Aromaterapia przyjdzie na ratunek podczas zimnej pory roku. Kilka kropli olejku eterycznego na przeziębienia pomoże wyeliminować nieżyt nosa, kaszel, obniżyć temperaturę i ogólnie poprawić samopoczucie. Większość olejków eterycznych charakteryzuje się działaniem przeciwwirusowym, które pomaga radzić sobie z przeziębieniem i grypą. Aby uzyskać maksymalne wyniki, stosowanie oleju należy rozpocząć przy pierwszych oznakach choroby.
Wysoka wydajność
Wielu pacjentów zastanawia się, czy oleje są skuteczne w ostrych infekcjach wirusowych układu oddechowego, a które olejki eteryczne z przeziębienia i grypy są najbardziej skuteczne.
Jednym z najbardziej akceptowalnych olejów przeciwwirusowych jest jodła. Jest często stosowany osobno, ponieważ jest niezbędny do pocierania i wdychania, ale nadal można oczekiwać większego rezultatu dzięki zastosowaniu kombinacji substancji. Oleje uzupełniają tylko wzajemne właściwości i poprawiają efekt.
Główną kompozycję terapeutyczną można uzyskać łącząc 50 ml oliwy z oliwek z 5 kroplami rozmarynu, mięty i oleju jodłowego. Lek należy przechowywać w lodówce tylko w ciemnym szklanym pojemniku. To narzędzie jest idealne do pocierania i masażu.
Wszystkie oleje produkcyjne są iglaste, ale niezbędne oleje aromatyczne do przeziębienia to:
- nayoli;
- lawenda;
- eukaliptus;
- drzewo herbaciane
Olejek tymiankowy jest stosowany do eliminacji stanów zapalnych i bólu gardła, a olejek eteryczny z majeranku jest idealny do obniżania temperatury i walki z bólami głowy.
Wśród wszystkich środków istnieją takie olejki aromatyczne do przeziębień, które charakteryzują się działaniem przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym. Jeśli przeziębienie spowodowało komplikacje i rozwinęło się w infekcję bakteryjną, użyj takich olejów, które zapobiegają rozprzestrzenianiu się wirusów.
Należą do nich oleje aromatyczne:
- bergamotka;
- eukaliptus;
- rozmaryn;
- lawenda;
- manuka;
- jałowiec;
- drzewo herbaciane
W leczeniu ARVI olej bazowy odgrywa również szczególną rolę. Eksperci zalecają stosowanie zwykłego oleju roślinnego zamiast zwykłego oleju z pestek winogron, jojoby, awokado, kiełków pszenicy.
Oliwa z oliwek jest uważana za najbardziej skuteczną podstawę. Ze względu na dużą liczbę fitoncydów i przeciwutleniaczy w kompozycji, przyczynia się do wzmocnienia sił ochronnych w organizmie, odbudowy naskórka i zmiękczenia błon śluzowych.
Właściwości terapeutyczne
Olejki eteryczne na przeziębienia i katar mają wysoką wydajność, ale tylko wtedy, gdy są stosowane prawidłowo. Wybierz jakąś lepszą substancję jest bardzo trudna. Konieczne jest rozważenie etiologii, rodzaju choroby i charakteru kursu, aby wybrać najlepszą opcję terapii.
Olejki eteryczne z kataru i przeziębienia wpływają na organizm w ten sposób:
- antywirus: geranium, melisa, mięta, koper;
- antyseptyki: drzewo herbaciane, goździk, rozmaryn, tymianek, cynamon, paczula;
- immunostymulanty: jałowiec, eukaliptus, mentol, rumianek, róża, sosna, lawenda;
- tonik: drzewo sandałowe, kadzidło, róża, anyż;
- przeciwzapalny: pomarańczowy, oregano, mirt, grejpfrut, tymianek;
- przeciwgorączkowe: bergamotka, mięta, lawenda, cytryna, rumianek, eukaliptus.
Większość ekspertów używa oleju z drzewa herbacianego. Charakteryzuje się ogromną ilością użytecznych właściwości. Służy do eliminacji ostrych procesów zapalnych, gojenia się ran, regeneracji naskórka, leczenia ARVI.
Jak złożyć wniosek?
Możesz używać olejów na wiele sposobów. Każdy wybiera dla siebie najbardziej odpowiednią opcję.
Gorące inhalacje
Najbardziej skuteczną metodą leczenia przeziębienia są gorące inhalacje. Aby je wykonać, nie trzeba kupować specjalnego urządzenia. Aby ukończyć procedury, postępuj zgodnie z prostymi wskazówkami:
- Konieczne jest wlanie wody podgrzanej do 90 stopni do głębokiego pojemnika.
- Dodaj 3-4 krople pożądanego olejku eterycznego przeciwko grypie.
- Pochyl się przed pojemnikiem i przykryj ręcznikiem, aby utworzyć małą kopułę. Zacznij oddychać pachnącymi, leczniczymi oparami.
- Wdychaj usta lub nos, w zależności od objawów dolegliwości. W takim przypadku oczy muszą być zamknięte.
Sesje powinny trwać nie dłużej niż 7 minut, ale zaleca się, aby zacząć od dwóch minut. Czas trwania procedur należy zwiększać tylko stopniowo. Działania należy wykonywać 2-3 razy w tygodniu, ale nie dłużej niż 7 dni.
Jedna sesja musi być wykonana przed snem. Po manipulacjach przez 60 minut posiłki są niedozwolone, zabronione jest wdychanie zimnego powietrza i wykonywanie gwałtownych ruchów.
Jeśli istnieje potrzeba przeprowadzenia terapii tylko jednym olejkiem eterycznym na przeziębienie, konieczne jest zatrzymanie wyboru na jodle. Ale jeśli drogi nosowe są silnie zatkane i następuje silny wzrost temperatury, to preferuj procedury z olejkami mięty, drzewa herbacianego, rozmarynu, eukaliptusa. Olejek lawendowy należy stosować przed snem, ponieważ łagodzi on objawy i pomaga szybko zasnąć.
Lampa zapachowa
W leczeniu przeziębienia ważne jest, aby pamiętać o metodzie aromaterapii - użyciu lamp aromatycznych. Pełny cykl terapii w celu pozbycia się przeziębienia obejmuje codzienne zabiegi przez 15 dni. Aby skonsolidować wynik, konieczne będzie skorzystanie z sesji przez kolejne 2 dni. Same procedury są wykonywane przez 30 minut, aż do momentu całkowitego podniesienia się na nogi.
Najlepszą mieszanką jest 5 kropli olejku lawendowego i 1 kropla oleju z mięty pieprzowej i eukaliptusa. Lampa zapachowa umieszczana jest w pomieszczeniu, w którym najczęściej przebywa pacjent. Konieczne jest upewnienie się, że powietrze lecznicze nie wycieka przez otwarte okna i drzwi.
Kąpiel z olejkami eterycznymi
W przypadku zaobserwowania objawów ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego i silnego zamarznięcia, konieczne jest kąpiel z wcześniej przygotowanym olejem herbacianym. Jeśli temperatura ciała nie jest podwyższona, przed snem zaleca się stosowanie olejków majerankowych i lawendowych.
Można również rozpuścić 4 krople drzewa herbacianego, jodły, eukaliptusa lub sosny w szklance mleka. Dodaj drinka do kąpieli i poczekaj kwadrans. Po zabiegu należy osuszyć skórę, założyć ciepłe skarpety, owinąć się kocem i dobrze się pocić.
Pocieranie
Metoda pocierania olejkami eterycznymi na przeziębienie i grypę jest bardzo skuteczna w połączeniu z inhalacją. Aby przeprowadzić procedurę na dużej łyżce bazy, dodaj do 10 kropli wybranego oleju. Kompozycję dokładnie wciera się w skórę, aż do całkowitego wchłonięcia.
