek podaje się przez dwa miesiące, następnie należy przerwać przyjmowanie leku przez co najmniej 14 dni. Ale czym jest lepsza cebula lub czosnek na przeziębienie i jak prawidłowo używać tych narzędzi, pomagają zrozumieć ten artykuł.
Z pomarańczowym
Z tego duetu możesz zrobić napój medyczny. Aby go przygotować:
średniej wielkości pomarańczowy; mały kawałek imbiru, do 4 cm; pół cytryny; 500 litrów wody.
Na zdjęciu cytryna z pomarańczą w herbacie
Skórka z imbiru i posiekać. Włóż chipsy imbirowe do czajnika lub termosu i zalej je wrzącą wodą. Poczekaj 10 minut. Wyciśnij sok z obu owoców cytrusowych i wlej go do przygotowanego napoju imbirowego. Pozwól, aby herbata stała przez kolejne kwadrans.
Napój zaleca się pić z miodem. Herbata imbirowo-cytrusowa nie powinna być spożywana w temperaturze powyżej 38 ° C
Z suszonymi owocami
Ten przepis jest używany przez wielu w celu podniesienia odporności. Do jego przygotowania używa się następujących składników:
jedna filiżanka rodzynek, orzechów i suszonych moreli (jeśli możesz dodać figi); 300 gramów miodu; cytryna
Na zdjęciu cytryna z suszonymi owocami w herbacie
Wszystkie suszone owoce są mielone razem z cytryną, a następnie dodaje się miód. Dokładnie wymieszaj wszystko, aby uzyskać równomierny rozkład składników. Lek jest przyjmowany trzy razy dziennie przed posiłkami.
Szczególnie to narzędzie jest odpowiednie dla dzieci w wieku szkolnym, w których przeziębienie może być spowodowane przez przepracowanie, mieszanka suszonych owoców daje dzieciom siłę i wzmacnia ich odporność.
Ale co zrobić, gdy ochrypły głos po przeziębieniu i jakie leki należy stosować w pierwszej kolejności, jest wskazany w tym artykule.
Ale jakie są najlepsze właściwości żurawiny na przeziębienie i jak prawidłowo używać tego narzędzia, wskazano w tym artykule.
Czy są jakieś przeciwwskazania?
Te cytrusy nie mogą być przenoszone przez osoby cierpiące na zapalenie żołądka, zapalenie trzustki, chorobę nerek, wrzód żołądka, zwiększoną kwasowość soku. Jest również przeciwwskazany dla tych, którzy mają indywidualną nietolerancję na ten cytrus.
Kobiety w ciąży często używają przepisów z cytryną podczas przeziębienia. Nie mogą przyjmować wielu leków, które mają skutki uboczne. Cytryna w małych dawkach nie zaszkodzi powstającemu organizmowi. Jeśli kobieta w ciąży chce jeść cytrynę, nawet po jej wyleczeniu, nie ma wystarczającej ilości witaminy C, którą można uzyskać, jedząc następujące warzywa i owoce: jabłka, szpinak, pomidory, kiwi i czerwone porzeczki.
Na filmie pomaga cytryna z zimnem:
Sok cytrynowy usuwa infekcję z organizmu, a jego skórka łagodzi stany zapalne. Jeśli dodasz go do czarnej herbaty, możliwe będzie wzmocnienie układu odpornościowego, a na biało - przywrócenie rezerw wapnia.
Cytryna jest używana podczas przeziębień dla dorosłych i dzieci, jest magazynem przydatnych witamin pomaga przyspieszyć regenerację. Wzmacnia układ odpornościowy. Dzięki niemu możesz pozbyć się infekcji wirusowych bez skutków ubocznych.
Cytryna z zimnem: przepisy i środki ostrożności
Cytryna z zimnem pomoże wzmocnić układ odpornościowy dzięki kwasowi askorbinowemu i olejkom eterycznym. Aby uzyskać tylko korzyści z takiego ludowego leczenia, musisz dowiedzieć się, jak go przygotować, aby zachować witaminy.
Oprócz witaminy C cytryny są bogate w inne składniki odżywcze:
- Witamina P dla układu sercowo-naczyniowego.
- Witamina A do widzenia.
