Niska temperatura ciała

Wiele osób jest przyzwyczajonych do zwracania uwagi tylko na wzrost temperatury, ale najczęściej po prostu nie zdradzają szczególnego znaczenia dla obniżenia temperatury. Z kolei to zjawisko może sygnalizować rozwój stanów patologicznych i niektórych chorób, w tym poważnych.

Po pierwsze, należy stwierdzić, że wahania temperatury ciała od 35,8 ° C do 37 ° C uważa się za normę. Inne wskaźniki będą odchyleniem. Na przykład, temperatura ciała, która spadła do 29,5 ° C, może prowadzić do utraty przytomności i do 27 ° C - początku śpiączki, gdy nastąpi nieprawidłowe działanie układu sercowo-naczyniowego i oddechowego narządów.

Aby zidentyfikować przyczyny niskiej temperatury ciała, konieczne jest zrozumienie, jak zachodzą procesy termoregulacji w organizmie, które utrzymują temperaturę ciała ludzkiego na właściwym poziomie (około 36 ° C). Ważne jest również, aby wiedzieć, jakie rodzaje termoregulacji istnieją.
Odmiany termoregulacji i przyczyny ich naruszeń

1. Zachowanie
Gdy zaburzona zostaje termoregulacja behawioralna, osoba przestaje dostrzegać temperaturę otoczenia w odpowiedni sposób. Powodem takiego naruszenia może być:

• wpływ na organizm alkoholu;
• zaburzenia psychiczne;
• wpływ na organizm narkotyków.

Na przykład osoba nie może odczuwać zimna pod wpływem środków odurzających lub napojów alkoholowych. W rezultacie będzie przechładzał się i po prostu zamarzał, co często prowadzi do znacznego obniżenia temperatury ciała (do 25 ° C). Ten stan jest niebezpieczny nie tylko dla zdrowia, ale także dla życia.

2. Fizyczne
W wyniku awarii funkcjonalnych termoregulacji fizycznej organizm ludzki traci ciepło z powodu nadmiernej ekspansji naczyń krwionośnych, które są w tym stanie przez długi czas. Ten stan często cierpi na niedociśnienie - osoby z niskim ciśnieniem krwi.
Ponadto przyczyną naruszeń termoregulacji fizycznej mogą być choroby endokrynologiczne, którym towarzyszą objawy, takie jak zwiększona potliwość. Drobne naruszenia tego typu termoregulacji obserwuje się u ludzi podczas stresu emocjonalnego. Ale ten stan można łatwo zatrzymać.

3. Chemiczne
Przyczyny naruszenia termoregulacji chemicznej obejmują:

• zatrucie ciała;
• okres ciąży;
• osłabienie układu odpornościowego;
• przewlekła astenia;
• choroby endokrynologiczne;
• obniżony poziom hemoglobiny we krwi;
• przepięcie.

Temperatura 36 ° C: co to oznacza?

Ten wskaźnik temperatury może być obecny u doskonale zdrowych ludzi. Przyczyną tego stanu może być:

• niedawna choroba;
• poranny czas, gdy wszystkie procesy w ciele są wolniejsze niż zwykle;
• ciąża;
• niekontrolowane leki;
• niedostateczne zaopatrzenie ciała w witaminę C;
• przepracowanie, zmęczenie.

Również temperatura ciała 36 ° C może mówić o rozwoju niektórych chorób i może być obserwowana w takich warunkach jak:

• zaburzenia nadnerczy:
• zmniejszona czynność tarczycy;
• przedłużony głód, w wyniku którego ciało jest wyczerpane (często naznaczone niewłaściwym przestrzeganiem diety);
• patologia mózgu;
• znaczna utrata krwi;
• przewlekłe zapalenie oskrzeli.

Podstawowe oznaki obniżenia temperatury

Objawy, które mogą wskazywać na spadek temperatury, obejmują:

• zwiększona senność;
• stan apatyczny, ogólne złe samopoczucie;
• utrata apetytu;
• zahamowanie procesów myślowych;
• drażliwość.

Jeśli u małego dziecka obserwuje się spadek temperatury ciała, należy go zgłosić lekarzowi. Jeśli dorosła osoba ma temperaturę około 36 ° C przez długi czas, ale podczas badania nie ujawnił żadnych patologii, osoba jest wesoła i czuje się świetnie, jego stan można uznać za normalny.

Zmniejszona temperatura ciała ludzkiego: przyczyny zależne od chorób i innych stanów patologicznych

1. zaostrzenie chorób przewlekłych

Często temperatura ciała spada, jeśli choroby, które występują przewlekle, znajdują się w aktywnym stadium. Jest to bezpośrednio związane ze spadkiem odporności organizmu (odporności), które są bezpośrednio zaangażowane w termoregulację ciała. Po pewnym czasie zaczynają się pojawiać symptomy przewlekłej choroby i odwrotnie, temperatura może wzrosnąć. Wynika to z rozwoju procesów zapalnych w organizmie. Oznacza to, że spadek temperatury jest głównym sygnałem zaostrzenia choroby przewlekłej.

2. Patologie mózgu

Obniżenie temperatury może być jednym z objawów guzów nowotworowych w mózgu. Faktem jest, że guzy te ściskają mózg, zakłócając w nim krążenie krwi, co prowadzi do zaburzenia termoregulacji organizmu.

Oprócz obniżenia temperatury, guzy mózgu mogą również ujawnić się poprzez obecność innych objawów, a mianowicie naruszenie:

• zdolności mowy;
• wrażliwość;
• poziomy niektórych hormonów;
• praca systemu wegetatywnego;
• ciśnienie śródczaszkowe (w górę). Towarzyszą temu nudności, wymioty, zawroty głowy;
• pamięć;
• krążenie mózgowe, któremu towarzyszą silne bóle głowy, które są trudne do wyeliminowania za pomocą środków przeciwbólowych;
• koordynacja ruchów;
• przesłuchanie;
• psychika (halucynacje słuchowe i wzrokowe itp.).

3. Choroby tarczycy

Często obniżeniu temperatury ciała towarzyszy choroba, taka jak niedoczynność tarczycy, która charakteryzuje się zaburzeniami czynnościowymi tarczycy, a także niedostateczną produkcją hormonów tarczycy. Hormony te wspierają normalną aktywność życiową całego organizmu, w tym pracę narządów układu nerwowego.

Najczęstszymi objawami niedoczynności tarczycy są:

• kruche paznokcie;
• przyrost masy ciała;
• zmęczenie;
• chłód;
• problemy z pamięcią;
• sucha skóra;
• częste zaparcia.

4. Odkładaj infekcje

Częstym towarzyszem chorób, które występują po zakażeniach wirusowych i bakteryjnych, jest niska temperatura. W wyniku choroby zasoby organizmu są wyczerpane. Przede wszystkim odnosi się do układu nerwowego i odpornościowego. A centrum termoregulacji, zlokalizowane w podwzgórzu, jak wiadomo, odnosi się konkretnie do układu nerwowego.

