Jakie kompleksy witaminowe są przydatne dla odporności dzieci?

Nieżyt nosa

Układ odpornościowy jest podstawą ludzkiego zdrowia, które jest zaangażowane we wszystkie ważne procesy. Witaminy dla dzieci na odporność pomagają w obronie organizmu, zapobiegają rozwojowi przeziębienia oraz chorobom zakaźnym i zapalnym, korzystnie wpływając na ogólny stan zdrowia dziecka.

Witaminy są cennymi substancjami, dzięki którym organizm może w pełni pracować, a dziecko będzie czuć się energiczne, prawidłowo się rozwijać i łatwo odzyskać z infekcji wirusowych. Ale nie można nadużywać preparatów multiwitaminowych. Sukces ich odbioru leży w prawidłowym dawkowaniu i ograniczonym przebiegu podawania.

Jakie witaminy są niezbędne dla dzieci na odporność?

Wielu rodziców jest przeciwnikami witamin farmaceutycznych, wierząc, że niedobór tych substancji powinien być wypełniany wyłącznie z żywności. Na przykład witamina A pochodzi z marchwi i wątroby, witamina C pochodzi z pomarańczy itp. Ale aby uzupełnić dzienną dawkę witamin, jedzenie będzie bardzo potrzebne, a nie każdy żołądek dziecka poradzi sobie z tak wieloma potrawami.

Ponadto nadmiar ryb, owoców cytrusowych i niektórych innych produktów jest pełen alergii dla dzieci. Dlatego też, w celu zapobiegania i leczenia niedoboru witamin, potrzebne są kompleksy witaminowe, które zawierają niezbędne pierwiastki śladowe w ścisłej dawce wiekowej. Wielu rodziców, odpowiadając na pytanie, jakie witaminy mogą przyjmować dzieci w celu uzyskania odporności, preferuje preparaty Pikovit, Vitrum, VitaMishki i Alphabet.

Rodzaje witamin

Witaminy wzmacniające układ odpornościowy, stworzone specjalnie dla dzieci, są dostępne w następujących postaciach:

  • syrop;
  • żel;
  • pastylki do żucia;
  • tabletki w skorupce.

Witaminy dla dzieci do roku są produkowane w specjalnej postaci - w postaci proszku, który można rozpuścić w żywności dla niemowląt. Dzieci od 1 roku oferują syropy i tabletki do żucia. Dzieciom od 6 lat można podawać witaminy w postaci tabletek powlekanych.

Oprócz form uwalniania witaminy różnią się składem.

Można wyróżnić następujące rodzaje leków:

  • Witaminy pierwszej generacji. Zawierają tylko jedną substancję, na przykład witaminę C. Takie leki są przepisywane na objawy niedoboru jednej z witamin.
  • Witaminy drugiej generacji. Składają się z kilku elementów, na przykład 4 lub 5, i mogą być uzupełnione pojedynczymi minerałami.
  • Witaminy trzeciej generacji. Witaminy i minerały zawarte w tych preparatach są wzbogacone ekstraktami ziołowymi.

Grupy

Wszystkie witaminy zwiększające odporność dzielą się na dwie grupy - rozpuszczalne w wodzie i rozpuszczalne w tłuszczach.


Oprócz witamin dla odporności dzieci potrzebują następujących minerałów:

  • Potas (K) - zapobiega odwodnieniu poprzez dostarczanie wody do komórek.
  • Wapń (Ca) jest podstawą silnego szkieletu i zębów.
  • Magnez (Mg) - jest odpowiedzialny za wszystkie procesy metaboliczne w organizmie. Wszystkie witaminy dla odporności u dzieci zawierają wapń i magnez, ponieważ w kompleksie przyczyniają się do syntezy impulsów elektrycznych.
  • Cynk (Zn) - zmniejsza ryzyko raka i sprzyja prawidłowej ekspresji materiału genu.
  • Selen (Se) jest niezbędny do prawidłowego podziału komórek, praca ciała bez niego jest nie do pomyślenia.

Dzieci od 0 do 3 lat

Po pierwsze, rozważ przygotowania do najmniejszego.

Kompleksy niezbędnych witamin i minerałów od urodzenia do jednego roku życia - Pikovit, Multi-Baby Baby, Alphabet Our Baby.

Zasady wyboru:

  • Witaminy powinny przyczyniać się do harmonijnego wzrostu i rozwoju dziecka, prawidłowy zestaw masy ciała, który jest najważniejszy we wczesnym wieku, pomaga utrzymać nawet psycho-emocjonalne tło dziecka i wzmacnia układ nerwowy.
  • Zalecane witaminy - A, grupa B, PP, D; zabronione - K.

Witaminami wzmacniającymi odporność u dzieci w wieku od 1 do 3 lat mogą być Vitoron, żel Kinder Biovital.

Zasady wyboru:

  • Leki powinny wzmacniać układ odpornościowy, poprawiając w ten sposób jego odporność na przeziębienia, zwiększając odporność organizmu na stres, funkcje adaptacyjne, ponieważ wiele dzieci w tym wieku zaczyna uczęszczać do placówek przedszkolnych.
  • Zalecane witaminy - A, grupa B, C, PP, kwas foliowy.

Dzieci 4-7 lat

Kompleksy niezbędnych witamin i minerałów - „Przedszkole Alfabetyczne”, „VitaMishki”, „Vitrum”.

Zasady wyboru:

  • Preparaty powinny wzmacniać układ kostny dziecka, zapewniać aktywny wzrost i wzrost mięśni dziecka, wzmacniać układ nerwowy, promować rozwój pamięci i uwagi.
  • Zalecane witaminy - A, grupa B, PP, D; pierwiastki śladowe - wapń i fosfor.

Dzieci w wieku 8-11 lat

Kompleksy niezbędnych witamin i minerałów dla odporności dla dzieci od 8 lat - „Alphabet Schoolboy”, „VitaMishki Immuno”, „Centrum dla dzieci”.

Zasady wyboru:

  • Kompleksy muszą wspierać odporność, ponieważ dla dzieci w wieku 10 lat jej tworzenie można uznać za kompletne, układ odpornościowy zostaje odbudowany do rytmu dorosłego. Muszą także wzmacniać układ nerwowy, sercowo-naczyniowy i struktury mózgu, ponieważ w wieku 7-9 lat obciążenie psychiczne, które wymaga dużo siły i wzrostu energii u dzieci.
  • Zalecane witaminy - A, grupa B, C, E, PP, D; pierwiastki śladowe - wapń, fosfor, żelazo, jod, fosfor, mangan, kwas pantotenowy.

Dzieci w wieku 12 lat i starsze

Kompleksy niezbędnych witamin i minerałów - „Nastolatek alfabetu”, „Nastolatek z wieloma zakładkami”.

Zasady wyboru:

  • Dobre witaminy dla podniesienia odporności dla dzieci w tym wieku mogą być już witaminami stworzonymi dla dorosłych.
  • W okresie dojrzewania dziecko nadal bardzo potrzebuje witamin z powodu aktywnego wzrostu i dojrzewania.
  • Brak pewnych mikroelementów niekorzystnie wpływa na wzrost dziecka, jego ogólny rozwój fizyczny i umysłowy.
  • Zalecane witaminy - A, grupa B, D, PP, E.

Przegląd najlepszych witamin

Zapoznajmy się z najpopularniejszymi kompleksami.

„Dziecko z wieloma kartami”

Witaminy dla dzieci do roku, przeznaczone do odporności, przyczyniają się do harmonijnego rozwoju dziecka. Ten kompleks multiwitaminowy przez okres do 1 roku zawiera witaminy A, C, D - najbardziej potrzebne w tym wieku. Lek zapewnia zapobieganie krzywicy i niedokrwistości, prawidłowe tworzenie zębów i szkieletu, poprawia odporność. Multi-Tabs Baby jest dostępny w formie kropelek.

Vitrum Kids

Te witaminy są często zalecane dla dzieci po infekcjach. Struktura „Vitrum Kids” zawiera 12 witamin i 10 minerałów, są one przeznaczone dla dzieci w wieku od 4 do 6 lat w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Dostępne w postaci „niedźwiedzi” do żucia, które nie zawierają sztucznych dodatków.

