Jak szybko wyleczyć przeziębienie w 1 dzień

Choroba i ból gardła, złe samopoczucie, wysoka temperatura ciała, bóle stawów, kichanie, katar, kaszel - to pierwsze oznaki przeziębienia, które powodują wielki dyskomfort dla wszystkich. Powstają nieoczekiwanie, ale często nie można pozbyć się nieprzyjemnych objawów w krótkim czasie. Wiele zależy od źródła zakażenia, stopnia zakażenia i odporności pacjenta. Pytanie, jak wyleczyć przeziębienie w ciągu 1 dnia, obecnie nie traci na znaczeniu.

Ogólne zalecenia

Już z łagodnym nieżytem nosa i innymi objawami objawowymi charakterystycznymi dla ARVI należy podjąć niezbędne środki ostrożności, aby zminimalizować ryzyko powikłań. Ważne jest, aby iść do domu (jeśli jesteś w pracy lub szkole) i spróbować pozbyć się przekrwienia nosa i kaszlu w domu. Zaleca się wykonanie następujących czynności:

• Parowanie stóp w gorącej wodzie (czas trwania procedury 20 - 25 minut).
• Aby wypełnić niedobór witaminy C w organizmie (wypij szklankę gorącej herbaty z dodatkiem cytryny, dzikiej róży lub czarnej porzeczki).
• Dużo pić ciepłego napoju: herbaty, kompotu, soku.

W następnym etapie konieczne jest przestrzeganie leżenia w łóżku, aby jak najszybciej przywrócić zasoby energetyczne organizmu. Co 3 godziny musisz przyjąć pozycję pionową i poruszać się, aby poprawić przepływ krwi w narządach. Pacjent powinien otrzymać obfity napój (napary lecznicze, herbaty ziołowe, sok żurawinowy, wywar malinowy z miodem).

Wzrost temperatury ciała do 38 stopni nie jest nienormalnym znakiem: organizm mobilizuje własne rezerwy, aby walczyć z wirusem. Jeśli występuje wysoka gorączka, a znak na termometrze przekroczy wskaźnik 38,5, powinieneś skorzystać z leków przeciwgorączkowych w postaci tabletek i świec („Ibuprofen”, „Paracetamol”). Jeśli temperatura nie spadnie i nadal rośnie, należy natychmiast wezwać zespół pogotowia.

Dla okresu zdrowienia ma sens przestrzeganie określonej diety, która wyklucza tłuste, pikantne, smażone potrawy. Nacisk należy położyć na gotowane warzywa, ryby, chudy bulion, płatki zbożowe i fermentowane produkty mleczne.

To ważne! Jeśli w ciągu 1-2 dni objawy nie ustąpią, a samopoczucie pacjenta nie ulegnie poprawie, należy skonsultować się z lekarzem, który dokona prawidłowej diagnozy i zaleci optymalne leczenie.

Leki, które mogą szybko wyleczyć przeziębienie

W większości przypadków, gdy choroba minie fazę początkową, pozbycie się przeziębienia w ciągu jednego dnia jest prawie niemożliwe. Narkotyki, których etykiety mówią, że szybkie zwycięstwo nad katarem i kaszlem przy ich zakupie jest gwarantowane - to mit. Efekt szybkiego powrotu do zdrowia występuje, gdy leki są stosowane w okresie wystąpienia choroby. Jeśli złe samopoczucie i słabość zdążyły zakorzenić się w ciele, proces regeneracji zajmie dużo czasu.

Objawowe złożone leki

Przy pierwszych oznakach ARVI eksperci zalecają picie herbat ziołowych: nie wyeliminują one źródła problemu, ale uchronią cię przed bólem głowy, gorączką i bólem stawów.

W połączeniu z działaniem przeciwbólowym, przeciwgorączkowym i przeciwbólowym pomoże pozbyć się nieprzyjemnych objawów. Obejmują one:

• „Pharmacytron” (1 worek leku rozpuszcza się w gorącej wodzie i pobiera co 4 godziny z szybkością nie większą niż 3 sztuki dziennie; czas trwania terapii wynosi 5 dni);
• „Ferveks” (1 worek leku rozpuszcza się w gorącej wodzie i przyjmuje 3-4 razy dziennie przed posiłkami; czas trwania terapii wynosi 5 dni);
• „Animax” (1 worek leku rozpuszcza się w gorącej wodzie i bierze 3 razy dziennie po posiłku; czas trwania terapii wynosi 4-5 dni).

To ważne! Prawie wszystkie leki mają przeciwwskazania i mają skutki uboczne, dlatego przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.

Immunomodulatory i leki przeciwwirusowe

Leki mają na celu wzmocnienie układu odpornościowego, posiadając właściwości przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Ich lista zawiera:

• Amixin;
• „Cycloferon”;
• „Anaferon”;
• Influcid;
• Neovir

„Groprinosin”, „Amizon”, „Arbidol”, „Immunoflazid” i inne mogą być również włączone tutaj. Ich lista jest bardzo duża. Chciałbym zwrócić waszą uwagę na fakt, że niektórzy lekarze nigdy nie przepisują leków przeciwwirusowych, uznając ich działanie za nieudane, a skuteczność wynosi zero. Aby je zaakceptować, to Twój wybór.

Jak szybko leczyć kaszel, katar i ból gardła

Objawy wykrywane przez SARS zaleca się wyeliminować i osobno.

Aby walczyć z kaszlem, skonsultuj się z lekarzem, który zaleci odpowiednie leczenie. W końcu charakter kaszlu może być inny i przyjmowanie własnego leku może tylko pogorszyć sytuację. Kiedy mokry kaszel z gęstym mokrym, który jest trudny do kaszlu, weź mukolityki: Lasolvan, Flavomed, Ambrobene, itp. Te fundusze w aptekach są bardzo różnorodne dla każdego gustu i portfela. Suchy kompulsywny kaszel pomoże uspokoić cukierki: „Travesil”, „Doctor IOM with sage”, aw zasadzie wszelkie cukierki, nawet chupa-chups. Zasada działania cukierków polega na tym, że rozpuszczając je, stale połykasz ślinę, zwilżając w ten sposób gardło. Szałwia lub mentol dodatkowo łagodzą pot i zmiękczają gardło, powodując rzadsze kaszel. Jeśli suchy kaszel nie daje ci odpoczynku lub tabletek do ssania, obfity ciepły napój nie pomaga, Sinekod i inne leki przeciwkaszlowe działające centralnie mogą pomóc. WAŻNE! Nie przepisuj leków przeciwkaszlowych! A ich szczególnie niebezpieczne połączenie z mukolitami to bezpośrednia droga do komplikacji!

„Nazivin”, „Otrivin”, „Vibrocil” lub jakikolwiek inny środek zwężający naczynia pomogą pozbyć się przekrwienia błony śluzowej nosa (2 krople w zatokach trzy razy dziennie - dla dorosłych, 1 kropla dwa razy dziennie - dla dzieci).

Aby szybko pozbyć się przeziębienia, konieczne jest umycie nosa po skurczu naczyń krwionośnych. Używamy „Aqua Maris”, „No-salt”, „Humer”, „Marimer” i innych. Albo sam wykonujemy rozwiązanie: rozpuść 1 łyżeczkę soli w szklance ciepłej wody. Przepłukać nos dopiero po ustąpieniu zatorów.

Zwycięstwo nad bólem gardła zapewni wszelkie cukierki o działaniu antyseptycznym (1 sztuka co 4 godziny - dla dzieci powyżej 5 lat i dorosłych). Mogą to być Doctor IOM, Strepsils, Faringosept, Lizobact, Dekatilen i inne.

