Obecnie dla większości rodziców bardzo ważne jest pytanie, jak podnieść odporność dziecka. W tym artykule zostaną omówione cechy powstawania i funkcjonowania układu odpornościowego u dzieci, a także najczęstsze metody korekcji immunologicznej stosowane u dzieci.
Odporność noworodka
Narodzinom dziecka zawsze towarzyszy spotkanie odporności dziecka z obcymi substancjami. Mikroflora przewodu pokarmowego jest najsilniejszym źródłem stymulacji antygenowej.
Wymieniamy główne części odporności noworodka:
- System fagocytozy. Leukocyty noworodków mają zmniejszoną zdolność do zabijania bakterii, więc dzieci są narażone na poważne infekcje bakteryjne. Chodzi o niedostateczną aktywność opsonin (substancji (przeciwciał), które wzmagają fagocytozę), których liczba jest powiązana z masą ciała noworodków. Znaczący spadek opsonin obserwuje się u wcześniaków i dzieci z wewnątrzmacicznym opóźnieniem wzrostu.
- System białek uzupełniających. U niemowląt zawartość białek dopełniacza jest tylko połową ilości pierwiastków surowicy we krwi matki, co znacząco wpływa na zdolność układu odpornościowego do przeciwdziałania zakażeniu. Do szóstego dnia życia obserwuje się fizjologiczny wzrost zawartości białka w układzie dopełniacza we krwi.
- System komórek T. Liczba limfocytów T we krwi noworodków jest wystarczająca. Jednak zdolność funkcjonalna tych komórek krwi nie wystarcza do ochrony przed bakteriami.
- System komórek B noworodka. Nie ma niedoboru limfocytów B. Ale jest więcej niedojrzałych populacji niż dorosłych.
- Immunoglobuliny:
- noworodkowe immunoglobuliny są głównie reprezentowane przez frakcję G;
- M immunoglobulin zawiera się w zakresie 0,25 - 0,30 g / l surowicy;
- immunoglobuliny A są całkowicie nieobecne, co objawia się brakiem ochrony błon śluzowych noworodka. Immunoglobulina A zaczyna być syntetyzowana dopiero 2 tygodnie po urodzeniu.
Immunoglobuliny G noworodka są matczynymi przeciwciałami przeciwko cząsteczkom bakteryjnym i wirusowym, z którymi kobieta miała kontakt przed i podczas ciąży. Niedobór immunoglobulin jest najczęstszą przyczyną zaburzeń immunologicznych u małych dzieci.
Noworodek jest krytycznym okresem dla wytworzenia odporności, dlatego na każde drobne zimno rodzice dziecka powinni uważać, aby nie przegapić rozwoju poważnych powikłań z tworzeniem się stanu niedoboru odporności.
To ważne! Odporność wcześniaka jest niedoskonała. Siły ochronne odporności wcześniaków są znacznie zmniejszone. Przejawia się to większą podatnością wcześniaków na choroby zakaźne w porównaniu do noworodków urodzonych o czasie.
Kształtowanie odporności u dzieci
- począwszy od 2 miesięcy immunoglobuliny matki ulegają rozpadowi. W związku z tym zawartość immunoglobuliny G we krwi dziecka zmniejsza się, w tym okresie szczepienie jest najsilniejszym czynnikiem wpływającym na rozwój odporności;
- w okresie od 2 do 6 miesięcy, z powodu braku przeciwciał u dziecka, zwiększona wrażliwość na wirusy paragrypy, grypy, wirusa PC;
- w wieku 5-6 lat aktywnie rozwijają się strefy zależne od T narządów limfatycznych, co objawia się wzrostem liczby węzłów chłonnych. W tym wieku powszechne są utajone infekcje wirusowe, które osłabiają układ odpornościowy.
Rola karmienia piersią w rozwoju odporności noworodka
Przeciwciała i inne składniki odporności przenoszone są na mleko matki dziecka, co chroni noworodka przed poważnymi chorobami zakaźnymi. Prolaktyna i progesteron tworzą wydzielniczy system odporności w piersi matki.
Poprzez mleko dziecko otrzymuje fagocyty i immunoglobulinę A, która chroni nabłonek ściany jelita przed czynnikami bakteryjnymi.
Ponadto karmienie piersią przyczynia się do ochrony dzieci w wieku do 1 roku przed enteropatogennymi serotypami Escherichia coli, Salmonella, pneumokoków, Streptococcus, Shigella.
Jak możesz poprawić odporność niemowlęcia?
Po rozważeniu i zrozumieniu cech układu odpornościowego noworodka, łatwo jest przyjąć cele terapii immunologicznej, aby właściwie poprawić odporność niemowlęcia.
Przy częstych i ciężkich zakażeniach wskazane jest podawanie leków immunologicznych.
Cechy immunoterapii w pediatrii
Cechy terapii immunomodulacyjnej w dzieciństwie to:
- fazowanie;
- ciągłość;
- ciągłość;
- indywidualne podejście.
Rodzaje leków stosowanych w praktyce pediatrycznej w celu poprawy odporności niemowlęcia
Grippferon jest rekombinowanym interferonem. Zwiększa aktywność przeciwwirusową układu odpornościowego. W stanie zahamować mnożenie się wirusów. Szczególnie skuteczny podczas epidemii grypy. Lek zwiększa zawartość immunoglobuliny A w wydzielinie nosowej i niszczy czynnik wywołujący chorobę. Skuteczny także przeciwko infekcji adenowirusem.
Viferon. U niemowląt jest częściej stosowany w świecach o 150 000 IU. Aktywuje ochronę przeciwwirusową organizmu, skraca okres gorączki z SARS u noworodków, zmniejsza nasilenie stanu zapalnego błon śluzowych. Potrafi poprawić odporność dziecka na choroby wirusowe opryszczki.
Aflubin. Lek homeopatyczny ma złożony wpływ na układ odpornościowy. Wysoce skuteczny w rutynowej profilaktyce ostrych infekcji dróg oddechowych.
Anaferon. Stworzony na podstawie ultra niskich dawek przeciwciał. Może być używany od 6 miesiąca życia. Skuteczny w przypadku grypy i SARS.
Oskrzelowo-mięśniowy P. Należy do grupy lizatów bakteryjnych o działaniu ogólnoustrojowym. Stosuje się go do korekcji odporności u często i długotrwale chorych dzieci. Działanie przeciwzakaźne oskrzelowo-munalowych jest związane ze wzrostem zawartości immunoglobuliny A w surowicy i wydzielaniu górnych dróg oddechowych.
U dzieci cierpiących na częste choroby płuc znacznie zmniejsza liczbę zaostrzeń w ciągu roku. U dzieci z alergią oskrzelowo-Munal może zmniejszyć liczbę epizodów obturacji oskrzeli.
IRS-19. Jest stosowany w praktyce pediatrycznej od 3 miesiąca życia. Preparat zawiera 19 szczepów mikroorganizmów, które powodują ARVI u dzieci. Lek jest stosowany w celu wzmocnienia odporności niemowlęcia poprzez zmniejszenie obrzęku błony śluzowej nosa, upłynnienie śluzu i ułatwienie jego wypływu.
Wzmacniający wpływ na odporność noworodka objawia się ochroną przed złowieszczymi powikłaniami w postaci zapalenia ucha i zatok. W celu zapobiegania zaleca się stosowanie IRS-19 przez miesiąc, w dawkach zależnych od wieku dziecka.
Imudon Preparat Imudon pomaga utrzymać odporność dzieci podczas sezonowego wzrostu chorób układu oddechowego. Dziecko może otrzymać dane o leku od 3 roku życia.
Imudon jest mieszaniną lizatów bakterii i grzybów, które są najbardziej powszechne w jamie ustnej, to jest skuteczne przeciwko większości patogenów ARD.
Polyoxidonium. Lek wpływa na wszystkie części układu odpornościowego. U niemowląt zwiększenie odporności jest częściej stosowane w postaci roztworu do stosowania donosowego. Skuteczny w astmie oskrzelowej.
Szczepienia
Dzieciom często chorym na choroby zakaźne górnych dróg oddechowych zaleca się szczepienie przeciwko najpoważniejszym chorobom.
