Jak szybko wyleczyć przeziębienie

Kaszel

Czułeś łaskotanie w gardle, ciężkość głowy, ciepłe czoło i przekrwienie błony śluzowej nosa. Dlaczego takie problemy nieustannie czają się w niewłaściwym czasie? Aby nie zakłócać ważnego projektu w pracy, aby zdać sesję bez zaległości, aby nie zrezygnować z ciekawej wycieczki weekendowej - musisz wiedzieć, jak szybko odzyskać siły po przeziębieniu.

Nie ma czasu, aby żałować, że nie zrobiono zimnej prewencji. Konieczne jest szybkie odejście z pracy lub szkoły i rozpoczęcie przyjmowania witaminy C w połączeniu z lekami ludowymi.

Aby nie stracić zdolności do pracy przez długi czas - powinieneś wiedzieć: tylko leczenie nagłe przeziębienia jest skuteczne we wczesnych stadiach choroby.

Środki nadzwyczajne przy pierwszych oznakach przeziębienia

Dorosły szybko wyleczy się z przeziębienia tylko wtedy, gdy podjęte zostaną natychmiastowe środki zaradcze. Poniższe wskazówki mogą być używane tylko przez osoby, które rozumieją, że ich zdrowie pogorszyło się z powodu ich elementarnego zaniedbania: ich odporność nie wzrosła w czasie, ciało otrzymało hipotermię z powodu nieodpowiedniej odzieży i butów.

Jeśli istnieje podejrzenie, że jesteś ofiarą epidemii grypy, natychmiast zadzwoń do lekarza do domu, udaj się do szpitala i nie samolecz się! Nie zadzieraj z poważnymi chorobami!

Te wskazówki nie mogą być używane, jeśli dziecko jest chore. Jesteś odpowiedzialny za życie dzieci, ale nie za to, by osądzać, co są chore. Tylko specjalista będzie w stanie prawidłowo zdiagnozować: wśród chorób dzieci wiele chorób jest znanych z objawami, takimi jak przeziębienie, ale ci, którzy są leczeni, są zupełnie inni.

Jak szybko pozbyć się przeziębienia dorosłym:

  1. Jeśli masz łagodną postać przeziębienia, idź do lekarza do szpitala, który jest pełen bycia w długich kolejkach w klinice i prawdziwą szansą na komplikację. Dlatego należy wziąć wolne od pracy: wziąć dzień wolny na jeden dzień lub odejść na własny koszt przez kilka dni. Nigdy nie chorujemy w pracy, twoje ofiary nie będą przez nikogo doceniane, ponieważ nadal nie możesz pracować wydajnie.
  2. Domowe leczenie przeziębienia, począwszy od pomiaru temperatury. Źle robią ci, którzy przy pierwszych oznakach niedyspozycji próbują pić tak reklamowane drogie środki, aby pozostać na nogach. Ubijanie temperatury poniżej 38 stopni to prawdziwe opóźnienie choroby na dłuższy okres.
  3. Skutecznym lekiem na zimno jest witamina C, która powinna zawsze znajdować się w domowej apteczce w postaci tabletek lub tabletek. Odbiór dawki wstrząsowej kwasu askorbinowego jest bardzo ważny na początkowych etapach leczenia. Jeśli nie lubisz leków, możesz zastąpić je owocami cytrusowymi: około pięciu pomarańczy lub dwóch cytryn z miodem - jest to zarówno smaczne, jak i zdrowe.
  4. Zimne leczenie w domu będzie wkrótce, jeśli weźmiesz dużo płynów: absolutnie żadnych, ale ciepłych. Jest to niezbędne do wczesnego usuwania toksyn z organizmu. Skorzystaj z wspaniałych przepisów na napoje, które są smaczne i umożliwiają szybkie wyleczenie na przeziębienie.
  5. Najlepszym lekiem na zimno jest sen. Po wzięciu ciepłej herbaty, przykrytej miękkim kocem, spróbuj zasnąć. Ciepłe skarpety i wygodne ubrania pomogą w dobrym poceniu się - niezbędny etap w leczeniu. Możliwe, że gdy się obudzisz rano, nie poczujesz nawet najmniejszych oznak, że wieczorem poważnie ci przeszkadzano.

Każdy, kto chce wiedzieć, jak pozbyć się zimna, powinien dostroić się do szybkiego rezultatu i nie stać się bezwładny. I na pewno nie nadużywaj napojów alkoholowych.

Jeśli nadużywasz nadmiernie siebie: że nawet jeśli zostaniesz praktycznie wyleczony, nie wyjdziesz na świeże powietrze, choroba będzie mogła trwać dłużej.

Krótkie spacery dla wszystkich pacjentów, którzy nie mają gorączki, są pomocne i muszą być. Jeśli nie zadziała szybko, tradycyjna medycyna oferuje różne metody leczenia nieżytu nosa, kaszlu i bólu gardła.

Co pić z zimnem?

Leczenie na zimno środkami ludowymi to obfity napój, który pomaga wyeliminować toksyny z organizmu. Jaki rodzaj płynu pomoże w skutecznej regeneracji? Nie zimno, ale nie gorąco, aby nie powodować komplikacji w bólu gardła.

Wybierz najbardziej odpowiednią dla siebie opcję picia:

  • Napar z dzikiej róży - magazyn wszystkich możliwych witamin.
  • Herbata malinowa to stary sposób na obniżenie temperatury, jagody mogą być zamrażane, suszone lub nawet wytwarzane z dżemu.
  • Rosół z kurczaka - gdy nie chcesz szczególnie jeść podczas choroby, to danie zarówno nasyca, jak i daje do picia i zmniejsza objawy.
  • Odwar cytrynowy z kilku cytryn i miodu. Produkty te gotowane są w dwóch do trzech litrach wody. Rosół jest schłodzony i okazuje się wspaniałym kompotem o wysokiej zawartości witamin.
  • Sok żurawinowy, porzeczkowy i kalina to tradycyjny rosyjski napój z jagód cenionych za właściwości lecznicze.
  • Ciepłe mleko z miodem, masłem lub sodą.
  • Zwykła herbata z miodem. Aby zachować korzystne właściwości wzmacniające układ odpornościowy, musisz jeść miód łyżką, a następnie pić herbatę. W gorącym płynie rozpuszczony miód nie będzie już się leczył.
  • Zimna herbata imbirowa jest popularnym lekarstwem w ostatnich latach. Słynna przyprawa, która poprawia metabolizm organizmu, jest również znana z właściwości wykrztuśnych, przeciwbólowych, gojenia ran.

Jak zrobić uzdrawiającą herbatę imbirową? Przy 0,5 litra wrzącej wody bierze się jedną łyżeczkę zielonej herbaty i około trzech łyżek startego imbiru (w przybliżeniu, część korzenia ma 3-4 cm wielkości), wyciska się sok z cytryny i dodaje miód. Po wlewie i schłodzeniu napój jest gotowy do picia.

Takie ludowe środki na przeziębienia można przygotować bez problemów, nie zapomnij o nich, ale poleganie tylko na nich jest również lekkomyślne. Oczywiście, nie jest całkiem słuszne niepokoić lekarza drobnymi dolegliwościami, ponieważ w tej chwili poważnie chory pacjent może go potrzebować, ale czy jesteś pewien, że problemom nie zagraża twoje zdrowie?

Kiedy nie należy leczyć przeziębienia w domu?

Jeśli objawy choroby nie zmniejszą się na dzień lub dwa, pozostaną niezmienione lub nawet wzrosną, należy zadzwonić po karetkę lub miejscowego lekarza.

Co powinno Cię ostrzec:

  • wysoka temperatura jest utrzymywana w granicach 39 stopni przez ponad trzy dni;
  • wystąpił ciężki kaszel, któremu towarzyszył świszczący oddech;
  • masz trudności z oddychaniem;
  • nie można wziąć jedzenia i wody z powodu obrzęku gardła;
  • męki bólów głowy bez zatrzymywania się;
  • jest ból zatok przynosowych, gałek ocznych;
  • flegma brązowa lub zielona z zanieczyszczeniem krwi przeszkadza.

To już nie jest zwykłe przeziębienie, ale poważna choroba. Aby uniknąć złych konsekwencji, natychmiast rozpocznij leczenie, które zaleci lekarz.

Nie odmawiaj koniecznej hospitalizacji. Z powodu każdej sekundy straconej w czasie, gdy myślałeś, że masz banalne zimno. Nigdy samoleczenia i być zdrowym!

Jak szybko leczyć przeziębienie?

Wiele osób, z gorączką, dreszczami, kaszlem i zatokami nosowymi, nie zwraca wystarczającej uwagi na ten stan swoich ciał. Z reguły są zainteresowani szybkimi metodami leczenia przeziębienia i ograniczają się tylko do eliminacji tych objawów. A kiedy ich stan zdrowia trochę się poprawia, zaczynają prowadzić swój zwykły sposób życia.

Ludzie błędnie uważają, że przeziębienie nie może prowadzić do żadnych poważnych konsekwencji. Jest to jednak zasadniczo błędne. Przeziębienie jest „podstępną” chorobą, która może dotknąć każdą osobę, bez względu na wiek.

Jakie są przyczyny przeziębienia?

Natychmiast należy zauważyć, że przyczyną zimna może być każdy z ponad 100 rodzajów różnych wirusów. Ale najczęściej przeziębienie jest spowodowane przez rinowirusy, które są przenoszone przez kropelki unoszące się w powietrzu. Ponadto wirusy te mogą rozprzestrzeniać się poprzez kontakt, na przykład przez uścisk dłoni lub zwykłe przedmioty, takie jak telefon, zabawki, naczynia. Jeśli po takim kontakcie osoba dotknie śluzu oczu lub nosa, najprawdopodobniej przeziębi się. Warto również zauważyć, że prawdopodobieństwo infekcji wzrasta u osób, które osłabiły odporność.