„Pikovit Forte”

Witaminy „Pikovit Forte” stworzone dla dzieci od 6 lat w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Lek jest dostępny w postaci absorbujących pastylek o przyjemnym owocowym smaku. Witaminy nie zawierają cukru, więc mogą przyjmować dzieci od 6 lat, cierpiące na cukrzycę. W celu leczenia „Pikovit Forte” jest przepisywany codziennie, z profilaktycznym leczeniem - co drugi dzień.

„Przedszkole Alfabet”

Te witaminy dla odporności są zalecane dla dzieci w wieku od 2 do 6 lat, uczęszczających do placówek przedszkolnych. Kompozycja zawiera 11 witamin i 8 minerałów.

Pakiet zawiera trzy rodzaje tabletów:

  • „Żelazo” w celu zapobiegania niedokrwistości i poprawy procesów metabolicznych.
  • „Przeciwutleniacze” w celu poprawy odporności i rozwoju intelektualnego dziecka.
  • „Wapń D3” do wzmacniania kości i zębów.

Dzięki oddzieleniu składników leku witaminy są lepiej wchłaniane przez organizm i zmniejsza się ryzyko alergii. W ciągu dnia możesz przyjmować pigułki w dowolnej kolejności.

„Kinder Biovital”

Te witaminy mają na celu poprawę odporności dzieci w wieku od 3 lat do 13 lat. Lek jest dostępny w postaci żucia „niedźwiedzi” o smaku owocowym. Produkt zawiera witaminy A, C, E, B, biotynę, nikotynamid i kwas foliowy - wszystko, czego potrzebuje dziecko w wieku od 3 do 13 lat.

„Kinder Biovital” jest przeciwwskazany u dzieci z alergią na składniki leku, hiperwitaminozę i podwyższone stężenie wapnia w moczu. Witaminy są przepisywane raz dziennie: dzieci w wieku od 3 do 6 lat - po dwie tabletki do ssania, w wieku od 7 do 13 lat - po trzy.

„Centrum dla dzieci”

Są to witaminy dla dzieci w wieku od 4 do 12 lat w celu poprawy odporności. Lek jest przepisywany i zdrowe, a często chore dzieci. „Centrum Kids” zawiera witaminy C, A, E, D3, K, B, kwasy pantotenowe i foliowe, biotynę, nikotynamid, a także selen, potas, fosfor, magnez, żelazo, wapń i mangan.

Dawkowanie: dzieci od 4 do 6 lat - 1 tabletka co drugi dzień, od 7 do 12 lat - w ten sam sposób, chyba że lekarz prowadzący wskazuje inaczej.

„VitaMishki Immuno +”

Kompleks multiwitaminowy dla odporności, składający się z witamin, odpowiedni dla dzieci od 4 do 13 lat. Lek poprawia odporność organizmu na infekcje, poprawia funkcjonowanie narządów wewnętrznych - nerek, wątroby i jelit. Zawiera witaminy B, P, C, K, E, D, minerały, wyciąg z winogron Amur, liść porzeczki, jarzębina i truskawkę. Przebieg przyjmowania leku dla dzieci w wieku 4-14 lat jest ograniczony do 1 miesiąca.

„Alfabet nasze dziecko”

Mogą być najlepszymi witaminami dla odporności zarówno dla jednorocznego dziecka, jak i trzyletniego dziecka. Kompleks zawiera 11 witamin i 5 minerałów. Dostępne w formie proszku.

Podobnie jak reszta kompleksów „Alfabet”, lek dzieli się na 3 części. Czerwona torba zawiera wapń, witaminy B i D, których celem jest wzmocnienie kości i układu nerwowego. Zielona torba zawiera 5 pierwiastków śladowych: witaminy C, A, E, magnez i cynk. Niebieska torba jest również wzbogacona o 5 składników: prowitaminę A, witaminę C, B1, B12, żelazo. Kompleksy podzielone na worki są najbardziej kompatybilne ze sobą, a zatem są bezpieczniejsze i bardziej skuteczne dla dziecka.

„Alphabet Schoolboy”

Lek znajduje się na liście witamin dla odporności, przeznaczonych dla dzieci uczących się w szkole, na przykład 9 lat. Lek zawiera wszystkie pierwiastki śladowe niezbędne do harmonijnego rozwoju ucznia. Podobnie jak większość leków „Alfabet”, jest dostępny w tabletkach o różnych kolorach.

Czerwona pigułka poprawia pracę centralnego układu nerwowego i zdolność uczenia się dziecka. Zielona pigułka wzmacnia układ odpornościowy, ma korzystny wpływ na tarczycę i hormony. Żółty jest odpowiedzialny za tworzenie tkanki kostnej i zębów dziecka.

„Supradin Kids”

Są to witaminy dla odporności, które są produkowane w różnych seriach i mogą być odpowiednie zarówno dla dzieci w wieku 5 lat, jak i dzieci w wieku 10 lat:

  • „Supradin Kids Gel” - smaczne narzędzie, które można podać dziecku od 4 lat. Jest to preparat multiwitaminowy o wzmocnionej koncentracji, z zawartością lecytyny i beta-karotenu, przyczyniający się do prawidłowego rozwoju dzieci od 4 lat.
  • „Supradin Kids Junior” - pastylki do ssania zalecane dla dzieci od 5 lat. Kompleks zawiera nie tylko multiwitaminy, ale także cholinę, która przyczynia się do prawidłowego wzrostu i rozwoju dziecka, zarówno intelektualnego, jak i fizycznego, od 5 roku życia.
  • „Supradin Kids” z omega-3 i choliną - słodycze w postaci figurowanej marmolady, zalecane dla dzieci od dwóch lat. Kompleks ten nie tylko wzmacnia układ odpornościowy, ale także poprawia rozwój intelektualny dziecka.
  • „Supradin Kids Bears” - pyszne marmolady w postaci niedźwiedzi, zalecane dla dzieci w wieku 10 lat. Kompleks ma toniczną kompozycję.

„Revit”

Lek znajduje się również w rankingu witamin dla odporności, przeznaczonych dla dzieci i dorosłych. Różnica od innych środków to wyłącznie naturalna kompozycja i forma uwolnienia: żółte kule, znane wielu ludziom od dzieciństwa. Kompozycja „Revita” obejmuje witaminy A, B, C i inne. Narzędzie jest wskazane do przyjmowania w celach terapeutycznych i zapobiegawczych w okresie sezonowego występowania grypy i ARVI. Przeciwwskazane jest przyjmowanie Revit w przypadku alergii, hiperwitaminozy i dzieci poniżej 4 lat.

Undevit

Skład, wskazania do stosowania i wygląd leku „Undevit” ma wiele wspólnego z „Revit”. Skuteczność w zwiększaniu odporności została zauważona przez wielu kupujących, którzy przyjmowali ten lek przez miesiąc. Ale „Revit” i „Undevit” stworzone przez różnych producentów. Różnią się tym, że „Undevit” - nie są to witaminy, które można podać dziecku w celu uzyskania odporności. Ich odbiór jest przeciwwskazany w wieku 14 lat.

„Vetoron”

Ten lek nie jest zalecany dla dzieci poniżej 8 lat. Vetoron jest produkowany w postaci syropu, składa się z komponentów, które poprawiają funkcjonowanie układu odpornościowego i pozytywnie wpływają na narządy wzroku.

Porady wstępu

Zaletą nowoczesnych witamin, stworzonych dla dzieci w celu poprawy odporności, jest wielorakość odbioru - należy je przyjmować raz dziennie. Wskazane jest, aby pić je na początku dnia, po śniadaniu. W tym czasie obserwuje się najwyższy poziom aktywności organizmu, dzięki czemu witaminy mogą być w pełni wchłaniane.

Niezależnie od tego, jakie witaminy przyjmuje dziecko - w postaci tabletek, syropów, kropli lub żelu, ważne jest ścisłe przestrzeganie zalecanej dawki wiekowej, ponieważ nawet najlepsze witaminy zaprojektowane w celu wzmocnienia odporności dzieci mogą powodować niepoŜądane działania, jeśli zostaną niepoprawnie przyjęte.

