Temperatura 34 5 dla dorosłych

Treść artykułu

Objawy hipotermii

Objawy gorączki mogą obejmować następujące objawy:

• słabość, złe samopoczucie;
• senność;
• letarg;
• apatia;
• chłód;
• zimno na kończyny dotykowe;
• obniżenie ciśnienia krwi.

Jeśli wystąpią takie skargi, pokazana zostanie termometria. Przed badaniem upewnij się, że termometr jest w dobrym stanie. Ponieważ wyników termometrii nie można potwierdzić innymi badaniami, konieczne jest zapewnienie niezawodności urządzenia.

Aby potwierdzić poprawność pomiaru, można spróbować zmierzyć w odbytnicy, w jamie ustnej lub uchu, pamiętając, że wskaźniki będą się różnić od uzyskanych w pachach.

Przyczyny hipotermii

Przyczynami temperatury 34,9 i niższej mogą być następujące stany patologiczne:

• choroby, którym towarzyszy spadek odporności;
• patologia endokrynologiczna;
• krwawienie;
• anoreksja;
• przyjmowanie niektórych leków;
• zespół chronicznego zmęczenia;
• okres intensywnego wzrostu u młodzieży;
• hipotermia

Rola odporności w rozwoju hipotermii

Każdemu zmniejszeniu odporności z powodu raka, AIDS, może towarzyszyć spadek temperatury do 34,5 lub nawet niższej. W niektórych przypadkach ten objaw może być powodem dogłębnego zbadania i wyjaśnienia diagnozy. Hipotermię obserwuje się często po ciężkiej chorobie, której towarzyszy wysoka temperatura, zwłaszcza jeśli pacjent od dawna przyjmuje leki przeciwgorączkowe lub antybiotyki. Zazwyczaj warunek ten utrzymuje się przez kilka dni, a następnie powraca do normy.

W tym przypadku specjalne traktowanie nie jest konieczne, nawet jeśli temperatura spadnie do 34,8–34,7 stopni. Ten pacjent jest zalecany energetycznie kompletny, w tym białka, witaminy, pierwiastki śladowe. Konieczne jest przestrzeganie reżimu pracy i odpoczynku, korzystne są spacery na świeżym powietrzu, zwłaszcza na terenie parku.

Niektóre leki, takie jak leki nasenne lub uspokajające, mogą powodować rozwój hipotermii jako efekt uboczny.

Dlatego też, po odkryciu tego symptomu, konieczne jest dokładne przestudiowanie instrukcji stosowanych leków.

W przypadkach, gdy hipotermia utrzymuje się przez długi czas i towarzyszą jej dodatkowe objawy, konieczne jest zwrócenie się o pomoc do lekarza. Aby specjalista udzielił porady na temat postępowania w temperaturze 34,9 w każdym przypadku, konieczne jest przeprowadzenie badań, w tym badań laboratoryjnych, EKG, fluorografii, badania naczyń mózgowych, tomografii komputerowej i innych metod instrumentalnych, w zależności od zamierzonego powodu.. Na podstawie uzyskanych wyników można już rozwiązać kwestię taktyki leczenia.

Zaburzenia endokrynologiczne

Obecność temperatury 34,5 u dorosłego przez długi czas zmusza do myślenia o obecności patologii hormonalnej. U kobiet należy myśleć o ciąży. Często w pierwszym trymestrze ciąży występuje stan podgorączkowy, ale w niektórych przypadkach ciąża może występować w niskim tempie.

Najczęściej patologia endokrynologiczna, której towarzyszy rozwój hipotermii, wiąże się z niedoczynnością tarczycy, czyli rozwojem niedoczynności tarczycy. Jednocześnie wskaźniki temperatury 34,8 u dziecka i dorosłego nie są rzadkością w tej patologii.

Dodatkowe objawy w tym przypadku to:

• osłabiona pamięć i uwaga;
• senność;
• obojętność na otoczenie;
• niższe ciśnienie krwi;
• rozwój bradykardii;
• obniżony poziom cukru;
• rozwój opuchlizny;
• przyrost masy ciała u dorosłych.

Niemowlęta, u których patologia tarczycy jest spowodowana przez wrodzone przyczyny, przeciwnie, jedzą niewiele, słabo przybierają na wadze, są opóźnione w rozwoju fizycznym.

Leczeniem w tym przypadku, oprócz objawowego podawania leków mających na celu normalizację pracy uszkodzonych narządów i układów, jest powołanie hormonalnej terapii zastępczej.