W przypadku przeziębienia występują następujące objawy objawowe:

  • kaszel (najczęściej „suchy”);
  • przekrwienie zatoki nosowej;
  • ból i swędzenie krtani;
  • słabość całego ciała;
  • bóle głowy;
  • kichanie;
  • nieznaczny wzrost temperatury ciała (nie więcej niż 38⁰С).

Leki na przeziębienia

Po pierwsze, nie byłoby zbędne, aby zauważyć, że jeśli choroba nie ma ostrej postaci, można szybko wyleczyć chłód w domu, bez uciekania się do pomocy specjalisty. Ale jeśli zimno przezwyciężyło dziecko lub kobietę w ciąży, należy natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną.
Wśród ogólnych zaleceń dotyczących samoleczenia przeziębienia są:

  • obfity napój (woda, bulion z kurczaka, kompoty, napoje owocowe);
  • stały odpoczynek. Odpocznij i odpocznij;
  • Uważaj na temperaturę. Nie pozwól, by było zimno. A po poceniu się natychmiast zamień się w suche, czyste ubrania.

Jakie leki zaleca się przyjmować?

1. Leki, które eliminują objawy przeziębienia

W przypadku przeziębienia zaleca się przyjmowanie herbat (suchych mieszanek) rozcieńczonych w gorącej przegotowanej wodzie. Z ich pomocą możesz usunąć bóle głowy i bóle mięśni, obniżyć temperaturę ciała. Innymi słowy, aby pacjent czuł się lepiej. Jednak te herbaty nie są w stanie wyeliminować podstawowej przyczyny przeziębienia. Biorąc je tylko, szybkie wyleczenie przeziębienia jest niemożliwe. Z reguły dopuszczalne jest przyjmowanie ich nie więcej niż 2-4 paczek dziennie i nie dłużej niż 3-5 dni, w zależności od konkretnego leku i przyczyny, dla której został przepisany.
Na przykład możesz wziąć następujące leki:

  • fvex. Jeden worek rozpuszcza się w gorącej wodzie, dokładnie miesza do rozpuszczenia i natychmiast pije. Weź 2-3 saszetki dziennie (najlepiej między posiłkami). Maksymalna dawka dla dorosłych i dzieci powyżej 12 lat wynosi 4 saszetki dziennie. Dzieci (6-10 lat) mogą wziąć 1 paczkę 2 razy dziennie, dzieci (10-12 lat) - 1 paczkę 3 razy dziennie;
  • farmakytron. Jedna torebka jest rozcieńczana w gorącej wodzie, mieszana i pijana. Pij co 3-4 godziny, ale nie więcej niż 3 paczki dziennie. Mianowany tylko dla dorosłych i dzieci, których wiek osiągnął 14 lat. Pharmacytron nie powinien być przyjmowany dłużej niż 5 dni.

2. Immunomodulatory

Niezbędny przy przeziębieniach jest lek, który może stymulować układ odpornościowy organizmu. Przecież im silniejszy układ odpornościowy, tym sprawniej i szybciej organizm poradzi sobie z chorobą. Leki te zwiększą funkcje ochronne organizmu, które są słabe z powodu choroby. Jeśli nie wiesz dokładnie, które z połączeń immunologicznych zawiodły i chcesz szybko wyleczyć przeziębienie, zaleca się wybranie leków immunomodulujących o szerokim spektrum działania, na przykład:

  • cykloferon. Ten lek, oprócz takich zalet jak szerokie spektrum działania, jest również bezpieczny. Dlatego jego przyjęcie jest często przypisywane zimnym dzieciom, które osiągnęły wiek 4 lat. Dzieci (4-6 lat) muszą przyjmować 1 tabletkę / dzień, dzieci (6-11) - 2 tabletki / dzień. Od 12. roku życia dzieci mogą przyjmować 3 tabletki dziennie. Dorośli z przeziębieniami z reguły przepisują ten lek w ilości 2-4 tabletek / dzień. Przebieg leczenia trwa 10-20 dni, w zależności od ciężkości choroby;
  • amyksyna. Dorosłym z przeziębieniem zazwyczaj przepisuje się kurs podawania składający się z 6 tabletek. Pierwsze dwa dni są przyjmowane w zakładce 1 / Dzień, aw kolejnych dniach - w zakładce 1. co 48 godzin. Dzieci poniżej 7 lat nie mogą przyjmować amiksin. Dzieciom (7-14 lat) przepisuje się kurs podawania, który składa się z trzech tabletek w ilości 1 karty / 48 godzin.

3. Preparaty na kaszel, ból krtani i nieżytu nosa

Objawy te, towarzyszące przeziębieniom, powinny być eliminowane oddzielnie. Oznacza to, że krople i spraye są stosowane w leczeniu nieżytu nosa, specjalne syropy muszą być stosowane w leczeniu kaszlu, a różne leki i lizaki są stosowane w celu wyeliminowania bólu w gardle.

Walcz z kaszlem

Szybki środek na kaszel, taki jak synekod, pomaga złagodzić przeziębienie. Dorośli i dzieci od 13 lat są przepisywani 3 łyżeczki / 3 razy dziennie. Dzieci (3-6 lat) mogą brać 1 łyżeczkę / 3 razy dziennie, dzieci (6-12 lat) 2 łyżeczki / 3 razy dziennie. Możliwość, dawkę i metody przyjmowania synekodu dla dzieci poniżej 3 lat należy omówić z lekarzem.

Możesz wziąć te leki:

Oprzyj się nosowi

Krople Naftizin skutecznie poradzą sobie z przeziębieniem. Dorośli muszą stosować ten lek, wpuszczając 1-2 krople 2-3 razy dziennie do każdego kanału nosowego. Jest to około 0,1% roztworu. Dzieci zaszczepiły 0,05% roztwór naftyzyny 1-2 razy dziennie, 1-2 krople w każdym kanale nosowym.

Można również wykorzystać do zwalczania zatorów i obrzęków zatok:

Wyeliminuj ból gardła

Takie pastylki do ssania, takie jak Strepsils, radzą sobie z bólem w okolicy krtani. Zaleca się, aby dzieci powyżej 5 roku życia i osoby dorosłe rozpuściły 1 pastylkę w odstępie 3-4 godzin. Nie rozpuszczaj więcej niż 8 lizaków dziennie.

Istnieje wiele preparatów resorpcyjnych, które skutecznie przeciwdziałają bólowi gardła, na przykład:

4. Witaminy

Pomóż szybciej odzyskać będzie w stanie otrzymywać kompleksy witaminowe. Oczywiście nie będzie możliwe wyleczenie przeziębienia w ciągu 1 dnia, ale proces ten można znacznie przyspieszyć. Najlepiej uzupełniać organizm witaminami i przydatnymi pierwiastkami śladowymi, jedząc owoce i warzywa. Ale często zdarza się, że branie tylko świeżych warzyw i owoców nie wystarczy. Możesz wyjść z sytuacji, przyjmując następujące witaminy:

  • należące do grupy B (B1, B2, B5, B6, B9, B12). Te witaminy przyczyniają się do skutecznego wchłaniania do krwi innych składników odżywczych. Przyspieszają także syntezę przeciwciał, które wspierają aktywność układu odpornościowego;
  • D. Ta witamina jest niezbędna w procesach metabolicznych takich pierwiastków śladowych jak fosfor i wapń. Jest to niezwykle ważne w przypadku przeziębienia;
  • C. Aktywnie niszczy mikroorganizmy chorobotwórcze, a także promuje aktywny podział komórek układu odpornościowego;
  • E. Kontroluje procesy rozpadu wolnych rodników na poziomie komórkowym;
  • Cu. Ma doskonałe właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne;
  • Fe. Utrzymuje niezbędny poziom tlenu w organizmie.

Tradycyjne metody leczenia przeziębienia

Jako dodatkową terapię przeziębienia często stosuje się środki ludowe. Pomagają szybko pozbyć się przeziębienia i są magazynem witamin, składników odżywczych, minerałów i korzystnych pierwiastków śladowych, których potrzebuje organizm osłabiony przez chorobę.
Konieczne jest przyniesienie kilku popularnych przepisów ludowych, które przyczynią się do szybkiego powrotu do zdrowia. Tak

Przepis №1 (miód z mlekiem)

Z pewnością jest niewielu ludzi, którzy nie wiedzieliby o tym dość starym i sprawdzonym przepisie. Nie jest jednak tak często stosowany w walce z przeziębieniami. Na próżno jest bardzo skuteczny i pomaga złagodzić ból w krtani. Do jego przygotowania konieczne jest podgrzanie mleka do temperatury dopuszczalnej do picia. I pij go małymi łykami, jedząc naturalny miód. Użyj tego narzędzia zalecane 2 razy dziennie - rano i wieczorem przed snem.

Przepis numer 2 (solanka)

Skutecznie pomaga w walce ze zwykłym zimnym roztworem przygotowanym ze zwykłego stołu lub soli morskiej. W 0,5 l. wrzącej wody należy wylać 1 łyżka. sól. Poczekaj, aż sól całkowicie się rozpuści i roztwór ochłodzi się do stanu ciepłego. Następnie przepłucz każdy kanał nosowy kilka razy dziennie (4-6).

Przepis numer 3 (inhalacja)

Inhalacja przy użyciu następujących ziół leczniczych pomoże poradzić sobie z przeziębieniem:

Wlej 2 łyżki do pojemnika. łyżka suchej trawy (z powyższych ziół, możesz wybrać kilka i zrobić kolekcję), napełnij ją 1 litrem. wrząca woda, odczekaj około 5 minut. Następnie, zakrywając głowę ręcznikiem, zacznij oddychać oparami trawy nad pojemnikiem. Takie procedury można przeprowadzać 2-3 razy dziennie. Również do inhalacji można użyć kropli z przeziębienia, które obejmują zioła lecznicze.