Witaminy

Brak substancji organicznych odpowiedzialnych za jakość procesu metabolicznego tworzy podatny grunt dla rozwoju przeziębienia. I przez jeden dzień niemożliwe jest wzbogacenie ciała do maksimum za pomocą przydatnych pierwiastków śladowych z oczekiwaniem szybkiego powrotu do zdrowia. Ale dzienne spożycie witamin pomoże poprawić obraz kliniczny. Konieczne jest uzupełnienie diety w obfitość żywności:

• witamina A (przyczynia się do regeneracji komórek nabłonkowych);
• Witaminy z grupy B (aktywacja produkcji przeciwciał wzmacniających układ odpornościowy);
• witamina C (zabija bakterie i wirusy);
• witamina D (zapewnia metabolizm wapnia i fosforu, ułatwiając stan pacjenta);
• Witamina E (eliminuje wolne rodniki);
• witamina PP (poprawia krążenie krwi w narządach, rozszerza naczynia krwionośne).

Jako alternatywę dla kompensacji niedoboru przydatnych substancji, można użyć gotowych kompleksów sprzedawanych w sieciach aptecznych (Complivit, Alphabet, Vitrum).

To ważne! W okresie terapii witaminowej należy porzucić złe nawyki. Należy pamiętać, że jednoczesne przyjmowanie witamin z grupy B i antybiotyków jest niemożliwe.

Wdychanie

Możesz pozbyć się kichania i kaszlu, które prawie zawsze towarzyszą przeziębieniu, jeśli wdychasz leki w postaci pary. W domu do leczenia SARS idealnie nadaje się do przygotowania soli morskiej i wywaru z rumianku. Możesz przygotować kompozycję olejków jałowca i eukaliptusa. Klasyczny przepis to inhalacja oparta na gotowanych ziemniakach ze skórą.

Środki ludowe do leczenia przeziębienia w ciągu 1 dnia

W walce z nieprzyjemnymi objawami ARVI istnieje cały arsenał zaleceń od uzdrowicieli i rzeczników medycyny alternatywnej. Ich lista zawiera:

Korzeń rośliny jest rozdrabniany i parzony w stosunku: 15 g surowców na 1 litr wrzącej wody. Nalegaj na picie przez pół godziny, a następnie przefiltruj, dodaj goździk, kochanie.

2) Odwar z rumianku.

Aby przygotować mieszaninę 10 g rośliny, warzy się w 0,3 litra wrzącej wody, a następnie kęs pozostawia się na 25-30 minut i filtruje. Przed użyciem dodaj 1 łyżkę do leku. kochanie

W 300 g gorącego mleka rozpuścić 1 łyżkę. zgnieciony surowiec, przedmiot obrabiany jest powoli rozpalany i regularnie mieszany, gotowany. Po 20 minutach napój filtruje się przez drobne sito i chłodzi, a następnie górną warstwę oczyszcza się z utwardzonego wosku.

4) Infuzja dzikiej róży.

20 g zmiażdżonych jagód parzonych w 0,7 l wrzącej wody. Napój pozostawia się na noc i przesącza.

5) Sok żurawinowy

Jagoda strzępi się cukrem w stosunku 3: 1. W następnym etapie 2 łyżki. l półfabrykaty miesza się w 0,5 litra wrzącej wody. Napój zaleca się pić na gorąco.

Jak szybko wyleczyć zimno u dziecka

Objawy takie jak: gorączka, katar, kaszel, aktywowane w okresie chorób układu oddechowego, powodują szczególny dyskomfort dla dzieci. Dr Komarovsky (renomowany pediatra) zaleca natychmiastowe uzyskanie pomocy medycznej w przypadku najmniejszych objawów ARVI u dziecka. Szybkość wystąpienia efektu gojenia zależy od tego, czy zastosowano zintegrowane podejście w leczeniu przeziębienia.

Ważna jest nie tylko prawidłowa terapia medyczna, ale także pewien dzienny schemat, który zapewnia doskonałą równowagę czasu spędzonego na nauce i odpoczynku, dostosowanej diety, która wyklucza tłuste, pikantne i słone potrawy.

Dziecko, które cierpi na przeziębienie, powinno otrzymywać wystarczającą ilość witamin. Glukonian wapnia, pierwiastek makro poprawiający krążenie krwi w naczyniach włosowatych i neutralizujący patogenne działanie wirusa na układ sercowo-naczyniowy, jest ważny dla ciała dziecka.

Komarowski radzi, aby nie pobić ciepła u dziecka, jeśli temperatura ciała nie przekracza 38 stopni. Przezwyciężając ten wskaźnik, musisz podać dziecku „Panadol”, „Efferalgun”, „Nurofen”. Wszystkie te leki są sprzedawane w syropach, kroplach, świecach i mają wyraźną dawkę według wieku i wagi dziecka.

To ważne! Nie można samodzielnie próbować znormalizować temperaturę ciała, nakładając zimne okłady, pocierając alkoholem i innymi alternatywami. Często tradycyjne metody leczenia przeziębienia u dziecka są bardziej szkodliwe niż użyteczne i skuteczne!

Pediatryczny nieżyt nosa zaleca walkę z normalnym roztworem soli fizjologicznej. Obrzęk nosa jest usuwany przez środki zwężające naczynia, nie zapominając o prawidłowej dawce. Przedawkowanie leków zwężających naczynia jest niebezpieczne dla życia twojego dziecka!

Aby pozbyć się kaszlu, młodzi pacjenci nie muszą przyjmować leku. Wystarczy, aby zapewnić dziecku obfite picie, wilgotne chłodne powietrze w domu i częste spacery na świeżym powietrzu. Jeśli masz silny kaszel z plwociną, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Ważne jest, aby zmienić tryb jedzenia dla niemowląt: wielkość porcji powinna być zmniejszona, a menu powinno być zróżnicowane potrawy o wysokiej zawartości węglowodanów. Zmniejszony apetyt jest normalny w okresie choroby: gromadzi swoją siłę do regeneracji, a nie do trawienia pokarmu.

Wniosek

Aby jak najszybciej zrehabilitować się, wielu próbuje samodzielnie wyleczyć się z przeziębienia, bez konsultacji z lekarzem. Błędem jest dokonywanie takich manipulacji, ponieważ istnieje możliwość nie tylko niesienia pomocy własnemu organizmowi, ale także jego zaszkodzenia: każdy produkt przemysłu farmaceutycznego ma szeroką listę skutków ubocznych i przeciwwskazań. Nie każdy może wymyślić jeden lub inny przepis na tradycyjną medycynę, ponieważ nie można wykluczyć ryzyka wystąpienia reakcji alergicznej.

Tylko w odpowiednim czasie w klinice pacjent ma szansę szybko i bezboleśnie poradzić sobie z przeziębieniem.

Jak szybko wstać z zimna - popularny zabieg na przeziębienie

Jeśli zimno dopiero się zaczyna, zauważyłeś jej pierwsze objawy, a następnie przeczytaj artykuł:

Następujące środki ludowe pomogą ci szybko wstać z zimna. Według materiałów gazety „Vestnik ZOZH”.