5. Patologie nadnerczy

Często objaw w postaci obniżenia temperatury występuje w obecności chorób nadnerczy. Przede wszystkim dotyczy niewydolności nadnerczy, innymi słowy choroby Addisona. Przez długi czas rozwija się asymptomatycznie i daje o sobie znać, gdy przechodzi w stadium przewlekłe.
Warunek ten charakteryzuje się następującymi manifestacjami:

• słaba moc;
• stany depresyjne;
• częste oddawanie moczu;
• drażliwość i temperament;
• bóle mięśni;
• utrata apetytu;
• redukcja wagi;
• niskie ciśnienie krwi;
• mrowienie i drętwienie kończyn;
• zwiększone pragnienie.

6. Wegetatywna dystonia naczyniowa

Ludzie cierpiący na tę patologię, są naruszenia termoregulacji z powodu wahań ciśnienia krwi, co prowadzi do utraty ciepła. Gdy dystonia wegetatywno-naczyniowa może być obserwowana jako utrzymujący się niewielki wzrost temperatury i jej spadek.

Typowe objawy tej choroby obejmują:

• zakłócenie układu oddechowego;
• ból w sercu;
• tachykardia;
• zaburzenia snu;
• chłód kończyn;
• zawroty głowy;
• omdlenia.

7. Zakażenie HIV
W wyniku rozwoju stanu niedoboru odporności osoba ma różne objawy, w tym niską temperaturę ciała. Powody, dla których manifestacje stają się bardziej wyraźne, są najczęściej powodowane przez powiązane infekcje bakteryjne, pasożytnicze i wirusowe.

Stanowi niedoboru odporności, oprócz niskiej temperatury, towarzyszą:

• dreszcze;
• wzrost wielkości węzłów chłonnych;
• częste przeziębienia;
• luźne stolce;
• zaburzenia układu nerwowego;
• nieprawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego;
• rozwój nowotworów nowotworowych;
• zwiększona potliwość (szczególnie w nocy);
• utrata masy ciała;
• słabość całego ciała.

Jak wiadomo, po zatruciu temperatura zwykle wzrasta. Ale w niektórych przypadkach może znacznie spaść. Wynika to z obniżenia układu nerwowego, który bierze udział w procesach termoregulacji ciała.

Ciężkie zatrucie, oprócz niskiej temperatury, może objawiać się takimi objawami:

• utrata przytomności;
• zaburzenia neurologiczne. Na przykład, gdy osoba jest zanurzona w „głębokim śnie”, który zastępują okresy ekstremalnego podniecenia;
• uszkodzenie wątroby i nerek;
• wymioty, nudności, biegunka;
• słabość;
• krwotoki o różnym nasileniu (począwszy od pojedynczych małych plamek, kończąc na rozległych siniakach);
• obniżenie ciśnienia krwi;
• kołatanie serca;
• upośledzony przepływ krwi w kończynach;
• marmurkowatość skóry.

9. Dystonia układu nerwowo-krążeniowego

Choroba taka jak dystonia nerwowo-krążeniowa charakteryzuje się zaburzeniami układu naczyniowego, co prowadzi do rozwoju niedociśnienia - niskiego ciśnienia krwi. W tym stanie dochodzi do ekspansji łóżek naczyniowych, odpowiednio, a następnie utraty ciepła i obniżenia temperatury ciała.
Oprócz niedociśnienia, choroba objawia się następującymi objawami:

• duszność;
• tachykardia;
• drżenie kończyn;
• ataki paniki;
• nadmierna potliwość;
• zawroty głowy.

10. Zubożenie ciała (kacheksja)

W tym stanie występuje znaczna utrata masy ciała (czasami nawet do 50% całkowitej masy ciała). Warstwa podskórnej tkanki tłuszczowej prawie znika, w wyniku czego skóra staje się pomarszczona i uzyskuje szary „ziemisty” odcień. Również na twarzy występują objawy niedoboru witamin.
Ponadto, wraz z wyczerpaniem ciała, paznokcie stają się kruche, a włosy stają się cieńsze i matowe. Często z kacheksją występuje częste zaparcie. U kobiet zmniejsza się objętość krwi krążącej, co powoduje brak miesiączki.

Ponadto, gdy wyczerpanie można zaobserwować zaburzenia psychiczne. Na samym początku pojawia się osłabienie - płaczliwość, uraza, drażliwość, słabość i depresja. W przypadku skutecznego leczenia patologii astenia nadal będzie występować przez pewien czas, a także towarzyszyć jej będzie obniżona temperatura ciała.

Warunki te są zwykle wynikiem niewłaściwie zbilansowanej diety. Na przykład niewystarczające spożycie żywności zawierającej żelazo.

Symptomatologia, która objawia się niedoborem żelaza:

• trudności z połykaniem. Wydaje się człowiekowi, że w jego krtani jest ciało obce;
• uzależnienie od marynat, wędzonych potraw, przypraw i pikantnych potraw;
• zanik brodawek znajdujących się na powierzchni języka;
• pogorszenie się włosów, paznokci i skóry;
• tachykardia;
• suche usta;
• zmniejszona wydajność, zmęczenie.

12. Choroba radiacyjna
W przewlekłym przebiegu choroby popromiennej, gdy promieniowanie jonizujące działa na organizm przez długi czas, często obserwuje się niską temperaturę ciała. Jeśli chodzi o ostry przebieg tej choroby, przeciwnie, stan taki charakteryzuje gorączka.

Objawy związane z niską temperaturą z chorobą popromienną:

• sucha skóra;
• rozwój chorób dermatologicznych;
• obecność uszczelek w obszarze napromieniowanych obszarów;
• zaćma;
• pojawienie się nowotworów złośliwych;
• uciskana sfera seksualna;
• redukcja obronności ciała.

13. Znaczna utrata krwi
W wyniku urazów duże tętnice mogą zostać uszkodzone, co prowadzi do zmniejszenia objętości krwi krążącej. Pociąga to za sobą naruszenie termoregulacji, a tym samym spadek temperatury ciała.

Krwawienie wewnętrzne jest uważane za najbardziej niebezpieczne. Na przykład w komorach mózgu, w jamie opłucnej i jamy brzusznej. Takie krwawienie jest dość trudne do zdiagnozowania iz reguły do ​​ich ulgi wymagana jest interwencja chirurgiczna.

14. Hipoglikemia
Niski poziom cukru we krwi prowadzi również do obniżenia temperatury ciała. Ten stan może wystąpić podczas fizycznego wyczerpania ciała i niezrównoważonej diety, w której występuje duża ilość produktów mącznych i słodyczy. Często ten stan staje się prekursorem rozwijającej się cukrzycy.
Inne objawy objawowe w stanie hipoglikemii:

• ból głowy;
• rozszerzone źrenice;
• napady nudności i wymiotów;
• nadmierna potliwość;
• niewłaściwe zachowanie;
• tachykardia;
• naruszenie układu oddechowego;
• powolna cyrkulacja;
• drżenie mięśni;
• naruszenie funkcji motorycznych;
• pomieszanie świadomości (konsekwencją może być omdlenie i / lub śpiączka);
• tachykardia;
• utrata czucia.