Podnoszenie odporności przeciwko infekcjom pneumokokowym, hemofilicznym i grypie jest ważne dla wszystkich dzieci z obniżoną odpornością.
Jak wzmocnić odporność dziecka bez narkotyków?
Tylko kompetentny alergolog-immunolog może zwiększyć odporność dzieci za pomocą leków. Z drugiej strony rodzice powinni znać podstawowe sposoby wzmacniania układu odpornościowego dziecka poniżej pierwszego roku życia metodami nielekowymi. Jak poprawić odporność dziecka, bez uciekania się do immunomodulatorów?
- hartowanie. Skuteczna i niedroga metoda. Najważniejsze jest przestrzeganie zasady stopniowości i nie przesadzanie. Lato to najlepsza pora roku na rozpoczęcie procedur hartowania;
- pełne zdrowe odżywianie, zrównoważone wartością energii;
- terapia witaminowa.
Witaminy można kupić nie tylko w aptece! Utrzymujące się wskaźniki układu odpornościowego mogą być podwyższone przez spożywanie pokarmów bogatych w witaminę C. Aby poprawić odporność, należy podać dziecku jagody czarnej porzeczki, wywar z owoców dzikiej róży i owoce cytrusowe;
- klimat morski. Morskie powietrze bogate w sole i ozon ma korzystny wpływ na układ odpornościowy;
- Terapia wysiłkowa i masaż.
Rola dysbakteriozy w tworzeniu odporności dziecka
Normalny skład mikroflory jelitowej dziecka jest integralną częścią silnej odporności. Do 80% komórek odpornościowych niemowlęcia znajduje się w błonie śluzowej jelit.
Dysbioza jelitowa u noworodka jest stanem charakteryzującym się zmianą składu ilościowego i jakościowego mikroflory jelitowej.
Preparaty stosowane do korekcji mikroflory jelitowej można również przypisać grupie leków wpływających na odporność niemowlęcia:
- probiotyki i prebiotyki (Bifiform, Hilak-forte, Linex, Acipol, Bifidumbacterin);
- immunomodulatory (KIP, Kipferon, Likopid, Sodium Nucleate).
Jak szybko zwiększyć odporność dziecka - 10+ środków ludowych
Jedynie środki ludowe są w stanie bardzo szybko podnieść odporność dziecka, a żadna pigułka nie pomoże lepiej.
W dzieciństwie kładzie się fundament zdrowia, na podstawie którego przyszły dorosły będzie żył przez przydzielone mu stulecie.
Dlatego głównym zadaniem rodziców jest zapewnienie wszystkich warunków zdrowego stanu i wsparcie sił ochronnych ciała dziecka.
Ponadto nie zapominaj o infekcjach wirusowych i sezonowych, które nieustannie atakują Twoje dziecko.
Na najbardziej skuteczne sposoby i zostaną omówione w naszym artykule.
Zawartość:
- W jaki sposób odporność dziecka różni się od osoby dorosłej?
- Okresy kryzysowe dla dziecka. Jak pomóc im przezwyciężyć?
- Skuteczne naturalne przepisy
W jaki sposób odporność dziecka różni się od osoby dorosłej? Co na niego wpływa?
Odporność - jest to ochrona ciała, która jest przeciwna infekcjom wroga, bakteriom, wirusom.
Jeśli działa źle, dzieci są stale chore, a raczej nie mają czasu na powrót do zdrowia i natychmiast zachorują. Oczywiście nie jest to normą, zdrowie musi być stale karmione.
Jak dokładnie, powiemy trochę później.
Główną cechą ochrony dzieci jest fakt, że początkowo nie jest niezależny.
W pierwszych miesiącach życia dziecko otrzymuje je od matki, dosłownie pije mlekiem.
Pediatrzy nie męczą się powtarzaniem znaczenia naturalnego karmienia, ponieważ to właśnie staje się kluczem do zdrowej i wysokiej jakości życia.
Zarodek, nawet będąc jeszcze w łonie matki, gromadzi immunoglobuliny i powoli je wykorzystuje przez następne sześć miesięcy.
Zdrowie dziecka musi być zadbane od momentu narodzin dziecka.
Po tym okresie wiele matek zaczyna świętować niekończący się strumień krótkoterminowych chorób. Lekarze mówią, że normą jest mdłości u dzieci około 10-11 razy w roku.
Młode pary, które jeszcze nie zdążyły zdobyć dziecka, są przerażające.
Pomyśl tylko 11 razy! Ale w ten sposób ciało gromadzi informacje o tym, jak oprzeć się wirusom i innym wrogim agentom. Każdy z nas w tym samym czasie przeszedł przez to.
Już po ukończeniu szóstego roku życia możemy powiedzieć, że dziecko oddzieliło się od matki i było w stanie stworzyć jego układ odpornościowy.
Ale oto nadchodzi kolejny test fizjologiczny - przedszkole.
A jeśli zasoby wrodzonej odporności (niespecyficzne) nie są wystarczające, powinieneś rzucić wszystkie siły, aby wesprzeć systemy ochronne okruchów.
Wiele czynników wpływa na odporność dziecka.
Są one dotknięte:
- Komfort psychiczny. Tak, zdrowe dzieci dorastają tylko w szczęśliwych rodzinach, gdzie dorośli nie krzyczą na siebie i na dziecko. Zwróć uwagę na relacje z rówieśnikami, ukryte problemy psychiczne. Możesz stale podlewać go leczniczymi herbatami i wywary, ale jeśli twoja dusza jest niespokojna, dziecko nie będzie zdrowe.
- Standard życia Dla dobrego układu odpornościowego, musisz jeść naturalne produkty, które zawierają wszystkie korzystne witaminy i pierwiastki śladowe, które są tak niezbędne dla rosnącego ciała. Stres, częste przenoszenie jest bardzo szkodliwe dla kruchego człowieka.
- Choroby jelit. Są to najczęstsze problemy w dzieciństwie. Warto pamiętać, że około 80% odporności koncentruje się w jelicie. Po pierwsze, ulepszaj to ciało i dopiero wtedy zaangażuj się w inne środki.
Nie zapomnij, jak ważny jest komfort psychiczny twoich dzieci
Wskazówka: przeprowadzić półroczną konsultację z psychologiem dziecięcym. Tylko on będzie w stanie obiektywnie ocenić prawdziwy stan dziecka.
Oznaki osłabionej odporności. Okresy kryzysowe dla dziecka. Jak możesz je pokonać?
Dzieci zawsze będą chore. Ale gdzie jest granica między normalnym rozwojem a nadmiernym bólem?
Twoja interwencja w naturalne procesy będzie wymagana, jeśli twoje dziecko ma następujące objawy:
- Węzły chłonne są stale w powiększeniu. Nie powodują żadnych nieprzyjemnych doznań, ale dla rodziców powinien to być cichy sygnał do działania.
- Przebieg choroby mija bez gorączki. Oznacza to, że ciało jest tak słabe, że nawet nie walczy z atakującą infekcją. To bardzo zły objaw.
- Dziecko nie może normalnie iść do toalety. Cierpi na rozstrój żołądka, potem zaparcia. Duża liczba gazów i wzdęcia mówią o dysbakteriozie.
- Ciężkie postacie grypy i ostre infekcje dróg oddechowych prowadzą ją ponad 7 razy w roku.
- Częste alergie sugerują, że system czyszczący po prostu nie radzi sobie z obciążeniem.
- Niewielka ilość energii, apatia, zmęczenie - to wszystko nie jest typowe dla młodego ciała.
- Jeśli masz problemy ze śledzioną, układ odpornościowy często zawodzi.
Życie dziecka jest stałym sprawdzianem siły. Pierwsze 30 dni od urodzenia jest najtrudniejsze, występuje adaptacja do nowych warunków życia i niezwykłych bakterii w środowisku.
Następny krytyczny okres wynosi od 3 do 6 miesięcy. Przeciwciała otrzymane od matki wyczerpują się, ciało przełącza się na samooporność na bakterie.
Zwłaszcza często chore dzieci do roku
Obecnie zapalenie i zakażenia są szczególnie niebezpieczne. Ospa, koklusz, odra powodują ciężki i długi.
W drugim roku życia wciąż nie można mówić o w pełni ukształtowanej odporności, więc powinieneś uważać. W wieku sześciu lat dzieci są szczególnie podatne na alergie i pojawienie się chorób przewlekłych.