Jak szybko leczyć przeziębienie w domu - metoda babci:

1. Najpierw paruj stopy dziecka na zwykłej gorącej wodzie lub musztardą.
2. Skórki ziemniaczane gotujemy z dodatkiem kilku całych ziemniaków dla lepszego zatrzymania ciepła. Z gotowanymi ziemniakami spuścić wodę i równomiernie wlać garść sody na czyszczenie. Zakryj dziecko kocem na tym rondlu.
3. Jeśli dziecko jest małe, wskazane jest, aby matka wspinała się pod kołdrę. Powoli otwórz pokrywę, uwalniając parę. Pary lecznicze łatwo docierają do gardła, rozgrzewając nosogardziel.
4. Po zabiegu umieść dziecko w łóżku, w kapeluszu lub szaliku.
   Po pewnym czasie zmień dziecko w suchym ubraniu i podaj niezbyt gorącą herbatę z malinami lub miodem.

Dziecko wkrótce się polepszy! (HLS 2014, №21 str. 40).

Ludowe leczenie przeziębienia czosnkiem jest skutecznym lekarstwem dla dorosłych.

Czosnek pomaga niektórym ludziom wyleczyć przez 1 noc przeziębienie.

• Kobieta miała okropne przeziębienie na daczy, w domu czuła się źle. Zmierzyła temperaturę - 37,2. Postanowiłem zafundować sobie czosnek. Wziąłem skorupę chleba, przetarłem ją czosnkiem i solą, zjadłem, dokładnie przeżułem i niczego nie piłem, i tak zjadłem połowę czosnku. Temperatura zaczęła opadać. Kiedy poszedłem do łóżka, czułem się już zdrowy. Następnego dnia temperatura pozostała normalna, na wszelki wypadek ponownie zjadłem tę samą kanapkę. Uniknięto choroby. (HLS 2014, №22 str. 31).
• Jeśli źle się czujesz, natrzyj ząbek czosnku na ruszcie i wdychaj jego lotną produkcję przez 10-15 minut, rób to kilka razy dziennie. Jeśli twoje oczy płoną, przykryj je ręcznikiem. Pomaga leczyć zimną startą cebulę, chrzan, rzodkiewkę (wąchać, trzymać w ustach).
• Na ulicy ochronisz czosnek, pokroisz w paski i przymocujesz do stopy tynkiem. Podczas chodzenia czosnek zmiękcza, sok wchłania się w skórę, a krew nosi fitoncydy czosnku w całym ciele, zapewniając efekt terapeutyczny. (HLS 2012, №18, str. 6).

Zwykły makaron pomoże szybko odzyskać siły po przeziębieniu! Ugotuj makaron, dodaj startego czosnku, jedz na gorąco - doskonały środek napotny i dezynfekujący. (HLS 2004, №10 str. 18).

Jak leczyć zimno przez 1 dzień w domu.

Mężczyzna leczy zimno przez 1 dzień przez 50 lat. Kiedy przeziębił się w młodości, zwrócił się do lekarzy. W rezultacie leczenie okazało się nieskuteczne, przez 10 dni zostało złamane, leżało w łóżku, cierpiało na melancholijne i połknięte pigułki. Potem zdecydował się leczyć środkami ludowymi.
Kiedy robi się bardzo zimno i pojawiają się dreszcze, ból gardła, przekrwienie błony śluzowej nosa i inne objawy przeziębienia, natychmiast zaczyna wykonywać następujące czynności:

• Gotować na parze z gorącą wodą z dodatkiem soli lub sody (1 łyżeczka na szklankę wody) lub nalewką z nagietka lub rumianku (20-30 kropli na szklankę wody). Płukanie gardła przez 5-6 minut. To samo rozwiązanie myje nos.
• Parujące stopy gorącą wodą z musztardą przez 10-15 minut, temperatura wody wzrasta stopniowo do 40 stopni. Lub weź gorącą kąpiel musztardową.
• Pod kocem pije herbatę z dżemem malinowym lub miodem lub wywar z kwiatu limonki. Po wypiciu herbaty owinięty głową. Pół godziny ciężko oddycha i się poci. Potem uwalnia głowę, ociera ją i owija ręcznikiem. Śpi dobrze do rana. Rano wstaje jak ogórek, bierze prysznic, je śniadanie i idzie do pracy. (HLS 2004, № 5, str. 13).

Mleko z czosnkiem i wódką to lekarstwo awaryjne.
Aby przeziębić się, szybko pozbyć się kaszlu, kataru, podjąć następujące środki zaradcze:
Drobno posiekaj 1 ząbek czosnku, zalej 1 szklanką mleka i zagotuj. Usuń z ognia, dodaj 1 łyżeczkę. masło i 3-4 łyżki. l wódka lub brandy. Natychmiast wypij, idź do łóżka, przykryty ciepłym kocem. Rano z zimna nie pozostaje ślad. (HLS 2014, №23 str. 30-31).

Szybkie leczenie przeziębienia u dzieci i dorosłych mlekiem i cebulą.
Następujące lekarstwo pomoże odzyskać zdrowie po najkrótszym czasie: drobno posiekaj średniej wielkości cebulę, wlej szklankę mleka do emaliowanego kubka i zagotuj, usuń z ognia. Pochylając się, oddychaj nad parującym kubkiem, a gdy zawartość ostygnie, zjedz kleik cebulowy i dodaj miód i mleko do mleka. Wykonaj tę procedurę 2-3 razy dziennie. Choroba ustąpi. (HLS 2007, №24 str. 18-19).

Mleko z jajkiem.
Przy pierwszych objawach przeziębienia należy wziąć 0,5 litra ciepłego mleka, dodać surowe jajko, 1 łyżeczkę. miód, 1 łyżeczka. masło. Mleko powinno mieć taką temperaturę, że masło i miód rozpuszczają się, a jajko się nie zwija. Ciepłą mieszaninę należy pić małymi łykami w nocy. Możliwe jest całkowite wyleczenie choroby w ciągu 2-3 dni (HLS 2012, №24).

Propolis.

• Jak pozbyć się przeziębienia w domu za pomocą propolisu.
  Wdychanie: stopić propolis i wosk w stosunku 1: 1 w łaźni wodnej. Po podgrzaniu, para wzrośnie, która musi być wdychana, głowa wygięta i przykryta ręcznikiem. Ta inhalacja natychmiast oczyści drogi oddechowe, zwiększy ogólną odporność organizmu na chorobę.
• Propolis można po prostu żuć jak gumę do żucia, szczególnie przydatne jest to przed pójściem spać. Z pomocą propolisu możesz wstać w ciągu 1-2 dni, jeśli robisz to wystarczająco często. (HLS 2014, №15 str. 30).
• Nalewka z propolisu na alkohol pomaga wstać. Można go przygotować samodzielnie lub kupić w aptece. Pół godziny przed posiłkiem wypij 1 łyżkę. l Nalewka z propolisu i natychmiast ją wypić 1 łyżka. l stopione masło. Zrób 3 razy dziennie. Ten ludowy środek pomoże wyleczyć, a jeśli weźmiesz propolis w ten sposób przez 2-3 tygodnie - wrzód żołądka będzie cicatrize, jeśli tak. (HLS 2014, №20 str. 40).
• Jeśli choroba dopiero się rozpoczęła, pomoże wlew herbaty wierzbowej z nalewką z propolisu. 1 łyżeczka Herbata Koporsky (sfermentowane liście wierzby-herbaty) zalać 1 szklanką gorącego mleka gotowanego, odstawić na 40 minut, następnie dodać 1 łyżeczkę. propolis i napój przed snem. Po tym natychmiast idź do łóżka. W nocy choroba idzie w parze z obfitym potem. W zaawansowanych przypadkach leczenie można powtarzać co wieczór 3-5 razy. (HLS 2014, №21 str. 39).
• Propolis w mleku można przyjmować bez herbaty Koporskogo. W szklance gorącego mleka dodaj 1 łyżeczkę. nalewki propolisu, pić przed chichotem przed snem. (HLS 2009, №20 str. 31).