Jeśli terapia jest połączona z inhalacją, to pocieranie wykonuje się przed lub po zabiegu. Ważne jest również, aby odbyć sesję przed snem.
Olejki eteryczne do nieżytu nosa
Z zimnem najbardziej popularne są:
Są one używane tylko do:
Aby wykonać masaż, postępuj zgodnie z instrukcjami:
- W 30 ml głównej substancji rozcieńczyć 3 krople powyższej substancji.
- Powstałe narzędzie do wykonywania masażu punktowego zatok nosowych i szczękowych.
- Masuj boczne części nosa.
Dozwolone jest również umieszczanie wacików zwilżonych w tej mieszaninie olejków eterycznych na zimno w przewodach nosowych.
Olejki eteryczne do chorób gardła i silnego kaszlu
Oleje skutecznie radzą sobie z infekcją, wydalają śluz z dróg oddechowych, osłabiają skurcze oskrzeli. W przypadku dolegliwości gardła i dróg oddechowych zazwyczaj stosuj je:
- jodła;
- drzewo herbaciane;
- anyż;
- mędrzec;
- eukaliptus;
- sosna cedrowa;
- tui;
- rozmaryn;
- koper włoski
Częściej substancje są używane do:
- kąpiele;
- okłady;
- nawadnianie;
- pocieranie klatki piersiowej;
- inhalacja.
Oleje pomagają leczyć nawet z dusznicą bolesną. Przepisy dotyczące stosowania olejków eterycznych na przeziębienie i grypę są następujące:
- Wypłukać usta i gardło. Dodaj dużą łyżkę mleka i 4 krople olejku tymiankowego, cytryny lub szałwii do szklanki ciepłej cieczy. Przepłukać gardło co kilka godzin przygotowaną kompozycją.
- Kompresuj alkoholem lub wódką. Do 30 ml wódki dodać 4 krople oleju jodły lub mięty. Balsam z gazy bawełnianej do leczenia roztworem i przyklej do obszaru gardła przez pół godziny.
- Pocieranie Rozprowadź stopy olejem cedrowym lub jodłowym. Pamiętaj, aby dokładnie wcierać w naskórek. Po noszeniu skarpet i wełnianych skarpet na górze.
- Wdychanie. Lekarze zalecają pobranie 6 dużych łyżek soli i rozpuszczenie ich w litrze ciepłej wody. Umieść kompozycję na małym ogniu i zagotuj. Na koniec dodaj 8 kropli olejku z mięty pieprzowej. Oddychaj parami przez kwadrans. Możliwe jest również rozpuszczenie łyżki sody w litrze płynu. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia, a następnie upuścić kilka kropli jodu i 6 kropli oleju szałwiowego. Czas trwania sesji wynosi około 10 minut.
Jak dokładnie użyć recepty powie lekarzowi prowadzącemu.
Olejki eteryczne do przeziębienia dla dzieci
Od trzeciego roku życia pediatrzy zalecają stosowanie takich olejków eterycznych na przeziębienie dla dzieci:
- Lawenda Idealny dla każdego rodzaju skóry. Pomaga poradzić sobie z peelingiem i podrażnieniami. Olej łagodzi układ nerwowy. Charakteryzuje się działaniem antyseptycznym.
- Koper włoski Łagodzi żołądek gazem. Charakteryzuje się działaniem wykrztuśnym i rozkurczowym. To znacznie ułatwia stan pacjentów z zapaleniem oskrzeli lub przeziębieniem.
- Bergamota. Ma korzystny wpływ na infekcje dróg oddechowych górnych dróg oddechowych.
- Rumianek. Ma łagodne działanie uspokajające. Promuje relaks i pacyfikację.
- Drzewo sandałowe Pomaga organizmowi zrelaksować się i wspomaga dobry sen. Aktywuje układ odpornościowy, chroniąc organizm przed infekcjami.
W sumie oleje łączą relaksujący i kojący efekt. Ale najbardziej produktywny i bezpieczny jest olej lawendowy.
Dzieci w wieku powyżej 6 lat z przeziębieniem powinny wdychać i masować klatkę piersiową taką mieszaniną: lawendy, rumianku, drzewa herbacianego, eukaliptusa. Weź 2 krople każdego oleju. Wymieszać mieszaninę w łyżeczce deserowej oleju roślinnego. Codzienna manipulacja 10 minutami raz dziennie. Musisz masować szyję, klatkę piersiową, migdałki, kolana i łokcie.
Również oleje aromatyczne dla dzieci z przeziębieniami mogą być używane do aromatyzowania pomieszczeń. Musisz wymieszać kroplę oleju rumiankowego z 2 kroplami każdego z olejków: tymianku, drzewa herbacianego mandarynki.
Można po prostu wrzucić je do medalionu i od czasu do czasu oddychać. Jeśli masz ból gardła, dodaj kroplę olejku lawendowego do szklanki wody, dobrze wymieszaj i podgrzej. Zwilż kawałek gazy w roztworze, przymocuj do klatki piersiowej. Przykryj kompres ręcznikiem. Po pół godzinie usuwa się gazę, a dziecko przykrywa się cieplej.
Dopuszcza się mieszanie substancji niezależnie. Oleje z drzew iglastych szybko zwalczają objawy przeziębienia. Goździk ma pozytywny wpływ na dolegliwości wirusowe. Rumianek i geranium charakteryzują się działaniem przeciwbólowym. Olej kamforowy ma właściwości antybakteryjne i aktywuje uwagę. Dzięki odpowiedniemu zastosowaniu aromaterapii domowej uzyskamy stuprocentowy wynik.
Olejki eteryczne do zapobiegania przeziębieniom
W czasie epidemii bardzo ważne jest zapobieganie SARS. Wtedy nie będziesz musiał myśleć o potrzebie leczenia choroby. Dla celów profilaktycznych konieczne jest wybranie olejów immunostymulujących i immunomodulujących. Możliwe jest stosowanie olejków eterycznych przeciwko przeziębieniom, ponieważ jest to wygodne: wziąć relaksujące kąpiele, rozchlapać się po salonie, zapalić specjalne lampy lub wykonać masaż leczniczy.
Olejki eteryczne dla dzieci z przeziębieniami najlepiej stosować podczas inhalacji. To nie jest bolesna procedura, wręcz przeciwnie, przyjemna. Zaleca się stosowanie olejków eterycznych w celu wzmocnienia układu odpornościowego, ochrony organizmu przed wirusami i bakteriami, zapobiegania grypie i przeziębieniu:
Olejki eteryczne do zapobiegania przeziębieniu u dzieci dobierane są indywidualnie przez lekarza prowadzącego. Im wcześniej rozpocznie się terapia, tym większe prawdopodobieństwo szybkiego powrotu do zdrowia. Rozpoczęta dolegliwość jest znacznie trudniejsza do leczenia. I nie jest faktem, że w zaniedbanym przypadku takie metody pomagają poprawić.
Dlatego, gdy pojawiają się tylko pierwsze objawy, nie powinieneś być leniwy. Jak najszybciej udaj się do apteki na zakup olejków aromatycznych z grypy i przeziębienia.
Przeciwwskazania do stosowania olejków eterycznych
Pomimo swojej skuteczności, olejki eteryczne na przeziębienie i grypę mają wiele przeciwwskazań do stosowania:
- pierwszy trymestr ciąży;
- alergiczny katar sienny;
- dzieci poniżej 7 lat;
- połączenie z terapią homeopatyczną;
- obecność wrażliwego naskórka;
- nietolerancja osobista na zapachy;
- karmienie piersią.
Stosowanie olejów może wywołać reakcje alergiczne.