Możliwe jest wpływanie na zdrowie dzieci, aby pomóc mu prawie od pierwszych dni życia.
Najważniejsze - nie przesadzaj i nie wychodź poza granice ustanowione przez zdrowy rozsądek.
- Uderz dziecko w kołyskę. Jeśli mówimy o dziecku, odpowiednie będą kąpiele powietrzne. Przed przewijaniem pozostaw na kilka minut bez ubrania w ciepłym pokoju, stopniowo dostosuj czas do pół godziny. Jeśli idziesz na ulicę, nie wkładaj zbyt dużo ubrań na dziecko. Wystarczy dodać tylko jedną rzecz więcej niż to, co nosisz. Następnym etapem jest przetarcie stóp wilgotną gąbką, a następnie całym ciałem. Po czterech latach zabierz dziecko na rozrywkowe ćwiczenia i zabawy na świeżym powietrzu w dobrze wentylowanym pomieszczeniu.
- Właściwe, zdrowe jedzenie jest bez wątpienia bardzo ważne. Ciało dziecka spożywa dwa razy więcej witamin niż dorosły. Brak stałej potrzeby uzupełniania warzyw i owoców, zdrowych tłuszczów i wszystkich niezbędnych minerałów zalecanych w danym wieku. Szczególnie często zapomina się o znaczeniu jodu. Nakarm swoje dziecko częściej jarmużem morskim, grzybami, melonami, burakami.
- Właściwe odżywianie w każdym przypadku należy uzupełnić o kompleksy multiwitaminowe dla dzieci. Pomogą one stworzyć zdrowe narządy wewnętrzne, kości, pobudzą rozwój umysłowy i umysłowy. Immunity ci podziękuje.
- Codzienny schemat jest podstawą zdrowia dziecka w każdym wieku. Śledź go uważnie i nie chodź licytować z sumieniem. Nie pozwól mu się spóźnić. Mózg i całe ciało przywracane są tylko we śnie. Zadbaj o zasoby energetyczne własnego dziecka, nie jest ono nieograniczone.
- Środki ludowe pomagające radzić sobie z każdą chorobą. Aby nie „chodzić po buszu”, przejdźmy do praktycznych zaleceń.
Tylko w pierwszym roku dziecko cierpi średnio 10 razy.
Wskazówka: na temat ilości składników odżywczych i witamin dziennie dla dziecka zapytaj pediatrę.
Skuteczne naturalne przepisy. Podnosimy układ odpornościowy od podstaw
Kiełkujące ziarna
To uniwersalne narzędzie dla prawie każdego wieku. Kiełkujące ziarna odmładzają komórki i chronią je przed chorobami (usuwając wolne rodniki).
Mikroflora jelitowa wraca do normy i jest to tak ważne w młodym wieku. Ponadto, nie jedno naturalne źródło może dostarczyć tyle witamin i minerałów na raz.
Kiełkujące ziarna wyleczą najbardziej zaawansowane zapalenie żołądka i dysbiozę.
Środki ludowe nie gwarantują 100% ochrony przed infekcjami, ale mogą zmniejszyć ryzyko niektórych chorób.
Namocz je przez noc, a następnie spłucz pod zimną wodą i przykryj mokrą gazą przez 12 godzin.
Najbardziej przydatne ziarna:
- Pszenica (silny wpływ na mikroflorę)
- Owies (karmi obronę, przyspiesza powrót do zdrowia po chorobie)
- Sezam (dobry na tkankę kostną i ogólne wzmocnienie)
- Rośliny strączkowe (zwłaszcza ciecierzyca i soczewica do odżywiania ciała)
- Amarant (pomaga szybko przywrócić serce, nerki, wątrobę)
Imbir
Chociaż ten środek ma wiele przeciwwskazań i nie jest zalecany dla dzieci poniżej drugiego roku życia, wzmacnia zdrowie i najlepiej mobilizuje obronę organizmu.
Najprostszym sposobem na to jest oczyszczenie kilku korzeni, zetrzeć je na drobnej tarce, dodać cytrynę ze skórką i kilka łyżek cukru do smaku.
Umieść mieszaninę w szklanym słoju, przekręć pokrywkę i użyj na łyżce przed jedzeniem.
To będzie dość ostre, więc dajmy dziecku łyżeczkę jako lekarstwo.
Dozwolone picie herbaty.
Imbir zazwyczaj nie powoduje alergii, ale osoby z problemami żołądkowymi powinny uważać.
Imbir można podawać dzieciom powyżej dwóch lat.
Pyszna mieszanka
Dla dzieci, które kochają słodycze i jednocześnie mają zdrowy przewód pokarmowy, oferujemy następujący przepis: posiekaj i wymieszaj 200 gramów suszonych moreli i miodu, dodaj 250–300 gramów swoich ulubionych orzechów.
Trzymaj to wszystko jak dżem w lodówce.
Weź 1 łyżeczkę kilka razy dziennie. Opcjonalnie można dodać śliwki, jagody lub rodzynki do mieszanki.
Miód i perga
Są to tajemnicze i niezwykle przydatne produkty pszczele. Istnieje założenie, że dana osoba jest w stanie żyć przez jakiś czas, używając wyłącznie miodu, i nie będzie z tego powodu krzywdy dla ciała.
Chodzi o dużą ilość witamin (C, A, E, B), kwasu foliowego i innych korzystnych pierwiastków śladowych, które aktywnie odżywiają siły organizmu, powodując, że układ odpornościowy działa bez awarii jak szwajcarski zegarek.
Dziecko z radością połknie tę słodycz, ale pamiętaj, że jest to silny alergen, więc zacznij jeść bardzo małą ilością.
Mieszaj pergę i miód w równych proporcjach i podawaj jedną czwartą łyżeczki kilka razy dziennie, stopniowo zwiększając dawkę.
W tej mieszaninie można dodać liście starego aloesu (wiek trzy lata), ale nieprzyjemnie wpływa to na smak.
Nie mniej przydatne dla ciała miodu i dzikiej róży.
Dzika róża
Nasi przodkowie wiedzieli także o wielkiej sile dzikiej róży i często używali wywaru z dojrzałych owoców.
Dzika róża może chronić przed infekcjami, zwalczać wirusy i aktywować obronę organizmu.
Weź 6–7 łyżek owoców i wymieszaj je w moździerzu.
Wlać zawartość do termosu i zalać wrzątkiem. Zamknij szczelnie pojemnik i pozostaw go na noc.
Rano, używając gazy, wyciśnij napój, ponieważ małe kosmki mogą powodować duży dyskomfort.
Po tym bulion można wypić w czystej postaci lub dodać do wody.
Dzieci mogą z niego korzystać od 5 miesięcy. Jego bogaty smak jest kochany przez wielu.
Czosnek
Jest dosłownie w każdej kuchni.
Kochanki doceniają to za specyficzny pikantny smak, a nasi przodkowie docenili także szereg właściwości leczniczych.
Połączenie dużej ilości witamin i minerałów w każdym zębie zapewnia dodatkową siłę, aby oprzeć się chorobom i infekcjom, nawet najsilniejszym.
Jeśli dziecko ma zdrowy żołądek i wątrobę, wstrzyknij mu do diety niewielkie ilości czosnku.
Czosnek i miód są niezbędne dla odporności.
Wyciśnij dwa małe ząbki do łyżki i wymieszaj z taką samą ilością miodu. Szybko połknąć tę mieszaninę, jak lek, popijając dużą ilością ciepłej wody.
Opcjonalnie dodaj łyżeczkę świeżo wyciśniętej cytryny, która nieco neutralizuje nieprzyjemny zapach.
Weź szklankę ciepłego mleka i dodaj 5–10 kropli soku czosnkowego.
Daj go swojemu dziecku tuż przed snem, zaczynając od kilku i stopniowo zwiększając stężenie czosnku w napoju.
Ta zwykła trawa może szybko pomóc osłabionemu ciału.
Jego użycie aktywnie normalizuje pracę narządów wewnętrznych i odporność.
Weź pół filiżanki owsa i dokładnie spłucz sitkiem. Napełnij litrem czystej wody i zostaw na noc.
Istnieje wiele przydatnych receptur na bazie owsa.
