Właściwe stosowanie olejków eterycznych na przeziębienia, katar i grypę

Możesz pomóc sobie lub członkom gospodarstwa domowego szybko powrócić do stanu zimnego nie tylko za pomocą tradycyjnych leków (chociaż ich zapotrzebowanie jest w większości przypadków bezsporne), ale także dzięki przyjemnej pod każdym względem terapii z użyciem olejków aromatycznych. Olejki eteryczne do przeziębień ze względu na ich właściwości lecznicze mogą złagodzić chorobę, jeśli można ją „złapać” na samym początku, przy pierwszych objawach, a także przyspieszyć powrót do zdrowia w połączeniu z lekami.

Zastosowanie olejków aromatycznych zwiększy odporność, złagodzi ogólny stan, złagodzi ból, zniszczy bakterie i pomoże w walce z infekcjami, a wszystko to bez szkody dla organizmu. Główną gwarancją jest naturalność olejków eterycznych i właściwe podejście do ich użycia.

W leczeniu można zatrzymać wybór zarówno jednego smaku, jak i ich kombinacji, wybierając najskuteczniejszy. W każdym razie korzyści nie pozostaną niezauważone i nie ma powodu, aby mówić o przyjemności z taką terapią: naturalne zapachy, które niosą ze sobą zdrowie i dają przyjemne procedury, wkrótce postawią każdego chorego na nogi.

Który olej lepiej stosować na przeziębienie

W przypadku przeziębienia i grypy olejki eteryczne mogą być używane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci. Ale nie wszystkie etery są równie dobre do zwalczania tych chorób. Świadomy wybór naprawdę silnego w tym względzie oznacza tutaj bardzo ważne, więc powinieneś rozwodzić się nad tymi, które z pewnością przyniosą gwarantowane korzyści:

• wszystkie owoce cytrusowe, drzewo sandałowe, koper włoski, róża, anyż, geranium, szałwia, drzewo herbaciane, jałowiec nadają się do zwiększenia odporności;
• jako środek przeciwgorączkowy możesz wybrać melisę, miętę, rumianek, lawendę, bergamotkę;
• oleje antybakteryjne - iglaste, eukaliptusowe, rumiankowe, z drzewa herbacianego, tymianek, geranium;
• drzewo herbaciane, drzewa iglaste, róża, goździk, eukaliptus, szałwia nadają działanie przeciwzapalne;
• Koper, geranium, melisa i mięta, ylang-ylang będą walczyć z wirusami.

Aby rozsądnie oczekiwać rezultatu, ważne jest, aby przy zakupie zwracać uwagę na naturalność produktu, nie powinien on zawierać zanieczyszczeń i wątpliwego zapachu. Dopiero wtedy efekt będzie naprawdę silny i nieszkodliwy.

Jak złożyć wniosek

Istnieje kilka sposobów użycia olejków eterycznych przeciwko przeziębieniom. Możesz zatrzymać się na którymkolwiek z nich do woli lub na przemian kilka różnych zabiegów ze sobą, używając różnych olejków jednokierunkowych.

Herbaty lecznicze

Taki napój to prawdziwe samopoczucie. Herbata z naturalnym olejem działa przeciwbakteryjnie, immunostymulująco i przeciwbólowo na ciało pacjenta.

W filiżance gorącej przegotowanej wody umieścić trochę miodu, plaster cytryny, 1 kroplę oleju miętowego i kawałek świeżego korzenia imbiru. W innym przykładzie wykonania, korzeń może być zastąpiony kroplą oleju imbirowego, ale w obu przypadkach picie powinno być lekko podane po przygotowaniu. Napój okazuje się bardzo smaczny, pachnący i silny w walce z wirusami.

Aromatyczna kąpiel

Procedury „wody” z olejkami leczniczymi są przydatne przy pierwszych podejrzeniach przeziębienia. Przyjemny relaks w ciepłej wodzie (około 38 ° C) z estrami trwającymi około 10 minut przyniesie znaczne korzyści. Po takich kąpielach woda z olejkami nie powinna być spłukiwana z ciała, wystarczy tylko zawinąć ciepło, założyć ciepłe skarpety i spróbować się pocić.

Aby to zrobić, możesz użyć jednego eteru (na przykład 10 kropel drzewa herbacianego zmieszanego z solą morską) lub kilku:

• dowolny eter iglasty + eukaliptus + tymianek;
• lawenda + rumianek + eukaliptus;
• jałowiec + eukaliptus;
• rumianek + drzewo herbaciane + pomarańcza + tymianek itp. według własnego uznania.

Aromaterapia do dezynfekcji powietrza

Aromaterapia do przeziębienia działa przeciwko infekcjom przenoszonym przez kropelki unoszące się w powietrzu, oczyszcza powietrze, zmniejsza przekrwienie błony śluzowej nosa podczas kataru i ogólnie ma korzystny wpływ na organizm podczas przeziębienia lub grypy.

Do aromaterapii można użyć aromalampu, aromatycznych medalionów, saszetek z olejkami.

Dołącz aromatyczną lampę, dodaj do miski z wodą mieszankę olejków cytrusowych z drzewa herbacianego i eukaliptusa. Oddychaj przez pół godziny trzy razy dziennie. Możesz przygotować własne wariacje smaków, używając do swojego smaku drzew iglastych, lawendy, szałwii i mięty, ale całkowite stężenie olejów powinno wynosić 5-6 kropli na 10 metrów kwadratowych. m

Aromamedallone z estrami zdrowotnymi można nosić na klatce piersiowej jako zawiesinę, a zapachy lecznicze będą walczyć z wirusami w sposób ciągły. Zmienia się tylko olej od czasu do czasu.

Saszetki z kroplami oleju wewnątrz można zostawić w pobliżu wezgłowia w nocy. Ta metoda jest odpowiednia dla dzieci: powietrze paruje w ciągu kilku godzin, a w tym czasie za każdym razem osiąga się rosnący efekt terapeutyczny.

Oczyszczanie powietrza z bakterii przy użyciu aromaterapii jest szczególnie ważne w okresie grypy i innych chorób spowodowanych infekcjami powietrznymi.

Wdychanie

Dla osoby dorosłej wystarczą 2-3 krople eteru dodane do gorącej wody. Procedura po raz pierwszy wystarczy, aby ograniczyć 3 minuty, stopniowo ją zwiększając. Po inhalacji musisz zostać w domu, wyeliminować wysiłek fizyczny i nie jeść przez godzinę. Nadal oddychaj parami co najmniej tydzień.

Jakie są najskuteczniejsze mieszanki olejów do inhalacji:

• dowolny iglasty + mięta + rozmaryn;
• Goździk + Tymianek + Eukaliptus;
• drzewo herbaciane + lawenda + eukaliptus (silny przepis na kaszel i nieżyt nosa);
• eukaliptus + jałowiec itp.

Olejki eteryczne dla dzieci

Dla dzieci, a także dla osób starszych i ciężarnych, dawkę należy zmniejszyć ze względu na szczególną wrażliwość organizmu na środki lecznicze, nawet jeśli są ziołowe.