Przewlekła niedokrwistość

Niskie temperatury mogą być spowodowane przewlekłą niedokrwistością, spowodowaną ciężką miesiączką, hemoroidami, wrzodem trawiennym. Obecność złego stanu zdrowia, spadek temperatury do 34,6, pojawienie się bladości skóry, wykrycie krwi w kale lub czarne stolce jest powodem do natychmiastowego skonsultowania się z lekarzem. Przy takich skargach może być konieczna operacja.

Anoreksja

Wraz z rozwojem anoreksji spadek temperatury nie jest jedynym objawem tej choroby. Hipotermia potwierdza głębokie zmiany zachodzące w organizmie z powodu niewystarczającego spożycia składników odżywczych, zmniejszonej odporności. Rozwój choroby jest charakterystyczny głównie dla młodych kobiet i dziewcząt. Ponieważ w tych przypadkach pacjenci rzadko szukają pomocy specjalistów samodzielnie, krewni powinni zachować czujność i wytrwałość.

Zespół chronicznego zmęczenia

Zespół chronicznego zmęczenia jest najczęściej obserwowany u kobiet i jest spowodowany długotrwałym stresem. Wraz z pojawieniem się skarg na niedyspozycję, osłabienie, przerwy w sercu, pocenie się, hipotermię, pacjenci muszą przejść wszechstronne badania, aby wykluczyć poważną patologię endokrynologiczną i onkologiczną. Potrzebne będą również konsultacje z powiązanymi specjalistami, takimi jak neuropatolog, kardiolog, endokrynolog i gastroenterolog.

Poradą naprawczą będzie zmiana stylu życia, potrzeba uprawiania sportu, odwiedzanie basenu i wszelkie działania, które podnoszą nastrój.

Rola hipotermii

Pomimo występowania chorób, którym towarzyszy rozwój hipotermii, najczęściej u dorosłych i dziecka temperatura 34 stopni jest spowodowana hipotermią.

To długi pobyt w zimnie lub w zimnej wodzie prowadzi do spadku do 34 stopni. W praktyce jest to zazwyczaj tragiczny zestaw okoliczności lub niedbałość.

Na podstawie przyczyn, które doprowadziły do ​​rozwoju hipotermii spowodowanej hipotermią, wszystkie środki terapeutyczne powinny mieć na celu zwiększenie temperatury. W tym celu potrzebujesz:

1. Zmień ubrania na suche, jeśli powodem było pozostanie w zimnej wodzie;
2. Owiń pacjenta na wszystkie możliwe sposoby;
3. Gdy kończyny najpierw się ochładzają, musisz starać się je podgrzać za pomocą rękawiczek, skarpet lub pocierając je miękką szmatką;
4. Jeśli pacjent jest przytomny, daj mu gorącą słodką herbatę;
5. Spróbuj szybko dostarczyć do szpitala;
6. W warunkach oddziału intensywnej opieki medycznej pokazano wprowadzenie roztworów kroplowych podgrzanych do 42-45 stopni, a także prowadzenie działań mających na celu zwalczanie niewydolności sercowo-naczyniowej.

Niska temperatura jest rzadziej podwyższona, jej natura jest słabo poznana. Uważa się, że po zmniejszeniu do 27 stopni, śpiączka rozwija się, a poniżej 24 stopni zmiany zachodzą w organizmie, które są niezgodne z życiem. Jednak opisywane są przypadki, w których osoba żyła w niższych temperaturach.

Jeśli chodzi o temperaturę 34–34.9, przy braku skarg, po przeprowadzeniu kompleksowego badania narządów i układów oraz wyeliminowaniu patologii, lekarz, odpowiadając na pytanie, co zrobić z temperaturą 34 osób dorosłych, może zalecić ogólne procedury wzmacniające, wychowanie fizyczne i sport, pełnoprawne wzbogacone jedzenie, przestrzeganie pracy i odpoczynku, pozytywne emocje.

Co zrobić z niską temperaturą ciała 34,5 u osoby dorosłej?

Normalnie rozważ temperaturę w zakresie od 35,5 do 37 stopni. Rano kurs jest zwykle niższy, wieczorem jest wyższy. Na warunki temperaturowe wpływa środowisko, aktywność fizyczna i umysłowa, stany stresowe itp. Jeśli wskaźniki spadną poniżej 35 stopni, możemy mówić o zjawisku hipotermii. Znak na termometrze 34,5 wskazuje na niewielki stopień hipotermii.