Następnie włóż ogień i gotuj przez pół godziny.
Schłodzić i odcedzić bulion. Dzieci od siódmego miesiąca życia, podawaj łyżeczkę dziennie, dorośli mogą wziąć jadalnię.
Umyć pół filiżanki owsa i przykryć go pięcioma filiżankami gorącego mleka. Gotuj przez kilka minut. Przykryj i wyjdź na kolejną godzinę.
Aby to zrobić, owinąć patelnię ręcznikiem. Ściśnij ziarno i daj dziecku szklankę na chwilę przed jedzeniem.
Przebieg leczenia wynosi 1,5 miesiąca, następnie przerwa miesięczna i kurs się powtarza.
Wskazówka: mleko, korzeń selera lub plasterek cytryny pomogą Ci pozbyć się nieprzyjemnego zapachu czosnku.
Jak podnieść odporność dziecka
Drodzy czytelnicy, dzisiaj porozmawiamy o tym, jak podnieść i wzmocnić odporność dziecka. Myślę, że problem jest bardzo istotny dla wielu. Wielu z was bardzo martwi się o swoje często chore dzieci, karmiąc je lekami, porady lekarzy nie zawsze pomagają, a czasami nie jest łatwo znaleźć dobrych lekarzy. W rezultacie stan dziecka pozostaje na tym samym poziomie lub nawet się pogarsza.
A dziś na blogu chcę przedstawić artykuł Mariny Tamilovej - nauczycielki, psychologa, osoby o wielu zainteresowaniach i po prostu opiekuńczą matką. Oddaję głos Marinie, która tym razem podzieli się z Wami swoim osobistym doświadczeniem we wzmacnianiu odporności i zdrowia swojego dziecka.
Drodzy czytelnicy, w dzisiejszym artykule chcę porozmawiać o tym, co zrobić z często chorym dzieckiem, i odpowiedzieć na pytanie, dlaczego dzieci są nieskończenie chore i co z tym zrobić. Na samym początku chciałbym zauważyć, że jeśli planujesz ciążę, ale wiesz, że twoje zdrowie nie jest w porządku, najlepiej jest przygotować się do porodu z wyprzedzeniem, ponieważ jest bardzo prawdopodobne, że twoje dziecko weźmie wszystkie twoje wirusy, bakterie w macicy i patogeny.
To jest o wiele poważniejsze niż myślisz. Na przykład nawet tak drobiazg jak drozd może przynieść wiele kłopotów okruchom, poczynając od zaburzeń przewodu pokarmowego i kończąc na zapaleniu płuc.
Jak podnieść odporność dziecka
Chcę podzielić się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami, co robić, gdy dzieci zachorują, na co zwracać uwagę, aby podnieść odporność dziecka.
Leki i antybiotyki. Czy oddajesz je swojemu dziecku?
Przede wszystkim konieczne jest, jeśli to możliwe, wykluczenie leków, a zwłaszcza antybiotyków od najmłodszych lat. Jeśli chcesz podnieść odporność dziecka, spróbuj nie karmić dziecka tabletkami, a zwłaszcza nie podawaj antybiotyków w celach profilaktycznych. Niektórzy lekarze lubią przepisywać je, aby były bezpieczne.
W naszych czasach niemożliwe jest ślepe śledzenie spotkań lekarzy, zwłaszcza z książek medycznych. Każda matka jest teraz zobowiązana do posiadania umiejętności samodzielnego zrozumienia, w jaki sposób lekarz dokonał prawidłowej wizyty.
Niestety, taka jest rzeczywistość naszego życia. Wielu lekarzy nie obchodzi, co stanie się z twoim dzieckiem, najważniejsze jest to, że kupujesz drogie i modne lekarstwa. Oczywiście są lekarze „od Boga”, którzy są na ich miejscu i którzy mają moralne zasady i odwagę, by przeciwstawić się systemowi, ale nie ma ich zbyt wielu i zasadniczo pracują w płatnych ośrodkach. Szukaj takiego lekarza, jeśli masz taką możliwość. Jeśli nie, trzymaj się kursu, że im mniej leków, tym lepiej. Silne leki i operacje są dopuszczalne tylko wtedy, gdy chodzi o życie i śmierć dziecka.
Probiotyki jakości
W innych przypadkach konieczne jest zapobieganie. Znasz swoje dziecko lepiej niż jakikolwiek lekarz. Antybiotyki są przyjmowane tylko w przypadku infekcji bakteryjnych i nie mają wpływu na wirusy, a ponadto tej technice muszą zawsze towarzyszyć wysokiej jakości probiotyki. Probiotyki to leki z dobrymi bakteriami, które muszą skolonizować jelita dziecka, a nie zabite przez antybiotyki. Flora jelitowa reguluje pracę odporności, a wszelkie antybiotyki całkowicie ją niszczą. Dlatego konieczne jest zastąpienie go czymś.
O warunkach cieplarnianych i nie tylko
Od najmłodszych lat dziecko nie może być przytłumione, w przeciwnym razie natychmiast zachoruje, jeśli wejdzie w kontakt z zimnem. Dziecko powinno być wprowadzane w różne odczucia i naprzemiennie zimne i ciepłe. Tutaj możesz użyć prostych technik hartowania, a także obowiązkowych wizyt w basenie i częstych kąpieli w domu. Spróbuj zorganizować to w taki sposób, aby nie przepracowywało się w szkole, nawet jeśli boisz się nowoczesnego systemu edukacji i martwisz się o przyszłość dziecka. Nie musisz zmuszać go do nauki przed zapadnięciem zmroku, czego po prostu nie da się nauczyć w takich liczbach.
Dziecko musi zawsze spać i nie denerwować się.
Ćwiczenia fizyczne
Bardzo ważne dla dzieci i aktywności fizycznej. Co najlepsze, jeśli dziecko odwiedzi basen od najmłodszych lat. Pływające dzieci są znacznie lepiej rozwinięte, silniejsze i bardziej doświadczone niż ci, którzy unikają wody. Podłącz do basenu inną sekcję sportową, wybór dziecka. Bardzo przydatny jest ogólny masaż dla dziecka raz na trzy miesiące.
Nawilżanie powietrza. Chodzić
Co jeszcze można powiedzieć o poprawie odporności naszych dzieci? Dlaczego sezon dziecięcy zaczyna się w okresie jesienno-zimowym? To bardzo proste: dzieci przestają być na świeżym powietrzu i siedzą w ciepłych, suchych pomieszczeniach, gdzie jest miejsce na bakterie i wirusy. Pomieszczenia wielu przedszkoli, szkół i mieszkań są całkowicie sprzeczne z normami. Ciepłe i suche powietrze jest przeciwwskazane u często chorych okruchów. Potrzebują ciągłego nawilżania powietrza.
Gdy błony śluzowe są zwilżone, ich zawartość jest rozcieńczana i łatwo wydostaje się z przewodów nosowych, a nie przesyłana prosto do uszu, powodując niekończące się zapalenie ucha środkowego i powodując, że okruchy bardzo cierpią. W okresie jesienno-zimowym konieczne jest częste przewietrzanie pomieszczeń i zapewnianie im dobrych nawilżaczy, a dzieci mogą odwiedzać baseny i często kąpać się w domu. A nawet lepiej, dziecko jest bardziej na świeżym powietrzu, mimo że jest zimno.
Domowy basen narożny z kamieniami morskimi
Domy nadają się do aranżacji basenu z kamieniami morskimi. W sklepie zoologicznym można kupić gładkie kamienie o małych rozmiarach. Ułóż w domu specjalny zakątek. Gdzie będzie wygodnie ułożyć je, aby można było wlać kamyki ciepłą przegotowaną wodą z dodatkiem soli morskiej i kropli octu. Dziecko musi chodzić boso po kamieniach morskich przez pięć minut trzy razy dziennie. Doskonale wzmacnia ciało.
Witaminy dla dzieci w celu poprawy odporności
Każde dziecko potrzebuje witamin dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ale witaminy dla odporności dzieci potrzebują naturalnego. Najlepiej spożywać duże ilości owoców sezonowych, a także zamrozić lub wysuszyć na zimę różnorodne jagody i owoce, aby mieć dostęp przez cały rok do „żywej” naturalnej żywności.