Wniosek
Bardzo ważne jest, aby do aromaterapii używać wyłącznie wysokiej jakości i oryginalnych olejków podczas zimna. Aby nie interesować się tym, jaki olejek eteryczny pomaga w przeziębieniu, powinieneś stosować środki zapobiegawcze i dbać o siebie w okresie jesienno-zimowym. Ale jeśli pojawią się pierwsze objawy ARVI, leczenie należy rozpocząć natychmiast.
Olejki eteryczne na przeziębienie i grypę
Korzyści z olejów roślinnych, o oszałamiającym zapachu, przemawiały w starożytności. Olejki eteryczne na przeziębienie i grypę - doskonałe narzędzie, dzięki swoim właściwościom organizm otrzymuje wiele elementów leczniczych.
W annałach napisano, że nawet zacięta plaga została pokonana przez ludzi, którzy używali olejków eterycznych. Według legendy zostały one stworzone przez Doktora Plagi, któremu przedstawiciele najbogatszych klas potajemnie się przebili. Olejki eteryczne były również stosowane w celu zapobiegania grypie podczas epidemii. Jak najwyraźniej tylko przyjemny aromat radzi sobie z najtrudniejszymi chorobami? Aby to zrobić, musisz zrozumieć, jak powstają choroby układu oddechowego i jakie właściwości posiadają oleje.
Co to jest grypa, jak i kiedy to się dzieje
Według badań istnieje ponad 200 rodzajów wirusów grypy. Ludzkość doświadczyła co najmniej 18 poważnych epidemii, choroba łatwo przekroczyła granice krajów i kontynentów. A teraz co roku kilka razy ludzie są objęci kolejną falą epidemii. Jeśli wirus nie zmutował, raz stworzona szczepionka została wykonana. Są jednak nowe szczepy, z których powstaje coraz więcej nowych szczepień.
Wiele osób myli grypę i ARVI, ale są to zupełnie inne stany. Możesz je odróżnić po objawach.
Kiedy po raz pierwszy pojawia się SARS:
- przekrwienie błony śluzowej nosa, katar;
- ból gardła, kaszel;
- łzawienie.
W przypadku ludzkiej grypy istnieją inne objawy:
- ból głowy;
- osłabienie, zawroty głowy;
- ból w oczach;
- wysoka gorączka;
- bóle mięśni, stawów.
Grypa nie wydaje się natychmiast, a ze względu na późne objawy mogą wystąpić komplikacje:
- zapalenie płuc;
- zapalenie tchawicy, oskrzeli;
- zapalenie ucha środkowego, zapalenie zatok itp.
Ważne: szczególne zagrożenie powikłaniami dotyczy niemowląt i osób starszych, które mają niską odporność. Jeśli dziecko ma wysypkę o nieznanej etiologii na ciele, występują drgawki - natychmiast udaj się do lekarza. W takich przypadkach życie dziecka jest liczone w minutach.
Diagnostyka i leczenie chorób układu oddechowego
Konieczne jest skontaktowanie się ze specjalistami jeszcze przed pojawieniem się epidemii, o których nawiasem mówiąc, są one rozdmuchiwane na wszystkich końcach. Ważną i potężną bronią jest szczepienie. Dzięki prostej szczepionce ludzie łatwiej tolerują chorobę lub nie są w ogóle zakażeni. Olejki eteryczne są również przydatne w zapobieganiu przeziębieniu i grypie.
Jeśli tak się stanie, że nie ma szczepionek, lekarz zaleci leczenie przeciwwirusowe, a także podawanie leków przeciwgorączkowych, przeciwbakteryjnych, przeciwzapalnych, przeciwhistaminowych. Nie za bardzo uciekaj się do tajemnic niekonwencjonalnych podejść, w tym aromatycznych olejków z przeziębienia i grypy.
Kompleksowe leczenie grypy i SARS
Stosowanie pachnącej ekstrakcji leków pozwala pozbyć się objawów i ciężkich postaci choroby, w połączeniu z innymi metodami leczenia:
- Pobór płynu. Herbata, herbaty ziołowe, kompoty, soki, galaretka, czysta woda - wszystko to powinno być w diecie chorego. Podczas choroby narządy wewnętrzne cierpią, ponieważ wirus przenika do krwioobiegu i następuje zatrucie - zatrucie. Toksyny można usunąć tylko za pomocą płynu, tzn. Pić dużo wody.
- Zgodność z leżeniem w łóżku. Gdy choroba cierpi na układ odpornościowy, jej rezerwy są wyczerpane. Jeśli dana osoba jest także zaangażowana w wysiłek fizyczny, nie będzie możliwości zwalczania wirusów i pojawią się najbardziej skomplikowane zaostrzenia.
- Wentylacja powietrzna. Pomieszczenie, w którym znajduje się zarażona osoba, powinno być emitowane co najmniej 4 razy dziennie. Wirus mnoży się w suchym, stojącym powietrzu, a optymalna wilgotność jest katastrofalną atmosferą.
Czym są olejki aromatyczne przeciwko grypie i innym chorobom?
Ludzie od dawna stosują oleje z różnych roślin, a co miłe, każdy z nich ma oszałamiający aromat. Nie trzeba więc zadowalać się nieprzyjemnym „bursztynem”. Główne nazwy to oleje:
- eukaliptus;
- kolendra;
- cynamon;
- lawenda;
- hyzop;
- cytryna;
- pomarańczowy;
- drzewo herbaciane;
- manuka;
- jodła;
- saro;
- sosny;
- tymianek itp.
Cała lista jest niemożliwa do spisania, istnieją setki tysięcy roślin na świecie, których wycisk ma właściwości lecznicze: bakteriobójcze, przeciwzapalne, tonizujące. Zawierają flawonoidy, przeciwutleniacze, środki antyseptyczne.
Aromamasla na przeziębienie i grypę
W metodzie stosowania ekstraktów aromatycznych przeważają niektóre nazwy roślin przeznaczonych do leczenia chorób układu oddechowego. Każdy z nich ma potężne właściwości i wpływa na określony stan.
- Cytrynowy olej eukaliptusowy - działanie przeciwzapalne. Zastosuj z katarem, zatkany nos.
- Cytryna - stymuluje narodziny nowych białych ciał we krwi. Reguluje krążenie krwi, ma zdolności antywirusowe.
- Lawenda - antyseptyczne, silne właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Usuwa obrzęk dróg oddechowych, stagnację.
- Mięta pieprzowa (mięta pieprzowa) - silne działanie wykrztuśne, rozcieńcza plwocinę, zwiększa wydzielanie śluzu. Często używany w nebulizatorach, inhalatorach. Przeciwwskazane u dzieci.
- Sosna - łagodzi obrzęki, rozszerza drogi oddechowe, łagodzi ból krtani.
- Drzewo herbaciane - działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, bakteriobójcze, łagodzi obrzęk nosa, gardła, oskrzeli.
- Tymianek - stosuje się w połączeniu z innymi olejkami: cytrynowym, eukaliptusowym, herbacianym. Skutecznie radzi sobie z przekrwieniem, obrzękiem, katarem, ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Jest przeciwwskazany dla osób z wysokim ciśnieniem krwi.
- Rozmaryn - łagodzi ból głowy, gardła, rozszerza oskrzela, poprawia nastrój, dodaje witalności, energii. Nie zaleca się wysokiego ciśnienia krwi.
- Odpowiednik - działanie przeciwwirusowe, immunomodulujące. Zwiększa witalność, tony, łagodzi objawy grypy - ból głowy, bóle mięśni i stawów.
- Monarda Dudchataya zwykła czyścić powietrze w pokoju pacjenta. Niszczy wszystkie rodzaje wirusów, bakterii i grzybów. Wdychany niszczy kolonie wirusowe w drogach oddechowych.
Olejki eteryczne na przeziębienia i katar
W przypadku aplikacji musisz kupić określony spin w aptece lub sklepie kosmetycznym. Bardziej skutecznie, użyj aromalampu, dzięki czemu maksymalne odparowanie olejów.
