Grypa i orvi: leczenie objawów i zapobieganie

Grypa i orvi: leczenie i zapobieganie | gazeta polityczna regionu Atyrau

Co to jest grypa? Jeśli uważasz, że grypa to tylko grypa, mylisz się! Należy pamiętać, że grypa może mieć 3 typy: A, B, C. Najbardziej bolesna grypa to typ A.

Co roku wirus grypy mutuje, jednak globalna farmakologia nie stoi w miejscu, dlatego lekarze nalegają na coroczne szczepienia populacji.

Wirus grypy jest przenoszony z człowieka na człowieka jedynie przez unoszące się w powietrzu krople.

Należy również zwrócić uwagę na fakt, że wirus ten wykazuje wysoki poziom zaraźliwości, odpowiednio, większość populacji będzie podatna na tę chorobę. Wirus ten przejawia się w ciągu 2-3 dni, maksymalny czas, po którym pojawiają się objawy - 5 dni.

W tym okresie wirus jest aktywny w drogach oddechowych, podczas gdy nabłonek rzęskowy jest znacząco zahamowany, co pełni rolę naturalnego filtra dla płuc. Z powodu porażenia nabłonka inne wirusy mają pełny i nieograniczony dostęp do płuc, co może prowadzić do zapalenia oskrzeli lub zapalenia płuc.

Co to jest ARVI?

ARVI to ostra infekcja wirusowa układu oddechowego, która rzadko powoduje komplikacje. ARVI niesie ze sobą wiele niedogodności, jednak nie pasują do objawów grypy. W każdym przypadku określenie stopnia ryzyka jest bardzo proste. Po wykonaniu badania krwi będziesz wiedział dokładnie, który wirus zaatakował twoje ciało.

Jak odróżnić objawy grypy od ARVI?

Oznaki i objawy grypy: 1. Grypa zaczyna się nagle iw ciągu kilku godzin całkowicie pochłania twoje ciało;

W przypadku grypy temperatura ciała gwałtownie wzrasta (w niektórych przypadkach nawet do 40,5 stopnia), wzrasta wrażliwość na światło, bóle ciała - bóle głowy i mięśni;

W pierwszych dniach grypy nie ma zimna, co jest charakterystyczne tylko dla tego wirusa; Najbardziej aktywna faza grypy występuje w trzecim lub piątym dniu choroby, a ostateczne wyzdrowienie następuje 8-10 dnia.5.

Biorąc pod uwagę, że zakażenie grypą wpływa na naczynia, może wystąpić krwawienie z dziąseł i nosa;

6. Po cierpieniu na grypę, jesteś bardziej podatny na inne choroby w ciągu najbliższych 3 tygodni, najczęściej są one bardzo bolesne i mogą być śmiertelne.

Oznaki i objawy ARVI: 1. Choroba zaczyna się stopniowo, charakteryzuje się zwiększonym zmęczeniem i zewnętrznymi objawami wirusa, na przykład w postaci nieżytu nosa; Dzień po aktywacji choroby rozpoczyna się suchy kaszel, który stopniowo zamienia się w mokry (wykrztuśny);

Po historii ARVI, jesteś narażony na inną chorobę w ciągu najbliższych 3 tygodni, ale w przeciwieństwie do grypy, będą one bardziej łagodne.

Zwłaszcza twarde wirusowe choroby występują u małych dzieci i osób starszych, czyli tak zwanych grup ryzyka.

Ciężkie zatrucie może prowadzić do niepożądanych konsekwencji, na świecie śmiertelność na przykład z powodu grypy wynosi 0,2%.

Jak leczyć grypę i przeziębienia?

• Ścisły odpoczynek w łóżku i obfite picie; • Przyjmowanie leków przeciwgorączkowych i przeciwwirusowych: Coldrex, teraflu, paracetamol itp. • Przyjmowanie multiwitamin i kwasu askorbinowego;

• Akceptacja leków wspierających odporność: interferon, aflubin, immunologia itp.

Leczenie ARVI

• Przyjmowanie leków przeciwgorączkowych: Coldrex, teraflu, paracetamol itp. • Preparaty na kaszel i plwocinę • Przyjmowanie leków przeciwzapalnych, przeciwobrzękowych, zwężających naczynia i roztworów soli fizjologicznej dla nosa • Przyjmowanie multiwitamin, kwasu askorbinowego • Przyjmowanie leków wspomagająca odporność: interferon, aflubiny, immunologia itp.;

Leczenie środków ludowej grypy i SARS

Leczenie środków na grypę ludową

Zabija wirusy i zarazki, zapobiega nawrotom choroby: wymieszaj rozdrobniony czosnek i cebulę w równych częściach, połóż na talerzu i umieść w pokoju.

Obniża temperaturę, poprawia zdrowie: przygotuj wywar żurawinowy (na 1 szklankę jagód 3 szklanki wody) i dzikiej róży (na 1 szklankę owoców dzikiej róży 1 litr wody), wymieszaj, dodaj 1/2 łyżeczki miodu do 1/2 wywaru.

Wypij to ciepło i przykryj się kocem.

Ułatwia oddychanie, zmniejsza łzawienie, działa przeciwwirusowo: przygotuj 1 filiżankę czarnej herbaty i wywar z żurawiny (jak w poprzednim przepisie), dodaj szczyptę mięty. Pij w ciągu godziny na 3-4 łyki.

Ułatwia oddychanie, zmniejsza kaszel: pokrój miąższ 1 plasterka cytryny i wymieszaj z 2 łyżeczkami cukru. Jedz, popijany ciepłą herbatą.

Leczenie środków ludowych ARVI

Zmniejsza zapalenie śluzówki: weź 1 łyżkę. łyżka piołunu i zalać 1 szklanką wrzącej wody, odstawić na 30 minut, następnie wymieszać 1 szklankę naparu z 2 litrami wody. Użyj jako kąpiel stóp (wpływa na punkty biologiczne).

Zmniejsza przekrwienie i ból w uszach: weź 1 łyżkę. łyżka rumianku, nagietka, szałwii i zalać 3 szklankami wrzącej wody, odstawić na 30 minut, odcedzić i przepłukać gardło ciepłą infuzją 3-4 razy dziennie.

Zwiększa odporność organizmu, poprawia zdrowie: przygotować 1 litr czarnej herbaty i dodać 1 łyżkę. łyżka sody i oleju słonecznikowego (najlepiej nierafinowana). Wdychaj ręcznikiem. Następnie włóż wełniane skarpety, wlewając do nich musztardę, przykryj się kocem.

Wykrztuśny i zmniejszyć łaskotanie w gardle: wymieszać 1 łyżka. łyżkę podbiału i fioletu, wlać 2 szklanki wrzącej wody i gotować przez 10 minut, przecedzić, dodać 1 łyżeczkę sody do 1 szklanki bulionu i lekko ostudzić. Płukanie gardła ciepłą infuzją.

Zapobieganie grypie i ARVI

• Jedz owoce cytrusowe, słodką paprykę, mleko i produkty mleczne, twarde sery, gotowane ryby, wołowinę, marchew z kwaśną śmietaną, rodzynki lub suszone morele. Witaminy A, C, cynk i wapń zawarte w tych produktach zapobiegają przeziębieniom i ułatwiają leczenie. Ale w ostrym okresie choroby nie pij mleka - opóźnia leczenie.

• Rano i wieczorem spożywaj 1/2 grejpfruta - jest to dobre zapobieganie dusznicy bolesnej. Grejpfrut zawiera garbniki, które tworzą ochronny film na błonie śluzowej.