Maluchy wokół niego są oceniane na poziomie zapachu według zasady „smaczne - obrzydliwe”, dlatego bardziej wskazane jest, aby dzieci używały „smacznych” smaków. Przeciwko przeziębieniom i grypie, odpowiednie są dla nich oleje z drzew iglastych, owoce cytrusowe lub inne, które nie są zbyt ostre zamiast rodzaju drzewa herbacianego lub lawendowego zapachu trawy i trawy. Możesz zauważyć te przepisy odpowiednie dla dzieci w różnym wieku:

• dla dzieci poniżej pierwszego roku życia: jałowiec, rumianek, cytryna, eukaliptus - 1 kropla;
• dla dzieci do 5 lat: pomarańczowy, eukaliptus, tymianek, rumianek - 3 krople;
• dla dzieci w wieku 6-12 lat: dowolny olej iglasty, eukaliptus, tymianek, rumianek - 3-5 kropli.

Te oleje aromaterapeutyczne do przeziębienia są przyjmowane w określonej ilości, rozcieńczane w łyżce oleju bazowego i stosowane do kąpieli lub masażu.

Doskonała pomoc w zwalczaniu przeziębienia i kaszlu oraz inhalacji u dzieci. W tym celu udaną kombinacją będzie mieszanina kropli eukaliptusa i jałowca 1 lub mandarynki i jodły 2 kropli.

Przepisy z olejkami eterycznymi na przeziębienie

Od dawna notuje się zdolność aromatów roślinnych do leczenia chorób kaszlu i dróg oddechowych.

Tak więc w czasach starożytnych „anty-zimny” zwyczaj wdychał zapach wbijanych liści mirtu, które były wyrywane z krzaków, podczas gdy australijscy aborygeni wysyłali kaszlących plemion w celu odzyskania w gajach eukaliptusowych.

Obecne metody aromaterapii kontynuują i rozwijają starożytne tradycje, a stosowanie olejków eterycznych z mirtu i eukaliptusa wciąż zajmuje dumę w ogromnym arsenale specjalnych środków radzenia sobie z przeziębieniami za pomocą zapachów.

Wspólne właściwości leczenia wszystkich tych pachnących ekstraktów to:

• złożone działanie;
• specjalna skuteczność jako leki profilaktyczne;
• potrzeba systematycznego i długotrwałego stosowania w celu całkowitego wyeliminowania choroby.

Od coryzy, kaszlu i grypy

Charakterystyczną cechą produktów naturalnych jest połączenie kilku właściwości leczniczych „w jednej butelce”. Dlatego wiele eterycznych ekstraktów jest obecnych na kilku listach myśliwców z przyczynami i oznakami przeziębienia.

Tak więc pachnące esencje przyczyniają się do wzrostu odporności i odporności na grypę w niebezpiecznym sezonie:

Oleiste estry o działaniu przeciwwirusowym, przeciwbakteryjnym, dezynfekującym są eliminowane i stosowane do kaszlu i inhalacji grypy. Są to produkty naturalne:

Traktuj ekstrakty aromatyczne z kaszlu:

Olejki eteryczne do nieżytu nosa:

• bazylia;
• mięta pieprzowa;
• sosna;
• eukaliptus

Łagodzi stan gorączki:

Usuń leki zapachowe:

Szczególny efekt daje łączne stosowanie kilku olejków leczniczych, które wspierają, uzupełniają i wzmacniają wzajemne działanie.

Zabiegi z naturalną grypą:

Aplikacje i przepisy

Naturalne zimne olejki eteryczne w pełni manifestują swoje właściwości lecznicze w dwóch rodzajach zabiegów: wdychanie aromatów w postaci inhalacji i bezpośredni kontakt ze skórą i błonami śluzowymi.

Wdychanie gorącej pary

W tej metodzie leczenia stosuje się następujące kompleksy eter-olej:

• eukaliptus z drzewa herbacianego jednakowo;
• lawenda i sosna w jednej kropli;
• równa dawka eukaliptusa z tymiankiem;
• dwie krople lawendy z kroplą eukaliptusa;
• rozmaryn z tymiankiem w tej samej proporcji.

Dwie lub trzy krople pachnącej kompozycji wprowadza się do miski lub garnka z litrem wrzącej wody i pochyla się nad nią, natychmiast mocno przykryte ręcznikiem. Z leczniczą gorącą parą oddychają przez pięć do dziesięciu minut, zarówno przez usta, jak i przez nos, aby w pełni pomóc obu olejkom eterycznym ze zwykłego przeziębienia i lotnym preparatom na kaszel. Przydatne jest uzupełnienie tej procedury oddechowej przez pocieranie stóp nierozcieńczoną mieszaniną eterów, a następnie położyć się w łóżku.

Pachnące kąpiele

Ogólne zasady przygotowywania aromavannas na przeziębienia:

• Temperatura wody - 37-38ºС; w przypadku dreszczy - do 40ºС.
• Całkowita dawka olejku eterycznego na kąpiel o standardowej objętości wynosi od ośmiu do dziesięciu kropli.
• Niezbędny produkt jest wstępnie nanoszony na emulgator - jedną lub dwie łyżki mleka, śmietany, kefiru, miodu lub soli morskiej. Następnie mieszaninę wstrząsa się kilkoma ruchami i rozpuszcza w wodzie. Taka procedura jest konieczna ze względu na fakt, że sam olej aromatyczny jest nierozpuszczalny w środowisku wodnym. Doskonale połączone i drzewo herbaciane.

Dobry efekt terapeutyczny zapewnia takie kompozycje:

• pięć kropli bergamotki z trzema kroplami lawendy, taką samą ilość ekstraktu z czarnego pieprzu i dwie krople jałowca;
• trzy krople eukaliptusa, taką samą ilość drzewa herbacianego lub preparatu tymiankowego i dwie „iglaste” kropelki - jodła, sosna lub świerk;
• trzy krople szałwii, drzewa herbacianego i oleju cytrynowego z dwiema kroplami goździków.

Przy silnym cieple nie należy brać aromatycznych kąpieli.

Zabiegi masażu i pocierania

Do zimnego masażu należy użyć podstawowego oleju roślinnego, w najlepszym przypadku - oliwy z oliwek, pierwszej zimnej prasy. Dobre efekty dają takie kompozycje, dodane do 25 ml bazy olejowej:

• trzy krople lawendy, ta sama ilość tymianku i eukaliptusa;
• równie dwie krople sosny, geranium, rozmarynu, oleju eukaliptusowego i jeden - ekstrakt z mięty pieprzowej;
• cztery krople szałwii, trzy krople geranium, mięta i olejek eukaliptusowy z dwoma kroplami przygotowania sosny.

Struktury te muszą masować klatkę piersiową i plecy przed pójściem spać, pocierać czoło kółkiem nosa, zatokami i skrzydłami nosa trzy razy dziennie.

Aby leczyć zapalenie zatok, takie pocieranie obszaru zatoki przeprowadza się olejem z jodły, sosny lub eukaliptusa. W takim przypadku skóra nie powinna być posiniaczona, porysowana i uszkodzona.

Dobrze jest połączyć masaż z inhalacją, wykonując go bezpośrednio przed inhalacją pary terapeutycznej lub bezpośrednio po niej.