- Witaminy z grupy B dla układu nerwowego.
- Witamina D do wchłaniania wapnia i wzmacniania kości.
- Fitoncydy dla odporności.
Jednak cytryna nie jest użyteczna dla wszystkich. Nie powinien być stosowany przez osoby z alergią na owoce cytrusowe, choroby nerek i trzustki oraz zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości.
Główną zasadą przygotowania produktów leczniczych z cytryną - nie można wlać wrzącej wody. Jednocześnie witamina C jest natychmiast niszczona, okazuje się po prostu pachnącym napojem o minimalnych korzyściach zdrowotnych.
Najprostszym lekarstwem na przeziębienia jest herbata z cytryną. Możesz po prostu włożyć kawałek herbaty lub zrobić witaminę do napojów: posiekać cytrynę ze skórką, kawałek imbiru i 2 łyżki miodu w blenderze. Dodaj do smaku ciepły napój. Przechowuj tę mieszaninę w lodówce nie dłużej niż 2 dni.
Kilka prostych, ale skutecznych przepisów:
- Włóż 3 szklanki świeżego imbiru i szczyptę cynamonu do szklanki, zalej wrzątkiem. Po 5 minutach dodaj łyżeczkę miodu i plasterek cytryny. Wymieszaj i odstaw na kilka minut.
- 2 cytryny, 2 duże ząbki czosnku rozgniecione w maszynce do mięsa lub blenderze. Wymieszaj ze szklanką miodu. Przyjmuj w leczeniu ostrych zakażeń układu oddechowego i zapobiegania łyżce po posiłkach. Aby uniknąć goryczy, musisz najpierw pokroić cytrynę w kręgi i usunąć kości.
- Znany środek witaminowy: posiekać w jednorodną mieszankę orzechów włoskich, suszonych moreli i rodzynek (wszystko w szklance), 3 średnie cytryny. Wymieszać szklanką płynnego miodu. Weź łyżeczkę przed posiłkami.
- Ta pachnąca pasta cytrynowa z pewnością ucieszy dzieci. Do jego przygotowania potrzebne będą 2 średnie cytryny, opakowanie masła (200 g), 100 ml gęstego, ale nie kandyzowanego miodu. Cytryny ogrzewać przez minutę w gorącej wodzie (nie wrzącej wodzie) i pokroić w papkę. Mieszać z miękkim masłem i miodem, aż będą gładkie. Przechowuj w lodówce, używaj jako pasty do kanapek.
Wiedza o tym, jak przygotować cytrynę na zimno, może przyspieszyć regenerację i wzbogacić organizm w witaminy bez większych kosztów.
Cytryna z zimnem
Treść artykułu
Skład chemiczny cytryny
Lemon należy do najskuteczniejszych leków przeciwzmarszczkowych stosowanych w medycynie. Olejek eteryczny znalazł zastosowanie w farmakologii. Na tej podstawie wytwarzane są różne leki przeciwwirusowe i przeciwdrobnoustrojowe, z których główne obejmują:
- syropy na kaszel;
- spraye do nosa;
- roztwory do inhalacji;
- saszetki na kaszel;
- pigułki i nalewki.
Terminowe stosowanie cytryny na zimno pozwala zatrzymać główne objawy choroby. Skuteczność produktu wynika z jego unikalnego składu chemicznego, który obejmuje:
- beta-karoten i tiamina;
- kwas foliowy i pantotenowy;
- laktoflawina i pirydoksyna;
- niacyna i tokoferol;
- retinol i kalcyferol;
- cynk i molibden;
- bor i żelazo;
- siarka i wapń;
- fosfor i magnez;
- kwasy organiczne i błonnik pokarmowy.