Przydatna naturalna recepta na podniesienie odporności dziecka
Następująca mieszanka witamin jest bardzo pomocna:
- rodzynki (1,5 szklanki);
- nasiona orzecha włoskiego (1 szklanka);
- migdały (0,5 szklanki);
- cytryna (2 sztuki);
- miód (0,5 kubka).
Rodzynki, orzechy i skórka z mielonego cytryny, wymieszać. Wyciśnij sok z 2 cytryn i wlej stopiony miód. I wymieszaj ponownie. Umieścić w ciemnym miejscu na 2 dni. Należy stosować 1-2 łyżeczki na godzinę przed posiłkami.
Oczywiście przepis ten można przekazać dzieciom, jeśli nie ma alergii.
Proponuję również obejrzeć materiał wideo: dr Komarovsky. Wzmacnianie odporności u dzieci.
Wzmocnienie odporności u dzieci środków ludowych. Przepisy
Zioła lecznicze mogą stać się wiernymi asystentami w poprawie odporności u dzieci. Herbaty z rumianku, dzikiej róży, nagietka i mięty pieprzowej są bardzo pomocne dla dzieci. Te herbaty można podawać zarówno przed, jak i po posiłku. Przed jedzeniem będą miały korzystny wpływ na żołądek, łagodząc skurcze, a po jedzeniu nawadniają błony śluzowe jamy ustnej i zmywają bakterie, które pozostają po jedzeniu. Herbatę z dzikiej róży można podawać dziecku w ciągu dnia. Wystarczy 50 gramów herbaty rumiankowej, miętowej i nagietkowej trzy razy dziennie. A dogrose może i więcej: tyle, ile pyta dziecko.
Bardzo przydatny, jeśli nie alergiczny, do stosowania miodu, który zawiera wiele przydatnych substancji. Powłoka jaj przyczynia się do powstawania limfocytów w szpiku kostnym. Bardzo łatwo jest gotować. Najpierw trzeba ją zagotować, a następnie osuszyć, oddzielić folię wewnętrzną i zemleć ją w młynku do kawy. Każdego dnia dziecko otrzymuje taki proszek jajeczny na czubku łyżeczki wraz z niewielką ilością soku z cytryny.
A oto kolejne świetne narzędzie. Będziesz potrzebował:
- żurawina (1 kg);
- 2 pestki cytryn;
- 1 szklanka miodu.
Wymieszaj wszystkie produkty i gotowe. Zaleca się stosowanie produktu na 3 łyżkach stołowych z herbatą do 3 razy dziennie.
Nie sposób nie przytoczyć innego naparu witaminowego, który sprawdził się w kwestii podniesienia odporności dzieci i podniesienia witalności. Potrzebujemy więc:
- marchewki (0,5 kg);
- buraki (0,5 kg);
- rodzynki (garść);
- suszone morele (garść);
- miód (1 łyżka stołowa.).
Drobno posiekaj marchewkę i buraki, włóż je do rondla i zalej je wrzątkiem, aby warzywa były przykryte dwoma palcami. Gotuj, aż burak ugotuje się na małym ogniu, odcedź. Następnie dodaj dokładnie umyte suszone owoce i gotuj ponownie przez około 3-4 minuty. Następnie musisz dodać miód i nalegać na chłodne miejsce na 12 godzin. Miesiąc trzeba dać to narzędzie dzieciom pół szklanki 3 razy dziennie. Wskazane jest powtarzanie co sześć miesięcy.
Często chore dziecko. Jak podnieść odporność
Bardzo dobrym lekarstwem na zwiększenie odporności u dzieci jest nalewka z jeżówki. Jest wysoce pożądane prowadzenie kilku kursów otrzymywania tej nalewki dwa razy w roku, co 6 miesięcy. Aby ustalić akceptowalną dawkę dla dziecka, najlepiej skonsultować się z lekarzem.
Olej rybny jest również uważany za doskonały środek zaradczy. Zwróć uwagę na fakt, że wybór oleju rybnego lub Omega 3 jest lepszy niż produkcja bardzo renomowanych firm, które cenią sobie swoją reputację. Firmy te specjalizują się w produkcji naturalnych suplementów diety i oczyszczają swoje produkty. Kategorycznie niepożądane jest stosowanie taniego oleju rybnego z aptek.
Daj swojemu dziecku wyjątkowo wysokiej jakości suplementy diety: wszystkie morza i oceany na ziemi są zanieczyszczone rtęcią.
Podsumujmy więc niektóre wyniki dotyczące podniesienia odporności dziecka:
- za zdrowie dziecka odpowiedzialni są rodzice i musisz wziąć go na siebie jeszcze przed poczęciem dziecka;
- rozumieć zawiłości współczesnej medycyny i chronić odporność dziecka na jakąkolwiek interwencję, która mogłaby mu zaszkodzić;
- stopniowo utwardzać dziecko od najmłodszych lat;
- nauczyć dziecko pływać od urodzenia dla lepszego rozwoju i zdrowia;
- chodzić i dużo się poruszać;
- regularnie masuj;
- nawilżać powietrze w pomieszczeniach;
- częściej powietrze;
- używać naturalnych witamin i tylko wysokiej jakości suplementów diety;
- chronić układ nerwowy dziecka, upewnij się, że dostanie wystarczającą ilość snu;
- nie zmuszaj się do zaangażowania przez całą dobę;
- mieć dobrego lekarza, któremu możesz zaufać;
- pamiętaj, że im mniej leków, tym lepiej.
Dziękuję Marinie za jej myśli i rady. Od siebie chcę powiedzieć, że tak bardzo próbowałem z moimi córkami. Mam córki bliźniacze, a kiedy byliśmy małymi, często zarażeni. A po dwuletniej chemioterapii z onco-hematologią z jedną córką, wątroba została całkowicie zasadzona, bez odporności i trzeba było ją przywrócić, wypróbować wszystko, aby była w mojej mocy.
I jestem bardzo wdzięczny naszemu immunologowi, lekarzowi od Boga, jak ją nazywam. Wzmocniła nosogardziel, bolące miejsce dla prawie każdego dziecka. Poza lekami, dałem jej groszek, jak nazwaliśmy ich od „Szczęścia życia” _ była tak wspaniała rosyjska firma. A my też płukaliśmy gardło sokami. Dzień marchwi, dzień kapusty, dzień ziemniaka. Mały sok i wnętrze, które zawsze widziała.
Córka szczepień zrobiła tylko importowane szczepionki. Lekarz kazał je w sprawdzonych miejscach. Używał ich tylko.
Zrobiła dla niej owies, doskonale pomaga wzmocnić układ odpornościowy i wyleczyliśmy je z kaszlu, który nie zniknął po chemioterapii. Owies wypiliśmy wystarczająco długo. Możesz przeczytać o wszystkim w artykule Właściwości lecznicze owsa
I podlała go ziołami, hartowanymi, zrobiła prysznic kontrastowy. W chwilach twardnienia chcę życzyć wszystkim mądrości. Jeśli nigdy nie uspokoiłeś dziecka, nie zaczynaj nagle. Jest to płynne, mądre podejście, które pomoże poprawić zdrowie i zwiększyć odporność dziecka.
W naszej sytuacji musiałem odejść z pracy na bardzo długi czas, praktycznie zapominając o sobie, ale konieczne było wychowanie mojej córki i przywrócenie jej zdrowia. I była tam druga córka, to było zdrowe dziecko. Musiała zrobić to samo, ale w zupełnie inny sposób.
I oczywiście wiele troski i miłości było i zawsze jest od nas. Bardzo ważne jest, aby dziecko wiedziało i czuło te chwile. Nie pozwalajcie sobie i kochajcie!
Podałem wiele przepisów w artykule Jak zwiększyć stężenie hemoglobiny Przepisy są przydatne do wzmocnienia układu odpornościowego.
Wszyscy mamy mądrość i miłość do naszych dzieci. Zrozum, że wszystko jest w naszych rękach. Jeśli dziecko często choruje, nie rozpaczaj, ale studiuj literaturę, czytaj wszystko o swoich problemach, szukaj dobrego immunologa i używaj wszystkiego mądrze.
A dla duszy posłuchamy dziś Ennio Morricone. Płaczący Wiatr.