• Słabość, zmęczenie;
• Blada skóra;
• Osoba stale ma tendencję do snu;
• Chilliness, drżenie kończyn;
• Zahamowanie;
• Niskie ciśnienie krwi.
• Nudności;
• Niepokój, strach;
• Możliwe omdlenia.

Magazyn dla kobiet woman-club.su zwraca uwagę na fakt, że dana osoba może mieć swoje własne cechy ciała, więc czasami obecność stale niskich temperatur do 34,5 stopni nie jest powodem do niepokoju.

• Dla niektórych osób niskie temperatury są normą. Czują się dobrze, nie ma negatywnych konsekwencji;
• Niskie temperatury są typowe dla osób starszych. Ich przyczyną są procesy wiekowe;
• Niskie stawki mogą wynikać z cech fizycznych. Ludzie są niscy, delikatni, z bladą skórą, a powolne procesy wewnętrznego metabolizmu charakteryzują się konsekwentnie niskimi wskaźnikami;
• Obniżona temperatura u kobiet w okresie ciąży, w wieku 45-50 lat w okresie menopauzy. Nie trzeba iść do lekarza, gdy kobieta ma dobry stan zdrowia i może sama podnieść wskaźniki temperatury do wygodnego poziomu.

Hipotermię jako patologię można powiedzieć, jeśli istnieją negatywne czynniki wewnętrzne, które wywołują ten stan. Jeśli odczyty temperatury były normalne i stały się niskie, należy skonsultować się z lekarzem.

Choroby wywołujące hipotermię

• Zaburzenia układu hormonalnego. Gdy niedoczynność tarczycy jest niedoczynna, niski poziom cukru we krwi, obrzęk i nadwaga, zmniejszone stężenie, upośledzenie pamięci są dodawane do charakterystycznych objawów hipotermii.
• Przewlekła niedokrwistość, niska hemoglobina;
• HIV;
• Choroby katar;
• Grypa;
• Stany depresyjne;
• Proces zapalny;
• Zniekształcenia jedzenia - anoreksja, bulimia;
• Choroby przewlekłe w okresie zaostrzenia.

Czynniki zewnętrzne powodujące hipotermię

• Hipotermia;
• Długotrwały stres;
• Szok;
• Stały brak snu;
• Na czczo lub niewystarczające spożycie składników odżywczych w przypadku ciasnych diet;
• Nadużywanie alkoholu;
• Zatrucie chemikaliami, narkotykami;
• Temperatura zwykle zmniejsza się po zabiegu;
• Poparzenie, uszkodzenie skóry;
• Awitaminoza.

Sposoby podniesienia temperatury

Ogólne zalecenia - obserwować codzienny schemat, jeść w pełni, przyjmować kompleksy witaminowe, nie przepracowywać się, zwiększać aktywność fizyczną.

Jak mogę szybko podnieść temperaturę?

1. Kilka kropli jodu musi kapać na kawałek chleba, cukru i wziąć;
2. Pij mocną kawę lub herbatę łyżką miodu z malinami. Możesz wziąć 1-2 łyżki kawy w postaci granulek i przeżuć. Zmywanie nie jest wymagane, można wtedy zjeść łyżkę miodu;
3. Zjedz gorącą zupę, dodaj szczyptę czarnego pieprzu;
4. Możesz jeść ziemniaki, ryż, a także czekoladę, najlepiej czarną. Pokarmy zawierają dużo węglowodanów, energia jest uwalniana do ich trawienia, co podnosi temperaturę ciała;
5. Możesz jeść ołówek z prostego ołówka. Aby zabezpieczyć zęby przed szarością, przełam rysik na kawałki i wypij go wodą. Metodę należy stosować ostrożnie, ponieważ temperatura gwałtownie wzrasta i może dochodzić do 40 stopni;
6. Echinacea, owoc dzikiej róży, żeń-szeń, odwar miętowy;
7. Weź ciepłą kąpiel;
8. Pomaga w ciepłej kąpieli stóp. Do wody dodaje się 3-4 łyżki musztardy;
9. Pocierać pachy mielonym pieprzem, musztardą lub czosnkiem w proszku;
10. Jeśli czujesz się dobrze, rób ćwiczenia fizyczne, które stymulują krążenie krwi.