Anty-zimne właściwości cytryny
Uważa się, że właściwości lecznicze owoców są determinowane przez wysoką zawartość kwasu askorbinowego. Witamina C jest jednym z najpotężniejszych naturalnych przeciwutleniaczy, ale następujące witaminy zajmują ważne miejsce we wzmacnianiu układu odpornościowego:
- Witamina B1 - bierze aktywny udział w metabolizmie białek i lipidów, co przyczynia się do normalizacji układu hormonalnego;
- Witamina B2 - przyczynia się do wytwarzania przeciwciał, które mogą hamować aktywność czynników chorobotwórczych;
- Witamina E - zapewnia cytoprotekcję rzęskowych komórek nabłonkowych, co zapobiega przenikaniu wirusów do tkanek śluzówki;
- Witamina A - przyspiesza proces nabłonka błon śluzowych dotkniętych zapaleniem;
- Witamina P - eliminuje obrzęki i ułatwia przebieg alergii. Bioflawonoid ma właściwości przeciwbólowe, co przyczynia się do eliminacji bólów głowy i dyskomfortu w gardle.
Według zielarzy sok z cytryny i oparte na nim preparaty pomagają wyeliminować gorączkę i procesy zapalne charakterystyczne dla ARVI. Ponadto mogą być stosowane nie tylko do terapii, ale także do zapobiegania przeziębieniom.
Bariera przed zimnem
Częstość występowania w okresie jesienno-wiosennym jest znacznie zwiększona z powodu hipowitaminozy i osłabionej odporności. Aby zwiększyć odporność organizmu na ARVI, używając takich środków:
- 2 cytryny;
- 1 l wody mineralnej;
- 2 główki czosnku.
Zmiel owoce i czosnek w mikserze, a następnie zalej wodą mineralną. Pozwól, aby witamina zaparzyła się w ciemnym chłodnym miejscu przez co najmniej 3 dni. W celu zapobiegania przeziębieniu i grypie pić 2 łyżki. l Infuzja na pusty żołądek 1 raz dziennie.
- 1 cytryna;
- 1 litr wrzącej wody;
- 100 g masła.
Zanurz owoc na kilka minut we wrzącej wodzie, a następnie posiekaj w blenderze. Wymieszaj powstały kleik z masłem. Jedz 1 łyżeczkę. produkt dwa razy dziennie podczas zaostrzenia chorób zakaźnych.
- 1 łyżeczka czarna herbata;
- 2 łyżki. l sok z cytryny;
- 2 łyżeczki kochanie
Zrób mocną czarną herbatę i dodaj sok z cytryny z miodem. Używaj miodu i cytryny na przeziębienia zimą, kiedy pojawiają się pierwsze oznaki choroby.
Leczenie przeziębienia
Pojawienie się kataru, bóle głowy, bóle mięśni, kaszel i ból gardła sygnalizują rozwój grypy lub przeziębienia. Aby zatrzymać nieprzyjemne objawy choroby i zapobiec jej dalszemu rozwojowi, możesz użyć następujących narzędzi:
- 200 ml wody mineralnej;
- 1 ząbek czosnku;
- 3 łyżki. l sok z cytryny;
- 2 łyżeczki suszona mięta.
Zagotuj wodę, a następnie dodaj posiekany czosnek i sok z cytryny z miętą. Weź gotowy wywar z 2 łyżek. l co najmniej 4 razy dziennie 20 minut przed posiłkami.
Roztwór do mycia nosa:
- 20 ml soku z cytryny;
- 250 ml przegotowanej wody;
- 2 krople jodu.
Wymieszaj wszystkie składniki i przepłucz każdy z przewodów nosowych trzy razy dziennie przygotowanym roztworem. Dzięki właściwościom osuszającym i antyseptycznym produktu w ciągu zaledwie kilku dni obrzęk błony śluzowej ustąpi, co ułatwi oddychanie przez nos.
Środki przeciwko kaszlowi:
5 minut, zagotuj owoce w wodzie, a następnie wyciśnij sok z cytryny. Dodaj stopiony miód do cieczy. Weź przygotowaną kompozycję 1 łyżeczki. trzy razy dziennie z nieproduktywnym kaszlem.
Przeciwwskazania
Owoce cytrusowe zawierają dużą ilość kwasów, które mogą niekorzystnie wpływać na zdrowie. Naruszenie pH w żołądku jest obarczone reakcjami alergicznymi i nieprawidłowym działaniem przewodu pokarmowego.
Cytryna z przeziębieniem nie jest zalecana do stosowania w obecności takich chorób jak:
- zapalenie jelita grubego;
- zapalenie żołądka;
- wrzód żołądka;
- odmiedniczkowe zapalenie nerek;
- zapalenie trzustki;
- zgaga;
- wrzody troficzne.