Oleje do inhalacji i olejków do kąpieli:

Uzdrawiający zapach Aromalamp

Prosty i skuteczny środek zaradczy - odparowanie lotnej kompozycji eterowej z powierzchni podgrzanej wody - kardynalnie oczyszcza powietrze z infekcji i znacznie ułatwia oddychanie. Mieszaninę eterową dodaje się do lampy zapachowej co pół godziny w ilości 5 kropli na 15 metrów kwadratowych powierzchni. To „uzdrawianie powietrzem” jest przeprowadzane aż do całkowitego wyzdrowienia, a następnie trwa przez kilka kolejnych dni.

Szczególnie skuteczne są mieszanki:

• równe ilości geranium, lawendy, cytryny, tymianku i drzewa herbacianego;
• Pięć kropli olejku lawendowego z dodatkiem eukaliptusa i mięty - każda w kropelkach.

Odzyskiwanie sprayu

Olejki eteryczne do przeziębienia - skuteczny środek ogólnej dezynfekcji mieszkania, w którym przebywa pacjent.

Ten kompleks przeciwbakteryjny składa się z pół szklanki alkoholu lub wódki z olejkami z eukaliptusa i drzewa herbacianego - każda z 20 kroplami. Rozprosz tę mieszaninę w powietrzu powinno być w odstępach jednej godziny.

Zapobieganie infekcjom aromatycznym

W sezonie grypy i przeziębień możliwe jest awansowanie, bez czekania na chorobę, w celu stymulowania obrony organizmu, zwiększenia jego odporności na wirusy, wdychania odpowiednich naturalnych zapachów stosowanych do odzieży - zwłaszcza w okolicy kołnierza. Możesz także pocierać kilka kropli eterycznego eliksiru w dłonie i, składając dłonie razem z kubkiem, wdychać jeden z ich kompleksów antywirusowych, tonicznych:

• cytryna;
• tymianek;
• drzewo herbaciane;
• róża;
• eukaliptus to starożytny australijski lek aborygeński;
• Myrtle to eliksir starożytnej Grecji.

Watowane dyski lub serwetki z kilkoma kroplami gojenia, wzmacniające układ odpornościowy, a jednocześnie przyjemna, delikatna róża, mięta pieprzowa, oleje rumiankowe mogą uratować Twoje dziecko przed przeziębieniem, rozłożone obok miejsca do spania lub gry małego dziecka.

Dla dzieci

Zapobieganie i leczenie przeziębienia dzieci przy pomocy substancji lotnych leczniczych ma istotne cechy i bezpośrednie ograniczenia. W szczególności inhalacje parowe nie są stosowane dla zdrowia dzieci poniżej piątego roku życia.

Wszelkie środki aromaterapeutyczne są wykluczone w pierwszym miesiącu życia.

Od ósmego tygodnia życia dozwolone jest umiarkowane stosowanie najdelikatniejszych leków bez skutków ubocznych, a mianowicie olejów:

Po dwóch miesiącach i do roku lista uprawnień jest uzupełniana wyciągami:

W procedurach terapeutycznych dla jednorocznych dzieci stosowano już drzewo herbaciane, ponieważ od półtora roku stosowane są niezbędne preparaty paczuli, a od pięciu lat naturalne ekstrakty aromatyczne są stosowane w minimalnych dawkach dla dzieci bez znaczących ograniczeń.

Tak więc, w przypadku kąpieli leczniczych, miesza się równe objętości lawendy, drzewa herbacianego, preparatów eukaliptusowych, a następnie 2 krople otrzymanej kompozycji wytrząsa się w łyżce mleka i dodaje do napełnionej kąpieli.

Do wcierania 3 krople tej samej mieszaniny dodaje się do łyżki bazy olejowej.

Masaż leczniczy pleców, klatki piersiowej i szyi przeprowadza się również mieszaniną 30 ml oleju bazowego z trzema kroplami ekstraktu eukaliptusowego, kroplą hizopu i kroplą pachnącego tymianku.

Właściwe, terminowe i systematyczne stosowanie olejków eterycznych o odpowiedniej jakości leczy przeziębienia w każdym wieku.

Jakie olejki eteryczne pomagają w przeziębieniach i katarach - przepisy na używanie

W tym artykule dowiesz się wszystkiego, co to są olejki eteryczne na przeziębienie, jak należy je prawidłowo stosować i jakie są ich przeciwwskazania.

Olejki eteryczne mają wyjątkowe właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe i są skuteczne w leczeniu kaszlu i przeziębień.

Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu bardziej szczegółowo.

Olejki eteryczne do przeziębienia

Z tego artykułu dowiesz się:

Agresywność olejków eterycznych w stosunku do drobnoustrojów łączy się z ich doskonałą nieszkodliwością dla ludzkiego ciała.

Instytut Badawczy Eksperymentów. I. Sechenov pokazuje, że kiedy aromaterapia jest włączona do kompleksu terapeutycznego, liczba dorosłych chorób SARS zmniejsza się o 50-80%, czas trwania procesu chorobowego i możliwe powikłania są znacznie zmniejszone.

Częstość występowania dzieci z ostrymi zakażeniami wirusowymi układu oddechowego, spowodowanymi kursami aromaterapii wiosną i jesienią, jest 1,5-2,8 razy mniejsza.

Mechanizm działania olejków eterycznych na wirusy i bakterie

Podstawowa zasada działania:

• Olejki eteryczne są silnymi środkami antyseptycznymi, przeciwbakteryjnymi i przeciwwirusowymi - hamują aktywność życiową patogennych mikroorganizmów i wirusów.
• Mikoroby nie wytwarzają odporności na olejki eteryczne podczas długotrwałego kontaktu z nimi, w przeciwieństwie do antybiotyków.
• Olejki eteryczne tworzą środowisko dla mikroorganizmów, w których nie mogą się normalnie rozwijać i umierają bez przystosowywania się do nowych warunków.
• Zmniejszają aktywność oddychania tlenowego drobnoustrojów i pojawia się ich działanie antybiotykowe.
• Olejki eteryczne przyczyniają się również do przenikania antybiotyków do komórki ludzkiej, a tym samym umożliwiają zmniejszenie dawek antybiotyków w przypadku poważnych chorób. Jednocześnie efekt tego ostatniego wzrasta o 4-10 razy.
• Mogą służyć jako pojazd, pojazd dla wielu innych leków, które muszą być stosowane lub podawane lokalnie i przynosić pożądany efekt.

Olejki eteryczne o działaniu przeciwbakteryjnym

Olejki eteryczne mają największą aktywność przeciwbakteryjną i przeciwwirusową:

Jak stosować olejki eteryczne na przeziębienie i grypę?