Przepis nr 4 (herbata z malinami)

Malina ma wyjątkowe właściwości. Doskonale obniża temperaturę i sprzyja aktywnemu poceniu się. Jeśli choroba jest na wczesnym etapie rozwoju, w ten sposób można wyleczyć przeziębienie w ciągu 1 dnia. Przed przyjęciem herbaty malinowej zaleca się picie wody, kompotu lub soku, aby w organizmie było wystarczająco dużo płynu. Przygotowanie takiej herbaty jest bardzo proste. Wlać 1-2 łyżki stołowe. dżem malinowy z wrzącą wodą i po ochłodzeniu pozwól pić pacjentowi. Herbatę tę można wypić do 5-7 razy dziennie.

Przepis numer 5 (pocieranie nóg)

Podczas zabiegu należy wziąć potrójną wodę kolońską (można zastąpić ją alkoholem) i aktywnie pocierać stopy (łydki i stopy). Następnie musisz nosić ciepłe skarpety i iść do łóżka. Procedurę tę zaleca się wykonywać codziennie przed pójściem spać do pełnego wyzdrowienia.

Na koniec chciałbym przypomnieć, że najlepszym sposobem na przeziębienie jest zapobieganie. Nie dopuszczaj do hipotermii, ubieraj się odpowiednio do pogody i chroń swoje zdrowie!

Leczenie na zimno tradycyjnymi metodami i preparatami farmaceutycznymi

Współczesny świat społeczny, aby osiągnąć osobisty sukces, wymaga wysokiej wydajności i błyskawicznej reakcji. Ale choroby, które niekorzystnie wpływają na wszystkie dziedziny życia, uniemożliwiają osiągnięcie sukcesu i szczęścia.

Jedną z tych chorób jest zwykłe przeziębienie, które z pozorną prostotą zamienia dynamiczne życie w utratę zdolności do pracy i długotrwałe pogorszenie stanu zdrowia. Nagromadzone doświadczenie i zaawansowana medycyna oferują skuteczne sposoby powrotu do zdrowia w domu i przywrócenia zdrowia w krótkim czasie.

Przygotowanie i środki ostrożności

Uważaj, że grypę można łatwo pomylić z przeziębieniem i zamiast wyzdrowieć, miej poważne komplikacje. Nie zaleca się leczenia w domu dla kobiet w ciąży i małych dzieci. Każda infekcja bez wykwalifikowanej opieki medycznej może być śmiertelna. Niektórzy ludzie zamiast leczenia ambulatoryjnego cierpią na choroby stóp, co prowadzi do utraty zdrowia i pojawienia się powikłań. Ważne jest, aby przy pierwszych objawach infekcji wirusowej lub bakteryjnej zasięgnąć porady lekarza i być w pełni leczonym.

Dlaczego się przeziębimy

Przyczyną chorób układu oddechowego jest wirus chorobotwórczy, który dostał się do komórek. W zdrowym organizmie infekcja jest niezauważalnie niszczona przez odporność, ale w osłabionym szybko rozwija się i rozprzestrzenia, powodując dobrze znane przeziębienie. Katalizatorami procesu są hipotermia, zmniejszona odporność, niedobór witamin i inne czynniki powodujące osłabienie funkcji ochronnych.

Objawy u dorosłych i dzieci

Na początku choroby osoba odczuwa ogólną słabość. Stopniowo objawy takie jak katar, ból głowy, pocenie się, ból gardła. Czasami zaczerwienienie pojawia się na błonie śluzowej, a opryszczka na ustach i nosie. Stan pogarsza się wraz ze wzrostem temperatury, która czasami osiąga 39,9 ° C W zależności od ogólnego stanu objawy mogą być łączone lub wcale.

Jak leczyć przeziębienie u dorosłych

Liczba i kombinacja leków różnią się w zależności od stanu zdrowia, ale zasada leczenia jest zawsze taka sama. Przepisuj leki, które wpływają na wirusa, wspomagają organizm, zatrzymują objawy.

Metody ludowe

  • Herbata z cytryną, miodem, porzeczkami lub malinami. Pij w świeżo przygotowanej formie przez całą chorobę.
  • Mieszanina startego czosnku i miodu 1: 1. Weź 1 łyżkę. l trzy razy dziennie.
  • Koktajl z gorącego mleka, miodu, wanilii, ziela angielskiego, cynamonu. Mieszanina jest doprowadzana do wrzenia, nalegaj na dwie godziny, pij przez cały dzień.
  • Grzane wino. W 1 litrze słodkiego czerwonego wina dodaj trochę goździków, cukru, słodkiej papryki, miodu, pokrojonego jabłka, kawałków cytryny, gałki muszkatołowej. Mieszanina jest doprowadzana do wrzenia, nalegać 25 minut, wziąć w formie ciepła, aby poprawić.
  • Wódka z czerwonym pieprzem. Zjedz pół kapsułki czerwonej papryki i wypij 50 ml ciepłej wódki lub nalej z pieprzem.
do treści ↑

Leki

  • Antywirus - Tamiflu, Relenza, Amiksin, Arbidol.
  • Leki przeciwgorączkowe, przeciwbólowe - „Ibuprofen”, „Paracetamol”.
  • Multiwitaminy - witaminy A, B, C, D, E.
  • Antyseptyki gardła - „Oralsept”, „Gramidin”, „Septolete”, „Ingalipt”, „Strepsils”.

Leczenie dzieci

Metody leczenia przeziębienia u dzieci różnią się w zależności od cech fizjologicznych i wieku. Czasami to, co pomaga osobie dorosłej, może zaszkodzić jednorocznemu dziecku. To musi wiedzieć, kiedy używasz narkotyków.

Środki ludowe

  • Sweatshops - ciepła herbata z miodem, kaliną, rumiankiem, cytryną, dzikimi jagodami, lipą lub mlekiem z miodem (bez alergii).
  • Przeciwko zwykłemu przeziębieniu - rozgrzewając nogi, myjąc nos solą fizjologiczną.
  • Wdychanie 0,9% soli fizjologicznej.

Mieszaniny i tabletki

  • Antywirus - Anaferon, Aflubin, Engystol.
  • Leki przeciwgorączkowe - Paracetamol, Ibuprofen.
  • Multiwitaminy - witaminy A, B, C, D, E.
  • Antyseptyki gardła - Oracept, Hexoral, Chlorophyllipt, Septolet.

Czy możliwe jest odzyskanie w ciągu 1 dnia

Leczenie nie zajmuje dużo czasu, ale czasami nawet nie jest jego, więc stworzono sposób na odzyskanie go w ciągu jednego dnia. Jeśli zastosujesz się do tej zasady, wirus zostanie zniszczony na etapie pierwszych objawów. Po pojawieniu się podejrzeń, pierwszych objawów lub kontaktu z chorą osobą, należy wykonać następujące czynności.

  1. Pij lek przeciwwirusowy. Dawkowanie dobierane jest indywidualnie, w zależności od wieku i cech fizjologicznych. Szczegóły można znaleźć w instrukcjach.
  2. Przyjmowanie multiwitamin, leków przeciwgorączkowych, antyseptycznych. Odpoczynek w łóżku, zdrowa żywność, mnóstwo napojów, w tym ciepła herbata z cytryną są konieczne.

Wskazane jest wykonywanie inhalacji solą fizjologiczną i gorącymi kąpielami stóp z dodatkiem proszku musztardowego. Do terapii nawadniania można użyć roztworu soli morskiej, wywaru z rumianku, nagietka, eukaliptusa, ale tylko w temperaturze ciała poniżej 37,3 ° C Gorące kąpiele stóp są przeprowadzane dwa razy dziennie w temperaturze ciała do 37,8 ° C. W wodzie można dodać sól morską, wymienione zioła.

W rezultacie objawy przestaną się rozwijać, a wirus zostanie prawie zniszczony. Ale stanie się tak tylko wtedy, gdy dana osoba ma dobre zdrowie. Jeśli ciało jest osłabione lub występuje choroba przewlekła, leczenie nie pomoże tak szybko.

Jak szybko i skutecznie leczyć się w ciąży

Główna zasada - nie szkodzić rozwijającemu się płodowi, więc stosowanie większości leków i procedur przeciwwirusowych jest niedopuszczalne. Przed rozpoczęciem leczenia należy skonsultować się z lekarzem! Nie możesz przyjmować leku, wznosić nóg, wykonywać inhalacji. Preparaty antyseptyczne można stosować w postaci sprayu do gardła i nosa.

Gdy proces jest ostry, dopuszczalne są preparaty przeciwgorączkowe i multiwitaminowe. Możesz pić herbatę z cytryną, miodem, porzeczkami, malinami, stosować krople kaszlu z naturalnymi składnikami. Wszystkie leki kupowane w aptece powinny być dozwolone i bezpieczne dla kobiet w ciąży.

Zapobieganie

Bierna profilaktyka jest prowadzona przez całe życie. Aby to zrobić, przestrzegaj zdrowego stylu życia, uprawiaj sport, jedz zdrową żywność, przestrzegaj codziennego schematu. Aktywna profilaktyka jest przeprowadzana w chłodnej porze roku, kiedy wzrasta prawdopodobieństwo zakażenia infekcją wirusową. Aby to zrobić, wykonaj sezonowe szczepienia, przyjmuj dawki profilaktyczne leków przeciwwirusowych, kompleksów multiwitaminowych, immunomodulatorów.

Przydatne wskazówki i ciekawe informacje

Leczenie na zimno jest skuteczne, jeśli przestrzegasz zasad i spełniasz wymagania lekarza. Każde świadome lub nieświadome odchylenie od kursu prowadzi do rozprzestrzeniania się wirusa, osłabienia ciała, pogorszenia stanu zdrowia.

Ogólnie przyjęte zasady opierają się na doświadczeniu odzyskanych osób, więc są skuteczne. Samoleczenie lub stosowanie nieskutecznych środków prowadzi do pojawienia się komplikacji.

Zimno na wargach lub nosie

Zmniejszenie funkcji ochronnych organizmu pod wpływem infekcji wirusowej powoduje pojawienie się opryszczki na skórze wokół ust lub nosa. Łatwo jest wyeliminować za pomocą leków przeciwwirusowych i maści, które wpływają na wirusa opryszczki, w połączeniu z metodami tradycyjnej medycyny.