• Trzymaj stopy wolne od zimna i wilgoci. Jeśli jednak zmoczysz stopy, wyparz je w kąpieli musztardowej (2 litry wody na 1 litr wody).

łyżka musztardy w proszku), ręcznik suchy i nałożony na wełniane skarpety.

• Gdy nie ma silnego wiatru, ubieraj się ciepło i idź na spacer, podczas którego możesz wykonywać ćwiczenia oddechowe, wdychać i wydychać powietrze przez nos. Pomoże to wzmocnić błonę śluzową nosa.

• Podczas epidemii grypy, wychodząc na zewnątrz, weź chusteczkę zanurzoną w słabym roztworze manganu. Jeśli kichają i kaszlą w pobliżu, zamknij nos i usta chusteczką. Zapobiegnie to zakażeniu organizmu.

Podsumowując, chciałbym zauważyć, że każda choroba wirusowa, która została przeniesiona „na twoje stopy”, może mieć zły wpływ na twoje zdrowie w przyszłości.

W każdym razie, przy pierwszych oznakach choroby, spróbuj udać się do gabinetu lekarskiego, zdać wszystkie niezbędne testy i uzyskać fachową poradę na temat strategii leczenia.

Pamiętaj, że każde leczenie może prowadzić do niepożądanych konsekwencji i komplikacji. Uważaj i bądź zdrowy!

G. DYUSENGALIEVA, lekarz pierwszego kontaktu z pierwszej kategorii

Miejska poliklinika №2

Grypa i SARS: objawy, zapobieganie, leczenie

Wiosna... Większość z nas jest teraz szczególnie podatna na grypę i przeziębienia. Jak zmniejszyć ryzyko zachorowalności? A jakie środki należy podjąć, jeśli infekcja nadal występuje? Na początek nauczmy się odróżniać grypę od ARVI.

Co to jest grypa?

Wiele osób błędnie wierzy, że grypa jest tylko rodzajem przeziębienia i ma takie same objawy jak ARVI, tylko przy wyższej temperaturze. W rzeczywistości musisz zrozumieć, że grypa jest podzielona na trzy grupy: „A”, „B”, „C”. Najtrudniejszym rodzajem grypy jest „A.”

Osoba zarażona grypą zaczyna czuć się źle w drugim - trzecim dniu po wejściu do organizmu. Jednakże choroba może wystąpić piątego dnia. Wirus zaczyna aktywować się w drogach oddechowych, tłumiąc aktywność nabłonka rzęskowego (filtr płuc). Ze względu na porażkę nabłonka powstaje niezakłócone „wejście” do płuc w poszukiwaniu wirusów.

Dlatego często po wystąpieniu grypy, zapalenia oskrzeli lub, co gorsza, rozwija się zapalenie płuc.

Co to jest ARVI?

ARVI to ostra infekcja wirusowa układu oddechowego. Objawy ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego, mimo że powodują dyskomfort osoby, z objawami grypy nie można porównywać. A po ARVI rzadko powikłania. Aby dokładnie określić stopień ryzyka i dowiedzieć się, czy masz grypę lub ARVI, wystarczy wykonać badanie krwi.

Jak odróżnić objawy SARS od grypy?

Objawy i objawy grypy

Grypa przejawia się szybko. Dosłownie w ciągu kilku godzin „powala” osobę na dół.

W przypadku grypy temperatura ciała może wzrosnąć do 39 stopni. W rzadkich przypadkach - do 40,5. Uczucie bólu, mięśni i bólów głowy, zwiększona wrażliwość na światło.
W pierwszym dniu nie występuje częstość nieżytu nosa.
Najbardziej aktywna faza występowania grypy występuje w dniach 3–5, a powrót do zdrowia następuje po 8–10 dniach.
Grypa może spowodować uszkodzenie naczyń, więc możliwe są krwotoki z nosa lub dziąseł.
Po cierpieniu na grypę ludzkie ciało jest bardzo osłabione i zmaga się z innymi infekcjami. Dlatego w ciągu trzech tygodni od grypy osoba może zostać zarażona czymś innym.

Objawy i objawy ARVI

Choroba zaczyna się stopniowo. Pierwszymi objawami są zwykle zmęczenie, katar, ból gardła.
Drugiego dnia może pojawić się suchy kaszel.
Podobnie jak po grypie, pod koniec ARVI możesz podnieść inny wirus, ponieważ ciało jest osłabione.

Zalecenia dotyczące leczenia SARS i grypy

Leczenie grypą

- w leczeniu grypy należy obserwować leżenie w łóżku;

- leki przeciwwirusowe, przeciwgorączkowe, antybiotyki (zgodnie z zaleceniami lekarza);

Leczenie ARVI

- leki przeciwgorączkowe, przeciwzapalne, przeciwkaszlowe;

- roztwory soli do mycia nosa i środków zwężających naczynia;

Chodzi o leczenie. Jednakże, aby wyleczyć chorobę, lepiej jest temu zapobiec.

Zapobieganie SARS i grypie

Oto kilka przykładów, w jaki sposób można zapobiec chorobie lub przynajmniej zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia do minimum:

Jedz więcej pokarmów zawierających witaminy C, A, potas i cynk (mleko i produkty mleczne, owoce cytrusowe, wołowina, ryby, suszone morele lub rodzynki, marchew z kwaśną śmietaną);
połowa grejpfruta, rano i wieczorem, pomoże zapobiec bólowi gardła, ponieważ ten owoc zawiera garbniki, które tworzą ochronny film na błonie śluzowej;
stopy powinny być zawsze ciepłe. Ale jeśli tak się stało, że twoje stopy były mokre lub zimne, paruj je w kąpieli musztardowej;
śluzówka nosogardzieli pomoże wzmocnić spacer w spokojną pogodę. Na świeżym powietrzu zaleca się delikatne wdychanie i wydychanie powietrza przez nos.

Podsumowując, chciałbym powiedzieć, że każda choroba wirusowa, czy to grypa, czy ARVI, noszona na stopach, może mieć negatywny wpływ na zdrowie w przyszłości.

Dlatego, przy pierwszych oznakach niedyspozycji, spróbuj dostać się do lekarza. Wszystkie powyższe działania w leczeniu i zapobieganiu grypie i ARVI są uogólnione.

Każdej osobie powinno się przepisać indywidualne leczenie, które może zalecić tylko specjalista.

Mamy dla ciebie dobrą wiadomość: teraz terapeuta prowadzi centrum medyczne Vita! Zostaniesz wysłuchany uważnie, zbadany i zalecony właściwy sposób leczenia.

Nie oszczędzaj na zdrowiu, ponieważ jest to największe bogactwo!

Uwaga: Wszystkie powyższe informacje mają charakter informacyjny, a nie doradczy. Nie samolecz się, skonsultuj się z lekarzem.

Grypa i SARS: leczenie, objawy i zapobieganie

Wraz z nadejściem zimnej pogody zaczyna się pora epidemii i chorób układu oddechowego. Większość chorób w okresie jesienno-zimowym to ARVI, ORZ i grypa. To prawie 95% wszystkich chorób, których objawy ludzie zwracają się do lekarzy w celu leczenia. Tutaj podaje się zalecenia, jakie środki zapobiegawcze należy podjąć, aby nie stać się ofiarą tych chorób.