Główne zastosowania:

• Inhalacja (jak prawidłowo wykonywać inhalację, patrz tutaj)
• Kąpiele (zasady użytkowania tutaj)
• Pocieranie - weź rozgrzaną wazelinę lub krem ​​dla niemowląt jako bazę, wymieszaj z 2 kroplami olejku z drzewa herbacianego, 1 kroplą jodły, 2 kroplami eukaliptusa, 5 kropli olejku z mięty pieprzowej, wymieszaj, aż będą gładkie i wcieraj w mostek iz powrotem.
• Dezynfekcja pomieszczeń za pomocą lampy zapachowej (tutaj opisano technikę nakładania)

Przepisy użytkowania

1. Rozpuść 15-20 kropli olejku z drzewa herbacianego lub 20 kropli eukaliptusa w 100 ml czystego alkoholu, spryskaj tę mieszaninę w pokoju, w którym pacjent przebywa co godzinę.
2. Przy pierwszych oznakach choroby weź gorącą kąpiel z 4 kroplami olejku z drzewa herbacianego (eukaliptusa, sosny, jodły) rozpuszczonego w 100 ml mleka. Po kąpieli wytrzeć do sucha, nosić wełniane skarpety, owinąć ciepłym kocem i dokładnie się pocić.
3. Spędź inhalację, rozpuszczając 3 krople olejku z drzewa herbacianego lub eukaliptusa, jodły, jałowca itp. W 1 litrze wrzącej wody, wdychaj opary co 2 godziny.
4. Masuj klatkę piersiową - 4 krople mieszaniny rozcieńczone w 1 łyżeczce miodu lub 8 kropli na 30 ml bazy olejowej.

Olejki eteryczne do chorób gardła i kaszlu

Olejki eteryczne pomagają usunąć infekcję, wydalają śluz z dróg oddechowych, łagodzą skurcze oskrzeli i relaksują się.

Lista narzędzi do zwalczania chorób gardła i dróg oddechowych obejmuje:

Główne zastosowania:

• Pocieranie piersi - masuj klatkę piersiową, gardło i górną część pleców
• Gargles
• Wdychanie
• Kompresy
• Wanny

Stosowanie olejków eterycznych na przeziębienie

Prawdziwie magiczne właściwości olejków eterycznych są znane od bardzo dawna. Obecnie są one częściej stosowane w kosmetologii, a wcześniej takie substancje były szeroko stosowane w medycynie. Każda roślina ma wiele użytecznych cech, które utrzymują się przez długi czas (2-3 lata), jeśli otrzymasz powietrze. Ekstrakty są przydatne w różnych chorobach, począwszy od różnych zmian skórnych, a skończywszy na przewlekłych chorobach przewodu pokarmowego, układu oddechowego i innych. Przeziębienie i wszystkie jego odmiany można leczyć (lub przynajmniej łagodzić stan pacjenta), stosując olejki eteryczne.

Olejki eteryczne do przeziębienia

Aby pozbyć się zimnej pomocy olejki eteryczne z różnych roślin. Poniżej znajduje się tabela najczęściej używanych estrów, ale nie oznacza to, że inne wyciągi nie pomogą - zawsze jest miejsce na eksperymenty.

Tabela: powszechnie używane zimne olejki eteryczne, ich właściwości

• przeciwzapalny;
• środek dezynfekujący;
• bakteriobójczy;
• przeciwwirusowy.

• fitoncyd;
• antyseptyczny;
• środek przeciwbólowy;
• zwiększa koncentrację;
• odzyskuje od stresu.

• bakteriobójczy;
• grzybobójczy;
• wzmocnienie odporności;
• przeciwzapalny;
• przeciwwirusowy;
• przeciwgrzybicze;
• przeciwpasożytniczy;
• środek przeciwbólowy.

• antyseptyczny;
• środek dezynfekujący;
• moczopędny;
• wiatropędny;
• ekscytujące
• środek przeczyszczający;
• eliminuje zgagę;
• poprawia apetyt i funkcje wydzielnicze.

• wykrztuśny;
• środek zmiękczający;
• przeciwgorączkowe;
• przeciwzapalny;
• moczopędny;
• ogrzewa i zwiększa odporność.

• przeciwdrgawkowy;
• środki uspokajające;
• moczopędny;
• antyseptyczny;
• bakteriobójczy;
• regenerujący.

• kojący;
• tonik;
• leki przeciwbólowe;
• przeciwskurczowy;
• antybakteryjny;
• normalizujące krążenie krwi;
• wzmacnia naczynia krwionośne mózgu.

Galeria zdjęć: powszechnie używane olejki eteryczne

Jak stosować olejki eteryczne

Ze względu na wysoką zawartość różnych alkoholi i kwasów, olejki eteryczne mogą spalić błonę śluzową, jeśli dawka nie została dotrzymana. W związku z tym nie zaleca się stosowania ekstraktów roślinnych w środku - wystarczy wdychać ich opary lub stosować na skórę. Należy to jednak zrobić poprawnie:

• inhalacja powinna być wykonana tak, aby para nie wchodziła do otaczającej przestrzeni (możesz zakryć głowę ręcznikiem podczas zabiegu); oczy muszą być zamknięte, w przeciwnym razie błona śluzowa jest uszkodzona;
• czyste estry mogą powodować podrażnienia skóry, dlatego muszą być najpierw zmieszane z bazą (siemię lniane, kokos i inne oleje): 5-7 kropli ekstraktu na 15 ml zasady;
• używając mieszanki olejków eterycznych, pamiętaj, że zapach całej kompozycji powinien pozostać lekki i miękki, a jeśli jest cierpki, ciężki, zbyt słodki, kwaśny - po prostu nieprzyjemny, pojawi się silny ból głowy, a oczekiwany pozytywny wynik nie będzie.

Olejki eteryczne są ważne do właściwego stosowania, aby nie zaszkodzić ciału.

Lampy aromatyczne mogą być używane przez absolutnie każdego, kto nie ma alergii bezpośrednio na tę roślinę, nawet małe dzieci (ale powinieneś wcześniej skonsultować się z pediatrą), a inhalacje, kąpiele i stosowanie ekstraktów na skórę są przeciwwskazane:

• osoby cierpiące na alergie;
• dzieci poniżej 5 lat;
• kobiety w ciąży i karmiące;
• ludzie ze słabymi błonami śluzowymi;
• chory, podatny na dramatyczne wahania emocjonalne;
• ludzie cierpiący na migrenę.

Zastosowanie olejów do przeziębienia

Istnieje kilka chorób, które zostały połączone w jedną wspólną grupę - przeziębienia. Różnią się tym, że wpływają na różne narządy układu oddechowego, dlatego leczenie należy przeprowadzić dla każdej konkretnej choroby.

Z przeziębieniem, grypą, jeśli masz kaszel

Przeziębienie jest chorobą spowodowaną hipotermią całego organizmu lub jego części. Grypa jest chorobą zakaźną charakteryzującą się zapaleniem dróg oddechowych i gorączką. Kaszel jest odpowiedzią organizmu na podrażnienie dróg oddechowych. Ciepła kąpiel, gorąca herbata i łóżko to wszystko, czego potrzebuje człowiek, aby szybko wyjść z tych dolegliwości.