Masło orzechowe.
Ten, który może zdobyć świeże młode liście orzecha włoskiego (pożądane jest, aby liść przykleił się do dłoni), który ma szansę wyleczyć przez 1 dzień na zimno.
80 g drobno posiekanych liści, zalać 100 ml oleju roślinnego, podgrzać do 50-60 stopni. Umieścić w ciemnym miejscu na 30 dni, wstrząsać mieszanką codziennie. Po miesiącu w słoiku tworzy się gęsta czarna oleista ciecz, należy ją opróżnić, liście wycisnąć, ciecz spuścić do ciemnej butelki. Olej leczniczy jest gotowy.
Czytnik HSE przy pierwszych oznakach przekrwienia błony śluzowej nosa, pocierając nos tym olejem, aby skóra się poparzyła. Następnie pociera wgłębienie na szyi, pod pachami, pod łokciami, stopami, plecami. Wszystko to sprawia, że ​​czas na noc. W nocy, od tego pocenia się poty, a rano wstaje idealnie zdrowy. (HLS 2014, №17 str. 8).

Czerwony pieprz i mleko.
Czerwona ostra papryka pomaga pozbyć się choroby. Ten przepis jest wielokrotnie testowany.
Umieść mały kawałek czerwonego pieprzu wielkości paznokcia w 1 szklance mleka i zagotuj. Pieprz wyrzuć, wypij mleko i natychmiast idź do łóżka. Wstań zdrowo rano. Pieprz nie tylko rozgrzeje krew w nocy, odrzuci dolegliwości, ale także da siłę i energię. (HLS 2011, №12, str. 33).

Jak można było leczyć przeziębienie w ciągu 1 dnia środkami ludowymi.

Kobieta obudziła się rano z chłodem, z temperaturą 38,5, bólem głowy, gardłem i bólem gardła. Ten dzień był dniem wolnym, a ona i jej mąż mieli odwiedzić rodziców. Mąż nie wiedział, co robić, iść sam lub traktować swoją żonę. Żona wysłała męża, aby odwiedził ją i zaczął traktować przeziębienie.
20 minut ssania oleju roślinnego - 1 łyżka. l Po 20 minutach wypluj biały skrzep. Umyłem zęby, mój język. Wypiła herbatę ze startymi porzeczkami i zasnęła. Godzinę później obudziłem się, ponownie zrobiłem tę samą procedurę i wypiłem herbatę z malinami. Tego dnia postanowiłem nic nie jeść, tylko co 1,5 godziny rozpuszczałem masło i piłem herbatę ziołową z miodem, rokitnikiem, malinami, cytryną, imbirem i nasionami kopru. Wszystko to pomogło, do godziny 15 temperatura spadła do 37 stopni. O godzinie 18, kiedy mój mąż wrócił, nie było śladu choroby, na którą był bardzo zaskoczony.
Wiosną kobieta znowu zachorowała, powtórzyła to samo leczenie i znowu udało jej się pozbyć przeziębienia w ciągu 1 dnia. (HLS 2012, №1, str. 28).

Szybkie leczenie zimnem z ziołami.
Pewien mężczyzna przybył do wioski na wakacje ze swoimi krewnymi. Już pierwszego dnia wybrałem grzyby, padłem pod deszczem i zachorowałem, zaczął się chłód, a gorączka wzrosła. Mężczyzna był zdenerwowany, że całe wakacje minęły, więc wysłał żonę do apteki po leki. Ale krewni powiedzieli, że będą w stanie wyleczyć go przez 2 dni. W rzeczywistości za dwa dni nie było śladu choroby.
I traktowali go tak: w 700 gramach można umieścić 300 ml kwiatów tawuła, 1 łyżka. l kwiaty nagietka, liście szałwii, fioletowe zioła trójkolorowe, wylały je na 500 ml wódki, przykryły słoik pokrywką i włożyły do ​​rondla z gorącą wodą na 1 godzinę. Woda jest okresowo podgrzewana, aby nie ostygła. Potem pobili i dali pacjentowi wypić 2 łyżeczki. 3 razy dziennie przed posiłkami.
Teraz sam człowiek trzyma te zioła w domu. (HLS 2012, №6, str. 39).

Jak obniżyć temperaturę przy zimnie.
Czytnik ma niezawodne, sprawdzone doświadczenie, gdy ciepło jest wysokie.
W nocy mocz nogi w gorącej wodzie z napojem lub musztardą. Następnie zwilż dwa kawałki waty octem jabłkowym i połóż je na obu piętach, umieść plastikową torbę i skarpetę na każdej nodze. Wieczorem idź do łóżka o temperaturze 39 ° C i wstań rano, jak ogórek o temperaturze 36,5.
Bardzo skuteczny sposób na usunięcie temperatury. (HLS 2009, №17, str. 32).

Jak można odzyskać siły po zimnie w ciągu 1 dnia?

Lekarstwo na przeziębienie w 1 dzień jest trudne, ale możliwe. Od razu należy podjąć odpowiednie środki. Często przeziębienie z kaszlem, katarem, bólem gardła, wirusową wysypką na wargach i nosie, gorączką zaskoczoną. Leczenie trwa zwykle około tygodnia. Ale czasami musisz uporządkować się w ciągu jednego dnia. W tym przypadku ocieplenie, specjalne preparaty i środki ludowe pomagają w domu.

WAŻNE, ABY WIEDZIEĆ! Wróżka Nina: „Pieniądze będą zawsze obfite, jeśli zostaną umieszczone pod poduszką.” Czytaj więcej >>

W przypadku przeziębienia musisz najpierw zostać w domu przez co najmniej 1 dzień. Ten czas jest potrzebny, aby przywrócić organizm, pozbyć się nieprzyjemnych objawów.

Po rozwiązaniu problemu w dodatkowy weekend konieczne jest rozpoczęcie leczenia w domu. Terapia jako całość będzie dość intensywna, ponieważ musisz mieć czas na regenerację w ciągu jednego dnia i ukończyć program leczenia, który jest rzeczywiście zaprojektowany na tydzień.

Aby szybko pozbyć się przeziębienia, musisz wykonać następujące czynności:

1. 1. Ubierz się cieplej i dobrze przewietrz pokój. Najlepiej być w tym czasie w innym pokoju. Procedurę należy wykonać, aby pozbyć się wirusów i nasycić powietrze w pomieszczeniu tlenem. Po wietrzeniu zamknij okna i drzwi. Ponadto nie powinno być dozwolone zimne powietrze. Ponadto zwykle pierwszego dnia, w którym dana osoba cierpi na dreszcze, ciepło jest niezwykle potrzebne.
2. 2. Noś wełnę lub inne bardzo ciepłe skarpety, swetry, szalik, przykryj kocem. Pomoże to utrzymać ciepło.
3. 3. Umieść plastry musztardy w skarpetach. Oznacza rozszerzenie naczyń krwionośnych. Jeśli brakuje takich łat, zaleca się wybranie małej umywalki z gorącą wodą. W jej ciepłych stopach. Po parze nosić skarpetki, aby dłużej się rozgrzać. Po rozgrzewce idź do łóżka.

Jeśli temperatura wzrosła, ale nie więcej niż 38 ° C, to w tym przypadku nie ma potrzeby jej zestrzelenia, ponieważ ciało zwalcza infekcje w ten sposób. Zażywanie narkotyków z gorąca tylko pogorszy sytuację.