Zastosuj produkty na bazie naturalnych składników, ziół na dotkniętej powierzchni. Często używa się do tego miodu, pasty do zębów, wywarów z rumianku lub nagietka i dębu. Służy do kauteryzacji nalewki alkoholowej z ziół leczniczych, propolisu, nawet Corvalol.

Jakie metody najlepiej nie stosować w leczeniu domowym

Niektóre metody są niebezpieczne, mogą nawet zaszkodzić ciału. Nie zaleca się używania silnych leków przeciwwirusowych, przeciwbólowych, przeciwzapalnych, antybiotyków bez recepty. Najskuteczniejszym sposobem jest tradycyjna medycyna i prosta medycyna zimna.

Terminowe zapobieganie i skuteczne leczenie środków ludowych, wraz z lekami, zapobiegnie lub szybko wyeliminuje chorobę.

Terapeuta: Jak szybko wyleczyć przeziębienie?

Zawsze interesowało mnie pytanie, w jaki sposób niektórym udaje się nie zachorować na epidemię ARVI? Nie być chorym. Dopiero po wielu latach zdałem sobie sprawę, że ci ludzie chorują, ale od pierwszych objawów choroby zmagają się z tym, starając się zachować swoje zdrowie i wyleczyć „zimno” tak szybko, jak to możliwe.

Najważniejszą rzeczą jest nie przegapienie początku choroby. Ile razy trzeba przesadzać, aby nie brać listy chorych do pracy, nie denerwować swoich bliskich i znosić gorączki, kataru, bólu.

Istnieją środki zaradcze, które możemy wziąć od pierwszych objawów choroby, aby szybciej się goić. To nie tylko leki, ale masaż, w tym akupresura, zioła, witaminy, maści. Wiemy o tym wszystkim, ale często brakuje nam siły woli do kontrolowania choroby.

Najczęstszą przyczyną niedyspozycji jest przeziębienie lub ARVI. Istnieją różne wirusy ARVI, więc zakażenie występuje w innej klinice. Może wystąpić wysoka temperatura przy minimalnych objawach nieżytowych (brak kataru i kaszlu), wręcz przeciwnie może wystąpić przekrwienie błony śluzowej nosa, ból gardła i niska temperatura.

Niektóre noszą ARVI zupełnie bez temperatury. Dotyczy to również osłabionych osób starszych, które są przeziębione z zewnątrz, mogą objawiać się letargiem, sennością. Ci ludzie muszą wezwać lekarza, aby mógł słuchać jego płuc, spojrzeć na jego gardło i, jeśli występują oznaki infekcji wirusowej, zalecić odpowiednie leczenie.

Miałem przypadek, kiedy byłem terapeutą rejonowym. Powoduje, że jeden dziadek, a w domu jest napisane - zimno. Cóż, myślę, że to powoduje przeziębienie? Prawdopodobnie dyspozytor się mylił. Podchodzę do wyzwania - rzeczywiście, mój dziadek skarży się na przekrwienie błony śluzowej nosa, brak gorączki, kaszel. Spojrzał dziadek. Zalecane leczenie nieżytu nosa.

I co z tego? Słyszę kaszel z pokoju obok, a tam moja babcia, z temperaturą poniżej 40 stopni, kaszle, ma zapalenie płuc. W płucach wszystko sapie. Zalecane leczenie i babcia. Oto przykład. Jeden z katarem dzwoni do lekarza, a drugi w ciężkim stanie.

Ani to, ani to nie jest konieczne. Musisz wiedzieć, jak leczyć katar i wiedzieć, kiedy trzeba już poprosić o pomoc, aby szybko wyleczyć przeziębienie i uniknąć komplikacji.

Chcesz szybciej leczyć przeziębienia - potrzeba zapobiegania

Po pierwsze, w okresie epidemii należy podjąć środki zapobiegawcze:

1. Szczepionka przeciw grypie - bezpłatna w klinice w miejscu wprowadzenia OMS lub w prywatnych klinikach;

2. Noszenie maski w miejscach publicznych, zwłaszcza jeśli przychodzisz do kliniki, gdzie jest wielu chorych;

3. Rozmazywanie w nosie maści oksolinowej przez cały okres epidemii, kiedy wychodzisz na ulicę;

4. Stosuj profilaktyczne kursy leków przeciwwirusowych: lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Instrukcje dla każdego leku są dobrze opisane, jak je stosować w celach zapobiegawczych. Zwykle zapobiegawcze spożycie od kilku dni do kilku tygodni. Biorą profilaktycznie, kiedy wchodzą w kontakt z pacjentem (ktoś jest chory w domu) lub pracując z ludźmi, którzy komunikują się z dużą liczbą osób, ryzyko infekcji wzrasta kilkakrotnie (sprzedawcy, operatorzy w bankach, nauczyciele, nauczyciele przedszkolni itp.). )

5. Często myj ręce mydłem lub środkiem dezynfekującym! Czasami to proste działanie może chronić nas przed infekcją. Nie tylko myć ręce, ale także dezynfekować klamki, aby utrzymać swój dom w czystości.

6. W okresie epidemii mieszkanie może być kwarcowe. Obecnie dostępne są przenośne urządzenia promieniowania ultrafioletowego, takie jak „Beam”, „sun”. Z ich pomocą możesz zdezynfekować mieszkanie, można je wykorzystać jako pomoc na początku choroby. Jeśli nie ma kwarcu, można przewietrzyć pokoje, otworzyć okna na 15 do 20 minut. Możesz jednocześnie wysyłać powietrze i kwarc.

Jak szybko odzyskać zdrowie, jeśli masz przeziębienie

Jeśli nadal jesteś chory i czujesz gorączkę, nie musisz pozwolić, aby sytuacja wymknęła się spod kontroli, ale podjąć pilne kroki.

1. Leki przeciwwirusowe nie są już zapobieganiem, ale leczeniem. Leki są takie same jak w przypadku profilaktyki, tylko według innego schematu. Zazwyczaj schemat jest opisany szczegółowo w instrukcjach lub na miejscu leku. Czasami po leczeniu lekami przeciwwirusowymi początkowe objawy ARVI zatrzymują się, a osoba bardzo szybko się regeneruje. W ciąży przeciwwirusowe przepisane dawki niemowlęcia Viferon lub Genferon.

2. Płukanie gardła 5-6 razy dziennie z wywarem z rumianku lub nagietka, chlorheksydyną, furatsilinom. Wcześniej często stosowano skuteczny, ale nieprzyjemny dla smaku środek zwany wodą morską. Bierzemy szklankę ciepłej wody, kapiemy tam 5 kropli jodu, łyżkę soli, łyżkę sody. Kilka płukanek - a gardło jest zdezynfekowane. Teraz jod nie jest spożywany tak szeroko ze względu na zwiększoną częstość występowania alergii. Ale w gardle było dużo cukierków. Są łatwe w użyciu, ale lepiej nie nadużywać ich, ponieważ w przeciwieństwie do płukania, nie czyścą powierzchni gardła, a niektóre powodują podrażnienia, ponieważ zawierają dużo olejków eterycznych i konserwantów.

3. Mycie nosa roztworem soli fizjologicznej. Istnieje wiele gotowych rozwiązań hipertonicznych do mycia nosa, możesz samodzielnie przygotować roztwór soli fizjologicznej i wypłukać nos z czajnika. Wreszcie jest Dolphin, specjalny słoik i pudry do mycia nosa solą i rumiankiem. Podczas mycia nosa wirusy są mechanicznie wymywane wodą, a choroba nie rozwija się. Po umyciu można włożyć turundę z sokiem z aloesu lub balsamem „Vitaon” do nosa, środki te nie tylko łagodzą stany zapalne, ale także stymulują miejscową odporność.

4. Dawki wstrząsów witamin. Witaminy z grupy B zwiększają odporność. Kwas askorbinowy pomaga zwalczać wirusa. Witaminy są obecnie sprzedawane najbardziej różne, od drogich kompleksów po grosze askorbinki i syrop z owoców dzikiej róży, znane nam od dzieciństwa.

5. Środki ludowe oprócz głównego leczenia w celu szybszego powrotu do zdrowia:

  • mleko z miodem;
  • drobno posiekać cebulę i napełnić cukrem, wypić uwolniony sok;
  • ciepłe stopy z musztardą w misce;
  • zaparzać zioła: majeranek, ziele dziurawca, lukrecja, rumianek, szałwia, nagietek. Zioła nalegają na kąpiel w wodzie przez 20 minut, następnie przykrywają butelką z gorącą wodą i nalegają na 40 minut, a następnie, gdy ostygną, odcedzają i przechowują w lodówce, jedząc trochę rozgrzania lub dodając wrzątek. Możesz zaparzyć zioła, możesz i dowolne zioła. Zioła są dobre, ponieważ mają działanie bakteriobójcze, przeciwzapalne i wykrztuśne. Oznacza to, że mamy złożony wpływ na ciało. Możesz dodać łyżkę miodu do ziół. Z ziół dla kobiet w ciąży odpowiedni jest rumianek i nagietek;
  • nosz ząbek czosnku na szyi na nici, włóż miskę kleiku czosnkowego dookoła mieszkania;
  • pić herbatę imbirową. Herbata imbirowa gotowana jest ze startego lub suchego imbiru, można dodać trochę miodu. Herbatę imbirową można polecić kobietom w ciąży w leczeniu przeziębienia.

6. Akupresura pomaga bardzo dobrze przy pierwszych objawach choroby. Poniżej znajduje się schemat. Pracujemy kciukiem lub palcami wskazującymi na biologicznie aktywnych punktach do 21 razy w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, aby uzyskać najlepszy efekt rano i wieczorem.

7. Balsam „złota gwiazda” i podobne maści i plastry z olejkami eterycznymi, zwykle nakładane na obszar w pobliżu nozdrzy lub mostka, gdzie znajdują się punkty aktywne. Leki te dobrze znoszą przekrwienie nosa, mają także działanie bakteriobójcze.