Przewlekłe przepracowanie, które może być związane na przykład ze stałym stresem emocjonalnym lub brakiem snu, może powodować obniżenie temperatury ciała. Jeśli po długotrwałym przeciążeniu organizm nie odzyska kompensacji, może dojść do niepowodzenia w każdym narządzie. Pociąga to za sobą również rozwój wyczerpania.

16. Warunki uderzeniowe

Wszystkim stanom szoku towarzyszy zwykle spadek temperatury ciała. W medycynie istnieje klasyfikacja takich stanów w zależności od charakteru, dotkliwości i lokalizacji uszkodzenia. Rozróżnia się następujące warunki uderzeniowe:

• neurogenny (naruszenie centralnego układu nerwowego);
• kardiogenne (naruszenie aktywności sercowo-naczyniowej);
• toksyczny zakaźny (ostre zatrucie);
• połączone (połączenie różnych typów stanów wstrząsów);
• septyczny (masywne zakażenie krwi);
• traumatyczny (zespół bólowy);
• anafilaktyczne (reakcje alergiczne).

W niemal każdym wstrząsie ofiara ma następujące objawy:

• naruszenie układu oddechowego;
• tachykardia;
• wilgotna skóra, która staje się blada lub niebieskawa;
• niskie ciśnienie krwi;
• dezorientacja (letarg lub odwrotnie, pobudzenie);
• zmniejszenie wydalania moczu.

Ciąża i niska temperatura ciała

Czasami na początku ciąży u kobiet następuje spadek temperatury ciała. Możesz dowiedzieć się, czy przyczyną spadku temperatury jest ciąża, obiektywnie oceniając stan kobiety. W takim przypadku będzie miała następujące objawy:

• napady mdłości;
• utrata apetytu;
• wymioty;
• chłód kończyn dolnych;
• omdlenie;
• przedłużające się bóle głowy.

Co robić w niskiej temperaturze?

Aby wiedzieć, jak wyeliminować niską temperaturę, należy ustalić przyczynę jej obniżenia. Jeśli w ciągu dnia temperatura waha się od 35,8 ° C do 37,1 ° C - uważa się to za normalne. Na przykład rano stawki są niższe niż wieczorem.

Jeśli przez kilka dni temperatura mierzona trzy razy dziennie jest niska, skonsultuj się z lekarzem. Specjalista zaleci niezbędne badania i po zidentyfikowaniu przyczyn obniżenia temperatury zaleci właściwe leczenie. Lekarz może przepisać następujące testy:

• USG tarczycy i narządów wewnętrznych;
• fluorografia;
• EKG;
• ogólne badania kliniczne i biochemiczne krwi;
• prześwietlenie klatki piersiowej.

Jeśli testy wykażą, że masz poważną chorobę, zostaniesz wysłany do odpowiednich specjalistów.
W przypadku wykrycia obniżonej odporności, zostanie przepisane spożycie kompleksów witaminowych, immunomodulatorów, a także dostosowanie diety.
W niskiej temperaturze, która była wynikiem hipotermii, musisz wypić ofiarę gorącą słodką herbatą i przykryć ciepłym kocem. Możesz także ogrzać się, biorąc ciepłą kąpiel.

Uczciwa płeć może się zmniejszać lub zwiększać w zależności od cyklu miesiączkowego.
Aby zapobiec rozwojowi chorób, którym towarzyszy spadek temperatury ciała, należy przestrzegać środków zapobiegawczych. Częściej pod gołym niebem unikaj stresu, dobrze się odżywiaj, ćwicz i wzmacniaj ciało.

12 powodów niskiej temperatury ciała

Wszyscy wiedzą, że wzrost temperatury ciała jest oznaką złego stanu zdrowia. Jednak obecność choroby może wskazywać na zbyt niską temperaturę (hipotermię), zwłaszcza gdy jest obserwowana przez długi czas. Ten stan jest niebezpieczny, ponieważ w przeciwieństwie do gorączki nie powoduje poważnych niedogodności: pacjenci zwykle skarżą się tylko na osłabienie, senność, apatię. Czasami łączą się dreszcze i uczucie zimna w kończynach. Wiele osób z tymi objawami w ogóle nie chodzi do lekarzy, uważając je za wynik nagromadzonego zmęczenia. Konieczna jest jednak interwencja medyczna.

Niska temperatura ciała jest niższa niż 35,8 ° C Trudno jest ustalić czynniki, które go spowodowały, bez dokładnego zbadania, ale najczęściej ten stan jest spowodowany przyczynami, o których opowiem.

Niska hemoglobina

Niedobór hemoglobiny, który rozwinął się z powodu niedoboru żelaza w organizmie, często powoduje obniżenie temperatury ciała i wystąpienie związanych z tym objawów (zmęczenie, utrata witalności i apetytu, zmniejszenie aktywności umysłowej itp.). Jeśli te zjawiska występują regularnie, musisz skontaktować się z terapeutą i poprosić o badanie krwi.

Wewnętrzne krwawienie

Przyczyną rozwoju krwawień wewnętrznych może być uszkodzenie lub zwiększenie przepuszczalności ścian naczyń z powodu urazu, wzrostu guza, zaburzeń metabolicznych itp. Proces przewlekły nie ma żadnych aktywnych objawów zewnętrznych, a utrata krwi wpływa tylko na ogólne samopoczucie. Jednym z objawów jest obniżenie temperatury ciała. Jest to niebezpieczny stan, który wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.

Ciąża

Ostre wahania hormonalne mogą wywołać rozwój hipotermii. Podczas ciąży, bez patologii, temperatura powraca do normalnego poziomu, gdy ciało kobiety przystosowuje się do nowego stanu.

Problemy z naczyniami

Czasami spadek temperatury ciała występuje okresowo i towarzyszą mu takie zjawiska jak ból głowy, zawroty głowy, nudności, nietolerancja na jasne światło lub głośne dźwięki. Ten kompleks objawów jest charakterystyczny dla dystonii naczyniowej. Dyskomfort pojawia się na tle nagłego krótkotrwałego rozszerzenia naczyń krwionośnych.

Cukrzyca

U osób z cukrzycą zakłóca się mechanizm utleniania glukozy, głównego źródła energii. Na początku procesu patologicznego doświadczają stałego pragnienia, zwiększonego oddawania moczu, odczuwania drętwienia kończyn, zwiększenia masy ciała i wahań temperatury (w tym częstego lub trwałego spadku).