Przepis 1 - kompozycja klasyczna. Konieczne jest wymieszanie w jednym pojemniku pięciu kropli oleju pomarańczowego, goździkowego, lawendowego i cynamonowego. Wlej wodę do lampy i wlej do niej 10 kropli kompozycji. Zapal ogień pod parownikiem i zapanuj w nim oszałamiający aromat.
Ważne: konieczne jest przeprowadzenie zabiegów aromatycznych w oddzielnym pomieszczeniu, które nie obejmuje reszty rodziny, a także czworonożnych zwierząt.
Jaki rodzaj oleju na zimno i grypy można nosić cały czas? Takie pytanie zadają ci, którzy mają dostępne aromakulon. Możesz łatwo zastosować opisaną powyżej kompozycję do wypełnienia nie tylko wisiorka, ale także zwilżenia serwetki saszetkowej. Wystarczy wziąć serwetkę kilka razy dziennie, aby oddychać, a zagrożenie infekcją grypą zostanie zminimalizowane.
Drugi przepis - na kaszel i zatkany nos. Na chusteczce upuść kompozycję: 5 kropli pomarańczy i 4 olejek miętowy. Złóż chusteczkę cztery razy i włóż do hermetycznego pojemnika. Oddychaj co pół godziny, a nos będzie oczyszczony i oddychaj swobodnie.
Przepis 3 - leczyć kaszel. W przeziębieniach i grypie ludzie cierpią z powodu wyczerpującego, męczącego kaszlu, zwłaszcza w nocy. Aromaterapia grypą i przeziębieniem pomoże ci spać spokojnie:
- olej tymiankowy - 2 krople;
- lawenda - 5 kropli;
- saro - 5 kropli;
- sferyczny eukaliptus - 8 kropli;
- Olej z Kosowa - 2 łyżki stołowe.
Wymieszać składniki w szklanym pojemniku z ciemnym szkłem, pocierać balsamem przez noc. Możesz także użyć kadzidła jako pocierania (5 kropli) i wkroplenia do lampy zapachowej.
Masło kakaowe na przeziębienie i kaszel
Zdaniem doświadczonych lekarzy, nawet zapach leku może dodać witalności choremu. Jaka jest jego wyjątkowość, jakie składniki pozwalają leczyć przeziębienia i bolesny kaszel w ciągu kilku dni?
Sama nazwa mówi o pochodzeniu, to jest wyciskanie tłuszczu z fasoli rośliny czekoladowej. Zawarty w składzie wielu wyrobów cukierniczych, stosowanych w perfumerii, w produkcji kosmetyków. Osobliwością masła kakaowego jest masa zalet i całkowite wykluczenie skutków ubocznych. Leczą nie tylko choroby układu oddechowego, ale także choroby skóry, problemy z układem mięśniowo-szkieletowym, ginekologię, patologie nerek, wątroby, przewodu pokarmowego, stanów zapalnych stawów itp.
Ze względu na zawartość alkaloidu, witaminy C, E, A, masło kakaowe stosuje się do leczenia bolesnego kaszlu i procesów zapalnych w narządach oddechowych.
- Rozpuść łyżeczkę w ciepłym mleku, możesz pić 6 szklanek napoju w ciągu dnia.
- Rozpuść kawałek leku i pocrzyj pacjenta - klatkę piersiową i plecy, owiń się, procedurę najlepiej wykonać przed snem.
Olejek eteryczny przeciw przeziębieniu i grypie
W starożytności, kiedy szaleje zaraza, ludzie nosili specjalne maski, które, jak się im zdawało, blokowały ludzi przed przenikaniem wirusów i bakterii. Oczywiście to nie pomogło, mikroorganizmy są w stanie przeniknąć makropory. Ale były olejki eteryczne z grypy stworzone przez Plague Doctor i nie były one dostępne dla wszystkich.
Teraz innym razem, wyciskanie dowolnych, nawet najbardziej tropikalnych roślin można kupić w aptekach. Ważne jest, aby wierzyć w sukces leczenia, a przyjemne aromaty z pewnością pomogą poradzić sobie z chorobami.
Olejki eteryczne do zapobiegania i leczenia grypy i przeziębienia: lampy aromatyczne, kąpiele, inhalacje
Druga połowa zimy to czas „ostry”, kiedy znacznie wzrasta częstość występowania ARVI i grypy. W tym roku my w Adygei nawet przeszliśmy do kwarantanny dla przedszkoli i szkół na 2 tygodnie częstość występowania przekraczała wszystkie rozsądne granice. Wirus grypy jest teraz bardzo agresywny, któremu towarzyszą bardzo wysokie temperatury, długi kurs, poważne komplikacje. Bardzo zaraźliwa.
Łatwo jest przeczekać epidemię, siedząc w domu i nigdzie nie idąc. Co zrobić, jeśli ktoś z członka rodziny jest chory? W końcu chorzy muszą się troszczyć, nie wspominając o tym, że trzeba oddychać tym samym powietrzem.
Tutaj na ratunek przychodzą olejki eteryczne, które mogą być aktywnie wykorzystywane nie tylko do inhalacji i pocierania, ale także do dezynfekcji powietrza w pomieszczeniach.
Lista olejków eterycznych o działaniu przeciwwirusowym i dezynfekującym (pierwsza grupa):
Gdy wystąpią objawy takie jak kaszel i katar, tj. Gdy infekcja bakteryjna dołącza do infekcji wirusowej, dodajemy następujące olejki eteryczne do palnika olejowego i pocieramy (druga grupa):
Lampa zapachowa do dezynfekcji powietrza w pomieszczeniach
Powierzchnia pokoju to 15-20 m². Wlać 20 ml wody, dodać 5 kropli 2-3 rodzajów olejków eterycznych z pierwszej grupy. Na przykład:
drzewo herbaciane + cytryna + jałowiec (po 5 kropli)
Kayaput + grejpfrut + cynamon (po 5 kropli)
eukaliptus + goździk (7-8 kropli)
Zapal świecę w lampie zapachowej na 10-15 minut, zgasz. Aromat będzie się rozprzestrzeniał przez pewien czas, gdy woda ostygnie. Gdy zapach osłabnie w pomieszczeniu, zapal świecę i dodaj wodę / olejki eteryczne do lampy.
Jeśli w twoim domu nie ma lampy zapachowej, nie martw się. Weź zwykły spodek, zalej wodą i ociekaj olejkami eterycznymi. Umieść spodek na baterii.
Wdychanie z olejkami eterycznymi w obecności nieżytu nosa i kaszlu
Od infekcjom wirusowym towarzyszy wysoka gorączka, inhalacje są zimne, tj. za pomocą rozpylacza. Weź 5 ml wody mineralnej lub soli fizjologicznej, dodaj 3-4 krople istniejących olejków eterycznych z drugiej grupy. Na przykład:
szałwia + jodła (2 krople)
sosna + lawenda (2 krople)
Włącz inhalator i wdychaj roztwór przez 10-15 minut, aż roztwór się skończy.
Jeśli w twoim domu nie ma rozpylacza, nie martw się. Zrób alternatywne wcieranie oleju w olejki eteryczne. Pocieranie może być stosowane dla małych dzieci, gdy użycie nebulizatora jest trudne.