Musisz także monitorować reakcję dziecka na przyjmowanie leku. Na przykład, z przekrwieniem, złuszczaniem policzków i swędzeniem skóry, konieczne jest anulowanie witamin, ponieważ organizm reaguje na nie alergiami. Jeśli jej objawy są wyraźne, należy podać dziecku środek przeciwalergiczny (Suprastin, Zodak itp.) I skonsultować się z lekarzem.

Wybierając najlepsze witaminy zaprojektowane, aby wzmocnić układ odpornościowy twoich dzieci, musisz pamiętać o zasadzie „Nie szkodzić!”. Najlepszym asystentem przy wyborze kompleksu multiwitaminowego może być tylko lekarz.

Autor: Olga Rogozhkina, lekarz,
specjalnie dla Mama66.ru

Witaminy dla dzieci w celu poprawy i wzmocnienia odporności

Ostatnio przez przypadek w autobusie pojawiła się rozmowa o znaczeniu witamin dla wzmocnienia odporności dzieci.

Jedna matka gorliwie argumentowała, że ​​dla dziecka nie ma nic ważniejszego niż świeże warzywa i owoce, jagody i orzechy.

Najwyraźniej inna młoda kobieta wolała multiwitaminę i dawała je swojemu dziecku do picia. Która z dwóch mam ma rację?

Co należy dać rodzimemu dziecku, aby choroby i infekcje nie zniszczyły rosnącego ciała? Co wolisz uzupełnić niezbędnymi substancjami i komponentami? Jakie są opinie ekspertów?

Dlaczego dzieci tak bardzo potrzebują witamin

Od dawna wiadomo, że witaminy dla odporności dzieci są niezbędne i od najmłodszych lat mały mężczyzna potrzebuje pomocy i wsparcia ze strony matki.

Polega ona na karmieniu piersią, ponieważ w mleku matki zawarte są wszystkie bardzo aktywne elementy, które mogą być niezawodną obroną przed inwazją bakterii i organizmów chorobotwórczych w pierwszych miesiącach życia.

Dalej trwa ważny etap powstawania i adaptacji organizmu, który stale rośnie i wymaga więcej odżywiania i „materiału budowlanego”. Dla każdego wieku ważne jest zrównoważenie diety, jej nasycenie składnikami odżywczymi, aktywność fizyczną, wspieranie przydatności wewnętrznej funkcjonalności.

Jeśli dziecko jest pozbawione możliwości otrzymania prawidłowego odżywiania w dzieciństwie, może to spowodować wiele problemów: niedostateczny rozwój kości i masy mięśniowej, opóźnienie umysłowe od rówieśników, a także prowokować rozwój chorób przewlekłych.

Wszystko to może towarzyszyć ciągłym przeziębieniom i chorobom zakaźnym, które występują na tle osłabionej odporności. Dlatego witaminy są tak ważne dla zdrowia i odporności, dlatego dr Komarovsky, znany rosyjski pediatra, stale o tym mówi.

Witaminy dziecięce dla odporności powinny być prawdziwą pomocą od pierwszych miesięcy do wieku większości, a zadaniem rodziców jest określenie odpowiedniej dawki i sposobu ich dostarczenia do ciała dziecka.

Może to być zarówno żywność naturalna: ryby, dania mięsne, twaróg, warzywa i owoce oraz kompleksy multiwitaminowe, które pozwalają na łatwe i szybkie uzupełnienie niedoboru odporności.

Muszę powiedzieć, że dziecko, które nie otrzymuje niezbędnej dawki witamin:

  • częściej i ciężej toleruje różne choroby wirusowe i zakaźne;
  • okres powrotu do zdrowia po słabych dzieciach trwa dłużej i może być opóźniony o długie miesiące;
  • często w takich przypadkach występują przewlekłe ogniska zapalenia, ponieważ organizm nie jest w stanie skutecznie zwalczać zarazków.
  • okres rehabilitacji wzrasta za każdym razem.

Aby przerwać to błędne koło, należy podjąć szereg środków w celu wyeliminowania niedoboru odporności, a witaminy powinny być stosowane jako środki zapobiegawcze.

Pomogą częściowo zmniejszyć częstość występowania chorób, zmniejszyć czas trwania i nasilenie dolegliwości, pomóc zrehabilitować osłabione ciało po długotrwałym leczeniu.

Czym jest niedobór odporności u dzieci?

Stan, w którym pilnie potrzebne są środki przywracające właściwości ochronne ciała dziecka, łatwo odgadnięte przez następujące cechy:

  • obserwowane są częste przeziębienia, a ledwo zakończona choroba pojawia się z nową siłą, w ciągu zaledwie kilku dni. Przede wszystkim dotyczy infekcji wirusowych dróg oddechowych. I dzieje się to niezależnie od sezonu letniego lub zimowego.
  • jeśli choroba nawraca więcej niż sześć razy w roku, rodzice powinni podjąć pilne działania w celu uzupełnienia swojego stanu odporności;
  • w przypadkach, gdy dziecko jest długo i boleśnie przywrócone, a okres remisji wydłużony;
  • występuje wzrost węzłów chłonnych;
  • jeśli twoje dziecko doświadcza senności, szybkiego zmęczenia, jego koncentracja uwagi zostaje zakłócona i staje się rozproszony;
  • z częstą biegunką i wzdęciem brzucha, a także z częstymi bólami brzucha;
  • w stratyfikacji i kruchości płytek paznokciowych, a także w przypadku rozpoczęcia intensywnej utraty włosów;
  • gdy reakcje alergiczne są obserwowane bez wyraźnego powodu.

Wielu rodziców z pewnością twierdzi, że odżywianie i witaminy u dziecka mogą być uzupełniane tylko poprzez jedzenie i odpowiednio dobraną dietę.

Oczywiście jest to poprawne, ponieważ z produktów wysokiej jakości możemy uzyskać wszystkie ważne substancje i pierwiastki śladowe. Jedyne pytanie dotyczy jakości tych produktów, które czasami nie spełniają wymagań.

Od ryb złowionych z morza, osoba uzupełnia witaminę D, jagody i uprawy owocowe uzupełniają witaminę C, wątroba i marchew dostarczają nadmiar witaminy A, a oleje roślinne i żółtka jaj są wykorzystywane jako źródło witaminy E.

Należy jednak zauważyć, że aby zapewnić odpowiednią ilość witamin dziennie, dziecko będzie musiało spożywać znaczną ilość tych samych produktów, co jest czasami bardzo problematyczne, zwłaszcza, że ​​są wśród nich silne alergeny.

I tu dochodzi do pomocy suplementy witaminowe i kompleksy, które są produkowane w wymaganej dawce i są, podczas niedoboru witamin, po prostu niezbędnym narzędziem.

Każde narzędzie jest używane zgodnie z instrukcjami, które nie są zalecane.

Kiedy trzeba stosować kompleksy witaminowe dla dzieci

  • Jeśli odżywianie dziecka jest nieprawidłowe.
  • W przypadku zwiększonego stresu fizycznego lub psychicznego.
  • Jeśli dziecko doświadcza poważnego zmęczenia, zwłaszcza w wieku szkolnym.
  • W momencie zakończenia ostrego okresu choroby i rozpoczęcia etapu rehabilitacji.
  • Z niedoborem odporności i beri-beri między porami roku, wiosną i jesienią.
  • W okresie intensywnego rozwoju ciała młodzieży.

Jako środek profilaktyczny dla dzieci, suplementy witaminowe są stosowane w celu lepszego przeciwdziałania infekcjom i przeziębieniom, ale nadal nie ma bezpośredniego związku między tymi pojęciami.

Lekarze radzą dawać dzieciom multiwitaminy rano, co tłumaczy się efektem tonicznym, który różni się w wielu suplementach. Nie przekraczaj dawki i witamin w innych celach.

Zaleca się, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania tego produktu, ponieważ każdy kompleks ma swoje własne zalecenia od producenta i pewne ukierunkowanie.