Patologia nadnerczy

Zmniejszenie temperatury ciała jest związane z upośledzeniem funkcjonowania kory nadnerczy, w którym występuje niedobór kortyzolu, aldosteronu i hormonów androgennych. Choroba objawia się również hipotonią, tachykardią, arytmią, utratą apetytu, upośledzeniem połykania i częstymi zmianami nastroju (drażliwość, drażliwość).

Guzy mózgu

Centrum odpowiedzialne za utrzymanie stałej temperatury w ciele znajduje się w podwzgórzu. Nowotwór (złośliwy lub łagodny), który pojawił się w tym obszarze, narusza regulację procesów wymiany ciepła. Pacjenci cierpiący na takie guzy, wraz z bólami głowy i zawrotami głowy, często skarżą się na dreszcze i uczucie zimna w kończynach.

Zespół asteniczny

Bezpośrednią przyczyną osłabienia jest niedobór tlenu w tkankach ludzkiego ciała. Jednocześnie procesy utleniania i wytwarzania energii przez ciało są spowolnione. Osoby z zespołem astenicznym mają duszność, bliznowanie skóry, brak równowagi i wzrok („leci” przed oczami), apatia.

Zmiany skórne

Hipotermię często stwierdza się u pacjentów z zapaleniem skóry, łuszczycą lub ciężkimi zmianami skórnymi (takimi jak rybia łuska).

Sezonowe infekcje wirusowe są zwykle związane z gorączką, ale nie zawsze tak jest. Gorączka trwa zwykle w pierwszych dniach choroby, ale w okresie rekonwalescencji wielu pacjentów cierpi z powodu osłabienia i hipotermii (rano temperatura wzrasta nie więcej niż 36 ° C), co wiąże się z niedawnym stresem i tymczasowym zmniejszeniem obronności organizmu.

Intoksykacja

Temperatura ciała czasami spada z powodu zatrucia chemikaliami, żywnością (na przykład grzybami) lub lekami. Wynika to z zahamowania funkcji życiowych (oddychanie, aktywność serca itp.) Spowodowanych zatruciem. Podobnie organizm może reagować na przedawkowanie alkoholu.

Hipotermia

Długi pobyt w zimnie lub w deszczu powoduje silny spadek temperatury ciała, któremu towarzyszą obsesyjne dreszcze i bladość skóry. Jeśli ofiara szybko się rozgrzeje, nieprzyjemne objawy znikają. Nie oznacza to jednak, że osoba nie potrzebuje opieki medycznej: hipotermia może mieć bardzo nieprzyjemne konsekwencje dla zdrowia, w tym długotrwałe.

Hipotermia to znak ostrzegawczy, który wymaga pełnego badania. Ten objaw powinien być traktowany z najwyższą powagą, w żadnym wypadku nie powinien być samoleczeniem, a na czas zwrócić się do specjalistów.

Filmy z YouTube związane z artykułem:

Edukacja: Pierwszy Państwowy Uniwersytet Medyczny w Moskwie im. I.M. Sechenov, specjalność „Medycyna”.

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Pierwszy wibrator został wynaleziony w XIX wieku. Pracował na silniku parowym i był przeznaczony do leczenia histerii u kobiet.

Aby powiedzieć nawet najkrótsze i najprostsze słowa, użyjemy 72 mięśni.

Dentyści pojawili się stosunkowo niedawno. W XIX wieku odrywanie złych zębów było obowiązkiem zwykłego fryzjera.

Najrzadszą chorobą jest choroba Kourou. Tylko przedstawiciele plemienia Fur na Nowej Gwinei są chorzy. Pacjent umiera ze śmiechu. Uważa się, że przyczyną choroby jest jedzenie ludzkiego mózgu.

Miliony bakterii rodzą się, żyją i umierają w naszych jelitach. Widać je tylko przy silnym wzroście, ale jeśli się połączą, zmieszczą się w zwykłej filiżance kawy.

Wiele leków początkowo sprzedawano jako leki. Heroina, na przykład, była pierwotnie sprzedawana jako lekarstwo na kaszel dla niemowląt. Kokaina była zalecana przez lekarzy jako środek znieczulający i jako środek zwiększający wytrzymałość.

Podczas życia przeciętna osoba produkuje aż dwa duże zbiorniki śliny.

Istnieją bardzo ciekawe syndromy medyczne, na przykład obsesyjne spożywanie przedmiotów. W żołądku jednego pacjenta cierpiącego na tę manię znaleziono 2500 obcych przedmiotów.

Nawet jeśli serce danej osoby nie bije, może nadal żyć przez długi okres czasu, jak pokazał nam norweski rybak Jan Revsdal. Jego „silnik” zatrzymał się o 4 po tym, jak rybak zgubił się i zasnął na śniegu.

Najwyższą temperaturę ciała odnotowano w Willie Jones (USA), który został przyjęty do szpitala o temperaturze 46,5 ° C

Dobrze znany lek „Viagra” został pierwotnie opracowany do leczenia nadciśnienia tętniczego.

Osoba przyjmująca leki przeciwdepresyjne w większości przypadków ponownie cierpi na depresję. Jeśli osoba poradziła sobie z depresją z własnej siły, ma wszelkie szanse zapomnieć o tym stanie na zawsze.

Według badań WHO, półgodzinna codzienna rozmowa na telefonie komórkowym zwiększa prawdopodobieństwo guza mózgu o 40%.

Podczas kichania nasze ciało całkowicie przestaje działać. Nawet serce się zatrzymuje.

Każdy ma nie tylko unikalne odciski palców, ale także język.

Serce jest głównym organem, dzięki pracy, którą utrzymuje żywotna aktywność osoby. Młodzi ludzie rzadko mają problemy z pracą serca.

Stale niska temperatura 36,3–36,2–36,1 - czy jest dobra czy zła?

1. Jeśli dana osoba ma już choroby przewlekłe, obniżona temperatura wskaże, że choroby te uległy pogorszeniu. Jest to sygnał, że osoba powinna jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską do lekarza.

2. Istnieje choroba nazywana niedoczynnością tarczycy. Jest to choroba charakteryzująca się spadkiem funkcjonalności tarczycy. Jak wiadomo, tarczyca odgrywa bardzo ważną rolę w życiu człowieka. Jeśli pojawią się w nim widoczne zmiany, może to oznaczać wiele, w szczególności, problemów w sferze hormonalnej w całym ciele.

3. Jeśli dana osoba ma nadnercza, istnieje szansa na niską temperaturę. Aby uniknąć tak nieprzyjemnego momentu, musisz wcześniej zapobiegać chorobie narządów wewnętrznych. Spróbuj pić więcej wody latem i na ogół staraj się nie ograniczać do picia. Arbuzy i melony są doskonałymi środkami czyszczącymi ciało, a ich działaniu towarzyszy poprawa całego ciała.