Lemon pomaga uniknąć grypy i przeziębienia na zimno
Wraz z nadejściem jesieni ciało słabnie. Współpracownicy kichają, infekcja „idzie” w autobusach i sklepach, dzieci przynoszą ORZ i ORVI z ogrodów. To okres zimna, kataru, kaszlu. Oczywiście wszyscy chcemy uchronić się przed nieprzyjemnym jesiennym syndromem, cieszyć się kolorowym spadkiem liści, wybrać się na spacer po parku lub pojechać do lasu po raz ostatni, zanim zima pokryje go białą osłoną. Chcę utrzymać słoneczny nastrój lata z długimi deszczowymi dniami. W tej cytrynie jest twoim głównym asystentem.
Wiadomo, że świeży zapach słonecznej cytryny dopinguje. Pokrój cytrynę na plasterki i umieść ją w domu lub w pracy, blisko miejsca, w którym siedzisz. Olejki eteryczne nie tylko podniosą twoje morale, ale także poprawią koncentrację. Orzeźwienia cytrynowe, dusza i myśli.
Odporność
W czasie pozasezonowym szczególnie ważne jest dbanie o odporność organizmu. Jeśli ciało jest w mocy, żadna infekcja nie jest straszna. Dlatego zadbaj o to z wyprzedzeniem. Nie ma kilku sposobów na wzmocnienie układu odpornościowego. Jednym z najważniejszych czynników są spacery na świeżym powietrzu, zdrowe odżywianie, twardnienie, przyjmowanie witamin. Osiągnęliśmy starą recepturę, która poprawia odporność, suplementy witaminowe.
- Weź 3 kawałki marchwi, 3 kawałki buraków, 2 kawałki cytryn i 2 kawałki granatów. Obrane cytryny. Przejdź przez sokowirówkę. Granaty przechodzą całkowicie z papierem ściernym i przegrodami. W otrzymanym soku dodaj 2 kawałki miodu. Włóż do lodówki, najlepiej w ciemnym pojemniku. Weź rano i wieczorem na 50-100 gramów. w zależności od wagi. Kurs trwa jeden miesiąc, następnie zrób sobie przerwę na 2 tygodnie i powtórz kurs ponownie. Lepiej jest przygotować mieszaninę soków nie wcześniej niż tydzień wcześniej, ponieważ pod wpływem światła i powietrza niszczone jest wiele witamin.
Grypa
Główny towarzysz przeziębienia, grypa. Takiej ostrej chorobie zakaźnej dróg oddechowych można zapobiec, jeśli wcześniej zostanie podjęta opieka profilaktyczna.
- Zrób kleik z 2 cytryn i 2 głów czosnku, przykryj go litrem chłodnej wody. Pozostaw na 3 dni w ciemnym miejscu. Następnie odcedź i przechowuj mieszaninę w lodówce. Weź zimną porcję łyżki na pusty żołądek. Cytryna neutralizuje nieprzyjemny zapach czosnku.
- Jest bardzo przydatny jesienią i zimą do jedzenia oleju cytrynowego. Aby to zrobić, zanurz całą cytrynę we wrzącej wodzie na minutę, a następnie przepuść ją przez maszynkę do mięsa. Wymieszać papkę ze 100 gr. masło i łyżka miodu. Stosuj jako zwykły olej.
- W sosie sałatkowym można zrobić ten sam olej, mieszając czystą cytrynę z oliwą z oliwek. W przypadku grypy pomocne jest smarowanie tych nozdrzy tym olejem. Olej jest korzystnie przechowywany w ciemnej butelce.
Jeśli nadal masz przeziębienie, to przy pomocy cytryn możesz usunąć wszystkie objawy przeziębienia i choroby wirusowej. Cytryna zabija prawie wszystkie wirusy, więc mieszanka soków z buraków i cytryny jest najskuteczniejszym narzędziem w walce z chorobami wirusowymi.
Angina
Cytryna ma silne właściwości antyseptyczne i bakteriobójcze, dzięki czemu dobrze zwalcza infekcje, a witamina C pomaga organizmowi odzyskać siły.