Olej do tarcia przeciwko grypie, przeziębieniom, katarowi i kaszlowi
Jako podstawa, weź dowolny tłuszczowy olej roślinny - oliwę, kukurydzę, pestki winogron 60 gramów i dodaj do niego wstępnie stopiony stały olej - tłuszcz palmowy, shea, mango, niedźwiedzi lub borsuka 40 gramów. Wymieszać do jednolitej konsystencji i dodać mieszaninę istniejących olejków eterycznych w ilości 15-20 kropli na 100 gram uzyskanej bazy. Na przykład:
oliwa z oliwek 60 g + masło shea 40 g + olejek lawendowy 7 kropli + olejek z drzewa herbacianego 4 krople + olejek eteryczny z sosny 4 krople (dla dzieci)
Olej kukurydziany 60 ml + olej palmowy 40 g + olejek eteryczny Kayaput 10 kropli + olejek eteryczny z bazylii 10 kropli (dla dorosłych)
Zapach powstałej mieszanki, aromat powinien być mocny, ale wygodny, nie powodując dyskomfortu! Wcieranie mieszanki w klatkę piersiową, obszar migdałków na szyi, zatokach, skroniach. Przed wyjściem na zewnątrz, a zwłaszcza w zatłoczonym miejscu, nasmaruj nozdrza pocieraniem od środka.
Inne sposoby wykorzystania olejków eterycznych do leczenia i zapobiegania przeziębieniu i grypie
Jeśli nosisz maskę w zatłoczonych miejscach, 3-4 krople olejku z drzewa herbacianego (lub innego oleju z pierwszej grupy olejów) można upuścić bezpośrednio na maskę.
Gorący mini-inhalacja, jeśli masz ból gardła i katar: wlej wrzątek do filiżanki, kroplówka 4-5 kropli olejków eterycznych (1 typ z każdej grupy), na przykład drzewo herbaciane 3 krople + jodła 2 krople. Zamknij kubek dłońmi, weź pełny oddech, otwórz dłonie i głęboko wdychaj opary. Powtórz procedurę kilka razy.
Ciepła kąpiel z olejkami eterycznymi (dopuszczalna w podwyższonej temperaturze ciała): weź 100 ml płynnego oleju roślinnego (dowolny, możesz słonecznik), dodaj 10 kropli olejku z drzewa herbacianego (lub kayaputa, ponieważ są one zamienne) + 10-15 kropli dodatkowe dostępne olejki eteryczne z tej listy: eukaliptus, cytryna, grejpfrut, cedr, lawenda, mięta pieprzowa, rozmaryn, bazylia. Wymieszać. Wlać do grubej soli w mieszance olejowej (najlepiej morskiej), aż masa stanie się gęsta, jednolita, dokładnie wymieszać. Dodać 3-4 łyżki mieszanki do kąpieli, poczekać do całkowitego rozpuszczenia, wziąć kąpiel na 15 minut.
Weź olejku z drzewa herbacianego na 2-4 kropli na kromkę chleba, wypij gorącą herbatę. Powtórz 2 razy dziennie.
Zwiedzanie Mary Poppins
Magazyn internetowy dla rodziców na temat edukacji, wychowania i rozwoju dzieci.
Olejki eteryczne - pomocniczki mamy w sezonie zimnym i grypowym
Olejki eteryczne są prawdziwymi pomocnikami matki.
Podczas grypy i zimnej pory roku pomogą chronić twoich bliskich przed chorobami wirusowymi. A jeśli ktoś w rodzinie jest już chory, wtedy nie tylko wstrzyknięte nosy zostaną oczyszczone, ale nie pozwolą na dalsze rozprzestrzenianie się wirusów. Jak? Bardzo proste.
Lampa zapachowa dla całej rodziny
Lampa zapachowa to prosty i skuteczny sposób na oczyszczenie pokoju. Napełnij lampę gorącą wodą, kroplami 4-7 kropli olejku eterycznego (to wystarczy na piętnaście metrów), zapal świecę i... ciesz się rezultatem. Wirusy umierają, a pokój wypełnia przyjemny zapach. Najważniejsze - nie przesadzaj. Czas trwania zabiegu wynosi 15-30 minut. A jednak nie pozwól, aby woda się zagotowała, okresowo wlewaj gorącą wodę.
Jeśli nie masz lampy zapachowej, po prostu umieść pojemnik z gorącą wodą i kompozycją olejową na gorącej baterii. Nie tak skuteczny, ale nie zły, zwłaszcza jeśli dodasz kilka kropli jodu. Oddychasz prawie morskim powietrzem.
Jednorazowa akcja oczywiście nic nie zmieni, ale jeśli okresowo używasz lampy zapachowej, ryzyko rozprzestrzeniania ARVI zmniejsza się 3-5 razy. Imponujące, prawda?
Aromakulon dla dziecka
Aromulony często zawieszane są na szyi dzieci w przedszkolu lub szkole, aby oddychały olejkami eterycznymi i nie zarażały się od siebie różnego rodzaju nieprzyjemnymi wirusami. Naukowo procedura ta nosi nazwę zimnej inhalacji. Aromaculon jest tańszą alternatywą dla tynku Sopelka, ale działa również. Tylko lepiej jest zawiesić dziecko nie w zakupionym wisiorku (jest tam olej, można go wlać, albo doprowadzić dziecko do reakcji alergicznej po przedawkowaniu) i uczynić go domowym.
Jak zrobić aromakulon miłej niespodzianki
Aromakulon jest bardzo łatwy do zrobienia z uprzejmości: dziurkujemy w nim gorącą igłę, zawieszamy na sznurku, udekorujemy. Na przykład zrobiliśmy zabawnego małego człowieka z uprzejmości niespodzianki i koralików, zapinając je nitkami (lub cienkimi gumkami lub żyłką), oczami - cekinami i koralikami.
Włóż do wacika (strzęp wełny lub bawełny) nasączonego kompozycją olejków eterycznych (1-2 krople). I gotowe narzędzie zapobiegawcze jest gotowe. Konieczna jest zmiana płatka bawełnianego co 2-3 dni, aby zapach nie przeszkadzał, można na przemian składać olejki eteryczne.
Olejki eteryczne do nieżytu nosa i zimna odpowiednie dla dzieci
Olejki eteryczne na zimno dla dzieci, jak stosować
Leczenie przeziębienia olejkami eterycznymi jest powszechną metodą terapii.
Niedrogi i niezwykle bezpieczny sposób na zminimalizowanie nieprzyjemnych skutków przeziębienia różni się od sztucznych leków dla różnych wskaźników.
Jednak przed rozpoczęciem leczenia należy zapoznać się z cechami i przeciwwskazaniami.
Zalety leczenia przeziębienia olejkami eterycznymi
Ekstrakty aromatyczne, otrzymywane z naturalnych surowców, zajmują jedno z najbardziej honorowych miejsc w medycynie tradycyjnej.
Główne korzyści to:
- Kompleksowe działanie terapeutyczne na całe ciało. Równie skutecznie eliminuje zarówno choroby wirusowe, bakteryjne, jak i grzybicze;
- Niewielka liczba przeciwwskazań, ponieważ są one używane głównie do użytku zewnętrznego i inhalacji;
- Niski koszt w porównaniu z innymi preparatami medycznymi;
- Dozwolone w leczeniu kobiet w ciąży i dzieci. Tak często używany olejek eukaliptusowy dla dzieci;
- Równoczesny korzystny wpływ na układ nerwowy, zwiększający produktywność całego ciała.
Do leczenia ostrych chorób wirusowych układu oddechowego stosuje się różne ekstrakty: od eukaliptusa po sosnę. Prawie wszystkie wyciągi można stosować zarówno w złożonej kombinacji, jak i oddzielnie.
Leczenie przeziębienia lekami pochodzenia naturalnego ma szereg zalet, w tym niską cenę i małą listę przeciwwskazań.
Jakie olejki eteryczne można stosować przeciwko przeziębieniu u dzieci?
Zanim użyjesz olejków eterycznych na przeziębienie dla dzieci, powinieneś zwrócić uwagę na fakt, że tylko dzieci starsze niż miesiąc mogą być leczone w ten sposób.