4. Picie leków jest dobre, ale sprytne ich używanie jest lepsze. Pamiętaj o tej ważnej zasadzie - lekarstwo nastąpi nie wtedy, gdy zaczniesz stosować nieznane leki w dużych ilościach, ale gdy uda ci się wybrać najbardziej skuteczny lek dla siebie. Zanim zaczniesz samoleczyć, skonsultuj się z lekarzem i nie trać czasu na niepotrzebne wątpliwości. Jeśli w okresie choroby zaczniesz stosować zbyt dużo leku i proces ten będzie bezkrytyczny, nie zdziw się, że ciało nie wytrzyma takiej presji i na pewno zawiedzie.

5. Zmęczenie, grypa i zimno stają się częstymi wrogami ludzkiego zdrowia. I co dziwne, mogą również powodować obniżenie temperatury ciała. Na przykład, jeśli jesteś zajęty pracą siedzącą przez cały dzień, to zdecydowanie powinieneś dać swojemu ciału przerwę, aby mogła rozładować się, zyskać nową siłę i kontynuować pracę. Niewielki ładunek na szyję, plecy, ramiona i nogi da witalność i pomoże pokonać takie choroby, jak osteochondroza, stwardnienie, szczypanie, żylaki i wiele innych chorób, które nie pozwolą na pełną pracę. Poświęć chwilę i wypij gorącą herbatę lub kawę z czekoladą. Nie ma nic lepszego niż zjedzenie czegoś zakazanego. Po prostu nie musisz myśleć po obiedzie, że w twoim ciele są dodatkowe kalorie, które będą cię dręczyć do końca dnia pracy. Po prostu baw się dobrze i zapomnij o dodatkowych kilogramach.

6. Ciąża. Kolejny ważny punkt do określenia przyczyny niskiej temperatury ciała. Jeśli poczujesz chłód w nogach, będziesz cierpiał na bóle głowy, nudności i anoreksję. Oprócz tego dodaje się również spadek temperatury ciała, a to jest wyraźnie ciąża. To nie jest choroba, ale i tak musisz pamiętać o zdrowiu i musisz jak najszybciej poradzić sobie z niską temperaturą, w przeciwnym razie nadejdzie czas omdlenia.

Przyczyny niskiej temperatury ciała

Termoregulacja jest jedną z podstawowych funkcji ludzkiego ciała. Dzięki wielu istotnym systemom temperatura ludzkiego ciała w normalnym stanie utrzymuje się w dość wąskich granicach, pomimo warunków środowiskowych.

Termoregulacja ludzkiego ciała jest podzielona na chemiczną i fizyczną. Pierwszy z nich działa poprzez zwiększenie lub zmniejszenie intensywności procesów metabolicznych. A procesy fizycznej termoregulacji zachodzą na skutek promieniowania cieplnego, przewodzenia ciepła i parowania wilgoci z powierzchni ciała.

Nie sposób nie wymieniać sposobów pomiaru temperatury. Trzymanie termometru pod pachą, które jest powszechne w naszym kraju, nie jest najlepszym rozwiązaniem. Wahania zarejestrowanej temperatury ciała mogą różnić się o jeden stopień od rzeczywistego. Na Zachodzie u dorosłych temperatura jest mierzona w jamie ustnej, a u dzieci (trudno jest utrzymać usta zamknięte przez długi czas) w odbytnicy. Metody te są o wiele bardziej dokładne, chociaż z nieznanych przyczyn nie zostały z jakiegoś powodu zakorzenione.

Powszechnie uważa się, że normalna temperatura ludzkiego ciała wynosi 36,6 stopni Celsjusza. Każdy organizm jest indywidualny i bez wpływu czynników zewnętrznych temperatura ludzkiego ciała może wahać się od 36,5 do 37,2 stopni. Ale już poza tymi granicami konieczne jest poszukiwanie przyczyn takiego zachowania organizmu, ponieważ podwyższona lub obniżona temperatura ciała jest wskaźnikiem wszelkich problemów: chorób, złego funkcjonowania systemów podtrzymywania życia, czynników zewnętrznych.
Również normalna temperatura ciała każdej osoby w pewnym momencie zależy również od kilku czynników:

• indywidualne cechy organizmu;
• pora dnia (około szóstej rano u ludzi, temperatura ciała jest na minimalnym poziomie i maksymalnie 16 godzin);
• wiek osoby (u dzieci poniżej trzeciego roku życia normalna temperatura ciała wynosi często 37,3–37,4 stopni Celsjusza, a u osób starszych - 36,2–36,3 stopni);
• wiele czynników, których nowoczesna medycyna nie była badana do końca.

A jeśli stan podwyższonej temperatury ciała jest znany większości, wówczas niewiele osób wie o jego spadku poniżej limitów regulacyjnych, procesach, które go wywołują i możliwych konsekwencjach. Ale taki stan jest nie mniej niebezpieczny niż wysoka temperatura, więc postaramy się opowiedzieć jak najwięcej szczegółów o niskiej temperaturze.

Klasyfikacja hipotermii

Współczesna medycyna identyfikuje dwa rodzaje spadku temperatury ciała poniżej normy:

• niska temperatura ciała - od 35 do 36,5 stopni;
• niska temperatura ciała - do 34,9 stopni. Ten stan w medycynie jest znany pod pojęciem hipotermii.

Z kolei istnieje kilka klasyfikacji hipotermii. Pierwszy z nich dzieli ten stan na trzy stopnie dotkliwości:

• • światło - zakres temperatur 32,2-35 stopni;
  • średnia - 27–32,1 stopnia;
  • ciężki - do 26,9 stopnia.

Druga dzieli hipotermię na umiarkowaną i ciężką z granicą 32 stopni. To właśnie ten znak w medycynie jest uważany za temperaturę, w której organizm ludzki wyczerpuje swoją zdolność do samoogrzewania się. Ta klasyfikacja jest uważana za wygodniejszą z praktycznego punktu widzenia.

Według tej klasyfikacji u pacjentów z umiarkowaną hipotermią obserwuje się senność, letarg, drżenie i tachykardię. Poziom glukozy we krwi wzrasta. W większości przypadków ciepłe łóżko, suche ubrania i ciepłe napoje pomogą poprawić sytuację. Obowiązkowym badaniem dla umiarkowanej hipotermii jest elektrokardiogram. Zakłócenie procesów termoregulacji często prowadzi do problemów z rytmem serca.

Ciężka hipotermia, zgodnie z tą klasyfikacją, jest niezwykle niebezpiecznym stanem. Obniżenie temperatury poniżej 32 stopni powoduje dysfunkcję wielu systemów podtrzymujących życie. W szczególności funkcjonowanie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego jest zaburzone, aktywność umysłowa i procesy metaboliczne są spowolnione.
Jednocześnie 27 stopni jest już uważane za krytyczny wskaźnik, który może prowadzić do śmierci osoby. W tej temperaturze u pacjentów występuje śpiączka, źrenice nie reagują na światło. Bez opieki medycznej w nagłych wypadkach i bardzo aktywnego ocieplenia istnieje bardzo niewiele szans na przeżycie w osobie.