Aromatyczna kąpiel

Możesz wziąć kąpiel tylko wtedy, gdy osoba nie ma gorączki. Woda powinna być wygodna - 37–38 ° C, nie więcej. Wpisz pełną kąpiel, dodaj 5-15 kropli olejku eterycznego (lub mieszaniny), wymieszaj. Możesz wstępnie upuścić estry na emulgator (sól, mleko, miód) i dopiero wtedy rozpuścić je w wodzie. Konieczne jest wykonanie procedur wodnych w ciągu 5–10 minut. Następnie odwróć się ręcznikiem, załóż coś ciepłego i ciepłego w łóżku. Świetnie jest, jeśli możesz się pocić, ponieważ wszystko opuści ciało z potem.

Nie można wziąć kąpieli, jeśli występuje gorączka

Lecznicze mieszanki kąpielowe:

• drzewo herbaciane (2 krople), tymianek (2), cytryna (3), goździk (1) - zmniejsza ból głowy, zwiększa odporność i przenika przez skórę do organizmu, zwalcza wirusa;
• eukaliptus (5 kropli), drzewo herbaciane (3), świerk lub sosna (3) - wzmacnia odporność, zwalcza wirusa, przywraca siłę fizyczną i poprawia stan emocjonalny;
• lawenda (5 kropli), rumianek (5), eukaliptus (5) - walczy z wirusem, poprawia nastrój, daje siłę i relaksuje.

Gorąca herbata

Przygotuj swoją ulubioną herbatę (czarną, ziołową lub zieloną). Wymieszaj z łyżeczką miodu dowolny olejek eteryczny o właściwościach przeciwwirusowych i immunoregeneracyjnych (1 kropla na 250 ml herbaty). Dodaj do filiżanki, wymieszaj. Kilka sekund po dodaniu eteru do gorącej wody poczujesz zapach ekstraktu. Zamknij oczy i pochyl się nad filiżanką, jakbyś wdychał. Oddychaj co najmniej 20 sekund. Gdy tylko poczujesz lekkie pieczenie lub drapanie w nosogardzieli, odsuń się od filiżanki. Nie pij herbaty zimnej - albo gorącej, jeśli jesteś przyzwyczajony, albo ciepłej.

Zaleca się wybranie mięty, eukaliptusa, sosny, jałowca lub drzewa herbacianego jako istotnych dodatków do herbaty. Ale uważaj na dozowanie - zbyt dużo ekstraktu może spowodować oparzenie.

Najlepiej jest używać herbaty ziołowej na przeziębienia.

Pocieranie

Regularny masaż dobrze rozprowadza krew w organizmie, dlatego zaleca się wykonywanie tego przeziębienia, oczywiście jeśli nie ma temperatury. Olejki eteryczne pomagają szybciej rozgrzać ciało, po czym należy ubrać się ciepło i usiąść w łóżku, aż się pocisz.

Ponieważ estry są wcierane w skórę, należy je najpierw zmieszać z bazowymi olejami tłuszczowymi (siemię lniane, oliwkowe, kokosowe itp.), W przeciwnym razie spłoną one skórę. 10 ml bazy potrzebuje 3-5 kropli mieszaniny. Dokładnie wymieszaj wszystko, możesz trochę się ogrzać, aby była komfortowa temperatura, i nakładaj na piersi, plecy, szyję i palce. Rozpocznij pocieranie powoli, powoli i intensywniej, aż mieszanina zostanie całkowicie wchłonięta. Po tym musisz natychmiast się ubrać, stłumić i wypić filiżankę gorącej herbaty.

Masaż i szlifowanie same dobrze rozpraszają krew, ale oleje pomagają normalizować krążenie krwi i poprawiają efekt.

Do mielenia można użyć następujących mieszanek olejków eterycznych:

• eukaliptus (5 kropli), sosna (5), tymianek (5), rozmaryn (5), cytryna (5) - rozgrzewa skórę, zwalcza wirusy, rozluźnia mięśnie, łagodzi ból, w tym bóle głowy, zwiększa pocenie się;
• drzewo herbaciane (4), eukaliptus (3), lawenda (3) - wzmacnia odporność, walczy z wirusem, relaksuje i przywraca siły;
• drzewo herbaciane (2), eukaliptus (2), mięta (5) - odpręża, łagodzi ból, normalizuje krążenie krwi, zwalcza wirusa.

Moja znajoma mama już dawno odłożyła wszystkie Viferony i Arbidols i traktuje swoją rodzinę tylko z homeopatią. W rezultacie nasz ARVI zawsze rozciągał się przez 2-3 tygodnie, a ARVI w rodzinie przez maksymalnie pięć dni.

Nadszedł wrzesień, najtrudniejszy miesiąc dla mnie, ponieważ jesteśmy w tej chwili na pewno chorzy. Ale olej właśnie dotarł do tego czasu. Jak zawsze wszystko zaczęło się zgodnie z klasyką: smark, potem pojawił się kaszel. Pierwsza najstarsza córka zachorowała, a potem mój mąż i ja Jak obrzydliwe, gdy dzieci chorują, ale jeszcze bardziej obrzydliwe, gdy chorujesz i musisz znosić cały ten ból na nogach, zabiegając o drogich członków rodziny. Cóż, spróbujmy. Wysmarowałem cały olej pod moim nosem, przebiłem nos i wyciekł nos w ciągu zaledwie czterech dni! Mówisz, że oszukuję? Nawet mąż, który wierzy tylko w siłę aspiryny, poprosił mnie, żebym przed pracą i przed snem posmarował jego nos.

Milicja

http://irecommend.ru/content/ya-nachinayu-verit-v-gomeopatiyu-istoriya-mnitelnoi-mamochki-i-orvi

Z zimnem

Jest takie powiedzenie: „Jeśli katar nie jest leczony, minie tydzień, a jeśli zostanie leczony, w ciągu zaledwie 7 dni”. Niestety, nie mówi, jak niebezpiecznie jest nie leczyć zwykłego przekrwienia nosa, a jakie konsekwencje (na przykład zapalenie ucha środkowego - zapalenie ucha środkowego) doprowadzą do przekonania, że ​​„minie”.

Jeśli dopiero zaczynasz chorować

Łatwo jest odróżnić początkowy nieżyt nosa od „pełnoprawnego”: nie ma jeszcze dużego zatłoczenia. Ale jak tylko się smudzisz, zwłaszcza jeśli na podwórku jest zimno, dla zapobiegania możesz raz lub dwa razy dziennie (nie częściej - palić skórę) nałóż olejek eteryczny na czoło, okolice zatok szczękowych i skrzydła nosa. Tylko jedna kropla eteru jest wystarczająca dla każdego miejsca, ale nie zaleca się mieszania go z niczym, aby nie spowodować silnego bólu głowy, jeśli zapach okaże się nieprzyjemny. Katar nie zagoi się natychmiast, ale przeciążenie albo nie będzie obecne, albo będzie, ale nie będzie tak silne jak zwykle.

Tradycyjnie olej z drzewa herbacianego jest stosowany do nakładania eteru na biologicznie aktywne punkty, które odświeża, zabija bakterie i dobrze „przebija” nos. Możesz użyć innych ekstraktów, o ile są w stu procentach.

Jeśli nie masz przekrwienia nosa, olejki eteryczne można wcierać w biologicznie aktywne punkty.