Eksperci twierdzą, że każde, bez wyjątku, dziecko ma niedobór witamin w większym lub mniejszym stopniu, wniosek ten został złożony na podstawie licznych badań.

Czy kompleksy witaminowe mają przeciwwskazania? Tak, zdecydowanie. Należy zachować ostrożność wobec dziecka takiego produktu medycznego, jeśli twarz:

  • W obecności hiperwitaminozy.
  • Brak postrzegania ciała jakiejkolwiek substancji.

Wpływ witamin na ciało dziecka

Ciało dziecka będzie bardziej odporne na ataki choroby, jeśli będzie miało wszystkie rodzaje witamin w wystarczających ilościach.

Największą rolę odgrywają jednak następujący przedstawiciele grup witaminowych w celu poprawy odporności:

  • I - witamina chroniąca małe ciało przed atakami wirusów i powstawaniem guzów. Wspomaga regenerację skóry, łagodzi reakcje alergiczne, pomaga poprawić wzrok.
  • E - bardzo potrzebna witamina, która pozwala na pełne rozwinięcie całego ciała, skutecznie zwalcza patogenne bakterie, komórki nowotworowe.
  • С - służy jako środek wzmacniający dziąsła, zęby, naczynia. Odporny na przeziębienia.
  • D jest bardzo ważnym składnikiem dla rozwoju i wzrostu tkanki kostnej, dla prawidłowego funkcjonowania mięśnia sercowego, ważnego dla krzepnięcia krwi.

Jeśli w kompleksie lub suplemencie zakupionym dla dziecka znajdują się wszystkie te elementy, oznacza to, że wybór jest prawidłowy, a zdrowie ukochanego potomstwa będzie niezawodnie chronione.

Uważnie przyjrzyj się zawartości produktu, gdy kupisz go w aptece.

Różne rodzaje witamin dla dzieci z niedoborem odporności

Preparaty do uzupełniania odporności dzieci są obecnie dostępne w różnych formach. Może to być sproszkowana masa, syrop, pastylki do ssania lub tabletki do żucia, jak również produkt w postaci tabletek wstępnie powlekanych.

  • Dla najmłodszych dzieci, począwszy od okresu jednego roku, witaminy są produkowane w postaci proszku, który matka może rozpuścić w wodzie i dać dziecku, jest też syrop dla najmłodszych dzieci.
  • Dla starszych dzieci producenci leków farmakologicznych oferują cukierki do żucia i cukierki galaretowe o różnych smakach owoców i jagód.
  • Uczniom oferuje się duży wybór witamin w postaci tabletek, które można spożywać podczas picia wody.

Oprócz różnorodnych form suplementów multiwitaminowych może być inny skład. Wśród nich są:

  • Preparaty pierwszej generacji, które są stosowane zarówno do celów terapeutycznych, jak i jako środek profilaktyczny. Mogą zawierać tylko jeden główny składnik, przykładem jest niedrogi kwas askorbinowy. Takie suplementy pomagają zrekompensować niedobór pojedynczej witaminy i poprawić ogólny stan zdrowia.
  • Druga generacja to suplementy witaminowe, które mogą zawierać do kilku składników uzupełnionych mikroelementami.
  • Trzecia generacja - najbardziej zaawansowana ma w swoim składzie cały kompleks witamin i minerałów, a ponadto zawiera ekstrakty roślinnych roślin: dzikiej róży, borówki, porzeczki, cytryny.

Oczywiście we współczesnym społeczeństwie trudno nikogo oszukać. Informacje pomagają opanować globalną sieć globalną.

Liczne recenzje rodziców dowodzą, że takie marki witamin są obecnie najbardziej popularne w Rosji i takie nazwy jak: Alphabet, Vitrum, Pikovit, Vitamishki. Ich miejsce w rankingu utrzymuje się na pierwszych pozycjach od kilkunastu lat.

Ludzkie ciało, a przede wszystkim dziecko potrzebuje skutecznych witamin o różnych kierunkach. Można je podzielić na dwie główne grupy:

  • rozpuszczalne w wodzie, które obejmują grupy witamin B i C. Są one niezbędne do pełnego rozwoju układu nerwowego, procesów metabolicznych i regeneracyjnych, tworzenia krwi, normalnych reakcji różnych narządów, pełnego oddychania;
  • grupami rozpuszczalnymi w tłuszczach są witaminy D, A, E, K, które są ważne dla wzmocnienia kości i szkieletu, zębów, włosów. Pomagają krzepnąć krew, przyswajać tłuszcze i wzmacniać narządy wzroku.

Każdy wiek - własne dozowanie i cechy recepcji

Pierwszy rok życia

Dla każdego wieku konieczne jest codzienne dawkowanie i preferencje. Tak więc dzieci z jednego roku potrzebują grup witamin B, D, C, PP, A.

Są odpowiedzialni za aktywność wzrostu. Stosowany jest głównie syrop witaminowy lub proszek. Mieszane są z jedzeniem lub wodą, a dziecko dostaje je bez żadnych problemów. Możesz przesłać następujące złożone dodatki: Pikovit 1+, Sana-Sol, Alphabet nasze dziecko, Kiner Biovital, Multi-tabs baby.

2 lata

Tutaj tempo i rodzaje witamin pozostają takie same jak w poprzednim okresie. Dziecko stało się już właścicielem wielu zębów, więc możesz nie tylko pić smaczne i zdrowe syropy, ale także zacząć podawać mu tabletki do żucia.

3 lata

Od trzeciego roku życia dziecko zaczyna uczęszczać do organizacji przedszkolnych: żłobka, przedszkola i niewielki kontakt z innymi dziećmi. W tym miejscu testuje się jego odporność na wirusy.

Uzależnienie może powodować stres i chorobę, wymaga wsparcia odporności, a zwłaszcza niezbędnych witamin A, B6, C, PP, ryboflawiny.

Zaleca się: Przedszkole Alphabet, Pikovit 3+, Vitamishki Immuno +, prebiotyk Pikovit. Zwiększy ochronę ciała, zwiększy jego odporność, zwiększy aktywność wewnętrznego funkcjonału.

4, 5, 6 lat

Od czterech lat do powyższych witamin można dodawać grupy D i B i pić je w całości raz na sześć miesięcy. Pozostały zapas niezbędnego wsparcia, jak w wieku trzech lat. Nadal dostarczamy kompleks do wzrostu kości i tkanki mięśniowej, ponieważ dziecko aktywnie porusza się i rośnie.

7,8,9,10 lat

Osobliwością tego okresu jest intensywna formacja mózgu. Wymaga wsparcia rozwoju umysłowego i intelektualnego, więc dziecko musi spożywać witaminy E, C, B, A. Są reprezentowane przez dobre skuteczne leki: Pikovit 7+, Multi-tabs Immuno Kids, Alphabet Schoolboy, Vetoron.

Lista niezbędnych witamin w celu podniesienia odporności

  • I - jest zawarty w dużych ilościach w takich produktach jak: wątroba, produkty mleczne, jaja kurze, marchew, kapusta brokułowa, dynia. Jest w stanie chronić przed chorobami zakaźnymi. W obecności witaminy skóra zaczyna się łuszczyć, ostrość wzroku maleje.
  • B2 - ryboflawina jest w rybach, drożdżach, białkach jaj, mięsie, rybach, zbożach. Odżywia komórki tlenem, zwalcza toksyny, poprawia metabolizm, wzmacnia układ odpornościowy. Gdy brakuje w organizmie, odczuwane są słabości, zanika apetyt, głowa zaczyna boleć, zapalają się błony śluzowe.
  • B5 - Kwas pantotenowy występuje w grochu, kalafioru, żółtku, kalafioru. Odpowiedzialny za syntezę aminokwasów, tłuszczów, węglowodanów. Jeśli to nie wystarczy, następuje gwałtowne zmęczenie, depresja, ból głowy i mięśni.
  • B6 - pirydoksyna skutecznie zwalcza infekcje, znajduje się w mięsie kurczaka, rybach, orzechach, lakierach i roślinach strączkowych.
  • C - poprawia obronę organizmu. Są to masło, ser, ultrafiolet, żółtka.
  • E - nie pozwala na rozkład komórek, wiąże wolne rodniki. Znajduje się w owocach morza, mięsie, płatkach i zbożach.
  • Ta lista ma podstawowe znaczenie dla poprawy zdrowia i rozwoju pełnego życia dziecka.