Najczęściej temperatura 34,5 u dorosłych występuje podczas hipotermii z powodu przedłużonej ekspozycji na zimno lub w zimnej wodzie.

1. Zmień mokre ubranie na suche, jeśli osoba była w wodzie;
2. Owiń osobę tak ciepło, jak to możliwe, pocierać kończyny miękką szmatką;
3. Podaj gorącą słodką herbatę do picia;
4. Postaraj się jak najszybciej skontaktować ofiarę z lekarzem.

Podsumowując, należy zauważyć, że wszystkie zalecenia dotyczące poprawy samopoczucia podczas hipotermii powinny być podane przez lekarza. Nie daj się ponieść samemu sobie.

Przyczyny niskiej temperatury ciała

Termoregulacja jest jedną z podstawowych funkcji ludzkiego ciała. Dzięki wielu istotnym systemom temperatura ludzkiego ciała w normalnym stanie utrzymuje się w dość wąskich granicach, pomimo warunków środowiskowych.

Termoregulacja ludzkiego ciała jest podzielona na chemiczną i fizyczną. Pierwszy z nich działa poprzez zwiększenie lub zmniejszenie intensywności procesów metabolicznych. A procesy fizycznej termoregulacji zachodzą na skutek promieniowania cieplnego, przewodzenia ciepła i parowania wilgoci z powierzchni ciała.

Nie sposób nie wymieniać sposobów pomiaru temperatury. Trzymanie termometru pod pachą, które jest powszechne w naszym kraju, nie jest najlepszym rozwiązaniem. Wahania zarejestrowanej temperatury ciała mogą różnić się o jeden stopień od rzeczywistego. Na Zachodzie u dorosłych temperatura jest mierzona w jamie ustnej, a u dzieci (trudno jest utrzymać usta zamknięte przez długi czas) w odbytnicy. Metody te są o wiele bardziej dokładne, chociaż z nieznanych przyczyn nie zostały z jakiegoś powodu zakorzenione.

Powszechnie uważa się, że normalna temperatura ludzkiego ciała wynosi 36,6 stopni Celsjusza. Każdy organizm jest indywidualny i bez wpływu czynników zewnętrznych temperatura ludzkiego ciała może wahać się od 36,5 do 37,2 stopni. Ale już poza tymi granicami konieczne jest poszukiwanie przyczyn takiego zachowania organizmu, ponieważ podwyższona lub obniżona temperatura ciała jest wskaźnikiem wszelkich problemów: chorób, złego funkcjonowania systemów podtrzymywania życia, czynników zewnętrznych.
Również normalna temperatura ciała każdej osoby w pewnym momencie zależy również od kilku czynników:

• indywidualne cechy organizmu;
• pora dnia (około szóstej rano u ludzi, temperatura ciała jest na minimalnym poziomie i maksymalnie 16 godzin);
• wiek osoby (u dzieci poniżej trzeciego roku życia normalna temperatura ciała wynosi często 37,3–37,4 stopni Celsjusza, a u osób starszych - 36,2–36,3 stopni);
• wiele czynników, których nowoczesna medycyna nie była badana do końca.

A jeśli stan podwyższonej temperatury ciała jest znany większości, wówczas niewiele osób wie o jego spadku poniżej limitów regulacyjnych, procesach, które go wywołują i możliwych konsekwencjach. Ale taki stan jest nie mniej niebezpieczny niż wysoka temperatura, więc postaramy się opowiedzieć jak najwięcej szczegółów o niskiej temperaturze.

Klasyfikacja hipotermii

Współczesna medycyna identyfikuje dwa rodzaje spadku temperatury ciała poniżej normy:

• niska temperatura ciała - od 35 do 36,5 stopni;
• niska temperatura ciała - do 34,9 stopni. Ten stan w medycynie jest znany pod pojęciem hipotermii.

Z kolei istnieje kilka klasyfikacji hipotermii. Pierwszy z nich dzieli ten stan na trzy stopnie dotkliwości:

• • światło - zakres temperatur 32,2-35 stopni;
  • średnia - 27–32,1 stopnia;
  • ciężki - do 26,9 stopnia.

Druga dzieli hipotermię na umiarkowaną i ciężką z granicą 32 stopni. To właśnie ten znak w medycynie jest uważany za temperaturę, w której organizm ludzki wyczerpuje swoją zdolność do samoogrzewania się. Ta klasyfikacja jest uważana za wygodniejszą z praktycznego punktu widzenia.