Ważne jest, aby pić dużo ciepłych płynów. Odpowiednie herbaty:

Składnik

Aplikacja

1. 1. Wymieszaj 1 łyżeczkę korzenia lukrecji ze szklanką wrzącej wody.
2. 2. Domagaj się 10 minut.
3. 3. Pij jak zwykłą herbatę.

Weź to narzędzie 3-4 razy dziennie. Lukrecja zawiera naturalny cukier, który da organizmowi więcej energii. Napój zmniejsza ból gardła, tłumi kaszel

1. 1. Wlać 0,5 łyżeczki. suche liście z filiżanką wrzącej wody.
2. 2. Odczekaj 10 minut.
3. 3. Pij herbatę 3 razy dziennie.

Terapia trwa 3 dni. To narzędzie pomaga także pozbyć się kaszlu. Tymianek ma działanie bakteriobójcze i wykrztuśne.

Zaleca się dodanie tego zioła do zwykłego naparu podczas przygotowywania napoju. Mięta pieprzowa pomaga przeciw grypie i przeziębieniu

Powinien również, podobnie jak mięta, być dodawany do zwykłych herbacianych liści czarnej, zielonej lub innej herbaty ziołowej.

Dodaj do innej ziołowej, zielonej lub czarnej herbaty

1. 1. Napełnij szczyptę trawy filiżanką wrzącej wody.
2. 2. Domagaj się 5 minut.

Środki do picia przed snem. Szybko łagodzi objawy przeziębienia.

Zaleca się dodawanie miodu do napojów.

W większości przypadków przeziębieniu towarzyszy przeziębienie. Aby szybko się go pozbyć, zaleca się korzystanie z następujących wskazówek:

1. 1. Nasmaruj sok aloesowy lub kanały nosowe Kalanchoe wewnątrz. Możesz zakopać sok rośliny - 3 krople.
2. 2. Rozpuścić 1 łyżeczkę. sól w 100 ml ciepłej wody i używać do mycia nosa - wciągać płyn przez jedno nozdrze, zamykając drugie, a następnie odwrotnie.
3. 3. Wymieszaj podgrzane masło i sól. Użyj mieszaniny do smarowania nosa na zewnątrz.
4. 4. Pokrój cebulę i wdychaj ją parami.
5. 5. Zmiel czosnek i wdychaj jego parowanie.
6. 6. Włóż turundę (złożoną gazę w kilka warstw) do nosa, zwilżoną w olejowym roztworze witaminy A (można ją kupić w aptece).

Spośród preparatów na przeziębienie skuteczne są Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naftydyna, Galazolina.

Możesz szybko pozbyć się kaszlu za pomocą tłuszczu borsuka:

1. 1. Roztop 100 g produktu.
2. 2. Dodaj trochę kakao w proszku, miodu i 50 g masła i pokruszonych liści aloesu.
3. 3. Dodaj 5 g propolisu i mumii, 50 g alkoholu.
4. 4. Ugniataj dokładnie, aby uzyskać jednorodną masę.
5. 5. Leczyć maść w klatce piersiowej, plecach, nogach.

Zioło pomaga w kaszlu: tymianku, słodkiej koniczyny, elekampanu, babki, płaszcza, podbiału, oregano:

1. 1. Wlej 1 łyżeczkę. dowolne ziele 200 ml wrzącej wody.
2. 2. Domagaj się 15 minut.
3. 3. Wypij 20 ml po każdym posiłku.

Zaleca się również inhalację parową:

1. 1. Wlać gotującą się wodę do garnka.
2. 2. Dodaj kilka kropli olejku eukaliptusowego.
3. 3. Wdychaj parę przez 10 minut.

Możesz po prostu ugotować ziemniaki ze skórką i oddychać przez patelnię, przykrytą ręcznikiem.

Jeśli gardło zaczyna boleć, to zaleca się spłukać go Furacilin, wywar z rumianku, szałwii (1 łyżeczka surowców, aby nalegać w 200 ml wrzącej wody). Możesz rozpuścić 8 kropli nalewki z alkoholem jodowym w 200 ml ciepłej wody i dodać 1 łyżeczkę. sól. Opcjonalnie - rozpuść 2 łyżki. l ocet jabłkowy w szklance wody.

Z zimna pomaga wiele narzędzi, które można przygotować z olejków eterycznych, ziół, różnych produktów spożywczych:

Składniki

Gotowanie

Aplikacja

Miód, cytryna i imbir

1. 1. Obrać i obrać 1 cytrynę i pokroić w plasterki.
2. 2. Zmiel około 300 g korzenia imbiru w maszynce do mięsa, wymieszaj z cytryną.
3. 3. Dodaj 200 g miodu, wszystko dokładnie wymieszaj

Wypij 1 łyżeczkę. fundusze przed posiłkami, rozcieńczone zwykłą herbatą lub wodą.

W profilaktyce wystarcza 1 dawka na dzień, a na przeziębienie trzeba użyć mieszaniny 3 razy.

Środki eliminują stany zapalne, spowalniają postęp grypy, przeziębienia

1. 1. Zmiel czosnek na papkę.
2. 2. Wymieszać w równych częściach z miodem.
3. 3. Nalegaj 3 godziny w zimnym miejscu

Skład wziąć 1 łyżka. l przed snem. Terapia trwa 5 dni.

Narzędzie wzmacnia układ odpornościowy, niszczy wirusy i bakterie

Wymieszaj 100 g wódki i szczyptę czarnej lub czerwonej papryki

Pij jednym łykiem przed snem. Potem spróbuj się pocić.

Napój ma działanie rozgrzewające.

1. 1. Umieść jagody w szklanym słoiku.
2. 2. Doładuj wódkę.
3. 3. Pozostaw w lodówce do przechowywania

Środki stabilizują temperaturę, ogrzewają się. Konieczne jest dodanie 2 łyżeczek. do zwykłej herbaty. Po tym powinieneś się pocić

1. 1. Wlej szklankę wody do garnka i zagotuj.
2. 2. Dodaj szczyptę goździków, anyżu, kardamonu i cynamonu.
3. 2. Domagaj się 10 minut.
4. 4. Wylej 1 litr czerwonego wina (najlepiej suche lub półwytrawne).
5. 5. Dodaj startą skórkę z cytryny i kilka plasterków jabłek.
6. 6. Ogrzać do 80 ° C.
7. 7. Domagaj się pół godziny.
8. 8. Dodaj 2 łyżki. l kochanie

Oznacza ciepło, eliminuje stany zapalne. Zaleca się picie przed snem.

1. 1. Zagotuj szklankę mleka.
2. 2. Schłodzić i dodać 1 łyżkę. l kochanie

Narzędzie pomaga w każdym zimnie, nawet w najcięższych przypadkach. Wypij cały napój i przykryj go ciepłym kocem. Nie można przyjmować leku, jeśli temperatura ciała przekracza 38 0 C

1. 1. Podgrzej w łaźni wodnej 1 g wosku, 3 g oleju kokosowego i 7 g masła shea.
2. 2. Schłodzić, aż mieszanina będzie ciepła, ale nie gorąca.
3. 3. Dodaj 1 kroplę olejku lawendowego, drzewa herbacianego, 2 krople oleju jodłowego i 3 krople eukaliptusa i oleju cytrynowego.

Nałożyć balsam na klatkę piersiową, plecy i stopę, pocierać. Następnie załóż ciepłe ubrania.