Tylko zrównoważone spożycie niezbędnych witamin i pierwiastków śladowych w ciele dziecka pozwoli mu dorosnąć zdrowo i silnie.

Podstawowym zadaniem każdego rodzica jest dbanie o delikatny organizm odpornościowy, a następnie jego dziecko nie boi się wirusów, organizmów chorobotwórczych i organizmów szkodliwych, zwłaszcza jesienią, kiedy prawdopodobieństwo chorób zakaźnych znacznie wzrasta.

Nie jest trudno pić witaminę rano, powinieneś przyzwyczaić dziecko do tego, sugerując mu, że przyjmując go, stanie się mniej chory.

Obecnie apteki oferują szeroki wybór różnych kompleksów witaminowo-mineralnych, zarówno pod względem składu, jak i ceny. Zdolność do ich zakupu zależy od zdolności kredytowej rodziców i ceny towarów.

Wśród proponowanych leków są zarówno dość tanie, jak i dość drogie fundusze. Nie powinniśmy też zapominać o świeżych produktach, jagodach, owocach, warzywach, zwłaszcza z własnego ogrodu warzywnego.

Ziołowe i dzikie jagody zbierane latem w przyjaznych środowisku miejscach będą w stanie zapewnić dziecku przydatne naturalne substancje i składniki.

Jednym słowem, wszystkiego, co daje natura, nie należy lekceważyć, a sprytne podejście i wykorzystanie całego arsenału, zarówno naturalnego, jak i sztucznie stworzonego, pomoże wzmocnić efekt i da podwójną korzyść dla wzmocnienia rozwijającego się organizmu.

Witaminy poprawiające odporność dzieci

Ciało dziecka potrzebuje stałej ochrony. Czynniki zewnętrzne i wewnętrzne nie zawsze działają korzystnie na obronę immunologiczną dziecka. Aby poprawić odporność, zaleca się stosowanie kompleksów witaminowych. Aby uzyskać niezbędne informacje o dobrych witaminach dla dzieci, pomoże publikacja.

Kiedy jest przepisane?

Wzmocnienie odporności jest ważne, aby zwracać uwagę już w dzieciństwie. Osłabiona ochrona dziecka musi prowadzić działania, które stymulują poprawę odporności. Oprócz dobrze znanych metod (odpowiedni styl życia, dobre odżywianie i dobry sen), lekarze zalecają również stosowanie kompleksów witaminowych stworzonych dla określonej grupy wiekowej.

Powołanie kompleksów witaminowych w celu poprawy odporności:

  • Stosowanie suplementów witaminowych jest zalecane, jeśli dzieci cierpią na przeziębienie ponad 6 razy w roku;
  • Często występuje - zapalenie ucha, zapalenie zatok, zapalenie gruczołów i migdałków;
  • Odporność musi być wzmocniona za pomocą witamin, jeśli dziecko ma częste reakcje alergiczne;
  • Słaby apetyt;
  • Osłabienie, zmęczenie, senność;
  • Po chorobie proces regeneracji organizmu jest różny w czasie.

W obecności tych wskazań lekarz przepisuje witaminy dla niemowląt, aby poprawić odporność, biorąc pod uwagę specyfikę środowiska wewnętrznego dzieci.

Jakie witaminy są lepsze dla odporności u dzieci?

Ciało dziecka wymaga znacznej ilości witamin i minerałów. Nie zawsze jest możliwe zrekompensowanie ich niedoboru poprzez spożywanie zdrowej żywności, dlatego lekarze zalecają uzupełnienie zwykłej diety o kompleksy witaminowe dla dzieci w celu zwiększenia odporności.

Obecnie witaminy są następujących typów:

  • Rozwiązanie (syrop);
  • Środki żelowe;
  • W postaci cukierków do żucia;
  • W postaci tabletek;
  • W proszkach.

Witaminy dla dzieci są klasyfikowane według następujących cech:

  • Monowitaminy - leki zawierające tylko jeden użyteczny element (witamina C, E, Omega 3). Przydziel z brakiem określonej witaminy;
  • Kompleksy witaminowe dla zwiększenia odporności o zawartości ponad 4 użytecznych składników w składzie jednej tabletki;
  • Multiwitaminy - preparat zawiera witaminy i minerały powstałe z roślin leczniczych.

Aby wzmocnić układ odpornościowy, organizm dziecka potrzebuje optymalnej ilości korzystnych pierwiastków śladowych i minerałów. Dlatego przed wyborem multiwitaminy w celu poprawy odporności należy wziąć pod uwagę obecność następujących substancji: witaminy B, A, C, D, E, PP, kwas askorbinowy. Elementy mineralne - wapń, magnez, cynk, żelazo, potas, selen, fosfor.

Najlepsze witaminy dla dzieci

Aby poprawić odporność dzieci, zaleca się stosowanie kompleksów witaminowych, które pomagają wypełnić brak przydatnych elementów i wzmocnić zdrowie dziecka.

Wśród najlepszych multiwitamin dla osłabionego układu odpornościowego są:

Pikovit - kompleks multiwitaminowy zawiera przydatne minerały zwiększające odporność dzieci. Lek został stworzony z substancji niezbędnych do promocji zdrowia. Aktywuje umysłowy i fizyczny rozwój dziecka, wzmacnia zęby, mięśnie, kości, a także wpływa na prawidłowe funkcjonowanie systemu wewnętrznego. Preparat witaminowy jest przeznaczony do stosowania u dzieci w różnym wieku.

Dzieci Vitrum - lek zawiera składniki, które aktywują wzrost ochrony immunologicznej. Przyjmowanie suplementów witaminowych zapewnia pełną aktywność dziecka, normalizuje tworzenie się układu nerwowego. Forma do uwalniania jest wielobarwną płytką do żucia o przyjemnym smaku. Zaleca się stosowanie raz dziennie - rano po posiłku.

Witaminy dla dzieci Witaminy

VitaMishki - preparat multiwitaminowy przeznaczony jest dla dzieci powyżej 3 lat. Dostępne w formie żucia niedźwiedzi o różnych smakach. Suplement witaminowy zawiera naturalne ekstrakty z owoców i warzyw. Suplement witaminowy Immuno + został opracowany dla niemowląt wymagających poprawy odporności. Zastosowanie kompleksu Immuno + pomaga wzmocnić osłabioną ochronę dzieci, zmniejszając ryzyko rozwoju chorób zakaźnych.

Alphabet Kids to suplement witaminowy przeznaczony do stosowania przez dzieci w różnym wieku. Zawartość leku nie obejmuje konserwantów, barwników. Tabletki są przedstawione w różnych kolorach, z których każdy powinien być stosowany w następującej zalecanej kolejności: czerwony na śniadanie, żółty na obiad, zielony na kolację.

Alfabet witamin dla dzieci

Oprócz prezentowanych suplementów witaminowych, następujące multiwitaminy są przepisywane w celu zwiększenia odporności osłabionych dzieci: Multi-tabs, Kinder Biovital, olej rybny, Grovit, Multivitamol, Centrum Junior, Complivit dla dzieci, Supradin Kids, Univit Kids, Revit, Undevit.

Dzieci do 2 lat

Zaleca się dobór witamin dla wzmocnienia odporności dzieci, biorąc pod uwagę wiek dziecka. Kompleksy witaminowe w postaci środka rozpuszczalnego są odpowiednie dla najmniejszych. Zalecane składniki odżywcze A, zestaw grup B, PP, D, substancja zabroniona K.

Wybrany suplement powinien pomóc poprawić ochronę immunologiczną, korzystne ukształtowanie układu nerwowego, wzrost i rozwój dziecka.