Czasami to nie zimno lub sama grypa są niebezpieczne, ale konsekwencje, które pojawiają się na ich tle. Nieleczone choroby same w sobie przyczyniają się do zmniejszenia odporności. Jeśli inne wirusy lub bakterie dodatkowo dostaną się do organizmu, są w stanie wniknąć głębiej i spowodować poważniejsze choroby.

Grypa jest uważana za najbardziej niebezpieczną ze wszystkich powszechnych chorób zimą. Strona ogrippe.com przypomina, że grypa jest podzielona na trzy typy:

Typ „A” jest najbardziej niebezpieczny, ponieważ zwierzęta i ludzie są na niego narażeni, które stają się zakaźne po uszkodzeniu. Jest umiarkowany lub ciężki.
Widok „B” jest nieco mniej niebezpieczny niż poprzedni. Może być również zaraźliwy i mutować. Często dostają chore dzieci.
Widok „C” jest mniej niebezpieczny. To nie jest zaraźliwe, nie mutuje. Wciąż trochę studiowany.

Grypa może manifestować się bardzo jasno lub może w ogóle nie wykazywać objawów. Szczepionki, które należy podawać co roku, służą jako środki zapobiegające grypie. Dzieje się tak ze względu na fakt, że szczep grypy stale się mutuje, więc osoba nie rozwija odporności, a lekarze są zmuszeni do tworzenia nowych leków.

Oznaki grypy

Jeśli dana osoba ma grypę, odpowiednie znaki będą informować o jego wyglądzie:

Temperatura wzrasta do 39 ° C i powyżej, co może trwać dłużej niż 5 dni.
Skurcze.
Delirium i halucynacje.
Ból mięśniowy
Nudności
Dreszcze
Wymioty
Złe samopoczucie
Szybki oddech, co jest trudne.
Słabość

Objawy te pojawiają się w ciągu 24-48 godzin po zakażeniu. Osoba może dokładnie określić, kiedy się pojawiła. Niebezpieczeństwo polega na tym, że dopóki objawy się nie rozwiną, osoba staje się domokrążcą wirusa (zakaźnego) od chwili porażki.

Grypa i przeziębienia mają również ogólne oznaki manifestacji:

Przenoszenie wirusa z osoby na osobę następuje przez kropelki unoszące się w powietrzu. Przez kichnięcie lub kaszel cząsteczki wirusa są uwalniane do powietrza wraz z plwociną o 2-3 metry. Osoba stojąca obok nich wdycha je, a także choruje.

Objawy choroby objawiły się 2-5 dni po zakażeniu. Choroba jest wyleczona w ciągu 8-10 dni, chyba że pojawią się komplikacje. W ciągu 3 tygodni po wyzdrowieniu osoba pozostaje słaba wobec innych wirusów.

Formy rozwoju choroby

ARI, grypa i ARVI manifestują się w trzech formach. Rozwój tej formy zależy od stanu układu odpornościowego, ogólnego stanu zdrowia, obecności złych nawyków. Są one następujące:

Łatwa forma. Temperatura może w ogóle nie wzrosnąć lub nieznacznie wzrosnąć. Intoksykacja jest całkowicie nieobecna lub przejawia się w łagodnej postaci.
Umiarkowana forma. Występuje wysoka gorączka (39 stopni) i objawy związane z chorobą: kaszel, bóle stawów i mięśni, katar, ból w klatce piersiowej, zaburzenia oddychania, wysuszenie błon śluzowych gardła i nosa.
Ciężka forma. Objawia się w postaci bardzo wysokiej temperatury (40 stopni), która powoduje krwawienie z nosa, drgawki drgawkowe, wymioty i omamy. Temperatura może utrzymywać się do 4 dni. Sama choroba może przejść w ciągu 10 dni. Przez kolejne 3 tygodnie słabość utrzymuje się.

Czym są ARD i ARVI?

Oprócz grypy ludzie często otrzymują SARS i ostre infekcje dróg oddechowych zimą. Często ci ludzie są zdezorientowani, chociaż istnieją między nimi znaczne różnice.

Ostra choroba układu oddechowego (ARI) obejmuje zwykłe przeziębienie, ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych (ARVI), przewlekłe choroby nosowo-gardłowe. ARI to ogólny termin obejmujący kilka chorób układu oddechowego. SARS jest wywoływany przez kilka rodzajów infekcji: 5 wirusów i 300 podtypów tych wirusów. Metoda infekcji jest przenoszona drogą powietrzną, co powoduje powszechną chorobę.

SARS można rozpoznać po następujących objawach manifestacji:

Stopniowy rozwój objawów w ciągu 2 dni. Pierwsze pojawiają się zmęczenie, katar, senność i osłabienie.
Podniesienie temperatury do 38 stopni i nie więcej, co mija w ciągu 2-3 dni.
Brak intoksykacji. Przejaw wirusa w oczach: łzawienie i zapalenie spojówek.
Obrzęk błony śluzowej nosa, który prowadzi do kataru, kichania i przekrwienia (duszność).
Znalezienie migdałków i zaczerwienienia i kruchości gardła. Wygląd łaskotania, suchość i ból gardła, zmiana głosu.
Kaszel o różnej intensywności, który może być suchy lub mokry.
Obrzęk węzłów chłonnych, pojawienie się białej płytki nazębnej na śluzówce.

ARVI trwa 2 tygodnie, po których nie ma bólów głowy i słabości.

Jak przeprowadzić leczenie ostrych zakażeń układu oddechowego?

ARI jest dość łatwy do leczenia, jeśli natychmiast przystąpisz do tego. Przeprowadza się je w dwóch kierunkach: eliminacja infekcji i objawów. W takim przypadku należy przestrzegać kilku zasad:

Przestrzegaj 5 dni w łóżku.
Stale odpoczywaj i śpij przez długi czas.
Pij dużo płynów, aby zapobiec odwodnieniu z powodu silnego pocenia się i eliminacji toksyn. Ilość płynu wynosi co najmniej 2 litry. Preferuj płyny zawierające witaminę C: herbatę z cytryną, napoje owocowe, napar z owoców dzikiej róży.

Głównym leczeniem ostrych zakażeń układu oddechowego jest:

Leki przeciwzapalne (Paracetamol). Pomaga obniżyć temperaturę (przyjmowaną tylko w temperaturze nieprzekraczającej 38 stopni) i eliminuje bóle głowy.
Krople do nosa. Pomaga zmniejszyć obrzęk, usunąć przekrwienie nosa i wąskie naczynia krwionośne. Takie leki nie są stosowane przez długi czas w celu uniknięcia rozwoju nieżytu nosa.
Płukanie gotowymi roztworami lub naparami ziołowymi w celu wyeliminowania bólu i stanu zapalnego w gardle.
Leki przeciwkaszlowe do rozcieńczania i łatwego usuwania plwociny.

Antybiotyki dla wirusowej natury choroby są bezużyteczne. Jeśli zostaną zabrane, ciało przyzwyczai się do nich, co jest złe, kiedy trzeba je wziąć, ale nie będzie reakcji.

Powikłania i zapobieganie grypie

Grypa jest znana z powikłań, które mogą być bakteryjne lub wirusowe. Są to:

Zapalenie płuc, które jest wyzwalane po niedostatecznie leczonych chorobach wirusowych górnych dróg oddechowych. Towarzyszy mu duszność i niewydolność oddechowa.
Zapalenie ucha lub zapalenie zatok
Zakaźny wstrząs toksyczny - naruszenie serca i całego systemu.
Zapalenie opon mózgowych lub zapalenie mózgu.
Zapalenie kłębuszków nerkowych jest zapaleniem kanalików nerkowych, które zmniejsza ich funkcję.
Sepsa - rozprzestrzenianie się bakterii w całym ciele przez krew. Może być śmiertelne.