Według tej klasyfikacji u pacjentów z umiarkowaną hipotermią obserwuje się senność, letarg, drżenie i tachykardię. Poziom glukozy we krwi wzrasta. W większości przypadków ciepłe łóżko, suche ubrania i ciepłe napoje pomogą poprawić sytuację. Obowiązkowym badaniem dla umiarkowanej hipotermii jest elektrokardiogram. Zakłócenie procesów termoregulacji często prowadzi do problemów z rytmem serca.

Ciężka hipotermia, zgodnie z tą klasyfikacją, jest niezwykle niebezpiecznym stanem. Obniżenie temperatury poniżej 32 stopni powoduje dysfunkcję wielu systemów podtrzymujących życie. W szczególności funkcjonowanie układu oddechowego i sercowo-naczyniowego jest zaburzone, aktywność umysłowa i procesy metaboliczne są spowolnione.
Jednocześnie 27 stopni jest już uważane za krytyczny wskaźnik, który może prowadzić do śmierci osoby. W tej temperaturze u pacjentów występuje śpiączka, źrenice nie reagują na światło. Bez opieki medycznej w nagłych wypadkach i bardzo aktywnego ocieplenia istnieje bardzo niewiele szans na przeżycie w osobie.

Chociaż historie są znane jako wyjątkowe przypadki, kiedy po długim przechłodzeniu (sześciogodzinny pobyt dwuletniej kanadyjskiej dziewczyny w zimnie) u osoby temperatura ciała spadła do 14,2 stopnia, ale przeżył. Ale to raczej wyjątek od zasady, że hipotermia jest niezwykle niebezpiecznym stanem.

Przyczyny hipotermii

Znaczny spadek temperatury ciała w stosunku do wartości normalnych jest bezpośrednim sygnałem do dalszych badań. I tutaj trzeba szczegółowo przeanalizować przyczyny, które powodują poważny spadek temperatury ciała. W zasadzie jest ich wiele, a dla wygody przyczyny niskiej temperatury ciała są podzielone na trzy grupy:

• • • fizyczne tło niskiej temperatury. Awarie funkcjonalne w procesie termoregulacji prowadzą do nadmiernych strat ciepła. W większości przypadków wynika to z rozszerzenia naczyń krwionośnych i czasu trwania takiego stanu. W szczególności hipotermia spowodowana tymi przyczynami przejawia się u osób z niskim ciśnieniem krwi, które mają rozszerzone naczynia - typowy stan.
      Ponadto choroby endokrynologiczne prowadzą do fizycznej hipotermii. A dokładniej - nadmierna potliwość, która narusza naturalną termoregulację;
    • przyczyny chemiczne niskiej temperatury ciała. Należą do nich zatrucie organizmu, osłabiona odporność, niski poziom hemoglobiny, napięcie emocjonalne i fizyczne, okres ciąży;
    • behawioralna tła niska temperatura ciała. Ta grupa identyfikuje przyczyny, które są wynikiem nieodpowiedniego postrzegania przez człowieka temperatury otoczenia. Często hipotermia behawioralna występuje z powodu narażenia na działanie alkoholu i narkotyków, a także niezrównoważonego stanu psychicznego.

Jak już wspomniano, każda z tych grup przesłanek hipotermii wiąże się z kilkoma przyczynami. Określamy bardziej szczegółowo główne:

Niska temperatura ciała: przyczyny i leczenie

Niska temperatura ciała może czasami powodować problemy u osoby, nie mniej niż wyższa wartość na termometrze. Do słabego zdrowia dodaje się niepokój, zwłaszcza jeśli niska temperatura ciała utrzymuje się przez długi czas lub przez cały czas. Dlaczego ktoś może mieć niską temperaturę ciała i to, co mówi, powiemy w tym artykule.

Jaka niska temperatura ciała jest niebezpieczna dla ludzi

Termoregulacja jest złożonym procesem zachodzącym w ludzkim ciele, który przechwytuje mózg, układy nerwowe i hormonalne, a także tkankę tłuszczową. Termoregulacja jest konieczna, aby utrzymać stałą temperaturę wewnętrznego środowiska człowieka, a jeśli jej procesy zostaną zakłócone, konsekwencje mogą być poważne.