Wdychanie

Inhalacja najlepiej jest wykonać, gdy przeciążenie już się pojawiło, ponieważ eteryczne opary dobrze go uwalniają, ale i tak nie zostaną one zapisane z płynu z nosa.

1. Weź dowolny pojemnik i zalej go wrzątkiem.
2. Dodaj 5–7 kropli olejku eterycznego lub mieszaniny (następujący przepis działa skutecznie: po 2 krople drzewa herbacianego, mięty i eukaliptusa).
3. Przykryj ręcznikiem, aby opary nie dostały się do otaczającej przestrzeni i pochyl się nad zbiornikiem.

Pamiętaj, aby zamknąć oczy, aby nie spalić błony śluzowej, i nie oddychaj ustami z tych samych powodów.

Do procedury można użyć specjalnego inhalatora, jeśli jest

Nawet jeśli nie możesz wziąć oddechu z powodu zatkanego nosa, w ciągu kilku sekund odniesiesz sukces. Wykonuj inhalację, aż poczujesz gorycz, pieczenie lub inne nieprzyjemne odczucia w nosogardzieli. Konieczne jest zrozumienie, że inhalacja łagodzi zator tylko na pewien czas (od kilku minut do 3-4 godzin), ale nie leczy się całkowicie, więc procedurę należy powtórzyć co najmniej dwa razy dziennie.

Katar W takim przypadku inhalacje olejkiem eukaliptusowym są bardzo przydatne i skuteczne (4–5 kropli na miskę wrzącej wody). W okresie przeziębienia jest to jedyny sposób na uratowanie siebie i mojego męża. Zdecydowanie radzę.

margotgrete

http://otzovik.com/review_975623.html

Z dławicą

Dusznica to zapalenie migdałków podniebienia, w którym występują bóle głowy, osłabienie, bóle mięśni i stawów, a temperatura może nawet wzrosnąć do 38–40 ° C. W takim przypadku należy odpocząć w łóżku. Będziesz także musiał trochę poczekać z zabiegami na wodzie, ponieważ temperatura po kąpieli ma tendencję wzrostową.

Ciepła herbata

Ból gardła charakteryzuje się ciągłym uczuciem ciała obcego w gardle, więc całe pożywienie (w tym płyn) nie powinno powodować podrażnienia. Lepiej jest używać miękkich olejków eterycznych, które nie są gorzkie. Należą do nich mięta, anyż, lawenda. Wystarczy jedna kropla na 500 ml gorącej herbaty. Eter można wstępnie zmieszać z miodem. Poczekaj, aż napój ostygnie, dodaj miód z estrami, wymieszaj i ogrzej 2 razy dziennie.

Stężenie olejku eterycznego powinno być minimalne, aby nie powodować bólu gardła - wystarczy 1 kropla.

Powinieneś pić tak dużo ciepłego płynu, jak to możliwe podczas choroby, aby się pocić.

Gorący kompres

Kompres zalecany jest zawsze z anginą, niezależnie od temperatury ciała. Wymieszaj 200 ml ciepłej wody (35–38 stopni) z olejkiem jodłowym lub sosnowym, weź bawełnianą szmatkę (w żaden sposób syntetyczną) i zanurz ją w wodzie. Ostrożnie ściśnij, połóż pacjenta na klatce piersiowej, połóż na nim większą folię, aby ciepło było ciepłe, szmatka nad nim, a nawet wyżej - koc.

Podczas bólu gardła szczególnie zaleca się obserwację leżenia w łóżku, zwłaszcza jeśli wykonywany jest kompres.

W przypadku gorącego kompresu należy użyć olejów, które się rozgrzewają (nie tylko jodły i sosny). Nie można stosować estrów chłodzących (lawendy, mięty, eukaliptusa, drzewa herbacianego i innych), w przeciwnym razie osoba zachoruje jeszcze bardziej.

Wideo: olejki eteryczne na przeziębienia

Aromaterapia i inhalacja

Inhalacja to uniwersalna metoda radzenia sobie z każdym przeziębieniem, czy to zapalenie oskrzeli, ostra infekcja wirusowa dróg oddechowych, astma oskrzelowa czy kaszel. Istnieją dwie formy tej procedury: zimna i gorąca.

Zimna inhalacja (aromaterapia)

Podczas zimnej inhalacji osoba wdycha opary powietrza o temperaturze otoczenia. Często ta procedura nazywana jest również aromaterapią. Jego zaletą jest to, że wyciągi działają łagodnie i, jeśli mogę tak powiedzieć, dyskretnie. Ta metoda leczenia może być stosowana nawet z zaostrzeniem chorób przewlekłych (na przykład astmy oskrzelowej). Inhalacja na zimno jest bezpieczna dla małych dzieci i kobiet w ciąży, ale najpierw musisz skonsultować się z lekarzem.

Do zimnej inhalacji możesz użyć:

Lampa zapachowa - specjalne urządzenie, na dole którego znajduje się otwór na tablet-świeczkę (mała runda), a na górze - wnęka, w której należy wlać trochę ciepłej wody i kroplówki;

Zapachowe lampy tworzą komfort w domu i pomagają pozbyć się przeziębienia.

Pachnące wisiorki są bardzo piękne, więc nie psują obrazu

Gorąca inhalacja

Gorąca inhalacja charakteryzuje się tym, że para estrów ma wyższą temperaturę niż środowisko. Ta metoda leczenia jest bardzo skuteczna, gdy trzeba szybko pozbyć się przekrwienia błony śluzowej nosa, osłabionej odporności, a także gdy zacznie postępować zimno. Para wysokotemperaturowa jest bardzo niebezpieczna dla małych dzieci (nadal mają słabe błony śluzowe) i nie wiadomo, jak zareaguje na nią kobieta w ciąży lub karmiąca, dlatego w przypadku inhalacji na gorąco obowiązkowa jest konsultacja z lekarzem.

Gorącą inhalację należy wykonywać przy zamkniętych oczach, aby nie spalić śluzu

W przypadku gorących inhalacji musisz przygotować:

• woda (najlepiej 90–100 ° C, ale co najważniejsze, nie mniej niż 38 ° C);
• pojemność (najlepiej głęboka, aby ciecz parowała wolniej);
• olejki eteryczne;
• ręcznik frotte.

Dodaj kilka kropli do wody, przykryj ręcznikiem, zamknij oczy i pochyl się nad pojemnikiem. Spróbuj oddychać tylko nosem, ponieważ w przeciwnym razie możesz zarobić na kaszel. Oddychaj jak najwięcej i jak tylko poczujesz coś nieprzyjemnego, bolesnego, przerwij procedurę, nawet jeśli minęło zaledwie kilka sekund. Lepiej powtórz inhalację.

Przydatne wskazówki

Nasz stan fizyczny zależy bezpośrednio od rodzaju atmosfery, w której się znajdujemy. Bardzo ważne jest, aby upewnić się, że nie ma czynników przyczyniających się do choroby. Kilka razy dziennie można umieścić lampę zapachową w domu - powietrze jest nasycone oparami eterów, oczyszczonymi z bakterii, a osoba szybciej się regeneruje. Po prostu staraj się tego nie robić tuż przed snem, aby rano głowa nie była żeliwna.