- W ciągu dnia, co godzinę, należy płukać gardło ciepłym roztworem soku z jednej cytryny w szklance ciepłej wody. Ta metoda jest dobra nawet dla dzieci.
- Możesz płukać gardło mieszaniną równych części soku z cytryny i miodu. I możesz po prostu powoli ssać ten lepki płyn.
- Bardzo przydatne jest ssanie plasterka cytryny bez skórki. Staraj się trzymać go jak najbliżej gardła.
Kaszel
- Gotuj cytrynę przez 10 minut, a następnie wyciśnij sok. Weź łyżeczkę z silnym kaszlem. Ten sok ma działanie wykrztuśne.
- Dla dzieci zaleca się mieszankę soku z cytryny, łyżki miodu i świeżego jajka, polanego szklanką wody. Dokładnie wymieszać. Pij przez cały dzień na łyk.
Katar
- Dobrze jest wypłukać nos wodą z niewielką ilością świeżego soku z cytryny. Zmniejsza wydzielanie śluzu, wysusza katar i niszczy bakterie w nosogardzieli.
Temperatura
Aby zmniejszyć temperaturę bez szkody dla zdrowia, spróbuj wody cytrynowej
- Do picia zaleca się gorącą wodę z sokiem z cytryny.
- Wytrzyj ciało taką wodą kilka razy dziennie.
- Przed snem włóż skarpetki, załóż je, a nad nią suche skarpety wełniane.
Więc teraz wiesz, jak chronić siebie i bliskich przed chorobami, które przychodzą wraz z zimnem. Błogosławię cię!
Cytryna z zimnem: przepisy na wykorzystanie
Cytryna jest użytecznym, wyjątkowym owocem, o korzyściach, które ludzie znali od czasów starożytnych. Teraz trudno sobie wyobrazić, jak można się bez niego obejść. Cytryna używana do przeziębienia, do odchudzania, stosowana do pielęgnacji skóry.
I to nie wszystkie aplikacje. Korzyści płynące z cytryny są ogromne, chociaż mogą powodować szkody dla organizmu, ale tylko wtedy, gdy są stosowane niewłaściwie lub gdy są używane przez osoby, które mają przeciwwskazania.
Korzyści
Wiadomo, że w celu poprawy odporności konieczne jest spożywanie dużych ilości witaminy C. Zawarty jest w różnych produktach spożywczych, ale cytryna jest uważana za wizytówkę wśród owoców dzięki zawartości tego pierwiastka. Dzięki tej funkcji cytryna z zimną infekcją wirusową dostarcza organizmowi witamin lepiej niż niektóre leki farmakologiczne.
Opinie na temat tego produktu są pozytywne. Cytrus zawiera kwas askorbinowy, który pomaga obniżyć poziom cholesterolu, a także zapobiega miażdżycy.
Od czasów starożytnych ludzie używali cytryny, aby zapobiec przeziębieniom od jesieni do wiosny, kiedy wirusy ARVI są najbardziej aktywne. I nie trzeba brać cytrusów do środka. Aby zapobiegać, można rozłożyć plasterki cytryny w mieszkaniu, chroniąc dom przed chorobotwórczymi mikroorganizmami.
Cytrus zawiera witaminę A. W połączeniu z flawonoidami tworzy barierę, która nie pozwala wirusom na przejście. Możesz użyć rozcieńczonego soku z cytryny. Jest rozcieńczany i używany do płukania jamy ustnej, gardła. Ale angażowanie się w używanie soku nie jest tego warte, ponieważ zawiera kwas, który może powodować korozję szkliwa zębów.
W składzie rutyny cytrusowej. Substancja ta zapobiega kruchości naczyń krwionośnych, zwiększając ich elastyczność.
Lemon zawiera również wiele innych witamin, makro- i mikroelementów. Pozwalają nie tylko zwalczać patogenne mikroorganizmy i poprawiać odporność, ale także uczestniczyć w budowie komórek, odnowie tkanek, usuwać toksyny z organizmu, przyspieszać pracę jelit, pomagać w walce z zaparciami.
Skórka cytryny ma wielką zaletę - jest naturalnym środkiem antyseptycznym. Jest to przydatne do jedzenia, jedzenia plasterka cytrusów z miodem i wyciśniętej herbaty ziołowej.