Wszyscy wiemy, że temperatura ciała 36,7 stopni Celsjusza jest uważana za normalną dla ludzi. W tym, z reguły, większość nie ma wątpliwości. I na próżno. Normalna to wartość temperatury od 35,5 do 37, a czasem do 37,4 stopni.

W ciągu dnia, nawet u zdrowej osoby, wskaźnik temperatury zmienia się. Temperatura w miarę możliwości spada w nocy i w godzinach porannych, rośnie wieczorem i po południu. Co więcej, nie zależy to od codziennej rutyny osoby, nawet jeśli śpi w ciągu dnia i pracuje w nocy, jego temperatura dzienna będzie wyższa niż temperatura w nocy. Ponadto wartość wskaźnika może się różnić w zależności od posiłku, a nawet od nastroju. Nawet płeć wpływa na temperaturę ciała zdrowej osoby: u kobiet normalna temperatura jest nieco wyższa niż u mężczyzn. Ponadto u kobiet w cyklu miesiączkowym temperatura wzrasta jeszcze bardziej.

Jeśli więc obserwujesz temperaturę ciała nieco powyżej 37 stopni, nie jest to powód, aby pobiec do kliniki na zwolnienie lekarskie, jeśli nie ma innych objawów. Inna sprawa, jeśli zwykły wskaźnik na termometrze nie jest w stanie przejść znaku 35 ° C, może to już oznaczać poważną chorobę.

Jeśli temperatura nie przekracza 35-37 stopni, najprawdopodobniej nie ma się czym martwić. Podkreślamy: przy braku innych podejrzanych objawów. Więc nie zastanawiaj się, dlaczego temperatura ciała jest niższa niż 36 stopni, jeśli nic innego ci nie przeszkadza.

Przyczyny niskiej temperatury ciała

35 stopni nie stanowi problemu, jak powiedzieliśmy poniżej, dla niektórych osób jest to norma. Ale jeśli kolumna rtęci nie może indeksować wartości 34,5, jest to okazja do poważnego przemyślenia stanu ich zdrowia.

Dlaczego dana osoba ma niską temperaturę ciała:

• Obecność infekcji wirusowej lub bakteryjnej w organizmie i jej konsekwencje
• Niedokrwistość lub niedobór żelaza
• Zaburzenia układu hormonalnego: niedoczynność tarczycy (niedostateczna produkcja hormonów tarczycy), choroby przysadki mózgowej i podwzgórza
• Wpływ czynników zewnętrznych: pobyt w mrozie, długie kąpiele w rzece itp.
• Niewystarczające spożycie niezbędnych substancji, co jest typowe dla twardych, niezrównoważonych diet i postów
• Łuszczyca i inne rozległe choroby skóry
• Jatrogenne - interwencja medyczna lub przedawkowanie leków
• Akceptacja alkoholu lub narkotyków
• Zakażenie krwi
• Wirusy i infekcje. Po zaatakowaniu przez wirusy i bakterie, ciało jest zmuszone zmobilizować całą swoją siłę, by się bronić. Powrót do zdrowia po chorobie nie następuje w ciągu jednego dnia, temperatura podgorączkowa (37-37,9 stopni) zastępuje stan gorączkowy, a następnie jest znacznie zmniejszona. Jednocześnie osoba czuje się słaba, wydaje mu się, że nie do końca wyzdrowiał. I ten stan może trwać do trzech tygodni po ustąpieniu samej choroby.

Niedokrwistość jako przyczyna niskiej gorączki

Niska temperatura ciała, której towarzyszy także osłabienie i zawroty głowy, a także inne objawy, może wskazywać na niedobór żelaza w organizmie człowieka. Jeśli podejrzewasz to naruszenie, musisz przekazać specjalną analizę zawartości hemoglobiny we krwi. Zewnętrzne przejawy niedoboru żelaza obejmują:

• Przerzedzenie włosów
• Nierówne, kruche płytki do paznokci
• Pragnienie jedzenia surowego mięsa i innych modnych potraw
• Procesy zapalne na powierzchni języka
• Wielka słabość, zmęczenie, niska wydajność
• Blada skóra
• Zimne lub zimne kończyny rąk i stóp
• Nietrzymanie moczu

Co zrobić, jeśli niska temperatura ciała (34,5 i poniżej) wynika z braku żelaza w organizmie? Idź do lekarza, który przepisze odpowiednie testy, preparaty zawierające żelazo (Ferretab, Sorbifer itp.), Po których objawy powinny ustąpić, w tym obrzęk rąk i niska temperatura. Musisz zmienić swoje menu: dieta powinna zawierać pokarmy zawierające żelazo.