Twoja opinia
28 komentarzy
Valeria
22 listopada 2018 18:29
Znam kilka dobrych witamin, wykorzystywanych osobiście przez niedźwiedzie z multiwitaminami, a odporność jest wciąż na tym samym poziomie.
Eva
31 października 2018 o 14:17
Chodzenie na świeżym powietrzu, ćwiczenia i witaminy, oto jak podnieść układ odpornościowy.
Vika
20 września 2018 o 13:22
Dobre rekomendacje, staramy się także je stosować i to naprawdę pomaga. Nadal daje miód zamiast cukru, a cukierki witaminowe zamiast cukierków są również dobrym wynikiem.
Marinochka
19 września 2018 o 6:31
Bardzo ostrożnie podchodzimy do odporności dziecka - codziennie podaję jej herbatę z dzikiej róży, staramy się dobrze jeść, twardniejemy + witaminy witaminowe, oczywiście, pomagamy. Nawiasem mówiąc, jest bardzo chora w porównaniu do swoich rówieśników, co po raz kolejny dowodzi, że byłoby pożądanie i wszystko jest możliwe. Z jakiegoś powodu wielu rodziców jest zbyt leniwych, by zapobiegać...
Polina
28 sierpnia 2018 o 11:23
Dzień dobry! Bardzo ciekawy artykuł
Naszym problemem jest to, że dziecko często kaszle w domu i w przedszkolu! Może to coś w domu: powietrze, wilgoć, kurz? Teraz jest tak wiele... Biorąc pod uwagę, że spędzamy dużo czasu w domu z powodu upału na ulicy, trzeba chronić tam dziecko. Myślałem, że kupię oczyszczacz powietrza, ale w sklepie jest ich bardzo dużo: jesteś zdezorientowany: oczyszczacze, nawilżacze i tak dalej. Z różnymi systemami, których ja, gospodyni, nie mogę pojąć. Kto może polecić co? Coś, co naprawdę może pomóc. Chcę, żeby mój syn był zawsze zdrowy. Byłbym wdzięczny za twoją pomoc.
Irina
28 sierpnia 2018 o 22:31
Polina, napisz do mnie, a powiem ci, jak i co najlepiej zrobić. Mój mail [email protected]
Regina
31 sierpnia 2018 o 10:19
Kupiliśmy AeroCraft Air Disinfectant! To jest tylko zbawienie! Kiedy najmłodszy lub najstarszy syn przychodzi do domu z przedszkola z zimnym (katarem), to tylko katastrofa! Jeśli ktoś jest chory, to wiedz, że drugi nie potrwa długo. A teraz ten problem został całkowicie rozwiązany! Dzieci stały się znacznie mniej chore. To wspaniałe, gdy nikt nie choruje, wszyscy są zdrowi i szczęśliwi! I nerwy na miejscu))
Lida
10 lipca 2018 o 9:50
Cóż, w zależności od wieku dziecka. Dawaliśmy naszym dzieciom tylko suplementy witaminowe, teraz, po 14 latach, zaczęli podawać kurkumę evalarovsky, ponieważ sami także wzmacniamy naszą odporność. Prace)) Bardzo rzadko chorujemy)
Olga Suvorova
30 maja 2018 o 16:51
Kiedy wysłałem moje dziecko do przedszkola zeszłej jesieni, dowiedziałem się, czym jest chore dziecko - nasz okres adaptacji do przedszkola był niezwykle długi. Dobry artykuł i bardzo przydatne rekomendacje. Niewiele o tym wiedziałam. Teraz ponownie rozważę moje poglądy i metody.
Irina, film w artykule nie jest już dostępny...
Anna
14 kwietnia 2018 o 22:40
Bardzo aktualny artykuł i napisany z serca... Dziękuję. Tak zmęczona chorobą i starsza córka szkoda ciągłych ran, będziemy pracować razem, aby przywrócić...
Irina
14 kwietnia 2018 o 22:45
Anya, cieszę się, że artykuł był dla Ciebie przydatny! Zdrowie dla ciebie i twojej córki. Musimy po prostu pracować razem!
Roman
22 marca 2018 o 13:49
Daria
21 marca 2018 o 16:18
Dziękujemy za wiele pomocnych wskazówek! Teraz konieczne będzie dodanie do diety suszonych owoców i orzechów. Więc jemy codziennie, potem bananchik, potem pomarańcza, witaminy są ważną rzeczą.
Angela
10 marca 2018 o 16:33
Alena
19 listopada 2017 o 1:08
Dobry artykuł, wiele informacji. Dla dzieci przygotowałem mieszankę orzechów, suszonych moreli, rodzynek, cytryny i miodu zgodnie z opisem.
Dmitrij
26 października 2017 o 15:48
Prawdopodobnie dajemy dziecku od pięciu lat asberitox z jeżówką. Dobrze wzmacnia układ odpornościowy i daje częste horyzonty.
Miłość
15 października 2017 o 14:28
Odporność jest poważną sprawą i zdecydowanie wymaga wzmocnienia. Aby zwiększyć odporność, pijemy witaminy. Multiwitaminy Evalar „Baby Bear Formula” kupiły swoje dziecko tej jesieni. Przyciągnął naturalną kompozycję 12 witamin i pierwiastków śladowych, które pomagają uzupełnić równowagę składników odżywczych w organizmie dziecka, w tym choliny, inozytolu i jodu. I przystępna cena, niższa niż analogów.
Inga
31 sierpnia 2017 o 22:31
I dla nas, aby podnieść immunitet, pediatra powiedział mi, żebym wypił bebisan d3, powiedział, że będzie dobry dla kości, dla pamięci, odporności, ogólnie rzecz biorąc, dla dziecka od 1,5 roku życia, kapie już od miesiąca (kurs 3 miesiące) lubię to.
Tatiana
14 kwietnia 2017 o 15:40
Dobry dzień dla wszystkich! Chcę podzielić się moim świeżym doświadczeniem w podnoszeniu odporności na moje dzieci (w wieku 6 i 2 lat). Przez długi czas szukałem informacji w Internecie na temat odbioru produktów pszczelich, ale niestety, jest bardzo mały, zwłaszcza dla dzieci. Dlatego postanowiłem podzielić się moim niesamowitym doświadczeniem. Trochę prehistorii... najstarszy syn wychowywał się w duchu Komarowskiego, kąpie się z nami, na przykład w wodzie przez 28 stopni czterdzieści minut... dziecko przed ogrodem chorowało tylko 3 razy. Ale jak tylko poszliśmy do ogrodu, zaczęło się... teraz opiekujemy się ostatnim miesiącem przed szkołą, więc dziecko przez 4 lata w sumie odeszło na 3-4 miesiące do ogrodu. Trwałe ostre infekcje wirusowe układu oddechowego, ponadczasowy smród zamieniający się w zapalenie ucha. Zapalenie ucha, które było leczone od miesięcy i nie mogło wyleczyć. Dziecko było karmione antybiotykami, różnego rodzaju lekami i fizjoterapią. Muszę powiedzieć, że próbowaliśmy wszystkich możliwych i niemożliwych metod. Łącznie z jaskiniami solnymi, rozmazującymi się szczawianami z nosa, Viferonami, kapiącym Derinatovem itp. Latem próbowali podnieść swoją odporność, mieszkali w wiejskim domu i na morzu, ich owoce, warzywa, jagody... nic nie pomogło. Jakość słuchu zaczęła spadać, musiałem usunąć migdałki gardłowe w ciągu 5 lat. Najmłodsza, w duchu Komarowskiego, już nie żyła, była stale ściskana przez starszego, aw ciągu niespełna dwóch lat życia miała zapalenie płuc, zapalenie ucha, zapalenie krtani i smród. Z takim rodzajem życia kąpaliśmy dziecko raz w miesiącu: ((laryngolog na ostatnim przyjęciu stwierdził, że migdałki już rosną. Przyszliśmy do tego produktu miodowego. Powiem od razu, że bardzo ważne jest znalezienie żywych produktów, nieleczonych. Wiele jest przechowywanych w Zamrażarka lub w lodówce Ta sama perga powinna być w postaci pasty, nie granulowana Idealnie, musisz znaleźć małą pasiekę i wziąć ją bez pośredników, a diastatyczna liczba miodu jest bardzo ważna, jak zrozumiałam, z grubsza mówiąc, stopień użyteczności. To zależy od warunków temperaturowych, gdzie W istocie istnieje pasieka. A ja i dzieci wzięliśmy produkty pszczele według schematów, które opisała mi gospodyni Galina, produkty zmieniały się co 1,5 miesiąca, na przykład, przyjmowali wodny roztwór propolisu, mleczka pszczelego, wody perga i miodu, a następnie zmieniali roztwór propolisu i mleczko pszczele od pierwszego do dronowego mleka, miód z pyrexem. Minęło 5 miesięcy od rozpoczęcia leczenia. Najmłodszy nigdy nie został zarażony. Kąpiemy się, twardniejemy każdego dnia! Senior idzie do ogrodu, piłki nożnej, przygotowuje się do szkoły. Kilka razy miałem ARVI, byłem bardzo niespecyficzny, miałem gorączkę przez 3 dni, jestem zdrowy przez 5 dni! Bez komplikacji i przewlekłych smarków! Ja sam przez cały ten czas nie zachorowałem i nie zaraziłem się starszym! Chcę również zauważyć, że najmłodszy urodził się z niską wagą, w 9 miesiącu rozpoczęła się alergia, przyczyny nie zostały ustalone. Usiadłem na sztywnej diecie, dziecko nie dodawało i nie rosło tak jak powinno. Była małą Calineczką, więc w tym czasie przyjmowania produktów miodowych dorastała i dodawała, tak że teraz ma średnią wagę i wzrost przez 2 lata. Całe zdrowie, kochaj siebie i swoich bliskich.