6. Fizjoterapia domowa. Obecnie w sprzedaży jest tak wiele urządzeń przenośnych, że można zorganizować prawdziwy pokój w domu. To jest kwarc UFO (już wspomniano), magnes, denos, nebulizator. Przed użyciem należy dokładnie przeczytać instrukcje i używać ich tylko wtedy, gdy nie ma przeciwwskazań do fizjoterapii.

Jeśli pokonamy tę chorobę za pomocą tych środków, jest ona bardzo dobra i pozwoli nam znacznie szybciej leczyć przeziębienia. Ale jeśli objawy utrzymują się po 5 dniach leczenia lub nasilają się - kaszel z zieloną plwociną, wydzielina z nosa o charakterze ropnym, ból i przekrwienie uszu, ogólne osłabienie, gorączka powyżej 39 stopni, wszystko to jest wskazaniem do antybiotyków.

Konieczne jest, aby lekarz przepisał antybiotyki. Nie zaleca się samodzielnego przepisywania tych leków, ponieważ zazwyczaj ludzie zażywają lek, który kiedyś pomagał, co oznacza, że ​​już go zażyli. Nie należy tego robić, ponieważ nasze mikroby mogą być odporne na ten konkretny antybiotyk.

Aby przepisać takie leczenie, lekarz bierze pod uwagę wiele czynników: jakie leki ostatnio brałeś, czy palisz, czy twoja praca jest związana z ludźmi, czy często jesteś chory, jaki jest stan twojego układu krążenia, nerki, przewód pokarmowy, o której godzinie lat, jak tolerujesz leczenie antybiotykami, skutki uboczne leków.

Dlatego antybiotyki są sprzedawane w aptekach na receptę. Niektórzy pozbawieni skrupułów farmaceuci wciąż sprzedają antybiotyki, ale to nie tak. Jeśli chodzi o przyjmowanie antybiotyków, lepiej zbadać je u lekarza, aby nie przegapić komplikacji.

Jak leczyć zimno w ciągu dnia: sprawdzone metody

Jeśli masz dreszcze i łagodne dolegliwości, z których w większości przypadków rozpoczyna się przeziębienie, musisz podjąć środki ratunkowe - jeśli twoje plany nie obejmują zachorowania i siedzenia przez kilka dni z temperaturą, a następnie chodzenia przez kolejny tydzień bez rozstania się z chusteczką.

Aby leczyć przeziębienie w jeden dzień, najlepiej trzymać go w domu i nigdzie nie iść. Ale musimy wykorzystać ten dzień z maksymalną korzyścią dla naszego zdrowia i poświęcić go walce z początkiem zimna, a także ARD i ARVI. Pomoże nam to nie tylko preparaty farmaceutyczne, ale także przetestowane domowe środki: wywar z kwiatu lipy, herbata z malinami, gorące mleko z miodem, cebulą, czosnkiem i musztardą. Z nim zaczniemy...

Leczenie na zimno w jeden dzień: cieszymy się i pocimy

Jeśli jesteś zimny, pierwszą rzeczą, którą musisz rozgrzać. Zamrożone nogi będą doskonale rozgrzane gorącą kąpielą musztardową - co po prostu nazywamy „parą do stóp”. W misce z gorącą wodą (nie niższą niż + 40-42 ° C) rozpuść łyżkę półtora proszku musztardy i trzymaj nogi przez 15 minut, dodając ciepłą wodę w razie potrzeby. Po tym musisz dokładnie osuszyć stopy, założyć wełniane skarpety i położyć się pod ciepłym kocem. Zamiast gorącej kąpieli stóp można po prostu włożyć proszek skarpetowy do skarpetek i tak położyć się do łóżka. A jeśli nie ma suchej musztardy pod ręką, potrzyj stopy wódką i włóż ciepłe skarpety.

Ogrzamy zamrożone ręce pod strumieniem gorącej wody: około 5 minut, podnosząc temperaturę z przyjemnie ciepłej do gorącej (+ 42-43 ° C). Następnie wytrzyj ręce do sucha i załóż coś ciepłego z długimi rękawami. Aby wzmocnić efekt, możesz nosić ciepłe rękawiczki na rękach i spędzić następne 60 minut owinięte wełnianym kocem.

Aby się pocić, a tym samym pozbyć się toksyn i spróbować leczyć przeziębienie w ciągu dnia, organizm potrzebuje więcej płynu niż zwykle. Dlatego będziemy pić - tylko w gorącej formie: herbata z dżemem malinowym, herbata z cytryną i miodem, wywar z kwiatu lipy, tymianek, kwiaty rumianku lub bzu z miętą. Przygotowanie wywarów z roślin leczniczych jest łatwe: weź 2 łyżki wrzącej wody. łyżki suchego koloru lub trawy, parzonej z wrzącą wodą, przykryć pokrywką i pozostawić do zaparzenia na 15-20 minut. Herbaty ziołowe na przeziębienia piją 0,5 litra dziennie. A całkowita dzienna objętość płynów na przeziębienie lub objawy ODS powinna wynosić co najmniej dwa litry.

„Na wszelki wypadek” zmierzyłeś temperaturę i zobaczyłeś, że termometr podniósł się - nie panikuj. Jeśli temperatura ciała nie przekracza + 38 ° C, lekarze nie radzą go zestrzelić, ponieważ wzrost temperatury jest dowodem na to, że ludzka odporność zaczęła zwalczać chorobę. I możemy i powinniśmy pomóc mu wyleczyć przeziębienie w jeden dzień, na przykład pijąc gorącą herbatę z korzeniem imbiru, który wzmacnia układ odpornościowy organizmu i zapobiega rozwojowi infekcji. Do przygotowania herbaty imbirowej obrany jest 2-centymetrowy kawałek korzenia, drobno krojony, połączony z parzeniem herbaty w filiżance, zalać 200–250 ml wrzącej wody i pozostawić do zaparzenia na 15 minut. Do tego leczniczego napoju można dodać plasterek cytryny i łyżeczkę naturalnego miodu.

Nawiasem mówiąc, po poceniu się, należy wytrzeć skórę dobrze wykręconym gorącym ręcznikiem - aby usunąć uwolnione toksyny i zmienić je w suche.

Jak szybko przeziębić się przeziębieniem?

Jeśli zwykłe przeziębienie spowodowało przekrwienie błony śluzowej nosa, konieczne jest podjęcie inicjatywy i zastosowanie metod sprawdzonych przez pokolenia do zwalczania pierwszych objawów przeziębienia.

Wśród wielu środków ludowych do leczenia przeziębienia z przeziębieniem jest wystarczająca ilość bardzo skutecznych - zwłaszcza w początkowej fazie choroby.

Zaleca się smarowanie nosa sokiem Kalanchoe - 2-3 razy dziennie (lub zakopanie 2 kropli soku w każdym nozdrzu). Często używana sól stołowa, którą miesza się z masłem. Ta domowa maść (jedna trzecia łyżeczki oleju jest zmieszana z taką samą ilością soli i lekko podgrzana) rozmazuje nos na zewnątrz. A do mycia nosa, który nawilża błonę śluzową i ułatwia oddychanie przez nos, łyżeczkę soli rozpuszcza się w 0,5 szklance ciepłej wody. Mycie odbywa się w ten sposób: jedno nozdrze jest zamknięte palcem, a drugie jest zasysane roztworem soli (to samo robi się z drugim nozdrzem).

Stary ludowy środek na przeziębienia z zimnem - zwykłe cebule.

Wystarczy przeciąć cebulę na pół i oddychać fitoncydami, które wyróżniają się z cięcia. Fitoncydy cebuli mają właściwości bakteriobójcze i mogą neutralizować nawet prątki błonicy i czynnik sprawczy prątka Kocha gruźlicy. Mogą więc łatwo poradzić sobie z katarem: musisz trzymać w nozdrzach bawełniane waciki zwilżone sokiem z cebuli kilka razy dziennie przez 10 minut.

Skutecznym lekarstwem na przeziębienie z przeziębieniem jest zaszczepienie nosa dowolnym ciepłym olejem (na przykład oliwką, rokitnikiem, mentolem) lub olejowym roztworem octanu retinolu (witamina A). Balsam „Zvezdochka” powinien również pomóc, jeśli przed snem posmarują most nosowy i skrzydła nosa.

Z aptecznych środków do nosa z zatkanym nosem, Galazolin, Naphthyzin, Nazol, Nazivin i Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen i inne spraye sprawdziły się dobrze.

Jak wyleczyć kaszel z zimna w ciągu dnia?

Kiedy kaszel jest pierwszym objawem, że nadeszło zimno, powinieneś zacząć od pocierając maści do pleców i klatki piersiowej, które zawierają olejki eteryczne, i które mają działanie dezynfekujące, rozpraszające i drażniące.

Możesz pocierać obszar klatki piersiowej mieszaniną oleju rycynowego (2 łyżki stołowe) z terpentyną (1 łyżka stołowa) lub gotową maścią terpentynową na noc. To narzędzie jest wcierane w skórę klatki piersiowej (z wyjątkiem obszaru serca) oraz w podeszwy stóp, ciepło owinięte. Z pomocą dwóch lub trzech kaszelów na zimno można wyleczyć prawie codziennie. Należy jednak pamiętać, że takich procedur nie można przeprowadzać w podwyższonych temperaturach.

Tłuszcz borsuka okazał się niezbędnym lekiem na kaszel (i nie tylko). Ze względu na swój skład tłuszcz borsuka działa wzmacniająco, przeciwzapalnie, a nawet immunostymulująco na organizm ludzki. Tłuszcz ten należy wcierać w okolicę pleców i klatki piersiowej w nocy. W medycynie ludowej przepis ten jest bardzo popularny: 100 g tłuszczu borsuka, miodu i proszku kakaowego miesza się z 50 g masła i 50 g rozdrobnionych liści aloesu (agawy). Dodaj 5 g mumii i propolisu, a także 50 g alkoholu medycznego. Wymieszaj wszystkie składniki, aż będą gładkie.