Multiwitaminy są idealne dla dzieci poniżej 2 lat: Multi-tabs, Alfabet „Our Baby”, Kinder Biovital w postaci żelu.

Dzieci od 3 do 7 lat

Witaminy dla dzieci przystosowane dla dzieci w wieku od trzech do siedmiu lat powinny pomóc wzmocnić kości, mięśnie, układ nerwowy, a także pomóc zwiększyć bezpieczeństwo środowiska wewnętrznego, rozwijać pamięć i uwagę.

Zalecane składniki odżywcze - witaminy A, D, E, grupa B, a także żelazo, fosfor.

Dobre witaminy, które są przepisywane w celu poprawy odporności dzieci w wieku 3-7 lat: Vitrum Kids, VitaMishki, Multi-tabs, Alphabet „Kindergarten”, Pikovit.

Dzieci od 7 do 11 lat

Wybierając witaminy dla dzieci w wieku od 7 do 11 lat w celu poprawy odporności, należy kierować się zawartością witamin - A, C, E, D, PP, zestawu grupy B, a także składników mineralnych - wapnia, manganu, fosforu, żelaza, jodu.

Zalecane suplementy witaminowe wzmacniające układ odpornościowy organizmu dziecka - Alfabet „Dla uczniów”, VitaMishki Immuno +, Complivit, Revit, Undevit.

Jak wziąć?

Wskazania do stosowania witamin w celu poprawy odporności:

  • Trwała choroba;
  • Brak korzystnych substancji;
  • W większości przypadków przyjmowanie leku jest konieczne raz dziennie;
  • Wymagane jest stosowanie witamin, biorąc pod uwagę kategorię wiekową;
  • Ważne jest, aby zwracać uwagę na podatność ciała dziecka podczas przyjmowania leku;
  • Zalecany czas stosowania kompleksu witaminowego w celu zwiększenia odporności wynosi 20 dni.

Zastosowanie odpowiednio dobranych suplementów witaminowych przyczynia się do wzmocnienia osłabionej odporności. Aby wzmocnić obronę immunologiczną, należy kierować się przedstawionymi zaleceniami.

Witaminy dla poprawy odporności dla dzieci: które lepiej wziąć

Dzieci w wieku poniżej 12 lat są bardziej dorosłymi narażonymi na choroby nieżytowe i wirusowe, ponieważ ich układ odpornościowy rozwija się i wzmacnia. Poziom zdrowia w wieku dorosłym zależy od tego, jak dobrze zostanie wzmocniony w młodszym wieku.

Rozwija się farmakologia, a dzieci, młodzież i dorośli wytwarzają złożone preparaty zawierające witaminy dla wzmocnienia odporności. Wiek ma znaczenie - zależy od dawki składników aktywnych. Ich normy dla dziecka i dorosłego różnią się o połowę. Przedawkowanie witamin u dziecka może powodować hiperwitaminozę, która powoduje inne problemy zdrowotne.

Wskazania do stosowania kompleksów witaminowych

Środki zawierające witaminy są wskazane do stosowania w następujących przypadkach:

  • zła dieta z przewagą szkodliwych produktów w menu;
  • wysoki stres fizyczny, emocjonalny, psychiczny, psychiczny;
  • częste przepracowanie, nerwowość, drażliwość;
  • potrzeba wzmocnienia stanu odporności, gdy dziecko często choruje, po przeziębieniu;
  • awitaminoza wiosenna i jesienna;
  • wzrost ogólnej odporności w okresie dojrzewania.

Czy zmiana diety?

Niedobór witaminy występuje nawet pomimo faktu, że witaminy są zawarte w prawie wszystkich produktach i są spożywane codziennie. Ale ta objętość nie wystarcza do utrzymania poziomu wszystkich substancji w normie. Dlatego są dwie drogi wyjścia z sytuacji: kup witaminy w aptekach dla odporności lub stwórz menu dla dzieci, aby codziennie otrzymywały niezbędną ilość przydatnych elementów.

Pierwsza metoda jest łatwiejsza i tańsza do wdrożenia. W drugim przypadku będziesz musiał nakarmić dziecko nie zawsze ulubionymi potrawami, a ich łączna dzienna objętość wyniesie 1,5-2 kg. Nie każdy dorosły może tyle jeść, ale dla dziecka jest to niemożliwe.

Konieczne jest dostosowanie diety, ale tylko w jakościowym składzie potraw (wyłączając szkodliwe, zastąp je zdrowymi produktami). A wypełnienie brakującej dziennej ilości witamin w celu utrzymania odporności może być specjalnym kompleksem.

Czy masz jakieś pytania dotyczące tego artykułu? A może zależy ci na problemach ze zdrowiem dziecka? Zadaj pytanie tutaj na stronie, a my odpowiemy! Zadaj pytanie >>

Jakie witaminy są niezbędne dla dzieci na odporność

Podejmij odporność, a nie wszystkie witaminy. Basic, który reguluje funkcje ochronne:

  • Niedobór C spowalnia syntezę interferonu, co przyczynia się do skutecznej walki z wirusami;
  • A (retinol) - brak prowadzi do rozwoju problemów ze wzrokiem, narządami trawiennymi;
  • Niedobór E prowadzi do spowolnienia procesów metabolicznych i zaburzeń układu krążenia;
  • B (wszystkie witaminy z grupy) - niedobór prowadzi do załamania prawie wszystkich funkcji ciała;
  • D - niewystarczające spożycie w organizmie prowadzi do chorób szkieletu i układu mięśniowo-szkieletowego.

Oprócz witamin, do prawidłowego funkcjonowania narządów potrzebne są pierwiastki śladowe i minerały:

  • wapń przyczynia się do rozwoju szkieletu, zapobiega patologii kości;
  • selen bierze udział w procesie podziału komórek, zapobiega degeneracji zdrowej tkanki w guzie;
  • cynk przyspiesza gojenie ran, odnowę komórek;
  • magnez wzmacnia mięsień sercowy, bierze udział w procesach życiowych narządów;
  • żelazo zapobiega niedoborowi tlenu w organizmie, reguluje wytwarzanie hemoglobiny.

Jak witaminy wpływają na odporność

Należy przyjmować witaminy dla dzieci, które są powoływane w celu zwiększenia odporności. Jednorazowy odbiór nie przyniesie efektu. Kompleks powinien zawierać niezbędne witaminy:

  • retinol (A) - zwiększa odporność na wirusy, normalizuje pracę układu wzrokowego, przyspiesza procesy regeneracji i jest odporny na alergeny;
  • tokoferol (E) - zwalcza wirusy, bakterie, zapobiega rozwojowi onkologii;
  • kwas askorbinowy (C) - wzmacnia ściany naczyń, układ odpornościowy;
  • Kalcyferol (D) - ma korzystny wpływ na strukturę kości, czynność serca, krzepnięcie krwi, jest aktywnym immunostymulantem.

Przeciwwskazania do terapii witaminami

Zakaz stosowania witamin tylko w przypadku czynników 2: nietolerancja lub nadmiar w organizmie pobranej substancji. W innych przypadkach kompleksy zwiększające odporność można podawać dzieciom od najmłodszych lat.

Formy uwalniania i rodzaje witamin

Uwalnia kompleksy witaminowe w postaci:

  • proszek: jest przeznaczony dla dzieci od roku, jest rozcieńczany wodą i podawany dziecku zamiast pić;
  • syrop lub w postaci żelu: zawiesina jest dozwolona od jednego roku życia, jest również rozcieńczana w wodzie;
  • w postaci pastylek do żucia: stosowane od 3 lat, kiedy dziecko może żuć pokarmy stałe;
  • stałe tabletki: stosowane do immunostymulacji od wieku szkolnego.

Witaminy dla odporności dzielą się na 3 typy:

  1. Pierwsza generacja. To monopreparaty, w których tylko jedna substancja. Zastosuj je do zdiagnozowanego braku jednego z elementów. Środki tej grupy są stosowane zarówno w terapii, jak i profilaktyce z tendencjami do niedoborów.
  2. Druga generacja Złożone preparaty zawierające kilka witamin i minerałów.
  3. Trzecia generacja Oprócz witamin kompozycja zawiera ekstrakty ziół, wzbogacone o dodatkowe mikroelementy, które przyspieszają odporność.