Catherine
18 marca 2017 o 9:49
Dobry artykuł poświęcony podniesieniu odporności dziecka. Postaram się podążać za wszystkimi zaleceniami z moim synem. Zdrowie jest najważniejszą rzeczą dla dziecka.
Jak podnieść odporność dziecka w domu
Układ odpornościowy często osłabia się z powodu wirusów i bakterii, które próbują atakować go codziennie. Odporność dzieci jest bardziej narażona na patogeny. Rosnący organizm ulega ciągłym zmianom, zużywa więcej energii, jest często uszczuplany, jeśli nie jest wspierany z zewnątrz. Czynniki chorobowe powodują często częste choroby wirusowe i zakaźne.
Chroń ciało, jeśli wiesz, co i jak podnieść odporność dziecka, jakie środki można stosować w domu.
Środki na podniesienie odporności u dzieci
Rodzice nie powinni zaniedbywać zdrowia dzieci. Tworzenie funkcji ochronnych organizmu zachodzi od najmłodszych lat, a ich ostateczne uformowanie kończy się w ciągu 22-25 lat. Nie jest konieczne kupowanie drogich immunomodulatorów aptecznych, ponieważ możliwe jest wzmocnienie odporności dziecka popularnymi metodami tańszymi, ale nie mniej skutecznymi. Zrób to na kilka sposobów:
- zmieniające się nawyki i dzień;
- korekta diety;
- fizjoterapia;
- terapia witaminowa;
- ludowe środki immunomodulujące;
- hartowanie.
Są to najskuteczniejsze metody, które przy odpowiednim podejściu zapewnią dziecku zdrową przyszłość.
Zioła przeciwzapalne i wzmacniające
Wśród roślin o właściwościach immunomodulujących i przeciwzapalnych:
- barwinek;
- smokyka;
- bzu czarnego;
- wrzos;
- Ziele dziurawca;
- truskawki;
- centaury;
- melisa i inne.
Zioła te tłumią procesy zapalne, które powodują obniżenie odporności. Jeśli nie możesz samodzielnie zbierać suszonych ziół, rośliny zawsze można znaleźć w aptece w postaci suszonej.
Zwiększenie opłat immunologicznych daje dziecku zamiast herbaty w formie wywaru. Są one stosowane w kompleksowym leczeniu przeziębienia w porozumieniu z lekarzem. Napary alkoholowe i produkty na silne zioła są zabronione dla dzieci poniżej 12 lat:
Czy masz jakieś pytania dotyczące tego artykułu? A może zależy ci na problemach ze zdrowiem dziecka? Zadaj pytanie tutaj na stronie, a my odpowiemy! Zadaj pytanie >>
- glistnik;
- berberys;
- jagoda (jagody wilka);
- ciemiernik;
- żywokost (Zhivokost);
- podbiał (lepiężnik, matka trawy);
- belladonna (belladonna);
- cykuta (omega).
Adaptogeny roślinne
Adaptogeny - substancje, które wzmacniają obronę organizmu przed szkodliwym wpływem czynników:
- fizyczne (patologia genetyczna, styl życia);
- chemiczne (szkodliwe opary, gazy, promieniowanie itp.);
- biologiczny (ekologia).
Rośliny adaptogenne są naturalnymi stymulatorami odporności, które zawierają substancje porównywalne z antybiotykami syntetyzowanymi w laboratorium. Wśród naturalnych adaptogenów znajdują się:
Środki biostymulujące
W przepisach ludowych biostymulantów za podstawę uważa się propolis, miód, czosnek i inne składniki o wyraźnych właściwościach modulujących odporność. Takie fundusze należy starannie przekazywać dzieciom poniżej 7 lat ze względu na wysokie ryzyko alergii. Produkty te mogą wyrządzić dziecku więcej szkody niż pożytku.
Dla dzieci produkują specjalne produkty, w których zawartość substancji czynnych jest obliczana z uwzględnieniem wieku. Ale tych leków nie należy podawać dziecku bez zgody lekarza. Od wieku jednego roku, Immunal, Politabs, Fitovit może być przepisywany. Środki przygotowane na bazie naturalnych adaptogenów, ale zawierają je w minimalnych dawkach.
Mieszanki witaminowe
Wzbogacone mieszanki są łatwe do przygotowania w domu. Często zawierają zioła, owoce i jagody, które zawierają różne grupy witamin. Ze względu na szeroki skład mieszanki, dzieciom należy podawać ostrożnie, biorąc pod uwagę możliwy rozwój alergii na którykolwiek ze składników.
Zaleta złożonych środków w obfitości receptur - możesz łączyć dowolne produkty z innym zestawem witamin. Pozwala to stworzyć uniwersalny, gustowny kompleks, który niezawodnie chroni odporność dziecka.
Świeże soki i kompoty
Korzyści ze świeżego soku wywołują kontrowersje wśród lekarzy. Nieprzetworzone owoce są magazynem witamin i błonnika, które są potrzebne do ochrony organizmu przed patogenami. Wyciskany z nich sok jest utleniany pod działaniem tlenu, co prowadzi do śmierci pożytecznych bakterii i organizmów. Dlatego możesz pić świeże napoje w ciągu minuty po przygotowaniu. Później tracą swoje korzyści, stają się porównywalne pod względem skuteczności z zakupionymi sokami.
W celu uzyskania odporności przydatne jest przygotowanie napojów z:
- owoce cytrusowe;
- jabłka;
- porzeczki;
- żurawina;
- biodra różowe.
Kompoty, pomimo utraty niektórych witamin podczas gotowania, są bardziej korzystne niż soki. W świeżych owocach i suszonych owocach część włókna pozostaje, a korzystne pierwiastki śladowe dostają się do wody dłużej. Możesz pić kompoty codziennie, ponieważ stężenie witamin w nich jest niskie i jest mało prawdopodobne, aby powodowało hiperwitaminozę.
Napary
Napary witaminowe i immunosupresyjne są przydatne w każdym wieku. Wykonane są ze świeżych warzyw, owoców, ziół, przypraw, produktów pszczelich i innych. Zgodnie z nazwą napary przed użyciem mogą wytrzymać określony czas (od jednego dnia do dwóch tygodni). W procesie składników uwalniane są korzystne substancje, które powodują koncentrację środka.
Tylko 1-2 łyżki domowej roboty infuzji z codziennym spożyciem pomagają w zapobieganiu przeziębieniom, grypie i chorobom zakaźnym w okresie jesienno-zimowym.
Jak podnieść odporność na dziecięce środki ludowe w poza sezonem
Medycyna nieformalna podkreśla wiele sposobów wzmocnienia organizmu, którego skuteczności nie zaprzecza, i lekarzy. Środki ludowe na odporność połączoną z odpowiednią dietą, zwiększona aktywność dziecka. Tylko złożone działania przyniosą rezultaty.