W leczeniu kaszlu przeziębienia 1 łyżeczkę tej mieszaniny rozcieńcza się w szklance wody, a mięśnie grzbietu, klatki piersiowej i łydki nóg rozciera się w nocy. I do użytku wewnętrznego - jako mocny tonik - 1 łyżka. łyżkę mieszanki rozpuszcza się w szklance gorącego mleka i pije małymi łykami (przed jedzeniem).

Zamiast herbaty do leczenia kaszlu na przeziębienie, powinieneś pić herbatki ziołowe: oregano, podbiał, elekampan, słodką koniczynę, tymianek i miętę. Garść ziół jest brana do szklanki wrzącej wody i parzona jako herbata, która po 15 minutach infuzji jest gotowa do użycia - szklankę trzy razy dziennie. Specjalne opłaty na klatkę piersiową sprzedawane są w aptekach. Na przykład, Kolekcja Piersi nr 1 zawiera korzeń Althea, liście matki i macochy oraz trawę oregano; aw „kolekcji piersi nr 2” - liście podbiału, liście dużej babki i korzenia lukrecji. Te ziołowe środki są dostępne w workach filtracyjnych i parzone bardzo prosto.

Dobrym lekarstwem na silny kaszel jest świeży sok z czarnej rzodkwi, który ma właściwości przeciwzapalne i wykrztuśne. Rzodkiewka musi być myta, obrana i drobno posiekana. Następnie wymieszaj z cukrem w stosunku 1: 1 i włóż do słoika, szczelnie zamykając pokrywkę. Po 4-5 godzinach rzodkiewka da sok leczniczy, który należy przyjąć - 1 łyżka stołowa co najmniej trzy razy dziennie.

Jedną z najbardziej skutecznych metod leczenia kaszlu jest inhalacja parowa. Na przykład z olejem z eukaliptusa, mięty, jałowca lub sosny. Włóż kilka kropli oleju do miski z wrzącą wodą, usiądź, przechyl głowę nad pojemnikiem, przykryj się ręcznikiem i wdychaj parę. Te proste zabiegi domowe mają działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, wykrztuśne i rozszerzające oskrzela.

Przydatne i aerozolowe inhalacje, które są przeprowadzane za pomocą inhalatorów kieszonkowych. Najczęściej mieszanka zawiera olejki eteryczne (mentol, anyż, eukaliptus, brzoskwinia), a także naturalny miód i propolis (roztwór alkoholowy). Oto przepis na wdychanie miodu z propolisem: Rozpuścić 1-2 łyżeczki miodu w 0,5 szklance przegotowanej wody i upuścić 6-8 kropli propolisu. Wodę można zastąpić 0,2% roztworem furatsiliny. Czas trwania procedury wynosi 5 minut.

Jeśli mówimy o środkach farmaceutycznych na kaszel, leki takie jak Glauvent, Libexin lub Tusuprex hamują odruch kaszlu, ale nie hamują oddychania. A „Tusupreks” ma nie tylko działanie przeciwkaszlowe, ale także słabe działanie wykrztuśne. Leki te, lekarze zalecają trzy razy dziennie, jedną tabletkę.

Do grupy leków o działaniu otaczającym, wykrztuśnym i mukolitycznym (rozrzedzającym plwocinę) należą acetylocysteina, bromheksyna, ambroxol (synonim Lazolvana) i inne.Należy pamiętać, że wiele leków ma działanie uboczne, a często nie jeden. Z tego powodu zaleca się przyjmowanie leków na kaszel na przeziębienie po konsultacji z lekarzem.

Jak leczyć gardło na zimno w ciągu dnia?

Płukanie gardła jest pierwszą awaryjną metodą na ból gardła i ból gardła z przeziębieniem. Najskuteczniejsze płukanie od dawna uważane jest za buliony szałwii, rumianku, dziurawca i trójkolorowego. Przygotowanie ich nie jest trudne: 1 łyżka. łyżkę trawy zalać 1 szklanką wrzącej wody, podpalić, zagotować i natychmiast wyjąć z ognia. Bulion należy nalegać w zamkniętym pojemniku na 15-20 minut. Konieczne jest często płukanie gardła ciepłym bulionem, łagodzi ono zapalenie błon śluzowych i pomaga wyleczyć przeziębienie w ciągu dnia.

Ból gardła jest bardzo przydatny do spłukania taką kompozycją: w 200 ml ciepłej przegotowanej wody rozpuść łyżeczkę soli kuchennej i sody, dodaj 8-10 kropli jodu. A także z tym rozwiązaniem: weź 2 łyżki szklanki ciepłej wody. łyżki octu jabłkowego lub świeżego soku z cytryny.

Nie jest łatwo wyleczyć zimno w ciągu dnia, ale miód i cytryna zawsze przychodzą nam z pomocą. Na pierwszy ślad ból gardła, pokroić plasterek cytryny, umieścić łyżeczkę miodu na górze - i w ustach! I żuć! A potem połknij. Co godzinę „procedurę” można powtarzać.

Czy bardziej ufasz aptekom? Do zdrowia! Apteka ma duży wybór różnego rodzaju lizaków na ból gardła, na przykład Strepsils i Koldakt Lorpils, które są oparte na substancjach chemicznych, takich jak antyseptyczne amylometakrezole. A w lizakach Strepsils Plus jest środek przeciwbólowy - lidokaina. Tabletki pod językiem „Septefril” zawierają najsilniejszą substancję antyseptyczną, dekametoksynę, która jest stosowana w leczeniu ropnych i grzybiczych zmian skórnych, a także w leczeniu rąk i operowanego obszaru w chirurgii.

W Faringosept, który łagodzi łaskotanie w gardle i dyskomfort podczas połykania, głównym składnikiem aktywnym jest lek ambazone o silnym działaniu bakteriostatycznym. Lekarze przepisują amazonę w leczeniu ostrych zakaźnych i zapalnych chorób jamy ustnej i gardła (zapalenie migdałków, zapalenie migdałków, zapalenie jamy ustnej, zapalenie gardła itp.).

Leczenie na zimno w jeden dzień za pomocą leków

Przy pierwszych objawach przeziębienia ludzie często przyjmują reklamowane leki. Na przykład „Arbidol”, który jest uważany za środek przeciwwirusowy zwiększający odporność. Składa się z aktywnego składnika umifenowiru, jak również nieorganicznego pigmentu dwutlenku tytanu (E 171) i żółtego barwnika spożywczego „zachód słońca” - E 110. Ten ostatni niekorzystnie wpływa na organizm ludzki, dlatego jest zabroniony w Stanach Zjednoczonych i niektórych krajach europejskich. Należy również zauważyć, że Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) nie uważa leku Arbidol (wyprodukowany w Rosji) za obiecujący lek przeciwwirusowy, a Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (Food and Drug Administration) odmówiła zarejestrowania go w Stanach Zjednoczonych jako leku. narkotyk.

Można nie tylko cieszyć się szybkim działaniem leków, takich jak Coldrex Hotrem czy Theraflu, stosowanych w leczeniu przeziębienia w ciągu jednego dnia. Wiele osób próbowało swojej skuteczności na sobie, ale nie wszyscy wiedzą, że terapeutyczne działanie zimnych proszków wynika z obecności w nich maksymalnej pojedynczej dawki paracetamolu, który jest popularnym na świecie lekiem przeciwgorączkowym i przeciwbólowym. Przy długotrwałym stosowaniu i dużych dawkach paracetamol może powodować reakcje alergiczne, a także toksyczne działanie na wątrobę i nerki.

Oprócz paracetamolu, proszki na przeziębienia różnych marek zawierają chlorowodorek fenylefryny, który zwęża naczynia śluzówki nosa. Nie zdziw się więc, jeśli po 3-4 dniach przyjmowania proszku na kaszel poczujesz pieczenie, suchość lub mrowienie w nosie. To jest działanie fenylefryny. A na liście jej działań niepożądanych wymieniono: małopłytkowość, leukopenia, wysypka skórna, obrzęk naczynioruchowy, zwiększone ciśnienie krwi i kołatanie serca.

Jak szybko wyleczyć przeziębienie w 1 dzień

16 naturalnych metod i narzędzi, które pomogą Ci pozbyć się przeziębienia

Kiedy przeziębisz się, czujesz się zmęczony i zmęczony. Twoje gardło jest obolałe lub boli, nos jest zablokowany; czasami czujesz się gorąco, a może nawet czerwony; innym razem możesz mieć dreszcze, bóle i drżenia w ciele. Wszystkie te zimne objawy mogą być bardzo nieprzyjemne, ponieważ powodują dyskomfort i zakłócają codzienne życie.

Pozbycie się przeziębienia jest również dość trudne, ponieważ większość lekarzy przepisuje tylko leki obniżające wysoką temperaturę ciała lub, co najwyżej, odpoczynek w łóżku.

Jak więc szybko wyleczyć zimno w domu w jeden dzień? W tym artykule omówimy 16 naturalnych metod i narzędzi, które pomogą Ci pozbyć się przeziębienia. Wszystkie te sprawdzone narzędzia działają sprawnie i szybko, dzięki czemu możesz poczuć się lepiej następnego dnia.

Co to jest zimno i jak się rozwija?

Każda osoba czasem się zmarznie. Dzieci zwykle cierpią na przeziębienie do 6-8 razy w roku ze względu na słabszy układ odpornościowy. Cierpimy z powodu przeziębienia spowodowanego mikroskopijnymi mikroorganizmami, zwanymi drobnoustrojami, które wprowadzamy do organizmu z zanieczyszczonych powierzchni, takich jak klamki drzwiowe, a nawet przez uścisk dłoni z zakażonymi ludźmi.

Przeziębienie jest chorobą zakaźną, która może przenosić się z człowieka na człowieka. Kaszel i kichanie wywołane przez przeziębienie rozprzestrzenia bakterie i wirusy, które spowodowały tę chorobę, w wyniku czego infekcja rozprzestrzenia się dalej (szczególnie w okresie jesienno-wiosennym).