Lista witamin poprawiających odporność: przegląd 9 najlepszych kompleksów tonikowych dla dzieci od roku

Styl życia dziecka ma ogromny wpływ na jego zdrowie. Im bardziej zrównoważone i pożywne będzie jego pożywienie, jak i bardziej aktywna aktywność fizyczna, tym zdrowszym i silniejszym będzie dziecko. Kiedy mówimy o prawidłowym odżywianiu, wszystko brzmi bardzo pozytywnie, ale warto zastosować te zasady w praktyce, ponieważ mamy do czynienia z problemem karmienia dziecka mięsem, rybami, warzywami lub twarogiem. Nie zapominaj również, że dziś bardzo trudno jest znaleźć wysokiej jakości produkty naturalne.

Gdy organizmowi brakuje witamin i minerałów, natychmiast o tym wiesz. Zasoby ochronne są zmniejszone, a ich utrata powoduje pojawienie się chorób. Brak witamin wzmacniających układ odpornościowy prowadzi do tego, że dziecko:

  • bardziej podatne na choroby zakaźne i wirusowe;
  • SARS i ostre infekcje dróg oddechowych w cięższej postaci;
  • Proces gojenia jest opóźniony.

Lista witamin i minerałów w celu utrzymania odporności

Dziecko z osłabionym układem odpornościowym zaczyna boleć coraz częściej, co dodatkowo wyczerpuje zasoby organizmu. Wszystko to wpływa na opóźnienie procesu chorobowego i utrudnia odzyskanie zdrowia. Jak wyjść z błędnego koła? Pomoże to w wielu środkach profilaktyki, w których, między innymi, przyjmowanie witamin będzie miało na celu zwiększenie aktywności układu odpornościowego. W przypadku, gdy całkowite wyeliminowanie choroby nie zadziała, ich dotkliwość i czas trwania będą minimalne.

Wymieniamy główne minerały i witaminy, które mogą podnieść osłabioną odporność:

Zasady używania witamin w celu wzmocnienia układu odpornościowego

Wszyscy rodzice zdają sobie sprawę ze znaczenia zwiększania obronności organizmu u dzieci, ale jak to zrobić? Czy możliwe jest zwiększenie odporności tylko źródeł witamin żywnościowych lub czy warto skorzystać z usług firm farmaceutycznych. Wybór zależy od wielu czynników:

  • Proces choroby i częstotliwość ich pojawiania się. Widząc, że dziecko jest zbyt często podatne na choroby wirusowe lub zakaźne, a także, że okruchy są chore przez bardzo długi czas, należy skonsultować się z lokalnym pediatrą na temat tego, jakie metody zapobiegania można zastosować w twoim przypadku. Lekarz wybierze odpowiednie narzędzia, które mogą wzmocnić reakcje obronne organizmu, a także zaproponować skuteczne metody profilaktyczne związane z odpowiednim stylem życia.
  • Reakcje alergiczne, choroby przewlekłe. Przy wyborze oznacza, że ​​należy być bardzo uważnym, aby istniejące problemy nie były nawet pogarszane.
  • Warunki zewnętrzne, prawidłowe odżywianie. Niskie odżywianie wymaga suplementów witaminowych, które mogą wzmocnić osłabioną odporność często chorych dzieci (zalecamy przeczytanie: jak wzmocnić odporność 4-letniego dziecka z częstymi przeziębieniami?).

Badając problem środków zapobiegawczych przeciwko SARS i ostrym zakażeniom dróg oddechowych, nie należy wykluczać z pola widzenia kompleksów witaminowych, które są serią mikro i makroelementów, które mogą leczyć ciało i dawać mu siłę do walki z przeziębieniami w najniebezpieczniejszych porach roku.

Popularne kompleksy witaminowe

Obecność korzystnych witamin i minerałów jest podstawą zdrowej i aktywnej odporności. Kompleksy witaminowe są obecnie w sprzedaży bardzo wiele, jak nie pomylić i wybrać ten, który pasuje do Twojego malucha? Zastanów się, który z leków będzie najbardziej optymalny pod względem poprawy odporności.

Multi-tabs Baby

Kompleks dla dzieci pierwszego roku życia, mający na celu podniesienie systemu odpornościowego i utrzymanie pełnego rozwoju:

  • Witamina A - pomaga w tworzeniu komórek, zapewnia pełną funkcję widzenia;
  • Witamina C - bierze udział w tworzeniu komórek, zapewnia tworzenie krwi, zapobiega anemii, wzmacnia działanie układu odpornościowego;
  • Witamina D jest składnikiem odżywczym, który może wzmacniać i chronić szkielet, pomaga w jego prawidłowym tworzeniu, a także zapobiega rozwojowi krzywicy.

Te składniki witamin są dostępne w kompleksie Multi-Tabs Baby, produkowanym przez Ferrosan w Danii. Przedstawił ten lek w postaci kropli.

Dozowanie leku jest bardzo wygodne. Przyczynia się to do butelki, wyposażonej w pipetę. Krople należy podawać z jedzeniem lub po karmieniu. Przybliżony koszt - około 300 p.

Multi-tabs Immuno Kids

Dalej na liście znajduje się kompleks witaminowy zawierający probiotyk - oprócz pozytywnego wpływu na utrzymanie odporności, jest w stanie ustanowić procesy trawienne. „Multi-tabs Immuno Kids” zapewnia wszechstronny wpływ na ciało dziecka, zapewniając mu użyteczne i niezwykle ważne substancje.

Forma wydania tego narzędzia - pigułki. Kompleks zawiera witaminy A, C, D, E, witaminy z grupy B. Wzmacnia wewnętrzne funkcje ochronne organizmu na szkodliwe mikroorganizmy - nosiciele infekcji, nazywane są kwasy foliowy i pantotenowy, jak również nikotynamid, który jest również składnikiem kompleksu. Magnez, jod, mangan i żelazo pomagają wzmocnić nie tylko układ odpornościowy, ale także całe ciało. Oprócz mikroelementów obecne są również pałeczki kwasu mlekowego. Zaletą leku jest to, że nie ma absolutnie żadnych barwników i cukru, które często powodują negatywne reakcje organizmu w postaci alergii.

Multi-Tabs Immuno Kids należy przyjmować jedną tabletkę dziennie. Wiek przyjęcia wynosi 3-12 lat. Minimalny okres przyjmowania wynosi jeden miesiąc. Przybliżony koszt - około 500 p.

Vitrum baby

American Vitamin and Mineral Complex firmy Unipharm Inc. „Vitrum Baby” jest przeznaczony dla dzieci w wieku 2-5 lat. Dzieci docenią uwalnianie leku - pastylki do ssania w formie małych zwierząt. Pastylki o smaku waniliowym i owocowym.

W kompozycji znajdziesz:

  • witaminy A, C, D3, PP, H, K1, grupa B (B1, B2, B6, B9, B12, pantotenian wapnia);
  • minerały - miedź, selen, cynk, magnez, wapń, fosfor, mangan, potas, molibden, chrom.

W dniu dziecka możesz dać jeden cukierek do żucia. Dawanie „Vitrum Baby” nie jest dozwolone dla dzieci z indywidualną nietolerancją jednego ze składników i hiperwitaminozą A i D. Średnia cena za 30 tabletek wynosi 475 rubli.

Vitrum Kids

To narzędzie ma w swoim składzie duży kompleks 12 witamin i 10 minerałów, które stymulują funkcjonowanie układu odpornościowego dzieci. Podczas kompilacji złożono ważne potrzeby ciała dziecka na rzecz wzrostu i rozwoju. Tutaj znajdziesz również wiele mikro i makro elementów.

Wiek do konsumpcji - 6-11 lat. Konieczne jest stosowanie pół tabletki po posiłku raz dziennie. Producent zaleca podawanie leku w tym samym czasie przez żucie.

Pastylki do żucia w postaci małych zwierząt, przyjemnych w smaku, pomogą Ci odżywiać się mineralnymi i witaminowymi substancjami każdego malucha. Przybliżony koszt 60 tabletek to około 550 rubli.