W zależności od wieku zalecane leki są różne:
- Do dwóch miesięcy życia można stosować wyciągi z rumianku, różu i lawendy, które mają doskonałe właściwości antyseptyczne i łagodzące. Różowy będzie również pomocny w zapobieganiu grypie i eliminowaniu bezsenności;
- Do wieku dwóch lat nadają się pomarańcze, koper włoski, bergamotka, jodła i drzewo sandałowe. Skutecznie wpływają na normalizację funkcjonowania górnych dróg oddechowych, stymulują odkrztuszanie i zwiększają system obronny układu odpornościowego.
Jak olejki eteryczne
Aby mieszanina ekstraktów miała maksymalny efekt, warto wyjaśnić wpływ każdego z nich:
- Bergamotka i jałowiec są używane do zwiększenia odporności organizmu na infekcje;
- Świerk i sosna - do zapobiegania grypie i przeziębieniom;
- Lawenda jest uniwersalnym lekiem na kaszel i lek przeciwwirusowy;
- Majeranek - zalecany na gorączkę, bóle ciała i migreny;
- Tymianek skutecznie i szybko zatrzymuje rozprzestrzenianie się procesów zapalnych w zapaleniu gardła;
- Olejek herbaciany przeciw kaszlowi i katarowi dla dziecka, poprawia odporność;
- Eukaliptus jest jedną z najlepszych substancji do zwalczania bakterii i wirusów.
Aby osiągnąć maksymalny efekt w przygotowaniu mieszanek, należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy każdego wyciągu. Dzięki odpowiedniej kombinacji można przygotować uniwersalny środek na kaszel i profilaktykę.
Metody stosowania olejków eterycznych
Oprócz użycia w czystej postaci istnieje wiele innych metod.
Lampa zapachowa z zimnem
Pomieszczenie do aromatyzacji za pomocą specjalnego urządzenia. W tym celu do górnej części lampy zapachowej wlewa się mieszaninę wody i spalin, a na dolnej części umieszcza się zapaloną świecę.
Ze względu na parowanie wody smakowej rozprzestrzenia się zapach. Lepiej zacząć od dwudziestominutowego smaku, stopniowo wydłużając się do godziny. Warto jednak pamiętać, że pozostawienie dziecka samego z oświetlonym urządzeniem jest surowo zabronione.
Wanny
W podgrzanej wodzie trzeba dodać kilka kropli ekstraktu, zmieszanego z emulgatorem. Ten ostatni przyczynia się do maksymalnego rozpuszczenia ekstraktu, w jego roli może być miód lub sól morska. Lepiej zacząć od pięciominutowego pływania, stopniowo zwiększając czas zabiegu do pół godziny.
Wdychanie
Możesz użyć obu specjalnych urządzeń i wrzucić kilka kropli okapu do gorącej wody i pozwolić im oddychać przez opary. Ważne jest, aby pamiętać, że ta metoda jest odpowiednia tylko dla dzieci powyżej dwóch lat.
Kompresy
Ekstrakt z jodły lub drzewa herbacianego jest niezbędny do upuszczenia szklanki (na kroplę na szklankę wody). Zwilż szmatkę w mieszance i przymocuj do nosa lub gardła.
Masaże
Zalecane dzienne dziesięć minut dla dzieci do jednego roku życia. Najbardziej optymalną mieszanką olejów będzie: kilka kropel łyżeczki i łyżka soi, migdałów, słonecznika lub moreli. Podstawę mieszanki zaleca się przyjmować krem.
Nie zapominaj, że stosowanie ekstraktu do nanoszenia na skórę dziecka w czystej postaci nie jest zalecane. Może to prowadzić do podrażnień, a nawet poparzeń. Konieczne jest wybranie metody stosowania w zależności od charakterystyki choroby dziecka.
Przeciwwskazania
Pomimo marginalnego bezpieczeństwa leków pochodzenia naturalnego ważne jest uwzględnienie szeregu przeciwwskazań. Przed użyciem konkretnego wyciągu należy upewnić się, że dziecko nie jest uczulone.
Ponadto należy pamiętać, że:
- Zaleca się zmniejszenie dawki o połowę;
- Ekstrakty geranium, rozmarynu i tymianku są dopuszczone do leczenia dzieci od szóstego roku życia, a goździki od dwunastu lat;
- W ciągu dnia nie należy używać więcej niż siedmiu różnych wyciągów i używać tego samego przez ponad trzy tygodnie;
- Zabrania się kąpieli i szlifowania olejami w podwyższonych temperaturach;
- Nie zaleca się stosowania oleju z drzew iglastych i jaśminu w przewlekłych postaciach chorób układu rozrodczego;
- Jeśli występują problemy z ciśnieniem, nie należy stosować wyciągów z jaśminu i waleriany, aw przypadku astmy oskrzelowej stosowanie rozmarynu jest zabronione.
Nie traktuj leczenia niedbale. Przed rozpoczęciem procedury należy upewnić się, że nie prowadzi to do pogorszenia.
Olejki eteryczne do zapobiegania przeziębieniom u dzieci
Wielu rodziców używa olejków eterycznych w celu zapobiegania przeziębieniom u dzieci. Nie powinniśmy jednak zapominać, że lepiej jest wzmocnić odporność dopiero po osiągnięciu przez dziecko pierwszego miesiąca życia.
W przyszłości listę dozwolonych okapów można uzupełnić w następujący sposób:
- Od ośmiu tygodni - lawenda, mirra, różowy, koper i rumianek z umiarem;
- Od dwóch miesięcy - pomarańczowy, imbir, koper włoski, bergamotka;
- Od roku - zezwolono na użycie wyciągu z drzewa herbacianego.
- Nie zapominaj, że do pięciu lat stosowanie inhalacji jest surowo zabronione. Dzięki odpowiedniej organizacji profilaktyki może znacząco wzmocnić układ odpornościowy dziecka.
Stosowanie olejków eterycznych do leczenia i zapobiegania chorobom u dzieci jest powszechną praktyką. Jednak nie zapominaj, że nawet naturalne składniki mogą mieć przeciwwskazania.
Szczegóły leczenia olejkami eterycznymi można znaleźć podczas oglądania filmu:
Olejki eteryczne do nieżytu nosa i przeziębienia dla dzieci i dorosłych
Ta metoda leczenia jest dość bezpieczna, ale nadal ma przeciwwskazania. Aby uniknąć powikłań, należy ostrożnie stosować olejki eteryczne.
Skuteczność
Wdychanie aromatów aktywuje miejscową odporność, zmniejsza obrzęk błon śluzowych, poprawia przepływ krwi. Składniki niektórych olejków eterycznych mają również działanie przeciwbólowe, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i regenerujące.
Skuteczność aromaterapii jest uznawana za lek oficjalny. Metoda ta jest częściej stosowana w kompleksowym leczeniu chorób zapalnych górnych dróg oddechowych i dróg oddechowych, depresji, zaburzeń psychicznych.
Wskazania i przeciwwskazania
Olejki eteryczne są wskazane w przypadku przekrwienia nosa, kataru, bólu głowy, utraty siły, kaszlu, częstych przeziębień, bezsenności. Za zgodą lekarza prowadzącego mogą być stosowane w chorobach przewodu pokarmowego.
Przeciwwskazania obejmują:
- wiek dzieci do 2 lat;
- uczulony na składniki oleju;
- choroby, którym towarzyszy zwężenie dróg oddechowych;
- padaczka.
Jeśli błona śluzowa przewodów nosowych jest poważnie podrażniona, zabronione jest zakopywanie leku. Olej nie powinien również stykać się z uszkodzoną skórą.
Przegląd olejów do leczenia dorosłych
Olejki eteryczne z następujących roślin są zalecane dla dorosłych z nieżytem nosa:
- Eukaliptus Olej ma przyjemny, orzeźwiający zapach. Ma działanie przeciwwirusowe, przeciwgorączkowe, antyseptyczne, przeciwbólowe i wykrztuśne.
- Drzewo herbaciane. Zapach jest ostry, ostry i niezbyt przyjemny. Skutecznie w procesach zapalnych, zwalcza patogenne bakterie, usuwa obrzęki.