Wirusy dostają się również do organizmu przez plwocinę, ślinę i wydzielinę z nosa. Jeśli dotkniesz twarzy, oczu lub ust zainfekowanymi rękami, te mikroorganizmy dostaną się do twojego ciała przez te otwory. Głównym typem patogenów wywołujących przeziębienie są rinowirusy.

Nasze organizmy mają zdolność do szybkiego zwalczania większości patogenów; Jednak w niektórych przypadkach nie mogą natychmiast poradzić sobie z infekcją, która powoduje objawy przeziębienia, takie jak:

  • ból głowy
  • dreszcze (drżenie podczas gorączki)
  • katar
  • przekrwienie błony śluzowej nosa
  • ból gardła
  • kaszel
  • gorączka
  • ogólne złe samopoczucie
  • ból mięśni
  • zmęczenie

Czasami przeziębienie może być skomplikowane i przerodzić się w infekcję bakteryjną, taką jak infekcja ucha, zapalenie płuc lub zakażenie gardła paciorkowca. Infekcje te muszą być leczone antybiotykami. Objawy przeziębienia mogą wystąpić 12-72 godziny po zakażeniu.

Kto może się przeziębić?

Prawie każda osoba cierpi od czasu do czasu przeziębienie. Jednak osoby ze słabszym układem odpornościowym są częściej zakażane. Dzieci w wieku szkolnym są również bardziej narażone na przeziębienie, ponieważ są w bliskim kontakcie z innymi zakażonymi dziećmi. Starsi ludzie o słabszej odporności mogą również przeziębić się do 3-4 razy w roku.

Standardowe leczenie na zimno

Większość pracowników służby zdrowia zazwyczaj zaleca picie dużej ilości płynów i przyklejenie się do łóżka, aby pozbyć się przeziębienia. Leki przeciwgorączkowe mogą być również przepisywane Tobie lub Twojemu dziecku. Jeśli przeziębienie spowodowało powikłanie w postaci infekcji bakteryjnej ucha lub zapalenia zatok (czołowe zapalenie zatok, zapalenie zatok itp.), Lekarz może przepisać antybiotyki.

Jak szybko leczyć przeziębienia za pomocą naturalnych środków w domu

Porozmawiajmy teraz o tym, jak szybko i skutecznie leczyć przeziębienie w domu.

1. Zwiększ spożycie witaminy C.

Witamina C jest witaminą antyoksydacyjną, która zwiększa odporność i zwalcza szkody spowodowane przez wolne rodniki powodowane przez toksyny i zanieczyszczenia. Regularne spożywanie witaminy C może pomóc w walce z przeziębieniami, grypą i innymi przewlekłymi zakażeniami.

Badania wykazały, że wysoka dawka do 2000 mg witaminy C dziennie może pomóc w zwalczaniu zapalenia oskrzeli. Przy pierwszych oznakach choroby przyjmuj witaminę C i kontynuuj jej przyjmowanie przez kilka dni, nawet jeśli czujesz się lepiej. Jeśli wystąpi biegunka, zmniejsz dawkę i przyjmuj do 1000 mg na dobę, aż poczujesz się lepiej.

2. Pij sok z cytryny

Sok cytrynowy jest jednym z najlepszych naturalnych środków na przeziębienie, a spożywanie soku z cytryny lub limonki bogatego w witaminę C pomoże szybko wyleczyć przeziębienie.

  • Na pierwszy znak zimna wyciśnij całą cytrynę do szklanki ciepłej wody i dodaj trochę miodu. Pij ten napój co najmniej 6 razy dziennie, aż poczujesz się lepiej. Sok cytrynowy zmniejsza toksyczność w organizmie i wzmacnia układ odpornościowy, który zaczyna skuteczniej zwalczać bakterie i wirusy. Pomaga skrócić czas przeziębienia i zaczyna się czuć znacznie lepiej.
  • Możesz także użyć smażonych cytryn, aby przez 1 dzień leczyć przeziębienie. Wystarczy upiec 2-3 cytryny w gorącym piekarniku, aż skóra się popęka. Gdy to się zacznie, wyciągnij sok i osłodz go miodem. Wypij łyżeczkę tego środka przed posiłkami i ponownie przed snem, aby szybko wyleczyć przeziębienie i kaszel. Przy bardzo silnym przeziębieniu należy przyjmować słodzony sok z cytryny 3 razy dziennie.
  • Na dreszcze i gorączkę wyciąć pół tuzina cytryn. Dodaj plasterki do wrzącej wody. Gotuj mieszaninę przez co najmniej 30 minut. Szczep. Śpiewaj łyżeczkę bulionu cytrynowego co dwie godziny, aż zniknie chłód.

3. Jedz gorące zupy

Jeśli nie wiesz, jak leczyć przeziębienie w ciągu 1 dnia, możesz użyć tej sprawdzonej metody. Możesz zjeść dowolną gorącą zupę domowej roboty, ale najlepiej działa czosnek i rosół.

Zupa czosnkowa

Czosnek ma właściwości przeciwbakteryjne, które pomagają tłumić patogeny wywołujące przeziębienie. Czosnek ma również właściwości antyseptyczne i przeciwskurczowe. Jego stosowanie zmniejsza bóle, które zwykle występują na początku przeziębienia. Oto przepis na zupę czosnkową:

Składniki:

  • 2 litry bulionu z kurczaka lub warzyw
  • 8-10 obranych i posiekanych ząbków czosnku
  • 2-3 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 średnie cebule (drobno posiekane)
  • 2 główki goździków (przyprawa)
  • ½ łyżeczki mielonej wędzonej papryki
  • 5 gałązek tymianku
  • 2 liście laurowe
  • 3 średnie pomidory (posiekane)
  • ocet sherry

Metoda przygotowania:

  • Rozgrzać olej w rondlu. Dodaj czosnek i smaż, aż stanie się brązowy. Teraz możesz usunąć czosnek z oleju.
  • Teraz dodaj cebulę do tego oleju. Smażyć, aż stanie się brązowa. W tym momencie można ponownie dodać czosnek, po przekształceniu go w puree łyżką lub blenderem.
  • Dodaj pozostałe przyprawy i pomidory i smaż.
  • Po zmiksowaniu pomidorów dodaj bulion z kurczaka / warzyw.
  • Gotować przez 30 minut.
  • Do zupy dodaj trochę octu sherry, aby dodać wyjątkowego smaku.
  • Pij tę zupę 3-4 razy dziennie, aby szybko pozbyć się przeziębienia.

Oprócz zupy czosnkowej, we wszystkich potrawach możesz także dodać czosnek. Jeśli potrafisz tolerować jego smak, możesz również spożywać surowy czosnek.

Zupa Z Kurczaka

Możesz też pić rosół na początku zimna. W rzeczywistości: rosół jest jednym z najlepszych środków ludowych na przeziębienie i kaszel. Ten lek był nawet stosowany w starożytnym Egipcie, aby zapobiegać gorączkom i przeziębieniom. Chociaż jego użycie nie może bezpośrednio wyleczyć tej choroby, z pewnością pomoże ci się lepiej poczuć.

Faktem jest, że kiedy jesteś chory, nie chcesz nic jeść. Po wypiciu rosołu można utrzymać poziom cukru we krwi w normalnym zakresie. Pomoże ci to poczuć się lepiej, a także zapewni organizmowi energię do walki z infekcją. Z rosołu można zrobić lekarstwo na zimno, dodając inne składniki, takie jak imbir, czosnek i ostra papryka, które poprawiają krążenie krwi i powodują ruch białych krwinek.

4. Imbir

Podobnie jak czosnek, imbir jest kolejnym doskonałym lekarstwem naturalnym, które może skrócić czas przeziębienia. Imbir pomoże również, jeśli masz ból gardła lub kaszel. Wytnij świeży korzeń imbiru i dodaj go do filiżanki gorącej wody. Dodaj trochę syropu klonowego, miodu lub stewii, aby osłodzić herbatę. Pij tę wspaniałą zimną herbatę 3-4 razy dziennie, aż poczujesz się lepiej. Imbir nie tylko zwalcza objawy przeziębienia i działa jako środek zmniejszający przekrwienie; Jest to również doskonały sposób na wybaczenie niestrawności.

5. Inhalacje parowe

Jak leczyć przeziębienie i przeziębienie w jeden dzień? Wraz z innymi środkami wymienionymi w tym artykule, inhalacja parowa pomoże ci w tym. Jest to fantastyczny sposób na pozbycie się przekrwienia nosa, które zwykle towarzyszy przeziębieniu. Aby to zrobić: zagotuj wodę, włóż 2-3 krople oleju eukaliptusowego do wrzącej wody, przechyl twarz na patelni z wrzącą wodą, przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj gorące pary przez 10 minut. Wdychanie pary pomoże ci pozbyć się bólu gardła, kataru i uporczywego przekrwienia błony śluzowej nosa.

6. Pij dużo płynów.

Twoje ciało używa płynów do zwalczania infekcji. Dlatego pij co najmniej 8-10 szklanek świeżej, czystej wody każdego dnia, a jeszcze więcej w dni, kiedy jesteś chory. Pomoże to pozbyć się bakterii i wirusów poprzez pot i mocz. Nie pij słodzonych napojów gazowanych i soków owocowych. Cukier obniża odporność, co dodatkowo osłabia twoje ciało. Możesz także pić herbatki ziołowe, które powinny być wolne od kofeiny.

7. Weź Echinaceę

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak leczyć przeziębienia za pomocą środków ludowych, które również działają płynnie, spróbuj Echinacea. Echinacea jest jednym z najlepszych leków ziołowych na przeziębienia, kaszel i wirusy grypy. Dziś echinacea jest dostępna w kilku formach, takich jak herbata, nalewki lub pigułki. Nie bierz echinacei dłużej niż 12 tygodni.

Pacjenci z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak toczeń rumieniowaty układowy lub stwardnienie rozsiane, powinni unikać przyjmowania jeżówki. Unikaj również stosowania środków zaradczych opartych na tej roślinie, jeśli jesteś uczulony na rumianek lub inne podobne rodziny roślin.