Chociaż historie są znane jako wyjątkowe przypadki, kiedy po długim przechłodzeniu (sześciogodzinny pobyt dwuletniej kanadyjskiej dziewczyny w zimnie) u osoby temperatura ciała spadła do 14,2 stopnia, ale przeżył. Ale to raczej wyjątek od zasady, że hipotermia jest niezwykle niebezpiecznym stanem.

Przyczyny hipotermii

Znaczny spadek temperatury ciała w stosunku do wartości normalnych jest bezpośrednim sygnałem do dalszych badań. I tutaj trzeba szczegółowo przeanalizować przyczyny, które powodują poważny spadek temperatury ciała. W zasadzie jest ich wiele, a dla wygody przyczyny niskiej temperatury ciała są podzielone na trzy grupy:

• • • fizyczne tło niskiej temperatury. Awarie funkcjonalne w procesie termoregulacji prowadzą do nadmiernych strat ciepła. W większości przypadków wynika to z rozszerzenia naczyń krwionośnych i czasu trwania takiego stanu. W szczególności hipotermia spowodowana tymi przyczynami przejawia się u osób z niskim ciśnieniem krwi, które mają rozszerzone naczynia - typowy stan.
      Ponadto choroby endokrynologiczne prowadzą do fizycznej hipotermii. A dokładniej - nadmierna potliwość, która narusza naturalną termoregulację;
    • przyczyny chemiczne niskiej temperatury ciała. Należą do nich zatrucie organizmu, osłabiona odporność, niski poziom hemoglobiny, napięcie emocjonalne i fizyczne, okres ciąży;
    • behawioralna tła niska temperatura ciała. Ta grupa identyfikuje przyczyny, które są wynikiem nieodpowiedniego postrzegania przez człowieka temperatury otoczenia. Często hipotermia behawioralna występuje z powodu narażenia na działanie alkoholu i narkotyków, a także niezrównoważonego stanu psychicznego.

Jak już wspomniano, każda z tych grup przesłanek hipotermii wiąże się z kilkoma przyczynami. Określamy bardziej szczegółowo główne:

Hipotermia lub dlaczego spada temperatura ciała

Każda młoda dama wie, co robić, gdy temperatura wzrasta: herbata z miodem i tabletka paracetamolu. Przyczyny problemu są jasne.

O tym, dlaczego temperatura spada, powiedział nam Vadim Golovanov, główny lekarz Medeyd LLC.

Normalna temperatura ludzkiego ciała waha się od 36,3 do 36,9 º C. Kiedy wokół robi się gorąco, jest chłodzona samoczynnie przez wymianę ciepła (przez skórę, płuca, a nawet mocz i kał) i nieznacznie obniża wewnętrzny stopień, a jeśli mróz nagle uderzy, ciało, przeciwnie, rozgrzewa się.

Fakt, że nadszedł czas, aby coś zmienić, uczy się za pomocą specjalnych receptorów, które znajdują się głównie na plecach: to oni reagują na zimno, powodując mimowolne skurcze mięśni, tak zwane dreszcze. A on z kolei przyspiesza metabolizm, ponieważ węglowodany i białka zaczynają się rozdzielać z podwójną siłą, dzięki czemu wzrasta temperatura. Jeśli związek przyczynowy zostanie zerwany, hipotermia występuje, gdy kolumna rtęci na termometrze przesuwa się do 35,5ºC i poniżej.

Siedem kłopotów z dietami

Co dziwne, ale przede wszystkim temperatura może spaść z powodu sztywnej diety. Wszakże każda dama, która chce stracić na wadze, bez wątpienia wyklucza z jej menu główne paliwo - tłuszcze i węglowodany. Początkowo ciało w jakiś sposób radzi sobie z brakiem tych elementów, wykorzystując własne rezerwy, ale prędzej czy później są one wyczerpane, a potem nic się nie rozgrzewa. Dlatego nie jest zaskakujące, że temperatura spadła po tygodniu lub dwóch diet głodowych. A jeśli nadal nie wysiadasz z symulatorów, zapewniona jest hipotermia. Przecież nie tylko nie odżywiasz ciała węglowodanami i tłuszczami, ale także spalasz ich zapasy podczas treningu.

Miej na uwadze: wskaźnik 36,3-36,9 ° C jest uważany za normę temperatury pod pachą. Jeśli jesteś przyzwyczajony do mierzenia go doustnie lub doodbytniczo, liczby będą różne. Na przykład w naszych ustach mamy dużo cieplej - 36,8-37,3 ° C, aw odbycie jeszcze cieplej - 37,3-37,7 ° C

Kubek gorącej słodkiej herbaty z ciasteczkiem lub czekoladą może pomóc w szybkim rozgrzaniu i uporządkowaniu temperatury. Jest to jednak tylko środek tymczasowy: termometr powróci do właściwego znaku, ale nie będzie go długo - dopóki składniki odżywcze nie zostaną spalone. Aby naprawić to raz na zawsze na wskaźniku 36.6, będziesz musiał zmienić system zasilania. Skonsultuj się z dietetykiem, który powie Ci, jak schudnąć i nie zamarznąć.

Medycyna smutku

Dobrze jesz i nie odmawiasz sobie małych kobiecych radości: czekoladki i desery z kremem są częstymi gośćmi w menu. Jednak temperatura spadła i nie chce rosnąć. Pamiętaj, czy brałeś pigułki? Faktem jest, że niektóre leki mogą powodować hipotermię.

Do głównych czynników powodujących ten problem należą środki uspokajające, uspokajające, przeciwdepresyjne i nasenne. Wszystkie z nich wpływają na nasz centralny układ nerwowy i do pewnego stopnia hamują jego pracę. W szczególności leki te hamują mimowolne skurcz receptorów zimnych. W rezultacie nie czują, że nadszedł czas, aby się rozgrzać. Chłód nie występuje, temperatura ciała, zamiast rosnąć, przeciwnie, spada.

Po znalezieniu hipotermii przestań brać jakiekolwiek środki uspokajające i nasenne. Temperatura ciała wzrasta, gdy tylko ostatnia pigułka je. Zwykle dzieje się to w ciągu dnia. W przyszłości staraj się nie leczyć samoleczeniem: niech odtąd wszystkie leki wpływające na układ nerwowy są przepisywane przez lekarza.

Dysharmonia hormonów

Jeśli młoda dama nie odchodzi od diety, nie bierze żadnych leków, a jej temperatura jest niska, niestety ma bezpośrednią drogę do gabinetu lekarskiego. Hipotermia może być pierwszym objawem problemu tarczycy. Jej hormony są odpowiedzialne za proces wykorzystywania węglowodanów w organizmie. Jeśli przestaną się dzielić, termometr nieuchronnie opada.