Aby uniknąć rozwoju ostrych infekcji dróg oddechowych, ostrej infekcji wirusowej układu oddechowego lub grypy, należy stosować środki zapobiegawcze:

Nie kontaktuj się z chorymi ludźmi.
Zjedz dobrze, aby zwiększyć odporność.
Ćwiczenia i hartowanie.
Wyeliminuj złe nawyki.
Aby robić coroczne szczepienia.

Prognoza

Grypa i ostre infekcje wirusowe układu oddechowego mogą zarówno szybko się leczyć, jak i powodować komplikacje, z których niektóre są śmiertelne. Prognozy są sporządzane w zależności od podjętych środków terapeutycznych, ciężkości choroby i stanu układu odpornościowego.

Objawy SARS i grypy

W sezonie, w którym zimna infekcja łatwo przytłacza bariery ochronne organizmu, możliwe jest złapanie zarówno prostej infekcji wirusowej układu oddechowego, jak i grypy. Dlatego warto bliżej zapoznać się z różnicami w tych chorobach, aby zapobiec poważnym powikłaniom.

Grypa i SARS - różnice

SARS definiuje się jako szereg ostrych zakażeń wirusowych dotykających drogi oddechowe. Należą do nich takie wirusy jak rinowirusy, koronawirusy, adenowirusy, wirusy paragrypy, wirusy syncytium nabłonka oddechowego. Grypa jest również ARVI, ale wywołana jest jedynie wirusem grypy. Dlaczego grypa jest izolowana od wszystkich infekcji układu oddechowego?

A różnica to:

Grypa może powodować epidemie;
Wirus grypy powoduje cięższy przebieg choroby, często powoduje komplikacje lub może nawet prowadzić do śmierci.
Istnieją leki przeciw grypie, w przeciwieństwie do innych ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych, wobec których nie można wybrać antidotum.

Sposoby przesyłania ARVI

Uważa się, że najczęściej infekcje dróg oddechowych są przenoszone przez kropelki unoszące się w powietrzu. Kiedy pacjent kicha lub kaszle, wyrzuca dużą ilość wirusów ze śliną.

Zakażenie innych występuje bezpośrednio w tym momencie, jeśli są one bardzo blisko lub później, kiedy flegma z wirusami spada na podłogę, wysycha i unosi się w powietrzu wraz z pyłem.

W momencie wdychania wirusy są wciągane prądem powietrza i osiadają na błonach śluzowych nosa lub gardła.

Ostatnio jednak istnieje silna opinia, że ścieżka kontaktu staje się coraz częściej przyczyną choroby. Na przykład chora osoba podczas kichania próbuje zakryć usta dłonią. Cała masa mikrobów jest na ramieniu.

Następnie ta osoba musi uścisnąć dłoń kolegom lub przyjaciołom, chwycić klamki w biurze lub w domu, a prosta transmisja infekcji jest gotowa.

Cała reszta jest wystarczająca, by wziąć tam, gdzie dotknął pacjenta, i pocierać to oko, nos lub włożyć kanapkę do ust.

Należy zauważyć, że między innymi wirusy są bardzo wytrwałe. Na przykład wirus grypy może być zdolny do życia bez organizmu gospodarza nawet przez 3 tygodnie. Dlatego należy wziąć pod uwagę, że możliwe jest zakażenie nawet po pewnym czasie od momentu kontaktu pacjenta z czymś.

Kolejnym czynnikiem udanego wprowadzenia wirusów do organizmu jest ich liczba. Wysoka koncentracja infekcji może mieć miejsce tylko w zamkniętych przestrzeniach: transporcie publicznym, supermarkecie, szkole, biurze itp. Ale chodzenie po świeżym powietrzu nie może powodować SARS.

Wszystkie ARVI mają następujące objawy:

Wzrost choroby jest stopniowy;
Powszechnemu przeziębieniu rzadko towarzyszy temperatura z szybkościami powyżej 38 ° C;
Zawsze występuje katar i przekrwienie błony śluzowej nosa;
Nie ma silnych objawów zatrucia;
Zaczerwienienie i ból gardła;
Kaszel może pojawić się na początku choroby, ale jest łagodny lub umiarkowany;
Kichanie jest częstym wskaźnikiem przeziębienia.

Objawy grypy obejmują:

Szybki i nagły początek choroby.
Ciężka gorączka z gwałtownym wzrostem temperatury do stanu podgorączkowego (39-40 C) i jej długiej retencji (3-4 dni).
Bardzo zauważalne zatrucie, które objawia się bólem głowy, bólami mięśni, obfitym poceniem, dreszczami i ostrym bólem w czasie ruchu oka.
Bez zimna, ale trochę zatkany nos.
W drugim dniu choroby występuje kaszel.
Czerwone oczy.

Po grypie często kolejne 2-3 tygodnie mogą być drażliwością, osłabieniem i zmęczeniem, a także bólem głowy i bezsennością.
Jednak niezawodnie określić grypę można jedynie użyć testu.

Leczenie

Ponieważ wirusy namnażają się w komórkach gospodarza i tam są dobrze chronione przez ściany komórkowe, siły odpornościowe lub leki nie mogą na nie wpływać. Aby przezwyciężyć infekcję, organizm musi zniszczyć zainfekowane komórki i tylko po to, by dostać się do wirusów.

Z tego samego powodu antybiotyki, które działają tak dobrze na bakterie, nie są w stanie dostać się do wirusów, a poza tym mają inny mechanizm działania.

Jedynym skutecznym lekiem przeciwko grypie A i B jest Tamiflu. Przeciw innym patogenom ARVI wciąż trudno jest znaleźć skuteczne środki.

Dlatego, dopóki ciało walczy niezależnie z małymi najeźdźcami, można w ten sposób pomóc:

detoksykacja;
nawilżają błony śluzowe;
łagodzi nieprzyjemne objawy.

Eliminacja toksyn polega na stosowaniu zwiększonej ilości różnych płynów. Może to być zwykła woda i wszelkiego rodzaju herbaty i soki. Błona śluzowa nosa jest zwilżona produktami domowymi lub aptecznymi.

Składają się z soli i wody. Ale nie bądź zbyt gorliwy, aby nie zmyć wszystkich wydzielniczych immunoglobulin z błony śluzowej. Dodatkowo nawilżają powietrze w pomieszczeniu.

Najłatwiej jest założyć mokry ręcznik na ciepły grzejnik.

Nieprzyjemne objawy to przede wszystkim ból głowy i gorączka. To prawda, że nie zawsze konieczne jest obniżanie temperatury. Rzeczywiście, występowanie temperatury sugeruje, że organizm walczy z infekcją i to jest dobre.

Patogeny nie tolerują wysokiej temperatury. Dlatego należy go zmniejszyć w przypadku słabego obciążenia ciała. U dorosłych i dzieci w wieku powyżej 2 lat limit temperatury wynosi około 38,5 C, a u bardzo małych dzieci 38 C.

W tym celu stosuje się głównie paracetamol lub ibuprofen.

Leki przeciwobrzękowe są stosowane w celu ułatwienia oddychania. Pomagają przywrócić normalne oddychanie przez nos i zmniejszają ryzyko związane z powikłaniami bakteryjnymi ARVI, takimi jak zapalenie zatok czy zapalenie ucha.