Naruszenia hormonalnych wskaźników tła i temperatury

Jesteśmy całkowicie zależni od naszego systemu hormonalnego, ponieważ wpływa on absolutnie na wszystkie procesy zachodzące w naszym organizmie. Włączenie układu hormonalnego ma wpływ na termoregulację.

Urazy mózgu mogą wywołać nieprawidłowe działanie podwzgórza, które jest odpowiedzialne za stałą temperaturę środowiska ludzkiego. Zaburzenia podwzgórza, oprócz niskiej temperatury ciała (34,5) u osoby dorosłej lub dziecka, mogą objawiać się jako:

• Zamieszanie
• Problemy z mową
• Upośledzenie wzroku, słuch
• Słaba koordynacja
• Ból głowy
• Nudności, a nawet wymioty

Nie jest to jednak najczęstsza przyczyna niskiej temperatury u kobiet i mężczyzn. Najczęściej, jeśli mówimy o zaburzeniach hormonalnych, przyczyną niedoczynności tarczycy jest niewystarczająca produkcja hormonów. Jednak niedoczynność tarczycy jest w każdym przypadku częstą przyczyną naruszenia, a doświadcza tego nawet 10% całej populacji. Objawia się nie tylko niską temperaturą ciała, ale także innymi objawami:

• Zwiększone zmęczenie i niska wydajność
• Przyrost masy ciała
• Obrzęk
• Sucha i swędząca skóra
• Łamliwe włosy
• Kruche paznokcie
• Ciągła senność
• Zmniejszona koncentracja, upośledzenie pamięci
• Regularne zaparcia
• Niski puls

Jeśli niskiej temperaturze ludzkiego ciała towarzyszą te objawy, konieczne jest przeprowadzenie analizy hormonu stymulującego tarczycę. Podwyższony poziom wskazuje na obecność niedoczynności tarczycy. Nawiasem mówiąc, niska temperatura ciała kobiety, która przekroczyła czterdzieści lat i ma krewnych z upośledzoną tarczycą, często wskazuje na niedoczynność tarczycy. Lekarz pomoże złagodzić objawy: w tym celu przepisuje lek Eutirox, który jest syntetycznym analogiem hormonu tyroksyny.

Wpływ czynników zewnętrznych na termoregulację

Człowiek należy do istot ciepłokrwistych, których ciało utrzymuje stałą temperaturę wewnątrz. Jednocześnie termoregulacja skóry nie działa tak dobrze, w tym pod pachami. Tutaj skóra chłodzi się szybciej i nagrzewa się wolniej. Temperatura powierzchni skóry jest znacznie zmniejszona na zimno, podczas pływania w basenie lub rzece, przebywania w zimnym miejscu, dlatego dane uzyskane z pomiaru temperatury są zniekształcone. Skóra nie zdążyła się rozgrzać, dlatego uważa się, że lepiej jest mierzyć temperaturę w ustach, odbytnicy itp., Dane będą dokładniejsze.

Jatrogenne jako przyczyna temperatury ciała poniżej normy

Promieniowanie to pogorszenie stanu fizycznego lub emocjonalnego pacjenta, wywołane przez lekarza lub urządzenia medyczne.

Na przykład nierzadko pacjenci w okresie pooperacyjnym źle się czują. Jeśli osoba nie otrzyma koca po operacji, może szybko stać się przechłodzonym. Dreszcz, który zapobiega spadkowi temperatury ciała, hamuje leki znieczulające, dlatego niezwykle ważne jest ostrożne traktowanie takich osób.

Często przyczyną temperatury ciała poniżej 36 stopni może być przedawkowanie leków przeciwgorączkowych. Na przykład niska temperatura ciała dziecka może wynikać z przyjmowania leków zmniejszających temperaturę. Przerażeni rodzice, kiedy widzą, że kolumna rtęci skrada się ponad 38 stopni, natychmiast zaczynają wypychać dziecko lekami przeciwgorączkowymi i procedurami. Jednocześnie nie tylko nie pozwalają organizmowi samodzielnie zwalczać infekcji, ale także zakłócają proces termoregulacji. Choroby i krwawienie żołądka mogą być jeszcze bardziej niebezpieczne. Dlatego leki przeciwgorączkowe należy podawać dziecku za zgodą lekarza. Jednak niska temperatura ciała u dorosłych może być z tego samego powodu - przedawkowania leków w celu wyeliminowania ciepła.