I wierzcie mi, to nie jest najgorsza rzecz, jaka może się zdarzyć. Choroby tarczycy powodują zaburzenia metaboliczne, które obarczone są różnymi problemami aż do onkologii.

W takim przypadku temperatura nie powróci do normy, dopóki przyczyna jej spadku nie zostanie wyeliminowana. Endokrynolog pomoże poradzić sobie z tym problemem. Przeprowadzi wszystkie niezbędne testy i przepisze preparaty hormonalne, których odbiór poprawi funkcjonowanie tarczycy.

Niska temperatura 36,0–36,4 u dziecka

Niska temperatura u dzieci

Wszelkie zmiany zachodzące w organizmie człowieka są bezpośrednio związane z procesami zachodzącymi w ciele. Małe dzieci są szczególnie wrażliwe na takie zmiany. Większość przyczyn obniżania temperatury nie jest niebezpieczna dla życia dziecka, ale w niektórych przypadkach niska temperatura może prowadzić do niepożądanych konsekwencji, które mogą zaszkodzić rosnącemu ciału. Jeśli dziecko ma temperaturę 36,1 obserwowaną przez cały miesiąc, musi być pokazana pediatrze.

Przyczyny hipotermii

Zmniejszona temperatura dziecka 36,1, 36,2, 36,3 lub 36,4 może być wyjaśniona różnymi procesami i występuje z wielu powodów. Najczęściej sprawcami hipotermii są czynniki fizjologiczne lub psychologiczne, a także termoregulacja organizmu, która u dzieci w różnym wieku jest bardzo różna.

Znajdź pediatrę

Nie zapominaj, że temperatura w przedziale od 36,0 do 36,4 ℃ może wskazywać na wszelkie nieprawidłowości w rozwoju dziecka, które spowodowały spadek temperatury ciała.

Bezpieczne przyczyny hipotermii

Powód, dla którego niższa temperatura może być spowodowana u dziecka, może być zarówno neutralny, jak i negatywny. Charakter hipotermii określa również, czy leczenie jest konieczne, czy nie.

1. Nieformowana termoregulacja. U dzieci w wieku poniżej 2 lat termoregulacja z reguły nie ma jeszcze pełnego wyglądu, co oznacza, że ​​przy zmianach temperatury otoczenia temperatura ciała może się zmieniać, a dziecko czuje się dobrze. Na przykład podczas zimowych spacerów hipotermia dziecka może spaść do 36,1 ℃ lub mniej, ale jeśli wejdzie do ciepłego pomieszczenia, wróci do normy w krótkim czasie.
2. Wcześniactwo i niska waga. Z reguły wszystkie wcześniaki i niemowlęta o małej masie ciała mają niską temperaturę 36,1 i jest to norma. Wyjaśnienie występowania hipotermii w tym przypadku może polegać na tym, że dziecko, ze względu na niewielką wagę, nie może utrzymać tej liczby w wystarczającej ilości, w wyniku czego jest narażone na hipotermię. Utrzymywanie temperatury w normalnym zakresie jest bardzo ważne dla takich dzieci, a porada lokalnego pediatry pomoże.
3. Przyczyny fizjologiczne. Niska temperatura może wynikać z cech fizjologii każdego dziecka. W ciągu dnia temperatura dziecka może skakać z 36,1 36 do 36,9, a jednocześnie dziecko zachowuje się całkiem normalnie. Osiąga dolną granicę 36,1 ℃ wcześnie rano i wzrasta do 36,9 ℃ dopiero pod koniec popołudnia. W takich przypadkach zaleca się pomiar temperatury ciała dziecka w środku dnia.
4. Reakcja na szczepienie. Jeśli dziecko zostało zaszczepione, istnieje duża szansa, że ​​w ciągu następnych kilku dni dziecko będzie miało niską temperaturę od 36,1 do 36,4. Tłumaczy to fakt, że większość szczepień wpływa na odporność dziecka i że powszechna jest hipotermia.
5. Konsekwencje choroby. Temperatury 36,1, 36,2, 36,3, 36,4 i 36,5 u dziecka można zaobserwować po chorobie. W większości przypadków może zmniejszyć się z 36,1 do 36,4 u dzieci po chorobie, w niektórych przypadkach może spaść poniżej 36,0. Powód - po chorobie organizm poświęca wszystkie swoje wysiłki, aby przywrócić osłabiony układ odpornościowy. W tym okresie niezwykle ważne jest, aby nie narażać dzieci na wysokie i niskie temperatury, dopóki ciało nie zostanie w pełni przywrócone.
6. Przepracowanie Bardzo często przyczyną hipotermii w zakresie od 36.1 do 36.5 Ω bobów może być normalne przepracowanie. Szczególnie cierpią na to dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, ponieważ organizm nie ma czasu na przystosowanie się ze względu na jego nieprzyzwyczajony do intensywnego stresu fizycznego i psychicznego.

Każdy z powyższych powodów może spowodować obniżenie temperatury ciała dziecka, a im wcześniej okaże się, że zidentyfikowano przyczynę, tym szybciej wróci do standardowego 36,6 lub nieco wyższego.

Wielu rodziców wie, jak postępować, gdy ich dzieci mają wysoką temperaturę, ale niewielu wie, jak postępować, gdy wystąpi hipotermia. Domaga się, aby dziecko było ciepło ubrane i nie było zimne przez długi czas.

Co robić

Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko ma niską temperaturę, pierwszą rzeczą do zrobienia w tym przypadku jest skonsultowanie się z lekarzem. Obowiązkowe leczenie kwalifikowanej opieki medycznej jest konieczne w przypadkach wymienionych poniżej.

• Podczas przechłodzenia i odmrożenia. Jeśli po spacerze w chłodzie dziecko jest ospałe, senne, ma blady kolor skóry, może to wskazywać na hipotermię. Ze względu na niską temperaturę 36,0 below i niższą, ciśnienie krwi spada, w wyniku czego mogą wystąpić komplikacje.
• Temperatura 36,0 trwa 3 lub więcej dni. Jeśli dziecko niedawno miało infekcję wirusową, niska temperatura ciała jest normalna. Jeśli jednak niska temperatura utrzymuje się przez 3 lub więcej dni, należy pilnie poszukać pomocy medycznej. Ważne jest, aby obserwować zachowanie dziecka, jego aktywność. W niektórych przypadkach konieczne będzie wykonanie dodatkowych badań krwi.
• Zatrucie Jeśli dziecko jest zatrute pokarmem, może również doświadczyć hipotermii. Często w tym przypadku niskiej temperaturze towarzyszą wymioty, niezdrowy kolor skóry, dreszcze. W takim przypadku konieczna jest pomoc medyczna.