Można ustawić lampy zapachowe, nawet jeśli w domu są małe dzieci, jest to szczególnie potrzebne, gdy jest wiele dzieci.

Każdy olejek eteryczny ma pewne właściwości, więc kombinacja ekstraktów pozwala uzyskać korzystniejszy wpływ na organizm. Nie bój się eksperymentować. Nawet te estry, które tradycyjnie nie są używane do przeziębienia, mogą mieć użyteczne właściwości, a regeneracja przebiega szybciej. Pamiętaj tylko o jednej ważnej zasadzie: nie mieszaj „zimnych” (odświeżających) ekstraktów z „gorącymi” (rozgrzewającymi). Nie chodzi o ich wpływ na ludzką skórę, ale o aromat - albo ożywia, odświeża, daje siłę, albo relaksuje i uspokaja. Jeśli zapach powstałej kompozycji jest zbyt ostry, gorzki lub po prostu nieprzyjemny, najprawdopodobniej odczujesz ból głowy, a nie wynik pozytywny. Oleje powinny być tak dobrane, aby ich ogólny zapach pozostał miękki i subtelny. Na przykład etery eukaliptusa, mięty i drzewa herbacianego harmonijnie łączą się.

Olejki eteryczne można podzielić na odświeżające i rozgrzewające, w zależności od ich wpływu na układ nerwowy.

Używaj olejków eterycznych jako środka zapobiegającego przeziębieniu, nie czekaj, aż ty lub członkowie Twojej rodziny zachorujesz. Nawet jeśli masz dobrą odporność, taka pomoc go nie skrzywdzi, a nastrój zawsze będzie najlepszy, ponieważ często zależy od zapachów, które nas otaczają.

Olejki eteryczne przyczyniają się do szybkiego powrotu do zdrowia po przeziębieniu, ale w żadnym wypadku nie można stosować tylko metod tradycyjnej medycyny. Są skuteczne i skuteczne tylko jako uzupełnienie leczenia farmakologicznego. Nie baw się swoim zdrowiem, nawet jeśli nie ufasz firmom farmaceutycznym. Zawsze możesz wybrać lek, który będzie ci odpowiadał, a etery zwiększą jego działanie.

Olejki eteryczne na przeziębienie i grypę

Jeśli masz przeziębienie lub grypę, lepiej natychmiast skonsultować się ze specjalistą. Ale istnieją alternatywne metody leczenia. Na przykład przy użyciu olejków eterycznych. Od dawna wiadomo, że substancje te nie tylko dobrze pachną, ale także mają użyteczne właściwości.

Działanie olejków eterycznych na przeziębienia i grypę

Z pomocą aromaterapii możesz zwalczać nie tylko choroby bakteryjne, ale także wirusowe. Wszystkie olejki eteryczne zwiększają odporność. Ponadto aromaterapia to doskonałe zapobieganie grypie i przeziębieniom. Każdy eter ma unikalne właściwości:

• drzewo herbaciane, tymianek, goździk, szałwia, rozmaryn i cynamon - środek antyseptyczny;
• geranium, mięta, koper włoski, melisa i ylang-ylang - lek przeciwwirusowy;
• rumianek, drzewo herbaciane, tymianek, eukaliptus, sosna, cedr, świerk, mirt, imbir, jałowiec, werbena, geranium i hyzop - antybakteryjny;
• drzewo herbaciane, szałwia, goździk, jałowiec, sosna, rumianek, mirt, tymianek, oregano, kadzidło i grejpfrut - przeciwzapalne;
• drzewo herbaciane, szałwia, eukaliptus, ylang-ylang, cedr, jałowiec, róża, rumianek, sosna, lawenda, hyzop, grejpfrut i kadzidło - immunostymulujące;
• lawenda, anyż, róża, geranium, drzewo sandałowe, koper włoski i kadzidło - wzmacniające;
• Lawenda, drzewo herbaciane, eukaliptus, rumianek, mięta, melisa, cytryna i bergamotka - febrifugal i napotny.

Istnieje wiele olejków eterycznych, które pomagają w przeziębieniu i grypie.

Olejki eteryczne na przeziębienia i grypę są bardzo szybkie. Substancje czynne w substancjach aromatycznych wnikają głęboko w komórki i niszczą źródło choroby. Staje się to łatwiejsze dla osoby po pierwszym zabiegu: inhalacja, kąpiel aromatyczna lub pocieranie.

Olejki eteryczne przeciw przeziębieniu i grypie

Przy wyborze olejków eterycznych do leczenia przeziębienia i grypy należy zachować ostrożność. Niektóre substancje są bardziej odpowiednie na przeziębienie, inne na kaszel.

Wideo: Aromaterapia przeciwko bakteriom

Z zimnem

Estry mogą niszczyć wirusy i bakterie w narządach oddechowych, dzięki czemu zapalenie szybko się zmniejsza, a powietrze swobodnie przemieszcza się wzdłuż dróg nosowych. Najbardziej skuteczne oleje na zimno to:

Eukaliptus Olej tej rośliny skutecznie zmniejsza stan zapalny, szybko przywraca tkankę i obniża temperaturę ciała. Ponadto ester eukaliptusowy może zmniejszyć bóle głowy.

Olej eukaliptusowy szybko obniża temperaturę ciała

Olejek z drzewa herbacianego może znacznie złagodzić przebieg przeziębienia

Olej jodłowy pomaga wzmocnić układ odpornościowy

Wideo: olejki eteryczne z przeziębienia

Kiedy kaszlesz

Najskuteczniejsze aromaty przeciw kaszlowi to oleje eukaliptusowe, herbaciane i lawendowe. Wszystkie z nich mają wyraźny efekt wykrztuśny, dzięki czemu choroba jest łatwiejsza i szybsza.

Olejek lawendowy szybko kaszle

Stosowanie olejków eterycznych na przeziębienie i grypę

Istnieje wiele sposobów wykorzystania estrów do zwalczania przeziębienia i grypy. Główne to:

• inhalacja;
• pocieranie;
• kąpiele aromatyczne.

Wdychanie

Inhalacje są stosowane w przypadku przeziębienia i grypy. Ale procedura jest szczególnie skuteczna w przypadku bólu gardła.

1. Weź wodę (1 l), zagotuj.
2. Dodaj trzy krople eteru lawendowego, ten sam olej bergamotki i eukaliptusa do pojemnika.
3. Zanurz głowę nad wodą i wdychaj głęboko parę przez 10 minut. Wskazane jest, aby przykryć się ręcznikiem, aby substancje czynne nie wyparowały, ale dostały się bezpośrednio do dróg oddechowych.

Wdychanie można wykonać kilka razy dziennie, aż do całkowitego wyzdrowienia. W tej mieszaninie olejów mogą być inne, ale proponowane jest najbardziej skuteczne.

Inhalacja jest jednym z najłatwiejszych i najbardziej niezawodnych sposobów radzenia sobie z zimnem.

Pocieranie

Do masażu potrzebujesz 15 ml oleju bazowego: kokosowego, migdałowego lub oliwkowego.