1. 1. Roztop 4 g wosku na łaźni parowej i dodaj 20 ml oleju roślinnego.
2. 2. Wlej 15 ml masła kakaowego.
3. 3. Schłodzić i dodać 20 kropli oleju szałwiowego i 10 kropli oleju jodłowego.

Pocierać klatkę piersiową, plecy i stopy

Wszystkie te narzędzia są bardzo skuteczne i szybko postawią człowieka na nogi, nawet przy silnym mrozie. Łagodzą przeziębienie, kaszel, ból gardła. Ale dzieciom nie należy podawać produktów na bazie alkoholu - takie preparaty są odpowiednie tylko dla dorosłych.

Jak szybko wyleczyć przeziębienie w 1 dzień

16 naturalnych metod i narzędzi, które pomogą Ci pozbyć się przeziębienia

Kiedy przeziębisz się, czujesz się zmęczony i zmęczony. Twoje gardło jest obolałe lub boli, nos jest zablokowany; czasami czujesz się gorąco, a może nawet czerwony; innym razem możesz mieć dreszcze, bóle i drżenia w ciele. Wszystkie te zimne objawy mogą być bardzo nieprzyjemne, ponieważ powodują dyskomfort i zakłócają codzienne życie.

Pozbycie się przeziębienia jest również dość trudne, ponieważ większość lekarzy przepisuje tylko leki obniżające wysoką temperaturę ciała lub, co najwyżej, odpoczynek w łóżku.

Jak więc szybko wyleczyć zimno w domu w jeden dzień? W tym artykule omówimy 16 naturalnych metod i narzędzi, które pomogą Ci pozbyć się przeziębienia. Wszystkie te sprawdzone narzędzia działają sprawnie i szybko, dzięki czemu możesz poczuć się lepiej następnego dnia.

Co to jest zimno i jak się rozwija?

Każda osoba czasem się zmarznie. Dzieci zwykle cierpią na przeziębienie do 6-8 razy w roku ze względu na słabszy układ odpornościowy. Cierpimy z powodu przeziębienia spowodowanego mikroskopijnymi mikroorganizmami, zwanymi drobnoustrojami, które wprowadzamy do organizmu z zanieczyszczonych powierzchni, takich jak klamki drzwiowe, a nawet przez uścisk dłoni z zakażonymi ludźmi.

Przeziębienie jest chorobą zakaźną, która może przenosić się z człowieka na człowieka. Kaszel i kichanie wywołane przez przeziębienie rozprzestrzenia bakterie i wirusy, które spowodowały tę chorobę, w wyniku czego infekcja rozprzestrzenia się dalej (szczególnie w okresie jesienno-wiosennym).

Wirusy dostają się również do organizmu przez plwocinę, ślinę i wydzielinę z nosa. Jeśli dotkniesz twarzy, oczu lub ust zainfekowanymi rękami, te mikroorganizmy dostaną się do twojego ciała przez te otwory. Głównym typem patogenów wywołujących przeziębienie są rinowirusy.

Nasze organizmy mają zdolność do szybkiego zwalczania większości patogenów; Jednak w niektórych przypadkach nie mogą natychmiast poradzić sobie z infekcją, która powoduje objawy przeziębienia, takie jak:

• ból głowy
• dreszcze (drżenie podczas gorączki)
• katar
• przekrwienie błony śluzowej nosa
• ból gardła
• kaszel
• gorączka
• ogólne złe samopoczucie
• ból mięśni
• zmęczenie

Czasami przeziębienie może być skomplikowane i przerodzić się w infekcję bakteryjną, taką jak infekcja ucha, zapalenie płuc lub zakażenie gardła paciorkowca. Infekcje te muszą być leczone antybiotykami. Objawy przeziębienia mogą wystąpić 12-72 godziny po zakażeniu.

Kto może się przeziębić?

Prawie każda osoba cierpi od czasu do czasu przeziębienie. Jednak osoby ze słabszym układem odpornościowym są częściej zakażane. Dzieci w wieku szkolnym są również bardziej narażone na przeziębienie, ponieważ są w bliskim kontakcie z innymi zakażonymi dziećmi. Starsi ludzie o słabszej odporności mogą również przeziębić się do 3-4 razy w roku.

Standardowe leczenie na zimno

Większość pracowników służby zdrowia zazwyczaj zaleca picie dużej ilości płynów i przyklejenie się do łóżka, aby pozbyć się przeziębienia. Leki przeciwgorączkowe mogą być również przepisywane Tobie lub Twojemu dziecku. Jeśli przeziębienie spowodowało powikłanie w postaci infekcji bakteryjnej ucha lub zapalenia zatok (czołowe zapalenie zatok, zapalenie zatok itp.), Lekarz może przepisać antybiotyki.

Jak szybko leczyć przeziębienia za pomocą naturalnych środków w domu

Porozmawiajmy teraz o tym, jak szybko i skutecznie leczyć przeziębienie w domu.

1. Zwiększ spożycie witaminy C.

Witamina C jest witaminą antyoksydacyjną, która zwiększa odporność i zwalcza szkody spowodowane przez wolne rodniki powodowane przez toksyny i zanieczyszczenia. Regularne spożywanie witaminy C może pomóc w walce z przeziębieniami, grypą i innymi przewlekłymi zakażeniami.

Badania wykazały, że wysoka dawka do 2000 mg witaminy C dziennie może pomóc w zwalczaniu zapalenia oskrzeli. Przy pierwszych oznakach choroby przyjmuj witaminę C i kontynuuj jej przyjmowanie przez kilka dni, nawet jeśli czujesz się lepiej. Jeśli wystąpi biegunka, zmniejsz dawkę i przyjmuj do 1000 mg na dobę, aż poczujesz się lepiej.

2. Pij sok z cytryny

Sok cytrynowy jest jednym z najlepszych naturalnych środków na przeziębienie, a spożywanie soku z cytryny lub limonki bogatego w witaminę C pomoże szybko wyleczyć przeziębienie.

• Na pierwszy znak zimna wyciśnij całą cytrynę do szklanki ciepłej wody i dodaj trochę miodu. Pij ten napój co najmniej 6 razy dziennie, aż poczujesz się lepiej. Sok cytrynowy zmniejsza toksyczność w organizmie i wzmacnia układ odpornościowy, który zaczyna skuteczniej zwalczać bakterie i wirusy. Pomaga skrócić czas przeziębienia i zaczyna się czuć znacznie lepiej.
• Możesz także użyć smażonych cytryn, aby przez 1 dzień leczyć przeziębienie. Wystarczy upiec 2-3 cytryny w gorącym piekarniku, aż skóra się popęka. Gdy to się zacznie, wyciągnij sok i osłodz go miodem. Wypij łyżeczkę tego środka przed posiłkami i ponownie przed snem, aby szybko wyleczyć przeziębienie i kaszel. Przy bardzo silnym przeziębieniu należy przyjmować słodzony sok z cytryny 3 razy dziennie.
• Na dreszcze i gorączkę wyciąć pół tuzina cytryn. Dodaj plasterki do wrzącej wody. Gotuj mieszaninę przez co najmniej 30 minut. Szczep. Śpiewaj łyżeczkę bulionu cytrynowego co dwie godziny, aż zniknie chłód.

3. Jedz gorące zupy

Jeśli nie wiesz, jak leczyć przeziębienie w ciągu 1 dnia, możesz użyć tej sprawdzonej metody. Możesz zjeść dowolną gorącą zupę domowej roboty, ale najlepiej działa czosnek i rosół.