Najdogodniejszym środkiem w postaci sprayu, jak w tym przypadku, nawadniają błonę śluzową bardziej równomiernie i lepiej ją utrzymują, niż spuszczają do gardła jak krople.

Cóż, jeśli mają w swoim składzie oleje roślinne, które pomagają nawilżać błonę śluzową nosa.

Uwaga! W takich przypadkach należy ponownie skonsultować się z lekarzem:

brak poprawy w dniu czwartym;
do siódmego dnia choroby temperatura jest wciąż podwyższona;
po poprawie następuje nieoczekiwane pogorszenie;
objawy ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego są umiarkowane, a ogólny stan pacjenta jest ciężki;
kaszel staje się silniejszy, a głęboki oddech powoduje jego silny atak;
środki stosowane w celu obniżenia temperatury (paracetamol i ibuprofen) pomagają niewiele lub bardzo niewiele;
pojawienie się objawów nietypowych dla SARS: duszność, bladość skóry, pragnienie, ropne wydzieliny i silny ból.

Zapobieganie

Chociaż objawy grypy i ARVI są nieco inne, ale środki zapobiegawcze są takie same. Wszystkie sprowadzają się do wyeliminowania rozprzestrzeniania się infekcji. Dla tego pacjenta izoluj od zdrowego.

Aby ograniczyć rozprzestrzenianie się wirusów podczas kichania, pacjent zakłada maskę, a nos i usta są przykryte.

Zdrowi ludzie w masce ochronią się przed przypadkowym dotknięciem twarzy nieumytymi rękami i nie będą stanowić przeszkody dla wirusów, jak uważają niektórzy ludzie.

Zaleca się obowiązkowe nawilżanie w pomieszczeniach powietrznych, a pył z cząstkami wirusowymi nie leci, należy go częściej wycierać. Przydatne jest prowadzenie sesji kwarcowych w pokoju pacjenta, aby ograniczyć do minimum liczbę wirusów w powietrzu.

Innym znanym sposobem do tego samego celu jest przewietrzanie. Częste mycie rąk pomoże uniknąć wirusów na błonach śluzowych. Jeśli z jakiegoś powodu jest to niemożliwe, w żadnym wypadku nie dotykaj twarzy (nosa, oczu, ust) rękami.

Leczenie i zapobieganie grypie i ARVI: objawy, częstość występowania, terapia

Leczenie i zapobieganie grypie i ARVI - należy zwrócić szczególną uwagę na te ważne kwestie, ponieważ zderzenie z takimi chorobami może zagrozić nie tylko utracie czasu i marnowaniu energii, ale także groźnym powikłaniom.

Oczywiście lepiej jest zapobiegać rozwojowi jakiejkolwiek formy zwykłego przeziębienia niż leczyć ją później. Ale jeśli musiałeś już zachorować (nikt nie jest w 100% odporny na to), nie powinieneś panikować, ale musisz zacząć prawidłowo leczyć. Opowiemy o tym bardziej szczegółowo.

Jeśli grypa już się rozpoczęła, nie należy opóźniać leczenia.

Jak przenoszona jest choroba? Diagnostyka

Ludzie nazywali termin „grypa” prawie wszystkimi przeziębieniami, chociaż nie jest to całkowicie poprawne. W rzeczywistości objawy zakażenia grypą są pod wieloma względami podobne do objawów dolegliwości spowodowanych przez inne wirusy - adenowirusy, syncytium oddechowe i rinowirusy). Wszystkie te choroby są połączone w kategorii ostrych infekcji dróg oddechowych, czyli SARS.

Aby dokładnie określić przyczynę choroby, najprawdopodobniej będziesz potrzebował diagnostyki laboratoryjnej, a nie tylko badania lekarskiego. Czasami charakter choroby, na przykład, wcale nie jest wirusowy, ale bakteryjny (spowodowany przez hemofilne pręciki lub paciorkowce).

Powszechnie wiadomo, że ścieżka powietrzna jest główną metodą przesyłania ARVI. Wirusy czują się świetnie na błonach śluzowych - zwłaszcza w drogach oddechowych. Tam zazwyczaj naprawiają swoje miejsce pobytu i zaczynają się rozmnażać.

Mogą dostać się na błony śluzowe, na przykład od innej zakażonej osoby. Jeśli kichnie, wirus przenosi się w powietrzu. Dlatego jednym z najważniejszych środków zapobiegawczych jest unikanie kontaktu z chorymi ludźmi, noszenie maski oddechowej, gdy ktoś jest już chory w domu.

Za każdym razem, gdy osoba zarażona kicha, z jego ust wypływa wiele drobnych cząstek (mieszanina plwociny i śliny). Zrozumiałe, że cząstki te zawierają wiele wirusów. Mogą opaść na podłogę lub inną powierzchnię, pozostać tam przez jakiś czas (utrzymując środki utrzymania), a następnie wznieść się w powietrze wraz z kurzem i dostać się na błony śluzowe innych ludzi.

Inną infekcję można przekazać przez kontakt. Można na przykład przenosić patogeny nawet przez uściski dłoni lub przedmioty, z których wszyscy korzystają. Dlatego wśród dobrze znanych środków zapobiegawczych zwanych koniecznością dokładnego umycia rąk po każdym spacerze.

Pamiętaj, że wirusy ARVI są w stanie utrzymać swoją żywotność przez trzy tygodnie, nie pozostając w ludzkim ciele.

Mówiąc o leczeniu i zapobieganiu grypie i ARVI, nie sposób nie zauważyć znaczenia liczby wirusów, które dostają się do organizmu. Zrozumiałe, że im są mniejsze, tym lepiej.

Sterty wirusów koncentrują się szczególnie w zamkniętych pomieszczeniach - gdzie gromadzi się duży tłum ludzi: sklepy, supermarkety, biura, szpitale, szkoły, przedszkola, transport publiczny.

Z reguły na otwartej przestrzeni duże gromady wirusowe są mniej powszechne.

Zespoły chorobowe

Oczywiście leczenie będzie bardziej skuteczne, jeśli zaczniesz je w okresie inkubacji, kiedy infekcja pokonała tylko barierę ochronną ciała i zaczęła się rozmnażać.

Taki okres może trwać przez trzy dni (chociaż dokładny okres zależy od aktywności wirusa, liczby cząstek wirusowych i stanu, w którym znajdują się siły ochronne narządów oddechowych).

Ból gardła - jeden z objawów ARVI

Następnie rozwija się główny obraz kliniczny ostrej infekcji wirusowej układu oddechowego, wyrażany przez dwa zespoły:

katar - gdy błony śluzowe są dotknięte chorobą, osoba jest dręczona uczuciem suchości, podrażnieniem gardła;
zatrucie - zwykle zaczyna się po zespole nieżytowym i charakteryzuje się bardziej nasilonymi objawami. Wirus podczas rozmnażania wytwarza toksyczne substancje, które są bardzo niebezpieczne dla ludzkiego zdrowia. Zainfekowane komórki rozkładają się, a toksyny, odpowiednio, wchodzą do krwiobiegu, w wyniku czego wzrasta temperatura, bóle stawów i mięśni, nudności, wymioty, a nawet utrata przytomności.

Zalecamy również: Jak chronić się przed grypą

Takie zjawisko jak kaszel zwykle zaczyna się po tym, jak wirus zaatakuje błonę śluzową oskrzeli. Kiedy choroba dopiero się zaczyna, kaszel staje się suchy, ale stopniowo staje się bardziej wilgotny.