1. Podgrzej lekko w łaźni wodnej.
2. Następnie dodaj pięć kropli eteru do oleju bazowego. Możesz także użyć miksów.
3. Powoli wcieraj powstałą substancję w klatkę piersiową, plecy i szyję. Pod koniec procedury mash your obcasy.
4. Następnie owinąć się ciepłym kocem i odpocząć przez pół godziny.

Te zabiegi są równie skuteczne w przypadku przeziębienia i grypy. Pocieranie można wykonać raz dziennie, aż do całkowitego wyzdrowienia, najlepiej przed snem.

Pocieranie (lub masaż) jest nie tylko przyjemną, ale także użyteczną procedurą.

Kąpiele aromatyczne

Kąpiele aromatyczne są bardzo skuteczne w przeziębieniach. Przed zabiegiem należy połączyć olejki eteryczne z mlekiem lub kremem ciężkim (50-100 ml). Ma to na celu zapewnienie, że substancje czynne nie wyparują podczas kąpieli. Temperatura wody nie powinna przekraczać 38 o C, ponieważ w przeciwnym razie właściwości olejów nie zostaną w pełni ujawnione. Czas procedury wynosi 15 minut. Konieczne jest kąpiel raz dziennie, aż do całkowitego wyzdrowienia. Jednocześnie temperatura twojego ciała powinna być normalna. Z podwyższoną wodą procedury są przeciwwskazane.

Aromavanna to niezwykle przyjemna procedura, która pomoże ci pozbyć się przeziębienia.

Mieszanki olejowe

Istnieją różne mieszanki olejów do zwalczania grypy i przeziębienia. Wszystkie mogą być używane do inhalacji, kąpieli aromatycznych i wcierania. Składy najbardziej skutecznych mieszanin są następujące:

• trzy krople eukaliptusa i drzewa herbacianego;
• 2 ml estru rozmarynu i tymianku;
• dwie krople lawendy i oleju eukaliptusowego;
• 3 ml eukaliptusa i eteru tymiankowego;
• 2 krople oleju sosnowego, 1 ml estru lawendy;
• 2 krople olejku z drzewa herbacianego, lawendy i eukaliptusa;
• esencja tymiankowa, mięta, eukaliptus i goździk;
• olejek z drzewa herbacianego, tymianku, cytryny i goździków w stosunku 2: 2: 3: 1;
• Estry lawendy, rumianku i eukaliptusa w stosunku 5: 5: 8;
• estry drzewa herbacianego, eukaliptusa i lawendy w stosunku 4: 3: 3;
• 5 kropli oleju eukaliptusa, sosny, tymianku, rozmarynu i cytryny.

Środki zapobiegawcze

Z pomocą olejków eterycznych nie tylko leczysz przeziębienia, ale także zapobiegasz im. Aby to zrobić, należy okresowo zapalać lampę zapachową w pokoju. Możesz zastosować swój ulubiony eter w czystej postaci lub użyć mieszanin. Lampa zapachowa raz na dwa dni - najlepsza profilaktyka przeziębienia i grypy. Nie zapomnij o wstępnym rozpuszczeniu oleju w wodzie, w przeciwnym razie spalą się one w urządzeniu.

Lampa zapachowa nie tylko tworzy przyjemny zapach w pomieszczeniu, ale także doskonale zapobiega przeziębieniom i grypie

Wdychanie i pocieranie są poważnymi środkami, które będą przydatne przy pierwszych oznakach choroby. Ale aromabath można wykonywać kilka razy w tygodniu, aby zapobiec pojawieniu się grypy i przeziębienia.

Olejki eteryczne do przeziębienia u dzieci

Ciała dzieci są szczególnie podatne na substancje chemiczne. Dlatego nie zaleca się leczenia dzieci w tradycyjny sposób: za pomocą tabletek, maści itp. Lepiej jest stosować naturalne estry. Zalecane oleje dla dzieci poniżej 1 roku:

Aromabath i masaż - doskonały. Do mielenia weź łyżkę oleju bazowego (migdałowego, kokosowego lub oliwkowego) i kroplę wybranego eteru. Do kąpieli rozpuść ją w łyżce mleka. Woda nie powinna być zbyt gorąca, wystarczy 37 ° C. Możesz również aromatyzować pokój. Aby to zrobić, rozpuść jedną kroplę eteru w litrze wody. Za pomocą butelki z rozpylaczem rozpylaj zapachową substancję w całym pomieszczeniu.

Kiedy dziecko jest chore, najpierw spróbuj wyleczyć go naturalnymi olejkami eterycznymi.

Zalecane są dzieci w wieku od jednego do pięciu lat:

• lawenda;
• mirt;
• stokrotki;
• drzewo herbaciane;
• pomarańczowy;
• eukaliptus;
• Mandaryński;
• Tymianek

Tym razem możesz użyć do trzech kropli eteru na łyżkę podstawy.

Jeśli chodzi o starsze dzieci (od sześciu do dwunastu lat), zaleca się stosowanie tych samych olejków, co dla młodszych. Ale w tym przypadku do masażu i kąpieli potrzeba pięciu kropli eteru.

Dzieci mogą być również wdychane. Jedną z najbardziej skutecznych mieszanek olejowych do tego jest:

• jedna kropla rumianku i tymianku;
• dwie krople drzewa herbacianego i mandarynki.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazaniami do stosowania olejków eterycznych jest indywidualna nietolerancja.

Recenzje

Pewnego dnia postanowiłem przeziębić się. Kupiłem sobie olej z drzewa herbacianego w aptece. Włączono lampę zapachową i traktowano przez 2 dni przez kilka godzin. Drugiego dnia wszystko prawie zniknęło, gardło zaczęło boleć o wiele mniej, początkowe zimno zniknęło.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Olejek lawendowy jest najsilniejszym środkiem przeciwdrobnoustrojowym, ma on największe znaczenie w okresach, gdy jest zimno na zewnątrz i można łatwo podnieść zakażenie wirusowe. Jest to bardzo ważne, gdy w domu są małe dzieci. Doskonale dezynfekuje powietrze w pomieszczeniu. Możesz nosić ze sobą w specjalnym naczyniu na szyi podczas okresów epidemii. To bardzo pomaga mojej rodzinie, wszyscy stali się mniej chorzy.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Przede wszystkim olejek miętowy jest stosowany na przeziębienie, kiedy zaczyna się ból i ból gardła lub silny katar. Najlepszym sposobem leczenia takich problemów jest wdychanie, wszystko co musisz zrobić, to upuścić 2 krople do głębokiego talerza z gorącą przegotowaną wodą i, zamykając ręcznikiem na głowie, oddychaj przez około 6 minut nad wydalonymi oparami. Ta metoda natychmiast przynosi ulgę i łagodzi stany zapalne i ból. Aby wzmocnić efekt, wykonuję takie inhalacje przez cały dzień w odstępach kilku godzin, a mój stan znacznie się poprawia.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Olejki eteryczne są niezbędnymi pomocnikami przy przeziębieniach i grypie. Dotyczy to zwłaszcza osób, które nie tolerują leków chemicznych. Jeśli właściwie użyjesz naturalnych eterów, choroba szybko zniknie. Najważniejsze - przestrzeganie dawkowania i niepotrzebne używanie olejów.