- Touie. Rozprzestrzenia aromat sosny. Ma właściwości regenerujące, ściągające, przeciwobrzękowe. Eliminuje przekrwienie błony śluzowej nosa, wspomaga odbudowę śluzu.
- Jodła Ma cierpki, żywiczny, iglasty zapach. Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza stan zapalny, dezynfekuje, ułatwia oddychanie przez nos.
- Japoński laur (olej kamforowy). Zapach jest ostry, gorzki. Ma wyraźne działanie przeciwbólowe, przeciwświądowe, antyseptyczne i przeciwwirusowe. Ułatwia wydzielanie śluzu, poprawia krążenie krwi.
- Sosny. Aromat jest świeży, leśny, żywiczny. Skutecznie eliminuje procesy zastoinowe w jamie nosowej, obniża temperaturę, aktywuje układ odpornościowy.
- Mędrzec Ma dymny, chłodny zapach ziołowy. Zwalcza stany zapalne, wirusy, bakterie. Przyczynia się do wydzielania śluzu i regeneracji nabłonka nosa.
Przegląd olejów dla dzieci
Skuteczne olejki eteryczne z przeziębienia dla dzieci:
- Rumianek. Ma gęsty, słodko-trawiasty aromat. Działa najdelikatniej - łagodzi stany zapalne, goi się, jest środkiem bakteriobójczym. Zaleca się rozpoczęcie aromaterapii u małych dzieci.
- Lemon. Zapach jest świeży, chłodny, owocowy z gorzkimi nutami. Wspomaga wydzielanie śluzu, stymuluje układ odpornościowy.
- Mięta Aromat jest świeży, orzeźwiający, chłodny. Ma działanie przeciwbakteryjne, łagodzi ból głowy, zmiękcza błonę śluzową, normalizuje temperaturę, zwalcza nudności.
- Rozmaryn. Ma świeży, gorzki i pikantny zapach. Wzmacnia układ odpornościowy, ma właściwości antyseptyczne i antybakteryjne oraz łagodzi ból.
- Lawenda Delikatny kwiatowy słodkawy aromat z lekkim drzewnym odcieniem. Łagodzi ból głowy, poprawia sen, ułatwia wydzielanie śluzu, zwalcza bakterie.
Również dla dzieci, a także dorosłych, oleje z eukaliptusa i drzewa herbacianego są odpowiednie do przeziębienia. Przed użyciem eterów w leczeniu dziecka należy skonsultować się z pediatrą.
Jak korzystać?
Najłatwiejszym i najbezpieczniejszym sposobem użycia olejków eterycznych do nieżytu nosa jest inhalacja. Aby to zrobić, wystarczy otworzyć butelkę za pomocą narzędzia i wdychać aromat przez 10-15 minut. Inną opcją jest lampa zapachowa. Wlej do niego trochę ciepłej wody i dodaj 5-7 kropli oleju.
Przy zimnym wdychaniu pary są również skuteczne. Aby to zrobić, w pojemniku z gorącą wodą dodaj kilka kropli produktu i wdychaj aromat.
Możesz również użyć aromaculonu olejkowego na szyję. Zawiera 1-4 krople wybranego oleju. Zalecany czas noszenia - 2-3 godziny.
Dorośli mogą zakopać lekarstwo w kanałach nosowych. Najpierw wymieszaj 50 ml oleju roślinnego, oliwkowego lub brzoskwiniowego i 5-7 kropli niezbędnego. Mieszaninę wkrapla się do każdego otworu nosowego 2 krople 3 razy dziennie. W przypadku silnego pieczenia należy przerwać leczenie olejkiem eterycznym.
Aby zwalczyć nieżyt nosa u dziecka, oprócz inhalacji, odpowiednie są pocieranie i kąpiele. Aby wykonać masaż, rozcieńczyć w 1 łyżce. l oliwa z oliwek 1-3 kropli niezbędnego i używać mieszaniny do mielenia stóp i klatki piersiowej dziecka. Manipulacja powtarza się 2-3 razy dziennie.
Kąpiele są dozwolone tylko w normalnej temperaturze ciała. 50 g soli morskiej i 5 kropli olejku eterycznego rozpuszcza się w 180 l ciepłej wody. Musisz wziąć kąpiel przez 10-15 minut.
Olejki eteryczne do przeziębienia są skuteczne i całkowicie naturalne.
Ale należy je stosować ostrożnie, ponieważ przekroczenie zalecanej dawki powoduje ból głowy i podrażnienie błony śluzowej.
Podczas nanoszenia na skórę nierozcieńczonych olejów możliwe jest oparzenie, dlatego produkt zawsze jest wstępnie mieszany z obojętną bazą.
Yana Semich,
specjalnie dla Moylor.ru
o olejkach eterycznych z zimna
Olejki eteryczne na przeziębienia i katar dla dzieci i dorosłych
- Właściwości olejków eterycznych
- Leczymy przeziębienia za pomocą aromaterapii
- Inhalacje gorące i zimne
- Czyścimy powietrze w pokojach
- Aromabaths, Aromadush i Ginger Tea
Olejki eteryczne do przeziębienia i grypy pomagają poradzić sobie z chorobą i wzmocnić układ odpornościowy. A także wprowadzają pachnącą przyjemność do naszego życia, podnosząc na duchu i podkreślając duży nastrój. Obejmują one tylko naturalne składniki, a zatem nie powodują żadnych szkód dla zdrowia.
Cierpimy przeziębienie o każdej porze roku. Nawet w gorące lato można się przeziębić, uciekając przed ciepłem pod klimatyzatorem. A co z zimą z jej wiatrami i mrozami. Chłodził się - a teraz jego gardło było obolałe i nastąpiło złe samopoczucie.
I nikt nie jest ubezpieczony od sezonowych epidemii grypy. A potem aromaterapia przychodzi na ratunek z ciepłymi kąpielami i pachnącą herbatą, leczniczym powietrzem i inhalacjami z olejkami eterycznymi o wyjątkowych właściwościach (fot. 1).
Określmy, jaki kierunek powinny mieć leki przeznaczone do leczenia przeziębienia i ARVI:
Zdjęcie 1. Olejki eteryczne do leczenia przeziębienia.
- po pierwsze - przeciwwirusowe i przeciwzapalne;
- w drugim - antybakteryjne i antyseptyczne;
- w trzecim - febrifugal, diaphoretic i fortyfikacji.
Wszystkie te właściwości są w pełni wyposażone w naturalne olejki eteryczne wielu roślin leczniczych. Na przykład olejek z drzewa herbacianego jest naturalnym antybiotykiem immunostymulującym. Lub olej eukaliptusowy o właściwościach antyseptycznych i przeciwbólowych.
Wiedząc, jakie działanie ma dany olej, można go używać do leczenia różnych chorób, w tym przeziębienia i grypy, a aby temu zapobiec, należy tworzyć kompozycje zapachowe, które kompleksowo zwalczają infekcje i pomagają organizmowi odzyskać zdrowie.
Najlepszym sposobem na przeziębienie i grypę jest olejek z drzewa herbacianego, eukaliptusa, lawendy, mięty pieprzowej, cedru, bułgarskiej sosny, świerku, szałwii, rozmarynu, tymianku, geranium i cytryny.
Oleje cytrusowe, takie jak grejpfrut, pomarańcza, cytryna i mandarynka, najlepiej nadają się do wzmocnienia układu odpornościowego.
Olejki eteryczne z rumianku, drzewa herbacianego, tymianku, eukaliptusa, sosny, cedru, mirtu, jałowca, geranium i hyzopu mają właściwości antybakteryjne.
Lawenda, rumianek, mięta pieprzowa, melisa, cytryna, olej bergamotowy działają przeciwgorączkowo.