Nos jest ułożony, a osoba kicha, ponieważ dotykają go śluzowe powierzchnie jamy nosowej. W miarę postępu choroby pojawia się lekkie wyładowanie.

Nawiasem mówiąc, kichanie jako takie nie może być nazywane objawem choroby, ponieważ w ten sposób drogi oddechowe są chronione przed ciałami obcymi i substancjami, które do nich spadły (w przypadku przeziębienia, z powstałych wydzielin zainfekowanych wirusami).

Jednym z objawów niemal każdej ostrej infekcji wirusowej układu oddechowego (w tym grypy) jest stopniowa zmiana głosu, spowodowana zakaźnym procesem zapalnym błony śluzowej krtani.

Nawet narządy wzroku cierpią z powodu negatywnych zmian w przypadku choroby - w szczególności możliwe jest zapalenie spojówek, światłowstręt lub łzawienie.

Wydaliny w drogach oddechowych są zwykle lekkie i przezroczyste, lekko lepkie (surowicze). W miarę rozwoju choroby stają się żółte.

W przypadkach, gdy wyładowanie gęstnieje, ich objętość wzrasta, a kolory zmieniają się bliżej ciemnożółtego, prawdopodobne jest, że infekcja bakteryjna dołączyła do infekcji wirusowej.

Objawy grypy i ARVI są więc bardzo zróżnicowane. Nie lekceważ tych chorób, pamiętając, jak wiele komplikacji zdrowotnych i normalnego funkcjonowania różnych narządów i systemów aktywności życiowej może się zdarzyć z ich powodu. Leczenie i zapobieganie objawom ARVI i grypy można bezpiecznie nazwać ważną kwestią wymagającą szczególnej uwagi.

A jeśli dana osoba ma jakąkolwiek poważną chorobę towarzyszącą - taką jak niewydolność serca lub nerek, cukrzyca itd. - wtedy on powinien szczególnie dbać o swoje zdrowie, robiąc wszystko, aby:

zminimalizować ryzyko infekcji infekcjami wirusowymi, zgodnie z ogólnymi zasadami zapobiegania;
leczyć chorobę w jej pierwszym stadium, jeśli infekcja nadal się wydarzyła.

I nie wahaj się skontaktować z doświadczonymi specjalistami medycznymi - zarówno w zakresie profilaktyki, jak i oczywiście w kwestii leczenia.

Jak leczyć infekcję wirusową?

Trzeba przyznać, że współczesna wiedza medyczna jest o rząd wielkości lepsza do zwalczania infekcji bakteryjnych niż wirusowych. Przynajmniej antybiotyki pomagają pokonać bakterie. Ale w przypadku wirusów sytuacja jest nieco bardziej skomplikowana.

Zakażenie wirusowe jest zdolne do namnażania się wewnątrz struktury komórki, co chroni je przed reakcjami immunologicznymi organizmu i innymi wpływami zewnętrznymi.

Dlatego najlepszym sposobem radzenia sobie z nimi jest zniszczenie tych zainfekowanych komórek.

Najczęstszą metodą detoksykacji jest picie dużej ilości wody.

Oczywiście należy zwrócić uwagę na nieskuteczność antybiotyków w leczeniu takich chorób, ponieważ mechanizm działania jest zupełnie inny. Tylko jeśli infekcja bakteryjna dołączyła do infekcji wirusowej, ma sens przepisywanie takiej terapii.

Oseltamiwir jest uważany za jeden z najskuteczniejszych leków pomagających zwalczać czynnik sprawczy ARVI (w aptece można go znaleźć pod nazwą Tamiflu). W szczególności z powodzeniem leczy te rodzaje grypy, jako A i B.

Inne formy leczenia obejmują:

detoksykacja;
terapia objawowa;
nawilżający śluz.

Przyjrzyjmy się im bardziej szczegółowo.

O detoksykacji

Detoksykacja to nic innego jak usuwanie toksycznych substancji z organizmu, zmniejszając tym samym syndrom zatrucia. Najprostszą metodą takiego leczenia jest oczywiście obfite picie. Toksyny w tym przypadku będą mogły wyjść z moczem, a organizm zrekompensuje utratę płynu, która niezmiennie zachodzi w wysokich temperaturach.

Doradzamy również: Porozmawiaj na temat zapobiegania grypie i ARVI

Właściwie można pić prawie wszystko, z wyjątkiem napojów alkoholowych (ponieważ tylko zwiększają obciążenie upojeniem alkoholowym).

Jeśli nie ma dużego apetytu, nie należy jeść tak dużo, jak to możliwe, „przez siłę”. Gorzej. Wierz mi, apetyt na pewno powróci, gdy tylko ciało poczuje się uzdrawiające.

Na nawilżający śluz

Aby lokalna odporność układu oddechowego była zawsze w porządku, jego błona śluzowa musi być odpowiednio nawilżona. Ta powierzchnia zawiera wydzielnicze immunoglobuliny i rzęski, transportujące obce substancje na zewnątrz, oczyszczając w ten sposób oskrzela i tchawicę. Wilgoć jest niezbędna do ich regularnej pracy, a tym samym pomaga wzmocnić ogólną odporność.

Byłoby miło używać sprayów wykonanych z soli (jako składnik sprayów, woda morska będzie działać). Ale nie przesadzaj: jeśli korzystasz z takich funduszy w nadmiarze, istnieje ryzyko zmyć wydzielniczych immunoglobulin, co przeciwnie, wpłynie niekorzystnie na zdolności ochronne układu oddechowego.

Nie zapomnij o zaletach specjalnych nawilżaczy - pomogą one nawilżyć błonę śluzową oskrzeli, a także tchawicę. W końcu pomaga nawet zwykłe czyszczenie na mokro, przeprowadzane regularnie. Inny popularny sposób - mokry ręcznik na baterię.

W odniesieniu do inhalacji parą, w przeciwieństwie do popularnej opinii pozytywnej, nie są one tak skuteczne, jak byśmy chcieli. Para jest tradycyjnie skoncentrowana w jamie nosowej i rzadko dociera do dolnej części dróg oddechowych. A z powodu przegrzania jamy, obrzęk błony śluzowej może jeszcze bardziej wzrosnąć.

Leczenie objawowe

Wreszcie leczenie objawowe ma na celu złagodzenie i całkowite wyeliminowanie niektórych objawów ARVI.

Przede wszystkim konieczne jest pozbycie się zbyt wysokiej temperatury. Lekarze zalecają, aby nie obniżać temperatury, dopóki nie osiągnie 38,5 stopni (jeśli jest to dziecko, które nie ma jeszcze dwóch lat - aż osiągnie 38 stopni).

Nie wolno nam zapominać, że wskaźniki podwyższonej temperatury powinny być traktowane jako niespecyficzna ochrona ludzkiego ciała w walce z patogenami wirusowymi.

Pożądane jest zmniejszanie gorączki za pomocą leków opartych na paracetamolu lub ibuprofenie. Te same narzędzia do walki z bólami głowy, stawów i mięśni.

Jeśli używasz leków, wśród których znajdują się elementy mające na celu zmniejszenie kichania, pomoże to ograniczyć rozprzestrzenianie się infekcji.

Paracetamol dobrze obniża gorączkę

Ale kwas acetylosalicylowy (lepiej znany tutaj jako aspiryna) lepiej nie brać. W każdym razie dzieci poniżej 12 lat po użyciu tego narzędzia mogą nawet mieć poważne powikłania (tzw. Zespół Ray'a).