W pozasezonowym celu ochrony dzieci w wieku 4-5 lat lub starszych pomoże mieszanina cytryny i miodu, rozcieńczona 1 do 1 wodą. Dziecko powinno otrzymać 50 ml napoju przed wyjściem, aby zapobiec zakażeniu rotawirusem. Po spacerze warto wypić 100 ml kefiru lub domowego jogurtu, co pomoże ustalić mikroflorę w jelicie, jeśli wirus dostanie się do organizmu.
Olej z ryb
W wieku 2 lat dziecko może już otrzymać olej rybny. Jest bogaty w witaminę D, która odpowiada za strukturę szkieletu, jego prawidłowy rozwój. Ten pierwiastek bierze również udział w regulacji procesów metabolicznych, przyczynia się do produkcji interferonu (substancji zwalczającej szkodliwe bakterie). Olej rybny produkowany jest w kapsułkach bezwonnych i bez smaku. Dzienna dawka - 2 tabletki dla dzieci 2-3 lata, 3 tabletki dla dzieci w wieku 4 lat i starszych. Konieczne jest picie leku podczas jedzenia, obficie zmywa się wodą.
Owoce morza
Podobnie jak olej rybny, owoce morza są bogate w witaminę D i kwasy tłuszczowe omega-3. W wieku 3 lat dziecko może otrzymać gotowaną rybę lub gotować na parze. Wystarczająco 20-50 g dziennie, aby utrzymać poziom substancji w normie. Wraz z wiekiem wielkość porcji wzrasta.
Produkty pszczele
Produkty pszczele u niemowląt często powodują alergie, niektóre z nich mogą być używane tylko od 6 lat (sub), a propolis nie jest zalecany do 13 lat. Jednak ich skuteczność we wzmacnianiu odporności została udowodniona od pokoleń. Każdy z produktów ma przydatne właściwości:
- mleczko pszczele jest podawane dzieciom nawet od urodzenia (zwłaszcza noworodkom urodzonym wcześniej niż oczekiwano), zwiększa apetyt, wzmacnia układ odpornościowy, ostrzega przed przeziębieniem;
- Miód jest uważany za naturalny antybiotyk, który zwalcza infekcje, wirusy, usuwa toksyny, zwiększa odporność na bakterie;
- perga zawiera witaminy A, B, C, E, K, D i jest bogata w minerały;
- wosk - zapis zawartości witaminy A, dzięki której jest uważany za produkt przeciwzapalny, leczący rany;
- Propolis pomaga odzyskać zdrowie po przebytych chorobach, działa jak środek znieczulający.
Inne popularne środki ludowe na podniesienie odporności
Oprócz podstawowych produktów immunomodulujących istnieją również te, które przyczyniają się do jego poprawy, ale wymagają długiego przyjmowania. Przebieg leczenia takimi środkami wynosi nie mniej niż miesiąc - jednorazowy odbiór nie wpływa na stan zdrowia. Na przykład, pożyteczne jest picie drożdży piwnych z kursami (przywrócenie poziomu witaminy B), spożywanie 50-70 gramów naturalnego jogurtu dziennie (normalizuje florę w jelicie, gdzie znajduje się 70% komórek odpornościowych), zastępuje czarną herbatę witaminowym wywarem.
Aby wzmocnić odporność dziecka za pomocą środków ludowych, należy wziąć pod uwagę specyfikę jego zdrowia, poziom aktywności, sposób życia. Im mniejsze dziecko się porusza, tym bardziej potrzebuje dodatkowego wsparcia w rozwoju funkcji ochronnych organizmu. W tym celu dopasuj opisane poniżej metody.
Otręby dla odporności
Dzieciom podaje się otręby żytnie lub pszenne, które są dobre dla układu pokarmowego i chronią je przed działaniem agresywnej flory.
Aby przygotować napój 1 łyżka. otręby zalać szklanką wrzącej wody, gotować przez pół godziny. Co 2-3 minuty miesza się. Po 30 minutach wlać 5 g suszonego nagietka do napoju i gotować na małym ogniu przez kolejne 5 minut. Po przygotowaniu środek schładza się do 40 ° C, dodaje 20 g miodu, a dzieciom podaje się 1/4 szklanki przed posiłkami 3-4 razy dziennie. Narzędzie można wypić przez 2-3 miesiące.
Olej cedrowy
Od 4 roku życia daj dziecku 1/3 łyżeczki. olej przed posiłkami przez miesiąc. Właściwości cedru są rozległe:
- leki przeciwbólowe;
- przeciwzapalny;
- przeciwzakaźny;
- przeciwwirusowy;
- antyseptyczny;
- antybakteryjny;
- wykrztuśny;
- regenerujący;
- immunomodulujący;
- przeciwgrzybicze.
Odwar z owsa
Owies jest skuteczny, jeśli dziecko często choruje, a jego odporność wymaga wsparcia. Produkt jest bogaty w witaminy, fosfolipidy, kwasy, które biorą udział w regulacji odporności.
Aby przygotować 1/2 szklanki owsa, wlej 1,5 litra wody. Domagaj się 10-12 godzin. Bez spuszczania wody preparat gotuje się przez 1,5 godziny na małym ogniu. Po ugotowaniu musisz dobrze wymieszać, odcedzić, ostudzić. Odwar przechowywany jest w lodówce przez 3 dni.
Dozwolone przyjmowanie oznacza dzieci od 6 miesięcy do 1/2 łyżki stołowej, od 3 lat - 1 łyżkę stołową, od 5 lat - 100 ml. Aby wzmocnić układ odpornościowy, bulion jest przyjmowany 3 razy dziennie przez miesiąc.
Syrop Cebulowy
125 g proszku cebulowego 100 g cukru zasypia na 15-20 minut. Mieszaninę wlewa się do szklanki wody i przykrywa małym ogniem. Gotuj lek, aż się zgęstnieje. Środki dają dzieciom od 3 lat do 1 łyżeczki. 3 razy dziennie przed posiłkami. Gdy mieszanina się skończy, musisz przygotować nową partię, a następnie zrobić sobie przerwę na 1-2 miesiące.
Goryczka
Goryczka lub korzeń gorzki mogą być podawane dzieciom od 10 lat. Tylko korzeń, który ma co najmniej 4 lata, ma właściwości lecznicze. Z rośliny przygotowuje się herbatę: 1 łyżka. pokruszone suszone zioła wlewa się szklanką wody, gotuje przez 5 minut, przesącza. Podziel produkt na 3 części i pij przed posiłkami przez 3-4 tygodnie.
Mieszanka owoców i warzyw
Aby wzmocnić odporność matki, dzieci przygotowują naturalne mieszanki warzyw i owoców bogatych w witaminy dla dzieci. Ważne jest, aby dać dziecku świeżo przygotowany produkt, który nie jest filtrowany, aby otrzymać całe włókno zawarte w produktach.
Aby przygotować warzywa i owoce są podejmowane w równych proporcjach, mieszane w blenderze. Przydatne kombinacje produktów:
- dynia, czerwona papryka, jabłka;
- wszelkie cytrusy, koper, ogórek;
- kapusta, pietruszka z cytryną, miód.
W razie potrzeby dodaj mleko do mieszanki.
Wlew witaminy
Do przygotowania potrzebne będą jagody Kalina (20 szt.) I 1 łyżka. kochanie Składniki strzępią się, zalać 250 ml ciepłej wody (45-50 ° C). Domagaj się 10-15 minut. Jeśli dziecko jest uczulone na produkt pszczeli, można go zastąpić cukrem.
Dają dziecku napój przed snem - infuzja nie tylko wzmacnia układ odpornościowy, ale także poprawia sen, uspokaja układ nerwowy.
Figi w mleku
Narzędzie skutecznie zwalcza kaszel. Zgniecione owoce z 2 fig zalać szklanką mleka i gotować przez 5 minut. W ciepłym miejscu opuścić pojemnik na godzinę. Odcedzić mleko i podawać dzieciom powyżej 6 lat dwa razy dziennie, 100 ml przed posiłkami. Kurki lecznicze - 10 dni.