Pikovit

Słoweński Pikovit KRKI zawiera w swoim składzie witaminy i składniki mineralne mające na celu zapobieganie przeziębieniom i wirusowym objawom u dzieci powyżej pierwszego roku życia. Kompleksy witaminowe „Pikovit Forte”, stworzone w celu nadania nowej odporności immunologicznej, oferowane są dla różnych grup wiekowych. Na przykład dla dzieci w wieku powyżej 7 lat istnieje kompleks witaminowo-mineralny, w którym harmonijnie łączą się witaminy A, C, D3, E, PP, grupa B, jak również kwasy pantotenowe i foliowe.

Pastylki o smaku mandarynki jak każde dziecko. Bezcukrowy preparat oferuje możliwość dla dzieci chorych na cukrzycę. Nie zapomnij przeczytać instrukcji przed użyciem, w której znajdziesz szereg przeciwwskazań do stosowania: hiperwitaminoza, dna moczanowa, gruźlica, wrzód, zakrzepowe zapalenie żył i inne.

Jedz „Pikovit Forte” powinien być jedną tabletką po posiłku. Częstotliwość używania różni się w zależności od celu:

  • na leczenie, raz dziennie;
  • dla zapobiegania, co drugi dzień.

Witaminy dla odporności mają ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, zwłaszcza jeśli są często stosowane, w dawkach przekraczających instrukcje podane w instrukcji. Przybliżony koszt: około 250 p.

VitaMishki

„VitaMishki” to seria leków poprawiających działanie wszystkich systemów ciała dziecka. Dzieciom z osłabionym układem odpornościowym zaleca się stosowanie kompleksu VitaMishki Immuno +, który oprócz zdrowych witamin i minerałów zawiera zdrowy rokitnik.

Wskazania do użycia:

  1. poprawia układ odpornościowy;
  2. zmniejsza ryzyko przeziębienia;
  3. dostarcza organizmowi witamin i minerałów;
  4. mianowany, jeśli dziecko ma wysokie predyspozycje do grypy i ostre infekcje dróg oddechowych.

Lek może mieć działanie przeciwzapalne, immunostymulujące, przeciwbakteryjne i regenerujące. Dzięki rokitnikowi, który jest częścią VitaMishki Immuno +, organizm otrzymuje ponad 100 przydatnych substancji niezbędnych do prawidłowego działania.

  1. dzieciom powyżej 3 lat zaleca się przyjmowanie 1 tabletki raz dziennie;
  2. od 7 do 10 lat - 1 tabletka 3 razy dziennie;
  3. od 10 do 14 lat - 2 tabletki 2 razy dziennie.

Możliwe jest użycie środków w dowolnym momencie, bez kierowania się czasem posiłku. Minimalny kurs leczenia wynosi 1 miesiąc.

Alfabet „Przedszkole”

Farmaceutyczna rosyjska firma CJSC Aquion opracowała dobry kompleks witaminowo-mineralny Alphabet Kindergarten we współpracy z Instytutem Żywienia Rosyjskiej Akademii Nauk Medycznych. Tutaj uwzględniane są cechy rozwoju dzieci w danym regionie. W kompozycji znajdziesz 8 minerałów, wśród których są jod, wapń, magnez i cynk oraz 11 witamin.

Wyróżnia się tym złożonym schematem użytkowania. Każde opakowanie ma trzy płytki z tabletkami o różnych kolorach:

  • pigułki „Iron +”, o smaku jabłka - stworzone, aby zapobiegać pojawianiu się niedokrwistości i poprawiać metabolizm energii;
  • Przeciwutleniacze + tabletki o smaku pomarańczowym mają na celu wzmocnienie układu odpornościowego i poprawę czujności umysłowej;
  • Tabletki Calcium D3 + mają na celu poprawę stanu kości i zębów.

Oddzielone składniki pomagają uniknąć nadwrażliwości. Zatem lek staje się hipoalergiczny, a zatem bezpieczny dla dzieci z tendencją do objawów alergicznych. Możesz przyjmować pigułki przez cały dzień w dowolnej kolejności.

Zapominając o zabraniu jednej z części złożonych środków, nie martw się, ponieważ zawsze istnieje możliwość użycia jej wieczorem z drugą potrzebną częścią. Średnia cena: około 320 p.

Kinder Biovital

Lek jest zrównoważonym kompleksem witaminowo-mineralnym. Jego wpływ na organizm jest wielopłaszczyznowy: dostarczanie witamin, poprawa metabolizmu, zapobieganie niedoborom witamin, zapewnienie metabolizmu tłuszczów, białek i węglowodanów, wzmacnianie układu odpornościowego, wspomaganie organizmu w szybkim wzmacnianiu siły po chorobie. Forma uwalniania „Kinder Biovital” jest inna: w postaci żelu i w postaci pastylek do żucia.

Kompleks „Kinder Biovital Bears” jest używany dla dzieci od 3 do 13 lat. Pastylki do żucia w postaci niedźwiedzi mają przyjemny smak owoców. Jako część zobaczysz szeroką gamę witamin (A, C, E, grupa B), biotynę, kwas foliowy i nikotynamid. Lek ma przeciwwskazania: reakcje alergiczne na jeden ze składników, hiperwitaminozę, zwiększoną ilość wapnia w moczu. Przybliżony koszt: około 350 p.

  • 3–6 lat - do 2 sztuk;
  • 7–13 lat - do 3 sztuk.

Centrum dla dzieci (Junior)

Amerykańskie „Centrum Junior” firmy „Lederle” jest zalecane dla dzieci w wieku od 4 do 12 lat w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Dzieci skłonne do częstych przeziębień, dzięki temu lekowi otrzymują dawkę przydatnych i ujędrniających substancji.

Oprócz witamin z grupy B występują witaminy A, E, D3, K1, kwas askorbinowy, kwas foliowy i pantotenowy, a także nikotynamid i biotyna. Mikro i makroelementy nabierają dodatkowej funkcji odżywczej: selen, wapń, magnez, potas, mangan, fosfor i żelazo.

Dzienna dawka zależy od wieku:

  • 4–7 lat - 1 tabletka z jedzeniem co drugi dzień;
  • 7-12 lat - w tej samej dawce każdego dnia.

Środek jest zabroniony, jeśli masz nadwrażliwość na jeden ze składników, a także fenyloketonurię, tj. dziedziczny metabolizm aminokwasów. Średnia cena: około 700 p.

Zalecenia

Profilaktyka witaminowa jest przeprowadzana w przeddzień zimnej pory roku, ale z czasem potrzebnym na przeprowadzenie pełnego kursu. Zaleca się to w maju-czerwcu i we wrześniu-październiku. Średni czas trwania kursu wynosi 2 tygodnie w celu wzmocnienia odporności. Terapia witaminami jest dobrze połączona i przynosi wymierne korzyści, jeśli jest prowadzona w połączeniu z aktywnym sportem i twardnieniem.

Po wypiciu niezbędnego kursu ważne jest, aby zatrzymać się i zrobić przerwę na trzy miesiące. Konieczne jest, aby witaminy nie gromadziły się w organizmie w nadmiarze, ponieważ hiperwitaminoza może być nie mniej szkodliwa dla organizmu niż niedobór witamin.

Kompleksy witaminowo-mineralne, które zwiększają odporność, są dziś oferowane w szerokiej gamie form - od tradycyjnych w postaci tabletek, kapsułek i kropli, po bardziej przyjemne i kuszące w postaci cukierków do żucia, pastylek do ssania, cukierków i marmolad. Dzieci kochają również opcje w postaci napojów gazowanych i żeli.

Witaminy w postaci napojów musujących są bardzo popularne wśród dzieci (więcej w artykule: dobre witaminy dla dzieci od 2 lat)

Wybór leku będzie twój, ale tylko po konsultacji z lokalnym pediatrą. Lekarz pomoże Ci wybrać bardziej odpowiedni skład, a także potwierdzi znaczenie zakupu produktów certyfikowanych w Rosji.