Środki zmniejszające przekrwienie, które zmniejszają obrzęk błony śluzowej i praktycznie eliminują ryzyko rozwoju powikłań bakteryjnych (takich jak zapalenie ucha lub zapalenie zatok), ułatwią oddychanie. W tym przypadku lepiej jest wybrać nawet spray, a nie krople, ponieważ przyczyni się to do:

jednolite nawadnianie błony śluzowej;
dokładne dawkowanie;
wygodny w użyciu.

Obecność olejów roślinnych w sprayu zachowuje naturalną wilgotność jamy nosowej (najważniejsze jest to, że osoba nie powinna być uczulona na te składniki).

Dlaczego ludzie chorują?

Ogólnie rzecz biorąc, częstość występowania ARVI i grypy każdego roku jest dość wysoka, a wszystko to ze względu na fakt, że większość ludzi:

nie spełnia dobrze znanych ogólnych zasad zapobiegania;
Nie leczy choroby na samym początku jej rozwoju (opierając się na fakcie, że samo ciało może sobie poradzić).

Przestrzegaj zasad zapobiegania i nie choruj!

Twoje zdrowie jest w twoich rękach. Pamiętaj o tym i zajmij się tym. Ponadto zapobieganie jest na ogół wyborem rozsądnych ludzi, którzy nie lubią spędzać czasu i energii na procesie leczenia.

Grypa i SARS - objawy i leczenie

Grypa jest zakaźną chorobą wirusową. Zakażenie następuje przez unoszące się w powietrzu krople od chorej osoby. Wirus jest przenoszony z mikrocząstkami śliny i śluzu, które są rozpylane do środowiska podczas kaszlu i kichania. Podczas wdychania takiego powietrza mikrocząstki osiadają w nosogardzieli, następnie wirus jest wprowadzany i mnoży się w komórkach błon śluzowych górnych dróg oddechowych.

ARVI - ostra infekcja wirusowa układu oddechowego (ARVI). Choroba, która dotyka ludzkiego układu oddechowego. Główną przyczyną choroby jest kontakt z wirusami. Ścieżka transmisji wirusów jest w powietrzu. Przyczyną choroby są wirusy układu oddechowego, które charakteryzują się krótkim okresem inkubacji i szybkim rozprzestrzenianiem się. Źródłem zakażenia jest chory.

JAK WYRÓŻNIĆ PŁYNNE OBJAWY Z OBJAWÓW ARVI

Wiedza o tym, jak grypa różni się od ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego, pomoże osobie ocenić jej stan i podjąć niezbędne środki w czasie, aby szybko pozbyć się choroby i uniknąć komplikacji.

Przychodzi niespodziewanie iw ciągu kilku godzin całkowicie oddaje twoje ciało.
Powoduje gwałtowny wzrost temperatury do bardzo wysokich wartości, zwiększoną wrażliwość na światło, bóle mięśni i stawów, a także silny ból głowy.
Drugiego dnia pojawia się bolesny kaszel i ból w klatce piersiowej.
Czasami dodaje się nudności, wymioty, biegunkę.
Biorąc pod uwagę, że wirus grypy infekuje naczynia krwionośne, możliwe są krwotoki z dziąseł i do nosa.
Często jest zaczerwienienie oczu.

Po zachorowaniu na grypę, możesz zarazić się inną chorobą w ciągu następnych 3 tygodni, choroby takie są bardzo poważne i mogą być śmiertelne. Z reguły po grypie osoba może odczuwać kolejną słabość lub ból głowy przez kolejne dwa lub trzy tygodnie.

Choroba rozwija się stopniowo i najczęściej charakteryzuje się zmęczeniem.
Natychmiast pojawia się katar i / lub ból gardła podczas połykania.
Towarzyszy mu częste kichanie.
Temperatura rzadko wzrasta powyżej 38 ° C

Po cierpieniu na ARVI możesz zachorować przez następne 3 tygodnie, ale w przeciwieństwie do stanu po grypie, choroby te przejdą w łagodniejszej postaci.

METODY LECZENIA

Wskazówka, że każda ostra infekcja wirusowa układu oddechowego trwa tydzień, niezależnie od tego, czy jest leczona czy nie, jest niebezpieczna i zwodnicza. Niestety firmy farmaceutyczne przejmują wiodącą rolę od współczesnych ludzi, którzy nie chcą szukać pomocy medycznej i odbierać zwolnienia lekarskie w trakcie leczenia. Ponieważ apteki są pełne różnego rodzaju proszków, pigułek i sprayów, które obiecują wygrać zimno w ciągu kilku godzin.

Jakie jest niebezpieczeństwo takiego podejścia? Po pierwsze, brak profesjonalnej porady medycznej oznacza, że nie będziesz w stanie dowiedzieć się, jaki rodzaj infekcji cię dotknął - grypy lub innego ARVI. Po drugie, większość leków mających na celu złagodzenie objawów zakażenia układu oddechowego nie tylko ignoruje patogen, ale w niektórych przypadkach nawet ułatwia mu to. Na przykład, irracjonalne stosowanie leków przeciwgorączkowych blokuje naturalne mechanizmy obronne organizmu - wzrost temperatury, który jest szkodliwy dla zarazków. A wiele pastylek do gardła przyczynia się do rozprzestrzeniania się patogenu przez jamę ustną. W rezultacie choroba trwa dłużej i jest bardziej dotkliwa, niż gdyby leczenie w ogóle nie zostało przeprowadzone.

Jednocześnie nie można ignorować przeziębienia. Każdy lekarz z pewnością przedstawi Ci kilka przerażających przykładów z osobistej praktyki, kiedy ludzie poważnie podważają ich zdrowie, decydując się na przeniesienie grypy „na nogi”. Bez opieki medycznej infekcja może przeniknąć daleko poza nosogardziel, powodując poważne powikłania: uszkodzenie zastawek serca, wątroby i mózgu.

OBRÓBKA GRYPY

Jak prawidłowo leczyć grypę? Przede wszystkim określimy główne kierunki leczenia: konieczne jest zniszczenie czynnika zakaźnego, wspieranie obronności organizmu i - usunięcie najbardziej bolesnych objawów. Pierwsze zadanie jest możliwe tylko przy pomocy nowoczesnych leków przeciwwirusowych, podczas gdy pozostałe dwa można rozwiązać zgodnie z zaleceniami lekarzy i przy udziale tradycyjnych metod medycyny.

Leki medyczne. Istnieje wiele leków przeciwwirusowych, ale nie wszystkie okazały się skuteczne przeciwko grypie. Najbardziej skuteczne w walce z grypą są inhibitory neuraminidazy, białka powierzchniowego, dzięki któremu lekarze określają rodzaj patogenu. Obecnie wiarygodne są tylko dwa leki: oseltamivir (Tamiflu) i zanamivir (Relenza). W naszym kraju leki te są dostępne tylko na receptę. Ważne jest, aby pamiętać, że należy je stosować w ciągu pierwszych 48 godzin po wystąpieniu choroby, w przeciwnym razie efekt nie będzie wystarczający, aby szybko wyeliminować zakażenie. W celu złagodzenia nieprzyjemnych objawów towarzyszących grypie należy stosować niesteroidowe leki przeciwzapalne (na przykład ibuprofen lub paracetamol), zwężające naczynia krople do nosa i aerozole, które zmniejszają ból gardła. W obecności kaszlu akceptujemy również środki mukolityczne (na przykład acetylocysteinę), ale decyzję o ich powołaniu powinien podjąć lekarz.