Pomoc przy przeziębieniach
W celu wzmocnienia odporności, w celu terapii, stosuje się wszystkie części cytrusów: skórkę, miazgę. Przydatny sok z cytryny.
Z zimną cytryną przyspiesza regenerację. Pomaga także chronić organizm przed wirusami, dlatego jest używany do zapobiegania ARVI. Często kosmetyki wytwarzane są na bazie cytryny.
Od połowy zimy ciało jest osłabione, układ odpornościowy nie działa dobrze, dzięki czemu łatwo można się przeziębić. W tym okresie zaleca się jeść cytrynę. Może być spożywany na świeżo, gotować buliony, robić syropy, dodawać do herbaty i nie tylko.
Odwar
Istnieje wiele receptur cytryny na przeziębienia, każdy z nich ma swoje własne cechy. Jedną z popularnych metod jest wywar cytrynowo-czosnkowy. Do jego przygotowania należy wziąć szklankę wody, ząbek czosnku, łyżeczkę mięty, sok z połowy cytryny. Cała wylewana woda gotuje się przez pięć minut. Po ochłodzeniu medium jest filtrowane. Weź trzy łyżki do czterech razy dziennie, obserwując odpoczynek w łóżku.
Szałwia i cytryna
Szałwia i cytryna na przeziębienie wzmacniają wzajemne działanie. Do przygotowania leku potrzebne będzie pięć szklanek wody, dwie łyżki szałwii, dwa rozgniecione ząbki czosnku, sok z połowy cytryny. Kompozycję gotuje się przez 2-3 minuty, a następnie pozostawia do ostygnięcia. Aby poprawić smak i właściwości, zaleca się dodanie łyżki miodu. Lek należy przyjmować w pół szklanki rano, na pusty żołądek, ale nie natychmiast, ale w ciągu godziny.
Walka z grypą
Pozytywny efekt ma herbata z cytryną z zimnem. Aby poradzić sobie z grypą, zrób lekarstwo na czosnek i cytrynę. Do jego przygotowania weź dwie głowy czosnku i dwie cytryny, posiekaj, wlej litr przegotowanej, schłodzonej wody, umieść w ciemnym miejscu na trzy dni. Następnie kompozycja jest filtrowana, umieszczana w lodówce. Weź narzędzie na łyżkę na pusty żołądek.
Popraw samopoczucie, stosując kompozycję soku z jednej cytryny, szczyptę soli, łyżkę eukaliptusa, szklankę wrzącej wody. Kompozycja może parzyć przez pół godziny. Nad placem oddychać, oddychając parą przez nos. W nocy wypij łyżeczkę soku z cytryny z miodem.
Z herbatą
Miód i cytryna na zimno - doskonałe narzędzie. Najlepiej jest używać tych substancji z herbatą. W zwykłej herbacie liściastej dodaj dwa plasterki cytryny i dwie łyżeczki miodu. Herbatę parzy się w zwykły sposób, a następnie do kubka dodaje się cytrynę i miód. Możesz pić tę herbatę do pięciu lub więcej razy dziennie. W okresie przeziębienia taka herbata pomoże chronić przed wirusem.
Przepis z miodem
Najłatwiejszą receptą na przygotowanie preparatów z cytryną i miodem jest stworzenie kompozycji z jednej cytryny i dwustu gramów miodu. Cytrusy są miażdżone, mieszane z miodem, pozwól im parzyć przez trzy godziny. Następnie kompozycję umieszcza się w lodówce. Mieszankę dodaje się do herbaty, którą pije się przez cały dzień.
Imbir
W profilaktyce i kompleksowym leczeniu grypy pomaga słodko-gorzka mieszanina cytrusów i imbiru. Przepisy na przygotowanie kilku. Najpopularniejszy przepis z imbirem i zimną cytryną wygląda następująco:
- Weź sto gramów miodu.
- Dwieście gramów świeżego imbiru.
- Sto gramów cytryny.
Korzeń jest obrany. Cytrus jest mielony razem ze skórką. Składniki te umieszcza się w pojemniku, dodaje miód. Weź narzędzie za łyżkę, aż do pełnego wyleczenia. Najlepiej jest dodać kompozycję do herbaty.