Zupa czosnkowa

Czosnek ma właściwości przeciwbakteryjne, które pomagają tłumić patogeny wywołujące przeziębienie. Czosnek ma również właściwości antyseptyczne i przeciwskurczowe. Jego stosowanie zmniejsza bóle, które zwykle występują na początku przeziębienia. Oto przepis na zupę czosnkową:

Składniki:

• 2 litry bulionu z kurczaka lub warzyw
• 8-10 obranych i posiekanych ząbków czosnku
• 2-3 łyżki oliwy z oliwek
• 3 średnie cebule (drobno posiekane)
• 2 główki goździków (przyprawa)
• ½ łyżeczki mielonej wędzonej papryki
• 5 gałązek tymianku
• 2 liście laurowe
• 3 średnie pomidory (posiekane)
• ocet sherry

Metoda przygotowania:

• Rozgrzać olej w rondlu. Dodaj czosnek i smaż, aż stanie się brązowy. Teraz możesz usunąć czosnek z oleju.
• Teraz dodaj cebulę do tego oleju. Smażyć, aż stanie się brązowa. W tym momencie można ponownie dodać czosnek, po przekształceniu go w puree łyżką lub blenderem.
• Dodaj pozostałe przyprawy i pomidory i smaż.
• Po zmiksowaniu pomidorów dodaj bulion z kurczaka / warzyw.
• Gotować przez 30 minut.
• Do zupy dodaj trochę octu sherry, aby dodać wyjątkowego smaku.
• Pij tę zupę 3-4 razy dziennie, aby szybko pozbyć się przeziębienia.

Oprócz zupy czosnkowej, we wszystkich potrawach możesz także dodać czosnek. Jeśli potrafisz tolerować jego smak, możesz również spożywać surowy czosnek.

Zupa Z Kurczaka

Możesz też pić rosół na początku zimna. W rzeczywistości: rosół jest jednym z najlepszych środków ludowych na przeziębienie i kaszel. Ten lek był nawet stosowany w starożytnym Egipcie, aby zapobiegać gorączkom i przeziębieniom. Chociaż jego użycie nie może bezpośrednio wyleczyć tej choroby, z pewnością pomoże ci się lepiej poczuć.

Faktem jest, że kiedy jesteś chory, nie chcesz nic jeść. Po wypiciu rosołu można utrzymać poziom cukru we krwi w normalnym zakresie. Pomoże ci to poczuć się lepiej, a także zapewni organizmowi energię do walki z infekcją. Z rosołu można zrobić lekarstwo na zimno, dodając inne składniki, takie jak imbir, czosnek i ostra papryka, które poprawiają krążenie krwi i powodują ruch białych krwinek.

4. Imbir

Podobnie jak czosnek, imbir jest kolejnym doskonałym lekarstwem naturalnym, które może skrócić czas przeziębienia. Imbir pomoże również, jeśli masz ból gardła lub kaszel. Wytnij świeży korzeń imbiru i dodaj go do filiżanki gorącej wody. Dodaj trochę syropu klonowego, miodu lub stewii, aby osłodzić herbatę. Pij tę wspaniałą zimną herbatę 3-4 razy dziennie, aż poczujesz się lepiej. Imbir nie tylko zwalcza objawy przeziębienia i działa jako środek zmniejszający przekrwienie; Jest to również doskonały sposób na wybaczenie niestrawności.

5. Inhalacje parowe

Jak leczyć przeziębienie i przeziębienie w jeden dzień? Wraz z innymi środkami wymienionymi w tym artykule, inhalacja parowa pomoże ci w tym. Jest to fantastyczny sposób na pozbycie się przekrwienia nosa, które zwykle towarzyszy przeziębieniu. Aby to zrobić: zagotuj wodę, włóż 2-3 krople oleju eukaliptusowego do wrzącej wody, przechyl twarz na patelni z wrzącą wodą, przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj gorące pary przez 10 minut. Wdychanie pary pomoże ci pozbyć się bólu gardła, kataru i uporczywego przekrwienia błony śluzowej nosa.

6. Pij dużo płynów.

Twoje ciało używa płynów do zwalczania infekcji. Dlatego pij co najmniej 8-10 szklanek świeżej, czystej wody każdego dnia, a jeszcze więcej w dni, kiedy jesteś chory. Pomoże to pozbyć się bakterii i wirusów poprzez pot i mocz. Nie pij słodzonych napojów gazowanych i soków owocowych. Cukier obniża odporność, co dodatkowo osłabia twoje ciało. Możesz także pić herbatki ziołowe, które powinny być wolne od kofeiny.

7. Weź Echinaceę

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak leczyć przeziębienia za pomocą środków ludowych, które również działają płynnie, spróbuj Echinacea. Echinacea jest jednym z najlepszych leków ziołowych na przeziębienia, kaszel i wirusy grypy. Dziś echinacea jest dostępna w kilku formach, takich jak herbata, nalewki lub pigułki. Nie bierz echinacei dłużej niż 12 tygodni.

Pacjenci z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak toczeń rumieniowaty układowy lub stwardnienie rozsiane, powinni unikać przyjmowania jeżówki. Unikaj również stosowania środków zaradczych opartych na tej roślinie, jeśli jesteś uczulony na rumianek lub inne podobne rodziny roślin.

8. Sen z podniesioną głową.

Kiedy masz zatkany nos, może to zakłócić sen. Sen z podniesioną głową może ułatwić oddychanie. Możesz także użyć nawilżacza w swojej sypialni, aby utrzymać suche drogi nosowe, co również pomoże w uwolnieniu plwociny i przyspieszeniu regeneracji. Użyj dwóch lub trzech miękkich poduszek lub podnieś łóżko o kilka centymetrów, aby pomóc śluzowi w skuteczniejszym opuszczeniu nosa.

9. Przepłucz gardło solanką.

To najlepszy sposób na pozbycie się bólu gardła towarzyszącego przeziębieniu. Zagotuj wodę i dodaj łyżeczkę soli morskiej. Rozpuścić wrzątek zimną wodą, aby roztwór do płukania stał się ciepły. Płukać gardło tym roztworem trzy razy dziennie - pomoże to wyeliminować plwocinę, zmniejszyć ból i ból gardła. Jeśli jednak infekcja przeniknie głęboko w tkankę migdałków, płukanie gardła będzie mało przydatne.

10. Użyj Neti Pot

Aby wyeliminować przekrwienie błony śluzowej nosa i przekrwienie śluzu i ropy w zatokach, można użyć potu neti, który jest używany do mycia nosa. Wypełnij doniczkę neti ciepłą wodą i dodaj do niej łyżeczkę soli. Zegnij głowę w prawą stronę, umieść nos w lewym nozdrzu i zacznij wlewać do niego wodę. Woda powinna płynąć z przeciwnego nozdrza. Wykonaj tę samą procedurę po drugiej stronie. Być może będziesz musiał ćwiczyć poprawnie używanie potu neti. Po kilku próbach zostaniesz ekspertem! Regularnie używaj potu neti, aby nosowe drogi oddechowe i zatoki były oczyszczone ze śluzu.

11. Pij herbatki ziołowe

Wiele herbat ziołowych może szybko złagodzić objawy przeziębienia.