Leczenie środków ludowych. Herbata z dżemem malinowym, kompresami i inhalacjami parowymi na patelni z gotowanymi ziemniakami jest znanym zestawem od dzieciństwa, aby pomóc w poprawie grypy. Nie powinniśmy jednak zapominać, że wiele podejść „babć” do leczenia infekcji stało się powszechne nie tyle ze względu na ich skuteczność, ale z powodu braku dostępu do wykwalifikowanej opieki i nowoczesnych leków. Dlatego spróbuj krytycznie ocenić każdy popularny przepis - być może nie jest już odpowiedni? Na przykład lekarze radzą odmówić kompresowania wódki z kolejnym owinięciem pacjenta w stos koców: o wiele bardziej rozsądne jest stworzenie komfortowych warunków dla pacjenta, zgodnie z jego preferencjami, a następnie samo ciało reguluje proces termoregulacji. Najważniejsze - pamiętaj, że tradycyjne metody mają charakter pomocniczy, a nie główną funkcję w leczeniu grypy.

LECZENIE ARVI

Z reguły ostre infekcje wirusowe układu oddechowego występują znacznie łatwiej niż grypa: temperatura może wzrosnąć tylko na krótko, a ogólny stan zdrowia nie zakłóca zbytnio standardowej codziennej rutyny. Niemniej jednak nie należy lekceważyć leczenia nawet najmniejszego nieżytu nosa, a ignorując niedyspozycję, idź do pracy. Po pierwsze, jest nieodpowiedzialny w stosunku do zdrowych ludzi wokół, a po drugie, ARVI jest w stanie rozwijać się stopniowo, a przedłużone zimno łapie ciało znacznie więcej niż krótki wybuch infekcji.

Podobnie jak w przypadku grypy, konieczne jest kompleksowe leczenie ARVI: za pomocą leków i metod pomocniczych. Jeśli jesteś pewien, że czynnik sprawczy nie jest wirusem grypy (co zostało potwierdzone przez lekarza), możesz przestać używać leków przeciwwirusowych. Jednak, aby usunąć objawy i pomóc organizmowi odzyskać zdrowie, wciąż warto.

Głównymi lekami stosowanymi w leczeniu ARVI są leki przeciwgorączkowe, które powinny być stosowane tylko w sytuacjach, gdy temperatura wzrosła powyżej 38 ° C, a także krople do nosa o działaniu zwężającym naczynia, środki antyseptyczne w gardle i stymulatory układu odpornościowego - nalewka z witaminy C, echinacei i żeń-szenia, tabletki kaszel Maść z olejkami eterycznymi, które można nakładać na skronie, szyję i nos, może złagodzić ten stan.

Leczenie środkami ludowymi pomaga szybciej wstać: pamiętaj, aby pić dużo płynów (herbata, wywar z rumianku z miodem, rosół z kurczaka), wstrzymaj inhalacje z ziołami leczniczymi i pozwól sobie na miód. Pomoże to nie tylko pozbyć się wirusów, ale także szybciej wyzdrowieć z choroby.

Zapobieganie ostrym chorobom

Obejmuje szereg środków mających na celu zapobieganie przedostawaniu się wirusów do naszych ciał i późniejszej infekcji. Podążanie za dość prostymi wskazówkami pomoże ci uniknąć lub przynajmniej zmniejszyć prawdopodobieństwo tej dolegliwości.

Dokładnie umyć ręce! Większość wirusów przeziębienia rozprzestrzenia się przez bezpośredni kontakt. Chory kicha lub kaszle, a następnie dotyka telefonu, klawiatury, kubka, powierzchni mebli. Jednocześnie nosiciele drobnoustrojów mogą żyć przez kilka godzin, zanim zdrowa osoba dotknie zainfekowanej powierzchni. Proste mycie rąk jest najważniejszym sposobem zapobiegania rozprzestrzenianiu się infekcji wirusowych i bakteryjnych. Badania pokazują jednak, że wiele osób nie myje rąk za pomocą publicznych toalet. Zapominają również o tej skutecznej procedurze przed gotowaniem. Jeśli chcesz zapobiec przeziębieniu, po prostu zatrzymaj się i umyj ręce. Jeśli woda nie jest dostępna, chusteczki na bazie alkoholu
również stać się doskonałym środkiem dezynfekującym.

Zakryj usta, gdy kaszlesz lub kichasz! Ponieważ zarazki kaszlują i kichają, zarazki i wirusy pozostają na rękach, co często prowadzi do infekcji innych osób przez kontakt dłoni. Kiedy czujesz, że masz zamiar kichać lub kaszleć, używaj jednorazowych chusteczek do nosa, które musisz natychmiast wyrzucić. Jeśli nie masz serwetki lub chusteczki, zakryj usta dłonią, a następnie umyj je.

Regularnie wykonuj ćwiczenia oddechowe! Ćwiczenia tlenowe (oddychanie) pozwalają sercu pompować więcej krwi, oddychać głębiej i wspomagać transfer tlenu z płuc do krwi. Ćwiczenia te pomagają układowi immunologicznemu stać się aktywnymi, a tym samym niszczą patogenne wirusy i bakterie powodujące przeziębienie.

Używaj żywności zawierającej witaminy! Jeśli nie bierzesz witamin w postaci pigułek, jedz ciemnozielone, czerwone i żółte warzywa i owoce. Mają wiele naturalnych witamin, które wzmacniają układ odpornościowy i pomagają w walce z przeziębieniami.

Nie pal! Statystyki medyczne pokazują, że osoby palące częściej cierpią z powodu przeziębienia i częściej chorują. Nawet jeśli dana osoba nie pali, ale znajduje się obok palaczy, wyrządza ogromne szkody jego układowi odpornościowemu. Dym wysusza kanały nosowe i paraliżuje rzęski - cienkie włoski, które wyścielają błonę śluzową nosa i płuc. Ich falowe ruchy wypychają wirusy grypy i zimna z kanałów nosowych. Eksperci twierdzą, że jeden papieros może sparaliżować rzęski przez długi czas - od 30 do 40 minut. Dlatego zwiększa się prawdopodobieństwo i czas trwania występowania przeziębienia lub grypy.

Nie pij alkoholu! Nadużywanie alkoholu tłumi układ odpornościowy. Ciężkie osoby pijące są bardziej podatne na infekcje, jak również wtórne powikłania po przeziębieniu. Alkohol odwadnia organizm - powoduje większą utratę płynów niż jest to konieczne dla ludzi.

Uzyskaj więcej odpoczynku! Jeśli możesz nauczyć się relaksować, zwiększysz moc i szybkość reakcji układu odpornościowego. Gdy tylko nauczysz się odpoczywać i odpoczywać, zasnąć, ilość interleukin we krwi wzrasta, a to są przywódcy układu odpornościowego w walce z „agentami” wroga. Ćwicz się w chwilach niepokoju lub niepokoju, a także przed snem, aby wyobrazić sobie przyjemne lub kojące zdjęcia. Zrób to przez 30 minut dziennie przez kilka miesięcy. Należy pamiętać, że można się odprężyć - jest to umiejętność, która pomaga stać się zdrowsza i skuteczniejsza.

Cóż, najskuteczniejszym sposobem uniknięcia przeziębienia jest terminowe szczepienie!