Pozbycie się hipotermii w domu

Jeśli dziecko ma niską temperaturę, nie ma powodu, aby udać się do szpitala i leczyć go lekami. Na początek możesz spróbować zmierzyć się z hipotermią. Działania w niskiej temperaturze:

• Ocieplenie po hipotermii. Jeśli dziecko otrzymało hipotermię, powinno być ogrzane jak najszybciej. Szczególną uwagę należy zwrócić na to, aby stopy dziecka były ciepłe. Ponadto rodzice muszą karmić dziecko ciepłym mlekiem lub słabą herbatą. Jeśli dziecko ma niską temperaturę 36,1, ale nie przechładza się, wówczas ocieplenie jest przeciwwskazane.
• Stresujące sytuacje. Jeśli temperatura dziecka mieści się w przedziale od 36,1 ℃ do 36,4 ears z powodu lęków lub przepracowania, jedyną rzeczą, która może pomóc w takiej sytuacji, jest stworzenie dogodnych warunków dla dziecka.
• Właściwe odżywianie i właściwy odpoczynek. W diecie rosnącego dziecka powinna być grupa witamin, które wspomagają wzrost organizmu. Ponadto dziecko musi codziennie być na świeżym powietrzu i wystarczająco spać.

Niska temperatura ciała u ludzi, powoduje

Temperatura ciała ludzkiego mieści się w przedziale od 36,3 do 36,9 ° C. Gdy temperatura otoczenia wzrasta, organizm próbuje się ochłodzić, wydzielając ciepło przez skórę, płuca, a nawet odpady. W ten sposób temperatura wewnętrzna spada, a jeśli nadchodzi zimno, ciało może się do pewnego stopnia ogrzać.

Dowiaduje się o zmianach temperatury z sygnałów pochodzących z różnego rodzaju receptorów, które znajdują się głównie z tyłu. To właśnie te receptory reagują na zimno i powodują skurcze mięśni, znane powszechnie jako dreszcze. Prowokuje przyspieszenie metabolizmu.

W rezultacie węglowodany i białka są szybciej wchłaniane, co zwiększa temperaturę. Naruszenie tego połączenia prowadzi do hipotermii - niskiej temperatury. W takich przypadkach pasek termometru może spaść do 35,5 ° C, a czasami niżej. Dlaczego tak się dzieje? Porozmawiajmy więcej o tym, dlaczego niska temperatura ciała u ludzi jest uzasadniona.

Przyczyny niskiej temperatury ciała

Często ostry spadek temperatury wiąże się ze sztywną dietą. Przecież każda dziewczyna, która chce stracić kilka dodatkowych kilogramów, koniecznie wyklucza z diety główny materiał paliwowy ciała - lipidy i węglowodany.

Na początku ciało może się ogrzać kosztem rezerw, ale wszelkie rezerwy prędzej czy później zostaną wyczerpane, a ciało nie będzie miało nic do spalenia. Nie zdziw się więc, jeśli temperatura twojego ciała spadnie po tygodniu ścisłej diety.

A jeśli nie tylko siedzisz na ścisłej diecie, ale także ćwiczysz w gimnazjum, wtedy hipotermia zdecydowanie zapuka do twoich drzwi: nie tylko nie karmisz ciała tłuszczami, ale także intensywnie spalasz ich rezerwy w symulatorze.

Szybko popraw sytuację poprawi gorącą herbatę z czekoladą lub ciastem. Ale to tylko na krótki czas - termometr pokaże prawidłową wartość, dopóki składniki odżywcze nie zostaną spalone.

Aby temperatura w tym momencie się skonsolidowała, musisz ponownie przemyśleć swoje nawyki żywieniowe i dietę. Możesz zwrócić się do dietetyka, który udzieli ci wskazówek, jak prawidłowo schudnąć, nie doprowadzając ciała do wyczerpania i hipotermii.

Należy pamiętać, że temperatura ciała 36,3-36,9 jest normą przy pomiarach pod pachą. Jeśli mierzysz temperaturę w innych miejscach, liczby będą różne. Na przykład, mierzona w jamie ustnej, kolumna będzie wykazywać 36,8-37,3, a dla odbytnicy 37,3-37,7 ° C

Rozważ inną opcję. Nie ograniczasz się do jedzenia i często oddajesz się różnym wysokokalorycznym przysmakom. Ale nadal masz hipotermię, a sytuacji nie można naprawić.

Pomyśl, jakie leki bierzesz. Niektóre z nich mogą powodować hipotermię. Najczęściej takie problemy są spowodowane środkami uspokajającymi, nasennymi i przeciwdepresyjnymi.

Wpływają na pracę układu nerwowego i nieco go spowalniają. Dokładniej mówiąc, blokują one redukcję receptorów odpowiedzialnych za reakcję na zimno. Dlatego ciało nie rozumie, kiedy się rozgrzać. A bez dreszczy temperatura spada jeszcze bardziej, zamiast zacząć rosnąć.

Dlatego, jeśli znalazłeś hipotermię, natychmiast przerwij przyjmowanie jakichkolwiek leków nasennych i uspokajających. Pasek temperatury wzrośnie, gdy skończy się ostatnia pobrana pigułka.

Zwykle zajmuje to dzień. Pamiętaj, że nie powinieneś angażować się w samoleczenie: wszystkie leki wpływające na układ nerwowy powinny być przepisywane wyłącznie przez lekarza.

Jeśli możesz wyeliminować wszystkie powyższe przyczyny obniżenia temperatury, musisz skonsultować się z lekarzem. Hipotermia może być objawem nieprawidłowości tarczycy. Hormony wytwarzane przez niego są odpowiedzialne za wykorzystanie węglowodanów. Jeśli nie zostaną poddane recyklingowi, temperatura spada.

Nie pozwól, aby materia nabrała tempa, ponieważ zaburzenia czynności tarczycy mogą prowadzić do zaburzeń metabolicznych, które z kolei wywołują różne choroby, w tym raka.

W takiej sytuacji temperatura ciała nie wzrośnie, dopóki nie znajdziesz i nie wyeliminujesz przyczyny, która spowodowała ten spadek. Endokrynolog pomoże ci zrozumieć wszystko. Wykona wszystkie niezbędne testy i przepisze leki, które naprawią sytuację.

Najbardziej przerażającym powodem obniżenia temperatury jest nowotwór w mózgu, w regionie podwzgórza. Odpowiada za procesy wymiany ciepła w ciele, a jeśli coś zakłóca jego pracę, blokuje odruch chłodniczy, a jednocześnie proces asymilacji węglowodanów i tłuszczów.

Guz może nie być złośliwy, łagodne guzy powodują również hipotermię, która jest często jedynym objawem choroby.

Bóle głowy i zawroty głowy pojawiają się później, gdy choroba już się pojawiła, a jej konsekwencje mogą być nieodwracalne.

Pamiętaj, że hipotermia nie występuje od zera, a twoje ciało sprawia, że ​​rozumiesz, że nadszedł czas, aby zwrócić uwagę na swoje zdrowie. Nie ciągnij i nie konsultuj się z lekarzem.