Często dochodzi do przedawkowania kropli do nosa o działaniu zwężającym naczynia, które są podawane dzieciom i dorosłym z przeziębieniem. Takie środki działają nie tylko na naczynia nosa, ale także na wszystkie inne, co może prowadzić do spadku temperatury. Z tego powodu nie należy angażować się w takie leki, lepiej jest używać soli fizjologicznej lub zwykłej soli morskiej do mycia nosa.

Post i niezrównoważone odżywianie

Kiedy osoba jest na sztywnej diecie, nie tylko traci substancje, których potrzebuje organizm, ale również pozbywa się rezerw tłuszczu podskórnego. Tłuszcz to nie tylko substancja, której nienawidzą wszystkie kobiety, to substancja, która wraz z glikogenem odpowiada za regulację ciepła i wymianę ciepła w naszym organizmie. Tłuszcz nas rozgrzewa, a jeśli to nie wystarczy, osoba może zamarznąć bez powodu i mieć niską temperaturę ciała.

Rozległe choroby skóry

Dlaczego temperatura ciała jest niższa niż 35 stopni, jeśli występują rozległe choroby skóry? Gdy skóra dotknięta jest łuszczycą, ciężkimi postaciami wyprysku itp., Dużo krwi spływa do dotkniętych obszarów, dzięki czemu ogólnie spada temperatura ciała.

Niebezpieczeństwo niskiej temperatury, gdy krew jest zainfekowana

Kiedy bakterie aktywnie proliferują we krwi, zostają zatrute przez produkty przemiany materii. Nazywa się to zatruciem krwi, które może pojawić się z różnych powodów po dostaniu się patogenów do krwi. Najczęściej sepsa występuje, wręcz przeciwnie, silny wzrost temperatury ciała, ale u osób osłabionych lub starszych może powodować spadek temperatury. Dzieje się tak, ponieważ wpływa to na centralny układ nerwowy, w tym na centrum odpowiedzialne za termoregulację. W tym przypadku inwazja bakterii, ciało ludzkie odpowiada obniżeniem temperatury do 34,5 i poniżej. Jest to niekorzystny objaw w posocznicy, co najprawdopodobniej oznacza zaburzenie funkcjonowania narządów wewnętrznych, a stan pacjenta jest poważny.

Zatrucie chemiczne

Kiedy nadużywanie alkoholu jest często silnym spadkiem temperatury. Kiedy spożywamy alkohol, naczynia krwionośne rozszerzają się, drżenia są tłumione, poziom glukozy zmienia się. Jeśli dawka alkoholu jest tak wysoka, że ​​biesiadnik obudził się gdzieś na ulicy, nie należy się dziwić gwałtownemu spadkowi temperatury ciała. W niektórych przypadkach może dojść do całkowitej hipotermii.

Co zrobić, jeśli temperatura ciała jest niska

Powiedzieliśmy już, że niska temperatura ciała równa 35,2, 35,4 nie jest w rzeczywistości uważana za taką. Jeśli nie ma innych nieprzyjemnych objawów, wskaźnik ten może wynikać z trybu dnia, nastroju, indywidualnych cech osoby. A jeśli niska temperatura ciała nie osiąga poziomu 35 stopni, wykonaj następujące czynności:

• Pamiętaj, czy niedawno miałeś ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych lub ostre infekcje dróg oddechowych. Jeśli jesteś chory i nie ma innych nieprzyjemnych objawów, możesz się uspokoić, z pewnością jest to reakcja organizmu na chorobę w przeszłości.
• Pomyśl, czy w pokoju jest za zimno. Być może wietrzycie mieszkanie przez długi czas na zimno. Zamknij otwory wentylacyjne, zawiń się w koc i wypij coś gorącego. Ale nie „na gorąco”, inaczej tylko pogorszysz sytuację.

Jeśli oprócz spadku temperatury występują inne objawy: zwiększone zmęczenie ciała, depresja, zawroty głowy, pogorszenie struktury i jakości włosów i paznokci itp., Należy skontaktować się z lekarzem. Nie zaniedbuj pozornie oczywistej miary, im szybciej zaczniesz leczenie, tym szybciej wyzdrowiejesz. Stała niska temperatura ciała (poniżej 35 stopni) jest poważnym naruszeniem.