Możesz wziąć napój przygotowany według następującej receptury:
- Łyżkę mielonego imbiru miesza się z dwiema filiżankami cytryny i plasterkiem pieprzu cayenne.
- Wszystko zalać szklanką wody i gotować przez trzy minuty.
- Po schłodzeniu kompozycję przejmuje pół szklanki. Aby poprawić smak, możesz dodać miód lub cukier.
Herbata z przeziębienia z imbirem i cytryną jest uważana za jedno z najlepszych narzędzi, które pozwalają szybko radzić sobie z wirusami.
Lemon zimny olej
Olejek cytrynowy pomaga w leczeniu i zapobieganiu przeziębieniom. Aby go przygotować, weź cytrynę, zanurz ją na minutę we wrzącej wodzie, a następnie wyjmij i zmiel. W papkę dodaj sto gramów masła i trzy łyżki miodu. Kompozycję miesza się do uzyskania jednorodnej masy. Weź łyżkę trzy razy dziennie.
Na pierwszy znak zimna
Jeśli nagle wirus zaczął się aktywnie manifestować, należy natychmiast zrobić lekarstwo z pięciu tabletek kwasu askorbinowego, łyżki miodu, soli, soku z jednej cytryny. Wszyscy nalali szklankę schłodzonej wrzącej wody. Kompozycja może parzyć przez pół godziny. Weź mieszaninę przez dwie godziny.
Kaszel
Lemon pomaga radzić sobie z kaszlem. Istnieją różne przepisy kulinarne. Najłatwiej jest zalać cytrynę wodą, aby woda była kilka centymetrów wyższa niż cytrusy. Gotuj przez dziesięć minut. Następnie usuwa się cytrynę, wewnętrzną część usuwa się z niej w osobnym pojemniku. W gnojowicy dodaj butelkę gliceryny i dwie łyżki miodu. Wszystko starannie wymieszane. Narzędzie to pobierają dorośli na dwie łyżki dziennie, dla dzieci poniżej 10 lat, dają łyżeczkę, ponad dziesięć - dwie łyżki. Kompozycję stosuje się trzy razy dziennie. Możesz użyć narzędzia do suchego kaszlu, wziąć dorosłych łyżeczkę rano i wieczorem.
Inne przepisy
Przepis na zimno z miodem, cytryną, imbirem pomaga radzić sobie z SARS, grypą, chorobami gardła. Do przygotowania przydatnych narzędzi weź miód, goździki, cynamon, cytrynę i imbir. Korzeń jest obrany, cytrus jest cięty. Wszystkie składniki leżały w termosie, zalać wrzątkiem. Środki dają wlew nocy.
Przy przeziębieniu zaleca się mycie przewodów nosowych wodą i sokiem z cytryny. Do jego przygotowania weź świeży sok z ćwiartki cytrusów i szklankę wody, wszystko zmieszane.
Doskonała pomoc w radzeniu sobie z zimnym duetem cytrusowym. Do jego przygotowania przyjmuje się średnią wielkość pomarańczowego, 5 cm imbiru, pół cytryny, pół litra wody. Imbir kruszy się i umieszcza w termosie, wlać wrzącą wodę. Pozwól mu parzyć przez dziesięć minut. Następnie dodaj sok cytrusowy. Skład nalega na pół godziny. Weź narzędzie tylko wtedy, gdy temperatura spadnie poniżej 38 stopni. Aby poprawić smak, możesz dodać miód do duetu.
Aby poprawić odporność podczas epidemii, należy zastosować kompozycję jednej cytryny, szklanki rodzynek, suszonych moreli, orzechów (w równych częściach), dwieście gramów miodu. Suszone owoce i cytrusy są mielone, mieszane z miodem. Gruel przed jedzeniem łyżki. To narzędzie dobrze chroni uczniów, dając im siłę. Pomaga także radzić sobie z przepracowaniem.
Istnieją inne przepisy z cytryną, które nie tylko pomagają poprawić odporność i przyspieszają leczenie przeziębienia, ale także działają jako doskonały sposób zapobiegania ARVI, grypie.