Mają toniczny efekt olejku różanego, anyżu, drzewa sandałowego, kopru włoskiego, geranium.
Zdjęcie 2. Wdychanie przeziębienia.
Kilka zasad dotyczących aromaterapii:
- Zgodność z dawkowaniem. W przypadku osób starszych dzieci i dawki w ciąży są zmniejszone.
- Nie używaj żadnego olejku przez cały czas, zrób sobie przerwę. Alternatywne 2 tygodnie odbioru z 1-2 tygodniami przerwy.
- Przed rozpoczęciem aromaterapii należy skonsultować się z lekarzem: istnieją ograniczenia dla osób cierpiących na alergie i inne choroby.
- Podczas przyjmowania leków należy pamiętać, że aromaterapia może wpływać na ich działanie, na przykład wzmacniać działanie antybiotyków.
Kupując olejek eteryczny do leczenia, należy upewnić się, że jest wysokiej jakości i naturalny. I pamiętaj, żeby go poczuć. Jeśli nie podoba ci się zapach, zrezygnuj z zakupu.
Do gorącej inhalacji potrzebujemy patelni, olejku do przeziębienia i ręcznika (zdjęcie 2).
Zagotuj 1,5 l wody w rondlu, przenieś do wygodnego miejsca, przykryj ręcznikiem, aby para nie wyszła, i dodaj 2-3 krople oleistej cieczy do wody.
Zamykamy oczy i bierzemy głęboki oddech w powietrzu wypełnionym leczniczą kompozycją przez 5-7 minut. Pierwsza procedura jest lepsza, aby spędzić dwie minuty, a następnie można zwiększyć czas.
W ciągu godziny po gorącej inhalacji nie zaleca się spożywania posiłków, wychodzenia z domu i aktywnego poruszania się. Na dzień przeprowadza się 2-3 inhalacje, z których ta ostatnia jest przed snem. Przebieg leczenia to tydzień.
Olejek eteryczny może być stosowany w „solo performance”, w pełni polegając na jego właściwościach leczniczych. Niemniej jednak mieszanki olejowe są bardziej skuteczne, wzmacniając wzajemnie swoje właściwości i wypełniając powietrze szeregiem zapachów, które pozytywnie wpływają na nastrój, energię i ogólny stan osoby.
Proste mieszanki do inhalacji (w tym samym stosunku) na przeziębienie i grypę to:
Zdjęcie 3. Aromaterapia na przeziębienia.
- drzewo herbaciane z eukaliptusem;
- eukaliptus z tymiankiem;
- tymianek z rozmarynem;
- sosna z lawendą.
Bardziej złożone mieszanki kaszlu (w tym samym stosunku):
- drzewo herbaciane + lawenda + eukaliptus;
- lawenda + eukaliptus + rozmaryn + mięta pieprzowa;
- Jodła (sosna) + mięta pieprzowa + rozmaryn;
- tymianek + mięta pieprzowa + eukaliptus + goździk;
- świerk + mięta pieprzowa + rozmaryn + tymianek + cyprys.
Aby chronić się przed zimnem w zimie, możesz użyć tak zwanej inhalacji zimnej. Na chusteczce ociekamy aromatem i okresowo oddychamy. Najlepszą kombinacją jest olej z drzewa herbacianego, cytryna, cyprys i świerk w równych proporcjach.
Bardzo wygodnie jest nosić mały inhalator. Bierzemy każdą małą szklaną butelkę (jest to możliwe pod lekiem), nalej 1 łyżeczkę. sól i kroplówka 15 kropli eukaliptusa i 5 kropli rozmarynu.
Zamknij i potrząśnij. Wchodząc do zatłoczonych miejsc (zespół roboczy, transport publiczny), wyjmujemy butelkę i bierzemy głęboki oddech: wykonano 3 oddechy - przerwę, 3 kolejne oddechy - kolejną przerwę itp.
W domu wlewamy trochę wody do pojemnika z lampą aromatyczną, wlewamy do niej niezbędną oleistą ciecz (potrzeba 5-6 kropli na 10 metrów kwadratowych), kładziemy świecę na dole i zapalamy. Procedura trwa pół godziny.
Robiąc to do 3 razy dziennie, możesz skutecznie oczyścić powietrze z bakterii i wypełnić je świeżym zapachem (zdjęcie 3).
Odpowiednie są do tego oleje sosnowe i cytrusowe, a także drzewo herbaciane, lawenda, eukaliptus, szałwia, mięta. Możesz dodać je do nawilżacza (wyposażonego w taką funkcję).
Najłatwiejszym i najtańszym sposobem jest kapanie oleistej cieczy na zwilżony ręcznik i umieszczenie go na ciepłej baterii.
Jeśli ktoś zaraża się grypą, powietrze w pomieszczeniach wymaga dokładniejszej i regularnej dezynfekcji. Olejki eteryczne przeciwko grypie - drzewo herbaciane i eukaliptus. Dodajemy 20 kropli każdego z nich do połowy szklanki wódki, wlewamy do butelki z rozpylaczem i co godzinę opryskiwamy pokój pacjenta.
Przepisy oczyszczające mieszanki eterowe do pomieszczeń domowych:
- 4 krople drzewa herbacianego + 2 krople lawendy + 1 kropla eukaliptusa + 1 kropla tymianku;
- 2 krople drzewa herbacianego + 2 krople sosny + 1 kropla lawendy + 1 kropla mięty pieprzowej;
- 10 kropli jodły syberyjskiej + 5 kropli pomarańczy.
W przypadku powierzchni biurowych wymieszaj 5 kropli olejku lawendowego, 3 krople eukaliptusa i 2 krople mięty.
Samochód to miejsce, w którym również spędzamy pewien czas. Dlatego konieczne jest rozpylanie aromatów olejków eterycznych. Na przykład mieszanka lawendy, cytryny, róży i mięty w stosunku 2: 2: 1: 1.
Z zimnem można wziąć aromatyczną kąpiel. Zwłaszcza jeśli zauważyłeś pierwsze oznaki przeziębienia. Aby to zrobić, wymieszaj od 5 do 15 kropli olejku z drzewa herbacianego z niewielką ilością soli morskiej, dodaj do kąpieli z ciepłą wodą (37-38 gr.
) i nie naciskaj uzdrawiającej wody przez 5-15 minut. Na wieczorną kąpiel mieszaną majeranek i lawendę. Po wykonaniu zabiegu lepiej nie płukać i nie wycierać. Po prostu owinąć się ręcznikiem frotte.
Następnie włóż wełniane skarpety, zawiń w ciepły koc i pot.
Podstawowe zasady kąpieli:
- drzewo herbaciane + tymianek + cytryna + goździki (stosunek 2: 2: 3: 1);
- eukaliptus + drzewo herbaciane + świerk lub sosna (stosunek 5: 3: 3);
- Lawenda + Rumianek + Eukaliptus (stosunek 5: 5: 8).
Dodając olejek eteryczny do codziennego żelu pod prysznic, możesz znacznie poprawić swoje zdrowie i naładować się pozytywną energią: dodaj 60 ml żelu do olejku lawendowego (10 kropli), pomarańczowego (7 kropli) i neroli (3 krople) - w razie potrzeby.
Albo inna opcja na poranny prysznic: musisz upuścić 3 krople oleju rozmarynowego na podłogę kabiny prysznicowej, która tonizuje i wzmacnia układ odpornościowy. Weź prysznic i głęboko oddychaj uzdrawiającym powietrzem.
A oto przepis na leczniczą aromatyczną herbatę imbirową, która ma działanie antybakteryjne, przeciwbólowe i immunostymulujące.
W kubku wrzącej wody dodaj plasterki cytryny, miód i świeży korzeń imbiru (wstępnie wygniecione). Miód i imbir biorą 1 łyżkę.
Dodaj kroplę olejku z mięty pieprzowej i napij się herbaty.