• Herbata z lukrecją. Fantastyczne narzędzie, które pomaga szybko leczyć przeziębienie. Lukrecja ma słodki smak, ale jej naturalny cukier zwiększa energię, zmniejsza ból gardła, a także hamuje odruch kaszlu. Aby zrobić herbatę z lukrecją, zagotuj wodę, wlej do filiżanki i dodaj łyżeczkę korzenia lukrecji. Odstawić herbatę na kilka minut, po czym można ją wypić. Pij co najmniej 2-3 szklanki tej herbaty w ciągu jednego dnia.
• Tymianek (tymianek). Ten doskonały lek ziołowy pomaga także zwalczać kaszel. Tymianek jest bogaty w związki przeciwdrobnoustrojowe, a także ma środek wykrztuśny, który usuwa plwocinę i śluz. Rozluźnia drogi oddechowe i mięśnie gardła, zmniejszając w ten sposób kaszel. Aby przygotować herbatę tymiankową, zagotuj wodę. Dodaj ½ łyżeczki suszonych liści tymianku do wody. (Upewnij się, że kupujesz tymianek leczniczy (tymianek), a nie przyprawy, które możesz kupić w zwykłych sklepach spożywczych!). Przykryj kubek pokrywką, pozwól mu zaparzyć przez 10 minut i odcedź. Pij tę herbatę trzy razy dziennie przez trzy dni lub do momentu, aż zniknie zimno.
• Herbata miętowa Doskonały do ​​leczenia przeziębienia i grypy.
• Herbata z szałwią. Jest to od dawna niemieckie lekarstwo na szybkie wyzdrowienie po przeziębieniu. Zagotuj wodę i wlej ją do filiżanki. Umieść szczyptę suchej szałwii w wodzie, przykryj kubek spodeczkiem i pozostaw na 5 minut. Słodzić miodem i pić gorącą herbatę przed snem. Pomimo szybkiego złagodzenia objawów przeziębienia, należy to robić przez 2-3 noce, aż choroba minie.
• Herbata z krwawnikiem. Kolejne niesamowite narzędzie do szybkiego leczenia przeziębienia.
• Herbata z wrotyczu. Jest to bardzo dobry naturalny środek na przeziębienie i kaszel, zwłaszcza w nocy. Weź łyżeczkę wrotyczu, włóż do szklanki i zalej wrzątkiem. Odstawić herbatę na 10 minut. Pij gorąco.
• Herbata z liści truskawki. Ta herbata pomaga również szybko wyeliminować objawy przeziębienia.
• Herbata z monardem Ten środek od wielu wieków był używany przez rdzennych Indian Ameryki Północnej do zwalczania przeziębienia i kaszlu. Zalej 2-3 łyżeczki suszonych liści monardy szklanką wrzącej wody i pozwól jej się zaparzyć. Wypij filiżankę tej herbaty 3 razy dziennie.

12. Używaj sody oczyszczonej.

Soda oczyszczona jest jednym z najlepszych naturalnych środków, które pomogą szybko pozbyć się przeziębienia. Możesz użyć sody oczyszczonej do zwalczania przeziębienia na różne sposoby. Na przykład:

• Możesz dodać trochę sody i soli do ciepłej wody i użyć tego roztworu jako środka do mycia nosa. Wystarczy napełnić czystą strzykawkę tym roztworem i przepłukać nozdrza. Pomoże to pozbyć się alergenów, takich jak pleśń i kurz, które mogą powodować objawy przeziębienia.
• Możesz również pić ciepłą wodę z dodatkiem sody oczyszczonej, aby środowisko wewnętrzne ciała było bardziej zasadowe. Kiedy pH twojego ciała przesuwa się na stronę alkaliczną, pomaga mu skuteczniej zwalczać stany zapalne i infekcje.
• Możesz także płukać gardło wodą zawierającą łyżeczkę sody oczyszczonej i 2 tabletki aspiryny. Płukanie się tym roztworem co najmniej 3-4 razy dziennie pomaga szybko pozbyć się przeziębienia, kaszlu i grypy.

13. Zetrzyj pierś olejkami eterycznymi.

Kup wysokiej jakości olejki eteryczne, takie jak kamfora, eukaliptus i mentol. Są to naturalne środki zmniejszające przekrwienie, które mogą pomóc ludziom z przewlekłymi przeziębieniami. Przygotuj sobie środki na pocieranie klatki piersiowej dodatkiem tych olejków eterycznych. Jeśli oleje są silnie skoncentrowane, mogą podrażniać skórę; dlatego najpierw spróbuj umieścić małą kroplę na nadgarstku i odczekaj 30 minut. Jeśli skóra nie wykazuje oznak podrażnienia, możesz bezpiecznie używać tych olejków. Przed nałożeniem mieszanki na czoło i klatkę piersiową można również rozcieńczyć oleje przy użyciu niektórych olejów bazowych, takich jak olej kokosowy lub kukurydziany. Nałóż również na skronie, pod nos, na pulsujące punkty i szyję.

14. Użyj łuku

Cebula i sok z cebuli to doskonałe narzędzia do szybkiego leczenia przeziębienia w domu.

• Możesz zrobić okład z cebuli, smażyć w małej ilości oleju i wstępnie osuszyć. Nałóż okład na klatkę piersiową. Używając tego narzędzia, utrzymuj ciało w cieple. Często zmieniaj okład. Możesz także umieścić sok z cebuli na czole i klatce piersiowej. Częste stosowanie soku z cebuli jest również sprawdzonym naturalnym sposobem zapobiegania przeziębieniom.
• Innym sposobem wykorzystania cebuli do szybkiego złagodzenia przeziębienia jest wdychanie cebuli. Dodaj pokruszone kawałki do gorącej wrzącej wody i gotuj, aż zapach cebuli zacznie wypływać z wody. Uzupełnij wodę z pieca. Pochyl się nad garnkiem z wodą i zakryj głowę ręcznikiem. Wdychać pary cebuli przez 10 minut. To narzędzie pomoże Ci dobrze spać w nocy i szybko pozbyć się objawów zimna.

15. Użyj octu

Ocet jest doskonałym lekarstwem na wyeliminowanie przekrwienia zatok. Wdychaj opary octu, podgrzewając je w rondlu. To natychmiast wyeliminuje blokadę zatok. Można również pić ocet jabłkowy, mieszając 1 łyżeczkę tego produktu ze szklanką ciepłej wody i miodu kilka razy dziennie, aby szybko pozbyć się przeziębienia. Upewnij się, że wybrałeś tylko ocet jabłkowy cydrowy, niefiltrowany i surowy. Pozwoli to zrównoważyć pH ciała i pozbyć się stanu zapalnego.

16. Użyj kurkumy

Kurkuma pomaga zwalczać stany zapalne, zapobiega przeziębieniom i kaszlom, a nawet zapobiega nowotworom. Istnieje kilka sposobów na użycie kurkumy do walki z przeziębieniem:

• Weź ¼ łyżeczki kurkumy i wymieszaj ze szklanką ciepłego mleka. Możesz osłodzić tę mieszaninę cukrem lub miodem. Wypij ten lek przed snem, aby pozbyć się przeziębienia i kaszlu w nocy.
• Możesz spalić kawałek korzenia kurkumy i wdychać z niego dym. Ten środek ułatwia wydzielanie plwociny i śluzu, zmniejszając przekrwienie nosa spowodowane przeziębieniem.
• Co kilka godzin jedz miód zmieszany z łyżeczką kurkumy, aby złagodzić kaszel, przeziębienie i grypę. Ten lek eliminuje gromadzenie się śluzu w oskrzelach.
• Zrób środek do pocierania klatki piersiowej z mielonej kurkumy, ghee i czarnego pieprzu. Nałóż tę mieszaninę na okolice klatki piersiowej i gardła. To szybko wyleczy podrażnienie oskrzeli i usunie nagromadzenie śluzu w klatce piersiowej.

źródło

Brak pokrewnych postów.

Kliknij „Lubię to” i uzyskaj tylko najlepsze posty na Facebooku ↓