8. Sen z podniesioną głową.

Kiedy masz zatkany nos, może to zakłócić sen. Sen z podniesioną głową może ułatwić oddychanie. Możesz także użyć nawilżacza w swojej sypialni, aby utrzymać suche drogi nosowe, co również pomoże w uwolnieniu plwociny i przyspieszeniu regeneracji. Użyj dwóch lub trzech miękkich poduszek lub podnieś łóżko o kilka centymetrów, aby pomóc śluzowi w skuteczniejszym opuszczeniu nosa.

9. Przepłucz gardło solanką.

To najlepszy sposób na pozbycie się bólu gardła towarzyszącego przeziębieniu. Zagotuj wodę i dodaj łyżeczkę soli morskiej. Rozpuścić wrzątek zimną wodą, aby roztwór do płukania stał się ciepły. Płukać gardło tym roztworem trzy razy dziennie - pomoże to wyeliminować plwocinę, zmniejszyć ból i ból gardła. Jeśli jednak infekcja przeniknie głęboko w tkankę migdałków, płukanie gardła będzie mało przydatne.

10. Użyj Neti Pot

Aby wyeliminować przekrwienie błony śluzowej nosa i przekrwienie śluzu i ropy w zatokach, można użyć potu neti, który jest używany do mycia nosa. Wypełnij doniczkę neti ciepłą wodą i dodaj do niej łyżeczkę soli. Zegnij głowę w prawą stronę, umieść nos w lewym nozdrzu i zacznij wlewać do niego wodę. Woda powinna płynąć z przeciwnego nozdrza. Wykonaj tę samą procedurę po drugiej stronie. Być może będziesz musiał ćwiczyć poprawnie używanie potu neti. Po kilku próbach zostaniesz ekspertem! Regularnie używaj potu neti, aby nosowe drogi oddechowe i zatoki były oczyszczone ze śluzu.

11. Pij herbatki ziołowe

Wiele herbat ziołowych może szybko złagodzić objawy przeziębienia.

  • Herbata z lukrecją. Fantastyczne narzędzie, które pomaga szybko leczyć przeziębienie. Lukrecja ma słodki smak, ale jej naturalny cukier zwiększa energię, zmniejsza ból gardła, a także hamuje odruch kaszlu. Aby zrobić herbatę z lukrecją, zagotuj wodę, wlej do filiżanki i dodaj łyżeczkę korzenia lukrecji. Odstawić herbatę na kilka minut, po czym można ją wypić. Pij co najmniej 2-3 szklanki tej herbaty w ciągu jednego dnia.
  • Tymianek (tymianek). Ten doskonały lek ziołowy pomaga także zwalczać kaszel. Tymianek jest bogaty w związki przeciwdrobnoustrojowe, a także ma środek wykrztuśny, który usuwa plwocinę i śluz. Rozluźnia drogi oddechowe i mięśnie gardła, zmniejszając w ten sposób kaszel. Aby przygotować herbatę tymiankową, zagotuj wodę. Dodaj ½ łyżeczki suszonych liści tymianku do wody. (Upewnij się, że kupujesz tymianek leczniczy (tymianek), a nie przyprawy, które możesz kupić w zwykłych sklepach spożywczych!). Przykryj kubek pokrywką, pozwól mu zaparzyć przez 10 minut i odcedź. Pij tę herbatę trzy razy dziennie przez trzy dni lub do momentu, aż zniknie zimno.
  • Herbata miętowa Doskonały do ​​leczenia przeziębienia i grypy.
  • Herbata z szałwią. Jest to od dawna niemieckie lekarstwo na szybkie wyzdrowienie po przeziębieniu. Zagotuj wodę i wlej ją do filiżanki. Umieść szczyptę suchej szałwii w wodzie, przykryj kubek spodeczkiem i pozostaw na 5 minut. Słodzić miodem i pić gorącą herbatę przed snem. Pomimo szybkiego złagodzenia objawów przeziębienia, należy to robić przez 2-3 noce, aż choroba minie.
  • Herbata z krwawnikiem. Kolejne niesamowite narzędzie do szybkiego leczenia przeziębienia.
  • Herbata z wrotyczu. Jest to bardzo dobry naturalny środek na przeziębienie i kaszel, zwłaszcza w nocy. Weź łyżeczkę wrotyczu, włóż do szklanki i zalej wrzątkiem. Odstawić herbatę na 10 minut. Pij gorąco.
  • Herbata z liści truskawki. Ta herbata pomaga również szybko wyeliminować objawy przeziębienia.
  • Herbata z monardem Ten środek od wielu wieków był używany przez rdzennych Indian Ameryki Północnej do zwalczania przeziębienia i kaszlu. Zalej 2-3 łyżeczki suszonych liści monardy szklanką wrzącej wody i pozwól jej się zaparzyć. Wypij filiżankę tej herbaty 3 razy dziennie.

12. Używaj sody oczyszczonej.

Soda oczyszczona jest jednym z najlepszych naturalnych środków, które pomogą szybko pozbyć się przeziębienia. Możesz użyć sody oczyszczonej do zwalczania przeziębienia na różne sposoby. Na przykład:

  • Możesz dodać trochę sody i soli do ciepłej wody i użyć tego roztworu jako środka do mycia nosa. Wystarczy napełnić czystą strzykawkę tym roztworem i przepłukać nozdrza. Pomoże to pozbyć się alergenów, takich jak pleśń i kurz, które mogą powodować objawy przeziębienia.
  • Możesz również pić ciepłą wodę z dodatkiem sody oczyszczonej, aby środowisko wewnętrzne ciała było bardziej zasadowe. Kiedy pH twojego ciała przesuwa się na stronę alkaliczną, pomaga mu skuteczniej zwalczać stany zapalne i infekcje.
  • Możesz także płukać gardło wodą zawierającą łyżeczkę sody oczyszczonej i 2 tabletki aspiryny. Płukanie się tym roztworem co najmniej 3-4 razy dziennie pomaga szybko pozbyć się przeziębienia, kaszlu i grypy.

13. Zetrzyj pierś olejkami eterycznymi.

Kup wysokiej jakości olejki eteryczne, takie jak kamfora, eukaliptus i mentol. Są to naturalne środki zmniejszające przekrwienie, które mogą pomóc ludziom z przewlekłymi przeziębieniami. Przygotuj sobie środki na pocieranie klatki piersiowej dodatkiem tych olejków eterycznych. Jeśli oleje są silnie skoncentrowane, mogą podrażniać skórę; dlatego najpierw spróbuj umieścić małą kroplę na nadgarstku i odczekaj 30 minut. Jeśli skóra nie wykazuje oznak podrażnienia, możesz bezpiecznie używać tych olejków. Przed nałożeniem mieszanki na czoło i klatkę piersiową można również rozcieńczyć oleje przy użyciu niektórych olejów bazowych, takich jak olej kokosowy lub kukurydziany. Nałóż również na skronie, pod nos, na pulsujące punkty i szyję.

14. Użyj łuku

Cebula i sok z cebuli to doskonałe narzędzia do szybkiego leczenia przeziębienia w domu.

  • Możesz zrobić okład z cebuli, smażyć w małej ilości oleju i wstępnie osuszyć. Nałóż okład na klatkę piersiową. Używając tego narzędzia, utrzymuj ciało w cieple. Często zmieniaj okład. Możesz także umieścić sok z cebuli na czole i klatce piersiowej. Częste stosowanie soku z cebuli jest również sprawdzonym naturalnym sposobem zapobiegania przeziębieniom.
  • Innym sposobem wykorzystania cebuli do szybkiego złagodzenia przeziębienia jest wdychanie cebuli. Dodaj pokruszone kawałki do gorącej wrzącej wody i gotuj, aż zapach cebuli zacznie wypływać z wody. Uzupełnij wodę z pieca. Pochyl się nad garnkiem z wodą i zakryj głowę ręcznikiem. Wdychać pary cebuli przez 10 minut. To narzędzie pomoże Ci dobrze spać w nocy i szybko pozbyć się objawów zimna.

15. Użyj octu

Ocet jest doskonałym lekarstwem na wyeliminowanie przekrwienia zatok. Wdychaj opary octu, podgrzewając je w rondlu. To natychmiast wyeliminuje blokadę zatok. Można również pić ocet jabłkowy, mieszając 1 łyżeczkę tego produktu ze szklanką ciepłej wody i miodu kilka razy dziennie, aby szybko pozbyć się przeziębienia. Upewnij się, że wybrałeś tylko ocet jabłkowy cydrowy, niefiltrowany i surowy. Pozwoli to zrównoważyć pH ciała i pozbyć się stanu zapalnego.

16. Użyj kurkumy

Kurkuma pomaga zwalczać stany zapalne, zapobiega przeziębieniom i kaszlom, a nawet zapobiega nowotworom. Istnieje kilka sposobów na użycie kurkumy do walki z przeziębieniem:

  • Weź ¼ łyżeczki kurkumy i wymieszaj ze szklanką ciepłego mleka. Możesz osłodzić tę mieszaninę cukrem lub miodem. Wypij ten lek przed snem, aby pozbyć się przeziębienia i kaszlu w nocy.
  • Możesz spalić kawałek korzenia kurkumy i wdychać z niego dym. Ten środek ułatwia wydzielanie plwociny i śluzu, zmniejszając przekrwienie nosa spowodowane przeziębieniem.
  • Co kilka godzin jedz miód zmieszany z łyżeczką kurkumy, aby złagodzić kaszel, przeziębienie i grypę. Ten lek eliminuje gromadzenie się śluzu w oskrzelach.
  • Zrób środek do pocierania klatki piersiowej z mielonej kurkumy, ghee i czarnego pieprzu. Nałóż tę mieszaninę na okolice klatki piersiowej i gardła. To szybko wyleczy podrażnienie oskrzeli i usunie nagromadzenie śluzu w klatce piersiowej.
źródło

Brak pokrewnych postów.

Kliknij „Lubię to” i uzyskaj tylko najlepsze posty na Facebooku ↓